Kontracepcijos priemonė. Cheminiai metodai arba spermicidai

Marija Sokolova

Skaitymo laikas: 12 minučių

A A

Dauguma šiuolaikinių kontracepcijos metodų nesuteikia šimtaprocentinės garantijos, juolab – daugiau nei trečdalis moterų pastoja naudodamos vieną ar kitą būdą.

Kokie nėštumo prevencijos būdai laikomi mažiausiai patikimais?

Kalendoriaus metodas ir saugių dienų skaičiavimas – ar tai prasminga?

Metodo pagrindas- skaičiavimas be pavojingos dienos. Kaip nustatomos šios saugios dienos? Spermatozoidų gyvybingumas yra apie tris dienas, kiaušinis apvaisinamas per dvi dienas po ovuliacijos . Taigi prie ovuliacijos dienos reikėtų pridėti dvi dienas (į abi puses): trisdešimties dienų ciklo atveju tai bus penkioliktoji diena, dvidešimt aštuonių dienų ciklo tryliktoji. Manoma, kad šiomis dienomis kyla pavojus pastoti, o likusiomis dienomis galite „nesijaudinti“.

Trūkumas:

Pagrindinis trūkumas yra tai, kad metodas tinka tik tobulam ciklui . Tačiau ar daug moterų gali tokiomis pasigirti? Galų gale, daugelis veiksnių turi įtakos ovuliacijos laikui:

• Orai
• lėtinės ligos
• streso
• Kiti veiksniai

Jau nekalbant apie tai, kad yra moterų, kurios pastoja būtent iš pažiūros saugiu laikotarpiu. Todėl prieš naudodami šį metodą turite bent studijuoti savo ciklą ištisus metus . Remiantis statistika, kas ketvirta moteris pastoja pasinaudojusi kalendoriniu metodu.

Apsaugos nuo temperatūros metodas – ar jis veikia?

Temperatūros kontracepcijos metodo pagrindas
Moters temperatūra (matuojama rektaliniu būdu) skiriasi priklausomai nuo kiaušinėlio brendimo stadijos: žemiau 37 laipsnių – prieš ovuliaciją, virš 37 – po . Saugios dienos apibrėžiamos taip: temperatūra matuojama kiekvieną rytą nuo šešių mėnesių iki metų (tiesiai lovoje, mažiausiai nuo penkių iki dešimties minučių). Toliau lyginami rezultatai, atskleidžiama ovuliacijos diena, skaičiuojamas pavojingas nėštumui laikotarpis. Paprastai ji prasideda 4 dieną prieš ovuliaciją, baigiasi keturias dienas po jos.

Trūkumas:

Kaip ir kalendoriaus metodas, šis metodas taikomas tik esant idealiam mėnesinių ciklui . Be to, jos skaičiavimai yra labai sudėtingi.

Santykio nutraukimas

Metodo pagrindas visiems žinoma – lytinio akto nutraukimas prieš ejakuliaciją.

Metodo trūkumas:

Šio metodo nepatikimumas pasireiškia net ir visiškai susivaldant vyrui. Kodėl? Nuo pat lytinio akto pradžios gali išsiskirti atskiras spermos kiekis . Be to, jis lieka nepastebėtas abiejų partnerių.

Taip pat mažas efektyvumas metodas gali būti paaiškintas spermatozoidų buvimu šlaplėje, išsaugotu nuo paskutinės ejakuliacijos. Iš šimto šį metodą naudojančių moterų trisdešimt pastoja.

Nusileidimas po lytinių santykių

Metodo pagrindas- makšties plovimas kalio permanganatu, savo šlapimu, žolelių nuovirais ir kitais skysčiais.

Metodo trūkumas:

Šis metodas pavojingas ne tik nėštumu, kurio visai neplanavote, bet ir tokiomis pasekmėmis kaip:

• Makšties mikrofloros pažeidimas.
• Infekcija makštyje.
• Vaginitas.

Douching metodo veiksmingumo įrodymų nebuvo ir nėra. Tai neapsaugo nuo nėštumo.

Spermicidiniai tepalai – kiek patikimas metodas?

Metodo pagrindas- kremų, žvakučių, želė ir putų su spermicidais naudojimas. Šios lėšos turi dvigubą poveikį:

• Užpildas sukuria mechaninė riba .
• Specialus komponentas pašalina spermatozoidus .

Trūkumas:

Iš šimto procentų moterų, vartojančių spermicidus, viena iš trijų pastoja. Tai yra, metodas nėra 100% efektyvus. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos metodo trūkumus:

• Tam tikrų rūšių spermicidai Reguliariai naudojant praranda efektyvumą dėl abiejų partnerių organizmų pripratimo prie jų.
• Spermicidai laikomas pavojingu dėl jame esančio nonoksinolio-9 kuris sukelia odos sunaikinimą. O įtrūkimai genitalijose – tiesioginis infekcijos kelias.
• Spermicidų naudojimo instrukcijų pažeidimas drastiškai padidina nėštumo riziką .

Kada geriamieji kontraceptikai neveikia?

Metodo pagrindas- reguliarus vartojimas hormoniniai vaistai (tabletės). Paprastai iš šimto procentų moterų, praktikuojančių šį apsaugos nuo nėštumo būdą, pastoja penki procentai.

Metodo trūkumas:

• Bloga atmintis dažnai sukelia nėštumą: pamiršau išgerti tabletę, organizme sumažėja apsaugai būtinos medžiagos koncentracija. Ir, beje, juos reikia gerti nuolat ir ilgai .
• Taip pat neįmanoma nepaminėti pagrindinio tokių tablečių trūkumo. Būtent - poveikis organizmui , net ir su sąlyga, kad tai bus ketvirtos kartos hormonai. Galimos pasekmės – medžiagų apykaitos sutrikimai, svorio padidėjimas,.
• Lygiagretus.
• Daug vaistų sumažinti ar net panaikinti efektyvumą ši apsauga nuo nėštumo.
• Šis kontracepcijos metodas neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų .

Mūsų žmonės visada buvo gudrūs išradimams, dėl kurių nuo seno tarp žmonių atsirado daug savų „naminių“ kontracepcijos metodų, kurie, žinoma, yra visiškai nenaudingi.

Pati nepatikimiausia ir pavojingiausia kontracepcija – liaudies metodai

• Tamponas makštyje lytinio akto metu. Neveiksminga ir pavojinga: makšties mikrofloros pažeidimas, sužalojimo pavojus, o apie abejotiną malonumą abiem partneriams kalbėti nereikia. Kalbant apie poveikį, tamponas neapsaugos nuo nėštumo.
• Laktacija. Manoma, kad šiuo laikotarpiu pastoti neįmanoma. Žinoma, atsižvelgiant į tai, kad mėnesinių ciklas po gimdymo nepagerėja iš karto, rizika pastoti sumažėja, tačiau tikrai neatmetama. Ir spėk, ar tavoji jau pabudo dauginimosi sistema- neįmanomas. Daugelis žindančių mamų, naiviai manydamos, kad yra „apsaugotos laktacijos“, pastojo per porą mėnesių po gimdymo. Todėl tikėtis, kad būsite „nuneštas“, bent jau neapgalvotai.
• Ginekologinės ligos. Tai dar viena mitinė „apsauga“ nuo nėštumo. Tiesą sakant, tik vienas moterų liga pašalina riziką pastoti – tai.
• Makšties dušas. Dar viena pasaka, kad stiprus vandens slėgis, kuriuo po lytinių santykių išplaunama makštis, sugeba „nuplauti“ spermatozoidus. Netikėk. Kol bėgote iš lovos į vonią, spermatozoidai jau galėjo „peršokti“ prie puoselėjamo kiaušinėlio.
• Citrina viduje. Mitas, kad rūgštinės aplinkos sukūrimas makštyje užtikrina spermatozoidų mirtį. Ko nenaudoja naivios moterys – citrinos griežinėlių, citrinos rūgšties milteliuose, boro rūgšties ir net askorbo rūgšties! Vienintelis šios procedūros poveikis – vidinis gleivinės nudegimas perdozavus rūgšties.
• Žolelių nuovirai.„Ir mano močiutė (mergina ...) man patarė ...“. Šio populiaraus metodo net neverta komentuoti. Įsivaizduojate, kiek reikia išgerti šio (bet kokio) nuoviro ir kokios jo koncentracijos, kad jame „nuskandintų“ visi spermatozoidai? Tai taip pat apima lauro lapų infuziją po sekso ir burokėlių sultys- gastronominis, bet nenaudingas.
• Skalbimo muilo likutis, įdėtas į makštį. Taip pat. Jokio poveikio, išskyrus mikrofloros pažeidimą, bakterinė vaginozė ir kiti „malonumai“.
• Douching. Paprastai jaunieji išradėjai naudoja šį metodą, naudodami kaip apsauginė priemonė- Pepsi-Cola, šlapimas, kalio permanganatas ir tt Pepsi-Cola naudojimas (kuris, beje, gali pašalinti nuosėdas nuo virdulio) sukelia makšties ligas. Tai labai stipri cheminė medžiaga, kuri neapsaugo nuo nėštumo. Šlapimas taip pat neturi kontraceptinių savybių. Tačiau yra galimybė kartu su šlapimu atnešti infekciją. Kalbant apie kalio permanganatą, jo kontraceptinis poveikis yra toks mažas, kad toks plovimas nepadės nėštumui. Didelė kalio permanganato koncentracija sukels labai rimtą gleivinės nudegimą.
• Aspirino tabletė, įkišama į makštį po sekso. Itin mažas metodo efektyvumas. Atitinka metodą su kalio permanganatu.
• Šokinėti po sekso. Taip pat sėkmingai po sekso galite išgerti puodelį kavos ir parūkyti. Spermatozoidai nėra kauliukai, jų negalima iškratyti iš makšties. O jų judėjimo greitis, beje, yra trys milimetrai per minutę.
• Pamirkykite kojas garstyčiose. Visiškai beprasmis procesas. Taip, ir sunku įsivaizduoti, kaip mergina po meilės akto puola į dubenį, kad pakiltų kojos.
• Varpos galvutės įtrynimas odekolonu prieš lytinį aktą. Neefektyvus. Be to, reikėtų prisiminti tuos „nepamirštamus“ pojūčius, kurie vyro laukia po šios procedūros.
• „Jūs negalite pastoti per mėnesines! Absoliutus melas. Ne, daugeliui moterų menstruacijos iš tiesų yra laikotarpis, kai neįmanoma pastoti. Tačiau išimčių yra tiek daug, kad menstruacijas laikyti apsauga bent jau neprotinga. Ypač turint omenyje tai, kad spermatozoidų išgyvenimas gimdos gleivinėje siekia iki trijų dienų. Šios „uodegos“ yra labai, labai atkaklios.

Tokiais klausimais kaip apsauga nuo nepageidaujamas nėštumas, neturėtumėte pasitikėti abejotinais liaudies metodais.

Gyvename ne senais laikais, o šiandien tokią galimybę turi kiekviena moteris nueikite į specialisto konsultaciją ir išsirinkite sau tinkamiausią kontracepcijos variantą .

Patikimas, tinkamai parinktas kontracepcijos metodas gali užkirsti kelią nepageidaujamam nėštumui ir tuo pačiu gauti nepamirštamą intymumo patirtį.

Vaiko gimimas ir auklėjimas – lemtingas moters ir vyro gyvenimo etapas, kuriam būtina pasiruošti morališkai ir finansiškai. Prieš ryždamiesi šiam rimtam žingsniui, jaunuoliai stengiasi įgyti išsilavinimą, padaryti karjerą, įsigyti būstą. Kad nepageidaujamas nėštumas jūsų nenustebintų ir nenutrauktų studijų bei darbo, visada turėtumėte atsiminti apie kontracepciją.

Apsaugos metodai

Kai kurie kontracepcijos metodai pas mus atėjo iš žmonių ir nekelia didelio pasitikėjimo, kiti yra šiuolaikinės medicinos išradimai ir atrodo gana patikimi. Dažniausi apsaugos būdai yra šie:

• vyriški ir moteriški prezervatyvai
• hormoninis Kontraceptinės tabletės
• intrauteriniai kontraceptikai (spiralės)
• hormonų injekcijos
• kontraceptinės žvakutės
• pleistrai
• dušas
• lytinio akto nutraukimas
• „pavojingų“ dienų skaičiavimas
• hormoninė skubi kontracepcija

SVARBU: Joks apsaugos būdas neapsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo 100%.

Kaip apsisaugoti tabletėmis?

Hormoninės kontraceptinės tabletės yra gana patikimas ir saugus šiuolaikinis kontracepcijos būdas. Paimti kontraceptinis vaistas ginekologas turėtų – tik tokiu atveju priemonė garantuotai nepakenks sveikatai ir nepakenks reprodukcinei funkcijai.

Reguliarus tablečių vartojimas slopina ovuliaciją ir sutirštėja gleivės, todėl spermatozoidai praranda gebėjimą judėti link kiaušinėlio.

Vaizdo įrašas: hormoninė kontracepcija

SVARBU: Kontraceptines tabletes reikia vartoti reguliariai. Priėmimų praleidimas ar perkėlimas laiku yra nepriimtini.

Kaip apsisaugoti nuo nėštumo be tablečių?

Jei dėl kokių nors priežasčių negalima vartoti kontraceptinių tablečių, norėdami apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo turėsite pasirinkti vieną iš šių būdų:

• prezervatyvai- geriausia vartoti, jei partneris yra nestabilus, nes be nėštumo, neapsaugotas seksas infekcijos rizika lytiškai plintančių ligų. Prezervatyvas gali apsaugoti partnerius nuo visų bėdų.Prezervatyvai yra vyriški ir moteriški. Jei vyriško prezervatyvo naudojimas nekelia klausimų, tai su moterišku prezervatyvu ne viskas taip paprasta. Kad jį paimtų tinkamas dydis turėsite kreiptis į ginekologą, kitaip diskomforto tikimybė lytinio akto metu naudojant „netinkamo“ dydžio moterišką prezervatyvą garantuojama
• hormoninės injekcijos- atliekami kartą per 3 mėnesius, injekcijas atlieka ginekologas. Metodas tinka vyresnėms nei 35 metų moterims, kurios ateityje neplanuoja turėti vaikų
• pleistras- hormoninė priemonė, kuri klijuojama ant nuogo kūno ir keičiama kas septynias dienas. Šio metodo patikimumas yra beveik 99,5%. Pleistro poveikis panašus į kontraceptinių tablečių poveikį: hormonai slopina kiaušialąsčių brendimą, todėl nėštumas tampa neįmanomas.
• kremai, lubrikantai, žvakutės- vaistiniai kontraceptikai, kurių sudėtyje yra medžiagų, kurios ardo spermatozoidų membranas ir slopina jų veiklą
• intrauteriniai prietaisai- yra sumontuoti ginekologo ir galioja nuo 2 iki 5 metų. Gana patikimas būdas, tinkamas moterims, kurios turi nuolatinį seksualinį partnerį ir artimiausiu metu neplanuoja vaikų
• dušas- liaudiškas metodas, kuris netinka nuolatiniam naudojimui ir nesuteikia didelės garantijos. Jį sudaro silpnų rūgščių tirpalų, žalingų spermatozoidams, įvedimas prieš lytinį aktą arba iškart po jo.

SVARBU: Kontraceptiko pasirinkimas turėtų būti aptartas su ginekologu, kuris parinks vaistą, atsižvelgdamas į individualias savybes. moteriškas kūnas.

Kaip apsisaugoti po gimdymo?

Po gimdymo moters kūnas visiškai atkuriamas ir paruošiamas seksualinei veiklai per 4–6 savaites. Visuotinai priimta, kad jei moteris maitina krūtimi, ji negalės pastoti. Tačiau ši nuomonė yra klaidinga, o jaunos motinos, kurios po gimdymo nėra apsaugotos nuo gimdymo naujas nėštumas, yra vadinamojoje „rizikos grupėje“: 10% jų pastoja per 3–6 mėnesius, o 55% – per 6–8 mėnesius. Tuo pačiu metu menstruacinio ciklo nebuvimas nevaidina didelio vaidmens, nes pirmoji ovuliacija gali įvykti jau 25-30 dienų po gimimo. Štai kodėl privaloma kontracepcija po gimdymo yra labai svarbi moterų sveikatai.

Neseniai pagimdžiusioms moterims kontracepcijos metodai, tokie kaip:

• metodas laktacinė amenorėja - natūralus būdas, kai moters organizme žindymo metu gaminamas hormonas prolaktinas slopina ovuliaciją ir neleidžia naujam nėštumui. Svarbus veiksnys, atsakingas už šio metodo patikimumą, yra laiko tarpas tarp vaiko prisitvirtinimo prie krūties – jis neturi viršyti 3 valandų.

SVARBU: Jei moteris dažnai žindo savo kūdikį bet kuriuo paros metu ir nesiūlo kūdikiui jokių kitų produktų, išskyrus motinos pieną, pirmuosius kelis mėnesius nuo nėštumo ją patikimai saugos pati gamta. Apsaugą būtina pradėti nuo tablečių ar kitų metodų, pradėjus vartoti papildomą maistą ir sumažėjus laktacijai.

• geriamieji kontraceptikai(kontraceptinės tabletės) - priimtinos žindyti nuo 6 savaičių po gimimo, jei jas parenka gydytojas
• prezervatyvai- naudoti leidžiama nuo seksualinės veiklos atnaujinimo pradžios
• kiaušintakių perrišimas(moterų sterilizacija) – tai operacijos metodas, atliekamas taikant anesteziją. Ji atliekama pagal indikacijas ir norą moterims, kurios anksčiau pagimdė 2 ar daugiau vaikų
• nutrauktas lytinis aktas– gana nepatikimas, bet populiarus apsisaugojimo būdas tarp susituokusių porų. Dažnai veda į nėštumą
• intrauteriniai prietaisai(IUD) – suderinama su žindymu ir gali būti montuojama iškart po gimdymo. Tačiau geriausia, jei spiralė įrengiama ne anksčiau kaip po 8 savaičių po gimimo – tai sumažina jos praradimo riziką. Karinis jūrų laivynas gali skambinti diskomfortasžindančioms moterims, nes žindymo metu gimda susitraukia ir spiralė gali pakeisti savo padėtį. Moterims, sergančioms uždegiminiais gimdos ar priedų procesais, spiralę naudoti nepriimtina.
• natūralus metodas- susilaikymas nuo lytinių santykių „pavojingomis“ dienomis. Metodas yra 50% efektyvus ir tinka poroms, kurios neprieštarauja tolesniam šeimos papildymui

Vaizdo įrašas: Kontracepcijos metodai po gimdymo ir žindymo

Kaip tinkamai apsaugoti vyrą?

Dažniausiai dėl nepageidaujamo nėštumo prevencijos labiau rūpi moteris, tačiau tai nėra teisinga – apie kontracepciją turėtų pagalvoti abu partneriai. Be to šiuolaikinė medicina siūlo pakankamą kontraceptinių priemonių pasirinkimą tiek moterims, tiek vyrams. Labiausiai prieinamos „vyriškos“ apsaugos priemonės yra šios:

• vyriški prezervatyvai- nebrangus, paprastas naudoti, turimų lėšų kurios gali ne tik apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir apsaugoti nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Turi būti kiekvieno vyro arsenale
• vyrų kontraceptines tabletes- reguliariai vartojant, jie atima spermatozoidams galimybę apvaisinti kiaušinėlį. Skirtingai nuo moterų geriamųjų kontraceptikų, jie turi nemažai rimtų šalutiniai poveikiai
• lytinio akto nutraukimas- neapsaugo nuo nėštumo. Dar prieš prasidedant ejakuliacijai spermatozoidai, kurių būtinai yra natūraliame vyriškame lubrikante, gana sėkmingai atlieka savo paskirtį.
• vazektomija(vyrų sterilizacija) – kraujagyslių perrišimas per nedidelį pjūvį kapšelyje. Metodas tinka tiems vyrams, kurie yra įsitikinę savo sprendimu niekada neturėti vaikų.

SVARBU: pagal statistiką, 90 proc. šiuolaikiniai vyrai apsaugotas prezervatyvais. Iš jų 25% pažymėjo, kad yra asmeniškai įsitikinę nutraukto lytinio akto nepatikimumu.

Vaizdo įrašas: vyrų kontracepcija

Kaip tinkamai apsisaugoti moteriai?

Kiekviena seksualiai aktyvi moteris svajoja rasti patikimą kontracepcijos metodą, kurio ilgalaikis naudojimas nesukels nepageidaujamų pasekmių. Bet deja ne universali priemonė apsauga, kuri tiktų kiekvienam.

Taigi, pavyzdžiui, dėl individualių alerginių reakcijų į lateksą negalima naudoti prezervatyvų lytinių santykių metu, o negydomo uždegimo atveju – intrauterinis prietaisas. Taip pat darbo grafikas ir ypatybės gali neleisti moteriai reguliariai ir griežtai pagal grafiką vartoti geriamųjų kontraceptikų.

Labai efektyvus pasirinkimas, pavyzdžiui, kiaušintakių perrišimas, netinka tiems, kurie planuoja turėti vaiką ateityje. Atsižvelgiant į tokias aplinkybes, reikia pasirinkti moterišką kontracepciją.

SVARBU: Pageidautina, kad kontraceptiko parinkimu užsiimtų ginekologas, kuris iš anksto būtų informuotas apie moters organizmo ypatybes.

Koks yra geriausias būdas apsisaugoti?

Jei kalbėsime apie patikimą apsaugą, tuomet teks rinktis tarp mechaninių (prezervatyvai, spiralės), cheminių (žvakės, kremai) ir hormoninių (tabletės, injekcijos) kontraceptikų. Tačiau nė vienas iš jų vis tiek negali garantuoti 100% apsaugos.

SVARBU: Yra tik du patikimiausi būdai apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo: abstinencija nuo intymus gyvenimas ir sterilizacija.

Tokie apsisaugojimo būdai kaip nutraukiamas lytinis aktas, douching ir vadinamasis kalendorinis metodas visiškai neverti dėmesio – visi jie palieka gana didelę galimybę pastoti.

Ar menstruacijų metu reikia naudoti apsaugos priemones?

Vis dar paplitęs mitas, kad moteris negali pastoti per mėnesines, ir šiais laikais klaidina jaunus žmones ir atsisako kontracepcijos.

SVARBU: Moteris gali pastoti menstruacijų metu. Tačiau nėštumo rizika vis dar yra šiek tiek mažesnė nei įprastomis ciklo dienomis.

Didžiausia tikimybė pastoti per kritinės dienos» moterims su trumpas ciklas(21–23 dienos). Šiuo atveju normali ovuliacija įvyksta jau 6-7 dieną, vadinasi, ji kaip tik sutaps su paskutinėmis menstruacijų dienomis. Ir net jei ovuliacija įvyksta praėjus kelioms dienoms po menstruacijų pabaigos, nėra garantijos, kad gyvybingumą išsaugojusi spermos ląstelė jos nelaukia.

Laimingi savininkai ilgas ciklas taip pat neatsipalaiduok. Kiekvienos moters kūne bent kartą gyvenime, tačiau yra hormoninis nepakankamumas su menstruacinio ciklo sutrumpėjimu ar pailgėjimu. Ir niekas tiksliai nežino, kada ši nesėkmė įvyks.

Iš to galime daryti išvadą: Menstruacijų metu būtina apsauga.

Skubiosios kontracepcijos priemonės

Skubioji (postkoitalinė) kontracepcija – tai specialių hormoninių vaistų vartojimas arba intrauterinės kontracepcijos įvedimas per 1–3 dienas po nesaugių lytinių santykių, siekiant išvengti nėštumo.

Geriamieji postkoitaliniai vaistai Postinoras, Džinepristonas Ir Amžius yra „šoko“ hormono levnorgestrelio dozių. Šios priemonės yra veiksmingesnės, kuo anksčiau jos buvo vartojamos po lytinių santykių. Jų rimtas trūkumas yra apčiuopiamas Neigiama įtaka dėl kiaušidžių sveikatos ir didelės mėnesinių ciklo sutrikimų tikimybės.

Skubiųjų geriamųjų kontraceptikų vartojimo indikacijos gali būti:

• neapsaugotas lytinis aktas
• nepavykęs lytinio akto nutraukimas
• sulūžęs prezervatyvas

Moterims draudžiama vartoti vaistus po gimdymo:

• su kraujavimu iš gimdos
• kenčia nuo stiprių galvos skausmų
• vyresni nei 35 metų
• su ilga rūkymo istorija

SVARBU: Oralinis skubioji kontracepcija neturėtų būti naudojamas daugiau nei du kartus per metus.

Vaizdo įrašas: Skubi kontracepcija

Intrauterinio prietaiso įdėjimas per 5–7 dienas po neapsaugotas kontaktas neleidžia apvaisintam kiaušinėliui patekti į implantacijos fazę. Ši priemonė yra abortą sukelianti priemonė ir turėtų būti naudojama tik nesant gimdos ir kiaušidžių uždegimo.

SVARBU: intrauterinį prietaisą gali įdėti tik ginekologas.

Biologinis (arba kalendorinis) apsaugos būdas

Norint naudoti kalendorinį kontracepcijos metodą, reikia žinoti tikslų mėnesinių ciklą. Moterys su nereguliarus ciklas turėtų sutelkti dėmesį į paskutinius 6–8 mėnesius. Tarp šių ciklų reikia pasirinkti trumpiausią ir iš jame praleistų dienų atimti 18. Gaunama pirmoji diena, kai privaloma apsisaugoti prezervatyvais, tabletėmis ar kitomis apsaugos priemonėmis. Paskutinė apsaugos naudojimo diena nustatoma panašiai: iš ilgiausio ciklo dienų skaičiaus atimkite 11.

SVARBU: Biologinis apsaugos būdas yra vienas nepatikimiausių. Jis tinka tik toms poroms, kurios neprieštarauja turėti vaiką.

Apsauga liaudies gynimo priemonėmis

Apsauga liaudiškomis priemonėmis gali būti taikoma tais atvejais, kai dėl kokių nors priežasčių šiuolaikinių kontraceptikų nėra. Kaip sakoma: „Tai geriau nei nieko“. Populiariausi būdai, kaip išvengti nepageidaujamo nėštumo, pasitelkiant liaudies išmintį:

• prausimas parūgštintu vandeniu. Iš karto po lytinio akto į makštį įleidžiamas vanduo su citrinos sultimis, actu ar citrinos rūgštimi. Idėja yra ta, kad spermatozoidai turėtų mirti rūgščioje aplinkoje.
• šlapinimasis savo šlapimu. Gana rizikingas būdas, nes tikimybė užsikrėsti infekciją įnešus skilimo produktų į vidų yra gana paprasta. Taigi noras apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo gali baigtis ligoninės lovoje
• praplovimas kalio permanganato tirpalu. Svarbi šio metodo patikimumo sąlyga – tirpalas turi būti pakankamai tvirtas. Tačiau nepamirškite, kad stiprus kalio permanganato tirpalas, patekęs į makštį, neišvengiamai sukels stiprus nudegimas gleivinės
• karšta vonia vyrui prieš lytinį aktą. Vyras turi priimti karšta vonia likus kelioms minutėms iki intymumo. Spermatozoidai turi prarasti jėgą ir gebėjimą tręšti
• karšta garstyčių vonia moteriai po lytinių santykių. 1 valgomasis šaukštas pilamas į karštą vonią. nusausinkite garstyčias ir gerai sumaišykite su vandeniu. Tokiame vandenyje moteris turėtų sėdėti kuo ilgiau
• skalbimo muilas ir tabletės. Prieš pat lytinį aktą moteris į makštį įdeda pilko skalbinių muilo gabalėlį, o iškart po intymumo - 1 - 2 aspirino tabletes.
• taikymas džiovinta žolė Piemens krepšys. Moteris turėtų vartoti po 1 valgomąjį šaukštą per dieną. ši susmulkinta žolė. Remiantis populiariu įsitikinimu, ši priemonė apsaugos ją nuo nėštumo.

SVARBU: Alternatyvūs apsaugos būdai ne tik neužtikrina patikimos apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir gali sukelti stiprų dirginimą bei makšties mikrofloros sutrikimą.

Rinkdamiesi sau kontracepcijos metodą, pagalvokite, ar jo naudojimas artimiausiu metu pakeis jūsų gyvenimą. Jei metodas jums atrodo gana priimtinas ir pakankamai patikimas, galite jį drąsiai naudoti, aptarę detales su partneriu.

Vaizdo įrašas: kaip nepastoti? Kontracepcija

Turinys

Nepageidaujamo nėštumo prevencija yra viena iš svarbiausių priežiūros problemų reprodukcinė sveikata moterys. Ne paslaptis, kad aborto pasekmės organizmui pridaro daugiau žalos nei racionaliai parinkti hormoniniai kontracepcijos metodai. Šiandien kiekvienas pacientas gali rasti geriausią būdą apsisaugoti nuo nėštumo, jei reikia, palaikomas gydomuoju poveikiu.

Šiuolaikiniai moterų kontracepcijos metodai

Iki šiol žinoma puiki suma pastojimo prevencijos būdai. Kiekvienas metodas atskirai turi savo privalumų ir trūkumų. Renkantis saugiausią kontracepciją, kad išvengtumėte nepageidaujamo nėštumo, pacientė turi gauti šią informaciją:

• metodo veiksmingumas, nėštumo tikimybė;
• kontracepcijos naudojimo taisyklės;
• veikimo mechanizmas, nepageidaujamos reakcijos;
• galimas pavojus sveikatai;
• metodo apsaugos nuo LPI laipsnis;
• simptomai, kuriems reikia medicininės pagalbos;
• jei pageidaujama, vaisingumo atstatymas.

Nepaisant daugybės mitų, šiuolaikinė kontracepcija apima hormoninius metodus įvairiuose pagrindinės medžiagos pristatymo variantuose. Hormoninės tabletės naujausios kartos, be pagrindinio poveikio, apsaugančio nuo nepageidaujamo nėštumo, kartu jie turi nemažai teigiamų poveikių: gerina odą, mažina išskyrų kiekį ir skausmą menstruacijų metu, pašalina PMS. Kai kurios kontraceptinės priemonės taip pat apima folio rūgštis kaip paciento kūno paruošimas būsimam nėštumui.

Kontracepcijos metodo pasirinkimo taisyklės

Ginekologo konsultacijos metu, atlikus išsamų tyrimą ir papildomą apžiūrą, individualiai parenkamas tinkamiausias kontracepcijos būdas. Tinkamai parinkta kontracepcija moterims užtikrina norimą rezultatą su mažiausiu nepageidaujamų reiškinių skaičiumi, o pacientė turi būti pasirengusi naudoti pasirinktą būdą ilgas laikas.

Specialių kontracepcijos metodo pasirinkimo taisyklių nėra. Apžiūros metu moteris apie viską informuojama galimybės apsauga, patariama rinktis patikimiausius šiuolaikinius gaminius.

Kai kurie pacientai piktinasi, kad gydytojas prieš skirdamas SGK nepaskyrė hormonų tyrimo. PSO rekomendacijos ir tyrimai patvirtina, kad norint sėkmingai pasirinkti hormoninės kontracepcijos metodą sveikai jaunai moteriai nebūtina pasitikrinti dėl lytinių steroidų.

Dėmesio! Įprastoje praktikoje kontraceptikai moterims iki 30 metų parenkami atidžiai apklausiant, ištyrus ir matuojant spaudimą, nesant duomenų apie sunkias ligas.

Kontracepcijos tipai

Yra biologiniai, barjeriniai, hormoniniai ir chirurginiai kontracepcijos metodai. Pirmieji du laikomi palyginti pasenusiais, neveiksmingais. Metodo apsaugos laipsnis priklauso nuo naudojimo taisyklių ir subjektyvių jausmų, o tai ne visada garantuoja aukštą rezultatą. Šių priemonių pranašumas yra saugumas. Likę metodai yra modernūs, veiksmingi būdai pastojimo reguliavimas. Tokios kontracepcijos trūkumai yra kontraindikacijų buvimas, vystymasis nepageidaujamos reakcijos. Siekiant išvengti rimtos žalos sveikatai, visada atliekama medicininė konsultacija, siekiant išsiaiškinti visas galimas rizikas.

Svarbu! Tik prezervatyvas (vyriškas ir moteriškas) gali apsaugoti moterį nuo LPI.

Hormoniniai kontraceptikai

Pasaulyje labiausiai paplitęs būdas apsisaugoti nuo nėštumo yra hormoninis. Kontraceptikų klasifikacijoje hormoniniai preparatai skirstomi į kombinuotus ir turinčius tik progestino. Kombinuotosios lėšos sudėtyje yra estrogeno ir progesterono komponentų. Priklausomai nuo medžiagų koncentracijos vaiste, ji skiriasi: vienfazė, dvifazė ir trifazė kontracepcija.

Hormoninių kontraceptikų vartojimas užtikrina patikimą apsaugą nuo pastojimo. Hormonai gali patekti į moters kūną įvairiais būdais:

• žodžiu;
• injekcija;
• implantuoti po oda;
• dedamas kaip pleistras ant kūno paviršiaus;
• spirale įkišamas į gimdą.

Dauguma moterų naudoja oralinį būdą veiklioji medžiaga. Tačiau šis kontracepcijos metodas reikalauja, kad pacientai būtų sistemingi. Tabletes reikia vartoti kasdien, pageidautina tuo pačiu paros metu. Iškraipymas, režimo pažeidimas, vėmimas ar viduriavimas sumažina apsauginį poveikį.

Hormoninių kontraceptikų veikimo mechanizmas

Pagrindinis duomenų apsaugos principas vaistai nuo pastojimo – ovuliacijos prevencija. Kas mėnesį neišsiskiriantis kiaušinėlis apvaisinimas tampa neįmanomu reiškiniu, o tai užtikrina patikimą kontracepciją. Šis metodas ne tik blokuoja ovuliaciją, bet ir prisideda prie gimdos kaklelio gleivių savybių pasikeitimo, dėl kurio miršta, neleidžia spermatozoidams patekti į makštį. Vaistai mažina kiaušintakių susitraukimą ir neleidžia sustorėti endometriumui prieš siūlomą implantaciją.

Reguliarus SGK hormonų vartojimas palaiko tinkamą kontracepcijos lygį, o medžiagų koncentracijos sumažėjimas praranda veiksmingumą. Todėl renkantis šį kontracepcijos metodą svarbu kasdien gerti tabletes.

Hormoninių kontraceptikų paskyrimą atlieka tik specialistas, kuris yra susijęs su daugybe vaistų, turinčių skirtingą pagalbinį poveikį:

• ciklo trukmės reguliavimas, galimybė atidėti menstruacijų pradžią;
• kraujo netekimo sumažėjimas;
• PMS pašalinimas;
• perteikia terapinis poveikis su endometrioze, androgenitaliniu sindromu.

Tokie vaistai vienu metu gali suteikti terapinis poveikis ir užkirsti kelią pastojimui, todėl SGK yra svarbiausias kontracepcijos metodas visame pasaulyje.

Hormoninių kontraceptikų šalutinis poveikis

Vartojant kontraceptikus, gali išsivystyti šios nepageidaujamos reakcijos, kurios dažnai išsivysto pirmaisiais vaistų vartojimo mėnesiais dėl endokrininės sistemos reguliavimo pertvarkos:

• galvos skausmas;
• tarpmenstruacinis kraujavimas;
• nuotaikos svyravimai, apatija;
• gerovės ir veiklos pažeidimas;
• pieno liaukų skausmas;
• paburkimas;
• skatinimas kraujo spaudimas.

Svarbu! Venų trombozės atveju hormoninė kontracepcija draudžiama. arterinė hipertenzija sunkus laipsnis, po 40 metų su ilga rūkymo istorija, su migrena su aura, 3-4 stadijos nutukimu, vėžiu.

Naujos kartos hormoniniai kontraceptikai

Ilgalaikių tyrimų ir molekulinės chemijos pažangos dėka pavyko sumažinti hormonų dozes vaistuose, išlaikant kontraceptinį poveikį. Šiandien geriausiais vaistais laikomi mažų dozių kontraceptikai su minimaliu nepageidaujamų reakcijų skaičiumi. Vienoje šios priemonės tabletėje yra iki 35 mcg estrogeno komponento.

Gestagenai savo ruožtu skirstomi į 3 kartas. Nauji progestinai neturi neigiamos įtakos angliavandenių, riebalų apykaitai ir kraujo krešėjimo procesams. Kaip rezultatas šiuolaikiniai metodai hormoninė kontracepcija yra daug saugesnė nei jos pirmtakai.

Hormoninių kontraceptikų sąrašas

Jaunos moterys, susirūpinusios dėl svorio kontrolės, renkasi kontracepciją su:

• Lindinet 20;
• Logestas;
• Novinet;
• Mercilon.

• Diana -35;
• Jeanine;
• Modell Pro;
• Rigevidonas;
• Yarina;
• Qlaira;
• Jess;
• Femodenas;
• Siluetas.

Žindymo laikotarpiu vartoja jaunos motinos sekančius metodus apsauga:

• Charosetta;
• laktinetas;
• Mikroliutas.

Barjerinė kontracepcija

Manoma, kad barjerinis pastojimo prevencijos metodas yra tinkamesnis nenuolatinėms seksualinėms sutartims, nesaugumui partneriu. Prezervatyvas laikomas vienintele kontracepcijos priemone, apsaugančia nuo daugumos LPI. Likusios moteriškos kontraceptinės priemonės yra atimtos suteiktas turtas. Barjeriniai metodai vis dar yra viena iš pagrindinių paauglių naudojamų priemonių.

Svarbu! Labai svarbu tinkamai naudoti prezervatyvą nuo lytinio akto pradžios iki pabaigos. Vaisto vartojimas tik prieš ejakuliaciją žymiai sumažina kontraceptinį poveikį.

Cheminiai kontraceptikai

Spermicidai yra prieinami skirtingos formos: kremas, žvakės, geliai, aerozoliai, kempinės, tabletės skirtos vietinis pritaikymas. Dėl specialios kontraceptiko sudėties spermatozoidai yra inaktyvuojami. Metodo veiksmingumas labai priklauso nuo vaisto vartojimo taisyklių laikymosi. Jei nurodymų nesilaikoma, kontraceptinis kontracepcijos poveikis gali būti visiškai išlygintas. Be to, reikšmingas trūkumas yra tas, kad tokią kontracepciją jaučia abu partneriai, kartais sukelia deginimo pojūtį.

Mechaninė kontracepcija

Gimdos kaklelio dangteliai, diafragmos, prezervatyvai moterims tarnauja kaip mechaninė kliūtis apvaisinti. Metodų efektyvumas priklauso nuo apsauginio darinio tikslumo ir teisingo įrengimo.

Vietiniai kontraceptikai moterims

Intrauterinis prietaisas laikomas gana paprastu ir patikimu šiuolaikiniu kontracepcijos metodu. Vidutiniškai prietaisas apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo 5 metus, o dėl vaisto vartojimo ar prezervatyvo patikimumo kaskart jaudintis nereikia. Kontracepcijos metodas yra priimtinas maitinant krūtimi ir rekomenduojamas visoms pagimdžiusioms moterims.

Vienkartiniai kontraceptikai

Kaip neatidėliotinas apsaugos nuo nėštumo būdas, mergaitėms taikomos skubios kontracepcijos priemonės. Ši koncepcija reiškia specialių metodų naudojimą po to seksualinis kontaktas sumažinti pastojimo tikimybę. Šį kontracepcijos metodą leidžiama naudoti priverstinių lytinių santykių metu, jei pažeidžiamas barjerinių kontraceptikų vientisumas. Metodas nėra skirtas nuolatiniam naudojimui. Didžiausias postkoitalinės kontracepcijos veiksmingumas pasireiškia vartojant tabletes per pirmąsias 72 valandas po lytinių santykių.

Svarbu! Naudojamas vienkartiniuose vaistuose didelės koncentracijos hormonai. Nuolatiniam vartojimui partneriai turėtų pasirinkti kitą patikimą nėštumo prevencijos būdą.

Chirurginiai kontracepcijos metodai

Be seksualinio susilaikymo, sterilizacija laikoma veiksmingiausia kontracepcijos priemone. Kontracepcijos metodo veiksmingumas yra arti 100%, tačiau net ir šiuo atveju yra nedidelė pastojimo rizika. Šios kontracepcijos trūkumas yra negrįžtamumas. Daugeliu atvejų sterilizaciją naudoja moterys, kurioms kategoriškai draudžiama gimdyti. Kitas chirurginio kiaušintakių perrišimo variantas – kai moteris jau pagimdė norimą vaikų skaičių (dažniausiai daugiau nei 3) ir jai nebereikia palikuonių arba susirgo nėštumo metu paūmėjančiomis ligomis.

Svarbu! Jei susituokusi pora įvairių priežasčių nusprendė susilaukti vaikų po sterilizacijos, tuomet savarankiškas nėštumas neįmanomas. Norėdami pastoti, turėsite pasinaudoti pagalbinėmis apvaisinimo technologijomis.

Kaip apsisaugoti be tablečių ir spiralių

Be pagrindinių būdų, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, yra būdų, kurie apsaugo daugiau nei 30% moterų. Tai apima vadinamuosius vaisingumo kontrolės metodus. Fiziologiniai kontracepcijos metodai apima nutrauktų lytinių santykių naudojimą, pavojingų dienų skaičiavimą ir ovuliacijos dienos nustatymą.

Deja, šie kontracepcijos metodai laikomi mažiausiai patikimais. Nėra visiško pasitikėjimo metodo naudojimo teisingumu: seksualinis partneris ne visada gali susilaikyti tinkamu laiku, nėra didelis skaičius spermatozoidai. Kalendorinis kontracepcijos metodas pagrįstas matavimu bazinė kūno temperatūra, pojūčių kontrolė ir kiaušinėlio išsiskyrimo laiko nustatymas, o tai ne visada teisinga. Dėl to pažeidžiamas skaičiavimas, sumažėja kontracepcijos metodo veiksmingumas.

Svarbu! Nustatant ovuliacijos laikotarpį, 9–19 dienų laikomos potencialiai pavojingomis, kai ciklas yra 28 dienos. Šiuo laikotarpiu moteris turi apsisaugoti nuo pastojimo kitu būdu arba nesimylėti.

Kokie yra geriausi kontraceptikai

Saugiausia kontracepcijos priemonė yra abstinencija. IN reprodukcinis amžius Patikimiausias būdas apsisaugoti nuo pastojimo yra hormoninės kontracepcijos naudojimas. Kontraceptinės tabletės yra viena iš veiksmingiausių priemonių. SGK priimtina vartoti jauniems žmonėms, pacientams, praėjus 6 mėnesiams po gimdymo, atsižvelgiant į maitinimas krūtimi nesant kontraindikacijų. Mini piliulės (grynieji gestagenai) vartojamos tais atvejais, kai estrogeno komponentas yra kontraindikuotinas.

Tačiau dėl didelio kontraindikacijų sąrašo ne kiekvienas pacientas gali naudoti geriamuosius hormoninius kontraceptikus. Tokiais atvejais svarstoma apie kontracepcijos įvedimą kitu būdu: spirale, žiedu, pleistru, injekcija.

Svarbu! Intrauterinius prietaisus pageidautina montuoti po gimdymo, kad pailgėtų laikotarpiai tarp nėštumų.

Patikimiausios kontracepcijos priemonės

Jei atsižvelgsime į nėštumų, atsiradusių taikant tam tikrą nėštumo valdymo metodą (Pearl indeksas), skaičių, sąrašas nuo veiksmingiausių iki mažiausiai veiksmingų kontracepcijos metodų atrodo taip:

1. Sterilizacija.
2. IUD (intrauterinis prietaisas).
3. SGK (sudėtiniai geriamieji kontraceptikai).
4. Hormoniniai pleistrai ir injekcijos.
5. Mini gėrimas.
6. Avarinės tabletės.
7. Mechaniniai metodai (prezervatyvai, diafragma).
8. Nutrauktas lytinis aktas.
9. Kalendoriaus metodas ovuliacijai nustatyti.
10. Spermicidai.

Nepageidaujamo nėštumo prevencija yra viena iš labiausiai aktualiais klausimais kurios jaudina visas moteris. Visi puikiai supranta, kad abortas duoda didžiulė žala moters organizmui. Tačiau ginekologai rimtai susirūpinę esama situacija: nepaisant to, kad dabar yra naujos kartos kontraceptikai, neplanuotų nėštumų, pasibaigiančių abortais, skaičius kasmet auga.

Kodėl moterys atsisako naudoti veiksmingus naujos kartos kontraceptikus, neapgalvotai rizikuoja ir galiausiai ryžtasi abortui? Finansinė problemos pusė? Vargu ar tai galima pavadinti objektyvia priežastimi – kontracepcijos metodai ir priemonės labai įvairūs. Jei pageidaujama, moteris, turinti absoliučiai bet kokias pajamas, gali pasirinkti sau tinkamas apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo priemones. Tiesą sakant, dauguma kontracepcijos metodų ir priemonių didelės žalos moters biudžetui nedaro. Abortas moteriai atneš daug daugiau žalos – tiek finansinės, tiek moralinės.

Jei moterų atsisakymo apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo priežastis nėra materialioji pusė, kas tada? Kas verčia moteris rizikuoti savo sveikata ir ignoruoti kontracepcijos metodus? Kaip rodo daugelio metų ginekologų stebėjimo rezultatai, sociologinių apklausų statistika, atsisakymas naudoti kontracepcijos metodus dažniausiai yra banalios priežastys:

• Eilinė tinginystė. Moteris nenori ieškoti tinkamų būdų apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Tačiau viltis „gal“ anksčiau ar vėliau prives moterį į nepageidaujamą nėštumą. Jei ilgą laiką nenorite rinktis kontracepcijos metodų, spiralė yra būtent tai, ko jums reikia. Norint naudoti tokį kontracepcijos metodą kaip spiralę, kartą pas ginekologą teks sugaišti vos kelias valandas, po to kontracepcijos problemą galima pamiršti keleriems metams. Tai geriausia kontracepcijos priemonė toms moterims, kurios nenori sekti savo menstruacinio ciklo ar tablečių vartojimo.
• Daugumos nepageidaujamo nėštumo prevencijos metodų veikimo principo nežinojimas. Deja, kontraceptikų žala daugelio moterų mintyse yra gerokai perdėta. Neretai apie kontracepcijos priemones formuojasi ištisos legendos, perduodamos iš vienos moters kitai, kaskart įgyjančios vis siaubingesnių detalių apie kontraceptikų keliamą pavojų. Jei moteris baiminasi dėl savo sveikatos, ji turi kreiptis į ginekologą, kuris padės pasirinkti saugiausią kontracepcijos metodą, atsižvelgdama būtent į jos sveikatos ypatybes ir poreikius.
• Tikėkitės ritmiško kontracepcijos metodo. Daugelis moterų naudojasi ritminiais kontracepcijos metodais. Tačiau jie neatsižvelgia į tai, kad sėkmingas naudojimas kalendorinis kontracepcijos metodas, moters menstruacinis ciklas turi būti labai labai stabilus. Šis metodas toli gražu nėra pats saugiausias kontracepcijos būdas.
• Moterų baimė naudoti kontracepcijos metodus maitinant krūtimi. Daugelis mamų mano, kad tai gali labai pakenkti kūdikio sveikatai. Tačiau iš tikrųjų taip nėra. Kontraceptikų naudojimas maitinant krūtimi yra visiškai saugus ir jokiu būdu negali pakenkti trupinių sveikatai. Jei moteris vis dar labai bijo, ji visada gali pasirinkti sau nehormoninius kontraceptikus. Kas jie yra, bus aptarta toliau.

Daug kalbama apie abortų pavojų, kurį moterys turi daryti dėl šiuolaikinių kontracepcijos metodų nepaisymo. Todėl šiame straipsnyje šis klausimas nebus skirtas. Jame pasakojama apie šiuolaikinius kontracepcijos metodus, taip pat pateikiama kontracepcijos metodų klasifikacija.

Natūralūs kontracepcijos metodai

Fiziologinis kontracepcijos metodas yra vienas mėgstamiausių daugelio moterų, nepaisant jo netobulumo. Yra dvi veislės fiziologinis metodas kontracepcija:

• Temperatūros kontracepcijos metodas.
• Kalendorinis kontracepcijos metodas.

Moters kūnas sutvarkytas taip, kad moteris galėtų pastoti toli gražu ne kiekvieną dieną, o griežtai tam tikromis menstruacinio ciklo dienomis. Nėštumas galimas tik ovuliacijos metu. Ovuliacija yra brandaus kiaušinėlio išsiskyrimo iš kiaušidžių procesas.

Bet koks biologinis kontracepcijos metodas yra pagrįstas būtent šiuo moters kūno bruožu. Štai kodėl, norint apsisaugoti biologiniais kontracepcijos metodais, labai svarbu, kad moters mėnesinių ciklas būtų stabilus.

Natūralus kontracepcijos metodas, vadinamas kalendoriumi, leidžia nustatyti ovuliacijos laiką skaičiuojant ir planuojant pastojimui palankias dienas. Kad tai padarytų, moteris turi žinoti kai kuriuos pastojimo proceso ypatumus.

Kiaušinį apvaisinti galima tik per vieną dieną nuo išleidimo iš kiaušidės momento. Spermatozoidas išlaiko galimybę apvaisinti kiaušinėlį už tris dienų po įsiskverbimo į makštį. Natūralios kontracepcijos priemonės, įskaitant kalendorių, yra pagrįstos šia funkcija.

Pirmiausia moteris turi nustatyti savo menstruacinio ciklo trukmę. Pirmąją ciklo dieną turite vartoti pirmąją menstruacijų dieną. Iš gautos trukmės atimkite 18 dienų – gausite pirmąją pastojimui palankią dieną. Po to iš pirmosios mėnesinių ciklo dienos atimkite 11 – gausite paskutinę „pavojingą“ dieną. Atminkite, kad tokio biologinio kontracepcijos metodo patikimumas įmanomas tik esant stabiliam bent metų ciklui.

Temperatūros kontracepcijos metodas yra patikimesnis kontracepcijos metodas, nes jis pagrįstas nuolatiniu tiksliu bazinės kūno temperatūros matavimu. Pagrindinės vietos, kur matuojama ši temperatūra, yra burnos ertmė, makštis ir tiesioji žarna.

Vakare pasiruoškite sąsiuvinį, rašiklį ir termometrą. Pageidautina naudoti įprastą gyvsidabrį, nes jo rodmenys yra tikslesni, o tikslumas yra labai svarbus veiksmingam kontracepcijos metodui. Iš karto po pabudimo, neatsikėlus į lovą, 10 minučių matuoti temperatūrą tiesiojoje žarnoje. Stenkitės matuoti temperatūrą kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Po to iš karto surašykite parodymus į sąsiuvinį, nepasikliaukite savo atmintimi.

Temperatūra turi būti matuojama mažiausiai mėnesį. Po to moteris turi sudaryti tvarkaraštį, kalendoriaus datas pažymint vertikaliai, o bazinę temperatūrą - horizontaliai. Tada sujunkite taškus. Dėl to gausite menstruacinio ciklo grafiką.

Iškart po ovuliacijos proceso bazinė temperatūra smarkiai pakyla iki maždaug 37,3 laipsnių Celsijaus. Dauguma palankios dienos pastojimui – tai laikas per 4 dienas prieš ir po temperatūros pakilimo.

Šį metodą sunku priskirti geriausias metodas kontracepcija, nes ji nėra pakankamai patikima, tačiau jos šalininkai kalba apie kai kuriuos jos pranašumus prieš tradicinius kontracepcijos metodus. Siekiant objektyvumo, šie pliusai yra išvardyti žemiau:

• Nereikia į organizmą patekti pašalinių medžiagų, kaip, pavyzdžiui, naudojant barjerines kontracepcijos priemones.
• Skirtingai nuo tablečių, skirtų apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, šie metodai priskiriami saugioms kontraceptinėms priemonėms.
• Taip pat tikinčios moterys mieliau naudojasi šiais metodais, nes tai yra vieninteliai bažnyčios leidžiami būdai apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo.
• Tokie metodai nėra hormoniniai metodai kontracepcija.

Šių metodų minusas yra tik vienas, bet labai reikšmingas – nors tai saugios kontracepcijos priemonės, tačiau labai nepatikimos.

Kontraceptinės tabletės

Mūsų laikais moterų kontracepcijos metodai yra gana platūs.Įskaitant kontraceptines tabletes. Tabletės yra gana patikimos kontraceptinės priemonės, kurios maždaug 98% atvejų apsaugo nuo nėštumo. Toks aukštas laipsnis apsauga pasiekiama dėl dirbtinai susintetintų lytinių hormonų, esančių tabletėse.

Geriamieji kontraceptikai slopina ovuliacijos procesus, taip pat keičia normalią gimdos gleivinės struktūrą, todėl embriono implantacija yra pašalinama net ir apvaisinimo atveju. Taigi, nėštumo prevencijos tabletės suteikia daugiasluoksnę apsaugą. Štai kodėl tabletės laikomos patikimiausiu kontracepcijos metodu.

Kai kurios moterys nerimauja, ar galima pastoti po kontraceptikų, ypač hormoninių vaistų. Tokios baimės yra visiškai nepagrįstos, absoliučiai visi moters kūno pokyčiai yra visiškai grįžtami ir išnyksta, kai moteris nustoja vartoti geriamuosius kontraceptikus. Be to, tokios kontraceptinės priemonės kaip tabletės turi labai „malonų“ šalutinį poveikį – beveik visos moterys pastebi, kad gerokai pagerėjo odos, nagų ir plaukų būklė.

Kai kuriais atvejais hormoninius kontraceptikus moterims skiria ginekologai gydymo tikslais, korekcijai. Atminkite, kad nepriklausomas hormoninių kontraceptikų pasirinkimas moterims yra nepriimtinas. Moterims hormoninius kontraceptikus turėtų skirti tik ginekologas. Juk galima pasirinkti tikrai veiksmingas kontracepcijos priemones, tik atsižvelgiant į visus individualios savybės moteriškas kūnas.

Gydytojai nustato keletą hormoninių kontraceptikų pranašumų moterims:

• Menstruacinio ciklo stabilizavimas toms moterims, kurioms jis buvo nereguliarus.
• Be to, beveik visiškai pašalinami hormoniniai moterų kontracepcijos metodai priešmenstruacinis sindromas ir nemalonūs fiziniai pojūčiai menstruacijų metu.
• Hormoniniai kontracepcijos metodai moterims apsaugo moterį nuo tokios dažnos ligos kaip Geležies stokos anemija.
• Moterims, naudojančioms hormoninius moterų kontracepcijos metodus, rizika susirgti visų rūšių uždegiminėmis reprodukcinės sistemos ligomis sumažėja 60%.
• Be to, žymiai sumažėja rizika susirgti visų rūšių navikų ligomis. Be to, yra ryškus terapinis poveikis. Pavyzdžiui, tų moterų, kurios vartojo hormoninius kontraceptikus nuo fibromų, gydytojai pastebėjo reikšmingą jų būklės pagerėjimą ir netgi visiškas išgydymas.
• Moterims, kurios vartoja hormoninius kontraceptikus, žymiai sumažėja osteoporozės atsiradimo rizika, o tai taip pat svarbu. Deja, gera pusė visų moterų susiduria su osteoporoze. Į tai taip pat verta atkreipti dėmesį renkantis kontraceptikus po 35 metų.
• Puiki prevencija, kad ateityje tokia grėsminga komplikacija kaip negimdinis nėštumas nepasireikš.
• Moteriškų hormoninių kontraceptikų vartojimas žymiai pagerina odos būklę ir gydo daugybę odos ligų, susijusių su hormoniniais sutrikimais.

Tačiau, išvardijant daugybę privalumų, verta paminėti ir apie neigiamos pusės kad šis efektyviausias kontracepcijos metodas turi:

• Moterims, pasirinkusioms šį nepageidaujamo nėštumo prevencijos būdą, gali periodiškai padidėti kraujospūdis. Tačiau toks šalutinis poveikis yra labai retas, ne daugiau kaip 5% atvejų ir, kaip taisyklė, moterims, kurios kenčia nuo hipertenzijos.
• Šiuolaikiniai hormoniniai kontraceptikai gali sukelti tulžies akmenligės priepuolius toms moterims, kurios ja serga.
• Renkantis tabletes – veiksmingiausias kontraceptines priemones – reikia turėti omenyje, kad pirmaisiais mėnesiais jos gali sukelti mėnesinių ciklo sutrikimus. Šie sutrikimai gali pasireikšti kaip pastebėjimas arba, atvirkščiai, visiškas nebuvimas menstruacinis kraujavimas. Šio reiškinio nereikėtų išsigąsti, nes jis yra laikinas ir išnyksta savaime, praėjus dviem ar trims mėnesiams nuo vaisto vartojimo pradžios. Tuo pačiu atveju, jei taip neatsitiko, o tai būna itin retai, moteriai reikia kreiptis į gydytoją, kuris padės išsirinkti kitą, optimalesnį, vaistą. Juk kontracepcijos metodų veiksmingumas užtikrinamas būtent per individualų pasirinkimą.
• Pagrindinis argumentas prieš hormoninius vaistus, kurį pateikia moterys, mėgstančios nehormoninius kontracepcijos metodus, yra per didelis kūno svoris. Tiesą sakant, šiuolaikiniuose kontraceptikuose hormonų koncentracija yra tokia maža, kad ji niekaip negali paveikti kūno svorio. O svoris auga dėl neteisingo subalansuota mityba mityba ir netinkama mityba fizinė veikla.
• Kai kurie vaistai gali sukelti gana nemalonius pojūčius pieno liaukose, primenančius pojūčius nėštumo metu: krūtys gali prisipildyti ir net skaudėti. Paprastai tokie pojūčiai išnyksta praėjus keliems mėnesiams nuo vaisto vartojimo pradžios.
• Labai retais atvejais gali pasireikšti stiprus galvos skausmas, kuris yra paroksizminio pobūdžio. Jei galvos skausmas pasireiškia dažniau nei du kartus per savaitę, moteris turi nedelsdama nutraukti vaistų vartojimą ir kreiptis į gydytoją.
• Moterys, vartojančios hormoninius kontraceptikus po 40 metų, dažnai skundžiasi retkarčiais pykinimu, kuris beveik niekada neperauga į vėmimą. Gydytojai tai aiškina su amžiumi susijusiais hormoniniais pokyčiais pačios moters organizme.
• Kai kurios moterys skundžiasi, kad pradėjusios vartoti tabletes patiria emocinį nestabilumą. Tačiau gydytojai neigia ryšį su kontraceptinėmis priemonėmis.
• Gana dažnai per pirmuosius kelis mėnesius moteris gali pastebėti seksualinio potraukio pokyčius. Kai kurioms moterims jis pakyla, iš dalies dėl to, kad moteris nustoja bijoti nepageidaujamo nėštumo. O kitos moterys, atvirkščiai, skundžiasi sumažėjusiu seksualiniu potraukiu. Tačiau tai taip pat laikinas reiškinys, ir moteris neturėtų dėl to jaudintis.
• Retais atvejais, vartojant hormoninius vaistus, gali atsirasti amžiaus dėmių, ypač tose odos vietose, kurios yra tiesiogiai veikiamos saulės spinduliai. Atsiradus tokiai komplikacijai, moteris turėtų apie tai pranešti gydytojui. Paprastai po poros mėnesių problema išnyksta savaime.

Barjeriniai kontraceptikai

Nauji kontracepcijos metodai moterims suteikia platų pasirinkimą. Jei moteris dėl kokių nors priežasčių nenori vartoti kontraceptinių tablečių, ji gali rinktis vietinius kontraceptikus. Makšties kontraceptikų veikimo principas yra labai paprastas: jose naudojamos cheminės medžiagos, kurios suleidžiamos į moters makštį. Kai spermatozoidai patenka, šios cheminės medžiagos, vadinamos spermicidais, jas akimirksniu sunaikina. Be to, spermicidai sukuria ploną apsauginę plėvelę ant makšties gleivinės, taip pat tirštėja gimdos kaklelio išskyros. Taigi atsiranda papildomas barjeras spermatozoidams.

Išsiskiria dvi cheminės medžiagos, naudojamos makšties kontraceptikuose: benzalkonio chloridas ir nonoksinolis. Jų pagrindu buvo sukurta daugelio moterų pamėgta vietinė kontracepcija „Pharmatex“. Kitas labai svarbus pliusas, kurį tokios kontraceptinės priemonės turi žindant, yra visiškas kūdikio saugumas, nes veikliosios medžiagos nepatenka į motinos pieną. Toliau aprašomi pagrindiniai šios grupės kontraceptikų tipai.

Kontraceptinas priklauso „cheminių kontraceptikų“ grupei, dezinfekuoja, turi antibakterinis poveikis ir nužudyti spermą. Tai geriausia kontracepcija toms moterims, kurios turi seksualinis gyvenimas yra netaisyklingas. Ši priemonė nereikalauja sistemingo naudojimo, pakanka vieną kartą, prieš pat lytinį aktą, į makštį įkišti makšties žvakutes.

Nonoksilolis taip pat priklauso „cheminių kontraceptikų“ grupei. Jis taip pat turi ryškų spermatocidinį poveikį, sukelia spermatozoidų imobilizavimą ir mirtį. Be to, šis vaistas turi ryškų antibakterinį, antivirusinį ir priešgrybelinį poveikį, kuris užtikrina pakankamai aukštą apsaugos lygį nuo daugelio lytiniu keliu plintančių ligų. Lygiai tą patį veiksmą turi Patentex Oval. Šių kontraceptikų gamybos forma yra žvakės.

Gramicidino pasta tęsia kontraceptikų sąrašą. Šio cheminio kontraceptiko veiklioji medžiaga yra antibiotikas gramicidinas. Jis turi galingą baktericidinį ir kontraceptinį poveikį. Be to, labai dažnai jį rekomenduojama vartoti toms moterims, kurios kenčia nuo uždegiminių gimdos kaklelio ar makšties ligų.

Cheminiai metodai kontraceptikai taip pat siūlo tai veiksminga priemonė kaip traceptinas. Tai labai veiksminga priemonė su kontraceptine veikla. Pagaminta tablečių pavidalu, kurios turi būti įkišamos į makštį prieš pat lytinį aktą. Tačiau šis cheminis kontracepcijos metodas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz stiprus deginimasį makštį. Jei susiduriate su tokia problema, turėtumėte atkreipti dėmesį į kitus vietinius kontraceptikus.

Naujausi metodai kontraceptikai moteriai siūlo tokią priemonę kaip Pharmatex. Tai kontraceptinis vaistas, patikimai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo pradžios. Pagal savo veiksmingumą jis gali prilygti kontraceptinėms priemonėms, tokioms kaip žvakės, spiralė ir tabletės. Nėštumo rizika yra mažesnė nei 1%. Be to, šis cheminis agentas apsauga nuo nėštumo turi didelį gebėjimą apsaugoti moterį nuo daugelio lytiniu keliu plintančių ligų. Jis slopina tokią patogeninę florą kaip Candida, chlamidijos, pūslelinė, gonokokai ir chlamidijos.

Šis įrankis yra vienas iš geriausia praktika kontracepcija žindymo metu, taip pat toms moterims, kurioms kontraindikuotini intrauteriniai kontraceptikai – spiralė. Pharmatex neturi jokių kontraindikacijų ir šalutinių poveikių, jis netgi gali būti saugiai naudojamas kaip kontraceptikas po 40 metų.

Pharmatex yra kelių formų:

• makšties kamuoliukai. Jie įterpiami likus 3 minutėms iki lytinio akto pradžios, giliai į makštį.
• Antroji forma yra kremas. Kremą taip pat reikia suleisti prieš pat lytinį aktą giliai į makštį.
• Tamponai. Jie įvedami į makštį prieš lytinį aktą, apsauginis poveikis trunka 24 valandas, o panašūs kontraceptikai yra vienkartiniai. Ir prieš kiekvieną naują lytinį aktą būtina įvesti naują vaisto dozę.

Jei naudojate žvakes, pasirūpinkite, kad jos būtų po ranka tinkamu laiku, kad vėliau nepradėtumėte pašėlusiai skubėti ieškoti brangenybės.

Pavyzdžiui, kai kurios moterys renkasi gana egzotišką kontraceptinį pleistrą. Pleistras klijuojamas ant moters odos tam tikram laikotarpiui, kurio metu yra apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo pradžios. Kuo pagrįstas tokios kontraceptinės priemonės kaip pleistras? Jo įtakoje pasikeičia hormonų lygis moters kūne, o tai iš tikrųjų turi kontraceptinis veiksmas. Reikia turėti omenyje, kad šis metodas yra gana jaunas, todėl šio kontracepcijos metodo veiksmingumas dar nėra patikimai žinomas.

Išvardijant barjerines kontraceptines priemones, žiedo taip pat negalima ignoruoti. Tiesą sakant, nuomonė, kad žiedas yra nehormoninė kontracepcija, yra klaidinga. Jo veikimo principas yra toks pat kaip ir tablečių. Tačiau jo privalumas yra tas, kad moteriai nereikia nuolatos stebėti savalaikis naudojimas. Tokį kontraceptiką, kaip žiedą, užtenka vieną kartą įsidėti į makštį – ir trims savaitėms galite pamiršti apsaugos klausimą. Makšties žiede esantys hormonai prasiskverbia į kraują ir apsaugo nuo nėštumo.

Dėl hormonų veikimo pakinta gimdos gleivinė – ji sustorėja ir praranda galimybę implantuoti vaisiaus kiaušinėlį. Ši priemonė patikimai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo 97% atvejų, tačiau nepamirškite, kad neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Štai kodėl jo naudojimas yra pateisinamas tik tuo atveju, jei yra nuolatinis seksualinis partneris.

Spiralė

Labai dažnai moteris, atsakydama į savo klausimą, kurios kontraceptinės priemonės yra geresnės, išgirsta apie IUD. IUD yra intrauterinis prietaisas. Ar tikrai tai patikimiausia kontracepcijos priemonė? Norėdami tai suprasti, turite žinoti, kokiu principu yra apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo.

Intrauterinis prietaisas – tai specialus lankstus prietaisas, skirtas ilgam įkišti į gimdos ertmę, apsaugantis nuo nepageidaujamo nėštumo. Yra dviejų tipų IUD:

• Ne narkotikų spiralė.
• Medicinos. Tokioje ritėje gali būti tokių medžiagų kaip varis, sidabras, auksas, progesteronas ir kiti vaistai.

Intrauterinio prietaiso forma taip pat gali būti labai įvairi: tiek žiedo, tiek spiralės formos, kitų modifikacijų. Dažniausiai intrauterinių prietaisų gamybai naudojama medžiaga yra plastikas. Spiralė apjungia barjerinių kontracepcijos metodų ir hormoninių kontraceptikų pranašumus.

Apsauga nuo nėštumo atsiranda dėl to, kad spiralė:

• Sukelia gimdos kaklelio kanalo gleivių sustorėjimą.
• Žymiai sumažina kiaušinėlio judėjimo į gimdos ertmę greitį.
• Sumažina spermatozoidų gebėjimą prasiskverbti į gimdos ertmę.
• Sukelia gimdos gleivinės struktūros pokyčius.

Intrauterinis prietaisas šiuo metu yra veiksmingiausia kontracepcijos priemonė, suteikianti 99% apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo garantiją. Be to, jei lyginsime žindančioms moterims skirtas kontraceptines priemones, palyginimas bus spiralės naudai. Tai visiškai saugu kūdikiui, nes net ir naudojant medicininę spiralę, į motinos pieną nepateks nė lašas vaisto.

Moteris gali užsidėti spiralę bet kuriuo jai patogiu metu, nepriklausomai nuo mėnesinių ciklo dienos, o tai leidžia pačiai moteriai pasirinkti tą dieną, kurią jai patogu vykti pas gydytoją. Be to, pasirinkus kontracepciją po gimdymo, spiralė jums yra geriausias pasirinkimas, nes ją galima įvesti iš karto po gimdymo, taip pat ir po nekomplikuoto aborto.

Intrauterinis prietaisas yra geriausia kontracepcija moterims, norinčioms pasiekti ilgalaikę ir veiksmingą apsaugą nuo nėštumo. Tačiau renkantis kontraceptines priemones mergaitėms, reikia žinoti, kad spiralės nerekomenduojama naudoti negimdžiusioms moterims.

Nerekomenduojama spiralės gimdos ertmėje palikti ilgiau nei nurodyta anotacijoje. Be to, jokiu būdu negalima savarankiškai ištraukti spiralės. Apibendrinant, norėčiau dar kartą atkreipti dėmesį į keletą faktų:

• Kontracepcija, tokia kaip spiralė, gali būti naudojama kaip kontracepcijos priemonė po gimdymo. Pasirūpinkite spiralės įsigijimu iš anksto ir apie savo norą informuokite gydytoją.
• Intrauterinis prietaisas yra visiškai saugi kontracepcija žindančioms moterims, nes prietaisas nekenkia kūdikiui.
• Tos moterys, kurioms po 35 metų draudžiama vartoti hormoninius kontraceptikus, gali naudoti spiralę, nesibaimindamos, kad pablogės jų sveikata.
• Noriu atkreipti moterų dėmesį, kad intrauterinis prietaisas neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų. Štai kodėl spiralės naudojimas yra pateisinamas tik tuo atveju, jei moteris turi nuolatinį seksualinį partnerį.

Kontraceptikai vyrams

Labai dažnai merginos domisi, kokios yra vyrams skirtos kontraceptinės priemonės ir ar jų apskritai yra? Nepaisant to, kad jų pasirinkimas nedidelis, kontracepcijos metodai vyrams egzistuoja. Visi šiuo metu galimi vyriški kontraceptikai aprašyti toliau.

Pertraukiamas lytinis aktas yra vienas iš populiariausių vyrų kontracepcijos būdų. Šio metodo esmė tokia: varpa iš moters makšties pašalinama prieš prasidedant ejakuliacijai. Tačiau šio vyrų kontracepcijos metodo patikimumas yra labai mažas.

Labai dažnai pačioje lytinio akto pradžioje išsiskiria nedidelis spermatozoidų kiekis, tačiau visiškai pakankamas kiaušialąstės apvaisinimui. Pagal statistiką, kas trečias lytinis aktas, naudojant jo pertraukimą kaip vyrišką kontracepciją, sukelia nepageidaujamą nėštumą. Be to, nuolat vartojant pertraukus lytinius santykius, galima žymiai sumažėti vyrų potencija.

Kalbama apie tai, kas yra vyriški metodai Taip pat negalima ignoruoti prezervatyvų kontracepcijos. Kaip visi žino, prezervatyvas yra lateksinis elastinis apvalkalas, kuris nešiojamas ant susijaudinusio penio. Kontracepcijos metodas naudojant prezervatyvą turi keletą ryškių pranašumų, palyginti su kitais vyriškais metodais.

Prezervatyvas neleidžia spermai patekti į makštį, todėl visiškai pašalinama nepageidaujamo nėštumo rizika. Taip pat pašalinamas tiesioginis varpos ir makšties kontaktas, todėl nėra pavojaus užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis. Be to, prezervatyvas yra vienkartinė kontracepcija, puikiai tinkanti tiems vyrams ir moterims, kurių seksualinis gyvenimas nereguliarus. Be to, jie gali naudoti poros kuriems kiti kontracepcijos metodai po gimdymo dėl kokių nors priežasčių netinka.

Prezervatyvų naudojimas neturi kontraindikacijų ir nereikalauja didelių finansinių išlaidų. Tačiau turi ir minusą – prezervatyvas gali sulūžti. Tokiu atveju moteris bus priversta atkreipti dėmesį į skubios kontracepcijos metodus.

Taip pat yra mažiau paplitusių vyrų kontracepcijos metodų, tokių kaip sterilizacija ir hormoniniai vaistai. Kadangi vyrams skirtos kontraceptinės tabletės vis dar yra testavimo stadijoje, šiame straipsnyje apie jas nekalbėsime, o skaitykite toliau, kas yra sterilizacija.

Vyrų sterilizacija vadinama vazektomija. Jo principas – kirsti vas deferens. Operacija atliekama taikant vietinę nejautrą ir trunka apie 10 minučių. Praėjus maždaug mėnesiui po procedūros, vyras visiškai netenka galimybės susilaukti vaikų. Tačiau šis procesas yra visiškai grįžtamas, jei vyras ateityje nori turėti vaikų.

Ši procedūra visiškai neturi jokios neigiamos įtakos vyro sveikatai: nekinta normalus hormoninis fonas, nesumažėja lytinis potraukis ir potencija.

Iki šiol tai yra pilnas sąrašasžinomų vyrų kontraceptikų.

Skubiosios kontracepcijos metodai

Deja, gyvenime periodiškai iškyla nenumatytų situacijų, pasitaiko neapsaugotų lytinių aktų. Siekiant išvengti nepageidaujamo nėštumo, yra skubios kontracepcijos metodai. Taip pat moterims noriu priminti, kad prireikus skubios kontracepcijos alternatyvūs metodai joms nepadės.

Yra tam tikrų kontraceptikų po lytinių santykių, kurie apsaugo nuo nėštumo, net jei lytinis aktas buvo neapsaugotas. Kontraceptikai po sekso yra tablečių, kuriose yra daug hormonų, pavidalu.

Kontraceptikai po akto pagal jų veikimo principą ir cheminė sudėtis skirstomi į du tipus:

• Kontraceptikai po sekso, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra levonorgestrelis. Žinomiausi šiai grupei priklausantys skubios kontracepcijos metodai yra tokie vaistai kaip Escapel ir Postinor. Jie priklauso hormoninių vaistų grupei, juos galima įsigyti vaistinėje be recepto.
• Kontraceptikai po lytinių santykių, susiję su nehormoniniais vaistais, kurių pagrindą sudaro tokia veiklioji medžiaga kaip mifepristonas. Žinomiausia kontracepcija po akto, priklausanti šiai grupei, yra Postinor. Nehormoniniai vaistai gali būti naudojamas kaip skubios kontracepcijos priemonė paaugliams.

Skubios kontracepcijos metodo veikimo principas yra tas, kad įvyksta ovuliacijos blokavimo procesas, o tai pašalina apvaisinimo galimybę. Tuo pačiu atveju, jei apvaisinimas įvyko prieš vartojant vaistą, vaistas atmeta galimybę implantuoti vaisiaus kiaušinį į gimdos ertmę.

Nors panašių lėšų gali padėti išvengti nepageidaujamo nėštumo, moteris turėtų atsiminti, kad tai vienkartiniai kontraceptikai, kuriais nereikėtų piktnaudžiauti. Taip pat būtina atsižvelgti į tai, kad šios rūšies kontraceptikai neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Paauglių kontracepcija

Kad ir kaip piktintųsi vyresnio amžiaus žmonės dėl moralinio palaidumo šiuolaikinė visuomenė ir nepadorus, jų nuomone, paauglių elgesys, paaugliškas seksas buvo, yra ir bus. Ir be galo neprotinga iš suaugusiųjų pusės bandyti slėpti galvą į smėlį – nuo ​​neigimo, kad problema egzistuoja, ji niekur nedings. Daug protingiau yra padėti vaikams ir šviesti juos apie paauglių kontracepcijos metodus. Tai padės išvengti problemų, susijusių su lytiškai plintančiomis ligomis ir neplanuotu nėštumu.

Naujausi kontracepcijos metodai leidžia pasirinkti optimaliausias priemones, kurios neturės neigiamos įtakos augančiam organizmui. Norint suprasti, kaip pasirinkti kontraceptines priemones, būtina atsižvelgti į kai kuriuos paauglių lytiniams santykiams būdingus bruožus.

• Daugeliu atvejų paauglių lytiniai santykiai nėra reguliarūs, todėl visiškai netikslinga naudoti naujas planines kontracepcijos priemones.
• Deja, į paauglystė labai dažnai vyksta atsitiktiniai lytiniai santykiai, kurie žymiai padidina tikimybę užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis. Todėl paaugliams skirti kontraceptikai susiduria ne tik su užduotimi pašalinti nepageidaujamą nėštumą, bet ir apsaugoti nuo lytinių infekcijų.
• Mergaičių kontracepcijos metodai turi būti labai patikimi, nes abortas tokiame jauname amžiuje gali sukelti rimtų pasekmių.

Atsižvelgdami į visas minėtas paauglių seksualinio gyvenimo ypatybes, galime padaryti tokią išvadą, kaip pasirinkti kontraceptikus ir į ką atkreipti dėmesį, jei paauglys kategoriškai atsisako kreiptis į gydytoją:

• Mergaičių kontracepcijos metodas turėtų būti patikimas lytiškai plintančių ligų prevencijos požiūriu. Taip pat apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo.
• Mergaičių kontraceptikai neturėtų pakenkti jų sveikatai.
• Be to, paaugliams turi būti prieinamas kontracepcijos metodas.

Idealiausia, kai visus aukščiau išvardintus reikalavimus atitinka prezervatyvai arba nehormoninės kontraceptinės tabletės. Tačiau juos naudoti galima tik tuo atveju, jei mergina turi nuolatinį ir patikimą seksualinis partneris

Liaudies kontraceptikai

Taigi, jūs sužinojote, kas yra kontraceptikai. Tačiau prieš apibendrinant norėčiau paminėti liaudiškas kontraceptines priemones.

Deja, net ir mūsų laikais daugelis moterų pasitiki alternatyviais kontracepcijos metodais. Ir jie visiškai nepaiso veiksmingų tradicinių kontracepcijos metodų. Namuose yra įvairių kontracepcijos priemonių:

• Iškart po lytinio akto išplauti makštį stipriu vandens slėgiu.
• Makšties plovimas po lytinių santykių su vandeniu, kuriame prieš tai buvo ištirpintas tam tikras kiekis citrinos rūgštis.
• Citrinos griežinėlio įkišimas į makštį prieš lytinį aktą.
• Skalbimo muilo gabalėlio įvedimas į makštį prieš lytinį aktą.

Alternatyvių kontracepcijos metodų šalininkai teigia, kad staigus pasikeitimasšarminis balansas makštyje sukelia spermatozoidų mirtį ir atmeta nėštumo galimybę. Tiesą sakant, tokie liaudies kontraceptikai sukels tokią ligą kaip gimdos kaklelio erozija. Tačiau apsisaugoti nuo nėštumo liaudies gynimo priemonėmis neįmanoma.

Šiame straipsnyje aprašomi visi kontracepcijos metodai ir metodai. Kiekviena moteris, atsakingai žiūrinti į šeimos planavimo klausimą, gali teikti pirmenybę veiksmingiausiam kontraceptikai tinkamas jai. Tačiau prieš galutinį pasirinkimą vis tiek geriau pasikonsultuoti su savo ginekologu, kuris žino apie visas jūsų ligas ir individualias organizmo ypatybes. Nuoširdžiai linkime, kad jūsų testas taptų „dryžuotas“ tik tada, kai to tikrai norite!

Daugelyje besivystančių šalių, įskaitant, deja, ir mūsų, abortai ir toliau yra vienas iš plačiausiai naudojamų būdų apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Bet kodėl tai vyksta? Arba tai elementaraus seksualinio išsilavinimo trūkumas, arba absoliutus savo sveikatos nepaisymas, arba senų sovietinių teiginių, tokių kaip „mūsų šalyje nėra sekso“, atgarsiai, neleidžiantys tėvams pasakoti vaikams apie saugaus seksualinio elgesio taisykles. teisingai ir be gėdos. Bet vis tiek greičiausiai yra visų aukščiau išvardytų veiksnių įtaka komplekse.

Remiantis statistika, kas penkta moteris abortas sukelia nevaisingumą. Net jei neatsižvelgsite į daugybę kitų komplikacijų, atsirandančių po aborto ir jo metu, nevaisingumo rizikos turėtų pakakti, kad susimąstytumėte, ar žaidimas vertas žvakės.

Šiuolaikinė medicina siūlo didžiulį būdų, kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, arsenalą. Kad ateityje nesigailėtumėte dėl to, ką padarėte (turime omenyje abortą), tereikia apsispręsti dėl Jums asmeniškai tinkančios kontracepcijos būdo.

Pradėkime nuo esamų metodų patikimumo.

Kontracepcijos metodų patikimumas:

Kontracepcijos metodas	Patikimumo laipsnis
nutrauktas lytinis aktas	80% - 85%
Kalendoriaus metodas (saugių dienų metodas) *	80% - 90%
Bazinės temperatūros matavimo metodas*	80% - 90%
Makšties plovimas	10% - 15%
Prezervatyvas	90% - 95%
Diafragma (makšties dangtelis)	90% - 95%
Intrauteriniai prietaisai (spiralės)	90% - 92%
Hormoniniai intrauteriniai prietaisai (spiralės)	90% - 97%
Cheminė kontracepcija (kremai, žvakutės, tamponai)	79% - 90%
Hormoninės tabletės ( geriamoji kontracepcija)	96,5% - 97%
Hormoninės injekcijos	96,5% - 97%
Hormoniniai implantai	99% - 99,8%
Hormoninis žiedas NovaRing	99%
Evra hormoninis kontraceptinis pleistras	99,4%
Medicininė sterilizacija	99,8% - 99,9%
Skubi postkoitalinė kontracepcija	-

* toks patikimumo laipsnis įmanomas tik esant reguliariam mėnesinių ciklui.

Santykio nutraukimas

Teisinga šio metodo naudojimo technika yra tokia: vyras turi išimti varpą iš moters makšties prieš pat ejakuliaciją (ejakuliaciją). Ta pati ejakuliacija gali įvykti bet kur, bet ne moters makštyje.

Šio nepageidaujamo nėštumo prevencijos metodo populiarumas yra suprantamas. Tai nereikalauja materialinių išlaidų, nesumažina partnerių lytinių organų jautrumo akto metu. Tačiau jis turi daug daugiau neigiamų pusių nei teigiamų. Pirma, metodas yra labai nepatikimas. Tai paaiškinama tuo, kad lytinių santykių metu iš vyro išsiskiriančiame „tepimo“ (iki sėkliniame) skystyje yra nuo 10 iki 20 milijonų spermatozoidų, kurių daugiau nei pakanka kiaušiniui apvaisinti. Ir net jei esate tikri, kad jūsų partneris puikiai kontroliuoja ejakuliacijos procesą, tada joks vyras negali kontroliuoti „tepamojo“ skysčio išsiskyrimo (išskyrus galbūt keletą jogų tolimoje Indijoje, ir net tada tai mažai tikėtina). Antra, ilgalaikis šio apsaugos metodo naudojimas neigiamai veikia psichologinė būsena partnerių, nes lytinio akto nutraukimas nėra fiziologinis. Daugelis tyrimų parodė, kad nuolatinis natūralaus pasitenkinimo trūkumas gali sukelti moterų seksualinį šaltį, vyrų impotenciją ir staigus nuosmukis seksualinis potraukis abiem partneriams. Trečia, nutrauktas lytinis aktas niekada neapsaugos nuo lytiniu keliu plintančių ligų, taip pat nuo AIDS ir virusinio hepatito. Todėl nepriimtina naudoti šį metodą atsitiktiniams lytiniams santykiams.

Kalendoriaus metodas („saugių dienų“ metodas)

Kalendorinis metodas priklauso natūralių metodų, padedančių apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, grupei. Metodo esmė slypi tame, kad moteris gali pastoti tik kelias dienas po kiaušinėlio išsiskyrimo iš kiaušidės (ovuliacijos) – tai yra per visą kiaušinėlio gyvenimą. Teoriškai ovuliacija įvyksta viduryje mėnesinis ciklas- maždaug jo 11-15 dieną. Būtent šis laikotarpis laikomas palankiu pastojimui, o likusį laiką moteris negali pastoti. Bet tai tik teorinė. Reguliarus 28 dienų menstruacinis ciklas su ovuliacija jo viduryje pasitaiko tik 30% moterų. Ir tai daugiau išimtis nei taisyklė. Taip pat būtina atsižvelgti į tai, kad moters makštyje esantys spermatozoidai gali išlikti gyvybingi iki 9 dienų. Ir jei per šį laikotarpį įvyksta ovuliacija, įsitikinkite, kad jie nepraleis savo. Kalendoriaus metodas labai „atima daug laiko“, nes, norėdama teisingai apskaičiuoti saugias dienas, moteris turi žinoti apie bet kokius mėnesinių ciklo pokyčius, ty reguliariai saugoti įrašus bent jau praeitais metais. Sutikite, ne kiekviena moteris sugeba tokiam žygdarbiui.

Tačiau nekalbėkime apie liūdnus dalykus, nes mūsų gyvenime nėra nieko neįmanomo. Ir jei jūs tikrai norite naudoti šį kontracepcijos metodą, tada naudokite jį. Jo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo jūsų organizacijos ir elementarių matematinių įgūdžių prieinamumo.

Kaip skaičiuojate „saugias“ dienas?

Pirma, reikia aiškiai suprasti, kad pirmoji menstruacinio ciklo diena laikoma menstruacijų pradžios (iškrovos) diena. Paskutinė diena yra pirmoji kitos dienos ir nieko daugiau.

Kad būtų aiškumo ir patogu skaičiuoti jus dominančias dienas, sudarykite lentelę. Pirmajame stulpelyje įveskite mėnesį, antrame - menstruacinio ciklo pradžios datą, o trečiame - jo trukmę.

Mėnuo	Pirmosios ciklo dienos data	Ciklo trukmė
sausio mėn	10	-
vasario mėn	7	28
Kovas	5	26
Balandis	1	27
Gegužė	1	30
birželis	29	28
liepos mėn	27	29
Rugpjūtis	27	30
rugsėjis	24	28
Spalio mėn	21	28
lapkritis	18	27
gruodį	13	29

Šiuo atveju lentelės duomenys rodo, kad trumpiausias ciklas yra dvidešimt šešios dienos (kovo mėn.), o ilgiausias - trisdešimt dienų (rugpjūčio mėn.). Tai yra, nėra aiškaus mėnesinių ciklo trukmės reguliarumo.

Per trumpą (26 dienų) ciklą ovuliacija įvyksta likus maždaug keturiolikai dienų iki menstruacijų pradžios – 12 ciklo dieną. Atsižvelgiant į galimus ovuliacijos pradžios nukrypimus per 3 dienas viena ar kita kryptimi, galime daryti išvadą, kad galimo pastojimo laikotarpis kiekviename nurodytos trukmės cikle yra nuo 9 iki 15 dienos.

Ilgo (30 dienų) ciklo metu ovuliacija taip pat įvyksta likus 14 dienų iki menstruacijų, tai yra, 16 dieną. Galimi trijų dienų nukrypimai neišnyksta ir į juos taip pat reikia atsižvelgti. Šiuo atveju tikėtino pastojimo laikotarpis yra nuo 13 iki 19 menstruacinio ciklo dienos.

Net ir esant tokiam nedideliam menstruacinio ciklo kintamumui (ilgiausio ir trumpiausio ciklo trukmės skirtumas tik 4 dienos), sekančių trukmės nuspėti tampa neįmanoma. Todėl moteris mūsų aprašytame pavyzdyje turi manyti, kad ovuliacija gali įvykti tarp 9 ir 19 ciklo dienų. O jei dar papildomai atsižvelgsime į spermatozoidų gyvybingumą ir galimą pakartotinė ovuliacija esant aktyviam seksualiniam gyvenimui, „saugių“ dienų praktiškai neliks.

Taigi kartojame: efektyvus naudojimasšis kontracepcijos būdas įmanomas tik esant reguliariam mėnesinių ciklui su nuspėjamu ovuliacijos laiku.

Bazinės temperatūros matavimo metodas

Šis metodas taip pat taikomas natūraliems nėštumo planavimo būdams. Jo esmė yra tokia. Prieš ovuliaciją bazinė temperatūra palaikoma žemesnėje lygyje dėl estrogeno veikimo, po ovuliacijos progesteronas pakelia temperatūrą į aukštesnį lygį. Bazinės temperatūros kilimas reiškia, kad ovuliacija jau įvyko. Matuodami bazinę temperatūrą, turite laikytis kelių taisyklių:

1. matuokite temperatūrą kiekvieną rytą tuo pačiu metu, nesikeldami iš lovos
2. temperatūra turi būti matuojama viso ciklo metu, taip pat ir menstruacijų metu
3. matavimo trukmė kiekvieną kartą turi būti tokia pati (pavyzdžiui, naudojant įprastą stiklinį termometrą - 5 minutes)
4. viso ciklo metu reikia naudoti tą patį termometrą.

Standartinis temperatūros kilimo tipas aiškiai rodo žemos temperatūros lygį, tada staigų kilimą mažiausiai dviem dešimtosiomis laipsnio ir kitą lygį aukšta temperatūra, kuris išlieka iki dabartinės kilpos pabaigos. Skirtumas tarp vidutinės antrosios ir pirmosios menstruacinio ciklo fazių temperatūros turi būti ne mažesnis kaip 0,4-0,5 laipsnio.

Šio metodo veiksmingumą padidina sudėtingas jo naudojimas su aukščiau aprašytu kalendoriaus metodu.

trūkumas visų aukščiau išvardintų natūralios apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo metodų, be mažo efektyvumo, yra ir didelė rizika užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis, AIDS ir virusiniu hepatitu.

Makšties plovimas

Šio metodo esmė – paveikti moters makštyje jau esančius spermatozoidus įvairiais chemikalai galintis juos nužudyti. Dažnai naudojami įvairūs antiseptikai, pavyzdžiui, miramistinas, chlorheksidinas ir kt. Tiesą sakant, šios medžiagos negali apsaugoti jūsų nuo nepageidaujamo nėštumo dėl to, kad vieną kartą: spermatozoidai yra ypač judrūs, du: jų yra neįprastai daug, trys: jie gali pasislėpti gimdos kaklelio gleivėse. kanalą, todėl jie nepasiekiami dezinfekavimo priemonėms.

Būtent aukščiau išvardytos priežastys lemia žemą šio metodo efektyvumą.

Taip pat būtina atsiminti, kad dažnas vaistų, kurie yra agresyvūs makšties gleivinės mikroorganizmams, poveikis sukelia normalios mikrofloros sudėties pažeidimą ir vėlesnės būklės, vadinamos disbakterioze, vystymąsi. Kuriame dauginimosi sistema moterys kolonizuoja mikroorganizmus, kurie paprastai yra arba labai maži, arba iš viso neturėtų egzistuoti (pavyzdžiui, Candida genties grybus).

Prezervatyvas

Prezervatyvo, kaip kontracepcijos priemonės, veikimo mechanizmas yra sukurti mechaninį barjerą spermai prasiskverbti į makštį. Todėl visiškas naudojimo neefektyvumas šis įrankis apsauga stebima tik tada, kai ji yra pažeista. Reikėtų nepamiršti, kad atsiradęs defektas gali būti gana mažas ir dažnai jo beveik neįmanoma pastebėti.

Norint sumažinti prezervatyvo pažeidimo riziką jį naudojant, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Pirma, prieš dedant ant penio prezervatyvo negalima išvynioti, antra, jokiu būdu nemėginkite tikrinti jo vientisumo (pvz., pripučiant ar pripildant vandens), nes tai žymiai padidina žalos riziką, ir trečia, kartu su prezervatyvais negalima naudoti papildomų aliejinių lubrikantų, nes jie gali sumažinti latekso stiprumą – priimtini tik vandens pagrindo lubrikantai, ketvirta, būtina griežtai laikytis prezervatyvo naudojimo instrukcijų. .

Atminkite, kad teisingas prezervatyvo naudojimas ne tik apsaugos jus nuo nepageidaujamo nėštumo 90% - 95% atvejų, bet ir sumažins riziką užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis 90%.

Diafragma (makšties dangtelis)

Diafragma yra moteriška prezervatyvo versija. Jį taip pat sudaro geriausias lateksas. Prieš naudojant makšties dangtelį, būtina pasikonsultuoti su ginekologu, nes diafragmos naudojimo efektyvumas tiesiogiai priklauso nuo teisingo jos dydžio pasirinkimo, kuris turi aiškiai atitikti makšties ir gimdos kaklelio dydį. makšties dangtelis kaip ir prezervatyvas, jis sukuria mechaninę kliūtį spermatozoidams, tačiau, skirtingai nei pastarasis, neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Neigiamas šio kontracepcijos metodo aspektas, be jo nesugebėjimo apsisaugoti nuo infekcijų, yra ir tai, kad reikia teisingai įkišti dangtelį į makštį. Sutikite, kad ne kiekviena moteris ir ne pirmą kartą sugebės tai padaryti teisingai.

Intrauteriniai prietaisai (spiralės)

Kontraceptinis spiralės poveikis atsiranda dėl šių dalykų. Intrauterinio prietaiso kojelė susideda iš vario, kuris, patekęs į gimdos ertmę, sukuria aplinką, kuri neįmanoma spermatozoidams ir kiaušinėliui egzistuoti. Be to, varis provokuoja vietinės aseptinės (be patogenų dalyvavimo) uždegiminės reakcijos vystymąsi, o tai savo ruožtu neleidžia spermatozoidui ir kiaušiniui visiškai funkcionuoti. Šio kontracepcijos metodo efektyvumas yra vidutiniškai 80 proc.

Kaip ir bet kuris kontracepcijos metodas, IUD naudojimas turi privalumų ir trūkumų.

Pradėkime nuo teigiamas pusės:

• IUD pradeda veikti iškart po įdėjimo ir jos naudoti nereikia papildomi metodai kontracepcija;
• IUD įrengimas reiškia ilgalaikį kontraceptinį poveikį (iki 6 metų), o spiralė šalinama dažniau ne dėl jos galiojimo termino, o dažniau dėl moters noro pastoti;
• Galimybė pastoti atkuriama iš karto po spiralės pašalinimo iš gimdos ertmės.

KAM neigiamas IUD naudojimo šalys yra šios:

• Svetimkūnio buvimas gimdos ertmėje visada yra atviri įėjimo vartai infekcijai;
• Naudojant šį kontracepcijos metodą būtina reguliariai (ne rečiau kaip kartą per šešis mėnesius) tikrintis pas ginekologą;
• IUD buvimas gali padidinti gausumą menstruacijų srautas, taip pat išprovokuoti jų skausmą;
• IUD neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų;
• IUD naudoti nerekomenduojama. negimdžiusių moterų.

Taip pat prieš naudojant spiralę būtina pasikonsultuoti su ginekologu, kuris nustatys, ar yra kontraindikacijų spiralei įrengti (pvz., spiralės montuoti negalima, jei moteris turi lytinių organų infekciją).

Vienas is labiausiai nemalonių pasekmių naudojant šį kontracepcijos metodą, padidėja rizika susirgti Negimdinis nėštumas nuėmus ritę. Daugelis tyrimų parodė, kad negimdinio nėštumo rizika moterims, kurios naudoja spiralę, yra 4 kartus didesnė.

Hormoniniai intrauteriniai prietaisai (spiralės)

Hormoniniai intrauteriniai prietaisai nuo įprastų skiriasi tuo, kad juose, be vario komponento, yra ir hormono levonorgestrelio, kuris neleidžia pastoti. Tai yra, hormono veikimas pridedamas prie vietinio uždegimo poveikio, kuris lemia didesnį metodo efektyvumą, palyginti su įprastų spiralių naudojimu.

Esminiai kontraindikacijų skirtumai, teigiami ir neigiamų padarinių hormoninė spiralė palyginti su įprastiniu naudojimu, ne. Vienintelis dalykas, kurį moteris turi žinoti, yra tai, kad galimybė pastoti po hormoninės spiralės pašalinimo gali būti atkurta ilgesniam laikui. Taigi, praėjus 6 mėnesiams po jo pašalinimo, nėštumas pasireiškia 50% moterų, o po metų beveik visos moterys jau gali pastoti (98%).

Cheminė kontracepcija (kremai, žvakutės, tamponai)

Cheminė kontracepcija apjungia keletą poveikių: kontraceptinį, antimikrobinį ir antivirusinį. Šiuose vaistuose yra antiseptinių medžiagų, kurios aktyviai veikia tiek spermatozoidus, tiek infekcinių ligų sukėlėjus, įskaitant virusus. Tačiau, deja, šio metodo naudojimas monorežime (be lygiagrečiai nenaudojant kitų priemonių) toli gražu ne visada efektyvus.

Naudojant juos, reikia atsiminti, kad rūgštis, kuri jie yra cheminiai kontraceptikai, sąveikaudamas su šarmu, jis yra neutralizuojamas, todėl poveikis sumažėja iki visiško jo išnykimo. Štai kodėl prieš ir po lytinių santykių naudojant chemines kontraceptines priemones, negalima naudoti muilo (muilas turi šarminę reakciją).

Vėlgi, iš praktikos žinoma, kad žvakių ir kremų veikimo trukmė yra daug trumpesnė, nei gamintojas nurodo ant pakuotės. Todėl prieš kitą lytinį aktą (net jei jis įvyksta praėjus trumpam laiko tarpui po ankstesnio) rekomenduojama įdėti naują žvakutę ar kremo porciją. Šis niuansas netaikomas kontraceptiniams tamponams. Jų veikimas trunka nuo 12 iki 16 valandų.

Šis metodas yra patogus krūtimi maitinančioms moterims, nes kontraceptikoje esančios medžiagos turi tik vietinis veiksmas ir nepatenka į kraują ir atitinkamai į motinos pieną.

Neigiama dažno cheminės kontracepcijos (taip pat ir dušo) vartojimo pasekmė yra įprastos sudėties pažeidimas. makšties mikroflora su disbakteriozės formavimu.

Hormoninės tabletės

Šis kontracepcijos būdas buvo atrastas ne taip seniai, tačiau jo atsiradimas atvėrė naują erą sprendžiant nepageidaujamo nėštumo prevencijos problemą. Hormoninės kontracepcijos esmė yra užkirsti kelią ovuliacijai – subrendusio kiaušinėlio išsiskyrimui iš kiaušidės. O jei kiaušialąstė neatsiranda spermatozoidų matymo lauke, tada jie sėdi be darbo, negali jo apvaisinti.

Hormoninės kontracepcijos veiksmingumas, tinkamai naudojant, artėja prie 100%, tačiau reikia atsiminti, kad hormonines tabletes neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Hormoninių kontraceptikų pasirinkimo taisyklės

Dauguma teisingu keliu geriamųjų kontraceptikų pasirinkimas yra vizitas pas ginekologą. Jis galės visapusiškai įvertinti jūsų sveikatos būklę, atsižvelgti į visas galimas kontraindikacijas, o tada patarti jums tinkamiausią hormoninę kontracepciją.

Iki šiol yra šios geriamųjų kontraceptikų grupės:

1. Kombinuoti geriamieji kontraceptikai (COC)- šiuose vaistuose yra ir gestagenų, ir estrogenų. Priklausomai nuo hormonų dozės, vaistai skirstomi į grupes:
   • Mikrodozuoti SGK. Juose yra mažiausia hormonų dozė, todėl jie skirti jaunoms negimdžiusioms moterims, kurios gyvena reguliarų lytinį gyvenimą.
   • Mažos SGK dozės. Hormonų dozė yra šiek tiek didesnė nei ankstesnės grupės preparatuose. Tai parodyta tai pačiai moterų grupei, jei mikrodozuotų SGK buvo neveiksmingas (įvyko ovuliacija).
   • Vidutinės dozės SGK. Šioje vaistų grupėje yra vidutinė hormonų dozė. Rodomas gimdančioms moterims, gyvenančioms reguliarų lytinį gyvenimą.
   • Didelės SGK dozės. Šie vaistai buvo naudojami ne tiek kontraceptikai, kiek gydymo priemonė hormoninės ligos. Juos, siekiant apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo, rekomenduojama pagimdžiusioms moterims, jei visos aukščiau išvardytos vaistų grupės yra neveiksmingos.
2. Gestageno geriamieji kontraceptikai
   Šiuos kontraceptikus gali vartoti moterys po gimdymo žindymo laikotarpiu, taip pat esant kontraindikacijoms vartoti SGK. Taip pat šią grupę vaistai sėkmingai naudojami gydant ginekologines ligas (gimdos miomas, endometriozę).

Hormoninių vaistų kontraceptinio poveikio veiksmingumas tiesiogiai priklauso nuo jų vartojimo teisingumo. Tabletes reikia gerti griežtai pagal instrukcijose nurodytą schemą, tuo pačiu paros metu.

Reikia atsiminti, kad pirmąjį vaisto vartojimo mėnesį kontraceptinis poveikis yra neišsamus, nes šiuo metu organizmas „pripranta“ prie naujų veikimo sąlygų. Atitinkamai, pirmąjį mėnesį rekomenduojama papildomai naudoti bet kokias kitas apsaugos priemones.

Kai kurie vaistai (vaistai nuo skausmo, antibiotikai ir kt.) gali sumažinti hormoninės kontracepcijos veiksmingumą, todėl tokiu atveju taip pat būtina naudoti papildomą apsaugą.

Net jei patys pasirinkote tinkamą kontraceptinį vaistą ir nejaučiate savijautos sutrikimų bei šalutinių poveikių, apsilankymas pas ginekologą vis tiek neišvengiamas, nes būtina nustatyti, kiek efektyviai blokuoja jūsų pasirinktas vaistas. ovuliacija. Ir tai įvertinti gali tik specialistas, atlikęs ultragarsinį tyrimą 11-13 mėnesinių ciklo dieną.

Dažnai užduodami klausimai

Kaip elgtis, jei iš pakuotės trūksta kitos tabletės?

Tabletę reikia išgerti kuo greičiau. Jei nuo nustatyto vartojimo laiko praėjo mažiau nei 12 valandų, tiesiog išgerkite kitą tabletę ir dėl nieko daugiau nesijaudinkite. Tokiu atveju kontraceptinis vaisto poveikis nesumažėja. Kitą tabletę išgerkite kuo greičiau (kuo anksčiau, tuo geriau). Jei praėjo daugiau nei 12 ir net daugiau nei 24 valandos, prieš pradedant naują pakuotę būtina naudoti papildomas apsaugos priemones, nes padidėja nėštumo rizika.

Ką daryti, jei pastebėtas šalutinis poveikis ir jų intensyvumas labai paveikia jūsų savijautą?

Jei vartojant vaistą atsiranda ryškus šalutinis poveikis (intensyvus galvos skausmas, padidėjęs spaudimas, prislėgta nuotaika, staigus svorio padidėjimas), greičiausiai vaistas Jums netinka ir jį reikia keisti kitu, mažesne doze.

Ką daryti, jei tarp mėnesinių atsiranda tepimas?

Tai taip pat reiškia, kad vaistas jums netinka ir jį reikia pakeisti kita, didesne doze.

Ką daryti, jei per savaitę trukusią hormoninių kontraceptikų vartojimo pertrauką mėnesinės neprasideda?

Tai reiškia, kad pasirinktame vaiste esanti hormonų dozė jums yra per didelė. Būtina pakeisti kontraceptiką į vaistą, kuriame yra mažesnė hormonų dozė.

Kiek laiko galima gerti hormonines tabletes?

Kadangi hormoninė kontracepcija tam tikru mastu vis dar sutrikdo kiaušidžių veiklą, rekomenduojama vaistus be pertraukos vartoti ne ilgiau kaip 2-3 metus. Po to reikia padaryti bent šešių mėnesių pertrauką. Per šį laiką kiaušidės visiškai atkuria savo funkciją.

Dar kartą priminimas: tik specialistas ginekologas gali parinkti tinkamiausią vaistą. Bet jei nuspręsite tai padaryti patys, labai atidžiai perskaitykite naudojimo instrukciją. Tik griežtas jo laikymasis užtikrins patikimą kontraceptinį poveikį ir sumažins riziką šalutiniai poveikiai. Jeigu vartodami šį vaistą jaučiatės blogai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Hormoninės injekcijos

Metodo esmė yra tokia. Šiai kontracepcijai skirtuose vaistuose yra hormono levonorgestrelio, kuris po pavartojimo palaipsniui išsiskiria, todėl pastovi jo koncentracija kraujyje išlieka 2-3 mėnesius. Tai ilgalaikės kontracepcijos metodas.

Kaip ir vartojant tabletes, 20-30 dienų po pirmosios injekcijos kontraceptinis poveikis yra neišsamus ir šiuo laikotarpiu rekomenduojama naudoti papildomas apsaugos priemones.

Neigiamas šio nepageidaujamo nėštumo prevencijos metodo poveikis yra kiaušidžių funkcijos „slopinimo“ poveikis. Būtent dėl ​​to hormonines injekcijas gali naudoti tik pagimdžiusios moterys. Kaip ir renkantis hormonines tabletes, pirmiausia būtina apsilankyti pas ginekologą, kad įvertintų sveikatos būklę, nustatytų gretutinės ligos ir metodo naudojimo kontraindikacijų apibrėžimas.

Hormoniniai implantai

Hormoninių kapsulių implantavimas reiškia ilgalaikius kontracepcijos metodus. Veikimo mechanizmas toks pat kaip ir hormoninių injekcijų: laipsniškas hormonų išsiskyrimas išlaikant pastovią jų koncentraciją kraujyje. Šio metodo ypatybė yra ta, kad jis užtikrina visavertį kontraceptinį poveikį 5 metus.

Implantus gali naudoti tik pagimdžiusios moterys, nes naudojant šį metodą kiaušidžių funkcijos „slopinimas“ yra gana intensyvus, o negimdžiusioms merginoms yra didelė rizika, kad jos neatsistatys. reprodukcinė funkcija pasibaigus vaisto vartojimui. Kapsulė švirkščiama po oda į žastą, dilbį, vidinis paviršiusšlaunys arba apatinė pilvo dalis (nebūtina).

Hormoninis žiedas NovaRing (NovaRing)

Hormoninis žiedas – tai kontracepcija, kuri įdedama į moters makštį. NuvaRing veikimas yra kasdienis hormonų mikrodozių, kurios neleidžia prasidėti ovuliacijai, išleidimas. Skirtingai nuo hormoninių tablečių, injekcijų ir implantų, iš žiedo išsiskiriantys hormonai daugiausia veikia lokaliai. Tai sumažina šalutinio poveikio, kuris gali atsirasti dėl sisteminio hormonų poveikio organizmui, riziką. Be to, iš žiedo išsiskiriančių hormonų koncentracija yra daug mažesnė nei daugumoje mažų dozių SGK.

NuvaRing įvedamas į moters makštį nuo 1 iki 5 mėnesinių ciklo dienos. Dėl savo elastingumo jis užima patogiausią padėtį, prisitaikydamas prie individualių moters makšties savybių. Žiedo kontraceptinio poveikio terminas yra 21 diena, tai yra, per kitą menstruacinį ciklą būtina įvesti naują žiedą.

Metodo trūkumas – žiedas neapsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Kontraceptinis hormoninis pleistras Evra (Evra)

Kontraceptinis pleistras Evra (Evra) yra ilgalaikės hormoninės kontracepcijos metodas. Pleistras ant odos klijuojamas kartą per savaitę, praėjus šiam laikotarpiui jį reikia pakeisti. Pleistro, kaip ir kitų ilgalaikės kontracepcijos metodų, poveikis yra laipsniškas hormonų, užkertančių kelią ovuliacijai, išsiskyrimas į kraują.

Vienas iš pagrindinių teigiamų Evra pleistro poveikių yra jo patogumas. Tvirtai prisitvirtina prie odos, nesilupa veikiant vandeniui, nepraranda savo savybių veikiant saulės spinduliams. Ant sėdmenų, pilvo, mentės ar peties yra klijuojamas pleistras.

Evra pleistro šalutinis poveikis yra toks pat kaip ir mikrodozuotų SGK. Jei pasirinkote šį kontracepcijos metodą, taip pat pirmiausia turite apsilankyti pas ginekologą, kad įvertintumėte galimų kontraindikacijų buvimą.

Medicininė sterilizacija

Tai radikali kontracepcijos priemonė, kurią gali naudoti tik moterys, kurios yra 100% įsitikinusios, kad daugiau niekada nenorės pastoti. Metodo esmė – abiejų kiaušintakių susikirtimas. Dėl to kiaušinėlis ir sperma negali susitikti.

Natūralios reprodukcinės funkcijos atkūrimas po medicininės sterilizacijos neįmanomas.

Medicininė sterilizacija gali būti atliekama keliais būdais:

• įprastas chirurgija su pjūviu pilve. Sterilizavimo tikslais jis retai naudojamas dėl ilgo atsigavimo laikotarpio ir vėliau atsiradusio rando pjūvio vietoje.
• laparoskopinis metodas. Operacija atliekama ne per pjūvį, o per priekinės pilvo sienos punkciją, kontroliuojant optiniais instrumentais. Mažiau trauminių operacijų atsigavimo laikotarpis trumpi, randai punkcijos vietose beveik nematomi
• Kuldoskopinis metodas. Operacija atliekama per punkciją užpakalinėje makšties sienelėje. Tai pats progresyviausias metodas, nes komplikacijų skaičius minimalus, o randų visai nėra.

Vyrai taip pat gali naudoti medicininės sterilizacijos metodą. Norint pasiekti kontraceptinį poveikį, kraujagyslės tiesiog surišamos, todėl spermatozoidai negali išeiti iš sėklidžių. Operacija atliekama taikant vietinę nejautrą ambulatoriškai.

Skubi kontracepcija (po lytinių santykių)

Skubioji (postkoitalinė, skubioji kontracepcija), skirtingai nei planuota, naudojama iškart po lytinio akto arba per pirmąsias 1-3 dienas po jo. Šio kontracepcijos metodo esmė – užkirsti kelią kiaušialąstės apvaisinimo ir (arba) vaisiaus kiaušialąstės implantacijos procesams, slopinant ovuliaciją, sutrikdant kiaušinėlio transportavimą ir (arba) keičiant endometriumo (gimdos gleivinės) struktūrą.

Mūsų laikais patikimiausias ir populiariausias skubios kontracepcijos metodas yra vienkartinis (arba padalintas į dvi dozes) vaisto, kuriame yra 1,5 mg levonorgestrelio, vartojimas. Šis kontracepcijos metodas gali būti naudojamas po neapsaugotų lytinių santykių (taip pat ir po išžaginimo), pažeidžiant prezervatyvo vientisumą, praleidus tris ar daugiau kombinuotų geriamųjų kontraceptikų tablečių, gimdos įtaiso prolapso ir kitomis panašiomis aplinkybėmis, kartu su padidėjusiu nepageidaujamo nėštumo rizika.

Didžiausias efektyvumas skubios kontracepcijos priemonės pastebėta, jei jie vartojami per pirmąsias 24 valandas po nesaugių lytinių santykių, veiksmingumas išlieka priimtinas iki 72 valandų po lytinio akto, o vėliau smarkiai sumažėja. Svarbu suprasti, kad levonorgestrelio pagrindu pagamintos skubios kontracepcijos priemonės nėra abortų vaistai ir gali veikti tik tol, kol kiaušinėlis implantuojamas į gimdos ertmės sienelę. Todėl moterims, kurių nėštumas patvirtintas, skubios kontracepcijos naudojimas yra beprasmis.

Levonorgestrelis, kuris yra skubios kontracepcijos dalis, nekelia pavojaus embrionui, perėjusiam implantacijos stadiją, todėl nebūtina nutraukti nėštumo, kuris įvyko vartojant skubios kontracepcijos priemonę, baiminantis vaisiaus apsigimimų. .

Skubiosios kontracepcijos preparatai yra skirti naudoti tik „avarinės“ situacijos atveju ir nėra tinkami reguliariai naudoti kaip planinė kontracepcija, nes, pirma, jų veiksmingumas nuolat vartojant yra daug mažesnis nei šiuolaikinių planinių kontraceptikų veiksmingumas, antra, reguliarus. skubios kontracepcijos naudojimas gali sukelti menstruacijų sutrikimus.

Išvada

Gimdymas yra išskirtinė moters kūno funkcija ir jokiu būdu negalima su juo elgtis aplaidžiai. Kad nėštumas būtų geidžiamas ir savalaikis, pasirinkite sau tinkančią kontracepcijos metodą. Nerekomenduojama naudoti metodų, kurių efektyvumas yra mažesnis nei 50-60%.
.