Visi žino apie tabako pavojų ir apie rūkymo poveikį žmogaus organizmui. Tačiau rūkančiųjų skaičius kasmet tik auga. Šiuolaikiniai gydytojai skambina pavojaus varpais...

Šaukštas tabako deguto...

Tabako dūmuose yra per 4000 toksinių medžiagų, kurios gali sukelti vėžį ir įvairias mutacijas. Tuo pačiu metu sunku išskirti patį kenksmingiausią tabako dūmų sudėties komponentą. Ekspertai priskiria tabako dervą arba dervą, susidariusią rūkymo metu. Tai kietos dalelės, kurios plūduriuoja dūmuose, o vėliau nusėda ant rūkalių kvėpavimo takų ir plaučių, sudarydamos kancerogeninės dervos sluoksnį.

Tabako dervoje taip pat yra fenolių, naftolių, krezolių, naftalenų. Tik penktadalį šių medžiagų sulaiko filtrai, likusios prasiskverbia į plaučius. Kiekvienas žmogus, protingai įvertinęs rūkymo poveikį, atsisakys nuolatinių įkvėpimų iš naftaleno ir fenolio mišinio.

Kaip tai pasireiškia Neigiama įtaka skristi ant žmogaus kūno? Norint normaliai keistis dujomis plaučiuose, jų paviršius turi būti švarus. Jei jis padengtas dervos sluoksniu, tada sunku kvėpuoti.

Nikotino grėsmė

Kai kurie ekspertai mano, kad alkaloidas nikotinas yra pavojingiausia medžiaga, kuri neigiamai veikia žmogaus organizmą, nes būtent jis sukelia priklausomybę nuo tabako. Per plaučius nikotinas prasiskverbia į kraują, o po to, įveikęs hematoencefalinį barjerą, patenka į smegenis. Čia jis provokuoja malonumo hormono dopamino išsiskyrimą. Laikui bėgant jo kiekis mažėja, o rūkalius vėl pasiekia cigarečių pakelį. Vidutinis žmogus rūko kartą per keturiasdešimt minučių. Tiek laiko reikia, kad dopamino kiekis sumažėtų per pusę.

Tačiau rūkymo, ypač nikotino, poveikis yra ne tik tai. Nikotinas yra stiprus neurotoksinas, kuris veikia nervų sistema, sukelia bradikardiją arba širdies raumens susitraukimų dažnio sumažėjimą. Dėl to organizmui trūksta deguonies, mažėja kraujo tūris, padažnėja ir stiprėja širdies susitraukimai ir arterinis spaudimas.

Be to, nikotino poveikis žmogaus organizmui yra tas, kad jis gali sukelti periferinių odos kraujagyslių spazmus (tai liudija rūkančiųjų veido spalva), taip pat vainikinių kraujagyslių išsiplėtimą, lėtinant žarnyno ir skrandžio motoriką, stagnaciją. nesuvirškintas maistas, apetito praradimas. Žinodamos apie paskutinę nikotino savybę, merginos, neįvertindamos neigiamo rūkymo poveikio, pradeda rūkyti norėdamos numesti svorio. Šis kūno formavimo būdas dažniau sukelia virškinimo sutrikimus. Be to, nikotinas sukelia nevalingus išskiriamosios žarnyno dalies spazmus, kurie gali sutrikdyti kraujotaką ir sukelti hemorojų. Nesveiko veido, nemalonaus kvapo iš burnos ir hemorojaus mergina užuojautos nesukels!

Papildoma rizika

Farmakologinis rūkymo poveikis taip pat apima sudėtingą visų tabako dūmuose esančių medžiagų poveikį. O jų yra labai daug. Vienas iš jų yra anglies monoksidas arba anglies monoksidas. Jis gali susijungti su hemoglobinu šimtus kartų geriau nei jo „kolegos“ deguonis. Todėl anglies monoksidas pakeičia deguonį, o rūkančio žmogaus organai ir audiniai patiria hipoksiją arba deguonies trūkumą. Norėdami tai kompensuoti, plaučiai ir širdis dirba sunkiau, o tai sukelia kraujotakos problemų. Veikiant anglies monoksidui, pažeidžiamos ir arterijų sienelės, todėl gali susiaurėti vainikinės kraujagyslės ir ištikti širdies priepuoliai.

Kitas dūmų komponentas yra cianido rūgštis. Ši toksiška medžiaga neigiamai veikia nervų sistemą, nes sumažina jos ląstelių gebėjimą pasisavinti deguonį. Be to, vandenilio cianido rūgštis kenkia viršutinių kvėpavimo takų blakstieninio epitelio ląstelėms, o iš tikrųjų yra bronchų apsauga nuo patogeninių bakterijų, dulkių ir gleivių kaupimosi. Pažeidus šias ląsteles, plaučiuose kaupiasi bakterijos ir toksinės medžiagos, todėl rūkalius kankina bronchitas ir rytinis kosulys.

Kiti tabako dūmų komponentai, tokie kaip amonis, akroleinas, formaldehidas, azoto dioksidas, taip pat veikia blakstienos epitelį. Visos šios kvapiosios ir šarminės medžiagos dar labiau dirgina dūmus.

Be to, didžiulis kenksmingų tabako dūmų komponentų sąrašas yra acto, skruzdžių, sviesto rūgštys, arsenas, bismutas, švinas, kalis, manganas ir radioaktyvieji metalai kalis-40, polonis-210, radis-226 ir radis-228, toris- 228. Taigi rūkymas prilygsta išmetimo vamzdžio dūmų įkvėpimui.

FGU tyrimų radiologijos institute ir Toksikologijos institute dirbantys mokslininkai ištyrė rūkančiųjų kraują. sunkieji metalai. Šimtai žmonių buvo išbandyti sveikų moterų, vyrai ir vaikai. Rūkančiųjų kraujyje švino, kadmio ir mangano kiekis buvo tris kartus didesnis nei nerūkančiųjų.

Tabakas gali išsiurbti kadmio druskas iš dirvožemio. Vadinasi, ši medžiaga, besikaupianti plaučiuose, virškinamajame trakte, inkstuose, sukelia įvairias ligas. O kadmio oksidas, prasiskverbęs į žmogaus organizmą kartu su tabako dūmais, gali sukelti plaučių vėžį.

Padidėjusi kitų metalų koncentracija organizme taip pat nėra nekenksminga. Pavyzdžiui, manganas sukelia vyrų fermentų, skaidančių DNR, aktyvumą. Švinas gali padidinti jautrumą spinduliuotei, sutrumpinti žmogaus gyvenimo trukmę ir skatinti ligas ankstyvame amžiuje. Aukštas lygisši medžiaga sutrikdo normalią inkstų veiklą, neigiamai veikia motorinė veikla, judesių koordinacija, reakcijos greitis, klausos suvokimas, atmintis.

Deganti cigaretė yra tarsi visa chemijos gamykla, gaminanti daugiau nei 4000 skirtingų junginių, įskaitant daugiau nei 40 kancerogenų. Toksiškiausias organizmui yra nikotinas – tabako lapų alkaloidas, kuris yra aliejinis bespalvis arba šviesiai geltonas deginančio skonio, nemalonaus kvapo skystis. Dėl greito organizmo priklausomybės nuo nikotino, ūmus apsinuodijimas šiuo nuodu rūkymo metu yra gana retas. Apsinuodijimo nikotinu požymiai, kaip taisyklė, pastebimi pirmą kartą bandant rūkyti.

Tabako rūkymas yra viena iš labiausiai paplitusių priklausomybės rūšių pasaulyje. Daugybė milijonų žmonių visame pasaulyje yra priklausomi nuo rūkymo. Vidutiniškai visame pasaulyje rūko daugiau nei 50 % vyrų ir daugiau nei 25 % moterų.

Tabakas į Europą buvo atvežtas XV amžiaus pabaigoje, į Rusiją – XVII amžiaus pradžioje. Rūkymas tuo metu Rusijoje buvo persekiojamas valdžios. Petras I, būdamas Olandijoje priklausomas nuo rūkymo tabako, leido prekiauti tabaku Rusijoje, įvesdamas prekybos muitą tabako platinimui, kuris atiteko valstybės iždui.

Tabako dūmų sudėtis

Mes gauname daug radiacijos Ir "stogas eina" nuo uždusimo. Bet mes nieko neklausysime: mums svarbiau haliucinacijos!

Apšviesk...

Fizinis ir cheminis rūkymo mechanizmas yra toks, kad oras įsiurbiamas per užsidegusį ir lėtai rūkstantį tabaką. Įkvepiamame ore esantis deguonis, praeinantis per rūkstančio tabako sluoksnį, sustiprina jo degimą, o sublimacijos produktai kartu su likusiu oru patenka į plaučius. Paprastai surūkyti cigaretę reikia 12–18 įkvėpimų.

Tabako dūmai yra tam tikra fizinė ir cheminė sistema, susidedanti iš oro ir joje suspenduotų tabako degimo produktų. Tai kietos dalelės ir skysti lašeliai, kurių dydis yra mikrometro dalis. Tokių dalelių skaičius vienos cigaretės dūmuose matuojamas dešimtimis ir šimtais tūkstančių milijardų! Visos šios dalelės siunčiamos į plaučius.

Nerūkančiojo plaučiai

Rūkančiojo plaučiai

Kaip žinote, plaučiai susideda iš daugybės mažyčių alveolių, kurių bendras sienelių paviršius įkvėpimo metu siekia daugiau nei 100 m2. Nesunku įsivaizduoti, koks didžiulis dūmų dalelių ir toksiškų skystų suspensijų kiekis nusėda plaučiuose.

Tačiau dūmų dalelės yra tik viena tabako sudedamoji dalis. Rūkant vyksta vadinamoji sausoji distiliacija: oras, išpūstas tabako, įkaista iki aukštos temperatūros ir iš jo išskiria įvairias medžiagas, kurios kartu su dūmais patenka į plaučius.

Chemija, fizika... radiacija

Tabako dūmuose didžiausia vertė turi:

• amoniakas;
• smalkės;
• kancerogeninių angliavandenilių, kurie sukelia piktybiniai navikai.

Įrodyta, kad tabako dūmuose yra radioaktyvaus elemento polonis, kuris dūmuose yra izotopo pavidalu, kurio atominis skaičius yra 210, o pusinės eliminacijos laikas yra 138 dienos. Skleisdamas alfa spindulius, polonis lengvai prasiskverbia pro odą, greitai virsta aerozoline būsena, nuodija orą. 50% tabako gaminyje esančio polonio rūkant patenka į dūmus.

Farmakologų teigimu, surūkant vieną pakelį vidutinio stiprumo cigarečių, kurių bendra tabako masė yra 20 g, susidaro:

• 0,0012 g vandenilio cianido rūgšties; maždaug toks pat vandenilio sulfido kiekis;
• 0,22 g piridino bazių;
• 0,18 g nikotino;
• 0,64 g (0,843 l) amoniako;
• 0,92 g (0,738 l) anglies monoksido (II); ne mažiau kaip 1 g koncentrato iš skystų ir kietų tabako degimo ir sauso distiliavimo produktų, vadinamų tabako derva.

Pastarajame yra apie šimtas cheminių medžiagų, įskaitant:

• benzpirenas;
• benzatracenas;
• radioaktyvusis kalio izotopas;
• arseno ir nemažai aromatinių policiklinių angliavandenilių – kancerogenų.

Bet ant cigarečių yra filtras!
Kai kurie rūkaliai mano, kad cigarečių filtrai, išlaisvindami dūmus iš juose esančių dalelių, daro juos nekenksmingus. Iš tikrųjų taip nėra. Siūlomi absorberiai nepasiekia norimo tikslo. Dažniausiai naudojami filtrai sulaiko ne daugiau kaip 20% dūmuose esančių medžiagų. Taigi didžioji medžiagų masė sausojo tabako distiliavimo metu patenka į plaučius.

Susigėrusios per gleivinę į kraują ir pasklisdamos po visą organizmą, šios medžiagos visuma sukelia tą savotišką poveikį, dėl kurio rūkalius po kurio laiko vėl pradeda rūkyti.

Tabako ir kūno „chemija“.

Rūkalius godžiai įkvepia dūmus, žinoma, negalvodamas apie tai, ką kiekvienas toks pūtimas sukelia organizme. Pirmieji su tabako dūmais liečiasi burna ir nosiaryklė. Per tabako įdaro sluoksnį prasiskverbia dūmai iš rūkančio tabako, nors ir turi laiko atvėsti, bet nepakankamai, kad prilygtų burnos ertmės temperatūrai. Paprastai tabako dūmų temperatūra yra apie 55–60ºC.

Pražūtingas poveikis organizmui pirmiausia prasideda nuo karščio. Kad dūmai iš burnos ertmės ir nosiaryklės patektų į plaučius, rūkalius automatiškai ir nepastebimai, šiek tiek atidarydamas burną, įkvepia dalį oro. Tuo pačiu metu į burną patenkančio oro temperatūra paprastai yra 40ºC žemesnė nei dūmų temperatūra. Tokie dideli temperatūros pokyčiai turi įtakos danties emalio būklei. Laikui bėgant ant jo atsiranda mikroskopinių įtrūkimų, „įėjimo vartai“ mikroorganizmams. Dėl to rūkančiojo dantys pradeda gesti.

Dantų emalio pažeidimas prisideda prie tabako dervos nusėdimo ant dantų paviršiaus, dėl ko ji įgyja gelsvos spalvos, ir burnos ertmė pradeda skleisti specifinis kvapas jaučiamas kalbėdamas su rūkaliais. Dūmų temperatūra veikia burnos ir nosiaryklės gleivinę. Jų kapiliarai plečiasi, gleivinė yra sudirgusi, uždegusi. Tabako dūmų karštis ir juose esančios cheminės medžiagos (amoniakas, rūgštys ir kt.) dirgina seilių liaukos. Padidėja seilių sekrecija, kurią rūkaliai priversti spjaudyti. Jie praryja dalį savo seilių. Nuodingos dūmų medžiagos (anilinas, vandenilio sulfidas ir kt.), patekusios į seiles, veikia skrandžio gleivinę, kuri nelieka be pėdsakų. Apetito praradimas, skrandžio skausmai, kintantis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, lėtinis gastritas ir galiausiai skrandžio bei dvylikapirštės žarnos opaligė – tai sutrikimai, kurie rūkantiems prasideda daug kartų dažniau nei nerūkantiems.

Tabako dūmai taip pat yra veikiami gerklų, trachėjos, bronchų gleivinės, jų smulkiausios šakelės – bronchiolės ir galiausiai plaučių pūslelės – alveolės. Tabako dūmų komponentai (amoniakas, rūgštys, piridino bazės, kietosios dalelės ir kt.) dirgina plaučių gleivinę. Ne veltui rūkančiajam pirmą kartą mėginant įkvėpti dūmų atsiranda kosulys – refleksiniai trūkčiojantys iškvėpimai, kurių pagalba organizmas stengiasi pašalinti tai, kas pateko į vidų. Kvėpavimo takai svetimas kūnas(dūmai).

„Rūkymo pėdsakai“ ant veido atsiranda labai anksti. rūkanti mergina arba moteris paprastai atrodo vyresnė už savo metus: priešlaikinis senėjimas organizmas atsiranda dėl apsinuodijimo tabaku. Lėtinį rūkymą dažniausiai lydi bronchitas, pasireiškiantis kosuliu pabudus ir atsikosėjimu pilkšvais, purvinai rudais skrepliais. Lėtinis gleivinės dirginimas balso stygos turi įtakos balso tembrui. Jis praranda savo skambesį ir grynumą, o tai ypač pastebima moterims, kurios piktnaudžiauja rūkymu. Dar aiškiau, kad rūkaliai keičia veido spalvą.

Dėl dūmų alveolių kapiliarų kraujas, užuot praturtintas deguonimi, yra prisotintas anglies monoksido, kuris, susijungęs su hemoglobinu, sudaro vadinamąjį karboksihemoglobiną, dėl kurio dalis hemoglobinas neįtraukiamas į normalų kūno kvėpavimo procesą.

Ciano vandenilio rūgšties veikimas yra klastingas. Įsiskverbęs į kraują, sumažina ląstelių gebėjimą suvokti deguonį iš tekančio kraujo. Ateina deguonies badas. Ir kadangi nervų ląstelėms deguonies reikia labiau nei bet kam kitam, jos pirmosios kenčia nuo cianido rūgšties poveikio.

Su didele cianido rūgšties doze po stipriausio centrinės nervų sistemos sužadinimo atsiranda paralyžius, sustoja kvėpavimas, tada sustoja ir širdis.

Su kiekvienu cigarečių dūmų išpūtimu sutrinka organizmo deguonies pasisavinimas, taigi ir normalus vienos iš svarbiausių fiziologiniai procesai- kvėpavimas, be kurio gyvenimas neįmanomas.

Kiti cigarečių dūmų komponentai, ypač amoniakas, taip pat yra svarbūs. Šios dujos labai gerai tirpsta vandenyje ir sudaro šarminį tirpalą, žinomą kaip amoniakas. Su šarmų savybėmis, amoniako dirgina gleivines, sukeldamas rūkantiems bronchitą be karščiavimo. Dėl to plaučių atsparumas įvairiems užkrečiamos ligos ypač sergant tuberkulioze.

Tabako derva, kaip skysčio koncentratas ( organinės rūgštys, eteriniai aliejai, anilinas ir kt.) ir kietosios (anglies dalelės, kancerogenai, polonis) medžiagos, nusėda ant kvėpavimo takų sienelių ir kaupiasi alveolėse. Dalis tabako dervos išsiskiria kosint su skrepliais, o dalis prasiskverbia į gleivinės audinius, suteikdama jiems tamsią spalvą.

Nikotinas

Pagrindinė veiklioji tabako medžiaga yra nikotinas. Jo kiekis tabako lapuose paprastai svyruoja nuo 1 iki 1,5%, tačiau kai kurių veislių jis siekia 6-8%. Vienoje 1 g sveriančioje cigaretėje paprastai yra 10-15 mg nikotino, o 10 g sveriančiame cigare šios medžiagos yra iki 150 mg.

IN gryna forma Nikotinas yra skaidrus, riebus, aštraus skonio skystis. Cigarečių filtras sukaupia pakankamai nikotino, kad užmuštų pelę. Tiesą sakant, nikotinas yra toks pat toksiškas kaip vandenilio cianido rūgštis.

Nikotinas yra labai stiprus nuodas, daugiausia veikiantis nervų sistemą, virškinimą, taip pat kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemas. kraujagyslių sistema.

Sistemingas nikotino poveikio gyvam organizmui tyrimas suteikė mokslininkams pagrindą daryti prielaidą, kad į jo skyrimą yra dvifazės reakcijos:

• iš pradžių sekė daugumos padidėjęs dirglumas ir susijaudinimas įvairios sistemos ir organai;
• tada šią būseną pakeičia priespauda.

Rūkaliai instinktyviai jaučia šį skirtumą nikotino vartojimo procese. Grynai psichologiškai „pagyvinti“, pavyzdžiui, varginančio darbo metu žmonės rengia dažnas dūmų pertraukėles. Tačiau iš tikrųjų jie virsta dar didesniu organizmo nuovargiu dėl slopinamojo nikotino poveikio (antroji poveikio fazė). Kiekvienas, kuris tiki, kad rūkymas gali nuraminti žmogų, bando išnaudoti slegiantį nikotino momentą. Taigi kokio nors atsakingo ar nemalonaus pokalbio metu rūkalius instinktyviai įsikiša cigaretę į burną.

Dūmai, kuriuos traukia rūkaliai, sublimuoja nikotiną iš tabako lapų. Jis greitai tirpsta vandenyje, todėl lengvai pasisavinamas per burnos, nosies, bronchų gleivinę, o patekęs į skrandį su seilėmis – per virškinamojo trakto sieneles. Dažnai sakoma, kad nikotino lašas užmuša arklį. Tai tikrai yra. Kodėl žmogus nuolat vartodamas tabaką ištveria dideles tabako dozes?

• Pirma, todėl, kad kiekvienoje cigaretėje nikotino dozė toli gražu nėra mirtina, ir tik rūkant kelias cigaretes iš eilės šoko būsena vedantis į mirtį.
• Antra, nikotino nuodai greitai sukelia priklausomybę. Be to, jis greitai pašalinamas iš organizmo per inkstus.

Skaičiuojama, kad mirtina nikotino dozė žmogui yra 1 mg 1 kg kūno svorio, t.y. apie 50–70 mg paaugliui.

Tačiau tuo pat metu reikia atsižvelgti į tai, kad augantis organizmas yra maždaug dvigubai jautresnis nikotinui nei suaugęs žmogus.

Todėl mirtis gali ištikti, jei paauglys vienu metu surūk pusę pakelio cigarečių, nes visame pakelyje yra lygiai viena mirtina nikotino dozė.

Tiesa, val greitas perėmimas tabako dūmai, kaip taisyklė, yra pasibjaurėjimo jausmas, pykinimas, ir dėl to mesti rūkyti. Nepaisant to, yra žinomi mirties atvejai surūkant dvi ar tris cigaretes: mirtis įvyksta dėl refleksinio širdies ir kvėpavimo organų sustojimo (dėl toksinio „smūgio“ į atitinkamus nervų centrus).

Ką tai rodo apsinuodijimas nikotinu? Tai seilėtekis, pykinimas, odos blanšavimas, silpnumas, galvos svaigimas, mieguistumas. Be to, baimės jausmas, galvos skausmai, spengimas ausyse, padažnėjęs pulsas ir kiti organizmo sutrikimai.

Nikotinas veikia impulsų perdavimą iš nervo į vykdomąjį raumenį. Didelės dozės nikotinas veikia kaip gerai žinomas nuodas – curare, paralyžiuojantis raumenų sistemą.

Tačiau nuo nikotino labiausiai kenčia antinksčiai. Šie suporuoti mūsų kūno hormoniniai organai yra atsakingi už daugybę labai svarbių funkcijų. Būtent antinksčiai į kraują išskiria tokius veiksmingomis priemonėmis gyvybės palaikymui, pavyzdžiui, epinefrinui ir norepinefrinui (katecholaminams).

Jie krauju pernešami į skirtingas kūno dalis ir veikia vidaus organų nervinį aparatą. Kitaip tariant, tai ne vietiniai, o bendrieji nervų sistemos veiklos reguliatoriai. Nikotinas mažomis dozėmis padidina, didelėmis dozėmis sumažina katecholaminų išsiskyrimą. Dėl to, pvz. mažomis dozėmis nikotinas sukelia kraujospūdžio padidėjimą, o didelis - aktyvumo slopinimą širdies ir kraujagyslių sistemos. Tai paaiškina staigų slėgio kritimą kraujagyslėse ūminis apsinuodijimas nikotino, kuris sukelia galvos svaigimą, sąmonės netekimą ir net mirtį.

Viena iš pagrindinių priežasčių pradėti rūkyti – smalsumas.

Dar viena priežastis pradėti rūkyti jaunas amžius- suaugusiųjų mėgdžiojimas.

Nerūkančiųjų šeimose rūkančiais tampa ne daugiau kaip 25% vaikų, rūkančiose šeimose šis skaičius viršija 50%. Daugeliui rūkymas paaiškinamas rūkančių bendražygių mėgdžiojimu.

Nepriklausomai nuo priežasčių, paskatinusių rūkyti, ji linkusi kartotis. Noras rūkyti, įkvėpti tabako dūmų aromato ir įkvėpti ateina nepastebimai, bet, deja, vis stiprėja. Laikui bėgant rūkymas tampa įpročiu.

Tačiau yra dar vienas svarbus veiksnys, lemiantis įprotį rūkyti – priklausomybė nuo nikotino. Tabako dūmų sudedamosios dalys absorbuojamos į kraują ir pernešamos po visą kūną. Praėjus 2-3 minutėms po dūmų įkvėpimo, nikotinas jau prasiskverbia į smegenų ląsteles ir trumpam padidina jų aktyvumą. Trumpalaikis smegenų kraujagyslių išsiplėtimas ir kartu su tuo vykstantis refleksinis amoniako poveikis kvėpavimo takų nervų galūnėms rūkalius subjektyviai suvokia kaip gaivų jėgų antplūdį ar savotišką ramybės jausmą. .

Tačiau po kurio laiko energijos ir pakylėjimo jausmas dingsta. Fiziologiškai taip yra dėl prasidėjusio smegenų kraujagyslių susiaurėjimo ir sumažėjusio jų aktyvumo. Norėdamas vėl pajusti pakylėjimo būseną, po kurio laiko rūkalius vėl griebiasi cigaretės, nepaisydamas po rūkymo burnoje likusio kartumo, gausus seilėtekis ir blogas kvapas.

Tariamas energijos pakilimas, ramybė, užsifiksavęs mintyse po surūkytos cigaretės, virsta sąlyginiu refleksu. Rūkalius įtikina save, kad be tabako negali normaliai dirbti, gyventi, o netrukus tampa tikru savo aistros vergu.

Nikotinas, kaip ir kai kurie kiti nuodai, tampa įprastu, o rūkančiam žmogui be jo jau sunku išsiversti dėl susiformavusių refleksų.

ĮPROTIS

Įprotis rūkyti grindžiamas individualiai skirtingais motyvais, paremtais sąlyginių refleksinių ryšių kompleksu, įskaitant rūkymo procesą ir konkrečias sąlygas, kuriomis jis atsiranda, ir yra įsitvirtinęs rūkančiojo galvoje. Pavyzdžiui, po vakarienės pakilęs nuo stalo, sukūręs komforto ir sotumo jausmą, rūkalius rūko, o malonius pojūčius nuo valgymo priskiria ne normaliam virškinimui, o rūkymui.

Natūralus „brilių“ rūkalių kvailumas STATISTIKA

Kiekvienais metais minimos dvi datos, skirtos tabako rūkymo problemai – gegužės 31-oji (Pasaulinė diena be tabako) ir trečiasis lapkričio ketvirtadienis (Tarptautinė diena be tabako), siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į neigiamų pasekmių tabako rūkymas. Pasaulinė diena be tabako minima Tarptautinės onkologų draugijos iniciatyva ir remiant Pasaulio sveikatos organizacijai (PSO). 2003 m. gegužę PSO priėmė Tabako kontrolės konvenciją, prie kurios prisijungė daugiau nei 90 šalių, įskaitant Rusiją.

Rusijos Federacijoje dėl su rūkymu susijusių priežasčių kasmet miršta 300-400 tūkst. Nustatyta, kad iki 90 procentų žmonių pradeda rūkyti jauname amžiuje. Vidutinis amžius pradedančiųjų rūkalių Rusijoje – 11 metų. Septintose-aštuntose klasėse sistemingai rūko 8-12 procentų mokinių, devintose-dešimtose - jau 21-24 procentai. Amerikiečių mokslininkai teigia, kad būtent jauni rūkaliai (iki 18 metų) negali visą likusį gyvenimą skirtis nuo cigaretės. Jaunimas įsitikinęs, kad mesti rūkyti lengva. Tačiau ne visiems pavyksta atsikratyti nikotino priklausomybė.

Ne taip seniai mokslas prie rūkymo priešininkų argumentų pridėjo dar vieną mirtiną argumentą. Pasirodo, kad tie, kurie rūko, sensta degradacija intelektualiniai gebėjimai eina penkis kartus greičiau nei nerūkantys.

Šį faktą patvirtino JAV Nacionalinio senėjimo instituto mokslininkų komanda, vadovaujama daktarės Leonoros Lawner. Jie kas dvejus metus išbandė 9 200 vyresnių nei 65 metų žmonių. Ir tai sužinojo protinis pajėgumas rūkančiųjų sumažėjo 0,16 punkto, o nerūkančiųjų – 0,03 punkto per metus. Daktaras Loneris šį reiškinį paaiškino tuo, kad rūkymas susiaurėja kraujagyslės kurie maitina smegenis, o tai lemia pagreitintą smegenų struktūrų sunaikinimą.

Šiame darbe jau sakėme, kad pradinis žmogaus kraujagyslių aprūpinimas yra dešimteriopai. At rūkymo indai skirtingos kūno dalys ir skirtingais tikslais (įskaitant smegenis) žlunga daug intensyviau nei žmonėms, vadovaujantiems sveika gyvensena gyvenimą. Be to, kai baigiasi natūralus rūkalių aprūpinimas kraujagyslėmis (smarkiai rūkant, tai gali nutikti labai ankstyvame amžiuje – po 30–40 metų), psichikos ir. fizinius gebėjimus rūkančiųjų mažėja eksponentiškai. Galima sakyti, kad prasidėjus šiam laikotarpiui, kitų akyse patekęs rūkalius tampa kvailas prieš savo artimuosius ir draugus. Tai yra, nuo pat mažens rūkalius tampa kvailas „penkis kartus greičiau“ nei nerūkantis. Tai yra „atpildas“ atrodančiam „genijui“.

Be to, rūkant organizme smarkiai sumažėja deguonies kiekis, kurį išstumia kitos cigarečių dūmuose esančios dujos. Todėl daugelis organų ir sistemų kenčia nuo deguonies trūkumo. Kadangi smegenų ląstelės jautriausios deguonies trūkumui, jos pirmosios nukenčia ir greičiau miršta. Taigi rūkaliai gali gerai pagalvoti apie savo perspektyvas, kol kažkas yra. Tai yra, kai rūkoma, taip pat kada girtumas atsiranda hipoksija ir deguonies patekimas per kraują į smegenų ląsteles nutrūksta reguliariai geriant ar rūkant (iš dalies arba visiškai).

Rūkančiųjų atminimas

Nikotinas naikina smegenų ląsteles ir stabdo naujų ląstelių susidarymą hipokampe – smegenų pusrutulio sruogoje prie pagrindo. laikinoji skiltis, kuris dalyvauja emocinėse reakcijose ir atminties mechanizmuose.

Prancūzų mokslininkai padarė tokią išvadą. Tai paaiškina daugelio aktyvių rūkalių, bandančių mesti blogą įprotį, suvokimo problemas, teigia mokslininkai (2002 m. apie tai pranešė BBC Rusijos tarnyba, remdamasi žurnalu New Scientist).

Grupė mokslininkų atliko eksperimentus su žiurkėmis. Eksperimentai buvo atlikti Prancūzijos nacionaliniame sveikatos ir medicinos tyrimų institute Bordo mieste. Gyvūnai buvo patalpinti į sąlygas, kuriose jie patys reguliavo savo nikotino suvartojimą šešias savaites. Tyrėjai išsiaiškino, kad esant nikotino kiekiui organizme, lyginant su rūkančiųjų organizme, žiurkių smegenys gamina 50% mažiau naujų hipokampo neuronų. Taip pat padidėjo ląstelių mirtis.

Nikotino sukeltas smegenų „neuronų plastiškumo“ praradimas gali sukelti supančio pasaulio pažinimo problemų – tokią išvadą neseniai padarė prancūzų mokslininkų grupė.

rūkymas ir gimdymo funkcija. Kas nutinka rūkančioms moterims.

Mokslininkai nustatė, kad tabako dūmuose esantys policikliniai aromatiniai angliavandeniliai (PAH) sukelia kiaušinėlių žūties procesą. Šios medžiagos prisijungia prie receptoriaus (specialios molekulės kiaušinėlio paviršiuje) ir aktyvuoja geną, programuojantį ląstelių mirtį. Šis procesas žinomas kaip apoptozė. Paaiškėjo, kad jaunų moterų rūkymas prilygsta vienos kiaušidės pašalinimui.

Tarp rūkančiųjų labai paplitęs antrinė amenorėja (menstruacijų nebuvimas) ir nereguliarus menstruacinis ciklas. Taigi moters rūkymas gali sutrikdyti mėnesinių ciklą, sumažinti gebėjimą pastoti, sutrumpinti vaisingo amžiaus trukmę.

At rūkančių vyrų kinta spermatozoidų gamyba, jos morfologija ir judrumas, taip pat androgenų sekrecija. Tyrimai rodo, kad rūkančiųjų tarpe sumažėja spermatozoidų tankis ir padidėja nenormali spermos morfologija (nenormali forma ir struktūra).

Kalifornijos universiteto Sveikatos prioritetų tyrimų grupė apžvelgė visas mokslines publikacijas nuo 1980 m., kuriose pranešama apie rūkymo paplitimą tarp impotencija sergančių vyrų. Kiekviename leidinyje jie atsižvelgė į amžių, gyvenamąją vietą, rūkančiųjų procentą ir laikotarpį, per kurį buvo renkami duomenys. Buvo nustatyta 19 tyrimų, kuriuose buvo pranešta apie rūkymą 3819 vyrų, sergančių impotencija. Iš šių 19 tyrimų 16 parodė, kad šie vyrai labiau linkę rūkyti nei kiti. Visi 6 didžiausi tyrimai parodė didesnį rūkymo paplitimą tarp nevaisingų vyrų. Metaanalizės metu nustatyta, kad 40 % impotencija sergančių vyrų rūko, nors tarp šalių, kuriose buvo atlikti tyrimai, rūko tik 28 % vyrų. Dvidešimties metų moksliniai tyrimai parodė, kad rūkymas yra svarbus impotencijos rizikos veiksnys.

Vyrai, kurie rūko ir yra linkę į hipertenziją (didelį kraujospūdį, kurį sukelia alkoholio vartojimas), 27 kartus dažniau serga impotencija. Hipertenzija, kaip ir rūkymas, pati savaime taip pat prisideda prie seksualinės funkcijos sutrikimo. Bet aukštas kraujo spaudimas kartu su rūkymu jis turi tikrai mirtiną poveikį.

Rūkančioms mamoms kelis kartus didesnė tikimybė susilaukti vaiko su defektu. Konkretus vaiko apsigimimo tipas priklauso nuo poveikio laiko ir jo sutapimo su jautria konkretaus gimdos organo vystymosi stadija.

Gimimo defektai, susiję su motinos rūkymu, gali būti lūpos ir gomurio įskilimas, galūnių deformacijos, policistinė inkstų liga, tarpskilvelinė pertvara, kaukolės deformacijos ir kt. Šie defektai yra susiję su hipoksija ir karboksihemoglobinemija, kurios atsiranda veikiant anglies monoksidui tabako dūmuose. Panašūs defektai būdingi lėtinis apsinuodijimas smalkės.

Net jei moteris nustoja rūkyti iš karto po nėštumo nustatymo, padidėja apsigimimų rizika. O šių defektų pobūdis priklauso nuo to, kuriuo ypač jautriu pirmojo nėštumo trimestro laikotarpiu (12 savaičių nuo pastojimo momento) buvo padarytas didžiausias žalingas poveikis.

Vaisius nikotiną gauna ne tik tiesiogiai iš motinos kraujo, bet ir gali pasisavinti per odą bei virškinimo trakto vaisius iš vaisiaus vandenų (amniono skysčio). Toks suvartojimas taip pat galimas pasyvaus rūkymo kenčiančių motinų vaikams, kaip rodo kotinino buvimas naujagimių plaukuose. Be to, tyrimai rodo, kad pasyvių rūkalių kūdikiams gresia didelis nikotino poveikio pavojus.

Toksiškos medžiagos, esančios tabako dūmuose, veikia placentos gebėjimą perduoti maistines medžiagas. Nikotinas slopina tiek aminorūgščių pasisavinimą per placentą, tiek jų transportavimą į vaisius. Taip yra dėl poveikio placentos cholinerginei sistemai. Dalis šio slopinimo (10-16%) yra negrįžtama. Nikotinas blokuoja cholinerginius receptorius ir daro tai neįmanoma teisinga įtaka acetilcholinas, kuris pagerina aminorūgščių pernešimą per placentą. Acetilcholinas plečia kraujagysles ir palaiko placentos kraujotaką. Taigi, motinos rūkymas ir aplinkos tabako dūmų poveikis sukelia placentos nepakankamumą aminorūgščių transportavimo požiūriu, o tai iš dalies paaiškina vaiko intrauterinį augimo sulėtėjimą.

Akivaizdu, kad dėl šios priežasties nikotinas mažina naujagimio kūno svorį. Taip yra dėl ribojamo vaisiaus aprūpinimo maistinėmis medžiagomis per placentą, ypač sutrinka aminorūgščių tiekimas. Tai taip pat gali būti iš dalies dėl vazokonstrikcinio nikotino poveikio, tačiau vien dėl to negalima paaiškinti visiškai išsivysčiusių pokyčių. Taip pat svarbus įvairių aminorūgščių transportavimo sistemų, esančių placentoje, funkcionavimo sutrikimas. To pasekmė yra vystymosi vėlavimas, vaisiaus fizinio dydžio atsilikimas nuo jo intrauterinio amžiaus. Rūkymas nėštumo metu sukelia 20–30% per mažo svorio kūdikių.

Vaiko poveikis tabako dūmams prieš gimdymą, ypač lėtina plaučių augimą, vystymąsi. kvėpavimo takų ligos kartu su dusuliu, ypač vaikams ikimokyklinio amžiaus. Ši įtaka vėliau paveikia kvėpavimo takų sveikatą visą gyvenimą.

Taip pat svarbu, kad subtili diferenciacija (audinių pokyčiai vaisiaus vystymosi metu) ir plaučių audinio brendimas įvyktų pačioje nėštumo pabaigoje. didelė rizika priešlaikinis gimdymas o neišnešiotumas sukelia nepakankamo plaučių brandumo riziką rūkančių tėvų vaikams.

Tyrimai rodo, kad vaikai, kurie iki gimimo buvo veikiami įvairių psichoaktyvių medžiagų, patiria elgesio ir mokymosi problemų. Visų pirma, yra subtilių, bet reikšmingų nukrypimų gebėjime reguliuoti emocijas ir sutelkti bei išlaikyti dėmesį. Dėl to toks vaikas gali prasčiau susidoroti su mokyklos programa, o tai turi nemažų pasekmių.

Rūkymas nėštumo metu yra susijęs su mokymosi ir elgesio problemomis, taip pat smegenų klausos srities veikimo pokyčiais. Naujagimiams tai pasireiškia sumažėjusia reakcija į garsus ir pakitusiais pripratimo prie garsų procesais.

Gana įrodytos motinos rūkymo nėštumo metu pasekmės yra augimo sulėtėjimas iki gimimo ir vaiko intelektualinio potencialo sumažėjimas po gimimo. Tai, kaip mokinys susidoros su mokykliniais darbais, gali labai priklausyti nuo to, ar jo mama rūkė prieš jam gimstant.

Tyrimai parodė, kad kūdikiams, kurių motinos surūko 10 ar daugiau cigarečių per dieną prieš gimdymą, yra didesnė rizika susirgti. diabetas padidėjo 4,5 karto, palyginti su nerūkančiųjų vaikais, o rūkant mažiau cigarečių rizika padidėjo 4,13 karto. Nutukimo rizika tiems vaikams, kurie nesirgo diabetu, buvo 34–38% didesnė, palyginti su tais, kurių motinos nerūkė.

TAI NEBEMADA

Kaip žinia, rūkymo mada pas mus atėjo iš Vakarų. Tabaką legalizavo Petras I, ir Rusija nušvito. Tačiau Vakaruose jie pradėjo kovoti su rūkymu. Matyt, pakankamai.

Daug rūkalių yra dvidešimt kartų didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu nei nerūkantiems. Todėl galime drąsiai teigti, kad plaučių vėžys daugiausia išsivysto rūkymo pagrindu. Plaučių vėžys dažnai yra taip apleistas, kad paciento neįmanoma išgelbėti net viso plaučių pašalinimo kaina.

IN medicinos mokslas Yra daug kūrinių, kurie parodo rūkymo žalą. Mokslininkai paėmė 200–300 tūkst. žmonių, artimų vienas kitam pagal amžių, profesiją, gyvenimo sąlygos. Vienintelis skirtumas yra tai, ar jie rūko, ar ne. Paaiškėjo: tarp nerūkančiųjų plaučių vėžiu suserga 12 kartų šimtui tūkstančių žmonių. Tarp surūkančiųjų pakelį cigarečių per dieną – 112, o surūkančiųjų du pakelius – 284.

Taip pat įrodyta, kad tabako derva, eksperimentiškai suleista į gyvūnų plaučius ar odą, visais atvejais sukelia vėžį.

ŠIRDIES KRAUJAGYSLIŲ SISTEMA

Rūkymas sukelia priešlaikinį širdies, kraujagyslių ir kitų gyvybiškai svarbių dalykų susidėvėjimą svarbius organus. Viena surūkyta cigaretė padidina pulsą dvidešimčia dūžių per minutę, pakelia slėgį keliomis dešimtimis milimetrų, sumažina odos temperatūrą. Šie pokyčiai trunka apie trisdešimt minučių. Taigi dienos metu širdis nuolat gauna papildomo krūvio, kuris ilgainiui sukelia ligas.

Įkvepiant tabako dūmų, kraujagyslės susitraukia, o kraujotaka per jas sulėtėja, o kai kuriais atvejais net akimirkai sustoja. Kraujo tėkmės sulėtėjimas širdies kraujagyslėse pasireiškia vainikinių kraujagyslių nepakankamumu, tai yra skausmo priepuoliu širdies srityje. Todėl rūkymas linkęs paūminti arba sukelti traukulius. koronarinis nepakankamumas. Daugeliui pacientų šie priepuoliai išnyksta iškart, kai tik jie nustoja rūkyti.

Pasaulio sveikatos organizacija, tirdama tabako vaidmenį, nustatė, kad rūkaliai miršta nuo koronarinės trombozės ketveriais metais anksčiau nei nerūkantieji.
Žmonėms, sergantiems kraujagyslių ligomis, jas sukelia rūkymas aštrus spazmas, todėl bet koks gydymas bus nenaudingas, jei pacientas ir toliau rūkys.

Tokiems pacientams net tabako dūmų poveikis gali būti mirtinas. Eksperimentai su tokiais pacientais parodė, kad net užpūtus neuždegtos cigaretės pastebimai sumažėjo kraujotaka piršte. Kartais šiems pacientams per visą rūkymo laikotarpį buvo stebimas visiškas kraujo tėkmės nutrūkimas poodinėje lovoje. Rankų ir kojų pirštų temperatūra nukrito iki šešių laipsnių.

Įdomu pastebėti, kad bet kokio filtro naudojimas cigaretėje neapsaugojo nuo kraujotakos sumažėjimo ir kūno temperatūros sumažėjimo.

Tabako poveikį širdžiai liudija, pavyzdžiui, toks eksperimentas: izoliuota triušio širdis ritmingai veikia dėl to, kad per kraujagysles, kurios maitina širdį, nuolat eina specialus fiziologinis tirpalas, tam tikra prasme artėjantis prie kraujo. . Bet jei paimsite cigaretę, iškratykite iš jos visą likusį tabaką, užlašinkite šį tirpalą ant servetėlės ​​ir įlašinkite šį lašą iš popieriaus į širdį tiekiančią sistemą. fiziologinis tirpalas, širdis sustos.

Staigų tabako poveikį žmogaus širdžiai tam tikru mastu sušvelnina kompensaciniai mechanizmai, kuriuos organizmas mobilizuoja kovai su kenksmingu reagentu. Nepaisant to, jos įtaka išlieka ir palaipsniui veda į ankstyvą nuosmukį, negalią ir ankstyvos senatvės artėjimą.

SMEGENŲ IR NERVŲ SISTEMA

Apie žalingą nikotino poveikį centrinei nervų sistemai galima spręsti pagal pirmosios surūkytos cigaretės poveikį: pykinimą, vėmimą, šaltas prakaitas, kartais sąmonės netekimas – tai simptomai, bylojantys apie smegenų ląstelių apsinuodijimą.

VIRŠKINIMO TRAKTO

Rūkaliai kartais sako, kad rūkymas pagerina maisto skonį. Žinoma, jei iš pradžių prisipildysi burną kartėlio, po to įprasčiausias maistas atrodys skanus. Tiesą sakant, rūkymas mažina apetitą. Jau seniai pastebėta: kas metė rūkyti, pradeda priaugti svorio. Nutraukus intoksikaciją nikotinu, visi medžiagų apykaitos procesai pagerėjo, geresnis suvartoto maisto virškinimas.

MIRTIS

Tabake yra nikotino – itin toksiškos medžiagos. Surūkęs pakelį cigarečių žmogus pasisavina mirtiną jo dozę. Bet pakelis rūkomas ne iš karto – žmogui išsivysto tam tikras atsparumas nuodams.

Statistika sako: mirčių nuo širdies ir kraujagyslių ligų tarp stipriai rūkančiųjų dvigubai didesnis nei tarp nerūkančiųjų. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, rūkaliai dešimt kartų dažniau miršta nuo plaučių uždegimo ir šešis kartus dažniau nei nerūkantieji.

Pasirinkau temą „Neigiamas tabako dūmų poveikis gyviems organizmams“, kadangi man labai rūpi jaunimo rūkymas. Žinodami apie rūkymo pavojų, daugelis paauglių yra linkę į šį blogą įprotį, negalvoja apie ateitį, taip sukeldami sau ir kitiems mirtiną pavojų. Naujausiais duomenimis, palyginti su kitomis Rusijos šalimis, rūkančiųjų skaičius išaugo, tad jei JAV rūko apie 25%, tai Rusijoje daugiau nei 70% gyventojų. O rūkančiųjų kasmet daugėja. Priklausomybė nuo cigarečių ir tabako sukelia įvairias sunkias ligas.

Atlikdamas savo tyrimą naudojau apklausos, lyginamosios analizės ir eksperimento metodus. Vyko parengiamieji darbai, buvo sudaryti anketos klausimai.

Mano tyrimas apėmė tabako dūmų poveikio tyrimą ir jo poveikio žmonėms ir gyvūnams palyginimą. Atlikus šį tyrimą, stebint gyvų organizmų, būtent kačių ir šunų, elgsenos pokyčius, kai jie patenka į tabako dūmus. Ji taip pat atsižvelgė į deguto išsiskyrimą iš įvairių markių cigarečių rūkant, taip įrodydama, kad filtrai nevisiškai išvalo tabako dūmus. Šis tyrimas parodė: kai gyvūnai buvo veikiami tabako dūmų, buvo stebimas jų nervingumas, padažnėjo širdies ritmas, gyvūnai buvo agresyvūs, nuolat čiaudėjo ir niurnėjo, išsivalė kvėpavimo takai; plovimas, atsikratymas Blogas kvapas. Panaši reakcija pastebėta žmonėms.

Buvo gauti tam tikri rezultatai, įrodantys neigiamą tabako dūmų poveikį. Jo tiriamasis darbas, norėjau perspėti rūkalius ir informuoti apie pasekmes Blogas įprotis. Ir noriu pasakyti, kad susipažinę su šia informacija keli žmonės cigarečių atsisakė.

Įvadas.

Mano tyrimo tikslas buvo patvirtinti kenksmingų medžiagų buvimą cigaretėse, taip pat Neigiama įtaka tabako dūmai ant gyvų būtybių kūno.

Iškėliau sau šias užduotis:

1. Nustatykite rūkančių mokinių skaičių.

2. Atlikti skirtingų markių cigarečių lyginamąją analizę pagal nikotino ir tabako dervos kiekį jose.

3. Atlikti tabako dūmų poveikio gyvūnams eksperimentus.

4. Padarykite išvadas ir savo darbo rezultatus paskelbkite mokyklos laikraštyje „Stimulus“, taip bandydami paveikti mūsų mokyklos vaikus – rūkalius.

Kartais iš rūkalių gali išgirsti: „Koks tavo reikalas, rūkysiu ar ne. Tai mano kūnas, aš noriu ir nuodiju jį. Tai mano paties reikalas“. Bet ar taip? Norėdami atsakyti į šį klausimą, pirmiausia išsiaiškinkime, kas yra rūkymas, kokios medžiagos yra cigarečių, dūmų dalis ir koks jo poveikis organizmui.

Rūkymo mechanizmas yra toks: rūkalius padega cigaretės galiuką ir pritraukia orą į kvėpavimo takus. Įkvepiamame ore esantis deguonis sustiprina tabako degimą, o degimo produktai su likusiu oru patenka į plaučius. Rūkant cigaretes (cigaretes) paprastai reikia 12–18 įkvėpimų.

Kadangi tabakas dega, pažiūrėkime, kokios medžiagos yra jo sudėtyje. Tarp jų yra įprasti, būdingi kiekvienam augalui ir būdingi tabako lapams. Tarp pirmosios medžiagų grupės yra baltymai (apie 10% visos masės), angliavandeniai (iki 20%), organinės rūgštys (apie 10%). Deginant tabaką susidaro dervos (7 - 14%), išgaruoja eteriniai aliejai (apie 1% tabako masės). Jie paaiškina specifinį tabako aromatą. Kai kuriose tabako rūšyse jis yra ypač patrauklus, o kai kuriais atvejais dėl specialaus apdorojimo netgi malonus. Nemalonus kvapas susidaro degant baltymams, kurie suteikia tabakui kartumo ir sukelia nemalonius skonio pojūčius. Kas yra tabako dūmai?

Tai visa fizikinė ir cheminė sistema, susidedanti iš oro ir tabako degimo produktų, suspenduotų joje kietųjų dalelių ir skysčio lašelių pavidalu, kurių dydis yra mikrometro dalys, o dalelių skaičius svyruoja dešimtimis ir šimtais tūkstančių. milijardų iš vienos cigaretės. Visos šios dalelės siunčiamos į plaučius. Kasmet žmogus, surūkantis vieną pakelį cigarečių per dieną, į plaučius pasiunčia apie 1 kg tabako dervos.

Medžiagų kiekis tabako dūmuose priklauso nuo tabako pobūdžio, jo pirminio apdorojimo būdų – vėdinimo, džiovinimo, fermentacijos ir kt. O gatavuose gaminiuose – nuo ​​drėgmės, rūšies ir net nuo rūkymo greičio. Rūko absoliučiai visų tabako gaminiai sudėtyje yra šių medžiagų, kurių daugelis yra toksiškos: amoniakas, anglies monoksidas, vandenilio cianido rūgštis, vandenilio sulfidas, nikotinas, gyvsidabris, acetonas, švinas. Be to, tabako dūmuose yra skysčio koncentrato ir kietas maistas degimas – tabako derva, kurioje yra apie šimtą cheminių medžiagų. Į tabako dūmų sudėtį įeina kancerogenai (iš lotyniško žodžio „vėžys“), kurie prisideda prie piktybinių navikų atsiradimo. Taip pat įrodytas radioaktyviųjų medžiagų buvimas tabako dūmuose, kurių pagrindinis yra polonis-210, pirmą kartą aptiktas Pierre'as Curie ir Maria Sklodowska 1898 m. liepos 13 d. Polonio pusinės eliminacijos laikas yra 210–138 dienos. Skleisdamas alfa spindulius, lengvai prasiskverbia pro odą, greitai virsta aerozoline būsena, nuodija orą. Nustatyta, kad tabako augalas turi savybę kaupti radioaktyviąsias medžiagas iš oro, dirvožemio, vandens, todėl cigarečių pakeliui buvo suteiktas tinkamas pavadinimas „kišeninis Černobylis“. Iš viso tabako dūmuose yra apie 3950 cheminiai junginiai, tarp kurių yra stiprių toksinų.

Pagrindinė tabako veiklioji medžiaga yra nikotinas – itin stiprus narkotinis nuodas, daugiausiai veikiantis nervų sistemą, virškinimą, taip pat kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemas. Nikotino kiekis tabako lapuose svyruoja nuo 1 iki 1,5%, tačiau kai kuriose veislėse jis siekia 6-8%. Vienoje 1 g sveriančioje cigaretėje paprastai yra 10-15 mg nikotino. Gryniausia forma nikotinas yra skaidrus, riebus, aštraus skonio skystis. Būtent šį skonį pajunta rūkalius, kai baigia rūkyti nuorūką, kuriame nusėda nikotinas. Cigarečių filtras gali sukaupti pakankamai nikotino, kad užmuštų pelę. Nikotinas yra toks pat toksiškas kaip vandenilio cianido rūgštis. Todėl žmogus, neįpratęs rūkyti, daug cigarečių sukelia apsinuodijimą, o kartais ir mirtį. Sakoma, kad nikotino lašas užmuša arklį, o jei tiksliau, vieno lašo nikotino pakanka sunaikinti tris suaugusius arklius, sveriančius iki pusės tonos. Tokia yra tikroji nikotino nuodų galia.

Toks eksperimentas buvo atliktas: ant žmogaus kūno buvo užteptos dėlės, o praėjus kelioms minutėms po cigaretės parūkymo, dėlės nukrito traukuliais.

Vadinasi, mirtis gali ištikti, jei paauglys tuo pačiu metu surūk pusę pakelio cigarečių, nes visame pakelyje yra lygiai viena mirtina nikotino dozė suaugusiam žmogui. Tačiau yra atvejų, kai miršta surūkant 2–3 cigaretes iš eilės, tada mirtis įvyksta dėl refleksinio širdies ir kvėpavimo organų sustojimo, dėl vadinamojo „toksinio šoko“ atitinkamiems nervų centrams.

Mokslinių tyrimų metodologija.

Tyrimas buvo atliktas dviem etapais. Pirmajame etape buvo atlikta 3-11 klasių mokinių apklausa. Iš viso jame dalyvavo 191 mokinys. Buvo parengtos anketos su šiais klausimais:

1. Ar kada nors bandėte rūkyti?

2. Ar dabar rūkote?

3. Kiek cigarečių surūkote (surūkote) per dieną?

4. Kokias cigaretes rūkote?

5. Kaip manote apie rūkymą?

6. Ar tavo draugai rūko?

7. Ar jūsų šeima rūko?

8. Ar tavo tėvai žino apie rūkymą?

9. Koks, jūsų nuomone, yra veiksmingiausias būdas mesti rūkyti?

10. Koks tavo amžius?

Apdorojus rezultatus buvo sumuojami rezultatai, kurie buvo paskelbti mokyklos laikraštyje. Apklausa parodė, kad iš 191 respondento 86 žmonės bandė rūkyti, 102 – niekada nebandė, 3 – galvoja pradėti. Kaip paaiškėjo, dauguma vaikinų pradeda rūkyti paauglystėje.

Antrame etape atlikau lyginamąją skirtingų markių cigarečių nikotino ir tabako dervos kiekio jose analizę. Eksperimentui buvo pasirinktos 3 markės cigarečių: „More Lights“ (light); „Maxim Full flower“ (stiprus), „Ray“ (cigaretės be filtro). Šios markės cigaretės yra populiariausios Tarasos kaimo teritorijoje.

Tada guminės lemputės pagalba visos trys cigaretės buvo surūkytos per baltas popierines servetėles. Sudeginus cigaretę iki filtro, pelenai buvo pašalinti, cigaretė ištraukta iš kriaušės. Kiek deguto susidaro surūkius konkrečią cigaretę, nustatėme palyginę servetėles pagal spalvą. Filtras ant cigarečių su filtravimu buvo išdarytas, kad būtų galima apžiūrėti jo vidų. Mes palyginome filtrą prieš ir po to, kai „rūkėme“ cigaretę. „Prieš“ filtras buvo balta spalva, po parūkymo tapo rudas su matomais rudais taškeliais.

Tada stebėjome naminių gyvūnų, būtent kačių ir šunų, reakciją į tabako dūmus. Oras su tabako dūmais buvo pučiamas į guminę lemputę, o po to – į gyvūno snukį. Kiekvienas gyvūnas akimirksniu ėmė bandyti atsikratyti nemalonaus įtakos faktoriaus, būtent nusisuko, nusičiaudėjo ir bandė bėgti. Visi stebėjimai buvo įrašyti į kontrolinį lapą. Pasibaigus eksperimentui buvo padarytos išvados.

Tyrimo rezultatai.

Apklausa parodė, kad iš 191 respondento 86 žmonės bandė rūkyti, 102 nebandė, 3 galvoja pradėti. Iš 86 bandžiusių rūkyti 29 žmonės laiko save stipriu rūkaliumi, 13 žmonių kartais rūko, mesti - 4, nerūko - 40. Iš 29 stipriai rūkančiųjų: 15 žmonių surūko 1-2 cigaretes, 4 žmonės - 3- 5 cigarečių; 8 žmonės - 5-10 cigarečių, 2 žmonės - daugiau nei 10 cigarečių. Iš 13 atsitiktinai rūkančiųjų: 10 žmonių surūko 1-2 cigaretes; 2 žmonės - 3-5 cigaretės; 1 žmogus - 5-10 cigarečių, o tai greičiausiai rodo jo priklausomybę nuo šio blogo įpročio, o ne apie savigarbą. Atsižvelgdami į šiuos duomenis ir pritaikę vadove „Socialiai neigiamų reiškinių tarp vaikų, paauglių ir jaunimo prevencija“ siūlomą klasifikaciją, autorė Igolnitsyna L. M. ir kt., galime teigti, kad priklausomi rūkaliai (rūkantys daugiau nei 20 cigarečių) tarp mokinių mokykloje nėra rūkančiųjų. Vyrauja buitinė priklausomybės nuo nikotino stadija, t.y., surūkoma apie 5 cigaretes, taip pat įprasta, nuolat rūkoma nuo 5 iki 10 cigarečių. Apskritai rūkaliai renkasi šviesias cigaretes (atsakė 21 žmogus), antroje vietoje yra paprastos (17 žmonių), o brangias rūko 4 žmonės. Visi rūkaliai, turintys patirties, turėjo šiuos simptomus: geltona dantų, nagų, neužtenka Stori plaukai, nusilenkti. Kalbantis su jais paaiškėjo, kad jie labai dažnai skundžiasi pilvo skausmu skrandžio srityje, kuris greičiausiai yra susijęs su rūkymu, ypač esant tuščiam skrandžiui. Šių mokinių rezultatai nėra labai geri. Iš pokalbių su jais aiškėja, kad anksčiau, kol nepradėjo rūkyti, jie mokėsi kur kas geriau. Jie taip pat skundžiasi atminties praradimu. Ir tikriausiai kaltas rūkymas.

Atliekant lyginamąją skirtingų markių cigarečių nikotino ir tabako dervos kiekio jose analizę, eksperimentui buvo pasirinktos 3 cigarečių markės: „More Lights“ (light); „Maxim Full flower“ (stiprus), „Ray“ (cigaretės be filtro). Šios markės cigaretės yra populiariausios Tarasos kaimo teritorijoje.

Lentelėje matyti, kad pagrindinių medžiagų kiekis skirtingose ​​cigaretėse yra skirtingas. Pagal nikotino kiekį „lengvos“ cigaretės yra tik 0,2 mg prastesnės už stipriąsias, o tai taip pat rodo jų pavojingumą, taip pat stiprios cigaretės, o daugiausia dervos yra nefiltruotose cigaretėse. Kai kurie rūkaliai mano, kad cigarečių filtrai pašalina daleles iš dūmų ir daro juos nekenksmingus. Deja, taip nėra. Dažniausiai naudojami filtrai sulaiko ne daugiau kaip 20% medžiagų, o didžiulė jų masė patenka į plaučius.

Guminės lemputės pagalba per baltas popierines servetėles buvo rūkomos visų trijų markių cigaretės. Sudeginus cigaretę iki filtro, arba iki tam tikro taško, pelenai buvo pašalinti, cigaretė ištraukta iš „kriaušės“. Buvo nustatyta, kiek deguto liko ant popierinės servetėlės ​​surūkius konkrečią cigaretę. Nuo šviesių cigarečių dėmė ant servetėlės, net ruda, be matomų dervos sankaupų. Stiprios su filtru kai kuriose dėmės vietose išilgai krašto yra susikaupusios dervos. Cigarečių be filtro servetėlės ​​dėmė yra tamsi rudas, blizgus, su matomu pastorėjimu aplink visą kraštą, kas rodo didelis klasteris derva ir kitos medžiagos. Filtruotų cigarečių filtras išvyniojamas, kad būtų galima pamatyti jo vidų. Filtras buvo lyginamas prieš ir po cigarečių rūkymo. "Prieš" filtras buvo baltas, po rūkymo tapo rudas ir matomas tamsiai rudas taškais. Šis rezultatas sako, kad filtras, žinoma, vėluoja kenksmingų medžiagų, tačiau dūmai nėra visiškai išvalyti nuo organizmui kenksmingų medžiagų. Vadinasi, į rūkančiojo plaučius patenka daug kenksmingų medžiagų. Rūkančiojo įkvėpti dūmai (pagrindinis dūmas) praeina per nesudegusią cigaretės dalį ir yra filtruojamas, net jei cigaretė neturi filtro. Taip sulaikyti tabako deguto lašeliai lieka cigarečių užpakalyje ir ypač aiškiai matomi ant cigarečių filtro. Todėl ypač žalinga baigti rūkyti cigaretes iki galo arba surūkyti vadinamąsias nuorūkas, nes jose susikaupęs dervas vėl pradeda garuoti ir dūmai tampa labiau koncentruoti. Žinoma, organizmas stengiasi atsikratyti jam neįprastų medžiagų, nes turi nuostabių savigydos ir apsivalymo gebėjimų.

Pastebėję naminių gyvūnų, būtent kačių ir šunų (žr. 6 priedą) reakciją į tabako dūmus, jie nustatė padidėjusį jų nervingumą. Teoriškai galima apskaičiuoti mirtiną dozę gyvūnams, žinant kūno svorį ir mirtiną nikotino dozę 1 mg. už 1 kg. kūno svoris. Todėl katė, sverianti 2300 g, gali mirti gavusi 2,3 mg. nikotino. Šuns kūno svoris yra 5150 g, jai 5 mg dozė gali būti mirtina. Vienoje cigaretėje yra nuo 3 iki 15 mg nikotino (priklausomai nuo veislės). Jei šie gyvūnai mokėtų rūkyti, jiems pakaktų tik vienos cigaretės. Oras su tabako dūmais buvo pučiamas į guminę lemputę, o po to – į gyvūno snukį. Kiekvienas gyvūnas akimirksniu ėmė bandyti atsikratyti nemalonaus įtakos faktoriaus, būtent nusisuko, nusičiaudėjo ir bandė bėgti. Visi stebėjimai buvo įrašyti į specialų lapą.

Pasibaigus eksperimentui, buvo padarytos išvados apie neigiamą tabako dūmų poveikį gyviems organizmams. Kai gyvūnai buvo veikiami tabako dūmų, buvo stebimas jų nervingumas, padažnėjo širdies susitraukimų dažnis, gyvūnai buvo agresyvūs, nuolat čiaudėjo ir niurnėjo, išsivalė kvėpavimo takai; plovimas, atsikratyti nemalonaus kvapo.

Atlikus apklausą tarp studentų nustatyta, kad pakankamai daug paauglių rūko. Tai nėra malonus faktas, nes visi žinome, kad rūkymas neigiamai veikia paauglio kūną. Visi rūkaliai, turintys patirties, turėjo tokius požymius: pageltę dantys, nagai, nepakankamai stori plaukai, sulenkti. Kalbantis su jais paaiškėjo, kad jie labai dažnai skundžiasi pilvo skausmu skrandžio srityje, kuris greičiausiai yra susijęs su rūkymu, ypač esant tuščiam skrandžiui. Šių mokinių pasirodymai nėra labai geri, iš pokalbių su jais paaiškėja, kad anksčiau, kol nepradėjo rūkyti, jie mokėsi kur kas geriau. Jie taip pat skundžiasi atminties praradimu. Ir greičiausiai kaltininkas yra rūkymas. Išanalizavęs apklausą pagalvojau, kad tai reikėtų skubiai spręsti. Tada man iškilo aštrus klausimas: kaip tabako dūmai veikia gyvus organizmus.

Norėdamas atsakyti į šį klausimą, atlikau šį tyrimą, stebėdamas gyvų organizmų, būtent kačių ir šunų, elgsenos pokyčius, kai juos veikia tabako dūmai. Ji taip pat atsižvelgė į deguto išsiskyrimą iš įvairių markių cigarečių rūkant, taip įrodydama, kad filtrai nevisiškai išvalo tabako dūmus. Šis tyrimas parodė: kai gyvūnai buvo veikiami tabako dūmų, buvo stebimas jų nervingumas, padažnėjo širdies ritmas, gyvūnai buvo agresyvūs, nuolat čiaudėjo ir niurnėjo, išsivalė kvėpavimo takai; plovimas, atsikratyti nemalonaus kvapo. Panaši reakcija stebima ir žmonėms.

Sau iš šio tyrimo paėmiau Papildoma informacija apie rūkymą. Medžiaga Šis tyrimas gali būti naudojamas prevenciniams pokalbiams, į Papildoma veikla, klasės valandos, kaip informacijos šaltinis Pasaulinei dienai be tabako, kuri vyksta lapkričio 16 d. Savo tiriamuoju darbu norėjau įspėti rūkalius ir informuoti apie žalingų įpročių pasekmes. Ir noriu pasakyti, kad susipažinę su šia informacija keli žmonės cigarečių atsisakė

Rūkymo žala yra sunaikintas genetinis kodas ...
Rezultatas – savižudybė, nors ir lėta...

Lėta savižudybė – yra ta rūkymo žala. Nors daugelis žmonių tokius teiginius vertina skeptiškai, ir pavyzdžių toli ieškoti nereikia, tiesiog paklauskite bet kurio pažįstamo rūkaliaus. rūkymo pavojus. Ir išgirsite atsakymą, kad tai žalinga, taip, bet nėra ką daryti su stipriu mesti rūkyti, arba yra kitokio tipo rūkaliai, kurie taip pat pripažįsta šią žalą, bet sako, kad gali mesti rūkyti bet kurią akimirką, nors m. iš tikrųjų jie labai klysta. O tai, kad rūkymas yra lėta savižudybė, mažai kas apie tai net pagalvoja ir kartais gali tiesiog juoktis. Tačiau šiuo metu visi tyrinėję mokslininkai Ši problema ir rūkymo žalą, vienbalsiai pareiškia, kad rūkymas yra tik tokia savižudybė, o taip pat, kad tai didžiulė nacionalinė tragedija, kartu su girtavimo ir alkoholizmo gydymo problemomis, ypač kai šio žalingo įpročio įgyja nekalti vaikai, nežinodami apie žalą ir ką tai lemia. Tą patį rūkymą, taip pat alkoholio vartojimą vaikai didžiuliais kiekiais stebi per televiziją, net talentingiausiuose filmuose ir teatro spektakliuose daugelis režisierių verčia savo herojus rūkyti ar gerti konjaką. Vaikai linkę mėgdžioti suaugusiuosius, o tuo labiau tai, ką jiems rodo per televiziją, ir atitinkamai visiškai nesusimąsto apie tikrąjį rūkymo pavojų, mėgdžiodami savo mėgstamus personažus ar tiesiog suaugusiuosius. Tai daro neapskaičiuojamą žalą tiek visai žmonėms, tiek, žinoma, kiekvienam asmeniui.

Kalbant apie konkrečius skaičius, neigiamo rūkymo poveikio toli ir intensyviai ieškoti nereikia. Britų karališkoji gydytojų draugija nustatė, kad kiekviena rūkančiojo surūkyta cigaretė sutrumpina jo gyvenimą 7 minutėmis. Ar tai mažai, ar daug, tegul kiekvienas sprendžia pats. Jei imsi vidutinis rūkymo žalą, kalbant apie kiekvieno rūkančiojo gyvenimo trukmės sutrumpinimą, tada būtent ši rūkančiojo gyvenimo trukmė yra vidutiniškai 6-7 metais mažesnė nei nerūkamojo. Konkrečiame gyvenime galima pamatyti baisiausius rūkymo padarinius, kai nuo plaučių vėžio miršta 40 metų žmonės. Čia pagalvokite, kiek šis žmogus apskritai sumažino savo gyvenimą, jokiu būdu ne 6-7 metus. Galbūt tai yra klastingas šio blogo įpročio ketinimas, kad jis tiesiogine prasme blokuoja žmogaus valios jėgą ir verčia jį pavogti iš savęs dešimtmečius savo gyvenimo.

Rūkymo daroma žala ir nežaboto potraukio cigaretėms pasekmės nagrinėjamos ne tik mirtingumo, bet ir sergamumo kontekste. Galų gale, neigiamas poveikis šiame kontekste slypi ir tame, kad tai visada paūmina tam tikrą ligą. Rūkalių mirtingumas nuo kitų priežasčių yra daug didesnis nei nerūkančiųjų. Rūkaliai yra jautriausi įvairiems alerginiams sutrikimams ir peršalimo, kaip ir pats sveikimas po rūkančiojo operacijos ar kvėpavimo takų ligų užtrunka daug ilgiau ir turi didelę galimybę sukelti tam tikrų komplikacijų. Visa rūkymo „druska“ slypi ir tame, kad padidėja rizika susirgti kokiomis nors lėtinėmis ligomis.

Kalbant apie pasireiškimą įvairių ligų būdingas rūkantiems, baisiausias, žinoma, yra vėžys, bet be jo, šių ligų sąrašas labai ilgas.

Grėsmė, kuri pakimba virš mūsų visuomenės, palyginti su bet kokia Žmogaus kūnas kasmet didėjant tabako vartojimui, nuolat didėja.

Tabako dūmai turi keletą sudedamųjų dalių, kurios daro žalingą poveikį žmogaus organizmui. Rūkalius, kaip taisyklė, per mėnesį surūko 1 kilogramą tabako, kuriame yra 70 mg tabako dervos, kuri yra vienas žalingiausių elementų. Nesunku apskaičiuoti, kad per 10 metų rūkalių kvėpavimo takai per save praeina 8 litrus šios dervos. Dabar pagalvokite apie tai, kokia žalinga rūkymo žala jei žmogaus organizmas, kuris, nors ir turi pačios gamtos nulemtų išradingų savisaugos mechanizmų, sistemingai aprūpinamas tokiu kiekiu kancerogeninės medžiagos.

Tabako dervos daromos žalos pavyzdžiu pateikiame tokį eksperimentą ir jo rezultatus:

Eksperimentiniai duomenys, skirti kokybiniams žalos įrodymams tabako degutas buvo atliktas naudojant specialų aparatą elektros variklio pavidalu, kurio pagalba jis iškart surūkė 60 cigarečių. Po to susidarę dūmai surenkami ir atvėsinami. Dėl šio staigaus dūmų atšalimo tabako derva nusėda, kuri vėliau ištirpinama acetone. Paprastų pelių oda buvo tepama šiuo paruoštu tirpalu 3 kartus per savaitę. Kontrolinės pelės buvo suteptos vien acetonu. Šioms paskutinėms pelėms po tepimo vien acetonu net odos dirginimo nepastebėta, tuo tarpu toms pelėms, kurios buvo tepamos acetono ir deguto tirpalu, odos vėžys išsivystė 44 proc. Tepimas truko šiek tiek daugiau nei pusę pelių gyvenimo trukmės, maždaug 71 savaitę.

Taigi katastrofiška rūkymo žala įrodyta eksperimentiškai, taip pat nustatyta, kad tokia liga kaip vėžys rūkaliams pasireiškia 30 kartų dažniau.

Kalbant apie kiekybinį mirtingumo nuo vėžio santykį, galime pateikti tam tikrus skaičius 100 000 gyventojų - nerūkančiųjų- 3,4; žmonių, kurie surūko mažiau nei pusę pakelio per dieną – 51,4; nuo pusės pakelio per dieną iki vienos - 144; žmonių, surūkančių daugiau nei 40 cigarečių per dieną – 217.

Rūkymas, apskritai žiūrint iš sveiko proto, atrodo gana neprotingai. Dabar, jei rūkantys žmonės galėtų bent trumpam išsivaduoti nuo šio narkotiko veikimo ir vergijos, galėtų įsivaizduoti savo ateitį, taip pat žalą, kurią rūkymas daro visam žmogaus organizmui be išimties, atrodo, kad jie nemėgsta tokių klastingų vaistų, kuriais jie sistemingai naikina save.

Tie žmonės, kurie mano, kad žalą sudaro tik tai, kad tabako dūmai neigiamai veikia tik plaučius, klysta. Tiesą sakant, ta pati žala daroma širdžiai, kraujagyslėms ir lytiniams organams. Kancerogeninė rūkymo žala veikia ne tik plaučius.

Kitų organų ir specializacijų vėžys taip pat stebimas rūkantiems 2 kartus dažniau.

Kalbant apie neigiamą rūkymo poveikį bendrais bruožais, tai galima išreikšti tuo, kad rūkančiųjų veiklos rodikliai yra daug mažesni nei nerūkančiųjų. Gamyboje itin neigiamas rūkymo poveikis gali pasireikšti kelis kartus padidėjusiu neigiamu daugelio kenksmingų medžiagų poveikiu rūkančiojo organizmui. Kalbant apie lėtinis bronchitas, rūkantiems ji pasireiškia 4 kartus dažniau.

Kitas rūkymo žalos tipas yra " pasyvus rūkymas“, kuri sukelia plaučių ligas ne tik rūkantiems, bet ir įkvepiantiems šių dūmų, ypač vaikams.Dažnai sergantys vaikai iki 5 m., rūkančių tėvų šeimoje 73,9 proc.. Jei rūko abu tėvai, tai šis skaičius išauga iki 77%.Ir ryškiausias dalykas yra tai, kad tiriant šeimas, kuriose rūko trys žmonės, minėtų vaikų atžvilgiu, jose nerasta nei vieno sveiko vaiko. nuolatinis kosulys dieną ir naktį, tačiau iš karto būtina paminėti, kad nerūkantysis gali gauti tokią žalą, net jei jis tiesiog sistemingai bendrauja su rūkančiuoju. Kartu su visu tuo šis neigiamas įprotis pasireiškia ir akivaizdžiu žmogaus degradavimu, jo elgesio pasikeitimu, kuris, savo ruožtu, pasireiškia tuo, kad žmogus gali laisvai rūkyti vieša vieta dalyvaujant didelis skaičiusžmonių, įskaitant moteris ir vaikus, taip pat tiesiog išmesti cigaretę viešoje vietoje ar tiesiog užmegzti dialogą su oponentu su cigarete burnoje. Padorumo jausmas tiesiog prarandamas, asmeninė burnos higiena palieka daug norimų rezultatų.

Kalbant apie rūkymo žalą širdžiai ir kraujagyslėms, tai jokiu būdu nėra prastesnė už žalą, kuri daroma plaučiams. Be tabako dervos, tabako dūmuose taip pat yra nikotino, kuris pats savaime yra labai toksiška medžiaga. mirtina dozė nikotino žmogui, jei jis vartoja per burną, bus 1 mg. Ši dozė dažniausiai pasisavinama surūkant visą pakelį cigarečių. Ir tik dėl to, kad rūkantis žmogus, su ilgalaikis rūkymas be to, jam išsivysto tam tikras atsparumas šiems nuodams, tada organizmas jį pasisavina ne iš karto, o per dieną, todėl apsinuodijimas neįvyksta. Tikriausiai tie, kurie rūko ar rūkė, puikiai atsimena pirmas, o kartais ir pirmąsias surūkomas cigaretes, būtent to rūkymo įtaką, pirmąją, staiga prasidėjusio ne itin sveikatingumo, būtent – ​​pykinimas, galvos svaigimas, kartais vėmimas, „šaltas prakaitas“ – šie simptomai yra pirmasis smegenų ląstelių apsinuodijimo nikotinu įrodymas, ir šis apsinuodijimas kartojasi kiekvieną kartą, kai žmogus rūko.

Rūkymo poveikis kraujagyslių sienelėms yra toks – kraujagyslės spazmuoja. Tabako rūkymas gali sukelti ir sustiprinti vainikinių arterijų nepakankamumo priepuolius. Todėl rūkaliai dažniausiai serga krūtinės angina ir miokardo infarktu. Atitinkamai, rūkymo poveikis ir žala širdžiai.

Kai žmogų ištinka traukuliai krūtinės angina kartais šios ligos gydymo pagrindas, taip pat būdas sustabdyti angioneurozinį skausmą gali tiesiog mesti rūkyti.

Kalbant apie indus, rūkymo daroma žala turi įtakos ir periferinius kraujagysles, ir atsiranda liga, kuri vadinama obliteruojančiu endarteritu, o rusiškai kalbant – kraujagyslių užsikimšimas iš vidaus. Būdingi simptomaiŠios ligos pradžia – protarpinis šlubavimas, pasireiškiantis aštriu blauzdų skausmu einant. Skausmas sustabdžius žmogų išnyksta, bet kai tik pradeda sekti toliau, vėl atsiranda ir vėl priverčia žmogų sustoti. Tai pirmas skambutis rūkaliui, kad buvo padaryta žala ir žala, o norint pasveikti nuo minėtos ligos, reikia nedelsiant mesti rūkyti, nes rūkymas ir kartu gydymas ši liga neišgydomas.

Kadangi šiame straipsnyje kalbame apie rūkymo pavojų, apie šią ligą tęsime toliau. Jei staiga žmogus nenustoja rūkyti, tada liga tiesiog tęsia savo vystymąsi ir ši raida ateityje pasireiškia didžiojo piršto ir pėdos nekrozės forma. Tokiu atveju koja turi būti amputuota. Jei rūkalius nėra įsitikinęs ir aiškiai neparodo bjaurių rūkymo padarinių, liga gali pereiti į kitą koją, o paskui į rankas.

Rūkymo žalą galima lengvai pastebėti sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Taip pat reikia įspėti, kad rūkymas sukuria visas sąlygas, kurioms esant širdies ir kraujagyslių ligos pasireiškia labai lengvai, o atvirkščiai – smarkiau.

Rūkalį nuo kitų nerūkančių lengva atskirti net pagal išvaizda, būtent rūkalius sausa oda, suglebę raumenys, geltonas veidas, judesių vangumas. Viskas paūmėja daug kartų, jei žmogus vis dar serga alkoholizmu, atitinkamai jį reikia išgelbėti ne tik nuo rūkymo, bet ir gydytis nuo alkoholizmo.

/ Profilaktinės priemonės ir asmens higiena tradicinės medicinos ir liaudies gynimo priemonių požiūriu / Vaistiniai augalai tradicinėje medicinoje ir gydymas liaudies gynimo priemonėmis