נקודות פעילות ביולוגית הן שיטות חשיפה פשוטות ויעילות. רפואה סינית

הידע הרפואי העתיק ביותר הגיע מסין. מדענים, רופאים, הפועלים לטובת האנושות, גילו שיטת טיפול פרדוקסלית, שאותה כינו דיקור. ממוקם על גוף האדם כמות גדולהנקודות ביו-אנרגיה. ישנן נקודות על הידיים שאחראיות על האיברים והתפקוד שלהם. הפרדוקס של הטיפול טמון בעובדה שעל ידי עיסוי אזורים מסוימים, אדם יכול לשפר באופן עצמאי את רווחתו. הדבר החשוב הוא התהליך עצמו והטכניקה. תנועות נכונותועושה פלאים.

אנו יכולים לומר כי ידיו של אדם הן גופו, רק בצורה מופחתת. על כף היד יש ביולוגית נקודות פעילות, אשר אחראים על החזית ועם הצד האחורי- מאחורי הגב.

מהי הנקודה הפעילה ביולוגית של היד?

יש הרבה נקודות על הידיים, כולן ממוקמות במרחק מסוים אחת מהשנייה. לכן, לפני שמתחילים טיפול עצמי, עיין בספרות הרלוונטית.

השיטות הקיימות של נקודות דיקור על היד מאפשרות לקבוע בלחיצה אחת. אי אפשר לראות אותם בעין בלתי מזוינת, אבל כשמרגישים את כף היד מרגישים שקע, חור. בלחיצה קלה ניתן לקרוא להם כְּאֵב. זה הם שאומרים שנמצאות נקודות פעילות ביולוגית.

רופאים המשתמשים בציוד מודרני אומרים בביטחון שמקום הנקודה אינו שונה מכל דבר עורידיים. נמצא רק עקב חשיפה לזרם נמוך קבוע ירידה חדההתנגדות לעור אלקטרו באזור הנקודה הפעילה ביולוגית.

דיקור של היד

ל פעולה רגילההגוף, אתה צריך להדק או לעסות מספר נקודות בבת אחת. הנקודות הקיימות על הידיים, האחראיות על האיברים, בלחיצה או עיסוי, מעבירות אות למוח, והוא ישירות לאיבר ספציפי. אנשי מקצוע רפואה מזרחיתלְלֹא מאמצים מיוחדיםלמצוא נקודה השולטת בפונקציונליות הרגילה בלוטת התריס, לב או כליה.

פְּגִיעָה

השיטות המיושמות של דיקור סיני הופכות את הנקודות בזרוע לרגישות וקליטות. מספיק לזכור את המקומות האלה פעם אחת, כך שלאורך החיים תהיה לאדם הזדמנות לפתור באופן עצמאי את הבעיות המתעוררות בגופו. אם, למשל, אתה לוחץ בחדות ובחזקה על הנקודה שאחראית עליה פונקציונליותכבד, אדם ירגיש בחילות וכאב באזור האיבר הזה.

איברים ביד

נקודות האיברים על היד מאפשרות לאדם למקסם זמן קצרלנרמל מצב מחלהשל הגוף שלך. דוגמה היא הקפל של הפלנקס העליון של האגודל, נקודה זו אחראית על הביצועים, הפונקציונליות והשליטה של ​​בלוטת התריס. הנקודות על הידיים שאחראיות על האיברים יסייעו בריפוי ברונכיטיס, ולא רק. על ידי לחיצה על קפל הפאלנקס האמצעי של האצבע האמצעית, ניתן להאיץ את תהליך הריפוי בעת שיעול. אפילו שריר הלב מושפע אם מעסים את אמצע הפאלנקס התחתון של האצבע האמצעית.

דיקור ידיים יכול לשלב עיסוי של מספר נקודות בו זמנית עבור קבלה מהירה תוצאה חיובית. במבט ראשון מדובר בשיטת טיפול פרימיטיבית ופשוטה, אך היא הופכת לכזו רק אם יודעים את מיקומן של הנקודות על הידיים ומתאימות לאיברים שלהן. תסתכל על כף היד. האצבע האמצעיתיש נקודות שאחראיות על כל האיברים, הצוואר, הראש. האצבע המורה והקמיצה מאפשרים להיפטר מכאבים בידיים. ישנן נקודות על האגודל והזרת, לחיצה עליהן, אתה יכול לרפא את הרגליים.

נקודות חמות

נקודות פעילות על הידיים יכולות להיות מקומיות ו פעולה כללית. ההבדל ביניהם טמון בשיטת הטיפול. על מנת להגיע לתוצאות פעולה מקומית, תצטרך לקבוע תור לרופא ולעבור קורס של דיקור סיני. הסיבה לכך היא שהנקודות הפעילות של הפעולה המקומית ממוקמות ליד האיברים. ניתן לקבל תוצאות מחשיפה מקומית באופן עצמאי, שכן את הנקודות על הידיים האחראיות על האיברים ניתן לעסות או ללחוץ על ידי אדם בכל זמן נוח. על מנת ללחוץ נכון על הנקודה הרצויה, רצוי לדעת את מיקומה המדויק. אחרת, אדם יחשוב שהוא משחרר את עצמו מכאב ראש, אבל למעשה הוא מטפל בנזלת. מבלי לדעת את מיקומה המדויק של הנקודה הפעילה, קשה לנווט לבד, כדאי לעיין בספרים הרלוונטיים או להגיע לפגישה עם איש מקצוע.

מיקום הנקודות

הידיים הן השער ל מערכת אנרגיהגוף האדם. הרבה תלוי במיקום הנקודות, כולל תפקוד רגילאיבר כזה או אחר בנפרד. אם ניקח בחשבון את הנקודות על הידיים, שהתמונה שלהן מצורפת, נוכל להסיק שהן סימטריות. זה לא קורה שנקודה הממוקמת על יד ימין, היה חסר משמאל. לא רק שהיא תהיה נוכחת, אלא המיקום שלה יהיה זהה. זה מאפשר לאדם לזכור במהירות את המיקום של כל הנקודות הפעילות הן בפנים והן בחלקן

תהליך עיסוי

כאשר אדם לוחץ על נקודה פעילה, הוא מעודד לפעולה. הוא, בתורו, יכול לווסת את תהליכי מערכת הנשימה, את קצב התכווצויות הלב ואת תהליכי העיכול. אם, בלחיצה, יש או כאב חדבמיקום של הנקודה הפעילה, ניתן לומר בבטחה שלאדם יש בעיות עם איבר מסוים. הוא צריך לפנות לעזרה מקצועית.

נקודות בודדות

מחלות איברים יכולות להיות שונות מאוד, אבל מה אם יש לך כאב שיניים או נדודי שינה? כדי לפתור בעיות כאלה נמצא בהישג יד.

נקודה "לאו-גונג" עוזרת לטפל בשלבים הראשוניים של מחלת חניכיים, סטומטיטיס. אם זה יפעל באופן קבוע, זה יקל כל הזמן כאב כואב. ניתן לומר בבטחה שאם לעסות את הנקודה הזו באופן קבוע, יש בעיות חלל פהלאדם לא יהיה. בנוסף, התיאבון ישוחזר, כאבים מאזור הלב ייעלמו, דלקת פרקים תפסיק להטריד. אם אתה מהדק את היד שלך לאגרוף, אתה יכול בקלות למצוא את הנקודה הזו בין האמצע ל

בעזרת "ניי-גואן" ניתן להשפיע על כל כאב שהתעורר, להחזיר את השינה, לחץ עורקי, לחזק את הנפש. הוא ממוקם על משטח פנימיפרק כף היד, בין הגידים.

"שן-מן" עוזר להרגיע דפיקות לב, למנוע את השלב הראשוני של כאב גרון, נזלת ולהסיר דלקות בלוטות לימפה. אתה צריך לעסות נקודה זו באופן קבוע אם לאדם יש בעיות עם עבודת הלב, זרימת הדם מופרעת, אנגינה פקטוריס נצפתה. ניתן למצוא אותו במרכז הקפל הקרפלי, בין הגידים של הידיים.

יַחַס

ישנן מספר שיטות בהן משתמשים בטיפול מחלות שונותבגוף האדם. כדי ליישם אותם, מספיק למצוא את הנקודות על הידיים שאחראיות לאיברים הדורשים טיפול. למניעה או שלב ראשונימחלות, אתה יכול להתחיל ליישם עיסויים:

• לְזַהוֹת.
• צובותרפיה.
• שיטת Busse.

אקופרסורה דומה להשפעתו לדיקור סיני. זה מאוד קל לשימוש, לא דורש כלים ו ציוד רפואי. על מנת להכשיר אשר ממוקם אנכית, אתר את הנקודה הנדרשת. ואז לאט וללא מאמץ התחילו לעסות אותו. בתנועה מעגליתהגברת עוצמת הלחץ בהדרגה. העור צריך לזוז עם האצבע. על מנת שהעיסוי יהיה יעיל, יש צורך לבחור בקצב אינטנסיבי מסוים שיישמר לאורך כל ההליך.

צובותרפיה היא עיסוי ידיים באמצעות כדורי מתכת שקוטרם אינו עולה על 2 מילימטרים. הם מחוברים מתחת לתיקון, במגע עם האזור הדרוש. לחץ תקופתי על הכדור יביא את התוצאות הראשונות במהירות מספקת.

שיטת Busse דומה ל-tsubotherapy, רק שאתה צריך להשתמש לא בכדורים, אלא בלוחות מתכת עשויים זהב או כסף. זה לא מביא אי נוחות למטופל, הוא משמש לעתים קרובות בפועל. הצלחות מקובעות במקומות הדרושים, כאשר הכאב שוכך, הן זזות או מוסרות לחלוטין. ניתן ללבוש אותם גם כדי למנוע את התרחשותן של מחלות שונות, אך לעתים קרובות יותר משתמשים בשיטה זו בתנאים מתקדמים, מכיוון שהיא נחשבת ליעילה ביותר.

המחשבה המובילה ברפואה הסינית היא מושג השלמות. הבסיס של הפיזיולוגיה והפתולוגיה הוא האיברים הפנימיים של ערוצי zangfu ו-jinglo. מאפיין של המערכת התיאורטית של הרפואה הוא טיפול דיאלקטי.

רפואה סיניתמאמין שכאשר המחלה מעסיקה את הגוף, וויסות האיזון של היין יאנג מושפע קודם כל. האיזון של היין יאנג מובטל ומחלות מתרחשות. ב"שובושי - רופא נוח - נוחות" מכשירי טיפול בדיקור, דיקור סיני ועיסוי הופכים ל גלי ריפוי. בהתבסס על התפיסה של אורגניזם שלם בודד, בשילוב עם טיפול מקומי, גלים אלו משפיעים על הנקודות המתאימות של ערוצי הג'ינגלו ומשיגים את המטרה של החזרת האיזון של היין יאנג וריפוי המחלה. השיטה קלה ללמידה ולשימוש. כל אחד יכול להשתלט על דיקור ועיסוי סיני באמצעות לימוד פשוט, ועל ידי יישום דיקור ועיסוי סיני בבית, להשיג את מטרת המניעה והטיפול.

מה זה יין יאנג?

יין יאנג הוא הכללה של כמה דברים ותופעות הקשורים זה בזה ומנוגדים של עולם הטבע. יחד עם זאת, יש את המושג של הפכים ואחדות.

כל מה שזז בחדות, מה בחוץ, מה למעלה, מה חם, בהיר, כל זה הוא יאנג.

כל מה שבשקט יחסי, מה שבפנים, מה שלמטה, מה קר, חשוך, הכל יין.

עם זאת, השייכות של הדברים ליין יאנג אינה מוחלטת, אלא יחסית. הם עשויים להשתנות ככל שהתנאים משתנים. האיזון של יין ויאנג בינם לבין עצמם גם הוא אינו במנוחה ואינו מוחלט. בגבולות מסוימים ו זמן מסויים"יין יורד, יאנג עולה" ו"יאנג יורד, יין עולה", ובכך נשמר איזון יחסי.

ההתפתחות התקינה של חיי האורגניזם מושגת על ידי ירידה והגברה מתמשכת ושמירה מתמשכת על איזון. כאשר האיזון מתערער, ​​יכולה להופיע מחלה בגוף: היין גדל והיאנג נחלש, יאנג גדל והיין נחלש. הגדלת יאנג פירושה חם, הגדלת Yin פירושה קר.

הרפואה הסינית מאמינה שמחלה אינה ניתנת להפרדה מהיין יאנג. אנחנו מוסיפים איפה שיש מחסור, זורקים איפה שיש עודף. החזרת האיזון של היין יאנג הוא העיקרון הבסיסי לטיפול במחלות.

מערכת יחסים ומחלה של Zangxiang

זאנג הוא האיברים הפנימיים. שיאנג הוא הביטוי החיצוני של הפיזיולוגיה והפתולוגיה. אנשים טוענים על נוכחות של מחלה על ידי התבוננות ובחינה הפיזיולוגית ו ביטויים פתולוגייםפונקציות של איברים פנימיים.

הרפואה הסינית מקטלגת את הלב, הריאות, הטחול, הכבד, הכליות כחמישה זנג, ו כיס המרהקיבה, מעי דק, המעי הגס, שלפוחית ​​השתן, שלושה מחממים לקטגוריה שש fu. מוֹחַ; עמוד שדרה, עצמות, כלי דם, כיס מרה, רחם נקראים qihengzhifu.

הרפואה הסינית מאמינה שלחמשת הזאנג ושישה פו יש ערוצי ג'ינגלו הקשורים אליהם, והם גם קשורים ביניהם. ניתן לטפל בכל המחלות המתעוררות בחמשת הזאנג וששת הפו על ידי פעולה על הנקודות הממוקמות על ערוצי הג'ינגלו.

הראשון מבין חמשת הזאנג הוא הלב

הלב שולט במחזור הדם, שולט במצב הרוח, שלו ביטוי חיצוניהיא שפה. מצב הלב מוצג על הפנים. זה מתאים למצב הרוח האנושי "שמחה" ומתבטא בנוזל - "זיעה". ערוץ ה-jingluo שלו הוא shoushaoyin xinjing, שקשור לערוץ shoutayangxiaochanjing, ערוץ מעי דקובאמצעות אינטראקציה זו, היין יאנג נשמר.

השני מבין חמשת הזאנג הוא הריאות

הריאות שולטות ב"צ'י" של הגוף, בנשימה, בתנועת הנוזלים בגוף ובכל ערוצי הג'ינגלו, בעור שלנו. הביטוי החיצוני שלהם הוא האף. מצב הריאות מתבטא בקו השיער של הגוף. הריאות מתאימות למצב הרוח האנושי "עצב" ומתבטאות בנוזל - "סנוט". ערוץ הג'ינגלואו שלהם הוא shoutaiyinfeijing, שמחובר לערוץ shouyangmingdachangjing, ערוץ המעי הגס, ודרך האינטראקציה הזו, היין יאנג נשמר. כאשר המחלה מתחילה בריאות, עלולות להתרחש חריגות בכל הפעילויות הפיזיולוגיות שבהן הם שולטים. במקרה זה, נוכל לטפל על ידי השפעה על הנקודות הממוקמות על ערוצי shou tai yin feijing ו-shou yang min da chang jing.

השלישי מבין חמשת הזאנג הוא הטחול

הטחול שולט בספיגה בגוף חומרים מזינים, תנועת נוזלים בגוף, בדם, בשרירים ובגפיים. הביטוי החיצוני שלו הוא הפה. מצב הטחול מתבטא על השפתיים, והוא תואם את מצב הרוח האנושי "חשיבה" ומתבטא בנוזל - "רוק". ערוץ הג'ינגלואו שלה הוא zutaiyinpijing, שמחובר לערוץ zuyangmingweijing, ערוץ הקיבה, ודרך האינטראקציה הזו נשמר היין יאנג.

כאשר מתרחשת מחלה בטחול, עלולות להתרחש חריגות בכל הפעילויות הפיזיולוגיות שבהן הוא שולט. במקרה זה, נוכל לטפל על ידי השפעה על הנקודות הממוקמות על ערוצי zutaiyinpijing ו- zuyangmingweijing.

הרביעי מבין חמשת הזאנג הוא הכבד

הכבד שולט בתנועת ה"צ'י" בגוף, שולט וממריץ ספיגת חומרים מזינים, שימור דם, מפרקים ותנועה. הביטוי החיצוני שלו הוא העיניים. מצב הכבד מתבטא על הציפורניים, הוא מתאים למצב הרוח האנושי "כעס" ומתבטא בנוזל - "דמעות". ערוץ הג'ינגלואו שלה הוא ה-zujueyinganjing, שמחובר לערוץ zushaoyangdanjing, ערוץ כיס המרה, ובאמצעות אינטראקציה זו נשמר היין יאנג.

כאשר מחלה מתרחשת בכבד, עלולות להתרחש חריגות בכל הפעילויות הפיזיולוגיות שבהן הוא שולט. אנו יכולים לרפא על ידי פעולה על הנקודות הממוקמות על ערוצי Zujueinganjing ו- Zushaoyandanjing.

החמישי מבין חמשת הזאנג הוא הכליות

הכליות שולטות בצמיחה התפתחות פיזיתורבייה. הם שולטים ומווסתים את צריכת ותפוקת הנוזלים בגוף, את ספיגת ה"צ'י". זה מתבטא דרך האוזניים ו פִּי הַטַבַּעַתואיברי שתן. מצב הכבד מתבטא בשיער הראש, הוא תואם את מצב הרוח האנושי "פחד", ומתבטא ב"זרע" הנוזל. ערוץ הג'ינגלו שלה "Zhushaoyinshengjing", שמחובר לערוץ "Zutaiyangpanguangjing", הערוץ שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן, ובאמצעות אינטראקציה זו, היין יאנג נשמר.

כאשר מחלה מתרחשת בכבד, עלולות להתרחש חריגות בכל הפעילויות הפיזיולוגיות שבהן הוא שולט. במקרה זה, נוכל לטפל על ידי השפעה על הנקודות הממוקמות על הערוצים Zhu Shaoyin Jing ו-Zutai Yang Pan Guang Jing.

הנקודות העיקריות של ערוצי הג'ינגלו:

II. כללים לעבודה עם מכשירים "Shuboshi - נוחות"

ראשית, כדאי לקרוא בעיון את הוראות השימוש במכשיר על מנת לשלוט בשיטות הבסיסיות לשימוש במכשיר ולדעת מה לחפש. רק לאחר קריאה והבנה של שובושי - מכשירי דיקור קומפורט ישרתו אותך בצורה הטובה ביותר.

כיצד מכשירי סדרת "דוקטור נוח" עוזרים לי לשפר את בריאותי?

המכשיר של סדרת "דוקטור נוח" הוא נציג מודרני של הרפואה הסינית. הוא צבר בתוכו את כל הטוב מאלפי שנות הרפואה הסינית. המדע והטכנולוגיה הגיעו לשיאים של היום, ואנחנו יכולים להשתמש במוצרים האלה.

במניעה יומיומית, מכשירי הדיקור של שובושי-קומפורט יכולים להיות לעזר רב לילדים, נוער, אנשים בגיל העמידה וזקנים ונשים. כאשר מתמודדים עם מחלה, דוקטור נוח ממריץ את נקודות ערוץ הג'ינגלו ומסיר מחלות ותסמינים ביעילות רבה. במחלות צוואר, כתפיים, גב, מותניים, רגליים, מפרקים הנגרמות מפציעות חריפות, עייפות כרוניתריבוי עצמות וכו', ההשפעה של "דוקטור נוח" גבוהה מאוד! אבל אתה חייב לזכור כי מתי פציעות חריפות, ניתן להתחיל להשתמש במכשיר רק 24 שעות לאחר הפציעה.

למכשירים של קו "דוקטור נוח" (JJQ-1 ו-FZ-1) יש 4 מצבים כל אחד, כיצד עלי לבחור אותם?

המצב הראשון של JJQ-1:מצב חיטוב. חיזוק כושר העבודה של הגוף והמערכות, פעילות המערכת החיסונית, עמידות ללחץ (מתאים למצב I של מכשיר ה-FZ-1, אך בעל עוצמת חשיפה יעילה יותר של 0.55 W (מול 0.45 W ב-FZ-1) .

המצב השני של מכשיר JJQ-1:מצב גירוי. הפעלת תהליכי שיקום איברים ומערכות שנהרסו על ידי המחלה. בניגוד ל-FZ-1, הוא פועל על הענפים העמוקים של הערוצים, מה שמספק השפעה מלאה יותר על איברים ומערכות בודדים על מנת לחסל מחלות כרוניות(מתאים באופן מותנה למצב III של מכשיר FZ-1, אך מחקה בצורה מדויקת יותר את תפקוד דיקור TCM מאשר מכשיר FZ-1).

המצב השלישי של מכשיר JJQ-1:מצב הרמוניזציה. הוא מאזן את מהלך כל התהליכים הבסיסיים של פעילות חיונית בגוף. מחזיר את האיזון של היין והיאנג ומגביר את הגנות הגוף, מחזק מערכת החיסון(מתאים מאוד למצב IV במכשיר FZ-1).

המצב הרביעי של מכשיר JJQ-1:מצב הרפיה. הרפיה, ביטול מתח, נוגד פרכוסים, אפקט אנטי ספסטי. השפעה מורכבת על האזורים הפעילים ביולוגית של כף הרגל (תואמת באופן חלקי למצב II במכשיר FZ-1).

מצב IV של ה-FZ-1: משלב מצבים I, II ו-III של ה-FZ-1.

בחירת המצבים מבוססת על תורת היושרה – אחת התיאוריות החשובות של הרפואה הסינית. זה נעשה על בסיס אדם מסוים, לפי מחלות שונות, מצב ספציפי, גישה ספציפית.

כיצד לווסת את כוח ההשפעה בעת שימוש במכשירים "דוקטור נוח"?

מאחר והרגישות של אנשים שונה, הטיפול מתבצע במקומות שונים והלאה מצבים שונים, אז עוצמת ההשפעה שונה. אבל ישנם 2 קריטריונים לקביעת נכונות כוח ההשפעה:

1. באתר היישום, השרירים מתכווצים, בנוסף, אין תחושות לא נעימות;
2. באתר היישום יש תחושה של חוסר תחושה, בנוסף, אתה מסוגל לסבול.

כיצד נקבע זמן השימוש?

IN תנאים רגיליםניתן להשתמש במכשיר 1-3 פעמים ביום, משך הפגישה הוא בין 30 דקות לשעתיים, אך לא יותר מ-6 שעות בסך הכל במהלך היום. מהלך הטיפול הוא בממוצע שבועיים, לאחר מכן מומלץ בדרך כלל לעשות הפסקה של 1 עד 7 ימים ובמידת הצורך לחזור על מהלך הטיפול. בדרך כלל ההשפעה הטיפולית נצפה לאחר חודש.

מה לעשות אם לאחר השימוש במכשירי שובושי לא מרגישים את התוצאה?

• "מצאת את מקום השימוש הנכון?"
• "אולי כוח הפגיעה היה נמוך מדי?"
• "אולי תקופת הטיפול הייתה קצרה מדי?"

אם תפתור את שלוש השאלות הנ"ל, אתה בהחלט תהיה מרוצה. אפקט מרפא!

באמצעות המכשיר, אני נוטל תרופות. האם צריך להפסיק את זה?

אל תפסיק. עבור הרפואה הסינית, הטיפול במחלה הוא תהליך ארוך של ויסות. הטיפול לוקח זמן. בנוסף, הרפואה הסינית בסין מעולם לא דיכאה את הרפואה המערבית. הדרך הכי טובההטיפול הוא שילוב של רפואה סינית ומערבית.

לפני השימוש במכשירי Shuboshi-Comfort, אילו הכנות אני צריך לעשות?

• בדוק אם המכשיר תקין;
• בדוק אם המגעים תקינים;
• נקו את מקום השימוש, שטפו שומן, לכלוך ואבק מהעור;
• להירגע ולהתחיל טיפול בקלות.

מה עלי לעשות אם המכשיר לא יכול לעבוד כרגיל?

• רְגִישׁוּת. עוצמת ההשפעה מצטמצמת, אין דרך להגדיל אותה.
  הסוללה מתה - החלף את הסוללה.
  הדביקות והמוליכות של האלקטרודות ירדו - החליפו את האלקטרודות.
• המסך תקין, המחוון דולק, אך אין תחושה.
  האם התקע מוכנס היטב לכניסה? כבה את המכשיר ובדוק את החיבור.
  בדוק אם החוט שבור, אם כן, החלף את החוט.
  האלקטרודות לגמרי לא תקינות - החליפו את האלקטרודות.

  אם לאחר תיקון הבעיות לעיל, המכשיר התחיל לעבוד, המשך להשתמש בו. אם המכשיר עדיין לא עובד, אנא צור קשר עם המרכז שלנו.

• אם התאורה האחורית של המסך חלשה או כמעט לא קיימת, נא להחליף את הסוללה;
• בעת שימוש: כוח פגיעה חלש, העבודה נעצרת ואז מתחדשת, תחושה של התחשמלות.
  מגע תיל לקוי - החלף חוט.
  דביקות לא מספקת של האלקטרודות - החלף את האלקטרודות.

  אם החוטים והאלקטרודות תקינים, אך המכשיר אינו פועל, פנה למרכז שלנו לקבלת הנחיות נוספות.

תשובות מפורטות יותר לשאלות פופולריות על מכשירי Shuboshi-Comfort ניתן למצוא בעמוד השאלות הנפוצות.

איך לטפל במכשיר ביום יום?

• האלקטרודות הן חלק מתלבש. להארכת תקופת השימוש בהם, בכל פעם לפני השימוש יש לנקות את מקום השימוש ולאחר השימוש למרוח סרט מגן. אם משטח הדבק מתייבש, הרטיבו אותו מעט במי מלח נקיים;
• אין להשתמש במכשיר בסביבה לחה, מכיוון שהדבר עלול להשפיע על פעולתו הרגילה;
• אחסן במקום קריר ויבש.

III. למה לשים לב לפני העבודה עם המכשיר

הרפואה הסינית מטפלת במחלות על ידי ויסות איזון ה-Yinyang בגוף. תהליך זה דורש די הרבה זמן. לכן, בעת שימוש בכל אחד ממכשירי "שובושי" או "קומפורט", יש להמשיך ליטול את התרופות שנטלת לפני השימוש.

ככל שאתה מתאושש, אתה יכול להפחית את כמות התרופות שנלקחות, עד להפסקה. חל איסור להשתמש במכשירי דוקטור נוחים על אנשים שיש להם קוצב לב, איברים מלאכותיים, חלקי מתכת מותקנים.

במהלך השימוש, אסור להדביק את הכפות על אזור הלב.

אנשים עם מחלות לב וחולים עם יתר לחץ דם אינם מומלצים לחשיפה חזקה מדי וזמן מפגש ארוך מדי.

יש לטפל בכל הכאבים בצוואר, בגב, בגב התחתון, ברגליים, במפרקים לפי הוראות השימוש, לפי העיקרון - היכן שכואב, הדביקו אותו שם, עוצמת הפגיעה די גבוהה.

בשימוש על ידי ילדים, שליטה בכוח ההשפעה של מבוגרים היא חובה, אשר לא צריכה להיות גדולה מדי. ביחס למחלות שונות, נתון מאפיינים אישייםגוף, לאחר שקיבל את המלצותיו של יועץ - מומחה ברפואה סינית על השימוש במכשיר, יש לעקוב אחריהם בקפדנות.

IV. מניעה בעזרת מכשירי שובושי-קומפורט

הרפואה הסינית נותנת תשומת לב רבה לטיפול במחלה לא שכיחה, מעדיפה מניעה, מסדירה את האיזון בין היין ליאנג כך שאנשים לא יחלו או יחלו בתדירות נמוכה יותר. התפקיד החשוב ביותר של שובושי הוא מניעה.

1. מניעה בילדים

1.1 המוזרות של ילדים היא שהאיברים הפנימיים שלהם עדינים. המניעה צריכה להיות מכוונת לחיזוק החוקה האינטגרלית שלהם, הרגולציה פונקציות פיזיולוגיותאיברים פנימיים כדי לעורר את הצמיחה הבריאה וההתפתחות הגופנית שלהם.
מבחר נקודות: + (63 + 66).

1.2 בילדים, תפקוד הריאות אינו מפותח במלואו. אבל הריאות הן הכי הרבה איבר חשובהתנגדות הגוף למחלות. אם בשלב זה להתאים את הריאות, אז אתה יכול לחזק מערכת נשימהולמנוע את הופעת המחלה.
מבחר נקודות: + (48 + 48).

1.3 בילדים תפקוד מערכת העיכול נחלש, תפקוד הטחול אינו מפותח במלואו, מה שעלול להוביל בקלות להפרעות עיכול ופיגור בגדילה. אם בשלב זה להסדיר את הטחול והבטן, אז אתה יכול לחזק מערכת עיכולולעורר צמיחה והתפתחות גופנית.
בחירת נקודות: + (52+52).

תשומת הלב:כל שילוב של נקודות צריך להיות מושפע פעם ביומיים, במשך 10 דקות, במצב הראשון או הרביעי. הגדר את עוצמת הפגיעה בהתאם לתחושות הילד ולתנועות השרירים.

2. מניעה בנוער

צעירים משתלבים בחברה, הם נחשפים אליהם בקלות הרגלים רעים: עישון ו שימוש יתרמשקאות חריפים זה רע. הנקודות הבאות עוזרות לגבי הפסקת עישון ושתייה.
בחירת נקודות: + (81 + 70) (בשני הצדדים).

תשומת הלב:להשפיע על כל שילוב של נקודות פעמיים ביום למשך 20 דקות, במצב הראשון או השלישי. כוח הפגיעה הוא המקסימום שאתה יכול לעמוד בו.

2.1 אצל צעירים, מערכת הרבייה והשתן מתפתחות בהדרגה, אך הן עלולות בקלות רבה לתפקד. ייתכנו מצב רוח נמוך, הפרעות מחזור, ידיים ורגליים קרות, חרדה ותסמינים אחרים. אם נעשה ויסות בזמן זה, לא רק שניתן לבטל את התסמינים הנ"ל, אלא גם את בריאות הגוף ניתן לשפר.
בחירת נקודה:

היה יעיל, חשוב מאוד לזהות נכון את הנקודות הללו.

מכשיר לקביעת נקודות פעילות ביולוגית

קיימים מכשירים מיוחדיםלקבוע נקודות פעילות ביולוגית. בעת הזזת מכשיר זה על פני הגוף, הנורית הממוקמת עליו מתחילה להבהב כאשר היא מתקרבת לנקודה כזו.

כאשר המכשיר ממוקם במרכזו, הדיודה נדלקת באור מתמשך, וכאשר היא מתרחקת מ נקודות דיקורבהירות הזוהר פוחתת עד שהיא נעצרת לחלוטין.

יכול להיות גם נוכח חיווי צלילשעובד בסנכרון עם ה-LED. המחיר של המכשיר הזה נמוך, וכל אחד יכול לקנות אותו לעצמו לשימוש בבית. עם זאת, אין בכלל צורך לקנות מכשיר כזה - ניתן למצוא את כל הנקודות בלעדיו.

נקודות דיקור בסיסיות

נקודות דיקור על הזרוע. ממוקם על כף היד המספר הגדול ביותרנקודות דיקור:

• פועל על הפלנקס העליון של האצבע האמצעית, אתה יכול להשפיע על עבודת הראש;
• ליד כרית האגודל יש נקודות שדרכן ניתן להשפיע על חלקים שונים של המוח;
• השפעה על העיקול, הממוקם בין הפלנגות האמצעיות והתחתונות של האצבע האמצעית, מאפשרת לך לשלוט בעבודת קנה הנשימה;
• נקודה על העיקול בין הפלנגות העליונות והאמצעיות של האצבע האמצעית מתאימה לבלוטת התריס;
• נקודה פעילה ביולוגית על העיקול בין הפלנגות הראשון והשני של האגודל אחראית גם על תפקוד בלוטת התריס;
• פועל על האזור שבין הפלנגות האמצעיות והתחתונות של הקמיצה, אתה יכול להשפיע על עבודת הסמפונות;
• הלב מתאים לנקודות הממוקמות באמצע הפלנקס התחתון של האצבע האמצעית, על העיקול שבין הפלנקס הזה לכף היד, וגם בין הפלנגות האמצעיות והתחתונות של האצבע המורה;
• בין האצבע המורה לאצבע האמצעית יש שתי נקודות, שבחשיפה אליהן ניתן להשפיע על תפקוד הכבד;
• הבטן מתאימה לנקודות פעילות ביולוגית הממוקמות בין הפלנקס התחתון של האצבע הקטנה לכף היד, כמו גם על כף היד בצומת הקווים העוברים דרך האמצע והאגודל;
• מעט מתחת להם יש נקודות שדרכן ניתן להשפיע על המעיים.

נקודות דיקור בכף הרגל. על פי הרפואה הסינית המסורתית, ישנם יותר מ-60 אזורים ונקודות על המשטח התחתון של כף הרגל.

כל אחד מהם גם מתכתב גוף מסויםאו כל חלק בגוף.

לנקודות עיקריותדיקור סיני, הממוקם על כפות הרגליים, כולל:

• נקודות הממוקמות בקצות האצבעות - פועל עליהן, אתה יכול להשפיע על דרכי הנשימה;
• נקודות דיקור הקשורות לעמוד השדרה, הממוקמות על קשת כף הרגל;
• נקודות הממוקמות על הכפיפות בין האצבע השנייה והשלישית, על ידי חשיפה אליהן ניתן להשפיע על העיניים;
• האזור הקשור לקיבה, הממוקם בחלק המרכזי של כף הרגל בחלק הפנימי;
• נקודה הממוקמת ממש במרכז כף הרגל, הקשורה למקלעת השמש.

נקודות דיקור בפנים. השפעה על נקודות דיקור הממוקמות על הפנים תסייע גם להיפטר מבעיות רבות בגוף:

• גירוי של נקודה הממוקמת מעל הקצה החיצוני של הגבה, מאפשר לך להקל על מיגרנה ולשפר את הראייה;
• חשיפה לאזור מתחת לעין קרוב יותר לקצה החיצוני שלה תעזור להקל על החום ולהעניק לחות לעיניים;
• גירוי של נקודה פעילה ביולוגית, הממוקמת על הלחי ליד אמצע האף, יעזור לרפא נוירלגיה העצב הטריגמינליושיתוק פנים;
• פגיעה בנקודה הממוקמת במעבר מהאף ללחי בגובה שליש מגובהה תסייע בריפוי דלקת של הסינוסים.

נקודות דיקור בגוף האדם. בחלל הבין-צלעי השני בצד החיצוני של בית החזה ישנה נקודה שהפגיעה בה תעזור להיפטר מדלקת הסמפונות, עצביות בין-צלעותית, קושי בבליעה, כאבים בגב ובחזה.

במרחב הבין-צלעי השישי בגובה הקיבהלְהַלָן בית שחייש נקודה, שהגירוי שלה מאפשר לך לטפל במחלות כבד ולהקל על התקפות של neuralgia intercostal.

בגובה החלק התחתון של הקיבה, במרחק מעט יותר מרוחב כף היד מאמצע הבטן, ישנה נקודה שהפגיעה בה עוזרת בטיפול. מחלות קיבה. נקודה פעילה ביולוגית, הממוקמת ממש מתחת לטבור, אחראית על התיאבון. על ידי גירוי זה, להסיר את תחושת הרעב.

נקודות דיקור משקמות

בנפרד, ראוי להזכיר את נקודות החיזוק הכלליות:

• נקודת אריכות ימים- ניתן למצוא אותו על המשטח הקדמי של הרגל מתחת לברך. צריך לארגן כף יד ימיןבמרכז פִּיקַת הַבֶּרֶך, לאחר מכן קמיצהלהצביע עליה. על ידי גירוי נקודה זו, אתה יכול לתמוך שקט נפשי, לשפר את הבריאות, להיפטר מכאבי ראש ונדודי שינה.
• מרווחים טובים- נקודה פעילה ביולוגית זו ממוקמת בין האצבעות הראשונה והשנייה של כף הרגל. הגירוי שלו יעזור להיפטר מנוירוזה, מחלות של מערכת העיכול ו מערכת גניטורינארית, הפרעות מחזור.
• עמק סגור- ממוקם בשקע בין האצבע הראשונה והשנייה של היד. הגירוי שלו מאפשר לך להיפטר מצבים נוירוטיים, מיגרנות, נדודי שינה, מחלות של האף-לוע וטינטון.

להבין האם זיהית נכון את הנקודה הפעילה ביולוגיתצריך להפעיל עליו לחץ. יחד עם זאת, אתה צריך להרגיש כאב חמוראו להיפך, כמעט היעדרות מוחלטתתחושות. במקרים רבים, לאחר לחיצה, ניתן לחוש גם כאב או אי נוחות באיבר אליו מתאימה הנקודה, למשל בקיבה או באזור הכבד.

נקודות דיקור ממוקמות בכל הגוף, וייקח ללמוד למצוא כל אחת מהן הרבה זמן. עם זאת, אתה יכול ללמוד במהירות לזהות את העיקריים בעצמך. עם זאת, לא תמיד קל להימנע מטעויות. כדי להיות בטוחים שאתם עושים הכל נכון, תוכלו לפנות למומחה - הוא יעזור לכם למצוא את כל נקודות הדיקור.

נקודות דיקור ותורת המרידיאנים - צפו בסרטון:

איך למצוא נקודות דיקורעל גוף האדם, ראה את הסרטון:

איך המכשיר לדיקור וחיפוש נקודות דיקור, צפו בסרטון:

דיקור סיני היא שיטה עתיקה של רפואה סינית מסורתית המבוססת על ההשפעה על תפקודי האיברים ומערכותיהם באמצעות נקודות פעילות על גוף האדם. פגיעה זו מתבצעת בעזרת מחטים מיוחדות, או על ידי לחיצה באצבעות וכו'. (אקופרסורה).

כבר מימי קדם ידוע שיש קשר ישיר בין נקודות מסוימות בגוף האדם לבין איברים פנימיים, מערכת העצבים של הגוף, מחזור הדם ו כלי לימפהוכו ' ישנן נקודות פעילות רבות בגוף ובעבודה איתן ניתן להשפיע על התפקודים גופים בודדיםוהמערכות שלהם.

בנוסף לדיקור, ישנם גם שמות נוספים למספר שיטות להשפעה על נקודות פעילות על גוף האדם (רפלקסולוגיה, דיקור סיני, דיקור ועוד) יתרה מכך, לכל השמות הללו יש מכנה משותף אחד - הפעולה על איברים מסוימים. והמערכות שלהם באמצעות נקודות דיקור מיוחדות.

גוף האדם הוא יצירה ייחודית

שיטת ההשפעה על הנקודות הפעילות של הגוף מאפשרת לחזק את המערכת החיסונית, להגביר את ההגנה של הגוף ולטפל ביעילות במחלות רבות. יחד עם זאת, תנאי חשוב וחיוני הוא שרופא מומחה יערוך פגישת דיקור. אתה יכול להשתמש באופן עצמאי בשיטת אקופרסורה או עיסוי עם הצטננותלעסות את כנפי האף, משולש nasolabial, אזור הגבות וגשר האף, רקות.

רופאי דיקור משתמשים בכ-150 נקודות פעילות. יחד עם זאת, ישנן נקודות בודדות, זוגיות, הממוקמות בערוצים הראשיים ובערוצים ההיקפיים. בסך הכל, יש יותר מ-400 נקודות פעילות בגוף האדם. מתוכן, העיקריות והיעילות ביותר הן לא יותר מ-10.

ישנם 32 אזורים פעילים ביולוגית בגוף האדם. ישנם החלקים הפעילים ביותר בגוף שבהם יש הצטברות של נקודות כאלה (אוזניים, ידיים, רגליים, קרקפת). אזורים אלה נחשבים היעילים ביותר בשל תוכן נהדרנקודות פעילות. רפלקסולוגים יכולים להשתמש במחטים כדי לעורר נקודות דיקור בגוף, כמו גם לחץ אצבע או עיסוי.

מרידיאני "קסם"...

לפי מרפאים סיניים עתיקים, המרידיאנים כביכול עוברים בכל גוף האדם, כלומר. ערוצים שדרכם, בנוסף לדם ולימפה, נעים אנרגיה וכוח חיוניים. ישנם 12 מרידיאנים כאלה ("ג'ינג-לו"). המרידיאנים הללו פועלים במקביל לנקודות הדיקור.

המרידיאנים מתחילים ומסתיימים בנקודות, המשפיעות על התפקוד ההרמוני של האיברים הנשלטים על ידי מרידיאן זה. עבודתם הופכת מתואמת והרמונית.

בנוסף, לכל מרידיאן יש נקודה שמעוררת ומפעילה את מאגרי האנרגיה של הגוף. יש נקודות שמפחיתות כאב, מרגיעות. כל נקודה מתאימה לאיבר ספציפי. כאשר אתה לוחץ על נקודה כזו, העבודה של איבר זה מנורמל. עם זאת, יש כלל לפיו, אם לחץ קל על הנקודה הפעילה גורם לכאב, יש לעסות את המקום הזה בעדינות.

באמצעות נקודות דיקור בגוף האדם, ניתן להחזיר את ויסות התהליכים המטבוליים על חשבון הרזרבות של הגוף עצמו. זה מושג על ידי חלוקה מחדש של האנרגיה החסרה ממרידיאנים אחרים.

יש לציין כי אם יש לך ידע על סדר החיבור בין איברים גוף האדם, אז ניתן להשפיע עליהם ביעילות מבלי להפר איזון כלליבאמצעות נקודות דיקור ומרידיאנים.

מהם המרידיאנים

1. מרידיאן הריאות הוא אחד הערוצים החשובים ביותר, שכן הנשימה היא פונקציה חיונית של הגוף. על ידי השפעה על מרידיאן הריאות, רפלקסולוג מנוסה יכול להסיר כאבי ראש, כאבי גב ולנרמל את הנשימה. כמו כן, יש נקודה, הפועלת עליה מושגת אפקט הרדמה. במקביל, זה משתפר תפקוד נשימתיהגוף, חילופי הגזים בריאות משתפרים, הדם רווי בחמצן ומוצרי ריקבון מוסרים מהגוף מהר יותר.
2. מרידיאן מערכת העיכול. זה עובר בכל הגוף, מהראש ועד כפות הרגליים. ההשפעה על מרידיאן זה היא הטובה ביותר להתחיל עם עיסוי קל, החל מהנקודה הפעילה, אשר ממוקמת על היד ליד האגודל, נע בהדרגה למעלה את היד. העיסוי מתבצע עם מברשת מיוחדת. כאשר נחשפים למרידיאן זה, העיכול משתפר, התיאבון עולה, עבודת הקיבה והמעיים מתנרמלת.
3. מרידיאן הכליות. הערוץ הזה אחראי על מצב כלליהאורגניזם ושלו פונקציית הפרשה. כאשר תפקוד הכליות נפגע, חולשה כללית, חולשה, ירידה חיוניות. יש ירידה בראייה, דיכאון, הפרעה בתפקוד המעי. עסו את הרגליים עם כפפה או מברשת, החל מהאצבעות הקטנות, ואז זז הלאה בְּתוֹךרגליים, לירך ומעלה, לאזור הכסל.
4. מרידיאן לב. האיבר החשוב ביותר, שמשמעותו ברורה לכולם. נקודות דיקור שמשפיעות על נורמליזציה של פעילות הלב מושפעות מעיסוי, הנעות מהרגליים ממש לאזור הלב. מומלץ לעסות עם מברשת יבשה או כפפה.

את כל ההמלצות והעיסוי הנ"ל ניתן לבצע באופן עצמאי, ללא קושי רב להשפיע על נקודות הדיקור העיקריות בגוף האדם. עם זאת, אם הליכים אלה מבוצעים על ידי מומחה, אז יש יותר הזדמנות להגביר את ההשפעה של רפלקסולוגיה. אחרי הכל, מומחה יודע דקויות וניואנסים רבים המאפשרים, בגישה מוכשרת, להגדיל באופן משמעותי השפעה טיפוליתעם דיקור סיני.

היתרונות של דיקור סיני ברורים!

בעזרת עיסוי נקודות דיקור, או חשיפה אליהן בדיקור, ישנה אפשרות טיפול מוצלחמחלות רבות. אז אתה יכול לזכות:

• רדיקוליטיס.
• אסטמה של הסימפונות.
• הֶרפֵּס.
• הפרעות מערכת עצבים(דיכאון, פוביות, מתח).
• מחלות לב וכלי דם, זרימת דם ועיכול וכו'.

חשוב מאוד שדיקור סיני הוא לא רק טיפול יעיל ו שיטה מונעת, אבל גם דרך מצוינת להגביר את החסינות, לחזק את ההגנה של הגוף.

הודות לידע ומיומנויות בתחום הרפלקסולוגיה, ניתן להשתפר מבחינה איכותית תהליכים מטבולייםהגוף ומשפיעים לטובה על מאזן האנרגיה שלו. חבורה של מחקר מדעיבאזור זה לאשר את ההשפעה המיטיבה של דיקור על נורמליזציה של הפעילות הפיזיולוגית של הגוף.

• " onclick="window.open(this.href," win2 return false > הדפס

מרגישים בחילה, חרדה או מיובש? טיפול בידיים שלך! מיד לאחר אחסנת מסמכים וכסף במקום בטוח, כמה נוסעים ארוכי טווח שכבר נמצאים בשדה התעופה הולכים לבית המרקחת כדי לקבל כדורים, טוניקות ותרופות המשמשות להקלה על כאבים ולהפחתת הפרעות. אבל יש ברירה אחרת - אקופרסורה! אקופרסורה היא תרגול של לחיצה או עיסוי של נקודות ספציפיות בגוף כדי לעורר את היכולת לרפא את עצמך.

יש ללחוץ או לשפשף כל אחת מהנקודות המתוארות להלן במרווחים של 20-30 שניות במשך 10 דקות לפני שתרגיש את ההשפעה. ייתכן גם שתצטרך לחזור על כך מספר פעמים במהלך היום. מצא את מה שהכי מתאים לך. הערה: המחבר אינו רופא. עם רציני בעיות רפואיותאתה צריך להתייעץ עם רופא מוסמך.

1. מחלת תנועה ובחילות

למה לבזבז כסף על צמיד כשהאצבעות שלך יכולות להחלים באותה מידה?
האם ראית פעם את הצמידים שאנשים עונדים בזמן נסיעה בספינה או במכונית? הם נועדו ללחוץ על נקודה זו כדי להקל על תחושת מחלת התנועה ובחילה. זו הנקודה מספר אחת שאני מספר עליה למטיילים אחרים.
מיקום: בתוך האמה, רוחב שני מטרים אגודליםמעל הקפל הקרפלי, בין שני גידים. למעשה, נקודת NeiKuan MC6 ממוקמת עמוק בגוף, כך שלחיצה חזקה יעילה יותר.

2. כאבים בצוואר ובגב

שימושי גם לעובדי משרד
נסיעות מרובות ימים, כריות זולות במלון ונשיאת תיק גב בגודל של ממותה עלולים להוביל לכאבי צוואר, כתפיים או גב תחתון. שפשוף נקודה זו מקל על התסמינים הללו.
עם קשיחות שרירי הצווארלשפשף במעגלים קטנים, לאט לאט לסובב את הראש לכיוונים שונים.

מציאת: פתחו את האגרוף, והסתכלו מהצד של הזרת, מצאו את הקמט האחרון (ממש מתחת למפרק הגדול ביותר). נקודת Hou-Chi IG3 ממוקמת לאורך קו זה בגבול של שני גווני עור מעט שונים.

3. כאב גרון וסחרחורת

מי צריך הצטננות?טיסות לילה, שינויי אקלים פתאומיים וזיהום אוויר עלולים להגביר את הרגישות של תייר להצטננות. שפשוף או לחיצה על נקודת ה-GI7 של Wen-Liu מקל על תסמינים הקשורים להצטננות, כולל כאב גרון, שיעול, התעטשות וכאבי גוף, כמו גם סחרחורת.

מיקום: רופף קרוב אגודליםבאתרי ההיתוך: שתי כפות הידיים פונות כלפי מטה, תוך שמירה על פרקי כף היד ישרות, הושיטו יד אצבע מורהעד קצה פרק כף היד. מתחת לרפידה שלו בעצמות הבולטות תמצאו שקע קטן - זהו נקודה רצויה. החלף את היד שלך למעלה כדי למצוא נקודה מצד שני.

4. כְּאֵב רֹאשׁ, עצירות וחום גבוה

לא לשימוש על ידי נשים בהריון!
בין אם כאב הראש נובע מהתייבשות, שתייה מרובה או סתם עייפות בנסיעות, לחץ על נקודת ה-GI4 של Hae-Gu כדי להקל על כאבי ראש וכאבים כלליים.
אם אוכל אסייתי לא מוכר או בדרך כלל תזונה לקויהמטייל מוביל לעצירות, עיסוי כאן. נקודה זו משמשת גם להורדת הטמפרטורה.
שימו לב: נקודה זו עלולה לעורר התכווצויות רחם, ולכן אין להשתמש בה לנשים בהריון.

מציאת: הרחיב את אצבעות המורה והאגודל, הנח ביניהן את אתר ההיתוך של אותן אצבעות היד השנייה וכופף אֲגוּדָל. הנקודה ממוקמת ישירות מתחת לקצה שלה - לחץ על כולה עד שתמצא את הנקודה הכואבת ביותר.

5. בעיות עיכול

טיפול בכאבי בטן? לרגליך!
אוכל אקזוטי, סביבה לא מוכרת ותנאים לא סניטריים עלולים להזיק עיכול תקין. השתמש בנקודה זו עבור כאבי בטן, נפיחות, הקאות, שלשולים או עצירות, והעייפות והחולשה הנלוות אליהם לעתים קרובות.
עיסוי יכול להיות כואב, אבל הכאב יתפוגג ברגע שנמצא הנקודה הרצויה.

מיקום: פועל בחוץשוקיים ממש מתחת לברך. הרפי רגליים ישרות, הניחו ארבע אצבעות על הברך כשהאצבע המורה כנגד הפיקה. סמן רמה אופקית מתחת לזרת. ברמה זו, הנח את המפרק של הפלנקס השני של האצבע האמצעית על השוקה, שם יהיה ממוקם המפרק השני של הפלנקס הזה (ב- בחוץשוקיים), יהיה קו אנכי. בצומת הקווים נמצאת הנקודה E36 Zu-San-Li.

6. נדודי שינה והפרעות שינה

איך לנסוע משם חלומות מפחידיםעם עיסוי?
כאשר ג'ט לג מתרחש עקב טיסה מרובת אזורי זמן או סביבה חדשה שומרת אותך ער, לחץ קל בנקודה זו יכול להקל עליך להירדם. שינה רגועהולהפחית עודף פעילות מוחיתבמהלך שינה.

מציאת: אתר את השריר למעלה תהליך סטיילואידבצד הצוואר, עקבו אחר מעבר השריר להצמדתו לגולגולת. שם הוא יוצר שקע בצורת A בגולגולת, הולך לכיוון החלק האחורי של הראש - הנה הנקודה PN28 An-Mian 2. ראה את התמונה להדרכה.

7. חרדה ומחשבות מיותרות

אין ללחוץ על הנקודה בזמן נהיגה בציוד כבד!
אולי אתה חווה לחץ בנסיעת עסקים או פשוט מודאג לגבי יישום תוכניות הנסיעה שלך. אם המוח שלך מתוח מזה, השתמש בנקודה זו כדי להפיג מתח ורוגע.
שפשוף קל או לחיצה על הנקודה מפחית מתח וגם עוזר להירדם (בשילוב עם PN28 An-Mian 2 point).

מציאת: הסתכלו על הצד התחתון של פרק כף היד ומצאו את הגיד האחרון בצד הזרת. נקודת ה-C7 Shen Men ממוקמת בדיוק בתוך הגיד הזה בקפל הקרפלי שליד כף היד.

8. בריאות כללית נקודה נוספת

למה עיסוי כף הרגל מרגיש כל כך טוב?
נקודות דיקור משמשות לעתים קרובות בשילוב להשפעה רבה יותר. נקודה זו יכולה לעזור להשיג הצלחה מהנקודות לעיל ליובש או כאב גרון, סחרחורת, כאבי ראש ועצירות, כאבי גב תחתון, נדודי שינה, עייפות. נקודת R3 Tai-C יכולה לספק נוחות גם אם אתה באוטובוס ללא הזדמנות לבקר בשירותים.

ממצא: שפשפו או הפעילו לחץ על החלק הפנימי של הקרסול, בשקע הממוקם באמצע הדרך בין גיד אכילס לנקודה הבולטת ביותר של הקרסול.

להשפעה הטובה ביותר...

לחץ על נקודות דיקור, המכונה אקופרסורה, ממריץ צ'י (או זרימת אנרגיה), מתקן חוסר איזון אנרגטי בגוף, מפעיל את מערכת החיסון ומקדם זרימת דם תקינה.
כשאתה מחפש נקודות דיקור, עקוב אחר ההוראות שניתנו, אך תמיד שואף למצוא את הנקודה הכואבת או הרגישה ביותר, בדרך כלל ליד עצם או גיד. במקרה זה, אקופרסורה יהיה היעיל ביותר.
הנקודות ממוקמות באופן סימטרי משני צידי הגוף, אך צד אחד עשוי לעבוד טוב יותר מהשני. כמה נקודות ותסמינים של מחלות מגיבים טוב יותר לעיסוי, בעוד שאחרים מגיבים טוב יותר ללחץ. לחץ קל עובד רק לפעמים טוב יותר, וברוב המקרים, לחץ חזק יעיל יותר.