فترة إعادة التأهيل بعد جراحة البطن: النظام الغذائي والنظام الغذائي. توصيات للمرضى الذين يخضعون لعملية جراحية لإزالة الانزلاق الغضروفي

الانتعاش بعد تدخل جراحييعتمد على عدد من العوامل الموضوعية:

• ما إذا كانت العملية طارئة أو مخطط لها ؛
• ولاية الصحة العامةالنساء قبل الجراحة
• حجم وتعقيد الجراحة. يحدد مدى تعقيد العملية مدتها ، وبالتالي الوقت الذي يقضيه تحت التخدير ؛
• ما إذا كانت هناك عملية بالمنظار أو عملية فتح البطن أو تم استخدام نهج العجان والمهبل ؛
• أي نوع من التخدير تم استخدامه: التخدير داخل القصبة الهوائية أو التخدير فوق الجافية.

هناك أيضًا عوامل ذاتية - هذا هو رد فعل المرأة على الحاجة إلى الخضوع لعملية جراحية على أغلى شيء لديها ، أعضائها التناسلية.

من واقع خبرتي في العمل مع المرضى ، أعلم أن إجراء عملية جراحية ، على سبيل المثال ، في الجهاز الهضمي أفضل من الناحية النفسية من إجراء عملية صغيرة لأمراض النساء.

في تنظير البطن ، يتم إجراء العملية بأدوات دقيقة ودقيقة يتم إدخالها في تجويف البطن من خلال عدة فتحات صغيرة في البطن. يتم إدخال كاميرا في إحداها ، والتي تعرض الصورة على شاشة كبيرة. تتحرك أيدي الأطباء من الخارج وتحرك الأدوات داخل البطن.

يمكن أن يقلل هذا النهج بشكل كبير من صدمة الأنسجة وفقدان الدم أثناء الجراحة وخطر تكوين الالتصاق.

تلتئم الثقوب الموجودة في البطن بسرعة وتصبح غير مرئية بعد 2-3 أشهر. ولن يخمن أحد ، الذي ينظر إليك مرتديًا البكيني ، أنك أجريت عملية جراحية.

عيب تنظير البطن هو أنه يتم استخدام القصبة الهوائية فقط من أجله أو التحدث لغة بسيطة، تخدير عام. أي يتم إدخال أنبوب خاص في القصبة الهوائية ، ويتم حقن الأدوية التي تمنع تنفسهم. والعملية كلها للمريض يتنفس رئة اصطناعية. ومع ذلك ، فإن المعدات الحديثة تسمح بتقليل المضاعفات الناتجة عن هذا النوع من التخدير.

عملية شق البطن هي عملية يتم إجراؤها من خلال شق في البطن الطب الحديثتتم على طول خط شعر العانة.

يتم استخدام نهج البطن في العمليات التي تتطلب إزالة جزء كبير من الأعضاء وفي حالات طارئةمما يشير إلى وجود كمية كبيرة من الدم في البطن. على سبيل المثال ، تمزق الأنبوب أثناء الحمل خارج الرحم.

يستخدم في فتح البطن التخدير الرغاميوالتخدير فوق الجافية. كطريقة مفضلة للتخدير ، يعتبر التخدير فوق الجافية أكثر أمانًا من التخدير العام.

في الفتحة بين الثاني والثالث الفقرات القطنيةيتم حقن المخدر من خلال إبرة سميكة. يفقد المريض تماما حساسية الجسم تحت السرة. أثناء العملية ، قد تكون واعية أو تغفو تحت تأثير الحبوب المنومة ، ولكن يتم الحفاظ على كل النشاط الحيوي للجسم ، وتتنفس الرئتان من تلقاء نفسها.

عمليات أمراض النساء التي يتم إجراؤها "من الأسفل" هي عمليات منخفضة أعضاء الحوضأو لدائن العجان مع تباعد عضلاته.

يتم إجراء العمليات عن طريق الوصول المهبلي أو العجاني في كثير من الأحيان تحت التخدير فوق الجافية ، مما يساهم في الرفاهية العامة الجيدة بعد التدخل.

أسهل طريقة هي الشفاء بعد إزالة صغيرة اورام حميدةالمبايض. أكثرها شيوعًا هي بسيطة الأورام الغدية الكيسية المصلي، كيسات بطانة الرحم والتورم المسخي. يتم إجراء العملية بالمنظار وتستغرق من 30 إلى 40 دقيقة. وهذا يشمل أيضًا تجميل أمراض النساء.

سيكون المريض في المنزل في اليوم التالي. وفقًا لتوصيات الجراح ، يحدث التعافي في هذه الحالة بسرعة.

من الصعب جدًا التعافي من استئصال الرحم وملحقاته ، بما في ذلك ، على الأرجح ، المبايض. وقد يكون هناك خيارات مختلفةالأحداث.

لدي مرضى يقولون: "لقد سئمت جدًا من هذه الأورام الليفية والنزيف وآلام البطن." ويمرون بسهولة من خلال استئصال الرحم. يتعافون بسرعة وبشكل صحيح بعد العملية ويعيشون بسعادة.

هناك أولئك الذين ، على الرغم من مجمل الأعراض المزعجة والمؤشرات الموضوعية لاعتلال الصحة النسائية ، يتخذون قرارًا بصعوبة كبيرة بشأن إجراء عملية جراحية. تقريبا محكوم عليه بالفشل. "نعم ، أعلم أنه لا توجد طريقة أخرى ..." وقد جربوا بالفعل كل شيء: تقليدي وغير تقليدي.

و أتعس شيء. ذهبت المريضة لاستئصال ورم مبيض صغير أو عقدة عضلية ، وبعد العملية قال الجراح "يجب إزالة كل شيء".

الشفاء بعد عمليات أمراض النساء المعقدة

أولاً. "لن أتمكن من إنجاب الأطفال بعد الآن"

يتعلق الأمر حالات معزولة. تهدف الجراحة النسائية الحديثة إلى عمليات الحفاظ على الأعضاء. وهي تحارب بكل قوتها من أجل إمكانية الأمومة للمرأة. وحتى إذا لزم الأمر عملية كبيرةفي المرضى سن الإنجابهناك فرصة لحفظ البيض ، والأجنة المبردة ، واستخدام بيض المانحين ، والأمومة البديلة.

ثانية. "وإذا كان لدي انقطاع الطمث المبكر؟"

إذا تم الحفاظ على المبايض أثناء الجراحة ، فكل شيء التغيرات الفسيولوجية الدورة الشهريةاستمر ، فقط لا يوجد حيض. إزالة الرحم لا تقرب سن اليأس. يحدث وفقًا لبيولوجيا الكائن الحي.

إذا بدأت في التغير نحو الأسوأ ، أو إذا تمت إزالة المبيضين أثناء العملية ، فمن المنطقي أن تناقش مع طبيب أمراض النساء الانتقال إلى الاستبدال العلاج بالهرمونات. بخير الان علم العقاقير الحديثيوفر عدد كبير منأدوية هرمونية فعالة وآمنة للغاية.

ثالث. "ولكن ماذا عن الجنس بعد؟"

في كثير من الأحيان ، تشعر النساء بالقلق بشأن حياتهن الجنسية بعد إجراء عملية جراحية كبرى. سأجيب من خلال خبرتي الواسعة في التواصل مع المرضى بعد العمليات الجراحية الكبرى لأمراض النساء. لا يتم تقليل الرغبة الجنسية. علاوة على ذلك ، اختفاء المرتبطة أمراض النساءالأعراض ، مثل الطمث إفرازات الدمإن اختفاء الخوف من الحمل يجعل الحياة الجنسية أكثر إشراقًا وثراءً.

لن يشعر أي رجل أثناء ممارسة الجنس بأنك " التشريح الداخليلا يمكن أن تبدأ شكوك الشريك بشأن مشاعره الجنسية إلا إذا وصفت له المرأة بالتفصيل العملية التي خضعت لها.

في حالة حدوث جفاف في المهبل ، يمكن استخدام مواد تشحيم مختلفة.

الأول هو الضعف. غالبًا ما يشكو المرضى من الإصرار منذ وقت طويلالضعف والتعب. من أجل التعافي بشكل أسرع بعد الجراحة ، من الضروري تقييم درجة فقر الدم. لهذا ، يتم استخدام مؤشرات مثل الحديد في الدم وقدرة الدم على الارتباط بالحديد ، وليس الهيموجلوبين على هذا النحو. من المهم أيضًا التبرع بالدم للحصول على العناصر النزرة والفيتامينات وإضافة تلك التي تفتقر إلى النظام الغذائي.

نظام غذائي متوازن و كافٍالنوم هو مفتاح أي تعافي.

بعد ذلك يأتي الألم. عادة ما لا تزعج آلام ما بعد الجراحة أكثر من 2-3 أسابيع ، وتمليها حقيقة أن الجروح داخل الجسم يجب أن تلتئم. بدلا من الألم ارتداء شخصية مؤلمة، لا تتطلب استخدام المسكنات وتزيد بعد التمرين.

بالنسبة للمرضى الذين يعانون من حجم كبير من المنطوق وجدار بطن ضعيف ، يوصى بالارتداء ضمادة بعد الجراحة. بالنسبة للجميع ، هناك قيود على رفع الأوزان التي تزيد عن 2-3 كجم.

نقل عمليات أمراض النساءيمكن أن يؤدي إلى آلام الحوض المزمنة. في وجود أورام ليفية رحمية كبيرة ، على سبيل المثال ، يلتف حوض المرأة بالكامل حولها لفترة طويلة. وبعد إزالة العضو ، تحتاج أربطة وعضلات الحوض إلى إيجاد توازن جديد. لا يتمتع الجسم دائمًا بالقوة الكافية لذلك وبمساعدة الألم يخبرنا عن الحاجة إلى المساعدة.

في بعض الأحيان بعد الجراحة ، قد يحدث اضطراب في تدفق الدم من الحوض احتقان وريدييتحدث عن نفسه مع انفجار الآلام.

قد تتكون الالتصاقات أيضًا بعد الجراحة. وهي لا تتعلق بجودة العملية ، ولكن يتم تحديدها بشكل أكبر من خلال الاستعداد الوراثي لعمليات اللصق.

في مثل هذه الحالات ، تعطي فرصة جيدة للتعافي علاج تقويم العظام. يستطيع أخصائيو تقويم العظام إنشاء توازن صحي جديد للحوض وتقليله عملية لاصقةإزالة الاحتقان الوريدي. وبعد 3-4 جلسات يختفي الألم إلى الأبد.

أوصي أيضًا بأن يخضع كل مريض لجلسة تقويم عظام واحدة على الأقل بعد شهر من العملية كإجراء وقائي. سيسمح لك ذلك بفحص حالة العضلات والعظام والأربطة بعد ذلك تدخل جراحي، تخفيف شد الخيط على جدار البطن الأمامي يستطيع مداواة العظام محو "ذاكرة" التخدير من الجسم.

يمكن أن يبدأ النشاط البدني بعد 2-3 أشهر من الجراحة. ولكن من أجل خلق زخم جيد الدم الوريديمن تجويف الحوض ، لمنع إضعاف الضغط البطني والحجاب الحاجز ، أوصي بالبدء في ممارسة "الفراغ" بعد 2-3 أسابيع من العملية.

يتم تنفيذ التمرين بشكل صارم على سطح مريح. يجب ثني الساقين قليلاً عند الركبتين. وجهي الذقن قليلاً نحو الصدر. يتم أخذ 2-3 أنفاس كاملة من المعدة. بعد ذلك ، أثناء الزفير (!!) ، عليك أن ترسم معدتك ، وتتخيل أنك تضغط على سحاب ضيق ، وتسحب السرة إلى عمودك الفقري ، وحجابك الحاجز في البطن. احبس أنفاسك إلى أقصى حد ممكن. ثم استنشاق سلس و2-3 شهقات - زفير. كرر "الفراغ".

يمكن إجراء هذه الجلسة من 5 إلى 7 دقائق في اليوم. والنتيجة هي شعور بالخفة في البطن ونغمة جيدة. جدار البطن. إذا كان التمرين يسبب ألمًا وعدم راحة في البطن ، فيجب تأجيله لمدة أسبوع.

أما بالنسبة لترميم المشد العضلي خاصة عضلة عرضيةالبطن بعد بضع البطن ، فإنني أوصي ببدء الفصول الدراسية بدقة مع طبيب علاج بالتمارين الرياضية أو مدرب لياقة طبية. بادئ ذي بدء ، تخضع عضلات البطن والحوض العميقة للترميم. وحده أو على دروس جماعيةهذه النتيجة غير قابلة للتحقيق عمليا.

بشكل منفصل ، أود أن أسهب في الحديث عن التعافي بعد العمليات الجراحية لتدلي أعضاء الحوض. أنهم "أعيدوا" جراحيا، لا يعني أنهم لن يسقطوا مرة أخرى. هناك حاجة بالتأكيد إلى إعادة التأهيل البدني ، وهذه ليست مجرد تمارين كيجل ، التي لدي شكوك كبيرة في علم وظائف الأعضاء بها ، بصفتي طبيب أمراض نساء وعظام.

بعد هذه العمليات ، ليس من الضروري عمل المجوهراتلتقوية عضلات الحوض القصيرة والعضلات المقربة للفخذ والعضلات كلها بطني. عندها فقط سيستمر تأثير العملية لسنوات.

ما الذي ينتظرك بعد جراحة القلب؟ ما الأحمال المسموح بها ومتى؟ كيف ستعود إلى حياة طبيعية؟ ما الذي يجب علي الانتباه إليه في المستشفى والمنزل؟ متى يمكنك العودة إلى حياة جنسية مُرضية ومتى يمكنك غسل سيارتك؟ ماذا ومتى يمكنك أن تأكل وتشرب؟ ما الأدوية التي يجب تناولها؟

كل الإجابات في هذا المقال.

بعد جراحة القلب ، من المحتمل أن تشعر أنك حصلت على فرصة أخرى - إذن جديد للعيش. قد تعتقد أنه يمكنك تحقيق أقصى استفادة من "حياتك الجديدة" وأفضل النتائج من الجراحة. إذا كنت قد أجريت عملية جراحية جراحة تحويل مجرى، من المهم التفكير في تغييرات في نمط الحياة ، مثل فقدان 5 كيلوغرامات إضافية أو البدء بشكل منتظم تمرين جسدي. يجب أن يؤخذ هذا على محمل الجد ويجب أن تتحدث مع طبيبك حول عوامل الخطر. هناك كتب صحية أمراض القلب والأوعية الدموية، يجب أن يكونوا مرشدين لحياتك الجديدة. لن تكون الأيام المقبلة سهلة دائمًا. ولكن يجب أن تمضي قدمًا بثبات نحو التعافي والشفاء.

في المستشفى

في قسم المرضى الداخليين ، سيزداد نشاطك كل يوم. بالإضافة إلى الجلوس على كرسي ، سيتم إضافة جولة حول الجناح وفي الصالة. التنفس العميقلتنظيف الرئتين ، ويجب أن تستمر تمارين الذراعين والساقين.

قد يوصي طبيبك بارتداء جوارب مرنةأو الضمادات. تساعد على عودة الدم من الساقين إلى القلب ، وبالتالي تقليل التورم في الساقين والقدمين. إذا تم استخدام تطعيم مجازة الشريان التاجي الوريد الفخذيتورم طفيف في الساقين فترة نقاهه- عادي جدا. يساعد رفع ساقك ، خاصةً عند الجلوس ، على تدفق الدم الوريدي واللمفاوي ويقلل من التورم. عند الاستلقاء ، يجب خلع الجوارب المرنة 2-3 مرات لمدة 20-30 دقيقة.
إذا كنت تتعب بسرعة ، فإن فترات الراحة المتكررة للنشاط جزء من تعافيك. لا تتردد في تذكير عائلتك وأصدقائك بأن الزيارات يجب أن تكون قصيرة.
ممكن ألم عضليوآلام قصيرة أو حكة في منطقة الجرح. ضحك ، نفث أنفك يمكن أن يسبب إزعاجًا قصير المدى ، لكن ملحوظًا. تأكد - يتم خياطة عظمة القص بإحكام شديد. يمكن أن يؤدي الضغط على وسادة على صدرك إلى تقليل هذا الانزعاج ؛ استخدمه عند السعال. لا تتردد في طلب المسكنات عندما تحتاج إليها.

قد تتعرق في الليل على الرغم من أن درجة الحرارة طبيعية. هذا التعرق الليلي طبيعي لمدة تصل إلى أسبوعين بعد الجراحة.
التهاب التامور المحتمل - التهاب كيس التامور. قد تشعر بألم في صدرك أو كتفيك أو رقبتك. عادة ما يصف طبيبك الأسبرين أو الإندوميتاسين لعلاجك.

يعاني بعض المرضى من ضعف نبض القلب. إذا حدث هذا ، فستحتاج إلى تناول الدواء لفترة حتى يعود الإيقاع.

في المرضى بعد الجراحة ل افتح قلبكتقلبات المزاج شائعة. يمكن أن تكون في مزاج سعيد بعد العملية مباشرة ، وأن تصبح حزينًا وسريع الانفعال خلال فترة التعافي. مزاج حزين، انفجارات التهيج تسبب القلق لدى المرضى والأقارب. إذا أصبحت العواطف مشكلة بالنسبة لك ، فتحدث إلى ممرضتك أو طبيبك حول ذلك. تم العثور على تقلبات المزاج لتكون استجابة طبيعية ، حتى لو استمرت لعدة أسابيع بعد الخروج من المستشفى. يشتكي المرضى أحيانًا من تغيرات في النشاط العقلي - يصعب عليهم التركيز ، وتضعف الذاكرة ، ويتشتت الانتباه. لا تقلق ، فهذه تغييرات مؤقتة وستختفي في غضون أسبوعين.

في البيت. ماذا تتوقع؟

عادة ما يخرج المريض من المستشفى في اليوم العاشر إلى الثاني عشر بعد العملية. إذا كنت تعيش على بعد أكثر من ساعة من المستشفى ، خذ فترات راحة كل ساعة على طول الطريق ، واخرج من السيارة لتمديد ساقيك. الجلوس لفترات طويلة يضعف الدورة الدموية.

بينما من المحتمل أن يكون تعافيك في المستشفى سريعًا إلى حد ما ، فإن تعافيك الإضافي في المنزل سيكون أبطأ. عادة ما يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر للعودة إلى النشاط الطبيعي بشكل كامل. قد تكون الأسابيع القليلة الأولى في المنزل صعبة على عائلتك أيضًا. بعد كل شيء ، لم يعتاد المقربون منك على حقيقة أنك "مريض" ، فقد نفد صبرهم ، وقد يتقلب مزاجك. يحتاج الجميع إلى محاولة جعل هذه الفترة تسير بسلاسة قدر الإمكان. سيكون من الأسهل بكثير التعامل مع الموقف إذا كان بإمكانك أنت وعائلتك التحدث عن جميع الاحتياجات بشكل علني ، دون اللوم والمواجهة ، وتوحيد الجهود للتغلب على اللحظات الحرجة.

لقاءات مع طبيب

من الضروري أن تتم ملاحظتك من قبل طبيبك المعالج (المعالج أو طبيب القلب). قد يرغب جراحك أيضًا في رؤيتك بعد مغادرتك في غضون أسبوع أو أسبوعين. سيصف طبيبك نظامًا غذائيًا ، وستحدد الأدوية الحمل المسموح به. للأسئلة المتعلقة بشفاء جروح ما بعد الجراحة ، يجب عليك الاتصال بجراحك. اكتشف قبل الخروج إلى أين تذهب لأي المواقف الممكنة. راجع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك على الفور بعد الخروج من المستشفى.

نظام عذائي

منذ البداية قد تعاني من فقدان الشهية ، و طعام جيدلديها أهميةأثناء التئام جروحك ، قد يتم إعادتك إلى المنزل مع نظام غذائي غير محدود. بعد شهر إلى شهرين ، من المرجح أن يتم نصحك باتباع نظام غذائي منخفض الدهون أو الكوليسترول أو السكر أو الملح. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فستكون السعرات الحرارية محدودة. النظام الغذائي الجيد لمعظم أمراض القلب يحد من الكوليسترول والدهون الحيوانية والأطعمة التي تحتوي على محتوى رائعالصحراء. من المستحسن تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات (الخضار والفواكه والحبوب المنبثقة) والألياف والزيوت النباتية الصحية.

فقر دم

فقر الدم (فقر الدم) حالة متكررةبعد أي تدخل جراحي. يمكن القضاء عليه ، جزئيًا على الأقل ، عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل السبانخ ، والزبيب ، أو اللحوم الحمراء الخالية من الدهن (الأخيرة باعتدال). قد يوصي طبيبك بتناول أقراص الحديد ، حيث قد يؤدي هذا الدواء أحيانًا إلى تهيج المعدة ، لذلك من الأفضل تناوله مع الطعام. يرجى ملاحظة أن هذا قد يلطخ البراز لون غامقويسبب الإمساك. كل أكثر الخضروات الطازجةوالفاكهة وستتجنبين الامساك. ولكن إذا أصبح الإمساك مستمرًا ، فاطلب من طبيبك المساعدة في تناول الأدوية.

آلام الجروح والعضلات

قد يستمر الشعور بعدم الراحة بسبب الألم في جرح ما بعد الجراحة والعضلات لبعض الوقت. تساعد المراهم المخدرة أحيانًا في حالة تدليك العضلات. لا ينبغي استخدام المرهم لشفاء الجروح. إذا شعرت بنقر على عظمة القص ، أخبر الجراح. الحكة في منطقة التئام الجرح ناتجة عن إعادة نمو الشعر. إذا سمح الطبيب بذلك ، فسيساعد غسول الترطيب في هذه الحالة.

اتصل بطبيبك إذا لاحظت الأعراض التالية للعدوى:

• درجة حرارة أعلى من 38 درجة مئوية (أو أقل ، لكنها تستمر لأكثر من أسبوع) ،

• ترطيب أو إفراز سائل من جروح ما بعد الجراحة ، ظهور تورم مستمر أو جديد ، احمرار في منطقة الجرح بعد الجراحة.

دش

إذا كانت الجروح تلتئم ، ولا توجد مناطق مفتوحة ولا تبلل ، يمكنك أن تقرر الاستحمام بعد 1-2 أسبوع من العملية. استخدم الماء الدافئ والصابون لتنظيف الجروح. تجنب حمام الفقاعات ، حار جدا وجديد ماء بارد. عندما تغتسل للمرة الأولى ، يُنصح بالجلوس على كرسي تحت الدش. اللمس بلطف (وليس المسح ، ولكن بالنقع) ، وصرف الجروح بعد الجراحة بمنشفة ناعمة. لمدة أسبوعين ، حاول أن يكون لديك شخص بالقرب منك عند الاستحمام أو الاستحمام.

إرشادات عامة للواجب المنزلي

زيادة النشاط تدريجيًا كل يوم وأسبوع وشهر. استمع لما يقوله جسدك. استرح إذا كنت متعبًا أو ضيقًا في التنفس ، تشعر بألم في الصدر. ناقش التعليمات مع طبيبك وخذ في الاعتبار التعليقات أو التغييرات التي تم إجراؤها.

• إذا طُلب منك ذلك ، استمر في ارتداء الجوارب المرنة ، ولكن قم بإزالتها ليلاً.

• خطط لفترات راحتك أثناء النهار واحصل على نوم جيد ليلاً.

• إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فقد يكون ذلك بسبب عدم الراحة في السرير. عن طريق تناول مسكن للألم في الليل ، يمكنك الراحة.

• استمر في تدريب ذراعيك.

• الاستحمام إذا كان الجرح يلتئم بشكل طبيعي ولا توجد مناطق بكاء أو مفتوحة على الجرح. تجنب الماء البارد جدا والساخن جدا.

الأسبوع الأول في المنزل

• المشي 2-3 مرات في اليوم على أرض مستوية. ابدأ في نفس الوقت ونفس المسافة كما في الأيام الأخيرةفي المستشفى. قم بزيادة المسافة والوقت ، حتى لو اضطررت إلى التوقف بضع مرات لقضاء فترة راحة قصيرة. 150-300 متر في حدود طاقتك.

• خذ هذه النزهات في أنسب وقت من اليوم (وهذا يعتمد أيضًا على الطقس) ، ولكن دائمًا قبل وجبات الطعام.

• اختر نشاطًا هادئًا غير مرهق: ارسم أو اقرأ أو العب البطاقات أو حل ألغاز الكلمات المتقاطعة. نشيط نشاط عقلىمفيد لك. جرب صعود الدرج ونزوله ، لكن لا تصعد وتنزل الدرج كثيرًا.

• سافر مع شخص لمسافة قصيرة في السيارة.

الأسبوع الثاني في المنزل

• التقط وحمل الأشياء الخفيفة (أقل من 5 كجم) لمسافة قصيرة. وزع الوزن بالتساوي على كلتا اليدين.

• العودة تدريجيًا إلى النشاط الجنسي.

• خذها ببساطة العمل في المنزل: الغبار ، اضبط الطاولة ، اغسل الأطباق أو ساعد في الطهي أثناء الجلوس.

• زيادة المشي إلى 600-700 متر.

الأسبوع الثالث في المنزل

• اعتن بالأعمال المنزلية وأعمال الفناء ، لكن تجنب الإجهاد وفترات طويلة من الانحناء أو العمل مع رفع ذراعيك.

• ابدأ بالمشي لمسافات أطول - تصل إلى 800-900 متر.

• مرافقة الآخرين في رحلات التسوق القصيرة بالسيارة.

الأسبوع الرابع في المنزل

• قم بزيادة المشي تدريجيًا إلى كيلومتر واحد يوميًا.

• ارفع أشياء حتى 7 كجم. قم بتحميل كلتا يديك بالتساوي.

• إذا سمح طبيبك بذلك ، ابدأ بالقيادة لمسافات قصيرة بنفسك.

• قم بالأعمال اليومية مثل الكنس ، الكنس لفترة قصيرة ، غسيل السيارة ، الطبخ.

الخامس - الثامن في المنزل

في نهاية الأسبوع السادس ، يجب أن يشفى القص. استمر في زيادة نشاطك. سيطلب طبيبك إجراء اختبار تمرين في الأسبوع السادس إلى الثامن بعد الجراحة. سيؤسس هذا الاختبار لياقة التمرين وسيكون بمثابة أساس لقياس الزيادات في النشاط. إذا لم تكن هناك موانع ووافق طبيبك ، فيمكنك:

• استمر في زيادة مسافة المشي والسرعة.

• ارفع أشياء حتى 10 كجم. قم بتحميل كلتا يديك بالتساوي.

• العب التنس والسباحة. اعتني بالعشب والأعشاب واعمل مع مجرفة في الحديقة.

• نقل الأثاث (الأشياء الخفيفة) ، قيادة السيارة لمسافات أطول.

• العودة إلى العمل (بدوام جزئي) إلا إذا كان ينطوي على عمل بدني شاق.

• بحلول نهاية الشهر الثاني ، من المحتمل أن تكون قادرًا على القيام بكل ما فعلته قبل العملية.

إذا كنت تعمل قبل العملية ولكنك لم تعد بعد ، فقد حان الوقت للقيام بذلك. بالطبع ، كل هذا يتوقف على الخاص بك حالة فيزيائيةونوع العمل. إذا كان العمل مستقرًا ، فستتمكن من العودة إليه بشكل أسرع من العمل البدني الشاق. يمكن إجراء اختبار إجهاد ثانٍ بعد ثلاثة أشهر من الجراحة.

ممارسة الجنس بعد الجراحة

غالبًا ما يتساءل المرضى كيف ستؤثر العملية الجراحية على علاقتهم الجنسية ويشعرون بالارتياح لمعرفة أن معظم الناس يعودون تدريجياً إلى نشاطهم الجنسي السابق. من المستحسن أن تبدأ صغيرة - العناق والقبلات واللمسات. اذهب إلى حياة جنسية كاملة فقط عندما تتوقف عن الخوف من الإزعاج الجسدي.

الجماع الجنسي ممكن بعد 2-3 أسابيع من الجراحة ، عندما تكون قادرًا على المشي 300 متر بسرعة متوسطة أو صعود الدرج في طابق واحد دون ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو ضعف. معدل ضربات القلب ونفقات الطاقة خلال هذه الأنشطة يمكن مقارنتها بنفقات الطاقة أثناء الجماع. قد تكون أوضاع معينة (على سبيل المثال ، على الجانب) أكثر راحة في البداية (حتى تلتئم الجروح والقص تمامًا). من المهم أن تستريح جيدًا وأن تكون في وضع مريح. بالنسبة للنشاط الجنسي ، يوصى بتجنب المواقف التالية:

• الشعور بالتعب الشديد أو الانزعاج ؛

• مارس الجنس بعد شرب أكثر من 50-100 جرام من مشروب كحولي قوي ؛

• الإفراط في تناول الطعام خلال الساعتين الأخيرتين قبل الفعل ؛

• توقف إذا ظهر ألم في الصدر. بعض ضيق التنفس أمر طبيعي أثناء الجماع.

دواء

يحتاج العديد من المرضى بعد الجراحة العلاج من الإدمان. تناول الأدوية الخاصة بك فقط حسب توجيهات الطبيب ولا تتوقف عن تناولها أبدًا دون التحدث مع طبيبك. إذا نسيت تناول قرص اليوم ، فلا تتناول قرصين دفعة واحدة غدًا. يجدر وجود جدول زمني لأخذ الأدوية وتحديد كل جرعة فيها. يجب أن تعرف ما يلي حول كل من الأدوية الموصوفة: اسم الدواء ، والغرض من التعرض ، والجرعة ، ومتى وكيف يتم تناوله ، والآثار الجانبية المحتملة.
احتفظ بكل دواء في عبوته وبعيدًا عن متناول الأطفال. لا تشارك الأدوية مع أشخاص آخرين لأنهم قد يتضررون منهم. يوصى بالاحتفاظ بقائمة الأدوية الخاصة بك في محفظتك في جميع الأوقات. سيكون هذا مفيدًا إذا ذهبت إلى طبيب جديد ، أو تعرضت للأذى في حادث ، أو فقدت الوعي خارج المنزل.

أدوية لمنع تكوين جلطات دموية (جلطات دموية).

العوامل المضادة للصفيحات

هذه حبوب لخفض الكوليسترول "السيئة" التي يمكن أن تقلل الدهون الثلاثية وتزيد الكوليسترول "الجيد". يجب تناوله بعد العشاء.

• تناول الفواكه والخضروات في كثير من الأحيان. حاول إبقائهم في متناول اليد دائمًا (في السيارة ، على سطح المكتب).

• تناول الخس والطماطم والخيار والخضروات الأخرى في كل وجبة.

• جرب إضافة فاكهة أو خضروات جديدة كل أسبوع.

• لتناول الإفطار ، تناول العصيدة مع النخالة (على سبيل المثال ، دقيق الشوفان) أو وجبة الإفطار الجافة (موسلي ، حبوب الإفطار).

• تناول أسماك البحر مرتين على الأقل في الأسبوع للمرة الثانية.

• يستخدم زيت نباتيويفضل أن يكون زيتون.

• بدلًا من الآيس كريم ، تناول الزبادي المجمد أو العصير.

• بالنسبة للسلطات ، استخدم ضمادات النظام الغذائي والمايونيز المخصص للحمية.

• بدلًا من الملح ، استخدم الثوم أو التوابل العشبية أو الخضار.

• انتبه لوزنك. إذا كان لديك ارتفاع في الوزن ، فحاول تقليله ، ولكن ليس أكثر من 500-700 جرام في الأسبوع.

• مزيد من الحركة!

• راقب مستويات الكوليسترول لديك.

• فقط المشاعر الإيجابية!

تستغرق عملية إعادة التأهيل من 3 أشهر إلى سنة واحدة بعد العملية ، حسب درجة تعقيدها. بعد 6 أشهر ، يُنصح المرضى بمواصلة التمرين على معدات إعادة التأهيل تحت إشراف طبيب العلاج الطبيعي أو المدرب من أجل منع تكرار الفتق. القرص الفقرية، حيث يتم اختيار مجموعة من التمارين بشكل فردي لإنشاء مشد عضلي وتحسين الدورة الدموية في مناطق المشاكل.

تتم فترة الشفاء تحت إشراف طبيب أعصاب يصف دورة علاج بالعقاقير، يوصي باستشارة المتخصصين الآخرين للحصول على علاج أكثر فعالية.

مبكر فترة إعادة التأهيل(من 1 إلى 3 أشهر).

1. لا تجلس لمدة 3-6 أسابيع بعد العملية (حسب شدة العملية).
2. لا تقم بحركات حادة وعميقة في العمود الفقري ، قم بالإمالة للأمام ، والجانب ، والالتواء إلى الداخل قطنيالعمود الفقري في غضون شهر إلى شهرين بعد الجراحة.
3. لا تقود ولا تركب في وسيلة النقل في وضع الجلوس لمدة 2-3 أشهر بعد العملية (يمكنك القيادة كراكب مستلق مع وضع المقعد).
4. لا ترفع أكثر من 3-5 كيلوغرامات لمدة 3 أشهر.
5. في غضون 3 أشهر بعد العملية ، لا ينبغي للمرء ركوب الدراجة أو ممارسة الرياضة (كرة القدم ، الكرة الطائرة ، كرة السلة ، التنس ، إلخ).
6. قم بإفراغ العمود الفقري بشكل دوري (استرح في وضع الاستلقاء لمدة 20-30 دقيقة خلال اليوم).
7. ارتداء مشد ما بعد الجراحة لمدة لا تزيد عن 3 ساعات في اليوم.
8. يُنصح بعدم التدخين أو شرب الكحول خلال فترة إعادة التأهيل بأكملها. الحياة الحميمةلا بطلان.

إعادة تأهيل:

بمجرد السماح للمريض بالمشي ، يجب عليه استشارة طبيب العلاج بالتمرين فيما يتعلق بتوقيت الموعد والمجمع. تمارين العلاج الطبيعيوالتي تعتمد على حجم وطبيعة التدخل الجراحي وكذلك مضاعفات ما بعد الجراحة. بعد شهر من إجراء عملية غير معقدة ، يتم عرض الدروس في صالة الألعاب الرياضية (وليس في صالة الألعاب الرياضية!) تحت إشراف طبيب علاج بالتمارين الرياضية ، بدون رفع الأثقال. السباحة المفيدة.

بعد شهر من العملية ، في الحالات غير المعقدة ، يمكنك البدء في العمل (يتم تحديد مسألة التوقيت والعمل المحدد الذي يتم إجراؤه في كل حالة على حدة مع الطبيب المعالج).

فترة إعادة التأهيل المتأخرة (3-6 أشهر).

1. لا ينصح برفع أكثر من 5-8 كيلوغرامات خاصة بدون إحماء وتدفئة عضلات الظهر والقفز من علو ورحلات طويلة بالسيارة.
2. عند الخروج في طقس سيئ: الرياح والأمطار ، درجة حرارة منخفضة، يُنصح بارتداء حزام تدفئة في منطقة أسفل الظهر.
3. لا ينصح بارتداء مشد خاصة لفترة طويلة لتجنب ضمور عضلات الظهر الطويلة.

إعادة تأهيل:

خلال هذه الفترة ، يمكنك البدء بعناية ، تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي ، في تشكيل مشد عضلي ، والقيام بتمارين لتقوية عضلات الظهر.

أسلوب حياة صحي ، الإقلاع عن التدخين ، فصول منتظمةفي صالة الألعاب الرياضية ، فإن السباحة والاستحمام وتقليل رفع الأثقال تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي.

لمنع آلام الظهر ، يجب تجنب: الإجهاد ، انخفاض حرارة الجسم ، العمل الرتيب لفترات طويلة في وضع قسري ، رفع الأثقال ، الحركات المفاجئة على البارد ، عدم تسخين العضلات ، المظهر زيادة الوزنجسم.

بالإضافة إلى ذلك ، في أي مرحلة من مراحل إعادة التأهيل ، يمكنك تضمينها في المجمع أنشطة إعادة التأهيلالوخز بالإبر والعلاج الطبيعي.

مجموعة التمارين الموصى بها (شهر واحد بعد الجراحة)

• في البداية ، قم بأداء من 1 إلى 5 مرات تكرار من التمارين مرتين في اليوم ، مع زيادة التمرين إلى 10 مرات مرتين في اليوم.
• قم بأداء التمارين بسلاسة وببطء ، دون حركات مفاجئة. إذا كنت تعاني من أي إزعاج أو ألم، ثم لا تفعل هذا التمرين لفترة من الوقت. إذا استمرت هذه الأحاسيس ، يجب استشارة الطبيب.
• تعتمد شدة الحمل على ما تشعر به. بمجرد ظهور الألم ، قلل من شدة التمرين.

تمرين 1. استلق على ظهرك. ثني ركبتيك ببطء واضغط على صدرك ، واشعر بالتوتر في عضلات الألوية. استرخاء عضلات الألوية. حافظ على رجليك مثنيتين لمدة 45-60 ثانية ، ثم افردهما ببطء.

تمرين 2. استلق على ظهرك واثن ركبتيك ويديك على الأرض في اتجاهات مختلفة. ارفع حوضك عن الأرض واستمر لمدة 10-15 ثانية. اضبط وقت الانتظار إلى 60 ثانية.

تمرين 3. استلق على ظهرك ، ويدك خلف رأسك ، وثني ساقيك عند الركبتين. أدر ساقيك بالتناوب ، أولاً إلى اليمين ، ثم إلى الجهه اليسرىلمس الأرض بالركبة. يبقى الجزء العلوي من الجسم الوضع الأفقي. ثبت ساقيك في وضع مستدير لمدة تصل إلى 60 ثانية.

تمرين 4. استلق على ظهرك واثن ركبتيك واعبر ذراعيك على صدرك واضغط بذقنك على صدرك. شد عضلات البطن وانحني للأمام واستمر في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ ، ثم استرخ. كرر ذلك من 10 إلى 15 مرة ، مع زيادة عدد مرات التكرار تدريجيًا.

تمرين 5. وضع البداية على اليدين والساقين عازمة على الركبتين. معًا الساق اليسرىو اليد اليمنىاسحب أفقيًا وثبتها في هذا الوضع لمدة 10 إلى 60 ثانية. كرر ذلك برفع ذراعك اليمنى ورجلك اليسرى.

تمرين 6. وضع البداية: الاستلقاء على بطنك والذراعان مثنيتان للداخل مفاصل الكوعاستلقي بالقرب من الرأس. افرد ذراعيك وارفع الجزء العلويالجسم والرأس ، الانحناء المنطقة القطنيةمع إبقاء الوركين بعيدًا عن الأرض. شغل هذا المنصب لمدة 10 ثوان. انزل على الأرض واسترخي.

تمرين 7. البدء بوضع الاستلقاء على البطن واليدين تحت الذقن. ببطء ، منخفض ، ارفع ساقك المستقيمة دون رفع حوضك عن الأرض. اخفض ساقك ببطء وكرر الأمر مع الرجل الأخرى.

تمرين 8. وضعية البداية: قف على ساق واحدة ، الثانية مستقيمة ، ضع على كرسي. انحن للأمام ، اثنِ ركبة الساق مستلقية على الكرسي ، واستمر في هذا الوضع لمدة 30-45 ثانية. قم بالاستقامة والعودة إلى وضع البداية.

استئصال الرحم هو إجراء جراحي تقوم فيه الأنثى الجهاز التناسلي. هذه العملية شائعة جدًا في أمراض النساء. يُستأصل الرحم عند فشل جميع العلاجات الأخرى. في بعض الأحيان يتم إزالة الرحم مع قناة فالوبوالمبايض. فترة ما بعد الجراحة منعطفعلاج المرأة ، والذي قد يصاحبه تطور من المضاعفات ، لذلك يتطلب منهجًا مهنيًا.

جراحة لإزالة الرحم شائع جدًا، والذي يتم تنفيذه في غاية أمراض خطيرةالتي تهدد صحة المرأة. وبحسب الإحصاءات ، فإن حوالي ثلث النساء اللواتي بلغن الأربعين من العمر يجبرن على اللجوء إلى مثل هذا الإجراء.

في أي تدخل جراحي تحدث إصابات درجات متفاوتهشدة مرتبطة بتلف الأنسجة والأوعية الدموية. بعد استئصال الرحم ، يبقى الضرر أيضًا ، ويستغرق الأمر وقتًا حتى تتعافى الأنسجة تمامًا. مدة إعادة التأهيل بعد الجراحةيعتمد على شدة المرض ونوع العملية ومضاعفات ما بعد الجراحة.

في كثير من الأحيان يشار إلى استئصال الرحم في الحالات التالية X:

حسب شدة المرضتنفيذ الأنواع التاليةعمليات:

• إزالة الرحم فقط.
• استئصال الرحم وعنق الرحم (استئصال كلي) ؛
• استئصال الرحم مع الزوائد و الغدد الليمفاويةتقع في مكان قريب (استئصال الرحم الجذري).

مدى قوة الصدمة لا يعتمد فقط على نوع العملية ، ولكن أيضًا على طريقة تنفيذها. الأكثر تطرفًا هي تقنية البطن ، حيث يتم قطع جدران الصفاق ، وطريقة أخرى هي الطريقة المهبليةمع وجود شق في المهبل. أقل طريقة مؤلمة هي إزالة الرحم طريقة التنظير البطني. في هذه الحالة ، يتم استخدام منظار البطن الخاص الذي يقوم بعمل شق صغير جدًا. بعد الجراحة بالمنظار ، المضاعفات ليست خطيرة للغاية.

كم من الوقت يمكث الناس في المستشفى بعد استئصال الرحم؟ يعتمد ذلك على نوع العملية. بعد تنظير البطن يمكن خروج المريض من المستشفى اليوم المقبل. في حالة إجراء عملية في البطن ، يمكن للمريض العودة إلى المنزل بعد يومين إلى ثلاثة أيام.

مبادئ إعادة التأهيل

ينقسم التعافي بعد الجراحة إلى مبكر و مرحلة متأخرة. تتم المرحلة المبكرة في المستشفى تحت إشراف الطبيب. تعتمد مدتها على النتائج التي حدثت بعد الجراحة. الشفاء المبكر بعد عملية جراحية في البطنعادة ما يستغرق من 9 إلى 12 يومًا ، وبعد ذلك يزيل الطبيب الغرز ويخرج المريض. بعد تنظير البطن ، يتم تقليل إعادة التأهيل المبكر إلى 3.5 - 4 أيام.

المهام الرئيسيةالمراحل الأولى من إعادة التأهيل هي:

• التخلص من متلازمة الألم.
• القضاء على النزيف.
• منع انتهاكات وظائف الأعضاء الداخلية ؛
• استبعاد العدوى في المنطقة المصابة.

تتم المرحلة المتأخرة من إعادة التأهيل في المنزل. في حالة عدم حدوث أي مضاعفات بعد العملية ، فإن التعافي يستغرق من 28 إلى 32 يومًا ، وفي حالة حدوث مضاعفات ، يتم تمديده إلى 42-46 يومًا. تتميز هذه المرحلة التعافي الكاملالأنسجة وتقوية المناعة وتحسين الحالة العامةالتطبيع حالة نفسية، الاستعادة الكاملة لقدرة العمل.

ما هي الإجراءات التي يتم اتخاذها بعد العملية مباشرة؟

في اليوم الأول بعد الجراحةالأطباء يتخذون خطوات للقضاء أعراض مؤلمةمنع المضاعفات من التطور و العمليات الالتهابيةلمنع فقدان الدم من نزيف داخليومنع العدوى. هذه الفترة مهمة جدا ل مرحلة مبكرةإعادة تأهيل.

تشمل الأنشطة الرئيسية إجراءات معينة.

تخدير. بعد العملية ، تعاني المرأة من آلام طبيعية في الداخل وفي أسفل البطن. للتخدير ، وصف الأدوية القوية.

تفعيل وظائف الجهاز. في هذه الحالة ، يتم اتخاذ تدابير لتطبيع الدورة الدموية وتنشيط الأمعاء. إذا دعت مثل هذه الحاجة ، ثم لتنشيط وظائف الأمعاء ، تدار بروسيربين عن طريق الحقن.

نظام عذائي. بعد الجراحة لإزالة الرحم مع الزوائد ، من المهم جدًا استعادة حركة الأمعاء الطبيعية. يجب أن تتكون القائمة من المرق والمشروبات والأطعمة المهروسة. إذا حدث تغوط مستقل في نهاية اليوم الأول ، فقد تم تنفيذ الحدث بشكل صحيح.

بعد العملية مباشرة ، العلاج الدوائي التالي:

• المضادات الحيوية لاستبعاد العدوى.
• مضادات التخثر لمنع تكون جلطات الدم في الأوعية الدموية.
• تأثير التسريب ، الذي يتم باستخدام القطارات الوريدية لاستعادة حجم الدم وتطبيع الدورة الدموية.

مضاعفات إعادة التأهيل المبكر

قد تكون المرحلة الأولى من إعادة التأهيل مصحوبة بما يلي مضاعفات ما بعد استئصال الرحم:

كيف تتعافى بعد الجراحة؟ من المهم جدًا في الأيام 1-3 الأولى للوقاية من العدوى. إذا حدث هذا ، ترتفع درجة الحرارة إلى 38.5 درجة. للقضاء على خطر العدوى ، يصف الطبيب المضادات الحيوية و علاج مطهرمنطقة التماس.

أنشطة لإعادة التأهيل المتأخر

بعد خروج المرأة من المستشفى ، تتعافى بعد استئصال الرحم. تسمح المرحلة المتأخرة من إعادة التأهيل للجسم بالتعافي التام. يجب يتم تنفيذ الإجراءات التالية:

من المهم جدًا التنظيم التغذية السليمةبعد استئصال الرحم. لا ينبغي للمرأة أن "تدفع" وتجهد عضلات بطنها ، لذلك ينصح بتقليل الحمل على الأمعاء ، ومحاولة عدم تناول الأطعمة العدوانية وغير القابلة للهضم. يجب أن تكون التغذية بحيث يحدث تأثير ملين.

النظام الغذائي بعد استئصال الرحميشمل المنتجات التالية المسموح بها:

• حبوب متفتتة
• شاي أخضر؛
• زيت نباتي؛
• الخضار والفواكه الطازجة (باستثناء العنب والرمان) ؛
• الخضار المسلوقة المهروسة
• منتجات الألبان قليلة الدسم ؛
• لحم مسلوق.

النظام الغذائي بعد استئصال الرحم يحظر الأطباق والمنتجات التالية:

يجب أن يصف النظام الغذائي بعد الجراحة الطبيب فقط.

عواقب

بعد استئصال الرحم والمبيضين ، يبدأ موقع العديد من أعضاء الحوض بالتغير. تؤثر إعادة الترتيب هذه سلبًا على صحة الأمعاء والمثانة.

العواقب بعد استئصال الرحمللأمعاء والمثانة:

• إمساك؛
• ظهور البواسير.
• ألم في أسفل البطن.
• صعوبة في الذهاب إلى المرحاض
• الحث المتكرر على التبول ، لا يؤدي إلى كمية كافية من البول ؛
• سلس البول؛
• مشاكل التبول التي تحدث بسبب ضغط المثانة.

بعد العملية قد يعاني المريضتطور تصلب الشرايين الوعائي ، ويمكن للمرأة أن تكسب الوزن الزائد. على خلفية العملية ، غالبًا ما يتطور التهاب الغدد الليمفاوية في الأطراف. لمنع حدوث ذلك ، أثناء إزالة الرحم مع المبيضين والملاحق ، تتم إزالة الغدد الليمفاوية. ينتهي بتر الرحم والمبيض بانقطاع الطمث المبكر. يبدأ الجسم في إعادة البناء ، لأن نقص هرمون الاستروجين يؤدي إلى تغييرات لا رجعة فيها. الهبات الساخنة شائعة جدًا.

اضف تعليق

إن الحاجة إلى التخدير العام أثناء الجراحة واضحة. ومع ذلك ، فإن مثل هذا التأثير على الجسم لا يمر دون أثر وقد يكون مصحوبًا بمضاعفات متفاوتة الخطورة. في كل حالة ، ليس فقط الأطباء ، ولكن أيضًا المريض نفسه يعتمد على سرعة الشفاء بعد ذلك العملية المنقولة. حتى لا يكون للتخدير آثار طويلة و التأثير السلبييجب الانتباه إلى التغذية. يحتاج المريض أن يتذكر أنه مهما كان شعوره بالرضا يجب أن يأكل ويشرب فقط ما يسمح به الطبيب.

بعد العملية يجب الاستماع لتوصيات الطبيب واتباع نظام غذائي

بعد العملية التي نفذت تحت تخدير عام، يتم استعادة جسم الإنسان بناءً على عوامل مثل العمر ونوع العملية والوراثة ، المؤشرات العامةالحالة الصحية ، الوجود الأمراض المزمنة. لذا ، إذا كان التدخل الجراحي طويلاً ومعقدًا ، فبالتالي يكون المريض في حالة فاقد للوعي لفترة طويلة. في كل حالة أدوية التخديرأو مجموعتهم ، وكذلك جرعة وطريقة التخدير يتم اختيارهم بشكل صارم. لذلك ، في الغذاء فترة ما بعد الجراحةقد يملك درجات متفاوتهقيود لمرضى مختلفين.

هناك حاجة إلى اتباع نظام غذائي بعد الجراحة لأن المرضى في هذه الفترة يتطورون غالبًا نقص حادالفيتامينات والبروتين وكذلك الجفاف والميل إلى الحماض. إن اتباع التوصيات بشأن ما يمكنك تناوله وشربه في الساعات القليلة الأولى وحتى الأيام بعد التخدير العام سيوفر للجسم تصحيحًا أيضيًا مهمًا.

بفضل مقاربة معقولة لمسألة التغذية ، يتلقى جسم المريض الطاقة اللازمة لالتئام الجروح (العملياتية) والكثير من الطاقة. العناصر الغذائيةحسب الحاجة لاحتياجاته الفسيولوجية. إذا كان التدخل الجراحي يتعلق بأعضاء المريء أو الأمعاء ، يتم وصف نظام غذائي أكثر صرامة واحتفاظًا.

يحتاج جسمك إلى طعام صحي للتعافي.

على أي حال ، في الأيام الأولى بعد التخدير ، يُمنع منعًا باتًا استخدام منتجات مثل:

• حليب صافي؛
• مشروبات تحتوي على غاز
• ألياف نباتية;
• شراب مركز بالسكر.

ميزات التغذية

أثناء الجراحة على المريء أو المعدة أو الأمعاء ، في أول 2-4 أيام لا يمكنك شرب الماء وتناول الطعام عن طريق الفم (عن طريق الفم). خلال هذه الفترة ، يظهر المريض محلول متساوي التوتريمكن استخدام كلوريد الصوديوم (كلوريد الصوديوم) ومحلول الجلوكوز (5٪) ، "التغذية بالأنبوب". بعد هذه الفترة ، يُظهر للمريض نظامًا غذائيًا بسيطًا ، يتم تشديده تدريجياً:

• في البداية طعام سائل فقط (2-4 أيام) ؛
• ثم يتم إدخال الأطباق شبه السائلة في النظام الغذائي ؛
• يتم إدخال الطعام المهروس تدريجياً.

بعد العملية مباشرة ، يُسمح للمريض بالطعام السائل فقط.

بعد التخدير العام ، من الضروري اتباع نظام غذائي حتى لو كانت العملية بسيطة واستمرت أقل من نصف ساعة. إذا لم يصف طبيب التخدير تشديدًا للنظام الغذائي ، فسيكون من الممكن شرب الماء في موعد لا يتجاوز ساعة بعد التخدير. في البداية ، يُسمح للمريض بأخذ بضع رشفات من الماء النقي النقي. يجب تصفية المياه أو تعبئتها أو غليها ويجب أن تكون كذلك درجة حرارة الغرفة. مع التحمل الجيد للسوائل ، تزداد كمية الماء المشروب في المرة الواحدة تدريجياً. بعد 5 ساعات من التخدير ، في حالة عدم وجود غثيان وقيء وانتفاخ ، يمكنك تناول طعام خفيف.

بعد العملية ، ما لم يوصِ الطبيب المعالج بغير ذلك ، يُسمح باتباع النظام الغذائي التالي:

• مرق لحم الدواجن البيضاء (ديك رومي ، دجاج) ؛
• شوربات مهروسة قليلة الدسم
• هلام؛
• زبادي قليل الدسم
• موس.
• عصيدة الأرز المسلوق.

يمكنك أن تأكل وتشرب بعد التخدير فقط في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان (حتى 7 مرات في اليوم). كم من الوقت يجب أن يلتزم المريض بنظام غذائي بسيط ، يقرر الطبيب ، بناءً على مدى تعقيد العملية وخصائصها الجهاز الهضميمريض.

الشفاء بعد التخدير

بعد الجراحة ، مع انخفاض في عمل التخدير ، يستعيد الجسم وظائفه تدريجياً. يتعافى بعض المرضى من التخدير بسهولة ، بدون عدم ارتياحوالارتباك ، بينما يعاني الآخرون من آلام متفاوتة الشدة والغثيان والارتباك. من المستحيل التنبؤ بما سيشعر به المريض في نهاية العملية ، لذلك يكون اختيار النظام الغذائي فرديًا في كل حالة.

تعتمد مدة وشدة النظام الغذائي على جسم الإنسان.

تستمر الآثار الجانبية للتخدير أحيانًا لفترة طويلة حتى مع أشكال الجراحة الخفيفة. ومع ذلك ، يحتاج المريض إلى شرب السوائل والأكل ، لأن الجسم يحتاج العناصر الغذائيةللشفاء. في البداية ، يمكنك تلقي الدعم بشكل مصطنع (من خلال مسبار أو قطارة) ، ولكن كلما بدأ المريض في تناول الطعام بمفرده بشكل أسرع ، كلما بدأ دماغه في التكيف بشكل إيجابي مع التعافي. لذلك ، في حالة عدم وجود توصيات أخرى ، في موعد لا يتجاوز ساعتين بعد الخروج من التخدير ، يجب أخذ عدة رشفات من الماء.

يمكنك شرب الماء في الساعات الأولى بعد العملية بكميات صغيرة بفاصل 20-30 دقيقة. إذا كان الماء جيد التحمل ، حتى لو كان هناك بعض الانزعاج ، يمكنك تناول ملعقة من المرق. عند ترك التخدير ، في اليوم الأول ، غالبًا ما يكون التحكم في العضلات وحتى تنسيق الحركات خارج نطاق السيطرة ، لذلك يحتاج المرضى إلى مراقبة ورعاية مستمرين. بالقرب من المريض على مدار الساعة يجب أن يكون العاملون الصحيون للرعاية والتغذية.

في بعض الحالات يمكن لأقارب المريض الاعتناء به بعد التخدير. يتم اتخاذ هذا القرار من قبل الطبيب المعالج. ومع ذلك ، يُمنع منعاً باتاً أقارب المريض إعطائه سوائل للشرب وتناول أي شيء دون إذن الطبيب.

طعام صلب بعد التخدير

تعتبر المنتجات الغذائية مثل اللحوم والفطر والأسماك والخضروات في مجموعة واسعة ضرورية للجميع. جسم الانسانللحصول على الوظائف الكاملة. أدخلهم في النظام الغذائي للمريض الذي خضع له عملية جراحيةمطلوب تحت التخدير العام. يجب أن يتم ذلك بعناية وبشكل فردي قدر الإمكان. كل مريض حالة خاصةويحتاج إلى نهج كفء ودعم من المتخصصين ، قبل العملية وبعدها.

في نهاية الأسبوع الأول بعد الجراحة ، يمكنك محاولة إدخال الأطعمة الصلبة في النظام الغذائي.

بالفعل خلال الأسبوع الأول بعد نهاية العملية ، يُنصح معظم المرضى بإدخال الأطعمة الصلبة تدريجياً في النظام الغذائي ، والتي يمكن أن تقتصر الكمية مبدئيًا على 30-50 جرامًا في اليوم. يساهم التوسع في النظام الغذائي في تطبيع العمل الجهاز الهضمي. من الناحية النفسية ، يبدأ المريض الذي يستطيع مضغ قطعة من السمك المسلوق أو اللحم بأمان ، في غياب الغثيان والقيء ، وكذلك مشاكل التمعج ، في الإيمان بشكل أفضل بشفائه.

القاعدة الأساسية لجميع الأشخاص الذين خضعوا للتخدير الكامل مؤخرًا هي وجبات متكررةفي أجزاء صغيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يُمنع منعًا باتًا في الأسابيع الأولى بعد التخدير تناول الأطعمة المقلية والحارة والمالحة والمدخنة والأطعمة المعلبة. يجب أن تكون جميع الأطعمة والمشروبات طازجة ودافئة.