أدوية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. اختيار الأدوية الآمنة لزيادة هرمون التستوستيرون


بعض الرجال لديهم أعمار مختلفةقد تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون. هذا يؤثر سلبا على صحة الرجل. لزيادة كمية هذا الهرمون في الدم ، لا تحتاج إلى تناول مستحضراته على الإطلاق. سيساعد النشاط البدني في استعادة المؤشر ، أسلوب حياة صحيالحياة والجودة والتغذية المتوازنة. في هذه المقالة سوف تتعلم كل شيء عن هرمون التستوستيرون ، وكيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال بشكل طبيعي.

قيمة هرمون التستوستيرون في جسم الرجل

ما هو هرمون التستوستيرون هو سؤال يثير اهتمام العديد من الرجال. التستوستيرون هو هرمون ينتج بشكل أساسي في الخصيتين. يتم إنتاج كمية صغيرة في منطقة ما تحت المهاد. إذا كانت كمية هذه المادة في الجسم غير كافية ، فإن هذه الغدة تنتج هرمون التستوستيرون والمواد الأخرى التي تنشط عمل الخصيتين.

للهرمون آثار الابتنائية والأندروجينية. يتجلى النشاط الابتنائي في حقيقة أنه يساعد على تسريع نمو العضلات والعظام. يحتفظ التستوستيرون كمنشط بالعناصر النزرة الضرورية في جسم الرجل - الكالسيوم والفوسفور والكبريت والكلور والصوديوم والبوتاسيوم والنيتروجين. كما أنه يشارك في تنظيم محتوى الماء في الخلايا والأنسجة.

يتجلى العمل الأندروجيني في مظهر من مظاهر الخصائص الجنسية الثانوية وتطور سمات الشخصية الذكورية النموذجية. ينظم هرمون التستوستيرون الرغبة الجنسية والسلوك الجنسي.

في فترة ما قبل الولادة ، تتشكل علامات الجنس عند الأولاد ، ويحدث تطور الأعضاء التناسلية. في مرحلة الطفولة ، يؤدي عمل الهرمون إلى نمو مكثفكتلة العضلات وقوة العظام.

خلال فترة البلوغ ، يؤدي عمل المادة إلى ظهور القذف. يثير مثل هذه التغييرات في الجسم:

  • نمو الأعضاء التناسلية
  • ظهور الشعر في الصدر والساقين والوجه إبطالعانة
  • ظهور حب الشباب.
  • التوسع في حجم الكتفين والصدر.
  • تكبير الذقن
  • تشكيل جرس صوت منخفض.
  • نمو العظام والعضلات.

مهم! المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون لدى الرجال هو من 11 إلى 33 نانومول لكل لتر من الدم. عند الرجال في سن الثلاثين ، ينخفض ​​محتوى التستوستيرون الحر تدريجيًا ، وفي الرجال في سن الخمسين وما بعده ، يظل حوالي نصف الكمية السابقة.

عملية انخفاض العمرتتجلى كمية هرمون التستوستيرون في ما يلي:

إذا ظهرت على الرجال هذه الأعراض ، فمن المهم قياس مستويات الهرمون من خلال اختبار التستوستيرون.

لماذا يعاني الرجال من انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون؟

هناك أسباب لانخفاض الإنتاج الرئيسي هرمون الذكورة.

  1. عمر. بعد سن 35 ، تتطور العمليات التنكسية في الجسم مما يؤدي إلى انخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون. يقاوم التغييرات المرتبطة بالعمرمستحيل.
  2. الرياضيون الذين يتناولون المنشطات. تساعد الهرمونات الاصطناعية في تقليل نشاط الغدد الجنسية.
  3. زيادة الوزن. تبدأ الأنسجة الدهنية في إنتاج هرمونات الأستروجين الأنثوية الزائدة.
  4. قلة النشاط البدني.
  5. الآثار الضارة للكحول والتدخين. يؤثر الكحول والنيكوتين سلبًا على حالة الخصيتين. وبما أن الخصيتين تنتج هرمون التستوستيرون ، فإن محبي النظارات والسجائر ينخفض ​​لديهم مستوى هذا الهرمون في الدم.

العلاج الطبي من هيبوتستوستيرون

مع الانخفاض المزمن في هرمون التستوستيرون ، يصف الطبيب الأدوية الصيدلانية لزيادة هرمون التستوستيرون في الحقن والأقراص. تحتوي على هرمون التستوستيرون الطبيعي أو الاصطناعي. يتم امتصاص نظائرها الاصطناعية جيدًا بواسطة الأنسجة ، ولكنها تمتلك عدد كبير من آثار جانبية.

تتوفر معظم الأدوية الهرمونية التي تُباع في الصيدليات على شكل حقن. إذا كان في شكل نقييدخل الكبد ، وسوف يتم تدميره هنا. تعتبر أقراص التستوستيرون أقل فعالية ، على الرغم من الحفاظ على الهرمون. في كثير من الأحيان يوصف المرضى مثل هذه الأدوية.

    1. بروبيونات التستوستيرون. يتم استخدامه في العضل مع انخفاض الرغبة الجنسية أثناء ممارسة الرياضة. تتم الحقن كل ثلاثة أيام.
    2. إينونثات التستوستيرون. اعتاد على النمو كتلة العضلات. يتم إعطاؤه كحقنة. يزيل الدواء أعراض أمراض المفاصل ويساعد الرياضي على التعافي بعد التدريب.

خطير! هذا علاج قوي إلى حد ما ، لذا يُمنع تمامًا تناوله دون موافقة الطبيب.

  1. بولدينون هو التناظرية الاصطناعيةهرمون. يزيد استخدامه من الشهية ، النمو المتسارعكتلة العضلات.
  2. يكون دواء مضاد للسرطان، ولكن يمكن أيضًا تناوله لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية والاضطرابات الأخرى المرتبطة بنقص هرمون التستوستيرون.
  3. يمنع العلاج آثار هرمون الاستروجين على جسم الذكر. يمتصه الجسم جيدًا.
  4. Proviron هو دواء هرموني للرجال له تأثير منشط الذكورة واضح. يزيد الفاعلية و. إذا تم وصف الجرعة بشكل صحيح ، فإن العلاج لا يساعد في قمع إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي.

يمكن أن يسبب الاستخدام طويل الأمد للعقاقير الهرمونية فرط الأندروجين عند الرجال. يتجلى هذا المرض في حب الشباب وضعف البصر وضعف الانتصاب. يسبب فرط الأندروجين علاجي المنشأ زيادة كبيرة في حجم الغدد التناسلية.

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي

  1. تطبيع النوم. يفرز في الجسم كمية عاديةالهرمون ، تحتاج إلى النوم ثماني ساعات على الأقل. يجب أن يستيقظ الشخص دون مساعدة منبه وبشعور بالبهجة.
  2. نظام غذائي متوازن. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على المزيد من المعادن والفيتامينات (E ، D ، C ، B). من الضروري التأكد من أن نسبة المكونات الرئيسية في الغذاء هي الأمثل.
  3. يجب على الشخص أن يشرب كمية كافية من الماء حتى لا يتطور الجفاف في الجسم. إذا ذهب الرجل لممارسة الرياضة ، فإن كمية السوائل تزداد. العصائر التي يتم شراؤها من المتجر والمشروبات الغازية لا تعتبر مياه نظيفة.
  4. يجب استبعاد جميع الكربوهيدرات سريعة الهضم والأطعمة المقلية التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الحيوانية من النظام الغذائي. يرفعون مستويات الكوليسترول في الدم.
  5. كلما زاد وزن الرجل ، قل إنتاج الهرمونات الجنسية في جسمه. من أجل أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون طبيعية ، من الضروري إنقاص الوزن.
  6. عدو التستوستيرون هو انخفاض النشاط البدني.

مهم! النشاط البدني هو العامل الرئيسي للحفظ مستوى عالهرمون الذكورة حتى الشيخوخة. وهذا يؤثر على المؤشر العام للصحة.

دور النشاط البدني في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون

النشاط البدني المعتدل هو العامل الرئيسي في تطبيع مستوى الهرمونات الجنسية بطريقة طبيعية. إن تطوير قوة العضلات هو الذي يساهم في نمو الهرمون الرئيسي. الأكثر فعالية بالنسبة للرجال هي التمارين البسيطة مع النشاط البدني. يجب أن يتم إجراؤها باعتدال: سيكون للإرهاق تأثير معاكس تمامًا.

مبادئ الاحتلال الصحيحمع مثل هذه الأحمال.

  1. تحتاج إلى التدريب لمدة لا تزيد عن ساعة.
  2. يجب ألا يتجاوز عدد الفصول ثلاثة في الأسبوع. تأكد من أخذ استراحة ليوم واحد على الأقل.
  3. من المهم جدًا تدريب الفئران الكبيرة. قادرة على زيادة كمية هرمون التستوستيرون في تمارين قوة الدم - القرفصاء بالبار ، ضغط البنش ، الرفعة المميتة ، وما إلى ذلك.
  4. يجب عليك اختيار الوزن المناسب للمعدات الرياضية. يجب أن يكون كافيًا لإكمال ما لا يزيد عن 10 مرات.
  5. كمال الأجسام طريقة رائعة لزيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي.

للتغلب عليها انخفاض هرمون التستوستيرونفي المنزل ، من المهم الانخراط في أنشطة رياضية أخرى.

  1. المشي هو أسهل و عرض يمكن الوصول إليهالنشاط البدني لضبط وزيادة مستوى هرمون الذكورة الرئيسي. من الضروري التأكد من أن الخصيتين تتدلى بحرية أثناء المشي. هذا يضمن تدليكهم الطبيعي.
  2. يساعد المدى القصير على تحسين المؤشر الهرموني للرجال. من المهم أن تكون قصيرة: التدريبات طويلة المدى تساهم في إطلاق مضادات التستوستيرون - الكورتيزول.
  3. يجب تقوية عضلات الحوض. للقيام بذلك ، يمكنك إجراء دوران للحوض ، والإمالة ، وما إلى ذلك.
  4. يحتاج الرجال إلى تدريب عضلة العصعص والعانة (موضعية في منطقة العجان). يؤدي تدريب هذه العضلة إلى زيادة تدفق الدم إلى الخصيتين بشكل كبير ، كما يعزز توزيع الهرمونات في مجرى الدم العام.
  5. السباحة تعزز التصحيح المستوى الهرمونيرجال.

كيف تأكل لإنتاج هرمون التستوستيرون

التغذية الرياضية السليمة هي حالة مهمةلإنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية. من الممكن تمامًا زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال بالعلاجات الشعبية مع اتباع نظام غذائي متوازن. قائمة الأطعمة التي تزيد من هرمون التستوستيرون لدى الرجال هي كما يلي.

  1. جميع أنواع المأكولات البحرية - المحار ، المحار ، أسماك البحر، سرطان البحر ، إلخ. أنها تثري الجسم بالأحماض الدهنية غير المشبعة القيمة. تحتوي على فيتامينات أ ، هـ ، زنك ، سيلينيوم الضروري للرجال.
  2. الخضار والفواكه تحيد تأثير كمية كبيرة مواد مؤذية.
  3. يجب أن تشمل القائمة دهون السمكوزيت بذر الكتان. الزيوت النباتيةتحتوي على أحماض أوميغا 3 القيّمة. يجب أن تستهلك ما يصل إلى 20 جرامًا من الدهون: فهي تحتوي على حمض الأراكيدونيك القيم للصحة.
  4. سيكون الكشمش والليمون والبطيخ والجزر والفلفل والزبيب مفيدًا للرجال.
  5. كل يوم على الطاولة يجب أن يكون هناك منتجات مفيدة للفعالية - الشبت والجرجير والبقدونس والريحان.
  6. مشمول في نظام غذائي رياضيعصيدة - القمح والدخن والشعير ودقيق الشوفان والحنطة السوداء. تحتوي على الألياف التي لها تأثير إيجابي على إنتاج الهرمونات.
  7. الفلفل الحار والبصل والكركم والهيل والكاري تعزز عملية التمثيل الغذائي لهرمون الاستروجين.

من المستحيل زيادة هرمون التستوستيرون إذا لم تنشئ أسلوب حياة صحيًا ، أو تستسلم للتوتر ، أو العادات السيئة. لتحسين صحة الرجل ، من المهم اتباع هذه النصائح.

  1. سوف تتحسن الصحة إذا عادات سيئة. تحت تأثير الكحول ، يتم تعطيل الإنتاج الطبيعي للهرمون. ضار بشكل خاص ل صحة الرجلالبيرة ، لاحتوائها على نظائرها من الهرمونات الجنسية الأنثوية. من المهم تجنب التدخين ، حيث يؤثر النيكوتين سلبًا على الخلفية الهرمونية.
  2. يوصى بالحد من استهلاك القهوة.
  3. يمنع منعا باتا تناول الكثير من الطعام. نتيجة ل سوء التغذيةهناك زيادة نسبة مئويةالأنسجة الدهنية ، مما يؤثر سلبًا على إفراز هرمونات الذكورة.
  4. كما أن الجوع لا يساهم في إنتاج الهرمونات الجنسية ويؤدي إلى ظهور أعراض نقص هرمون التستوستيرون. عواقب الصيام تؤثر سلبًا على حالة الكتلة العضلية.
  5. يزيد النشاط الجنسي المنتظم من مستويات هرمون التستوستيرون. الامتناع عن ممارسة الجنس غير صحي للغاية ، لذلك ، في حالة عدم وجود الجماع المنتظم ، من المفيد ممارسة العادة السرية.
  6. يجب تجنب الإجهاد. من أجل صحة الرجل ، من المهم البقاء فيه مزاج جيد. ضغط - عامل مهمإنتاج الكورتيزول.
  7. للحماية من النشاط الضار للإستروجين ، من المهم استهلاك المزيد من الكرنب والعنب الأحمر والنبيذ الأحمر الطبيعي (يجب تناول الأخير باعتدال).
  8. تساهم الانتصارات الطفيفة في زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
  9. من الجيد أن تكون في الشمس. يعزز تكوين فيتامين د ، مما يزيد من كمية هرمون التستوستيرون.
  10. يوصى باستخدام الأدوية التي تعتمد على الأعشاب التي تزيد من هرمون التستوستيرون. وتشمل هذه النباتات: الجينسنغ ، المكورات البيضاء. بناءً على هذه الأعشاب ، يتم تصنيع المكملات الغذائية - إضافات نشطة بيولوجيًا ومستحضرات عشبية أخرى.

نقص هرمون التستوستيرون يضر بصحة الرجل. للتعويض عن نقص الهرمونات الجنسية في جسم الرجل يجب استعماله وسائل بسيطةلتحسينه. قادرة على التعويض مستوى مخفضالهرمونات الجنسية عند ممارسة الرياضة ، معتدلة النشاط البدني، نظام غذائي عقلاني متوازن.

شاهد الفيديو:

التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الرئيسي الذي يضمن رجولة الجنس الأقوى. يتكون من الكوليسترول المعروف في الخصيتين عند الرجال ، كمية قليلةتفرز ، وتفرزها الغدد الكظرية في كل شخص. بالطبع ، هذا مادة ضروريةتجاهلها الأطباء. يحتل علاج التستوستيرون مكانة مهمة في العلاج الهرموني لأمراض مثل:

سيرجي فيكتوروفيتش دوبرافين ، رئيس معهد جراحة المسالك البولية في الاتحاد الروسي:
لقد كنت أعالج التهاب البروستاتا لسنوات عديدة. أستطيع أن أقول بكل ثقة أن التهاب البروستاتا يمكن علاجه دائمًا تقريبًا ، حتى في أقدم سن الشيخوخة! ومع ذلك ، يتجاهل الكثيرون صحتهم ولا يذهبون إلى الطبيب إلا عندما لا يسمح لهم الألم وعدم الراحة بالعيش بشكل طبيعي. حتى لا تؤدي إلى الإصابة بسرطان البروستاتا ، في الأعراض الأولى ، وحتى مع التهاب البروستاتا المزمن ، استخدم طريقة بسيطة.

عند الرجال

  • قصور الغدة النخامية - يرافقه انخفاض في حجم الأعضاء التناسلية وفقدان شعر الجسم والسمنة وفقدان الرغبة الجنسية ؛
  • العقم بسبب الإنتاج غير السليم للحيوانات المنوية ؛
  • سن اليأس الذكور.
  • ضعف جنسى؛
  • هشاشة العظام مرض يتسم بفقدان تدريجي لـ أنسجة العظاموزيادة هشاشة العظام.

بين النساء

  • زيادة؛
  • سرطان الثدي
  • الأورام الليفية الرحمية - ورم حميدفي الرحم ينمو من طبقة العضلات.
  • هشاشة العظام.

الأدوية التي تزيد هرمون التستوستيرون

مؤشرات العلاج هي نفسها بالنسبة لجميع نظائر هرمون الذكورة. دعونا نلقي نظرة على الأدوية الرئيسية.

– هرمون الستيرويد، والذي يحتوي في تركيبته ، بالإضافة إلى المادة الرئيسية ، أيضًا على إستر حمض البروبيونيك. الدواء معروف بين الرياضيين الذين يستخدمونه للتجفيف واكتساب كتلة العضلات.

يوفر حقنة التستوستيرون مجموعة سريعة من كتلة العضلات ، وزيادة القوة والرغبة الجنسية ، وتحسين تحديد العضلات. العيب الرئيسي للدواء هو تأثيره القصير ، فمن الضروري تكرار الحقن كل يوم.

من الشكاوى الرئيسية للمرضى والرياضيين ، يجب ملاحظة الألم والتهيج في موقع الحقن. في جرعات عاليةآه من الدواء عند الرجال هناك صلع وزيادة في الغدد الثديية والبروستاتا ، حَبُّ الشّبَابوالعدوان. في النساء ، تزداد كتلة العضلات ، ويظهر نمو مفرط للشعر ، ويخشن الصوت ، ويزداد البظر.

يتم اختيار جرعة الدواء حسب المرض.

  • قصور الغدد التناسلية والخصية (مع انخفاض في حجم الأعضاء التناسلية وتغير في بنية الجسم): 25-50 مجم كل يوم عضليًا أو تحت الجلد ؛
  • سن اليأس والعجز الهرموني عند الذكور: 10 ملغ يوميا لمدة 1-2 أشهر.
  • العقم عند الذكور: 10 ملغ مرتين في الأسبوع ، العلاج لمدة ستة أشهر.
  • نزيف الرحم عند سن اليأس عند النساء: 10-25 مجم كل يومين ، والحقن يستمر لمدة شهر.

إينونثات ترينبولون

التستوستيرون الابتنائي الآخر الذي يستخدم في الرياضة هو إينونثات ترينبولون. يتم استخدامه بمعدل 200-400 مجم في الأسبوع عن طريق الحقن. وفقًا للمصنعين ، فإنه لا يسبب احتباس الصوديوم ، وبالتالي ظهور الوذمة. يتميز بتأثير ابتنائي واضح ولا يؤثر على الكبد.

ستانوزولول

ستانوزولول- ستيرويد مشتق من ثنائي هيدروتستوستيرون. في السابق ، في الرياضة ، كان يستخدم بنشاط لمنع تأثير البروجستيرون (الوذمة ، وزيادة الرغبة الجنسية ، ونمو الأعضاء التناسلية) لهرمون التستوستيرون الاصطناعي. في الوقت الحالي ، يتم استخدامه في الغالب للأغراض الطبية. مؤشرات للاستخدام واسعة: دنف (استنفاد) من أصول مختلفة ، فقر الدم اللاتنسجي ، ضمور العضلات(مرض يتميز بضعف العضلات) ، الشفاء من الإصابة أو الحروق أو الإشعاع.

يؤخذ الدواء في الداخل (في شكل أقراص) وفي العضل. ابدأ بجرعة لا تقل عن 30 مجم في اليوم ، ثم قم بزيادة الجرعة تدريجياً إلى 50 مجم. مسار العلاج عدة أسابيع.

لا يزال الرياضيون يستخدمون دورات ستانوزولول لتكوين كتلة عضلية جافة مريحة. في الوقت نفسه ، يتم الجمع بين العلاج بالبروبيونات ، بينما يتم تناول الستيرويدات الاصطناعية (بولدينون ، دانابول ، تورينبول تستوستيرون) في نفس الوقت. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أنه في البداية ، تم استخدام العديد من هرمون التستوستيرون بنشاط في الطب البيطري في الماشية ، ثم بدأ الناس في تناولها. بولدينون التستوستيرون يحظى بشعبية كبيرة بين المربين ماشية، لأنه يسمح للحيوانات باكتساب الوزن ببطء ولكن بثبات. يزيد بشكل كبير من شهية الحيوانات ، وهو أمر ضروري في تربية الحيوانات. كان الميثاندروستينولون أو الميثان التستوستيرون (دانابول ، دعنا نقول) مخصصًا في الأصل كعلاج للحروق ، ولكن بعد ذلك بدأ لاعبو كمال الأجسام في استخدامه في الرياضة.

ديكانوات و التستوستيرون إينونثات

الستيرويد الابتنائي المعروف هو ديكانوات الناندرولونأو ديكابالعامية. الخيار الأفضل هو إينونثات التستوستيرون، وهو استر من هرمون الذكورة. إنه شائع جدًا لأنه يتم إجراء حقن التستوستيرون مرة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يأتي الدواء في 0.01 جم ، 0.025 و 0.05 جم ، محلول زيت ، يتم إعطاؤه عن طريق العضل.

يكتب قرائنا

موضوع: تخلص من التهاب البروستاتا!
إلى من: موقع الإدارة
تحيات! اسمي ميخائيل ، أود أن أعبر عن امتناني لكم ولموقعكم.
أخيرا تمكنت من التخلص من التهاب البروستات المزمن. أنا أقود الصورة النشطةالحياة والعيش والاستمتاع بكل لحظة!
وها هي قصتي
من سن 35 بسبب عدم الحركة و الصورة المستقرةالحياة ، بدأت الأعراض الأولى لالتهاب البروستاتا ، والرحلات المتكررة والمؤلمة إلى المرحاض ، وانخفضت الرغبة الجنسية بشكل حاد ، واللامبالاة والضعف المستمر. عندما بلغت الثامنة والثلاثين من عمري ، كان تشخيصي هو التهاب البروستات المزمن. كانت هناك مشاكل في الفاعلية ، مما أدى إلى مشاجرات مع زوجتي ، فأنا صامت بالفعل بشأن الآلام الجهنمية التي عانيت منها باستمرار ... لم يكن الذهاب إلى الأطباء أي معنى ، لقد أنفقت الكثير من المال والأعصاب ، كان على وشك انهيار عصبيكان كل شيء سيئا للغاية ...
تغير كل شيء عندما عثرت الزوجة على مقال على الإنترنت. ليس لديك فكرة عن مدى امتناني لها. هذه المقالة غيرت حياتي حرفيا. على مدار العامين الماضيين ، بدأ في التحرك أكثر ، وبدأ في ممارسة الرياضة ، والأهم من ذلك ، تحسنت حياته الجنسية. أنا وزوجتي سعداء.
لا يهم إذا كانت لديك الأعراض الأولى أو كنت تعاني من التهاب البروستاتا المزمن لفترة طويلة ، خذ 5 دقائق واقرأ هذا المقال ، أضمن أنك لن تندم.

تظهر الآثار الجانبية: الوذمة ، التثدي ، السمنة حسب نوع الأنثى، تصغير حجم الأعضاء التناسلية. هذا هو السبب في أن هرمون التستوستيرون يؤخذ بالاقتران مع الجونادوتروبين ومثبط أروماتيز. تمنع هذه المواد تطور الأعراض غير المرغوب فيها.

undecanoate التستوستيرون

undecanoate التستوستيرونمن المثير للاهتمام أنه يأتي في كبسولات ويتم تطبيقه عن طريق الفم. يجب تناول الكبسولات قبل الوجبات بجرعة 120-160 مجم يوميًا لمدة 2-3 أسابيع ، حسب شدة المرض. تستخدم على المدى الطويل نظرية الاستبدالعند الرجال الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون ، مع تغير الجنس عند المتحولين جنسياً مع ضعف شديد في العظام.

تشمل الآثار الجانبية الوذمة مع احتباس الصوديوم ، والجنس المفرط ، والدوخة ، والغثيان. التستوستيرون في الأجهزة اللوحية جيد لأنه يمكن استخدامه في أي وقت ولا توجد حاجة إلى مساعدة خارجية للحقن.

فينيلبروبيونات التستوستيرون

آخر التناظرية الكيميائية – فينيلبروبيونات التستوستيرون. الدواء ليس له أي تأثير تقريبًا على الكبد ، ويقلل من إنتاج الهرمون الخاص به. المؤشرات والآثار الجانبية تتوافق مع الأدوية المذكورة أعلاه. يتم استخدامه عند 10-50 مجم ، حسب الغرض من العلاج. تعالج النساء بهذا التستوستيرون لسرطان المبيض والثدي بجرعة 50 ملغ يومياً.

في عالم المحاكاة وعضلات الإغاثة ، معززات التستوستيرون. هذه مكملات بيولوجية تساعد على زيادة هرمون الذكورة في الجسم وتجنب الخسارة الحادة في كتلة العضلات بعد التخلي عن الحقن الابتنائية. يتم تحديث قائمة المكملات الغذائية كل يوم ، وفيما يلي بعض منها:

  • أثبت فيتامين د ، الضروري لهرمون التستوستيرون ، فعاليته ؛
  • عقار تاموكسيفين مضاد للإستروجين يزيد من الهرمون بأكثر من 100٪ من قيمته الأصلية ؛
  • مثبطات الأروماتاز ​​- تقلل من مستوى هرمون الاستروجين في الدم ، وتزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون.

ما هو التستوستيرون الأفضل للاستخدام ، من الضروري مناقشته طبيب رياضيوالمدرب. يجب أن نتذكر أنه بعد التخلي عن الحقن ، يتبع ذلك تدمير كتلة العضلات وترهل العضلات. المحاولات غير المصرح بها لاستخدام هرمون التستوستيرون محفوفة بالمضاعفات مثل العقم ، والتضخم المفرط للأعضاء التناسلية ، وتلف الكبد والكلى ، والاضطرابات الهرمونية.

في حالة المرض ، يتم تحديد جرعة الدواء من قبل الطبيب المعالج وتحت رقابة صارمة. علاج التستوستيرون للرجال الطب الحديثيسمح للمرضى بأن يعيشوا حياة طبيعية وتكوين أسرة.

أفضل هرمون تستوستيرون هو الذي ينتجه جسمك.

لعلاج الاضطرابات الهرمونية لدى الرجال ، يتم استخدام مستحضرات التستوستيرون ، والتي يتم عرضها في الصيدليات في شكل أقراص ومحاليل. الأدوية هرمونية. يلعب التستوستيرون دور مهمفي الجسم ، لذلك فإن نقصه أو فائضه يؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة. بمرور الوقت ، يبدأ الرجل في الشعور بانحرافات في كمية هذا الهرمون عن القاعدة التي تتجلى أعراض غير سارة. يساعد هرمون التستوستيرون الصيدلاني على تصحيح الخلفية الهرمونية.

ما هو هرمون التستوستيرون

هذا هو اسم أحد أهم هرمونات التمثيل الغذائي ، وهو جزء من العديد من الهرمونات عمليات التمثيل الغذائي. لكل فترة من فترات التنمية البشرية ، هناك مستوى أساسي من هرمون التستوستيرون. الشكل الأصلي لهذا الهرمون الجنسي ليس نشطًا جدًا بسبب الارتباط بمستقبلات الأندروجين والبروتين الذي ينقل المادة في الدم. يكتسب مظهر عملي تحت تأثير إنزيم 5-alpha-reductase. يتم إنتاجه عن طريق قشرة الغدة الكظرية والخصيتين. يتأثر التوليف بهرمون الغدة النخامية المحفز للجريب.

التستوستيرون الرائد في العمليات المتعلقة بالجهاز التناسلي. من الضروري تكوين الخصائص الجنسية الثانوية ، والجاذبية ، وتطوير الغدد التناسلية الذكرية وتكوين الحيوانات المنوية. خصائص أخرى:

  • تنظيم الوزن والمزاج.
  • زيادة كتلة العضلات.
  • تكوين الذاكرة والقدرة على التعلم.

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال

هناك عدد كبير من الأدوية التي تؤدي إلى زيادة مستوى هذا الهرمون. بشكل عام ، يمكن تقسيمها إلى مجموعتين حسب آلية العمل:

  1. مستحضرات الصيدليةلزيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال عن طريق العلاج بالهرمونات البديلة. تتضمن طريقة العلاج هذه القضاء على نقص الهرمون المحدد عن طريق استبدال التركيبي الخارجي أو نظائرها الطبيعية. تساهم هذه الطريقة في الحل السريع للمشكلة. الجانب السلبي هو الحاجة إلى الاستمرار في استخدام هرمون اصطناعي.
  2. الأدوية التي تحفز الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون. الأدوية من هذه المجموعة قادرة على تنشيط عمل الغدد الصماء الخاصة بهم. هذه الطريقةالعلاج أطول ، لكنه أكثر فعالية من السابق. يصنع الجسم نفسه الكمية المناسبةمثل هذا الهرمون المهم للرجل. غالبًا ما تستخدم هذه الطريقة في علاج المرضى الصغار.

هرمونات الذكورة في أقراص

بالمقارنة مع الحقن ، تعد أقراص التستوستيرون نوعًا أكثر ملاءمة العلاج من الإدمان. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين هم حقن بطلان. من ميزات التطبيق الحاجة إلى استخدام الأجهزة اللوحية كل يوم. تأثير علاجيمع هذا العلاج يتطور بشكل أسرع. الدواء يزيد الفاعلية والوظيفة الجنسية بشكل عام.

العيب هو أن المادة الفعالة لا يحتفظ بها الجسم لفترة طويلة. لهذا السبب ، فإن تأثير البداية السريعة يمر بسرعة أيضًا. الأدوية الشائعة لزيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال في هذه الفئة:

  • أندريول.
  • هالوتستين.
  • بروفيرون.
  • فيستيمون.
  • فيستيمون.
  • Metadren.

منشطات التستوستيرون

تعمل الاستعدادات من هذه المجموعة على تنشيط العمليات المقابلة التي تجبر الجسم على إنتاج الكمية المطلوبة من هرمون الجنس بشكل مستقل. وتجدر الإشارة هنا إلى أن العلاج بالمنشطات لا يحقق دائمًا التأثير المطلوب. السبب هو الخصائص الفردية لاحتياطيات جسد كل رجل. غالبًا ما تستخدم المنشطات لبناء كتلة العضلات أو تقويتها رجولية الذكور.

يتضمن مبدأ العمل تنشيط إنتاج الإنزيم اللوتيني. وهو يؤثر على الخصيتين اللتين تبدأ بعد تلقي الإشارة في إفراز هرمون الجنس. هذا التأثير له الأدوية التالية:

  • أريماتيست.
  • فيتريكس.
  • سيكلو بولان
  • اختبار الحيوان
  • اختبار إيفو.

حتى حقيقة أن المنشطات ليست أدوية هرمونية لا ينفي استشارة الطبيب مسبقًا قبل تناولها. لكي يكون علاجهم فعالًا حقًا ، من المهم الالتزام بالتعليمات والجرعة. قبل تعيين المنشطات ، من الضروري إجراء اختبارات للهرمونات ، لأن العلاج بالأدوية الهرمونية قد يكون مطلوبًا. يمكن أن يسبب العلاج الذاتي بالمنشطات عواقب سلبية.

ملاحق لزيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال

إن مستحضرات فئة المكملات الغذائية ليست عقاقير ، مثل بدائل الهرمونات ، ولكنها أيضًا قادرة على زيادة مستوى الهرمونات الجنسية. تجدر الإشارة هنا إلى أنه لا يمكن معالجة هذه الإضافات انتهاكات خطيرةالخلفية الهرمونية. قد تكون النتيجة مضاعفات خطيرة. لهذا السبب ، يوصى بتناول المكملات الغذائية لأولئك الذين يرغبون في بناء كتلة العضلات وزيادة الإثارة الجنسية. غالبًا ما يتم استخدام هذه الأموال من قبل الرياضيين المحترفين.

لا يمكنك أن تأمل في الحصول على نتيجة مائة بالمائة من تناول المكملات الغذائية. لم يتم اختبارهم في بيئة سريرية. وفقًا للإحصاءات ، تساعد المكملات ثلث الرجال الذين يستخدمونها. تأثير آخر من تكوين طبيعيالمكملات الغذائية لتحسين قوة الأوعية الدموية. هذا أيضا له تأثير إيجابي على الفاعلية. يتم تنفيذ الإجراء المشار إليه بواسطة الأدوية من القائمة التالية:

  • تريبولوس.
  • التكافؤ
  • معاهدة التعاون بشأن البراءات الحرجة ؛
  • testoporject.
  • إريكتوجينون.
  • البروستاتينول.
  • سيليكس فورتي بلس ؛
  • تيستوجينون.

التستوستيرون في الصيدلية

تبيع الصيدلية أشكال مختلفةمن هذا الهرمون الجنسي. كل واحد منهم لديه ميزاته الخاصة في الاستخدام والمزايا. الأنواع الرئيسية من مستحضرات التستوستيرون هي:

  1. كبسولات. هم الشكل الأكثر راحة للجميع. الكبسولات أسهل في الهضم من قبل الجسم. العيب هو أن الإخراج سريع للغاية ، لذلك لا يمكن للعامل الحفاظ على مستوى الجلوكوز الطبيعي لفترة طويلة.
  2. المراهم والمواد الهلامية. بالمقارنة مع الكبسولات والأقراص ، فإن هذا الشكل أكثر فعالية. يخترق الهرمون من المرهم أو الجل الدم بشكل أسرع. العيب - مع الاستخدام المطول ، ممكن ردود الفعل التحسسية.
  3. اللصقات. يتم لصقها على أي جزء من الجسم ، وبشكل أكثر تحديدًا في كيس الصفن. العنصر النشط الذي يلامس الجلد يخترق الدم بسرعة. الجانب السلبي هو احتمال حدوث طفح جلدي.
  4. الحقن. بفضل الحقن ، يدخل الستيرويد الجسم متجاوزًا الجهاز الهضمي، بسبب دخول المكون النشط للدواء إلى مجرى الدم بشكل أسرع.
  5. يزرع. وهي عبارة عن كبسولات صغيرة توضع في البطن. يتم تطبيقها بعد غرسها تحت الجلد. المستوى الطبيعييتم الحفاظ على هرمون الجنس لمدة 6 أشهر.

نيبيدو

الدواءمن إنتاج ألمانيا. إنه محلول زيتي للحقن. العنصر النشط في التركيبة هو التستوستيرون undecanoate. الكمية في أمبولة واحدة هي 4 مل. دلالة الاستخدام هي الحاجة إلى رفع مستوى هرمون الجنس الذي يحمل نفس الاسم. ميزات أخرى لاستخدام نيبيدو:

  1. الجرعة. يصنع 1 أمبولة من الدواء ، أي 1 جرام يومياً. يتم الحقن مباشرة بعد الفتح. افعل ذلك ببطء قدر الإمكان.
  2. مدة العلاج. تعادل 3-4 أشهر مع مراعاة حالة المريض.
  3. موانع. يشمل المعتمد على الأندروجين ورم خبيثسرطان الثدي أو البروستاتا ، فرط كالسيوم الدم ، فرط الحساسية للتكوين ، الجنس الأنثوي ، ورم الكبد.
  4. آثار جانبية. تتجلى في جميع أجهزة الجسم. رد فعل أكثر شيوعا في شكل حب الشباب والألم في مكان الحيازة.

أندروجيل

تحضير التستوستيرون الفرنسي ، يتم إنتاجه على شكل مادة هلامية. العنصر النشطيحتوي على الهرمون الذي يحمل نفس الاسم. كل كيس من الجل يحتوي على 25 أو 50 ملغ مكون نشط. المواد المساعدة هي الكربوبول وهيدروكسيد الصوديوم والإيثانول والماء. الأداة لها تأثير اندروجيني وابتنائي واضح. لديه المؤشر الوحيد للاستخدام - العلاج البديل لقصور الغدد التناسلية في حالة نقص هرمون التستوستيرون. قبل استخدام الدواء ، عليك دراسة سماته الرئيسية:

  1. كيف تستعمل. يستخدم الجل خارجيًا في نفس الوقت كل يوم. المقدار الدوائي 5 جرام يمكن تعديله من قبل الطبيب ولكن ليس أكثر من 10 جرام يوضع الجل على بشرة نظيفة وجافة من الكتفين أو البطن ، وبعد ذلك يترك ليجف لمدة 3-5 دقائق. لا ينصح باستخدام المنتج على الأعضاء التناسلية.
  2. مسار العلاج الاندروجين. يحدده الطبيب.
  3. موانع. يمثل فرط الحساسيةالتركيب ، قصور القلب ، الأورام ، السرطان البروستاتالصرع ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  4. آثار جانبية. احتمالية ظهور حب الشباب وتهيج واحمرار في مكان الاستخدام ، زيادة الضغط ، تنمل ، دوار ، إسهال ، تساقط الشعر.

بروبيونات التستوستيرون

إذا حكمنا من خلال تقييمات الأطباء والمرضى ، فإن هذه الأداة هي واحدة من أفضل الأدوات. إنه محلول سائل زيتي رائحة معينة. مكون إضافي فيه هو إيثيل أوليات. يباع التستوستيرون في أمبولات 1 مل. الدواء له تأثير الابتنائية واندروجين. نتيجة لهذا التأثير ، يتم تحفيز تطور ووظائف الأعضاء التناسلية الخارجية والخصائص الجنسية للذكور الثانوية. ميزات أخرى هذا الدواءالتستوستيرون:

  1. مؤشرات للاستخدام. يشمل ضمور البروستاتا ، والعجز الجنسي ، وضخامة النهايات ، والتخلف الجنسي ، ونقص الأندروجين ، وقلة النطاف ، واعتلال الخشاء ، والورم العضلي الرحمي ، وانتباذ بطانة الرحم.
  2. الجرعة ومدة العلاج. تحدد حسب المرض. في معظم الحالات ، يتم وصف 1 مل للمريض الحقن العضلي.
  3. موانع. لا يمكنك استخدام الدواء لتضخم البروستاتا واحتشاء عضلة القلب والتثدي ، السكري، سرطان البروستات.
  4. آثار جانبية. من الممكن زيادة الإثارة الجنسية ، ضمور الغدد الثديية ، بدانة الوجه ، الذكورة عند النساء.

سوستانون

يحتوي سوستانون 250 على عدة أنواع من هرمون التستوستيرون - سيبيونات ، إينونثات ، بروبيونات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحتوي على ملفات زبدة الفول السودانيوكحول البنزيل والنيتروجين. الحل متوفر في أمبولات زجاجية عديمة اللون. يستخدم الدواء في العلاج البديل في حالة قصور الغدد التناسلية الأولي والثانوي. يتم حقن المحلول في العضل بعمق ، 1 مل كل 3 أسابيع. الآثار الجانبية عند تناول جرعات عالية: سرطان البروستاتا ، الأورام ، احتباس السوائل ، كثرة الحمر. موانع الاستعمال سوستانون 250 هي:

  • العمر أقل من 3 سنوات
  • سرطان البروستاتا أو سرطان الثدي المشتبه به.
  • حساسية لمكونات الدواء.

أندريول

غالبًا ما تتوفر مستحضرات التستوستيرون في شكل أقراص. على سبيل المثال ، عقار Andriol. يتحمل المرضى هذه الأقراص والكبسولات جيدًا ولا تثبط إنتاج التستوستيرون. الدواء يعوض نقصه. مؤشرات للاستخدام هي:

  • قصور الغدة النخامية.
  • متلازمة ما بعد البث
  • العقم.
  • عجز الغدد الصماء
  • أعراض سن اليأسعند الرجال
  • الذكورة في المتحولين جنسيا.

جرعة الدواء 120-160 ملغ. يتم إجراء الاستقبال في غضون 2-3 أسابيع. كآثار جانبية ، قد يكون هناك إغلاق لمناطق نمو أنسجة العظام ، قبل الأوان بلوغ، زيادة وتيرة الانتصاب. موانع استعمال Andriol هي:

  • الرضاعة.
  • حمل؛
  • عدم تحمل المكونات.
  • سرطان البروستاتا أو الثدي.

Omnadren

أساس عقار Omnadren 250 هو خليط من استرات التستوستيرون. نموذج الافراج - محلول الزيتللحقن. مؤشرات للاستخدام هي:

  • ضعف جنسى؛
  • العقم.
  • متلازمة postkartsionny
  • الخصية.
  • قلة النطاف.
  • قصور الغدة النخامية.
  • سن اليأس الذكور.
  • نقص الأندروجين.

متوسط ​​الجرعة 1 مل من المنتج. يتم إعطاء الدواء مرة واحدة في 28 يومًا في عمق عضلة الألوية. قد تحدث آثار جانبية فيما يتعلق بالغدد الصماء والتناسلية والجهاز الهضمي والدورة الدموية والجهاز العصبي. موانع لاستخدام Omnadren:

  • فرط كالوريا.
  • سرطان البروستاتا أو الثدي المشتبه به.
  • التثدي.
  • الحمل والرضاعة؛
  • فقد القوة؛
  • الفشل الكلوي أو الكبدي أو القلب.

التكافؤ

في فئة المكملات الغذائية لزيادة هرمون التستوستيرون ، يمكن تمييز التكافؤ. يعتمد على مستخلص جذور Eurycoma longifolia ، لحاء يوهمبي ، قرون مارال ، جذور الزنجبيل والنيكوتيناميد. تحتوي التركيبة على فيتامين هـ وستيرات المغنيسيوم. مبدأ العمل هو تحفيز الجسم على إنتاج هرمونه الجنسي. استخدم هذا التأثير في حالة وجود شكاوى حول:

  • الضعف الجنسي لدى الرجال؛
  • انخفضت الرغبة الجنسية؛
  • نقص فيتامين هـ والزنك والنيكوتيناميد.

يتم وصف كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام للبالغين. تستغرق دورة العلاج 15 يومًا. بعد التطبيق ، من الممكن حدوث تفاعلات الحساسية. موانع لأخذ Paritet هو فقط التعصب الفردي للمكونات. لم يتم ملاحظة حالات تناول جرعة زائدة من المخدرات. من الممكن فقط زيادة الآثار الجانبية المذكورة.

تريبولوس

أساس هذه الأداةنبات تريبولوس تيريستريس. خلال تفاعلات كيميائيةمن المواد الخام ، يتم الحصول على مستخلص غذائي ، والذي يصنف على أنه عالي الأدوية الفعالة. خذ الدواء 1-3 مرات كل يوم بعد الوجبات. الجرعة اليومية القصوى المسموح بها هي 1250 مجم. مؤشرات للاستخدام هي:

قد يتسبب العلاج باستخدام التريبولوس في ظهور حب الشباب وعسر الهضم وسباق الخيل. ضغط الدم. لا يمكنك تناول الدواء عندما:

فيتريكس

معزز قوي آخر لهرمون التستوستيرون هو فيتريكس. الأداة تنتمي إلى الفئة غذاء رياضي. يعمل نبات تريبولوس أيضًا كأساس ، ولكن يتم إنتاج الدواء نفسه باستخدام تقنية مختلفة. يتكون من مزيج سائل خاص من العناصر الغذائية النباتية بما في ذلك Eurycoma longifolia و Blackberry و Common Oat و Epidmedium. يجب أن يكون تناول الدواء 3 كبسولات في الصباح والمساء. يمنع استعمال فيتريكس في:

  • حمل؛
  • الرضاعة.
  • التعصب الفردي للمكونات ؛
  • أقل من 18 عامًا.

سعر مستحضرات التستوستيرون

يتم تحديد تكلفة الأدوية والمكملات الغذائية حسب نوع المنتج والشركة المصنعة له ومكان الشراء. يمكنك شراء أقراص التستوستيرون للرجال في موسكو وسانت بطرسبرغ بالأسعار التالية:

فيديو

متكرر المواقف العصيبةوالعادات غير الصحية و سوء التغذية- أهم "أعداء" هرمون التستوستيرون. إذا تخلصت منهم ، ثم الرقم هرمون أساسيسوف ترتفع من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، عندما يكون هذا بسيط و طرق طبيعيةلا تساعد ، عليك تناول الأدوية التي تزيد من هرمون التستوستيرون. سنتحدث عنها اليوم.

أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون

قد تعتمد الأعراض السريرية المرتبطة بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم على فترة العمررجال.

حتى قبل الولادة ، يمكن أن يتداخل نقص هرمون التستوستيرون التطور الطبيعيالأعضاء التناسلية للجنين.

يساهم انخفاض تركيز الهرمون قبل التطور الجنسي للأولاد في عدم التعبير عن الخصائص الجنسية الثانوية والتخلف في سن البلوغ. يعاني المراهق من ضعف كتلة العضلات ، وعلامات التثدي ، وتخلف الأعضاء التناسلية.

يمكن أن يساهم انخفاض كمية هرمون التستوستيرون لدى البالغين في انخفاض النشاط الجنسي ، وضعف الانتصاب ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى العقم.

اقرأ المزيد عن علامات انخفاض هرمون التستوستيرون لدى البالغين:

  • مكتئب المزاج، الدول الاكتئابيةرد فعل عاطفي ضعيف
  • علامات التثدي - زيادة في الغدد الثديية لدى الرجل - ترتبط بانخفاض كمية هرمون التستوستيرون ، ونتيجة لذلك ، زيادة في إنتاج هرمون الاستروجين ؛
  • ضمور العضلات. يعتمد نمو العضلات بشكل مباشر على وجود هرمون التستوستيرون في الجسم. مع نقصها عضلةضمور ، في معظم الحالات يتم استبدالها بخلايا دهنية ؛
  • عدم القدرة على الانتصاب هو أحد أعراض الكثير الظروف المرضية، على وجه الخصوص ، نقص هرمون التستوستيرون.
  • انخفاض الرغبة الجنسية ، قلة الرغبة الجنسية ، اللامبالاة.
  • انخفاض في النشاط البدني. يعطي التستوستيرون الرجل الطاقة الكامنة لأداء النشاط العقلي والبدني. يؤدي الإنتاج غير الكافي لهرمون التستوستيرون إلى تطور التعب الذي لا يزول حتى بعد الراحة.

إذا تعرفت على علامات نقص الهرمون في الوقت المناسب ، يمكنك تجنب تفاقم الموقف وظهور أعراض سلبية أكثر وضوحًا.

المستحضرات الصيدلانية التي تزيد هرمون التستوستيرون

في الطب الحديث ، تم تطوير طرق مختلفة لزيادة تركيز هرمون التستوستيرون ، من بينها الطريقة الطبية. يتم الإعلان عن عدد غير قليل من الأدوية التي تهدف إلى القضاء على نقص هرمون الذكورة. لمساعدتك في الاختيار ، فكر في أكثرها شهرة.

الأدوية التي تزيد هرمون التستوستيرون عند الرجال:

  • Andriol هو عقار تستوستيرون لا يفعل ذلك تأثيرات مؤذيةعلى الكبد ، لا يسبب مشاكل بشرةوزيادة العدد الأنسجة تحت الجلد. تشمل المزايا الإضافية للدواء حقيقة أن الأندريول لا يساهم في قمع تخليق هرمونه في الجسم ، بالطبع ، إذا كنت لا تستخدم الدواء أكثر من الجرعة الموصوفة. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإنه يحل بشكل مثالي مشاكل الفاعلية. أصغر جرعة من الدواء ، والتي لها تأثير مرئي ، هي 0.24 غرام في اليوم (6 أقراص). قم بتخزين الدواء في الثلاجة ، حيث يحتوي على قشرة هلامية يمكن أن تتلف في درجة حرارة الغرفة ؛
  • Androgel - هلام خارجي في أكياس 2.5 أو 5 جم. يزيد استخدام جرعة يومية متوسطة - 5 جم من الدواء - متوسط ​​التركيزهرمون التستوستيرون في الدم بمقدار 2.5 نانوغرام / مل. الحد الأقصى لمقدار الجل المطبق هو 10 جم يوميًا. يتم تطبيق الدواء في طبقة رقيقة على نظيفة وغير تالفة جلدداخل الساعدين أو على البطن. لا تستخدمي الجل على الأعضاء التناسلية بسبب احتمالية تهيج الجلد. بعد امتصاص الدواء (5-6 دقائق) يمكنك ارتداء الملابس.
  • نيبيدو هو محلول زيتي للحقن. يتم إدخال الدواء مرة واحدة كل 3-3.5 شهرًا ، أمبولة واحدة (1 جم): وهذا يكفي لتحقيق تركيز صيانة لهرمون التستوستيرون دون تراكم مفرط للمادة في الجسم. يتم حقن المحلول في العضل ببطء شديد ، مع تجنب دخول الإبرة إلى الأوعية الدموية.
  • سوستانون 250 عبارة عن مستحضر عن طريق الحقن يحتوي على 176 مجم / مل من هرمون التستوستيرون. تدار سوستانون عن طريق الحقن العضلي ، عادة بكمية 1 مل مرة واحدة في الشهر. عمل سامالدواء منخفض جدًا ، ومع ذلك ، يمكن أن يظهر في شكل وذمة وتغيرات في المزاج و رد فعل محليفي موقع الحقن (حرق ، ألم ، احمرار).

الأدوية العالمية التي تزيد هرمون التستوستيرون لدى النساء والرجال:

  • Omnadren - الدواء له تأثير على الجسم مثل هرمون الذكورة ، ويتكون من استرات التستوستيرون بدرجات متفاوتة من الامتصاص والتسوس. نتيجة لذلك ، من الممكن الحفاظ على التأثير الأندروجيني للدواء لمدة شهر تقريبًا بعد حقنة واحدة. Omnadren يحسن الوظيفة الجنسية ، الأعضاء التناسلية؛ الخامس الجسد الأنثوييظهر تأثير مضاد للاستروجين ، وهو أهم لحظةفي الأنشطة العلاجية تشكيلات حميدةالأعضاء التناسلية الداخلية ، بطانة الرحم ، سرطان الثدي. هذا الدواء يساعد على بناء كتلة العضلات ، لدى الرجال والنساء على حد سواء. يستخدم Omnadren لأعراض فرط الاستروجين ، الأورام الليفية الرحمية ، النقائل السرطانية ، حالات انقطاع الطمث ، نمو أنسجة بطانة الرحم. يستخدم الرجال الدواء لتثبيط البلوغ وقلة النطاف ونقص الأندروجين والعجز الجنسي وانقطاع الطمث عند الذكور. Omnadren لا يستخدم أثناء الحمل.
  • بروبيونات التستوستيرون هو أكثر الوسائل المالية التي تزيد من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم. جنبا إلى جنب مع تكلفة مقبولة ، فإن الدواء لديه عدد من خصائص مفيدة: ينشط نمو الأعضاء التناسلية ، ويشكل السمات الدستورية للجسم ، ويحفز الدافع الجنسيوإنتاج الحيوانات المنوية. يقلل التستوستيرون من إنتاج LTG و FSH في الجسم ، وله تأثير مضاد للأورام في تطور الأورام في الغدد الثديية ، ويحفز تخليق البروتين ، ويقلل دهون الجسمويزيد من كتلة العضلات. يوصف الدواء ، كقاعدة عامة ، 10-25 مجم 2-3 مرات في الأسبوع. مدة مسار العلاج 1-2 أشهر. لا يوصف الدواء لسرطان البروستاتا ، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة.

تستخدم الأدوية التي تزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل أساسي لبناء كتلة العضلات وزيادة الرغبة الجنسية. تشمل هذه الأدوية فيتريكس ، تريبولوس ، اختبار الحيوان ، إيفو تيست ، أريماتيست ، سيكلو بولان. الوسائل المدرجة لزيادة تركيز هرمون التستوستيرون تحظى بشعبية كبيرة في المتاجر المتخصصة في التغذية الرياضية.

واحدة من أحدث المنشطات التيستوستيرون دواء معقدالتكافؤ الذي يحتوي على مستخلص تريبولوس ، يوهمبي ، جذر الزنجبيلوكذلك البانتوكرين والفيتامينات والمعادن. يضاف التكافؤ إلى سوائل مختلفة بمقدار 10 مل (ملعقة واحدة) ويشرب مرة واحدة في اليوم ويفضل في المساء. مدة الدواء حوالي شهر واحد. ينشط التكافؤ إنتاج هرمون التستوستيرون الخاص به ، ويحسن الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، ويثبت توتر الأوعية الدموية.

أي مستحضرات هرمونيةيجب أن تؤخذ فقط بعد استشارة الطبيب وإجراء البحوث التركيب الهرمونيالدم حتى لا يؤذي جسمك.

التستوستيرون هو أحد أهم الهرمونات التي ينتجها جهاز الغدد الصماء. يمكن العثور عليها في كلا الجنسين ، لكنها وفيرة بشكل خاص عند الرجال. وهي مهمة بالنسبة لهم في المقام الأول. هذا الهرمون هو المسؤول عن خصائص جسم الرجل التي تجعله مختلفًا بيولوجيًا عن النساء. وبالتالي ، من المهم للغاية أن يحافظ الرجل على مستوى عالٍ بما فيه الكفاية من هذا الهرمون. ولكن ، مع ذلك ، في بعض الأحيان تعمل نظام الغدد الصماءيحدث الفشل ، وانخفاض مستوى الهرمون. هل يمكن منع هذه الظاهرة؟

معايير هرمون التستوستيرون

في الرجال ، يتم تصنيع هرمون التستوستيرون في الغدد التناسلية - الخصيتان (الخصيتان) ، وكذلك في قشرة الغدة الكظرية. بواسطة التركيب الكيميائيالمادة تنتمي إلى فئة المنشطات. تشارك الغدة النخامية والوطاء أيضًا في عملية تخليق الهرمونات ، التي تفرز الإنزيمات التي تحكم نظام الغدد الصماء لبدء تخليق الهرمونات.

بالنسبة للجزء الأكبر ، يرتبط هرمون التستوستيرون في الجسم ببروتينات مختلفة. التستوستيرون الحر ما يقرب من 2٪ المجموعهرمون. يصل هرمون التستوستيرون عند الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 20 عامًا إلى أقصى تركيز له. ثم تبدأ مستويات الهرمون في الانخفاض. بدءًا من سن 35 عامًا تقريبًا ، تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة 1-2٪ سنويًا. انخفاض كمية الهرمون في الدم لدى الرجال مع تقدم العمر عملية طبيعية. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان هناك حالة حيث مستوى منخفضيحدث الهرمون عند الشباب والرجال في منتصف العمر. هذا الوضع بالطبع ليس طبيعيا ويتطلب العلاج.

معيار هرمون التستوستيرون في الدم لدى الرجال لمختلف الأعمار

لماذا يحتاج الرجال إلى هرمون التستوستيرون؟

التستوستيرون مسؤول عن تكوين نوع الجسم الذكري. تبدأ هذه العملية في مرحلة الطفولة ، وتستمر خلال الطفولة والمراهقة ، وتنتهي في مرحلة البلوغ. ومع ذلك ، فإن دور التستوستيرون ليس فقط في تكوين الأعضاء التناسلية والخصائص الجنسية الخارجية. يلعب التستوستيرون دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على صحة الإنسان. بمشاركتها ، تتم عملية تكوين الحيوانات المنوية. التستوستيرون مسؤول عن تكوين الجهاز العضلي والهيكل العظمي ، لتنظيم وزن الجسم. التستوستيرون مسؤول أيضًا عن العديد من العمليات العقلية. على سبيل المثال ، يتصدى التستوستيرون لتأثير هرمون الإجهاد الكورتيزول. بسبب تأثير الهرمون يشعر الرجل ببهجة الحياة والتفاؤل.

أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون

في الرجال مع انخفاض هرمون التستوستيرونهناك عدد من العلامات التي لا ترتبط غالبًا بهذا السبب. هذا:

  • فقدان الاهتمام بالعالم المحيط
  • انخفاض الرغبة الجنسية أو الضعف الجنسي ،
  • بدانة،
  • التأنيث - تساقط شعر الجسم ، التثدي ،
  • انخفاض في كتلة العضلات ،
  • ضعف الذاكرة ، الهاء.

أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون

يمكن أن تنخفض مستويات الهرمون لأسباب مختلفة. ولكن ، كقاعدة عامة ، يتم تقسيمها إلى أولية ، تسببها أمراض الغدد الصماء ، وأمراض ثانوية ناتجة عوامل خارجيةوعوامل نمط الحياة.

ما العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستويات الهرمون؟ هذا:

  • نمط حياة مستقر،
  • سوء التغذية،
  • الوزن الزائد،
  • حياة جنسية غير متوازنة
  • عادات سيئة،
  • قلة النوم،
  • العلاج الطبي ،
  • التعرض للمواد الضارة من البيئة.

نمط حياة مستقر

من المعروف أن الحركة هي الحياة. هذه القاعدة تنطبق على جميع الناس ، وخاصة بالنسبة للرجال. رتبت الطبيعة جسم الذكر بحيث كان من الملائم له أن يشارك باستمرار في تمارين بدنية مختلفة. في السابق ، كان الرجال يعملون في الصيد والزراعة وتربية الماشية والقتال. كل هذه الأنشطة تتطلب الكثير من التحمل والنشاط البدني ، والتي تم الحفاظ عليها في المستوى المناسب بسبب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. الآن ، يعمل معظم الرجال في عمل مستقر ، والذي لا يتطلب مستوى عالٍ من الهرمون.

بالطبع لا داعي للعودة إلى عادات الأجداد من أجل رفع مستوى الهرمون إلا أنه من المفيد تذكر ذلك من أجل الحفاظ على المستوى الأمثل. شكل الذكورتحتاج إلى ممارسة الرياضة بانتظام. منذ فترة طويلة ثبت أن هذا مكثف تمرين جسدييساهم في إنتاج هرمون التستوستيرون في الدم عند الرجال. هذا رد فعل طبيعيالجسم ، لأنه بدون هذا الهرمون يكون نمو العضلات مستحيلاً.

التغذية غير السليمة

ليست كل الأطعمة التي نستهلكها تساهم في الحفاظ على مستويات كافية من هرمون التستوستيرون. يجب أن يحتوي الطعام على الكمية المطلوبة من العناصر النزرة والفيتامينات والبروتينات والدهون والكربوهيدرات ، سواء من المصادر الحيوانية أو النباتية. يؤدي كل من الإفراط في تناول الطعام والتغذية غير الكافية وغير المنتظمة إلى حقيقة أن هرمون التستوستيرون ينخفض.

الوزن الزائد

الوزن الزائد في الرجل ليس مجرد عيب في المظهر يفسد المظهر النموذجي للرجل القوي. في الواقع ، تعد خلايا الأنسجة الدهنية مصانع لإنتاج هرمون الاستروجين المضاد للتستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك ، في دهون الجسم ، يمكن أيضًا تدمير هرمون التستوستيرون وتحويله إلى هرمون الاستروجين.

حياة جنسية غير منتظمة

يساهم الجنس المنتظم أيضًا في إنتاج هرمون التستوستيرون ، خاصة في مرحلة البلوغ. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون متكررًا جدًا (لا يزيد عن 2-3 مرات في الأسبوع) ، لأنه في هذه الحالة سيتم ملاحظة التأثير المعاكس - سينخفض ​​مستوى الهرمون.

كحول

تربط الصورة النمطية الشائعة بين الذكورة والميل إلى تناول المشروبات الكحولية بكميات كبيرة. وعبثا على الاطلاق. ثبت أن الكحول يؤثر سلبًا على مراكز الدماغ المسؤولة عن تكوين هرمون الذكورة ، ونتيجة لذلك يبدأ الجسم في العملية العكسية - تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين.

بالتأكيد ، يمكن لعشاق البيرة أن يبتسموا هنا بتساهل - بعد كل شيء ، يحتوي مشروبهم المفضل على القليل من الكحول نسبيًا ، ولهذا السبب ، على ما يبدو ، لا ينبغي أن يؤثر بشكل خطير على مستويات هرمون التستوستيرون. لكن هذا ليس صحيحًا على الإطلاق. تحتوي البيرة على كمية كبيرة من هرمون الاستروجين النباتي. وبالتالي ، فإن الجعة هي عدو أكبر لهرمون الذكورة من المشروبات القوية.

ضغط

أثناء الإجهاد ، ينتج الجسم هرمونًا خاصًا - الكورتيزول. لا يؤثر هذا الهرمون بشكل مباشر على كمية هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، يمكن أن يمنع الكورتيزول مستقبلات التستوستيرون ، مما يجعل التستوستيرون عديم الفائدة. وبالتالي ، يعاني الرجال المجهدون من نفس أعراض الرجال الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون.

قلة النوم

يدرك معظم الرجال جيدًا الشعور بالانتصاب الصباحي التلقائي. ترجع هذه الظاهرة إلى حد كبير إلى حقيقة وجود أعلى مستوى من هرمون التستوستيرون في الصباح. معظميتم إنتاج هذا الهرمون في الليل وأثناء النوم وعميق وليس سطحيًا.

الأمراض

كثير أمراض جسديةيمكن أن يسبب انخفاض في هرمون التستوستيرون. هذا ينطبق بشكل خاص على الأمراض التي تصيب الجهاز الخلوي ، مثل التهاب البروستاتا. لكن الأمراض مثل السكري وارتفاع ضغط الدم واضطرابات التمثيل الغذائي للدهون وكثرة الكريات البيضاء يمكن أن تؤثر أيضًا على مستوى الهرمون.

العلاج الطبي

غالبًا ما ينخفض ​​هرمون التستوستيرون تحت تأثير الأدوية. وتشمل هذه كاربومازيبين ، فيروشبيرون ، التتراسيكلين ، كبريتات المغنيسيوم ، الجلوكوكورتيكوستيرويدات. كقاعدة عامة ، يحدث انخفاض فقط مع الاستخدام المطول للأدوية ، وبعد التوقف عن تناولها ، يعود مستوى الهرمون إلى طبيعته.

التلوث البيئي

تسبب الحضارة الحديثة في تسمم أجسامنا بالعديد من المواد الكيميائية التي تؤثر سلبًا على مستويات هرمون التستوستيرون. خاصة أن الكثير من هذه المواد في غازات عوادم السيارات. تشير الدراسات إلى أن العاملين في محطات الوقود لديهم مستويات أقل من الهرمون. ولكن أيضا المنتجات المواد الكيميائية المنزليةكما لا يخلو من المواد الضارة لهرمون الذكورة. على وجه الخصوص ، تشمل هذه المواد ثنائي الفينول الموجود في العديد من منتجات العناية الشخصية والمنظفات - الشامبو ، والمستحضرات ، والصابون السائل ، وما إلى ذلك ، وكذلك في الأطباق البلاستيكية.

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال؟

إذا كنت لا تعرف كيفية زيادة مستوى هذا الهرمون ، فيمكنك استشارة الطبيب للحصول على المشورة. ومع ذلك ، قبل بدء العلاج ، يجب أن تفهم أصول الموقف. يمكن أن يكون الانخفاض في مستوى الهرمون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، وبالتالي فإن زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال تعتمد على العديد من العوامل. بالطبع ، هناك أيضًا مستحضرات هرمونية تحتوي على هرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، يوصى بها فقط من أجل حالات إستثنائية، على سبيل المثال ، في حالات الأمراض أعضاء الغدد الصماءلأنها لن تحل محل الهرمون المنتج بشكل طبيعي.

إذن ، كيف نزيد هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي؟

يمارس

الرجال الذين يمارسون الرياضة بانتظام لا يعانون عادة من مشاكل في هرمون التستوستيرون. الأكثر ملاءمة لهذا الغرض هي التدريبات التي تهدف إلى التطوير مجموعات مختلفةعضلات الجسم ، على سبيل المثال ، على أجهزة الوزن. يجب أن تكون الفصول الدراسية مكثفة للغاية ، ولكن ليست طويلة جدًا. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك ، وإلا فإن الجسم سوف ينظر إلى الفئات على أنها ضغوط ، وفي نفس الوقت سيتم إنتاج الكورتيزول. لزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون ، يكفي ممارسة الرياضة لمدة ساعة في اليوم ، وليس كل يوم ، بل 2-3 مرات في الأسبوع.

الصورة: ESB Professional / Shutterstock.com

تحسين التغذية

لزيادة هرمون التستوستيرون ، يجب عليك تبسيط نظامك الغذائي ، وعدم الإفراط في تناول الطعام ، وتناول 3-4 مرات في اليوم ، وفي موعد لا يتجاوز 3 ساعات قبل موعد النوم.

إن الحفاظ على توازن معقول بين البروتينات والكربوهيدرات والدهون هو ما يزيد من مستوى الهرمون. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض المواد التي تحفز بشكل مباشر إنتاج هرمون التستوستيرون في الجسم.

الكوليسترول

يتكون معظم هرمون التستوستيرون في الجسم من الكوليسترول. لذلك يجب أن يشمل النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي عليه بكميات كبيرة:

  • سمكة،
  • لحمة،
  • الكبد،
  • بيض،
  • كافيار،
  • حليب صافي.

بالطبع ، يجب مراعاة هذا الإجراء ، لأن الطعام الغني بالكوليسترول "الضار" يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية.

الزنك

يساعد الزنك على زيادة مستوى الهرمون في الجسم. يرتبط عنصر التتبع هذا ارتباطًا مباشرًا بإنتاج هرمون التستوستيرون. يوجد الكثير منه في المأكولات البحرية والأسماك والمكسرات والبذور - عباد الشمس وبذور اليقطين والجبن وبعض الخضار.

ماذا يمكن أن يرفع مستوى الهرمون؟ يوصى أيضًا بتضمين الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم والفيتامينات C و B في النظام الغذائي ، حمض أميني أساسيأرجينين (اللحوم ، البيض ، البازلاء ، السمسم ، اللوز ، الجبن ، الفول السوداني ، الحليب) ، وكذلك النباتات الصليبية - الكرنب ، البروكلي ، إلخ. كما أنها تلعب دورًا مهمًا الماء العادي. بحاجة الى شرب الكثير ماء نظيف(2 لتر على الأقل في اليوم).

بالإضافة إلى الكحول ، يجب تقليل استهلاك القهوة. ثبت أن فنجان واحد من القهوة يساهم في حرق هرمون الذكورة في الجسم. صحيح أن هذا التأثير لا يدوم طويلاً الاستخدام المنتظميمكن أن تتسبب القهوة في انخفاض مستويات هرمون التستيرون بشكل ملحوظ.

منتج آخر ضار للحفاظ على مستوى عالٍ من الهرمون هو فول الصويا. تشير الدراسات إلى أن فول الصويا يحتوي على الكثير من هرمون الاستروجين.

التعرض لمواد كيميائية ضارة

لزيادة هرمون التستوستيرون ، يجب أيضًا تقليل تأثير المواد الضارة الموجودة في هواء المدينة على الجسم. للقيام بذلك ، يجب أن تقضي المزيد من الوقت خارج المدينة في الطبيعة. عند السفر بالسيارة والوقوف في الاختناقات المرورية ، يجب إغلاق النوافذ تمامًا. يوصى أيضًا بالتوقف عن استخدام منتجات العناية الشخصية المنزلية التي تحتوي على بيسفينول - المستحضرات ، والشامبو ، وما إلى ذلك. للغسيل ، يمكنك استخدام صابون التواليت العادي. حتى معاجين الأسنان تحتوي على بيسفينول ، لذلك يجب أن تأخذ الحد الأدنى من معجون الأسنان - ليس أكثر من حبة البازلاء.

حلم

لزيادة هرمون التستوستيرون ، تحتاج إلى النوم كثيرًا ، حيث يتأثر مستوى الهرمون في الجسم نوما هنيئا. يوصى بالنوم 7 ساعات على الأقل في اليوم ويفضل أن تنام 8-9 ساعات. من المهم اعتبار أن النوم يجب أن يكون عميقًا وليس سطحيًا.

حياة جنسية منتظمة

يتأثر مستوى هرمون الذكورة سلبًا بكل من الامتناع عن النشاط الجنسي والجنس المتكرر. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن التواصل البسيط مع الجنس العادل ، وكذلك مشاهدة المجلات الرجالية ومقاطع الفيديو الصريحة ، يساهم أيضًا في إفراز الهرمون.

تان

لزيادة هرمون التستوستيرون ، يجب عليك أيضًا أخذ حمام شمس كثيرًا. أثناء التعرض للشمس ، يتشكل فيتامين د في الجسم ، مما يؤثر بشكل إيجابي على إنتاج الهرمون. لا ينبغي استبعاد هذا العامل.

الأدوية التي تزيد هرمون التستوستيرون

ومع ذلك ، تتطلب الأساليب الطبيعية الكثير من الجهد والوقت. إذا كنت لا تعرف كيفية زيادة مستوى الهرمون بسرعة ، فيمكنك اللجوء إلى مساعدة الأدوية. الآن في الصيدليات يمكنك شراء الكثير من الأدوية لزيادة هرمون التستوستيرون. هذه مكملات غذائية وأدوية هرمونية يجب تناولها حسب توجيهات الطبيب. تُباع مستحضرات التستوستيرون في الصيدلية عادةً بوصفة طبية.

الأدوية الرئيسية المصممة لزيادة مستويات الهرمون:

  • بروبيونات التستوستيرون (الحقن) ،
  • undecanoate التستوستيرون (أقراص) ،
  • بروفيرون
  • محفزات إنتاج الهرمونات (سيكلو بولان ، التكافؤ ، فيتريكس ، اختبار الحيوان).

لا تخلط بين الحبوب لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون والوسائل لزيادة الفاعلية. لا تؤثر الأولى بشكل مباشر على الفاعلية ، على الرغم من أنها يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي عليها بشكل غير مباشر. لا يرتبط مبدأ عمل الأخير ، كقاعدة عامة ، بزيادة مستوى هرمون الذكورة.