में अलग - अलग समयजीवन, हमारे शरीर को विटामिन और खनिज पोषण की आवश्यकता हो सकती है। इस प्रयोजन के लिए, आहार में सुधार किया जा सकता है, इसके अलावा, विशेष दवाओं के सेवन की सिफारिश की जा सकती है। फार्मास्युटिकल मार्केट में इस प्रकार की कई दवाएं हैं। वे निर्माता और विटामिन तत्वों के अनुपात और संख्या में भिन्न होते हैं। आज हम कॉम्प्लिविट जैसी दवा के बारे में बात करेंगे।
Complivit का क्या संयोजन है?
फार्मेसियों के कैटलॉग में, कॉम्प्लिविट को एक विशेष के रूप में सूचीबद्ध किया गया है विटामिन कॉम्प्लेक्स. इस उपाय में विटामिन, साथ ही खनिज तत्व होते हैं जो औषधीय प्रभाव पैदा करते हैं। यह दवा.
तो विटामिन ए हमारे शरीर के लिए दृश्य वर्णक बनाने के लिए आवश्यक है, और यह उपकला की अखंडता और हड्डी के इष्टतम विकास को भी सुनिश्चित करता है।
थायमिन, जिसे विटामिन बी1 के रूप में भी जाना जाता है, इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर गतिविधि को भी उत्तेजित करता है तंत्रिका तंत्र.
राइबोफ्लेविन, जिसे बी 2 के नाम से जाना जाता है, एक पूर्ण विकसित के लिए आवश्यक है दृश्य बोध, साथ ही सेलुलर श्वसन की प्रक्रियाओं के लिए।
पाइरिडोक्सिन, जिसे आमतौर पर विटामिन बी 6 कहा जाता है, एक कोएंजाइम है जो प्रोटीन कणों के चयापचय में सक्रिय रूप से शामिल होता है।
विटामिन बी 12, जिसे वैज्ञानिक सायनोकोबालामिन कहते हैं, हमारे शरीर की गतिविधि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसके लिए धन्यवाद सकारात्मक प्रभावन्यूक्लियोटाइड्स, माइलिन, उपकला कोशिकाओं का संश्लेषण होता है। यह वह पदार्थ है जो हेमटोपोइएटिक प्रक्रियाओं के सामान्य मार्ग के लिए जिम्मेदार है, और चयापचय पर भी इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। फोलिक एसिड.
पहले से सूचीबद्ध घटकों के अलावा, कॉम्प्लिविट निकोटिनामाइड, कैल्शियम पैंटोथेनेट में भी समृद्ध है। यह औषधीय उत्पादफोल्का और लिपोइक एसिड, रूटोसाइड, साथ ही साथ विटामिन ई के साथ शरीर को संतृप्त करता है। यह कॉम्प्लेक्स आयरन, कॉपर और कैल्शियम से भरपूर है। इसमें कोबाल्ट, मैंगनीज, मैग्नीशियम और जिंक होता है। अन्य बातों के अलावा, फास्फोरस भी तैयारी में मौजूद है।
निर्माताओं का दावा है कि कॉम्प्लिविट में एक विशेष रूप से संतुलित रचना है, जो खनिज तत्वों और विटामिनों के लिए हमारे शरीर की दैनिक आवश्यकता को ध्यान में रखती है।
Complivit के बारे में उपयोग के निर्देश और क्या कहते हैं?
इसके अलावा, विटामिन और खनिजों की कमी के साथ खपत के लिए कॉम्प्लिविट का संकेत दिया गया है दवाऐसी कमी के विकास को रोकता है। यह बढ़े हुए मानसिक और से पीड़ित लोगों के लिए निर्धारित है शारीरिक गतिविधि, और वह प्रभावी ढंग से इस प्रकार की गतिविधि के कारण होने वाली थकावट का सामना करता है। यह दवा उन लोगों की मदद कर सकती है जो लंबी बीमारी के बाद या गंभीर बीमारी के बाद ठीक होने की अवस्था में हैं।
एक जटिल सुधार के हिस्से के रूप में एंटीबायोटिक थेरेपी की पृष्ठभूमि के खिलाफ कंप्लीविट लेने वाले रोगियों द्वारा सकारात्मक प्रतिक्रिया दी जाती है।
विटामिन डी 3 के साथ अतिरिक्त रूप से संतृप्त जटिल इस पदार्थ की कमी की चिकित्सा और रोकथाम का हिस्सा है, और यह कैल्शियम की कमी को रोकने का एक तरीका भी है। इसके अलावा, इस प्रकार की दवा के लिए संकेत दिया गया है अलग - अलग प्रकारऑस्टियोपोरोसिस, अर्थात् इडियोपैथिक, स्टेरॉयड, मेनोपॉज़ल, और इसके सेनेइल प्रकार में भी।
Complivit के लिए मतभेद क्या हैं?
Complivit को उन लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए जिनके पास इसके किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है। डी3 से भरपूर फॉर्म को हाइपरविटाम्नोसिस डी, हाइपरलकसीमिया और हाइपरलकिसुरिया में भी प्रतिबंधित किया गया है। यह ऑस्टियोपोरोसिस और कैल्शियम नेफ्रोलिथियासिस के लिए निर्धारित नहीं है। कॉम्प्लिविटा के मतभेदों में रोगी में डीकैल्सीफाइंग ट्यूमर की उपस्थिति भी शामिल है, उदाहरण के लिए, सारकॉइडोसिस, मायलोमा, हड्डी मेटास्टेस। से पीड़ित लोगों को इस दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए फेफड़े का क्षयरोगऔर जीर्ण किडनी खराब.
तीन साल से कम उम्र के बच्चों को कैल्शियम कॉम्प्लिविट नहीं दिया जाता है। बारह वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा का मानक पैकेज निर्धारित नहीं है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में इसका सेवन अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि जीवन में इस तरह के एक महत्वपूर्ण चरण में इस औषधीय रचना का अत्यधिक उपयोग भ्रूण विकृति के विकास से भरा होता है।
कॉम्प्लीविट का उपयोग क्या है?
कंप्लीटविट प्रति दिन एक टैबलेट पीने के लायक है यदि आपका लक्ष्य कमी को रोकना है खनिज तत्वऔर विटामिन। यदि आपको ऐसे घटकों का सेवन बढ़ाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो खुराक बढ़ा दी जानी चाहिए। ऐसे में एक गोली दिन में दो बार पीने की सलाह दी जाएगी। चिकित्सा की अवधि एक महीने है, यदि आवश्यक हो, तो पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।
भोजन के तुरंत बाद औषधीय संरचना का सेवन करना सबसे अच्छा है।
कंप्लीटविट एनालॉग्स क्या हैं?
वहां कई हैं विटामिन की तैयारी, जिनकी कॉम्प्लिविट के समान रचना है। शायद उनमें से सबसे प्रसिद्ध Vitrum, Multitabs, Centrum, Pregnavit, Duovit माने जा सकते हैं।
अनुरूप भी हैं औषधीय योगोंजैसे Additiva, Berocca, Vectrum-calcium, Materna, Selmevit और कई अन्य।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उपयोग की जाने वाली निर्माण तकनीकों और सहायक घटकों के आधार पर एनालॉग्स और कॉम्प्लिविट की संरचना थोड़ी भिन्न हो सकती है।
निष्कर्ष
कॉम्प्लिविट का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, खासकर यदि आप गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, या स्तनपान कर रहे हैं।
"शिकायत" की संरचना में समूह ए, बी, सी, साथ ही लोहा, फास्फोरस, तांबा, मैग्नीशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, जस्ता, कोबाल्ट के विटामिन शामिल हैं। ऐसी समृद्ध रचना न केवल योगदान देती है जल्द स्वस्थकई बीमारियों के बाद शरीर, कंप्लीविट की सिफारिश कई अन्य समस्याओं के लिए की जाती है, जिसमें हड्डी की नाजुकता में वृद्धि, हृदय और तंत्रिका तंत्र की समस्याएं, दृष्टि शामिल हैं ... इसके अलावा, कॉम्प्लिविट दांतों की मजबूती, बढ़ी हुई समस्याओं को हल करने में मदद करता है तंत्रिका उत्तेजना, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है और उन्हें अधिक लोचदार बनाता है, आदि।
आज, "शिकायत" के कई संस्करण तैयार किए गए हैं। उनमें से न केवल एक क्लासिक है, बल्कि गर्भवती महिलाओं और बच्चों में महिलाओं के लिए एक दवा भी है, साथ ही दृष्टि में मदद करने के उद्देश्य से एडिटिव्स, उस पर भारी भार के तहत तंत्रिका तंत्र ... एडिटिव्स के साथ एक "शिकायत" भी है "सौंदर्य के लिए" - निर्देश शरीर, ताक़त, साथ ही स्वस्थ और चमकदार नाखून और बालों को बेहतर बनाने का वादा करते हैं, लेकिन मुझे संदेह है कि यह विकल्प केवल इसलिए जारी किया गया क्योंकि समाज में सौंदर्य विटामिन की उच्च मांग है।
"शिकायत" कैसे लें
अगर आप रोकथाम के लिए कंप्लीटविट लेना चाहते हैं जुकामया उनके बाद शरीर को बहाल करने के लिए लगभग एक महीने के लिए प्रति दिन एक टैबलेट पर्याप्त होगा। इस विटामिन कॉम्प्लेक्स को दूसरे के बाद लेने की भी सिफारिश की जाती है गंभीर रोगएंटीबायोटिक दवाओं के साथ।
बाद मासिक पाठ्यक्रम"शिकायत" लगभग 4-6 महीनों के लिए एक ब्रेक लें, जिसके बाद दवा का एक और कोर्स संभव है। यदि आपको लगता है कि आपके शरीर को इस विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स की अधिक आवश्यकता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
क्या कंप्लीटविट का कोई मतभेद है?
बेशक, किसी भी दवा की तरह, इन मल्टीविटामिन को उन लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए, जिन्हें कॉम्प्लेक्स के घटकों से एलर्जी है। डॉक्टर अन्य contraindications पर ध्यान नहीं देते हैं।
यदि आप Complivit के साथ-साथ अन्य दवाएं ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!
क्या मुझे "शिकायत" लेनी चाहिए
मैं यह कहना चाहता हूं कि जब मैंने रचना का अध्ययन किया और कई मूल्य श्रेणियों के समान परिसरों की कोशिश की, तो मुझे इस तरह के एक किफायती कॉम्प्लिविट और 10-20 गुना अधिक महंगे परिसरों के बीच कोई बुनियादी अंतर नहीं मिला।
स्वास्थ्य और सौंदर्य को बनाए रखने के लिए कई साधन और तरीके हैं, लेकिन दुनिया भर के वैज्ञानिक विशेष जटिल विटामिन पूरक के उपयोग को सबसे विश्वसनीय मानते हैं।
कंप्लीटविट "शाइन": विटामिन की संरचना संतुलित है।
आपको कॉम्बिनेशन मल्टीविटामिन क्यों लेना चाहिए
महत्वपूर्ण के सहायक स्रोत के रूप में महत्वपूर्ण विटामिनऔर खनिज, डॉक्टर सलाह देते हैं जैव सक्रिय पूरक"कॉम्प्लीविट शाइन", जिसमें विटामिन की संरचना का सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, और त्वचा के लोचदार गुणों को बहाल करने में मदद करता है, पोषण करता है बालों के रोमऔर नाखूनों को मजबूती प्रदान करता है।
कॉम्प्लिविट रेडियंस एक संयुक्त विटामिन और खनिज तैयारी है जिसमें शरीर के लिए उपयोगी निम्नलिखित पदार्थ होते हैं: विटामिन, खनिज और पौधे एंटीऑक्सिडेंट।
शिकायत "शाइन": विटामिन की संरचना
विटामिन की संरचना "शिकायत चमक" | 1 टैब में। | % में दैनिक आवश्यकता |
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)। शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट। कोलेजन के जैवसंश्लेषण में सक्रिय भाग लेता है। | 70 मिलीग्राम | 100 |
विटामिन पीपी (निकोटिनामाइड)। उच्च तंत्रिका तंत्र का नियामक, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करता है, घनास्त्रता के विकास को रोकता है। | 20 मिलीग्राम | 100 |
विटामिन ई (α-टोकोफेरॉल एसीटेट) त्वचा के लिए अच्छा है, रक्त वाहिकाओं के विश्राम को उत्तेजित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की रक्षा करता है। | 15 मिलीग्राम | 150 |
विटामिन बी 1 (थियामिन हाइड्रोक्लोराइड)। चयापचय प्रक्रियाओं को स्थिर करता है। | 2 मिलीग्राम | 133 |
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)। सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट में से एक। रेटिनॉल के संयोजन के साथ दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाने में सक्षम, हानिकारक पराबैंगनी विकिरण के संपर्क से रेटिना की रक्षा करने की क्षमता रखता है। | 2 मिलीग्राम | 111 |
विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड)। महत्वपूर्ण कार्य प्रदान करने वाले सभी एंजाइमों के कामकाज को सुनिश्चित करता है महत्वपूर्ण प्रणाली. भावनात्मक स्थिति पर नियंत्रण प्रदान करता है, बढ़ावा देता है आराम की नींदऔर अच्छी भूख. यह है बडा महत्वहीमोग्लोबिन के संश्लेषण में। | 2 मिलीग्राम | 100 |
विटामिन ए (रेटिनोल एसीटेट)। शरीर के प्रतिरोध के लिए जिम्मेदार संक्रामक रोग. दृष्टि में सुधार करता है। | 1 मिलीग्राम (2907 आईयू) | 100 |
विटामिन बी 12 (सायनोकोबालामिन)। उनकी भागीदारी से ऊतक की मरम्मत और हीमोग्लोबिन संश्लेषण होता है। | 3 एमसीजी | 100 |
कैल्शियम कार्बोनेट। हड्डी की नाजुकता के विकास को रोकता है और ऊतक पुनर्जनन और घावों और कटौती के उपचार को सक्रिय करता है। | 100 मिलीग्राम | 10 |
कैल्शियम पैंटोथेनेट। इसकी प्रत्यक्ष भागीदारी के साथ कार्बोहाइड्रेट-वसा चयापचय होता है। | 5 मिलीग्राम | 100 |
मैग्नीशियम (मैग्नीशियम ऑक्साइड)। मांसपेशियों के संकुचन के दौरान इसका कोई छोटा महत्व नहीं है, और एक स्थिर हृदय ताल बनाए रखता है। | 20 मिलीग्राम | 5 |
लोहा (लौह फ्यूमरेट)। यह हीमोग्लोबिन के हीम घटक के घटकों में से एक है, शरीर के ऊतकों और चूहों में ऑक्सीजन के परिवहन में शामिल है। आवश्यक भागएंटीऑक्सीडेंट एंजाइम। बहुत खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाजीव के विकास में, क्योंकि यह डीएनए के संश्लेषण में भागीदार है। | 5 मिलीग्राम | 36 |
सिलिकॉन (सिलिकॉन डाइऑक्साइड)। हड्डी और संयोजी ऊतकों का एक महत्वपूर्ण घटक, यह नसों को शांत करता है और हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है। | 5 मिलीग्राम | 100 |
जिंक (जिंक ऑक्साइड)। शक्तिशाली इम्यूनोमॉड्यूलेटर. रेटिनॉल के अवशोषण में सुधार करता है, त्वचा और बालों के उत्थान को बढ़ावा देता है। | 2 मिलीग्राम | 13,3 |
कॉपर (कॉपर सल्फेट) कोलेजन को संश्लेषित करता है, चौरसाई को बढ़ावा देता है त्वचाऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कम करता है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है। | 1 मिलीग्राम | 100 |
सेलेनियम (सोडियम सेलेनाइट)। एंटीऑक्सीडेंट। है रोगनिरोधीहृदय रोग और कैंसर का खतरा। 25 एमसीजी 36 कॉपर के साथ जटिल खपत के साथ कोबाल्ट (कोबाल्ट सल्फेट) हेयरलाइन की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है। | 10 एमसीजी | 100 |
कैटेचिन (सूखी हरी चाय का अर्क) शरीर पर एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। | कम से कम 18 मिलीग्राम | 35 |
लिपोइक एसिड। एंटीऑक्सीडेंट। जिगर समारोह में सुधार करता है, तंत्रिका कोशिकाओं को पोषण देता है। | 10 मिलीग्राम | 33,3 |
फोलिक एसिड न्यूक्लिक और अमीनो एसिड की विनिमय प्रतिक्रियाओं में शामिल है, हेमटोपोइजिस के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करता है। | 400 एमसीजी | 200 |
डी-बायोटिन। इसकी अपर्याप्त मात्रा से गंजापन शुरू हो जाता है, त्वचा के छीलने के तत्व देखे जाते हैं। | 50 एमसीजी | 100 |
डॉक्टरों का कहना है कि कॉम्प्लीविट शाइन में मौजूद ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट के कैटेचिन विटामिन के साथ-साथ ये भी क्षमता रखते हैं:
मतभेद
दवा के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
टिप्पणीकि गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, विशेषज्ञ विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष विटामिन परिसरों के उपयोग की सलाह देते हैं। इन अवधियों के दौरान आहार अनुपूरक "कॉम्प्लीविट रेडियंस" लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
शरीर के विटामिन के साथ अतिसंतृप्ति से हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है।
गर्भावस्था की स्थिति के संबंध में दवा का अध्ययन नहीं किया गया है और बच्चे पर इसके प्रभाव का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है।
बहु-विटामिन परिसर की विशेषताएं
कॉम्प्लिविट रेडियंस विटामिन की एक अच्छी तरह से संतुलित संरचना है, इसलिए इसका उपयोग अन्य के साथ संयोजन में नहीं किया जा सकता है विटामिन की खुराक, अन्यथा शरीर में विटामिन की भरमार हो सकती है और हाइपरविटामिनोसिस हो सकता है।
जानना जरूरी है!जब एलर्जी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो दवा लेना बंद कर दें और चिकित्सीय सलाह लें। चिकित्सा देखभालएक योग्य चिकित्सक के लिए।
भंडारण के नियम और शर्तें
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आहार अनुपूरक "कॉम्प्लीविट रेडिएंस" का जार "बच्चों के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा" से सुसज्जित नहीं है, इसलिए इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि दवा को किसी विशिष्ट स्थान पर न छोड़ें।
आप आहार पूरक को पर स्टोर कर सकते हैं कमरे का तापमान 2 साल के भीतर।
निर्माण की तारीख से 2 साल के भीतर उपयोग करें।
याद रखना महत्वपूर्ण हैकि कॉम्प्लीविट शाइन मल्टीविटामिन को अन्य के साथ उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सऔसत दैनिक खुराक से अधिक को रोकने के लिए विटामिन ए, ई, समूह बी सहित।
आकर्षक धीरे - बैंगनीगोलियां खाने की बच्चे की इच्छा को उत्तेजित कर सकती हैं, और दवा की अत्यधिक खपत अपच का कारण बन सकती है।
टिप्पणी!दवा खाने के बाद पानी के साथ ली जाती है।
जटिल चमक: रचना:
इस वीडियो में जानें कि विटामिन को सही तरीके से कैसे लें:
लैटिन नाम:शिकायत ®
एटीएक्स कोड: A11AA04
सक्रिय पदार्थ:तत्वों और पॉलीविटामिन का पता लगाएं
निर्माता:एफएस ऊफ़ा (रूस)
फार्मेसी अवकाश की स्थिति:बिना पर्ची का
प्रसिद्ध रूसी निर्माता दवाइयोंऔर जैविक सक्रिय दवाएंफार्मस्टैंडर्ड एक पूरी लाइन जारी करता है विटामिन योगों, जिसमें कॉम्प्लिविट n60 टैबलेट p/o शामिल है। एक शीशी में पैक की गई गोलियों की संख्या के कारण दवा को यह नाम मिला। लेकिन इसकी मुख्य विशेषता इष्टतम रूप से चयनित संयोजन की सामग्री है। स्थूल और सूक्ष्म तत्व, जो न केवल पूरी तरह से संयुक्त हैं, बल्कि एक दूसरे के गुणों के पूरक भी हैं, जिससे उनकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है।
संकेत
निम्नलिखित स्थितियों में एक जटिल दवा का उपयोग किया जाता है:
- उपवास या वजन घटाने के दौरान कुपोषण के साथ
- शरीर में असामान्य रूप से बढ़ा हुआ लिपिड स्तर
- हाइपो- और एविटामिनोसिस
- बाद पिछली बीमारियाँऔर संक्रमण
- सर्जरी के बाद पुनर्वास के दौरान
- कैंसर से पीड़ित रोगियों के लिए
- कम रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों के लिए
- रेडियो और कीमोथेरेपी से गुजरने के बाद।
मिश्रण
उत्पाद में विटामिन के सभी समूह शामिल हैं कुल 11 आइटम, 10 खनिज तत्व। रचना में एस्कॉर्बिक, थियोक्टिक, निकोटिनिक, पैंटोथेनिक, फोलिक एसिड भी शामिल हैं। ठोस रूप में दवाओं के निर्माण के लिए अतिरिक्त घटक - सुक्रोज, जिलेटिन, संरक्षक और स्टेबलाइजर्स आवश्यक हैं।
औषधीय गुण
दवा की प्रभावशीलता इसमें शामिल पदार्थों के कारण होती है। रेटिनॉल का संश्लेषण बीटा-कैरोटीन के कारण होता है। विटामिन ए वसा में घुलनशील पदार्थों के समूह से संबंधित है, इसका सूत्र अस्थिर है, इसलिए इसका उपयोग दवाओं में एसीटेट के रूप में किया जाता है। इसका मुख्य कार्य हड्डी संरचना की वृद्धि और विकास है, सामान्य स्थितित्वचा और बाल, रक्षात्मक प्रतिक्रियाएँ. इसके अलावा, Complivit n60 टैबलेट में रेटिनॉल एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, क्योंकि यह कोशिका मृत्यु को रोकने और उनकी उम्र बढ़ने को धीमा करने में सक्षम है।
पदार्थ में रोडोप्सिन होता है - एक ऐसा तत्व जो किसी व्यक्ति की देखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार होता है अंधेरा समयदिन। इसके अलावा, यह कॉर्निया को सूखने से बचाता है और नुकसान से बचाता है। विटामिन ए वायरस और रोगाणुओं के खिलाफ अपनी कार्रवाई को निर्देशित करके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।
Benfotiamine चयापचय में एक अनिवार्य भागीदार है। जो मुख्य रूप से कंकाल और मांसपेशियों में जमा होता है, लेकिन अन्य अंगों में भी इसका बड़ा प्रतिशत होता है। वह इसके लिए जिम्मेदार है सामान्य कार्यघबराया हुआ पाचन तंत्र, दिल का काम। इष्टतम एकाग्रता में न्यूरॉन्स में इसकी उपस्थिति पक्षाघात के विकास को रोकती है, क्योंकि तत्व सिनैप्स के माध्यम से सोडियम के परिवहन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, एसिटाइलकोलाइन के आदान-प्रदान के लिए यह आवश्यक है, जो तंत्रिका उत्तेजना प्रदान करता है।
विटामिन बी 1 की कमी से केटासिड और शर्करा का संचय होता है, जिससे शरीर से अमीनो एसिड और क्रिएटिनिन का उत्सर्जन बढ़ जाता है। अंतर्ग्रहण होने पर, एक शुद्ध पदार्थ एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट एंजाइम थायमिन पाइरोफॉस्फोकाइनेज के प्रभाव में एक सक्रिय रूप में परिवर्तित हो जाता है, जो यकृत और मस्तिष्क के ऊतकों में पाया जाता है। विटामिन बी 1 की अपर्याप्त मात्रा से तंत्रिका तंत्र में विकार, समन्वय की हानि, स्मृति हानि होती है।
एरिथ्रोसाइट और ल्यूकोसाइट गतिविधि प्रदान करने वाला मुख्य कोफ़ेक्टर राइबोफ्लेविन है, जिसमें एक गैर-संरचनात्मक आणविक संरचना होती है। से आंखों की रक्षा करता है नकारात्मक प्रभावपराबैंगनी प्रकाश, ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रभाव को कम करता है। इसकी एकाग्रता के आधार पर, विटामिन बी 6 इसके गुण दिखाता है, सेलेनियम और जिंक synergistic हैं। स्वस्थ शरीरयह पदार्थ को अच्छी तरह से हटा देता है, और गुर्दे की विकृति के साथ, यह जम जाता है, जिससे रक्तचाप, खुजली, जलन और एपिडर्मिस की सुन्नता में वृद्धि होती है।
तत्व सेलुलर श्वसन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, ऑक्सीजन अवशोषण के स्तर को नियंत्रित करता है और इसके अवशोषण में सुधार करता है। पदार्थ पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली से बचाता है पैथोलॉजिकल परिवर्तन, घटाता है नकारात्मक प्रभावविषाक्त पदार्थों पर श्वसन प्रणाली. त्वचा की स्थिति राइबोफ्लेविन, मुँहासे, मुँहासे, कॉमेडोन पर निर्भर करती है - विटामिन बी 2 की कमी का परिणाम। इसके अलावा, यह ट्रिप्टोफैन के उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप नियासिन में परिवर्तित हो जाता है।
अगला आवश्यक तत्वकॉम्प्लेक्स के हिस्से के रूप में, यह पाइरिडोक्सल फॉस्फेट है, जो इंटरल्यूकिन के साथ संयोजन में एरिथ्रोपोइज़िस का समर्थन करता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस और एनीमिया के विकास को रोकता है, अमीनो एसिड को डीमिनेट और कार्बोक्सिलेट करता है, ट्रिप्टोफैन और सल्फर युक्त यौगिकों को परिवर्तित करता है। विटामिन बी 6 शरीर के असंतृप्त अमीनो एसिड के सेवन में सुधार करता है, जो यकृत, तंत्रिका तंत्र, रक्त निर्माण और हृदय के कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है।
तत्व रीअपटेक की प्रक्रिया में भाग लेता है और न्यूरोट्रांसमीटर जैसे डोपामाइन, सेरोटोनिन, नोरेपीनेफ्राइन के संश्लेषण में भाग लेता है। इस प्रकार, यह एक अवसादरोधी प्रभाव को पूरा करने और मूड को प्रभावित करने में मदद करता है भावनात्मक स्थितिव्यक्ति। इस पदार्थ के लिए धन्यवाद, हाइपोकोलेस्टेरोलेमिक और लिपोट्रोपिक प्रभाव होता है, ग्लूकोज की खपत का सामान्यीकरण होता है। पाइरोडॉक्सल की कमी दुर्लभ है, क्योंकि यह आंतों द्वारा निर्मित होती है, लेकिन गंभीर शारीरिक परिश्रम, गर्भावस्था, एंटीबायोटिक्स और एंटी-ट्यूबरकुलोसिस दवाओं के दौरान इसकी आवश्यकता बढ़ जाती है।
हाइड्रॉक्सोकोबालामिन यौगिक हैं सबसे महत्वपूर्ण समूहकोबाल्ट युक्त कोरिनोइड्स जो ट्रांसमिथाइलेशन में भाग लेते हैं। इसके कारण, मेथियोनीन को संश्लेषित किया जाता है, जो कि फोलेट्स के साथ प्रतिक्रियाओं और माइेलिन ऊतक में लाइपोप्रोटीन के उत्पादन के लिए आवश्यक है। यह पुनर्जनन, रक्त के थक्के, प्रोथ्रोम्बिन और थ्रोम्बोप्लास्ट गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। डीऑक्सीरेबोस और डीएनए के निर्माण के लिए कॉम्प्लिविट एन 60 गोलियों की संरचना में विटामिन बी 12 आवश्यक है।
जब अंतर्ग्रहण किया जाता है, तो पदार्थ में अवशोषित हो जाता है आंतों का उपकला, जिसके बाद यह वाहकों के माध्यम से ऊतकों में प्रवेश करता है, और वहाँ से यह रक्तप्रवाह के माध्यम से व्यापक रूप से वितरित किया जाता है। परिवहन ग्लाइकोप्रोटीन ट्रांसकोबोलामाइन द्वारा सुगम है। विटामिन का बड़ा हिस्सा लीवर में जमा होता है। इसकी कमी के साथ, एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस और एंटरटाइटिस, मेगालोब्लास्टिक एनीमिया, ल्यूकोपेनिया और थ्रोम्बोसाइटोपेनिया विकसित होते हैं। इसके अलावा, व्यक्ति अनुभव करता है निरंतर भावनाथकान और अस्वस्थता।
शरीर प्रणालियों में प्रवेश करना एक निकोटिनिक एसिडजैविक के दौरान और रासायनिक प्रतिक्रिएंनिकोटिनामाइड एडेनिन डाइन्यूक्लियोटाइड में परिवर्तित। इतना लंबा नाम अपूरणीय विटामिन पीपी है, जो ऑक्सीजन की खपत को पूरा करने और इसके अवशोषण को नियंत्रित करने के लिए न्यूरॉन्स के बीच इलेक्ट्रॉनों और प्रोटॉन के संचालन के लिए महत्वपूर्ण है। यह सेलुलर श्वसन पर नज़र रखता है और ऑक्सीडेटिव और कमी प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। पदार्थ प्रोटीन यौगिकों को चयापचय करता है, रक्त की फाइब्रिनोलिटिक गतिविधि को बढ़ाता है।
इससे स्रावी और में सुधार होता है मोटर फंक्शन, पाचन तंत्र का काम, हृदय की मांसपेशी सामान्यीकृत होती है। मायोकार्डियम का माइक्रोसर्कुलेशन और ऑक्सीजनेशन, न्यूरोट्रांसमीटर का फटना सामान्यीकृत होता है, जिसके कारण व्यक्ति अवसाद, भय और चिंता की भावनाओं का अनुभव करना बंद कर देता है। चूंकि निकोटिनामाइड फैलता है छोटे बर्तन, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जिसका त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सुस्ती, अवसाद, मनोविकृति और न्यूरोसिस, थकान विटामिन की कमी के लक्षण हैं। इसके अलावा, नींद और भूख की कमी, सायनोसिस, चिड़चिड़ापन में कमी व्यक्त की जाती है।
क्वेरसेटिन फ्लेवोनोइड ग्लाइकोसाइड पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से शरीर के रक्षक के रूप में कार्य करता है। यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो भंगुरता और पारगम्यता को रोकता है। संवहनी दीवारें. प्रारंभ में, रुटोसाइड का उद्देश्य स्कर्वी और डायथेसिस के उपचार के लिए था रक्तस्रावी प्रकार, और केवल बाद में इसके अतिरिक्त गुण खोजे गए। यह रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं को खत्म करने में मदद करता है, मेटाबोलाइट्स और मुक्त कट्टरपंथी यौगिकों की कोशिकाओं को साफ करता है।
पॉलीफेनोल सूजन को कम करता है, वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के उपचार और रोकथाम के लिए प्रयोग किया जाता है। कोलेजन के इष्टतम स्तर के संश्लेषण के लिए विटामिन पी की आवश्यकता होती है, जो त्वचा और बालों की लोच और यौवन को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह खराब और के बीच संतुलन को सामान्य करने के लिए जिम्मेदार है अच्छा कोलेस्ट्रॉल, जिसका तात्पर्य संवहनी काठिन्य की रोकथाम से है। कम कर देता है विपरित प्रतिक्रियाएंजब एस्पिरिन और सल्फिनिलमाइड दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।
शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने के लिए जिम्मेदार पदार्थ विटामिन सी है, जो सबसे मजबूत इम्युनोमोड्यूलेटर है। यह वायरस को रोकता है और जीवाण्विक संक्रमण, स्टेरॉयड, न्यूरोट्रांसमीटर, कोलेजन और कार्निटाइन के उत्पादन में भाग लेता है। अलावा, एस्कॉर्बिक अम्लमैक्रोफेज के कार्यों और इंटरफेरॉन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। के मरीजों के लिए जरूरी है ऑन्कोलॉजिकल रोगविकिरण और कीमोथेरेपी की अवधि के दौरान और उसके बाद एक कमजोर शरीर को बहाल करने और उसकी रक्षा करने के लिए।
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि पदार्थ एपोप्टोसिस को रोकने में सक्षम है, जिससे ट्यूमर के ऊतकों के परिगलन को दबा दिया जाता है। यह एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट एंटरोसॉर्बेंट है, जो शरीर से निकासी सुनिश्चित करता है हानिकारक बैक्टीरिया. यह साबित हो चुका है कि एस्कॉर्बिक एसिड जीवन को लम्बा करने में सक्षम है, लेकिन इसकी भागीदारी के साथ मोनोथेरेपी हमेशा प्रभावी नहीं होती है। चूंकि तत्व अन्य विटामिनों के साथ तालमेल दिखाता है, इसलिए इसे विभिन्न संयोजनों में उपयोग करना अधिक उपयुक्त है।
कैल्शियम नमक पैंथोथेटिक अम्लकोएंजाइम ए के निर्माण में भाग लेता है, जिसका तात्पर्य फैटी एसिड के ऑक्सीकरण और उत्पादन से है, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और एसिटाइलकोलाइन का जैवसंश्लेषण। कॉम्प्लिविट टैब में पदार्थ विटामिन और दवा दोनों है। यह उत्कृष्ट उपकरणमांसपेशियों के निर्माण के लिए, जो त्वचा और बालों की स्थिति के लिए भी जिम्मेदार है और एक मनोदैहिक यौगिक के रूप में कार्य करता है। तत्व बिल्कुल गैर-विषाक्त है, इसके अलावा, यह शरीर से जहरीले यौगिकों को हटाने के लिए ज़िम्मेदार है।
ऊर्जा की उच्चतम सांद्रता में निहित है वसायुक्त अम्ल, लेकिन उन्हें ऑक्सीकरण करना और कोशिकाओं में घुसना मुश्किल होता है, इसलिए प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के लिए पैंटोथीन की उपस्थिति आवश्यक है। किसी पदार्थ की कमी सभी प्रणालियों पर बुरा असर डालती है। इसकी कमी से, विकास धीमा हो जाता है, बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, न्यूरोनल झिल्ली ख़राब हो जाती है। यह एंटीबॉडी के उत्पादन को भी रोकता है, जो संक्रमण को शरीर में स्वतंत्र रूप से प्रवेश करने की अनुमति देता है।
अल्फा टोकोफेरॉल तत्व कोशिका विनाश को रोकते हैं, हानिकारक प्रभाव मुक्त कणऔर ट्यूमर गठन। विटामिन ई प्रतिरक्षा के गठन और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए जिम्मेदार है। यह सभी ऊतकों में पाया जाता है और एक ऐसी स्थिति रखता है जिसमें झिल्लियों को ऑक्सीडेटिव क्षरण से बचाना संभव होता है। तत्व न केवल कोशिकीय श्वसन के लिए आवश्यक है, बल्कि ऑक्सीजन के व्यय और खपत को नियंत्रित करने के लिए भी आवश्यक है।
उनकी भागीदारी के साथ, विकास आवश्यक पदार्थ- यूबिकिनोन। इसके अलावा, टोकोफेरोल यौगिक ग्लाइकोजन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो आपको मांसपेशियों की गतिविधि को सामान्य करने की अनुमति देता है। वे हार्मोन, कार्यों के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण हैं अंत: स्रावी प्रणालीगर्भधारण और बच्चे को जन्म देने के लिए जिम्मेदार हैं। अगर प्रतिरक्षा तंत्रसंक्रमण के स्रोत को दबाने के लिए लॉन्च किया गया, विटामिन ई सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं को पूरा करने में मदद करता है। यह सेलेनियम चयापचय के लिए आवश्यक है और हाइड्रोजन दाताओं के साथ अच्छी तरह से बातचीत करता है। स्नायु डिस्ट्रोफी, बांझपन, यकृत के नेक्रोटिक घाव - स्पष्ट संकेतपदार्थ की कमी।
दवा बनाने वाले एसिड के अपने गुणों के कारण कुछ कार्य भी होते हैं। तो लिपोएट या इसका व्युत्पन्न थियोक्टिक एसिड एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय में भागीदार है। यह डीकार्बाक्सिलेटेड पदार्थों के प्रभाव में बनता है, ग्लूकोज की एकाग्रता को कम करने और यकृत में पॉलीसेकेराइड के संचय को कम करने में मदद करता है। तत्व इस अंग को जहरीले नुकसान से बचाता है, इसमें लिपिडेमिक, कोलेस्ट्रोलेमिक और हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव होता है। इसके अलावा, यह कार्निटाइन के गुणों को बढ़ाता है।
फोलेट्स हेमटोपोइजिस के लिए जिम्मेदार होते हैं, नई कोशिकाओं को बनाने और बनाए रखने में मदद करते हैं और डीएनए को दोहराते हैं। भ्रूण के विकास के पहले दिनों में भी फोलिक एसिड की इष्टतम एकाग्रता आवश्यक है। यह फॉर्माइल और मिथाइल समूहों के परिवहन को बढ़ावा देता है, शुक्राणु के उत्पादन और गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। इस पदार्थ की कमी के साथ, पैथोलॉजिकल सेल डिवीजन होता है, जो सबसे पहले पीड़ित होता है अस्थि मज्जामेगाब्लास्ट एनीमिया के विकास के लिए अग्रणी।
प्रत्येक मैक्रोन्यूट्रिएंट के अपने कार्य भी होते हैं। उदाहरण के लिए, तांबा ऑस्टियोपोरोसिस और ऊतक हाइपोक्सिया के गठन को रोकता है। लोहे की उपस्थिति में, एरिथ्रोपोइज़िस होता है और हीमोग्लोबिन का उत्पादन होता है। कैल्शियम के लिए धन्यवाद, हड्डियां और दांत मजबूत होते हैं, हृदय की मांसपेशियों का काम सामान्य होता है। मैंगनीज की कार्रवाई का उद्देश्य सूजन को खत्म करना है, और प्रतिरक्षा प्रणाली को कोबाल्ट की आवश्यकता होती है। स्वस्थ अवस्थाबाल और त्वचा जस्ता की सामग्री पर निर्भर करते हैं, और मैग्नीशियम स्थिर होता है धमनी का दबावऔर पथरी बनने से रोकता है। प्रत्येक मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट का अपना कार्य होता है, लेकिन उनकी गतिविधि का उद्देश्य सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए अन्य विटामिन और खनिजों के साथ बातचीत करना है।
रिलीज़ फ़ॉर्म
लागत: टैब। नंबर 60 - 130-150 रूबल।
विटामिन संयोजन दवापॉलीमर कैन में फार्मेसी चेन में बिक्री के लिए जाता है। प्रत्येक शीशी में 60 पीस दवा कॉम्प्लिविट p60 टैब होता है। उपलब्ध विशिष्ट गंधऔर एक मीठा स्वाद, रचना में शामिल सुक्रोज के लिए धन्यवाद। उत्तल गोलियों का रंग सफेद होता है, कटने पर बहुरंगी धब्बे दिखाई देते हैं।
आवेदन के तरीके
दवा को फिर से भरने के लिए डिज़ाइन किया गया है दैनिक आवश्यकतागतिविधि के लिए आवश्यक पदार्थों में जीव। भोजन के बाद दिन में एक बार 1 टैबलेट लेने की सलाह दी जाती है। तत्वों की कम सांद्रता के साथ, डॉक्टर खुराक को दोगुना कर देता है। उपचार का कोर्स रोगी के संकेत, उम्र और स्थिति पर निर्भर करता है। औसत एक महीना है।
गर्भावस्था के दौरान आवेदन
गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से उनके लिए डिज़ाइन की गई दवा का चयन करना बेहतर होता है। कोमलपिविट ट्राइमेस्टर दवा की संरचना में सभी शामिल हैं आवश्यक तत्वइष्टतम एकाग्रता पर। स्तनपान के दौरान उसी उपाय को पीने की अनुमति है।
मतभेद
घटकों को असहिष्णुता के लिए एक दवा न लिखें, एलर्जी, 12 साल से कम उम्र के बच्चे। रोगियों के लिए कम उम्रनिर्माता एक विशेष तैयारी भी प्रदान करता है।
अन्य दवाओं के साथ संयोजन
ऐसे कई साधन हैं, जिनके सेवन को विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। चूंकि इसमें आयरन और कैल्शियम होता है, इसलिए यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि फ्लोरोक्विनोलोन और टेट्रासाइक्लिन का अवशोषण काफी कम हो जाता है। सल्फोनामाइड्स मूत्र क्रिस्टलीकरण के जोखिम को बढ़ाते हैं। एंटासिड लोहे के अवशोषण में बाधा डालते हैं, और थियाज़ाइड्स कैल्शियम की ओर ले जाते हैं।
विपरित प्रतिक्रियाएं
एकमात्र नकारात्मक प्रभावजो दवा का कारण बनता है वह घटकों के लिए एलर्जी है।
भंडारण नियम
जार के साथ दवाईप्रकाश और नमी से सुरक्षित स्थान पर रखा जाना चाहिए। आप 24 महीने तक विटामिन का उपयोग कर सकते हैं। बच्चों तक पहुंच को सीमित करना महत्वपूर्ण है।
analogues
निर्माता ट्रेस तत्वों के आधार पर 10 से अधिक प्रकार की तैयारी प्रदान करता है। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के लिए, आप सबसे उपयुक्त रचना चुन सकते हैं। यह एंटी-एजिंग और है बच्चों का परिसर, त्वचा, बाल और नाखूनों के लिए एक दवा, नेत्र रोग विशेषज्ञों में इस्तेमाल होने वाली दवा। सबसे प्रसिद्ध नाम हैं:
निर्माता: एफएस (रूस)
कीमत:टैब। नंबर 30 - 200-250 रूबल।
यह दवा गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद और स्तनपान के दौरान महिलाओं के लिए निर्धारित है। शास्त्रीय रचना से अंतर इस तथ्य में निहित है कि भ्रूण के विकास और विकास के लिए आवश्यक घटकों की सांद्रता बढ़ जाती है, और हानिकारक पदार्थों की खुराक जितना संभव हो उतना कम हो जाता है या पूरी तरह से अनुपस्थित होता है। सभी तत्व सक्रिय रूप से परस्पर क्रिया करते हैं और एक दूसरे के पूरक हैं। वे गर्भावस्था के समय से पहले समाप्ति को रोकते हैं, कोशिकीय श्वसन की प्रक्रियाओं को विनियमित करते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं और सभी प्रणालियों के सही गठन के लिए जिम्मेदार होते हैं।
उत्पाद सतह पर निर्माता के लोगो के साथ एक खोल में एक बेज या पीले रंग की टिंट की आयताकार गोलियों के रूप में निर्मित होता है। उनके पास एक विशिष्ट गंध होती है, जब वे काटते हैं तो कड़वा स्वाद होता है। आपको उन्हें एक बार में लेने की जरूरत है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर योजना के अनुसार गर्भावस्था के दौरान उपयोग को निर्धारित करता है - प्रवेश का महीना, ब्रेक का महीना। रचना के लिए एकमात्र contraindication संवेदनशीलता में वृद्धि है।
लाभ:
- स्वीकार्य लागत
- सभी महत्वपूर्ण पदार्थ उपलब्ध कराना।
कमियां:
- एलर्जी हो सकती है
- मूत्रवर्धक के साथ जोड़ा नहीं जा सकता।
कंप्लीटविट 45 प्लस
निर्माता: एफएस (रूस)
कीमत:टैब। नंबर 30 - 380-430 रूबल।
इस प्रकार की दवा रजोनिवृत्ति अवधि में प्रवेश करने वाली महिलाओं के लिए अभिप्रेत है। यह रजोनिवृत्ति को अधिक आसानी से सहने में मदद करता है, दौरान शरीर की नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को कम करता है हार्मोनल विफलता. यह एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन की पुनःपूर्ति प्रदान करता है। इस प्रभाव का उद्देश्य गर्म चमक, चिड़चिड़ापन, मिजाज और चयापचय संबंधी विकार जैसे लक्षणों को खत्म करना है। साथ ही, कॉम्प्लेक्स हृदय और रक्त वाहिकाओं, तंत्रिका तंत्र की शिथिलता को रोकने में मदद करता है।
दवा का उत्पादन पॉलीप्रोपाइलीन जार में किया जाता है, जिसमें हल्के हरे रंग की टिंट की दवा की 30 इकाइयाँ शामिल होती हैं। गोलियों की गंध विशेषता है, स्वाद व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है। आपको उन्हें प्रति दिन 1-2 टुकड़े लेने की जरूरत है। उपचार की अवधि - स्थिति में सुधार होने तक, लेकिन छह महीने से अधिक नहीं। एलर्जी के लिए उपाय पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।
लाभ:
- भावनात्मक पृष्ठभूमि को ठीक करने में मदद करता है
- हार्मोनल परिवर्तन के लक्षणों को दूर करता है।
कमियां:
- गंभीर विकृतियों में यकृत की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है
- टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयोजन न करें।
पहली बार सोवियत संघ में कंप्लीविट विटामिन के बारे में जाना गया। यह रेखा रूसियों की पोषण संबंधी आदतों, उनके भोजन की टोकरी को ध्यान में रखकर बनाई गई थी। परिसरों में विटामिन और खनिजों की संख्या ऐसी है कि अतिदेय राज्य के विकास को बाहर रखा गया है। इसके अलावा, सभी उत्पाद चीनी से रहित हैं, और इसलिए इसका उपयोग किया जा सकता है विभिन्न समूहआबादी कुछ बीमारियों से पीड़ित है। घरेलू दवाएं, जिसके निर्माता Pharmstandard Ufa-VITA हैं, को आहार पूरक की समान श्रृंखला में सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है।
"सामान्य" कार्रवाई के विटामिन
बारह वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों और बच्चों के लिए क्लासिक कॉम्प्लेक्स "11 विटामिन और 8 खनिज" निर्धारित हैं। इसका दूसरा नाम कॉम्प्लीविट क्लासिक है। इसके उपयोग की विशेषताएं तालिका में इंगित की गई हैं।
"विशिष्ट" कार्रवाई के विटामिन
सभी मल्टीविटामिन ठीक होने में मदद करते हैं मानव शरीरखास शर्तों के अन्तर्गत। वे आपको विटामिन और खनिज संतुलन बनाए रखने की अनुमति देते हैं, जो इसमें योगदान देता है सामान्य कामकाज आंतरिक अंगऔर उनके सिस्टम। उनके प्रकार तालिका प्रारूप में वर्णित हैं।
एक दवा | अवयव | कब आवेदन करें? | कब उपयोग न करें? | मात्रा बनाने की विधि | लागत (औसत) |
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विटामिन: D3 खनिज: कैल्शियम | हाइपोविटामिनोसिस डी 3 के साथ, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, उनका उपचार | अतिकैल्शियमरक्तता, hypercalciuria, कैल्शियम-प्रकार नेफ्रोलिथियसिस, गुर्दे प्रणाली के अपर्याप्त कामकाज, शरीर में कैल्सिफेरोल की मात्रा में वृद्धि, फेनिलकेटोनुरिया और अन्य स्थितियों के साथ | उत्पाद की दैनिक खुराक प्रतिदिन एक से दो टैबलेट है। यह रोगी की उम्र पर निर्भर करता है। उपयोग की अवधि कम से कम तीन से चार सप्ताह है | विटामिन यौगिक: C, B1, B9, B5, B6, A, B12, E, PP, B2 खनिज: लोहा, जस्ता, तांबा, आयोडीन | पर लोहे की कमी से एनीमिया, हाइपोविटामिनोसिस | यदि आपको घटकों से एलर्जी है | प्रतिदिन भोजन के साथ एक गोली ली जाती है। प्रवेश की न्यूनतम अवधि तीन से चार सप्ताह है | समूह बी, ए, ई, सी के विटामिन खनिज - मैग्नीशियम, जस्ता, तांबा | नींद की गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों में कमजोरीऔर आक्षेप | अवयवों से एलर्जी | भोजन से पहले पूरक आहार नहीं पीना चाहिए, यह बाद में महत्वपूर्ण है। ड्रेजे को निगलने, धोने की जरूरत है पर्याप्तपानी। दैनिक दर- एक गोली। उन्हें तीस दिनों के भीतर लिया जाना चाहिए। | विटामिन तत्व - ए, पी, सी, ई, बी2, बी1, बी9, बी6, बी12 खनिज - तांबा, सेलेनियम, जस्ता zeaxanthin | आँखों पर भारी भार, बिगड़ा हुआ गोधूलि दृष्टि, हाइपोविटामिनोसिस | से संबंधित के लिए आयु वर्ग 18 वर्ष से कम, गर्भावस्था, स्तनपान, सामग्री से एलर्जी | उत्पाद का उपयोग दिन में एक बार किया जाता है, कम से कम नब्बे दिनों के लिए एक टैबलेट | विटामिन - सी, पीपी, बी1, ई, बी5, बी6, बी2, बी12, ए, बी9 खनिज - सेलेनियम, जस्ता, मैंगनीज, तांबा | उपाय के लाभ इसके लिए बहुत अच्छे हैं: कार्यों को सुदृढ़ करने की आवश्यकता है प्रतिरक्षा तंत्र; हृदय प्रणाली के रोगों की रोकथाम; कैंसर के विकास को रोकने की जरूरत है। | दवा हानिकारक है जब: गर्भावस्था; स्तनपान; एलर्जी। | उपयोग की अवधि तीस दिन है। दैनिक मानदंड एक टैबलेट है। | 197 रूबल |
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"शिकायत बाल विकास सूत्र" | विटामिन ए, ई, सी, बी5, बी6 खनिज - जस्ता, मैंगनीज, तांबा अन्य पदार्थ - बायोटिन, इनोसिटोल | पर नियुक्त हैं मजबूत गिरावटबाल, रंगाई, पर्म और इसे खराब करने वाले अन्य जोड़तोड़ के बाद बालों की संरचना को बहाल करने की आवश्यकता। | बीएडी में contraindicated है: हृदय रोग; एलर्जी; गर्भावस्था; स्तनपान। | प्रति दिन खुराक की अधिकतम संख्या दो बार है। खुराक - 1 गोली। उपयोग की अवधि - एक महीना। | 480 रूबल |
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"शिकायत चोंड्रो" | विटामिन सी, ई कॉन्ड्रॉइटिन मधुमतिक्ती | उपास्थि के विनाश की प्रक्रिया की रोकथाम, उपास्थि के ऊतकों की बहाली की उत्तेजना, जोड़ों, रीढ़ की कार्यप्रणाली का सामान्यीकरण | अवयवों से एलर्जी | दो गोलियां रोजाना सुबह और शाम उपयोग की जाती हैं। न्यूनतम अवधि छह महीने है | 405 रूबल |
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"शिकायत मधुमेह" | विटामिन यौगिक - C, PP, E, B5, B1, B2, B6, A, B9, P, B12 खनिज - सेलेनियम, मैग्नीशियम, जस्ता अन्य पदार्थ- लिपोइक एसिड, जिन्कगो बिलोबा पत्ती का सत्त | टाइप 2 मधुमेह, हाइपोविटामिनोसिस, असंतुलित आहारकम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों के साथ आहार का पालन | घटकों से एलर्जी, मस्तिष्क के संचार संबंधी विकार, दिल के दौरे, पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी, जठरशोथ कटाव प्रकार, गर्भावस्था, स्तनपान। दवा का उपयोग केवल 14 वर्ष की आयु से किया जा सकता है | गोलियाँ तीस दिनों के लिए प्रतिदिन एक ली जाती हैं | विटामिन डी3, कैल्शियम | ऑस्टियोपोरोसिस, हाइपोविटामिनोसिस डी 3, कैल्शियम की कमी | अतिकैल्शियमरक्तता, अतिकैल्शियमरक्तता, बढ़ी हुई राशिविटामिन डी 3, नेफ्रोलिथियासिस, तपेदिक, हड्डी के ट्यूमर, फेनिलकेटोनुरिया, गुर्दे की प्रणाली के खराब कामकाज, 3 साल से कम उम्र, घटकों से एलर्जी | ऑस्टियोपोरोसिस के लिए - एक गोली दिन में 2-3 बार। तीन से पांच साल के बच्चों के लिए, खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। पांच से बारह साल की उम्र तक उन्हें प्रतिदिन एक गोली दिखाई जाती है। उपयोग की अवधि तीस दिन है। | 160 रूबल |
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कंप्लीटविट फ्रूटोविट | विटामिन सी, ई, बी6, बी9, ए, डी, बी12, बी7 | यदि आवश्यक हो तो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करें | मधुमेह मेलेटस, घटकों से एलर्जी | ड्रैजे को दिन में 1-2 बार चबाना चाहिए। उत्पाद चौदह वर्ष की आयु से वयस्कों और बच्चों के लिए है। | 255 रूबल |
ये उत्पाद महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त हैं। साइड इफेक्ट से बचने और हाइपरविटामिनोसिस की स्थिति के विकास के लिए मुख्य बात यह है कि उन्हें सही तरीके से लिया जाए।
बच्चों के लिए विटामिन
कंप्लीटविट लाइन के उत्पादों के वर्गीकरण में, स्थिति में सुधार के लिए पर्याप्त उत्पाद तैयार किए गए हैं बाल स्वास्थ्य. ऐसे मल्टीविटामिन सभी फार्मेसियों में उपलब्ध हैं, वे वास्तव में बाल रोग में अच्छे माने जाते हैं। "बच्चों की" सूची में कौन से उत्पाद शामिल हैं, तालिका में प्रस्तुत किया गया है।
दवा का नाम | इसमें क्या है? | उपयोग के लिए निर्देश | मतभेद | आवेदन का तरीका | मूल्य (औसत) |
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विटामिन घटक - ई, ए, बी9, सी, डी2, बी1, पीपी, बी12, बी2, आर, बी5, बी6 खनिज घटक - फास्फोरस, जस्ता, फ्लोरीन, सेलेनियम, आयोडीन, तांबा, मैंगनीज, मैग्नीशियम, कैल्शियम, लोहा | उत्पाद के लिए निर्धारित है: हाइपोविटामिनोसिस; दैनिक दिनचर्या का पालन न करना; कम तनाव सहनशीलता | उत्पाद को तब नहीं पीना चाहिए जब: हाइपरविटामिनोसिस ए; शरीर में कैल्शियम, आयरन की मात्रा बढ़ाना; अवयवों से एलर्जी। इसके अलावा, अन्य मल्टीविटामिन उत्पादों के साथ दवा का उपयोग न करें। | बच्चों को तीस दिनों तक दिन में एक बार गोलियां लेने की जरूरत होती है। जरूरत के बारे में पुन: उपयोगउत्पाद का निर्णय बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा भोजन के बाद ड्रैजे चबाए, खूब सारे तरल पदार्थ पिए। | |||||||
"शिष्ट स्वस्थ आंखें" | उत्पाद में घटक होते हैं जैसे: विटामिन ए; खनिज - जस्ता, तांबा | तीन से चौदह साल के बच्चों के लिए संकेत दिया। के लिए नियुक्त: रंग धारणा के उल्लंघन, दृष्टि में कमी को रोकने की आवश्यकता; दृष्टि के अंगों के कामकाज में सुधार करने की आवश्यकता | उत्पाद के साथ उपयोग के लिए निषिद्ध है मधुमेह, एलर्जी | तीन से सात साल की उम्र के बीच रोज की खुराकप्रति दिन एक "च्यूइंग गम" है, सात से चौदह - दो। उपयोग की अवधि तीस दिन है। | ||||||
"शिकायत मल्टीविटामिन + आयोडीन" | विटामिन - सी, ई, बी3, बी6, बी1, बी2, बी9, ए, डी3, बी12 | उत्पाद 3 से 14 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए है। आयोडीन की कमी, बेरीबेरी के साथ याददाश्त में सुधार, शारीरिक वृद्धि और विकास को सामान्य करने के लिए असाइन करें | अवयवों से एलर्जी | यदि बच्चा 11 वर्ष की आयु तक नहीं पहुंचा है, तो तीस दिनों के लिए प्रति दिन 5 मिलीलीटर निलंबन लिया जाता है। 11 से 14 साल के बच्चों को उत्पाद के 10 मिलीलीटर देने की सिफारिश की जाती है | विटामिन डी3 | कमी को रोकने की जरूरत है उपयोगी पदार्थ, रिकेट्स के विकास को रोकना। तीन साल तक के बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया | हाइपरविटामिनोसिस डी, हाइपरलकसीमिया, एलर्जी, स्थिरीकरण ऑस्टियोपोरोसिस, नेफ्रोलिथियासिस, फुफ्फुसीय तपेदिक, सारकॉइडोसिस। उपयोग करने से पहले कृपया अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। | एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन 5 मिली, और एक से तीन साल तक - 5-10 मिली प्रतिदिन लेने के लिए दिखाया गया है। आवेदन की अवधि - तीन से चार सप्ताह | 228 रूबल |
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"शिकायत सक्रिय भालू" | विटामिन यौगिक - ई, बी1, बी2, बी3, बी5, बी6, बी7, बी9, बी12, सी | 3 से 14 वर्ष की आयु, बच्चे की सक्रिय वृद्धि और विकास, प्रतिरक्षा प्रणाली का अपर्याप्त प्रदर्शन, धीरज बढ़ाने की आवश्यकता | एलर्जी, मधुमेह | तीन साल से ग्यारह तक, दैनिक खुराक एक लोज़ेंज है, 11 से 14 - 2 लोज़ेंज। कोर्स - तीस दिन | 268 रूबल |
में बचपनवर्णित श्रृंखला के उत्पादों का उपयोग करते समय, खुराक का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, अतिदेय की स्थिति विकसित हो सकती है, वहां होगी दुष्प्रभावजैसे कि:
- अपच संबंधी विकार;
- बढ़ी हुई उत्तेजना;
- नींद संबंधी विकार;
- सिर दर्द।
इन शर्तों के तहत, दवा को बंद करना और फिर मदद के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है। अपॉइंटमेंट की जरूरत पड़ सकती है लक्षणात्मक इलाज़और यहां तक कि उत्पाद को कार्रवाई में समान के साथ बदलना।
आहार पूरक जो ऊर्जा प्रदान करते हैं
लाइन में कई उत्पाद हैं जो पीड़ित लोगों के लिए आवश्यक हैं अत्यंत थकावट, और यह भी देखते हुए कि उनकी कार्य क्षमता कम हो जाती है, मौज-मस्ती करने की इच्छा गायब हो जाती है। उनका आंशिक विवरण तालिका में प्रस्तुत किया गया है।
नाम | रासायनिक संरचना | संकेत | पीने का सबसे अच्छा समय कब नहीं है? | का उपयोग कैसे करें? | लागत (औसत) |
विटामिन - सी, बी3, ई, बी6, बी2, बी1, ए, बी9, बी12 खनिज - जस्ता, मैग्नीशियम, कैल्शियम, तांबा, सेलेनियम अन्य पदार्थ - जिन्को बाइलोबा के पत्तेदार भाग का अर्क, मदरवार्ट अर्क | परिसर में दिखाया गया है: एविटामिनोसिस; लगातार तनाव; नींद संबंधी विकार; अत्यंत थकावट; कार्य क्षमता में कमी | गर्भावस्था के दौरान स्तनपान, अवयवों से एलर्जी | सार इंगित करता है कि यह तीस दिनों के लिए एक ड्रेजेज का उपयोग करने के लायक है | 225 रूबल |
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जिनसेंग के साथ कॉम्प्लिविट सुपर एनर्जी | विटामिन बी, सी, मैग्नीशियम, सेलेनियम, कार्निटाइन, जिनसेंग रूट एक्सट्रैक्ट | यदि आवश्यक हो तो दक्षता बढ़ाने, तनाव प्रतिरोध बढ़ाने, पुरानी थकान की स्थिति को दूर करने के लिए यह निर्धारित किया गया है | नींद संबंधी विकारों के लिए अतिउत्तेजना, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, धमनी उच्च रक्तचाप | खुराक प्रति दिन एक पाउच है। इसे पानी में घोलकर पिया जाता है। आवेदन की अवधि दस दिन है। यदि आवश्यक है पुन: उपयोगउत्पाद, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। |
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वर्णित साधन केवल वयस्कों के लिए दिखाए गए हैं। बच्चों को उन्हें बिल्कुल नहीं देना चाहिए, और इसलिए उन्हें घर में उन जगहों पर संग्रहित किया जाना चाहिए जहां वे नहीं पहुंच सकते।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उत्पाद
एक गर्भवती महिला के शरीर को दूसरों की तुलना में अधिक विटामिन और खनिज पोषण की आवश्यकता होती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर वर्णित रेखा से कुछ दवाओं की सलाह देते हैं, क्योंकि वे भिन्न होती हैं उच्च गुणवत्ताऔर दक्षता। उन सभी को तालिका में प्रस्तुत किया गया है।
अवयव | कब आवेदन करें? | कौन प्रतिबंधित है? | आवेदन की विधि और खुराक | मूल्य (औसत) |
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विटामिन यौगिक - A, PP, E, C, D2, B9, B1, B2, B5, B6, B12 खनिज यौगिक - लोहा, मैंगनीज, जस्ता, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम | परिसर में दिखाया गया है: गर्भाधान के लिए योजना; गर्भावस्था; स्तनपान | इसके लिए गोलियों का प्रयोग न करें: यूरोलिथियासिस; विटामिन बी 12 की कमी के कारण एनीमिया; शरीर में आयरन, कैल्शियम की मात्रा बढ़ाना; घटकों से एलर्जी। इसके अलावा, दवा बच्चों को नहीं दी जानी चाहिए। | दवा का उपयोग करने में कितना समय लगता है, स्त्री रोग विशेषज्ञ निर्धारित करता है। अनुशंसित दैनिक खुराक एक टैबलेट है | ||
"शिकायत ट्रिमेस्ट्रम 1" | विटामिन ए, ई, बी1, बी2, बी9, बी6, पीपी, बी5, बी12, सी, डी3, पी लोहा, तांबा, सेलेनियम, मैंगनीज, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जस्ता, आयोडीन ल्यूटिन, लिपोइक एसिड | गर्भावस्था की तैयारी और पहली तिमाही में नियुक्त (गर्भाधान के क्षण से 13 सप्ताह तक) | एलर्जी, 14 साल से कम उम्र के बच्चे, यूरोलिथियासिस, हाइपरविटामिनोसिस ए और डी | गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा दैनिक खुराक निर्धारित की जाती है। निर्देशों के अनुसार, अनुशंसित खुराक प्रति दिन एक टैबलेट है। | |
"शिकायत त्रैमासिक 2" | यह गर्भावस्था के दूसरे तिमाही (14 से 27 सप्ताह) में हाइपो- और बेरीबेरी की रोकथाम के लिए निर्धारित है। | 314 रूबल |
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"शिकायत ट्राइमेस्ट्रम 3" | यह स्तनपान कराने के दौरान तीसरी तिमाही (28 सप्ताह से बहुत जन्म तक) में निर्धारित है |
पहली उपस्थिति में दुष्प्रभावया अधिक मात्रा के लक्षण, आपको तुरंत उत्पादों का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए। गोलियां भोजन के बाद पी जाती हैं, कुछ उन्हें भंग कर देती हैं ताकि वे शरीर द्वारा अधिक तेज़ी से अवशोषित हो जाएं।
महिलाओं के लिए विटामिन
लाइन से सभी प्रकार की दवाओं में, जो महिलाओं के लिए अभिप्रेत हैं, विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। उनका उपयोग तीस, चालीस वर्ष से अधिक उम्र की युवा लड़कियों और महिलाओं दोनों द्वारा किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, "कैल्शियम डी3 गोल्ड" और "कैल्शियम डी3 45+ महिलाओं के लिए" उन निष्पक्ष सेक्स के लिए अधिक उपयुक्त हैं जिनकी उम्र 50 से अधिक है। उन सभी का वर्णन सारणीबद्ध प्रारूप में किया गया है।
अवयव | कब इस्तेमाल करें? | आप कब नहीं पी सकते? | कैसे पीयें? | लागत (औसत) |
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"45+ महिलाओं के लिए शिकायत" | विटामिन यौगिक - बी1, सी, बी9, बी12, बी2, ई, पी, बी5, बी3, ए खनिज तत्व - सेलेनियम, मैग्नीशियम अन्य पदार्थ - एल-कार्निटाइन, मदरवॉर्ट एक्सट्रैक्ट, सिमिसिफुगा एक्सट्रैक्ट | विटामिन-खनिज उपचार के लिए संकेत दिया गया है: हाइपोविटामिनोसिस; रजोनिवृत्ति। | आप उत्पाद का उपयोग तब नहीं कर सकते जब: स्तनपान; गर्भावस्था; एलर्जी। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बचपन में उपाय का उपयोग सख्त वर्जित है। | उत्पाद के आवेदन की विधि मौखिक है। खुराक का कड़ाई से निरीक्षण करना आवश्यक है - प्रति दिन एक टैबलेट। चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार उपयोग का कोर्स तीन से चार महीने का है। | उत्पाद है क्लासिक रचना(11 विटामिन, 8 खनिज) जिनमें मिलाया जाता है सहायक सामग्री, साथ ही ग्रीन टी का अर्क और लिपोइक एसिड | दवा के लिए निर्धारित है: रुग्णता में वृद्धि; तीव्र चरण में पुरानी बीमारियों की उपस्थिति; कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप प्राप्त विकिरण के बाद रिकवरी; गलत तरीके से चुना गया आहार; चर्म रोग; बालों, नाखूनों की स्थिति को बहाल करने की आवश्यकता | अगर आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें। गर्भावस्था, स्तनपान के दौरान सावधानी के साथ उपयोग करना महत्वपूर्ण है। | उत्पाद को दिन में एक बार लिया जाता है। खुराक - 1 गोली। उपयोग के दिनों की संख्या तीस है, फिर एक ब्रेक लिया जाता है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए गोलियों को चूसा जा सकता है | 460 रूबल |
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कंप्लीटविट कैल्शियम डी3 गोल्ड | विटामिन डी3, के1, कैल्शियम, जीनिस्टीन | बीएए रजोनिवृत्ति की शुरुआत में निर्धारित किया जाता है, जोड़ों के दर्द से राहत के लिए, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है | सामग्री से एलर्जी के मामले में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है | 729 रूबल |
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"45+ महिलाओं के लिए कॉम्प्लिविट कैल्शियम डी3" | यह धमनियों की लोच बढ़ाने, एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े को खत्म करने, स्तर को कम करने के लिए निर्धारित है कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़ेरक्त में |
analogues
इस तथ्य के बावजूद कि कॉम्प्लिविट लाइन में 26 दवाएं शामिल हैं, ऐसी स्थितियां हैं जब वे रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। ऐसी स्थितियों में, निम्नलिखित श्रृंखला से परिसरों पर ध्यान देने की अनुशंसा की जाती है:
- " " और दूसरे।
उनका उपयोग शुरू करने से पहले, विशेषज्ञों से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।