טמפרטורה תקינה בפה. תסמינים של חום וחום

כולם יודעים מה זה "שלושים ושש ושש". זה נחשב לטמפרטורה הרגילה של אדם. כמו כן, כולם יודעים שאם קריאת מד החום גבוהה או נמוכה מהערך הזה, אז זה סימן בעיות אפשריותעם בריאות. אבל השאלה עד כמה הקריאה הזו צריכה להיות שונה מ-36.6 מעלות צלזיוס על מנת לראות רופא גורמת לעתים קרובות לקושי. בואו נראה אילו טמפרטורות נחשבות נורמליות, נמוכות וגבוהות על ידי הרפואה המודרנית.

המספר 36.6 התקבל בסוף המאה ה-19 כתוצאה סטטיסטית ממוצעת של מדידות בבית השחי של מספר רב של אנשים. אתה יכול לנווט ל"36.6", אבל ההבדל הוא כמה עשיריות מעלות לא מעיד על חריגה.

לדברי הרופאים, בעת קביעת המצב התרמי התקין של גוף האדם, יש לשים לב לגורמים העיקריים הבאים:

גיל;
שיטת מדידה;
ביוריתמוסים יומיומיים ועונתיים;
עוצמת הזרם פעילות גופניתאוֹ פעילות מוחית.

גבול עליון ערכים נורמלייםכאשר נמדד מתחת לזרוע, בהתאם לגיל, מופיעים בטבלה הבאה.

בנוסף, גוף האישה בדרך כלל חם ב-0.5 מעלות צלזיוס מזה של גבר.

צריך גם לקחת את זה בחשבון שיטת מדידה. בהשוואה לקריאת מד החום מתחת לזרוע, הערך הנמדד בפה גבוה ב-0.5 מעלות צלזיוס; ובאוזן, בנרתיק או פִּי הַטַבַּעַת- בערך 1.0 מעלות צלזיוס.

אצל אדם בריא גם התנודות היומיומיות הן נורמליות: בערב קר בגוף האדם בכמה עשיריות מעלות מאשר בבוקר.

זה נורמלי לעלות מעט על 36.6 מעלות צלזיוס במהלך פעילות גופנית או נפשית אינטנסיבית, בזמן מתח, פחד, רגשות חיוביים מוגזמים, במהלך יחסי מין.

טמפרטורות מתחת ל-35.0 מעלות צלזיוס נחשבות לנמוכות. אדם חווה חולשה וחולשה, ישנוניות ועייפות.

הסיבה השכיחה ביותר היא היפותרמיה, היפותרמיה במזג אוויר קר או במים. במקרה הזה רעידות מופיעות בגוףוחוסר תחושה של הגפיים, במיוחד האצבעות והבהונות. כדי לנרמל את מצב הגוף במהלך היפותרמיה, מספיק בגדים חמים ושתייה חמה.

עוד אחד סיבה נפוצההאם זו שפעת או הצטננות. אורגניזם חזקבדרך כלל נלחם בהם על ידי יצירת חום, ובכך "שורף" את הזיהום ומסיר אותו באמצעות זיעה. אבל אם המערכת החיסונית מופחתת והגוף נחלש ואין לו כוח להילחם בזיהום, אזי מציינת ירידה בטמפרטורת הגוף. חשוב לא לבזבז זמן על טיפול עצמי, אלא לפנות לרופא.

יכול להיות שיש גורמים נוספים לטמפרטורת גוף נמוכה:

החמרה של מחלות כרוניות;
בעיות בתחום ההורמונלי, ירידה בתפקוד בלוטת התריס, בעיות בבלוטות יותרת הכליה;
שימוש לרעה בסמים ובתוספי תזונה;
עייפות כרונית;
דלדול של הגוף או חוסר ויטמינים;
איבוד דם גדול;
מחלת קרינה;
זיהום ב-HIV.

עם ירידה בטמפרטורה במהלך ההריון וההנקה, עליך לפנות מיד לרופא.

היפרתרמיה וחום

בהתאם לגורם לטמפרטורה הגבוהה, הרפואה המודרנית מבדילה היפרתרמיה וחום.

היפרתרמיה

היפרתרמיה היא התחממות יתר של הגוף עקב עודף חום חיצוני או חילופי חום לקויים עם הסביבה. הגוף מגיב על ידי הרחבת כלי העור, הזעה מרובהואחרים מנגנונים פיזיולוגייםויסות חום.

אם הגורמים להיפרתרמיה אינם מסולקים, אז חימום הגוף ל-42 מעלות צלזיוס יכול להוביל מכת חום, ובמקרה של אנשים עם מחלות לב וכלי דם, אפילו קטלני.

חום

חום (בלטינית "פבריס") היא עלייה בטמפרטורה, כלומר תגובה הגנתיתאורגניזם פועל השפעה פתוגנית. הסיבות הנפוצות הן:

זיהום ויראלי;
תהליכים דלקתיים;
פציעות רקמות ומפרקים;
מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מחזור הדם או האנדוקרינית;
חסינות מוחלשת;
אַלֶרגִיָה.

בילדים צעירים, הטמפרטורה עולה לעתים קרובות במהלך בקיעת שיניים.

סיווג רפואיטמפרטורה גבוהה מוצגת בטבלה.

דינמיקת הטמפרטורה מתבצעת במעקב על ידי עקומות טמפרטורה.

עקומות טמפרטורה

גרפים של טמפרטורה מול זמן נקראים עקומות טמפרטורה. הם ממלאים תפקיד חשוב באבחון ובפרוגנוזה. על ידי ציר אופקיערכי זמן משורטטים, וערכי טמפרטורה משורטטים אנכית. סיווג עקומות טמפרטורהמובא בטבלה.

סוג חום	שם לטיני	דינמיקה של עקומת טמפרטורה
קָבוּעַ	פבריס המשך	תנודות בטמפרטורת חום הגוף או החום בטווח של 1 מעלות צלזיוס.
משלשל (הפוגה)	פברואר מתפוגג	תנודות יומיות מעל 2 מעלות צלזיוס.
לסירוגין (לסירוגין)	פברואר מפסיק	מחזורים של עלייה חדה לערכים פירטיים וירידה מהירה לנורמה.
מתיש (קדחתני)	קדחתנות בפברואר	התנודות היומיות גדולות מ-3 מעלות צלזיוס, כלומר גבוהות יותר מאשר עם חום חוזר. ירידה מהירה לערכים נורמליים ותת-נורמליים.
ניתן להחזרה	הישנות פברואר	צמיחה מהירה, לאחר מכן נמשכת מספר ימים ולאחר מכן יורדת לנורמה. לאחר זמן מה, מחזור חדש.
גַלִי	Febris undulans	שלא כמו חום חוזר, עלייה וירידה הדרגתית.
מְסוּלָף	פברואר להיפך	הטמפרטורה בערב נמוכה מהבוקר.
לא בסדר		הסוג הנפוץ ביותר של חום. דינמיקה כאוטית.

אם אתה תהיה בחו"ל, זכור שבארה"ב, קנדה ובמספר מדינות אחרות, משתמשים במעלות צלזיוס (°C), אבל מעלות פרנהייט (°F). 36.6 מעלות צלזיוס תואמת ל-98 מעלות פרנהייט; 0°C (המסת קרח) - 32°F; 100°C (מים רותחים) - 212°F.

טמפרטורה היא אחד המדדים העיקריים לתפקוד הגוף. אם הטמפרטורה יורדת או עולה מעל הנורמה המצוינת, תמיד יש לכך סיבה. טמפרטורה גבוהה מצביעה על כך שהגוף נאבק עם חיידקים, וירוסים וחיידקים שנכנסו אליו. כפי שאמר היפוקרטס, "תן לי חום ואני יכול לרפא חולה!". הכוונה הייתה שטמפרטורה גבוהה היא סימן ליכולת של הגוף לעמוד בפני גורמים חיצוניים. לכן קריאות מדחום הן כל כך חשובות באבחון ובטיפול. וכדי שהאינדיקטורים האלה יהיו נכונים, יש למדוד את הטמפרטורה בצורה נכונה.

מדחום כספית

למרות גאדג'טים מודרניים ו דרכים מהירותמדידות טמפרטורה, מדחום הכספית נשאר מכשיר המדידה האמין ביותר. זה היתרון העיקרי שלו. בנוסף, מדחום כספית אינו יקר, בניגוד לעמיתיו האלקטרוניים. חיסרון משמעותי מדחום כספיתשבריריותו נחשבת. אם נופל או מנער, המדחום עלול להישבר. לא רק שהמכשיר עצמו ניזוק, חומר רעיל, כספית, דולף החוצה. במקרה זה, אתה צריך להסיר את השאריות שלה, בהתאם לכללים מיוחדים. חסרון נוסף של מדחום כספית הוא תהליך ארוךמידות. זה מורגש במיוחד כשצריך למדוד את החום של הילד. פידג'טים קטנים מסתובבים כל הזמן וקשה להם להישאר ללא תנועה במשך 10 דקות.

כיצד לקחת את הטמפרטורה בבית השחי (בבית השחי)

זהו תהליך פשוט, אך מהימנות האינדיקטורים תלויה ביישום הנכון שלו.

נער את המדחום כך שעמודת הכספית תרד מתחת ל-35 מעלות.
הנח את המדחום בבית השחי כך שהקצה מכוסה לחלוטין על ידי העור. אם מודדים את הטמפרטורה של ילד, הכניסו את המדחום לבית השחי והחזיקו את ידו של התינוק עד לסיום המדידה.
יש למדוד את הטמפרטורה תוך 5-10 דקות. תוצאה משוערתיהיה מוכן תוך 5 דקות, מדויק יותר ייקח 10 דקות. אל תדאג אם אתה מחזיק את המדחום במשך זמן רב, העמוד לא יעלה מעל חום הגוף שלך.
לאחר המדידה יש לנגב את מד החום באלכוהול כדי שלא יישאר מדבק. במיוחד אם בבית יש מדחום אחד לכל בני המשפחה.
טמפרטורות רגילות עבור בית שחי- 36.3-37.3 מעלות.
אם הטמפרטורה תקינה, אבל אתה עדיין מרגיש רע, אז הבעיה היא במערכת החיסונית שלך - היא פשוט לא מגינה על הגוף. במקרה זה, אתה צריך לראות רופא.

מדידת טמפרטורה בבית השחי נחשבת לדרך הבטוחה ביותר. עם זאת, במדינות מסוימות, הטמפרטורה שנמדדה דרך הפה או פי הטבעת נחשבת לאמינה יותר.

כיצד למדוד טמפרטורה פי הטבעת

זה יפה דרך מדויקתמדידות טמפרטורה, מכיוון שהמעי הגס הוא מערכת סגורה שאינה מושפעת ממדדי טמפרטורה חיצוניים. שיטה זו משמשת לעתים קרובות אם צריך לשים מדחום על תינוק או אדם חולה קשה (מתי רקמות רכותלא הדוק מספיק סביב המכשיר). השכיבו את האדם על צד המיטה. הצמידו את רגלי המטופל אל החזה ושמן את פי הטבעת בג'לי נפט. אתה גם צריך לשמן את קצה המדחום עם שמנת או ג'לי נפט. בזהירות, בתנועות גלילה, הכניסו את המדחום למעי הגס והחזיקו שם את המכשיר למשך כחמש דקות. בדרך כלל זמן זה מספיק למדידה מדויקת. הטמפרטורה הנורמלית בפי הטבעת היא 37.3-37.7 מעלות. לאחר כל מדידה יש לחטא את המדחום.

בנוסף לכך, יש גם דרך הנרתיקמדידות טמפרטורה. הוא משמש לקביעת תקופת הביוץ. הטמפרטורה בנרתיק יכולה לנוע בין 36.7-37.5 מעלות בהתאם ליום מחזור חודשי.

לפני מדידת הטמפרטורה בפה, אין לאכול מזון קר מדי או חם מדי. ילדים אינם מודדים את הטמפרטורה בפה, מכיוון שהם יכולים ללעוס חפץ מסוכן. כמו כן, זה בלתי אפשרי למדוד את הטמפרטורה בפה עבור אלה שיש להם מחלות של חלל הפה. אי אפשר למדוד את הטמפרטורה בפה אם האף סתום. בדרך כלל מדחום ממוקם מאחורי הלחי או מתחת ללשון. בפה הטמפרטורה מעט גבוהה יותר, ניתן לקחת את הסימן של 37.3 מעלות כאינדיקטור נורמלי. הטמפרטורה יכולה להיות גם לא אמינה אצל מעשנים.

תנודות טמפרטורה פיזיולוגיות

טמפרטורת הגוף יכולה להשתנות לא רק בהתאם למחלתו של אדם. הוא פוחת בשעות הבוקר המוקדמות ועולה קלות אחר הצהריים. הטמפרטורה גבוהה יותר אם האדם זז ונמוכה יותר אם האדם יושב או סתם שוכב. הכי טמפרטורה נמוכהגופות בחלום. טמפרטורת הגוף הממוצעת של גברים נמוכה מעט מזו של נשים.

גורמים לטמפרטורת גוף נמוכה וגבוהה

טמפרטורה נמוכה פחות שכיחה, אבל היא גם מעידה על כמה תקלות בגוף. לעתים קרובות זה יכול להיות תוצאה של מתח עצבני, מתח. הטמפרטורה יורדת מתחת לנורמה ממש בתחילת ההריון ועשויה להיות הסימן הראשון שלה. טמפרטורה נמוכה מתרחשת בימים מסוימים של המחזור החודשי. אך לרוב, טמפרטורת גוף נמוכה מעידה על הידרדרות בתפקוד מערכת החיסון של הגוף, על עבודת יתר והחמרה של מחלות כרוניות. בין סיבות רציניותטמפרטורה נמוכה יכולה להיקרא איידס, הפרעות באדרנל, אנורקסיה. למען הצדק, אני רוצה לציין שעבור אנשים מסוימים, טמפרטורה נמוכה היא נורמה אינדיבידואלית.

טמפרטורת גוף גבוהה יכולה להעיד על מחלות זיהומיות, ויראליות ובקטריולוגיות שונות. חשוב מאוד לעקוב אחר הטמפרטורה ורמת עלייתה. למשל, באקוטית מחלות ויראליותלעתים קרובות הטמפרטורה עולה בחדות ונשארת ברמה גבוהה. לעתים קרובות הוא עולה שוב כמה שעות לאחר נטילת תרופות להורדת חום. אבל תהליכים דלקתיים נסתרים נותנים עלייה קלה בטמפרטורה, אבל במשך זמן רב. זה עשוי להיות ב אנמיה מחוסר ברזלכשזמין דימום פנימי. זה יכול להיות מאושר על ידי ניתוח של המוגלובין - עם אנמיה, זה מופחת. טמפרטורה גבוהה נמשכת במחלות אוטואימוניות, גידולים ממאירים, שחפת, דלקת אוזן תיכונה, סינוסיטיס ועוד שורה של מחלות. חשוב לשים לב לתסמינים הנלווים.

טמפרטורת הגוף הנמוכה ביותר של אדם חי תועדה בילדה בת שנתיים שבילתה 6 שעות בקור. הנתון שלה היה 14.2 מעלות. והטמפרטורה הגבוהה ביותר שייכת לתושב ארצות הברית, שהיה נתון למכת חום. טמפרטורת הגוף שלו הייתה 46.5 מעלות. שני האנשים האלה שרדו מגבלות טמפרטורה שוברות שיא כאלה. טמפרטורת הגוף מאוד אינדיקטור חשוב, אשר עם הזמן יכול לאותת על תקלה בגוף. למדוד טמפרטורה נכון!

וידאו: כיצד למדוד את הטמפרטורה בצורה נכונה

איזו טמפרטורת גוף נחשבת תקינה למבוגר? בשביל תינוק? אני עונה לשאלות שלך...

שלום דוקטור חרושב! אני רוצה שתגיד לי מה הטמפרטורה הרגילה צריכה להיות עבור אדם בו יַלדוּת, שנמצא במבוגר. ואיך מודדים נכון את הטמפרטורה, אחרת מודדים את הטמפרטורה מתחת לבית השחי, ובפה, ובפי הטבעת... האם באמת צריך טמפרטורה אחת ב מקומות שוניםגוּף? ספר לי בבקשה! ואז אחרי הכל, ביקשתי מהמטפל המחוזי שלנו לספר על זה, ובתגובה שמעתי: "אין לי זמן לסיפורים האלה, ולא משלמים לי כסף על הסיפורים האלה - אם אתה רוצה לדעת, לקרוא ספרים."

ואיפה אני יכול למצוא ספרים כאלה, אני שואל...

- יורי אנטולייביץ' מרסליקוב, אזור ולדימיר

שלום!

טמפרטורת גוף אנושית נורמלית

אז הטמפרטורה הרגילה גוף האדםמשתנה בין 36.3 ל-36.9 מעלות צלזיוס.

יתרה מכך, יש לציין כי תהליך הוויסות העצמי של טמפרטורת הגוף מתרחש ללא הרף - תרמו ויסות... כאשר טמפרטורת הסביבה סביבנו עולה, גוף האדם מתקרר בהעברת חום (דרך העור, הריאות) . ולהיפך.

במוח (יש מחלקה כזו - דיאנצפלון) - כאן נמצא מרכז ויסות התרמו... המרכז המטבולי הוגטטיבי נמצא שם גם... וזה רציונלי באופן מפתיע...

המרכז התרמו-רגולטורי לומד שהגיע הזמן לשנות משהו בעזרת קולטנים מיוחדים, הממוקמים ברובם על הגב: הם, אותם קולטנים תרמיים, שמגיבים לקור, גורמים להתכווצות שרירים לא רצונית – מה שאנו מכנים לעתים קרובות צמרמורת. והתכווצויות השרירים הללו, בתורן, מאיצות את חילוף החומרים, וכתוצאה מכך מתחילים להתפרק פחמימות וחלבונים בעוצמה רבה יותר... כתוצאה מכך, טמפרטורת הגוף עולה (והכל איברים פנימייםומערכות).

אם הקשר הסיבתי הזה נשבר, טמפרטורת הגוף יורדת ומצב זה נקרא היפותרמיה.. אז המדחום מראה סימן טמפרטורה של 35.7 מעלות צלזיוס ואפילו פחות...

אולי, ידידי, המידע הזה ייראה לכם מוזר, אבל קודם כל, טמפרטורת הגוף של אדם יכולה לרדת בגלל דיאטה. אישה שהציבה לעצמה מטרה מוציאה את הדלק העיקרי - שומנים ופחמימות - מהתזונה. בהתחלה, הגוף מתמודד איכשהו עם היעדר אלה אלמנטים חשוביםבאמצעות עתודות פנימיות. אבל, כמו שאומרים, אין שום דבר נצחי מתחת לירח - הרזרבות האלה מתרוקנות, ואז אין לגוף ממה לייצר חום, אין מה לחמם את עצמו איתו.

לכן, אל תתפלאו שהחום שלכם ירד לאחר שבוע-שבועיים. דיאטת רעבאו אחרי צום דתי.

ואם באותו זמן אתה עדיין מטפס מסימולטור אחד למשנהו, קחו בחשבון שמספקים לכם היפותרמיה. אחרי הכל, במהלך תקופת העבודה על הסימולטורים, אתה לא רק לא מספק לגוף שלך פחמימות ושומנים, אלא גם זורק באכזריות את מלאי קופסת האש "השרירים" במהלך מגרשי האימונים.

אבל זה גם קורה... אתה אוכל טוב ולא מונע מעצמך שמחות קולינריות וקונדטוריות קטנות: סוכריות שוקולדועוגות נמצאות על השולחן שלך כל יום... עם זאת, הטמפרטורה ירדה ואינה רוצה לעלות. זוכר אם התעללת בגלולות?

הנקודה היא שחלק תרופותיכול גם לגרום להיפותרמיה. תרופות הרגעה (תרופות הרגעה), תרופות נוגדות דיכאון וכדורי שינה הם פרובוקטורים נפוצים של היפותרמיה.

תרופות אלו פועלות על המרכזי ומאטות את עבודתו. בפרט, תרופות אלו מעכבות התכווצות בלתי רצונית של קולטנים המגיבים לקור. כתוצאה מכך, הם לא מרגישים שהגיע הזמן להתחיל להתחמם. התכווצויות שרירים (כלומר, תחושות של צמרמורות) אינן מתרחשות, טמפרטורת הגוף, במקום לעלות, להיפך, יורדת.

המסקנה היא פשוטה: אם אתה מוצא את עצמך היפותרמי, הפסק ליטול תרופות הרגעה כלשהן כדורי שינה. טמפרטורת הגוף תעלה ברגע שהשפעת הגלולה שבלעת יום קודם תסתיים. ככלל, זה קורה במהלך היום.

אם אישה לא בודקת את עצמה בדיאטה ואינה נוטלת אף אחת מהתרופות שהוזכרו לעיל, וטמפרטורת הגוף שלה נמוכה, היא בהחלט צריכה לשלוח את הרגליים לרופא. צריך להתמודד עם זה...

זה לא יהיה אפשרי לעשות את זה לבד, אתה יכול להאמין לי... אנחנו חייבים לפנות רופא מנוסהויחד איתו לחשוב על מה שקורה... אחרי הכל, היפותרמיה יכולה להיות התסמין הראשון של בעיות עם, עם ההיפותלמוס. הורמונים המיוצרים על ידי איברים-מבנים אלו אחראים על תהליך ניצול הפחמימות בגוף. אם הם מפסיקים להתפצל, המדחום יורד בהכרח.

וזה יהיה בסדר אם זה היה הדבר הכי קשה שיכול לקרות. IN מקרה זההטמפרטורה לא תחזור לקדמותה עד לביטול הסיבה שגרמה לה לרדת. אנדוקרינולוג יעזור להתמודד עם הבעיה. הוא ימנה בדיקות הכרחיותדם, במידת הצורך, לבצע מחקר ולאחר ניתוח כל הנתונים שהתקבלו, למנות תכשירים הורמונליים, שהקליטה שלו תשפר את תפקוד בלוטת התריס או ההיפותלמוס.

והנה עוד משהו שהייתי רוצה לומר לכם, חברים שלי... אני פשוט לא יכול לשתוק על זה...

אולי הכי, בלשון המעטה, מחלה לא נעימה, שביטויו עשוי להיות ירידה לכאורה חסרת סיבה בטמפרטורה, הוא ניאופלזמה (גידול) במוח המופיע בהיפותלמוס.

הוא גם אחראי על העברת החום בגוף ואם פתאום משהו מתחיל ללחוץ עליו במובן האמיתי של המילה, חוסם את הצמרמורות, ואיתו את פירוק הפחמימות והשומנים. וזה בכלל לא הכרחי שכן. שפיר יכול גם לגרום להיפותרמיה. יתרה מכך, לעתים קרובות זוהי קריאת ההשכמה היחידה שמגיע אסון.

וסחרחורת לעתים נדירות מאוד מצטרפת למדחום שנפל שלב ראשוניהתפתחות של ניאופלזמה, בדרך כלל תסמינים אלה מתרחשים הרבה יותר מאוחר.

ככל שאדם שגילה היפותרמיה יפנה לרופא מוקדם יותר, כך ייטב לו. הרי הסיכוי לריפוי, אם אנחנו מדברים על בעיות בעלות אופי אונקולוגי, גבוה בהרבה בשלב ההתפתחות הראשוני. תהליך גידול. זה חל על כל איבר ומערכת בגוף האדם.

למרבה הצער, על מנת לקבוע נוכחות של גידול במוח, כל חולה יצטרך לעבור מספר לא מבוטל של רופאים - רופא כללי, אנדוקרינולוג, רופא עיניים וכו', ואנשים הולכים אחרונים לנוירולוג או נוירוכירורג. . על מנת לוודא ולא לאבד זמן יקר, ניתן להירשם באופן עצמאי לפגישת ייעוץ עם מומחה זה, מבלי להמתין להפניה לפוליקליניקה. וזה סביר...

ועכשיו תשומת לב...

עבור אדם, טמפרטורת הגוף נחשבת תקינה בין 35.7 ל-37.2 מעלות, כך שאין סיבה להיכנס לפאניקה. אבל אם הטמפרטורה שלך יורדת בחדות פנימה לָאַחֲרוֹנָה, א מצב כלליהחמיר, עדיף לחפש את הסיבה.

לרוב, זו התוצאה של ARVI לאחרונה. אבל סימפטום זה יכול לדבר גם על אנמיה, ירידה, מחלות מוח, זיהומים קשים, ברונכיטיס כרונית, תפקוד לקוי של בלוטת התריס. עצות כאלה לא יהפכו למיותרות - עשו זאת ניתוח כלליבדיקת דם ודם להמוגלובין והורמוני בלוטת התריס. בדוק לחץ דם, דופק. אם הכל מסודר, אז... הכל מסודר...

למידע: אינדיקטור של 36.3-36.9 מעלות צלזיוס נחשב לנורמה לטמפרטורה בבית השחי. אם אתה רגיל למדוד אותו בפה או בפי הטבעת (כלומר, פי הטבעת), המספרים יהיו מעט שונים. לדוגמה, בפה שלנו הרבה יותר חם - 36.8-37.3 מעלות צלזיוס, ובפי הטבעת חם עוד יותר - 37.3-37.7 מעלות צלזיוס.

זו הטמפרטורה שצריכה להיות, יורי אנטולייביץ', בחלקים שונים של גוף האדם.

איך מתמודדים עם חום אצל ילד?

אתמול התקשרה אליי אירינה ויאצ'סלבובנה משטח פרם ושאלה מה עליה לעשות: נכד בן 4, שבתה וחתנו השאירו לטפל בו, והם עצמם יצאו לחופשה לים עם בן בכור בן 9, רץ וקופץ. והיא נגעה במצחו והרגישה שמצחו חם...

היא נבהלה ומדדה את החום. היא מדדה בדרך הישנה - היא הניחה את נכדה על ברכיה, הניחה מדחום כספית רגיל בבית השחי שלו והחלה לספר לו אגדה כדי שהנכד ישב בשקט שלוש דקות. והיא מדדה 37.8 מעלות... השאלה נשמעה בשפופרת בערך כך: "או-יו-יו, דוקטור, מה עלינו לעשות?"

האם אתה מפחד מהמצח הלוהט של התינוק? והילד, עם כל זה, עליז, ממהר מחדר לחדר, קופץ על הספה.

אני אגיד לך את זה - חום- בשום פנים ואופן לא תמיד איתות של מחלה מתחילה.

מד החום מראה 38 מעלות, והתינוק יכול להיות בריא לחלוטין: פשוט חם לו אחרי משחקים פעילים מדי או קפיצה מהספה לשטיח ולהיפך. הושיב אותו לידך, קרא לו אגדה מעניינת, תן לו את ההזדמנות לצפות בסרט מצויר. לאחר חצי שעה (לא מוקדם יותר, לוקח גם זמן "להתקרר"), מדדו שוב את הטמפרטורה. נוֹרמָלִי? טוב מאוד!

הטמפרטורה יכולה לעלות לא רק בזמן מחלה, אלא גם בגלל שהילד לבוש חם מדי או שזה עתה אכל, שתה תה חם, וגם לאחר חיסונים או כתוצאה ממשהו ...

ובכל זאת, יש צורך לגלות זהירות, כמובן... לרוב, הגורמים להיפרתרמיה בגוף אצל ילד אינם מזיקים כפי שהיינו רוצים. כן, ובדרך כלל אנחנו שמים מדחום על הילד שלנו אחרי ששמנו לב לצרות: הילד נעשה איכשהו רדום, מתלונן שמשהו כואב לו. תסמינים כמו נזלת, שיעול, כאבי אוזניים וגרון, בחילות או הקאות, כאבי בטן, שלשולים או פריחה בעור בשילוב עם חום גבוה מעידים על זיהום ויראלי או חיידקי.

לפעמים הטמפרטורה עלולה לעלות, וביטויי המחלה בו זמנית
מוסתר - למשל, במחלות נוירולוגיות ובכמה מחלות אחרות.

אם לילד יש חום מעל 38 מעלות במשך יומיים, והוא לא מתלונן על שום דבר, אתה צריך להראות אותו לרופא! בהכרח! יש צורך למסור ניתוחים של דם ושתן. רק הרופא יחליט אם יש צורך בבדיקות נוספות. ואם צריך, אילו.

אם, עם ARVI או דלקת שקדים, החום של הילד חזר לנורמה, משמח אותך, ואחרי יום או יומיים הוא עלה שוב, היזהרו... אולי מתחיל להתפתח סיבוך כלשהו: נגיד, דלקת שקדים, כסיבוך של מהלך ARVI או דלקת ריאות או. במילה אחת, במקרה זה, אל תפתור את בעיית האבחון בעצמך - הקפד להתקשר לרופא.

ועוד מידע חשוב:

אתה בהחלט חייב להתקשר אַמבּוּלַנסאם:

טמפרטורת הגוף של הילד מגיעה ל-40 מעלות צלזיוס ומעלה;

עוויתות מתרחשות בטמפרטורות גבוהות;

יש חזק שיעול לח, ומקודם לילד כבר הייתה דלקת ריאות;

עליית הטמפרטורה מלווה הקאות קשותושלשולים;

הילד מאובחן מחלות כרוניות, ריאות, כליות, מערכת עצבים או דם.

כל רופא יוכל לאבחן מטופל בצורה מהירה ונכונה, בעל מידע אמין ומדויק על מצבו. מאוד פרמטר חשובהוא טמפרטורת הגוף. מתברר שכדי לקבוע את זה נכון, יש צורך לעקוב אחר כללים מסוימים, כמו גם לדעת כמה יש צורך למדוד את הטמפרטורה עם סוג כזה או אחר של מדחום. אז בואו נשקול הכל לפי הסדר.

שיטות מדידת טמפרטורה

ישנן שלוש דרכים עיקריות למדוד את הטמפרטורה אצל מבוגר או ילד:

דֶרֶך פִּי הַטַבַּעַת;
אוראלי;
בית השחי.

השיטות המפורטות ברשימה מסודרות ככל שהדיוק של הקריאות המתקבלות יורד. כדאי לדעת שהטמפרטורה הידועה של 36.6 מעלות היא הנורמה רק לקביעת הטמפרטורה בדרך בית השחי (מתחת לזרוע). לדוגמה, בשיטה פי הטבעת, נכון יהיה להחשיב 37.3 - 37.7 מעלות כנורמה, ובשיטת הפה - 37.1 - 37.5.

חשוב לדעת

נורמות הטמפרטורה משתנות, בהתאם לחלק בגוף:
- 36.3-36.8 - מתחת לזרוע;
- 37.1-37.5 - בפה;
- 37.3-37.7 - בפי הטבעת.

מדידת טמפרטורה בכל אחת מהשיטות הללו אפשרית באמצעות מדחום כספית או מדחום אלקטרוני.
הבה נשקול כל אחת מהשיטות ביתר פירוט. קבע באיזו שיטה יש טעם להשתמש בכל אחת מהן מצב ספציפיכמה זמן לשמור את המדחום מתחת לזרוע או בחלקים אחרים של הגוף.

מדידת טמפרטורה פי הטבעת

זה מתבצע על ידי החדרת מדחום לפי הטבעת. זה המדויק ביותר, שכן חלל פי הטבעת נסגר מבחוץ על ידי סוגר חיצוני. לרוב, שיטה זו משמשת לקביעת הטמפרטורה אצל ילדים מתחת לגיל 5 שנים. ישנם מספר מקרים שבהם שיטת פי הטבעת היא האפשרות הטובה ביותר:

לקביעה טמפרטורת גוף בסיסיתבקרב נשים;
מציאת החולה מחוסר הכרה;
עם מחלה של thermoneurosis, כאשר החום נמשך הרבה זמן;
באנשים הסובלים מתת משקל;
בנוכחות מחלות עורבבתי השחי, דלקת ב חלל פה.

התוויות נגד: עצירות, שלשולים, טחורים, פרוקטיטיס.
אין למדוד מיד לאחר הנטילה אמבטיה חמהאו נשמה, כמו גם לאחר מאמץ גופני אינטנסיבי.

איך וכמה למדוד את הטמפרטורה בשיטת פי הטבעת

המדידה יכולה להתבצע גם עם כספית וגם מדחום אלקטרוני. העמדה הנוחה ביותר היא בצד, הרגליים חייבות להיות כפופות בברכיים. בעת מדידת חום של ילד, ניתן גם להשכיב אותו על הגב, להרים את רגליו למעלה או על הבטן שלו על ברכיו של מבוגר.

לפני שתמשיך עם ההליך להכנסת מדחום, יש צורך לחטא אותו ביסודיות. לאחר מכן יש לשמן את קצהו בג'לי נפט, שמן או קרם תינוקות. לאחר מכן הכנס לפי הטבעת לעומק של 5-6 ס"מ למבוגר ו-1-2 ס"מ לילד, לחץ בחוזקה את הישבן זה לזה. זמן של 5 דקות יידרש אם אתה מודד את הטמפרטורה עם מדחום כספית, כמה זמן זה לוקח בעת שימוש במדחום אלקטרוני יודיע לך אות קול, ולאחר מכן אתה צריך להמתין עוד 30 שניות.

מדידת טמפרטורה בפה

זה מתבצע על ידי הנחת מדחום כספית או אלקטרוני בחלל הפה מתחת ללשון. השיטה הזאתדי נוח ויעיל, נמצא בשימוש נרחב במדינות מערב אירופהואמריקה. זֶה הדרך הטובה ביותרלילדים מעל גיל חמש. IN גיל צעיר יותרילדים נמצאים בסיכון לפציעה עקב שימוש לא נכון במכשירי מדידה. הוא משמש במקרים בהם ההליך אינו אפשרי בדרכים אחרות.

התוויות נגד: תהליכים דלקתיים בחלל הפה או גודש באף.

איך וכמה למדוד את הטמפרטורה עם מדחום כספית בפה

אתה לא יכול למדוד את הטמפרטורה מיד לאחר נטילת קר או אוכל חם. עליך להמתין לפחות 20 דקות כדי שהמידע יהיה אמין. בפה נכון למדוד את הטמפרטורה גם במדחום כספית וגם במדחום אלקטרוני.

לפני השימוש, יש לחטא ביסודיות את קצה המדחום. לאחר מכן יש למקם את המדחום ככל האפשר בחך התחתון מתחת ללשון ולשפתיים דחוסות בחוזקה. הנשימה נעשית רק דרך האף.

רבים מודאגים מהשאלה כמה דקות למדוד את הטמפרטורה עם מדחום כספית בפה. אז, הזמן הדרוש כדי לקבוע את ערך הטמפרטורה המדויק ביותר הוא חמש דקות. אם נעשה שימוש במדחום אלקטרוני, יש צורך להמתין 30-40 שניות לאחר הצפצוף.

מדידת טמפרטורה ביתית

לא נותן את התוצאות המדויקות ביותר, עם זאת, רוב האנשים בפנים חיי היום - יוםלרוב לפנות אליו. עם זאת, לא כולם יודעים כמה זמן אתה צריך לשמור מדחום כספית מתחת לזרוע. אנשים רבים עושים את ההליך הזה באקראי ואינם עוקבים אחר כמה דקות הם מחזיקים מדחום כספית מתחת לזרועם. הבה נתעכב על שיטת השחי ביתר פירוט.

ראשית, אין להתחיל למדוד את הטמפרטורה מיד לאחר אמבטיה או מאמץ גופני אינטנסיבי. שנית, העור בבית השחי צריך להיות יבש. כדי לעשות זאת, לפני מדידת הטמפרטורה, עליך לנגב את אזור העור הזה עם מטלית יבשה, ולהסיר את טיפות הזיעה הקיימות. שלישית, רצוי להשתמש ביד לא עובדת למדידת טמפרטורה.

לפני ביצוע ההליך, יש צורך לחטא את קצה המדחום ולנגב אותו עם מפית או מגבת. מד החום מוחדר עמוק לתוך בית השחי, ואז לוחץ בחוזקה עם היד. יש למנוע כניסת אוויר לנקודת המדידה.

כמה זמן כדאי לשמור מדחום כספית מתחת לזרוע?

משך מדידת הטמפרטורה בשיטת המאיץ ארוך מכל שאר. העובדה היא שכדי שהטמפרטורה של העור בבית השחי תגיע טמפרטורה פנימיתהגוף של אדם, יש צורך, לפחות חמש דקות, כדי לשמור את היד לחוצה בחוזקה מאוד לגוף. בנוסף, למד החום צריך חמש דקות כדי שהכספית תגיע נקודה רצויהבקנה מידה המתאים לטמפרטורה בפועל. לפיכך, התשובה לשאלה: כמה דקות למדוד את הטמפרטורה מתחת לזרוע תהיה - 10 דקות.

כמה זמן לשמור מדחום כספית

- בפה ובפי הטבעת - 5 דקות;
- מתחת לבית השחי - 10 דקות.

מדידת טמפרטורה מתחת לזרוע בילדים

אמהות רבות מתעניינות גם בשאלה: כמה זמן צריך לשמור מדחום מתחת לזרועו של ילד. אחרי הכל, רוב הילדים עצבניים, ולכן לא ניתן להחזיק אותם במצב אחד אפילו 10 דקות. במקרה זה, רופאי ילדים מנוסים ממליצים תחילה במשך כ-5 דקות לבקש מהילד פשוט ללחוץ את ידו לגוף כך שהטמפרטורה מתחת לזרוע תעלה לטמפרטורה הפנימית של הגוף. ואחרי זה, לשים מדחום למשך 5 הדקות הנותרות.

אתה יכול גם לחכות עד שהתינוק יירדם מהר. רק לאחר מכן, הניחו בזהירות את המדחום מתחת לזרוע. לא משנה כמה זמן זה לוקח, קל לתקן את הילד במצב הנכון כשהוא ישן.

לאחר בחירת השיטה האופטימלית למדידת טמפרטורה, נשאלת השאלה של בחירת מכשיר מדידה.

איזה מדחום לבחור

ישנם שני סוגים עיקריים של מדי חום, הנבדלים זה מזה בעקרון הפעולה:

כַּספִּית;
אֶלֶקטרוֹנִי.

לכל אחד מהם יש מאפיינים משלו. בואו נשקול אותם ביתר פירוט.

מדחום כספית

מדחום כספית פשוט המוכר לכולם מילדות רחוקה לא איבד את הרלוונטיות שלו אפילו עכשיו. יש לזה מספר יתרונות:

דיוק מדידה גבוה;
מחיר נמוך;
היכרות וקלות שימוש;
אפשרות ליישום בכל שיטת מדידה;
האפשרות לטעות כמעט ולא נכללת.

החסרונות שלו כוללים:

שבריריות גבוהה;
אפשרות של פגיעה במקרה של נזק;
זמן רב להליך המדידה.

ישנם מספר כללים לשימוש במדחום כספית:

שימוש בילדים רק בהשגחת מבוגר;
לאחסן במקרה מיוחד הרחק מהישג ידו של ילד;
אין לאחסן מדי חום פגומים בבית.

מדחום אלקטרוני

מדי חום אלקטרוניים הפכו פופולריים בקרב האוכלוסייה יחד עם מדי חום כספית. על מנת ללמוד כיצד למדוד נכון את הטמפרטורה באמצעות מדחום אלקטרוני, יש לקרוא בעיון את ההוראות המצורפות אליו.
יתרונות השימוש במדחום אלקטרוני:

זמן קצר של ההליך;
אוניברסליות, אפשר למדוד את הטמפרטורה עם מדחום אלקטרוני הן בית השחי והן הפה והפי הטבעת;
בטיחות השימוש.

החסרונות של מדי חום דיגיטליים כוללים: אפשרות קבלת מידע שגוי עקב טעות בתוכנית הפנימית של המדחום.
יש אנשים שמבחינים שמדחום אלקטרוני מראה טמפרטורה נמוכה מזו של כספית. מצב זה מתרחש אם מדחום אלקטרוני מוסר מיד לאחר הפעלת אות הקול. הרופאים ממליצים בחום להחזיק את המדחום למשך 30 שניות נוספות לאחר האות. לעתים קרובות מצב כזה מתעורר כאשר מתבצעת מדידה מתחת לזרוע. במקרה זה, יש ללחוץ חזק יותר את היד על הגוף, שכן חיישן הטמפרטורה של מדחום אלקטרוני דורש מגע קרוב יותר עם העור מאשר כספית. אין לשלול תקלה במדחום.

כדי לקבל תוצאה מדויקת יותר, יש להחזיק את מד החום האלקטרוני למשך 30 שניות נוספות לאחר הצפצוף.

אפשרויות אחרות למדידת טמפרטורה

בחלק ממדינות מערב אירופה נהוג למדוד את טמפרטורת הגוף של ילדים בתעלת האוזן באמצעות מדחום אינפרא אדום. שיטה זו נוחה למדי, מכיוון שהיא לוקחת לפחות 2-4 שניות. עם זאת, יש טעות מדידה מסוימת. בנוסף, למדחום אינפרא אדום איכותי יש עלות גבוהה.

אפילו לתינוקות שזה עתה נולדו, ישנם מדי חום-מוצצים. המצאה שימושית למדי. אבל ההיקף של מדי חום כאלה מוגבל: ראשית, לא כל הילדים לוקחים מוצץ, ושנית, המדידה אפשרית רק בשיטה דרך הפה.

רצועות תרמיות על המצח. הם נוחים כי אתה תמיד יכול לשאת אותם איתך. עם זאת, הם נותנים מידע משוער מאוד על עליית הטמפרטורה.

לאחר שלמד וניסיתי את כל האפשרויות למדידת טמפרטורה, כל אחד יכול לבחור את הדרך הנוחה ביותר עבור עצמו. העיקר הוא לעקוב אחר כל הכללים להליך המדידה והשימוש במדחום סוגים שוניםואל תשכח כמה אתה צריך למדוד את טמפרטורת הגוף עם מדחום כספית או אלקטרוני.

הדרך המקובלת למדידת טמפרטורה מתחת לזרוע אינה מתאימה לכולם ולא תמיד. הטמפרטורה בפה נמדדת לרוב בילדים צעירים שאינם יכולים להחזיק מדחום.

מדחום להליך כזה צריך אחד מיוחד, והתוצאות יהיו מעט שונות מהאינדיקטורים הרגילים.

איך ולמה למדוד את הטמפרטורה בפה

מלכתחילה כדאי לשאול את השאלה - למה למדוד את הטמפרטורה בפה, אם להחזיק מדחום מתחת לזרוע זה הרבה יותר נוח? ישנן שתי תשובות לשאלה זו.

הראשונה היא שילדים קטנים מגיל שנה עד שלוש עדיין לא יודעים להחזיק מדחום בבית השחי, והרבה יותר קל להם למדוד את הטמפרטורה בפה. בגיל צעיר יותר משתמשים במדחום פי הטבעת.

התשובה השנייה היא שהטמפרטורה בבית השחי לא תמיד נותנת מידע אובייקטיבי על מצב הגוף. למה זה קורה? מכיוון שבין תפקידי העור היא סילוק החום העודף, ולכן אין זה מפתיע שהוא יהיה קריר משמעותית מהאיברים הפנימיים.

ניתן להבחין בתופעה זו אפילו בתהליך דלקתי פעיל. מדידת טמפרטורה על ממברנות ריריות - פה, פי הטבעת, הנרתיק - היא הרבה יותר אינפורמטיבית.

רירית הפה היא הנגישה והנוחה ביותר מבין כל הרשומים.

על מנת שהתוצאה תהיה אמינה, יש צורך לבצע כראוי את ההליך למדידת טמפרטורת הפה. חצי שעה לפני ההליך, אתה לא יכול:

אכילה ושתייה, במיוחד משקאות חמים וקרים;

לעשן;
לנוע באופן פעיל;
צאו החוצה, במיוחד בחורף;
שטפו את הפה.

כל הגורמים הללו משפיעים על הטמפרטורה בחלל הפה, ולכן יש לשלול אותם.

כאשר מתחילים את ההליך, יש להכין מראש מדחום ושעון על מנת לרשום את הזמן, לשבת במצב נוח ולבלות מספר דקות בשקט מוחלט. יש להסיר את כל מבני השיניים הניתנים להסרה, יש לחטא את המדחום מראש. לאחר מכן מדחום ממוקם מתחת ללשון, הפה נסגר ומחזיקים במשך 3-4 דקות.

למדידת הטמפרטורה בפה, ישנם מדי חום מיוחדים לפה, אך ניתן להשתמש ברגיל, שמודד את הטמפרטורה מתחת לזרוע.

יש לחטא את המדחום לפני ואחרי כל שימוש. מה עדיף - אלקטרוני או כספית, תלוי בהעדפות הפרט. אלקטרוני בטוח יותר ויציג את התוצאה מהר יותר, כספית מדויקת יותר, אבל בפנים תנאי חייםיתרון זה זניח.

במהלך הליך התרמומטריה, אתה לא יכול לעשות שום פעולות אקטיביות- זה מסוכן. לא כדאי להדק את השיניים בחוזקה - קיים סיכון לנשיכה בקצה המדחום. במקרה של מדחום אלקטרוני הדבר יוביל רק לנזק למכשיר, ואם הטמפרטורה נמדדה בכספית אזי קיים סיכון גבוה להרעלת כספית. לכן, לילדים, עדיף בהחלט לבחור מדחום אוראלי אלקטרוני.

טמפרטורת הפה תקינה אצל מבוגרים וילדים

הטמפרטורה הרגילה בפה גבוהה יותר מאשר מתחת לזרוע, אך נמוכה יותר מאשר בפי הטבעת.

הנורמה למבוגרים היא 36.8 ° -37.3 °, אצל ילדים פרמטר זה מעט גבוה יותר ותלוי די חזק בגיל.

מספרים גבוהים יותר עשויים להיות תהליכים דלקתייםבחלל הפה, אז לפני שתמשיך בהליך כזה, אתה צריך לוודא שהם נעדרים.

ישנן שתי שיטות עיקריות למדידת טמפרטורה בפה - תת לשוני (המדחום ממוקם מתחת ללשון) ובוקאלי (המדחום ממוקם מאחורי הלחי). האינדיקציות לשתי המדידות יהיו זהות, ולכן איזו שיטה לבחור נקבעת לפי נוחות המטופל.

mamyideti.com

סוגי מחווני טמפרטורה

אנשים רגילים לעובדה שעם שינויים בטמפרטורת הגוף נהוג לדבר על הפרה של בריאות. אפילו עם היסוס קל, אדם מוכן להפעיל את האזעקה. אבל זה לא תמיד כל כך עצוב. נע בין 35.5 ל-37 מעלות. במקרה זה, הממוצע ברוב המקרים הוא 36.4-36.7 מעלות. אני גם רוצה לציין שמחווני טמפרטורה יכולים להיות אינדיבידואליים עבור כל אחד. משטר הטמפרטורה הרגיל נחשב כאשר אדם מרגיש בריא לחלוטין, בעל יכולת גוף ואין כשל בתהליכים מטבוליים.

מהי טמפרטורת הגוף הרגילה אצל מבוגרים תלויה גם באיזה לאום האדם הוא. למשל, ביפן שומרים על 36 מעלות, ובאוסטרליה טמפרטורת הגוף עולה ל-37 מעלות.

ראוי גם לציין כי טמפרטורת גוף האדם הרגילה יכולה להשתנות לאורך היום. בבוקר הוא נמוך יותר, ובערב הוא עולה משמעותית. יחד עם זאת, התנודתיות שלו במהלך היום יכולה להיות מעלה אחת.

הטמפרטורה האנושית מחולקת למספר סוגים, הכוללים:

טמפרטורת גוף נמוכה יותר. הביצועים שלה יורדים מתחת ל-35.5 מעלות. תהליך זה נקרא היפותרמיה;
טמפרטורה רגילהגוּף. מחוונים יכולים לנוע בין 35.5 ל-37 מעלות;
טמפרטורת גוף מוגברת. הוא עולה מעל 37 מעלות. במקביל, הוא נמדד בבית השחי;
טמפרטורת גוף תת-חום. גבולותיו נעים בין 37.5 ל-38 מעלות;
טמפרטורת גוף עם חום. האינדיקטורים הם מ 38 עד 39 מעלות;
טמפרטורת גוף גבוהה או פירטית. הוא עולה ל-41 מעלות. זוהי טמפרטורת הגוף הקריטית, אשר מובילה להפרה תהליכים מטבולייםבמוח;
טמפרטורת גוף היפרפירטית. טמפרטורה קטלנית שעולה מעל 41 מעלות ומובילה למוות.

כמו כן, הטמפרטורה הפנימית מסווגת לסוגים אחרים בצורה:

היפותרמיה. כאשר הטמפרטורה נמוכה מ-35.5 מעלות;
טמפרטורה רגילה. הוא נע בין 35.5-37 מעלות;
היפרתרמיה. הטמפרטורה היא מעל 37 מעלות;
מצב קדחתני. האינדיקטורים עולים מעל 38 מעלות, בעוד שלמטופל יש צמרמורות, מלבין עור, רשת שיש.

כללים למדידת טמפרטורת הגוף

כל האנשים רגילים לכך שעל פי התקן יש למדוד מדדי טמפרטורה בבית השחי. כדי לבצע את ההליך, עליך לעקוב אחר כמה כללים.

בית השחי צריך להיות יבש.
לאחר מכן לוקחים מדחום ומנערים בעדינות לערך של 35 מעלות.
קצה המדחום ממוקם בבית השחי ונלחץ בחוזקה ביד.
השאר את זה במשך חמש עד עשר דקות.
לאחר מכן, התוצאה מוערכת.

עם מדחום כספית, אתה צריך להיות זהיר ביותר. אתה לא יכול לשבור אותו, אחרת הכספית תשפך החוצה ותשתחרר אדים מזיקים. אסור בתכלית האיסור לתת דברים כאלה לילדים. במקום זאת, אתה יכול לקבל מדחום אינפרא אדום או אלקטרוני. מכשירים כאלה מודדים את הטמפרטורה תוך שניות, אבל הערכים של כספית עשויים להיות שונים.

לא כולם חושבים שניתן למדוד את הטמפרטורה לא רק בבית השחי, אלא גם במקומות אחרים. למשל בפה. עם שיטת מדידה זו ביצועים רגיליםיהיה בטווח של 36-37.3 מעלות.

איך מודדים את הטמפרטורה בפה? ישנם מספר כללים.
כדי למדוד את הטמפרטורה בפה, במשך חמש עד שבע דקות אתה צריך להיות בפנים מצב רגוע. אם ישנן תותבות, פלטה או צלחות בחלל הפה, יש להסירן.

לאחר מכן, יש לנגב את מדחום הכספית יבש ולהניח מתחת ללשון משני הצדדים. כדי לקבל את התוצאה, אתה צריך להחזיק אותו במשך ארבע עד חמש דקות.

ראוי לציין כי טמפרטורת הפה שונה באופן משמעותי ממדידות באזור בית השחי. מדידות טמפרטורה בפה יכולות להראות תוצאה גבוהה יותר ב-0.3-0.8 מעלות. אם מבוגר מטיל ספק באינדיקטורים, יש לערוך השוואה בין הטמפרטורה המתקבלת בבית השחי.

אם המטופל אינו יודע כיצד למדוד את הטמפרטורה בפה, אז אתה יכול לעקוב אחר הטכנולוגיה הרגילה. במהלך ההליך, כדאי להתבונן בטכניקת הביצוע. ניתן להניח את המדחום מאחורי הלחי או מתחת ללשון. אבל הידוק המכשיר עם השיניים אסור בהחלט.

לאחר שהמטופל למד איזו טמפרטורה יש לו, אתה צריך לקבוע את טיבו. אם הוא מתחת ל-35.5 מעלות, אז נהוג לדבר על היפותרמיה.

הטמפרטורה הפנימית עשויה להיות נמוכה מכמה סיבות, הכוללות:

תפקוד חיסוני מוחלש;
היפותרמיה חמורה;
מחלה לאחרונה;
מחלות של המערכת האנדוקרינית;
שימוש בתרופות מסוימות;
המוגלובין נמוך;
כשל במערכת ההורמונלית;
נוכחות של דימום פנימי;
שיכרון הגוף;
עייפות כרונית.

אם הטמפרטורה הפנימית של המטופל מופחתת מאוד, אז הוא ירגיש חולשה, השתטחות וסחרחורת.
כדי להגדיל את מחווני הטמפרטורה בבית, אתה צריך לשים את הרגליים שלך חם אמבטיית רגלייםאו על כרית חימום. לאחר מכן, לבשו גרביים חמות ושתו תה חם עם דבש, עירוי של עשבי מרפא.

אם מחווני הטמפרטורה יורדים בהדרגה ומגיעים ל-35-35.3 מעלות, אז אנחנו יכולים לומר:

על עבודה יתר פשוטה, חזק פעילות גופנית, חוסר שינה כרוני;
על תת תזונה או הקפדה על דיאטה קפדנית;
O כשל הורמונלי. מתרחשת בשלב ההיריון, עם גיל המעבר או מחזור אצל נשים;
על הפרעות בחילוף החומרים של פחמימות עקב מחלות כבד.

טמפרטורת גוף מוגברת

התופעה השכיחה ביותר היא עלייה בטמפרטורת הגוף. אם הוא שומר על סימנים מ-37.3 עד 39 מעלות, אז נהוג לדבר על נגע זיהומיות. כאשר חודרים וירוסים, חיידקים ופטריות לגוף האדם, מתרחשת שיכרון חמור, המתבטא לא רק בעלייה בטמפרטורת הגוף, אלא גם בנזלת, דמעות, שיעול, נמנום והידרדרות במצב הכללי. אם הטמפרטורה הפנימית עולה מעל 38.5 מעלות, אז הרופאים ממליצים ליטול תרופות להורדת חום.

ניתן לראות את התרחשות הטמפרטורה עם כוויות ופציעות מכניות.
במצבים נדירים נצפית היפרתרמיה. מצב זה נגרם על ידי עלייה במחווני הטמפרטורה מעל 40.3 מעלות. במצב כזה, אתה צריך להזמין אמבולנס בהקדם האפשרי. כאשר המדדים הגיעו ל-41 מעלות, נהוג לדבר על מצב קריטי המאיים על חייו העתידיים של החולה. בטמפרטורה של 40 מעלות מתחיל להתרחש תהליך בלתי הפיך. יש הרס הדרגתי של המוח והידרדרות של האיברים הפנימיים.

אם הטמפרטורה הפנימית היא 42 מעלות, אז החולה מת. ישנם מקרים בהם החולה חווה מצב כזה ושרד. אבל מספרם קטן.

אם הטמפרטורה הפנימית עולה מעל החור, המטופל מתבטא בסימפטומים בצורה של:

עייפות וחולשה;
מצב חולני כללי;
עור ושפתיים יבשים;
ריאה או צמרמורות קשות. תלוי במחווני טמפרטורה;
כאבים בראש;
כאבים במבני שרירים;
הפרעות קצב;
ירידה ואיבוד מוחלט של תיאבון;
הזעה מוגברת.

כל אדם הוא אינדיבידואלי. לכן, לכל אחד יהיה טמפרטורת הגוף הרגילה שלו. מישהו עם אינדיקטורים של 35.5 מעלות מרגיש נורמלי, וכאשר הוא עולה ל-37 מעלות, הוא כבר נחשב חולה. עבור אחרים, אפילו 38 מעלות עשויות להיות הגבול של הנורמה. לכן, כדאי להתמקד גם במצבו הכללי של הגוף.

przab.ru

במה זה תלוי?

טמפרטורת הגוף היא ערך המראה את המצב התרמי של כל יצור חי. הוא מייצג את ההבדל בין היווצרות החום על ידי הגוף לבין חילופי החום עם האוויר. הטמפרטורה של אדם משתנה כל הזמן, וזה נובע מהגורמים הבאים:

גיל;
המצב הפיזי של הגוף;
שינויים אקלימיים בסביבה;
כמה מחלות;
תקופת היום;
הריון ומאפיינים אישיים אחרים של הגוף.

שלבי שינוי בטמפרטורת הגוף

ישנם שני סיווגים של שינויי טמפרטורה. הסיווג הראשון משקף את שלבי הטמפרטורה לפי קריאות המדחום, השני - מצב הגוף בהתאם לתנודות הטמפרטורה. לפי הראשון סיווג רפואי, טמפרטורת הגוף מחולקת לשלבים הבאים:

נמוך - פחות מ-35 מעלות צלזיוס;
רגיל - 35 - 37 מעלות צלזיוס;
subfebrile - 37 - 38 מעלות צלזיוס;
חום - 38 - 39 מעלות צלזיוס;
פירטי - 39 - 41 מעלות צלזיוס;
hyperpyretic - יותר מ 41 מעלות צלזיוס.

על פי הסיווג השני, המצבים הבאים של גוף האדם נבדלים בהתאם לתנודות הטמפרטורה:

היפותרמיה - פחות מ-35 מעלות צלזיוס;
נורמה - 35 - 37 מעלות צלזיוס;
היפרתרמיה - יותר מ 37 מעלות צלזיוס;
חום.

איזו טמפרטורה נחשבת תקינה?

מה צריכה להיות הטמפרטורה הרגילה למבוגר בריא? ברפואה זה נחשב לנורמה - 36.6 מעלות צלזיוס. ערך זה אינו קבוע, במהלך היום הוא עולה ויורד, אבל רק במעט. אין מה לדאוג אם הטמפרטורה יורדת ל-35.5 מעלות צלזיוס או תעלה ל-37.5 מעלות צלזיוס, שכן התנודות שלה השפעה גדולהתנאי אקלים, גיל ורווחתו של אדם. באנשים גילאים שוניםהגבול העליון של הטמפרטורה הרגילה הנמדדת בבית השחי שונה, יש לו את הערכים הבאים:

בתינוקות שזה עתה נולדו - 36.8 מעלות צלזיוס;
בתינוקות בני שישה חודשים - 37.5 מעלות צלזיוס;
בילדים בני שנה - 37.5 מעלות צלזיוס;
בילדים בני שלוש - 37.5 מעלות צלזיוס;
בילדים בני שש - 37.0 מעלות צלזיוס;
באנשים גיל הרבייה- 36.8 מעלות צלזיוס;
בקשישים - 36.3 מעלות צלזיוס.

בדרך כלל במהלך היום טמפרטורת הגוף של אדם בריא משתנה בתוך מעלה אחת.

הטמפרטורות הנמוכות ביותר נצפו בבוקר מיד לאחר ההתעוררות, והגבוהות ביותר בערב. יש לזכור כי הטמפרטורה של גוף האישה גבוהה בממוצע ב-0.5 מעלות צלזיוס מזו של הגוף הגברי, ויכולה להשתנות משמעותית בהתאם למחזור החודשי.

מעניין לציין שלנציגים של לאומים שונים יש טמפרטורת גוף שונה. לדוגמה, ברוב היפנים הבריאים, הגוף אינו מתחמם מעל 36.0 מעלות צלזיוס, בעוד ביבשת אוסטרליה, טמפרטורה של 37.0 מעלות צלזיוס נחשבת לנורמה. יש טמפרטורות שונות ו איברים אנושיים: חלל הפה - מ-36.8 עד 37.3 מעלות צלזיוס, מעיים - מ-37.3 עד 37.7 מעלות צלזיוס, והאיבר החם ביותר הוא הכבד - עד 39 מעלות צלזיוס.

איך מודדים עם מדחום

להשיג תוצאות אמינות, למדוד את הטמפרטורה בפוסה בית השחי צריך להיות נכון. כדי לעשות זאת, עליך לבצע ברצף את השלבים הבאים:

לנקות את העור בבית השחי מזיעה;
נגב את המדחום עם מטלית יבשה;
לנער את המכשיר כך שהטמפרטורה על הסולם תרד ל-35 מעלות צלזיוס;
הנח את המדחום בבית השחי כך שקפסולת הכספית תתאים היטב לגוף;
החזק את המכשיר לפחות 10 דקות;
הוציאו את המדחום, ראו לאיזה סימן בסולם הגיעה הכספית.

יש צורך למדוד את הטמפרטורה עם מדחום כספית בפה לא רק בצורה נכונה, אלא גם בזהירות, כדי לא לנגוס בטעות דרך הקפסולה המלאה בכספית, לא לבלוע את תוכנה. הטמפרטורה של חלל הפה של אדם בריא היא בדרך כלל 37.3 מעלות צלזיוס. כדי למדוד נכון את הטמפרטורה בפה, עליך לבצע את הפעולות הבאות:

לשכב בשקט כמה דקות לפני ההליך;
להוציא מהפה תותבות נשלפות, אם בכלל;
נגב את המדחום עם מטלית יבשה;
לשים את המכשיר עם קפסולת כספית מתחת ללשון;
סגור את השפתיים, החזק את המדחום למשך 4 דקות בדיוק;
הוצא את המכשיר, קבע לאיזה סימן בסולם הגיעה הכספית.

תסמינים וסיבות לחום

טמפרטורת תת-חום, השווה ל-37.0 - 37.5 מעלות צלזיוס, נחשבת בדרך כלל תקינה, אך לפעמים היא סימן לפתולוגיות המתפתחות בגוף. ברוב המקרים, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף נגרמת על ידי הגורמים הבאים:

חשיפה ממושכת לשמש;
פעילות גופנית אינטנסיבית;
נהלי אמבטיה, מקלחת חמה;
קר, זיהום ויראלי;
החמרה של מחלות כרוניות;
אכילת אוכל חם או חריף.

לפעמים עלייה בטמפרטורה ל-37 מעלות צלזיוס מעוררת לא על ידי גורמים לא מזיקים, אלא על ידי מחלות מסכנות חיים. לרוב, טמפרטורה subfebrile היא מבוססת במשך זמן רב עם גידולים ממאירים ו שלבים מוקדמיםשַׁחֶפֶת. לכן, אפילו ל עלייה קלהאין לטפל בטמפרטורת הגוף ברשלנות, ובכל חוסר נטייה קלה, אתה צריך ללכת לרופא.

רק איש מקצוע רפואי יכול לקבוע אם טמפרטורה של 37 מעלות צלזיוס היא נורמלית לאדם מסוים. במקרים נדירים, הרופאים צריכים לבדוק חולים מדהימים שעבורם 38 מעלות צלזיוס היא נורמת הטמפרטורה.

טמפרטורת חום, שווה ל 37.5 - 38.0 מעלות צלזיוס, היא סימן בטוחהתפתחות תגובה דלקתית בגוף. גופו של אדם חולה מחומם בכוונה עד כדי כך שבדרך זו מדוכאת הכדאיות של מיקרואורגניזמים פתוגניים.

לכן, לא מומלץ להוריד את טמפרטורת החום עם תרופות. יש לתת לגוף את האפשרות להילחם בזיהום בכוחות עצמו, וכדי להקל על המצב, למנוע התייבשות ולהיפטר מחומרים רעילים, אדם חולה צריך לשתות הרבה מים חמים.

בטמפרטורת חום של 39 מעלות צלזיוס, אין ספק שמתקיימת בגוף תגובה דלקתית חריפה. בדרך כלל פרובוקטורים של חום הם וירוסים וחיידקים פתוגניים המתרבים באופן פעיל ברקמות ובאיברים. פחות שכיח, עלייה משמעותית בטמפרטורת הגוף נצפית עם פציעות קשות וכוויות נרחבות.

הטמפרטורה הפיראטית מלווה לעתים קרובות בהתכווצויות שרירים, כך שאנשים נוטים לכך מצבי עווית, במהלך מחלות דלקתיותאתה צריך להיות זהיר ביותר. כאשר מחממים את הגוף ל-39 מעלות צלזיוס, חובה ליטול תרופות להורדת חום. לא קשה להבין שמתחיל חום, מכיוון שבדרך כלל נצפים איתו התסמינים הבאים:

חולשה, חולשה, אימפוטנציה;
כאב במפרקי הגפיים;
שקלול שרירים;
מִיגרֶנָה;
צְמַרמוֹרֶת;
הפרה של קצב הלב;
אובדן תיאבון;
הזעה מרובה;
ייבוש העור והריריות.

במקרה של היפרתרמיה של 40 מעלות צלזיוס, התקשר מיד טיפול רפואי. הטמפרטורה הגבוהה ביותר שהוא יכול לעמוד בו גוף האדם, שווה ל-42 מעלות צלזיוס. אם הגוף מתחמם גבוה יותר, אז התגובות המטבוליות במוח נחסמות, התפקוד של כל האיברים והמערכות נעצר, האדם מת.

הגורם שגרם לטמפרטורת החום יכול להיקבע רק על ידי מומחה רפואי. אבל לרוב, מעורר חום חיידקים פתוגניים, וירוסים, חומרים רעילים, כוויות קשותוכוויות קור.

גורמים לטמפרטורת גוף נמוכה

אנשים רבים לא יודעים מה הטמפרטורה המינימלית צריכה להיות עבור אדם בריא, הורדת אותה ל-35.5 מעלות צלזיוס האם זה נורמלי? למעשה, אין צורך לדאוג יותר מדי, טמפרטורת הגוף יכולה לרדת ל-35.3 - 35.5 מעלות צלזיוס בהשפעת הגורמים הבאים:

לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה;
נדודי שינה קבועים;
מאמץ גופני כבד;
דיאטה קפדנית, תזונה לקויה ולא מאוזנת;
הפרות רקע הורמונליבמהלך הריון או גיל המעבר;
הידרדרות של בלוטת התריס;
מחלות כבד.

אבל אם טמפרטורת הגוף יורדת מתחת ל-35 מעלות צלזיוס, עליך להתקשר מיד לרופא.. כאשר הגוף מתקרר ל-32 מעלות צלזיוס, ההכרה של אדם חולה נעשית עמומה, וכאשר היא מתקררת ל-30 מעלות צלזיוס, הִתעַלְפוּת. בטמפרטורה של 26.5 מעלות צלזיוס מתרחש מותו של האורגניזם. ירידה משמעותית בטמפרטורה, מסוכנת לבריאות ולחיים, נגרמת בדרך כלל על ידי הגורמים הבאים:

תפקוד לקוי של מערכת העצבים;
פציעת ראש;
תצורות גידול במוח;
היפותרמיה של הגוף;
דיאטה קפדנית, רעב;
תת פעילות של בלוטת התריס;
שימוש באלכוהול;
התייבשות של הגוף;
שיתוק.

מאמר בנושא - הגורמים לחום בגוף ללא עליית טמפרטורה.

גורמים לצמרמורות ללא חום.

ישנן דרכים רבות להעלות את טמפרטורת הגוף. אם הקירור של הגוף נגרם על ידי פתולוגיות חמורות, אז אי אפשר להסתדר בלי תרופות. אם הירידה בטמפרטורה אינה קשורה למחלות, אז אין צורך להשתמש בתרופות, זה מספיק כדי לחמם את הרגליים. מים חמים, לשבת בחיבוק עם כרית חימום, להתלבש בחום. טוב גם לשתות משקה חם בערב. תה צמחיםעם דבש.

lor-explorer.com

טמפרטורת גוף אנושית נורמלית

לדברי הרופאים, בעת קביעת המצב התרמי התקין של גוף האדם, יש לשים לב לגורמים העיקריים הבאים:

גיל;
שיטת מדידה;
ביוריתמוסים יומיומיים ועונתיים;
העוצמה הנוכחית של פעילות גופנית או פעילות נפשית.

גבול עליוןערכים נורמליים כאשר נמדדים מתחת לזרוע, בהתאם לגיל, ניתנים בטבלה הבאה.

בנוסף, גוף האישה בדרך כלל חם ב-0.5 מעלות צלזיוס מזה של גבר.

צריך גם לקחת את זה בחשבון שיטת מדידה. בהשוואה לקריאת מד החום מתחת לזרוע, הערך הנמדד בפה גבוה ב-0.5 מעלות צלזיוס; ובאוזן, בנרתיק או בפי הטבעת בכ-1.0 מעלות צלזיוס.

אצל אדם בריא גם התנודות היומיומיות הן נורמליות: בערב קר בגוף האדם בכמה עשיריות מעלות מאשר בבוקר.

טמפרטורות מתחת ל-35.0 מעלות צלזיוס נחשבות לנמוכות. אדם חווה חולשה וחולשה, ישנוניות ועייפות.

סיבה שכיחה נוספת היא שפעת או הצטננות. אורגניזם חזק בדרך כלל נלחם איתם על ידי יצירת חום, ובכך "שורף" את הזיהום ומסיר אותו באמצעות זיעה. אבל אם המערכת החיסונית מופחתת והגוף נחלש ואין לו כוח להילחם בזיהום, אזי מציינת ירידה בטמפרטורת הגוף. חשוב לא לבזבז זמן על טיפול עצמי, אלא לפנות לרופא.

יכול להיות שיש גורמים נוספים לטמפרטורת גוף נמוכה:

החמרה של מחלות כרוניות;
בעיות בתחום ההורמונלי, ירידה בתפקוד של בלוטת התריס, בעיות בבלוטות יותרת הכליה;
שימוש לרעה בסמים ובתוספי תזונה;
עייפות כרונית;
דלדול של הגוף או חוסר ויטמינים;
איבוד דם גדול;
מחלת קרינה;
זיהום ב-HIV.

עם ירידה בטמפרטורה במהלך ההריון וההנקה, עליך לפנות מיד לרופא.

היפרתרמיה וחום

בהתאם לגורם לטמפרטורה הגבוהה, הרפואה המודרנית מבדילה היפרתרמיה וחום.

היפרתרמיה

היפרתרמיה היא התחממות יתר של הגוף עקב עודף חום חיצוני או חילופי חום לקויים עם הסביבה. הגוף מגיב על ידי הרחבת כלי העור, הזעה מרובה ומנגנונים פיזיולוגיים אחרים של ויסות חום.

אם הגורמים להיפרתרמיה אינם מסולקים, אז חימום הגוף ל-42 מעלות צלזיוס יכול להוביל למכת חום, ובמקרה של אנשים עם מחלות לב וכלי דם, אפילו למוות.

חום

חום (בלטינית "פבריס") היא עלייה בטמפרטורה, שהיא תגובת הגנה של הגוף כלפי השפעה פתוגנית. הסיבות הנפוצות הן:

זיהום ויראלי;
תהליכים דלקתיים;
פציעות רקמות ומפרקים;
מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, מחזור הדם או האנדוקרינית;
חסינות מוחלשת;
אַלֶרגִיָה.

בילדים צעירים, הטמפרטורה עולה לעתים קרובות במהלך בקיעת שיניים.

סיווג רפואיטמפרטורה גבוהה מוצגת בטבלה.

דינמיקת הטמפרטורה מתבצעת במעקב על ידי עקומות טמפרטורה.

עקומות טמפרטורה

גרפים של טמפרטורה מול זמן נקראים עקומות טמפרטורה. הם ממלאים תפקיד חשוב באבחון ובפרוגנוזה. ערכי זמן משורטטים לאורך הציר האופקי, ערכי הטמפרטורה משורטטים לאורך הציר האנכי. סיווג עקומות טמפרטורהמובא בטבלה.

סוג חום	שם לטיני	דינמיקה של עקומת טמפרטורה
קָבוּעַ	פבריס המשך	תנודות בטמפרטורת חום הגוף או החום בטווח של 1 מעלות צלזיוס.
משלשל (הפוגה)	פברואר מתפוגג	תנודות יומיות מעל 2 מעלות צלזיוס.
לסירוגין (לסירוגין)	פברואר מפסיק	מחזורים של עלייה חדה לערכים פירטיים וירידה מהירה לנורמה.
מתיש (קדחתני)	קדחתנות בפברואר	התנודות היומיות גדולות מ-3 מעלות צלזיוס, כלומר גבוהות יותר מאשר עם חום חוזר. ירידה מהירה לערכים נורמליים ותת-נורמליים.
ניתן להחזרה	הישנות פברואר	צמיחה מהירה, לאחר מכן נמשכת מספר ימים ולאחר מכן יורדת לנורמה. לאחר זמן מה, מחזור חדש.
גַלִי	Febris undulans	שלא כמו חום חוזר, עלייה וירידה הדרגתית.
מְסוּלָף	פברואר להיפך	הטמפרטורה בערב נמוכה מהבוקר.
לא בסדר		הסוג הנפוץ ביותר של חום. דינמיקה כאוטית.

bolitgorlo.com

טמפרטורת גוף אנושית נורמלית

אז, הטמפרטורה הרגילה של גוף האדם משתנה בין 36.3 ל-36.9 מעלות צלזיוס.

במוח (יש חלק כזה - הדיאנצפלון) - שם נמצא מרכז ויסות התרמו... גם המרכז המטבולי הווגטטיבי נמצא שם... וזה רציונלי באופן מפתיע...

המרכז התרמו-רגולטורי לומד שהגיע הזמן לשנות משהו בעזרת קולטנים מיוחדים, הממוקמים ברובם על הגב: הם, אותם קולטנים תרמיים, שמגיבים לקור, גורמים להתכווצות שרירים לא רצונית – מה שאנו מכנים לעתים קרובות צמרמורת. והתכווצויות השרירים הללו, בתורן, מאיצות את חילוף החומרים, וכתוצאה מכך מתחילים להתפרק פחמימות וחלבונים בעוצמה רבה יותר... כתוצאה מכך, טמפרטורת הגוף (וכל האיברים והמערכות הפנימיים) עולה.

אולי, ידידי, המידע הזה ייראה לכם מוזר, אבל קודם כל, טמפרטורת הגוף של אדם יכולה לרדת בגלל דיאטה. אישה ששמה לעצמה למטרה לרדת במשקל מוציאה מהתזונה את הדלק העיקרי - שומנים ופחמימות. בהתחלה, הגוף מתמודד איכשהו עם היעדר האלמנטים החשובים הללו, באמצעות עתודות פנימיות. אבל, כמו שאומרים, אין שום דבר נצחי מתחת לירח - הרזרבות האלה מתרוקנות, ואז אין לגוף ממה לייצר חום, אין מה לחמם את עצמו איתו.

לכן, אל תתפלאו שהחום שלכם ירד לאחר שבוע או שבועיים של דיאטת רעב או לאחר צום דתי.

אבל זה גם קורה... אתם אוכלים טוב ולא מונעים מעצמכם שמחות קולינריות וקונדיטוריות קטנות: שוקולדים ועוגות נמצאים על שולחנכם מדי יום... עם זאת, הטמפרטורה ירדה ואינה רוצה לעלות. זוכר אם התעללת בגלולות?

העובדה היא שתרופות מסוימות יכולות גם לעורר ירידה בטמפרטורת הגוף - היפותרמיה. תרופות הרגעה (תרופות הרגעה), תרופות נוגדות דיכאון וכדורי שינה הם פרובוקטורים נפוצים של היפותרמיה.

תרופות אלו פועלות על המרכז מערכת עצביםולהפריע לעבודתה. בפרט, תרופות אלו מעכבות התכווצות בלתי רצונית של קולטנים המגיבים לקור. כתוצאה מכך, הם לא מרגישים שהגיע הזמן להתחיל להתחמם. התכווצויות שרירים (כלומר, תחושות של צמרמורות) אינן מתרחשות, טמפרטורת הגוף, במקום לעלות, להיפך, יורדת.

המסקנה פשוטה: אם אתה מוצא את עצמך בהיפותרמיה, הפסק ליטול תרופות הרגעה וכדורי שינה. טמפרטורת הגוף תעלה ברגע שהשפעת הגלולה שבלעת יום קודם תסתיים. ככלל, זה קורה במהלך היום.

אתה לא תוכל לעשות את זה לבד, אתה יכול להאמין לי... אתה צריך לפנות לרופא מנוסה ויחד איתו להרהר במה שקורה... הרי היפותרמיה יכולה להיות התסמין הראשון של בעיות בבלוטת התריס, עם ההיפותלמוס. הורמונים המיוצרים על ידי איברים-מבנים אלו אחראים על תהליך ניצול הפחמימות בגוף. אם הם מפסיקים להתפצל, המדחום יורד בהכרח.

וזה יהיה בסדר אם זה היה הדבר הכי קשה שיכול לקרות. במקרה זה, הטמפרטורה לא תחזור לקדמותה עד לביטול הסיבה שגרמה לה לרדת. אנדוקרינולוג יעזור להתמודד עם הבעיה. הוא ירשום את בדיקות הדם הדרושות, במידת הצורך, יערוך מחקר ולאחר ניתוח כל הנתונים שהתקבלו, ירשום תרופות הורמונליות שצריכתן תשפר את תפקוד בלוטת התריס או ההיפותלמוס.

והנה עוד משהו שהייתי רוצה לומר לכם, חברים שלי... אני פשוט לא יכול לשתוק על זה...

אולי הכי, בלשון המעטה, מחלה לא נעימה, שהביטוי שלה יכול להיות ירידה לכאורה חסרת סיבה בטמפרטורה, היא ניאופלזמה (גידול) במוח המתרחשת בהיפותלמוס.

הוא גם אחראי על העברת החום בגוף ואם פתאום משהו מתחיל ללחוץ עליו במובן האמיתי של המילה, חוסם את הצמרמורות, ואיתו את פירוק הפחמימות והשומנים. יתרה מכך, זה כלל לא הכרחי גידול ממאיר. שפיר יכול גם לגרום להיפותרמיה. יתרה מכך, לעתים קרובות זוהי קריאת ההשכמה היחידה שמגיע אסון.

כאב ראש וסחרחורת לעתים נדירות מאוד מצטרפים למדחום שנפל בשלב הראשוני של התפתחות הניאופלזמה, בדרך כלל תסמינים אלה מתרחשים הרבה יותר מאוחר.

ככל שאדם שגילה היפותרמיה יפנה לרופא מוקדם יותר, כך ייטב לו. הרי הסיכוי לריפוי, אם אנחנו מדברים על בעיות בעלות אופי אונקולוגי, גבוה בהרבה בשלב הראשוני של התפתחות תהליך הגידול. זה חל על כל איבר ומערכת בגוף האדם.

ועכשיו תשומת לב...

עבור אדם, טמפרטורת הגוף נחשבת תקינה בין 35.7 ל-37.2 מעלות, כך שאין סיבה להיכנס לפאניקה. אבל אם הטמפרטורה שלך ירדה בחדות לאחרונה, ומצבך הכללי החמיר, אז עדיף לחפש את הסיבה.

לרוב, זו התוצאה של ARVI לאחרונה. אבל סימפטום זה יכול להעיד גם על אנמיה, ירידה בחסינות, מחלות מוח, זיהומים חמורים, ברונכיטיס כרונית והפרעה בתפקוד בלוטת התריס. עצה כזו לא תהפוך למיותרת - תעשה בדיקת דם כללית ובדיקת דם להמוגלובין והורמוני בלוטת התריס. בדוק לחץ דם, דופק. אם הכל מסודר, אז... הכל מסודר...

למידע: אינדיקטור של 36.3-36.9 מעלות צלזיוס נחשב לנורמה לטמפרטורה בבית השחי. אם אתה רגיל למדוד אותו בפה או בפי הטבעת (כלומר, פי הטבעת), המספרים יהיו מעט שונים. לדוגמה, בפה שלנו הרבה יותר חם - 36.8-37.3 מעלות צלזיוס, ובפי הטבעת חם עוד יותר - 37.3-37.7 מעלות צלזיוס.

זו הטמפרטורה שצריכה להיות, יורי אנטולייביץ', בחלקים שונים של גוף האדם.

horoshev.ru

מהי מדידת טמפרטורה

תרמומטריה היא מכלול שיטות ושיטות המסייעות במדידת הטמפרטורה, ברפואה - גוף האדם. מידת החימום של האובייקט מושווה לסולם התרמודינמי המוחלט. סטייה מ נורמה ממוצעתלמעלה או למטה מראים לרופא שמתרחשים בגוף תהליכים שמפרים את ויסות החום שלו, למשל, מאבק בנגיף או דלקת. מדידות קבועות של פרמטר זה מאפשרות לך לעקוב אחר מצבו של המטופל, לשפר את יעילות הטיפול בזמן ולמנוע סיבוכים אפשריים.

מה קובע את טמפרטורת הגוף

בנוסף למחלות זיהומיות ואחרות גורמים חיצוניים(לדוגמה, היפותרמיה או התחממות יתר), נסיבות רבות משפיעות על מדד הטמפרטורה של הגוף. מספרים שוניםתראה על מד החום, מודד את הטמפרטורה על פני העור (בבית השחי או בקפלי הפשע) או אחד דרכים פנימיות(פה או פי הטבעת). בנוסף למיקום המדידה, המחוון מושפע מ:

זמן המניפולציה (בוקר/ערב);
גיל המטופל;
תקופת המחזור החודשי אצל נשים.

טמפרטורת גוף אנושית נורמלית

אינדיקטורים פיזיולוגיים של הטמפרטורה הרגילה של גוף האדם יכולים להשתנות בין 36.3 - 37.3 מעלות צלזיוס. הנורמה של 36.6 מעלות צלזיוס, אליה אנו רגילים מילדות, נקבעת למדוד בית שחי, בגלל תכונות בודדותעשוי לסטות בתוך 36.4 - 37.0 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה הממוצעת של פי הטבעת (ברקטום) היא 37.3-37.7 מעלות צלזיוס; טווחי טמפרטורה למדידה דרך הפה, נחשבים לאינדיקטורים בריאים - 36.8 - 37.2 מעלות צלזיוס.

טמפרטורת גוף אדם מינימלית

גוף האדם מותאם טוב יותר להיפותרמיה מאשר לעלייה בטמפרטורה. סטייה מהנורמה לכיוון הגבול התחתון עד 35 מעלות צלזיוס מלווה ב חולשה חזקה, לאחר הורדה ל-29 מעלות צלזיוס, האדם מאבד את ההכרה. הקצב הנמוך ביותר שנרשם בו ניתן להציל את חייו של חולה היפותרמי היה 14.9 מעלות צלזיוס. מוות מתרחש בדרך כלל כאשר הטמפרטורה מגיעה ל-25 מעלות צלזיוס.

טמפרטורה קריטית

אם הטמפרטורה של הקורבן מהתחממות יתר עולה לסימן קנה המידה המוחלט מעל 42 מעלות צלזיוס ואי אפשר להפחית את המחוון, יש סבירות גבוהה תוצאה קטלנית. נרשם מקרה שבו החולה הצליח לשרוד עם התחממות יתר של עד 46.5 מעלות צלזיוס. הגבול התחתון במקרים מסוימים יכול להגיע עד 25-26 מעלות צלזיוס. עם היפרתרמיה - עלייה במדד ל-42 מעלות צלזיוס ומעלה - נצפים אובדן הכרה, הזיות, דליריום. במקרה זה, נשקפת סכנה חמורה לחייו של המטופל, ולכן יש צורך להוריד מחוון ביומטרי זה בכל דרך אפשרית.

במה נמדדת הטמפרטורה

במערכת SI (מערכת יחידות בינלאומית) מקובלות שתי יחידות עיקריות למדידת מדדי טמפרטורה - מעלות צלזיוס ומעלות קלווין. טמפרטורת הגוף ברפואה נמדדת בסולם צלזיוס, שבו אפס שווה למים מקפיאים, ומאה מעלות הוא מצב הרתיחה שלהם.

מכשירי מדידת טמפרטורה

בתרמומטריה משתמשים במכשיר מדידה מיוחד - מדחום למדידת טמפרטורת הגוף. מכשירים אלה נקראים גם מדי חום. הם עשויים מחומרים שונים (זכוכית, פלסטיק), יש להם פרטים משלהם ועיקרון הפעולה שלהם (מגע, ללא מגע; דיגיטלי, כספית, אינפרא אדום), שגיאת מדידה. לכל סוג של מכשירים אלו יתרונות וחסרונות משלו.

סיווג מכשירים

העיקרון הבסיסי שלפיו מסווגים מדי חום למדידת טמפרטורת הגוף הוא עקרון הפעולה של מכשירי מדידה אלו. לדבריו, הם מתחלקים ל:

כַּספִּית;
דִיגִיטָלי;
אינפרא אדום (עבור שיטה ללא מגעמידות).

מדי חום כספית עשויים מזכוכית ופועלים על עיקרון הרחבת הכספית הכלולה במיכל הזכוכית שלהם. כאשר מחומם מהגוף, עמודת הכספית נעה במעלה הסולם, ומגיעה לסימן המתאים ל-t של הגוף. שיטה זו לקביעת מאפייני הטמפרטורה עוזרת להשיג דיוק גבוה של תוצאות המדידה, השגיאה של הטמפרטורה בפועל בעת שימוש במדחום מסוג זה היא רק 0.1 מעלות.

לצד היתרונות - סבירות, מגוון רחב של יישומים, עמידות, קבלת מדידות מדויקות - למדחום נוזלי עם כספית יש חסרונות משמעותיים:

שבריריות הגוף;
רעילות כספית (יש סיכון להרעלה אם אתה פוגע בטעות במיכל הכספית או שובר את המדחום);
משך מדידה (עד 10 דקות).

מדי חום דיגיטליים אלקטרוניים נמצאים בשימוש נרחב. יכול להיות שיש להם שונה מראה חיצוני, גופם עשוי מפלסטיק, והטמפרטורה נקבעת עקב פעולתו של חיישן תרמודינמי. מדי חום אלקטרוניים בטוחים יותר מאלה של כספית, הם עוזרים לקבל תוצאת מדידה מהירה (תוך דקה אחת), עם זאת, הדיוק של הקריאות של מכשירים אלו נחות משמעותית ממדחום כספית.

מכשירי אינפרא אדום למדידת מחווני טמפרטורה אינם דורשים מגע ישיר עם הגוף, זמן מדידת ערך הטמפרטורה לוקח כמה שניות. חיישן מיוחד מציג תמונת אינפרא אדום דיגיטלית על המסך, המכשיר דורש התאמה, נותן שגיאה של כ-0.2 מעלות, יקר, ומשתמשים בו לרוב במקרים בהם לא ניתן להפריע למטופל.

במיוחד עבור תינוקות שאינם יכולים להיות במנוחה לאורך זמן, הומצאו מדי חום למוצץ המחופשים למוצץ רגיל. הם עשויים מסיליקון, משך המדידה הוא כחמש דקות, אך זה לא מביא אי נוחות לילד. הסטייה מהנתונים המדויקים יכולה להגיע ל-0.3 מעלות.

היכן לקחת את הטמפרטורה

לא לכל חלקי הגוף יש את אותו אינדיקטור, בהקשר זה, יש דרכים שונותמדידות טמפרטורה. כדי לקבל קביעה מדויקת של מצב הגוף, מחוון ביומטרי זה נקבע על ידי:

בית השחי (מדחום מותקן ומוחזק עם קצה העבודה בבית השחי);
בעל פה (המדידה מתבצעת על ידי לקיחת רמת הקרינה התרמית בפה);
פי הטבעת (בפי הטבעת);
בקפלי מפשעתי;
בנרתיק של האישה.

איך למדוד נכון

בחללים ואזורים שונים, מחוון הטמפרטורה נמדד על ידי חוקים מסוימים. חשוב לבדוק את המצב הטכני של המכשיר בו אתם משתמשים - החליפו את הסוללה במדחום הדיגיטלי, במידת הצורך, התאם את האינפרא אדום, וודאו את תקינותו של הכספית. אם יש ספק לגבי מהימנות התוצאות שהתקבלו - לדוגמה, מצחו של הילד חם, והמכשיר מראה טמפרטורה תקינה, חזור על ההליך או מדוד את המחוון על חלק אחר של הגוף.

מדחום כספית

לפני השימוש במדחום כספית, נער אותו כדי להוריד את עמודת הכספית לערך המינימלי בסולם, פחות מ-35 מעלות צלזיוס. המכשיר חייב להיות יבש ונקי אם אתה מודד דרך הפה או פי הטבעת, תנאי הכרחיהשימוש במדחום הוא חיטוי מקדים שלו. עבור מדי חום מזכוכית, על מנת למנוע נזק, ישנם כללים לאחסון זהיר במארז.

במהלך ההליך בבית השחי, המכשיר נשמר במצב של שיווי משקל, לחוץ בחוזקה כנגד הגוף למשך הזמן הנדרש. לצורך מדידה דרך הפה, המכשיר ממוקם מתחת ללשון, הנסגרת בחוזקה, נושמת דרך האף. במהלך שיטת המדידה של פי הטבעת, המטופל ממוקם בפנים תנוחת שכיבהבצד, מדחום מוחדר דרך הסוגר לתוך פי הטבעת ומוחזק במשך שתיים עד שלוש דקות.

הגיע הזמן למדידת טמפרטורת הגוף בעזרת מדחום כספית

כאשר משתמשים במדחום מגע שסוגם כספית, יש חשיבות לזמן שבו מתבצעת המדידה. בהתאם למקום המדידה, זה:

5-10 דקות - לשיטת השחי;
2-3 דקות - עבור פי הטבעת;
3-5 דקות - לפה.

אלקטרו-מומטר

יש להשתמש במכשירי מדידה דיגיטליים כאשר רוצים תוצאות מדויקות ומהירות. פונקציית האות הקולית המסופקת עם מדי החום מקלה על השליטה בתרמומטריה, מכיוון שהיא מודיעה למשתמש כאשר תהליך המדידה הושלם. הם מייצרים מה שנקרא מדחום מיידי, אשר, בזכות רגישות גבוהה thermoelement, לתת את התוצאה תוך 2-3 שניות.

מדידת טמפרטורה מרחוק

מדידת מדדי טמפרטורה מרחוק היא תכונה נוחה של מדי חום אינפרא אדום. מכשירים אלו הם תוצאה של פיתוח מעבדות היי-טק, הקובע את איכות עבודתם ואת דיוק הנתונים המתקבלים. הם לא מספקים השפעות מזיקותעל הגוף, ומתאימים הן לחולים משוחררים והן לתינוקות הנמצאים בתנועה מתמדת.

אלגוריתם מדידה

באמצעות האלגוריתם הנכון למדידת טמפרטורת הגוף, תוכל להפחית את ההשפעה של גורמים חיצוניים, תוכל לעקוב בזמן אחר שינויים במחווני הטמפרטורה, ובכך להאיץ את תהליך ההתאוששות של המטופל. בכל שיטה ושימוש בכל סוג של מדחום מגע, הקפידו על כללי ההיגיינה והחיטוי של המכשירים עצמם. האלגוריתם לשימוש במדחום כספית:

שטפו את הידיים ביסודיות.
הוצא את המכשיר מהמארז.
נער אותו בעדינות אך בחוזקה תוך כדי אחיזה אֶצבַּעעל הטנק.
ודא שעמודת הכספית מתחת ל-35 מעלות צלזיוס.
קח מדידה.
יש לחטא את המדחום לאחר השלמת ההליך.
רשום את הנתונים שהתקבלו.

מדידת טמפרטורת הגוף בבית השחי

על ידי הקפדה על האלגוריתם הבא, תבינו כיצד למדוד את הטמפרטורה בבית השחי בכל מדחום על מנת לקבל ערך מדויק ולא להשתמש בשיטה אחרת:

לקחת מדידות מספר פעמים ביום, במרווחי זמן קבועים;
לחץ את המדחום בחוזקה לגוף כדי למנוע את המיקום החופשי של המדחום;
לשמור על הגוף שלך בשקט במהלך ההליך;
רשום את האינדיקטורים העליונים והתחתונים בכתב במהלך היום.

מתחת לאיזה בית שחי למדוד

הרגישות הפיזית של בית השחי הימני והשמאלי זהה, כך שלא משנה באיזה מהם אתה משתמש כדי למדוד טמפרטורה. אם תרצה, תוכל להסיר את הערך גם מהצד הימני וגם מהצד השמאלי מספר פעמים כדי לוודא שתקבל את אותם נתונים כתוצאה מכך. אם יש ספקות לגבי נכונות התוצאה, אתה תמיד יכול למדוד את הטמפרטורה באזור רגיש אחר, ב אזור מפשעתי, לדוגמה.

בפה

התשובה לשאלה כיצד מודדים נכון את הטמפרטורה בפה טמונה בשתי הנקודות העיקריות הבאות - מיקום המדחום וזמן המדידה. הנח את המכשיר מתחת לקצה הלשון, לחץ עליו בחוזקה וסגור את הפה. כדי לקבל נתונים, החזק את התנוחה הזו במשך שתיים עד שלוש דקות, נושם דרך האף שלך, בצורה שווה ורגועה. לפני ביצוע ההליך, הקפד לטפל במדחום במגבון חיטוי.

עיבוד מדחום

מדחום מחוטא נקי - תנאי חשובכדי לקבל נתונים נכונים בעת מדידת אינדיקטורים. הטיפול במכשיר צריך להתבצע לאחר כל פרוצדורה, בבית ניתן לעשות זאת באמצעות מגבונים ספוגים בכל חומר חיטוי. הרכב אלכוהול. לאחר החיטוי מנגבים את המכשיר ומניחים אותו במארז אחסון.

sovets.net

נורמת הטמפרטורה בפה אצל מבוגר