Jak długo trwa leczenie odwodnienia. Ogólne objawy charakterystyczne dla odwodnienia

Zdrowie

Rola wody dla naszego organizmu jest nie do przecenienia, zwłaszcza że prawie wszystkie procesy metaboliczne w naszym organizmie, w taki czy inny sposób, zależą od płynu wewnątrz naszego organizmu. Brak wody w organizmie może prowadzić do wyniszczających dla niego konsekwencji, powodując rozwój wielu chorób. I odwrotnie, sam ten stan - odwodnienie organizmu - może być swego rodzaju sygnałem rozwijające się choroby. Dlatego tak ważne jest posiadanie wystarczających informacji na temat odwodnienia - stanu organizmu, który w medycynie nazywany jest odwodnieniem.


OGÓLNE INFORMACJE DOTYCZĄCE ODWODNIENIA

-- O odwodnieniu mówi się, gdy dochodzi do zwiększonej utraty wody z organizmu.

-- Stan odwodnienia zagraża człowiekowi w każdym wieku, ale proces odwodnienia jest najbardziej niebezpieczny w dzieciństwie i wieku starszym.

-- Odwodnienie organizmu jako takie może być spowodowane niedostateczne spożycie płyny; utrata wody w wyniku intensywnego wysiłku fizycznego; obfite pocenie się; wymioty lub biegunka; a także zwiększone wydalanie płynów w postaci moczu.

-- Do zdrowego dorosłego, w celu utrzymania wystarczający poziom płynów w organizmie, należy spożywać co najmniej 2,5 litra dowolnego płynu dziennie.

-- Pierwsze oznaki, które mogą wskazywać na odwodnienie to zmęczenie, nudności, niski ciśnienie krwi, suchość w Jama ustna i spierzchnięte usta.

-- Ciężkie przypadki odwodnienia prowadzić do wypadania narządów i śmierci.

-- Zwykle w celu przywrócenia wymagany poziom płyn w organizmie, wystarczy, aby osoba regularnie zaczęła uzupełniać swoje zapasy poprzez picie. Jednak w niektórych ciężkie przypadki może być wymagane podanie dożylne płynów do organizmu – tzw nawadnianie dożylne(odzysk wilgoci).

-- Ponieważ ważne elektrolity (sód, potas i inne substancje) są usuwane z organizmu podczas odwodnienia, należy zadbać o uzupełnienie ich niedoboru.

DLACZEGO ORGANIZM POTRZEBUJE PŁYNÓW?

Tak więc odwodnienie organizmu występuje, gdy Ludzkie ciało traci rezerwy płynów. Jest to rzeczywiście proces bardzo szkodliwy dla zdrowia ludzkiego., ponieważ 65 procent masy ciała dorosłego przypada na płyn. U osób cierpiących na otyłość liczba ta jest nieco niższa i wynosi 55 procent. Liczby te są prawidłowe dla męskiej połowy populacji; dotyczący kobiece ciało, to od każdej cyfry należy odjąć około 10 procent.

Naukowcy od dawna to wiedzą około dwie trzecie wszystkich płynów w ludzkim ciele znajduje się w komórkach. Nazywa się to płynem wewnątrzkomórkowym. Pozostała jedna trzecia płynu znajduje się poza komórkami i jest nazywana odpowiednio płynem pozakomórkowym (tkankowym). Około jedna czwarta płynu zewnątrzkomórkowego znajduje się w osoczu (czyli w tętnicach, żyłach i naczyniach włosowatych). Reszta płynu pozakomórkowego znajduje się poza komórkami i naczynia krwionośne wypełnianie tzw. ubytków tkankowych. Ten płyn nazywa się międzykomórkowym. Wszystko naturalne procesy zachodzące w organizmie człowieka – takie jak krążenie krwi, czynność nerek czy proces pocenia się – są niemożliwe przy braku płynów. Komórki z brakiem płynu w organizmie również wysychają i nie mogą prawidłowo pełnić swoich funkcji. Dlatego konieczne jest utrzymanie naturalnego zaopatrzenia organizmu w płyny, regularne dokarmianie go odpowiednimi dawkami wody z zewnątrz.

KTO JEST NAJBARDZIEJ ZAGROŻONY ODWODNIENIEM?

Osoby starsze i dzieci są najbardziej narażone na proces odwodnienia. W dodatku to właśnie w przedstawicielach tych dwóch kategorii wiekowych szybka eliminacja elektrolitów z organizmu wraz z płynem. Wiadomo, że odsetek woda w organizmie dziecka jest nieco wyższa niż u dorosłych. Dlatego procesy metaboliczne(metabolizm) u dzieci występują bardziej intensywnie. Oznacza to, że dzieci są bardziej narażone na odwodnienie i choroby zakaźne spowodowane wymiotami i biegunką. Dodaj do tego fakt, że dzieci na ogół są daleko nie zawsze są w stanie samodzielnie podejmować decyzje o konieczności uzupełnienia płynów w organizmie i zrozumiesz, dlaczego tak jest kategoria wiekowa groziło odwodnienie.

Jeśli chodzi o osoby starsze, często mają zwiększone zapotrzebowanie na płyny, wyrażające się nieustannym pragnieniem. Niestety nasze nerki w starszym wieku nie są w stanie pracować tak wydajnie jak w młodszych latach. Może to być spowodowane różnymi stanami neurologicznymi., Jak na przykład choroba Alzheimera lub stan przed udarem, co nie pozwala osobom starszym odpowiednio zadbać o ich potrzeby, do których należy regularne uzupełnianie niedoborów płynów w organizmie. Ponadto w starszym wieku możliwe są problemy związane z nietrzymaniem moczu, co z kolei zmusza osoby starsze do ograniczania się do przyjmowania płynów.

Mówiąc o grupach ryzyka, do których należą osoby najbardziej narażone na wystąpienie odwodnienia, należy wspomnieć o odrębnej kategorii, która nie jest ograniczona żadnymi ograniczeniami wiekowymi. Mowa o sportowcach, których organizm również potrzebuje regularnego uzupełniania płynów., zwłaszcza po intensywny trening i zawody.

GŁÓWNE PRZYCZYNY ODWODNIENIA ORGANIZMU

Mówiąc o przyczynach odwodnienia, to przede wszystkim mają na myśli najbardziej oczywiste i powszechne przyczyny, od których nikt z nas nie jest odporny. Przede wszystkim, chodzi o niewystarczające spożycie płynów w ciągu dnia. Inni najczęstsze przyczyny które powodują szybkie odwodnienie organizmu ciężkie wymioty i biegunka. Trzecią częstą przyczyną odwodnienia jest nadmierna potliwość.

Trzeba to wiedzieć każdego dnia z naszego organizmu naturalnie płyn jest wydalany których ilość nie zawsze jest taka sama. Ta ilość może zależeć od temperatury. środowisko, wilgotność, stan naszego zdrowia, aktywność fizyczna i tak dalej, i tak dalej. Ilość płynu, którą naukowcy uważają za niezbędną do dziennego spożycia przez osobę dorosłą, jak wspomniano powyżej, wynosi około 2,5 litra dziennie. Ale ta liczba może się zmienić - zwiększyć lub zmniejszyć - w zależności od kombinacji powyższych czynników. Tak czy inaczej, każda osoba powinna wiedzieć, że odwodnieniu można zapobiec poprzez regularne codzienne przyjmowanie wystarczającej ilości płynów dla organizmu.

OBJAWY ODWODNIENIA

Najważniejszy i najważniejszy wczesny objaw, wskazującym na rozwój procesu odwodnienia organizmu, jest uczucie pragnienia. Jeśli dorośli są w stanie zadbać o siebie, odczuwając silne pragnienie, to wtedy bardzo małe dzieci nie mogą zadeklarować swojego stanu. Młodzi rodzice powinni pamiętać, że silny niepokój maluszka często tłumaczy się właśnie rozpoczynającymi się procesami odwodnienia. Przeciwnie, poważne odwodnienie może prowadzić do osłabienia i apatii, które mogą objawiać się nawet przy braku chęci do picia.

U dzieci objawy odwodnienia pojawiają się w zastraszającym tempie. Dosłownie na większości wczesne stadia odwodnienie u dzieci może wysuszać, a nawet pękać usta; dzieci mogą odczuwać silną suchość w jamie ustnej, wykazywać stan podniecenia. Ponadto jednym z objawów odwodnienia u dzieci jest niewyraźne widzenie. objawy lękowe odwodnienie u niemowląt może objawiać się silnym osłabieniem tętna, przyspieszonym i słabym oddechem oraz lekkim sinieniem skóry, która staje się niezwykle wrażliwa na dotyk.

Bardzo skuteczna metoda rozpoznanie odwodnienia u dzieci polega na delikatnym odciągnięciu skóry dziecka w tym obszarze Jama brzuszna i zwróć uwagę na to, jak szybko się regeneruje normalny kolor, po zdjęciu palca. Jeśli wszystko jest w porządku z zawartością płynów w organizmie, skóra niemal natychmiast nabierze naturalnego odcienia. Jeśli proces ten trwał stosunkowo długo, może to być sygnał wskazujący na rozwój procesów odwodnienia w organizmie dziecka.

Objawy ciężkiego odwodnienia u dorosłych są bardziej wyraźne - osoba odczuwa silne osłabienie, straszne pragnienie i może mieć podniesiona temperatura ciała, chociaż skóra jednocześnie pozostaje dość chłodna w dotyku. W wyniku niedoboru elektrolitów w organizmie (zwłaszcza sodu i potasu), osoba dorosła może odczuwać mdłości, a nawet skurcze mięśni. Jeśli nie uzupełnisz utraty płynów przez organizm na czas, wkrótce doprowadzi to do obniżenia ciśnienia krwi. Taka nagła zmiana ciśnienia spowodowana odwodnieniem może zaszkodzić narządy wewnętrzne człowieka, w szczególności nerki i mózg.

JAK LECZYĆ ODWODNIENIE

Jak już zrozumiałeś, najłatwiejszym i najbardziej niezawodnym sposobem radzenia sobie z procesami odwadniania na bardzo wczesnym etapie ich rozwoju jest spożywanie dodatkowych ilości wody lub innego płynu. W większości przypadków niewielkiemu odwodnieniu można szybko zaradzić za pomocą następującego prostego rozwiązania.: rozpuścić łyżeczkę soli i osiem łyżeczek cukru w ​​litrze gotowana woda i pić - to natychmiast przywróci Cię do normy! W takim przypadku eksperci zalecają zakup specjalnej soli nawadniającej, którą można kupić w wielu aptekach.

Co zrobić, jeśli dana osoba straciła przytomność i nie jest w stanie spożywać wody doustnie, czyli pić? W takim przypadku płyn w organizmie musi być dostarczony dożylnie. Nawadnianie dożylne jest również konieczna akcja z przedłużającymi się wymiotami. W tym przypadku wraz z utratą elektrolitów zaburzona zostaje również równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie, którą należy jak najszybciej przywrócić. Istnieją pewne stany chorobowe organizmu, które również prowadzą do odwodnienia. W tym przypadku, objawów odwodnienia nie zawsze można skorygować ustami i istnieje konieczność zastosowania nawadniania dożylnego. W szczególności mówimy o cukrzycy.

Wracając do rozmowy o sportowcach, należy wspomnieć, że dla takich osób codzienne przyjmowanie dużych ilości płynów powinno mieć nawet większy priorytet niż przyjmowanie pokarmów. Jednocześnie nie zawsze można sobie poradzić ze zwykłą wodą. Dlatego osoby, które narażają swoje ciało na regularną i intensywną aktywność fizyczną na siłowni, eksperci zdecydowanie zalecają zwrócenie uwagi na specjalne rozwiązania które są sprzedawane w aptekach. Korzyści z okresowego spożywania tych roztworów przed wypiciem zwykła woda dla sportowców jest to, że rozwiązania wyróżniają się zbilansowaną kombinacją węglowodanów i elektrolitów, których uzupełnianie jest tak ważne podczas aktywnego treningu.

KIEDY WIDZIĆ SIĘ Z LEKARZEM

Jak wspomniano powyżej, wymioty i biegunka u osób starszych i niemowląt mogą bardzo szybko spowodować odwodnienie w tych dwóch grupach wiekowych. Jeśli dziecko cierpi na odwodnienie lub starzec, lepiej, nie odkładając decyzji w nieskończoność, wezwać lekarza. Jeśli chodzi o osobę dorosłą, decyzję o tym, czy szukać pomocy medycznej, należy podjąć po ocenie nasilenia objawów. W przypadku odwodnienia skóra staje się zimna w dotyku, odczuwa się zawroty głowy i dezorientację w przestrzeni, pękają usta i spada ciśnienie krwi, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Jeśli nie zostanie to zrobione w odpowiednim czasie, odwodnienie organizmu może spowodować znacznie poważniejsze problemy zdrowotne.

Najlepszym sposobem leczenia odwodnienia jest zapobieganie temu schorzeniu.

Jeśli powyższe informacje nie brzmiały wystarczająco przekonująco, aby uświadomić sobie, jak ważne jest zapobieganie odwodnieniu, powinieneś wiedzieć, że:

-- Osoba traci około 1,2 do 1,5 litra płynów dziennie przez oddawanie moczu.

-- Osoba traci około jednego litra płynów dziennie przez pocenie się.

Ponadto część płynu wypływa ze śliną, łzami lub podczas wypróżnień. Oznacza to, że notoryczne 2,5 litra płynów dziennie, o którego zapotrzebowaniu tak głośno mówi się przecież w mediach, jest niezwykle ważne dla organizmu. Tylko w ten sposób można niezawodnie chronić własny organizm przed skutkami odwodnienia. Osobom, które regularnie cierpią z powodu wymiotów i biegunek (kobiety w ciąży itp.), a także cierpiącym na cukrzycę, można jedynie doradzić, aby dołożyły wszelkich starań, aby zapanować nad wszystkimi objawami, które mogą szybko doprowadzić do odwodnienia.


Dzień dobry, drodzy czytelnicy! W tym artykule przyjrzymy się przyczynom, objawom, diagnostyce i leczeniu odwodnienia u dorosłych. Wielu dorosłych, a zwłaszcza starszych, jest rózne powody często narażony wysokie ryzyko odwodnienie. Dlatego znajomość tych zagadnień pozwoli w miarę możliwości uniknąć takiego stanu organizmu.

Odwodnienie – stan patologiczny, w którym utrata płynów ustrojowych, głównie wody, przekracza ilość spożytą. Z medycznego punktu widzenia odwodnienie zwykle oznacza, że ​​organizm ludzki nie ma wystarczającej ilości wody do prawidłowego funkcjonowania.

Ludzie codziennie tracą wodę w postaci pary wodnej poprzez oddychanie, pot, mocz i wypróżnienia. Wraz z wodą tracona jest również pewna ilość soli (elektrolitów). Nasz organizm nieustannie reguluje równowagę między utratą wody i soli a ich spożyciem. Kiedy tracimy zbyt dużo wody, dochodzi do odwodnienia i nasz organizm może stracić równowagę.

Odwodnienie u dorosłych dzieli się na trzy stopnie:

  • światło;
  • przeciętny;
  • ciężki.

Łagodne, a często nawet umiarkowane odwodnienie można odwrócić lub zrównoważyć poprzez przyjmowanie płynów zawierających elektrolity. Podczas gdy łagodne odwodnienie może powodować dyskomfort, poważniejsze odwodnienie może prowadzić do zakrzepów krwi, drgawek i innych potencjalnie zagrażających życiu powikłań, a nawet śmierci.

Przyczyny odwodnienia u dorosłych

Wiele stanów może powodować szybką i długotrwałą utratę płynów i prowadzić do odwodnienia:

  • gorączka, ekspozycja na ciepło, intensywne ćwiczenia lub aktywność związana z Praca fizyczna;
  • wymioty, biegunka i zwiększone oddawanie moczu z powodu infekcji;
  • choroby takie jak cukrzyca;
  • niemożność poproszenia o wodę i jedzenie (np. osoba niepełnosprawna);
  • upośledzona zdolność picia (na przykład osoba w śpiączce lub nosząca respirator);
  • brak dostępu do bezpiecznej wody pitnej;
  • znaczne uszkodzenia skóry, takie jak oparzenia lub owrzodzenia jamy ustnej, poważne choroby skórne lub infekcja (utrata wody przez uszkodzoną skórę).

Oprócz wody pitnej organizm musi również uzupełniać elektrolity (takie jak potas i sód) utracone w wyżej wymienionych warunkach, więc woda pitna bez uzupełniania elektrolitów może nie uzupełniać równowagi wody i elektrolitów utraconych przez organizm. Niektóre objawy mogą pozostać, jeśli ta równowaga nie zostanie przywrócona.

Objawy i oznaki odwodnienia u dorosłych

Oznaki i objawy odwodnienia u dorosłych mogą wahać się od łagodnego do ciężkiego:

  • zwiększone pragnienie;
  • suchość w ustach;
  • lub senność;
  • rzadsze oddawanie moczu;
  • mocz jest mały i ciemniejszy niż zwykle;
  • ból głowy;
  • sucha skóra;
  • niewiele lub brak łez.

Powyższe objawy mogą się szybko nasilać i wskazywać na ciężkie odwodnienie następujące znaki i objawy:

  • poważnie zmniejszona produkcja moczu lub brak wydalania moczu. Wydalany mocz, jeśli występuje, jest skoncentrowany i ciemnożółty;
  • zawroty głowy lub oszołomienie, które uniemożliwiają normalne stanie lub chodzenie;
  • ciśnienie tętnicze upadki, gdy osoba próbuje wstać po położeniu się (niedociśnienie ortostatyczne);
  • szybki puls;
  • ciepło;
  • słaba elastyczność skóry (jeśli uszczypniesz skórę podczas odwodnienia, powoli wraca ona do swojej normalnej pozycji);
  • letarg, letarg lub śpiączka;
  • muskularny;
  • zaszokować.

Kiedy konieczne jest skorzystanie z pomocy medycznej?

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy zwrócić się o pomoc lekarską:

  • wzrosła lub uporczywe wymioty więcej niż jeden dzień;
  • gorączka powyżej 38,3 0 C, ale poniżej 39,4 0 C;
  • biegunka trwająca dłużej niż 2 dni;
  • krwawe lub czarne stolce;
  • utrata masy ciała;
  • zmniejszona produkcja moczu;
  • słabość.

Jeśli dana osoba ma takie sytuacje, wymagana jest pomoc medyczna w nagłych wypadkach:

  • gorączka powyżej 39,4 0 С;
  • drażliwość;
  • letarg;
  • ból głowy;
  • ataki;
  • ciężki oddech;
  • ból w klatce piersiowej lub brzuchu;
  • półomdlały;
  • brak moczu w ciągu ostatnich 12 godzin.

Rozpoznanie odwodnienia

Podczas badania lekarz może wykonać różne badania oraz przesłać do laboratorium próbki krwi i moczu do analizy. Podczas testów i badań lekarz spróbuje ustalić przyczyny, które doprowadziły do ​​odwodnienia.

A) oznaki życiowe

  • Gorączka, zwiększona częstotliwość tętno, niższe ciśnienie krwi i szybszy oddech są oznakami potencjalnego odwodnienia i innych chorób.
  • Sprawdzanie tętna i ciśnienia krwi w pozycji leżącej, a następnie po 1 minucie stania, może pomóc określić stopień odwodnienia. Zwykle, gdy osoba kładzie się, a następnie wstaje, przez kilka sekund następuje niewielki spadek ciśnienia krwi. Tętno wzrasta, a ciśnienie krwi wraca do normy. Jednakże, gdy we krwi nie ma wystarczającej ilości płynu z powodu odwodnienia, a częstość akcji serca wzrasta, do mózgu nie jest dostarczana wystarczająca ilość krwi. Mózg wyczuwa ten stan. Serce bije szybciej, a jeśli osoba jest odwodniona, często odczuwa zawroty głowy i słabość, gdy wstaje.

B) Analiza moczu

  • Barwa i klarowność, ciężar właściwy (masa moczu w stosunku do takiej samej ilości wody destylowanej) oraz obecność w moczu ketonów (związków węgla - oznaka odwodnienia) mogą pomóc w określeniu stopnia odwodnienia.
  • Wzrost stężenia glukozy w moczu może prowadzić do rozpoznania cukrzycy lub wskazywać na utratę kontroli cukrzycy i przyczynę odwodnienia.
  • Nadmierna ilość białka (białka) może sygnalizować problemy z nerkami.
  • Można znaleźć oznaki infekcji lub innych chorób, takich jak choroby wątroby.

B) Badanie krwi

  • Ilość soli lub elektrolitów (sodu, potasu, wodorowęglanów) i glukozy, a także wskaźniki funkcji nerek (białko i kreatynina) mogą mieć znaczenie w ocenie stopnia odwodnienia i możliwych przyczyn.
  • Może być zamówiony pełna analiza krew, jeśli lekarz uzna, że ​​główną przyczyną odwodnienia jest infekcja. Można wykonać inne badania krwi, takie jak testy czynności wątroby, w celu ustalenia przyczyny objawów odwodnienia.

Leczenie odwodnienia u dorosłych

A) Leczenie w domu. Zabiegi dla dorosłych obejmują takie rzeczy, jak woda pitna, napoje dla sportowców, które zastępują utracone składniki odżywcze; chłodzenie ciała; zdejmowanie nadmiaru odzieży.

Postaraj się nakłonić osobę odwodnioną (nawet jeśli wymiotowała) do przyjmowania płynów w następujący sposób:

  • nie pić duża liczba woda;
  • pić napoje sportowe zawierające węglowodany i elektrolity;
  • lizać lody na patyku zrobione z soków i napojów dla sportowców;
  • polizać lód.

Spróbuj schłodzić ciało osoby w następujący sposób:

  • zdejmij nadmiar odzieży i poluzuj resztę;
  • klimatyzowane pomieszczenia najlepiej pomagają przywrócić normalną temperaturę ciała osoby dotkniętej chorobą i zakłócić cykl ekspozycji na ciepło;
  • jeśli klimatyzacja nie jest dostępna, zwiększ chłodzenie wyparne, umieszczając osobę w pobliżu wentylatora lub w cieniu, jeśli na zewnątrz Owiń osobę w wilgotny ręcznik;
  • jeśli to możliwe, użyj sprayu lub mgiełki, aby rozpylić chłodną (ciepłą) wodę na odsłoniętą skórę, aby poprawić chłodzenie wyparne;
  • unikać narażania skóry na nadmierne zimno, takie jak lód lub lodowata woda. Może to prowadzić do zwężenia naczyń krwionośnych w skórze i raczej zmniejszenia niż zwiększenia utraty ciepła. Narażenie na nadmierne zimno może również powodować dreszcze, prowadzące do wzrostu temperatury ciała i nasilenia objawów odwodnienia.

B) Leczenie w placówkach medycznych. Leczenie w pierwszej kolejności koncentruje się na przywrócenie objętości płynu (krew) i elektrolitów oraz leczenie wszelkich zagrażających życiu objawów, jak również przyczyn odwodnienia.

Jeśli temperatura ciała pacjenta przekracza 40 0 ​​C, lekarze schładzają całe ciało mgiełką wyparną i wentylatorami lub chłodzącymi kocami i kąpielami.

Uzupełnianie płynów przy umiarkowanym i ciężkim odwodnieniu

  • Jeśli nie ma nudności i wymiotów, u niektórych pacjentów z łagodnym odwodnieniem można rozpocząć uzupełnianie płynów drogą doustną. Pacjenci proszeni są o picie płynów zawierających elektrolity/węglowodany wraz z wodą.
  • Jeśli jednak występują oznaki odwodnienia o nasileniu od umiarkowanego do ciężkiego (przyspieszenie akcji serca, niskie ciśnienie krwi), zwykle podaje się płyny dożylnie.

Jeśli stan pacjenta ulegnie poprawie, czyli ustąpi większość objawów, pacjent może zostać wypisany ze szpitala. Podczas oszczędzania ciężkie objawy odwodnienie hospitalizacja pacjenta może zostać przedłużona w celu dodatkowego leczenia.

Leczenie odwodnienia lekami

Jeśli gorączka powoduje odwodnienie, można zastosować acetaminofen (taki jak Tylenol) lub ibuprofen (taki jak Advil). Można je podawać doustnie (przez usta), jeśli ofiara nie jest chora lub w formie czopek doodbytniczy(czopki), jeśli pacjent nie może przyjmować niczego doustnie. Często stosuje się płyny dożylne i leki, które pomagają normalizować poziom elektrolitów. Inny leki dożylne mogą być potrzebne do leczenia podstawowych przyczyn odwodnienia (np. antybiotyki do odwodnienia spowodowanego infekcją).

Zapobieganie odwodnieniu u dorosłych

Przyjmowanie odpowiednich płynów i pokarmów zawierających niezbędne elektrolity to sposób, w jaki większość ludzi może pozostać nawodniona.

Aby zapobiec odwodnieniu, można zalecić:

  • do wszelkich czynności, przy których będzie obserwowana zwiększona utrata płynów (zajęcia dot świeże powietrze w gorącym sezonie; zwiększona aktywność fizyczna z wysoka potliwość), planuj z wyprzedzeniem i bierz wodę i napoje izotoniczne;
  • unikać forsownych ćwiczeń podczas ekspozycji wysokie temperatury z dużą wilgotnością. Jeśli to możliwe, zaplanuj wydarzenia w ciągu dnia w oparciu o prognozę pogody lub pory, kiedy temperatura jest niska, zwykle rano lub po zachodzie słońca;
  • zapewnić opiekę osobom starszym wystarczająco wodę pitną i płyny zawierające elektrolity oraz pomagać im w razie potrzeby.
  • unikaj picia alkoholu w czasie upałów, ponieważ alkohol zwiększa utratę wody i upośledza zdolność odczuwania wczesne objawy związane z odwodnieniem;
  • wskazane jest noszenie lekkiej i obcisłej odzieży, jeśli musisz przebywać na zewnątrz w czasie upałów;
  • ogranicz czas narażenia na działanie wysokich temperatur. Znajdź strefy kondycjonujące lub zacienione obszary i pozwól swojemu ciału ostygnąć. Przebywanie w chłodnym miejscu przez kilka godzin dziennie pomoże zapobiec skumulowanemu efektowi ciepła.

Kiedy podstawowa przyczyna odwodnienia u dorosłych zostanie wyleczona, większość ludzi dość szybko wraca do zdrowia. Odwodnienie spowodowane ekspozycją na ciepło, nadmiernym wysiłkiem fizycznym lub zmniejszonym spożyciem wody jest zwykle łatwe do opanowania, a wynik jest zwykle dobry. Jednak rokowanie pogarsza się wraz ze wzrostem stopnia odwodnienia, a także zależy od tego, jak dobrze podstawowa przyczyna odwodnienia reaguje na odpowiednie leczenie.

Zdrowie dla was, przyjaciele!

Z poważaniem Siergiej Ajdinow

Witajcie drodzy czytelnicy! Wszyscy wiemy o użyteczne właściwości proste dla zdrowia zwykła woda. Ale czy wiesz o odwodnieniu - drugiej stronie ludzkiego zapotrzebowania na wodę? Czym grozi jej niedobór w organizmie i jak poznać, że organizm cierpi na odwodnienie? Zostanie to omówione dzisiaj.

Osoba bez wody może żyć nie dłużej niż 3 dni, i to pomimo faktu, że proporcja płynu w zdrowa osoba stanowi dwie trzecie masy ciała. Nawet niewielki spadek prowadzi do zmian patologicznych, ponieważ żadna pojedyncza komórka nie może funkcjonować bez wody. Dlaczego tak się dzieje, zastanówmy się razem.

Płyn występujący w organizmie występuje w trzech stanach. Ten:

  1. krew krążąca w naczyniach krwionośnych;
  2. płyn międzykomórkowy wypełniający przestrzeń międzykomórkową;
  3. płyn wewnątrzkomórkowy (cytosol), który działa jako pożywka dla komórek.

Organizm, któremu nie brakuje płynów, zawiera około 94% wody, a komórka - 75%. Zgodnie z prawem ciśnienia osmotycznego woda dostaje się do komórki, niosąc składniki odżywcze (pierwiastki śladowe itp.)

Za regulację objętości i struktury elektrolitowej płynów ustrojowych odpowiadają układy neuroendokrynne i nerkowe. Stabilna równowaga ciśnienia osmotycznego krwi, płynów międzykomórkowych i wewnątrzkomórkowych jest jednym z kluczowych czynników zapewniających normalne funkcjonowanie komórki.

Odwodnienie - przyczyny

Najbardziej naturalna przyczyna Odwodnienie to przedłużający się brak wody. Zdarza się to dość rzadko, zwykle dzieje się w sytuacje ekstremalne. Inne najczęstsze przyczyny niedoboru to:

  • Choroby przewodu pokarmowego, którym towarzyszą obfite biegunki, wymioty lub poty, podczas których następuje utrata dużej ilości płynów, a wraz z nimi elektrolitów biorących udział w metabolizmie wody i soli.
  • Obfite pocenie występuje zwykle u osób intensywnie wykonujących pracę fizyczną lub ruch fizyczny, podczas chorób przebiegających z gorączką, a także u kobiet z patologiczną menopauzą.
  • Zwiększone oddawanie moczu, które jest częstsze w przypadku cukrzycy i moczówki prostej.
  • Przyjmowanie leków moczopędnych i leków, które mają moczopędne skutki uboczne, obejmują leki przeciwnadciśnieniowe i przeciwhistaminowe.
  • Używanie alkoholu i narkotyków również przyczynia się do usuwania płynów z organizmu.


Te kategorie osób należy przypisać do grupy ryzyka:

  • małe dzieci, które są najczęściej zarażone infekcje jelitowe, starzy ludzie;
  • osoby starsze w większości przypadków cierpią na choroby przewlekłe, którym często towarzyszy przytępienie pragnienia, słaba adaptacja do środowiska;
  • sportowcy, którzy dużo się pocą podczas treningu i tracą dużo płynów;
  • ludzie żyjący w strefie klimatu gorącego i wilgotnego, często spożywający słodkie napoje gazowane, coca-colę i alkohol.

Rodzaje odwodnienia

Biorąc pod uwagę główną przyczynę odwodnienia i czas jego trwania, rozróżniają następujące typy odwodnienie.

Widok hipertoniczny – odwodnienie wewnątrzkomórkowe. Rozwija się z dużą utratą wody, co objawia się kiedy ciężka biegunka I obfite pocenie. W rezultacie prowokuje się wzrost elektrolitów sodu w osoczu krwi. Objętość krwi wzrasta z powodu płyn śródmiąższowy. Brak płynu międzykomórkowego jest kompensowany przez płyn z komórek w wyniku ciśnienia osmotycznego.

Typ hipotoniczny - odwodnienie pozakomórkowe, rozwija się częściej z intensywnymi wymiotami. W wyniku dużej utraty płynów we krwi spada stężenie sodu. Aby wyrównać homeostazę z przestrzeni międzykomórkowej, sole sodu przedostaną się do krwioobiegu, a woda do przestrzeni międzykomórkowej. I znowu, z powodu ciśnienia osmotycznego, woda z przestrzeni międzykomórkowej przemieszcza się do komórki, a sole potasu z komórki do przestrzeni międzykomórkowej, a następnie z organizmu z moczem.

Typ izotoniczny - tutaj następuje proporcjonalna stopniowa utrata wody i elektrolitów. Uważa się, że jest to najczęstszy rodzaj odwodnienia. Jednocześnie stan pacjenta nie cierpi zbytnio, ale występują również ciężkie formy tego typu odwodnienia.

W zależności od stopnia niedoboru płynów wyróżnia się:

  • łagodny stopień z utratą do dwóch litrów wody w organizmie - to 5-6% masy ciała;
  • średni stopień z utratą do czterech litrów lub 6-10% masy ciała;
  • ciężki stopień - utrata wynosi więcej niż 4 litry lub więcej niż 10% masy ciała.

Przy utracie wody 15-20% masy ciała, procesy metaboliczne w organizmie, a ponad 20% może być śmiertelne.

Oznaki odwodnienia

  • bezprzyczynowe zmęczenie. Jedzenie bez wody nie ma wartości odżywczej, ponieważ woda jest potrzebna do reakcji hydrolizy, aby wchłonąć wszystkie składniki odżywcze.
  • Drażliwość, złość, podekscytowanie. Mózg potrzebuje energii do działania. Dlatego dla uspokojenia wystarczy wypić 1-2 szklanki wody i osoba się uspokaja.
  • Niepokój, uczucie strachu występuje z powodu braku płynu w płatach czołowych mózgu.
  • Depresja- stan ten wskazuje na poważny stopień odwodnienia, który objawia się niedoborem aminokwasów - tryptofanu i tyrozyny, biorących udział w produkcji serotoniny, melatoniny, tiptaminy i indolaminy - substancje chemiczne, które regulują fizjologię organizmu, a także nastrój.
  • letarg jest sygnałem mózgowym poprawiającym krążenie krwi. Mózgowi brakuje zaopatrzenia komórek w wodę. Podobnie jak wszystkie inne komórki ciała, w komórkach mózgu powstają produkty przemiany materii, które muszą zostać wydalone. Letarg często poprzedza uczucie ciężkości i bóle głowy, jak w przypadku zwykłego zatrucia.
  • źle i niespokojny sen - przyczyna leży w dużym wydalaniu płynów z potem, zwłaszcza jeśli w sypialni jest gorąco lub śpimy pod grubym kocem. Warto wypić szklankę wody, sen będzie spokojny.
  • nieuwaga To także sztuczka mózgu. Jak więcej wody w komórkach mózgu, tym więcej energii może przeznaczyć na gromadzenie informacji.
  • Chęć napicia się wody, i słodkie napoje gazowane, herbata, kawa, alkohol. Stosowanie tych napojów w żaden sposób nie gasi pragnienia, ale prowadzi do jeszcze większego odwodnienia. Jest to związane z produkcją odruch warunkowy: Odwodnienie powoduje stres, a te napoje produkują endorfiny - naturalne opiaty, które powodują uzależnienie i ochotę na ich wielokrotne używanie.
  • marzenia w którym marzy się woda (morze, rzeka, chęć picia). Jest włączony poziom podświadomości mózg prosi o zaspokojenie pragnienia, nawet podczas głębokiego snu.


Jakie są konsekwencje braku wody?

Nasz organizm jest tak złożonym mechanizmem, a jak już zrozumieliśmy, nawet niewielka utrata wody powoduje zaburzenia w jego pracy. A jeśli wystąpi umiarkowane lub ciężkie odwodnienie, może to być znacznie więcej poważne konsekwencje dosłownie dla wszystkich układów organizmu.

Najbardziej cierpi więc mózg. W miarę odwadniania organizmu najpierw zmniejsza się objętość płynu wewnątrzkomórkowego (66%), następnie płynu międzykomórkowego (26%), a następnie z krwi pobierana jest woda (8%). Odbywa się to w celu doprowadzenia wody, głównie do mózgu. Mózg składa się w 85% z wody. Jednocześnie utrata nawet jednego procenta wody pociąga za sobą nieodwracalne zmiany w mózgu.

W przypadku odwodnienia mózgu bariera krew-mózg zostaje zakłócona, przez co niebezpieczne substancje dostają się do mózgu, co może później prowadzić do choroby Parkinsona lub stwardnienia rozsianego.

Odwodnienie prowadzi do zagęszczenia krwi. Erytrocyty, leukocyty, płytki krwi sklejają się w jeden konglomerat, którego obecność jest jedną z przyczyn rozwoju miażdżycy.

Cierpi na niedobór wody i komórek układ odpornościowy, co prowadzi do rozwoju stanów niedoboru odporności i rozwoju przewlekłe patologie: , bezpłodność, choroby ogólnoustrojowe itd.

Wiele osób myli głód z pragnieniem. I zamiast wypić szklankę wody, zaczynają jeść. Przejadanie się przyczynia się do rozwoju nadwagi, a następnie otyłości. Jeśli składniki odżywcze nie są wydawane na produkcję energii, energia jest magazynowana w postaci tłuszczu.

Brak wody prowadzi do rozwoju nadciśnienie, rozwój różne choroby jak również przedwczesne starzenie się.

Diagnostyka niedoboru wody w organizmie

Możesz zrobić ten prosty test. Podnieś skórę palcami tylna strona szczotki i zwolnij. Jeśli skóra natychmiast powróci do pierwotnego stanu, oznacza to, że pijesz wystarczającą ilość wody. Jeśli zagniecenie nie zniknie w ciągu pół minuty, to to pewny znak niedobór płynów.

Zapobieganie odwodnieniu

Zapobieganie odwodnieniu jest znacznie łatwiejsze niż jego leczenie. Aby temu zapobiec, wystarczy wypić 2-2,5 litra zwykłej wody. Wyrób sobie nawyk zabierania ze sobą butelki z wodą i picia z niej małymi łykami przez cały dzień.

Warto wiedzieć, że 2/3 wymaganej dziennej objętości wody należy wypić rano, ostatni raz wodę można wypić na 2 godziny przed snem.

Małym dzieciom podczas zabaw na świeżym powietrzu podawać 150 ml wody co pół godziny.

Jeśli pijesz mało wody i płynny stolec, wymioty, zawroty głowy, brak oddawania moczu przez 12 godzin, gorączka, drgawki itp. – jest to powód do natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Drodzy czytelnicy, teraz rozumiecie, że możecie i powinniście pić wodę. Tak powiedział Fereydun Batmanghelidj, lekarz i naukowiec, autor Your Body Asks for Water, który spędził 20 lat badając metabolizm wody i zjawisko bólu: „Nie jesteś chory – jesteś spragniony”. Dlatego pij wodę, ale tylko poprawnie.

Wiele osób nawet nie wie, czym właściwie jest odwodnienie, którego objawy są dość łatwe do zidentyfikowania.

Gdy tylko pojawią się pierwsze oznaki tego odchylenia, konieczne jest natychmiastowe rozpoczęcie korygowania sytuacji, aby stan osoby nie pogorszył się, a konsekwencje odwodnienia nie zaczęły się rozwijać.

Przyczyny odwodnienia

Najczęstszym czynnikiem prowadzącym do tego stanu jest długi okres kiedy woda nie dostaje się do organizmu. Ale są też inne przyczyny odwodnienia.

Na przykład istnieje wiele chorób, które mają objawy związane z brakiem płynów w organizmie człowieka. Na przykład są to choroby ostre formy różny procesy patologiczne w narządach układu pokarmowego. Dzieje się tak najczęściej, gdy osoba postać płynna krzesło. Wtedy przegrywa znacząca ilość wilgoć. To samo dzieje się z wymiotami. Kiedy człowiek wymiotuje, traci wilgoć z przełyku i żołądka, a odwodnienie z biegunką następuje jeszcze szybciej. Różne choroby zakaźne mogą również prowadzić do odwodnienia. Wynika to z faktu, że temperatura ciała człowieka wzrasta, zaczyna się pocić i traci wilgoć. Ponadto woda wypływa przez Drogi oddechowe w postaci plwociny i śluzu.

Oprócz chorób odwodnienie może być spowodowane różnymi napojami. Na przykład wiele napojów gazowanych, herbat, piw, kaw i napojów spirytusowych zawiera więcej niż tylko wodę. Mają w swoim składzie małe dawki substancje chemiczne, które przyspieszają proces usuwania płynów z organizmu. W rezultacie, jeśli je wypijesz, organizm otrzyma mniej wody. Nawiasem mówiąc, prawie wszyscy ludzie z przeziębieniem i innymi chorobami Układ oddechowy staraj się pić jak najwięcej gorącej herbaty. W rzeczywistości prowadzi to do zwiększonego pocenia się osoby, a następnie organizm ponownie traci płyn.

Stan odwodnienia może być spowodowany stosowaniem różnych leków. Aby organizm mógł wchłonąć jakąkolwiek substancję, konieczne jest wydatkowanie wody. Nie dziw się więc, że podczas leczenia jakiejkolwiek choroby pacjent traci jeszcze więcej wilgoci. Odwodnienie po takich zabiegach należy natychmiast leczyć, w przeciwnym razie proces leczenia opóźni się o długi czas.

Rodzaje i stopnie odwodnienia

Istnieje kilka rodzajów odwodnienia. Pierwszy typ jest hipertoniczny. Charakteryzuje się ciężkim odwodnieniem u ludzi. Jest znany jako wewnątrzkomórkowy. Powstaje w wyniku bezpośredniej utraty płynów, np. po biegunkach, wymiotach, nadmiernej potliwości i innych. choroby patologiczne. Istnieje hipotoniczny typ odwodnienia. Jest również nazywany zewnątrzkomórkowym lub hipoosmotycznym. Ten stan występuje, gdy osoba traci znaczną ilość elektrolitów w porównaniu z brakiem wody. Najczęściej jest to spowodowane wymiotami. W tym przypadku osmotyczne stężenie płynu we krwi zaczyna gwałtownie spadać. Istnieje również izotoniczny typ odwodnienia. Występuje, gdy organizm traci proporcjonalną ilość wilgoci i elektrolitów.

Istnieją również stopnie odwodnienia. Oblicza się je w celu ustalenia stosunku wagi osoby przed biegunką lub wymiotami i po tych objawach. Istnieją 3 stopnie nasilenia choroby. Pierwszy stopień jest uważany za łatwiejszy. W takim przypadku waga osoby zmniejsza się do 5%. W drugim etapie, znanym jako etap środkowy, osoba traci nie więcej niż 9% swojej wagi. W najcięższym stopniu odwodnienia może stracić ponad 9% swojej wagi. Jeśli około 20% wody w stosunku do masy ciała opuściło organizm ludzki, to wtedy różne naruszenia w metabolizmie. Jeśli ten współczynnik jest większy niż 20%, możliwy jest śmiertelny wynik.

Jeśli nie ma jednoznacznych danych na temat wagi osoby przed wystąpieniem odwodnienia, możliwe jest określenie stopnia rozwoju patologii poprzez objawy kliniczne i wskaźniki. Np, łagodna forma odwodnienie jest uważane za najczęstsze u dzieci po biegunce. Występuje w 90 procentach wszystkich przypadków z taką patologią. główna cecha w tym przypadku tak jest intensywne pragnienie. Osoba może stracić tylko 2% swojej wagi. Pomimo braku wilgoci oczy i usta będą nawilżone, dzięki czemu ich błony śluzowe nie zostaną naruszone. Napady wymiotów występują rzadko, a napady biegunki – co 6-7 godzin.

Przy drugim stopniu odwodnienia, który jest uważany za średnią formę, stolec staje się papkowaty. Utrata masy ciała wyniesie do 9% wartości początkowej. I ta forma rozwija się w ciągu 1-2 dni. W kale można znaleźć resztki pokarmu, które nie zostały strawione. Może pojawić się potrzeba wypróżnienia do 10 razy dziennie. Wymioty na tym etapie to już dość częsty. Jeśli dana osoba straciła wodę z organizmu jako całości o 7% masy ciała, wówczas odczuje lekką suchość i pragnienie. Suchość będzie dotyczyć również błon śluzowych różne narządy. Ponadto pacjent odczuwa lekki niepokój. Puls staje się niestabilny, a bicie serca przyspiesza. Kiedy wskaźnik utraty wagi osiągnie 9%, wszystkie oznaki odwodnienia stają się bardziej wyraźne. Ślina będzie bardzo lepka, skóra przestanie być elastyczna, jej koloryt zostanie utracony. Napięcie mięśni zaczyna się pogarszać. Fontanel pierwszego planu zaczyna opadać. Oczy stają się miękkie. Skóra przybiera niebieskawy odcień. Oddawanie moczu staje się niewystarczające. Pojawiają się symptomy, że proces krążenia planu tkankowego jest zaburzony.

Najcięższa postać choroby rozwija się już w przypadku, gdy płynna postać stolca pojawia się u osoby więcej niż 10-12 razy dziennie. Wymioty na tym etapie stają się stałe. Wiele osób wie, czym jest odwodnienie, którego objawy nie są tak jasne. Jednakże późniejsze etapy bardzo niebezpieczne dla ludzi, dlatego lepiej nie opóźniać leczenia patologii. Utrata masy ciała będzie większa niż 10%. waga całkowita. W ustach odczuwalna jest suchość błon, kod przestaje być gładki i elastyczny. Jeśli pociągniesz go trochę lub uszczypniesz, powrót do poprzedniego stanu zajmuje bardzo dużo czasu. Na twarzy osoby mimika przestaje istnieć. Dół oka jest mocno zapadnięty. Nawiasem mówiąc, oczy również odczuwają nadmierną suchość. Skóra nazywana jest marmurkową. Współczynniki ciśnienia krwi zaczynają powoli spadać. pojawiają się znaki Biała plama jeśli pacjent jest odwodniony, a objawy są wystarczająco poważne. Mocz będzie w niewielkiej ilości podczas oddawania moczu. rozwija się kwasica. Bicie serca jest znacznie przyspieszone. W rezultacie pacjent rozwija stan szoku. Wynika to z faktu, że zmniejsza się objętość krwi, która musi krążyć w organizmie.

Objawy odwodnienia

Odwodnienie u dorosłych i dzieci może objawiać się na różne sposoby. Ponadto na manifestację tej choroby ma wpływ stopień, rodzaje i formy przebiegu choroby. Na przykład, jeśli pacjent ma nadciśnieniową postać odwodnienia, rozwinie się ona szybko. Nawiasem mówiąc, odwodnienie u dziecka będzie mniej aktywne na samym początku. W nadciśnieniowej postaci choroby początek jej manifestacji będzie dla pacjenta bardzo ostry i ostry, a przebieg tej postaci choroby również pozostanie bardzo gwałtowny. Po pierwsze, osoba będzie spragniona. Czuje suchość w ustach i nosie. Potem pojawia się letarg, zmęczenie, zmęczenie, brak chęci do robienia czegokolwiek, całkowita apatia, którą można zastąpić rozdrażnieniem lub innym rodzajem podniecenia. Ale wtedy pacjent ponownie doświadczy załamania. W niektórych przypadkach zauważalne są skurcze mięśni. Świadomość staje się zdezorientowana. Możliwe omdlenie. Stan śpiączki postępuje. Skóra staje się wiotka, napięta i sucha. Pacjent ma hipertermię. Podczas oddawania moczu uwalniana jest niewystarczająca ilość wilgoci, a mocz staje się bardziej skoncentrowany. Zmniejsza się również ilość wilgoci we krwi. W niektórych przypadkach rozwija się tachykardia. Oddech pacjenta staje się szybki.


Na typ hipotoniczny odwodnienie, sama choroba rozwija się raczej powoli. Wynika to z faktu, że dana osoba ma ciągłe wymioty i tak jest główny powód. Za główne objawy choroby uważa się zmniejszenie elastyczności, sprężystości i gęstości skóry. Ponadto wskaźnik wilgotności nabłonka również zaczyna się stopniowo zmniejszać. Wszystkie te trendy dotyczą również państwa gałki oczne. Zauważalne oznaki zaburzeń krążenia. W płynie krwi, podczas diagnozowania stanu organizmu człowieka, będzie można zobaczyć, że wzrosła zawartość metabolitów typu azotu. Funkcjonalność nerek jest stopniowo upośledzona. Te same procesy zachodzą w mózgu pacjenta. Analizując płyn krwi, będzie można zauważyć, że zmniejszyła się ilość wilgoci, która powinna się w nim znajdować. Nawiasem mówiąc, przy hipotonicznym typie odwodnienia osoba nie odczuwa pragnienia, a woda lub inne napoje powodują u niego nie tylko nudności, ale także ataki wymiotów. Zdolności skurczowe serca stopniowo zanikają, ale jednocześnie przyspiesza bicie serca. Duszność rozwija się nieco później i częściej ciężkie formy- uduszenie.

Przy izotonicznym typie odwodnienia pacjent doświadczy objawów choroby, ale będą one bardziej umiarkowane. Objawy zaczynają wskazywać, że dana osoba ma problemy metaboliczne. Tętno wzrasta. Nawiasem mówiąc, podczas słuchania będzie można stwierdzić, że tony pracy serca stają się bardziej głuche niż powinny u osoby bez utraty wilgoci w ludzkim ciele.

Diagnostyka i leczenie odwodnienia człowieka

Aby określić stopień odwodnienia, jego postać i stopień, należy zwrócić uwagę na objawy. Ponadto należy wykonać kilka badań laboratoryjnych w celu potwierdzenia diagnozy. Na przykład najważniejszych danych nie uzyskamy badając samego pacjenta, ale przeprowadzając badania, które pomogą określić, jaki stopień zagęszczenia płynu we krwi. Dzięki temu będzie można określić, jaki rodzaj utraty wody z krwi pacjenta. Następnie konieczne jest zwrócenie uwagi na ilościowy wskaźnik erytrocytów i ich częstotliwość dla określonej objętości płynu. Ponadto bardzo ważne jest zbadanie ilości elektrolitów zawartych w osoczu, a następnie ustalenie ich stężenia.

Istnieje wiele opracowanych leków, które lekarz przepisuje podczas diagnozy odwodnienia. Jeśli dana osoba ma cięższą postać choroby, ma oznaki kryzysu hipowolemicznego, wtedy przepisuje się mu albuminę i inne. podobne fundusze. Wymagane jest zatem wprowadzenie zoli z kolei. Jest to konieczne w celu przywrócenia krążenia krwi i jej objętości, a także poprawy krążenia płynów w przestrzeni międzykomórkowej. Ponadto pacjentowi podaje się różne roztwory zawierające sole i glukozę. Lekarz musi stale monitorować objętość i stężenie wszystkich płynów, które dostają się do organizmu przez żyły. Które roztwory do infuzji - dekstrozę lub sól fizjologiczną - określa lekarz na podstawie rodzaju odwodnienia pacjenta. Należy zwrócić uwagę na to, czy u pacjenta brakuje wilgoci lub elektrolitów.

Pacjent może być leczony zarówno metodą doustną, jak i pozajelitową. Zależy to od stopnia odwodnienia, wieku pacjenta i problemów metabolicznych. Na przykład, jeśli pacjent ma pierwszy stopień choroby, przepisuje się leki doustne. Może być również dopuszczalne w niektórych przypadkach drugiego stopnia zaawansowania choroby. W takim przypadku stosuje się roztwory zawierające sole i glukozę. Również przy leczeniu doustnym przepisywane są roztwory, które nie zawierają soli. Na przykład lekka herbata jest odpowiednia dla pacjenta. Możesz dodać do niego plasterki cytryny. Ponadto możesz zaparzyć różne wywary i robić nalewki z różnych ziół, które leczą stan niedoboru wilgoci w organizmie. Możesz pić wywary na bazie niektórych warzyw i zbóż. To są środki Medycyna tradycyjna które już dawno zostały przetestowane. Ponadto dla pacjenta odpowiednie są różne soki z warzyw i owoców. Muszą być świeże. W takim przypadku sok należy wymieszać z czysta woda w równych proporcjach, w przeciwnym razie nie będzie mógł zostać wchłonięty przez organizm. Wystarczą zwykłe kompoty. Możesz pić wodę mineralną.


Opis:

Odwodnienie to utrata wody i soli niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odwodnienie rozwija się, gdy organizm traci więcej płynów niż potrzebuje. Odwodnienie może zakłócić złożoną równowagę płynów i elektrolitów, która jest niezbędna do życia. zdrowe komórki i tkaniny. Ludzkie ciało to zwykle ponad 60% wody. Równowagę utrzymuje taki mechanizm jak pragnienie. Kiedy organizm potrzebuje więcej wody, mózg pobudza ośrodki nerwowe, człowiek odczuwa pragnienie.
Nerki są odpowiedzialne za utrzymanie bilans wodny poprzez usuwanie produktów przemiany materii i nadmiaru wody. Woda jest wchłaniana głównie przez przewód pokarmowy i jest wydalany przez nerki z moczem. Zmiana wewnętrznej objętości wody zależy od zdolności nerek do rozcieńczania i zagęszczania moczu w razie potrzeby.
Dzieci potrzebują więcej wody niż dorośli, ponieważ zużywają więcej energii. Odwodnienie u dzieci zwykle wynika z utraty duża liczba płynów i niewystarczające spożycie wody w celu uzupełnienia utraty. Ten stan często występuje u dzieci z niestrawnością (wymiotami lub biegunką), z gorączką, silnym poceniem się. Może dojść do odwodnienia bolesny stan; gorący, suchy klimat; długotrwała ekspozycja na słońce lub wysokie temperatury; niewystarczające spożycie wody, nadużywanie leków moczopędnych lub innych leków zwiększających oddawanie moczu.


Objawy odwodnienia (odwodnienia):

Odwodnienie jest klasyfikowane jako łagodne, umiarkowane lub ciężkie na podstawie ilości utraconych płynów mierzonej utratą masy ciała. Łagodne odwodnienie objawia się utratą nie więcej niż 5-6% masy ciała. Utrata 7-10% jest uważana za umiarkowane odwodnienie. Ciężkie odwodnienie (utrata ponad 10% masy ciała). zagrażający życiu stan wymagający natychmiastowej opieka medyczna.
Gdy spożycie płynów w organizmie jest zmniejszone, może się rozwinąć. W tym stanie skóra staje się blada, pokryta zimnym lepkim potem, następuje przyspieszone bicie serca i spłycenie oddechu.
Ciśnienie krwi czasami spada tak nisko, że nie można go zmierzyć, a skóra na kolanach i łokciach może stać się niejednolita. Jest niepokój. Po osiągnięciu temperatury ciała 41,7 ° C rozwija się nieodwracalne uszkodzenie mózgu i innych ważnych narządów.
Odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn śmiertelności dzieci na całym świecie. Odwodnienie jest często wynikiem choroby przewodu pokarmowego i u dzieci. W krajach rozwijających się odwodnienie spowodowane chorobą jest częstą przyczyną śmierci dzieci poniżej piątego roku życia i odpowiada za około 2 miliony zgonów rocznie.
Umiarkowanej postaci odwodnienia towarzyszy suchość w jamie ustnej, a oczy pacjenta są lekko zapadnięte. Zwiększa się pragnienie: pacjent łapczywie pije wodę. Zmniejsza się elastyczność skóry. U małych dzieci ciemiączko jest zapadnięte.
Pacjenci z ciężkim odwodnieniem są zwykle ospali, w odrętwieniu, a nawet w śpiączce. Objawy są jeszcze bardziej oczywiste (głęboko zapadnięte oczy, brak łez, bardzo suchość w ustach i języku, szybkie i głębokie oddychanie). Fałd skórny prostuje się bardzo powoli (w ciągu dwóch sekund). Pacjent w odrętwieniu nie może samodzielnie pić wody. Brak oddawania moczu przez 6 godzin lub dłużej. Ciśnienie krwi jest obniżone lub w ogóle nie jest wykrywane, dłonie i stopy są chłodne, płytki paznokci mogą mieć niebieskawy lub fioletowy kolor.
Odwodnienie może prowadzić do zaparć, dyskomfortu, senności i gorączki. Skóra staje się blada i zimna, błony śluzowe ust i nosa tracą swoje naturalna wilgoć. Oddech staje się szybki i płytki. Znaczna utrata płynów może spowodować poważne problemy neurologiczne lub śmierć.
Pilnie skonsultuj się z lekarzem w następujących sytuacjach:
1. Objawy odwodnienia są zaburzone.
2. Naruszenie apetytu.
3. Nieodpowiednia diureza. Groźnym znakiem jest brak diurezy u noworodka przez 8 godzin.
4. Objawy odwodnienia wystąpiły u dziecka przed ukończeniem drugiego miesiąca życia z towarzyszącą biegunką lub wymiotami.
5. Występuje letarg lub nadmierne pragnienie.
6. Powstaje.
7. Suchość błon śluzowych. Dziecko może nie mieć łez.
8. W stolcu lub wymiocinach znajduje się krew.
U noworodków odwodnienie może rozwinąć się w ciągu kilku godzin po wystąpieniu choroby. Z reguły badanie fizykalne jest wystarczające do postawienia diagnozy, chociaż jest ich kilka znaki laboratoryjne odwodnienie. Badanie fizykalne może ujawnić wstrząs, kołatanie serca i/lub niskie ciśnienie krwi. Testy laboratoryjne w tym badania krwi (definicja równowagę elektrolitową) i moczu (ciężar właściwy moczu i kreatyniny) można wykorzystać do oceny ciężkości stanu.


Przyczyny odwodnienia (odwodnienia):

Odwodnienie jest konsekwencją niedoboru wody w organizmie, co następuje przy jej zwiększonym wydalaniu.
Główne przyczyny odwodnienia:
- zmniejszone spożycie płynów
- biegunka
-
- gorączka
- zwiększone pocenie się
- nadmierne oddawanie moczu (poliuria)
- leki moczopędne lub inne leki zwiększające utratę płynów
- kofeina lub alkohol
Zmniejszone spożycie płynów może wynikać z następujących przyczyn:
- Utrata apetytu związana z ostrą chorobą
-
- bakteryjne lub Infekcja wirusowa zapalenie gardła (zapalenie gardła)
- stany zapalne jamy ustnej wywołane chorobą, infekcją, podrażnieniem, owrzodzeniem lub beri-beri.
Inne stany, które mogą prowadzić do odwodnienia, obejmują:
- choroby nadnerczy, które regulują gospodarkę wodno-solną oraz funkcje wielu narządów i układów
-
- zaburzenia jedzenia
- choroba nerek
- choroby przewlekłe płuca.


Leczenie odwodnienia (odwodnienia):

Do leczenia wyznaczyć:


odwodnienie. Schemat leczenia zależy od stopnia odwodnienia. Kuracja powinna składać się z dwóch faz: fazy nawadniania i fazy podtrzymującej. W fazie ponownego nawodnienia utrata płynów powraca szybko, w ciągu 3-4 godzin.
Pacjent nie powinien przerywać jedzenia. Ograniczenie laktozy (mleka i produktów mlecznych) zwykle nie jest wymagane, ale może być pomocne u dziecka z ciężkim choroba jelit lub biegunki u niedożywionych dzieci.
Dzieciom z minimalnym odwodnieniem o masie ciała mniejszej niż 10 kg należy podawać 60-120 ml roztworu na nawadnianie jamy ustnej z każdym epizodem wymiotów lub biegunki. Przy wadze większej niż 10 kg podaj 120-240 ml takiego roztworu. Jedzenie nie musi być ograniczone. Dzieci z lekkim lub umiarkowanym odwodnieniem powinny otrzymywać od 50 do 100 ml doustnego roztworu nawadniającego na kg masy ciała przez 2 do 4 godzin w celu uzupełnienia utraty płynów. Należy wprowadzić dodatkowy płyn w celu uzupełnienia bieżących strat spowodowanych wymiotami i biegunką. W celu określenia tolerancji pacjent otrzymuje doustny roztwór nawadniający za pomocą łyżki, strzykawki lub pipety. Ciężkie odwodnienie jest nagłym przypadkiem medycznym i wymaga natychmiastowych infuzji dożylnych.

W przypadku odwodnienia umiarkowanego do ciężkiego pacjent powinien być hospitalizowany instytucja medyczna. Umiarkowane odwodnienie można opanować podanie doustne płynów, ciężkie odwodnienie wymaga dożylnego uzupełniania płynów. Jeśli odwodnienie jest spowodowane wymiotami, należy podać odpowiednie leki. Jednak leki przeciwbiegunkowe nie są zalecane w przypadku biegunki u dzieci. Pacjenta odwodnionego z powodu cukrzycy, choroby nerek, nadnerczy należy leczyć z powodu choroby podstawowej oraz odwodnienia.
Dorośli z łagodnym odwodnieniem powinni pić czysta woda. Dzieci w takich przypadkach wymagają wyznaczenia roztworów do doustnego nawadniania. Rodzice powinni postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie, podając dzieciom Pedialyte lub inny rozwiązania apteczne zalecany do zatrzymania odwodnienia. Napoje dla sportowców nie są zalecane, ponieważ zawierają dużo cukru i mogą nasilać biegunkę.
Aby dokładnie obliczyć utratę płynów, ważne jest codzienne mierzenie masy ciała pacjenta i rejestrowanie epizodów wymiotów i biegunki.
Jeśli gotowe roztwory do nawadniania są niedostępne, możesz samodzielnie przygotować roztwór soli. Robi się to dodając ¼ łyżeczki soli i łyżkę cukru do pół litra wody. Paragon odpowiednia ilość elektrolity są bardzo ważne, dlatego przygotowywanie roztworu w domu jest wysoce niepożądane ze względu na możliwość popełnienia błędów mieszania. Mogą się jednak przydać w sytuacjach awaryjnych.
Łagodne stopnie odwodnienia rzadko prowadzą do powikłań. Jeśli przyczyna zostanie wyeliminowana, a ubytki płynów uzupełnione, osoba szybko wraca do zdrowia. Wymioty i biegunka, które utrzymują się przez kilka dni bez odpowiedniej wymiany płynów, mogą być śmiertelne. Jednak przy wczesnej diagnostyce i leczeniu odwodnienia rokowania są pozytywne.


Zapobieganie:

Odpowiedni reżim wodny osoby pomaga zapobiegać odwodnieniu. Rodzice mogą uniknąć odwodnienia u niemowląt i dzieci, które wymiotują lub mają biegunkę, uzupełniając płyny w odpowiednim czasie. Niemowlęta i dzieci z biegunką i wymiotami powinny przyjmować doustne roztwory nawadniające, aby zapobiec odwodnieniu.
Adekwatność reżim wodny można ocenić po kolorze moczu – normalnie powinien pozostać słomkowy. Woda w żywności, zwłaszcza owocach i warzywach, jest doskonałym źródłem płynów. Owoce i warzywa mogą zawierać do 95% wody, więc to dobrze zbilansowana dieta Ten dobry sposób aby uniknąć odwodnienia.
Inne metody zapobiegania odwodnieniu i zapewnienia odpowiedniego spożycia płynów obejmują:
- zjeść pierwsze dania (zupa) podczas obiadu;
- pić więcej wody i soków między posiłkami;
- trzymaj w pobliżu szklankę wody, którą możesz wypić w razie potrzeby.

Dzieciom nie należy podawać kawy ani herbaty, ponieważ podwyższają one temperaturę ciała i utratę wody. Unikaj napojów bezalkoholowych zawierających kofeinę, które również zwiększają ryzyko odwodnienia – te napoje mają działanie moczopędne.