ما هي مخاطر التدخين السلبي. مدخن سلبي - من هو

لا يعرف الجميع مخاطر التدخين السلبي. يعتقد الكثيرون أنهم إذا لم يحملوا سيجارة تدخين في أيديهم ، ولكنهم كانوا بجوار شخص مدخن فقط ، فلا شيء يهدد صحتهم. للأسف ، الأمر ليس كذلك. ثبت علميًا أن الصحة سلبية شخص مدخنوإن كان بدرجة أقل ، ولكن لا يزال يعاني. كل ذلك بسبب تلك المواد الضارة التي يستنشقها دخان السجائر.

يجب أن يعلم كل من الشخص الذي يدخن والقريب منه أنه مع التدخين السلبي ، فإن 60٪ من جميع السموم والسموم التي هي جزء من دخان السجائر تدخل إلى جسم الإنسان.

ما تحتاج لمعرفته حول التدخين السلبي

ليس هناك فائدة من تهدئة نفسك تدخين سلبيلا يضر. الحقائق تقول خلاف ذلك.

• مع التدخين السلبي ، تستنشق بعض الدخان الذي لم يمر عبر الفلتر.
• يؤدي التدخين السلبي ، مثل التدخين النشط ، إلى الإصابة بسرطان الرئة وأمراض خطيرة أخرى. الجهاز التنفسي.
• لا يوجد نظام تهوية واحد ، حتى أقوى نظام تهوية ، قادر على تنظيف هواء الغرفة بالكامل من دخان السجائر. ومع ذلك ، ستصبح "رهينة" للمدخنين.
• لدخان التبغ تأثير سلبي بشكل خاص على الأطفال ، حيث يتسبب في ضرر كبير لكائناتهم الهشة.
• يتغذى دخان السجائر بقوة على الأشياء من حولك - الملابس والأقمشة والستائر وورق الجدران ، الأثاث المنجدوالسجاد. تدخل المواد الضارة إلى جسمك باستمرار ، حيث يبقى الدخان عليها لفترة طويلة.

ضرر التدخين السلبي للبالغين

المدخنون السلبيون ، مثلهم مثل المدخنين النشطين ، هم الأكثر عرضة لذلك امراض عديدةعلى الرغم من أنهم لا يدركون ذلك. ومع ذلك فإنه.

• نظرًا لأن الجدول الدوري بأكمله تقريبًا موجود في الدخان المستنشق ، فإن المدخن السلبي يخاطر بصحة رئتيه. نظرًا لأن المواد الموجودة في الدخان هي مواد مسرطنة ، فإن احتمال الإصابة بسرطان الشعب الهوائية أو الرئة مرتفع.
• قد تواجه النساء أمراضًا مثل سرطان عنق الرحم والسرطان مثانة. هذه المعلومات غير السارة تؤكدها الإحصائيات المحزنة.
• يؤدي التدخين السلبي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. يزيد دخان السجائر من مستوى الكوليسترول في الدم ويؤدي إلى تصلب الشرايين وتشكيل نشط للكوليسترول لويحات الكوليسترولعلى جدران الأوعية الدموية. يرفع ضغط الدمعلى خلفية التدخين السلبي يساهم في إضعاف عضلة القلب ، وتطورها ارتفاع ضغط الدم، ومن هنا خطر الإصابة بسكتة دماغية ونوبات قلبية. من اضطرابات الدورة الدموية بسبب انسداد الأوعية الدموية بواسطة اللويحات ، تعاني جميع الأنسجة والأعضاء داخل الجسم.
• هناك احتمال كبير لتطوير أمراض من الرئتين. هذا هو الربو القصبي ، انتفاخ الرئة ، التهاب الشعب الهوائية المزمن، التهاب رئوي. إذا كان هناك مدخنون نشطون في الأسرة ، وهم يدخنون في المنزل ، فإن حالة المرضى الذين يعانون من الأمراض المذكورة أعلاه تتدهور باستمرار.
• يؤثر التدخين السلبي بشكل كبير على الكبد والرئتين.
• يسبب أول أكسيد الكربون ضررًا كبيرًا لصحة المدخن السلبي. تتفاعل هذه المادة مع الهيموجلوبين في الدم ، مما يمنع الدورة الدموية الطبيعية. في هذه الحالة ، يتشكل الكربوكسي هيموغلوبين في الدم. حد محتواه في دم الإنسان 4٪. زيادة التركيز إلى 16٪ يمكن أن يثير الموت المفاجئفي مرضى القلب والأوعية الدموية ، وما يصل إلى 70٪ في الأشخاص الأصحاء تمامًا.
• تؤثر جميع المواد الضارة سلبًا على الجهاز العصبي المركزي للمدخن السلبي. يتفاقم تعداد الدم أيضًا ، ويتغير تكوين البول.

ضرر التدخين السلبي للأطفال

يتأثر الأطفال بشكل خاص بالتدخين السلبي. ولا يدرك الآباء أحيانًا أنهم يقررون مسبقًا مصير طفلهم ، مما يحرمه من الصحة بالفعل في مرحلة الطفولة المبكرة.

الأطفال الصغار الذين يستنشقون دخان السجائر معرضون لظاهرة موت الرضع المفاجئ. تؤكد الإحصاءات أن معدل وفيات أطفال الآباء الذين يدخنون في المنزل أعلى من معدل وفيات غير المدخنين. تأكد دائما عند تشريح الجثة زيادة المحتوىالنيكوتين في دم طفل متوفى. علاوة على ذلك ، في تركيز يتعارض مع الحياة بسبب صغر العمر. دائمًا ما يكون أطفال آباء مدخنين معرضين للخطر.

• المدخنون السلبيون أكثر عرضة للإصابة أمراض معدية. وهذا ينطبق أيضًا على التهاب الأذن الوسطى. يساهم دخان السجائر في تراكم الإفرازات في الأذن الوسطى ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب معقد. إذا لم يتم إجراء العلاج في الوقت المناسب ، فقد يفقد الطفل سمعه.
• كما أن دخان السجائر يؤثر سلبًا على نمو الطفل. الأطفال يعانون من نقص الوزن ، ويتطورون بشكل سيء ، وغالبًا ما يمرضون.
• في حالة الآباء المدخنين ، يكون أطفال السنة الأولى أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية. اصابات فيروسية. يزيد خطر الإصابة بمثل هذه الأمراض بنسبة 21٪.
• في الأطفال الذين يدخنون بشكل سلبي ، هناك اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي. ينامون بشكل سيئ ، ويصبحون مضطربين ، وسريعي الانفعال. يلاحقهم التهاب الحنجرة المستمر ، وقد تتطور صعوبة في التنفس.

تثبت الحقائق الثابتة أن التدخين سيقتل نصف أولئك الذين بدأوا التدخين بشكل سلبي وهم أطفال واستمروا بنشاط في مرحلة البلوغ. من أجل عدم تجديد مثل هذه الإحصائية الرهيبة ، توقف عن التدخين. لذلك لن تنقذ نفسك فحسب ، بل تنقذ عائلتك وأصدقائك والأشخاص من حولك.

أصبح التدخين السلبي أحد أسباب تشديد سياسات مكافحة التبغ في عدد من البلدان حول العالم. في بداية القرن العشرين ، تم الحصول على العديد من البيانات حول مخاطر هذه العملية. وجد العلماء أن دخان السجائر يحتوي على ما يقرب من 4000 مواد كيميائية، حوالي 70 منها تزيد من خطر الإصابة الأورام الخبيثة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك صورة نمطية ينتج عنها الاستنشاق اللاإرادي لمنتجات التبغ المزيد من الضررلشخص من تدخين نشط. شئنا أم أبينا ، وكذلك النتائج السلبية التي تنطوي عليها هذه العملية ، سننظر أكثر.

في تواصل مع

الظاهرة هي تغلغل منتجات التبغ من بيئةفي الجسم أثناء التنفس. في هذه الحالة ، يتلقى الشخص جرعة مما يسمى بالدخان الجانبي.

الجدول 1. بعض مكونات الدخان الجانبي

مواد	وصف
الهيدروكربونات متعددة الحلقات	تتشكل المركبات العضوية أثناء احتراق السليلوز. المواد هي مواد مسرطنة قوية ، يمكن أن تؤدي إلى طفرات جينية
النيتروسامين	يعود خطر التدخين السلبي ، من بين أمور أخرى ، إلى وجود النتروزامين. هذه مركبات شديدة السمية تؤثر سلبًا على الكبد ونظام تكوين الدم. بكميات كبيرة يسبب تطور النوبات. يزيد من خطر الإصابة بالأورام السرطانية
بوليستر	المركبات الجزيئية السامة

وتجدر الإشارة إلى أنه مع التدخين السلبي والنشط ، تدخل نفس المواد تقريبًا إلى الجسم ، مما يعني ، على ما يبدو ، أن عواقب هذه الظواهر متكافئة. في الممارسة العملية ، الأمور مختلفة. تركيز عدد من المواد في الدخان الجانبي أقل مما هو عليه في الدخان الذي يستهلكه المدخن نفسه. العديد منهم مواد مسرطنة قوية. وفقًا للإحصاءات ، يعد استنشاق الدخان الجانبي ثالث أكثر الأسباب شيوعًا نتيجة قاتلةفي مرحلة البلوغ والطفولة.

المكونات الخطرة لدخان التبغ

هل يمكن أن يكون استنشاق دخان التبغ أكثر ضررًا من التدخين النشط؟

بالرغم من زيادة الكميةعدد من المواد المسرطنة في الدخان الجانبي ، والتدخين النشط أكثر خطورة على البشر. عند استنشاق دخان سيجارة مشتعلة ، تدخل المواد إلى الجسم بتركيزات أعلى. دخان الزفير "مصفى" بالفعل وأقل تلوثًا.

بالنظر إلى موضوع سبب كون التدخين النشط أكثر ضررًا من التدخين السلبي ، تجدر الإشارة إلى أن الاستنشاق غير الطوعي المواد الغازيةخلال 60 دقيقة يعادل تدخين نصف سيجارة. كمية الجسيمات الصلبة أقل قليلاً ، أي ما يعادل 1/10 من الجزء. تترسب هذه المواد في الجسم غير مدخنبمعدل 60-65 يومًا. عندما يتم استنشاق الجزيئات في أماكن مغلقة ، يمكن أن يكون الضرر الناجم عن التدخين السلبي أعلى بكثير.

بشكل عام ، يعتبر كل من التدخين النشط والسلبي خطيرًا جدًا. للحفاظ على صحتك ، يجب أن تتجنب هذه العادة نفسها ، الأشخاص الذين يدخنون وغرف مدخنة.

التأثير على صحة وجسم غير المدخنين

وفقًا للبيانات الحديثة ، فإن استنشاق الدخان الجانبي يمكن أن يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي تأثير التدخين السلبي على الصحة إلى التطور الربو القصبي.

استنشاق يسبب أمراض الأوعية الدموية والقلب. اكتشف علماء فرنسيون أن حوالي 3000 شخص يموتون كل عام في بلادهم من آثار استهلاك الدخان الجانبي.

الجدول 2. ما الضرر الذي يسببه التدخين السلبي لغير المدخنين

عواقب	أكثر
سرطان الرئة	ورم خبيث يقع في الأنسجة الظهاريةشعبتان. إنه السبب الأكثر شيوعًا للوفاة من سرطان. لقد ثبت أن تأثير التدخين السلبي على الجسم يزيد بشكل كبير من احتمالية ظهور المرض.
أمراض الأنف والأذن والحنجرة	غالبًا ما ينطوي على التهاب في الأذن الوسطى. يؤدي إلى التهاب الأنف
القلب والأوعية الدموية	يتجلى ضرر التدخين السلبي على جسم الإنسان التأثير السلبيللعمل بحرارة نظام الأوعية الدموية. يؤدي إلى قصور القلب
تصلب الشرايين	هو عامل يحفز تطور علم الأمراض
الربو القصبي	مزمن العملية الالتهابية، بسبب رد فعل مناعي معين للجسم

هذا ليس كل ما يمثله التدخين السلبي من خطورة. يؤدي استنشاق الدخان إلى تطور الحساسية وتفاقمها ، ويعقد مسار التهاب الشعب الهوائية ، ويؤدي إلى حدوث انتهاك نشاط عقلى. النقطة الأخيرة مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا أو أكبر.

ما الضرر الذي يسببه أثناء الحمل؟

المجموعة التي تتأثر بشكل خاص باستهلاك الدخان اللاإرادي هي النساء اللائي يتوقعن ولادة طفل. يحتوي عدد من منتجات تدخين التبغ على نشاط مطفر وماسخ. هذا يعني أن دخولهم إلى جسد المرأة يمكن أن يؤدي إلى تطور الطفرات والاضطرابات التطور الجنينيعند الطفل. كما يؤدي التدخين السلبي أثناء الحمل إلى:

• ولادة أطفال ذوي وزن منخفض ؛
• ولادة طفل قبل الأوان ؛
• الطفرات الجينية والتشوهات.
• تأخر النمو العقلي والجسدي.
• متلازمة موت الرضع المفاجئ.

دعنا نلقي نظرة فاحصة على النقطة الأخيرة. متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS) هي توقف غير مبرر للتنفس لدى طفل يقل عمره عن 12 شهرًا ، مما يؤدي إلى الوفاة. سبب الوفاة غير قادر على تحديد حتى تشريح الجثة. تبين أن الأطفال الخدج أكثر عرضة للإصابة بـ SIDS. تشمل العوامل السلبية أيضًا التعلق بالسجائر. كان هناك جدل طويل حول ما إذا كان التدخين السلبي ضارًا. ومع ذلك ، في عام 2006 ، أكد علماء من الولايات المتحدة الأمريكية أن الشكل السلبي لاستهلاك دخان التبغ يجب أن يُعزى أيضًا إلى أسباب الوفاة المفاجئة للرضع.

إن الإجابة على السؤال حول ما إذا كان التدخين السلبي يشكل خطورة على النساء الحوامل أمر واضح. يؤثر الدخان الجانبي أيضًا سلبًا على جسم الأم ، مما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان والربو القصبي وأمراض الرئة وما إلى ذلك.

ما هو الخطر على الأطفال؟

غالبًا ما يكون الأطفال ضحايا للتدخين الجانبي عن غير قصد. لا يستطيع البالغون المدمنون على السجائر دائمًا تقييم مخاطر التدخين لدى الأطفال بشكل كامل. ما الضرر الذي يلحقه التدخين السلبي بالأطفال:

• يمكن أن يسبب الدخان الجانبي التهابات الرئة.
• يفاقم أمراض الجهاز التنفسي ويزيد من احتمالية حدوث مضاعفات ؛
• يؤدي إلى ظهور أو تفاقم الحساسية ؛
• يسبب صعوبات في تعليم الطفل ؛
• يزيد من خطر الإصابة بأمراض الأنف والأذن والحنجرة ، وما إلى ذلك.

إن ضرر التدخين السلبي للأطفال كبير جدًا. على وجه الخصوص ، والتعرض المنتظم لمنتجات التبغ على كائن صغيريمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسل بمقدار مرتين أو أكثر. هذا علم الأمراض المعدية، تصيب عادة الجهاز التنفسي ، ولكن في حالات نادرة ، تؤثر على أنظمة أخرى. تم العثور على ما يقرب من 10 في المئة من حالات السل في الأطفال. في السابق ، لم يكن علم الأمراض قابلاً للعلاج ، ولكن من الممكن الآن التخلص من المرض في مراحله المبكرة.

يمكن أن يتسبب التدخين السلبي في أضرار أخرى لجسم الطفل غير المدخنين. على سبيل المثال ، يؤدي إلى تطور التهاب الأمعاء الحبيبي. هذا هو علم الأمراض ، وهو عملية التهابية واضحة ، الأعضاء المؤثرةشخص سخيف. غالبًا ما يصيب جميع أجزاء الجهاز الهضمي. في مرحلة الطفولة ، تكون أعراض علم الأمراض غير واضحة ، مما يعقد التشخيص عادةً. اسم آخر هذا المرض- مرض كرون. يُمنح تكريما للطبيب الذي وصف علم الأمراض لأول مرة في منتصف القرن الماضي.

فيديو مفيد

المربي الاجتماعي فخرييف فلاديمير أنفاروفيتش حول ما هو في الواقع أكثر ضررًا - التدخين النشط أو التدخين السلبي:

خاتمة

1. الجميع يعرف، . ومع ذلك ، لا تقلل من شأن الاستنشاق اللاإرادي للدخان الجانبي. على الرغم من حقيقة أن في جسم المدخن السلبي 20 في المائة فقط مواد مؤذية، يمكن أن يؤثر التعرض المنتظم للسجائر الغازية والجسيمات سلبًا على الصحة.
2. من بين المخاطر المحتملة ليس فقط احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة ، ولكن أيضًا الأضرار الشديدة التي تصيب الرئتين والقلب والأوعية الدموية.
3. يعد استنشاق الدخان الجانبي خطيرًا للغاية على النساء الحوامل ، بسبب الطفرات المحتملة واضطرابات النمو لدى الجنين.
4. من المهم الحماية من دخان التبغ والأطفال.

في مؤخراعلى نحو متزايد ، يتم اتخاذ تدابير إدارية مثل حظر التدخين في الأماكن العامة. يتم ذلك من أجل الحد بشكل كبير من تأثير التدخين السلبي على غير المدخنين. لكن ، كقاعدة عامة ، يعتقد المدخن الشره أن هذا الإدمان الضار هو عمله الخاص ، متناسيًا تمامًا الأشخاص من حوله. لا يتم استنشاق دخان التبغ من قبل المدخن فحسب ، بل يتم إطلاقه أيضًا في الهواء المحيط. بحث طبىأظهر أن المدخنين السلبيين معرضون لخطر الإصابة بالمثل أمراض خطيرةوكذلك النشطة. اكتشفنا التفاصيل من أخصائي أمراض الرئة من أعلى فئة التأهيل"المركز الصحي" (خانتي مانسيسك) سفيتلانا ألكساندروفنا بوبوفا.

يشير التدخين السلبي إلى الاستنشاق غير المتعمد ، وغير المرغوب فيه في معظم الحالات ، للهواء الذي يحتوي على دخان من احتراق التبغ. . لماذا يعتبر التدخين السلبي أكثر ضررا من التدخين النشط؟وما هو تأثير التدخين السلبي على الإنسان؟

التدخين السلبي هو الاستنشاق اللاإرادي للهواء المحتوي على دخان التبغ. مع التدخين السلبي ، يحدث نفس تسمم الجسم - النيكوتين وأول أكسيد الكربون والمواد الضارة الأخرى ، كما هو الحال مع تدخين منتظم. يضر التدخين السلبي بصحة الإنسان أكثر مما يعتقد بعض الناس. لقد ثبت أن وجود شخص في غرفة ملوثة بدخان التبغ لمدة 8 ساعات يعادل 5 سجائر مدخنة. يمكن أن يظهر الضرر الناجم عن التدخين السلبي على الفور - تهيج الجهاز التنفسي ، والبلعوم الأنفي ، والعينين ، والدوخة ، والغثيان ، والصداع ، أو بعد فترة من الوقت في شكل أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي. ترجع خطورة التدخين السلبي إلى حقيقة أن 80٪ من المواد الضارة تتوزع في الهواء و 20٪ فقط تدخل رئتي المدخن. إنه في الدخان السلبي ذلك أكبر عددالمواد الكيميائية المسرطنة - أول أكسيد الكربون وثاني أكسيد ، الأمونيا ، الأسيتون ، سيانيد الهيدروجين ، الفينول. أخطر أكسيد الكربون وثاني أكسيد الكربون. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي دخان التبغ على كمية كبيرة من النيكوتين ، القطران ، التي لا يعالجها الجسم ، والتي يمكن أن تتراكم فيه من أجل فترة طويلةتدخين سلبي.

أظهرت الدراسات التي أجريت في الولايات المتحدة وبريطانيا العظمى وأستراليا ودول أخرى زيادة ملحوظة في الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين السلبيين. يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 70٪ بين النساء اللواتي لم يصلن إلى سن اليأس. أظهرت دراسة حديثة زيادة خطر الإصابة بسرطان الكلى بين المدخنين السلبيين. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ، وزيادة معدل ضربات القلب تزيد من احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين. يساهم التدخين السلبي أيضًا في تفاقم أعراض الربو والحساسية والتهاب الشعب الهوائية الأكثر حدة مع حدوث مضاعفات ويزيد من خطر الإصابة بالسل. يمكن أن يؤدي التعرض للتدخين غير المباشر إلى زيادة خطر الإصابة بالضعف العقلي والخرف بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فما فوق.

مما سبق يتضح أن التدخين السلبي يؤدي إلى زيادة خطر الموت. في الولايات المتحدة ، يقتل التدخين السلبي 53000 من غير المدخنين كل عام ، مما يجعل التدخين السلبي ثالث سبب رئيسي للوفاة التي يمكن الوقاية منها بين البالغين والأطفال.

ومن المعروف أنالأطفال هم الضحايا الحقيقيون الصامتون للتدخين السلبي. الأطفال الذين يعيشون مع آباء مدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي والالتهاب الرئوي. سعال ليلي، التهاب شعبي. ما هي الأمراض التي تهدد الأبناء من أبوين مدخنين؟

التدخين السلبي خطير بشكل خاص على الأطفال والنساء الحوامل والمرضى. الأمراض المزمنة. نظرًا لأن نمو الطفل داخل الرحم يحدث من خلال اتصال بيولوجي كامل بجسم الأم ، فإن أي تأثير سلبي على جسمها سيؤدي حتما إلى أمراض في نمو الجنين.

مع التدخين السلبي ، هناك نقص في الأكسجين في دم المرأة الحامل ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة داخل الرحم (نقص الأكسجين). هؤلاء النساء أكثر عرضة لإنجاب أطفال مبتسرين أو منخفضي الوزن عند الولادة ، ومتلازمة موت الرضع المفاجئ أكثر شيوعًا. وفقًا لطبيب أمراض النساء الألماني الدكتور فيرنهارد ، فإن المضاعفات أثناء الولادة أكثر شيوعًا مرتين النساء المدخنات. بلغ معدل عدم الإنجاب بين النساء المدخنات 41.5٪ وبين غير المدخنات - 4.6٪.

في العائلات التي يدخن فيها البالغون ونزلات البرد و أمراض الحساسيةفي الأطفال. وفي الوقت نفسه ، فإن الأطفال الذين يُدخنون "قسريًا" سلبيًا هم الذين يتميزون بصحة سيئة وضعف المناعة. التدخين السلبي يعطل التطور السليم وتكوين الجهاز التنفسي لدى الأطفال. هذا ، إلى جانب انخفاض المناعة ، يعطي استعدادًا لـ مضاعفات الشعب الهوائيةوتطور الربو. انخفض عدد الأطفال في عائلات الآباء والأمهات المدخنين القدرات العقلية- دخول النيكوتين إلى الجسم يعيق نمو التفكير الإبداعي لدى الطفل ، مما يؤدي بدوره إلى ضعف الأداء المدرسي وتأخر النمو. لقد ثبت أن هؤلاء الأطفال لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بتسوس الأسنان. الأطفال الذين يتنفسون دخان التبغ بسبب خطأ آبائهم المدخنين لديهم استعداد كبير للتدخين ويكونون في حالة صحية سيئة.

في السنوات الاخيرةفي كثير من الأحيان يمكنك مقابلة النساء والفتيات الصغيرات المدخنات. هل للنيكوتين أي تأثير محدد على جسد الأنثى؟

في الآونة الأخيرة ، كانت رؤية امرأة تدخن أمرًا نادرًا. أثار هذا إدانة واسعة النطاق. امرأة تريد أن تلفت الانتباه ، لكن هل كل هذا عذراً؟

كل شيء يمكن أن يغفر للمرأة ، أي ضعف ، ولكن لا تستهين بصحتها وصحة أطفالها. لم تكن أبدًا من سمات المرأة - استمرار الحياة على الأرض ، التدمير الذاتي الواعي. ولا توجد طريقة أخرى لتسمية هذه العادة الغبية والعديمة الفائدة - تدخين التبغ! نظرًا لحقيقة أن النيكوتين يضيق الأوعية الدموية ويقل تدفق الدم ، ومعه الأكسجين بشكل كبير - فإن المرأة المُدخِنة لديها فرصة كبيرة للبقاء عقيمًا. إنه البويضة في الجسد الأنثوييحتفظ بجميع المواد الضارة من دخان التبغ ، بينما يفقد القدرة على التسميد. وإذا أنجبت النساء أطفالًا ، فإن هؤلاء الأطفال يكون وزنهم أقل ويقلل مناعتهم.

هل تعلم لماذا يبكي حديثو الولادة من أمهات مدخنات أكثر بكثير في مستشفيات الولادة من الأطفال المولودين لأمهات غير مدخنات؟ نعم ، لأنهم يتطورون في الرحم ، فقد تلقوا جرعاتهم من النيكوتين كل يوم وولدوا بالفعل مع إدمان النيكوتين. لذا فهم يطالبون بـ "جرعتهم" ، ويبكون باستمرار ويطالبون بأم مدخنة. والأسوأ من ذلك ، أن بكاء هؤلاء الأطفال لا يتوقف عندما يحصلون على الطعام ، ولكن عندما يدخلون إلى غرفة مدخنة. هل هذا صحيح ، أمهات المستقبل الأعزاء؟ من المهم أيضًا معرفة أنه إذا كانت المرأة لا تدخن ، ولكن زوجها يدخن ، فهذا من الناحية العملية يشبه استخدام النيكوتين بنفسها. ما يسمى بالتدخين السلبي لا يقل تأثيرًا سلبيًا على صحة المرأة وصحتها. ولد الطفل. يجب أن يتذكر آباء المستقبل هذا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعرض للنيكوتين يؤثر بشكل كبير مظهرنحيف. بعد كل شيء ، المواد الموجودة في التبغ تضيق الأوعية السطحية ، ونتيجة لذلك يتلقى الجلد كمية أقل من الطعاموالأعمار أسرع بكثير. من السهل التعرف على المرأة التي تدخن - بشرة رمادية جافة ، تجاعيد ليست من سمات العمر ، دوائر داكنة تحت العينين - هذا ليس كذلك قائمة كاملةعواقب اللذة المشكوك فيها. المرأة التي تدخن نادرا ما يكون لديها أظافر جميلة وشعر جميل. تقشر الأظافر وتتكسر ، ويصبح الشعر باهتًا ، وبغض النظر عن الشامبو الذي يغسله ، فإن رائحة دخان التبغ ستكون غير قابلة للتلف. تتدهور أسنان المرأة أيضًا بسرعة ودائمة لوحة صفراءلا يمكن إزالتها ببساطة بغسل أسنانك بمعجون الأسنان. يحب تسوس هذا كثيرا تجويف الفم، وهذا المرض يزيد احتمال حدوثه لدى المدخنين بخمس مرات. رائحة كريهةمن فم امرأة مدخنة من غير المرجح أن تجذب الرجال إليها. وهنا لا تساعد مستحضرات التجميل بعد الآن.

تؤثر سموم دخان التبغ بشكل خاص على الجهاز العصبي المركزي. نتيجة لذلك ، يتطور تضيق الأوعية ، ويقلل الدماغ من نشاطه ، وتزداد تغذيته سوءًا. ونتيجة لذلك - الصداع والأرق والتعب. تتغير طبيعة المدخن أيضًا - تصبح عصبية وسريعة الانفعال. التدخين أسرع بكثير عند النساء منه عند الرجال. تأثير ضارعلى الغشاء المخاطي في المعدة ، مما يسبب التهاب المعدة المزمن, القرحة الهضميةمعدة. النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة والسل 20 مرة من غير المدخنات. هم أيضا في خطر ضعف الحمل خارج الرحموسرطان عنق الرحم ، واقتراب سن اليأس بحوالي عامين. يجب أن نضيف أن سن اليأس أطول وأكثر صعوبة.

أعتقد أنه بالنسبة لفتاة أو شابة ، فإن الاستنتاج حول التدخين أو عدم التدخين يوحي بنفسه بشكل لا لبس فيه.

هل يوجد شيء مثل التدخين السلبي للشيشة على الإطلاق - في النهاية ، حجم الدخان الذي يدخل الهواء عند تدخين النرجيلة ليس كبيرًا جدًا؟

يؤكد لنا الإعلان عن النرجيلة أنه واحد من أكثر الإعلانات طرق آمنةالتدخين. قيل لنا أن جميع الشوائب الضارة يتم ترشيحها بواسطة الماء ، ومشتقات تبغ الشيشة ، ولا تحترق ، على التوالي ، والنيكوتين وجميع المواد الضارة لا تدخل في الدخان ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى حقيقة أن النكهات والروائح المختلفة قد أضيفت إلى تبغ الشيشة ، والتي تقضي على الطعم المر المتأصل في التبغ ، غالبًا ما تحتوي عبوات تبغ الشيشة على ملاحظة أن هذا التبغ يحتوي "فقط" على 0.5٪ نيكوتين و 0٪ قطران ، الأمر الذي يعزز بدوره الثقة في سلامة تدخين "الشيشة".

لمدة ساعة واحدة من تدخين الشيشة ، يستنشق الشخص دخانًا أكثر من 100-200 مرة ، ومعه أول أكسيد الكربونمما عند تدخين سيجارة واحدة. عند تدخين الشيشة ، من الضروري بذل جهد معين ، مما يؤدي إلى تغلغل الدخان في الأجزاء العميقة من الرئتين (في الجهاز التنفسي السفلي).

يجب أن أقول أنه عند تدخين التبغ من خلال الشيشة ، يبقى أقل قليلًا من القطران والنيكوتين في الدخان مقارنةً بالتدخين. السجائر التقليديةالسجائر أو الغليون. ولكن من ناحية أخرى ، يدخل أول أكسيد الكربون الجسم 40 مرة (!).

يوجد في جسم مدخن الشيشة تمامًا تركيز عاليكاربوكسي هيموغلوبين ، زرنيخ ، نيكوتين ، كروم ، كوتينين ورصاص. عند تدخين السجائر وعند تدخين الشيشة ، يمكن أن تكون العواقب مؤسفة: سرطان الرئة ، واضطراب وظائف الرئة المختلفة ، وأمراض القلب التاجية ، وانخفاض الوزن عند الولادة.

غالبًا ما يعاني الأزواج الذين يدخنون الشيشة من العقم. بالإضافة إلى التسمم المباشر من النرجيلة ، هناك ضرر آخر. الحقيقة هي أنه نادرا ما يتم تدخين الشيشة بمفردها. في كثير من الأحيان يتم تدخينه في دائرة الأصدقاء أو فقط شركة كبيرة. عند تدخين الشيشة ، ينتج الكثير من اللعاب ويدخل جزء كبير منه في المرشح السائل للشيشة نفسها. وبعد ذلك ، جنبًا إلى جنب مع الدخان ، ينتقل هذا اللعاب إلى كل مدخن.

ليس من الضروري التحدث عن ماهية النظافة الشخصية وما هي الأخطار المحفوفة بإفراز اللعاب المضطرب. لذلك فإن الأمراض مثل الهربس والتهاب الكبد "ب" وغيرها يمكن أن تنتقل عن طريق اللعاب الموجود على لسان الحال.

بالإضافة إلى ذلك ، عندما تكون في غرفة مدخنة بصحبة مدخنين للشيشة ، فإن صحة غير المدخن معرضة للخطر. في الواقع ، بالإضافة إلى دخان الأنبوب ، يستنشق نواتج احتراق التبغ ، بما في ذلك أول أكسيد الكربون والنيتروجين. ظهور الاعتماد (حتى بالنسبة للمبتدئين لتدخين الشيشة) هو أيضًا خطر ويحدث بسبب حقيقة أن الماء لا يزال غير قادر على تمامااحتفظ بكل الكيمياء. ستختلف كمية الدخان المستنشق بالطبع ، اعتمادًا على طراز الشيشة وعادات التدخين ، ولكن لا يوجد نوع من النرجيلة آمن للصحة. وأي إدمان عاجلاً أم آجلاً سيتطلب زيادة الجرعة. الشيشة مع الخاص بك رائحة لطيفةوالذوق المعتدل هو أيضًا عامل جذب خاص للمراهقين الذين لم يجربوا أو يدخنوا من قبل. يتم استبدال الإثارة الأولية تدريجياً بعادة تفتح الطريق أمام تدخين السجائر. حفلات الشيشة للشباب ليست شائعة أيضًا ، حيث يتم استخدام الشيشة بدلاً من الماء مشروبات كحولية(النبيذ بشكل رئيسي) ، أو تدخين التبغيحل محله القنب.

لقد رأينا أن للتدخين السلبي سلبي ، تأثير خطيرعلى جميع الأجهزة والأنظمة البشرية ، ما هي التدابير التي ينبغي اتخاذها للحماية من التدخين السلبي؟

للحماية من التدخين السلبي ، أعتقد أنه من الضروري إعلام السكان على نطاق أوسع التأثير السلبيكل من التدخين النشط والسلبي في وسائل الإعلام.

بدلاً من الإعلان عن "الحفاضات ومعجون الأسنان" ، ضع مقاطع فيديو حول عواقب التدخين ، بما في ذلك التدخين السلبي. تشكيل موقف غير متسامح تجاه التدخين السلبي بين السكان غير المدخنين ، باعتباره تعديًا على صحة الناس.

على مستوى الولاية ، ليس فقط لإصدار قوانين تحظر التدخين في الأماكن العامة ، ولكن أيضًا لتحديد من وكيف سيراقب تنفيذها. يتعين على قادة الأعمال النظر في مسألة الحوافز المالية لغير المدخنين (كخيار - أيام إضافيةالمغادرة) ، وإطالة ساعات عمل الموظفين المدخنين (على الأقل لـ وقت العملالمدخنون يخرجون 4 مرات لـ "استراحة دخان" لمدة 15 دقيقة).

أجرت المقابلة ناتاليا تيتينوك

التدخين السلبي هو مصطلح يميز تقريبًا كل ممثل للسكان في جميع أنحاء العالم. ستتناول هذه المقالة السؤال: "ما هو أكثر ضررًا للتدخين النشط أو السلبي؟". من المعروف أن نسبة صغيرة نسبيًا من السكان يعرفون كل المقاييس تأثير ضارالتدخين. المدخنون السلبيون ، بغض النظر عن رغبتهم ، معرضون للخطر من مواد سامةوجدت في السجائر. ما الضرر الذي يمكن أن يلحق بجسم الإنسان بالتدخين النشط أو السلبي؟ وهل يمكنك الاعتناء بصحتك؟ دعنا نتحدث عن هذه القضايا بمزيد من التفصيل.

مصطلح "المدخن السلبي"

من هو المدخن السلبي؟ هذا المصطلح مناسب للشخص الذي يدخن الدخان المنبعث من مدخن نشط. إذا كان الناس مدخنين نشطين بارادتهيستنشقون المواد الضارة ، ثم المواد السلبية ، على العكس من ذلك ، لا يفعلون ذلك بمحض إرادتهم. الأطفال الذين يدخنون آباؤهم هم فئة ضعيفة للغاية وقابلة للدفاع. إذا كان أحد الوالدين يدخن باستمرار دون مغادرة المبنى ، مثل شقة أو سيارة وما إلى ذلك ، يصبح الطفل تلقائيًا مدخنًا سلبيًا. لاحظ أنه في هذه الحالة ، يتلقى الطفل جرعة كبيرة من المواد السامة والضارة الموجودة في منتجات التبغ.

خصوصية التدخين السلبي هي أن الأشخاص الذين لا يدخنون أنفسهم يتعرضون باستمرار لامتصاص الدخان من الآخرين ، على سبيل المثال ، في الأماكن العامة. هذه عادة مقاهي ومطاعم ومحطات وما إلى ذلك. من أجل عدم المخاطرة بصحتهم ، يجب على الشخص رفض زيارة هذه الأماكن ، وهو أمر شبه مستحيل.

في الواقع ، يعد كل من التدخين النشط والسلبي ضارًا جدًا بالصحة. جسم الانسان. على المرء فقط أن يفكر في عدد الأمراض التي يمكن أن يصاب بها المدخن عن طريق تناول الدخان الضار.

التأثير السلبي للتدخين السلبي

خلال فترة الاستخدام السلبي لدخان التبغ ، لا يتلقى الشخص طواعية جرعة كبيرة المنتجات الكيماويةالتي تتجاوز القيمة السامة بعشرات المرات. بمعنى آخر ، المدخن السلبي ، استنشاق دخان التبغ ، يضر بالصحة أكثر من المدخن النشط. تم تأكيد هذه الحقيقة من خلال البحث.

تركيز دخان السجائر الذي يزفره المدخن النشط أعلى بعدة مرات من السموم التي تدخل رئتي غير المدخن. نلاحظ أيضًا أن الدخان المسموم يحتل مساحة من عدة أشخاص متر مكعب. ونتيجة لذلك ، يمكن تناول جرعة صغيرة نسبيًا من السم عندما لا تبعد سوى أمتار قليلة عن الشخص المُدخِّن.

تظهر الدراسات التي أجراها الخبراء أن كلا من التدخين النشط والسلبي ضار بالجسم. لذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الشخص الذي يدخن السجائر بنشاط لفترة طويلة لديه مناعة معينة لتأثيرات المواد السامة. في شخص مدخن نشط منذ وقت طويلالنيكوتين جزء لا يتجزأ من عملية التمثيل الغذائي.

اكتشف قرائنا طريقة مضمونة للإقلاع عن التدخين! إنه 100٪ العلاج الطبيعي، الذي يعتمد حصريًا على الأعشاب ، ويتم مزجه بطريقة سهلة ، بدون تكلفة إضافية ، بدون متلازمة الانسحاب ، دون اكتساب الوزن الزائدوبدون توتر تخلص من إدمان النيكوتين مرة واحدة وإلى الأبد! أريد الإقلاع عن التدخين ...

لماذا يعتبر التدخين السلبي أكثر ضررا من التدخين النشط؟ إن جسد الشخص الذي لا يدخن غير مستعد تمامًا لحقيقة أنه في مرحلة ما سيبدأ دخان التبغ في الدخول إليه. في هذه الحالة ، عند تناولها عدد كبيرمادة ضارة ، قد يحدث تسمم شديد. مثل هذه الحالات نادرة للغاية ، لكنها مع ذلك تحدث. على سبيل المثال ، يمكن أن يحدث هذا إذا بقي شخص غير مدخن بالكامل في غرفة بها دخان كثيف لأكثر من نصف ساعة.

هل التدخين السلبي ضار بالأطفال والنساء الحوامل؟ يعد دخان التبغ ضارًا جدًا للمراهقين والأطفال ، وكذلك النساء في المناصب. لو التأثير السلبييحدث بانتظام على الجسم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية لكل من الأم نفسها والطفل الموجود في الرحم. اتضح أنه إذا كان الشخص غير مدخن تمامًا ، فهذا لا يعني أنه غير قادر على إيذاء نفسه من النيكوتين المنطلق ، والسجائر بشكل عام.

بديل عصري للتدخين

بدأت المفاهيم الحديثة للموضة تفاجئ أكثر فأكثر. على سبيل المثال ، حتى الآن ، تم اختراع العديد من البدائل وطرحها للبيع. منتجات التبغ. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون شيشة أو سيجارة إلكترونية. اليوم ، تُباع كل هذه الابتكارات في المجال العام. لذلك ، يمكن لأي شخص ، بما في ذلك الأطفال ، شراء هذا الجهاز. وتجدر الإشارة إلى أن الضرر الناتج عن المنتجات الجديدة أقل من الضرر الناتج عن السجائر. ومع ذلك ، لا يزال العلماء يواصلون دراسة كل التفاصيل الدقيقة للسيجارة الإلكترونية.

يحدث تدخين السجائر الإلكترونية والشيشة من خلال استنشاق البخار وليس دخان التبغ. يتكون البخار من مواد عطرية وكمية معينة من النيكوتين ومحلول سائل خاص. لكن ليس من الضروري القول أن البخار لا يسبب أي ضرر للمدخنين النشطين والسلبيين. للتدخين السلبي لهذه السجائر تأثير على جسم الإنسان ، لكن من المستحيل إعطاء إجابة كافية حول هذا الموضوع ، حيث أن جميع مراحل البحث قيد الدراسة حاليًا.

تتكون جميع خلطات السجائر والشيشة من المكونات التالية:

• البروبيلين غليكول؛
• النيكوتين المنقى
• الجلسرين.
• مواد عطرية.

وتجدر الإشارة إلى أن كل مكون تقريبًا من هذا الخليط يستخدم في المجال الصناعي ، لذا فهي آمنة إلى حد ما.

لقد نظرنا جزئيًا في السؤال: "ما هو التدخين النشط أو السلبي الأكثر ضررًا؟" ، لذا يمكننا الآن قضاء بعض الوقت في دراسة مختلف الحقائق والدراسات والمفاهيم الخاطئة.

انتشار المفاهيم الخاطئة

من المفاهيم الخاطئة تمامًا أن تكون قريبًا من مدخن نشط هواء نقي- غير ضار تماما. لاحظ أن هذا البيان ليس معلومات صحيحة. لذلك ، إذا لم تكن هناك رائحة واضحة للتبغ في الهواء ، فسيظل وجود مواد ضارة فيه ، وبتركيز عالٍ. لذلك ، فإن عملية التدخين السلبي في غرفة جيدة التهوية ضارة مثلها مثل الغرفة. نوع مغلق. إذا كنت تدخن سيجارة إلكترونية أو شيشة في الداخل ، فستظل هناك مواد ضارة في الهواء حتى يتم تهوية الغرفة تمامًا. أيضا ، الشيشة والسجائر الإلكترونية من الأجهزة غير الآمنة ، حيث أن تركيبة السائل المعاد تعبئته تحتوي على نسبة من النيكوتين.

الحقائق الثابتة

ما هو أكثر ضررا التدخين السلبي أو النشط؟ هذا السؤالعلى مر السنين ، كان الكثير من الناس مهتمين. بعد كل شيء ، كل مدخن سلبي هو رهينة لمدخن نشط. في الواقع ، في عصرنا ، طور الناس مثل هذه العقلية بحيث يمكنك التدخين أينما تريد ، بما في ذلك داخل مكان عام، متجاهلاً تمامًا أولئك الأشخاص الذين لا يدخنون مسبقًا.

المواد الضارة التي هي جزء من السيجارة:

• أول أكسيد الكربون
• النيكوتين.
• مادة صمغية؛
• الميثانول.
• الزرنيخ.
• صبغ؛
• الميثان.
• البيوتان ، إلخ.

كل هذه المواد في جرعات كبيرةيمكن أن يسبب ضررًا لجسم الإنسان ، وقد يؤدي حتى إلى الموت. إذا كان الشخص يدخن ببساطة ، يتم استبعاد هذه التأثيرات نظرًا لحقيقة أن الجسم قد طور بالفعل نوعًا من المناعة ضد هذه المواد.

إذا كان الشخص الذي لا يدخن بالقرب من مدخن نشط لفترة طويلة ، فهو معرض لخطر الإصابة بأمراض عادة ما تكون من سمات المدخنين. بادئ ذي بدء ، يمكن أن تكون هذه الأمراض أمراض القلب والرئتين والكبد وكذلك الأوعية الدموية. لتجنب مثل هذه العواقب ، تحتاج إلى حماية نفسك وأحبائك من الاستنشاق المستمر للمواد السامة.

كيفية البقاء في صحة جيدة

الوقاية الرئيسية من الضرر الناجم عن دخان التبغ فشل كاملمن زيارة الأماكن التي يكون فيها الدخان شديدًا. ولكن ماذا تفعل في الحالات التي يعيش فيها مدخن نشط مع مدخن سلبي؟ هنا الجانب الأكثر أهمية هو الوقاية في الوقت المناسب.

• بادئ ذي بدء ، عليك أن تطلب من مدخن نشط ألا يدخن في الشقة ، ولكن أن يخرج ، على سبيل المثال ، إلى الشرفة أو إلى الشارع ، لذلك ستقلل بشكل كبير من خطر استنشاق المواد الضارة.
• أيضا ، من أجل تقليل التأثير العوامل السلبيةمن التدخين ، تحتاج إلى تنظيف الغرفة بانتظام عن طريق التنظيف الرطب بالمطهرات.
• أيضًا ، لن تتداخل التهوية المنتظمة للغرف.
• إذا كان لدى الأسرة أطفال ونساء في مناصب ، فمن الضروري استبعاد التدخين النشط تمامًا. الأضرار التي يسببها التدخين للطفل والحوامل عالية جدا. يمكن أن يؤدي التعرض الطويل الأمد للمواد السامة إلى مشاكل قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض غير مرغوب فيها أو تشوهات في نمو الجنين.
• لتقليل التعرض للمواد الضارة ، يجب التخلص باستمرار من جزيئات التبغ والغبار ، وكذلك غسل الأشياء.

في هذا المقال نظرنا معك في السؤال: "ما هو أكثر ضررًا التدخين النشط أو السلبي؟". نأمل أن تكون قد حددت بنفسك جميع الجوانب السلبية للتدخين مسبقًا. وتجدر الإشارة إلى أنه يكاد يكون من المستحيل حماية نفسك وأحبائك تمامًا من آثار التدخين. ومع ذلك ، فإن المعرفة بإجراءات الوقاية يمكن على الأقل أن تقلل بشكل طفيف من مخاطر التسمم بالنيكوتين ودخان التبغ.

تذكر أن التدخين السلبي والنشط أمر محفوف بالمخاطر عواقب سلبية. يعد التدخين ضارًا بشكل خاص للأطفال والنساء الحوامل ، لذا قبل أن تدخن أمامهم ، فكر فيما إذا كنت ستسعد إذا كان أقاربك معرضين لخطر التسمم بالنيكوتين.

بعض الأسرار ..

التدخين هو أكثر العادات السيئة ضررًا وانتشارًا في جميع أنحاء العالم. يتحدث الأطباء باستمرار عن تأثير القطران والنيكوتين الضار على جسم الإنسان ، ويكتبون على علب السجائر ، ويخبر الآباء أطفالهم منذ الطفولة ، ولكن على الرغم من كل شيء ، فإن الملايين من الناس يسممون صحتهم بدخان السجائر. ولكن بالإضافة إلى العنصر النشط ، هناك أيضًا. أي ، إذا كنت لا تدخن حتى ، ولكنك في نفس الغرفة مع مدخن ، فأنت لست أقل عرضة لذلك. تأثير خبيثمن دخان السجائر.

بيانات إحصائيات التدخين السلبي

التدخين السلبي هو مصطلح يشير إلى الاستنشاق غير المقصود للهواء المشبع بدخان التبغ المنطلق أثناء التدخين. في الوقت نفسه ، يستنشق المدخن السلبي ما يصل إلى 60٪ من السموم السامة الموجودة في دخان السجائر أو السجائر.

حقيقة مثيرة للاهتمام. في روسيا ، وفقًا للإحصاءات ، 60٪ من الرجال مدخنون شرهون. تضاعف عدد النساء المدخنات بنشاط منذ تسعينيات القرن الماضي.

المواد الضارة التي يتكون منها "الدخان الجانبي"

يبدأ غير المدخن ، الذي يدخل غرفة مدخنة ، في التجربة صداعوالغثيان. وبالتالي ، يتأثر بمحتوى أول أكسيد الكربون في الهواء. عند التنفس ، يبدأ الشخص أيضًا في التجربة تجويع الأكسجين.

تأثير التدخين على الجهاز القلبي الوعائي

كما أنه في خطر شديد نظام القلب والأوعية الدموية. يحتوي الدخان الذي ينفثه المدخن على كمية كبيرة من السموم التي تؤثر سلبًا على الحالة الأوعية الدموية، في الجدران التي يوجد فيها انخفاض كبير في المرونة. هذا يزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية وتصلب الشرايين.

حقيقة مثيرة للاهتمام. في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، في البلدان المتحضرة المتقدمة ، تسبب التدخين في 30٪ من جميع وفيات الذكور التي حدثت بين سن 35 و 70.

قد يؤدي هذا إلى مرض الشريان التاجيقلوب. تجويع الأكسجين المزمن لأنسجة المخ ، والذي يحدث نتيجة الاستنشاق المستمر للمنتجات السامة من دخان التبغ ، يهدد تطور السكتة الدماغية ، مما يؤدي إلى موت خلايا الدماغ.

الجهاز العصبي المركزي

يؤدي استنشاق الهواء المحمل بدخان التبغ لفترات طويلة إلى تسمم غير المدخن ويمكن أن يؤدي إلى تلف الجهاز العصبي أو قلق مزمنمما يؤثر سلبًا على حالة الجهاز العصبي للإنسان. كثرة دخان التبغ ضار بشكل خاص.

ينشط النيكوتين في اللحظة الأولى الجهاز العصبي ، وبالتالي يخفضه. نتيجة لذلك ، يظهر الأرق ، والإفراط في الإثارة ، والسعال ، والصداع ، والغثيان ، والدوخة ، وردود الفعل التحسسية وغيرها من المظاهر السلبية.

آفات الجهاز التناسلي

يؤثر التدخين أيضًا الجهاز التناسلي. الحقائق معروفة على نطاق واسع عندما تفقد زوجات المدخنين الشرهين الذين يدخنون في المنزل قدرتهن على الحمل بمرور الوقت. الدورة الشهريةيصبح أقصر ويظهر استنفاد المبيض في وقت أبكر بكثير.

المخاطر العامة

هناك رأي قوي بأن التدخين السلبي كثير أكثر ضررا من التدخيننشيط. تم النظر بعناية في هذا الرأي المشترك من قبل الباحثين في الوكالة الدولية لأبحاث السرطان. لقد توصلوا إلى استنتاج بالإجماع أنه كان صحيحًا. يبدو أنه للوهلة الأولى ، يستنشق المدخنون السلبيون والنشطون نفس الدخان ، ولكن تم العثور على حقائق لا جدال فيها تشير إلى أن جسم الإنسان ليس أكثر عرضة لحدوث أمراض الأورام.

حقيقة مثيرة للاهتمام. 95 من كل 100 مريض بسرطان الرئة هم من المدخنين الشرهين.

وفقًا للدراسات ، يحتوي دخان التبغ على حوالي أربعمائة ألف مادة كيميائية سامة ، حوالي تسعة وستين منها مواد مسرطنة موجودة في الهواء المدخن وبتركيزات أعلى بكثير من الاستنشاق المباشر لدخان التبغ. على سبيل المثال ، يحتوي البنزوبيرين (هيدروكربون متعدد الحلقات ، الدرجة الأولى من الخطر) في دخان التبغ على 3-4 مرات أكثر ، والنيتروزامين المتطاير (أريل أو جذور ألكيل) 50-100 مرة أكثر.

الآثار الضارة للتدخين السلبي على الأطفال

يمكن للبالغين حماية أنفسهم بسهولة من التدخين السلبي والاستنشاق الضار لدخان التبغ ، وهو أمر لا يمكن قوله عن الأطفال ، وخاصة الرضع. الأضرار التي يسببها دخان التبغ للضعيف جسم الأطفالكارثي خطير. تركيز السموم التي يتلقاها الطفل عند استنشاق دخان التبغ له تأثير كبير على المناعة. يتفاقم الوضع بسبب حقيقة أنه ، على عكس الشخص البالغ ، لا يمكن للطفل الخروج بشكل مستقل أو تهوية الغرفة.

كما أظهرت الدراسات العلمية ، فإن مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد ، ردود الفعل التحسسيةيزداد الربو بين الأطفال بنسبة 95٪ في الحالات التي تكون فيها الأم تدخن بنشاط أثناء فترة الرضاعة أو تحمل الطفل بين ذراعيها أثناء التدخين.

جميع أمراض البالغين - التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الأنف والاضطرابات في الجهاز الهضميحساسية التكوينات الخبيثةوأمراض الجهاز التنفسي يمكن أن تحدث عند الرضيع بالتدخين السلبي. هناك أيضا مخاطر عالية الاضطرابات العصبيةفي الأطفال الذين يدخن آباؤهم في وجودهم. يبدأ هؤلاء الأطفال في التخلف عن النمو ، عقليًا وجسديًا ، مما قد يؤدي أيضًا إلى انتهاكات للحالة النفسية والعاطفية للطفل.

القاصرون الذين يتعرضون للتأثير المستمر للسموم يصبحون خاملون ، خاملون ، مريضون ، أو العكس بالعكس عدوانيون ، غافلون ، مفرط النشاط ، غير قادرين على التركيز. كل هذا يمكن أن يكون له تأثير ضار على التعليم وعلاقاته مع أقرانه.

تأثير التدخين أثناء الحمل

التدخين السلبي خطير بشكل خاص على صحة وحياة الطفل الذي لم يولد بعد في الرحم. أثناء الحمل أمي المستقبليجب أن تفهم بوضوح أنها على اتصال مباشر وثيق مع الطفل ، وأن السموم المستنشقة والمواد الضارة لا تدخل إلى دمها فحسب ، بل إلى دم الطفل أيضًا.

ما هي الأخطار التي تهدد الجنين؟

وأكثر الأوضاع مأساوية موت طفل في بطن أمه.

إبطاء نمو ونمو الطفل. غالبًا ما تلد أمهات المدخنات ، وكذلك المدخنون السلبيون ، أطفالًا يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة.

حقيقة مثيرة للاهتمام. في النساء المدخنات ، الخطر الولادة المبكرةإلى 27٪ وفي البنات تصل بالفعل إلى 29٪. وإذا كانت الجدة تدخن أيضًا ، فإن الخطر الولادة المبكرةيزيد حتى 60٪.

يزداد خطر إنجاب طفل مصاب بعيوب خلقية: الحنك المشقوق مشقوق الشفة، الحول أو حنف القدم.

عادة ما يحدث نقص الأكسجة في الجنين بسبب انتهاك أو تغيير في تدفق الدم في المشيمة. نتيجة لذلك ، قد يعاني الرضيع من انحرافات في النمو والذكاء.

آثار التدخين على الحيوانات الأليفة

الحيوانات الأليفة التي تعيش في غرف مدخنة لديها عدد كبير من المشاكل الصحية. على سبيل المثال ، بعد الإخصاء ، تتطور السمنة ، وفي بعض الحالات حتى السرطان. أظهرت الدراسات أن القطط هي الحيوانات الأليفة الأكثر ضعفًا. مع الغسيل المستمر والشامل ، تدخل الجسيمات الضارة والمسرطنة إلى أجسامهم ، والتي يتم امتصاصها في الصوف في غرفة مدخنة. وبسبب قصر قوامهم ، فإنهم يستنشقون المواد المسرطنة إلى حد كبير ، والتي هي في تكوين غبار المنزل على السجاد والأرضيات والبسط. وحتى مع النطاق الحر ، لا ينخفض ​​خطر الإصابة بالأمراض.

ووجد الباحثون أيضًا أن الكلاب ، خاصة الكلاب المخصية التي تعيش مع المدخنين ، أكثر بدانة من الكلاب غير المدخنين. في سياق البحث ، وجد أن الجين الخاص بتلف الخلايا في كلاب المدخنين أعلى بكثير منه لدى غير المدخنين.

تأثير السجائر الإلكترونية على المدخنين السلبيين

ويعتقد أن التدخين الأجهزة الإلكترونيةعلى عكس التدخين التقليدي لا يزعج الآخرين ولا يزعجهم برائحة التبغ ولا يضر بالدخان السام. ولكن اتضح مؤخرًا أن الأبخرة تستقر أيضًا على الأثاث والجدران والنوافذ وغيرها من الأشياء. المدخنون السلبيون لا يستنشقون بشكل مباشر دخان ضار، لكن العلماء لم يكتشفوا بعد مدى أمان لوحة النيكوتين في الغرف من أجل الصحة.

يعتبر تدخين ES ، أو ما يسمى بـ "vaping" ، خيارًا أكثر اعتدالًا للحفاظ على إدمان النيكوتين. التأثير على الجسم ليس بهذه الخطورة ، ولكن مع الجرعة الصحيحةيتلقى المدخن الجرعة اللازمة من النيكوتين ويشعر أنه بحالة جيدة. 10 سنوات من التواجد في السوق ليس كثيرًا طويل الأمدلتقييم آثار استخدام السجائر الإلكترونية. ولكن بالنظر إلى أن النيكوتين بأي شكل من الأشكال ضار وخطير ، التوقيعات الإلكترونيةتستخدم كخطوة أولى نحو الإقلاع عن هذه العادة ، وليس كبديل عن التدخين.

تأثير تدخين الشيشة المستعملة

هناك العديد من الإصدارات والآراء دفاعًا عن تدخين الشيشة ، ولكن هذا بشكل عام عادة سيئة. يكاد لا يوجد دخان يأتي من الشيشة نفسها ، على عكس السيجارة التي تخلق ضرر جسيممن التدخين السلبي. لا تصل درجة حرارة الاحتراق في شيشة التبغ إلى 200 درجة مئوية ، بينما يصل هذا الرقم في السيجارة إلى 900 درجة. يتكون الدخان المنبعث عند تدخين الشيشة من 142 فقط العناصر الكيميائيةعلى عكس السيجارة التي يوجد فيها حوالي 4700 عنصر كيميائي. أحدث الأبحاثأظهر أن المدخنين السلبيين لدخان الشيشة يستنشقون ما يصل إلى 59٪ من المواد الضارة.

الوقاية من الآثار الضارة للتدخين السلبي.

كل شيء بسيط هنا. لتقليل ضرر التدخين السلبي إلى الحد الأقصى ، من الضروري القيام به بشكل شامل اجراءات وقائيةالتدخين. أدخل قيودًا جديدة. لكن لا تنس البدائل.

تشمل الوقاية من التبغ عددًا من القوانين المعيارية والتشريعية ، فضلاً عن العمل الإعلامي والوادي.

اليوم ، في موقف يفتقر إلى الحملات المرئية ، مثل حوامل الكتيبات والمنشورات ، من الضروري ببساطة تكثيف الدعاية المكثفة حول مخاطر التدخين. كما أنه من الضروري إعادة المحاضرات الدورية كاملة عن مخاطر التدخين ، وخاصة التدخين السلبي ، من قبل الممرضات والأطباء.

في العمل الطبي ، من الضروري إيلاء اهتمام خاص لحدوث أمراض جسديةلدى المدخنين السلبيين ولفت انتباه المرضى إلى ذلك.

هل صحيح أن التدخين السلبي أكثر ضررًا من التدخين النشط؟

المدخن ، عندما يشعل سيجارة ، يستنشق النيكوتين والمواد الضارة الأخرى ، والتي يمكن تناولها بشروط بنسبة 100٪. عند زفير 60٪ من هذه المواد يستنشق ، أي أن المدخن يحصل على 40٪ من المواد الضارة ، وبعد ذلك رجل واقف- 60٪. بسبب الاختيار الواعي للمدخن ، يضطر جسده إلى التكيف مع عادة سيئة.

يطور مناعة مباشرة ضد المواد الموجودة في السجائر. لا يتمتع غير المدخنين بمثل هذه المناعة ، ونتيجة لذلك يكون أجسامهم أكثر عرضة للتسمم بالقطران والنيكوتين ومكونات أخرى من الدخان المنبعث من مدخن نشط.

بالمناسبة ، في العائلات التي لديها أطفال صغار وشخص بالغ مدخن ، عند تدخين علبة سجائر واحدة في اليوم ، يدخل النيكوتين إلى جسم الطفل بقدر ما إذا كان يدخن 2-3 سجائر. والدخان الذي يتم استنشاقه بعد استنشاق السيجارة يكون أكثر سمية بعدة مرات من استنشاقه. في هذا الصدد ، فإن أولئك الذين يقتربون من شخص مدخن يستنشقون الهواء أحيانًا أكثر سمية منه هو.

هل تريد الإقلاع عن التدخين؟

ثم قم بتنزيل خطة الإقلاع عن التدخين.
سيجعل الإقلاع عن التدخين أسهل بكثير.