נפיחות היא סימן למה. מחלות של מערכת העיכול

נפיחות קשהבטן - מצב מאוד לא נעים של אי נוחות, המלווה בתסמינים רבים.

זה יכול להיות כְּאֵב, כבדות בבטן, הצטברות גזים, בחילות. מה גורם לאי הנוחות הזו? מה צריך לעשות כדי לשכוח מזה אחת ולתמיד?

מה קורה בתוך הגוף

תהליך עיבוד המזון מתחיל בשעה חלל פהומסתיים בפי הטבעת. אבל התחומים החשובים ביותר הם החלק העליוןקְרָבַיִם.

אדם אוכל מזון על מנת לחדש אנרגיה ו יסודות קורט חיוניים. תהליך עיבוד המזון מלווה בהופעת מספר חומרי פסולת שאינם נחוצים לגוף.

הם מופרשים מהגוף יחד עם שְׁרַפרַף. בהקשר זה, לצואה יש צבע מסוים ו ריח רע.

אם תהליך זה אינו מתרחש בזמן, אז תהליך התסיסה והנפיחות מתרחשת.

בְּ אדם בריאכמות הגזים הנפלטים אינה משמעותית ואינה מופיעה על בריאותו.

אבל עם כל מחלות של האיברים מערכת עיכולנוצרות כמויות עצומות של גזים.

סיבות לנפיחות

קודם כל, לפני טיפול בהפרעה כזו כמו נפיחות, יש צורך לקבוע מה הסיבה שיכולה להוביל למצב זה.

• השימוש במזונות מסוימים. לדוגמה, קטניות, פטריות, שחור ו לחם לבן, מנות חלביות, תפוחים, משקאות מוגזים.
• Dysbacteriosis. ברוב המקרים, מחלה זו מתרחשת עקב טיפול אנטיביוטי. הם משבשים את המיקרופלורה של המעיים. כתוצאה מכך, תהליך עיבוד המזון מתרחש כבר במעיים, דרך תסיסה וריקבון.

זה מלווה בנוכחות של נפיחות. במקרה זה, עליך להתייעץ עם רופא. הוא יאבחן ויקבע אמצעים נחוציםיַחַס.

נפיחות מתרחשת במקביל לתסמינים אחרים. לדוגמה, כאב עז עשוי להתרחש בנוסף. עם gastroduodenitis, כאב מופיע בבטן התחתונה בצד שמאל.

זאת בשל העובדה שהמעיים מתחילים להפעיל לחץ על איברים פנימיים אחרים. למשל, על השחלות אצל נשים.

לכן, נשים פונות תחילה לרופא הנשים, ורק אחר כך לגסטרואנטרולוג.

גם אם אדם צורך כמות קטנה של מזון, עקב גזים, נוצר הרושם ההפוך.

בנוסף, שיכרון הגוף יכול להתרחש ובהתאם לכך מופיעות בחילה, כְּאֵב רֹאשׁ, להקיא. הגוף מורעל על ידי הרעלים של עצמו.

תופעות לוואי על הגוף עקב נפיחות

נפיחות מתבטאת ב בריאות גופניתאדם. אבל יש גם שינויים רגשיים. במקרה זה, העומס על הגוף גדל באופן משמעותי.

הגוף מוציא במקרה זה כמות שפע של אנרגיה לעיבוד מזון.

חיסרון משמעותי הוא שלמרות ההוצאה העצומה של כוחות, הגוף לא מקבל כמות נכונהיסודות קורט וויטמינים.

בגלל אנרגיה לא מספקת, אדם חווה רצון תמידילאכול משהו טעים במיוחד.

אבל, למרבה הצער, זה רק מחמיר את המצב ומוביל ליותר בעיות גדולותעם איברי העיכול. יש משקל עודף.

אבל, בגלל שיכרון מתמיד ונפיחות, זה עשוי להופיע עצבנות מוגברת, עייפות כרונית.

פריחות בעור עלולות להתרחש. בנוסף, יש היחלשות תכונות הגנההאורגניזם וההתרחשות מחלות כרוניות.

באילו מקרים יש צורך לפנות בדחיפות לרופא

רוב האנשים לא שמים לב למצב כזה כמו נפיחות. אבל בנוסף, ישנם ביטויים כאלה, שבגללם יש צורך להתייעץ עם רופא בהקדם האפשרי.

לדוגמה, ייתכן ומדובר במחלה כמו חסימת מעיים.

• הבטן הופכת קשה מאוד למגע.
• ירידה פתאומית ואינטנסיבית במשקל.
• תחושות כואבות בחזה.
• בחילות ולפעמים אפילו הקאות.
• הופעת טיפות דם בצואה.

אבחון

אם למטופל יש נפיחות, תחילה עליך לקבוע את הסיבות להפרה זו. קודם כל, הרופא קובע אילו מזונות יכולים לגרום למצב זה.

כיצד לטפל בנפיחות

מה צריך לעשות כדי לטפל בנפיחות? שאלה כזו מתעוררת כאשר אי הנוחות הזו מתחילה להפריע לעתים קרובות למדי.

אם מחלה כרונית של מערכת העיכול לא הוקמה בעבר, ונפיחות עדיין מתרחשת לאחר אכילה, אז יש צורך לעבור קורס של טיפול.

בנוכחות מחלות כרוניות של האיברים מערכת עיכולצריך לטפל באופן שיטתי. רצוי לעשות זאת בכל אביב וסתיו כדי למנוע החמרות עונתיות.

הטיפול צריך להיות מכוון לחיסול הסיבות, ולהביס את ביטויי התסמינים עצמם.

קודם כל, אתה צריך להתאים את התזונה שלך. אם אדם אוכל מזונות שהם הגורם למחלה כמו נפיחות.

למשל, משקאות מוגזים, קטניות, מוצרי חלב, בירה. כמו כן, לאדם עשויה להיות תגובה אינדיבידואלית מוצרים מסוימים.

רק רופא יכול לקבוע את מהלך הטיפול הדרוש. תחילה עליך לקבוע את הסיבה. ישנן מספר נקודות לפתרון בעיה זו.

אתה צריך להתאים את התזונה שלך תרופות, לחסל גזים ולפתור את בעיית הנפיחות.

תזונה נכונה נגד גזים

בטיפול במחלות של מערכת העיכול, יש צורך לאכול לעתים קרובות, אבל המנות צריכות להיות קטנות.

במהלך היום, החולה לא צריך להרגיש רעב. יש ללעוס כל מנה היטב.

מזונות כגון אגסים, תפוחים, לחם, חלב, ענבים, צימוקים, בננות, גריסי פנינה צריכים להיות מוחרגים לחלוטין מהתזונה שלך.

בעיות עיכול יכולות לנבוע גם מאכילת מזונות המשפיעים לרעה על תפקוד הלבלב.

למשל, אפשר לאפות טרי מוצרי קמח, מזון מטוגן, שומני או מעושן.

תרופות

ניתן לטפל בנפיחות באמצעות תרופות.

• זה עוזר היטב לנקות את הגוף מרעלים וגזים בעזרת תרופות כמו Smecta או Polyphepan.
• אם נפיחות נגרמת על ידי מחלות של מערכת העיכול, אז Espumizan יעזור לגוף לתפקד טוב מאוד.
• ניתן להסיר רעלים וסיגים מהגוף בעזרת פחם פעיל. ממיסים את הטבליות בכוס מים. טבליה אחת מהווה 10 ק"ג ממשקל אדם. ניתן להחליף פחמן פעיללבן. הוא גם מסוגל לנקות ביעילות את הגוף ולהעלים נפיחות.
• לעיתים מופיעה גזים בבטן עקב כמות לא מספקת של אנזימי הלבלב. למשל, Mezim או Festal. אלו הורמונים מלאכותיים.
• לעתים קרובות בן לוויה של גזים הוא נוכחות של תחושות כואבות. לדוגמה, Spazmalgon או No-shpa.
• עם dysbacteriosis, יש צורך לחדש את הגוף עם החיידקים המועילים הדרושים. במקרה זה, תרופות כגון לקטובקטרין או לינקס יעזרו.

אתה יכול גם לשפר את המיקרופלורה של המעיים אם אתה לוקח כוס קפיר או יוגורט עם לקטובצילים לפני השינה.

מְנִיעָה

טעינה והולכת הלאה אוויר צחיש השפעה חיובית על תפקוד מערכת העיכול.

הרבה יותר קל למנוע המחלה הזומאשר אז במשך זמן רב לעסוק בטיפול.

לפני שתמשיך בתרגילים אלה, יש צורך, בעזרת אבחון, לשלול לחלוטין נוכחות של חריפות ו מחלה רציניתאיברים.

תרגיל אחד.אתה צריך לרדת על ארבע. יש צורך לקחת נשימה עמוקה ובזמן זה לכופף את הגב ולכופף את הראש והאגן פנימה. צד הפוך. לאט ובהדרגה, כדאי לנשוף, תוך כיפוף הגב לכיוון ההפוך.

תרגיל שני.יש צורך לשכב על הצד הימני ולקבץ, כלומר, למשוך את הברכיים הכפופות אל החזה, הגב צריך להיות מעוגל. יש צורך לשכב כך כמה שיותר זמן, אך לא פחות מדקה. חזור על תרגיל עבור צד ימין. חזור על התרגיל מכל צד 8 פעמים.

תרגיל שלוש.אתה צריך לעלות על ארבע ולצייר חצי עיגול עם רגל אחת.

תרגיל רביעי.עזרה טובה להעלמת גזים בבטן היא תרגיל כגון מדרונות. הטה קדימה, אחורה, שמאלה וימינה.

התרגיל האחרון שכולם מכירים מילדות הוא ה"אופניים". בשביל זה, יש צורך לקבל מיקום אופקי, הרם את הרגליים וכופף אותן בברכיים. יש צורך לחזור על התנועות, כאילו אתה רוכב על אופניים.

איך להביס במהירות נפיחות חזקה מאוד

כמות הגזים המינימלית שנמצאת בקיבה היא 3 ליטר. צריך לזכור שזה תהליך טבעיבגוף ואם לא ניתן לקחת תרופות, אז אתה צריך להשתמש בטיפים הבאים.

• קומפרס חם. ניתן להעלים גזים בעזרת קומפרס, שיכול להעלים כאב ולהקל על עווית.
• הדרך הקלה ביותר לחסל את הצטברות הגזים בשפע היא בהליכה. אם זה לא עוזר, אז רצוי למצוא חדר אמבטיה.

שיטות טיפול עממיות

מדי שנה יש יותר ויותר אנשים שמסרבים להשתמש בסמים ומשתמשים בשיטות טיפול מסורתיות.

לכף רגל יש השפעה חיובית על עבודת המעיים. זה הצמח הזה שיכול לחסל תהליך דלקתיברירית הקיבה, עוזר להעלים את הסימפטומים של גזים בבטן.

כדי לעשות זאת, קח 50 גרם עלים יבשים ויוצקים 200 גרם של חם מים רותחים. לטיפול, קח כף אחת 20-30 דקות לפני האכילה.

התרופה היעילה ביותר לטיפול בנפיחות היא שמיר. הוא זה שעוזר לשפר את העיכול, להעלים כבדות בבטן וכאבים.

שמיר נלקח לא רק לטיפול, אלא גם למטרת מניעה.

לטיפול, אתה צריך לשפוך 1 כף של זרעי שמיר חם מים רותחיםולהשאיר לכמה שעות בחום מקום חשוך. תרופה זו חייבת להילקח במהלך היום.

למניעה, יש להשתמש בשמיר כתיבול.

יש ליטול עלי לחך כדי להגביר את ייצור האנזימים, וכן מסייעים לשיפור תפקודם של איברי מערכת העיכול, מגביר את ייצור האנזימים ומאיץ את תנועתיות המעיים.

בְּ שלשולים תכופיםמתרחשת נפיחות נוספת. אלה יכולים להיות ביטויים של מחלות כמו גסטרודואודיטיס, הפרעות בלבלב ובכבד.

ערבה ואלון יהיו עוזרים טובים למחלות כאלה. אבל לא מומלץ לקחת אותם במשך זמן רב, שכן תופעות לוואי עלולות להופיע.

למניעה, אתה יכול לקחת תערובת של עשבי תיבול. אלה הם סנט ג'ון wort, קמומיל ונענע. הם עוזרים לחסל את התהליך הדלקתי ולהעלים היטב את הכאב.

יש לקחת כל מרכיב בכמויות שוות ולשפוך 1 ליטר מים רתוחים חמים. אתה צריך לשתות אותו בבוקר ובערב לפני הארוחות.

כיצד להעלים נפיחות במהלך ההריון

במהלך תקופה זו, כל אישה מנסה להשתמש בסמים כמה שפחות. מה לעשות אם נפיחות מתרחשת לעתים קרובות?

יש צורך להתייעץ לא רק עם גינקולוג, אלא גם עם גסטרואנטרולוג. רק מומחה יכול לרשום תרופות שאין להן תופעות לוואי.

נפיחות היא תוצאה של היווצרות גזים במעיים. ככלל, אין מה לדאוג: יצירת גזים מתמדת היא נורמלית. רובם נכנסים לזרם הדם ולאחר מכן לריאות, שם הם מופרשים מהגוף. אבל אם אדם סובל מנפיחות קבועה וגזים, זה עשוי להיות סימפטום של קלקול קיבה ומעי. במאמר, נבין מדוע הבטן מתנפחת וגזים עוזבים לעתים קרובות, מה עשוי להיות הגורם לכך ואילו שיטות טיפול יעזרו.

לא נהוג לדבר על דברים כמו גזים, ולעתים קרובות אנשים מתביישים לראות רופא בגלל בעיה כזו, שהיא כמובן לא נכונה. אם סימפטום זה נמשך במשך זמן רב, הרופא חייב בהכרח לבדוק אותך.

הגזים הבאים מצטברים בדרך כלל במעיים:

• חנקן (N 2);
• פחמן דו חמצני (CO 2);
• מימן (H 2);
• מתאן (CH 4);
• חמצן (O 2).

הם מהווים כ-99 אחוז מגזי המעיים והם חסרי ריח. ריח מגעילגזים מתרחשים כאשר חיידקי מעיים מפרקים חלבון מהמזון. ככלל, התרכובות הבאות גורמות לכך:

• מימן גופרתי (H 2 S);
• אמוניה (NH3);
• דימתיל גופרתי (C 2 H 6 S);
• מתנתיול (CH 4 S);
• חומצות שומן נדיפות (או גזיות) (למשל חומצה בוטירית, חומצה פרופיונית).

זכור!לרוב, נפיחות לטווח קצר אינה סימפטום למחלה. ברוב המקרים הדבר נובע מבעיות תזונתיות שניתן להתמודד איתן באמצעות התאמת התזונה.

נפיחות היא בעיה נפוצה: ברוסיה, לפי מחקר, כ-13 אחוז מהנשאלים אומרים שהם סבלו מגזים בשבעת הימים האחרונים. כאחד מכל חמישה מבוגרים חווה נפיחות בבטן בשלב מסוים, במיוחד עבור אנשים עם תסמונת המעי הרגיז, המשפיעה על כ-15 מיליון אנשים.

איך מופיע אוויר במעיים?

העובדה שאחרי ארוחה מופיע יותר אוויר במעיים היא די טבעית. עם זאת, גזים יכולים להופיע לא רק בגלל המוזרויות של העיכול, אלא גם בגלל מתח, עצבנות או הרגל של אכילה מהירה מדי, מה שגורם לאנשים לבלוע הרבה אוויר (אירופגיה).

רוב הגזים משתחררים במהלך העיכול, כמו פחמן דו חמצני (CO 2 ) מנטרול חומצת קיבה וחומצות שומן במעיים. חומצת שומןמגיעים משומנים תזונתיים. בנוסף, הם נוצרים יחד עם CO 2 כאשר תרכובות המכילות סוכר (פחמימות) חודרות למעי הגס ומתסיסות שם על ידי חיידקים. זה קורה, למשל, עם אי סבילות ללקטוז, אבל יכול להיות קשור גם לאכילת מזונות עם תוכן גבוהסִיב.

חלק מה-CO 2 המצטבר, חסר ריח, חודר לריאות דרך הדם ונושף. האוויר שנותר במעיים - תערובת של CO 2, מימן, חנקן, מתאן, אמוניה, גופרית ומוצרי תסיסה אחרים (מרכיבי ריח) - יוצא מהמעיים דרך מעבר אנאליבעוד כחצי שעה. לצורך השוואה: אוכל מוצקזקוק לעיכול קפדני ומעובד תוך יום עד יומיים.

אחרון חביב, מזונות מסוימים גורמים לרוב לנפיחות או גזים. לרוב זה שמן ו אוכל מתוק, מוצרים חצי מוגמרים, וכן מוצרים מוכנים לאכילה המכילים חומרי טעם וריח, לקטוז, סורביטול כתחליף סוכר או פרוקטוז כממתיק. מרכיבים אלו גורמים לבעיות קיבה רבות. למרות שפרוקטוז פשוט נמצא באופן טבעי בפירות רבים.

מדוע הבטן מתנפחת וגזים עוזבים לעתים קרובות: סיבות

נפיחות וגזים נגרמות מחוסר איזון במיקרופלורה התקינה של המעי. בגלל זה, חיידקי מעיים יוצרי גזים מתפתחים באופן פעיל מאוד.

ישנן מספר סיבות:

• אירופגיה - בליעה מספר גדולאוויר בזמן האכילה;
• ייצור גזים מוגבר במעיים;
• הידרדרות בתהליך הוצאת גזים דרך הדם;
• תת תזונה;
• מחלות של הקיבה והמעיים.

מחלות קיבה או מעיים - אחד הגורמים לגזים

תזונה לא נכונה

מחלות

בנוסף, כמה מחלות מעי חריפות או כרוניות ותסמונת המעי הרגיז הן בין הגורמים לגזים. נפיחות מתמדת היא כמעט תמיד הסימפטום שלהם. חוקרים מאמינים שמיקרופלורה מופרעת היא הגורם למחלה זו ולתסמינים נלווים כגון שלשולים, עצירות ונפיחות.

מחלת מעי יכולה גם לגרום לאדם להתנפח ולעיתים קרובות להעביר גזים. אלו כוללים:

• מחלת קרוהן;
• קוליטיס כיבית;
• מחלת צליאק;
• מִסעֶפֶת;
• דיברטיקוליטיס;
• היצרות מעיים;
• כיב בתריסריון;
• תסמונת המעי הקצר;
• מעי גס מעוקל מוארך ולא סטנדרטי;
• מחלת דבק;
• אטוניה של המעי.

בנוסף, מחלות של איברים אחרים חלל הבטןיכול לגרום לגזים, למשל:

• מחלת ריפלוקס קיבה ושט;
• cholelithiasis;
• דלקת כיס המרה כרונית;
• כיב קיבה;
• אי ספיקת לבלב אקסוקרינית;
• דלקת כרונית של הלבלב (לבלב);
• סרטן השחלות או אחרים מחלות אונקולוגיותבחלל הבטן.

בחולים הסובלים מ סוכרתלעתים קרובות מפתחים נוירופתיה. זה יכול להשפיע לרעה על העצבים במעיים, מה שמוביל לגזים.

בנוסף, תרופות מסוימות עלולות לגרום לגזים, כגון:

• אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה;
• סוכנים לטיפול בסוכרת;
• תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות;
• משככי כאבים חזקים (אופיואידים);
• חומר משלשל;
• גלולות דיאטה.

עם יתר לחץ דם פורטלי לחץ דם גבוה V וריד השער) וצורה של אי ספיקת לב, שבה הדם בוורידים עומד בסטגנציה (אי ספיקת חדר ימין), מופרעת הוצאת גזי המעי דרך הדם, מה שתורם לגזים.

גזים נפוצים אצל נשים בהריון - וזה נורמלי, שכן העובר הגדל יכול להפעיל לחץ על המעיים. גם במהלך תסמונת קדם וסתית(PMS) נשים מתלוננות לעתים קרובות על נפיחות. זה נובע מהמאפיינים מערכת רבייהממוקם ליד המעיים. תסמין זה חולף בדרך כלל לאחר 2-3 ימים.

וידאו - נפיחות, גזים, גזים במעיים, גזים. סיבות ועזרה עצמית חירום

גזים אצל ילד

בילדים, גזים ו כאבי בטן(קוליק) בבטן מופיעים לעתים קרובות, במיוחד בשלושת החודשים הראשונים לחייהם. זה קורה בגלל שמערכת העיכול שלהם עדיין לא מפותחת לגמרי, ותלוי גם בתזונה של האם אם הילד נמצא הנקה. אפילו שתייה יכולה לתרום לנפיחות בתינוק אם הוא בולע יותר מדי אוויר בזמן הנקה או מבקבוק. לכן ההורים צריכים לבחור הטכניקה הנכונההאכלת תינוק.

סימפטומים נלווים

בד בבד עם גזים ונפיחות מתרחשים לעתים קרובות:

• שִׁלשׁוּל;
• עצירות;
• רועם בבטן.

אם כל האוויר לא יכול לברוח מהמעיים, זה יוצר לחץ על האיברים שמעל המעיים. זה עלול לגרום ל:

• גיהוקים תכופים;
• אובדן תיאבון;
• בחילה;
• דחף הקאות.

אם הסיבה לנפיחות וגזים היא כרונית מחלות דלקתיותמעיים, אתה עלול לחוות:

• מחסור בויטמינים ומינרלים;
• לְהַקִיא;
• חיוורון;
• ירידה לא מכוונת במשקל;
• עייפות, תשישות עצבנית, חולשה כללית;
• צואה "שומנית" (סטיטורריאה).

אבחון

למרות שנפיחות ומעבר תכוף של גזים לרוב אינם מזיקים ואינם נושאים כל השלכות, כדאי לבדוק אם הם הופכים לצמיתות. כנראה הסיבה נעוצה במחלות איברים פנימייםאו מעיים.

אם גזים עוזבים לעתים קרובות והבטן מתנפחת, התייעץ עם מומחה

לפני שליחת המטופל לבדיקה, הרופא לוקח אנמנזה ושואל כמה שאלות לשם כך.

1. כמה זמן אתה סובל מגזים?
2. האם לגזים יש ריח?
3. בנוסף לנפיחות וגזים, האם אתם סובלים מתסמינים נוספים כמו כאב או רעם?
4. האם יש לך שלשול, עצירות או שניהם?
5. היית לחוץ לאחרונה?
6. האם שינית את התזונה הרגילה שלך?
7. האם אתה מקבל את התסמינים הללו במיוחד לאחר אכילת מוצרי חלב או דגנים?
8. האם אתה סובל ממחלות כרוניות שעלולות להיות קשורות לגזים כמו סוכרת?
9. האם אתה נוטל תרופות, ואם כן, אילו?

• המומחה שם לב אם הבטן של המטופל נפוחה, האם נשמע רעם;
• בעזרת סטטוסקופ הוא "מקשיב" לקיבה ולמעיים;
• הרופא לוחץ על דופן הבטןכדי לקבוע אם היא מתוחה.

אם יש חשד שנפיחות נגרמת על ידי ניאופלזמה או היצרות, דיגיטלי בדיקה פי הטבעתשבו הרופא מחדיר אצבע לתוך פי הטבעת.

אם אחרי שיטות פיזיותאבחון, הרופא נשאר חשוד כי גזים נגרמת על ידי מחלה כלשהי, בדיקות נוספות נקבעות:

• ניתוח צואה (לדוגמה, דם סמוי);
• ספירת דם מלאה (בעת פענוח, תשומת הלב נמשכת לריכוז החלבון, ESR, רמת הסוכר);
• אולטרסאונד של חלל הבטן;
• בדיקת מימן לנשימה;
• גסטרוסקופיה;
• קולונוסקופיה.

יַחַס

נפיחות ולכן גזים ברוב המקרים נעלמים מעצמם - לא תמיד יש צורך בטיפול. עם זאת, אם תסמינים אלה הופכים קבועים, הדבר העיקרי שיש לעשות עבור המטופל הוא:

• הסר מזונות המכילים גלוטן מהתזונה שלך מוצרי מאפה, רטבים וכו') ולקטוז (חלב, שמנת, קפיר וכו');
• להפסיק תרופות שנותנות כאלה תופעת לוואי, ובמידת הצורך להחליף אותם בהתייעצות עם רופא;
• לְקַבֵּל אנזימי עיכולתוך הפרה של מערכת העיכול.
• ללעוס מזון ביסודיות;
• לאכול לעתים קרובות במנות קטנות - 5-6 פעמים ביום;

  

• אל תדבר בזמן האוכל - זה יעזור למנוע בליעת כמות גדולה של אוויר;
• שתו הרבה מים, אך לא מוגזים;
• אין להשתמש בממתיקים;
• פעילות גופנית - זה יעזור לשמור על המעיים במצב טוב;

  

• הימנע ממתח - בגללם, בעיות במערכת העיכול מתרחשות לעתים קרובות למדי;
• אל תתעללו בסיגריות.

מעקב אחר עצות אלה יעזור לא רק להיפטר מגזים, אלא גם לא להתמודד איתה בעתיד.

תרופות

טבלה 1. תרופות לטיפול בגזים

קְבוּצָה	שֵׁם	פעולה
Enterosorbents	פחמן פעיל; פחם לבן; "אנטרוסגל"; "לקטופילטרום"; "פוליפאן".	החומרים הפעילים של התרופות סופגים גזים במעיים ומוציאים אותם מהגוף. לא מומלץ עבור שימוש לטווח ארוך, כי יחד עם גזים הם גם מסירים חומרים שימושיים.
קרמינטיביים	"אספומיזן"; "בובוטיק" (לילדים); "קופלטון"; "סימת"; "קוליד"; "דיספלטיל".	לתכשירים מקבוצה זו אין התוויות נגד והם מתאימים לנשים בהריון ולתינוקות כאחד. פעולתם מבוססת על שקיעת קצף רירי, המכיל גזים. בשל כך, הם נספגים בקלות רבה יותר בקרום הרירי ומופרשים דרך הדם או דרך המעבר האנאלי. התרופות עצמן אינן חודרות למחזור הדם ואינן נספגות בגוף. הם לא רעילים ובטוחים לחלוטין.
פרוביוטיקה	"לינקס"; "יוגולקט"; "ביפיליז"; "Bifidumbacterin"; "הילאק פורטה"; "אציפול".	תכשירים אלו מכילים זנים של לקטובצילים חיים המרכיבים את המיקרופלורה של המעי. התרופות נכנסות למערכת העיכול משחזרות את האיזון שלהן, ממריצות את מערכת החיסון ומדכאות את הפעילות של יצירת גזים ו חיידקי ריקבון. זה משפר את תהליך העיכול.
נוגדי עוויתות	"לא-שפא"; "בסלול"; "ספסמונט"; "פזול"; "טרימדאט"; "פפאברין"; ספזמול.	תרופות אלו אינן מסייעות בגזים ובנפיחות, אך הן מקלות על כאבים שעלולים לנבוע מלחץ על האיברים הפנימיים. עם זאת, תרופות נוגדות עוויתות אסורות לשתייה לאורך זמן, מאחר שהן ממכרות ופוגעות בתנועתיות המעיים. עדיף ליטול אותם בשילוב עם תרופות שמקלות על הגורם לכאב - אז אי הנוחות תבוטל במהירות.

תרופות עממיות

תרופה יעילה לגזים ונפיחות היא תה העשוי מארבעה עשבי תיבול: שומר, כמון, אניס ונענע. הם מעורבבים בפרופורציות שוות ויוצקים עם 400 מ"ל מים רותחים, ולאחר מכן הם מוזלפים במשך 15-30 דקות. תה זה מומלץ לשתות 2 כוסות ביום.

כמו כן, נעשה שימוש נפוץ בצמחי המרפא הבאים:

• כּוּרכּוּם;
• קמומיל;
• אַרטִישׁוֹק;
• ג'ינג'ר;
• שורש ג'נטיאן;
• שֵׁן הַאֲרִי.

ניתן לבשל אותם גם כתה, בנפרד או לערבב יחד. משקאות כאלה יקלו על התכווצויות וכאבים בבטן, גזים ובחילות.

עיסוי עדין של הבטן בכיוון השעון, הפעלת חום לח או עטיפה יעזרו גם הם בתסמינים כאלה. ואמבטיות חמות שמנים ארומטייםלא רק להקל על אי נוחות, אלא גם לתרום להרפיה.

מה שנקרא " בטן מנופחת"הוא מצב שבו הבטן הופכת מוגדלת לעומת מידות רגילות. נפיחות יכולה להתרחש במגוון דרכים. סיבות שונות. למרות שזה גורם לאי נוחות ניכרת ואי נוחות, אל תדאג יותר מדי לגבי הבריאות שלך: תופעה זו נפוצה מאוד.

כאשר אתה צריך ייעוץ מומחה

אם אתם מוצאים את עצמכם עם בטן נפוחה, ניתן לזהות בקלות את הסיבות לאי נוחות על ידי זכירת מה אכלתם במהלך היום וכיצד הפעילויות היומיומיות שלכם שונות מפעילויות רגילות. עם זאת, ישנם מספר סימנים לפיהם ניתן לשפוט את סכנה פוטנציאלית מדינה נתונה. התקשר לרופא שלך וקבע תור אם הבטן שלך ממשיכה לגדול לאורך זמן, או אם ההפרעה מלווה בתסמינים נוספים, כגון חום או בחילה. צורך דחוף להגיש בקשה טיפול רפואימתי שלשול חמוראו זיהוי עקבות דם בצואה. הקפד לספר לרופא שלך אם אינך יכול לאכול או לשתות ללא אי נוחות במשך שמונה שעות או יותר.

בטן מנופחת: גורם

הקיבה מסוגלת להתפזר לרוחב מסיבות רבות: מאכילת יתר ועד להריון. ברוב המקרים, רק רופא יכול ללדת אבחנה מדויקתולקבוע את הסיבה החד משמעית לנפיחות.

האשמים הנפוצים ביותר לאי נוחות זו הם אכילת יתר והצטברות גזים. גם ההרגל העצבני של בליעת אוויר עם האוכל וגם אכילת מזונות עשירים בסיבים מובילים להיווצרות גזים מוגברת. אם הגזים לא מוצאים מוצא מחלל הבטן, הם יכולים לנפח אותו לגודל מרשים. יש גם אור מצבים פתולוגייםמוביל ל היווצרות גזים מוגברת. אלו הן תסמונת המעי הרגיז ואי סבילות ללקטוז.

תסמונת מעי רגיז

אם הבטן נפוחה וקשה, והמטופל סובל כל הזמן מכאבים בצורת קוליק, ייתכן שמדובר בתסמונת המעי הרגיז. זה גם גורם לנפיחות וגזים. לפי המכון הלאומיבריאות ארה"ב, אחד מכל שישה אמריקאים סובל מתסמינים הפרה זו.

אי סבילות ללקטוז

אם נפיחות נגרמת מאי סבילות אישית ללקטוז, יש להימנע ממוצרי חלב. עבור תסמונת המעי הרגיז, נסה להגביר את עמידות הלחץ שלך, כמו גם את הכמות הכוללת של מזון, עשיר בסיבים. אם יש לך מיימת טיפת בטן), אם אפשר, התבונן מנוחה במיטהונסה להפחית את כמות המים שאתה משתמש. אמצעים אלה יאפשרו לגוף להיפטר במהירות מעודפי נוזלים.

טיפול רפואי

אם מנוחה וירידה בנפח המים בתזונה אינם תורמים להעלמת התסמינים, סביר להניח שהרופא ימליץ על נטילת תרופות משתנות (Torasemide, Furosemide, Piretanide). תרופות בקבוצה זו עוזרות לכליות להפריש יותר נוזלים, נפיחות. במקרים נדירים, זיהום נכנס לנוזל שהצטבר בחלל הבטן - לטיפול בסיבוך זה, הרופאים רושמים אנטיביוטיקה, בהתאם לסוג הפתוגן שגרם למחלה.

אם הבטן הנפוחה היא תוצאה של תסמונת המעי הרגיז או אי סבילות ללקטוז, פעל לפי ההמלצות לעיל. לא ניתן לטפל במצבים אלו באמצעות תרופות.

נפיחות מתמדת היא בעיה שכיחה למדי הנצפית אצל אנשים. גילאים שונים. מצב זה נגרם מהצטברות מוגזמת של גזים פנימה מערכת עיכול. זה נובע מסילוק לא שלם שלהם מהגוף. מה לעשות כשאתה רואה נתון סימפטום?

נפיחות תכופה עשויה להיות קשורה לחשיפה לגורמים אקסוגניים ואנדוגניים. הקבוצה הראשונה כוללת שימוש במוצרים באיכות נמוכה, תרופות וכו'. גורמים אנדוגניים כוללים בדרך כלל מחלות של האיברים הפנימיים המעוררים בעיות כאלה.

כך, סיבות חיצוניותגזים מתמשכים:

1. אכילת מזונות שאינם מתערבבים היטב אחד עם השני. זה משפיע לרעה על הפונקציות חיידקי מעיים, מה שמוביל להיווצרות עודף גזים וגזים מתמשכים.
2. צריכה מופרזת של משקאות מוגזים. כתוצאה מכך, יש עלייה מלאכותיתמספר בועות הגז במעיים. כתוצאה מכך, אדם לעתים קרובות מתנפח בקיבה.
3. שימוש מתמיד בסודה כדי להילחם בצרבת. האינטראקציה של חומר זה עם חומצת קיבה מובילה להופעת תגובה כימית, מה שמביא להפקה פחמן דו חמצני. החומר הזהמסונתז בכמויות גדולות, מה שמעורר נפיחות.
4. אכילת יתר חמורה, במיוחד לפני השינה. IN מקרה זההופר תהליך עיכול. במעיים נוצרות חתיכות מזון גדולות, זה מלווה בריקבון או תסיסה. במצבים כאלה, הגזים מתגברים, לעתים קרובות נפוחים.
5. השימוש בכמות גדולה מאכלים שומניים. זה מוביל לא רק להאטה בתהליך העיכול, אלא גם יוצר מאמץ גבוהעל הכבד והלבלב. בטן נפוחהבמקרה זה, זה הופך לתוצאה של הפרה של תהליך העיכול.
6. שינוי פתאומי בתזונה. בדרך כלל, היווצרות גזים מוגזמת ונפיחות נצפית בעת המעבר לשימוש ב מזון צמחי. לעתים קרובות במיוחד תסמינים אלה מתרחשים בעת אכילת מזון נא.

ל סיבות פנימיות נפיחות תכופההבטן כוללת את הדברים הבאים:

תמונה קלינית

גזים מלווה בביטויים כאלה:

• תחושה של עלייה בבטן;
• כאב בבטן;
• אשליה של אכילת יתר מתמדת גם על רקע צריכת מזון מתונה;
• הופעת רעש וגרגור בבטן;
• חולשה כללית, כאבי ראש.

מתי לפנות לרופא?

במקרים מסוימים, רק רופא יכול לענות על השאלה מדוע הבטן מתנפחת כל הזמן. אבחון מפורט נדרש במצבים כאלה:

• תחושת כבדות מתמדת בבטן;
• נפיחות בשילוב עם עלייה בטמפרטורה;
• הידרדרות או היעדר תוצאות לאחר שימוש בתרופות;
• כאבים עזים באזור האפיגסטרי.

כמו כן, תסמינים כמו ריח רע מהפה, נדודי שינה, אובדן תיאבון, חולשה כללית, בחילות, הפרעות ביציאות וקוצר נשימה צריכים להוות סיבה לדאגה. כל הסימנים הללו עשויים להצביע על פתולוגיות מסוכנות.

אנשים רבים מתעניינים כיצד להיפטר מתסמין זה. ראשית עליך להתייעץ עם רופא שיבחר תרופות יעילות, תוך התחשבות בגורם לתסמין זה. טיפול רפואיבדרך כלל מכוון לפתרון הבעיות הבאות:

• התאוששות מיקרופלורה רגילהמערכת עיכול;
• טיפול במחלה הבסיסית, שהוביל להופעת תסמינים של גזים;
• סילוק גזים שהצטברו.

למטרה זו ניתן להשתמש בהם תרופות שונות. היעילים ביותר כוללים linex, mezim, motilium, smect. כמו כן, הרופא עשוי לרשום cerucal, espumizan, פחם פעיל או enterosgel.

לעתים קרובות, נפיחות מתרחשת במהלך ההריון. הטיפול בהפרעה זו מסובך בשל העובדה שלא ניתן ליטול את כל התרופות בתקופה זו. הרופא יכול לבחור תרופה עדינה מקור צמחי, למשל, Iberogast.

תרופות עממיות

על מנת להיפטר נפיחות קבועהבטן, זה בהחלט אפשרי להשתמש תרופות עממיות. ניתן להשתמש בהם בהיעדר תגובות אלרגיותעל הרכיבים הכלולים בהרכב. להכי הרבה אמצעים יעיליםכלול את הבאים:

תכונות תזונה

כדי לענות על השאלה איך להיפטר מגזים, אתה צריך לעשות תזונה נכונה. תלוי ב תסמינים נוספיםהרופא בוחר דיאטה מסוימת. קודם כל, אתה צריך לוותר על מזון מטוגן, חריף, מלוח. גם בשר מעושן אסור. חשוב מאוד להגביל או להעלים לחלוטין מזונות המעוררים גזים.

הבטן יכולה להתנפח ממוצרים כאלה:

גם גודל המנות חשוב, צריך להקטין אותן. כמו כן, מומלץ להפחית את המרווחים בין הארוחות. מזון חייב להיות נתון לטיפול בחום - להרתיח, לאדות, לתבשיל.

אם אין שלשול, אתה יכול להיכנס לתזונה מוצרי חלב- ריאז'נקה, קפיר. הם כוללים רבים חיידקים מועיליםשתורמים לנורמליזציה מיקרופלורה של המעיים.

אם הקיבה ממשיכה להתנפח ומצב זה מלווה בהתבטאויות תסמונת כאבצריך לראות רופא דחוף. תסמינים אלו עשויים להצביע על חסימת מעיים או פתולוגיות אחרות הדורשות התערבות כירורגית דחופה.

מְנִיעָה

• תזונה נכונה ומאוזנת;
• אורח חיים פעיל;
• דְחִיָה הרגלים רעים, זה מזיק במיוחד לעשן, כמו גם ללעוס מסטיק;
• הימנע מלבישת בגדים צמודים.

הבטן יכולה להתנפח מסיבות שונות. הם עשויים לכלול תת תזונה, זמינות פתולוגיות חמורות, חוסר איזון של מיקרופלורה במעי. ניתן לקבוע רק את הגורמים לבעיה זו רופא מנוסה. לכן, כל כך חשוב ליצור קשר עם גסטרואנטרולוג בזמן, אשר יאבחן ויבחר טיפול מתאים.