خدر في أصابع القدم الكبيرة. لماذا يخدر الإبهام والوسطى والبنصر والأصابع الصغيرة؟ خدر وتقرح أصابع القدم: العلاج

غالبًا ما يحدث خدر في أصابع اليد اليمنى عندما يكون هناك انتهاك لتدفق الدم إلى اليدين ومشاكل في العمود الفقري. هذا العرض هو أيضا الصورة السريريةالعديد من الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى جدا عواقب وخيمةمثل بتر الأطراف أو الموت.

يتم وصف علاج تنميل أصابع اليد اليمنى وفقًا لنتائج التشخيص. يمكن تقسيم مجموع العوامل المسببة للتخثر إلى ست مجموعات رئيسية:

• إصابات
• علم أمراض العمود الفقري.
• التهاب المفاصل.
• اضطرابات الدورة الدموية.
• الهزائم الجهاز العصبي;
• أمراض الغدد الصماء.

أسباب تنميل أصابع اليد اليمنى

يمكن تحديد أسباب الخدر في أصابع اليد اليمنى جزئيًا عن طريق تخدر الأصابع. على سبيل المثال ، إذا حدث انخفاض في الحس في السبابة أو الإصبع الأوسط ، فقد يكون هذا بسبب إصابة أو التهاب في مفصل الكوع ، ومن المرجح أن يشير خدر الحلقة أو الإصبع الصغير إلى وجود خلل وظيفي من نظام القلب والأوعية الدموية. على أي حال ، إذا كان هناك تنميل أو وخز أو ألم في الأصابع ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأعصاب وتحديد التشخيص الدقيقلتجنب المضاعفات.

يمكن أن تكون أسباب التنميل في أصابع اليد اليمنى إصابات مثل الكدمات أو الالتواءات أو الكسور. يؤدي التوتر المفرط للعضلات في منطقة عنق الرحم أيضًا إلى التنميل ، على سبيل المثال ، متى وضعية خاطئةالرأس والرقبة أثناء العمل على المكتب أو بسبب وضعية غير مريحة أثناء النوم.

تتطلب الأمراض التالية علاجًا منهجيًا:

• الداء العظمي الغضروفي عنقىالعمود الفقري؛
• انزلاق غضروفي؛
• التهاب المفصل الروماتويدي؛
• اضطرابات الدورة الدموية في الذراع.
• تجلط الطرف العلوي.
• السكتة الدماغية بين الشريان الفقري;
• متلازمة النفق الرسغي
• مرض رينود.

خدر في أصابع اليد اليمنى مع تنخر العظم

يمكن ملاحظة خدر أصابع اليد اليمنى مع تنخر العظم في منطقة عنق الرحم والنتوء والفتق الفقري.

تتميز التغيرات التنكسية الضمور في العمود الفقري بانخفاض أقراص بين الفقراتوفقدان مرونة الحلقة الليفية. هذا يؤدي إلى ما يسمى بالمتلازمة الجذرية. في أغلب الأحيان ، عندما يتم قرص الجذور ، ينتشر الألم من الرقبة على طول شفرات الكتف والسطح الشعاعي للساعد إلى اليد. يعتمد توطين الألم وخدر أطراف الأصابع ، في كل من اليد اليمنى واليسرى ، بشكل مباشر على الجذر المعرض للضغط:

• C6 - في الإبهام.
• C7 - في الفهرس ، وسط ومجهول ؛
• C8 - في الاصبع الصغير.

نقص الحس ممكن أيضًا في حالة عدم وجود التغيرات الفسيولوجيةمنطقة عنق الرحم ، على سبيل المثال ، مع وضع قسري للجسم لفترة طويلة.

مع تنخر العظم ، تخدر الأصابع في أغلب الأحيان من يد واحدة. يتكون العلاج من القضاء على الالتهاب والتورم ، ولكن في بعض الأحيان تكون الجراحة مطلوبة أيضًا.

خدر الإصبع في التهاب المفاصل الروماتويدي

قد يكون خدر أطراف الأصابع ، اليمنى واليسرى ، مصحوبًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يتميز هذا المرض بهزيمة عدة مفاصل لليد في نفس الوقت حسب نوع التهاب المفاصل. حيث مفاصل الرسغ، وكذلك المفاصل السلامية الصغيرة والمفاصل السنعية تتأثر بشكل متماثل.

الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل الروماتويدي في المنطقة المصابة هي:

• الانتهاك المستمر لتمديد الثني (الانكماش) ​​؛
• مغزلي و تشوه على شكل حرف S.المفاصل.
• نمو العظام بين الكتائب.
• ضمور عضلي
• زيادة درجة الحرارة المحلية ؛
• احمرار وتورم.
• خدر في أصابع اليد اليمنى في الليل.
• - تيبس الحركات الصباحي.
• إنه ألم خفيف.

تدهور الصحة العامة على شكل ضعف ونقص في الوزن و زيادة دوريةفي درجة الحرارة التهاب المفصل الروماتويدييصاحب تطور متلازمة المفصل. مع الوقت التغيرات المرضيةتؤثر على الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والكلى.

خدر في الأصابع بسبب ضعف الدورة الدموية

يمكن أن يحدث تنميل أصابع اليد اليمنى نتيجة لاضطرابات الدورة الدموية المختلفة ، لا سيما مع مثل هذه الأمراض:

• تجلط الطرف العلوي.
• انسداد الأوعية الدماغية.
• السكتة الدماغية الإقفارية للشريان الفقري.

إذا ظهر ، بعد التخدير ، ألم متزايد في الذراع ، فقد يشير ذلك إلى انسداد الشرايين الكبيرة بواسطة الجلطة. إن توقف إمداد الدم الطبيعي دون علاج محفوف بتطور النخر وفقدان أحد الأطراف.

إذا كان هناك تنميل في أصابع اليد اليمنى والقدم ، بالإضافة إلى الضعف والغثيان والصداع ، فقد تكون هذه علامة على سكتة دماغية في الجانب الأيسر. يتطور في غضون أيام قليلة ، مما يسمح لك بالتعرف عليه في الوقت المناسب ومنع الشلل. الجانب الأيمنجسم.

انسداد الشريان الفقري بغنى تداول الضماناتقد تكون بدون أعراض ، ولكن في بعض الحالات أسباب نوبة قلبية شديدةفي المنطقة النخاع المستطيلوالمخيخ.

خدر في أصابع اليد اليمنى نتيجة خلل في الجهاز العصبي

قد تتميز بعض آفات الجهاز العصبي بخدر أصابع اليد اليمنى. يحدث Hypesthesia مع متلازمة النفق الرسغي ومرض رينود.

تؤثر متلازمة النفق الرسغي على عمل اليد والمعصم. عندما مقروص العصب المتوسطيحدث الألم في النفق الرسغي في مواقع التعصيب. يتميز بتنميل أصابع اليد اليمنى في الليل وفي الصباح الباكر. يمكن أن ينتشر الألم أسفل الذراع إلى الكتف والرقبة. بمرور الوقت ، تضعف عضلات الأصابع المثنية وضمورًا ، مما يؤدي إلى عجز شبه كامل في الطرف.

يعتمد مرض رينود على انتهاك التنظيم العصبي لنغمة الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية الصغيرة استجابة لمحفزات خارجية ، مثل البرد. يمكن استفزاز الهجوم الأول للمرض الالتهابات السابقة، وكذلك الإرهاق أو انخفاض درجة حرارة الجسم. يمكن أن يكون مرض رينود أيضًا من مضاعفات إصابة الدماغ أو صدمة نفسية عاطفية شديدة. المرض له ثلاث مراحل:

في المرحلة الأولى ، التي ينتهي عندها تطور المرض غالبًا ، تحت تأثير البرد أو الإجهاد ، يصبح الجلد أكثر برودة ، ويتحول إلى اللون الأبيض ، ثم يتحول إلى اللون الأزرق بسبب انتهاك الكأس. بعد بضع دقائق ، يعود الدم ويختفي الأعراض. بعد هجوم ، يظهر تنمل أو خدر في أطراف أصابع اليد اليمنى. مع الآفات المتناظرة ، التي تشير إلى الأصل العصبي للمرض ، يتم ملاحظة الأعراض في كلتا اليدين.

يتميز التطور الإضافي بزيادة مدة النوبات وزيادة الألم والتورم. تبعًا انتهاك عميقتسبب تغذية الأنسجة القرحة والنخر والغرغرينا. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تؤثر جميع المراحل الثلاث على الأصابع المجاورة ليد واحدة.

مهما كانت أسباب التنميل في أصابع اليد اليمنى ، يجب البدء في علاج السبب الأساسي في أسرع وقت ممكن ، لأن بعض الأمراض لها عواقب وخيمة للغاية.

فيديو من يوتيوب حول موضوع المقال:

مثل هذا الشعور بالحرق والخدر في منطقة الأصابع مألوف لدى جميع الناس. هناك أعراض في حالتين. أولا: تنميل إصبع القدم أو اليد يعتمد على الشخص ، أي أنه لا يجوز له تحريكه لفترة طويلة أو سحقه بالأحذية ، وضعية القدم ، ثم يحدث. عملية طبيعيةالتي يتم فيها اضطراب الدورة الدموية. في مثل هذه الحالات ، يتم تطبيع تدفق الدم ويزول الخدر بسرعة. ثانيًا ، تنميل الأصابع يرتبط بالعمليات المرضية التي تحدث في الساقين والعمود الفقري. ضع في اعتبارك سبب التخدير إبهامعلى الساق وما هو مشحون بمثل هذا الشرط.

كثير من الناس لا يعلقون أهمية على الموقف الذي نشأ عندما يخدر إصبع واحد أو عدة أصابع ، لكن هذه العلامات لا تختفي دائمًا دون عواقب. يسبب الإصبع المخدر عددًا من الحالات المرضية ، ويمكن أن يثير بعضها مضاعفات خطيرةويتطور الشعور بالخدر إلى وجع وحتى شلل. هناك اختلافات بين تدفق الدم في اليدين والقدمين مرتبطة بالحمل ، حيث أن الساق لا تتعرض فقط للحمل الحركي ، ولكن أيضًا الحاجة إلى دعم وزن الجسم ، فإن خدر أصابع القدم يعتبر أكثر. حالة خطيرة. دعنا نتعرف على الأسباب بالضبط.

أسباب لا تتعلق بالأمراض

حتى الآن معظمالأسباب التي تؤدي إلى تنميل إصبع القدم الكبير ، تسبب ظروفًا طبيعية. في المقام الأول ، من الممكن تحديد ضغط الأوعية الدموية والأنسجة فيما يتعلق بوضع ساقي الشخص. عندما يجلس الشخص في وضع القرفصاء ، بالإضافة إلى رمي إحدى رجليه على الأخرى ، يتم ضغط أنسجة القدم ، وعند تغيير الوضع ، يبدأ الدم في التدفق بشكل مكثف إلى الأصابع. في مثل هذه الحالات ، في غضون بضع دقائق ، في كثير من الأحيان ، يمكن ملاحظة التنميل والوخز ، في إصبع واحد وعدة ثوان. لا حرج في هذا ، ولكن لا يزال الأمر لا يستحق اختبار الجسم ، لأن الضغط المتكرر على الأوعية الدموية بسبب الموقف غير المريح يمكن أن يؤدي إلى الظروف المرضيةمثل الدوالي.

غالبًا ما ترتبط أسباب ضعف حساسية الإصبع بنوع حذاء الشخص. هناك نوعان من الأحذية "الخطيرة":

• مع الكعب العالي
• مع اصبع القدم الضيق.

عند ارتداء مثل هذه الأحذية ، فإن الحمل على القسم الأماميالقدمين ، والحساسية مضطربة بسبب الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية. إذا كان الإصبع مخدرًا بسبب استخدام مثل هذه الأحذية ، فعليك نزع الحذاء فورًا وترك القدم ترتاح.

يعد ارتداء أحذية غير مريحة أمرًا خطيرًا ليس فقط بسبب عدم الراحة أو انتهاك مؤقت للحساسية ، ولكن أيضًا بسبب خطر الإصابة بالقدم المسطحة والتهاب المفاصل والتهاب الجراب ، أروح إبهام القدم الأروح.

ينصح الخبراء بارتداء أحذية ذات أصابع قدم عريضة ونعال صلبة وكعب يصل إلى 5 سم. إذا كانت المرأة بحاجة إلى ارتداء الأحذية كعب عالي، فمن الجدير بالذكر أن ارتداء مثل هذه الأحذية يجب ألا يستغرق أكثر من 2-3 ساعات في اليوم. إذا أصبحت أصابع القدم مخدرة في الأحذية العادية أو حافي القدمين ، فعليك زيارة طبيب العظام الذي سيجري فحصًا. عندما يكون هناك خطر من تطور الأقدام المسطحة أو يتم الكشف عن المرحلة الأولى ، يوصى باستخدام العلاج والوقاية ضبانات لتقويم العظامأو الأحذية.

يتجلى فقدان الحساسية من خلال تجميد الأطراف السفلية ، والإرهاق من المشي الطويل ، والجري. من المهم أن تتذكر أن الضغط المطول على الأوعية الدموية أو انخفاض درجة حرارة الجسم يمكن أن يؤدي إلى موت الأنسجة ، وبعد ذلك يتم العلاج. جراحياويمكن حتى بترها.

الأسباب المرتبطة بالظروف المرضية

من الممكن تحديد المعايير التي قد تشير إلى وجود أي مرض ، ينتهكحساسية في أصابع القدم. يجدر التفكير في الفحص عندما يتخدر إصبع القدم الكبير على اليمين أو في الساق اليسرى فقط ، وتظهر الأعراض فجأة.

إذا كانت هناك علامة عند توقف الإحساس بالإصبع ، فأنت بحاجة أولاً وقبل كل شيء إلى التحقق من حالة عمودك الفقري ، قطني. من أسفل الظهر يبدأ التعصيب وإمداد الدم للأطراف السفلية.

يمكن أن يسبب فقدان الإحساس في الإصبع أو القدم أو الكاحل فتق فقري، تنخر العظم ، نتوء وتشريد الفقرات.

إذا لم يكشف التشخيص عن وجود تشوهات في بنية الساقين ، فيجب أخذ الأشعة السينية للعمود الفقري القطني. يمكن أن يتسبب الانتهاك في العمود الفقري أيضًا في حدوث عدوى مثل السل والزهري.

إذا عانى الطرف السفلي ، بالإضافة إلى الخدر ، من ألم يبدأ من الأرداف ، فقد يعاني الشخص من ألم عصبي (التعدي) العصب الوركي. أمراض العمود الفقري والإصابات والسمنة يمكن أن تسبب التعدي. إذا كان العصب مضغوطًا في الأرداف اليسرى ، فإن الإصبع الموجود في القدم اليسرى سوف يؤلم ويخدر ، وقد يكون هو نفسه ، ولكن على الجانب الأيمن.

ضعف الحساسية في الأصابع وبسبب الأمراض اعضاء داخليةوالسفن. في كثير من الأحيان ، يحدث إصبع خدر مع داء السكري ، عندما تكون الوذمة وضعف إمداد الدم سمة مميزة. تظهر أعراض تصلب الشرايين. توسع الأوردةعروق. تشمل أمراض الأوعية الدموية مرض رينود ، متى سفن صغيرةوتحدث تشنجات ، مما يؤدي إلى اضطراب تدفق الدم.

عندما تنميل إصبع القدم اليمنى (أو اليسرى) ، يمكن أن تسبب هذه العلامات عوامل مؤلمة. لن تكون بالضرورة كدمة ، ربما تكون الأسباب مرتبطة بالضغط على الأوعية في وجود الورم. يمكن أن تكون هذه عمليات حميدة ، مثل الكيس ، والنقائل الخبيثة.

قد تكون الأسباب التي تجعل الشخص لا يشعر بشكل دوري مرتبطة ببعض الأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والنقرس والروماتيزم تعادل مثل هذه الأمراض.

في كثير من الأحيان ، يؤدي انتهاك الحساسية إلى حالة من إدمان الكحول ونقص الفيتامينات في الجسم. وبالطبع ، يمكن أن يظهر الخدر في القدم المسطحة ، وتشوه أروح الإبهام. على أي حال ، إذا كانت هناك أعراض تنميل في الإصبع ، فمن المستحسن استشارة الطبيب الذي سيصف الفحوصات اللازمة.

الوقاية والعلاج

إذا كانت أسباب اضطرابات الحساسية غير مرتبطة بالأمراض ، ولكن الشخص لا يزال منزعجًا بشكل دوري من أعراض التنميل ، فمن المستحسن الخضوع لدورة تدليك للوقاية. من المحتمل جدًا أن يساعد هذا في تجنب أمراض مثل القدم المسطحة والتهاب المفاصل والألم العصبي في المستقبل. بالإضافة إلى التدليك ، من المفيد ممارسة الجمباز ، خاصة لأداء التمارين التي تهدف إلى تحسين المهارات الحركية لأصابع القدم.

عند ارتداء الأحذية ، يجب أن تشعر القدم والأصابع بالراحة. للقيام بذلك ، عليك التأكد من أن نعل الحذاء لا تشوبه شائبة ، وليس بالية. في غرفة دافئة من غير المرغوب فيه أن تكون في أحذية الشتاء. لتقوية الجسم ينصح بالتخلص منه عادات سيئة – الإفراط في الاستهلاكالكحول والتدخين.

في ظل وجود أمراض في المفاصل والأوعية الدموية والأعصاب ، لا يمكنك العلاج الذاتي. بالمناسبة ، إذا بدأت حالة عندما تكون الحساسية في إصبع القدم الكبير مضطربة ، فقد يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الأصابع الأخرى ستعاني أيضًا - الأصابع الوسطى والصغيرة. يجب أن يتم علاج الأمراض من قبل الطبيب بعد تشخيص ودراسة أعراض المرض ، وكذلك عادات الشخص.

في كثير من الأحيان ، يتعين على المرء أن يتعامل مع مثل هذه الأعراض غير السارة مثل خدر أصابع اليد اليمنى. غالبًا ما يحدث ذلك بسبب حقيقة أن الدورة الدموية في اليد مضطربة ، كما أنها تصاحب مرضًا خطيرًا في العمود الفقري. الأعراض نموذجية ل امراض عديدة. كثير من الناس لا يأخذون الأمر على محمل الجد. إذا بدأ إبهامك على طرفك الأيمن في الشعور بالخدر باستمرار ، فتأكد من الخضوع لفحص إضافي ، وإلا فقد ينتهي كل شيء ببتر الطرف أو الموت.

أسباب التنميل في إبهام اليد اليمنى

• إصابة.
• علم أمراض العمود الفقري.
• عملية التهابية في المفاصل.
• ضعف الدورة الدموية.
• فشل في الجهاز العصبي.
• أمراض الغدد الصماء.

غالبًا ما يحدث ألم في الإبهام الأيمن بسبب التهاب في مفصل الكوع. لمنع المضاعفات في الوقت المناسب ، أكمل دورة كاملة من الفحص ، تأكد من زيارة طبيب أعصاب ، طبيب قلب لتجنب المضاعفات في الوقت المناسب.

يمكن أن يخدر الإصبع بعد إصابة سابقة ، وكذلك إذا كان الشخص قد أصيب بكدمة. في بعض الحالات ، يؤدي التوتر العضلي في منطقة العنق إلى تنميل الإبهام ، وهذا يحدث عند الشخص لفترة طويلةيعمل على الكمبيوتر أو ينام في وضع غير مريح بالنسبة له.

ما الذي يسبب التنميل في الإبهام الأيمن؟

• بسبب تنخر العظم في الرقبة.
• بسبب انزلاق غضروفي.
• بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي.
• بسبب ضعف الدورة الدموية في الذراع.
• بسبب تجلط الدم في الأطراف العلوية.
• بسبب السكتة الدماغية.
• بسبب انسداد الأوعية الدموية في الدماغ.

بسبب مرض رينود.

ملامح خدر الإبهام الأيمن في تنخر العظم

عندما تحدث عمليات التصنع في العمود الفقري ، هناك مشاكل مع أقراص بين الفقراتوالحلقة الليفية التي تفقد مرونتها. كل شيء ينتهي بمتلازمة جذرية ، وبسببها ينتشر الألم إلى الرقبة وشفرات الكتف والساعد. إذا تأثر الجذر C 6 ، عدم ارتياحسوف يقع في الإبهام الأيمن. يتميز الداء العظمي الغضروفي بحقيقة أن الأطراف غالبًا ما تخدر بشكل منفصل ، وتحدث الأعراض في يد واحدة فقط. في هذه الحالة ، من الضروري التوقف في الوقت المناسب العملية الالتهابيةيخفف التورم ، الحالات الشديدةستكون هناك حاجة لعملية جراحية.

خدر الإبهام الأيمن في التهاب المفاصل الروماتويدي

مع المرض ، بالإضافة إلى حقيقة أن الأصابع تخدر ، قد تكون هناك مشاكل في اليدين والمفاصل الأخرى. تتأثر المفاصل بين السلامية والرسغية والمشط والجناح بشكل متماثل.

يتميز التهاب المفاصل الروماتويدي بالإضافة إلى الخدر بالأعراض التالية:

• التقفع (يستحيل فرد الأصابع وثنيها).
• عمليات تشوه في المفاصل.
• قد تظهر أورام العظام بين الكتائب.
• ضمور العضلات.
• ترتفع درجة حرارة الجسم ، ونتيجة لذلك ، قد تتطور متلازمة المفصل.

إذا لم يتم علاج المرض في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤثر على القلب والأوعية الدموية ، الجهاز التنفسي. يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي سلبًا على حالة الكلى.

خدر في إبهام اليد اليمنى مع ضعف الدورة الدموية

في أغلب الأحيان ، يمكن أن يصاب الإبهام بالخدر بسبب تجلط الدم الأطراف العلوية، وكذلك انسداد الأوعية الدماغية ، السكتة الدماغية الإقفاريةفي الشرايين الفقرية. إذا كان الألم الشديد يزعجك بعد خدر في الذراع ، فمن المرجح أنك مصاب بجلطات دموية الشرايين الكبيرة. عندما لا يتخذ المريض أي إجراء في حالة ضعف الدورة الدموية ، يمكن أن ينتهي كل شيء بالنخر والموت التام للأطراف.

الأمراض الخطيرة وتنميل الإبهام الأيمن

انتباه!عندما تشعر بضعف شديد ، غثيان ، لا يطاق صداعاتصل على الفور بسيارة إسعاف. أنت على الأرجح تعاني من سكتة دماغية. لا يتطور المرض على الفور ، بل يتميز بأعراض خاصة. قد يحدث تخدير في الذراع اليمنى والساق في نفس الوقت ، ويلاحظ أيضًا ضعف عظيمالمريض مريض قلق من الصداع.

خدر في الإصبع الأيمن في أمراض الجهاز العصبي

غالبًا ما تكون الأعراض ناتجة عن متلازمة النفق الرسغي ، مرض رينود. عندما يتم قرص العصب المتوسط ​​، قد تصبح أصابع اليد اليمنى مخدرة في الصباح والليل. يشع الألم إلى الكتف والرقبة. بمرور الوقت ، ضمور العضلات تمامًا ، لا يستطيع الشخص تحريك الطرف على الإطلاق. متلازمة رينود خطيرة لأنها تعطل التنظيم العصبيو نغمة الأوعية الدموية. عندما يمكن للمرض أن يضيق الأوعية الدموية بشكل حاد ، فإنها تكون حساسة للبرد. غالبًا ما يكون مرض رينود نتيجة لإصابة في الدماغ ، ضغوط نفسية وعاطفية.

تتطور المتلازمة العصبية على ثلاث مراحل. على مرحلة مبكرةيتحول إلى اللون الأزرق ، ويصبح باردًا ، وبشرة شاحبة. ثم تنقطع الدورة الدموية. أولاً ، تنميل الأطراف الفردية لليد اليمنى ، بمرور الوقت ، قد تظهر المشاكل بكلتا يديه في وقت واحد.

إذا بدأت متلازمة رينود ، يمكن أن ينتهي كل شيء ألم حاد، الوذمة. ستبدأ القرح في التكون على الأنسجة ، ثم يبدأ الجلد في الموت ، ونتيجة لذلك قد تتطور الغرغرينا.

يجب أن تفهم ، مهما كان سبب خدر الإصبع الأيمن ، من الضروري اكتشافه في الوقت المناسب وبدء العلاج.

الوقاية من تنميل الإبهام الأيمن

إذا كان لديك وظيفة مستقرة ، فتأكد من راحة يديك ، وتحتاج إلى القيام بذلك كل نصف ساعة. يوصى باستخدام حصائر خاصة مع بكرات ، بمساعدتها يمكنك وضع الفرشاة بشكل صحيح. مع العلم أن العديد من الأمراض تتطور عند عدم وجود فيتامينات كافية في الجسم ، لذلك عليك تناول الطعام بشكل جيد. راقب أيضًا أسلوب حياتك ، وتوقف عن تناول الكحوليات والتدخين. الوقاية الجيدة من العديد من الأمراض العلاج الطبيعييجب القيام به يوميًا. حاول أن تتحرك قدر الإمكان ، فلن تواجه مشاكل في الأطراف.

كل شيء مثير للاهتمام

فيديو: Live zd. تنميل الأصابع أو أصابع القدم في كثير من الأحيان لا ينتبه أحد إلى خدر الأطراف الفردية ، معتقدًا أن سوف تمر الأعراضبنفسها. في بعض الأحيان ، يمكن أن يشير التنميل إلى مرض خطير في القلب والأوعية الدموية. الإبهام الأيسر...

خدر اصبع القدم هو للغاية أعراض غير سارةالذي يوصى بإصلاحه في أسرع وقت ممكن. بعد كل شيء ، فإن فقدان الإحساس في الساقين أو الأصابع يسبب الكثير من الإزعاج. ماذا يجب أن تفعل إذا كانت أصابعك مخدرة؟ ما الذي يمكن أن نتحدث عنه ...

غالبًا ما يرتبط خدر اليد اليسرى باضطرابات الجهاز القلبي الوعائي. معظم الحالات السريريةعندما يشكو الشخص من خدر في يده اليسرى ، فهذا يشير إلى وجود سكتة دماغية أو حالة ما قبل السكتة الدماغية ، ...

غالبًا ما تتخدر أصابع اليد اليسرى. السبابةقد يصبح خدرًا إذا تم ضغط العصب لفترة وجيزة. في بعض الحالات ، يصبح الإصبع مخدرًا بسبب أمراض خطيرة في الأعضاء الداخلية. للتخلص من المشكلة تحتاج إلى معرفة السبب ...

لماذا يمكن تخدير ساق الشخص اليمنى بشكل دوري أو حتى بشكل دائم؟ في هذه المقالة سوف نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية لهذه الظاهرة. دعنا نكتشف - ماذا نفعل إذا خدرت الأصابع في الفخذ الأيمن القدم اليمنى, الكعب الأيمنومفصل الكاحل بالكامل ...

لا يشك الكثيرون في أن خدر الإصبع الصغير قد يشير أمراض خطيرةلذلك ، فهم ليسوا جادين بشأن هذه الأعراض. غالبًا ما يكون سبب خدر الإصبع الأيمن هو أمراض العمود الفقري أيضًا متلازمة النفق. خصوصاً…

يكفي خدر الأطراف العلوية تكرار حدوثهوشكوى موجهة عالميًا إلى الممارسين العامين والمدلكين وأخصائيي الصدمات. لماذا يمكن تخدير اليد اليمنى؟ ماذا تفعل عندما تنميل الذراع اليمنى والمعصم واليد و ...

خدر الحق مفصل الكتفيحدث غالبًا نتيجة المجهود البدني المفرط. أولاً ، تحدث عملية التهابية ، وبعدها يتضخم الكتف بقوة ، يظهر انصباب في المفصل. إنه أمر خطير عندما يرتبط التنميل بفجوة ...

يشكو كثير من الناس من خدر في الإصبع الوسطى لليد اليمنى. لكن المشكلة أن البعض منا غير جاد بشأن هذه المشكلة التي تؤدي إلى مزيد من المشاكل الصحية. إذا كان الإصبع الأوسط مخدرًا ومؤلماً ...

السبابة على اليد اليمنىخدر في أغلب الأحيان في حالة ضعف الدورة الدموية في اليد ، مع أمراض العمود الفقري الخطيرة. يمكن أن يؤدي التنميل إلى بتر الأطراف وحتى نتيجة قاتلة. تخلص من الأعراض غير السارة ، ...

لماذا يمكن أن تصبح اليدين مخدرة؟ إما اليد اليسرى ، ثم اليمنى - أو كلاهما في وقت واحد؟ ماذا تفعل عندما تبدأ في الشعور بخدر في اليدين؟ في هذه المقالة سننظر - لماذا تخدر اليدين؟ الأسباب الرئيسية للخدر الذي يمكن أن يحدث ...

يمكن أن يكون فقدان الإحساس في الإبهام مؤقتًا ، عندما يكون الشخص في وضع غير مريح لفترة طويلة ، أو يظهر بانتظام دون سبب معين. كيف تحدد ما إذا كان هناك سبب للقلق ومتى تكون زيارة الطبيب ضرورية؟

هناك عدد من الأمراض التي تتميز بالتنمل ، أو تنميل الأصابع. قد يكون هذا من أمراض العمود الفقري ، وإصابات الأطراف العلوية ، والألم العصبي للعصب الرسغي ، أو خلل في نظام القلب والأوعية الدموية.

متلازمة النفق

أحد الإجابات المحتملة على السؤال عن سبب خدر الإبهام في اليد اليمنى هو ضغط العصب المتوسط ​​في القناة العضلية الهيكلية للمعصم. يُطلق على هذا المرض اسم متلازمة النفق والرسغ والرسغ ويتجلى من خلال تنمل لعدة أصابع وسطح راحي لليد.

من العلامات المميزة للاعتلال العصبي النفقي الإحراج عند الإمساك بالأشياء ، لأن الإبهام يلعب دورًا نشطًا في هذه الحركة. بالإضافة إلى التنميل ، يلاحظ المرضى وخز وإطلاق نار في منطقة اليد والأصابع ، وكذلك الألم.

في معظم الحالات ، يتأثر الطرف الأيمنلأنها مهيمنة في اليد اليمنى. وفقًا لذلك ، يشكو العُسر من تنميل إبهام اليد اليسرى. قد تحدث آفة ثنائية الجانب أيضًا ، لكن هذا يحدث بشكل أقل تكرارًا.

نتيجة لضغط العصب ، فإن أصابع اليدين هي التي تعاني بشكل أساسي ، حيث توجد صعوبات كبيرة في حمل الأشياء أو قيادة السيارة أو الأنشطة المنزلية الأساسية.

يتم وصف اضطراب تنسيق اليد بدقة من خلال العبارات "كل شيء يخرج عن السيطرة" أو "كلتا اليدين متروكتان". غالبًا ما يكون تلف الأعصاب مصحوبًا بشعور بالثقل في اليد والشحوب. جلدوكذلك الشعور بالبرد أو السخونة.

أسباب الاعتلال العصبي النفقي مع تلف العصب المتوسط ​​هي كما يلي:

• ضيق خلقي و الميزات التشريحيةنفق الرسغ
• كدمة أو كسر أو خلع في مفصل الرسغ ؛
• زيادة إنتاج هرمون النمو (ضخامة النهايات) ؛
• التهاب المفاصل (التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب الأوتار ، التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ، النقرس ، إلخ) ؛
• أورام العظام أو الهياكل العضلية.
• حمل؛
• فشل كلوي؛
• أمراض الغدد الصماء.
• العلاج بالأدوية الهرمونية.

يمكن أن تكون التغييرات المرضية في النفق الرسغي بمثابة صدمة دائمة بسبب الانثناء المتكرر لليد وتمديدها. هذا هو الحال بالنسبة لممثلي المهن مثل الموسيقي أو باكر أو نجار أو نجار.

العلاج ممكن الأساليب المحافظة, أطلقت أشكالقد يتطلب التدخل الجراحي.

الداء العظمي الغضروفي

إذا أصيب الإبهام بالخدر ، فقد يكون السبب هو المتلازمة الجذرية التي تحدث مع تنخر العظم في العمود الفقري العنقي. في كثير من الأحيان أعصاب العمود الفقرييتعرضون للضغط في أكثر المناطق حركة - على مستوى فقرات عنق الرحم الخامسة والسادسة.

يمكن أن يحدث ضغط جذر العصب بسبب:

• العمليات المشوهة للفقرات.
• الأربطة المتضخمة
• نتوءات فتق.

تصبح الإبهام على اليدين مخدرة بسبب قرص جذر العصب C 6 المسؤول عن حساسية الأطراف العلوية. حسب الترجمة عملية مرضيةإما اليد اليسرى أو اليمنى تتأثر.

متلازمة الألم ، التي نشأت بسبب انضغاط العصب في منطقة الفقرة السادسة ، تنتشر من الرقبة وتلتقط منطقة الكتف الكتفي ، وتنزل على طول السطح الخارجي لليد إلى الإبهام. قد يشير التنميل في الأصابع الصغيرة إلى جذر عنق الرحم الثامن.

التشخيص متلازمة جذريةبناءً على دراسات مثل الرنين المغناطيسي أو الاشعة المقطعية. لتوضيح موقع وطبيعة الآفة العصبية ، يمكن وصف تخطيط كهربية العضل. في بعض الحالات ، يوصى بتحليل السائل الدماغي النخاعي.

التهاب المفصل الروماتويدي

يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي مجموعات مختلفةالمفاصل والمفاصل بين الأصابع ليست استثناء. ترتبط الأعراض الأولى بعملية الالتهاب ، لكن السبب الحقيقي يكمن في السمات الجهاز المناعيشخص.

بمساعدة وظيفة الحماية ، يتم إنشاء حاجز يمنع دخول الجسم بكتيريا مختلفةوالفيروسات والعوامل الأجنبية الأخرى. وفي حالة التهاب المفاصل ، تفشل هذه الوظيفة ، وتبدأ الخلايا الليمفاوية في مهاجمة خلاياها وأنسجتها - بما في ذلك الأكياس الزليليّة للمفاصل.

يتعرض جسم الإنسان للهجوم يوميًا من قبل الميكروبات المسببة للأمراض ، ولكن مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، لا تصبح هذه الكائنات هدفًا لجهاز المناعة ، ولكن الخلايا الليمفاوية الخلوية للنسيج الضام.

نتيجة لذلك ، تتراكم أنسجة المفصل كمية زائدة من السوائل ، ويشعر الشخص بتوعك. أولاً ، يظهر التنميل في أطراف الأصابع ، وبعد ذلك بقليل ، يغطي فقدان الحساسية الأصابع بأكملها. مع تقدم المرض ، يشعر المريض بألم في إصبع واحد أو أكثر ، خاصة عند الضغط عليه.

لماذا إبهامي مخدر هذه القضية؟ والسبب في ذلك هو العملية الالتهابية في عدة مفاصل دفعة واحدة ، مما يؤدي إلى تنمل ووجع. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، تتأثر مفاصل الأطراف بشكل متماثل - حتى لو كان الإصبع مخدرًا في البداية فقط في اليد اليمنى ، فحينئذٍ ستظهر مثل هذه الأعراض في إصبع اليد اليسرى.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض سريع التطور ، في حالة عدم وجود علاج يحدث تشوه في مفاصل الأصابع وتتفاقم الأعراض. مهملديه تشخيص صحيح ، حيث من المهم للغاية تحديد العوامل التي أدت إلى حدوث الالتهاب.

للكشف عن التهاب المفاصل ، من الضروري إجراء أشعة سينية والتبرع بالدم لعامل الروماتيزم. ستظهر نتيجة فحص الدم زيادة في مؤشرات مثل بروتين سي التفاعلي، الفبرينوجين ، مخاطي مصلي.

يشمل العلاج المعقد للمرض استخدام الأدوية التالية:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات.
• الأدوية المضادة للروماتويد - سيكلوسبارين ، مينوسكلين ، أزاثيابرين ، ليفلونوميد ، إلخ ؛
• أدوية الكورتيكوستيرويد (دورة محدودة) ؛
• المعدلات الحيوية من أجل الانتعاش نسيج الغضروف- ريتوكسان ، أباتاسيبت ، أناكيرا ، إنربيل.

في حالة تأكيد التشخيص يختاره الطبيب الأدويةتساعد في التخلص منها متلازمة الألمويبطئ من تطور التهاب المفاصل الروماتويدي.

ريتوكسان دواء فعال للغاية، الذي يستخدم لعلاج المرضى الذين يعانون من عدم كفاية الاستجابة أو عدم تحمل الأدوية المضادة للروماتيزم الأخرى

اضطرابات الدورة الدموية

يمكن أن يصبح الإبهام خدرًا أيضًا في حالة أمراض الدورة الدموية - تجلط الأطراف العلوية ، الجلطات الدموية الدماغية والسكتة الدماغية الإقفارية في الشريان الفقري.

الجلطات الدموية هي أكثر أنواع الانسداد الوعائي شيوعًا وتتميز بالانسداد الحاد وعاء دمويجلطة انفصلت عن مكان تكونها. نتيجة لذلك ، تبدأ الجلطة الدموية في التحرك بحرية نظام الدورة الدمويةويمكن أن يقطع تدفق الدم. هذه هي الطريقة تجويع الأكسجينالأنسجة ، أو نقص التروية ، والذي غالبًا ما ينتهي باحتشاء إقفاري.

قد يكون نذير السكتة الدماغية خدرًا في أحد الأطراف العلوية - كقاعدة عامة ، تتفاعل أصابع اليد اليسرى. عندما يصبح الإبهام في اليد اليسرى مخدرًا ، لا يمكن استبعاد فشل القلب أو الذبحة الصدرية.

في انسداد حادالشرايين في الأطراف العلوية ، قد يختفي النبض وقد تنخفض درجة حرارة جلد اليد. التخثر هو سبب آخر لتخدير الأصابع واضطراب حساسية اليد.

يجب إدخال المرضى المشتبه في إصابتهم بالسكتة الدماغية أو الخثار الوريدي إلى المستشفى على وجه السرعة. في الوقت المناسب واتخاذ التدابير الصحيحة الرعاية في حالات الطوارئ- هذا هو بالضبط ما يعتمد عليه التنبؤ بالمستقبل ، وحتى حياة المريض.

نقص فيتامين

مع عدم كفاية تناول فيتامينات ب ، يمكن أن تتطور العديد من الأمراض. الأنسجة العصبيةتتأثر في المقام الأول. أعراض مرضيةالهيبو- و البري بري متنوعان للغاية - أحدهما خدر متزامن وخدر في أصابع اليدين أو القدمين.

قد لا يكون سبب نقص فيتامينات المجموعة ب هو ما يأكله الشخص فقط. في بعض الحالات ، يمكن للأمراض الموجودة بالفعل أن تثير مرض البري بري:

• علم الأمراض الجهاز الهضمي- التهاب المعدة ، والتهاب القولون ، والتهاب المعدة والأمعاء ، وما إلى ذلك ؛
• الأعطال الغدة الدرقية- وكيف لها زيادة الوظيفة، وخفض ؛
• حموضة منخفضة من عصير المعدة.

العوامل الأخرى التي تؤدي إلى نقص الفيتامينات هي:

• الإجهاد النفسي والعاطفي المطول - في هذه الحالة ، تزداد احتياجات الجسم من فيتامين ب 1 عشرة أضعاف ، ويتم معالجة ب 2 و ب 5 و ب 6 أسرع بخمس مرات ؛
• حمل؛
• العلاج طويل الأمد بالسلفوناميدات ومضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية القائمة على التتراسيكلين ؛
• استقبال موانع الحمليزيد من حاجة الجسم لفيتامين ب 2 ؛
• النشاط البدني المفرط
• غير متوازن ولا التغذية الجيدة.

نقص الفيتامينات غير الطبيعي هو الشكل الأكثر شيوعًا لنقص الفيتامينات ، والذي يتجلى من خلال الانتهاك ردود الفعل الفسيولوجيةبمشاركة فيتامين معين ، وكذلك الأعراض الفردية

مع نقص الفيتامينات موصوفة الأدويةو مجمعات فيتامين، ولكن يجب أن يظل المصدر الرئيسي هو الطعام. لتعويض النقص الذي نشأ ، تحتاج إلى تناول نظام غذائي متنوع وإدراج اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والزيوت النباتية في النظام الغذائي.

لتجنب أعراض مثل خدر الإبهام ، يجب أن تنتبه مسبقًا للوقاية من الحالات التي يمكن أن تسبب ذلك. إذا كان عليك الجلوس باستمرار في العمل أو القيام بحركات رتيبة بيديك ، فأنت بحاجة إلى أخذ فترات راحة كل 30-40 دقيقة.

يمكن أن يوفر استخدام ملحقات تقويم العظام أيضًا مساعدة لا تقدر بثمن في الكفاح من أجل الصحة. الوسادة المناسبة جيدة التنظيم مكان العملوحتى فأرة الكمبيوتر المصممة خصيصًا - كل هذه وسائل للصيانة الأداء الطبيعيالعمود الفقري والمفاصل.

يمكن تجنب العديد من مشاكل الأطراف بممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة فقط في اليوم. والتغذية الجيدة ستساعد على منع نقص الفيتامينات والمعادن. كن بصحة جيدة!

كثير منا على دراية بالشعور بالخدر الذي يأتي مع وخز ووخز في جزء معين من الجسم. يمكن أن يحدث هذا الإحساس في أجزاء مختلفة من الجسم ، وفي بعض الحالات ، يكون سببه موقف غير مريح يؤدي إلى عدم كفاية تدفق الدم إلى جزء أو جزء آخر من الجسم ، وهو بطبيعته غير ضار تمامًا ويمر بسرعة. يمكن أن يصبح التنميل المتكرر والمطول لجزء أو جزء آخر من الجسم إشارة للقلق. في مثل هذه الحالات ، يجدر معرفة سبب ظهوره واستشارة الطبيب.

في مقالتنا ، سنلقي نظرة على الأسباب الأكثر شيوعًا لخدر أصابع القدم. في بعض الحالات ، يبدو هذا الشعور ، كما ذكرنا سابقًا ، تمامًا أسباب طبيعية. على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي أحذية غير مريحة أو ضيقة ، فجلست فيها موقف محرج. يتسبب هذا الضغط في انضغاط الأعصاب واضطرابات في الدورة الدموية ، فبعد التخلص من مصدر المشكلة ، يزول الخدر بسرعة ولا يعد علامة على أي مرض خطير. إذا كانت هذه الأحاسيس تظهر لك في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية وبدونها أسباب واضحةخاصة في الليل يجدر التفكير في زيارة الطبيب وعدم تأجيلها.

أسباب خدر في أصابع القدم

أحد أكثر أسباب تنميل القدم شيوعًا هو السكري.

هناك الكثير من الأسباب لخدر أصابع الأطراف السفلية وتحديدها السبب الصحيحهذه المشاعر غير ممكنة. في ظهور متكررمثل هذه الأعراض ، قد تحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب أو جراح أعصاب أو طبيب أوعية مقوم العظام. لإجراء فحص أكثر تفصيلاً ، سيصف الطبيب عددًا من الأدوات التشخيصية و البحوث المخبريةحلل النتائج وطرحها التشخيص الصحيحوسيكون قادرًا على تقديم توصيات بشأن علاج المرض الأساسي.

قائمة الأمراض المصحوبة بخدر في أصابع القدم كبيرة جدًا:

• ميكروستروك.
• تصلب متعدد؛
• صداع نصفي؛
• اعتلال الأعصاب الكحولي
• اعتلال الأوعية الدموية من أصول مختلفة.
• التهاب باطنة الشريان.
• تنخر العظم القطني.
• العمليات الالتهابية في عظام الأطراف السفلية والعمود الفقري.
• متلازمة النفق
• تضيق أسفل الظهر
• عرق النسا.
• التهاب المفصل الروماتويدي؛
• آفات الورم في العصب المحيطي.
• أمراض سرطانية
• إصابة وقضمة الصقيع.
• مرض الغدة الدرقية؛
• جذام؛
• داء النشواني الوراثي
• نقص فيتامين ب 12 أو ب 6 ؛
• أقدام مسطحة؛
• الذرة.

يمكن أن يكون المرض الذي يسبب خدر أصابع القدم خطيرًا جدًا ولا يستحق تأجيل زيارة الطبيب. بعد دراسة قائمة الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكنك أن ترى أن الكثير منها يؤثر بشكل كبير الطريقة المعتادةالحياة ، ومع التقدم يمكن أن يؤدي إلى إعاقة الشخص.

أعراض إضافية لخدر أصابع القدم

يمكن أن يترافق خدر أصابع القدم مع عدد من الأعراض الإضافية:

• فقدان أو نقص في الحساسية في منطقة الخدر.
• ألم؛
• موجة البرد؛
• الشعور "بالزحف".
• تنميل؛
• ضعف عام.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يشعر المريض أيضًا بأعراض المرض الأساسي الذي يسبب خدرًا في أصابع القدم. تعتمد درجة شدتها على مرحلة المرض.

تشخيص خدر أصابع القدم

في المرحلة الأولى من المسح لتحديد السبب الحقيقيالإحساس بتنميل أصابع القدم ، يقوم الطبيب بإجراء مسح وفحص مفصل للمريض. تعتمد أساليب التشخيص المختبري والأدوات الإضافية على النتائج التي يتم الحصول عليها.

الى المجمع إجراءات التشخيصقد يتضمن:

• اختبارات الدم السريرية و
• الدم للسكر
• التحليل المصلي (للعامل الروماتيزمي) ؛
• بحوث ميكروبيولوجية؛
• اختبارات لعلامات الورم (في حالة الاشتباه في وجود ورم) ؛
• التصوير الشعاعي.
• الموجات فوق الصوتية لأوعية الأطراف السفلية.
• تصوير الأوعية.
• تصوير شرايين الساق.
• خزعة العظام (في حالة الاشتباه في الإصابة بالسل أو التهاب العظم والنقي) ؛
• التصوير الومضاني (في حالة الاشتباه في وجود ورم خبيث).

بعد تحليل البيانات التي تم الحصول عليها ، يمكن للطبيب إجراء التشخيص ووصف العلاج للمرض الأساسي ، مخدرأصابع القدم.

كيف يمكنني أن أساعد نفسي في خدر أصابع القدم؟

يجب على الشخص الذي يعاني بشكل دوري من خدر في الساق أن يستخدم كافٍالمنتجات التي تحتوي على فيتامينات ب ، وخاصة ب 12.

إذا كان تنميل أصابع القدم غير ناتج عن ذلك مرض خطيرثم يمكنك مساعدة نفسك.

1. احرص على شراء أحذية مريحة ذات إصبع عريض ، عند المحاولة ، تأكد من أن الحذاء لا يضغط على القدم ، وأن أصابع القدم يمكن أن تتحرك بحرية.
2. حاول تغيير وضعيتك كثيرًا واجلس في وضع مريح. في حالة حدوث خدر ، قم بالتدليك لتطبيع الدورة الدموية في أصابع القدم.
3. مع قوي النشاط البدنيعلى الأطراف السفلية ، لا تنس القيام بتدليك مريح ، والاستحمام بأقدام متناقضة.
4. لتحسين الدورة الدموية في الساقين ، قم بإجراء التربية البدنية (الركض في الصباح ، تمارين بسيطةإحماء متكرر جولة على الأقداموما إلى ذلك وهلم جرا.).
5. تطبيع الخاص بك النظام الغذائي اليومي. يجب أن تشمل المنتجات مستوى عالمحتوى الفيتامينات B12 و B6 (الكبد واللحوم والحليب ، صفار البيضوالأسماك وجنين القمح والأرز البني والبقوليات والحبوب).
6. يستسلم الإفراطقهوة وشاي قوي. اِسْتَبْعَد مشروبات كحوليةوالتدخين. هؤلاء مواد مؤذيةتسبب تشنج الأوعية الدموية وتساهم في تغيراتها الهيكلية.

ستكون هذه الإجراءات بمثابة وقاية ممتازة من خدر أصابع القدم ولها تأثير مفيد على الصحة بشكل عام. لا تهملهم!

الوصفات الشعبية

في بعض الحالات ، بسيطة وبأسعار معقولة العلاجات الشعبيةيمكن أن يخفف الانزعاج الناجم عن التنميل في أصابع الأطراف السفلية.

وصفة 1

دهن الإصبع المخدر بالعسل وضع عليه ضمادة من ضمادة عادية. ارتدِ الجوارب الدافئة واترك الضمادة عليها طوال الليل. في الصباح ، أزل الضمادة واغسل قدمك ماء دافئ. في بعض الأحيان تكون 3-4 إجراءات كافية.

وصفة 2

قبل الذهاب إلى الفراش ، دهن الإصبع المخدر بمرهم الكافور ، وقم بالتدليك وارتداء جورب دافئ. من الأفضل القيام بهذه الإجراءات قبل النوم. 2-3 فرك كافية.

وصفة 3

تُستخدم هذه الطريقة للرهبان التبتيين مباشرة لتخدير أصابع القدم. تصب في حوض ماء ساخنوتضع قدمك فيه. تضغط الأصابع بقوة على أسفل الحوض - يصبح الإصبع المصاب سريعًا حساسًا.

وصفة 4

يُطحن 10 جم من الفلفل الأسود إلى مسحوق ويقلب حتى يصبح 100 مل زيت نباتي. تم تسخين الخليط الناتج في حمام مائي لمدة نصف ساعة تقريبًا. زيت الفلفلافرك في الإصبع 1-2 مرات في اليوم حتى يختفي الخدر.

تذكر أن التطبيب الذاتي يمكن أن يكون غير آمن! إذا لم يختفي التنميل وغالبًا ما يتكرر ، فتأكد من زيارة الطبيب وإجراء مجموعة من الفحوصات لمعرفة سبب ذلك!

تمارين

يجب القيام بالتمارين مباشرة بعد الاستيقاظ وتكرارها خلال اليوم 2-3 مرات (للألم حتى 6-8 مرات).

1. اثنِ أصابع قدمك حتى تظهر أزمة. كرر حتى 80 مرة.
2. قف بالقرب من الحائط (في مواجهته) ، ارفع يديك لأعلى وارفع أصابع قدميك. في هذا الوضع ، يجب أن تكون في غضون دقيقة واحدة (يمكنك العد حتى 60). كرر 6-8 مرات.

بعد اختفاء الخدر ، يمكن تكرار التمارين مرة واحدة في اليوم.

علاج

لا يمكن وصف مسار علاج خدر أصابع القدم الناجم عن المرض إلا من قبل الطبيب بعد التشخيص. سيهدف إلى علاج المرض الأساسي والقضاء على القرص الألياف العصبيةواستعادة سالكية الأوعية الدموية.

قد يشمل مسار العلاج:

• علاج محدد - يستخدم لعلاج الهرمونات أو اضطرابات التمثيل الغذائي, أمراض معديةأو أمراض الأورام.
• الأدوية - لتحسين تغذية منطقة الأنسجة المصابة ، وتطبيع تدفق الدم ، والقضاء على تقلصات العضلات أو الوذمة ، والفيتامينات ، ومسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات ، ومرخيات العضلات ، والأدوية لتطبيع الدورة الدموية في الأطراف السفلية، حماة الغضروف.
• العلاج الطبيعي ، العلاج بالتمارين الرياضية ، التقنيات اليدوية - التأثيرات الموضعية ، كل هذه الإجراءات تخلق الظروف المواتيةلاستعادة التغذية وتدفق الدم في المنطقة المصابة ، والقضاء تشنجات عضليةوتطبيع التعصيب.
• طرق غير تقليدية - تستخدم لتعزيز تأثير الطرق الأخرى ، يمكن وصف العلاج بالوخز بالإبر والعلاج بالمكس (العلاج برماد سيجار الشيح) والعلاج بالأحجار (العلق) والعلاج بالحجر (العلاج بالحجارة الساخنة).

يتم تحديد عدد الإجراءات لكل مريض بشكل صارم على حدة ويعتمد على نوع وشدة السبب الكامن وراء خدر أصابع القدم.