למה הטבעת שלי קהה. הבוהן הגדולה קהה - סיבות וטיפולים

יש הרבה על הרגליים קצות עצביםונקודות המחוברות לאיברים אחרים. ייתכן שחלק מהסטיות לא יופיעו מיד ובמבט ראשון לא יהיו קשורות זו לזו. אחד הביטויים הללו הוא חוסר תחושה של הבוהן הגדולה.

מה גורם לחוסר תחושה

הגורמים לחוסר תחושה יכולים להיות לא מזיקים מספיק, אבל לפעמים יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתסמין הזה.

סיבות נפוצות לחוסר תחושה אגודליםרגליים:

• צביטה של ​​עצב, למשל, אם אדם נמצא במצב לא נוח במשך זמן רב;
• נעילת נעליים צמודות או לא נוחות;
• נוכחות של תירס, מידה גדולהיבלות;
• פציעה נדחתה ברגל;
• עצב צבט מוֹתָנִי.

בנוסף, חוסר תחושה יכול להיגרם על ידי הרעלה או מחסור בויטמינים B12. אצל אנשים מסוימים, סימפטום זה בא לידי ביטוי לאחר עמידה ממושכת "על הרגליים", במיוחד אם עבודה קשורה למשטר כזה, שכן עומסים יומיומיים ארוכי טווח על הרגליים אינם תורמים מחזור רגיל. גורמים פחות שכיחים לחוסר תחושה הם חסימה של כלי דם על ידי רובד או נזק לכלי דם.

מחלות ותסמינים

פרסתזיה מתבטאת לפעמים כסימפטום של אחד מ מחלה רצינית. הפתולוגיות העיקריות הן:

• שִׁגָדוֹן;
• התפתחות אוסטאוכונדרוזיס;
• נוכחות של בקע בין החוליות;
• Sciatica, Sciatica, מלווה בעצב צבוט;
• טרשת עורקים;
• מחלות הקשורות לאזור המותני;
• הַשׁמָנָה;
• זמינות סוכרת.

כמו כן, אובדן רגישות יכול להיגרם על ידי פולינרופתיה או תהליכים פתולוגיים במפרקים. לכל אחת מהמחלות המפורטות לעיל יש תסמינים מסוימים שכדאי לשים לב אליהם.

בנוסף, עליך לעקוב אחר מצבך ולהתייעץ עם רופא כאשר, בנוסף לחוסר תחושה, מופיעים התנאים הבאים:

• כאב המתרחש לאחר paresthesia;
• שינוי בצבע האצבע
• הופעת בצקת;
• שינוי בהליכה.

אם אדם התעורר בבוקר עם הרגשה שהוא "השכיב" את רגלו, והתחושה הזו לא חולפת במהלך היום, ניתן לשקול גם זו סיבה רציניתלראות רופא. מצב חמור לא פחות הוא חוסר תחושה של האצבע, שמתפתח בהדרגה לחוסר תחושה של כל הרגל.

טיפול במחלות

טיפול בפתולוגיות כאלה צריך להיות מורכב. שימושי לשימוש רפואה עממית, טיפול תרופתי, פעילות פיזיותרפיה.

אם הפתולוגיה נגרמה על ידי נעילת נעליים לא נוחות, אז דרך יפהלהיפטר מאי נוחות לשקול עיסוי. אתה יכול לעשות את זה בעצמך: לשפשף את הרגליים וללוש את הגפיים. עיסוי כזה מצוין בנוכחות פתולוגיות, אך יכול להתבצע כאירוע נוסף.

דרך נוספת להיפטר מחוסר תחושה היא אמבטיות קונטרסטלרגליים. יש צורך לטבול את הרגליים לסירוגין במים קרים ואז במים חמים, בעוד המים צריכים להיות בטמפרטורה נוחה. שמור את הרגליים במים עד 30 שניות. כך ניתן לא רק לשפר את זרימת הדם, אלא גם לחזק את ההגנה על מערכת החיסון.

בנוכחות תהליכים דלקתייםעליך לפנות לרופא שלך לקביעת תור לנטילת תרופות אנטי דלקתיות. בנוסף להם, מותר לקחת כספים המאפשרים לך להרפות את השרירים, כמו גם כאלה שמטרתם לשפר את זרימת הדם.

יכול לשמש תרגילי התעמלותאם הגורם לתסמין כזה לא זוהה.

חָשׁוּב! אם לא תשים לב לחוסר תחושה, אז המחלה שגרמה לו תמשיך להתקדם.

שיטות טיפול עממיות

ישנן מספר דרכים טיפול עממי, הנחשבים יעילים במאבק נגד חוסר תחושה. השימוש בהם אינו תלוי באיזו רגל האצבע קהה - ימין או שמאל. לא מומלץ להשתמש בתרופות עממיות אם לא זוהו הגורמים להופעת חולי. חשוב לזכור לגבי התוויות נגד אפשריותמכיוון שחלק מהמרכיבים הם אלרגנים.

• לאחר אמבטיות ניגודיות, אתה צריך למרוח את הרגל שלך בדבש, וכדי שהיא לא תתנקז, פשוט לעטוף את האצבע בתחבושת וללכת לישון;
• ניתן להוסיף דבש גם לאמבט מים. זה יעזור לשפר את האפקט. טובלים את הרגליים במים למשך כ-20 דקות;
• תמיסת פלפל.

הוסף שלושה תרמילי פלפל אדום לשלושה חמוצים. מלפפונים חתוכים מראש. יוצקים את התערובת עם 0.5 ליטר וודקה, השאירו למשך 7 ימים. התעקש על כלי זכוכית. לאחר שהטינקטורה מוכנה, ניתן לשפשף איתה את האצבע.

• לאמבטיות יש השפעה חיובית תמצית מחטניים: כף אחת ל-3 ליטר מספיקה מים חמים. טבלו את כפות הרגליים במים למשך 10 דקות, ואז עסו מעט את אצבעות הרגליים והרגליים. במהלך תנועות עיסוי, יש לעשות כמה מאמצים, ואז ההשפעה לא תאחר לבוא;
• קיסל בתוספת שמן פשתן.

נדרשים כ-0.3 ק"ג שמן פשתן לליטר מים. מרתיחים כמה שעות על האש הקטנה ביותר, מניחים לעמוד, מסננים. קח שליש כוס חצי שעה לפני הארוחות. מהלך הטיפול הוא בין 14 ל-21 ימים.

• יוצקים שעועית ואפונה לקערה. מניחים לידו מיכל נוסף. תופסים את השעועית באצבעות הרגליים ומעבירים אותם לכלי ריק. תרגיל זה פשוט אך יעיל בשמירה על זרימת הדם ברגליים.

צעדי מנע

חוסר תחושה לא יכול להיקרא מצב מסכן בריאות. זה יכול להיות מבשר של כל תהליכים פתולוגיים בגוף או להיות תופעה זמנית. אבל כדי למנוע את המראה של אי נוחות כזו, מומלץ לעקוב אחר כללים פשוטים.

• במהלך ישיבה ממושכת, כדאי לקום לעתים קרובות יותר, ללכת וכדומה;
• בחר רק נעליים נוחות ללבוש, מכיוון שמסוכן לנעול נעליים צמודות או שפשוף לא רק בגלל סיבוכים אפשרייםאבל גם בגלל הסיכון המוגבר לפציעה;
• חשוב לעקוב אחר בריאותך, לוותר על קפה, אלכוהול, סיגריות;
• כנסו לספורט, תאכלו נכון;
• הימנע ממתח תכוף, מכיוון שהם גורמים לרוב להתפתחות מחלות קשות.

למרות העובדה כי חוסר תחושה של הגפיים אינו נחשב מסוכן, אתה לא צריך להשאיר אותו ללא השגחה. אם אתה חושד בנוכחות פתולוגיות בגוף, אתה צריך להתייעץ עם רופא ולעבור סדרה של בדיקות שיעזרו לזהות מחלות אפשריותעַל בשלב מוקדםהתפתחות.

לא מעט אנשים מתלוננים כל הזמן שהם נרשמים באופן קבוע ברגליים. ראוי לציין כי בעיה זו גורמת לאי נוחות רבה לאדם, מכיוון שהפרסטזיה יכולה להיות מלווה לא רק בסוג של עקצוץ, אלא גם בהידוק, קרירות, צריבה עור. בהקשר זה, אנו מציעים להבין מדוע בדיוק

סיבות אפשריות

1. ברוב המקרים, בעיה זו מתרחשת על רקע דחיסה קצרת טווח של קצה העצבים (למשל, בתהליך של נעילת נעליים לא נוחות). אם הבוהן השמאלית (או הימנית) שלך קהה מכיוון שהמגפיים או הנעליים שלך צמודות מדי, אינך צריך לראות רופא. כדי לחסל את הצרות, אתה רק צריך להחליף נעליים לא נוחות.

2. במקרים מסוימים, לאחר שמטופל מתלונן שהרופאים מזהים באופן קבוע מחלות שונות, קשורים עמוד שדרה, ליתר דיוק - עם מחלקת המותניים שלו. לְמָשָׁל, בקע בין חולייתייכול להיות סיבה ברורהתופעה כזו. זה קורה מכיוון שככל שהוא מתפתח, ההיווצרות מתחילה להפעיל לחץ על קצות העצבים, וזה גורם לאחר מכן לעווית של רקמות בצורה של חוסר תחושה של האצבעות בגפיים התחתונות.

3. אוסטאוכונדרוזיס. למחלה זו יש רבים תסמינים שונים, אחד מהם הוא חוסר תחושה באצבע. לבימוי אבחנה נכונהבהחלט צריך להיעשות צילום רנטגןולאחר מכן התייעץ עם הרופא שלך.

4. לעתים קרובות למדי קהה אֲגוּדָלעל הרגל עקב התפתחות מחלות כלי דם וורידים גפיים תחתונות. במקרה זה, זרימת הדם מופרעת, ורבדים טרשתיים מופיעים. לאחר מכן, זה יכול לגרום לתחושה. עם בעיה כזו, אתה צריך מיד לפנות ל-phlebologist.

5. הפרה של קצות העצבים (כולל עצב סיאטי), עקב כך מופיע חוסר תחושה באצבעות, עלול להופיע עקב סכיאטיקה או סכיאטיקה.

6. גאוט. עם מחלה כזו, זרימת הדם מופרעת קשות, מה שתורם עוד יותר לתצהיר מלחים. חומצת שתן. במקרים חמורים ומתקדמים, מטופלים עשויים להתלונן על כך שיש להם אצבע קהה, ואפילו לא אחת, אלא כמה או אפילו כולם.

יַחַס

כדי להיפטר מתסמין כזה, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם נוירולוג. הוא יקבע סיבה אמיתיתחוסר תחושה קבוע, ורק אז לרשום תרופות. יש לציין שזה צריך להיות מורכב בלבד. במקרה זה, יש צורך למרוח ג'לים, משחות, תרופות, ו מסותרפיה, התעמלות יומית, נהלי מיםו תזונה נכונה. כמו כן, ניתן להציע כטיפול קורס ויטמינים ומינרלים (ברזל, סידן וכדומה), שיסייע בשיקום זרימת הדם וסילוק הבעיה הקיימת. במקרים מתקדמים יותר, יש לפנות להתערבות כירורגית.

אובדן תחושה באצבעות הרגליים היא מחלה שכיחה למדי, נשים וגברים סובלים מפתולוגיה. ישנן סיבות רבות לחוסר תחושה. הרבה תלוי באורח החיים של אדם מסוים, תזונה, הרגלים, מחלות ו מצב כלליאורגניזם. סיבה נפוצה היא נעילת נעליים לא נוחות. אם הנעליים, המגפיים צמודות או צרות, נראה שהאצבעות "סחוטות". כתוצאה מכך, זרימת הדם ברקמות ובכלי הדם מופרעת. לאחר בלאי ממושךתהיה תחושה ש. ההשלכות קשות - המראה החיצוני בצקת חמורהותירס.

הסיבה לכך שהבהונות קהות היא המוזרויות של חייו של כל אדם. תכונות של עבודה יכולות לגרום למחלות של הגפיים. לדוגמה, עובדים בחינוך ובייצור צריכים להשקיע זמן רב בעמידה. העומס העיקרי הוא על האצבעות והרגליים, מה שגורם לכאב וחוסר תחושה.

קורבנות מצב דומהלהפוך לאנשים המעורבים בטכנולוגיית מחשבים, תכנות, עיצוב, כתיבת טקסטים. ישיבה ממושכת היא הגורם למגוון שלם של מחלות: אי נוחות וחוסר תחושה ברגליים, בכפות הרגליים, בעקבים וברגליים התחתונות. ישנם סימפטומים: עקצוץ, הקפאה מתמדת של הגפיים. לְפַתֵחַ מחלות נלוות- גב, עמוד שדרה, צוואר, אצבעות.

עם אורח חיים בישיבה, דחיסה של גזע העצבים, עצב הפופליטאלי, התכווצות שגויהשרירים. נוצרת תסמונת מנהרה של הרגליים, עוויתות מכסות כל הזמן את האצבעות.

מחלות ופציעות

רגליים נרדמות כאשר אדם סובל מחלות כרוניותאם סבלת מפציעה. הנפוצים כוללים:

1. שברים מועברים בחלקים שונים של הרגליים.
2. אוסטאוכונדרוזיס.
3. בקע בחוליות הבין-חוליות בגב.
4. רדיקוליטיס.
5. מחלות וגטטיביות-וסקולריות, ביניהן מחלת Raynaud המסוכנת.
6. שִׁגָדוֹן.
7. מחלות כלי דם בהן הדם בכלי הרגליים אינו עובר היטב, וגורם להפרעות היצרות והפרעות במחזור הדם. סובלים לעתים קרובות יותר אגודלים, מופיעים אִי נוֹחוּת.
8. נוירולוגיה, משפיעה על העצבים וכלי הדם. כתוצאה מכך עלולים להופיע פצעים שלוקח זמן רב להחלים ולא להחלים. זה מסוכן לאנשים הסובלים משחפת, סוכרת, אונקולוגיה.
9. הפרעות הורמונליות.
10. פתולוגיות שונות, מיקרו שבץ.

כדי לזהות מחלות כאלה, אדם חייב לעבור בדיקה מיוחדת. זה מתבצע באמצעות טכניקות כולל MRI, רנטגן, אולטרסאונד, אבחון מחשב. הרופא חייב לרשום ניתוחים כלליים, בדקו את מצב הכלים, במיוחד ברגליים. הנתונים המתקבלים יעזרו לקבוע נכון את הגורם למצב כאשר הגפיים קהות והרגליים מאבדות רגישות. ככל שהניתוחים מפורטים יותר, כך ניתן יהיה לבחור טיפול, לרשום תרופות בצורה מדויקת יותר.

מניעה לרגליים

כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של חוסר תחושה, תצטרך להתייעץ עם רופא ולנקוט מספר אמצעי מניעה.

ראשית, היפטר מנעליים לא נוחות. בחר אחד שיהיה נוח ומרווח עבור האצבעות שלך. במהלך ההתאמה, אתה צריך להזיז את הרגל, הימנעות מתחושת "סגן". אם התחושה הופיעה, יש לנטוש את הרכישה.

שנית, אם אתה מרגיש עייף או נפוח, אתה בהחלט צריך לעשות עיסוי כף הרגל.

שלישית, לקחת אמבטיות ניגודיות לעתים קרובות יותר, להוסיף שונות שמנים חיוניים- אקליפטוס, נענע, קמומיל. יש טיפול ומניעה שמספק השפעה חיוביתעל מצב הגוף.

רביעי, שיטות יעילותספורט הופך טיול רגלי, רכיבה על האופניים. זה שימושי לעשות תרגילים הכוללים תנודות קלות של הרגליים, כפיפות בטן, הרמת רגליים. ריצה מביאה יתרונות, משפרת את מצב האצבעות, מנרמלת את זרימת הדם ואת מצב כלי הדם. ריצה נהדרת לעונה החמה, בחורף מינים פעיליםספורט - החלקה, סקי, מזחלות.

חמישית, כדאי לוותר ג'אנק פוד, כולל צבעים שונים, חומרים משמרים, אלמנטים מבעבעים. הוכח כי הוא אוכל יותר ויטמינים המועשרים במגנזיום, ברזל וחומרים מקבוצת B; פירות וירקות; רכיבים טבעיים; סלטים. טיפול דומהשנקבע על ידי רופא אם הבדיקות מראות חוסר בויטמין מסוים. חשוב להקפיד על התזונה והתזונה בזמן אכילת אוכל חם. האוכל הכי טוברופאים קוראים לדייסה - כוסמת, שיבולת שועל, חיטה. לפני ארוחת הבוקר, כדאי לאכול דגנים מונבטים בבית.

שישית, להפחית או להפסיק להשתמש בקפאין וניקוטין. זה נקבע לשתות פחות קפה, תה חזק ועשן. לעתים קרובות מחלות שונות, במיוחד כלי דם, עצבים ו מערכת עצביםגורם לאלכוהול, במיוחד שימוש יתר. יש לנטוש את האתנול או לצמצם אותו למינימום.

חוסר תחושה של אצבעות הרגליים: טיפול עממי

כאשר יש אובדן רגישות של הגפיים, בנוסף להתערבות רפואית, תרופות עממיות מתאימות. טיפול ביתיזה נדרש להתבצע בפיקוח של רופאים כדי לא לגרום להישנות, סיבוכים והפעלה של מחלות.

השיטה הראשונה מבוססת על שימוש בדבש באמצעות עטיפה. אצבעות קהות נמרחות בדבש בלילה, ואז נחבושות בצורה רופפת. כדי לשמור על חום הרגליים, שים גרב מעל.

השיטה השנייה כוללת אמבטיות ניגוד ולאחר מכן מומלץ לשמן את הגפיים. משחת טרפנטין. גרביים מונחות על הרגליים, מכוסות בשמיכה חמה או שמיכה.

הדרך השלישית היא למרוח את הרגליים, כפות הרגליים, האצבעות, הרגליים התחתונות במשחת קמפור. הכלי עוזר לכאב מקומי, משופשף במשחה אזורים בעייתייםועטוף בחום.

שיטות רפואיות

זה כולל נטילת תרופות וביטול זיהומים, הם משמשים בשילוב. הטיפול כולל נטילה מספר גדולתרופות:

• אנטי דלקתי;
• משככי כאבים;
• שיפור אספקת הדם למערכת העצבים ההיקפית;
• תרופות להרפיית שרירים וכונדרופוטקטורים;
• מתחמי מינרלים.

אמצעים נקבעים כדי להקל על נפיחות ברגליים, להסיר עווית שרירים, לשחזר אזורים פתולוגיים, להחזיר רגישות לגפיים התחתונות. אם מתרחשת זיהום או פתולוגיה אונקולוגית הגורמת להפרעות הורמונליות חמורות, תרופות נקבעות פעולה מקומית. העיקר למזער את ההשפעה של מקור ההפרעות ולבטל את המיקוד.

דרכים חלופיות

תרופה יעילה לשיקום בהונות נחשבת טיפול ידני. מלווה בספיישל התעמלות טיפוליתופיזיותרפיה. למעבר חולים הסובלים מחוסר תחושה, עוברים הליכים בחדרי רפואה, שיקום ועיסויים או מרכזים. הטיפול מכוון להסרת בלוקים בשרירים ובמפרקים, החזרת זרימת דם תקינה, חיזוק רקמת השריר.

תנאי מוקדם התאוששות רגילההופך מבוצר ומתעשר חומרים מועיליםתְזוּנָה. יהיה צורך להקפיד על קשר מתמיד (אינרבציה) בין הגפיים לעצבים. ניתן יהיה לגבש את הצלחת השיטות בעזרת סוגי טיפול נוספים - דיקור סיני, עלוקות, אבנים, סיגרים מריחים (מוקסותרפיה).

תרגילים

אצבעות כואבות מהליכה או עייפות מטופלות בעזרת חינוך גופני ופעילות גופנית. יוגה שכיחה לחוסר תחושה, שהשיעורים בהם מובילים לשיקום כלי דם, רקמות, שרירים ועצבים. לא מומלץ לעשות זאת בעצמך, הימנעות מפציעות והחמרת מצב הרגליים. צריך להירשם לקבוצות טיפול שקיימות במרפאות ובמרכזים רפואיים, לשכור מדריך או מאמן. מאסטרים ילמדו אותך לעשות התעמלות שיכולה לשחזר איברים קהים קשים.

התרגילים הבאים נחשבים לסוגי יוגה יעילים:

1. אתה צריך להיות, להזיז את הרגליים, למתוח את הידיים שלך לפניך, להתרומם על האצבעות. המברשות מוכנסות יחד, המבט נעוץ בהן הצד האחורי. הידיים פונות שמאלה כך שהגוף תופס עמדה בניצב לרגליים. חשוב שהעיניים לא ירדו מהידיים, הגרביים לא יזוזו מהמצב שנבחר. לאחר ספירה עד 5, חזור לאט לעמדת ההתחלה. הידיים והגוף מורידים בו זמנית. בצע את התרגיל 4 פעמים, פנה לסירוגין ימינה ושמאלה. ההצלחה תלויה בהרמוניה של הנשמה והגוף, המבטיחה את שיקום זרימת הדם והרקמות.
2. אסאנה המיועדת לחיזוק הקרסוליים וכפות הרגליים. הדגש הוא על ניהול הגוף, קבלת סיפוק מפעילויות ושליטה אורגניזם משלו. כדאי להתחיל בהתעמלות עם עלייה איטית על בהונות, כך שהקרסוליים "מתכווצים". הידיים צריכות לגעת, להביט הצידה בכיוון ההפוך. מבצעים סיבוב של 90 מעלות תוך שימוש באצבעות, קרסוליים וכפות הרגליים בו זמנית. זה לא ייצא בפעם הראשונה, אדם יכול לאבד שיווי משקל. במקרה זה, הידיים חוזרות למצב המורחב, יש לחזור על הסיבוב שוב. יש צורך להבטיח שהבטן תישאר נסוגה בעת עמידה ישרה. ספרו עד 10, התחילו להסתובב שוב, תוך התמקדות בידיים. הרגליים מעורבות על מנת להשלים את התור בהצלחה.

התרגיל מתבצע מדי ערב, משיג תוצאות. לפעמים מחשבות על עייפות מפריעות או שיש תירוצים על חוסר כוח, מחלה של הגוף, הרגליים או הידיים. אי אפשר להיכנע למצב רוח כזה, אחרת הטיפול יהיה חסר תועלת. אם עולות מחשבות לא רצויות, מומלץ להאזין למוזיקה מרגיעה, לחלוט תה עם נענע וקמומיל ולעשות מדיטציה. זה יעזור להגדיר את הגוף על "מצב רוח עובד" ולהילחם בהצלחה במחלה.

אצבעות הרגליים נעשות קהות כאשר עצב נצבט או זרימת הדם ברקמות מופרעת עקב יציבה לא נוחה, נעליים הדוקות או פציעה. אובדן תחושה בגפיים התחתונות הוא סימפטום של סיאטיקה, אוסטאוכונדרוזיס מותני, שיכרון אלכוהולאו סוכרת. כאשר אי הנוחות חולפת במהירות ואינה חוזרת, זה בסדר. אם חוסר תחושה מדאיג באופן קבוע, נוספים נוספים סימנים לא נעימיםאנחנו הולכים לרופא.

במאמר, נשקול בפירוט מדוע אצבעות הרגליים קהות וכיצד ניתן להיפטר מהתחושה הלא נעימה הזו. המידע מיועד למטרות מידע ואינו הוראה לפעולה. במקרים מסוימים, רק רופא יעזור - אל תזניח ביקור אצל מומחה.

אנחנו מחפשים את הסיבה באורח חיים, נעליים והרגלים

עקב יציבה לא נוחה (רגל מתחת לעצמך, רגל ברגל), העצב מהודק, זרימת הדם לאצבעות מופרעת - הרגישות אובדת, עקצוצים ומופיעות "עור אווז". לפעמים כואב לדרוך על הרגל. אבל אי הנוחות נעלמת לאחר שינוי היציבה, סיבוב כף הרגל, הזזת האצבעות.

בנעליים צמודות וצרות כף הרגל נלחצת כל הזמן. ובהליכה ממושכת מופיעה נפיחות קלה שמחמירה את המצב. זרימת הדם מופרעת - הרגליים כואבות, כואבות, מתנפחות וחסרות תחושה.

יבלות - אזורים יבשים צפופים בעור - תאים מתים. הרגישות במגע חלשה, אבל בהליכה היא שורפת וכואבת. לרוב, עקב תירס, הבוהן הגדולה קהה.

עקב כל פציעה (בין אם זה שבר או חבורה), קצות העצבים נפגעים. בזמן הריפוי - זה כואב, שורף, מגביל את התנועה. ובהמשך, עלול להופיע חוסר תחושה - האצבע על הרגל נעשית קהה מעת לעת.

חומרים רעילים (רעלים) הנכנסים לגוף באופן קבוע לאט אבל בטוח הורסים כלי דם. ניקוטין מצמצם את לומן, ואלכוהול מדלל את הקירות. מסיבה זו, אצבעות, גפיים לחלוטין, חלקים אחרים בגוף נעשים קהים.

גָדוֹל להתאמן במתחעל הרגליים מוביל עייפות, paresthesia, כאב.

הסיבות בפנים

הגורם לחוסר תחושה של האצבעות יכול להיות מוסתר בפתולוגיה רצינית. גוף האדם- שלם בודד: עצב צבוט, נזק לכלי במקום אחד משתקף באי נוחות באזורים שונים לחלוטין.

אם כף הרגל של רגל שמאל קהה, זה בכלל לא אומר שצריך לחפש נזק באיבר המסוים הזה.

איזו מחלה קשורה לחוסר תחושה של הרגליים והאצבעות:

מחלה / מצב פתולוגי	מדוע מתרחשת פרסטזיה?	אופי אי הנוחות / מרפאה קשורה
מחסור בוויטמין B12	ציאנוקובלמין מעורב בחילוף החומרים חומצות שומן, היווצרות נדן של סיבי עצב. לכן, עם מחסור, מופיעות הפרעות נוירולוגיות שונות.	הרדמה של גפיים עם עור אווז ועקצוצים. בנוסף חולשה, טינטון, סחרחורת. עצבנות מופיעה.
אוסטאוכונדרוזיס מותני	העצב הסיאטי פגוע ומודלק - ענפיו נפגעים.	אצבעות בצד שמאל ו/או ברגל ימין אינן מורגשות. זה כואב, "עור אווז רוץ", השרירים הופכים לרופפים.
בקע בין חולייתי	הדיסק הבין חולייתי נשחק - החוליות מוצאות זו את זו - צובטות כלי דםו סיבי עצב. כתוצאה מכך, זרימת הדם והולכה של דחפים עצביים מופרעים.	מעת לעת, האצבעות הגדולות קהות. ואז יש כאב עז.
	רקמת העצבים עולה, מתנפחת - נוצר גידול. לעתים קרובות יותר תהליך פתולוגימתפתח באצבעות הרגליים.	תצורה שפיר מתפשטת במהירות לאזורים אחרים - זה כואב לאדם ללכת.
אנדרטריטיס	לומן של העורקים של הגפיים התחתונות מצטמצם - זרימת הדם מופרעת.	אצבעות קהות של שמאל ו רגל ימיןגפיים קרות. הרגישות לא חוזרת לאורך זמן. עם סגירה מלאה של הכלי, מתפתחת גנגרנה.
נוירופתיה (פריפריאלית, סוכרתית)	סוכר גבוה בדם בסוכרת סיכון גבוהנזק לכלי דם ועצבים בכפות הרגליים. סיבה נפוצהנוירופתיה היקפית - שיכרון.	בגפיים גירוד, כוויות, עקצוצים. נראה שהאצבעות מהודקות. יש כאב ספונטני, חזק מאוד. פצעים לא מחלימים טוב.
טרשת עורקים של הגפיים התחתונות	רובדי כולסטרול (עיבויים בתוך כלי הדם) משבשים את זרימת הדם - העורקים והעורקים של הגפיים נפגעים.	הרגישות מופחתת. האצבעות תמיד קרות וחיוורות.

גורם סיכון לפרסתזיה בגפיים - הֵרָיוֹן. זה לא מצב פתולוגי ולכן לא נכלול אותו בטבלה הכללית.

הגדלת רחם וקומפרס עובר גדל שורשי עצבים- הולכה בין הסיבים מופרעת. במקביל, זרימת הדם בגפיים מחמירה - במהלך ההריון האצבעות נעשות קהות וקרירות.

איך לעזור לעצמך

אי נוחות שחוזרת על עצמה היא סיבה להתייעץ עם רופא לצורך בדיקה וטיפול מוסמך. אבל כשהרגל מתפתלת, כבול כאן ועכשיו, צריך לעשות משהו דחוף.

מה לעשות אם האצבעות נרדמות:

קחו תנוחה נוחה, הזיזו את הרגל למעלה ולמטה, שמאלה וימינה. בצע תנועות מעגליות בכיוון אחד, ואז בכיוון השני. התרגיל הפשוט ביותר יעזור לפזר את הדם.

טובלים את הרגליים באמבט חם עם תמצית מחטניים (אם אין אלרגיה). תירגע, שב 5-10 דקות.

יבש כל רגל במגבת רכה ולעסות היטב. שפשפו כל אצבע לסירוגין בתנועה מעגליתמהבסיס לקצה. לעבוד על כל כף הרגל במאמץ, החלק התחתוןולמעלה.

עם אי נוחות קבועה, לעשות מניפולציות כאלה כל ערב.

• בחר נעליים נוחות מחומרים טבעיים עם עקבים נמוכים. הזמן הכי טובלקניות - ערב.
• שמור על איזון בתזונה של ויטמינים ומינרלים, חומרים מזינים.
• קח קומפלקסים מולטי ויטמין.
• לוותר הרגלים רעים(רעלים גורמים לכלי דם).
• חזקו את שרירי הרגליים והרגליים באמצעות פעילות גופנית.
• בקיץ, ללכת יחפים לעתים קרובות יותר על דשא וחול. ובחורף - על שטיח עיסוי.

מניחים קערת אפונה או שעועית על הרצפה. בסמוך יש קערה ריקה. עם האצבעות לוקחים את השעועית מכלי אחד ומעבירים לשנייה. ראשית אנו עובדים על האצבעות ברגל שמאל, ואז על ימין. בצע את התרגיל הפשוט הזה באופן קבוע כדי לשמור על מחזור הדם שלך.

מתכונים עממיים

מתכונים מוכחים יעזרו לחסל אי נוחות מתמדת. יש חוסר תחושה באצבעות הרגליים - טיפול תרופות עממיותלעזור:

1. לעשות אמבטיה חמה, לשפשף את כף הרגל ולמרוח את האצבעות הקהות במשחת קמפור. תלבש גרביים ולך לישון.
2. להתבשל חזק פריחת לינדן. הוסף מרתח לאמבטיית רגליים חמה.
3. טפלו בכפות הרגליים בדבש נוזלי. מכסים בנייר כסף. מעל גרביים. השאירו לכמה שעות.
4. כדי לחזק את הכלים, אתה צריך לעשות אמבטיות רגליים בניגוד.

זכרו: מניעה תמיד עדיפה על ריפוי.

אם אי נוחות מוקל במהירות עם תרגילים פשוטיםוטכניקות עיסוי עצמי, אז הסיבה לחוסר תחושה היא חיצונית ( יציבה לא נוחה, נעליים לא נכונות, עייפות פיזית). אם הפרשה חוזרת שוב ושוב, מלווה בכאב, צריבה, עקצוץ, ריצה לרופא.

חוסר תחושה באגודלמתבטא בתחושות לא נעימות של אובדן גמישות, רגישות של הגפה. זה קורה שזה מלווה בצריבה, עקצוץ, קרירות, הידוק העור. חוסר תחושה נוצר כאשר המעבר של דחפים עצביים למוח מקולטנים מופרע. כאשר אתה משנה את מיקום הגוף, הרגישות, ככלל, חוזרת במהירות. עם זאת, כאשר, לאחר שינוי ביציבה, אי נוחות אינה עוזבת אדם, הדבר מצביע על נוכחות של מחלה קשה.

המרפאה של ד"ר איגנטייב מתמחה בבעיות של חוסר תחושה של הבוהן הגדולה. IN זמן קצררופאים נפטרים מבעיה מעצבנת.

גורמים לחוסר תחושה באצבעות הרגליים

הופעת תחושת אילם באגודל יכולה להוביל הפרעות מטבוליות. מחלה כמו גאוט שכיחה במיוחד. זה משפיע על המפרקים של האצבעות הגדולות, גורם לחוסר תחושה.

הפרעות בעבודה של כלי עורקים שנמצאים ברגליים עלולות לתרום להיווצרות תחושות לא נעימות שונות. דַלֶקֶת קירות כלי דםמוביל להיווצרות משקעים, אשר משבש את מחזור הדם הטבעי של הרגליים. תסמונת המנהרהיחד עם פציעות בקצות העצבים עלולים להוביל לחוסר תחושה של הבוהן הגדולה.

דַלֶקֶת פּרָקִים- דלקת, אשר ממוקמת ישירות במפרקים. במקביל, המחלה יכולה לפגוע במפרק אחד או יותר. דלקת פרקים שכיחה יותר בקרב אנשים מעל גיל 60. IN לָאַחֲרוֹנָהדלקת פרקים נפוצה בילדות.

ישנן מחלות אחרות שעלולות לגרום לחוסר תחושה:

• מחלות אונקולוגיות;
• סוכרת;
• משיכות מיקרו;
• הפרעות פתולוגיות בעבודה של עורקים ועצבים;
• פולינוירופתיה.

תסמינים

חוסר תחושה באגודל מופיע כתוצאה מפגיעה בזרימת הדם בחלק מסוים בגוף או כאשר עצב ניזוק. רגישות לקויה יכולה להיות תוצאה של זיהום, טראומה, דלקת ותהליכים דלקתיים אחרים. IN מספר ענקבמקרים, חוסר תחושה של האגודל קשור למחלות שאינן מסכנות חיים, אבל זה קורה שמעיד על נוכחות של גידול, שבץ. חוסר תחושה באגודל קשור לעתים קרובות עם ביטויי כאב, מלווה בהפרעות תחושתיות, עקצוץ וצריבה. תלוי ב סיבה נלווית, חוסר תחושה עלול להיעלם במהירות, למשל, במהלך השינה, אם לשים את היד מאחורי הראש. ואז אי הנוחות נעלמת לאחר כמה תנועות של הגפה. חוסר תחושה כרוני של האגודל לאורך זמן מעיד על פגיעה בעצב מסוים כתוצאה, למשל, טרשת נפוצה או סוכרת. כמו כן, חוסר תחושה כרוני מצביע על עצב צבוט, כמו ב תסמונת התעלה הקרפלית.בכל מצב ראוי לחוסר תחושה שנמשך מספר דקות תשומת לב רבהעל ידי צוות רפואי.

תסמינים הנלווים לחוסר תחושה:

• תחושת בעירה;
• חֲרָדָה;
• הטלת שתן תכופה;
• עקצוץ בעת הליכה;
• כאב בצוואר;
• פריחה;
• דקירות מחט;
• התכווצות שרירים;
• כאב בגב התחתון;
• רגישות מוגברת למגע.

ישנם מספר תסמינים המתלווים לרוב לחוסר תחושה ויכולים להיות סימנים למצבים חמורים. מאפיינים אלה צריכים להילקח בחשבון על ידי רופאים, שכן לעתים קרובות יש צורך לספק חירום טיפול רפואילבצע הליכים רפואיים.

אלו התסמינים:

אבחון וטיפול בחוסר תחושה ברגליים

בהתבסס על ההיסטוריה של המחלה, האנמנזה שנאספה, בדיקה גופנית, חקר התסמינים, רושם תכנית כלליתלפי בחינה. זה כולל בהכרח טכניקות מעבדתיות אינסטרומנטליות. דיוק גבוה, שיטות מודרניותעוזרים מאוד בביצוע האבחנה הנכונה בזמן קצר, זיהוי הגורמיםחוסר תחושה של הבוהן הגדולה. בדרך כלל מרשם MRI של עמוד השדרה, אולטרסאונד של כלי הגפיים התחתונים, צילומי רנטגן.

המרפאה של ד"ר איגנטייב עוסקת בתחום הטיפול במחלות עמוד השדרה, מערכת השרירים והשלד כולה. מומחים בעלי ניסיון רב שנים וכישורים גבוהים עורכים מחקר יסודי. יש לנו ציוד דיגיטלי חדיש שיכול לזהות נגעים נסתרים בעמוד השדרה. כיום, הרופאים משתמשים בשיטות טיפול משלהם, המאפשרות לך להגיע להחלמה הרבה יותר מהר.

הערה! ייעוץ מקוון אינו זמין. רישומי טלפון ליצירת קשר.

אנא בדוק את ההודעה שלך עבור שגיאות וקריאות!

קהה בדיוק חלק עליוןבוהן. עם מה זה יכול להיות מחובר?

שלום! לאחר לידה שהיו כבר 8 שנים. בכל קיץ, מחצית מהבוהן הגדולה ברגל שמאל קהה בזמן כְּאֵבלא, מה זה יכול להיות?

אחר הצהריים טובים. אתה צריך לעשות MRI של עמוד השדרה המותני שלך. ישנן סיבות רבות, החל מהעצב הסיאטי ועד לתסמונת התעלה הקרפלית.

1. שלום, יש לי בעיה כזו. התחיל כאב חמורבגב התחתון, לאחר מספר ימים, מחצית מהבוהן הייתה קהה. לעתים קרובות סחרחורת. ייעץ מה לעשות!??

   MRI של עמוד השדרה הצווארי והמותני ולנו לייעוץ. ככל הנראה אי ספיקה vertebrobasilar, בליטות שצובטות את קצות העצבים.

2. שלום, יש לי בעיה כזו. החלו כאבים עזים בגב התחתון, לאחר מספר ימים, מחצית מהבוהן הייתה קהה. לעתים קרובות סחרחורת. לייעץ מה לעשות!?

   תעשה קודם MRI צוואר הרחםומותני.

3. רגליו של חולה סוכרת כואבות מאוד, הרגליים אינן מורגשות. איך אפשר לרפא. תודה

   צריך ללכת למרכז רגל סוכרתית. אנחנו לא מתעסקים הסוג הזהיַחַס.

4. אני מרגיש רע ברגל ימין בהליכה, אני דורך עליה באקראי, אבל אני מרגיש רע בקצות אצבעות הרגליים על הרגליים MRI של החלק האחורי התחתון של אגן הירך עשה הכל.

   הבוהן הגדולה של כף רגל ימין קהה, היום החמישי לא עובר. היא לבשה נעלי בית. קראתי על טרשת נפוצה. נבהלתי. אחותי אובחנה עם זה. השנה בחורף היה לי סיאטיקה כמעט שבועיים.

   שלום! בעיה כזו של האגודל לא מרגישה כאילו היא קהה. הציפורן גדלה לתוך אצבע וציפורןהפך לצהוב. האם זה יכול להיות בגלל ציפורן כואבת?