Šlapimo rūgšties lygis. Apie karbamido lygio nukrypimus vyriškame kūne

Lygis šlapimo rūgštis kraujyje ir šlapime yra vienas iš pagrindiniai rodikliai normaliam žmogaus organizmo funkcionavimui.

Todėl nereikėtų ignoruoti šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimo ar padidėjimo, nes tai beveik visada rodo tokių gyvybiškai svarbių organų, kaip kepenys ir inkstai, veikimo sutrikimą.

Atsižvelgdami į šio rodiklio svarbą, siūlome suprasti, kas yra šlapimo rūgštis, kodėl ji pakyla kraujyje ir šlapime ir kaip su ja kovoti.

Šlapimo rūgštis yra kristalas, sudarytas iš azoto, anglies, vandenilio ir deguonies, kuris susidaro kepenyse skaidant purinus.

Šlapimo rūgštis iš žmogaus kūno pašalinama per inkstus.

Uratai yra šlapimo rūgšties kalio ir natrio druskos, kurios šlapime sudaro nuosėdas. Uratas sintetinamas iš šlapimo rūgšties. Šlapimo rūgšties kiekis šlapime matuojamas atliekant šlapimo tyrimą, o kraujyje – biocheminį kraujo tyrimą.

• padidina katecholaminų poveikį organizmo ląstelėms, aktyvina smegenų ir kitų padalinių darbą nervų sistema;
• apsaugo organizmą nuo Neigiama įtaka laisvieji radikalai;
• valdikliai kokybinė kompozicija kūno ląstelės.

Tuo pačiu metu padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje yra rimtas signalas apie kai kurias ligas, todėl reikia atlikti daugybę tyrimų, kurie nustatys priežastis ir jas pašalins. Juk šlapimo rūgšties perteklius yra nuodai, nuodijantys organizmą iš vidaus.

Šlapimo rūgštis kraujyje: normalu

Šio rodiklio rodiklis tiesiogiai priklauso nuo asmens lyties ir amžiaus.

Šlapimo rūgšties norma vaikams

Vaikams šio rodiklio norma yra 120-330 µmol / l.

Šlapimo rūgšties norma vyrams kraujyje

Vyrams iki 60 metų šlapimo rūgšties indeksas turi būti nuo 250 iki 400 µmol/l, o vyresniems nei 60 metų – nuo ​​250-480 µmol/l.

Moterų šlapimo rūgšties norma kraujyje

Moterų norma yra šiek tiek mažesnė nei vyrų. Jaunesniems nei 60 metų asmenims jis neturėtų viršyti 200–300 μmol / l, o vyresniems nei 60 žmonių - nuo 210 iki 430 μmol / l.

Šlapimo rūgšties analizė atliekama tiek sveikiems asmenims medicininės apžiūros tikslais, tiek pacientams, sergantiems ligomis, dėl kurių sulėtėja šlapimo rūgšties išsiskyrimas iš organizmo. Tai apima diabetą,. širdies ir kraujagyslių sistemos, podagra ir kt.

Kad analizės rezultatai būtų objektyvūs, turėtumėte tinkamai pasiruošti kraujo donorystei. Norėdami tai padaryti, likus 24 valandoms iki kraujo paėmimo procedūros iš paros davinys reikia išimti vaisius ir daržovių sultys, kofeino turintys ir alkoholiniai gėrimai, kramtomoji guma ir sumažinti fizinę bei psichinę įtampą.

Kraujo mėginiai imami ryte tuščiu skrandžiu, todėl paskutinis valgis turi būti ne vėliau kaip likus 12 valandų iki procedūros. Taip pat nerūkykite likus 1 valandai iki tyrimo.

Analizei veninis kraujas imamas iš indų, kurie praeina kubitinėje duobėje.

Pateiktos analizės apdorojamos per 24 valandas ir išduodamos kitą dieną. Bet į neatidėliotinų atvejų skubiai (in cito) galima atlikti biocheminį kraujo tyrimą per 2-3 valandas.

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis: priežastys

Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis gali atsirasti dėl šios ligos:

• hipertoninė liga. At nuolatinis padidėjimas kraujospūdis pažeidžia inkstus, todėl atsiranda hiperurikemija. Tokiu atveju kardiologas ar bendrosios praktikos gydytojas pateikia pacientams rekomendacijas, kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme, o tai reiškia, kad reikia vartoti vaistus, kurie mažina. arterinis spaudimas ir dieta;
• podagra. Priežastis ši liga yra sustiprinta purinų sintezė. Tikslinis podagros organas yra inkstai, todėl jų nepakankamumas. Podagra pažeidžia ir sąnarius, tai vadinamasis podagrinis artritas. Be to, esant šiai patologijai, šlapimo rūgšties kristalai nusėda po oda. Tokie telkiniai vadinami tofiais. Visiems pacientams turi būti nustatyta dieta su padidėjusiu šlapimo rūgšties kiekiu kraujyje ir vaistų terapija kuris skatina uratų pasišalinimą iš organizmo. Išsamiau apie podagros gydymą ir vaistus, kurie pašalina šlapimo rūgštį iš organizmo, kalbėsime toliau;
• ligų endokrininė sistema. hiperfunkcija prieskydinės liaukos padidina kalcio koncentraciją kraujyje, o tai savo ruožtu sukelia hiperurikemiją. Diabetas kartu su beveik visų tipų medžiagų apykaitos sutrikimais organizme, įskaitant puriną;
• antsvoris ir nutukimas. Šios sąlygos neturi tiesioginės įtakos purino metabolizmui, tačiau padidina riziką hipertenzija, podagra ir diabetas;
• padidėjęs cholesterolio kiekis organizme ir aterosklerozė. Hiperurikemija dažnai siejama su didelis cholesterolio kiekis ir aterosklerozė;
• šlapimo sistemos patologija. IN Ši byla galime kalbėti apie užburtą ratą, nes šlapimo rūgštis yra akmenų sudedamoji dalis. Savo ruožtu urolitiazė skatina nefropatiją, policistinę ligą, inkstų nepakankamumas, tai yra būklės, sukeliančios hiperurikemiją;
• kraujo patologija. Policitemija, anemija, eritrocitų hemolizė, leukemija ir kt. gali sukelti hiperurikemiją. Hiperurikemija sergant kraujo ligomis paaiškinama tuo, kad audiniai ir purino bazės, iš kurių sintetinama šlapimo rūgštis, aktyviai skaidosi, patenka į kraują.

Be to, padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis organizme gali susidaryti esant dideliems nudegimams, Dauno sindromui, Ne subalansuota mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu, ilgalaikės baltyminės dietos, per didelis fizinis krūvis, furozemido, aspirino, teofilino ir kitų vaistų vartojimas.

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje sumažėjimas: ką tai reiškia?

Jei šlapimo rūgšties kiekis kraujyje sumažėja, jie kalba apie hipourikemiją. Hipourikemijos priežastys gali būti Sekantis patologinės būklės:

• organizme trūksta fermentų, tokių kaip ksantino oksidazė ir fosforilazė, kurie dalyvauja purinų apykaitoje. Tokios sąlygos gali būti tiek įgimtos, tiek įgytos;
• URAT1 ir GLUT9 genų mutacijos, nes jie yra atsakingi už šlapimo rūgšties reabsorbcijos proksimaliniuose inkstų kanalėliuose reguliavimą;
• polidipsija;
• didelis skysčių patekimas į organizmą infuzinės terapijos metu;
• hiponatremija;
• intraveninė mityba;
• ŽIV infekcija ir AIDS;
• vėžys skirtinga lokalizacija, kuris veda prie kūno išsekimo;
• plonosios ir storosios žarnos ligos, kurių metu sutrinka baltymų pasisavinimas ir kt.

Hipourikemija gali pasireikšti pirmąjį nėštumo trimestrą, laikantis mažai baltymų turinčių dietų, geriant daug kofeino turinčių gėrimų, vartojant tokius vaistus kaip losartanas, aspirinas ir trimetoprimas bei gydant estrogenais.

Daugeliu atvejų maža hiperurikemija nustatoma atsitiktinai atliekant biocheminį kraujo tyrimą, nes ji nesukelia jokių klinikinių apraiškų.

Tačiau pasireikš pakankamai aukštas hiperurikemijos lygis simptomai, tokie kaip:

• artralgija (sąnarių skausmas);
• dėmių, tofijų ir opų atsiradimas ant odos;
• oligurija (paros šlapimo kiekio sumažėjimas);
• odos hiperemija per alkūnės ir kelio sąnarius;
• padidėjęs kraujospūdis;
• aritmija;
• padidėjęs nuovargis;
• bendras silpnumas;
• akmenų apnašos ant dantų ir kt.

Be to, pacientai turės pagrindinės ligos apraiškų, dėl kurių išsivystė hiperurikemija.

Hipourikemija: simptomai

Hipourikemija gali sukelti šie simptomai:

• visų tipų odos jautrumo mažinimas;
• susilpnėjęs regėjimas, iki aklumo;
• klausos praradimas;
• psichoemocinės sferos pažeidimas astenijos forma;
• atminties sutrikimas;
• paralyžius, įskaitant kvėpavimo raumenis;
• nervinių skaidulų demielinizacija.

Visų pirma, būtina pašalinti hipourikemijos priežastį.

Taip pat šį rodiklį galima pagerinti subalansuota mityba. Kasdienėje mityboje turi būti maisto, kuriame gausu purinų, būtent: mėsa, žuvis, ankštiniai augalai, kepenys, inkstai, grybai, špinatai, kakava, šokoladas ir kt.

Skaičiavimui dienos suma naudojamas baltymas tokią formulę:

• moterims: 1g * 1kg;
• vyrams: 1,7-2,5 g * 1 kg;
• kūdikiui: 1,5 g * 1 kg.

Kaip pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo?

Prieš pradėdami mažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, turite išsiaiškinti jo padidėjimo priežastį. Nustačius priežastį, pradedamas ir lygiagrečiai taikomas pagrindinės ligos gydymas. šiais būdais:

• dieta;
• svorio normalizavimas;
• gerti pakankamai skysčių;
• vaistų terapija;
• liaudies gynimo priemonės.

Apsvarstykime kiekvieną metodą išsamiau.

Dieta sergant podagra ir dideliu šlapimo rūgšties kiekiu turėtų būti mažai kaloringa. Pacientams, kurių svoris normalus, pagal Pevznerį priskiriama lentelė Nr.5, o su antsvorio- lentelės numeris 8.

Podagros paūmėjimo metu iš kasdienės dietos pašalinkite maistą, kuriame yra purinų, būtent:

• šalutiniai produktai: smegenys, kepenys, inkstai, liežuvis, skydliaukė;
• veršiena;
• viščiukas;
• riebi mėsa, žuvis ir paukštiena;
• rūkyti mėsos ir žuvies produktai;
• žuvies konservai;
• koncentruoti paukštienos, žuvies ir mėsos sultiniai;
• ankštiniai augalai;
• grybai;
• žalumynai (rūgštynės, špinatai);
• gėrimai su kofeinu;
• alkoholis;
• šokoladas ir kakava.

Geriau maistą gaminti švelniais terminio apdorojimo būdais, tai yra garuose, virti ar troškinti. Taip pat turėtumėte teikti pirmenybę skystiems patiekalams ir produktams.

Be to, reikia išgerti didelį kiekį skysčio – 2-3 litrus. Geriau gerti svarus vanduo be dujų ir cukraus arba šiek tiek gazuoto šarminio vandens.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje vaistais?

Hiperurikemijos gydymas vaistais yra šie vaistai:

• diuretikai, tokie kaip Furosemidas, Hipotiazidas, Veroshpironas, Indapamidas ir kiti;
• Allopurinolis, Apurinas, Uridosidas, Uriprimas ir kiti, kurie sumažina hiperurikemijos sunkumą, surišdami ksantino oksidazę;
• Benzobromaronas, Urinormas, Dezurikas, Normuratas. Šie vaistai suriša fermentus, kurie dalyvauja purino metabolizme;
• Sulfinpirazonas, Sulfazonas ir Pirocard aktyvina šlapimo rūgšties išsiskyrimą per inkstus;
• Etamidas – blokuoja šlapimo rūgšties reabsorbciją inkstuose.

Bet kurį iš aukščiau išvardytų vaistų galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydantis gydytojas, kontroliuojant šlapimo rūgšties kiekį kraujyje.

Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį paprastomis liaudies gynimo priemonėmis?

Liaudies gynimo priemonės hiperurikemijai gydyti naudojamos tik kaip profilaktika arba priedas prie pagrindinio gydymo vaistais.

Jūsų dėmesiui Veiksmingiausios liaudies gynimo priemonės hiperurikemijai gydyti:

• Bruknių lapų antpilas: 1 valgomasis šaukštas susmulkintų šviežių arba džiovintų bruknių lapų užpilamas viena stikline verdančio vandens, uždengiamas dangčiu ir paliekamas 35 min. Viena stiklinė antpilo geriama prieš valgį tris kartus per dieną.
• Dilgėlių sultys: kasdien prieš kiekvieną valgį išgeriama po 5 ml šviežiai spaustų dilgėlių sulčių.
• Beržo lapų nuoviras: 20 gramų susmulkintų šviežių arba džiovintų beržo lapų užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždėkite ant silpnos ugnies ir virkite 20 minučių, po to 30 minučių leiskite užvirti po dangčiu ir perfiltruokite. smulkų sietelį arba marlę. Geriama po 50 ml vaistų 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
• Vonios su infuzija vaistinių žolelių: atsargiai sumaišykite 100 gramų ramunėlių, medetkos ir šalavijas. Po to jie paima 1 stiklinę gautos kolekcijos, užpilkite 2 litrais verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite 2-3 valandas. Užpilui atvėsus iki kūno temperatūros, jis pilamas į platų dubenį ir į jį nuleidžiamos kojos ar rankos, tai yra tos galūnės, kuriose sąnarius pažeidžia podagra. Tokia vonia atliekama 15-20 minučių kartą per dieną prieš miegą. Gydymo kursą sudaro 20 procedūrų.

Norint išvengti pakartotinio šlapimo rūgšties padidėjimo kraujyje, visą gyvenimą reikia laikytis minėtos dietos, švino, kontroliuoti svorį ir kt., nes ligos, sukeliančios hiperurikemiją, dažniausiai yra lėtinės ir nepagydomos.

Atlieka svarbias funkcijas organizme. Tačiau, jei medžiagos rodikliai kraujyje yra didesni nei įprasta, būtina skubiai pradėti gydymą, nes šiai būklei būdingas ne tik paciento savijautos pablogėjimas, bet ir komplikacijų atsiradimas.

Rūgščių kiekiui normalizuoti, įvairūs vaistai ir receptai tradicinė medicina. Taip pat privaloma laikytis gydymo Bendri principai teisingas vaizdas gyvybei, kurios prisideda prie medžiagų kiekio organizme mažinimo.

Šlapimo rūgštis - kas tai yra, normalus jos lygis

Šlapimo rūgštis yra medžiaga, kuri susidaro dėl medžiagų apykaitos procesas skaidant purinus Virškinimo sistema. Jame susidaro medžiaga Paprastai jis ištirpsta kraujyje ir patenka į inkstus. Šiuo atveju šlapimo rūgštis išsiskiria šlapinimosi metu.

Tarp svarbių savybių duota medžiaga išskiriami organizme:

• Antioksidacinis veiksmas, skirtas apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų.
• Adrenalino ir norepinefrino aktyvinimas, kuris veikia normalus funkcionavimas nervų sistema.
• Vėžinių ląstelių vystymosi prevencija.
• Išsiskyrimas iš organizmo anglies dioksidas su šlapimu.

Medžiagos kiekis kraujyje priklauso nuo amžiaus kriterijaus, taip pat nuo žmogaus lyties. normalus lygis yra šie rodikliai:

• Vyrams - nuo 210 iki 420 mikromolių litre
• Moterims - nuo 150 iki 350
• Vaikai iki vieno mėnesio - iki 311
• Iki vienerių metų - nuo 90 iki 372
• Nuo vienerių iki keturiolikos metų - nuo 120 iki 320

Dauguma aukšta norma rūgštys paprastai stebimos vyriškas kūnas. Taip yra dėl to, kad kai fizinis darbas Vyro kūnui reikia dažnai papildyti kūną baltymais.

Norėdami gauti tikslius ir patikimi rezultatai reikia žinoti, kaip tinkamai pasiruošti studijoms. Ekspertai rekomenduoja duoti kraują tuščiu skrandžiu. Taip pat svarbu neįtraukti produktų, kurių sudėtyje yra puiki suma baltymai ir alkoholiniai gėrimai. Jei žmogus paima bet kurį vaistai, apie šį veiksnį reikia pasakyti gydytojui. Žmonėms po keturiasdešimt penkerių metų patartina kasmet atlikti diagnostiką.

Kraujas tyrimams imamas iš venos. Šlapimo rūgštis nustatoma kraujo serume. Paprastai analizės rezultatus galima gauti klinikoje kitą dieną.

Pagrindiniai padidėjusio lygio veiksniai

Hiperurikemija - didelis kiekisšlapimo rūgšties kiekis kraujyje

Medžiagos padidėjimui kraujyje įtakos turi fiziologiniai ir patologiniai veiksniai. Dvi pagrindinės didesnio nei įprasta šlapimo kiekio priežastys yra medžiagos gamybos kepenyse pažeidimas ir netinkamas jos išsiskyrimas per inkstus.

Šlapimo rūgšties kiekis padidėja šiais atvejais:

• Sunkus fizinis aktyvumas.
• Badavimas ilgas laikas.
• Baltymų dieta.
• Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas.
• Valgyti maistą, kuriame yra daug baltymų.
• Piktnaudžiavimas alkoholiu.

Medžiagos padidėjimas kraujyje nustatomas tokiomis ligomis:

• Patologijos, kurių metu medžiaga išsiskiria su šlapimu.
• Endokrininės sistemos ligos (, acidozė).
• Paveldimos ligos (Lesch-Nyhan sindromas, Hodžkino liga).
• Psoriazė ir kitos patologinės odos būklės.
• Kepenų patologija (,).
• Užkrečiamos ligos(skarlatina, tuberkuliozė, pneumonija).
• Hipovitaminozė (daugiausia vitamino B12 trūkumas).
• Onkologinės ligos (dažniausiai leukemija, limfoma).
• Alerginės reakcijos.
• Arterinė hipertenzija.
• Didelis kiekis organizme ir lipoproteinų
• Hiperurikemija laikoma svarbiu podagros diagnozavimo požymiu.
• Šlapimo rūgštis gali padidėti dėl nutukimo ir nėštumo komplikacijų, pavyzdžiui, su toksikoze.

Didelio medžiagos kiekio kraujyje požymiai

Šie požymiai gali rodyti padidėjusį šlapimo rūgšties kiekį organizme:

• Blogas jausmas.
• Nugaros skausmas.
• Aukštas .
• Skausmas sąnariuose.
• Virškinimo sutrikimai.
• Bendras silpnumas.

Vienas iš dažnų suaugusiųjų hiperurikemijos požymių yra dantų akmenų atsiradimas ir sumažėjęs darbingumas. Padidėjus medžiagos kiekiui organizme, galimas skausmas šlapinimosi metu.

Vaikams hiperurikemiją gali lydėti enurezė, dažnas skausmas skrandyje, neurologiniai sutrikimai. Diatezės dėmės dažnai pastebimos mažiems pacientams.

Gydymo metodai

Visų pirma, gydymas turi būti nukreiptas į pagrindinę ligą, kuri išprovokavo didelį šlapimo rūgšties kiekį. Todėl paskirkite vaistai gali tik specialistas. Jei šlapimo rūgšties kiekis yra padidėjęs dėl fiziologinės priežastys, tada šiai būklei specialaus gydymo nereikia. Laikui bėgant, lygis normalizuosis savaime.

Paprastai, siekiant sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme, naudojamos šios vaistų grupės:

• Vaistai, kurie pašalina šlapimo rūgštį iš kraujo. Probenecidas yra vienas iš jų.
• Vaistai, mažinantys šlapimo rūgšties gamybą. Paprastai skiriama, kai prasideda komplikacijos pažengęs lygis medžiagų. Šie vaistai yra kolchicinas, alopurinolis, benzobromaronas.
• Vaistai, kurie perneša medžiagą į kraują iš audinių ir turi įtakos jos išsiskyrimo su šlapimu intensyvumui. Veiksmingas iš šios narkotikų grupės yra Tsinkhovenas.
• Sergant hiperurikemija, dažnai skiriami diuretikai, tokie kaip Lasix, Manitolis, Furosemidas, Sulfinpirazolas.

Kiti medžiagų kiekio kraujyje mažinimo metodai yra šie:

• Gausus gėrimas. Prisideda geriamasis skystis, dėl kurio iš organizmo pasišalina šlapimo rūgšties perteklius. Per dieną rekomenduojama išgerti nuo devynių iki penkiolikos stiklinių paprasto vandens.
• Tinkama mityba. Iš dietos venkite maisto produktų, kuriuose yra purinų. Todėl rekomenduojama atsisakyti organinės mėsos, ančiuvių, alaus, konditerijos gaminių, balta duona, rūkyta mėsa, ankštiniai augalai, gėrimai, kurių sudėtyje yra fruktozės. Taip pat svarbu apriboti druskos suvartojimą. Patartina valgyti švieži vaisiai ir daržovės pieno produktai. Porcijos sergant hiperurikemija turi būti nedidelės, geriau valgyti iki penkių kartų per dieną.
• Svorio metimas. Rekomenduojama didinti fizinį aktyvumą, laikytis tam tikros dietos. Tačiau pasninko reikia vengti.

Naudingas vaizdo įrašas - Šlapimo rūgštis kraujyje: priežastys ir gydymas

IN alternatyvioji medicina taip pat yra receptų, kurie padeda normalizuoti šlapimo rūgštį. Tarp tokių priemonių veiksmingiausias yra tokių vaistinių augalų nuovirų ir tinktūrų naudojimas viduje:

• Sabelnik.
• Bruknės (lapai).
• Medetkų, vaistinės ramunėlių ir šalavijų kolekcija.
• Beržo lapai.
• Citrina ir česnakas.

Kaip pagalbinį vaistą nuo didelio šlapimo rūgšties kiekio rekomenduojama gerti dilgėlių sultis. Naudojant liaudies gynimo priemonės svarbu atsiminti, kad jie nėra panacėja, o naudojami kaip pagalbininko metodas prie pagrindinio gydymo.

Jei šlapimo rūgšties kiekis organizme yra padidėjęs ilgą laiką, tai gali sukelti rimtų ligų atsiradimą.

Dažnai didelis medžiagos kiekis kraujyje sukelia šias patologijas:

• Podagra.
• Akmenų susidarymas inkstuose ir šlapimo takuose.
• kūno intoksikacija.
• Išeminė liga.
• Miokardinis infarktas.
• Krūtinės angina.
• Lėtinis artritas.

Dažnai, esant dideliam šlapimo rūgšties kiekiui organizme, atsiranda nervų sistemos pažeidimai, prieš kuriuos ištinka migrena, miego sutrikimai, susilpnėja regėjimas, agresijos priepuoliai.

Komplikacijų išsivystymas priklauso nuo natrio uratų susidarymo šlapimo rūgštimi lokalizacijos. Jei inkstuose atsiranda kristalų, atsiranda šio organo ligos. Sąnariuose nusėdus uratams, podagra pradeda progresuoti ir.

Kraujo ir šlapimo tyrimai itin svarbūs nustatant organizmo fiziologinę būklę, savalaikė diagnostika negalavimų. Tačiau šlapimo rūgštis, tiksliau, jos kiekio kraujo serume rodikliai, padeda gydytojams diagnozuoti stipriosios lyties atstovų baltymų apykaitos sutrikimus. Kas tai yra ir ką tiksliai gali pasakyti jo lygis vyriškame kūne?

Apie normalią šlapimo rūgštį

Tai purino junginių skilimo produktas. Šlapimo rūgštį (karbamidą) mūsų organizme sintetina kepenys. Su krauju jis patenka į inkstus ir ten neutralizuojamas, pašalinamas iš organizmo.

Žinoti šlapalo kiekį reikia sergant urolitiaze, įvertinti inkstų darbą, patvirtinti (neįtraukti) podagrą, nustatyti negalavimus. Limfinė sistema. Šios medžiagos koncentracija nustatoma naudojant biocheminį kraujo serumo tyrimą.

Kad diagnostikos rezultatai būtų kuo tikslesni, prieš atlikdamas tyrimą vyras turi laikytis šių rekomendacijų:

1. Prieš atvykstant į laboratoriją nevalgyti 6-8 valandas. Galite gerti vandenį.
2. Procedūrą rekomenduojama atlikti ryte.
3. 48 valandas prieš kraujo davimą, keptas, riebus, aštrus, sūrus maistas ir karštus gėrimus.
4. 24 prieš tyrimą reikia apriboti arbatos, kavos vartojimą. Mėsos patiekaluose, žuvyje, subproduktuose, ankštinėse daržovėse yra daug šlapimo rūgšties, todėl jų taip pat patartina nevartoti.
5. Po to neduokite kraujo rentgeno tyrimas arba fizinė terapija. Šie diagnostinės procedūrosįtakos rezultatų patikimumui.

Taigi, stipriosios lyties atstovams iki 60 metų šlapimo rūgšties kiekis nuo 250 iki 450 μmol / l laikomas norma. Po 60 metų jo rodiklis yra šiek tiek didesnis - 250-480 µmol / l.

Apie karbamido lygio nukrypimus vyriškame kūne

Šios medžiagos kiekio padidėjimas vadinamas hiperurikemija. Tai daugeliu atvejų tipiškas simptomas podagra. Verta paminėti, kad pagrindinė šlapimo rūgšties padidėjimo priežastis – susilpnėjusi inkstų veikla, sutrikęs jų darbas ir didelis fruktozės kiekis paciento valgiaraštyje. Ekspertai pabrėžia, kad tai yra netinkama mityba - Pagrindinė priežastis podagra. Tai yra apie reguliarus naudojimas kaloringas, riebus maistas.

Dažnos karbamido kiekio padidėjimo serume priežastys taip pat yra tuberkuliozė, anemija, leukemija, pneumonija, vidurių šiltinės. Rečiau šlapimo rūgšties indeksas gali padidėti sergant kepenų, tulžies takų ligomis, egzema, diabetu, psoriaze, dilgėline. Šios medžiagos kiekis padidėja ir apsinuodijus metilo alkoholiu.

Jei analizės rezultate nustatomas šlapimo rūgšties perteklius, o vyras niekuo nesiskundžia, jam nėra minėtų ligų simptomų, tuomet būtina pilna diagnostika organizmas.

Kai vyro serume šlapalo kiekis viršija 480–500 µmol/l, gydytojai kalba apie besimptomę hiperurikemiją. Gydymas tokiam pacientui skiriamas tik tuo atveju, jei iš tikrųjų nustatomas kuris nors iš minėtų negalavimų. Priešingu atveju mitybos korekcija padės normalizuoti karbamido kiekį, būtent produktų, kurių sudėtyje yra purinų, pašalinimą iš meniu. dideliais kiekiais. Tai riebūs mėsos patiekalai, subproduktai, sultiniai, taukai. Tokių produktų kategorijai priskiriamos ir kai kurios daržovės: ropės, baklažanai, pomidorai, salotos, ridikai. Abrikosai, vynuogės, kriaušės ir slyvos turėtų būti neįtraukti į vaisius. Liaudies gydytojai vyrams, kurių kraujo serume yra karbamido perteklius, pataria gerti dilgėlių, kviečių želmenų šaknų, juodųjų serbentų lapų ir beržų sulos antpilus.

Vaistus, mažinančius šlapimo rūgšties kiekį, turi skirti gydytojas. Paprastai tai yra diuretikai, Allopurinol, Koltsikhin.

Vyresniems nei 45 metų vyrams karbamido indeksui nustatyti patartina kartą per metus atlikti kraujo tyrimą.

Šlapimo rūgštis– Tai ekstremalus purinų – medžiagų, kurių yra beveik visuose maisto produktuose, taip pat ir žmogaus organizmo ląstelėse, skilimo produktas. Purinai yra žmonių, gyvūnų ir augalų genetinės struktūros dalis. Didžiausias skaičiusšių medžiagų baltyminiame maiste (mėsoje, žuvyje, jūros gėrybėse) ir mielėse.

Purinai dalyvauja DNR (dezoksiribonukleino rūgšties) ir RNR (ribonukleino rūgšties), kofermentų ir ATP molekulių (adenozintrifosforo rūgšties) sintezėje, todėl yra būtini žmogui.

Mirus ląstelėms, kuriose yra purinų, šios medžiagos sunaikinamos. Skilimo procese dalyvauja fermentas, esantis kepenų ląstelėse ir žarnyno gleivinėje – ksantino oksidazė. Jis, per cheminės reakcijos purinus paverčia šlapimo rūgštimi.

Šlapimo rūgštis, nors ji yra galutinis metabolizmo produktas, labai reikalingas organizmui. Jis suriša ląsteles, saugo nuo rūgščių radikalų poveikio, veikia kaip antioksidantas. Su sąlyga, kad šlapimo rūgšties yra organizme normalus kiekis ji saugo kraujagyslės asmuo.

Inkstai (75-80%) ir virškinimo traktas dalyvauja šlapimo rūgšties pašalinime iš organizmo. virškinimo trakto), kuris neutralizuoja likučius, naudojant žarnyno bakterijos vartojant šią rūgštį.

Šlapimo rūgštis blogai tirpsta vandenyje ir Žmogaus kūnas 60% sudaro vanduo, dėl kurio įvyksta reakcija. Šlapimo rūgštis reaguoja su natriu (90%) arba kaliu (10%), sudarydama druskas - uratus. Druskos gali nusodinti – tai yra ligų pavojus.

Analizė šlapimo rūgšties kiekiui nustatyti

Šlapimo rūgšties kiekis nustatomas biocheminiu kraujo ar šlapimo mėginio tyrimu, jos yra prakaite, tačiau jos kiekis šiame skystyje yra labai mažas, todėl analizuoti neįmanoma.

Šlapimo rūgštis šlapime vadinama urikozurija, o kraujyje – urikemija. Dažniau tyrimas atliekamas kraujo mėginių ėmimo pagrindu. Priešdėliai hiper arba hipo, prieš analizės rezultato pavadinimą, atitinkamai reiškia padidintą ir sumažintas lygis rūgšties kiekis.

Indikacijos kraujo biochemijai

Toks tyrimas galėtų būti Bendras įvertinimas sveikatos būklės, pavyzdžiui, atliekant medicininę apžiūrą, taip pat esant tam tikroms ligoms ir kartu pasireiškiantiems simptomams.

Kraujo biochemija skiriama šioms ligoms:

• Podagra, jei yra klinikinis vaizdas, dėl diagnozės patikimumo;
• Šlapimo sistemos, ypač inkstų, funkcionavimui įvertinti;
• Akmenų buvimas šlapimo sistemoje;
• Limfinės sistemos ligos.

Norėdami pagerinti diagnostikos tikslumą ir kokybę, turėtumėte būti pasirengę analizei:

Šios paprastos parengiamosios priemonės padės parodyti patikimiausią tyrimo vaizdą.

Biocheminio kraujo tyrimo rezultato iššifravimas

Mėginiai imami analizei. veninio kraujo. Rezultatas paruošiamas vidutiniškai per dieną. Šlapimo rūgšties kiekis apskaičiuojamas mikromoliais viename litre kraujo (µmol/l).

Suaugusiųjų ir vaikų, taip pat vyrų ir moterų metabolizmas skiriasi, todėl šlapimo rūgšties išsiskyrimo procesas bus skirtingas. Todėl normos rodikliai už atskiros grupės kurios skiriasi pagal lytį ir amžių.

Normalus šlapimo rūgšties kiekis:

• vaikai iki 15 metų: 120-340 µmol/l;
• moterys:
  • iki 60 metų: 200-340 µmol/l;
  • vyresni nei 60 metų: 210-420 µmol/l;
• vyrai:
  • iki 60 metų: 250-420 µmol/l;
  • vyresni nei 60 metų: 250-480 µmol/l.

Čia svarbu žinoti, kad kiekviena laboratorija turi savo įrangą ir reagentus, taigi ir įvairių standartų. tyrimų centrai gali skirtis. Paprastai analizės formoje yra stulpelis su nuoroda, ty normaliais, rodikliais.

Kai kurie ekspertai teigia, kad kiekybinis šlapimo rūgšties apibūdinimas kraujyje turi būti ne mažesnis kaip 150 µmol/l ir ne didesnis kaip 350 µmol/l nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties.

Hiperurikemija

Šis pavadinimas turi būseną patologinis, tai reiškia padidintas kiekisšlapimo rūgšties kiekis žmogaus organizme. Hiperurikemija- dėl šios priežasties didėja rizika susirgti podagra (medžiagų apykaitos liga, kai sąnariuose kaupiasi uratai).

Hiperurikemija gana dažnai pasireiškia suaugusiems, rečiau vaikams. Padidėjęs šlapimo rūgšties pasireiškimo atvejų skaičius yra susijęs su dabarties ekologija. Ši liga atsiranda dėl to, kad šlapimo rūgštis organizme susidaro per greitai.

Šią situaciją lemia šie veiksniai:

• purinų dalyvavimas metabolizme;
• netinkamas inkstų darbas;
• padidėjęs fruktozės kiekis maiste.

Ligos priežastys

Pagrindinės hiperurikemijos vystymosi priežastys yra šios:

Be priežasčių, provokuojančių tokios būklės vystymąsi, gali būti ir hiperurikemija gretutinė liga kiti negalavimai:

• anemija (geležies trūkumas organizme);
• sunki toksikozė nėštumo metu;
• apsinuodijimas alkoholiu;
• egzema, psoriazė, kerpių pleiskanojimas, dilgėlinė;
• ūminė infekcinės ligos fazė;
• rūgšties pasikeitimas šarminis balansas.

Hiperurikemijos tipai

Norint pasirinkti tinkamą ligos gydymo taktiką, reikia žinoti hiperurikemijos tipą, kuris vyksta:

• medžiagų apykaitos. Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis stebimas ne tik kraujyje, bet ir šlapime;
• inkstų. Jam būdingas sutrikęs šlapimo rūgšties išsiskyrimas;
• sumaišytas. Metabolizmo ir inkstų derinys nustatomas uraturijos (urolitiazės) fone.

Be to, liga skirstoma į formas:

• įgimtas;
• įgytas, tai yra antraeilis. Ši forma yra labiausiai paplitusi.

Hiperurikemijos simptomai

Labai dažnai liga pasireiškia be simptomų, ypač suaugusiems, todėl ją diagnozuoti sunku. Labai svarbu periodiškai medicininės apžiūros siekiant laiku pastebėti ligą, nelaukiant simptomų nuo kitų negalavimų, kuriuos sukėlė pagrindinė priežastis. Šiuo atveju komplikacijos yra pielonefritas ir urolitiazė.

Yra nuomonė, kad hiperurikemija sumažina organizmo apsaugą.

Ligai būdingi simptomai:

• sąnarių ir raumenų skausmas;
• nerviniai tikai;
• dažnas noras šlapintis naktį;
• tulžies takų darbo pasikeitimas;
• bendras apsinuodijimas;
• nenormalus atsakas į ryški šviesa, didelis triukšmas, Stiprus kvapas.

Vaikai taip pat turi:

• vidurių užkietėjimas;
• patologinis svorio padidėjimas;
• per didelis prakaitavimas.

Ligos gydymas

Hiperurikemijos gydymą reikia vartoti vaistai, kurios turi įtakos šlapimo rūgšties gamybai, taip pat dietų laikymasis. Šios ligos dietoje neįtraukiami visi riebūs, kepti, rūkyti, taip pat alkoholiniai gėrimai, išimtis gali būti nedidelis sauso vyno kiekis.

Be to, draudžiama naudoti:

• grybai;
• kietasis sūris;
• šokoladas;
• kakavos;
• pupelės, žirniai, pupelės ir kt.;
• žiediniai kopūstai;
• rūgštynės, špinatai, ridikėliai.

Kartą per savaitę naudinga organizuoti pasninko dieną.

hipourikemija

Kiekybinio šlapimo rūgšties kiekio nukrypimas nuo normos iki mažesnio pavojaus savaime nekelia, tačiau hipourikemija gali būti bet kokios ligos pasekmė, todėl labai svarbu nustatyti šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimo priežastį. šios rūgšties kraujyje.

Ligos priežastys

Šlapimo rūgšties sumažėjimą lemiantys veiksniai gali būti tiek įgimti, tiek įgyti atsižvelgiant į gyvenimo aplinkybes.

Jie apima:

Hipourikemijos simptomai

Šlapimo rūgšties kiekio kraujyje sumažėjimo požymiai gali būti:

• odos jautrumo pažeidimas;
• sumažėjęs regėjimas, klausos praradimas;
• staigūs nuotaikos pokyčiai;
• darbingumo sumažėjimas;

Taip pat gali išsivystyti paralyžius, išsėtinė sklerozė Ir taip toliau. Bet kokią ligą lengviau išvengti nei išgydyti.

Ligos gydymas

Tuo atveju, kai hipourikemija yra kitos ligos pasekmė, būtina ją gydyti. Terapijos paskyrimą, pagrįstą tyrimais ir tyrimais, turėtų skirti tik gydytojas. Jei šlapimo rūgšties kiekio kraujyje sumažėjimo priežastis netinka pavojingos patologijos, yra galimybė jį padidinti normalizuojant baltyminio maisto vartojimą.

Svarbu žinoti, kad kiekvieną dieną žmogus turi suvartoti tam tikrą kiekį gramų baltymų vienam kilogramui kūno svorio:

• moterims: 1 g 1 kg kūno svorio;
• vyrams: 1,5-2,5 g 1 kg svorio;
• vaikams: ne mažiau kaip 1,5 g/kg kūno svorio.

Valgykite teisingai, rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!

Šlapimo rūgštis- azoto (purino) apykaitos metabolitas, purinų skilimo produktas, kurio visada yra tam tikras kiekisžmogaus organizme ir gyvūnai.

Šlapimo rūgštis gaminasi kepenyse, randama limfoje ir kraujo plazmoje natrio druskų (uratų) pavidalu ir išsiskiria per inkstus.

Druskų koncentracija artėja prie prisotinto tirpalo, todėl viršijus normali koncentracija uratai lengvai kristalizuojasi. kristalai natrio druskosšlapimo rūgštis gali iškristi sąnario skystyje, susidaryti kietų akmenų (smėlis, akmenys) inkstuose ir šlapimo pūslė.

valstybė didelis kiekisšlapimo rūgšties kiekio kraujyje (hiperurikemija) žmogus iš pradžių nepastebi. Šiame etape hiperurikemija gali būti nustatyta atlikus išsamų kraujo tyrimą dėl kitų ligų.

Šlapimo rūgšties normos šiek tiek skiriasi priklausomai nuo asmens lyties ir amžiaus (μmol / l):

• vaikai iki 14 metų - 120 - 320;
• moterys - 150 - 350;
• vyrų - 210 - 420.

Po 60–65 metų vyrų ir moterų normos rodikliai tampa maždaug vienodi: nuo 210 (W) 250 (M) iki 480 (W, M) µmol / l.

Šlapimo rūgšties norma moterimsmažesnis nei vyrų, dėl santykinai mažesnio kiekio organizme raumenų audinys ir mažesnis baltymų iš maisto poreikis. Esant fiziniam aktyvumui, kartu su baltymų molekulių sunaikinimu raumenų audinyje, moterų šlapimo rūgštis susidaro mažiau.

Jei inkstai negali susidoroti su uratų pertekliumi, sąnariuose pradeda kristalizuotis druskos, provokuodamos podagrinį artritą; inkstuose, sukelia podagrinę nefropatiją. Uratai taip pat gali kauptis po oda, sudarydami mazgelius (tofius). Dažniausiai mazgeliai randami ant ausys, alkūnės, pėdos.

Podagra - medžiagų apykaitos liga, kurią sudaro druskų kristalizacijašlapimo rūgštis V įvairių audinių organizmas.

Podagrai diagnozuoti atliekamas kraujo tyrimas dėl šlapimo rūgšties kiekio joje, taip pat mikroskopu tiriamas tofio ir sinovinio skysčio iš sergančio sąnario turinys kristaliniam komponentui nustatyti.

Galimos šlapimo rūgšties koncentracijos kraujyje padidėjimo priežastys

Yra pirminė ir antrinė hiperurikemija.

• Pagrindinis – medžiagų apykaitos sutrikimassukeltas perprodukcijosšlapimo rūgštis kepenys su normaliomis išskyrimo funkcija inkstai. Tai vadinama:

1. vartojant tam tikrus vaistus (furosemidą, aspiriną, teofiliną, adrenaliną);
2. mityba, kai vartojami per daug purinų turinčių maisto produktų (mėsa, subproduktai, mėsos sultiniai, kai kurios žuvų rūšys, ankštiniai augalai, grybai);
3. dažnas raudonojo vyno ir alaus vartojimas;
4. ilgalaikės baltymų dietos siekiant numesti svorio;
5. ilgas badavimas dėl padidėjusio baltymų skilimo, įskaitant mažai kalorijų turinčią dietą siekiant numesti svorio;
6. per didelis fizinis aktyvumas, lydimas raumenų audinio baltymų irimo;
7. epizodinė dehidratacijos būsena;
8. paveldimas polinkis, kuris kai kuriais atvejais aiškiai matomas.

• Antrinė – hiperurikemija atsiranda dėl ligos ar patologijos:

1. inkstų ligos;
2. kai kurios hematologinės ligos;
3. ląstelių baltymų skilimo produktai po spindulinės terapijos;
4. piktybiniai navikai;
5. raumenų audinio sunaikinimas bado metu;
6. užkrečiamos ligos;
7. kepenų ligos;
8. acidozė (kūno rūgščių ir šarmų pusiausvyros pažeidimas link rūgštėjimo, šnekamojoje kalboje „acetonas“);
9. apsinuodijimas alkoholiu;
10. tam tikrų vaistų (vaistų nuo tuberkuliozės, aspirino, citostatikų) vartojimas.

Šlapimo rūgšties koncentracijos kraujyje padidėjimas prisideda prie metabolinio sindromo, kuriam būdingas aukštas lygis nemokamas cukraus kiekis kraujyje riebalų rūgštys(lipidai) ir mažo tankio lipoproteinai (" blogas cholesterolis“), kuris taip pat sutrikdo purinų pusiausvyrą. Žmonės su medžiagų apykaitos sindromas dažniausiai turi pilvo (pilvo riebalų) nutukimą, arterinę hipertenziją, aterosklerozę.

Klasikinis, tipiškas sergančiojo podagra įvaizdis vaizduojamas paveiksluose ir grožinė literatūra: vidutinio amžiaus vyras didelis pilvas ir sėdi raudonu veidu prie vyno butelio ir sotaus mėsos valgio, brangindamas pėdą su patinusiu padikaulio sąnariu. Dažnai taip nutinka.

Šlapimo rūgšties pertekliusgali būti epizodinis – valgant maistą, kuriame gausu purinų, fizinė veikla, baltymų pasekmė arba mažo kaloringumo dieta, stresas. Todėl, jei analizė parodė hiperurikemiją, ją reikia pakartoti po kelių dienų, neįtraukiant provokuojančių veiksnių (alkoholio, daug baltymų maistas, mankšta).

Prieš pradėdami vartoti vaistus, turite atlikti tyrimą tuščiu skrandžiu. Atlikite šlapimo tyrimą, jis informatyviai atskleidžia inkstų būklę. Jei įtariate urolitiazę, turite atlikti inkstų ir šlapimo pūslės ultragarsinį tyrimą.

Šlapimo rūgšties koncentracijos padidėjimo simptomai

Hiperurikemija iš pradžių yra besimptomė. Be to, daugeliui žmonių jis daugelį metų nesukelia uratų kristalizacijos ir išlieka rizikos veiksnio statusu. Bet jei kristalizacijos procesas prasidėjo, augant druskų pertekliaus nuosėdoms, gali atsirasti:

• sąnarių skausmas, vienu ar du (metazofalanginio sąnario, kelio, riešo, alkūnės, peties). Sąnarių uždegimas dažniausiai būna asimetriškas – kitaip nei, pavyzdžiui, deformuojantis artrozė, kuri gali sukelti panašūs simptomai. Sąnarys patinsta, karšta liesti, oda hiperemija. Toks klasikinė forma podagrinis artritas pastebėta vyrams. Skirtingose ​​statistinėse imtyse podagros sąnarių pažeidimo dažnis svyruoja nuo 5 iki 50 iš 1000 vyrų ir nuo 1 iki 9 iš 1000 moterų;
• nusėdus uratams inkstuose, atsiranda nugaros skausmai, judant kietiems akmenims, susidariusiems dėl uratų arba užsikimšus šlapimtakiui - aštrūs skausmai(diegliai), šlapime atsiranda kraujo;
• su akmenų augimu - uratai šlapimo pūslėje - šlapinimosi sutrikimai, cistitas;
• vaikai dažniau turi odos apraiškos, kuriuos lengva priimti alerginė diatezė- daugybinės niežtinčios rausvos dėmės ant skruostų, kaktos, krūtinės;
• padidėjęs dantų akmenų susidarymas;
• polinkis į arterinė hipertenzija, slėgio šuoliai.

Pažymėtina, kad sumažintasšlapimo rūgšties kiekis kraujyjetaip pat nenormalus. Šlapimo rūgštis stimuliuoja smegenis, aktyvina norepinefrino ir adrenalino veikimą, yra antioksidantas.

Kaip atsikratyti šlapimo rūgšties pertekliaus

Visų pirma, jūs turite pakoreguoti savo mitybą, kad ji būtų pagrindas:

• daržovės (išskyrus špinatus, rūgštynės, Briuselio kopūstai), vaisiai (išskyrus bananus);
• fermentuoto pieno produktai (išskyrus sūrį) - kefyras, jogurtas, jogurtas, neriebi varškė;
• pilno grūdo grūdai;
• liesa virta mėsa, virta žuvis – ne dažniau kaip 3 kartus per savaitę.

Negalima vartotiproduktai, kurių sudėtyje yra daug purinų

• riebi mėsa, subproduktai (inkstai, kepenys, smegenys, liežuvis);
• dešrelės, kuriose dažniausiai yra riebalų perteklius, druska, soja;
• ankštiniai augalai (pupos, žirniai, lęšiai, soja);
• grybai;
• alkoholiniai gėrimai (ypač raudonieji vynai, konjakas ir alus, kurių sudėtyje yra šlapimo rūgšties pirmtakų).

Sumažinti:

• sūris, sviestas;
• kava, juodoji arbata;
• kakava, šokoladas.

Svarbu gerti pakankamai skysčiai, įskaitant sultis, kompotus, erškėtuogių sultinį, Žalioji arbata su citrina, šarminiu mineraliniu vandeniu.

Jau po 2 savaičių tokios dietos šlapimo rūgšties kiekis kraujyje turėtų sumažėti. Jeigu žmogus turi paveldimą polinkį į padidinta gamybašlapimo rūgšties, reikia nuolat skirti dėmesio tokiai dietai. pakylėtasšlapimo rūgšties metabolizmasturi ir teigiama pusė- žmonės, turintys didelę jo sintezę, yra protingi, gerai apmokyti, turi greitos reakcijos, senatvėje jie beveik niekada neserga Alzheimerio liga.

Medicininis gydymas

Jei fonešlapimo rūgšties dietakraujyje vis dar padidėjęs, atlikus papildomus tyrimus galima skirti gydymą vaistais:

• diuretikai (ne visi ir ne visi – kai kuriais atvejais diuretikai gali padidinti šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje);
• alopurinolis – slopina fermento ksantino oksidazės veikimą, slopinašlapimo rūgšties susidarymaskepenyse (indikacijos - hiperurikemija, nekontroliuojama dieta, podagra, urolitiazė, įvairios etiologijos antrinė hiperurikemija);
• benzobromaronas – slopina šlapimo rūgšties reabsorbciją inkstų kanalėliuose, slopina fermentų, dalyvaujančių purinų sintezėje, veikimą (indikacijos – hiperurikemija, podagra);
• etamidas - padidina šlapimo rūgšties išsiskyrimą per inkstus, užkertant kelią jos reabsorbcijai (indikacijos - podagra, poliartritas, urolitiazė).

Čia išvardyti ne visi vartojami vaistai, o nurodomos tik jų poveikio kryptys. Kiekvienu konkrečiu atveju optimalus vaistas gydytojas pasirenka.

Svarbu palaikyti normalus balansasšlapimo rūgšties organizme, o tai yra gana realu su subalansuota mityba, tinkama gėrimo režimas, protingas gyvenimo būdas ir periodinė jo turinio kontrolė.