Vaikiškas meniu po rotaviruso. Vaikų rotavirusinės infekcijos dieta

(2 įvertinimai, vidurkis: 3,00 iš 5)

Bendrovė virusinė infekcija- tai aštru žarnyno liga, kitaip dar vadinamas skrandžio arba žarnyno gripu. Jo eigą lydi stiprus vėmimas, aukšta temperatūra, pilvo skausmas ir viduriavimas. Visų šių simptomų pasekmė – dehidratacija, būtent ji kelia didžiausią pavojų žmogaus organizmui.

Tai labai nemaloni liga, maži vaikai ją gana sunkiai ištveria. Yra nuomonė, kad rotavirusu galima užsikrėsti per orą - lašeliniu būdu, Bet iš tikrųjų taip nėra. Ši infekcija į organizmą patenka su užterštu vandeniu ar maistu, dėl nešvarios rankos ir pasirenka lokalizacijos vietą Virškinimo traktas. Tačiau, nepaisant to, žarnyno gripas, skirtingai nei įprastas, praktiškai nesukelia komplikacijų. Be to, nėra specialių vaistų, kurie pašalintų šios ligos sukėlėją.

Gydytojai skiria vaistai, kurios palengvina simptomus ir kaip greitai atsigauna, priklauso nuo imuniteto ir tinkamos mitybos. Maitinimas val rotavirusinė infekcija turėtų būti švelnus, subalansuotas ir sudarytas tik iš leidžiamų produktų, nes būtent jie padeda susidoroti su dehidratacija.

Kaip atpažinti dehidrataciją

turi dehidrataciją įvairūs simptomai, kurie nurodo jo sunkumo laipsnį. Tai gali būti:

nuolatinis troškulys;
burnos ir lūpų gleivinės sausumas;
sausa oda;
nuovargis;
apatija;
raumenų mėšlungis ir spazmai;
nedidelis išskiriamo šlapimo kiekis;
sausi akių obuoliai;
tachikardija;
greitas kvėpavimas.

Tai nėra visas požymių, pagal kuriuos galima nustatyti dehidrataciją, sąrašas.

Kam skirta dieta?

Pirmosiomis rotavirusinės infekcijos vystymosi dienomis pacientui būdingas apetito stoka. Šiuo laikotarpiu nereikia priversti jo valgyti, bet geriau susitelkti į atsigavimą. vandens ir druskos balansas. Pradėjus grįžti apetitui, reikėtų atidžiai pakoreguoti mitybą, pasidomėti, ką galima valgyti sergant, ko reikėtų atsisakyti.

Suaugusiųjų mityba rotavirusinės infekcijos metu ir po jos iš viso trunka 3–4 savaites.

Kadangi ši liga pirmiausia pažeidžia žarnyną, tinkama mityba padėti sumažinti uždegimą virškinimo trakte ir stabilizuoti virškinimo procesai. Rotavirusinės infekcijos dieta draudžia visiškai atsisakyti maisto, kitaip nusilps organizmo gynybiniai mechanizmai, o gijimo procesas gali vėluoti.

Pagrindiniai dietos principai

Su rotavirusine infekcija suaugusiems, taip pat vaikams, yra keletas labai svarbius niuansus dietos laikymasis.

Būtina laikytis teisingo gėrimo režimas Tai labai svarbu kovojant su dehidratacija. Suaugęs žmogus turi išgerti ne mažiau kaip 2 su puse litro švaraus vandens;
Maistas turėtų būti dalinis. Jūs turite valgyti mažomis porcijomis, bent 5-6 kartus per dieną. Tokia sistema labai tinka tiems, kurie kenčia nuo apetito stokos;
Mityba turi būti subalansuota. Kartu su maistu į organizmą patenka reikiamas vitaminų ir mineralų kiekis.
Dietos metu turėtumėte atsisakyti kepto maisto. Produktų terminis apdorojimas turi būti minkštas ir švelnus, juos galima troškinti, virti, kepti orkaitėje ar ant grotelių nepridedant augalinio aliejaus.

Mityba su rotavirusine infekcija gali būti labiausiai efektyvus gydymas jei žinai ką valgyti.

Kokius maisto produktus galite valgyti

Rotavirusinės infekcijos dieta apima šiuos maisto produktus:

kviečių arba rugių krekeriai;
sriubos su daržovių sultiniu;
neriebios vištienos arba žuvies sultiniai;
mišrios daržovės virtos morkos, burokėliai ir žiediniai kopūstai;
neriebios žuvies, mėsos ir paukštienos rūšys;
virtos bulvės;
garnyrai iš grikių ar ryžių;
iš šviežios daržovės pomidorai leidžiami;
nerūgštūs vaisiai ir uogos;
silpna arbata, želė, erškėtuogių sultinys.

Vietoj cukraus pacientui leidžiama naudoti medų, tačiau nedideliais kiekiais.

Kokių maisto produktų reikėtų vengti

Draudžiami produktai apima:

šviežiai kepta duona;
makaronai;
miežių ir miežių košės;
žuvies ir mėsos konservai;
marinuoti agurkai ir pomidorai;
aštrūs riebūs padažai, tokie kaip kečupas, majonezas, naminė grietinė, garstyčios;
prieskoniai ir prieskoniai;
baltagūžiai kopūstai, svogūnai, česnakai, ridikai, ridikai, agurkai;
Visi pieno produktai ir sūriai;
rūkyta dešra, dešrelės, pusgaminiai;
riebi mėsa ir žuvis;
riebūs sultiniai;
grybai.

Rūgpienio produktai ir pienas yra griežtai draudžiami, tačiau tik pirmosiomis ligos dienomis. Jie gali sukelti pilvo pūtimą ir viduriavimą. Grybai labai sunkiai virškinami. Žmogaus kūnas V sveika būklė, o ligos metu jam tai paprastai yra didžiulė užduotis.

Sveikas maistas

Pirmąsias dvi ar tris dienas ligonį kankina stiprus vėmimas, todėl šiuo laikotarpiu geriau apsiriboti nedidelėmis manų kruopų ar ryžių košės, virtos vandenyje, porcijomis, nepridedant druskos ir cukraus. Jokiu būdu į košes negalima dėti sviesto ar augalinio aliejaus, nes augalinis aliejus gali apsunkinti viduriavimą, o sviestas prastai pasisavinamas organizme dėl fermentų trūkumas. Tokiais javais ligonį reikia maitinti, kol trunka paūmėjimo laikotarpis, kai būklė šiek tiek stabilizuojasi, galima bandyti duoti grikių ar avižinių dribsnių.

Kai košės pradeda normaliai įsisavinti į mitybą, mėsą reikėtų įtraukti po truputį. Jis turėtų būti neriebus, geriausiai tiktų vištienos filė, kalakutiena, triušiena ar veršiena. Kad būtų lengviau virškinti, mėsos patiekalus geriau valgyti susmulkintus – tai gali būti kotletai, kotletai ar kotletai. Jei pageidaujama, vietoj mėsos gaminių į racioną galima įtraukti žuvį – polaką, jūrų lydeką ar menkes. Juos galima virti, troškinti arba kepti folijoje.

Kiaušiniai yra toliau eilėje. Juos galima valgyti tik omleto pavidalu arba kietai virti, griežtai draudžiama kepti daržovių aliejus Kepti kiaušiniai. Per savaitę galite suvalgyti ne daugiau kaip 2 kiaušinius, nes juose yra daug cholesterolio.

Tada į meniu įtraukiamos daržovės. Juos taip pat galima virti, troškinti ar kepti orkaitėje, bulvių košė paruošta nepridedant pieno.

Mėgstamiausi gėrimai – erškėtuogių sultinys, uogos ir vaisių kisielius, silpna arbata su medumi ir grynu vandeniu. Ligonį galite palepinti ir džiovintų vaisių kompotu, tačiau džiovintų slyvų reikėtų vengti, jos turi vidurius laisvinančios savybės.

Po to viduriavimas praeis, V dienos meniu būtinai įtraukite fermentuotus pieno produktus, tokius kaip bifidokas, kefyras ir neriebus jogurtas be priedų.

Šie produktai padės normalizuoti skrandžio rūgštingumą ir užkirsti kelią patogeninės mikrofloros vystymuisi.

Pavyzdinis meniu kelioms dienoms

Daugelis besigydančių pacientų paslapčia žvilgteli į stalą – ar galima suvalgyti šio ar kito uždrausto produkto. Žinoma, katastrofos nebus, bet geriau nuo jos susilaikyti. Kad nekiltų pagundų, iš anksto reikia sudaryti meniu kelioms dienoms ir pašalinti iš akių visus neleistinus patiekalus. Gydymo meniu pavyzdys gali atrodyti taip.

1 diena.

Pusryčiai – pusiau skysti ryžių košė ant vandens, arbata su medumi, ruginiai krekeriai.

Antrieji pusryčiai - uogų kisielius 2 nesūdyti krekeriai.

Pietūs lengvi daržovių sriuba, vištienos suflė, bulvių ir morkų košė, džiovintų vaisių kompotas.

Užkandis - 2 obuoliai kepti su medumi.

Vakarienė – tarkuota grikiai, veršienos kotletas, arbata.

2 diena

Pusryčiai – manų kruopos, gabalas džiovintas balta duona, arbata.

Antrieji pusryčiai - džiovintų vaisių kompotas, 2 krekeriai.

Pietūs - žuvies sriuba, daržovių troškinys, garų kotletas, erškėtuogių nuoviras.

Užkandis – želė, kviečių krekeriai.

Vakarienė – morkų – cukinijų tyrė, žuvies kukuliai, arbata.

Reikėtų prisiminti, kad dietos laikymasis sergant rotavirusine infekcija yra dauguma gydymas, kuo tiksliau bus laikomasi visų rekomendacijų, tuo greičiau pasveiks.

Ši ūmi virusinė infekcija gali sukelti žarnyno gripą ir yra labai užkrečiama. Jis perduodamas oro ir maisto keliais. Pagrindinis suaugusiųjų rotavirusinės infekcijos gydymas yra speciali dieta.

Suaugusiųjų žarnyno infekcijų gydomoji mityba

šiuolaikinė medicina neturi vaistų, galinčių sunaikinti rotavirusą, todėl vienintelis terapinė priemonė yra dieta. Pradėti jį reikia iš karto, kai tik atsiranda pirmieji ligos simptomai. Tuo pačiu metu svarbu nedelsiant atsisakyti pieno produktų, kurie žarnyne sukuria idealią aplinką reprodukcijai. patogeniniai mikrobai.

Suaugusiųjų, sergančių rotavirusine infekcija, mityba žymiai sumažėja, nes sumažėja paciento apetitas. Negalima priversti žmogaus valgyti, tačiau reikia atidžiai stebėti išgerto vandens kiekį, nes kyla dehidratacijos pavojus. Suaugusiųjų rotavirusinės infekcijos dietos metu geriau gerti dideliais kiekiais mineralinį negazuotą vandenį, kuris subalansuos vandens ir druskos lygį.

At žarnyno gripas ir rotaviruso, turėtumėte valgyti mažai ir dažnai, stebėdami, kaip organizmas reaguoja į jūsų valgomą maistą. Būklei pablogėjus verta keisti meniu, neįtraukiant produktų, kurie gali pabloginti situaciją. Paprastai, kol ligos simptomai išnyksta, suaugusiųjų rotavirusinės infekcijos dieta laikomasi nuo šešių iki aštuonių dienų. Po to, kai jie pradeda lėtai įtraukti į dietą pažįstamas maistas. Jei išeinant dietinis maistas patologija atsinaujina, reikia nedelsiant grįžti lengvas meniu ir kreiptis į gydytoją.

Ką valgyti sergant žarnyno infekcija

Rotavirusinei infekcijai būdingas silpnumas, apetito praradimas ir dehidratacija. Norėdami susidoroti su patologija, suaugusieji ir vaikai laikosi dietos. Jo principas yra tas, kad pacientai naudoja išskirtinai lengvai virškinamus produktus, kurių sudėtyje yra reikalingas organizmui vitaminai ir kitos medžiagos. Dietinės mitybos su rotavirusu ypatybė yra galimybė koreguoti meniu, kad jis būtų įvairus.

Ką galite valgyti sergant rotavirusine infekcija:

grūdai: ryžiai, grikiai, manų kruopos (grūdai ruošiami be druskos, sviesto);
liesas vištienos sultinio(pirmiausia turite pašalinti paukščio odą);
kviečių krekeriai;
lengvos sriubos su daržovėmis be mėsos;
žuvis, troškinta liesa mėsa;
daržovės: pomidorai, žiedinių kopūstų, morkos, burokėliai (virti);
virtas kiaušinis (1 kartą per dvi ar tris dienas);
bulvių košė be aliejaus;
arbata, vaistažolių nuovirai be cukraus;
sezoniniai vaisiai ir naminės uogos;
šiek tiek medaus.

Kas neįtraukiama į rotaviruso dietą?

Tokios ligos kaip žarnyno gripas ir rotavirusas sparčiai vystosi pieno produktų aplinkoje. Gydymo metu svarbu atsisakyti kefyro, ryazhenka, pieno, sviesto, grietinės, sūrio ir kt. Be to, kas išdėstyta pirmiau, suaugusiųjų rotavirusinės infekcijos dieta reiškia, kad iš paciento dietos pašalinama kita, kuri prisideda prie vystymosi. patogeninė flora maistas. Ką valgyti sergant žarnyno infekcija:

bet kokie saldumynai;
duona, pyragaičiai;
konservai, marinuoti agurkai;
ląstelė, perlinės kruopos;
rūkyta, riebus maistas;
makaronai;
česnako, svogūno, baltųjų kopūstų, agurkai, ridikai;
dešrelės, pusgaminiai;
bet kokie grybai;
kiviai, citrusiniai vaisiai, dirginantys žarnyną;
marinatai, padažai (aštrūs ir neutralūs), saulėgrąžų, alyvuogių ir kiti augaliniai aliejai.

Apytikslė dieta sergant žarnyno infekcija suaugusiems

Rotavirusinės infekcijos terapinė dieta reikalauja privalomo gausaus skysčių vartojimo, o rekomenduojamas kiekis apskaičiuojamas pagal žmogaus amžių. Taigi paaugliui iki 16 metų reikia išgerti apie pusantro litro vandens, o vyresniems – mažiausiai du litrus. Ši taisyklė aktuali ne tik sergant rotavirusu, bet ir esant įprastam viduriavimui. Be vandens galima gerti nesaldžių žolelių nuovirų, silpnų juodųjų ar Žalioji arbata, skysta želė, kompotas be cukraus.

Ką galima valgyti sergant žarnyno infekcija? Nepriklausomai nuo ligos formos ir sunkumo, dietos meniu susideda tik iš lengvo maisto. Pavyzdingas paros davinys pacientas atrodo taip:

Rytas: plona košė ant vandens (manų kruopos arba ryžiai), pora krekerių, juodoji/žalioji arbata su ½ šaukšto medaus.
Užkandis: uogos arba vaisiai iš leistinų (ne daugiau 100 g).
Pietūs: neriebus sultinys, liesos mėsos gabalėlis porai, krekeris.
Užkandis: želė, krekeris.
Vakarienė: skysti avižiniai dribsniai be aliejaus, garuose virtas vištienos kotletas, stiklinė nesaldaus kompoto arba erškėtuogių sultinio.

Vaizdo įrašas: ką galite valgyti su rotavirusine infekcija suaugusiems

Kaip gydyti rotaviruso požymius suaugusiems? Būtent šis klausimas yra laikomas aktualiausiu, nes simptomai sukelia daug nepatogumų ir didelį diskomfortą.

Kaip vystosi rotavirusinė infekcija?

Rotavirusas yra ūmus infekcinė liga su pralaimėjimu Virškinimo traktas ir gerklės. Pagrindinis patogenas Rotavirusas turi rato formą, trijų sluoksnių apvalkalas ir mažiausio dydžio. Jis atsparus išorinių poveikių, nebijo žemos temperatūros, ultragarso, eterių, chloro ir kitų apdorojimo būdų. Virusas gali būti sunaikintas ilgai veikiant verdančiame vandenyje, šarminėje ir rūgštinėje aplinkoje.

Perduota taip:

susisiekus per namų apyvokos daiktai, rankos paspaudimas ir kt.;
mitybos būdas – per maistą, vandenį;
oro lašeliai: čiaudulys, kosulys.

Jei laiku nesikreipiate į kliniką, kūnas yra visiškai dehidratuotas, o tai kupina mirtingumo!

Rotaviruso simptomai

Vaikų ir suaugusiųjų ligos simptomai šiek tiek skiriasi. Pavyzdžiui, į vaikystė rotavirusas iš pradžių pasireiškia kvėpavimo takų patologijų forma, o suaugus tokie požymiai pastebimi daug vėliau. Pagrindiniai simptomai:

Rotavirusinė infekcija turi aukštas laipsnis užkrečiamumas, todėl net ir pasveikęs 2 savaites žmogus neturėtų kontaktuoti su žmonėmis, nes kyla infekcijos pavojus.

Pagrindiniai rotavirusinės infekcijos gydymo metodai

Rotavirusas turi būti gydomas tik sudėtingas metodas. Tai pagreitins gijimo procesą ir kuo veiksmingiau įveiks virusą.

Terapija reiškia gydymas vaistais, individualaus meniu sudarymas, dietos ir kt.

Kadangi rotavirusas yra lengvai perduodama infekcinė liga, gydymo metu pacientas izoliuojamas nuo kitų.

Medicininė terapija

serga be nesėkmės turi vartoti šiuos vaistus:

Rotavirusas nėra jautrus antibiotikams, todėl jų vartoti nebūtina.

Terapinės mitybos ypatybės terapijos metu

Net šiuolaikiniais vaistais rotaviruso sunaikinti beveik neįmanoma. Todėl pagalba ateina medicininė mityba, kurios pagrindinės taisyklės yra šios:

Ką galima ir ko negalima valgyti

Dietinė mityba rotavirusinės infekcijos atveju turi graži savybė– yra galimybė kuo labiau paįvairinti meniu.

Valgykite tik lengvai virškinamą maistą. Ypač tie, kurių sudėtyje yra pakankamai naudingų medžiagų. Ką gali valgyti suaugęs žmogus, sergantis rotavirusu:

grūdai ruošiami iš javų be druskos ir aliejaus. Tai ryžiai, manų kruopos, avižiniai dribsniai ir grikiai;
neriebus vištienos sultinys (be odos ir riebalų);
kviečių skrebučiai;
liesa žuvis ir mėsa;
daržovių sriubos;
bulvių košė be pieno ir sviesto;
virti kiaušiniai, bet ne dažnai (kartą per tris dienas);
tarp daržovių leidžiama valgyti pomidorus, žiedinius kopūstus, burokėlius ir morkas;
uogos ir vaisiai, bet ne egzotiniai ir importiniai;
medus nedideliais kiekiais;
gėrimai - mineralinis vanduo be dujų, arbata, žolelių nuovirai, natūrali želė.

rauginto pieno gėrimai ir patiekalai;
sviestas, daržovės, sūris;
saldainiai - saldainiai, zefyrai, pyragaičiai ir kt .;
šviežiai kepta duona ir bandelės;
žuvies, mėsos ir daržovių konservai;
naminiai marinuoti agurkai, uogienės ir kompotai;
rūkyti ir riebūs maisto produktai;
miežiai ir perlinės kruopos;
daržovės - baltagūžiai kopūstai, svogūnai, ridikai, česnakai, agurkai;
makaronai;
vaisiai – citrusai, kiviai ir kiti skrandžio ir žarnyno mikroflorą dirginantys dalykai;
dešra, parduotuvės pusgaminiai;
grybai;
alkoholiniai gėrimai.

Dietos ypatybės

Paprastai gydytojas pacientui skiria rotavirusinę infekciją dietos numeris 4 pirmosiomis dienomis. Todėl į dietą įeina lengvas vištienos sultinys, kviečių krekeriai, ryžių ir manų košė, neriebi mėsa ir žuvis. Druska neįtraukiama. Svarbu gerti žolelių nuovirus, arbatą ir mineralinį vandenį.

Valgiaraštis kuriamas kiekvienam pacientui individualiai – atsižvelgiama į organizmo ypatumus ir ligos eigą!

Dietos pavyzdys su rotavirusu suaugusiems, lentelės numeris 1:

Pavyzdinė meniu lentelė pacientui, sergančiam rotavirusine žarnyno infekcija Nr. 2:

Komplikacijos, pasekmės ir prevencija

Rotaviruso gydymui trunka nuo 5 iki 7 dienų.

pateikė Laukinės meilužės užrašai

Jūsų vaikas pabudo, kaip įprasta, linksmas ir linksmas, bet staiga, trumpam pasijuto blogai: smarkiai pašoko temperatūra, skaudėjo pilvą ir prasidėjo vėmimas? Kas galėjo nutikti? Juk jokių prielaidų susirgti nebuvo net arti. Greičiausiai tai rotavirusinė infekcija, nes būtent ši liga turi savybę taip klastingai ir netikėtai prasidėti.

Rotavirusinė infekcija (taip pat žinoma kaip skrandžio arba žarnyno gripas). žarnyno infekcija, kurį provokuoja rotavirusai, o simptomai yra viduriavimas, vėmimas ir karštis. Taip nutinka ir suaugusiems, ir vaikams, tačiau daug dažniau pasitaiko vaikystėje (ypač iki dvejų metų). Ir tai daug sunkiau, nes imuninę sistemą tokiame ankstyvame ir švelniame amžiuje dar nėra visiškai susiformavęs. Pagrindinis tokios ligos kaip rotavirusinės infekcijos gydymas vaikams yra dieta.

Tinkama rotavirusine infekcija sergančių vaikų mityba

Tik dieta gali palengvinti uždegimą žarnyne, nes specialių vaistų, kurie kovotų su rotavirusais, deja, nėra. Rotavirusinės infekcijos gydymas daugiausia priklauso nuo mitybos kruopštumo ir priemonių, kurių imtasi dehidratacijos metu, savalaikiškumo. Laikydamiesi keleto taisyklių galite sušvelninti nemalonūs simptomai ir įveikti infekciją.

1 taisyklė. Iš raciono pašalinkite vadinamuosius „pavojingus“ maisto produktus, kurie gali išprovokuoti rotavirusinės infekcijos vystymąsi ir progresavimą:

visi pieno produktai - sūris, pienas ir dribsniai su pienu;
visi pieno rūgšties produktai - varškė, fermentuotas keptas pienas, grietinė, kefyras, jogurtas;
žali vaisiai ir daržovės;
saldainiai;
gazuoti gėrimai.

Kai kurie niuansai dėl kūdikio maitinimo: jei jis yra maitinimas krūtimi, tuomet to nereikėtų keisti, nes būtent mamos piene yra daug naudingų medžiagų, vitaminų ir imunoglobulinų; tačiau kol kas verta susilaikyti nuo maisto papildų su kitais produktais;

adresu dirbtinis maitinimas verta vaiką perkelti į mišinius be pieno ar grūdų (be laktozės).

Taisyklė 2. Venkite dehidratacijos. Turi būti įtrauktas į dietą gerti daugiau. Dažniausiai skiriamas rehidronas, kuris padės kompensuoti vandens praradimą ir svarbu mineraliniai elementai; tačiau skonis nelabai malonus, todėl vaikai nenoriai jo geria. Gėrimai, kuriuos gaminate patys, gali būti pakaitalai:

kompotai (pavyzdžiui, iš džiovintų mėlynių);
kisielius (bet kokią naminę uogienę išvirkite su krakmolu ir vandeniu);
skystas morkų-obuolių mišinys ( virtos morkos ir obuolius sutarkuoti ant sietelio ir atskiesti šiek tiek pasaldintu virintu vandeniu);
ryžių vanduo;
arbata (silpna);
žolelių (ramunėlių, mėtų, laukinių rožių) nuovirai.

3 taisyklė

4 taisyklė. Valgyti (tačiau kaip ir gerti) reikia pakankamai dažnai, bet labai mažomis dozėmis, kad neišprovokuotų vėmimo.

Taisyklė 5. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – prieš pradėdami gydymą ir pradėdami vaiką laikytis dietos, būtinai pasikonsultuokite su pediatru, nes simptomai gali būti kur kas pavojingesnės ligos požymis.

Dieta sergant rotavirusine infekcija

O dabar, tiesą sakant, išsiaiškinkime, ką tiksliai galima duoti vaikui, kuriam daugiau nei metai. Pirmosiomis dienomis (dviem ar trimis) išmatos turėtų būti normalizuotos, tam tinka grūdai ant vandens (ypač ryžiai!), Tačiau be aliejaus tinka neriebus vištienos sultinys. Tada galite palaipsniui pristatyti kitus patiekalus, bet visada lengvai virškinamus, pavyzdžiui:

košė (vėl ant vandens);
garuose virtas omletas;
naminiai baltos duonos krekeriai;
vištienos arba mėsos sriuba (reta ir neriebi!) su gerai išvirtomis daržovėmis ar dribsniais;
sriuba su kotletais; garuose troškinti mėsos arba žuvies kotletai;
morkų arba obuolių tyrės;
bulvių košė.

Norėdami šiek tiek paįvairinti meniu, galite gaminti užkandžius vaikui kepti obuoliai. Atsigavimo stadijoje, kai vėmimas sustoja, temperatūra ir išmatos normalizuojasi, į dietą verta įtraukti jogurto, kad būtų atkurta žarnyno mikroflora.

Pirmąsias 2-4 dienas pacientas kenčia stiprus vėmimas arba viduriavimas. Šis laikotarpis vadinamas ūmia faze. Kad neprovokuotų simptomų, šiais laikais maistas kiek įmanoma ribojamas, vartojamas mažomis porcijomis 5-6 kartus per dieną.

IN ūminė fazė ligoniui košę galite virti ant vandens. Geriau imti ryžius arba manų kruopos. Jie gerai priglunda ir apgaubia. Be to, jie nesukelia rūgimo procesų žarnyne. Košę reikia valgyti skystą, be druskos, cukraus ir aliejaus.

Augalinis aliejus skatina peristaltiką. Tai gali apsunkinti viduriavimą. Sviestas prastai virškinamas dėl virusų sukelto fermentų trūkumo.

Ryžių-manų kruopų košę galima duoti 1-2 dienas. Kai būklė pagerės, galite išbandyti grikius, kukurūzus ir avižinius dribsnius.

Po grūdų į racioną įtraukiama mėsa. Tai turėtų būti neriebi virta arba garuose virta filė. Geriausiai tinka triušio, kalakutienos, veršelio ir vištienos krūtinėlė. Kad būtų lengviau pasiekti mėsos gaminiai geriau naudoti susmulkintą (kotletai, kotletai, kotletai). Leidžiama valgyti žuvį mažai riebalų turinčios veislės(jūrinis lydekas, talismanas).

Viduriuojantis ligonis gali valgyti spirgučius iš baltos ir pilkos duonos, sausus sausainius be cukraus, sausainius.

Įvedę mėsą, į sergančio kiaušinio racioną galite įtraukti kiaušinius. Juos geriausia virti garų omletų pavidalu arba tiesiog kietai virti. Dėl didelis kiekis cholesterolio, kiaušinių skaičių geriau apriboti iki 1-2 per savaitę.

Daržovės ir vaisiai įvedami tik virtos ir keptos formos. Leidžiama bulvių košė ant vandens, cukinijos ir morkos. Taip pat galite praplėsti savo mitybą brokoliais ir žiediniais kopūstais.

Iš gėrimų pirmosiomis dienomis reikia gerti svarus vanduo ir elektrolitų tirpalai (Orolit, Regidron, Gastrolit). Būklei pagerėjus, ligoniui užplikykite žolelių (mėlynių, aviečių, erškėtuogių) nuovirų. Naudinga virti džiovintų vaisių kompotą (be džiovintų slyvų). Taip pat leidžiama gerti silpną arbatą ir želė.

Nuo 4 ligos dienos būtinai gerkite kefyrą ir kitus rauginto pieno produktus (jogurtą, acidofiliną). Jie normalizuoja žarnyno rūgštingumą, neleidžia vystytis patogeninei bakterinei florai.

Arbata su imbieru ir mėtomis gerai malšina pykinimo simptomus.

Tai yra pilnas terapinė dieta užsikrėtus rotavirusu, kurį būtina stebėti ligos metu ir 2 savaites po jos. Per šį laiką žarnyno gleivinė atsigaus, galėsite grįžti prie įprasto meniu.

Draudimai

Rotavirusinės infekcijos dieta visiškai neįtraukia šių patiekalų:

riebi mėsa ( vištienos kojos, sparneliai, kiauliena, riebi jautiena, ėriena, antis);
riebi žuvis (lašiša, upėtakis);
nenugriebto pieno;
šviežios daržovės ir vaisiai;
rūkyta mėsa, marinatai;
kava ir stipri arbata;
šokoladas, pyragaičiai, bandelės;
juoda duona ir juodi krekeriai.

Šie produktai skatina žarnyno motoriką, aktyvina rūgimą ir puvimą žarnyne, dirgina uždegusią gleivinę. Riebalai ir pienas nėra visiškai virškinami dėl viruso sukelto fermento trūkumo. Nevalgykite šių maisto produktų viduriavimo metu. Po jų vartojimo viduriavimas gali atsinaujinti.