דיקור סיני היא שיטה סינית עתיקה לטיפול במחלות. זֶה דרך מיוחדתהשפעה על נקודות מיוחדות הממוקמות על אדם. דיקור סיני מסייע להאיץ את ההחלמה וההחלמה הפרעות תפקודיות. זה יכול לחסל את ההשפעות של מתח. יש צורך רק לדעת היכן ממוקמות הנקודות הללו וכיצד לפעול בגינן.
היתרונות של דיקור סיני
דיקור סיני יכול להקל ולהעלים הפרעות עצבים. זה די קשה לגלות את כל הנקודות המשפיעות על הפעילות החיונית של גוף האדם, אבל זה יהיה מספיק כדי ללמוד רק את העיקריות שבהן. ידיעת הנקודות הללו תעזור לך לשפר את מצבך הגופני.
ישנן נקודות המסייעות להתמודד עם כאבי שיניים וכאבי ראש, לחץ דם ושיעול, קרירות ופחד, אוסטאוכונדרוזיס ואוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, כאבי פרקים ו דיסקים חולייתיים, כאב בלב.
נקודות דיקור
הנקודות העיקריות ממוקמות על המרידיאנים כביכול, יש 14 מהם. כל אחד מהם אחראי על תחום הפעילות שלו ויש לו שם משלו.
- הנקודות שאחראיות להרמוניזציה ממוקמות בקצה ובתחילת המרידיאנים.
- הנקודות האחראיות לגירוי ממוקמות אחת על כל מרידיאן.
- יש גם נקודות מרגיעות, נקודות מיוחדות ונקודות המתאימות לכל איבר.
מה עושות נקודות דיקור?
נקודות הרמוניות אחראיות להרמוניה של עבודת האיברים. נקודות גירוי עוזרות להפעיל את מאגרי האנרגיה של הגוף. מרגיע - עוזר לאיזון תפקודי מערכת העצבים. גירוי של נקודות אלו יגרום לתחושות נעימות מאוד. ההשפעה הנכונה על הנקודות תעזור להרגיע את הכאב ולהפחית את הסבל. נקודות מיוחדות משמשות לטיפול במחלות מסוימות.
עקרון ההשפעה של דיקור סיני
במחלות, החיבור של האיבר עם הנקודה שלו מופרע. השפעה פיזיתעל זה הוא מסוגל לשחזר את הקשר הזה ולנרמל את העבודה של הגוף. אם יש לך כאבים בנקודה בגב התחתון, זה עשוי להצביע על מחלת כליות, עם מחלות קיבה, כאב מופיע בנקודה על הבטן. בשלבים המוקדמים, על ידי לחיצה על הנקודות, ניתן לנרמל את תפקוד האיבר. אם לוחצים קלות מרגישים כאב קל, עסו קלות את הנקודה וזה יעזור להקל על המצב. ההשפעה הטיפולית של הדיקור עשויה להופיע מיד או לאחר זמן מה.
כללי דיקור סיני
לפני שתתחיל, החליטי על הזמן המתאים לך. בשלב זה, שום דבר לא אמור להסיח את דעתך: לא שיחות ולא ביקורים. לאחר מכן, אתה יכול לשבת או לשכב, ואז להירגע. הנקודה לעיסוי היא בקוטר של 1 ס"מ. כאן כדאי להתמקד בתחושת הכאב. ברגע שאתה מוכן, אתה צריך לשים את האצבע המורה על הנקודה ובהדרגה להגביר את הלחץ להתחיל להסתובב עם כיוון השעון, לעסות את הנקודה.זמן עיסוי נקודה אחת הוא בין 40 שניות ל-6 דקות. ניתן לבצע דיקור סיני 5 פעמים ביום.
מרשמי ריפוי לדיקור סיני
על מנת להפחית את משקל הגוף ולדכא את התיאבון, עסו את נקודת "יו-בה". אם אתה מתייסר בתיאבון יתר, יש ללחוץ על הנקודה משני הצדדים למשך 30 שניות. במקביל, תרגישו השפעה מרגיעה, תפחיתו את התיאבון ותשפרו את חילוף החומרים. כדי להתמודד עם הפחד, לחץ קלות במשך 5 דקות משני הצדדים על נקודת "השלווה האלוהית". לחיצה תעזור להרמוניה את מצב הנפש. כדי להילחם באסתמה, קוצר נשימה, התמכרות לניקוטין ושיעול, לחץ קלות על נקודת הצ'אבה-אקס למשך דקה. אתה יכול לחזור על הליך זה בכל עת. אם אתה רוצה לעשן, לחץ על הנקודה בחדות עד שתרגיש כאב.
דיקור סיני במאבק בצמא, כאבים ומתחים
- על מנת להתמודד עם מצמוץ או כאב בעיניים, התחל לעסות את מסלול העין בתנועה מעגלית.
- כדי להילחם בצמא, יש לחוש נקודה על הקרום הרירי של הלשון במרחק 1 ס"מ מהקצה שלה. לחץ עם השיניים הקדמיות 20 פעמים למשך 60 שניות.
- על מנת להפיג את המתח בצוואר, צבט את נקודת ה"פיי-יאנג" עם המדד והאגודל. התחל ללחוץ קלות ואז הגבר את הלחץ. חזור במידת הצורך.
- עם כאב בכיס המרה, יש צורך ללחוץ בקלות על נקודת "צ'ו-סן" משני הצדדים. לחץ עד שתרגיש תחושת מישוש. השפעה כזו יכולה להיות בעלת השפעה מונעת על גוף האדם.
- לכאבים במפרקים יש צורך ללחוץ חזק במקרה של מחלה כרונית, ובקלות במקרה של מחלה חריפה. זה יספיק להחיל דיקור פעם ביום.
- אם מתרחש כאב באזור החזיתי, מספיק לעצום את העיניים וללחוץ קלות משני הצדדים בו-זמנית על נקודות "חטא-סן".
- עם כאב בלב, במצב רגוע בשכיבה, לחץ קלות על נקודות "צ'ה-פו-לי" ו"צ'ה-טי". כדי להקל על המצב עם יתר לחץ דם, יש צורך ללחוץ קלות על נקודות "יאנג-סי". לחץ על הנקודות פעם ביום, רצוי עד 5 דקות למשך מספר שבועות.
- כדי להילחם בכאב בחלק האחורי של הראש, לחץ בחוזקה על נקודות צ'ן צ'י בו זמנית על 2 נקודות עם 2 אצבעות. מיגרנה תעזור להרגיע את נטילת נקודת "הו-קו" עם המדד והאגודל, ולחץ קצבי עד 6 דקות.
כשיש בעיות בריאות, כל אחד מחפש הזדמנות להקל על מצבו. זה יכול לעזור לך להשפיע על נקודות הדיקור המיוחדות הממוקמות על גופו של כל אדם. לדעת היכן הם נמצאים, אילו איברים אחראים לתפקוד וכיצד לעסות אותם כראוי, אתה יכול להתמודד עם בעיות בריאותיות רבות. דיקור סיני הוא אומנות ריפוי עתיקה ששימשה את הקיסרים הסיניים. על ידי לימוד סודות הדיקור, תוכל לשפר את מצבך הכללי ולהחלים לחלוטין.
במיוחד עבורבחורה בת מזל. he- יוליה
ברפואה הסינית העתיקה, ישנן דרכים רבות לטפל במחלות שונות. אבל בשביל זה אתה צריך לדעת אילו נקודות אינן בגוף האדם. זהו דיקור סיני שעוזר להיפטר מכאבי שיניים, עישון ועוד ועוד. אתה יכול להשתמש בדיקור כדי להשפיע עליהם או לעסות עם האצבעות ולחץ.
טיפול כזה עוזר לאדם להתאושש מהר יותר ולסדר את גופו, הם מסוגלים להפיג מתחים ואף לתרום לירידה במשקל.
יש ללמוד נקודות על גוף האדם כדי לדעת כמה טריקים. אתה יכול ללמוד את המיומנויות הפשוטות האלה כדי לשנות את חייך לטובה לנצח.
עם עזרה רפואה סיניתאתה יכול להיפטר כמעט מכל המחלות. מטבע הדברים, לא ניתן להסיר סרטן בדיקור, אך ניתן להעלים לחלוטין מחלות אחרות. אתה רק צריך להיות בעל כישורים וידע מספיקים כדי להקל על אחרים ועל עצמך.
חפש נקודות דיקור
יש לדעת רק את הנקודות החשובות והעיקריות של הדיקור, כי את כולן לא ניתן ללמוד. לכל נקודה פעולה משלה, כך שהשפעת הגירוי שלהן עשויה להיות שונה. הם ממוקמים במקומות מיוחדים, אשר נקראים מרידיאנים. יש 14 מהם בסך הכל. הנקודות מחולקות למספר קבוצות עיקריות.
נקודות הרמוניה מחזירות את האיזון של גוף האדם ומערכותיו. הם יכולים לעזור למאגרי האנרגיה של האדם לנוע ברצף הנכון, להביא את מערכת העצבים להרמוניה ולהיפטר ממתח. כל איבר בתוך האדם מגיב לחרדה בצורה שונה. אם אתה משפיע על נקודות אלה, האיברים מתחילים לעבוד במצב רגיל.
נקודות אזעקה
כל איבר כולל אזור דאגה. לכן האיברים גורמים דאגה מסוימת לאדם. הגב והגב התחתון מתחילים לכאוב כאשר לאדם יש בעיות בכליות ובמערכת גניטורינארית, אך הבטן כואבת ממערכת העיכול. רעש באוזניים נובע מחשיפה לנקודה מסוימת ברגל של אדם.
נקודה "סגור את הערוץ"
נקודה כזו מראה חיצוניקצת כמו ערוץ, שממנו בא שמו. הוא ממוקם בצד החיצוני של כף היד האנושית, בין הגדול ל אצבע מורהסביב גידים. עיסוי והשפעה על נקודה זו עוזרים להיפטר במהירות מכאבי ראש, נזלת, תגובות אלרגיות, מקל על מתח ויכולים להגביר את החסינות של האורגניזם כולו. עם זאת, נשים בהריון לא צריכות להשפיע עליה, מכיוון שעלולים להתחיל צירים ולידה מוקדמת.
נקודת שלוש
נקודה זו אחראית על מערכת העיכול. זה ברוחב ארבע אצבעות מתחת לברך, מבחוץ. אם אדם מקמר את הקרסול, הוא יכול להרגיש בבירור את השריר בשוק. השפעה על זה עוזר לשחזר במהירות את הכוח שלהם, להיפטר עייפות. אם הבטן כואבת, לחיצה עליה עוזרת להיפטר מכאבים ולשקם את מערכת העיכול.
נקודה "דרך פנימית"
נקודה זו מקלה במהירות על מחלת תנועה ובחילות. עליך להפנות את כף היד פנימה לכיוון עצמך ולמדוד כשלוש אצבעות על פרק כף היד. הנקודה תעזור להיפטר מבחילות, להקל על מתח וחרדה, נשים בהריון יכולות לחסל רעילות.
נקודה "שער הרוח"
נקודה זו עוזרת להיפטר מנדודי שינה. הוא ממוקם בתוך כף היד, מלמטה ליד האצבע הקטנה. ההשפעה על המקום הזה מקלה מ לילות ללא שינה, מקל על ריגוש יתר ומחשבות אובססיביות, אדם נרגע במהירות ומתחיל להרגיש טוב.
נקודת עין
נקודה זו מסוגלת לרפא מחלות עיניים שונות. הוא ממוקם מעט מעל זרם הדמעות, יש סוג של חריץ.
נקודה "פתיחה מלאה"
נקודה זו מסייעת למחלות שונות של מערכת הנשימה, עם נזלת ובעיות בסינוסים. הוא ממוקם על עיקול המפרק ליד הנחיר.
נקודה "משכן השמיים"
במקרה של מחלות ריאה וקשיי נשימה, חשיפה לנקודה זו יכולה לסייע משמעותית ולהיפטר מבעיות רבות. אתה צריך למדוד שלוש אצבעות בתחתית בית השחי, ולאחר מכן לנוע מעט לכיוון הכתף.
נקודה לבנה נסתרת
אם לאדם יש בעיות עם מערכת הדם וזרימת הדם, אז כדאי לפעול על הפינות התחתונות של הציפורן רגל ימיןאֲגוּדָל.
נקודות על כף הרגל
רגליים אנושיות ממקדות גם נקודות פעילות בדיקור. האצבעות מכילות את אזורי הסינוס הקדמיים וכן דיקור אוזן, נקודות יופי ועוד. אטלס של נקודות מרמז על ריכוז קרוב של נקודות במקומות מסוימים. זה בעזרתם אתה יכול להיפטר ממחלות רבות של הגוף כולו ולהרוויח בריאות.
עיסוי כף הרגל מאפשר לך להשיג הרפיה אמיתית, כמו גם לחזק את כל האיברים באדם. מתמקד ברגל כמות גדולהנקודות שיכולות להשפיע כמעט על כולם איברים פנימיים. זה נראה לא ייאמן לרבים שלנקודות שנמצאות על גוף האדם יכולות להיות השפעה קסומה באמת, אבל זה נכון.
נקודות לירידה במשקל
נקודות דיקור יכולות לעזור לאותם אנשים הסובלים מעודף משקל להיפטר ממנו. לעתים קרובות אנשים שמניםהם פשוט לא רואים את ההשפעות של ספורט ושל דיאטות רבות. הרופאים ממליצים על בדיקה כללית לאיתור הפרעות מטבוליות ומגוון מחלות.
עם זאת, דיקור ושיטות השפעה על הנקודות נותנים תוצאות מוחשיות, ובפרק הזמן הקצר ביותר. ניתן לענוד מחט מיוחדת באוזן למשך זמן מסוים, כמו גם ללכת כל הזמן לדיקור סיני כדי לרדת במשקל למשקל הרצוי.
כמו כן, כמה נקודות על הרגל ועל כף היד יכולות להפחית את התיאבון של אדם, הוא מתחיל לאכול הרבה פחות, ובסופו של דבר יורד במשקל.
מסתבר שההשפעה על נקודות אלו מייצרת באופן איכותי הורמון מיוחד של אושר, אדם ממריא כל הזמן בעננים ואפילו לא זוכר אוכל. יש לו גם מצב רוח מצוין כל הזמן, הוא מחייך, מתחיל להרגיש ביטחון עצמי ומושך את תשומת הלב של אחרים.
דיקור סיני לעישון
טיפולים סיניים להתמכרות לניקוטין עם דיקור סיני נותנים תוצאות מדהימות. לאחר מחקר רב, פותח טיפול, שנחשב היום לאופטימלי מכל האפשרי. שינויים במוח האנושי מתוקנים, וגם המאפיינים האישיים של כל אדם נלקחים בחשבון.
בגישה זו, לטיפול בעישון, מתבצע דיקור של נקודות מסוימות וההשפעה עליהן, וכן מסייע ללקוחות להיפטר מהתשוקה לסיגריות במקרה של הפרעות עצבים, גם התלות הפסיכולוגית פוחתת ומתבטלת לחלוטין עם הזמן. הרופא לוקח בחשבון מחלות מסוימות של החולה, תגובות אלרגיות, ברונכיטיס, אסטמה או אנגינה פקטוריס. הרופא יכול לספק השפעה על נקודות נוספות כדי להיפטר מהמחלות הנלוות של החולה. רק כך הטיפול יהיה יעיל ככל האפשר ויביא לתוצאות.
מחט הזהב נחשבת הפיתרון הכי טובבטיפול בהתמכרות לניקוטין. המחט צריכה להיות ממוקמת מאחורי האוזן, והיא יכולה להיות ימין או שמאל. הטיפול מתבצע לאחר הימנעות מעישון במשך שמונה שעות. אפילו מעשנים לטווח ארוך נפטרים מההתמכרות, ללא ייסורים בלתי נסבלים. יתר על כן, הטיפול לאחר מכן אינו מעורר עלייה במשקל, כי רבים חוששים מכך.
נקודות חיזוק כלליות
את הנקודות הללו יש להזכיר בנפרד. יש שלושה מהם בגופו של כל אדם.
נקודת אורך החיים ממוקמת מתחת לברך בצד החיצוני של הרגל. אתה צריך לשים את כף היד על פיקת הברך, והקמיצה תצביע על נקודה זו. כאשר נחשפים אליו, אתה יכול להיפטר ממתח וחרדה, לחזק את מצב האורגניזם כולו, לחסל נדודי שינה וכאבי ראש.
מרווח טוב ממוקם בין שתי אצבעות כף הרגל הראשונה והשנייה. כאשר נחשף לנקודה מסוימת, אדם נפטר מנוירוזה, מחלות של מערכת העיכול והפרעות אורוגניטליות, נשיות והמחזור החודשי.
העמק הסגור ממוקם בין האצבע הראשונה והשנייה על יד האדם. כאשר הנקודה מעוררת, הראש מפסיק לכאוב, מיגרנה, הפרעות עצבים, לוע האף או טינטון נעלמים.
אם אתה מיישם את השיטות הסיניות העתיקות, אתה יכול לרפא כמעט את כל מחלות הגוף. אתה יכול גם להביא את הגוף והמצב הפסיכולוגי שלך להרמוניה.
אולי גם תאהב:
תרגול טאואיסט להשגת אלמוות
שיטות טאואיסטיות במהלך ההריון
תרגילים טאואיסטים להשבת אנרגיה
שיטות טאואיסטיות לשיפור השמיעה
גוף האדם הוא מכשיר מדהים, מאז ימי קדם למדנו את הגוף שלנו בתקווה לגלות את כל סודות הגוף שלנו. שנים של מחקר גרמו לנו להבין שלגוף שלנו, למרות שהוא נראה מושלם, יש גם הרבה פגמים.
היינו קוראים להם נקודות כאב. נקודות כאב הן מקומות פגיעים בגוף, שמכה אשר גורמת לכאב חריף באדם. הם נקראים נקודות בגלל השיטה של איתור נקודות חלשות.
כיצד לקבוע את עוצמת ההשפעה
השיטה המודרנית לקביעת כוח ההשפעה על נקודה כואבת נקבעת על ידי חמש רמות:
- ראשוןרמת המכה החלשה הזו, שאינה גורמת נזק חמור לתוקף, אלא משמשת רק הסחת דעת לנקמה על התקפות היריב.
- שְׁנִיָהיש השפעה קצת יותר חזקה בקרב בהשוואה לראשון.
- שְׁלִישִׁיאותו דבר - אלו הן התקפות שעלולות להוביל להמם את האויב או לחוסר תחושה של הגפיים המושפעות. טכניקות כאלה יאפשרו לך לנטרל את האויב לפרק זמן קצר.
- השפעה על נקודות רביעילרמה יכולות להיות השלכות חמורות, מכות מובילות לעיתים קרובות לפציעה או לאובדן הכרה, לפעמים התוצאה של אינטראקציה עם נקודות היא שיתוק.
- מכות חמישירמות מסוכנות ביותר לבריאות היריב, טכניקות יכולות להיות קטלניות.
כעת כדאי לשים לב לעובדה שניתן לחלק את כל נקודות הכאב של הגוף לקבוצות מותנות - נקודות הראש, הגו והרגליים.
נקודות כאב בראש
הנקודות הראשונות שנבחן הן נקודות הראש. אלה כוללים: עיניים, אף, אוזניים, רקות, שפתיים וסנטר.
עיניים
העיניים הן אחד החלקים הפגיעים ביותר בגוף האדם, כל מכה בהן תגרום לכאב. כדי לפגוע בעיניים, מתאימה טכניקת "מזלג" פשוטה. עם זאת, קיימת אפשרות שהאצבעות שלך יכולות ליירט ולהתפתל, היזהרו.
אפילו מכה ישירה קלה באף כמעט מבטיחה דימום ואי נוחות חמורה. לעוד תוצאה יעילהמכה, מומלץ להשתמש במכה "קליטה" עם פרקי האצבעות על החלק הקמור של האף לצד. מכה כזו מבטיחה הלם כאביָרִיב.
וויסקי
במקום זה, למכות יש את ההשלכות החמורות ביותר, שכן הגולגולת היא הפגיעה ביותר באזור זה, העצבים והעורקים הטראומטיים קרובים בצורה מסוכנת לפני השטח של העור. רוב סוגי ההשפעות השונים עלולים לגרום למוות או לפציעת ראש חמורה.
שפה עליונה
היא אחד החלקים הפגיעים ביותר בראש. מכה חזקה בזווית של 20-30 עלולה לגרום לפציעה מוחית ולכאב הצריבה הרגיל באזור היישום.
בחירות
התקפות עם גב היד מספקות אפקט אופטימלי, כאשר משתמשים בחומרים, תיתכן פגיעה ביד.
לוֹעַ
נקודה פגיעה – שקע בנקודה התחתונה, כדאי להשתמש בשיטת הפיקה עם האצבעות. ההתקף גורם לקשיי נשימה ועווית בריאות.
גרגרת
רוב אפשרויות התקיפה במקום הזה הן קטלניות. מומלץ להשתמש באחיזות קורעות.
התקפה עם גב היד דופקת את היריב.
נקודות כאב של פלג גוף עליון
מקלעת השמש
את המכה יש לתת באגרוף. מכה כזו גורמת לכאב שורף, הגורם לאדם להתכופף או לכרוע ברך.
תשומת הלב:מכה חזקה מדי למקלעת השמש עלולה להוביל למוות!
בתי שחי
בבית השחי הגדול עובר קרוב לעור, כך שכל מכה שם גורמת לכאבים עזים ומשתקים זמנית את האויב.
בטן, מפשעות וכליות
אגרוף לבטן מאלץ את היריב להתכופף, מה שיאפשר מכות נוספות בגב או בצוואר, אצבע בעיטה יעילה לא פחות.
המפשעה היא אחת הנקודות הנוחות ביותר למכה. בעיטה, אגרוף, כף יד, ברך משתקים את היריב.
פגיעות בכליות עלולות לגרום להלם עצבי ולמוות ללא טיפול רפואי מתאים. עזרה, יש למרוח מכות עם קצה כף היד, כמו גם עם הברך.
קצה שקרי
ניתן להפעיל מכה בצלע זו משני צידי הגוף, אך השפעה חזקה יותר מתבטאת במכה בצד ימין של היריב. אתה צריך להכות עם המרפק, הברך או קצה כף היד.
נקודות כאב של הרגליים
ברכיים
יש למרוח מכות בברך, בחלקה הצידי ובפטלה עם קצה המגף. טכניקה זו משתקת את האויב, פוגעת ברצועות ובמפרק הברך.
קרסוליים
יש למרוח את המכה עם הקצה החיצוני של המגף, ולהשאיר אותו בניצב לקרסול. בעיטה בבוהן המגף אינה יעילה ביותר ומומלץ לא להשתמש בה.
שׁוּקָה
באזור השוק העצם הכי פחות דקה ובהתאם לא מוגנת בצורה גרועה. הפגיעה בקצה החיצוני של כף הרגל ברמה של 1/3 מגובה הרגל התחתונה מלמטה היא היעילה ביותר.
כף רגל
העצמות הפגיעות והשבירות ביותר ממוקמות בכף הרגל. מכות בעצמות אלו מובילות בקלות להרס שלהן. ביסודו של דבר, אלה הם מכות עם העקב או הרגל מלמעלה למטה. מומלץ לבצע כאשר האויב מאחוריך.
לוחץ על נקודות כאבמשמש לעתים קרובות בטכניקות לחימה מיוחדות. טכניקות לחימה מיוחדות מכוונות להבטיח את שלומו של אדם במצבים בהם חייו מאוימים על ידי איום מוות.
אף טכניקת לחימה מיוחדת לא מכוונת להרג מכוון של אדם, אלא רק לפרוק (לשתק) את האויב מנשקו.
צפו בסרטון ההדרכה בו מומחה להגנה עצמית מדבר על עבודה עם נקודות כאב:
אקופרסורה נמצא בשימוש ברפואה הסינית המסורתית כבר למעלה מאלף שנים. תרגול זה מורכב מלחיצה על נקודות פעילות ביולוגית בגוף האדם, הממוקמות לאורך המרידיאנים, על מנת להירגע, להעלים כאבים ולטפל במחלות. בסך הכל, יש יותר מ-400 נקודות כאלה בגוף האדם. מאמינים שהאנרגיה "צ'י" זורמת דרך 12 המרידיאנים העיקריים המחברים את איברי גופנו, ומחלות מתפתחות כתוצאה מחסימה או חוסר איזון של אחד המרידיאנים הללו.
מהו סוד היעילות של עיסוי של נקודות פעילות ביולוגית של אדם?
רוב המתרגלים המערביים מייחסים את היתרונות של עיסוי מבחינה ביולוגית. נקודות פעילותהפגת מתח בשרירים, שיפור זרימת הדם והמרצת ייצור אנדורפינים, בעלי השפעה משככת כאבים.
לא משנה מה הסיבה ליעילות של אקופרסורה, מחקרים מסוימים תומכים ביעילות של טיפול אלטרנטיבי כזה בהקלה על כאב.
לכן, היום נספר לכם אילו נקודות יש לעסות על מנת:
- להיפטר מכאבי ראש;
- להיפטר מבחילות ולהפסיק להקיא;
- להקל על המתח ולהרפות את העיניים;
- להרגיע את העצבים;
- לפתור בעיות קיבה;
- להקל על כאבי דלקת פרקים
- להקל על כאבי מחזור;
- להפסיק לעשן;
- להיפטר מנדודי שינה ומתח;
- להגביר את הריכוז.
כיצד מתבצע העיסוי של נקודות פעילות ביולוגית?
יש צורך להפעיל לחץ מתון על נקודות האקופרסורה למשך מספר שניות עד דקות. כדי להשיג את האפקט המרבי, יש צורך לייצב את הנשימה: קחו נשימות עמוקות איטיות במהלך העיסוי של נקודות פעילות ביולוגית.
למרות העובדה שטכניקת העיסוי לנקודות אקופרסורה היא פשוטה למדי, estet-portal.com ממליצה למי שרוצה לנסות השיטה הזאתפנה למומחה שיודע את המיקום המדויק של נקודות על גוף האדם והתוויות נגד לגירוי שלהן.
נקודות ביולוגיות בגוף האדם והבעיות שעיסוי יכולות לפתור אותן
אילו בעיות יכולות עיסוי נקודות אקופרסורה לפתור:
- כאבי ראש - נקודה L14
ממוקם בין אינדקס ו אֲגוּדָלבצומת שלהם. מאפשר:
- להקל על כאבי שיניים;
- להקל על כאבי דלקת פרקים
- להקל על כאבים בצוואר ובכתפיים;
- להיפטר מעצירות והנגאובר.
העיסוי מתבצע במשך מספר דקות בכל יד לפי הצורך. במהלך ההריון, עיסוי של נקודה פעילה ביולוגית זו הוא התווית נגד.
- בחילות והקאות - נקודה P6
הוא ממוקם בין שני גידים בחלק הפנימי של פרק כף היד, ברוחב של כ-3 אצבעות מבסיס כף היד. עוזר להיפטר מ:
- בחילות במהלך הריון, לאחר ניתוח או כימותרפיה, מחלת תנועה;
- כאב בבטן, בחזה;
- אי נוחות בתסמונת התעלה הקרפלית.
העיסוי מתבצע עם האצבע האמצעית והאצבע המורה למשך מספר דקות.
- עייפות כרונית ומאמץ בעיניים - GV 24.5
ממוקם בין הגבות. עוזר:
- לשפר את הזיכרון;
- לשחרר לחצים;
- להיפטר מעייפות כרונית;
- להקל על כאבי ראש;
- להרגיע את העיניים;
- לשפר את השינה;
- להקל על גודש באף.
העיסוי מתבצע עם האצבע האמצעית במשך דקה אחת כמה פעמים בשבוע.
- מתח עצבי - נקודת קורות חיים 17
הוא ממוקם במרכז עצם החזה, כ-4 אצבעות מבסיס העצם. עוזר להיפטר מ:
- חֲרָדָה;
- עַצבָּנוּת;
- דִכָּאוֹן;
- הִיסטֵרִיָה;
- חוסר איזון רגשי.
כמו כן, נקודה זו עוזרת להתחזק מערכת החיסון.
אתה יכול לעסות את הנקודה בתנוחת התפילה (כפות הידיים מקופלות לפני החזה), ללחוץ עליה עם עצמות האגודלים למשך מספר דקות.
- בעיות קיבה - ST 36 נקודה
הוא ממוקם 4 אצבעות מתחת לבסיס הפיקה, כפי שמוצג באיור. גבוה יותר. נקודה פעילה ביולוגית זו מאפשרת:
- להיפטר מבעיות עיכול, שלשולים, נפיחות, כאבי בטן ובחילות;
- לחזק את המערכת החיסונית;
- להקל על עייפות;
- ישפר את הרווחה.
עסו נקודה זו למשך מספר שניות מדי יום.
- כאבי פרקים - נקודה B 54
נקודה זו ממוקמת בחלק המרכזי בחלק האחורי של הפיקה ומאפשרת להקל על הכאב:
- בברכיים;
- בגב ובישבן.
העיסוי מתבצע במשך דקה אחת.
נקודות האקופרסורה המוצגות באיור מרגיעות באופן מושלם את הרחם ומאפשרות לך להיפטר מכאבי מחזור, כמו גם מכאבים בגב התחתון.
נקודות ביולוגיות אנושיות אלו ממוקמות בבסיס עמוד השדרה, החל מהאזור שמעל עצם הזנב.
כדי לקבל את האפקט, שכבו על הגב והניחו את הידיים מתחת לבסיס עמוד השדרה כך שאחת מהן מתחת והשנייה מעל. בצע את העיסוי למשך מספר דקות.
- נקודה נ"ט 7 - למי שרוצה להפסיק לעשן
נקודה זו ממוקמת בחלק העליון של האוזן, מעל הפוסה המשולשת באפרכסת. בנוסף לעובדה כי עיסוי של נקודה זו עוזר להיפטר הרגל מגונה, זה גם עוזר להילחם במתח, דיכאון, נדודי שינה ומחלות דלקתיות.
העיסוי מתבצע עם האצבע (הממוקמת בנקודה זו) והאגודל (המונח מאחורי האפרכסת) במשך מספר דקות ביום.
- נדודי שינה ומתח - נקודה ב' 10
זוג זה של נקודות פעילות ביולוגית ממוקם במרחק של אצבע אחת מבסיס הגולגולת משני הצדדים (על שרירי הצוואר). זה מאפשר:
- לשחרר לחצים;
- להיפטר מכאב ראש;
- להקל על כאבי צוואר
- להילחם בנדודי שינה;
- להקל על עומס העיניים.
העיסוי מתבצע מספר דקות ביום למשך מספר שבועות.
- שיפור הריכוז - נקודת LV 3
אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון והריכוז, להקל על כאבי ראש, עייפות, לחזק את המערכת החיסונית ולמנוע תגובות אלרגיות, מצאו את הנקודה הזו בכף הרגל בנקודת המגע בין עצמות הבוהן הגדולה והשנייה ועסו אותה במשך 2 דקות 2 -3 פעמים ביום.
השפעה על נקודות פעילות ביולוגית על גוף האדם היא דרך מצוינת לשפר את הבריאות. עם זאת, כדאי לזכור שעיסוי נקודות אקופרסורה על בטן ריקה אינו מומלץ, כמו גם במקומות של נזק לעור.
נקודות דיקור סיני עתיקות - הנקודות העיקריות בגוף
ברפואה הסינית העתיקה, ישנן דרכים רבות לטפל במחלות שונות. אבל בשביל זה אתה צריך לדעת אילו נקודות אינן בגוף האדם. זהו דיקור סיני שעוזר להיפטר מכאבי שיניים, עישון ועוד ועוד. אתה יכול להשתמש בדיקור כדי להשפיע עליהם או לעסות עם האצבעות ולחץ.
דיקור סיני ורפואה סינית
יש ללמוד נקודות על גוף האדם כדי לדעת כמה טריקים. אתה יכול ללמוד את המיומנויות הפשוטות האלה כדי לשנות את חייך לטובה לנצח.
בעזרת הרפואה הסינית ניתן להיפטר כמעט מכל המחלות. מטבע הדברים, לא ניתן להסיר סרטן בדיקור, אך ניתן להעלים לחלוטין מחלות אחרות. אתה רק צריך להיות בעל כישורים וידע מספיקים כדי להקל על אחרים ועל עצמך.
חפש נקודות דיקור
יש לדעת רק את הנקודות החשובות והעיקריות של הדיקור, כי את כולן לא ניתן ללמוד. לכל נקודה פעולה משלה, כך שהשפעת הגירוי שלהן עשויה להיות שונה. הם ממוקמים במקומות מיוחדים, אשר נקראים מרידיאנים. יש 14 מהם בסך הכל. הנקודות מחולקות למספר קבוצות עיקריות.
נקודות הרמוניה מחזירות את האיזון של גוף האדם ומערכותיו. הם יכולים לעזור למאגרי האנרגיה של האדם לנוע ברצף הנכון, להביא את מערכת העצבים להרמוניה ולהיפטר ממתח. כל איבר בתוך האדם מגיב לחרדה בצורה שונה. אם אתה משפיע על נקודות אלה, האיברים מתחילים לעבוד במצב רגיל.
נקודות אזעקה
כל איבר כולל אזור דאגה. לכן האיברים גורמים דאגה מסוימת לאדם. הגב והגב התחתון מתחילים לכאוב כאשר לאדם יש בעיות בכליות ובמערכת גניטורינארית, אך הבטן כואבת ממערכת העיכול. רעש באוזניים נובע מחשיפה לנקודה מסוימת ברגל של אדם.
נקודה "סגור את הערוץ"
נקודה כזו במראה היא קצת כמו ערוץ, ומכאן שמה. הוא ממוקם בצד החיצוני של כף היד האנושית, בין האגודל והאצבע ליד הגידים. עיסוי והשפעה על נקודה זו עוזרים להיפטר במהירות מכאבי ראש, נזלת, תגובות אלרגיות, מקל על מתח ויכולים להגביר את החסינות של האורגניזם כולו. עם זאת, נשים בהריון לא צריכות להשפיע עליה, מכיוון שעלולים להתחיל צירים ולידה מוקדמת.
נקודת שלוש
נקודה זו אחראית על מערכת העיכול. זה ברוחב ארבע אצבעות מתחת לברך, מבחוץ. אם אדם מקמר את הקרסול, הוא יכול להרגיש בבירור את השריר בשוק. השפעה על זה עוזר לשחזר במהירות את הכוח שלהם, להיפטר עייפות. אם הבטן כואבת, לחיצה עליה עוזרת להיפטר מכאבים ולשקם את מערכת העיכול.
נקודה "דרך פנימית"
נקודה זו מקלה במהירות על מחלת תנועה ובחילות. עליך להפנות את כף היד פנימה לכיוון עצמך ולמדוד כשלוש אצבעות על פרק כף היד. הנקודה תעזור להיפטר מבחילות, להקל על מתח וחרדה, נשים בהריון יכולות לחסל רעילות.
נקודה "שער הרוח"
נקודה זו עוזרת להיפטר מנדודי שינה. הוא ממוקם בתוך כף היד, מלמטה ליד האצבע הקטנה. ההשפעה על המקום הזה מקלה על לילות ללא שינה, מקלה על ריגוש יתר ומחשבות אובססיביות, אדם נרגע במהירות ומתחיל להרגיש טוב.
נקודת עין
נקודה זו מסוגלת לרפא מחלות עיניים שונות. הוא ממוקם מעט מעל זרם הדמעות, יש סוג של חריץ.
נקודה "פתיחה מלאה"
נקודה זו מסייעת למחלות שונות של מערכת הנשימה, עם נזלת ובעיות בסינוסים. הוא ממוקם על עיקול המפרק ליד הנחיר.
נקודה "משכן השמיים"
במקרה של מחלות ריאה וקשיי נשימה, חשיפה לנקודה זו יכולה לסייע משמעותית ולהיפטר מבעיות רבות. אתה צריך למדוד שלוש אצבעות בתחתית בית השחי, ולאחר מכן לנוע מעט לכיוון הכתף.
נקודה לבנה נסתרת
אם לאדם יש בעיות עם מערכת הדם וזרימת הדם, אז כדאי לפעול על הפינות התחתונות של הציפורן של רגל ימין של הבוהן הגדולה.
נקודות על כף הרגל
רגליים אנושיות ממקדות גם נקודות פעילות בדיקור. האצבעות מכילות את אזורי הסינוס הקדמיים וכן דיקור אוזן, נקודות יופי ועוד. אטלס של נקודות מרמז על ריכוז קרוב של נקודות במקומות מסוימים. זה בעזרתם אתה יכול להיפטר ממחלות רבות של הגוף כולו ולהרוויח בריאות.
עיסוי כף הרגל מאפשר לך להשיג הרפיה אמיתית, כמו גם לחזק את כל האיברים באדם. מספר עצום של נקודות מרוכזות ברגל, שיכולות להשפיע כמעט על כל האיברים הפנימיים. זה נראה לא ייאמן לרבים שלנקודות שנמצאות על גוף האדם יכולות להיות השפעה קסומה באמת, אבל זה נכון.
נקודות לירידה במשקל
נקודות דיקור יכולות לעזור לאותם אנשים הסובלים מעודף משקל להיפטר ממנו. לעתים קרובות מאוד, אנשים הסובלים מעודף משקל פשוט לא רואים את ההשפעות של ספורט ודיאטות רבות. הרופאים ממליצים על בדיקה כללית לאיתור הפרעות מטבוליות ומגוון מחלות.
עם זאת, דיקור ושיטות השפעה על הנקודות נותנים תוצאות מוחשיות, ובפרק הזמן הקצר ביותר. ניתן לענוד מחט מיוחדת באוזן למשך זמן מסוים, כמו גם ללכת כל הזמן לדיקור סיני כדי לרדת במשקל למשקל הרצוי.
מסתבר שההשפעה על נקודות אלו מייצרת באופן איכותי הורמון מיוחד של אושר, אדם ממריא כל הזמן בעננים ואפילו לא זוכר אוכל. יש לו גם מצב רוח מצוין כל הזמן, הוא מחייך, מתחיל להרגיש ביטחון עצמי ומושך את תשומת הלב של אחרים.
דיקור סיני לעישון
טיפולים סיניים להתמכרות לניקוטין עם דיקור סיני נותנים תוצאות מדהימות. לאחר מחקר רב, פותח טיפול, שנחשב היום לאופטימלי מכל האפשרי. שינויים במוח האנושי מתוקנים, וגם המאפיינים האישיים של כל אדם נלקחים בחשבון.
בגישה זו, לטיפול בעישון, מתבצע דיקור של נקודות מסוימות וההשפעה עליהן, וכן מסייע ללקוחות להיפטר מהתשוקה לסיגריות במקרה של הפרעות עצבים, גם התלות הפסיכולוגית פוחתת ומתבטלת לחלוטין עם הזמן. הרופא לוקח בחשבון מחלות מסוימות של החולה, תגובות אלרגיות, ברונכיטיס, אסטמה או אנגינה פקטוריס. הרופא יכול לספק השפעה על נקודות נוספות כדי להיפטר מהמחלות הנלוות של החולה. רק כך הטיפול יהיה יעיל ככל האפשר ויביא לתוצאות.
מחט הזהב נחשבת לפתרון הטוב ביותר בטיפול בהתמכרות לניקוטין. המחט צריכה להיות ממוקמת מאחורי האוזן, והיא יכולה להיות ימין או שמאל. הטיפול מתבצע לאחר הימנעות מעישון במשך שמונה שעות. אפילו מעשנים לטווח ארוך נפטרים מההתמכרות, ללא ייסורים בלתי נסבלים. יתר על כן, הטיפול לאחר מכן אינו מעורר עלייה במשקל, כי רבים חוששים מכך.
נקודות חיזוק כלליות
את הנקודות הללו יש להזכיר בנפרד. יש שלושה מהם בגופו של כל אדם.
נקודת אורך החיים ממוקמת מתחת לברך בצד החיצוני של הרגל. אתה צריך לשים את כף היד על פיקת הברך, והקמיצה תצביע על נקודה זו. כאשר נחשפים אליו, אתה יכול להיפטר ממתח וחרדה, לחזק את מצב האורגניזם כולו, לחסל נדודי שינה וכאבי ראש.
מרווח טוב ממוקם בין שתי אצבעות כף הרגל הראשונה והשנייה. כאשר נחשף לנקודה מסוימת, אדם נפטר מנוירוזה, מחלות של מערכת העיכול והפרעות אורוגניטליות, נשיות והמחזור החודשי.
העמק הסגור ממוקם בין האצבע הראשונה והשנייה על יד האדם. כאשר הנקודה מעוררת, הראש מפסיק לכאוב, מיגרנה, הפרעות עצבים, לוע האף או טינטון נעלמים.
אם אתה מיישם את השיטות הסיניות העתיקות, אתה יכול לרפא כמעט את כל מחלות הגוף. אתה יכול גם להביא את הגוף והמצב הפסיכולוגי שלך להרמוניה.
6 נקודות ריפוי עיקריות של הרפואה הסינית
ראשי (או כללי) נקודות סיניותאורגניזם
רפלקסולוגיה של ארבע נקודות נפוצות השייכות למרידיאנים שונים של אנרגיה מתורגלת בסין במשך 5 מאות שנים לטיפול בכל הפרעה מורכבת. ארבע נקודות נפוצות מכסות ושולטות בכל הגוף!
לא משנה אם המחלה מעוררת על ידי עודף או חוסר באנרגיה חיונית (באופן פרימיטיבי, התחממות יתר או היפותרמיה), משמש לטיפול בראש ובצוואר, בפנים ובפה, בגב ובבטןבהתאמה נקודות של Le-qué, He-gu, Wei-chung ו-Zu-san-li.
בהמשך נוספו לארבעה עוד שניים חשובים נקודות Nei-guan ו-Shui-gou לטיפול במחלות חזה וטיפול חירום. אבל בספרות, כמו קודם, אפשר לקרוא: "הנקודה שייכת לארבע הנקודות המשותפות". כדי למנוע בלבול, נניח שישנן ארבע נקודות משותפות, ושתיים נוספות.
1. נקודת בטן ברגל התחתונה (נקודת אריכות ימים)
זו-סאן-לי בתרגום פירושו "רגל" ו"כפרים הממוקמים על הכבישים".
תפקידו העיקרי הוא לתמוך ולחדש את האנרגיה החיונית העיקרית, להחזיר את החסינות במרידיאנים ובענפים. רפלקסולוגיה נקודתית עושה הרמוניה של הקיבה, מנרמלת את הטחול, מסירה מחלות הנגרמות מהיפותרמיה ולחות. בקנונים עתיקים, זו-סן-לי נקראת נקודת אריכות החיים.
הנקודה נמצאת 4 אצבעות מתחת לברך, 2 אצבעות כלפי חוץ מאמצע הרגל התחתונה. Zu-san-li משמש לטיפול:
כל המחלות של מערכת העיכול - כאבים באזור האפיגסטרי, הקאות, נפיחות ורעש בבטן, שלשולים, עצירות; מחלות גינקולוגיות - הפרעות במחזור החודשי, דימום לא תפקודי, לוקורריאה, אי פוריות, צניחת רחם, דלקת בשד; הפרעות הקשורות למחלות של מערכת העיכול - דפיקות לב, לחץ דם מוגבר, דיכאון, נדודי שינה, מטבוליזם לקוי של מים, ירידה בחדות הראייה; אלרגיות ופריחה בעור, כולל אקזמה, אורטיקריה;
וגם לטיפול במפרקי רגליים לאורך תעלת כף הרגל של הקיבה.
2. נקודה אחורית מתחת לברך
Wei-zhong בתרגום פירושו "כיפוף, באמצע".
פונקציה עיקרית– ביטול הגודש בגב, כולל גורם לדלקתכליות.
הנקודה ממוקמת באמצע העיקול שנוצר כאשר הברך כפופה, או יותר נכון: במרכז הקפל הפופליטאלי, בין הגידים של שרירי הירך הדו-ראשי והסמיממברנוזוס (איור 2). השתמש ומצא נקודה עם הרגל כפופה בברך או כאשר המטופל שוכב על בטנו. ניתן להכות את הנקודה בכף יד פתוחה, או להשתמש בלחץ חזק.
Wei Zhong משמש לטיפול ב:
מחלות של עמוד השדרה, כולל אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה החזה והתחתון (כאבים בגב התחתון, בגב, במפרקים של הגפיים התחתונות, לקויות פעילות מוטורית); מחלות של הכליות ושלפוחית השתן - בריחת שתן וקושי במתן שתן); טְחוֹרִים;
מצבים קריטיים המלווים בחום חמור.
3. נקודת ראש על היד
Le Que מתורגם כ"סדק מתפצל בכלים".
תפקידה העיקרי של הנקודה הוא לשים מחסום למחלות ריאה, ברמת האף והעור.לכן משתמשים בנקודה על שלב ראשוניהצטננות, מקדם את שחרור הזיעה במהלך מצבי חוםחיסול חום וכאבי ראש.
Le-qué ממוקם בקצה העליון של תהליך הסטיילואיד של הרדיוס, 2 אצבעות מקופלות מעל הקפל הרדיוקרפלי. כדי למצוא את הנקודה, שלבו את הידיים דרך הרווחים בין האגודלים והאצבעות. בשקע בגובה האצבע המורה של היד המעסה, תמצאו את הנקודה הרצויה על היד המעוסה.
Le Que משמש לטיפול ב:
הצטננות - שיעול, קוצר נשימה, נפיחות של האף-לוע, כאבים בבלוטות הלימפה הצוואריות, חום וצמרמורות עם כאבי ראש; כאבים בצוואר ובראש - כאבי ראש, נוקשות בשרירי העורף, הפרעות בהבעות פנים, שיתוק עצב הפנים; cardioneurosis - כאב באזור הלב, שינוי במצב הרוח ללא מוטיבציה, פגיעה בריכוז החשיבה ופגיעה בזיכרון; מחלות של חילוף חומרים של מים - הטלת שתן תכופה או אצירת שתן ונפיחות של העור;
מחלות של אזור איברי המין, כולל הפרעות בתפקוד הרבייה אצל גברים ונשים.
4. נקודת הפנים על היד
He-gu מתורגם כ"ערוץ סגור".הנקודה היא רב תכליתית.
היא נושאת האנרגיה הראשונית של תעלת המעי הגס, המכונה לעתים "כלי השיניים". לכן, הוא משמש לטיפול חלל פה, בתור העלילה הראשונית מערכת עיכול. מחלות מעיים משתקפות על הפנים על ידי הצהבה של העור והעיניים, במקרים כאלה הם מיד פונים להקיש He-gu למשך 3-4 דקות.
הנקודה ממוקמת בצד החיצוני של המברשת.סגור את האגודל והאצבע המורה, ניתן למצוא את הנקודה בין עצמות המטאקרפליות 1 ו-2, בערך באמצע הרדיוס של עצם המטאקרפלית השנייה.
He-gu משמש לטיפול ב:כאבים ונפיחות בראש ובצוואר, שיתוק פנים, כאבי ראש; מחלות עור פוסטולריות (פורונקולוזיס); נפיחות של הקרום הרירי של האף, מחלות עיניים, ירידה בחדות הראייה; כְּאֵב שִׁנַיִם; מחלות של המעי הגס - תסיסה וכאבים בבטן; מחלות גינקולוגיות הקשורות לאי סדירות במחזור החודשי;
מחלות עצבים, כולל מצבים מאניים.
5. נקודת הלב והחזה
Nei-guan, כלומר "גבול ההר" למעבר אנרגיה מייצרת מחלות).
התפקיד העיקרי הוא טיפול בכאב בכבד, כמו גם במחלות של הפרעת הרוח החיונית Shen.(עם חוסר באנרגיה חיונית) וכאב בלב(עם עודף אנרגיה חיונית).
סגור את טבעת האינדקס ו אצבע אמצעיתיד אחת וצרף אותם לקפל שורש כף היד של היד השנייה. הנקודה ממוקמת 3 אצבעות מעל הקפל הרדיוקרפלי, בין הגידים של שריר כף היד הארוך לכופף הרדיאלי של שורש כף היד. מקישים עליו או לוחצים עליו כשהזרוע מושטת במפרק המרפק, מפנה את כף היד כלפי מעלה.
Nei Guan משמש לטיפול ב:
קרדיונורוזיס עם תסמינים כאלה: דפיקות לב, אי שקט, הצפת יתר ולחץ בחזה; במחלות של טחול וכבד - הקאות, בחילות, גיהוקים, שלשולים, כאבים באזור האפיגסטרי, סחרחורת, תפקוד לקוי של הטחול; מחלות גינקולוגיות - דלקת בשד, מסטופתיה וירידה בהפרשת חלב לאחר לידה עקב סטגנציה של אנרגיית הכבד, רעילות של נשים הרות, דיסמנוריאה; משמש כעזרה ראשונה להפרעות קצב ולמצבים קריטיים - הרעלה, עוויתות;
וגם לטיפול בכאבים במפרקים.
6. חדר מיון
שואי-גו מתורגם כ"תעלת ניקוז".
התפקיד העיקרי הוא התעוררות הרוח החיונית בתנאים קשים, כגון אובדן הכרה, הרעלה, התחממות יתר, פרכוסים. הנקודה משמשת כאשר הקיפאון של האנרגיה החיונית הופך קריטי.
Shui-gou ממוקם בחריץ nasolabial, כמעט באמצע, אבל קצת יותר קרוב לאף.בתנאים קריטיים, השתמש בטכניקות מהירות של לחץ חזק.
הנקודה משמשת במצבים הבאים:
כאשר מחלת תנועה; במקרה של אובדן הכרה, תגובת הלם, במקרה של הרעלה פחמן חד חמצני, כדי להקל על התקפים; עם הפרעה של הרוח החיונית, כלומר, במהלך דיכאון; עם שיתוק של השרירים של חצי אחד של הפנים;
בגינקולוגיה עם דימום ברחם.פורסם econet.ru
"האנציקלופדיה הגדולה של נקודות ריפוי מ-1000 מחלות", ד. קובל, או. ולסוב
7 נקודות חשובות ברפואה סינית
בחיים, ישנם מקרים בלתי צפויים שונים שבהם ייתכן שיהיה צורך בסיוע רפואי דחוף. ברפואה הסינית המסורתית, יש שבע נקודות קסם, שפועל לפיהן יכול לעזור מצב קריטי. /epochtimes.ru/
על פי הרפואה הסינית המסורתית, נקודות פעילות ביולוגית (xuewei) ממוקמות על מרידיאני האנרגיה (ג'ינגלו) של הגוף. כל אחד מהמרידיאנים העיקריים קשור לאיבר וביחד הם יוצרים מערכת בודדת. על ידי פעולה על נקודות פעילות ביולוגית על המרידיאנים, ניתן להשפיע על תפקודי האיברים.
הנקודות יכולות להיות מושפעות על ידי דיקור (דיקור) או אקופרסורה על ידי לחיצה עם האצבעות. במקרים מסוימים, כאשר אין תרופה או רופא בהישג יד, לחץ על נקודות פעילות ביולוגית יכול להציל חיים או פשוט להיפטר מהמחלה.
להלן שבע נקודות חשובות, על פי הרפואה הסינית, שיכולות לעזור במקרים מסוימים.
הִתעַלְפוּת
Xuewei "ren-zhong" (נקודת החייאה). זה נקרא גם "שואי-קו". הוא שייך לערוץ דו-מאי (עובר לאורך הגב לעיניים ולאף). ממוקם במרכז הגומה בין הפה והאף. לחיצה עם קצה אצבע או מחט, מביאה לידי חושים מתי מכת שמש, התעלפות, הלם, עצירת נשימה, ירידת לחץ, הרעלת פחמן חד חמצני וכו'.
משבר יתר לחץ דם
נקודה "לאו-גון". הוא ממוקם במרכז כף היד בין המטאקרפל ה-2 וה-3, קצת יותר קרוב לשלישי. אם אתה עושה אגרוף, אז הנקודה הזו היא המקום שבו יהיה קצה האצבע האמצעית. לחץ על האגודל על נקודה זו, ולאחר מכן לחץ בתורו על קצות כל האצבעות של יד זו, ואז חזור על היד השנייה.
דימום מהאף
נקודה על העקב (האזור בגומה בין מפרק הקרסול לבין calcaneus). אם הדם מגיע מהנחיר השמאלי, אז אתה צריך ללחוץ על הנקודה על העקב הימני ולהיפך, זה יעצור את הדימום.
קוליק כליות (אבנים)
נקודה "סן יין (ג'יאו)". ממוקם על הקרסול הפנימי (3 cun למעלה). במהלך התקף, לחץ קלות עם האגודל, שחרר ולחץ למשך 3 עד 5 דקות.
אנגינה פקטוריס (אנגינה פקטוריס, התקף לב)
הצבע "ז'י-יאנג (xue)". הוא ממוקם בפוסה בין החוליות ה-6 וה-7. אתה יכול לקחת מטבע וקצה. לחץ במשך 3 עד 6 דקות, או כדי למנוע התקפות כאלה, לחץ 3-4 פעמים בכל יום באותו זמן.
לְשַׁהֵק
הצבע "שאו-שאן (xue)". זוהי הנקודה האחרונה של מרידיאן הריאתי. הוא ממוקם בצד החיצוני של האגודל ליד פינת הציפורן, שם מרידיאן הריאות פוגש את מרידיאן המעי הגס. בזמן שיהוקים, לחץ בחוזקה על נקודה זו עם האגודל או האצבע (ייתכן שיופיעו כאב כואב) ואל תשחרר למשך 30 עד 60 שניות.
כאבי בטן (התקף גסטריטיס)
נקודה "זו-סן-לי". הוא ממוקם 3 קון (12 ס"מ) מתחת לברך בחלק החיצוני של השוקה. עסו את הנקודה על שתי הרגליים עם האגודלים למשך 3-5 דקות. נשים בדרך זו יכולות גם להקל על כאבי דיסמנוריאה. בעזרת כריות האגודלים, לחץ קלות ועסה את הנקודה עד שתרגיש קהה.
רפואה סינית מסורתית - נקודות דיקור
תורת נקודות הדיקור היא אחת החשובות ביותר חלקי מרכיביםרפואה סינית מסורתית. מדענים של סין העתיקה הכירו מאות נקודות על גוף האדם, מה שהשפיע על הטיפול בהם ומנעו מחלות רבות. כן, ובזמן הנוכחי, שיטת האקופרסורה פופולרית ובמחיר סביר.
נקודות דיקור- אלו נקודות בגוף, שההשפעה עליהן מביאה לשיפור במצבם של איברים בודדים עקב איזון אנרגיית הצ'י. כלומר, אלו בדיוק הנקודות שצריך לגרות על ידי דקירת מחט, צריבה וכו'. בגוף האדם יש 664 נקודות דיקור, מתוכן 150 נחשבות העיקריות.
עיסוי צ'י קונג, עליו נדון, משמש לרוב כמסקנה לאחר סט תרגילי צ'יגונג, אולם הוא גם טוב מאוד כאפקט ריפוי עצמאי על הגוף.בעזרת עיסוי צ'י קונג ניתן לחזק את מערכת החיסון , לנרמל לחץ דם, להקל על שיעול, להצעיר את הגוף ובאופן כללי להשיג תוצאות מדהימות. עיסוי צ'י קונג עוזר לפתוח ערוצי אנרגיה ומרידיאנים לזרימה חופשית של צ'י בכל הגוף. כאשר לומדים עיסוי צ'י קונג, יש להקדיש תשומת לב רבה לא רק למיקום של הנקודות, אבל גם להשפעה עליהן (הקשה, לחץ, עיסויים שונים).
HE-GU(עמק סגור)
אתה יכול למצוא אותו על ידי הנחת קפל האגודל של יד אחת על הקפל בין האגודל של היד השנייה. המקום בו קצה האגודל פוגע יהיה נקודת ה-he-gu. נקודה זו שייכת לנקודות של אריכות ימים ומשמשת לטיפול במחלות רבות. ניתן לפעול לפיה ע"י לחיצה על האגודל או הקשה על מפרק האגודל. אֲגוּדָל.
נייגואןנקודת הלב, עם עיסוי קבוע, מנרמל את הלחץ ואת העבודה של מערכת הלב וכלי הדם.
ניתן למצוא נקודה זו על ידי הנחת שלוש אצבעות של יד אחת על הקפל השני על פרק כף היד במרכז האמה, בין הגידים.
נְקוּדָה SHOW-SAN-LIשוכב על האמה מבחוץ ניתן למצוא אותו על ידי הנחת שלוש אצבעות למטה מזווית המרפק, בחריץ השריר. על ידי לחיצה על הנקודה עם האגודל, אתה יכול להרגיש כאב. לרוב הפגיעה מתבצעת ע"י הקשה בתחתית האגרוף, או עיסוי מעגלי עם האגודל. נקודה זו היא אוניברסלית ביישום שלה והיא אחת מנקודות אורך החיים.
נְקוּדָה DA JUI- נקודה של מצב רוח טוב, היא נקודה של המרידיאן החציוני האחורי, הממוקמת על הצוואר, בין החוליה הצווארית ה-7 וחוליית החזה הראשונה. כדי למצוא אותה, עליך להטות את ראשך למטה ולחוש את החוליה הבולטת ביותר, שם היא נקודה מתחתיה.נקודה זו תעלה את הטון ואת מצב הרוח!
נקודה נוספת של מרידיאן זה נקראת BAI HUI. הוא ממוקם ממש במרכז הכתר, מחבר את קצות האוזניים עם קו דמיוני, אנו מקבלים נקודת חיתוך עם קו מרכז הראש. השפעת דיקור על זה צריכה להתבצע עם כאבי ראש עזים, סחרחורת, נדודי שינה, כמו גם גודש באף. עיסוי מעגלי עם קצות האצבעות או כל כף היד.
הנקודות על הראש והפנים מהוות סט שלם. העיסוי שלהם מאפשר לך לפתוח את הערוצים, משפר את זרימת המוח, מגרה פעילות מוחיתושימושי כטיפול מונע לטרשת, מיגרנה. בעזרת עיסוי קבוע של נקודות הפנים הצליחו הנשים הסיניות לשמור על הפנים ה"פורצלן" ולהימנע מקמטים.
נְקוּדָה DI-HEממוקם במרכז הסנטר צ'ן-ג'יאנגבפוסה הסנטר. DI-CAN- נקודות זוגיות, הממוקמות בפינות השפתיים. בחלק העליון של הקפל הנזוליאלי ישנה נקודה zhen-chzhong, ובכנפי האף נקודות YIN-XIANG.
נקודות משולבות טאי יאנגממוקם בשקע ברקות. מתחת למוח הקטן נמצאת נקודה פנג-פו, ומשני צידיו נקודות מזווגות פנג צ'יכמו כן, נקודות אלו משפרות את זרימת הדם ותפקוד המוח, עוזרות עם כאבי ראש וסחרחורות.
עיסוי - סירוק השיער לאחר חיבור האצבעות הקטנות, נעשות תנועות סירוק מהאזור הקדמי של הראש לחלק האחורי של הראש, משאיר את השיער בין האצבעות, לאחר מכן מהחלקים הצדדיים לאמצע, ואז האחורי של הראש. הראש מסורק.תרגיל זה מכסה שלושה אזורים של הראש: קדמי, צד ואחורי. חזור 9 פעמים.
כדי להעיר את הצ'י של הראש, תוך הרפיית קצות האצבעות, בצע הקשה, כיסוי כל חלקי הראש.תרגיל זה משפר את זרימת המוח, פעילות מנטלית ומשקם את צמיחת השיער.
להכות בתוף השמיימי - הנחת כפות הידיים על האוזניים, כאילו סוגרים אותן, אצבעות על החלק האחורי של הראש והאצבעות המורה מחליקות מהאמצעיות, פוגעות בנקודות הפנג-צ'י. במהלך התרגיל הזה נשמע צליל ב האוזניים, בדומה לרעם.התרגיל טוב לשמיעה, מנקה את הנפש, מפיג מתחים, מסייע בכאבי ראש, נוירסטניה.
הדרקון האדום מדאיג את הים - הוא משמש כטיפול מונע נגד כאבי גרון, מקדם את שחרור הרוק. הסינים מחשיבים את הרוק כנשא של אנרגיה, מיץ חיוני. מהדקים שיניים פעם אחת ומחלקים את הרוק המצטבר לשלושה מנות ולבלוע, מדמיינת כיצד הכדור הזוהר עובר למרכז התחתון - dan tien (רמת הטבור) תרגיל זה שימושי עבור מערכת העיכול, מחזק ומחטא את החניכיים ומסיר ריח רעמהפה.
נְקוּדָה TIAN-TUממוקם בפוסה הצווארית, מעוסים על ידי לחיצה על האגודל, מלווה בלחץ זה בנשיפה אחידה. לפעמים גורם לשיעול. פעילות גופנית משמשת כמניעה של ברונכיטיס, התקפי אסטמה של הסימפונות ומחלות אחרות המלוות בשיעול.
עיסוי צובט מנקודת ה-Tien Tu למטה בקו ישר לנקודת Shang Zhong מגרה היטב את בלוטת התימוס, נקודת Shang Zhong היא נקודת איתות של מצב הלב. גירוי קבוע של נקודת שאן-ג'ונג, אתה יכול לעצור את תהליך הרגרסיה של הבלוטה, המחדשת את הגוף!עיסוי הבטן מתחיל במרכז הטבור, גברים סוגרים אותה בכף יד שמאל, מניחים את כף יד ימין למעלה נשים להיפך חום כפות הידיים מהמרכז לצדדים המכסה את כל משטח הבטן נשים מתחילות נגד כיוון השעון הרחבת המעגל מתבצעת עבור 36 תנועות סיבוביות, ההיצרות מתבצעת עבור 24 תנועות סיבוביות.
עיסוי אזור הכליה הנחת כפות הידיים על אזור הכליות משני צידי הנקודה MIN-MEN, שנמצא בין החוליה ה-3 וה-4, בגובה החלק הדק ביותר של המותניים. צריך להחזיק מעט את כפות הידיים, ואז לעסות למטה ולמעלה, בליווי התנועה כלפי מטה בנשיפה, והתנועה כלפי מעלה בשאיפה. חזור על 18-36 תנועות עם נשימה, החזיק את כפות הידיים על אזור הכליות, מדמיין כיצד מתרחשת הנשימה בהשתתפות הכליות.חידוש אנרגיה כזה עוזר עם גודש באזור הכליות, פיאלונפריטיס כרוני.
בצע הקשה עם ה"עין" של האגרוף של אזור הכליות מלמעלה למטה, לכידת את האזורים שלמעלה ומתחת. כוח הפגיעה בעת הקשה צריך להיות רך ומתריס זעזוע מוח קלאזור הכליות.נקודות על הרגליים.
בצידי האגן, על הישבן נקודות הואן טיאו環跳 היא נקודת הדיקור של מרידיאן כיס המרה. הרופא הסיני המפורסם מא דניאנג התייחס לנקודה זו ל-12 הנקודות החשובות ביותר. הן מופעלות על ידי טפיחה על פרקי האגודלים.
נְקוּדָה WEI-CHUNGממוקם במרכז קפל הפופליטאלי. אתה צריך לפעול על זה בעמידה עם ברכיים ישרות, מפרקי האגודלים, נכנס בדיוק למרכז הפוסה הפופליטאלי.
נקודות משולבות ZU-SAN-LIאו נקודות של אריכות ימים, המכונות בסין "נקודות ממאה מחלות." ההשפעה שלהן מרפאה את הגוף ומאריכה חיים. כדי למצוא את הנקודות הללו יש לשלב את מרכזי כפות הידיים עם מרכזי כפות הברך בישיבה על כיסא. המקום ברגל התחתונה, אליו נופלת הקמיצה, מציין את מיקום הנקודות. האגרוף מנקודת זו-סאן-לי במורד ערוצי הרגליים ומעלה החלק הפנימי של הרגליים.
הנקודה על הסוליה נקראת יונג צ'ואןאו "Bubbling Spring".הוא ממוקם על כף הרגל בשקע שנוצר כאשר אצבעות הרגליים מכופפות. הוא שוכן על מרידיאן כף הרגל Shaoyin, אשר קשור קשר הדוק עם הכבד. את הנקודות מעסים בקצות האצבעות או בניעור כל הגוף, מדמיינים איך אנרגיה מלוכלכת מורעפת מהגוף, דרך הנקודות מונעת אנרגיית הפסולת לתוך האדמה.
בישיבה כדאי להכות את הרגליים עם כל כף היד. אפקט זה הוא מאוד עדין ויעילה, שכן יש הקרנות של כל איברי הגוף על הסוליות וכפות הידיים.
היכן ממוקמות נקודות הדיקור לירידה במשקל על גוף האדם?
ההשפעה על נקודות דיקור היא חלק מהרפואה הסינית. שיטה זו משמשת לטיפול במחלות רבות, היא מתורגלת עם ירידה במשקל. כמובן, אתה לא יכול לרדת במשקל על ידי אכילת סופגניות בלילה ועיסוי איטי נקודות קסם. אבל אם אתה באמת רוצה להיפטר מקילוגרמים מיותרים, אז אתה צריך להשתמש כראוי בנקודות דיקור לירידה במשקל, לאכול תזונה מאוזנת.
שיטה זו ידועה כבר זמן רב, אך בגרסה המסורתית משתמשים במחטים מיוחדות ליישם אותה. בעזרתם הם פועלים בנקודות פעילות. אבל עבודה עדינה כזו צריכה להתבצע על ידי מומחה; אי אפשר לבצע את ההליך בעצמך. איש המקצוע יודע היכן, באיזה כוח וכמה עמוק צריך להחדיר את המחט.
חשוב לדעת שדיקור סיני הוא הליך די רציני. אם זה נעשה בצורה לא נכונה, זה יכול להזיק לאדם. לכן, קח את הבחירה של מומחה עם אחריות רבה - הוא חייב להיות בעל הידע והמיומנויות הדרושים.
חלופה בטוחה יותר אקופרסורהאו אקופרסורה. ההשפעה היא לא במחטים, אלא באצבעות - המומחה לוחץ על המקומות הנכונים. יש יותר מ-300 נקודות פעילות בגוף, המשולבות באופן קונבנציונלי ל-14 מרידיאנים.
אנרגיה זורמת דרכם, לכן, על ידי פעולה עליהם, אתה יכול לנרמל את תפקוד המעיים, לשחזר את חילוף החומרים, להפחית תיאבון, להסיר עודפי נוזלים ולשפר את הרווחה. אבל האם גירוי עצמי של נקודות פעילות ביולוגית לירידה במשקל לא יוביל לתוצאות הרות אסון? האם ניתן לעשות זאת בעצמך?
תיאורטית, אתה יכול למצוא אותם בעצמך, אבל זה לא קל לעשות. משמש למדידות
מידת אורך - cun. זה חייב להיקבע על ידי מדידת רוחב הפאלנקס של האצבע, כך שזה יהיה שונה עבור כל אדם.
יש צורך לעורר לפני האכילה. אם אדם סובל מהשמנת יתר, כוח הלחץ צריך להיות בינוני. יש לפעול על הנקודה עם קצה האצבע המורה. אם שטח הגוף קטן, אז יותר נוח לעשות זאת עם גפרור.
תחילה לחץ, ולאחר מכן בצע תנועות סיבוביות בכיוון השעון - זה מפעיל את עבודת האיבר. אם, להיפך, צריך להשתיק את הפעילות, אז עשה זאת נגד כיוון השעון. יש להפעיל שני לחצים בדקה.
ניתן לפעול בין 30 שניות ל-5 דקות, תלוי במשימות שצריך לפתור.
כיצד למצוא נקודות הממוקמות על גוף האדם לירידה במשקל? מומחים ממליצים להתחיל עם גואן יואן. כדי להגיע אליו, אתה צריך לספור 3 כונים מהטבור ומטה. הגירוי שלה מקהה את הרעב. אחד נוסף הוא זו-סאן-לי. ניתן למצוא את הנקודה הפעילה ביולוגית באופן הבא: שבו על כיסא, הניחו את היד על הברך. המקום שאתה צריך יהיה ממוקם מתחת לקמיצה.
אם אתה עיסוי באופן קבוע, אתה יכול לאבד עד 500 גרם שומן בשבוע. שאו-שאן נחשב לאזור פעיל. מיקומו הוא 1/10 קון, סופר מהפינה בבסיס הציפורן.
שיטות הרזיה רבות כוללות עיסוי נקודות על האוזן. כדי להפחית את התיאבון, עסו את האזור באונה שבו הוא מתחבר ללסת. זוהי אחת הנקודות הפעילות ביותר באוזן לירידה במשקל. האזור שמאחורי האוזן, הממוקם במפגש הלסת העליונה והתחתונה, אחראי על מרכז הרוויה.
פתחו את הפה חזק ומצאו את המקום הנייד ביותר מאחורי האוזן - הנקודה נמצאת ממש מתחתיה. עדיף לעורר אותו לפני האכילה, לפחות 3 דקות.
Zu-san-li הוא אחד האזורים החשובים ביותר בגוף. שב זקוף, כופף את הברכיים. הניחו את הידיים כך שכפות הברכיים ממוקמות בדיוק מתחת לכפות הידיים. הפלנקס הדיסטלי של האצבע הרביעית יהיה מעל הנקודה הרצויה. זה חייב להיות לעסות עם חולשה וחרדה, זה עוזר במאבק נגד קילוגרמים עודפים. יש לעסות אותו במשך 20 דקות בערב. אבל אם התהליך גורם לאי נוחות, אז עדיף להפסיק.
ליד הפינה החיצונית של האגודל נמצא שאו-שאן. לחיצה עליו יכולה לגרום
כאב קל. כדי לרדת במשקל, אתה צריך לפעול על זה במשך שלוש דקות עם כוח לחץ ממוצע.
אילו נקודות נוספות ניתן לעסות לירידה במשקל? ממרכז הקרסול, ספור 6 cun - האזור ימוקם ליד השוקה. הגירוי שלו לא רק מקדם ירידה במשקל, אלא גם עוזר להיפטר מחוסר תחושה בידיים וברגליים של אדם, אי נוחות באזור הלב.
כדי למצוא את כל שאר האזורים, עדיף להיעזר באיש מקצוע. דיקור בכלל ונקודות דיקור להרזיה זה עסק רציני.
כל ניסוי יכול להוביל לבעיות בריאותיות ולדימום תת עורי.
נקודות קסם על גוף האדם.
נקודה לכאבים בראש. הוא ממוקם בין האגודל באצבע המורה בצומת העצמות. אז האגודל ישכב בערך באמצע קו החיים, האצבע המורה על גב כף היד (אתה יכול להיפך. כאן אתה צריך ללחוץ חזק. במקרה שזה כואב, אז הנקודה נמצאה. שלוש עד ארבע לחיצות פעילות ואי אפשר ללכת על כדור.
נקודה עוזרת להוריד את לחץ הדם, לנרמל הרבה דברים אחרים. התודעה תתבהר והראייה תהיה חדה יותר. הצלצולים באוזניים ייעלמו, אנשים יודעי דבר טוענים ששיטת ריפוי זו משמשת ברפואה צבאית. ובתחום הזה הטיפול שונה מאוד מהפשוט שכולנו רגילים אליו. שם הרפואה היא קיצונית. בתנאים צבאיים, אתה צריך לעשות הכל כמה שיותר מהר - לרפא במהירות, מהר לשים על הרגליים, להפסיק במהירות דימום. הקסום הזה מנקודת המבט של הרפואה ממוקם על האצבע האמצעית עם הצד האחורי, על הכרית. הנקודה הזו די כואבת. נצטרך להתאזר בסבלנות, כדאי לשמור אותו לזמן קצר יחסית - דקה אחת בלבד. אבל זה ייראה כמו הרבה זמן. לאחר מכן, כל כאב נעלם. הכאב נעלם אפילו בעמוד השדרה.
כוח נקודת הפעלה. תשומת הלב! רק אם תחבר את קצות כל האצבעות, זה יהיה בחור שבמרכז כף היד. רק אם אתה מרגיש עייפות, אובדן כוח, אדישות, נמנום, עסו את הנקודה הזו.
נקודת חום. הוא ממוקם על הכרית של הפלנקס העליון של האצבע האמצעית. השפעה על הנקודה עוזרת להתחמם, מגרה את חילוף החומרים, מקלה על חרדה. ניתן לעסות אותו במצבים מרגשים, לפני בחינה או פגישה חשובה.
נקודת לב. הוא ממוקם על הכרית של הפלנקס העליון של האצבע הקטנה. עוזר עם דפיקות לב.
נקודה של מיניות. זוהי סטומטה הממוקמת במרחק של 3 מ"מ. למעלה מתחילת צמיחת הציפורן של הקמיצה. רק אם תאבד עניין המין השניאו שהמיניות ירדה, אתה צריך לבטל את חסימת זרימות האנרגיה העוברות דרך מרידיאן הקמיצה.
נקודות פעילות בכפות הרגליים, אחראיות על איברי האדם
הרפואה הסינית מאמינה שהבסיס לאריכות החיים הוא ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגית על גוף האדם. הם נמצאים בכל מקום: על הידיים, הראש, הגב, הבטן. יותר מ-70 אלף קצות עצבים מרוכזים בכפות הרגליים. הם יוצרים אזורים רפלקסוגניים הקשורים לעבודה של מערכות ואיברים שונים. מסיבה זו, אדם המעסה את כפות הרגליים באופן קבוע והולך יחף מקבל דחיפה של אנרגיה למניעה וטיפול במחלות שונות.
הקרנה של איברים פנימיים על הרגליים
נקודות פעילות ביולוגית של כף הרגל ממוקמות על כל פני השטח שלה. הסינים מאמינים שכף הרגל היא מפה של האיברים הפנימיים, שבאמצעותה ניתן לאבחן מצב בריאותי. ועל ידי פעולה על נקודות פעילות, אתה יכול לתרום להחלמה מהירה. כדי לדמיין איך נקודות העיסוי ממוקמות על כף הרגל, אתה צריך לדמיין אדם בתנוחת העובר.
החלק הפנימי של כף הרגל אחראי על תפקוד עמוד השדרה. האצבעות נמצאות מאחורי הראש, בעוד האגודל הוא המוח (בקצה האצבע נמצאת בלוטת האצטרובל, במרכזה בלוטת יותרת המוח), ארבע האצבעות הנותרות הן הסינוסים הפראנאסאליים. הנקודות בכף הרגל לעיסוי, האחראיות על העיניים, ממוקמות בבסיס המדד, באמצע ולוכדות חלקית את אזור הקמיצה.
הנקודות ברגל שמאל, האחראיות על האיברים, מתאימות לאנטומיה של הצד השמאלי של הגוף. באופן דומה, המיקום של אזורים ביולוגיים פעילים עבור כף רגל ימין. בשורש הזרת והקמיצה יש אזור שמתאים לאוזניים. הנקודות האחראיות על הריאות ממוקמות סנטימטר מתחת לאזור העיניים.
ברגל שמאל, קרוב יותר כלפי חוץ, יש אזור המתאים לעבודת הלב. באזור דומה, אך ברגל ימין, ישנם אזורים של הכבד וכיס המרה. הלבלב ממוקם בחלק הפנימי של כפות הרגליים, ממש מתחת לאזור הריאות. מיד, אבל אפילו נמוך יותר, נמצא אזור הקיבה.
לאורך עמוד השדרה נמצאים בלוטת התריס והלבלב, הקיבה, מקורו לרוחב המעי הגס. העקבים אחראים על הישבן, האזור התחתון המרכזי של העקב מתאים למערכת הרבייה.
מה הנקודות
בתרשים הבא, כל האזורים האחראים על האיברים מסומנים בצורה ברורה יותר.
על פי המרפאים הסינים, כל הנקודות בכפות הרגליים ממוקמות על 14 מרידיאנים, שכל אחד מהם שייך לאחד מהסוגים: מאסטר הלב, הלב הגדול או המחמם התלת מעלות (מרידיאן גוברנר). ישנם 3 סוגי נקודות על כל מרידיאן:
- נקודת עירור. הוא אחד על כל מרידיאן וכאשר נחשפים אליו, מופעלת עבודת האיבר שעליו הוא אחראי;
- נקודת רגיעה. הוא אחד על כל מרידיאן, וכאשר הוא מופעל באיבר המתאים, מתעוררת תחושת שלווה, הגוף נרגע, מהדקים ומתחים עצביים נעלמים;
- נקודת הרמוניזציה. זה תמיד ממוקם בתחילת או בסוף המרידיאן, ההשפעה עליו מנרמלת את מצב האיברים הממוקמים על מרידיאן זה, מובילה להרפיה כללית של הגוף.
כדי למצוא את הנקודות הדרושות, אתה צריך להרגיש את כף הרגל: כאשר אתה מוצא מקום פעיל, הגוף יגיב בכאב למגע. אם יש בעיות בריאותיות, יובש, הזעה עלולים להופיע באזור כף הרגל בו נמצא האיבר הזקוק לטיפול.
כללים בסיסיים של עיסוי עצמי
כדי להפיק את התועלת המקסימלית מההליך, עדיף ליצור קשר עם המאסטרים של אקופרסורה ודיקור, אך ניתן גם לעשות עיסוי עצמי על ידי לחיצה על הנקודות בכף הרגל כאמצעי מניעה. גירוי של נקודות רפלקסוגניות מפעיל את עבודת האיברים, משפר את זרימת הלימפה ואת זרימת הדם.
ראשית עליך להפיג את המתח מכפות הרגליים, למתוח אותן: ללכת על בהונות, לעשות אמבט מלח, לשבת במצב נוח ולחוש את כף הרגל, להקשיב לתחושות.
העיסוי צריך להתחיל עם האצבעות. כל אחד צריך להיות מפותח בנפרד. לאחר מכן, בלחץ חזק, ניתן להתחיל לעסות את החלק העליון של כף הרגל. לאחר מכן עברו בצורה חלקה לחלק הפנימי והחיצוני, ולאחר מכן עברו לקרסול ולעקב.
נקודות כאב מתחממות בתנועה מעגלית. אם יש בעיה בריאותית ספציפית, יש צורך לעורר לא נקודה אחת, אלא גם שכנות. מספיקות רק 5 דקות כל יום כדי להרגיש טוב יותר, להיפטר ממתחים, לחזק את המערכת החיסונית.
כדי להפחית את הסיכוי להצטננות ומחלות אחרות, חשוב לשמור על חום הרגליים ולנעול נעליים נוחות.
התוויות נגד
לפני תחילת הטיפול, עליך להכיר את התוויות הנגד. אין לבצע דיקור סיני במקרים כאלה:
- הֵרָיוֹן;
- הפרעת קרישת דם;
- זיהומים ופתולוגיות חריפות במהלך תקופת ההחמרה;
- פקקת ורידים;
- פתולוגיות על העור במקום שבו נמצאת הנקודה הפעילה ביולוגית;
- תסחיף בשלב החריף.
אם אהבת את המאמר שלנו ויש לך משהו להוסיף, אנא שתף את המחשבות שלך. חשוב לנו מאוד לדעת את דעתכם!
רפואה סינית. אטלס של נקודות פעילות. עיסוי עצמי טיפולי.
תפוס את הרגליים...
יש פתגם שאומר שאי אפשר לשאת את המולדת על סוליות המגפיים... אבל בסין ובכלל במזרח בטוחים שעל הסוליות כמובן לא של מגפיים, אלא של רגלינו. יכול לסחוב את הבריאות של עצמך!
סיני חכם עבורם מאות שנים של היסטוריההמציא לא רק נייר, מצפן, משי, זכוכית ואבק שריפה. הם גילו שעל ידי עיסוי אזורים מסוימים בכפות הרגליים, ניתן להקל או אפילו להעלים לחלוטין כאבים בחלקים שונים של הגוף: מפרקים, שרירים, איברים פנימיים. בדרך זו, אתה מספק גישה ללא הפרעה לאנרגיה חיונית Qi לכל איבר ונקודה בגופך.
על פי התיאוריה של הרפואה הסינית המסורתית, יש יותר מ-60 אזורים ונקודות פעילים בכפות הרגליים, ויש גם ערוצי ג'ינגלו חשובים, וגם ה"סיגים" של גוף האדם מרוכזים. מצטבר במשך זמן רב בגוף האדם, רעלים מונעים מחזור רגילויכול לגרום למחלות שונות.
עיסוי כף הרגל משפיע על נקודות הרפלקס של כף הרגל, מגרה ומאזן את המצב הכללי של האיברים הפנימיים והגוף בכללותו. הוא מקל על מתח עצבי, עייפות, עוררות פסיכו-רגשית, מרגיע ומסדר את מערכת העצבים, משפר את חילוף החומרים ומחזק את הגנות הגוף.
עד היום, הרפלקסולוגיה, כאחת משיטות הטיפול הלא תרופתי, נכנסה חזק לארסנל הרפואה המערבית, ועיסוי כף הרגל הכרחי הן לאנשים חולים והן לאנשים בריאים שאכפת להם ממצב החסינות ומערכת העצבים שלהם. ידוע שישנן נקודות בכף הרגל – השלכות של כל האיברים הפנימיים, ובאמצעות ההשפעה עליהם אנו משפיעים בעדינות וביעילות על תפקוד הגוף.
עיסוי כפות רגליים שיטתי יעזור להחזיר במהירות את ההרמוניה של הגוף והנשמה.
זכור שעם כאב ראש אתה צריך לעסות את האגודל, עם מחלת עיניים - שתי אצבעות אמצעיות, עם כאבים באוזניים - האצבעות החיצוניות, עם בעיות בעמוד השדרה - החלק הפנימי של הסוליה.
יישום אקופרסורה בתנאי בית.
דיקור סיני מוכר כבר למעלה מ-5,000 שנה, שיטת טיפול סינית באמצעות מחטי זהב. IN לָאַחֲרוֹנָהאנלוגי מודרני של טכניקה כזו הופיע - אלקטרוניקור. עם זאת, לא כולם יודעים שיש שיטה נוספת - אקופרסורה. ביפן, טכניקה דומה נקראת שי-אטסו (שי - אצבעות, אצו - לחץ).
אקופרסורה מטפלת בלחץ אצבע.
אקופרסורה סורה היא פיתוח נוסף של דיקור סיני. הוא משתמש באותן נקודות ומרידיאנים שאליהם מוחדרות מחטי דיקור, אך אקופרסורה דוחה את השימוש במתכת בטיפול, מה שהופך את הטכניקה לעדינה ובטוחה יותר, ללא ירידה ביעילות. במקום מחטי מתכת, עם אותו אפקט, משתמשים באגודל ובאצבע המורה (ניתן להשתמש בעצמך, אם יש).
לחיצה-לחיצה על האצבעות על הנקודות הנכונות מקלה על מחלות והפרעות רבות.
אקופרסורה לא רק מקל על כאב, אלא גם מקטין את זמן המחלה, מבטל את ההפרה של הפעילות התפקודית של האיברים, מבטל את ההשלכות האורגניות של נוירוזה: חרדה, אי שקט, פחד.
כל אדם שיודע את הנקודות החשובות ביותר על הגוף וההתוויות הרפואיות, בהתאם לכללי האחיזה הקלים לזכור, יוכל לעזור לעצמו!
אקופרסורה מקל על כאבים ומטפל ביעילות באותן מחלות הנגרמות מהפרעות במערכת העצבים, וזו כל מחלה שנייה בזמננו הקדחתני. אך מעל הכל, אקופרסורה היא שיטה אמינה, בטוחה ויעילה להתמודדות עם כאבים – וזאת ללא תופעות לוואי. שיטה זו יעילה במיוחד כאשר היא נבחרה בהצלחה, ועל אחת כמה וכמה, נושאת ההשפעה.
אקופרסורה אינו גורם לכאב כתוצאה מדקירות מחט, אינו גורם לדימום ומבטל את החדרת הזיהום לגוף. אבל הכי חשוב, הרופא הזה תמיד איתך!
מגוון נקודות רפלקס
מיקומי הדיקור והאקופרסורה ידועים בדיוק. הם ממוקמים על 14 קווי מרידיאן, שנחקרו זה מכבר. למרידיאנים הללו יש שמות מסוימים, למשל, "לב גדול" ("מאסטר הלב"), "מחמם תלת מעלות" או "מרידיאן גוברנר", בעוד שבכל מרידיאן משתמשים בשלושה סוגי נקודות:
"נקודות הרמוניזציה" - שכיבה בתחילת המרידיאן ובסוף. האקופרסורה שלהם נותן הדים הרמוניים בכל האיברים הקשורים למרידיאן זה.
"נקודה מרגשת" - רק אחת בכל מרידיאן. האקופרסורה שלו מפעילה את התגובה והיעילות של האיברים הקשורים למרידיאן זה.
"נקודת הרגעה" - גם אחת בלבד בכל מרידיאן. נקודה זו מדכאת, מרגיעה, מקלה על מצב עצבני; התחושות במהלך האקופרסורה שלה נעימות ביותר.
הקלה מובאת על ידי אקופרסורה משופרת של המערכת של מה שנקרא "נקודות איתות (אזעקה) ("נקודות ירח"). לכל איבר מרכזי יש נקודת אות משלו. אקופרסורה נכונה של נקודה זו תורמת לשיפור מיידי במצבו של האדם ובפרט לירידה בכאב.
IN השנים האחרונותנפתח הלימודים באוניברסיטת בייג'ינג לרפואה סינית מסורתית שורה שלמה"נקודות מיוחדות" הקשורות למחלות מסוימות (מחלות).
להלן תמונות של הנקודות החשובות ביותר של אקופרסורה. זו יכולה להיות "נקודת הרגעה" להפרעות שינה, ו"נקודה מרגשת" ללחץ דם נמוך, ו"נקודת הרמוניה" למצב חרדה של נוירוזה כללית, ו"נקודת איתות" לכאבי קוליק ומפרקים, ו "נקודה מיוחדת" עם ירידה בעוצמה.
האיורים שלהלן מציגים מיקומים טיפוסיים של נקודות חמות. במבט של תכונות בודדותמבנה הגוף של מיקום הנקודות עשוי לסטות בתוך סנטימטר אחד. בעזרת מכשיר מיוחד המודד את התנגדות העור, מיקום הנקודה נקבע לפי ערך ההתנגדות המופחת בדיוק של מילימטר אחד. עם זאת, עבור accupressure, דיוק כזה מיותר (גודל האצבע גדול יותר). ככלל, נקודת האקופרסורה מגיבה ללחץ חזק עם דחף כאב ברור, מה שמקל על מציאתה באזור הרצוי בגוף.
איך להשפיע על נקודת האקופרסורה?
רופאים לרפואה סינית מסורתית מבחינים בשלוש דרגות השפעה על נקודות הטיפול:
בְּ- כאב חדובטיפול הראשוני יש לציין שימוש בעיסוי נקודתי מעגלי קל, המתבצע בקצה האצבע המורה של היד. משך העיסוי הוא בין דקה לחמש דקות.
בְּ- מחלות כרוניות, בהתאם למצבו הכללי של המטופל, עדיף ואמין יותר להשתמש באקופרסורה בעוצמה בינונית. מומלץ לבצע עיסויים מרובים במהלך היום, משך האקופרסורה הוא עד 30-40 שניות.
אקופרסורה חזקה מתבצעת בעיקר עם האגודל, אך וריאציות אחרות אפשריות.
כאשר הנקודה הפעילה הרצויה נמצאת על הגוף, הם נוגעים בעור עם קצה המדד או האגודל, ואז הם מתחילים לעשות תנועות מעגליות עם האצבע, מזיזים את העור ביחס לעצם או לרקמת השריר בקצב של שניים. סיבובים לשנייה. יחד עם זאת, יש לשים לב לעובדה שכאשר היא נחשפת, האצבע נשארת כל הזמן על הנקודה הנדרשת של הגוף.
עם השפעה סימטרית על נקודות הלחץ, יש להיזהר במיוחד.
התוויות נגד:
אקופרסורה בצורתו הפשוטה לא יכולה להחליף את הדרוש טיפול רפואיבמצבי חירום, עם זאת, זה יכול לשמש כטיפול נוסף בכאב, כמו גם לעזרה ראשונה.
אקופרסורה אסורה ב:
מחלות אורגניות קשות של הלב ומערכות הדם
במהלך ההריון
עם עייפות קשה
עד לטיפול במחלת עור בנקודת האקופרסורה (לדוגמה, suppuration, חזזית וכו')
איך לעשות אקופרסורה נכון?
שב או שכב על הגב.
קח הפסקה מהכל לזמן מה, וודא שאין גירויים חיצוניים: (שיחות של קרובי משפחה, שיחות טלפון וכו')
הנח את קצה האצבע המורה על הנקודה הרצויה של הגוף (נקודת אקופרסורה).
לחצו קלות על העור ובמקביל התחילו לבצע תנועות סיבוביות עם האצבע, תוך הקפדה שהאצבע לא תעזוב את נקודת הגוף הזו בזמן התנועה.
משך האקופרסורה הוא בין חצי דקה לחמש דקות. הפעולה תמיד מגיעה מהר ומורגשת לאורך זמן.
ניתן לחזור על אקופרסורה פעמים רבות במהלך היום!
נקודות דיקור בגוף האדם
דיקור סיני היא שיטה סינית עתיקה לטיפול במחלות. זוהי דרך מיוחדת להשפיע על נקודות מיוחדות הממוקמות על אדם. דיקור סיני עוזר להאיץ את ההחלמה ולרפא הפרעות תפקודיות. זה יכול לחסל את ההשפעות של מתח. יש צורך רק לדעת היכן ממוקמות הנקודות הללו וכיצד לפעול בגינן.
היתרונות של דיקור סיני
דיקור סיני יכול להקל ולהעלים הפרעות עצבים.זה די קשה לגלות את כל הנקודות המשפיעות על הפעילות החיונית של גוף האדם, אבל זה יהיה מספיק כדי ללמוד רק את העיקריות שבהן. ידיעת הנקודות הללו תעזור לך לשפר את מצבך הגופני.
ישנן נקודות המסייעות להתמודד עם כאבי שיניים וכאבי ראש, לחץ דם ושיעול, קרירות ופחד, אוסטאוכונדרוזיס ואוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, כאבים במפרקים ובדיסקים הבין חולייתיים, כאבים בלב.
נקודות דיקור
הנקודות העיקריות ממוקמות על המרידיאנים כביכול, יש 14 מהם. כל אחד מהם אחראי על תחום הפעילות שלו ויש לו שם משלו.
- הנקודות שאחראיות להרמוניזציה ממוקמות בקצה ובתחילת המרידיאנים.
- הנקודות האחראיות לגירוי ממוקמות אחת על כל מרידיאן.
- יש גם נקודות מרגיעות, נקודות מיוחדות ונקודות המתאימות לכל איבר.
מה עושות נקודות דיקור?
נקודות הרמוניות אחראיות להרמוניה של עבודת האיברים. נקודות גירוי עוזרות להפעיל את מאגרי האנרגיה של הגוף. מרגיע - עוזר לאזן את תפקודי מערכת העצבים. גירוי של נקודות אלו יגרום לתחושות נעימות מאוד. ההשפעה הנכונה על הנקודות תעזור להרגיע את הכאב ולהפחית את הסבל. נקודות מיוחדות משמשות לטיפול במחלות מסוימות.
עקרון ההשפעה של דיקור סיני
במחלות, החיבור של האיבר עם הנקודה שלו מופרע. השפעה פיזית עליו מסוגלת לשחזר את הקשר הזה ולנרמל את עבודת הגוף. אם יש לך כאבים בנקודה בגב התחתון, זה עשוי להצביע על מחלת כליות, עם מחלות קיבה, כאב מופיע בנקודה על הבטן. בשלבים המוקדמים, על ידי לחיצה על הנקודות, ניתן לנרמל את תפקוד האיבר. אם תלחץ קלות תרגיש כאב קללעסות קלות את הנקודה, וזה יעזור להקל על המצב. ההשפעה הטיפולית של הדיקור עשויה להופיע מיד או לאחר זמן מה.
כללי דיקור סיני
לפני שתתחיל, החליטי על הזמן המתאים לך. בשלב זה, שום דבר לא אמור להסיח את דעתך: לא שיחות ולא ביקורים. לאחר מכן, אתה יכול לשבת או לשכב, ואז להירגע. הנקודה לעיסוי היא בקוטר של 1 ס"מ. כאן כדאי להתמקד בתחושת הכאב. ברגע שאתה מוכן, אתה צריך לשים את האצבע המורה על הנקודה ובהדרגה להגביר את הלחץ להתחיל להסתובב עם כיוון השעון, לעסות את הנקודה.זמן עיסוי נקודה אחת הוא בין 40 שניות ל-6 דקות. ניתן לבצע דיקור סיני 5 פעמים ביום.
מרשמי ריפוי לדיקור סיני
על מנת להפחית את משקל הגוף ולדכא את התיאבון, עסו את נקודת "יו-בה". אם אתה מתייסר בתיאבון יתר, יש ללחוץ על הנקודה משני הצדדים למשך 30 שניות. במקביל, תרגישו השפעה מרגיעה, תפחיתו את התיאבון ותשפרו את חילוף החומרים. כדי להתמודד עם הפחד, לחץ קלות במשך 5 דקות משני הצדדים על נקודת "השלווה האלוהית". לחיצה תעזור להרמוניה את מצב הנפש. כדי להילחם באסתמה, קוצר נשימה, התמכרות לניקוטין ושיעול, לחץ קלות על נקודת הצ'אבה-אקס למשך דקה. אתה יכול לחזור על הליך זה בכל עת. אם אתה רוצה לעשן, לחץ על הנקודה בחדות עד שתרגיש כאב.
דיקור סיני במאבק בצמא, כאבים ומתחים
- על מנת להתמודד עם מצמוץ או כאב בעיניים, התחל לעסות את מסלול העין בתנועה מעגלית.
- כדי להילחם בצמא, יש לחוש נקודה על הקרום הרירי של הלשון במרחק 1 ס"מ מהקצה שלה. לחץ עם השיניים הקדמיות 20 פעמים למשך 60 שניות.
- על מנת להפיג את המתח בצוואר, צבט את נקודת ה"פיי-יאנג" עם המדד והאגודל. התחל ללחוץ קלות ואז הגבר את הלחץ. חזור במידת הצורך.
- עם כאב בכיס המרה, יש צורך ללחוץ בקלות על נקודת "צ'ו-סן" משני הצדדים. לחץ עד שתרגיש תחושת מישוש. השפעה כזו יכולה להיות בעלת השפעה מונעת על גוף האדם.
- לכאבים במפרקים יש צורך ללחוץ חזק במקרה של מחלה כרונית, ובקלות במקרה של מחלה חריפה. זה יספיק להחיל דיקור פעם ביום.
- אם מתרחש כאב באזור החזיתי, מספיק לעצום את העיניים וללחוץ קלות משני הצדדים בו-זמנית על נקודות "חטא-סן".
- במקרה של כאבים בלב, במצב רגוע של שכיבה, לחץ קלות על נקודות "צ'ה-פו-לי" ו"צ'ה-טי". כדי להקל על המצב עם יתר לחץ דם, יש צורך ללחוץ קלות על נקודות "יאנג-סי". לחץ על הנקודות פעם ביום, רצוי עד 5 דקות למשך מספר שבועות.
- כדי להילחם בכאב בחלק האחורי של הראש, לחץ בחוזקה על נקודות צ'ן צ'י בו זמנית על 2 נקודות עם 2 אצבעות. מיגרנה תעזור להרגיע את נטילת נקודת "הו-קו" עם המדד והאגודל, ולחץ קצבי עד 6 דקות.
כשיש בעיות בריאות, כל אחד מחפש הזדמנות להקל על מצבו. זה יכול לעזור לך להשפיע על נקודות הדיקור המיוחדות הממוקמות על גופו של כל אדם. לדעת היכן הם נמצאים, אילו איברים אחראים לתפקוד וכיצד לעסות אותם כראוי, אתה יכול להתמודד עם בעיות בריאותיות רבות. דיקור סיני הוא אומנות ריפוי עתיקה ששימשה את רופאי הקיסר הסיני. על ידי לימוד סודות הדיקור, תוכל לשפר את מצבך הכללי ולהחלים לחלוטין.
איך למצוא נקודות דיקור לירידה במשקל בעצמך?
אילו טריקים לא נוקטות הנשים המקסימות שלנו כדי להפוך את הגוף שלהן לאלגנטי ויפה יותר. במאמר זה נדבר על אחת מהשיטות המדהימות הללו לירידה במשקל – ההשפעה על נקודות הדיקור בגוף.
המונח דיקור סיני בא משתי מילים בלטיניות "אקוס" - מחט ו"פונקטורה" - כדי לדקור ומרמז על ההשפעה על נקודות מסוימות בגוף האדם בעזרת מחטים מיוחדות.
טכניקה זו הושאלה מהרפואה הסינית העתיקה, שעדיין מפורסמת בה שיטות יעילותיַחַס.
החכמים הסינים הגדולים האמינו בכך גוף האדםהוא גביש בעל 12 צדדים. עליו שוכנות 365 נקודות הממוקמות על 12 מרידיאנים מיוחדים, דרכם מסתובבת האנרגיה החיונית "צ'י". כל מרידיאן אחראי על איבר מסוים, ובמקרה של תקלות בעבודתו ניתן לתקן את המצב על ידי השפעה על נקודת הדיקור המתאימה.
עם זאת, קיימת דעה חלופית כי לדיקור אין שורשים סיניים כלל. הבסיס לה נמצא ב-1963 אבן בעלת קווי מתאר מחודדים מהתקופה הנאוליתית, שלפי מומחים ניתן היה להשתמש בה במקום מחטים.
אבל כך או כך, שיטת ההשפעה הנכונה על נקודות הדיקור הגיעה בהצלחה לזמננו, ונוכל להשתמש בה בשמחה לירידה במשקל.
תכונות השימוש בדיקור סיני
ישנן מספר דרכים להשפיע על נקודות פעילות ביולוגית בגוף: על ידי החדרת מחטי ריפוי מיוחדות (דיקור) או על ידי לחיצה עליהן עם האצבעות (אקופרסורה או ניקור לחץ). על ידי עבודה עם נקודות מסוימות, נוכל לנרמל את העבודה של כל הגוף שלנו.
בסך הכל ידועות כ-700 נקודות כאלה על גוף האדם (אם כי בפועל לא משתמשים ביותר מ-150). יתרה מכך, כ-100 מהם ממוקמים על האפרכסת ובערך אותו מספר על כף הרגל.
כתוצאה ממחקרים רבים הגיעו מדענים למסקנה שב-80% מהמקרים, נקודות הדיקור והאזור בגוף הסמוך להן נמצאים בסמיכות לעצבים, הורידים והעורקים התת עוריים, דרכם, ככל הנראה, האפקט הטיפולי מועבר.
כמו כן, העקרונות של דיקור סיני משמשים באופן פעיל בקוסמטיקה, המסייעת לנשים להיפטר בהצלחה מקמטים לא רצויים. זה הופך שיטה זו לאלטרנטיבה מצוינת לניתוח.
יש גם דיקור בלייזר, בעזרתו מומחים "צורבים" את העור בקרן הלייזר הדקה ביותר. זה מבטל כל אפשרות של הידבקות בזיהומים שונים, ולכן הוא משמש לטיפול בילדים, קשישים או חולים תשושים.
נקודות דיקור וירידה במשקל
בשיטת תיקון משקל עודף בעזרת דיקור, הרופאים משתמשים בשתי גישות עיקריות: זוהי לבישה מתמדת של מחט המותקנת במיוחד באזור האוזן (נותנת תוצאה טובה עם מגע מתמיד) או שבב כל נקודות הדיקור הספציפיות (ה משך ההליכים תלוי בכמות הרצויה של קילוגרמים שאבדו).
לדוגמה, התקנת מחטים מיוחדות בנקודות פעילות מסוימות תעזור לך להפחית את התיאבון. זה נובע מהורמון האושר (אנדורפין), שברגע זה מתחיל להיות מיוצר באופן פעיל, מה שמאלץ אותנו לשכוח את צורכי המזון לזמן מה.
אבל השילוב של שתי האפשרויות לעיל עדיין יהיה היעיל ביותר. בנוסף, אל תשכח מתנאים חשובים כמו עמידה ביסודות תזונה נכונהו שיעורים רגיליםספורט.
על מנת לזהות באופן עצמאי נקודות דיקור על גופך, ניתן להשתמש בשיטת מדידה מיוחדת. כדי לעשות זאת, אתה צריך לדמיין את הגוף שלך בצורה מפה גיאוגרפיתמדינות שבהן הערים הן הנקודות שלך.
כדי לגלות את המרחק ביניהם, השתמשו ביחידת המידה המכונה cun. זה אינדיבידואלי עבור כל אדם ונקבע כדלקמן: רוחב הפלנקס של האגודל שלך הוא כובע אחד, וארבע אצבעות סגורות של היד הן שלוש כף היד.
נקודות דיקור עיקריות בגוף האדם
אז, בואו נעבור ישירות לחיפוש אחר נקודות שיש להן קשר חזק עם בעיית עודף המשקל.
היעילה ביותר שבהן היא נקודת קואן-יואן, שנמצאת שלוש קון מתחת לטבור. יש לעסות אותו בתנועות חלקות, אך רק על בטן ריקה ורק בשכיבה. היא אחראית ישירות לתחושת הרעב.
במרכז כף היד ישנה נקודה שאחראית על פעילות הקיבה והמעיים, ונקראת לאו גונג. חשיפה אליו אך ורק עם כיוון השעון למרכז כף היד תפחית את התיאבון.
לאחר מכן, כדאי למצוא את נקודת Zu-San-Li, המוסתרת באזור הברכיים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לשים את הידיים בצורה כזו כי פיקת הברך בכף היד שלך. ממצב זה, עם הקמיצה, אתה יכול להרגיש נקודה שנמצאת בשקע מתחת לרפידה. יש לעסות אותו מדי יום במשך 20 דקות (רצוי לא לפני השינה).
Shao Shan ממוקם ליד התמונה הממוזערת. כדי להשיג את האפקט הרצוי, עסו אותו במשך מספר דקות ביום. נקודת Jian-Jing ממוקמת על הגב, ליתר דיוק במפגש הכתפיים והצוואר, יש צורך גם לעבוד איתה במשך כמה דקות מדי יום. אבל לא מומלץ ללחוץ על נקודת טיאן-שו, שנמצאת ממש מתחת לטבור, יותר מדקה אחת.
נקודת Lou-Gu ממוקמת בקצה האחורי של הירך החיצונית (על השוקה), אתה יכול למצוא אותה על ידי עלייה מהקצה הפנימי של הקרסול ב-6 cun. נקודת יו-פה אחראית קצות עצביםמחלקת הרוויה עם מזון והוא אחד היעילים ביותר. הוא ממוקם במרכז בין מפרקי הכתף והמרפק בחלק החיצוני של הזרוע. אתה צריך לעסות אותו במשך 30 שניות, כל הזמן להחליף ידיים.
זכרו את הכלל העיקרי - עיסוי נקודתי או דיקור לירידה במשקל צריך להיעשות רק עם כריות האצבעות המורה או עם מכשיר לעיסוי. על מנת שהתוצאה תהיה מורגשת, התאמנו במשך חודש אחד לפחות, והקדישו מעט זמן לתרגול כל יום. אבל אל תגזים במאמצים: אם אתה מרגיש פתאום סחרחורת או מתחיל להרגיש חולה, הפסק מיד.
למד את עצמך ואת הגוף שלך - זה לא רק מעניין, אלא גם מאוד שימושי!
נקודות דיקור לירידה במשקל - המילה של הרפואה הסינית
כדאי גם לדעת: "אימונים לשריפת שומן: יסודות, עקרונות, מתודולוגיה" ו"דיאטת חלב: תכונות + ביקורות קוראים."
היכן ממוקמות נקודות דיקור בגוף האדם?
דיקור סיני היא שיטה עתיקה של רפואה סינית מסורתית המבוססת על ההשפעה על תפקודי האיברים ומערכותיהם באמצעות נקודות פעילות על גוף האדם. פגיעה זו מתבצעת בעזרת מחטים מיוחדות, או על ידי לחיצה באצבעות וכו'. (אקופרסורה).
כבר מימי קדם ידוע כי קיים קשר ישיר בין נקודות מסוימות בגוף האדם ובין האיברים הפנימיים, מערכת העצבים של הגוף, הדם וכלי הלימפה וכו'. ישנן נקודות פעילות רבות בגוף ובעבודה איתן ניתן להשפיע על תפקודם של איברים בודדים ומערכותיהם.
בנוסף לדיקור, ישנם גם שמות נוספים למספר שיטות להשפעה על נקודות פעילות על גוף האדם (רפלקסולוגיה, דיקור סיני, דיקור ועוד) יתרה מכך, לכל השמות הללו יש מכנה משותף אחד - הפעולה על איברים מסוימים. והמערכות שלהם באמצעות נקודות דיקור מיוחדות.
גוף האדם הוא יצירה ייחודית
שיטת ההשפעה על הנקודות הפעילות של הגוף מאפשרת לחזק את המערכת החיסונית, להגביר את ההגנה של הגוף ולטפל ביעילות במחלות רבות. יחד עם זאת, תנאי חשוב וחיוני הוא שרופא מומחה יערוך פגישת דיקור. אתה יכול להשתמש באופן עצמאי בשיטת אקופרסורה או עיסוי להצטננות, לעסות את כנפי האף, משולש הנזולביאלי, אזור הגבות וגשר האף, וויסקי.
רופאי דיקור משתמשים בכ-150 נקודות פעילות. יחד עם זאת, ישנן נקודות בודדות, זוגיות, הממוקמות בערוצים הראשיים ובערוצים ההיקפיים. בסך הכל, יש יותר מ-400 נקודות פעילות בגוף האדם. מתוכן, העיקריות והיעילות ביותר הן לא יותר מ-10.
ישנם 32 אזורים פעילים ביולוגית בגוף האדם. ישנם החלקים הפעילים ביותר בגוף שבהם יש הצטברות של נקודות כאלה (אוזניים, ידיים, רגליים, קרקפת). אזורים אלה נחשבים ליעילים ביותר בשל התכולה הגבוהה של נקודות פעילות. רפלקסולוגים יכולים להשתמש במחטים כדי לעורר נקודות דיקור בגוף, כמו גם לחץ אצבע או עיסוי.
מרידיאני "קסם"...
לפי מרפאים סיניים עתיקים, המרידיאנים כביכול עוברים בכל גוף האדם, כלומר. ערוצים שדרכם, בנוסף לדם ולימפה, נעים אנרגיה וכוח חיוניים. ישנם 12 מרידיאנים כאלה ("ג'ינג-לו"). המרידיאנים הללו פועלים במקביל לנקודות הדיקור.
המרידיאנים מתחילים ומסתיימים בנקודות, המשפיעות על התפקוד ההרמוני של האיברים הנשלטים על ידי מרידיאן זה. עבודתם הופכת מתואמת והרמונית.
בנוסף, לכל מרידיאן יש נקודה שמעוררת ומפעילה את מאגרי האנרגיה של הגוף. יש נקודות שמפחיתות כאב, מרגיעות. כל נקודה מתאימה לאיבר ספציפי. כאשר אתה לוחץ על נקודה כזו, העבודה של איבר זה מנורמל. עם זאת, יש כלל לפיו, אם לחץ קל על הנקודה הפעילה גורם לכאב, יש לעסות את המקום הזה בעדינות.
באמצעות נקודות דיקור בגוף האדם ניתן להחזיר את ויסות התהליכים המטבוליים על חשבון המאגרים של הגוף עצמו. זה מושג על ידי חלוקה מחדש של האנרגיה החסרה ממרידיאנים אחרים.
יש לציין שאם יש לך ידע על סדר היחסים של איברי גוף האדם, אז ניתן להשפיע עליהם ביעילות מבלי להפר את האיזון הכללי באמצעות נקודות דיקור ומרידיאנים.
מהם המרידיאנים
- מרידיאן הריאות הוא אחד הערוצים החשובים ביותר, שכן הנשימה היא פונקציה חיונית של הגוף. על ידי השפעה על מרידיאן הריאות, רפלקסולוג מנוסה יכול להסיר כאבי ראש, כאבי גב ולנרמל את הנשימה. כמו כן, יש נקודה, הפועלת עליה מושגת אפקט הרדמה. במקביל, תפקוד הנשימה של הגוף משתפר, חילופי הגזים בריאות משתפרים, הדם רווי בחמצן ומוצרי ריקבון מוסרים מהגוף מהר יותר.
- מרידיאן מערכת העיכול. זה עובר בכל הגוף, מהראש ועד כפות הרגליים. ההשפעה על מרידיאן זה היא הטובה ביותר להתחיל עם עיסוי קל, החל מהנקודה הפעילה, אשר ממוקמת על היד ליד האגודל, נע בהדרגה למעלה את היד. העיסוי מתבצע עם מברשת מיוחדת. כאשר נחשפים למרידיאן זה, העיכול משתפר, התיאבון עולה, עבודת הקיבה והמעיים מתנרמלת.
- מרידיאן הכליות. ערוץ זה אחראי על המצב הכללי של הגוף ושלו פונקציית הפרשה. במקרה של הפרה של פעילות הכליות, חולשה כללית, חולשה, ירדה חיוניות. יש ירידה בראייה, דיכאון, הפרעה בתפקוד המעי. עסו את הרגליים עם כפפה או מברשת, החל מהאצבעות הקטנות, ולאחר מכן נע לאורך החלק הפנימי של כפות הרגליים, עד הירך ומעלה, עד לאזור הכסל.
- מרידיאן לב. האיבר החשוב ביותר, שמשמעותו ברורה לכולם. נקודות דיקור שמשפיעות על נורמליזציה של פעילות הלב מושפעות מעיסוי, הנעות מהרגליים ממש לאזור הלב. מומלץ לעסות עם מברשת יבשה או כפפה.
את כל ההמלצות והעיסוי הנ"ל ניתן לבצע באופן עצמאי, ללא קושי רב להשפיע על נקודות הדיקור העיקריות בגוף האדם. עם זאת, אם הליכים אלה מבוצעים על ידי מומחה, אז יש יותר הזדמנות להגביר את ההשפעה של רפלקסולוגיה. אחרי הכל, המומחה מכיר דקויות וניואנסים רבים המאפשרים, בגישה מוכשרת, להגביר באופן משמעותי את ההשפעה הטיפולית של דיקור.
היתרונות של דיקור סיני ברורים!
בעזרת עיסוי נקודות דיקור, או חשיפה אליהן בדיקור, ישנה אפשרות טיפול מוצלחמחלות רבות. אז אתה יכול לזכות:
- רדיקוליטיס.
- אסטמה של הסימפונות.
- הֶרפֵּס.
- הפרעות במערכת העצבים (דיכאון, פוביות, מתח).
- מחלות לב וכלי דם, זרימת דם ועיכול וכו'.
חשוב מאוד שדיקור סיני הוא לא רק טיפול יעיל ו שיטה מונעת, אבל גם דרך מצוינת להגביר את החסינות, לחזק את ההגנה של הגוף.
הודות לידע ומיומנויות בתחום הרפלקסולוגיה, ניתן להשתפר מבחינה איכותית תהליכים מטבולייםהגוף ומשפיעים לטובה על מאזן האנרגיה שלו. מחקרים מדעיים רבים בתחום זה מאשרים את ההשפעה המיטיבה של הדיקור על נורמליזציה של הפעילות הפיזיולוגית של הגוף.
נקודות לירידה במשקל: סודות הרפואה הסינית
גם ב עולם עתיקמרפאים יוונים וסינים עסקו במחקר על נקודות גופניות ודרכים להשפיע על תהליכי הירידה במשקל דרכן. היו אפשרויות לעורר אותם בעיסוי או בשפשוף שמנים ארומטיים שונים לאזורים הרצויים.
כיום, מומחים בתחום הטיפול ברפלקס עוסקים הן בעיסוי והן בדיקור סיני. כל אדם שמחליט לנסות את הטכניקות הללו על עצמו צריך לעבור בדיקות מסוימות, שכן כל קורס נבחר תוך התחשבות במאפייני האורגניזם.
בעידן המודרני, כל הטכניקות הללו מבוססות על ידע שלקוח מהרפואה הסינית העתיקה.
אקופרסורה פופולרית מאוד כיום, היא תרמה לירידה במשקל אצל מספר גדול של נשים. בנוסף, הוא משפר את חילוף החומרים, מפעיל תהליכים טבעיים ומנרמל את תפקודם של איברים חיוניים.
בלחץ אקטיבי על נקודות מסוימות בגוף המטופל, ניתן להפחית משמעותית את התיאבון של המטופל, והדבר גורר גם ירידה במשקל. אבל כדאי לזכור ששימוש באקופרסורה לירידה במשקל יהיה יעיל בשילוב עם פעילות גופנית ותזונה נכונה.
המספר העיקרי של הנקודות האחראיות על חילוף החומרים נמצא באפרכסת.
הנקודות לירידה במשקל ירשו את שמותיהן המקוריים ממרפאים סיניים עתיקים. כדי לחשב את המרחק ביניהם, משתמשים ביחידה הנושאת את השם קון. לכל אדם יש את שלו. גודלו שווה לרוחב הפלנקס של האגודל. אם תשים את ארבע האצבעות הנותרות, זה יהיה שווה ערך לשלושה ערמומיות אישיות. בעזרת מניפולציות כאלה, אתה יכול לחפש את הנקודות האלה.
הנקודה הפעילה ביולוגית הראשונה והיעילה ביותר לירידה במשקל היא Kuan-Yuan, הממוקמת על הבטן ומטה מהטבור בשלוש נקודות. הפעולות עליו מבוצעות על בטן ריקה במצב אופקי עם תנועות מעגליות מחליקות שמטביעות את תחושת הרעב.
השני הוא Zu-San-Li. אתה יכול למצוא אותו על ידי הנחת כף היד שלך על כוס הברך שלך והוא יהיה מתחת לקצה הקמיצה שלך. לחץ עליו כ-20 דקות, אך לא בלילה. הודות לכך, אתה יכול לרדת עד 0.5 ק"ג ב-7 ימים, להקל על עייפות, חרדה וכאבי ראש.
השלישי - Gian-Jing - אתה יכול להרגיש אותו במקום שבו הצוואר פוגש את הכתף. לתוצאה חיובית, לעסות למשך דקה.
הרביעי - Tian-Shu - כדי לזהות אותם, אתה צריך ללכת חמישה סנטימטרים אחורה בכיוונים שונים מהטבור ולעסות מדי יום. לאחר 14 יום, התוצאה תהיה מורגשת.
במרכז כף היד נמצאת הנקודה החמישית, היא אחראית על עוצמת מערכת העיכול ונקראת לאו גונג. השפעה בתנועה מעגלית משמאל לימין, נוטה למרכז כף היד, מה שמפחית את התיאבון.
השישית - Shao-Shan - ממוקמת ליד התמונה הממוזערת, אותה יש צורך לעסות בין 1 ל-3 דקות ביום.
ואלה רחוקות מכל הנקודות הנפלאות שבאדם. יש בערך 365 מהם ויש להם כל מיני פונקציות חיוביות.
הכלל העיקרי ליישום אקופרסורה הוא שאתה צריך לעשות את זה עם החלק הרך של האצבע שלך. אם אתה מרגיש תחושות רעות, מומלץ להפריע.
עיסוי כזה הוא טוב כי זה יכול להיעשות באופן עצמאי ובבית. זה יחזיר את הגוף לחילוף החומרים הנכון, שהפרתו ברוב המוחלט של המקרים מובילה לעלייה במשקל הגוף.
בנוסף, תפחיתו משמעותית את תחושת הרעב, תמתן את התיאבון, גוון העור יהפוך לאחיד יותר, הגזים ייעלמו וכתוצאה מכך מצב הבריאות הכללי שלכם יתנרמל.
הדיקור מתבצע רק על ידי אנשי מקצוע.
איך לרדת במשקל? מעטים האנשים שלא שאלו את השאלה הזו... מספר האנשים הסובלים מעודף משקל גדל מדי שנה. על פי הסטטיסטיקה, כ-60% מהאוכלוסייה מדינות מפותחותסובל מעודף משקל. וזה מוביל לא רק לבעיות פסיכו-סוציאליות, אלא גם מעלה משמעותית את הסיכון של אנשים שמנים לפתח מחלות כמו יתר לחץ דם, טרשת עורקים, סוכרת ומחלות אחרות. ירידה במשקל עודף בעידן של שפע מזון וחיי עיר בישיבה היא בעיה לא קלה.
אקופרסורה לירידה במשקל מהווה תוספת טובה לשיטות ההתמודדות הידועות משקל עודףכמו דיאטה ופעילות גופנית.
ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגית על גוף האדם מאפשרת לשפר את חילוף החומרים בגוף ולהקהות את תחושת הרעב, כלומר לרדת במשקל, כמובן, עם סבירות, תזונה רציונלית, כמו גם להיפטר מנפיחות, לשפר את מצב העור, לקבל אפקט טיפולי מסוים באזור המעסה ולשפר את כל הגוף בכללותו.
על מנת לבצע כראוי אקופרסורה לירידה במשקל, חשוב ללמוד כיצד לזהות במדויק נקודות פעילות ביולוגית על גופכם. מתוך למעלה מ-600 נקודות פעילות בגוף האדם, כ-20 נקודות משמשות לירידה במשקל, ונתמקד בהן.
איך זה עובד - הסר גורמים לעודף משקל
גירוי של נקודות פעילות מסוימות מכוון לחיסול הגורמים למשקל עודף. עודף משקל, מצבורי שומן עודפים מצטברים בגוף, ככלל, בגלל הסיבות הבאות:
- תזונה לא נכונה ומוגזמת
- שיבושים הורמונליים או שינויים הורמונליים פיזיולוגיים בגוף
- היפודינמיה, אורח חיים בישיבה
- מתח ולחץ נפשי
- דִכָּאוֹן
- עייפות כרונית
- הפרעת שינה
כל הסיבות הללו מובילות לתפקוד לקוי של המעי, לסייג בגוף, לחילוף חומרים איטי, לתיאבון בלתי נשלט, לאכילת יתר רגשית, וכתוצאה מכך לעלייה בלתי נמנעת במשקל והשמנה.
נסו לקבוע את הסיבה לעודף משקל ובהתאם לכך, עסו את הנקודות הפעילות ביולוגית הנחוצות בגוף. נקודות שמשפיעות עמוקות, כלומר, הסיבות שלך המובילות לעודף משקל.
נקודות של הרמוניה ונעורים על הגוף
ביטול משקל עודף בעזרת גואן-יואן נקודה אחת
אם לא הבנתם סוף סוף את הגורמים לעודף משקל ואינכם יודעים אילו נקודות בגוף לעורר, נסו את שיטת הטיפול בעודף משקל באמצעות נקודה אחת בלבד Cv 4 (Kuan Yuan). לפי טכניקה זו, במהלך העיסוי העצמי, אין לגרות נקודות אחרות.
דיקור סיני ללא מחטים. אקופרסורה. אקופרסורה.
"ריפוי עם אקופרסורה. דיקור ללא מחט".
הקדמה ומבוא
הַקדָמָה
בעיית הבריאות כיום מטרידה את כל אוכלוסיית העולם. וחשוב מאוד לתת לכל אדם שיטה שבה יוכל לספק לעצמו עזרה ראשונה, ולאחר מכן לעסוק בריפוי עצמי.
בימי הסבים והסבתות שלנו, כשההגעה לרופא הייתה מוגבלת על ידי האפשרות להעביר רופא לחולה, בכל משפחה הם יכלו למעשה לספק לעצמם עזרה ראשונה. כתוצאה מכך הצליחו רבים לשמור על בריאותם ולהציל את חייהם של עצמם ושל יקיריהם.
אירועים אלו אושרו על ידי רופאים. כשהם הגיעו לשיחה, הם מצאו את מטופליהם במצב משביע רצון.
היום חזרנו למצב שקשה להביא חולים לרופא. רק רופאים בודדים מגיעים לשיחות הביתה.
נכון, בכל המקרים שיש בכך צורך, ניתן למצוא רופא מוסמך לפי רצונכם. אם אתה לא יכול או לא רוצה לעשות זאת, אז יש אלטרנטיבה. זו השיטה שבה השתמשו אבותיך כדי למנוע מחלות ולהציל את עצמם.
רופאים רבים מתעניינים ולומדים רפואה מסורתית, שיטות העוברות מדור לדור.
אחד מהם הוא דיקור סיני, או שיטת השיאצו הידועה, שמשתמשים בה בהצלחה רבה.
עכשיו הדיקור השתלט על כל העולם, אבל לא כל אחד יכול למצוא דיקור מוסמך. למרבה המזל, פרסום זה מהווה עזרה אמיתית לכל מי שרוצה לשלוט בטכניקת לחיצת אצבע על נקודות דיקור ללא שימוש במחטים.
רופאים מכל המקצועות - פיזיותרפיסטים, מטפלים, מומחים אחרים - לומדים טכניקה זו על מנת לעזור לעצמם ולמטופליהם.
סוג הדיקור עליו נדון נקרא אקופרסורה. ניתן להשתמש בשיטה בכל שעות היום במינימום מאמץ. פ.מ. יוסטון השתמשה במערכת זו בצורה מעולה במשך שנים רבות. הוא יצר כיתות בכל מקום ולימד את השיטה הזו. אבל לא לכל מי שרצה הייתה הזדמנות ללמוד, ולא כולם יכלו לזכור הכל.
עכשיו F.M. יוסטון פרסמה את הספר. זה נותן לך את ההזדמנות ללמוד אקופרסורה, ובמקרה ששכחת משהו, אתה תמיד יכול למצוא את הדפים הנכונים ולזכור.
אף אחד, עשיר ככל שיהיה, לא יכול לקנות בריאות, אבל אתה יכול לחזק אותה ולהאריך חיים אם אתה יודע איך לעזור לעצמך. ובשביל זה אתה צריך ללמוד את הטכניקה של אקופרסורה.
אין לך מה להפסיד בהוצאת קצת כסף ובקניית הספר הנפלא הזה. זה יהפוך לאחד האוצרות שלך.
לינדה קלארק
מבוא
בסוף המאה ה-19, המדען האנגלי המפורסם מ. פאראדיי, שהיה הראשון שהמציא מנוע חשמלי, אמר הצהרה חכמה מאוד: "כל תלמידי בית הספר יודעים שהחומר מורכב מאטומים הרוטטים במהירויות שונות ולכן נוצרים צפיפויות שונות; אבל עלינו גם לדעת שכל חומר - מוצק, נוזלי או גזי - תהא אנרגיה אשר תהיה לו, חייב את מקורו לסוג המטען החשמלי (או הרטט) הנפלט מהחומר הזה.
כל ספר פיזיקה טוב יגיד לך שאי אפשר להרוס אנרגיה, היא יכולה רק לזוז. אי אפשר לראות את זה כי זה בלתי נראה, אבל האנרגיה יכולה לעזוב את הגוף, וכשזה קורה, אנחנו נהיים חלשים יותר ויותר. הלב הוא מחולל החשמל בגוף. אם אי פעם יצאת עם אדם שעבר התקף לב, אז הוא בטח סיפר לך איך הוא הרגיש כאילו האנרגיה עוזבת את גופו.
הגוף שלנו הוא חשמלי באופיו, יש לו קטבים חיוביים ושליליים. הלב הוא הקוטב השלילי, המוח, הצד הימני שלו, הוא החיובי. חייב להיות איזון בין הלב למוח.
ריפוי מגע היא שיטה ליצירת קשר עם מרכזים חשמליים בגוף. יש להחזיר איזון ומצב גופני טוב על מנת להחזיר את הבריאות. דיקור סיני, המשמש במשך מאות שנים במדינות המזרח, הוא מערכת מוכחת היוצרת זרימה אחידה של אנרגיה רוטטת בכל הגוף על ידי מגע עם נקודות שונות הממוקמות על השבילים המחברים בין איברים, בלוטות ותאים שונים. המטפל בדיקור משתמש במחטי פלדה. הוא שם אותם באותן נקודות הקשורות לחלקים מסוימים בגוף ולהפרעות שלהם. על ידי שינוי הרטט המעוות, האיזון משוחזר והגוף יכול להביא את עצמו למצב טוב.
ניתן לבצע טיפול במגע ללא שימוש במחטים, השיטה מורכבת מלחיצה על הנקודות בקצות האצבעות. אם איבר, חלק מהגוף או הבלוטה אינם תקינים, אז הנקודה הקשורה אליהם תהיה כואבת, וזה מעיד על דליפת אנרגיה במקום הזה.
לאחר שקבעתם נקודה רגישה, הנח את קצה האצבע שלך עליו, לחץ חזק והחזק אותו שם. אין להזיז את האצבע או להעביר אותה רק על האזור בו מורגש הכאב. לחץ זה יעצור את דליפת האנרגיה. לאחר שעשיתם זאת, הקוטביות מתהפכת והאנרגיה זורמת חזרה אל החלק של הגוף שאיבד אותה. בהדרגה תרגישו חום באיבר שבו אתם מטפלים; זה מצביע על כך שהחלה התאוששות האנרגיה. כאשר אין יותר כאב בנקודת הלחץ, אתה יכול להיות בטוח שההחלמה הושלמה.
דיקור סיני דורש טיפול אחד או יותר. טיפול במגע אורך בדרך כלל זמן רב יותר. בטיפול במגע, שינויים מתרחשים רק לעתים רחוקות לאחר ההליך הראשון. אבל ככל שתעבדו יותר את הנקודות, כך תחזרו להיות ערניים ובריאים מהר יותר.
אך אנא זכרו שטיפול זה או כל אחר אינו מרפא דבר! אנחנו יכולים לעזור או להשפיע על הטבע, אבל רק הטבע עצמו הוא המרפא האמיתי.
מאז 1956, טיפול מגע הפך לנפוץ במדינות רבות, מכתבים רבים מעידים שטיפול זה מועיל, כמעט כל אחד יכול להשתמש בו עם תועלת.
אני רק מבקש ממך לנסות מה שאחרים עשו. אני לא מבטיח כלום, תוכל לשפוט את יעילות הטיפול לפי תוצאות. זה יוכיח לך הרבה יותר מכל הבטחות. עם זאת, אני מדגיש שאם אתה רוצה להצליח, תהיה מתמיד. אם המחלה שלך מתקדמת, זה ייקח יותר זמן להחלים מאשר מחלה לאחרונה.
המערכת לפחות בטוחה, פשוטה וחינמית. אתה לא תפסיד כלום ותרוויח הרבה אם תהיה מתמיד ומצפוני עד שתשיג בריאות טובה.
פ.מ. יוסטון, ד.ס.
נקודות אקופרסורה על הגוף
באיזו תדירות יש לטפל בנקודות לחץ
על ידי לחיצה על כל מרכז כואב בראש, בפנים או בגוף, אתה מתחיל מיד לעזור לאיבר או לרקמה המתאימים. לדוגמה, אם הברך כואבת, לא הייתה תאונה או נקע, ונקודת ה"43" (המתייחסת לברך) אינה כואבת, אז כאבי ברכיים עשויים להיות סימפטום של, ככל הנראה, מחלת כליות, שבה אתה יכול לאמת, על ידי מציאת נקודה "37" ובדיקה אם היא כואבת. אם כן, טפל בכליות.
אם במחקר שלך מצאת נקודה כואבת, אך אינך יודע את שמה ולא מצאת את המספר ברשימת הנקודות, התייחס אליה איכשהו. היא קוראת לעזרה. אם נקודת הלחץ ממוקמת כך שלא ניתן להגיע אליה, היעזרו בחבר.
הלחיצה יכולה להתבצע עם כריות האצבע המורה או האצבע האמצעית, או לחזק את האצבע המורה על ידי הנחת האצבע האמצעית עליה, ניתן ללחוץ עם כריות האצבע המורה והאמצעית, הנחתן זו לצד זו. עבור נקודות מסוימות, כגון "10M" או "17", הרבה יותר קל להשתמש בכרית האגודל.
לאחר שבדקנו את מרכזי האנרגיה של הגוף, וגילינו שנגיעה באחד מהם גורמת לכאב, קודם כל, בצעו תנועה מעגלית קטנה ומהירה עם המורה או האצבע האמצעית. זוהי תנועת עיסוי.
במקרה של אירוע בלתי צפוי, לכל משפחה צריך להיות מידע רפואי כלשהו על מנת להעניק עזרה ראשונה.
אל תשכח שכל האנשים הם אינדיבידואליים. התרשימים המוצגים מציגים את מיקום נקודות המגע, אך ייתכן שאתה רזה יותר, שמן יותר או בעל מבנה גוף שונה, ובמקרה זה נקודת המגע שלך עשויה להיות מעט מאופקת. זאת לא בעיה.
המחלות או ההפרעות שברצונך לטפל בהן מופיעות באינדקס בסדר אלפביתי עם מספרי נקודות המגע המתאימות.
הלחץ על הנקודות צריך להיות חזק, אך לא במידה כזו שתגרום לכאב חריף. זכור לא ללחוץ חזק מדי. ככל שיותר זמן ולעתים קרובות יותר, כך ייטב. בכל המקרים החמורים, האקוטיים או הכרוניים, טפלו בנקודה בשבוע הראשון מדי יום, לאחר מכן 2-3 פעמים בשבוע, ולבסוף פעם אחת בשבוע. זה נקבע על פי הצרכים שלך. לפעמים לוקח הרבה זמן להשתפר ולפעמים זה יקרה מהר להפליא.
רֹאשׁ
|
נקודה "2M" - פונטנל קדמי, המשמש להקלה על כאבי ראש לוחצים. הנקודה ממוקמת ישירות על הפונטנל הקדמי (שם מורגשת הנקודה הרכה, בחלק העליון הקדמי של הראש). השפעה על נקודת "2M" מומלצת לכאב ראש בעל אופי לוחץ "עם תחושה כאילו הראש נקרע לגזרים". "2M" אחראי על מצב הנוזל השדרתי.
נקודה "35" היא סומטית, שיש לה השפעה מחזקת כללית על הגוף כולו. שולט בתפקוד המוח הקטן. הנקודה המזווגת ממוקמת משני צידי נקודת "1B" במרחק של כ-2.5 ס"מ על 2.5 ס"מ מאחורי נקודה זו. יחד עם הנקודה "1B" הם דומים לפירמידה (משולש) בצורתם. אקופרסורה של נקודות אלה מבטל סוגים מסוימים של מחלות עיניים.
נקודה "1B" - שולטת במקלעת העצבים של הלב ובאזור הפילורי של הקיבה. הוא ממוקם במרכז החלק העליון של הכתר, מול הפונטנל האחורי, בו מורגשת נקודה רכה על הראש, במרחק של כ-2.5 ס"מ. חשיפה לנקודה זו מקלה על עוויתות ב חלל הבטן, מבטל נפיחות (גזים) ובעיות עיכול. במקרים מסוימים, בחולים רגישים, כאשר נחשפים לנקודה זו, מורגשת תחושת עקצוץ בכל הגוף מכף רגל ועד ראש.
נקודה "9M" - הפונטנל האחורי, שולט בתפקודי המוח, תנועת האנרגיה, מבטל נפיחות. נקודה לא מזווגת, הממוקמת על הפונטנל האחורי, מייצרת הרמוניה בין בלוטת יותרת המוח לבלוטת האצטרובל, שולטת בתנועת האנרגיה למטה אל חוט השדרה. השפעה על נקודה זו יש השפעה טיפולית במקרה של הפרעות מוח, מסיר נוזלים עודפים מהגוף, מבטל נפיחות של הרגליים, נפיחות. מרפא את המעי הגס. אחת הנקודות החשובות של אקופרסורה.
נקודה "5M" - שולטת במרכז הרגשי של המוח. הנקודה הזוגית ממוקמת מתחת לתלם הסילבי, במפגש העצמות הקדמיות והחזיתיות, משני צידי הראש. נקודה "5M" מפלסת את הרקע הרגשי. השפעה על נקודה זו מבטלת כאבי ראש הממוקמים בחלקים הקדמיים של הראש. אקופרסורה של נקודה זו צריכה להתבצע תחת פיקוחו של רופא.
נקודה "2B" היא אזור חשוב מאוד (ראה תרשים). לנקודה הממוקמת על התלם הסילבי יש השפעה מרפאת על מערכת הנימים ו עורקים כלילייםלבבות. הנקודות הממוקמות מאחורי אוזן שמאל ומעלה, בתלם זה, מטפלות בעורקים הכליליים של הלב ובנימי הריאות. מול האוזן - משמש לטיפול בעיניים ובמיתרי הקול.
נקודה "1M" - מרפא! דיפלופיה (ראייה כפולה). הנקודה הזוגית ממוקמת במפגש העצמות הטמפורליות והחזיתיות משני צידי החלק הקדמי של הראש. רגישות או כאב בשלב זה מצביעים על הפרעות בעצבי הגולגולת. השפעה על נקודה זו מטפלת בראייה כפולה, וגם מסדירה את תפקוד המעיים.
נקודה "3M" - מבטל סחרחורת, מרפא את הקיבה וקנה הנשימה. הוא ממוקם על הקו האמצעי הקדמי של הראש, כ-5 ס"מ לפני הפונטנל הקדמי. השפעה על נקודה זו מטפלת בקיבה, קנה הנשימה, וגם פונס, הממוקם במוח ואחראי לספק למוח חמצן.
נקודה "18" היא נקודה חשובה מאוד האחראית על תפקוד בלוטת יותרת המוח. הוא ממוקם בין הנקודות "10B" ממש במרכז המצח. כאבים עזים בנקודה "10B" מעידים על הפרה בבלוטת יותרת המוח, שהיא אחת הבלוטות האנדוקריניות החשובות ביותר. יש צורך, במקרה של הפרה בנקודה "10B", לפעול בו-זמנית בנקודה "21".
נקודה "10B" - פסיכוסומטית, משמשת לטיפול בעיניים עם ראייה מטושטשת. בליטה גרמית בלתי מזווגת העוברת מרקה לרקה, דרך מרכז העצם הקדמית ולאחר מכן עולה עד למרחק של כ-5 ס"מ מעל העצם הטמפורלית. קטע זה של חמישה סנטימטרים מייצג אזור חשוב. שתי נקודות "10B" הממוקמות על העצם, ישירות מעל תחילת כל גבה - בחשיפה אליהן הן מטפלות בעיניים. העצם המרכזית על פני המצח אחראית על מצב הנפש, והיא גם סומטית כללית.
נקודה "14M" - לא מזווגת, קשורה לעיניים, לבטן, לרגליים התחתונות. ממוקם במרכז בין הגבות בשורש האף, בעל צורת אצטרובל. השפעה על נקודה זו יכולה לחסל כמה בעיות הקשורות לליקוי ראייה, תפקוד לקוי של הקיבה, כאב בחלק התחתון של הרגליים.
נקודה "6" - בעלת אפקט מרפא על המוח והסינוסים. הנקודה הזוגית, הממוקמת בקצה הקדמי של העצם העל-אורביטלית משני צידי שורש האף (בתחילת הגבה), מטפלת בכל הסינוסים, במיוחד סינוס מקסילריכמו גם מחלות מוח.
נקודה "92" - משמשת להפרעות נפשיות, מרפאת את העיניים. הנקודה המזווגת ממוקמת בחריץ קטן בקצה החיצוני והתחתון של עצם המסלול.
נקודה "34" - יש השפעה טיפולית על אונות קדמיותהמוח, שולט בתודעה, נותן אנרגיה לגוף. הנקודה המזווגת ממוקמת ישירות מעל אמצע הגבות, על העצם הקדמית. השפעה על נקודה זו מרפאת את העיניים, המעיים, מקלה על שיכרון במקרה של הרעלת מזון. אם אתה מוצף משינה כשאתה נוהג במכונית, לכמה שניות לחץ נמרצות על נקודת "34" - אתה תרגיש גל של אנרגיה ונמנום יחלוף.
נקודה "10M" - סומטי, ההשפעה על זה יש השפעה טיפולית במחלות של כבד, כיס מרה, דלקת רחם, neuralgia של העצב הסיאטי (סכיאטיקה). הנקודה המזווגת ממוקמת בשקע העל-עיני, מתחת לגבות, כאשר לוחצים באצבעות, מתקבלת אפקט טיפולי במקרה של מחלה בחלקים הקדמיים של המוח. נקודה זו מחברת את המוח עם הכבד, כיס המרה, מטפלת בעצב סיאטי, מבטלת כאבים בגב התחתון וברגליים.
נקודה "17" - מבטל מתח יתר ועייפות עיניים, מרפא את הקיבה. נקודה זוגית ממוקמת משני צידי גשר האף. השתמשו בכריות האגודלים כדי להחליק מתחת לגבות עד לנקודה זו ולחצו כלפי מעלה. כל אזור כואב באזור זה חייב להיות מטופל עם האגודל. הנקודה חשובה ביותר, שכן עומס יתר על העיניים הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבי ראש. נקודה "17" משמשת גם לטיפול בקיבה.
נקודה "13M" - מרפאת כיב תריסריון ומטפלת בדלקת ריאות. נקודה לא מזווגת, ממוקמת באמצע האף, על הגבול שבו מסתיימת העצם ומתחיל הסחוס; יש קשר עם האונה העורפית של המוח. ביטול הפרעות באונה העורפית של המוח, אפשר למנוע דלקת ריאות. בטיפול בכיב תריסריון יש צורך לפעול בנקודה זו מדי יום עד להופעת שיפור.
נקודה "16M" - נגד התעטשות, ריפוי סוגים מסוימים של שיתוק. נקודה לא מזווגת, ממוקמת מתחת למרכז האף. משויך לבלוטת יותרת המוח הקדמית, הוא משמש לטיפול בסוגים מסוימים של שיתוק. השפעה על נקודה זו מבטלת התעטשות.
נקודה "4" - שולטת במרכזי המוח ועמוד השדרה. הנקודה המזווגת ממוקמת כ-5 ס"מ מעל נקודת "12M". כאשר נקודה זו מופעלת, מתרחשת השפעה בחלק מהפרעות במוח ובעצבי עמוד השדרה.
נקודה "9B" השפעה על נקודה זו מנרמלת את הפונקציות של המעי הגס והכליות. הנקודה המזווגת ממוקמת בקצה העליון של העצם הזיגומטית, מול הקצה העליון של האוזן. הנקודות מחוברות באופן רפלקסיבי עם הכליות והמעי הגס.
נקודה "12M" - משמשת לטרשת עורקים, מחלות לב, כאבי שרירים ושינויים במערכת הוורידים. הנקודה המזווגת ממוקמת מתחת לנקודה "9B" - ליד הפאשיה בצורת לולאה של עצם הלחי, מול קצה האוזן. הוא מטפל בשרירים, כולל שריר הלב, מערכת הוורידים כולה (כולל מערכת הוורידים של הריאות והעיניים), פתולוגיה של האוזניים (צינורות אוסטכיאן), ושסתומי לב. הנקודה מסומנת עבור סוגים מסוימים של כאבי ראש. במקרה של מחלת לב, במקרה של כאב של נקודות אלו, יש לטפל בהן בו זמנית.
נקודה "16B" - נקודה ספציפית לטיפול בהצטננות, שולטת בבלוטת יותרת המוח האחורית. הנקודה הזוגית ממוקמת מתחת לפינות החיצוניות של השפתיים משני צידי הסנטר, במרכז עצם הלסת התחתונה, על הנקבים בלסת התחתונה. משויך לבלוטת יותרת המוח האחורית, משמש להפרעות אנדוקריניות.
נקודה "E" - מקלה על לחץ דם גבוה, הנקודה של "אמבולנס". ניתן לראות את מיקומן של נקודות מזווגות אלו בתרשים. ללחץ דם גבוה, לחץ ישירות לתוך האוזן, ואז מעט למעלה לכיוון האף. זה יוצר תחושה בכל הגוף או פנימה גפיים תחתונות. ההשפעה מתרחשת מיד לאחר ההליך הראשון.
נקודה "11B" היא נקודת אבחון המעידה על נוכחות של זיהום בגוף. נקודה זוגית ממוקמת בחלק האחורי של עצמות הלחיים. כאב עם לחץ בנקודה זו מצביע על נוכחות של מוקדי זיהום בראש או בחלקים אחרים של הגוף.
נקודה "3B" - יש לה השפעה מרפאת על דלקת של הסינוסים, כלומר, הסינוסים, בפרט הסינוס הפרונטלי. הנקודה המזווגת ממוקמת בקצה התחתון של שתי עצמות הלחיים. השפעה על זה מטפל בריריות, תהליכים דלקתיים בסינוסים.
נקודה "11M" - משמשת לטיפול באלרגיות, עם מחלות של הסמפונות והריאות. עם האצבעות המורה של שתי הידיים, לחץ בחוזקה פנימה ולמעלה על האזור הסמוך לשני צידי האף. בלחיצה כלפי מעלה, מורגש החלק התחתון של עצם קטנה - זו תהיה הנקודה המזווגת "11M". כאשר נחשפים לנקודה זו, הם מקבלים אפקט טיפולי במקרה של דלקת. סינוסים מקסילריים, אלרגיות וגודש באף. הנקודה מחברת באופן רפלקסיבי את המוח עם סימפונות קטנים וריאות.
נקודה "52" - עם מגוון רחב של פעולה; החשיפה אליו נותנת אפקט טיפולי במחלות של איברי הבטן (מעיים, פריטונאום, חדר, נפיחות), כמו גם במחלות לב, ריאות, עיניים. אקופרסורה של נקודה זו מעודדת את הסרת הנוזלים העודפים מהגוף, יעילה למיימת. נקודה "52" - חדר אדים, ממוקם ממש במרכז המקדש, במקום בו הוא מרגיש כמו חור קטן במוח. בדוק אם נקודה זו כואבת, גם אם היא לא ממש במרכז. אם הנקודה כואבת, אקופרסורה עד להיעלמות הכאב.
נקודה "53" - משמשת למחלות אוזניים ומעי. אם שמים את האצבעות מאחורי האוזן, ניתן למצוא עצם קטנה הנקראת תהליך המסטואיד של העצם הטמפורלית - המסטואיד. יש צורך ללחוץ עליו פעמיים מלמטה, ואז קצת מהצד - זה ישפיע על תפקוד המעיים, המעי הגס ואיברי השמיעה.
נקודה "63" היא נקודה יעילה לאובדן זיכרון (אמנזיה). הנקודה המזווגת ממוקמת בקצה עצם הסטיילואיד - היא מושפעת מלחץ מתחת לאוזן. במקרים מסוימים, הוא יעיל להשפעה על המוח.
נקודה "JB8" - יעילה לכאבי שיניים. הוא ממוקם מתחת ללסת התחתונה ומהווה חריץ בעצם שניתן לחוש בו אם מחליקים את האצבע מלמטה לכיוון הגב. נקודה זו משמשת לכאבי שיניים.
נקודה "JB9" - מטפלת בכל חלקי המעי. הוא ממוקם על עיקול הלסת בין הנקודות "JB8" ו-"JB10".
נקודה "JB10" - יעילה למחלות עיניים (גלאוקומה), הרעלה. בכל המקרים של גלאוקומה, הרעלה ואנשים שמרכיבים משקפיים או הולכים להרכיב משקפיים עם עדשות דו-מוקדיות, מומלץ לשים את האצבע המורה על גב הלסת מתחת לאוזן ולהפעיל לחץ קדימה, בזמן שהכאב הוא הרגיש בשלב זה. נקודה "JB10" שולטת ברמת הלחץ התוך עיני. לחיצה על נקודה זו מעניקה תחושת חמימות מאחורי העיניים, שכן זרימת הדם באזור זה מתנרמלת. אם באותו זמן אתה מרגיש בחילה, הפסק את החשיפה לזמן מה, ולאחר מכן, לאחר נורמליזציה של המצב, המשך ללחוץ שוב.
נקודה "51" - משמשת למחלות של שרירי הפנים, כמו גם לחזרת (חזרת). הנקודה הזוגית ממוקמת על שרירי הלעיסה של הלסת התחתונה. לנקודה יש השפעה על שרירי הפנים, העיניים, מבטל קמטים מוקדמים. לאקופרסורה של נקודה זו יש השפעה טיפולית בפרוטיטיס (חזרת), וגם מונע סיבוכים אפשריים. תפקוד רבייהבמיוחד אצל בנים.
נקודה "19" - סומטית כללית, יעילה להפרעות נפשיות, שיכרון, מחלות ורידים. נקודה זוגית, ממוקמת בחלל קטן מעל תהליך המסטואיד עצם טמפורלית. השפעה על נקודה זו מבטלת שיכרון, מטפלת במערכת הוורידים (פקקת, טרומבופלביטיס), משפרת את הראייה, היכולות השכליות ומווסתת את התיאבון. זוהי נקודת דיקור חשובה (E.G.)
נקודה "14B" - בעלת אפקט מרפא בהפרעות עיכול ושיתוק. נקודה בלתי מזווגת ממוקמת באמצע הצד האחורי של הגולגולת, באזור הבליטה העורפית האחורית התחתונה. הוא פועל על המדולה אובלונגטה, שנקודה זו קשורה אליה באופן הדוק, מטפל בשיתוק. מבצע חיבור עם הלבלב דרך המוח; בכל ההפרעות של הקיבה וגזים, יש צורך קודם כל לפעול בנקודה זו.
נקודה "80" - יעילה לכאבי ראש, דימומים מהאף, מחלת טחול. נקודה זוגית, הממוקמת מתחת לבסיס הגולגולת, על משטח אחוריצוואר, משני צידי האמצע. השפעה על נקודה זו מטפלת בכאבי ראש, סוגים מסוימים של מחלות עיניים, כמו גם דימומים מהאף. הוא מחבר בין המוח והטחול. דימומים תכופים מהאף עשויים להצביע על מחלה של הטחול.
צוואר
|
6 נקודות אקופרסורה על הצוואר |
|
נקודה "48" היא נקודה חשובה האחראית על מצב זרימת הלימפה, בפרט, היא שולטת על צינור הלימפה החזה. נקודה לא מזווגת, ממוקמת בחלק האחורי של הצוואר, באזור השלישי חוליה צווארית. צינור החזה הוא העורק הראשי של כל כלי הלימפה של הגוף, למעט אלה בצד ימין של הראש, הצוואר והחזה, הריאה הימניתוהצד הימני של הגוף, כמו גם המשטח הקמור של הריאות. בית החזה צינור לימפהנמתח מגובה החוליה המותנית השנייה - עד לבסיס הצוואר. הוא מעביר את רוב הלימפה והצ'יל (מזון, מיץ חלבי) לדם. השפעה על נקודה "48" מאזנת את מאזן האנרגיה בצינור החזה; עם כל ההפרות של מחזור הלימפה, יש צורך לשלוט בנקודה זו ולפעול על פיה מלכתחילה.
נקודה "5B" - סומטי כללי, משמש למחלות של חלל הבטן. האזור שבו ממוקמת נקודה זו ממוקם לאורך השרירים הרוחביים של הצוואר בתהליכים הרוחביים של חוליות הצוואר. ההשפעה בנקודה זו צריכה להיות רכה, זהירה. יש לו השפעה טיפולית תוך הפרה של תפקוד המעי (מעי הגס), עם דלקת התוספתן וכו '.
נקודה "15B" - משמש למחלות של הוושט, הגרון, צניחת איברים פנימיים, עם בקע, יש קשר עם המוח. ממוקם בחלק העליון של עצם החזה. אזור הנקודה "15B" מעוצב כמו כוס, כאשר נחשף למשטח צדדי מסוים שלה, מטופלים צד אחד או אחר של הגרון ואפילו המוח. אזור חשוב ביותר לטיפול בגרון, ושט, איברי בטן, יעיל בצניחת איברים (כליות, רחם). בהפחתת בקע יש צורך ללחוץ על אזור זה - כך משיגים הרפיה של דפנות חלל הבטן ויוצרים את התנאים המוקדמים לריפוי הבקע על ידי כוחות הגוף עצמו.
נקודה "12V" - סומטית, יעילה במחלות לב וידיים. הנקודה הזוגית ממוקמת משני צידי בסיס הצוואר על הדופן האנטירולטרלי של השריר הסטרנוקלידומאסטואיד, בנקודת המגע עם עצם הבריח. הנקודה השמאלית "12V" אחראית צד שמאללב, מקל על כאבים בלב ובזרוע שמאל עם אנגינה פקטוריס. הנקודה הימנית אחראית על צד ימין ועל מצב יד ימין.
נקודה "15M" - שולטת בחילוף החומרים בגוף. הנקודה הזוגית ממוקמת בקצה העליון של שני עצם הבריח (ראה תרשים). נקודה חשובה מאוד, מסדירה את חילוף החומרים.
נקודה "13B" - יעילה במחלות של בלוטת התריס. נקודה זוגית הקשורה לשתי האונות של בלוטת התריס. בלוטת התריס היא אחת הבלוטות האנדוקריניות החשובות ביותר האחראית על חילוף החומרים בגוף. תת פעילות בלוטת התריס עלולה לגרום לדפיקות לב, ירידה במשקל, ובמקרה של תת פעילות בלוטת התריס, עודף משקל. בלוטת התריס גם שולטת בטמפרטורת הגוף.
גוּף
|
נקודה "36" - נקודה יעילה לטיפול בכאבים בזרועות, בצוואר, בכתפיים, מסדירה נשימה, מנרמלת את זרימת הדם מהכבד ללב. הנקודה ממוקמת בקצה החיצוני של עצם הבריח, בנקודת המגע עם בליטת הכתף.
נקודה "7" - משמשת לטיפול בשלפוחית השתן, הצלעות, בלוטת התימוס (זפק), מקדמת את שחרור הנוזלים העודפים מהגוף (עם טפטוף). ברבע העליון האחורי של עצם החזה, או עצם החזה, בעת מישוש, ניתן לזהות חריץ עצם, או בליטה, הנמתחת מצד אחד לצד השני. ממש מעל אמצע החריץ הזה נמצאת נקודה "7", ההשפעה על נקודה זו מבטלת גזים, נפיחות של הרגליים.
נקודה "8" - מנרמל את החומציות המוגברת של מיץ הקיבה, מרפא את מערכת הנשימה, הריריות, וגם מנרמל את רמת לחץ הלב. הנקודה אינה מזווגת, ממוקמת כ-2.5 ס"מ מתחת לנקודה "7" או מתחת לבליטת העצם העוברת דרך עצם החזה. ההשפעה על נקודה זו מסומנת לחומציות מוגברת של מיץ קיבה, צרבת, שיהוקים, מקדמת פינוי של ריר עודף מהקיבה, וגם מטפלת בשיעול, אסטמה של הסימפונות, דיפטריה, צלעות ושולטת במצב הריריות. נקודה "8" משמשת במקרים של לחץ דם מוגבר מסוג הלב.
נקודה "38" - יעילה בטיפול בכיס המרה, מסתמי הלב, הלבלב. הוא ממוקם בצד ימין בין הצלעות השלישית והרביעית ליד עצם החזה. השפעה על נקודה זו יעילה למחלות של כיס המרה, סוגים מסוימים של עצירות, פתולוגיה של הלבלב, כמו גם מחלות של מנגנון המסתם של הלב, הצד הימני של הסרעפת ועצבי הוואגוס הימניים.
נקודה "39" - משמשת לטיפול במסתמי לב, ריריות. הוא ממוקם בין הצלעות השלישית והרביעית בצד שמאל של עצם החזה. נקודה זו משמשת בטיפול ברירית הסימפונות (ברונכיטיס), מעיים (מעי הגס), כמו גם הוואגוס השמאלי ועצבי הפרן ומסתמי הלב.
נקודה "37" - חדר אדים, הממוקם בבסיס הצלעות. תוכל למצוא אותו אם תעביר את האצבע לאורך הקצה הפנימי של הצלעות במרחק של כ-2/3 למטה מהקצה התחתון של עצם החזה. חריטה קטנה בקצה הצלע מציינת את מיקומה של נקודה זו. הנקודה קשורה לאיברי ההפרשה - הכליות, שלפוחית השתן, השופכנים. בחשיפה אליו מטפלים בכל סוגי אצירת השתן, נפיחות, נפיחות של רקמת השומן התת עורית וכן הפרעות עיכול המלוות בגזים. נקודת אקופרסורה "37" יעילה עבור דופק חזק. נשמט או נופל איברי בטןיכול להיות הגורם לטפטוף או בקע, לכן, לפני החשיפה, עליך לבדוק תמיד את מצב נקודת ה-"15V" ונקודת ה-"33".
נקודה "56" - משויכת למערכת הרבייה (מערכת הרבייה). נקודות "30" ו- "31" ממוקמות מתחת לזרועות בגובה הפטמות. נקודה "56" נמצאת מול שתי הנקודות הללו, לאורך הקצוות של בלוטות החלב. נקודה "56" היא הנקודה העיקרית ששולטת בכל מערכת רבייה(מערכת הרבייה), הן בנשים והן בגברים (שדיים, שחלות, חצוצרות, צוואר הרחם, רחם, ערמונית, מיתרי זרע, אשכים), וכן תפקוד בלוטת התריס. מצב איברי הרבייה משפיע על הספירה הרגשית של האדם.
נקודה "95" - מסדירה את פעילות הלב. ממוקם בין הצלעות החמישית והשישית, מתחת לבלוטות החלב, שולט בוויסות ההורמונלי של פעילות הלב.
נקודה "96" - סימפונות, ריאות. הנקודה הזוגית ממוקמת ישירות מתחת לפטמות של בלוטות החלב (ראה תרשים).
נקודה "66" - משמשת לכאבי גב ומחלות ריאה. הנקודה הזוגית ממוקמת בין עצם הבריח לצלע הראשונה, במפגש שלה עם עצם החזה. הוא מטפל בסמפונות ובחלק העליון של הריאות. השפעה על נקודה זו יעילה גם לכאבי גב.
נקודה "64" - סומטית, ההשפעה על נקודה זו מסדירה מחזור הדם העורקי, מטפל בטטנוס וכאבי גב.
נקודה "67" - יעילה לפקקת. נקודה לא מזווגת, ממוקמת בקצה עצם החזה. משמש למחלות של מערכת הוורידים (טרומבופלביטיס ופקקת).
נקודה "X" - ימין - דם ורידי, שמאל - דם עורקי. שתי הנקודות שולטות במחזור הדם הוורידי והעורקי. הנקודה השמאלית "X" ממוקמת בבית השחי השמאלי, בנקודה הגבוהה ביותר שלה, אותה ניתן לחוש בקלות בצלעות. הוא שולט בכל רשת העורקים של הגוף, אבי העורקים והלב. הנקודה הימנית "X" ממוקמת באופן דומה בצד ימין ומווסתת את מחזור הדם הוורידי דרך וריד השער והכבד. שתי הנקודות משמשות לחסימה של כלי הלימפה.
נקודה "25" - משמשת למחלות לב. נקודה בלתי מזווגת, ממוקמת במרכז עצם החזה, בין פטמות בלוטות החלב. זה משפיע על הצד הימני של הלב.
נקודה "30" - חדר אדים, מחובר לכבד, ממוקם בגובה הפטמה הימנית, מתחת לזרוע הימנית, ליד הצלע. אחת משלוש הנקודות המשמשות לטיפול בכבד.
נקודה "31" - קשורה לקיבה ולתחום הרגשי של אדם. הוא ממוקם בדומה לנקודה "30", רק בצד שמאל.
נקודה "32" - חדר אדים, מימין, ממוקם מעל הפטמה הימנית במרחק של כ-2.5 ס"מ, מטפל במערכת הוורידים של המעי הדק והגס. נקודה "32" משמאל ממוקמת באופן דומה בצד שמאל. הוא מטפל בעורקי המעי הדק והגדול, כמו גם בעורקי הלב.
נקודה "33" - חדר אדים, הממוקם מתחת לחלק התחתון של בלוטות החלב, על הצלעות, באמצע, בין החלק התחתון של בלוטת החלב לנקודה שבה שדנוגע בחזה. נקודה ימין "33" מרפאה כליה ימיןואת הצד הימני של המעי הגס. הנקודה השמאלית "33" ממוקמת בדומה לזו הימנית ומטפלת בכליה השמאלית ובצד השמאלי של המעי הגס.
נקודה "S1" מימין - משמש לחומציות יתר, הפרעות בבלוטות החלב, עם מחלת ורידים. נקודת צמד. ימין - ממוקם ישירות במרכז שריר החזה ביציאה לקדמת הכתף (זרוע). אקופרסורה נקודתית משמשת לוויסות מערכת הוורידים, הפרשה מוגברת של מיץ קיבה ולהשפעה על בלוטת החלב הימנית. יש לזכור את הנקודה הזו במקרה של הלם וללחוץ עליה בו זמנית עם נקודת "12M".
נקודה "S1" שמאלה - משמשת לפתולוגיה של אבי העורקים, בלוטת החלב השמאלית, אובדן אנרגיה. שמאל - לבלוטת החלב השמאלית, הממוקמת בדומה לימין. הוא משמש לשיפור האנרגיה של הגוף, זרימת אבי העורקים, זרימת הלימפה, כמו גם לוויסות רמת לחץ הלב (מסדיר את זרימת הדם של הדם העורקי בצד שמאל של הלב).
נקודה "S2" מימין - מסדירה את תפקודי הכבד ושינויים בבלוטת החלב הימנית. הוא ממוקם מתחת לצד הצידי של בלוטת החלב, על הצלע (ראה תרשים).
נקודה "S2" שמאלה - ממוקמת בדומה לימין, שולטת על בלוטת החלב השמאלית, רמת לחץ הלב, מפחיתה גודש בלב, משפרת את זרימת הלימפה.
נקודה "S3" מימין - ממוקמת במפגש שריר החזה עם עצם החזה. הוא משמש למחלות של השד הימני, הכבד והאוזניים (חירשות, רעש וצלצולים באוזניים). יעילה במיוחד היא ההשפעה על נקודת "S3" עם חירשות וצלצולים באוזניים.
נקודה "S3" שמאלה - ממוקמת בדומה לימין. הוא משמש לטיפול בשד שמאל, הפרעות שמיעה (חירשות וצלצולים באוזניים), הפרעות עיכול (עיכול, צרבת, גיהוקים, נפיחות, בחילות, דיספפסיה), כאבים בפי הטבעת ובפי הטבעת, עם אגירת נוזלים עודפת בגוף. (נפיחות, נזלת), וגם מווסת את לחץ הלב, פריקת החדר הימני של הלב, משפרת את זרימת הלימפה).
נקודה "23" - חדר אדים, שולט בתפקוד הלבלב. אם תכופף את האצבע המורה של יד ימין ותכניס אותה עמוק מתחת לפני השטח הפנימי של הצד הימני של קשת החוף (ראה תרשים), אז תיגע מרכז אנרגיהלַבלָב. השפעה על נקודה זו מטפלת בהפרעות של הלבלב.
נקודה "24" - ממוקמת בדומה לנקודה "23", בצד הנגדי (שמאלי). הטחול לוקח חלק פעיל בהמטופואזה, נוצרים בו חלקית אריתרוציטים (כדוריות דם אדומות) - אם תפקוד הטחול נפגע, עלולה להתפתח אנמיה. בנוסף, נקודה "24" מרפאה את מיתרי הקול. לבעיות הקשורות להפרעות קול, פעל לפי נקודה "24".
נקודה "54" - קשורה לתפקוד המרה ולעיכול. הנקודה הזוגית ממוקמת בצד ימין של הבטן, במרחק של כ-5 ס"מ מתחת לנקודה הימנית "37". אם תלחץ בעדינות אך בעוצמה על נקודה זו, אתה יכול להרגיש כאב עמוק בפנים, מה שמעיד על גודש בכיס המרה. מכיוון שמרה משחקת תפקיד עצום בעיכול שומן ובעיכול, חסימה של כיס המרה על ידי אבן עלולה לשבש את תהליך העיכול.
נקודה "88" - משמשת לעצירות ודפיקות לב. הוא ממוקם בדומה לנקודה "54" - בצד שמאל של חלל הבטן. נקודה ספציפית לטיפול בעצירות. אם בלחיצה על נקודה "54" מורגש כאב, אז יש צורך לפעול בשתי הנקודות המזווגות בו-זמנית. נקודה "88" היא גם נקודה ספציפית לטיפול בפלפיטציות חמורות.
נקודה "65" - נקודת האבחון של דלקת התוספתן, משפרת את התנועתיות של המעי הגס, מסדירה את תכולת האינסולין. הנקודה הזוגית ממוקמת באמצע בין הסקלופ של עצם הירך הימנית לטבור. נקודה זו נקראת נקודת מקבורני והיא אבחנתית לדלקת התוספתן. השפעה על נקודה זו מגבירה את התנועתיות של המעי הגס ומשפיעה על רמת האינסולין והפצתו.
נקודה "93" - משמשת לטיפול בעצירות. הוא ממוקם בדומה לנקודה "65" בצד שמאל של חלל הבטן. שולט במעי הגס הסיגמואידי ובמעברו אל פי הטבעת ופי הטבעת. הוא מטפל בעצירות הנגרמת כתוצאה מהפרה בחלק זה של המעי הגס.
נקודה "49" - שולטת בעיכול, מצב אבי העורקים הבטני, מרפאת את הלב ומחלות נפש. 4 נקודות הממוקמות סביב טבעת הטבור חשובות ביותר. העובר המתפתח ברחם מקבל את כל חומרי ההזנה הדרושים מדם האם דרך הטבור. לאחר הלידה, אזור הטבור הזה שומר על חשיבותו החיונית, שכן מייד מסביב לטבור יש 4 נקודות האחראיות על תפקודי התריסריון 12, העוקב אחר היציאה או החלק הפילורי של הקיבה ומהווה את האתר המרכזי של העיכול. באזור זה מועשר הדם העורקי באנרגיה מהמזון ומעביר אותה לכל חלק בגופנו ואל המוח. ההשפעה האנרגטית של אקופרסורה של נקודות אלו יכולה להיות מורגשת בכל מקום בגוף ובמוח. יש לזכור את ארבע הנקודות הללו בכל המקרים של מחלות מערכת העיכול: גזים, הפרעות עיכול, כיב בתריסריון, הפרעות בחילוף החומרים של סידן, חילוף החומרים בשומן, חילוף חומרים של פחמימות(סוכרת). השפעה יעילה מאוד על נקודות אלו יכולה להיות לכאבי לב, כאבי גב כרוניים וכן להפרעות נפשיות. אפילו ילד יכול לחוות תחושת חרדה באזור נקודות אלו עקב תזונה לא נכונה של האם במהלך ההריון. זכור שאפילו האוכל הטוב ביותר בעולם יהיה חסר תועלת אם אתה לא יכול לעכל אותו. בהקשר זה, ההשפעה על ארבע הנקודות "49" שימושית מאוד. הנקודות השלישית והרביעית, הממוקמות בצד שמאל של הטבור, פועלות גם על אבי העורקים הבטן, כאשר לוחצים עליה, מורגשת פעימתו. בדוק את כיס המרה ודרכי המרה - נקודות "38" ו- "54", כמו גם נקודות של הלבלב - "14B" ו- "23".
נקודה "49 1/2" - ממש מתחת לטבור, במרחק של כ-2.5 ס"מ, נמצא מרכז אנרגיה רב עוצמה הקשור למדולה של עצם הירך הגדול, השולחת אנרגיה למעלה דרך מערכת הריאות. אנשים רבים מתלוננים על כאב בירך, הנובע מחוסר איזון אנרגטי במערכת מח העצם הירך או הפרעה בריאות. גודש בריאה השמאלית עלול להוביל לפגיעה בפעילות הלב, כמו גם לסחרחורת. השפעה על נקודה זו נותנת השפעה בכל מקרי הנפיחות, כמו גם במיימת.
נקודה "60" (טבור) - יעילה לטיפול בעצירות. במקרה של עצירות, יש צורך באקופרסורה בו-זמנית של נקודת "48", הממוקמת בין חוליית הצוואר הרביעית והחמישית, ונקודת ה"טבור" (ראה איור). טכניקת החשיפה היא כדלקמן: האצבע המורה של יד אחת מונחת על נקודת "48", והאגודל של היד השנייה מונח על הטבור ונלחץ די חזק בו זמנית, תוך תחושת חמימות משמעותית מופיע בהדרגה בבטן התחתונה.
נקודה "78" - מטפלת בהפרעות נפשיות, שולטת במקלעת השמש. הוא ממוקם 2.5 ס"מ מתחת לקצה עצם החזה. לנקודה מגוון רחב של פעולות: להשפעה עליה יש השפעה טיפולית בהפרעות נפשיות, עילפון, נשימה קשה וכואבת, מחלות מעיים, הפרעות אנרגטיות במקלעת השמש וכן בחלק מסוגי הפרעות העיכול.
נקודה "61" - משמשת להפרעות במחזור הדם. הנקודה הזוגית ממוקמת במפשעה, בתחילת עצמות הערווה. רגישות או כאב בשלב זה מעידים על זרימת דם לא מספקת לכפות הרגליים וללב. עם דליות וכיבים ברגליים, כמו גם עם הפרעות אחרות ברגליים וברגליים, קודם כל, אתה צריך לבדוק את מצב נקודת "61" ולפעול על פיה.
נקודה "62" - טוניק, מבטל חרדה. הוא ממוקם 2.5 ס"מ מעל הטבור. יש לו השפעה על מקלעת השמש, משמש לאגירת שתן, כמו גם להלם, יש השפעה מרגיעה, מגביר את האנרגיה הכוללת של הגוף. נקודה ספציפית לבריחת שתן לילית.
נקודה "26" - יש השפעה טיפולית במחלות של השחלות, החצוצרות וחוטי הזרע. נקודה זוגית ממוקמת במרכז כל נקודת ערווה. השפעה על נקודה זו מרפאת את השחלות והחצוצרות אצל נשים, את מיתרי הזרע אצל גברים. אחד התסמינים העיקריים של סטגנציה של דם באיברי הרבייה הוא כאבים ברגליים ובגב התחתון ואף, במקרים מסוימים, חוסר יכולת מוחלט ללכת. אם הגודש לא מוסר בלחץ על נקודה זו, יש צורך לבדוק את נקודה "51", שכן דלקת עכברת מגיפה (חזרת) המועברת בילדות יכולה לגרום לסיבוך לשחלות או לאשכים. אברי הרבייה (איברי הרבייה) מורכבים מעצבי חישה, ומכאן העצבים ו הפרעות רגשיותהמתרחשים, למשל, בתקופת גיל המעבר ושינויים במצב הנוירו-נפשי במהלך הווסת.
נקודה "27" - קשורה לרחם ו בלוטת הערמונית. נקודה לא מזווגת, הממוקמת בדיוק באמצע, שבה מתכנסות עצמות הערווה. השפעה על נקודה "27" מטפלת ברחם ובצוואר הרחם אצל נשים, ובבלוטת הערמונית אצל גברים.
נקודה "28" - מבטלת נפיחות. כדי להשיג אפקט טיפולי, עם האצבע המורה, לחץ מתחת לנקודה "27" בכיוון מטה. מטפל בשופכן, בשלפוחית השתן, מסיר עודפי נוזלים מהגוף, ובכך מסיר נפיחות.
נקודה "29" - משמשת להפרות באיברי המין החיצוניים של הזכר והנקבה. לבעיות הקשורות לאיברי המין החיצוניים (זכר או נקבה), עליך ללחוץ עם האצבע המורה מתחת לנקודה "27" בכיוון מעלה.
חזור
|
15 נקודות אקופרסורה בגב |
|
נקודה "50" - סומטית, משחררת מתח, מטפלת בסוכרת. הנקודה המזווגת ממוקמת בבסיס הצוואר (ראה איור). ההשפעה בנקודה זו נעשית בצורה הטובה ביותר על ידי מישהו אחר. כדי לעשות זאת, חבר או בן משפחה שלך צריכים לעמוד מאחוריך ולהניח את האגודלים שלהם בבסיס הצוואר שלך, משני הצדדים בו זמנית. אתה צריך ללחוץ למעלה ולמטה בזווית של 45 מעלות לכיוון הנקודה "21". הרגישות בשלב זה נקבעת על ידי כמעט כולם בקשר למצב הלחץ. השפעה על הנקודה מבטלת גודש במוח ובצוואר, וגם מקלה על עייפות נפשית, מטפלת בנדודי שינה וסוכרת. הוא משמש יחד עם הנקודה "JB10" להקלה על בולמוס אלכוהולי והתפכחות.
נקודה "47" - מבטלת את המצב הספסטי, כאבים ברגליים, בזרועות, בגב התחתון. הנקודה המזווגת ממוקמת בצד העליון של השכמות. הפגיעה חייבת להתבצע על המקום שבו הצלע השנייה נכנסת מתחת לשכמות. יש לו אפקט טיפולי לכאבים בגב התחתון וברגליים, כמו גם למצבים ספסטיים של הרגליים והידיים.
נקודה "46" - מרפאת את הלב, איברי הנשימה, מקלה על כאבים. הנקודה הזוגית ממוקמת בחלק התחתון של כלוב הצלעות (בצלע ה-12), במרחק של כ-7.5 ס"מ מעמוד השדרה. חשיבותה של נקודה זו היא עצומה, שכן בחשיפה אליה משתחרר אדרנלין שיש לו חשיבות רבה לפעילות החיונית של כל תא בגופנו. מטפל בקוצר נשימה, אי נוחות בלב, כאבים בכל חלק בגוף, בעיקר בגב התחתון וברגליים.
נקודה "21" - שולטת בעצמות, פעילות הלב, עמוד השדרה, ממוקמת על תהליך עמוד השדרה של החוליה הצווארית השביעית, במפגש הצוואר והכתפיים. נקודה זו מחוברת ושולטת בבלוטת יותרת המוח, בלוטת התריס והכל מערכת השלדאורגניזם. כאב בנקודה "21" הוא ציין עם שברים וסדקים בעצמות. השפעה עליו מקלה על כאבים. הוא משמש בהפרעות לב, כמו גם בהפרעות של חוט השדרה ועצבי עמוד השדרה.
נקודה "81" - משמשת לבורסיטיס. הנקודה המזווגת ממוקמת בחלק האחורי של חיבור הכתף. לאחר שתסתכל בקפידה על התרשים, תראה שכמעט בלתי אפשרי להגיע לנקודה זו בעצמך. לכן, מומלץ להיעזר בבני המשפחה. לנקודה זו חשיבות רבה בטיפול בתיק המפרק של הכתף, כאבים בזרועות וברגליים. כדי לשפר את האפקט, יש צורך לפעול בנקודה השמאלית "15M" או "40".
נקודה "59" - יעילה בטיפול בשיתוק, חבורות, הלם, מקל על עייפות. נקודה זוגית ממוקמת בקצה הקצה העליון החיצוני של עצם השכמה (ראה תרשים). הפגיעה חייבת להתבצע על שתי הנקודות בו זמנית כלפי מעלה לכיוון הגב. יש להשתמש בנקודות אלו בכל המקרים של שיתוק, חבורות בכל חלק בגוף, עם חבלות בראש (ללא קשר למרשם), הלם, במיוחד הלם מהשפעת זרם חשמלי על הלב.
נקודה "22" היא נקודה זוגית, הממוקמת במרכז השכמה. מטפל בריאות, לב וכמה כאבי כתף.
נקודה "45" - שולטת בזרימת הלימפה בחלל הבטן. הנקודה הזוגית ממוקמת על קצה הכסל באזור העצה במקום החיבור של גיד אכילס. שולט במחזור הלימפה בחלל הבטן. לימפה היא תמיסה שקופה וחסרת צבע שרוחצת כל תא בגוף. בניגוד לדם, ללימפה אין איבר כה חזק המספק לה תנועה, כמו הלב. האנרגיה הנוצרת מעבודת גיד אכילס מסייעת לתנועת הלימפה בחלל הבטן. עקב אכילסמתחיל מהחלק האחורי של העקב ועולה עד שריר התאומיםרגליים ובהמשך לעצם העצה. יחד עם נקודת "45", נקודה יעילה מאוד השולטת במחזור הלימפה הבטני היא נקודת "73".
נקודה "84" - מבטלת כאבים בפי הטבעת. סביב פי הטבעת ופי הטבעת, הקצה התחתון של עצם האגן יוצר עיגול. אם תעביר את האצבע לאורך הקצה הפנימי של עיגול גרמי זה, במרחק של כ-5 ס"מ מפי הטבעת, תוכל למצוא את הנקודה המתאימה; החשיפה אליו מבטלת כאבים בפי הטבעת (ראה תרשים). לנקודות "68" ו- "86" יש השפעה דומה.
נקודה "86" - באזור העצה יש 8 חורים דרכם עוברים העצבים, שהם חלק ממערכת העצבים הסימפתטית, המבצעים עצבנות מהחלחולת למוח. אם מורגש כאב בשלב כלשהו, יש צורך להפעיל לחץ עד להיעלמותו. כאב בנקודות אלה מעיד על פתולוגיה באיברי המין (ראה תרשים).
נקודה "94" - חדר אדים, ממוקם בקצוות החופשיים של הצלעות ה-11 וה-12. לכאבים באזורים אלו יש צורך בלחץ בנקודות אלו. לנקודה "76" יש השפעה דומה.
נקודה "77" - שמאל - שולטת במצב איברי הבטן, המעי הגס, הקיבה, הירכיים. הוא משמש לטיפול במעי הגס, בבטן, מבטל כאבים בירכיים ובחלל הבטן. נקודה "77" - ימין - שולטת בתוספתן, כיס המרה. ממוקם על התהליך הרוחבי של החוליה המותנית 1. השפעה על הנקודה הימנית מטפלת בכיס המרה ובתוספתן.
נקודה "70" - משמשת לכאבים ברגליים. הנקודה המזווגת ממוקמת על המשטח האחורי של הירך, בקצה הקפל הגלוטאלי (ראה תרשים). ההשפעה בנקודה זו מתבצעת על ידי לחיצה על האגודל על המשטח האחורי. עֶצֶם הַיָרֵךבגובה הישבן. נקודה זו תהיה כואבת במחלות של המעי הגס והרגליים. אקופרסורה של נקודת "70" מבטל ומטפל בהפרעות אלו.
נקודה "76" - מפיג מתחים בחלל הבטן, מרפא את הגב התחתון והרגליים. ממוקם על התהליך הרוחבי של החוליה המותנית ה-5. הוא משמש לכאבים בגב התחתון וברגליים (ראה גם נקודה "94").
נקודה "68" - שולטת באנרגיה של עצם הזנב, מטפלת במחלות קיבה. נקודה לא מזווגת, ממוקמת בקצה עצם הזנב. לחץ על נקודה זו נעשה בכיוון הראש, למעלה.
ידיים ורגליים
|
25 נקודות אקופרסורה על הידיים והרגליים |
|
נקודה "97" - שולטת ברמת הסוכר בדם. נקודה זוגית, לנוחות מציאתה, צריך לכופף את המרפק ואז, בקצה מפרק המרפק, תמצא את הנקודה הרצויה. הנקודה קשורה לבלוטות הפרתירואיד. השפעה על נקודה זו מסדירה את רמת ייצור האינסולין על ידי הלבלב, מפחיתה את רמות הסוכר בדם.
נקודה "79" - אחראית על אנרגיית הגוף ויצירת חום, מקלה על מתח שרירים בכתפיים ובזרועות. הנקודה הזוגית ממוקמת באמצע בין בסיס הצוואר לכתף. כאב בשלב זה מצביע על הפרה בכיס המרה (E.G.)
נקודה "82" - שולטת במחזור הדם באמות ובידיים. הנקודה המזווגת ממוקמת על האמה, במקום בו מתחילים האולנה והרדיוס. אם אתה מכופף את היד שלך, אז בסוף הקפל שנוצר תמצא את הנקודה הרצויה (ראה תרשים). לחיצה על נקודה זו מנרמלת הפרעות בידיים ואפילו בראש. הוא האמין כי נקודה זו משפיעה על ההפרדה של ריר בגוף. אם נקודה "82" כואבת, יש צורך לפעול בשתי הנקודות על מנת לנרמל את זרימת הדם באמות ובידיים.
נקודה "20" - מבטל כאבים בידיים, בצוואר, בראש, בבטן, מנרמל חומציות גבוהה. האזור הרפלקסוגני של נקודה זו ממוקם בצד החיצוני של עצם הזרוע ונמתח מהמרפק ועד הכתף. יש צורך לפעול בצד החיצוני של העצם עצמה, בעוד הפינוי מהקיבה משתפר. יד שמאלמחובר עם האזור השמאלי של הבטן, ימין - עם ימין. יש צורך לדעת כי מחלות של הקיבה עלולות לגרום להפרעות חמורות בידיים!
נקודה "71" - משמשת למחלות של המעי הגס, כמו גם לכאבים ברגליים. הנקודה הזוגית ממוקמת על המשטח האחורי, במרכז שרירי השוק.
נקודה "74" - מטפלת בכאבי שרירים ברגליים ובכל הגוף. הוא ממוקם בצד האחורי של שרירי הרגליים. אם תזיז את היד למטה לאורך קו המתאר של השרירים, אז במרכז הרגל התחתונה תמצא את הנקודה הרצויה (ראה תרשים). לכאבים בשרירים יש לפעול על נקודת "74".
נקודה "69" - מבטלת כאב בעת נקע ברצועות מפרקיות. הנקודה המזווגת ממוקמת מתחת לקרסול החיצוני. הוא משמש לעוויתות של המעי הגס, נקעים, ויעיל לכאבים בחלל הבטן.
נקודה "72" היא אזור רפלקסוגני הממוקם לאורך כל הצד הפנימי של השוקה בשתי הרגליים. השפעה על אזור זה יעילה מאוד בהפרה של העצבים של המעי הגס. האזור כואב מאוד, ולכן הלחץ צריך להיות קל וזהיר. תחום חשוב מאוד!
נקודה "55" - שולטת בתפקודי המעי הדק. אזור רפלקסוגני, הממוקם לכל אורך המשטח הפנימי של הירך. המקום הזה כואב כמעט לכולם, שכן כמעט כולם סובלים מתפקוד לקוי של המעיים. אזור זה יעיל מאוד לנורמליזציה של תפקוד המעיים.
נקודה "73" - שולטת במחזור הלימפה של חלל הבטן, מחזקת את שרירי הרגליים ואת כל הגוף, מטפלת בסוכרת ומחלת גרייבס. הנקודה הזוגית ממוקמת בצד הקדמי של הרגל, בתחילת השוק והפיבולה. זוהי הנקודה החשובה ביותר המסדירה את זרימת הלימפה בחלל הבטן. הוא שולט ומשפיע על כל האזור מהחדרת גיד אכילס בחזרה לעקב, במעלה החלק האחורי של הרגל ועד לאזור הקודש, שם הוא מגרה את בלוטות המין במפשעה ובכלל. המערכת הלימפטיתחלל הבטן. גירוי של אזור זה השפעה מועילהעל קשישים, שימושי לשרירי הרגליים ולכל הגוף, מבטל כאבים וצריבה בכפות הרגליים, מבטל נפיחות. הנקודה מצוינת גם בטיפול בסוכרת ובבלוטת התריס, במיוחד אם יש בליטה משמעותית של העיניים (מחלת גרייבס - א.ג.).
נקודה "43" - משמשת למחלות של איברי הבטן, סחרחורות וכאבים ברגליים. הנקודה המזווגת ממוקמת בצד האחורי הפנימי מתחת לברך (ראה תרשים). הוא משמש למחלות מעיים וטחול.
נקודה "98" - שולטת במחזור הלימפה בלב ובתפקוד מפרקי הברך. הנקודה המזווגת ממוקמת מיד מאחורי הרכס העליון האחורי של הפיקה (ראה תרשים). כאב בשלב זה מצביע על הפרה במפרק הברך, אשר יכול להוביל לאובדן של נוזל הלימפה של הלב, כמו גם תפקוד לקוי של הברך עצמה.
נקודה "44" - מסייעת לסובלים מעצירות, מפיגה מתחים בכל הגוף, מרפאת מעיים, מתיחה מנגנון רצועהמפרקים, מבטל כאבים בעצמות הכסל. נקודה "44" ממוקמת על החלק הקמור של הטרוכנטר הגדול יותר (חלק מראש הירך), קל יותר למצוא אותה בישיבה (ראה תרשים). עבדו על נקודה זו בכל המקרים של עצירות, בכל נקע ומתחים.
נקודה "87" - מנרמל את תפקוד המעיים, יעיל להשמנה. אזור רפלקסוגני זה ממוקם לאורך ציצת הכסל. אם אתה רוצה לרדת במשקל, הפעל לחץ על נקודות "87" ו-"44" מדי יום: זה מקדם עיכול וספיגה של חומצות אמינו. כאב בנקודות אלו מעיד על הפרה של פעילות המעי וקשור להשמנה. השפעה על נקודות אלו תורמת לנורמליזציה של תפקוד המעי.
נקודה "89" - מנרמל את הפונקציות של בלוטת יותרת המוח, מטפל בהפרעות נפשיות. אזור זה ממוקם בחלק הפנימי של השרירים הגדולים של הרגל התחתונה (ראה תרשים). אם כאב מורגש במקום הזה, אז יש חוסר תפקוד של בלוטת יותרת המוח. על ידי השפעה על תחום זה, תופעות אלו מתבטלות ומטופלות בחלק מהפרעות נפשיות. אנשים שמשתמשים בסמים תמיד מרגישים כאב במקומות האלה.
נקודה "90" - מבטל כאבים בירכיים וברגליים, מפיג מתחים, מסדיר את תפקוד בלוטות המין. אזור רפלקסוגני זה הוא חדר אדים, הממוקם בערך במקום שבו נמצא אזור "89", אבל בצד החיצוני של הרגל על השוקה. השפעה על נקודה זו, כמו גם על נקודה "56" בו זמנית משני הצדדים מבטלת מתח, כאב בירכיים וברגליים ומווסתת את ייצור הורמוני המין.
נקודה "91" - שולטת בפונקציות המעי הגס. לבעיות בתפקוד המעי הגס, בישיבה, לחץ על הירך עד שתרגיש שנגעת בעצם (קרוב יותר למפשעה). ראה תרשים.
נקודה "40" - נקודת הכניסה לאנרגיה, משמשת לטיפול בתהליכים דלקתיים (קוליטיס, דלקת שלפוחית השתן, דלקת הצפק, פלביטיס). נקודה אוניברסלית, חשובה מאוד, בדומה לנקודת "11B" המשמשת לזיהומים. הוא ממוקם באמצע הסוליה, מול פקעת העקב. דרך המקום הזה, האנרגיה של כדור הארץ נכנסת לגוף ומועברת כלפי מעלה אל המוח.
נקודה "75" - קשורה ללבלב, לטחול, לנשימה. הנקודה המזווגת ממוקמת בצד כף הרגל (ראה תרשים). השפעת הלחץ על אזור המטטרסוס מסדירה את תפקודי הלבלב, הטחול ומאזנת את הנשימה.
נקודה "41" - סומטית, משפיעה על האנרגיה של הגוף, זרימת הדם (מבטלת קיפאון דם), משמשת לכאבים בכפות הרגליים. הנקודה ממוקמת בצד החיצוני והפנימי של כל קרסול במרכז. ההשפעה היא על אזור הטלוס, לאורך הקצה החיצוני ועל העצם עצמה. התחושה מתרחשת בכל מקום בגוף מכפות הרגליים ועד הראש. תחום זה דורש מחקר נוסף. יעיל לעצירות וכאבי רגליים. נקודות פנימיות קשורות לאנרגיית רקמות, חיצונית - עם קיפאון דם והתכווצות שרירים. במהלך הטיפול מופיעים כאבים בנקודות אלו, ולכן ההשפעה עליהן צריכה להיות זהירה ועדינה.
נקודה "42" היא נקודה אוניברסלית לטיפול בעיניים. נקודת הצמד ממוקמת בין שְׁפִיעַוהצד הקדמי של השוקה. אזור זה קשור ישירות לשרירי העיניים. משמש לטיפול בכל מחלות העיניים.
נקודה "57" - יעילה לעוויתות שרירים, עוויתות, היצרות של השופכנים, היצרות של הסוגר של שלפוחית השתן. (השופכנים הם הצינורות שעוברים מהכליות לשלפוחית השתן.) אם יש לשופכן אבן כליות, נקודה זו כואבת מאוד. אבן הממוקמת בשופכן הימני נותן סימפטום של דלקת התוספתן, בעוד המטופל חווה כאב חמור. הנקודה מרפה הן את השופכן והן את הסוגר של שלפוחית השתן, כמו גם את כולם התכווצות שרירים(עבור אבנים בכליות משתמשים בנקודה "33").
נקודה "58" - שולטת בתפקודי הנשימה, הריאות, בלוטת יותרת המוח. הנקודה ממוקמת במרכז החלק הפנימי של הבוהן הגדולה. אתה צריך ללחוץ על הנקודה הזו עד שתהיה תחושה שהאצבע קהה, ואז לשמור את האצבע על הנקודה עוד זמן מה. במקרה של בעיות נשימה, תמיד כדאי לזכור את הנקודה הזו, ולהשתמש בה גם בטיפול בשפעת.
נקודה "83" - משמשת לגאוט, יבלות כואבות הקשורות לנעילת נעליים צמודות, כמו גם לדלקת בערמונית. הנקודה משמשת לגודש באיברי המין. הוא ממוקם על המשטח הפנימי של כף הרגל, בבסיס הבוהן הגדולה. כדי למצוא אותו, עליך להחליק את קצה האגודל לאורך בליטת העצם, ולאחר מכן ללחוץ עמוק: אם מורגש כאב, זוהי עדות לגודש (קיפאון דם) באיברי המין. יעיל בהחמרה של גאוט עם כאב ונפיחות פנימה אֲגוּדָלרגליים.
נקודה "85" - משמשת לטיפול בעצירות, כאבים בעצמות הכסל, לניקוי הריר של כל הגוף, כולל הריאות. הנקודה הזוגית ממוקמת באמצע בין הטלוס לנקודה המרוחקת ביותר על העקב (ראה תרשים). נקודה "85" מרפאת עצירות, יש לזכור אותה תמיד במקרים אלו, כמו גם ריאות והפרעות בכף הכסל. נקודה זו פחות חשובה מנקודה "39".
מילון מונחים רפואיים
|
אנאסרקה - |
הצטברות לא תקינה של סרום דם ברקמת החיבור |
|
אַדְרֶנָלִין(אפינפרין) - |
הורמון גבישי חסר צבע המשמש ברפואה לגירוי הלב, כיווץ כלי דם והרפיית שרירים. |
|
מפרצת - |
התרחבות חריגה מתמדת של כלי דם כתוצאה ממחלה של דפנותיהם. |
|
אבי העורקים - |
הגזע הראשי של העורקים, המוביל דם מהלב ובאמצעות ענפיו מפיץ אותם בכל הגוף. |
|
שָׁבָץ - |
אובדן הכרה פתאומי הנגרם על ידי דימום או חסימה של עורק מוחי. |
|
מיימת - |
הצטברות של נוזל סרווי בחלל הצפק. |
|
עקב אכילס - |
גיד המחבר בין שרירי הרגל לעצמות העקב. |
|
הִתפַּצְלוּת - |
מִסעָף. |
|
עצב ואגוס - |
הזוג העשירי של עצבי גולגולת, היוצאים מהמדולה אולונגאטה ומספקים לאיברים הפנימיים סיבי עצב אוטונומיים (תחושתיים) ומוטוריים. |
|
שׁוּקָה - |
עצמות הרגליים הפנימיות והגדולות בדרך כלל משתי הרגליים בין הברך לקרסול. |
|
ברונכי - |
שני הענפים העיקריים של קנה הנשימה, הנכנסים לריאה הימנית והשמאלית, בהתאמה. |
|
צֶפֶק - |
שקוף חלק serosaשמצפה את פנים דופן הבטן. |
|
אַמתַחַת - |
דלקת בשקית מפרק סרוסית קטנה בין הגיד לעצם, שכיחה במיוחד במפרקי הכתף והמרפק. |
|
ורידים נפוחים או מורחבים בצורה חריגה. |
|
|
לְשַׁפֵּד - |
בליטה גסה בחלק העליון של עצם הירך. |
|
עצם זמנית - |
עצם זוגית מסובכת בצד הגולגולת |
|
Dropsy - |
הצטברות לא תקינה של נוזל סרווי ברקמת החיבור או בחלל הלימפה. |
|
וריד הפורטל - |
וריד גדול, אשר אוסף דם מחלק אחד של הגוף ומפיץ אותו לחלק אחר באמצעות רשת של נימים. |
|
יותרת המוח - |
בלוטה אנדוקרינית קטנה בצורת אליפסה, הממוקמת בבסיס המוח, שמייצרת הפרשות פנימיות שונות המשפיעות באופן ישיר או עקיף על הפונקציות העיקריות של הגוף. |
|
בַּרקִית - |
מחלת עיניים, המורכבת מלחץ מוגבר בתוך גלגל העין, פגיעה בפפילית עצב הראייה ואיבוד הדרגתי של הראייה. |
|
sternocleidomastooid |
השתייכות לעצם החזה, עצם הבריח ומסטואיד של העצם הטמפורלית. |
|
אנגינה פקטוריס(אנגינה פקטוריס) - |
מצב כואב המאופיין בהתקפים קצרים של כאב מתכווץ בחזה הנגרם כתוצאה מחמצן לא מספק של שריר הלב. |
|
בית החזה - |
החלק בגוף שבין הצוואר לבטן. |
|
בית החזה - |
דיאפרגמטי |
|
דיפלופיה - |
ראייה כפולה עקב paresis או שיתוק של השרירים oculomotor. |
|
בעיות בעיכול - |
קִלקוּל קֵבָה |
|
צינור אוסטכיאן - |
צינור Osteocartilginous המחבר בין האוזן התיכונה ללוע האף ומאזן את לחץ האוויר משני צידי עור התוף. |
|
בחלק האחורי של הראש יש עצם בצורת מורכבת המתחברת לחוליה הצווארית הראשונה. |
|
|
נָשִׁית - |
נוירלגיה של העצב הסיאטי. |
|
נימים - |
הכלים הקטנים ביותר של מערכת הדם, המורכבים מהענפים הסופיים של העורקים עם הוורידים הקטנים ביותר ויוצרים רשתות נימיות בכל הגוף. |
|
עצם הבריח - |
העצם המזווגת של חגורת הכתפיים, המחברת את עצם השכמה לעצם החזה. |
|
קוליטיס - |
מחלות דלקתיות של המעי הגס. |
|
עֶצֶם הָעֹקֶץ - |
החלק התחתון (הטרמינלי) של עמוד השדרה. |
|
סאקרום - |
אזור עמוד השדרה המהווה חלק מהאגן ומורכב מחמש חוליות מחוברות. |
|
צְדָדִי- |
צַד |
|
אולקרנון - |
שריר בחלק האחורי של מפרק המרפק, אמה פושטת |
|
מוֹתָנִי - |
חלק מהגב בין הצלעות והישבן |
|
שׁוֹקִית - |
החלק החיצוני, או הקטן יותר, מבין שתי עצמות הרגליים מתחת לברך. |
|
מאסטואיד - |
חלק מהעצם הטמפורלית מאחורי האוזן. |
|
לָשָׁד - |
ה-medulla oblongata, החלק במוח שבו מסתיים חוט השדרה. |
|
מוֹחַ מְאוּרָך - |
חלק מגזע המוח מעורב בתיאום תנועות ושמירה על איזון הגוף. |
|
קונדיל - |
תהליך מפרקי על העצם. |
|
יותרת הכליה - |
בלוטת הקיטור של הפרשה פנימית, איבר אנדוקריני מורכב שצמוד לקוטב העליון של הכליה ומייצר הורמוני מין, הורמונים מטבוליים, אדרנלין ונוראפינפרין. |
|
תהליך קוצני - |
החלק הגרמי של הקשת המקיף את חוט השדרה בחלק האחורי של החוליה. |
|
גוף אפיתל - |
אחת מארבע בלוטות אנדוקריניות קטנות הממוקמות על פני בלוטת התריס. |
|
פילורוס - |
פתח מהקיבה אל התריסריון. |
|
דלקת קרום הראות - |
דלקת של הצדר (הקרום המכסה את הריאות ומצפת את הדפנות חלל החזה), מלווה בדרך כלל בחום, נשימה כואבת ומאומצת, שיעול ותפליט פלאורלי. |
|
עצם זרוע - |
נמשך מהכתף למרפק. |
|
מטטרסוס - |
עצמות כף הרגל בין הבוהן הגדולה לקרסול |
|
פטוזיס - |
השמטת איבר. |
|
אביב - |
פתח מכוסה קרום בחלק העליון של הראש שבו עצמות הגולגולת אינן משתלבות זו בזו. |
|
המעי העקול - |
חלק מהמעי הגס מעל פי הטבעת. |
|
תלם סילביאן - |
שקע צר עמוק המפריד בין האונה הקדמית והתיכונה של המוח. |
|
מקלעת השמש - |
נֶטוֹ גנגליוןבחלל הבטן מאחורי הקיבה משני צידי אבי העורקים הבטן בגובה החוליה המותנית הראשונה. |
|
סומטי - |
מערכתית. |
|
עורק הצוואר - |
שני עורקים העוברים למעלה דרך הצוואר ומספקים דם לראש. |
|
מִקלַעַת - |
רשת של כלי דם או עצבים שזורים זה בזה. |
|
תלמוס - |
התלמוס הוא אוסף גדול בצורת ביצה של חומר אפור הממוקם בבסיס המוח ומעורב בהעברה ושילוב של כל סוגי הרגישות. |
|
עצם הקודקוד - |
טפסים חלק אמצעיקמרון של הגולגולת. |
|
תימוס - |
זפק, בלוטת התימוס, מבנה רופף שתפקידו טרם נחשף במלואו; ממוקם בחלק הקדמי העליון של החזה או בבסיס הגולגולת; ההתפתחות הגדולה ביותרמגיע בילדות, נוטה להיעלם עם הגיל, להפוך לבסיסי. |
|
המעי הגס - |
חלק מהמעי מהסוף מעי דקעד פי הטבעת. |
|
קנה הנשימה - |
תא המטען הראשי של מערכת הצינורות המוביל אוויר אל הריאות וממנה. |
|
דַלֶקֶת הַוְרִידִים - |
דלקת של הוורידים. |
|
עצם חזיתית - |
עצם חזיתית. |
|
צ'יל - |
הלימפה, המיץ החלבי של שומנים מתחלבים, עובר דרך כלי החלב מהמעיים לזרם בית החזה. |
|
צוואר הרחם - |
צוואר הרחם. |
|
דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן - |
דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. |
|
תהליך סטיילואיד - |
בליטה מחודדת דקה על עצם, כגון הטמפורל או האולנה. |
|
בלוטת האצטרובל - (בלוטת יותרת המוח) |
תוספת קטנה, בדרך כלל בצורת חרוט, של המוח, לפי האמונה היא איבר אנדוקריני שריד (עין שלישית) |
|
תְרִיס - |
בלוטה אנדוקרינית גדולה הממוקמת בבסיס הצוואר שמייצרת הורמון המכיל יוד המשפיע בין היתר על גדילה, התפתחות וקצב חילוף החומרים. |
אינדקס מחלות, איברים ונקודות השפעה רלוונטיות
|
יִעוּד: |
|
|
מחלת אדיסון - 46, 10MB, 11MB |
מַחֲלַת יָם - 78, 62 |