الشعور بالثقل والغثيان والقيء والإسهال - علامات واضحةمعدة ضعيفة. أسباب ذلك - سوء التغذيةوالفواكه غير المغسولة والأطعمة والأطباق التي لا معنى لها. تقوية الجهاز الهضميويحدث تحسن في حالة الجسم بمساعدة التغذية السليمة, شراب وفير, الطب التقليديوفي المواقف الخطيرة ، أدوية خاصة. خلاف ذلك ، تجنب عواقب غير سارة- جفاف وتسمم الجسم.
القواعد العامة لتقوية المعدة
لتحسين عملية الهضم ، يجب أن تأكل بشكل صحيح. ولهذا ، ستذهب فقط المنتجات الطازجة عالية الجودة. لذلك ، فإن أول شيء يتم التخلص منه هو الطعام الفاسد من الثلاجة. للتغذية السليمة ، مدخن ، مملح ، مقلي ، حامض و أطباق حارة. وبدلاً من ذلك ، يتم تضمين الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب والعصائر والكومبوت في النظام الغذائي. تُلبس سلطات الخضار بزيت عباد الشمس أو زيت الزيتون، رش عصير ليمونلكن ليس المايونيز.
عند الانزعاج ، يفقد الجسم الكثير من السوائل. لذلك ، شرب الماء مهم جدا. تقييم يومي 1.5-3 لتر. لن تعمل المشروبات الغازية ، بما في ذلك المياه المعدنية. تساعد في استعادة الماء شاي الاعشاب، كومبوت وحقن. لتقوية المعدة ، يتم تسريب قشر الرمان ومرج إبرة الراعي والشاي من أوراق التوت والنعناع ومغلي من جذر السفرجل وأنجليكا أوفيسيناليس مناسبة.
طرق لتقوية
ما هو النظام الغذائي لعسر الهضم؟
يجب أن يكون الطعام صحيًا. يشمل النظام الغذائي:
كومبوت الفاكهة المجففة مناسب لتعويض السوائل المفقودة. - الكثير من السوائل. شرب نظيف و مياه معدنيةوشاي الأعشاب والكومبوت بالفواكه المجففة والتفاح و عصير الرمانمرق قليل الدسم.
- المنتجات التي تحتوي على البكتين: عصير التفاح، الزبادي ، مزارع الحليب ، الموز. يساعد البكتين على تقوية الأمعاء والتعامل مع الأعراض.
- الخضار والفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم. لاستعادته في الجسم سيساعد على تغطية البطاطس والموز والموز عصائر الفاكهةبراعم القمح.
- ملح. إنه موجود بالضرورة ، لأنه يحتفظ بالرطوبة في الجسم. مرق اللحم والبسكويت وشوربات الخضار المناسبة.
- وجبات غنية بالبروتينات. يتم استخدام البيض المسلوق والدجاج ولحم البقر.
- ملفات تعريف الارتباط الجافة والمقرمشات. يمكن أن يكون بسكويت أو بسكويت.
- عصيدة مخاطية. دقيق الشوفان والأرز - يقوي المعدة تمامًا.
العلاجات الشعبية
يمكن للخصائص العلاجية للنباتات أن تشفي وتقوي المعدة. لهذا الغرض ، استخدم قشور الرمانالتي تصب بالماء المغلي وتصر. يشرب هذا المنقوع رشفتين ثلاث مرات في اليوم. بصرف النظر عن الرمان تأثير طبييتم وضع الحاجز على المعدة جوز. ضخ الكحوليتم وضع الأقسام لمدة 3 أيام في مكان مظلم. استخدم 10 قطرات مخففة بالماء 3 مرات في اليوم.
يمكن إعطاء الأطفال الذين يعانون من مثل هذه المشكلة مغلي من الأرز. إذا كان الطفل يعاني من اضطراب في المعدة ، يتم تحضير تسريب من العنب البري ، والذي له خصائص قابضة. أربع ملاعق التوت المجففمصبوب ماء باردوالوقوف لمدة 8 ساعات. للأطفال ، ديكوتيون من الأرز مناسب. تؤخذ ملعقة من الأرز في كوب من الماء وتغلى لمدة 40 دقيقة. يتم إعطاء هذا المرق على معدة فارغة في ملعقة صغيرة كل ساعتين. سوف يساعد توت العليق على تقوية جدران المعدة. أوراقها مفيدة للتخمير شاي معطرالذي يهدئ الغشاء المخاطي.
محتوى المقال:
إن عملية هضم الطعام في الجسم هي عملية مماثلة في الإنسان والحيوان. يسحق الطعام في فم الإنسان ثم يدخل إلى المعدة. تحدث عملية الهضم في الأمعاء بمساعدة الإنزيمات ، حيث يتم الامتصاص والانفصال. براز. عندما لا تهضم المعدة الطعام ، يكون لدى الشخص ألم حادوعدم الراحة.
توقف المعدة هو حالة مصحوبة بأعراض غير سارة إلى حد ما. هذه الظاهرةيحدث في أناس مختلفونالخامس أعمار مختلفة. بعد ذلك ، سنناقش العوامل التي تسبب توقف المعدة ، وكيفية التعرف عليها هذه المشكلةوما يجب القيام به لضمان الأداء الكامل للجهاز الهضمي.
أسباب عسر الهضم
غالبًا ما لا يتبع الأشخاص الذين غالبًا ما يكونون قلقين بشأن توقف المعدة مبادئ التغذية السليمة ، والتي يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى مرض خطير ، ولكن أيضًا إلى العديد من المشكلات الأخرى. في أغلب الأحيان ، تكون المعدة في أولئك الذين يتعاطون الطعام ، وغالبًا ما يفرطون في الطعام ، خاصة قبل النوم. يعتقد الأطباء أن المشكلة تعذب أولئك الذين يأكلون الطعام الجاف بسبب أسلوب الحياة النشط. يصعب على الجسم هضم قطع ضخمة من الطعام ، مما قد يؤدي إلى تكاتف المعدة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الجسم غير قادر على التعامل مع كمية هائلة من الطعام.
أمراض الأسنان ، والتي بسببها تدخل جميع أنواع البكتيريا إلى الجهاز الهضمي ، والعادات السيئة مثل التدخين والإدمان المنتظم للكحول تساهم في هذه الحالة.
يشير اتوني المعدة إلى تناقص نغمة عضلات طبقات العضو ، مما يؤدي إلى توقف حركة الطعام. يبدأ الطعام الذي يتم تجميعه في الأعضاء في الضغط على جدران المعدة ، وبالتالي تقليل نغمتها. إذا لم تكن هناك عوائق أمام التقدم الطبيعي للطعام ، فسيتم التعامل مع ونى المعدة بطريقة تحفظية.
كما أن أسباب عدم عمل المعدة قد تكون كالتالي:
- إفراز ضعيف
- تراكم الكائنات الحية الدقيقة على الجزء المخاطي من العضو ؛
- مرض التمثيل الغذائي.
قد يكون ضعف الإفراز ناتجًا عن تغيرات في الطبيعة الهرمونية أو نتيجة لانتهاك وظيفة الغدة الإفرازية التي تسبب انسداد المعدة.
نتيجة للضمور ، تحدث عملية بطيئة لإفراز الإنزيمات اللازمة للهضم. يتم اضطراب هضم الطعام بشكل كبير ، ويصبح الجزء المخاطي ضعيفًا ويتم إنشاء بيئة ممتازة لتراكم الكائنات الحية الدقيقة.
إذا كان الجسم لا يهضم الطعام جيداً طفل صغيرقد يكون قد تأثر الجانب النفسي: الانتقال إلى مكان آخر ، الإنهاء الرضاعة الطبيعيةوما إلى ذلك وهلم جرا. تؤثر هذه الحالة على الأشخاص الذين يعانون من ضعف في النمو البدني ويتعرضون للإجهاد بانتظام.
الاعراض المتلازمة
العرض الرئيسي للانسداد هو القيء. لا يتم هضم الطعام بشكل كامل ، لذلك يخرج. القيء عبارة عن قطع طعام نصف مهضومة ، والرائحة كريهة للغاية ، متعفنة ، انسداد المعدة لا ينتهي بالقيء وحده ، يأتي المرضى للطبيب مع الأعراض التالية:
- التجشؤ؛
- الثقل الذي ينشأ من خلاله وقت محددبعد الوجبة؛
- فقدان الوزن بسرعة.
تتجلى المعدة الكسولة بعد الاستهلاك الأطعمة الصلبةأو تناول كميات كبيرة من الطعام. مع التطور حالة مرضية، تظهر مشاكل مع استخدام السائل. مع القرحة ، يتم ملاحظة جميع العلامات المذكورة أعلاه مع إضافة الألم في الجزء الشرسوفي. التكوينات الخبيثةمصحوبًا أيضًا بألم شديد.
ماذا تفعل إذا ارتفعت المعدة؟
محدد التدابير الطبيةلا يوجد حل لهذه المشكلة. بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم سبب ظهور المعدة واستشارة الطبيب. من أجل جعل المعدة الكسولة تعمل ، تحتاج إلى تطبيع نظامك الغذائي. إذا توقفت المعدة ، عليك القيام بما يلي:
- يُعدِّل النظام الغذائي اليوميتَغذِيَة. يجب أن يتم الأكل في وقت محدد. هذا ضروري للعمل الكامل للجهاز الهضمي. يجب تناول أكثر الأطعمة المغذية في الصباح ، ومن الأفضل تناول وجبات خفيفة في المساء ؛
- لا يحتاج الى نقل. يجب تناول الطعام بكميات صغيرة ، وهذا سيضمن وظيفة بدوام كاملشخص سخيف. في نفس الوقت ، سيتم تقليل الحمل على الجسم ، على التوالي ؛
- تفريغ عن طريق تناول وجبات خفيفة. ينصح الأطباء بذلك في عطلات نهاية الأسبوع.
كل هذه خطوات بسيطةيمكنك القيام بذلك بنفسك بسهولة. قلل من الشرب والتدخين ، قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام للمحافظة عليه تجويف الفمفي حالة طبيعية.
- يقبل الوضع الأفقيعلى ظهرك ، اشبك ساقيك بيديك ، واسحبها إلى معدتك. من هذا الموقف ، عليك أن تتأرجح على ظهرك ؛
- في نفس الوضع ، حاول الوصول إلى الأرض خلف رأسك بقدميك ؛
- من المفيد أيضًا القيام بتمرين مثل "الدراجة".
ماذا تفعل مع أمراض الجهاز الهضمي؟
يشمل علاج الانسداد الناجم عن القرحة العمليات الجراحية. مع الخبيثة عملية مرضية، يمكن اكتشاف المرض في مرحلة متقدمة. حسب المؤشرات يمكن استئصال معدة المريض تماما. غالبًا ما يتم علاج المرض فقط بسبب الأعراض ، بسبب نقص العلاجات الأخرى. في فترة ما بعد الجراحةيجب على جميع المرضى اتباع نظام غذائي صارم. يجب أن يكون الطعام دافئًا ومهروسًا.
الطرق الشعبية
الطب البديل يساعد على عمل المعدة البطيئة. لتشغيله ، تحتاج إلى:
- خذ 10 غرام من عشب الأوريجانو البسيط ، وصب الماء المغلي فوقه ، واتركه لمدة 30 دقيقة ، وشرب 10 مل مرتين في اليوم ؛
- خذ ملعقة صغيرة من شوك الحليب المجفف بالأعشاب يشرب الماءها.
إذا كنت تعاني فجأة من مشاكل في الهضم ، ففكر في ما يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة. تأكد من استشارة الطبيب لحل هذه المشكلة.
خذ 1-2 ملعقة كبيرة من جذور السفرجل المسحوق ، أضف 1 كوب (200 مل) من الماء واتركه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة على نار خفيفة ، وأصر حتى يبرد ، ثم صفيه ، وشرب 1-2 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم بعد الوجبات كعامل مضاد للإسهال.
رمان
انقع ملعقة كبيرة من القشر مع كوب من الماء المغلي ، انقع حتى لون الماء ، واشرب الكوب بأكمله في كل مرة.
جوز
سبليت 200 جم عين الجملواحصل على الأقسام التي تفصل النواة. ضعيها في زجاجة واسكبي 0.5 لتر من الكحول واتركيها لمدة 2-3 أيام. خذ من 6 إلى 10 قطرات في كوب صغير من الماء الفاتر 3-4 مرات في اليوم. بمجرد توقف الإسهال ، توقف عن تناول القطرات ، لأن هذا العلاج قوي جدًا ويمكن أن يسبب إمساكًا شديدًا.
مرج المسك
- التسريب البارد: صب ملعقتين صغيرتين من الأعشاب في كوبين من البرد ماء مغلي، تصر على 8 ساعات. اشرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.
- التسريب الساخن: صبي ملعقتين كبيرتين من الأعشاب مع كوب من الماء المغلي ، واتركيها حتى تبرد. خذ 1 ملعقة كبيرة كل 2-3 ساعات.
أنجليكا أوفيسيناليس
صب ثلاث ملاعق كبيرة من المواد الخام مع كوب من الماء المغلي ، وأصر في حمام مائي مغلي لمدة 10 دقائق ، تبرد لمدة 10 دقائق. وتوتر قم بعصر المواد الخام المتبقية وأضف المرق ماء مغليلكوب ممتلئ.
يمنع ديكوتيون عمليات التخمر في الأمعاء ، ويعزز إفرازها عصير المعدةوعصير البنكرياس ، وكذلك إفراز الصفراء.
الصفصاف الأبيض
صب ملعقة صغيرة من اللحاء المفروم ناعماً مع كوب من الماء المغلي ، اتركه حتى يبرد ، يصفى. خذ 1 ملعقة كبيرة 4-5 مرات في اليوم.
كوتونيستر خنقبيري
صب ملعقة كبيرة من المواد الخام مع كوب من الماء المغلي ، واتركه لمدة ساعتين ، ثم يصفى. اشرب ربع كوب 3-4 مرات في اليوم.
استخدم كدواء قابض لاضطراب الجهاز الهضمي.
نعناع
قم بغلي ملعقتين صغيرتين من الأوراق المطحونة مع كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة 30 دقيقة ، ثم صفيها. اشرب في رشفات صغيرة طوال اليوم.
البحر النبق
تُسكب ملعقة كبيرة من الأوراق والأغصان المفرومة جيدًا بالماء البارد ، ويُغلى المزيج ويُغلى لمدة 5 دقائق. على نار خفيفة ، اتركيه لمدة 30 دقيقة ، يصفى. اشرب في جرعة واحدة ، كرر إذا لزم الأمر. استخدم لاضطراب الجهاز الهضمي.
حقيبة الراعي
40 قطرة من العصير ، مخففة في كوب من الفودكا ، تستخدم للإسهال كمادة قابضة.
أرز
تُسكب ملعقة صغيرة من الأرز غير المهروس مع 7 أكواب من الماء ، ويُترك على نار خفيفة حتى على استعداد تامأرز. خذ مغلي الناتج للطفل المصاب بالإسهال على شكل حرارة 1/3 كوب كل ساعتين.
توت
للتسريب ، صب 4 ملاعق صغيرة من الفواكه المجففة في 1 كوب ماء بارد، تصر على 8 ساعات. اشرب طوال اليوم في رشفات صغيرة.
شعير
يُسكب ملعقة كبيرة من الحبوب مع كوب من الماء ، ويترك لمدة 4-5 ساعات ، ويُطهى لمدة 10 دقائق ، ثم يُصفى. خذ 1 ملعقة كبيرة 4-5 مرات في اليوم. تقدم عندما أمراض الجهاز الهضميوالإسهال.
- لتقوية المعدة والأمعاء ، اشرب صبغة الكينا. أكل الثوم كل يوم مسلوق على الأقل لكن في هذه الحالة يجب أن تشرب الماء الذي تم غليه فيه ( الثوم الخاميعمل بشكل أفضل) شرب 1-2 كوب في اليوم من ضخ أعشاب الشيح والمريمية ، تؤخذ بكميات متساوية.
- الفحم (يفضل من الزيزفون) يؤخذ على شكل مسحوق ، 1 ملعقة صغيرة 2 مرات في اليوم مع الماء. التقدم بطلب لعلاج اليرقان والإسهال.
- اجمع القليل من مئويات الأقدام ، وقم بتسخين مقلاة أو ورقة من القصدير الأحمر الساخن ، ثم قم برمي مئويات الأقدام عليها واحرقها. يطحن الرماد الناتج ويشرب بالفودكا. هذا العلاج علاجي حتى في حالات الإسهال الدموي.
- البطانة الداخلية الصفراء لها خصائص علاجية. معدة الدجاججلد. يجب تجفيفه وتخزينه للاستخدام في المستقبل. اطحن نصف القشرة من معدة واحدة واتركها مع كوب من الماء المغلي. ينقع لمدة نصف ساعة ويشرب في جرعتين. يعني لا طعم له ، لكنه فعال.
مصاريف
- جذمور Potentilla - جزء واحد ، جذمور محروق - جزء واحد ، عشب حقيبة الراعي- 2 أجزاء.يتم تحضير ديكوتيون بمعدل 1 ملعقة كبيرة من الخليط لكل 1 كوب من الماء المغلي. خذ 1 ملعقة كبيرة 3-5 مرات في اليوم. لديه جيد تأثير علاجيمع اضطرابات معوية.
- ثمار الكرز الطيور - 3 أجزاء ، العنب البري - 2 أجزاء.اطحني الفواكه الجافة واخلطيها. قم بغلي ملعقة كبيرة من الخليط في كوب من الماء المغلي. تناول ملعقتين كبيرتين 3-4 مرات يوميًا لعلاج الإسهال.
- ثمار التوت - جزءان ، جذمور سينكوفويل منتصب - جزء واحد ، أزهار الخلود - جزء واحد ، ثمار الكمون - جزء واحد ، أوراق المريمية - 3 أجزاء.يُغلى مقدار ملعقة كبيرة من المزيج مع كوب من الماء المغلي ، ويُغلى لمدة 10 دقائق ، ويُبرد ويُصفى. اشرب 1/3 كوب 3 مرات في اليوم لمدة 15-20 دقيقة. قبل الوجبات.
- تتكون ثمار رماد الجبل من 4 أجزاء ، وعشب نبتة سانت جون مكون من 3 أجزاء ، وجذر الخطمي مكون من جزأين.يتم تحضير ملعقة كبيرة من الخليط مع 0.5 لتر من الماء المغلي ، ويترك لمدة 40-60 دقيقة ، ثم يصفى. اشرب نصف كوب 4 مرات في اليوم.
في الطب الحديثمن المعتاد التمييز بين عسر الهضم الوظيفي (FD) والعضوية (متلازمة عسر الهضم في الأمراض المختلفة السبيل الهضمي). إذا كانت في الحالة الأولى منفصلة علم الأمراض المزمنة، ثم في الثانية - المصاحبة لمجموعة من الأعراض عدد كبير منالأمراض العضوية في الجهاز الهضمي. "سوء الهضم" اليونانيةيُترجم إلى "انتهاك أو عسر هضم" ، والذي واجهه كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته.
يُفهم FD على أنه ألم متقطع أو إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن ، والشبع السريع بالطعام ، والشعور بامتلاء شديد في المعدة. في السابق ، كان هذا المفهوم يشمل أيضًا: انتفاخ البطن ، والتقيؤ ، والتجشؤ ، وحرقة المعدة ، إسهال متكرر(عسر الهضم) والإمساك.
تشخبص عسر الهضم الوظيفييعتمد على معيارين إلزاميين:
- يجب أن تزعج الأعراض المذكورة الشخص لمدة 3 أشهر متتالية ، لمدة ستة أشهر.
- غياب ضرر عضويجثث الجهاز الهضمي(والذي تم إثباته بالمختبر و طرق مفيدةالدراسات الاستقصائية).
أسباب عسر الهضم الوظيفي ليست مفهومة تمامًا ، لذلك يعتبر FD مرضًا غير متجانس ، حيث آليات إمراضية. كل منهم يؤدي إلى ظهور شكاوى سريرية مميزة من المريض.
معايير التشخيص
العوامل التي تثير تطور عسر الهضم غير العضوي:
- انتهاك وظيفة المحركالخامس التقسيمات العلياالأنبوب الهضمي - في المعدة والاثني عشر 12. في غالبية أولئك الذين يعانون من FD ، يتم الكشف عن اضطرابات التنسيق بين غار وقاع المعدة ، مما يؤدي إلى إبطاء توزيع الطعام وهضمه ؛ خلل في الغشاء العضلي للمعدة في فترة الهضم.
- فرط الحساسية الحشوية هو زيادة كبيرة في حساسية الغشاء المخاطي في المعدة لتمدد الطعام. لذلك يشكو العديد من المرضى من شعور سابق بالامتلاء والشبع والشعور بالامتلاء في منطقة شرسوفي نفسها.
- - أحد العوامل الرئيسية في حدوث عسر الهضم الوظيفي.
- . كما تعلمون ، يمكن أن تثير بكتيريا الملوية البوابية ليس فقط تطور التهاب المعدة المزمن بفرط الحموضة ، القرحة الهضمية، ولكن أيضًا يضعف وظيفة المعدة الحركية بعد الأكل ، ويعطل عملية الإخلاء بلعة الطعام، تؤثر على التوليف حمض الهيدروكلوريك.
- تم نقله مؤخرًا الالتهابات الحادةالجهاز الهضمي (على وجه الخصوص ، الجيارديا وداء السلمونيلات).
- مشاكل نفسية (اضطراب النوم ، اكتئاب، القلق) غالبًا ما يكون بمثابة نوع من المحفزات التي تعطل عمل الجهاز المركزي الجهاز العصبيوأعضاء الجهاز الهضمي.
نظرًا لأن انتهاك الوظيفة الحركية يلعب دورًا رئيسيًا في التسبب في عسر الهضم ، يُطلق على هذا المرض أيضًا لدى عامة الناس اسم "المعدة البطيئة أو البطيئة".
تصنيف وأعراض فد
وفق التصنيف الحديث(FD) ينقسم عسر الهضم الوظيفي إلى نوعين:
- متلازمة شرسوفي مؤلمة (متغير يشبه القرحة).
- متلازمة الضائقة التالية للقحف (متغير خلل الحركة).
تصنيف FD
يتميز النوع الشبيه بالقرحة من المرض بالشعور حرقان شديد(الحرارة) ، وجع متقطع أو الم حاد، والتي تتمركز في الجزء العلوي من البطن. يشار إلى أن هذه الظواهر لا تختفي بعد إفراغ الأمعاء أو خروج الغازات.
يتميز النوع الحركي من علم الأمراض بإحساس فيض واضح في المنطقة الشرسوفية نفسها بعد تناول جزء مألوف لدى الشخص ، والتشبع المبكر بسبب حد منخفضحساسية جدار المعدة لانتفاخ الطعام. كل هذا يمنع الإكمال الطبيعي للوجبة ، وتناول جزء كامل ويحدث ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع.
يمكن أن يحدث عسر الهضم الوظيفي جنبًا إلى جنب مع حرقة المعدة (كمظهر) وانتفاخ البطن وضعف البراز (وهو ما يدخل في مفهوم متلازمة القولون العصبي).
التشخيص والعلاج
بما أن عسر الهضم الوظيفي هو تشخيص للإقصاء ، عندما يتطور المريض الأعراض المميزة، يتم عرض فحص شامل له.
لتأكيد التشخيص يتم فحص المريض:
- اختبار الدم السريري ، التحليل العامالبول.
- التحليل البيوكيميائي للدم المحيطي.
- مخطط الخلايا.
- المسح بالموجات فوق الصوتية للأعضاء تجويف البطن;
- FEGDS - التنظير الليفي للمعدة والأمعاء ، خلالها التغيرات المورفولوجيةفي البطانة الظهارية للمريء والمعدة و القسم الأولي 12 قرحة الاثني عشر.
- لوجود تلوث بالبكتيريا الحلزونية.
بعد استبعاد جميع الأمراض العضوية المحتملة ، يبدأ العلاج.
ملحوظة. إن وجود تاريخ من التهاب المعدة المزمن أو القرحة الهضمية لا يستبعد احتمال وجود عسر الهضم الوظيفي في نفس المريض كمرض مستقل.
دائمًا ما يكون علاج المرضى الذين يعانون من FD معقدًا ويتكون من عدة مراحل:
- تطبيع نمط الحياة (تحسين الروتين اليومي ، زيادة وقت الراحة ، التخلص من المواقف العصيبةوالتواصل غير السار ، وإدراجه في طريقة النشاط البدني المقدر) ؛
- التخلص من عادات سيئةفي شكل تدخين وشرب الكحول.
- النصائح الغذائية: قم بالتبديل إلى التغذية الجزئية، حيث من الضروري تناول 6-7 مرات في اليوم ، في أجزاء صغيرة. من المهم أن تستهلك أقل قدر ممكن من الأطعمة المحتوية على الدهون والأطعمة المقلية والحارة والمدخنة.
- وصف الأدوية.
قد يتكون العلاج الدوائي من عدة أنواع من الأدوية:
- PPI - مثبطات مضخة البروتون (لانسوبرازول ، أوميبرازول ، نولبازا). وتتمثل وظيفتها الرئيسية في تقليل إنتاج حمض الهيدروكلوريك بواسطة الخلايا الجدارية في الغشاء المخاطي في المعدة. في بعض الحالات ، حتى نصف جرعة الدواء في اليوم تكون فعالة.
- جنبا إلى جنب مع مثبطات مضخة البروتون ، تستخدم في بعض الأحيان حاصرات مستقبلات الهيستامين H2 (رانيتيدين ، فاموتيدين). يتم تطبيق الدواء مرتين في اليوم.
- إذا تم الكشف عن بكتيريا الملوية البوابية ، فإن علاج الاستئصال إلزامي. يتكون من أسبوعين من تناول دواءين مضادين للبكتيريا ومضاد للحموضة.
- لتطبيع الوظيفة الحركية ، يتم استخدام المواد المسببة للحركة (ميتوكلوبراميد ، دومبيريدون).
- يصف بعض المرضى جرعات منخفضة من المهدئات ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (ديازيبام ، أميتريبتيلين).
جلسات العلاج النفسي والوخز بالإبر فعالة للغاية.
ما هي متلازمة عسر الهضم وأسباب حدوثها
الاختلافات الرئيسية بين عسر الهضم العضوي (اضطراب الهضم) وعسر الهضم الوظيفي هي توافر إلزاميأمراض الجهاز الهضمي ، المزيد مجال واسعأعراض.
أعراض عسر الهضم العضوي
يمكن ملاحظة متلازمة عسر الهضم في مثل هذه الأمراض:
- التهاب المعدة المزمن ، التهاب المعدة والأمعاء ، قرحة الاثني عشر أو قرحة المعدة.
- التهاب المرارة المزمن
- حاد و شكل مزمنالتهاب البنكرياس.
- التهاب في جدار الأمعاء (التهاب القولون).
- عدوى معوية حادة.
- عمليات الورم في أعضاء الجهاز الهضمي.
مظاهر متلازمة عسر الهضم
يمكن أن تظهر أعراض عسر الهضم العضوي في المقدمة وتكون مصاحبة.
وتشمل هذه:
- حرقة الفؤاد ، مذاق سيءفي الفم؛
- الغثيان والقيء.
- ألم في البطن.
- تكوين غازات مفرطة في الأمعاء (انتفاخ البطن) ؛
- اضطراب البراز في شكل إسهال أو إمساك.
- الشعور المستمر بالشبع وقلة الشهية.
تشخيص وعلاج المتلازمة
يأتي تشخيص المرض الأساسي في المقدمة ، والذي قد يشمل دراسات مختلفة:
- فحص دم مفصل (يظهر وجود التهاب في الجسم) ؛
- دراسة كيميائية حيوية لمصل دم المريض (الأكثر تحديدًا لالتهاب المرارة والتهاب البنكرياس) ؛
- مخطط الدم ، الفحص البكتريولوجي للبراز.
- FEGDS - للتحقق المورفولوجي من التشخيص ؛
- الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن حيث يدخل الكبد المرارةوالقنوات والبنكرياس والطحال.
يتم توجيه العلاج إلى المرض الأساسي والتخفيف من حدته أعراض غير سارةعسر الهضم مع النظام الغذائي والأدوية. قد تشمل الأدوية المضادة للبكتيرياأنزيمات البنكرياس ، مضادات الحموضة، المواد المسببة للحركة ، مثبطات تحلل البروتين ، المواد الماصة ، البروبيوتيك ، الأدوية مفرز الصفراءوأجهزة حماية الكبد.
بعد علاج كامل(على سبيل المثال ، متى عدوى معوية) أو انتقال المرض إلى مرحلة ظهور مغفرة متلازمة عسر الهضمتختفي أيضا.
إجابات على الأسئلة
ما هو "انسداد المعدة"؟
لا يوجد مثل هذا المصطلح في الطب ، على الأرجح أنه يستخدم في عامة الناس. ومع ذلك ، يمكن لأي شخص أن يشعر بمثل هذا الشعور بالثقل في منطقة المعدة بعد الإفراط في تناول الطعام ، على خلفية عسر الهضم الوظيفي.
لوحظ حدوث انتهاك لعمليات الهضم أثناء تفاقم التهاب المعدة المزمن والقرحة الهضمية. بالإضافة إلى شدة الشخص ، قد يزعج الغثيان والتجشؤ.
إذا تكرر الشعور "بانسداد" المعدة بانتظام ، فمن الضروري الخضوع للفحص المناسب: FEGDS ، الموجات فوق الصوتية. من المهم أيضًا اتباع مبادئ التغذية السليمة من أجل تسهيل عمل الجهاز الهضمي: تناول أجزاء صغيرة ، 3-5 مرات في اليوم ، والتخلي عن الأطعمة الحارة والمقلية والوجبات السريعة.
قال الطبيب إنني أعاني من خلل في حركة المعدة. ماذا يعني ذلك؟
حركة المعدة هي تقلص ثابت للألياف العضلية من أجل طحن الطعام وتحريكه الأمعاء الدقيقة. إذا تم انتهاكه ، يتم طحن الطعام بشكل سيء إلى الكيموس وما فوق منذ وقت طويليبقى في تجويف المعدة مما يؤثر سلباً على امتصاص الفيتامينات والأساسية العناصر الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إطلاق عمليات الاضمحلال. يشار إلى هذه الحالة أيضًا باسم "المعدة الرخوة".
مع ضعف حركة الجهاز الهضمي ، قد تظهر الشكاوى التالية:
- الشعور بالثقل في الجزء العلوي من البطن.
- عدم الراحة بعد الأكل
- الغثيان ، في كثير من الأحيان - القيء.
- تجشؤ برائحة كريهة.
يتم تأكيد التشخيص عن طريق تنظير المعدة (FEGDS) ، حيث يكتشف الطبيب تمعجًا بطيئًا ، ومحتويات خضراء داكنة أو صفراء داكنة في المعدة. العلاج يعتمد على علم الأمراض. تُستخدم المواد المسببة للحركة لتطبيع الوظيفة الحركية.
ما هي أسباب الشعور بالشبع وسرعة التشبع بالطعام؟
واحد من أسباب شائعةشكاوى مماثلة - متلازمة ما بعد الأكل كنوع من عسر الهضم الوظيفي. هذا المرض اضطراب وظيفي، حيث يكون الغشاء المخاطي في المعدة شديد الحساسية لتمدد طعامه. التشخيص هو استبعاد علم الأمراض العضوية؛ العلاج ينطوي على الاستخدام المهدئاتومضادات الحموضة و prokinetics.
كما يظهر الشبع السريع في التهاب المعدة المزمن، تضيق في المعدة أو الاثني عشر. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يكون الشعور المبكر بالشبع علامة على وجود ورم في المعدة (عندما يصل مقاسات كبيرة) ، في حين أنه من المهم الانتباه إلى الأعراض الأخرى: فقدان الوزن بشكل كبير، النفور من طعام اللحوم ، إلخ.
كثير من الناس لديهم امراض عديدةشخص سخيف. تعد المعدة الضعيفة واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا. في عملية تطوره ، يظهر المرضى الأعراض المميزةمثل الانتفاخ وثقل في المعدة. أيضًا ، قد يعاني المرضى من الغثيان ، والذي غالبًا ما يتم استبداله بردود الفعل المنعكس. سبب تطور هذا المرض هو التغذية غير السليمة وغير المنظمة. يمكن أيضًا اعتبار استخدام الأطعمة الضارة والتي لا معنى لها كعامل استفزازي. للتخلص من هذا المرض ، يحتاج الناس فقط إلى مراجعة نظامهم الغذائي وتحقيق التوازن الصحيح في القائمة اليومية.
ماذا تفعل لتقوية المعدة؟
يجب على كل شخص يواجه مشكلة ضعف المعدة أن يستجيب لنصائح المتخصصين ، وبفضل ذلك سيتمكن من تقويتها وتطبيع عمليات الهضم:
- بادئ ذي بدء ، يجب على المريض فحص ثلاجته.من الضروري التخلص من جميع المنتجات التي انتهى تاريخ انتهاء صلاحيتها. أيضًا ، قم بإزالة جميع الأطباق والأطعمة الفاسدة التي يتم تخزينها في الثلاجة بعد الطهي لفترة طويلة بما فيه الكفاية.
- بعد الانتهاء من المراجعة ، يجب على المريض الاهتمام بنظامه الغذائي.من قائمة الطعام اليوميةمن الضروري استبعاد الكل الوجبات السريعة، ولا سيما المدخن ، والتوابل ، والمقلية ، والمالحة ، والدهنية والحامضة. يتم فرض المحرمات على المايونيز وجميع التوابل الممكنة.
- في النظام الغذائي اليومي ، يوصى بتضمين براعم القمح التي يمكن زراعتها في المنزل.يجب أن تأكل العصيدة المخاطية يوميًا ، محضرة ، على سبيل المثال ، من حبوب الأرز. يجب أن تحتوي القائمة على الخضار والفواكه في طازج، فضلا عن المعالجة الحرارية.
- يوصي أطباء الجهاز الهضمي بشدة بتضمين هذه الفئة من المرضى في النظام الغذائي اليومي عصيدة صحية- دقيق الشوفان. يوصى بتناوله على الفطور ، وبفضل ذلك سيحصل الجسم على دفعة من الطاقة طوال اليوم. كثير من الناس منذ الطفولة يكرهون هذا الطبق. ولكن من أجل التخلص من المرض بسرعة ، يجب أن يتغلبوا على أنفسهم. الاستخدام المنتظم دقيق الشوفانسيساعد على تطهير الجسم من السموم التي تراكمت خلال سوء التغذية. أيضًا ، سيساعد هذا الطبق على تحفيز أنسجة عضلات الأمعاء والمعدة ، مما يؤدي إلى تطبيع عمليات الهضم والتمثيل الغذائي.
- في قائمة المرضى الذين يعانون من ضعف في المعدة ، يجب أن يكون التين موجودًا ، والذي يحتوي على كمية كبيرة من الألياف. تحتوي هذه الفاكهة أيضًا كمية كبيرةالفيتامينات والبكتينات وغيرها مادة مفيدةالتي لها تأثير مفيد على الجهاز الهضمي.
ما المشروبات التي يمكنك أن تشربها؟
- يجب على المرضى شرب الكثير من الماء النقي كل يوم.يمكن أن تتناوب مع المياه المعدنية (غير الغازية). جرعة يوميةيجب ألا يتجاوز السائل 3 لترات ، ولكن يجب أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفرديةالكائن الحي. إذا كان المريض عرضة للإصابة بالوذمة ، فيجب عليه استشارة الطبيب بشأن الحجم المسموح به من السائل ، والذي يمكن تقليله إلى 1.5 لتر.
- الشاي المصنوع من أوراق التوت مفيد جدًا لمعدة ضعيفة.. لهذه الوصفة ، من الضروري سكب 4 ملاعق كبيرة من الأوراق المسحوقة والمجففة في إبريق الشاي. وصبهم بالماء المغلي (500 مل). يجب نقع الشاي لمدة 20-25 دقيقة ، وبعد ذلك يجب تصفيته وتناوله في نصف كوب على الأقل 4 مرات في اليوم.
- منقوع مصنوع من قشور الرمان المجففة.لهذه الوصفة ، ستحتاج إلى وضع القشرة (5 جم) في وعاء زجاجي أو خزفي وصب الماء المغلي فوقه (1 ملعقة كبيرة). يجب غمر محتويات الأطباق لمدة 20-25 دقيقة تقريبًا. بعد أن يبرد التسريب ، يجب ترشيحه وشربه عدة رشفات خلال اليوم.
- لجميع أمراض الجهاز الهضمي ، يوصي أطباء الجهاز الهضمي بشدة بشرب ماء الأرز.لتحضيره ، تحتاج إلى قدر صغير تحتاج فيه إلى صب الأرز (1 ملعقة كبيرة) وإضافة الماء المغلي (500 مل). بعد ذلك ، يتم نقل الحاوية إلى الموقد ، حيث يتم غليها على نار خفيفة جدًا لمدة 40-60 دقيقة. يتم ترشيح المادة النهائية ، ويتم استخدام الطين الناتج في أغراض طبية. من الضروري استخدام هذا الدواء عدة رشفات كل ساعتين.
بعد أن يخضع المريض للعلاج في المنزل ويقوي معدته العلاجات الشعبية، يجب عليه مراقبة نظامه الغذائي باستمرار. خلاف ذلك ، سوف ينتكس.