חיים עם כליה אחת: מלאים או פגומים? כליה אחת מלידה: הסיבות לאנומליה, איך לחיות עם פתולוגיה כזו.

הכליות הן איבר מזווג המבצע את תפקיד הסינון בגוף האדם. מדי יום, עד 2000 ליטר דם זורם לתוכם, הזקוקים להיפטר מרעלים, מלחים ורעלים. הנפרונים אחראים על הניקוי יחידות פונקציונליותכליות. מספרם נע בין 800 אלף ל-1.3 מיליון. בהתחשב בעומס שהאיברים נושאים, קשה לדמיין איך אפשר לשרוד בלי כליה אחת? בפועל, יש הרבה מקרים כאלה. אנשים שאיבדו איבר עקב מחלה או נולדו עם תכונה כזו אינם שונים מהשאר ויכולים להוביל ל חיים מלאים, תוך הקפדה על הגבלות מסוימות בתזונה ובפעילות גופנית.

ישנן פתולוגיות מולדות וסיבות נרכשות לכך שלאנשים יש רק כליה אחת. מולד כוללים:

1. גיליון כליות - אנומליה מולדת, שבה אחת הכליות נעדרת או, עקב חוסר התפתחות, אינה יכולה לבצע את תפקידיה.
2. דיספלזיה היא פתולוגיה שבה כליה אחת היא ראשונית (עד 3 ס"מ), כלומר, היא לא מפותחת ובעלת ממדים שאינם מתאימים לתפקוד תקין, או ננסית (עד 5 ס"מ), המורכבת בעיקר מ- רקמת חיבורובעל מספר לא מספיק של נפרונים.

סיבות נרכשות:

1. נזק שלא מאפשר לשחזר את הפונקציונליות.
2. מחלות הדורשות הסרת איברים: גידולים ממאירים; תצורות שפירות מידה גדולה; היווצרות של אוקסלטים גדולים בצורת אלמוגים; תהליכים דלקתייםמלווה בשחרור מוגלה; טופס ריצהפוליציסטי.
3. הפרשה מרצון איבר בריאתורם למקבל.

כתוצאה מכך, כליה אחת משתלטת על כל התפקודים ששני האיברים היו צריכים לבצע.

האם ניתן לחיות באופן מלא ללא כליה אחת?

רוב האנשים שנולדים עם איבר אחד במקום שניים לומדים עליו לפעמים כבר בבגרותם לאחר מכן בדיקת אולטרסאונדכי הם לא מרגישים לא בנוח. זאת בשל השקת מנגנוני פיצוי. כליה אחת מתחילה כמעט להכפיל את גודלה עקב עלייה במספר התאים או בגודלם. אותם מנגנונים מופעלים גם לאחר הסרה או השתלה של איבר, אך יש לעבור לפחות 1.5 שנים לפני שהגוף מסתגל במלואו.

הכליות ממלאות מספר תפקידים בגוף:

• לסנן את הדם, שנפחו הוא בערך 1800 ליטר ליום. (1.25 ליטר לדקה);
• לנרמל את מאזן המים-מלח בדם;
• אחראי על ייצור הורמונים מסוימים: אריתרופויאטין, המשפיע על צמיגות הדם ולחץ הדם; thrombopoietin - זרז לייצור טסיות דם; קלציטריול, המשפיע על חילוף החומרים של סידן.

מעניין! כליה אחת, שעובדת רק 20%, מסוגלת לספק תפקוד רגילהאורגניזם כולו.

חיים מלאים עם כליה אחת

חיים ללא כליה

לאנשים שנאלצים לחיות עם כליה אחת, זה חשוב בדיקות רגילותאצל הנפרולוג, עמידה בכללים בנושא תזונה, פעילות גופנית.

מדדי ביצועים

כדי להבין את מצב מערכת השתן, עליך:

• מדידת לחץ דם באופן קבוע;
• לִמְסוֹר ניתוחים כללייםדם ושתן;
• לִמְסוֹר ניתוח ביוכימידם לבדיקות כליות.

אם יש סטיות, הגורם להן מזוהה ונקבע טיפול. עם נזק משמעותי לכליה השנייה, ייתכן שתידרש השתלה מתורם.

תְזוּנָה

האם אפשר לחיות עם כליה אחת עובדת ולאכול תזונה מאוזנת? שאלות זו ועוד רבות נוגעות לאנשים לאחר כריתת כליה, הורים לתינוק עם מבנה מיוחד של מערכת השתן. דיאטה יומיתחייב להיות שלם, מאוזן, אבל עם מגבלות.

הייחודיות של תזונה לאחר כריתת הכליה היא היעדר מזון ממקור חלבון וצריכה של לא יותר מ 1 ליטר נוזל ליום, תוך התחשבות במרקים ומיצים. פירות וירקות נצרכים בצורה מגורדת, מבושלת.

העקרונות הבסיסיים של דיאטת "כליות" מס' 7 הם הגבלת מנות עם תיבול ותבלינים חריפים, מזונות חלבונים ומלח.

כל המוצרים חייבים להיות מאודים או מבושלים, ואם רוצים לתת למנה מראה מעורר תיאבון, אפשר לטגן קלות.

כל האוכל מוכן עם הגבלה חדה של מלח. עם לחץ דם גבוה, זה נשלל לחלוטין.

הדיאטה לא צריכה לכלול:

• מרק על פטריות, בשר ודגים, שעועית;
• מנות בשר שומניות ללא רתיחה מוקדמת, מזון משומר;
• זני דגים שומניים (השומניים ביותר הם סלמון, חדקן);
• גבינות;
• שוקולד;
• בצל ושום, תרד, צנון, חומצה, ירקות כבושים ופטריות;
• קפה, משקאות על בסיס פולי קקאו, מים מינרליםעם תוכן גבוהנתרן.

מה אפשר לאכול עם כליה אחת:

• מוצרי קמח אפויים ללא מלח;
• מרקי ירקות קלים;
• בשר מבושל זנים דלי שומן: בשר עגל ובשר, הודו, ארנבת, עוף;
• דגים מבושלים (אפשר לטגן לאחר בישול) זנים דלי שומן: בקלה, פולוק, אופר, לבן כחול, פלנדר, הייק;
• מוצרי חלב;
• ביצים (לא יותר מ-2 ליום), בכפוף לירידה במזונות חלבונים אחרים בתזונה;
• דגנים ופסטה;
• טָרִי סלטי ירקות, תפוח אדמה;
• פירות ופירות יער בכל צורה;
• ממתקים (למעט כאלה המכילים קקאו);
• רטבים טבעיים: עגבנייה, שמנת חמוצה, שזיף);
• מיצים, מרק שושנים, תה.

לא קל להתגבר על ההרגל להוסיף מלח לאוכל, אבל זה אפשרי. להרגיש את חדות הטעם יעזור לתוספת כמות קטנהפלפל, כוסברה, כמון ואחרים עשבי תיבול, זרעים.

חשוב להתבונן משטר שתייה, וכמות המים ששותים לא תעלה על 1.5 ליטר ליום.

אתה צריך לאכול באופן חלקי 5-6 פעמים ביום במנות קטנות, לא לאפשר צריכה של יותר מ 3500 קק"ל ליום.

אימון גופני

ללא פעילות גופנית, חסינות תיחלש, אשר טומנת בחובה תוספת של מחלות זיהומיות ואחרות. אבל הכליה היחידה חייבת להיות מוגנת, אז יש צורך לבחור פעילויות ספורטכאשר אין סיכון מוגבר לפציעה וצורך לאכול מזונות חלבונים. הטראומטיים ביותר הם ספורט מגע (לדוגמה, אגרוף, אומנויות לחימה), כדורגל, כדורסל, הוקי, החלקה אמנותית. לא ניתן להגביל את הביקורים בבריכה, במגרש הטניס.

בעת בחירת ספורט, יש צורך להשוות את הסיכונים וההשלכות, ובמקרה של רצון שאין לעמוד בפניו לעסוק בספורט לא מומלץ, השתמש באפוד מגן כתרופה לחבלות של איברים פנימיים.

הריון עם כליה אחת

כיצד היעדר אחת מהכליות יכול להשפיע על ההריון? רצוי לחזות את המצב בשלב התכנון. מה שחשוב הוא האם הפתולוגיה היא מולדת או תוצאה של מחלה.

עם היעדר מולד של איבר אבחון נוסףלא דרוש. זה מספיק כדי לעבור סט סטנדרטי של בדיקות, להתייעץ עם הרופא שלך ולהתחיל להתעברות.

אם הכליה הוסרה, אז השנייה לוקחת עומס נוסף, שאליו יש צורך בהסתגלות. תקופת ההסתגלות של הגוף למצבים חדשים היא כ 1-1.5 שנים, כך שניתן לתכנן הריון לאחר 1.5 שנים, אך לאחר מעבר הבדיקה. אם התוצאות יהיו שליליות, תצטרך לחכות עוד 1-2.5 שנים. אחרת, עלול להתפתח אי ספיקת כליות, להגביר באופן משמעותי את הסיכון ללידה מת, פיגור בגדילת העובר. אבל זו לא סיבה לייאוש. הערכה קבועה של רופא הנשים של מצב העובר מאפשרת לנקוט באמצעים בזמן כדי להציל את חייו. ברוב המקרים יש צורך בלידה מוקדמת בניתוח קיסרי.

במהלך ההריון, יש צורך במעקב מתמיד: לחץ דם, משקל גוף, רמת שאריות חנקן, קריאטינין בדם.

אם נולד ילד עם כליה אחת: פרוגנוזה

כליה אחת אינה סיבה לנכות, שכן פונקציות של סינון, ייצור הורמונים ונורמליזציה של מלח מים מפוצים. פתולוגיה כזו בקרב ילודים, על פי הסטטיסטיקה, מתרחשת אצל בנים פי 2 יותר מאשר אצל בנות. אם נולד ילד עם כליה אחת מתפקדת, יש צורך לספר לו מלידה על החשיבות אכילה בריאה, ובתוך גיל ההתבגרותלהודיע ​​על ההשלכות של שתיית אלכוהול.

אנשים החיים ללא כליה הם חברים מן המניין בחברה שיכולים ליצור משפחות ולבחור עבודה לפי תחומי העניין שלהם, ליהנות מתענוגות קולינריים, לעשות ספורט ולטייל. יחד עם זאת, עליהם לזכור כל הזמן שרק זהירות ושליטה עצמית ביחס לתזונה יעזרו לחיות חיים ארוכים ומאושרים.

לפני חודש הוציאו לי כליה אחת - אונקולוגיה. שכחתי את ההמלצות שנתנו הרופאים, כי הרגשתי אז רע. הרופאים אמרו: "תראה באינטרנט, כתוב איך לחיות אחרי ניתוח כזה". אבל אין לי מחשב. כעת כל תקווה היא רק באיבוליט.

Z. V. Shumakova, אזור קורסק

איך לחיות עם כליה אחת

הכליות ממלאות תפקידים רבים בגוף: הן מסירות רעלים מהדם ו עודף נוזל, מווסתים את תכולת הנתרן, הזרחן, הסידן והאשלגן, מעורבים בוויסות לחץ הדם, מייצרים הורמונים הנחוצים לשמירה על בריאות הדם והעצמות.

לרוב האנשים יש שתי כליות

הם ממוקמים אחד בכל צד של עמוד השדרה מעט נמוך יותר חזה. כל כליה בגודל אגרוף מכילה כמיליון נפרונים. הנפרון הוא יחידה מבניתכליה, המורכבת מגלומרולוס מיקרוסקופי וצינוריות, שבה מתרחש תהליך סינון הרעלים מהדם, הנכנסים לצינורות האיסוף. מערכת השתן. לאדם עשויה להיות כליה יחידה מאחת משלוש סיבות עיקריות. הוא עשוי להיוולד עם כליה אחת בלבד או להיות לו שנייה שאינה מתפקדת, ולכן אינו מסוגל לתפקד כרגיל. אנשים רבים במצב זה חיים חיים נורמליים ומספקים ומגלים שיש להם כליה אחת או כליה עובדת אחת רק כאשר הם נבדקים מסיבות אחרות. קורה שכליה אחת מוסרת בגלל סרטן הכליה או מחלה אחרת, לאחר פגיעה בכליות. פעולה זו נקראת כריתת כליה. זה לא נדיר שאנשים תורמים כליה אחת להשתלה לבן משפחה שסובל ממנה אי ספיקת כליות.

האם כליה בודדת מסוגלת לעמוד בתפקידיה?

כמובן שהגוף חייב להסתגל לקצב אחר, אז כנראה שיהיו שינויים, אבל כל כך קטנים וכל כך לאט שלא תשימו לב אליהם. עם זאת, שינויים הדרגתיים אלה תקופה ארוכהזמן עשוי לדרוש טיפול. על מה זה?

* לחץ דם מוגבר. הכליות שומרות על לחץ דם תקין על ידי ויסות נפח הדם במחזור הדם, וכן על ידי ייצור ההורמון רנין, הפועל יחד עם הורמונים אחרים להתרחבות או התכווצות כלי דם. אנשים רבים המאבדים או תורמים כליה עלולים לסבול מלחץ דם גבוה לאחר מספר שנים.

* פרוטאינוריה. הופעת החלבון בשתן נקראת פרוטאינוריה והיא סימן למחלת כליות. בבני אדם, לאחר שחיים עם כליה בודדת במשך מספר שנים, לעתים קרובות מופיע חלבון בשתן.

* הפחתת מהירות סינון גלומרולרי. קצב הסינון הגלומרולרי מודד באיזו יעילות הכליות מסירות פסולת מהדם. אצל אנשים עם כליה בודדת, קצב הסינון הגלומרולרי יורד. בנפרון, כלי דם זעירים משתלבים בצינורות איסוף שתן. כל כליה מכילה כמיליון נפרונים.

ייתכן שיש לחץ דם גבוה, פרוטאינוריה וירידה בקצב הסינון הגלומרולרי ועדיין להרגיש מצוין. כל עוד התנאים הללו בשליטה, הם אינם מאיימים על הבריאות והחיים. אז בקר את הרופא שלך באופן קבוע כדי לעקוב אחר שינויים אפשריים.

איך אתה יכול להגן על הכליה היחידה שלך?

פנה לרופא שלך באופן קבוע. הרופא שלך צריך לעקוב אחר תפקוד הכליות שלך על ידי מדידת לחץ הדם שלך והזמנת בדיקות דם ושתן פעם בשנה. לחץ דם תקין הוא 120/80 מ"מ כספית. אומנות. או למטה. לחץ דם גבוה נחשב אם הוא מעל 140/90 מ"מ כספית. אומנות. אם יש לך כליה בודדת, עליך לשמור על לחץ הדם שלך מתחת ל-130-80 מ"מ כספית. אומנות. בקרת לחץ הדם חשובה מאוד מכיוון לחץ גבוהאיבר זה עלול להינזק. עבור חולים עם כליה בודדת, הרופא חייב לבחור בקפידה תרופות המפחיתות לחץ דם. מעכבי האנזים הממירים אנגיוטנסין (מעכבי ACE) וחוסמי קולטני אנגיוטנסין הם שני סוגים של תרופות להורדת לחץ דם המגנות על הכליה ומפחיתות פרוטאינוריה. עם זאת, עם היצרות עורק כליהכלומר, עם היצרות של העורק המספק את הכליה, תרופות אלו אינן התווית. משתנים יכולים גם להוריד את לחץ הדם על ידי הפחתת נפח הדם. טיפול בלחץ דם גבוה עשוי לדרוש שתי תרופות או יותר וגם דיאטה ו תמונה ימיןחַיִים.

הרופא שלך עשוי להשתמש ברצועה כדי לבדוק חלבון בשתן שלך. נייר מיוחד, אשר טובלים בכוס שתן קטנה. צבע רצועת הבדיקה מעיד על נוכחות או היעדר חלבון בשתן. יותר בדיקה רגישהעבור נוכחות חלבון בשתן (פרוטאינוריה) מתבצעת במעבדה, וגם היחס בין חלבון לקריאטינין מחושב. יחס גבוה של חלבון קריאטינין בשתן (מעל 30 מיליגרם אלבומין ל-1 גרם קריאטינין) מעיד על איבוד חלבון שאמור להישאר בדם.

קצב הסינון הגלומרולרי מחושב על ידי בחינת רמת הקריאטינין בדם. אם הוא מתחת ל-60, יש לך מחלה כרוניתכליות.

מה צריכה להיות התזונה לאדם שחי עם כליה אחת?

הסרת אחת משתי הכליות שלך לא אומר שאתה צריך לעקוב אחר דיאטה מיוחדת. אכל נכון, כולל פירות, ירקות, דגנים ומוצרי חלב דלי שומן בתזונה שלך. הגבל את צריכת המלח היומית ל-2 גרם או פחות אם לחץ הדם שלך גבוה. שימו לב לכמות הנתרן על תוויות המזון, וערכו יומן מלח. הגבל אלכוהול וקפה. הימנע ממזונות עשירים בחלבון. בגוף, החלבון מתפרק, ואת תוצרי הריקבון, הסיגים, יש להסיר על ידי הכליה. ככל שיותר חלבון עם מזון נכנס לגוף, כך העומס על כליה בודדת גדול יותר. אבל צריך להיות יותר מזון פחמימתי בגוף. אלה פירות יער, פירות (במיוחד תפוחים), תפוחי אדמה.

מרקים, גרביים הם התווית נגד. מחלבונים מן החי, העדיפו מוצרי חלב (לא בשר, דגים וביצה). לשתות לא יותר מ 1 ליטר נוזל ליום. אכלו לפחות 4 פעמים ביום, ואוכל ללא מלח (אפילו לחם).

א.נ זיברוב, נפרולוג, רופא מהקטגוריה הגבוהה ביותר

רוב האנשים חיים חיים נורמליים ובריאים עם כליה אחת. עם זאת, חשוב לדאוג להישאר כמה שיותר בריא ולדאוג.

ישנן שלוש סיבות עיקריות לכך שלאדם יכול להיות רק כליה אחת:

• אדם יכול להיוולד עם כליה אחת בלבד. מצב זה נקרא אגנזיס כליות. סטייה נוספת, הנקראת דיספלזיה בכליות, היא כאשר אדם נולד עם שתי כליות, אך רק אחת מהן פועלת. רוב האנשים שנולדים ללא כליה (או עם רק כליה עובדת אחת) יכולים להוביל נורמלי חיים בריאים.
• ייתכן שהוסרה לאדם כליה אחת במהלך הניתוח, כדי לטפל בפציעה או במחלה (כגון סרטן).
• אדם יכול לתרום כליה לאדם אחר שהיה זקוק להשתלה.

מה אם נולדתי עם כליה "עובדת" אחת בלבד?

אם נולדת רק עם אחד כליה רגילה, או אם כליה אחת נפגעה או הוסרה במהלך הילדות, הכליה הנותרת תגדל מהר יותר ותהיה גדולה מהרגיל. הניצן הנותר עשוי לגדול להיות כמעט באותו גודל של שני ניצנים ביחד. זה עוזר לו לעשות את כל העבודה ששתי כליות עושות בדרך כלל.

צמיחה כזו נקראת "פיצוי" או "החלמה". זה קורה דרכים שונות: עשויה להיות תוצאה של האצת חלוקת התאים או עלייה בגודל התאים עצמם. לדוגמה, אם כליה אחת מוסרת, מספר התאים באחרת גדל עם מהירות מוגברת. בסופו של דבר, הכליה הנותרת עשויה לגדול עד שתהיה זהה לגודלה של השתיים ביחד. במילים אחרות, כליה בריאה אחת יכולה לעבוד עבור שתיים.

האם כליה מושתלת יכולה לעבוד עבור שניים?

כן. בדיקות מדוקדקות הראו כי כליה מושתלת יכולה גם להגדיל את גודלה ותפקודה. זה יכול להשיג רמת ביצועים שגבוהה בכ-40 אחוז רמה נורמליתעבור כליה אחת.

מה מאיים על חיים עם כליה אחת בעתיד?

באופן כללי, לרוב האנשים עם כליה בריאה אחת יש בעיות קלות כל הזמן. עם זאת, כמה בעיות בטווח הארוך נראו גם מדי פעם.

אצל חלק מהאנשים שנולדו עם כליה אחת, או שהוסרה אחת בילדותם, יש סיכוי שתפקוד הכליות ייכשל בהמשך החיים. זה מתרחש בדרך כלל לאחר 25 שנים או יותר. יש גם סיכוי לעלייה לחץ דםבשלב מאוחר יותר בחיים (סובל מיתר לחץ דם). עם זאת, אובדן תפקוד הכליות לרוב אינו משמעותי, ותוחלת החיים אינה משתנה בהרבה. רוב האנשים עם כליה אחת חיים בריאים, חיים רגיליםעם כמה הגבלות קטנות.

באיזו תדירות יש לבדוק אדם עם כליה אחת?

יש לבדוק את תפקוד הכליות לפחות פעם בשנה. לשם כך, די בניתוח פשוט של שתן ודם. אתה צריך גם למדוד את לחץ הדם שלך לפחות פעם בשנה, אלא אם יש סיבה ספציפית לעשות זאת בתדירות גבוהה יותר.

האם זה אפשרי לאדם עם כליה אחת?

פעילות גופנית בריאה ומועילה לכולם. עם זאת, לאדם עם כליה אחת בלבד, חשוב להיזהר ולהגן עליה מפני פגיעה. המלצה זו חלה על כולם, ללא קשר לסיבה לבעלות כליה אחת, גם אם מדובר באנשים שנולדו עם כליה אחת, גם אם הם תורמים. יש רופאים שחושבים שעדיף להימנע מיני מגעענפי ספורט כגון כדורגל, אגרוף, הוקי, כדורגל, אומנויות לחימה או היאבקות.

לבישת ביגוד מגן, כמו אפוד מגן מתחת לבגדים שלך, יכולה לעזור להגן על הכליות שלך מפציעה בזמן ספורט. זה עשוי לעזור להפחית את הסיכון, אבל זה לא מבטל אותו! כדאי לדבר עם הרופא שלך אם אתה (או ילדך) רוצה לעסוק בספורט מגע. תמיד כדאי לחשוב על הסיכונים הכרוכים בכל פעילות ולשקול היטב האם הם עולים על היתרונות.

האם עלי להקפיד על דיאטת כליה מיוחדת?

רוב האנשים עם כליה בריאה אחת לא צריכים לדבוק דיאטה מיוחדת. אם יש לך כליה אחת עקב השתלה עקב מחלה או אי ספיקת כליות, אז כמה הגבלות מזון אפשריות. אם יש לך שאלות לגבי התזונה שלך, כדאי לדבר עם הרופא או הדיאטנית.

אנשים שתורמים כליה יכולים לחיות כל עוד אלה שלא. לאחר המקרה הראשון של השתלת כליה מתועדת בארה"ב, מחקרים מראים שההליך נושא מעט סיכון רפואי לטווח ארוך לתורם. לכן, בתשובה לשאלה "כמה זמן יכולים להיות חיים עם כליה אחת?", אנו יכולים לומר שיש לכך השפעה מועטה על משך ואיכות החיים.

מבחינה פיזיולוגית, כל אדם נולד עם שתי כליות, אשר ממלאות תפקיד של סינון וניקוי הגוף. עם זאת, ישנם מצבים בהם רק כליה אחת פועלת. ישנן מספר סיבות מדוע איברים אינם פועלים כראוי:

• אגנזיס כליות - פתולוגיה מולדת שבה עשויים להיות שני איברים, אך רק אחד עובד, או שאדם נולד עם כליה אחת בלבד;
• הסרה של איבר עקב פציעות קשות, פתולוגיות או מחלות אונקולוגיות;
• ויתור מרצון על איבר, כלומר. תרומה.

במאמר זה נספר לכם כיצד לחיות עם כליה אחת. שקול המלצות ו סיכונים אפשרייםהפתולוגיה הזו.

איך עובדת כליה אחת?

ידוע שהכליות הן איבר מזווג, שעיקר תפקידו הוא להפריש באופן טבעיהצטברו רעלים מהגוף. חשוב שהאיברים יעבדו היטב, כי. זה תלוי ברמת לחץ הדם. אם הכליות בריאות, העומס מתחלק באופן שווה על שני האיברים, ובמקרה של אובדן או אי תפקוד של כליה אחת, כל התפקודים מועברים על ידי האיבר הבריא שנותר. החיים עם כליה אחת מחייבים ציות להמלצות הרופאים, כמו גם הקפדה על טיפול דיאטטי ו כישלון מוחלטמאלכוהול וניקוטין.

למידע! אם הכליה היחידה באדם מבצעת את תפקידה במלואו, נכות, לפי דרישות רפואיותוהפקודות אינן מוקצות.

ישנם מצבים כאשר אדם נותר ללא כליות, ככלל, לאחר הניתוח, המטופל הוא שנקבע המודיאליזה לכל החיים או השתלה. עם זאת, הבעיה העיקרית של ההשתלה היא שקיים סיכון מתמיד לדחייה של האיבר על ידי הגוף, וכן מערכת החיסוןתופס איבר חדש, איך גוף זר. האיבר התורם יוכל לתפקד כרגיל רק בתנאי של ניטור מתמיד של משקל, צריכה תרופותויישום המלצות אחרות של מומחים.

איך לחיות באופן מלא עם איבר אחד?

האם אפשר לחיות עם כליה אחת? התשובה היא חד משמעית - כן. אדם עם כליה אחת יכול לחיות חיים ארוכים ומספקים למדי, ובשביל זה אתה רק צריך לעקוב אחר הדיאטה שלך ולנטוש לחלוטין הרגלים רעים. כמובן שלאורך זמן, יותר בבגרות, כליה בודדת עלולה לגרום לאי נוחות ואי נוחות. אי נוחות הקשורה לחינוך יתר לחץ דם עורקיוחוסר תפקוד של האיבר הנותר.

למידע! החיים לאחר הסרת כליה דורשים בדיקה שנתית על ידי מומחים.

אם אדם רגיל פעילות גופנית, אז בהיעדר התוויות נגד, אתה יכול ללכת לספורט, גם אם נשארת כליה אחת. נכון, אימונים מפרכים ו עומסים גבוהיםיצטרך להידחות, כי האיבר הנותר לא אמור לחוות לחץ מוגזם. לאנשים עם כליה אחת מומלץ להתאמן ולבקר בבריכה. עם זאת, השילוב של חינוך גופני קל עם תרגילי כוחאחרת עלולות להתרחש השלכות בלתי צפויות.

תכונות תזונה

אנשים עם כליה אחת עשויים שלא לדבוק בהגבלות תזונתיות מיוחדות בתנאי שהאיבר בריא. בנוכחות פתולוגיות הקשורות למערכת השתן, יש צורך לעקוב אחר דיאטה. התזונה צריכה להיות מלאה, מגוונת, דלה בחלבון ועתירת קלוריות. טיפול דיאטה כולל את המוצרים הבאים:

• חלב חמוץ ומוצרי חלב בכמות קטנה עם אחוז קטן של שומן;
• מוצרי מאפה העשויים מקמח דגנים מלאים ושיפון;
• מנות בשר ודגים דלות שומן;
• ירקות ופירות עונתיים.

חָשׁוּב! הדיאטה כוללת אי הכללה מוחלטת של מזון מעושן, מלוח, מטוגן ומשומר.

גַם נקודה חשובההוא ציות מאזן מים. מומחים ממליצים לשתות לפחות 1.5 ליטר נוזלים מדי יום. זכור, אם כליה אחת נולדה או שהיא מוסרת שיטה תפעולית, מומלץ מאוד לא לכלול משקאות אלכוהולייםבכל מינון.

כמה זמן אפשר לחיות עם איבר אחד?

רבים שעברו ניתוח עקב פתולוגיות חיים עם כליה אחת לאורך זמן ומלא. לשאלה "כמה זמן אדם יכול לחיות עם איבר אחד?" אי אפשר לתת תשובה חד משמעית. אם אתה חי בשובר לחלוטין את כל הכללים ומתעלם מהמלצות הרופא שלך, אז הבריאות שלך תתחיל בהדרגה להידרדר, מה שעלול להוביל ל תוצאה קטלנית. בכפוף לכל ההמלצות, לחולים יש סיכוי לחיות יותר מ-30 שנה. בכל מקרה, כך תבצע בזהירות רבה יותר המלצות נחוצותככל שלך מעגל החיים. בפירוט רב יותר על איזה סוג של אורח חיים אתה צריך לנהל עם האורח הנותר גוף פונקציונליניתן לראות בסרטון

הריון ותכונותיו

כל אישה חולמת לממש את עצמה כאמא. לעתים קרובות, בפורומים, נשים מתעניינות ב"יש לי כליה אחת, האם אוכל להיכנס להריון?". מומחים אומרים שהכליה שנותרה מאפשרת לא רק לחיות, אלא גם לשאת את העובר ללא סיכון. כדי למנוע חריגות או סיבוכים, מומלץ לאישה בהריון להיות כל הזמן תחת השגחת רופאים, ובמידת הצורך להיות בבית חולים. בכל מקרה, יש להסכים על תכנון הריון והריון עם נפרולוג וגינקולוג. במהלך תקופת ההיריון, לאישה רושמים בדיקות דם ושתן מפורטות כדי לזהות סיכונים או סיבוכים אפשריים.

חָשׁוּב! לאחר כריתת כליה, ניתן לתכנן הריון רק לאחר שנתיים.

בנוסף לבדיקות, לאישה רושמים דיאטה אישית, נטילת תרופות ו קומפלקסים של ויטמינים, כדי לשמור על תפקוד תקין של מערכת הכליות והעובר. למידע נוסף על בריאות הכליות במהלך ההריון, ראה את הסרטון.

זכרו, אדם יכול לחיות חיים נורמליים, גם אם נשאר לו רק איבר עובד אחד. בדרך כלל, חולים עם פתולוגיה דומה V בלי להיכשלצריך להיבדק מדי שנה בדיקות מעבדהדם ושתן, הקפידו על דיאטה מסוימת וזנוחו לחלוטין הרגלים רעים.

לא תמיד לאחר כריתת כליה, אדם יכול מיד להבין איך לחיות עם כליה אחת, ולעתים קרובות הרופאים לא יכולים להסביר למטופל ב-100% מה הסכנות שהיעדר חלק אחד של תנוחות זה. איבר מזווג. למעשה, לחלק מהאנשים מלידה יש ​​רק כליה אחת, והם אינם חווים אי נוחות, מכיוון שהאיבר הנותר לוקח על עצמו את הנטל של ניקוי הדם, וזה די מספיק. עם אפשרות זו, אדם יכול לגלות על האנומליה רק ​​בעת ביצוע בדיקה למחלה אחרת.

אנשים רבים לעולם אינם יודעים עד סוף חייהם שהם נולדו עם כליה אחת בלבד. עם זאת, חריגה כזו מהנורמה היא נדירה ביותר. ברוב המקרים, בשל פתולוגיות מולדותאוֹ מחלות חשוכות מרפאהרופאים צריכים להסיר חלק אחד מהאיבר המזווג כדי למנוע נזק לשני, מה שמוביל לעובדה שלמטופל יש רק כליה אחת. הנותר יכול לקחת על עצמו את התפקוד של האבוד, לפצות על כך באופן מלא, אך יחד עם זאת, אדם צריך להיות זהיר ביותר, שכן החיים עם כליה אחת עדיין טומנים בחובם סיכון.

אורח חיים ותזונה

לאחר הניתוח, אדם צריך להיות זהיר לפחות שנתיים, שכן לכליה הנותרת ייקח זמן להסתגל לתנאים חדשים. כיום ידוע כי לאחר זמן זה, אישה עם כליה אחת עלולה אף להכנס להריון ולסבול ללא סיבוכים. ילד בריא. עם זאת, אדם שיש לו רק כליה אחת לא צריך לשכוח מזה. הנקודה היא שההפסד כליה בריאהיגרום לאדם להיות נכה, תלוי בדיאליזה, מה שיגרום להרעה משמעותית באיכות החיים.

כדי לחיות חיים מלאים ולא לחוות בעיות מעצם היותה של כליה אחת, עליך לזכור ולהקפיד על מספר כללים פשוטים. קודם כל, אתה צריך לוותר על כל ההרגלים הרעים, כולל עישון ושתיית אלכוהול. אלכוהול מזיק במיוחד לכליות ולכן רצוי להימנע ממנו. במשך שישה חודשים, יש צורך להימנע ממאמץ פיזי משמעותי.

יש לנטוש לחלוטין את הספורט, וגם הרמת משקלים העולה על 3 ק"ג עלולה להזיק לכליה. עם הופעת הפריימריז תקופת החלמהאתה יכול להתחיל במינון אימון גופניאבל היזהר לא לפצוע את עצמך מוֹתָנִי. לתמיכה צורה פיזיתאפשר בהחלט לכלול טיולי ערב בפארק בלוח הזמנים היומי. בין היתר, אתה צריך לפקח כל הזמן על הבריאות שלך. התלבש תמיד בהתאם למזג האוויר והימנע מהיפותרמיה.

לאחר כריתת כליה, כדי לשמור על בריאות הכליה הנותרת, יש צורך תשומת - לב מיוחדתשימו לב לתזונה ולמשטר השתייה.

במשך שישה חודשים לאחר הניתוח יש להגביל את צריכת המים לליטר אחד ליום.

מתוך הבנת נושא הטיפול הבריאותי לאחר הניתוח, חשוב מאוד להבין אילו מזונות אסור לצרוך. משקאות עתירי קפאין ומים מוגזים משפיעים לרעה על מצב הכליה, ולכן רצוי להחריג אותם לחלוטין או לצרוך אותם בכמויות קטנות.

עדיף לתעדף תה צמחים, כמו גם לפתנים מפירות יבשים ומשקאות פירות. במידת האפשר, יש להוציא מהתזונה את כל המזונות עתירי המלח, מכיוון שהם יוצרים עומס נוסף על הכליה הנותרת. יש להגביל בשרים מעושנים ומנות עם תכולה גבוהה של תבלינים. הבסיס לתזונה של אדם החי עם כליה אחת צריך להיות:

• ירקות ופירות שאינם חומציים;
• דִגנֵי בּוֹקֶר;
• בשר עגל רזה;
• עוף;
• בשר ארנבת;
• טורקיה;
• מרק ירקות;
• דגים רזים.

אין הגבלות משמעותיות מבחינת מזונות שניתן לצרוך לכל החיים עם כליה אחת. יחד עם זאת, יש לקחת זאת בחשבון האופציה הטובה ביותרתהיה צריכת מזון תוכן נמוךמלח ותבלינים, ורצוי לאדות, להרתיח או לאפות בתנור. מזון מטוגן אינו טוב במיוחד לכליה, ולכן יש לצרוך אותו כמה שפחות.

למה כדאי לשים לב?

על מנת לחיות חיים מספקים עם כליה אחת, עליך להיות זהיר ביותר לגבי כל שינוי שעלול להיגרם על ידי מחלת כליות או מערכת השתןבדרך כלל. מתי התסמינים הקלים ביותרהמעיד על תקלה של הכליה, יש צורך לפנות לנפרולוג עבור אבחון מורכב. סימנים שכדאי להיזהר מהם כוללים:

• התקפי כאב בגב התחתון מכליה בריאה;
• ירידה בנפח השתן;
• הפסקת תפוקת שתן;
• יתר לחץ דם עורקי, לא מסולק על ידי תרופות.

בין היתר הקפידו להתייעץ עם רופא אם מופיעים כאבים או התכווצויות בזמן מתן שתן. העובדה היא שכל זיהום שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןנוטים לעבור לכליות, ולכן חשוב מאוד לטפל בהן בזמן. במקרים מסוימים, לאחר כריתת כליה, רצוי לעבור מורכבות בדיקות מונעותלפחות פעם אחת בשנה. אנשים סובלים זיהומים כרוניים דרכי שתן, יש צורך לעבור בדיקות מתוכננות לפחות 2 פעמים בשנה. אנשים רבים חיים חיים מלאים לאחר הניתוח, אך חשוב מאוד למנוע מחלת כליות.