मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले सामाजिक कारक। जनसंख्या के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारक

प्रकृति के सभी तत्व आपस में जुड़े हुए हैं। जो व्यक्ति भी इसका हिस्सा होता है वह प्रभावित होता है कई कारक, जिनमें हानिकारक भी शामिल हैं। इनका प्रभाव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। सबसे अधिक बार, पाचन तंत्र प्रभावित होता है। जीवन की जिस लय में हम रहते हैं वह हमें ठीक से खाने की अनुमति नहीं देती है। हानिकारक उत्पादों के अलावा, कई अन्य कारक भी हैं नकारात्मक प्रभावमानव शरीर पर.

परंपरागत रूप से, मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले सभी हानिकारक कारकों को उन कारकों में विभाजित किया जा सकता है जिनका प्रभाव अपरिहार्य है, और जिन्हें आपके जीवन से बाहर किया जा सकता है।

शराब और अधिक खाना. बहुत बार, छुट्टियों के बाद, आमतौर पर भारी मात्रा में भारी भोजन और शराब के सेवन के साथ दावतों के बाद, हम बहुत अच्छा महसूस नहीं करते हैं।

बेशक, पोषण में ऐसी त्रुटियां हैं नकारात्मक प्रभावपर पाचन तंत्र. अधिक खाने और शराब पीने से शरीर में वसा के टूटने में देरी होती है, जो चित्र में दिखाई देता है। अल्कोहल के अंतर्ग्रहण के साथ-साथ इसके टूटने वाले उत्पादों के आंतों में जाने के परिणामस्वरूप, माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के कारण, हमें पेट दर्द जैसी अतिरिक्त समस्याएं होती हैं।

एक दिन पहले खाया गया मोटा, मसालेदार भोजनयह पेट में ठीक से पच नहीं पाता, जिससे भारीपन, बेचैनी, परेशानी और मतली महसूस होती है। उचित पोषण के सिद्धांतों के लगातार उल्लंघन से, समय के साथ आपमें अनिवार्य रूप से स्वास्थ्य समस्याएं विकसित होंगी।

धूम्रपान. धूम्रपान सबसे आम नकारात्मक कारकों में से एक है। यह बुरी आदत न केवल श्वसन प्रणाली, स्वरयंत्र और फुफ्फुसीय प्रणाली को बाधित करती है, बल्कि पेट (गैस्ट्रिटिस, अल्सर), आंतों के रोगों का भी कारण बनती है, हृदय प्रणाली, यकृत और गुर्दे को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। निकोटीन का जहर हमारे पूरे शरीर को जहरीला बना देता है, जिससे शरीर कमजोर हो जाता है प्रतिरक्षा तंत्रऔर धूम्रपान न करने वालों की तुलना में विभिन्न बीमारियों की प्रवृत्ति अधिक होती है।

भारी धूम्रपान करने वाले के शरीर में धीरे-धीरे कार्सिनोजेन्स जमा हो जाते हैं हैवी मेटल्स, जिससे सभी अंगों और प्रणालियों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं। यह ज्ञात है कि अक्सर तंबाकू पर निर्भरता से पीड़ित लोग स्ट्रोक, मायोकार्डियल रोधगलन और फेफड़ों के कैंसर से मर जाते हैं।

गतिहीन छविज़िंदगी. आधुनिक दुनिया में, कई लोग हाइपोडायनेमिया के परिणामों से पीड़ित हैं। लेकिन आंदोलन हमेशा महत्वपूर्ण रहा है अच्छा स्वास्थ्य. नियमित खेल भार पाचन तंत्र सहित शरीर की सभी प्रणालियों को उत्तेजित करता है। शारीरिक रूप से सक्रिय व्यक्ति में व्यावहारिक रूप से पेट फूलना, कब्ज और इसी तरह की कोई समस्या नहीं होती है भीड़और आंतों में पुटीय सक्रिय प्रक्रियाएं।

कॉफ़ीमैनिया. कई लोगों को सुबह एक कप कॉफी पीने की आदत होती है। यह खुश होने और जल्दी से काम करने के मूड में आने में मदद करता है। कॉफ़ी शरीर के लिए तभी ख़तरा पैदा नहीं करती जब कोई व्यक्ति दिन में केवल एक कप तक ही सीमित रहे। इसका दुरुपयोग करके हम दिल पर बोझ डालते हैं और अपने स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं।

उपचार का दुरुपयोग. बड़ा नुकसाननियमित रूप से शरीर पर लगाएं दवाइयाँजिसकी लत भी लग सकती है. दर्द निवारक, एंजाइम जो पेट को भारी भोजन पचाने में मदद करते हैं, प्रत्येक में होते हैं घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट, लेकिन कोई उनके बिना पूरी तरह से कर सकता है यदि कोई व्यक्ति इस बात का पालन करता है कि वह क्या और कितनी मात्रा में खाता है, वह सब कुछ कैसे चबाता है, वह किस जीवन शैली का नेतृत्व करता है। शरीर की सभी प्रणालियाँ एक दूसरे के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं।

दवाएं पेट और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देती हैं नकारात्मक प्रभावश्लेष्मा झिल्ली पर. चक्र बंद हो जाता है और हम फिर से गोलियों तक पहुंचते हैं।

ये सभी कारक मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, शरीर को प्रभावित करते हैं, धीरे-धीरे उसकी स्थिति खराब करते हैं। लेकिन बहुत से लोगों को इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि वे कैसे स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं और अपने जीवन को लम्बा खींच सकते हैं, और वे ऐसा बिल्कुल व्यर्थ करते हैं ... यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली जीना चाहते हैं, तो आपको स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों को ध्यान में रखना चाहिए! अपने प्रति उदासीन न रहें, स्वस्थ जीवन शैली अपनाएँ!

प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ निर्धारित करनी चाहिए और उसे समझना चाहिए स्वयं का स्वास्थ्यकिसी भी गतिविधि के लिए एक महत्वपूर्ण उत्प्रेरक है। आख़िरकार, मजबूत और अच्छे स्वास्थ्य के बिना, वांछित लक्ष्य प्राप्त नहीं किए जा सकते हैं और पृष्ठभूमि में फीके पड़ सकते हैं। वर्तमान में आधुनिक प्रौद्योगिकियाँऔर जीवन की तेज़ गति वाली शैली में, लोग अक्सर अपने बारे में, अपने स्वास्थ्य के बारे में भूल जाते हैं, और पहले से ही कम उम्र से ही उन बीमारियों से पीड़ित हो जाते हैं जो इस उम्र के लिए विशिष्ट नहीं हैं।

कुपोषण के कारण, बुरी आदतें, युवा लोग 30 वर्ष की आयु से पहले ही समझ जाते हैं कि इस जीवन शैली के विनाशकारी परिणाम हुए हैं, जैसे शारीरिक निष्क्रियता, मोटापा, अत्यंत थकावट. और तभी लोग अपनी जीवनशैली के बारे में सोचते हैं और चिकित्सा के बारे में सोचते हैं।

और फिर भी, दवा सभी स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करने में असमर्थ है, क्योंकि व्यक्ति अपने स्वास्थ्य का निर्माता है। बचपन से ही अपनी जीवनशैली, खेल-कूद, व्यक्तिगत स्वच्छता पर उचित ध्यान देना आवश्यक है, क्योंकि ये सभी कारक व्यक्ति को बुढ़ापे तक स्वास्थ्य और सुंदरता बनाए रखने की अनुमति देते हैं। स्वास्थ्य की स्थिति को कैसे प्रभावित करें?

यहां कुछ दिलचस्प तथ्य दिए गए हैं जो किसी व्यक्ति के लिए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और पुनर्प्राप्ति की दिशा में जीवनशैली में बदलाव के लिए उपयोगी हो सकते हैं।

नमक बर्तनों का दुश्मन है

अमेरिकी वैज्ञानिकों के अध्ययन के अनुसार, यदि किसी व्यक्ति के दैनिक नमक का सेवन प्रतिदिन केवल कुछ ग्राम कम कर दिया जाए, तो हृदय और संवहनी रोग (स्ट्रोक, दिल का दौरा) होने की संभावना लगभग आधी हो जाएगी।

इस अनुभव को कुछ राज्यों द्वारा व्यवहार में लागू किया गया, जिसके परिणामस्वरूप सकारात्मक नतीजे. उदाहरण के लिए, पिछली शताब्दी के उत्तरार्ध में, फ़िनलैंड ने दैनिक नमक सेवन की खपत को केवल 3 ग्राम प्रति दिन कम करने के लिए एक सूचना अभियान का सक्रिय विकास शुरू किया। परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं था - हृदय रोग और स्ट्रोक के रोगियों में स्पष्ट कमी 75% और 80% तक कम हो गई थी। और एक महत्वपूर्ण तथ्य यह था कि लोगों की जीवन प्रत्याशा में औसतन 6 वर्ष की वृद्धि हुई।

मस्तिष्क को बूढ़ा होने में कितना समय लगता है?

बहुत लंबे समय तक, वैज्ञानिकों के बीच वास्तविक प्रश्न बस यही था - मस्तिष्क की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण कब दिखाई देते हैं? किस उम्र में व्यक्ति के विचार, बुद्धि की गति बदल जाती है, सोचने की स्पष्टता खत्म हो जाती है और याददाश्त कमजोर हो जाती है। वैज्ञानिकों के प्रयोगों से अप्रत्याशित परिणाम सामने आया। जैसा कि अध्ययन से पता चला है, मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की शुरुआत 27 साल की उम्र में होती है, जो दूसरों की राय में काफी पहले है, जबकि उच्चतम गतिविधि मस्तिष्क गतिविधि 22 वर्ष की आयु में प्रकट होता है। किसी व्यक्ति के पूरे जीवन में संचित सारा ज्ञान औसतन 60 वर्षों तक स्मृति में बना रहता है।

एलर्जी और आराम

धूप वाले देशों की यात्राएं अब एक लोकप्रिय छुट्टी बन गई हैं। विदेश में अपनी छुट्टियों की योजना बनाते समय, एक व्यक्ति अक्सर जलवायु परिस्थितियों को महत्व नहीं देता है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि शरीर जलवायु परिवर्तन पर अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है। अधिकतर यह प्रतिक्रिया एलर्जी के रूप में ही प्रकट होती है। खुजली, छिलना, चकत्ते, सूखापन - ये त्वचा की स्थितियाँ नहीं हैं जो आपको छुट्टियों पर खुश कर देंगी। यदि एलर्जी प्रक्रिया पहले ही शुरू हो चुकी है, तो एक अच्छा समाधान होगा एंटीहिस्टामाइन गोलियाँ. खुजली होने पर कैमोमाइल या कैलेंडुला कंप्रेस बनाना आवश्यक होता है, जिसमें रोगाणुरोधी और सुखदायक गुण होते हैं। यदि खुजली तेज हो जाती है, तो आपको चिकित्सीय मलहम का उपयोग करने की आवश्यकता है।

एलर्जी की अभिव्यक्तियों को रोकने के लिए, उचित व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना आवश्यक है। अर्थात्:

• बहते पानी से धोने के बारे में भूल जाइए (इसकी कठोरता बहुत अधिक हो सकती है);
• उपयोग मिनरल वॉटर(या बोतलबंद, माइक्रेलर);
• एंटी-एलर्जी क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

चॉकलेट के जादुई गुण

पता चला कि चॉकलेट खाने से न सिर्फ नुकसान हो सकता है, बल्कि फायदा भी हो सकता है। मध्यम मात्रा में चॉकलेट के दैनिक उपयोग से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकना संभव है। लेकिन केवल डार्क चॉकलेट में ही ये गुण होते हैं। ब्रिटिश वैज्ञानिकों ने प्रयोगात्मक रूप से निर्धारित किया है कि कोलेजन फाइबर और चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव के कारण डार्क चॉकलेट का उपयोग उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।

डार्क चॉकलेट के लाभकारी गुण इस तथ्य के कारण हैं कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट - फ्लेवोनोइड्स होते हैं, जिनकी सांद्रता उच्च स्तर पर होती है। इसके अलावा, डार्क चॉकलेट मेलेनोमा, एक प्रकार के कैंसर के विकास की संभावना को भी कम करती है। और, शायद, लोगों के रोजमर्रा के जीवन में मुख्य घटना यह है कि चॉकलेट थकान और अनिद्रा के खिलाफ लड़ाई में बचाव में आती है, जानकारी को याद रखने की गति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, और सूजन प्रक्रियाओं को भी प्रभावित कर सकती है।

ब्रोकली के उपयोगी गुण

ब्रोकली में सकारात्मक गुणों की मौजूदगी का सवाल अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा पूछा जाने लगा। उन्होंने पाया कि सप्ताह में कम से कम दो बार ब्रोकोली खाने से मूत्राशय की बीमारी की संभावना खत्म हो जाती है। साथ ही, ब्रोकोली बनाने वाली कोशिकाएं कैंसर कोशिकाओं के विकास और प्रजनन को रोकती हैं। शोध के अनुसार, जब ब्रोकोली बनाने वाले तत्व, अर्थात् आइसोथियोसाइनेट्स, के साथ परस्पर क्रिया करते हैं कैंसर की कोशिकाएंउनके विभाजन की प्रक्रिया धीमी कर दी गई।

संक्रमण और विटामिन

वैज्ञानिकों ने पाया है कि प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद से स्टेफिलोकोकस बैक्टीरिया के विनाश में तेजी एक विशिष्ट विटामिन, अर्थात् बी3 के कारण होती है। स्टैफिलोकोकस सूक्ष्मजीवों का श्वेत रक्त कोशिकाओं (न्यूट्रोफिल) पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, और विटामिन बी3 उनकी संख्या और प्रदर्शन को प्रभावित करता है। अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, सभी उपयोगी गुणइस विटामिन की खोज और परीक्षण प्रयोगशाला में किया गया, लेकिन सभी प्रयोग विशेष रूप से जानवरों पर केंद्रित थे, और अभी तक कोई मौलिक निष्कर्ष निकालना उचित नहीं है।

ऑस्टियोपोरोसिस और साइट्रस

यह कोई रहस्य नहीं है कि खट्टे फलों का स्वास्थ्य पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। और जैसा कि टेक्सास के वैज्ञानिकों ने पाया है, संतरे और अंगूर पर आधारित रस ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकते हैं। जानवरों, अर्थात् चूहों पर प्रयोग किए गए, जिससे साइट्रस के लाभकारी गुणों की पुष्टि हुई। परीक्षण विषयों के तीन समूहों ने संतरे, अंगूर के रस और का सेवन किया सादा पानीक्रमश। तुलना के लिए, चूहों का एक अतिरिक्त समूह था जो कुछ भी नहीं खाता था।

प्रयोग के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित पाया गया: रस पीने वाले चूहों में, समय के साथ हड्डियाँ मजबूत हो गईं, और हड्डी के ऊतक सघन हो गए। जैसा कि यह निकला, फलों में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और लाभकारी प्रभाव पड़ता है हड्डी का ऊतक, इसे संकुचित करना।

पोषण एवं पुनर्जीवन

अमेरिका और यूरोप के वैज्ञानिकों ने एक सहयोगात्मक अध्ययन में ऐसे खाद्य पदार्थों की पहचान की है जो उम्र बढ़ने को रोकते हैं और लंबी उम्र को प्रभावित करते हैं। उत्पादों की सूची में लगभग बीस नाम शामिल हैं, उनमें से कुछ:

• चाय और कॉफ़ी पेय,
• कम से कम 72% कोको सामग्री वाली चॉकलेट,
• सेब,
• रसभरी,
• काला करंट,
• ब्लूबेरी,
• ब्रोकोली,
• लाल अंगूर,
• स्ट्रॉबेरी।

उपरोक्त उत्पादों में से कोई भी शामिल है उपयोगी घटकजो सकारात्मक प्रभाव के उद्देश्य से जैविक प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं। इनमें पॉलीफेनोल्स भी होते हैं - पदार्थ जो क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बहाल करते हैं।

शहद का दिमाग पर असर

शहद के लाभकारी गुणों के बारे में तो सभी जानते हैं। सर्दी-जुकाम में शहद अपरिहार्य है, इसके लगातार सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और स्वास्थ्य में सुधार होता है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि शहद सोच पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। शहद के नियमित सेवन से वयस्कों और विभिन्न उम्र के लोगों दोनों में याददाश्त की दक्षता, जानकारी को आत्मसात करने की प्रतिक्रिया की गति में वृद्धि होगी।

ताज़ी समुद्री हवा और स्वास्थ्य

यूके के एक हालिया अध्ययन के आधार पर, सिद्धांतकारों ने निष्कर्ष निकाला है कि तट के पास रहने वाले लोग आम तौर पर मुख्य भूमि पर रहने वाले लोगों की तुलना में बीमारी के प्रति अधिक प्रतिरोधी होते हैं। यह अनुभव लोगों के उनके पर्यावरण के साथ संबंधों का विश्लेषण करने के लिए था। और परिणामस्वरूप - समुद्र की निकटता और ताजी हवामानव स्वास्थ्य पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है सकारात्मक प्रभाव. इससे न केवल बीमारी का खतरा कम होता है, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्थिति में भी सुधार होता है। तट पर रहने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और शरीर और आत्मा में सामंजस्य स्थापित होता है, शहर के पार्कों में आराम करने से भी अधिक प्रभावी ढंग से।

नींद से सेहत पर असर

कुछ कनाडाई अध्ययनों का दावा है कि खराब गुणवत्ता वाली नींद मोटापे का कारण बन सकती है। प्रयोग में उन महिलाओं ने हिस्सा लिया जो 6 महीने से अधिक वजन से जूझ रही थीं। उसी समय, उन्होंने तथाकथित नींद डायरी में परिणाम दर्ज किए। अध्ययन के नतीजों के मुताबिक, यह पता चला कि सबसे अच्छे संकेतक उन महिलाओं में थे जो रात में 7 घंटे से अधिक सोते थे। उनकी नींद अधिक स्थिर और बेहतर गुणवत्ता वाली थी। अन्य अध्ययनों का भी अध्ययन किया गया, जिनके नतीजे बताते हैं कि नींद की कमी से पीड़ित अधिकांश लोगों में अधिक वजन होने की संभावना अधिक होती है।

कीवी एक ऐसा उत्पाद है जो युवाओं को लम्बा खींचता है

विटामिन सी, कीवी के एक घटक के रूप में, उच्च द्रव्यमान सांद्रता के साथ, कोलेजन के गठन की शुरुआत करता है और एक कायाकल्प परिणाम की ओर ले जाता है। इसलिए, पोषण सलाहकार (पोषण विशेषज्ञ) निरंतर आधार पर आपके आहार के मेनू में कीवी को शामिल करने की सलाह देते हैं। आप कीवी का उपयोग टॉनिक फेस मास्क के रूप में भी कर सकते हैं। चूंकि कीवी न केवल नई कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है, बल्कि त्वचा की स्थिति में भी सुधार करता है, उसे कसता है।

अजमोद के सुदृढ़ीकरण गुण

अजमोद की पत्तियों में लगभग अधिकांश आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। शुरुआत के लिए, ताजा अजमोद खाने से सेल्युलाईट को रोका जा सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, इन सागों में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, और इसलिए यह तर्कसंगत है कि जो लोग नियमित रूप से अजमोद खाते हैं उनकी प्रतिरक्षा मजबूत होती है और त्वचा स्वस्थ होती है। विटामिन सी के अलावा, अजमोद विटामिन बी, के, पीपी, ई, बीटा-कैरोटीन, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम और जिंक की उपस्थिति के लिए प्रसिद्ध है।

एक व्यक्ति जो अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देता है, सही जीवनशैली अपनाता है, निश्चित रूप से उच्च परिणाम प्राप्त करेगा। आख़िरकार, उत्कृष्ट स्वास्थ्य आपको पूर्ण और सुखी जीवन जीने, शरीर और आत्मा की पूर्णता के लिए प्रयास करने की अनुमति देगा। शरीर की मानसिक और शारीरिक प्रक्रियाओं की एकता और आपसी समझ ही मानव शरीर की सर्वोत्तम स्थिति है। एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली किसी व्यक्ति की युवावस्था और ताकत को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेगी, आलस्य और थकान को सुधार के रास्ते में आने नहीं देगी।

स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करने वाले कारकों को जानकर, आप सभी दिशाओं में अपने जीवन में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं।

स्वास्थ्यप्रत्येक व्यक्ति और समग्र रूप से समाज का निर्धारण कई कारकों द्वारा होता है जो मानव शरीर को सकारात्मक या नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के विशेषज्ञों के निष्कर्षों के आधार पर, मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों के कई मुख्य समूहों की पहचान की गई है। इन स्वास्थ्य कारकअनुप्रयोग के बिंदुओं के आधार पर, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से प्रभावित कर सकता है।

मानव स्वास्थ्य में एक कारक के रूप में शारीरिक गतिविधि।

शारीरिक गतिविधिशरीर के सामान्य कामकाज के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कारक मानव स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित करता है, सामान्य कामकाज सुनिश्चित करता है शारीरिक प्रक्रियाएं, अंग और ऊतक आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त कर सकते हैं और चयापचय उत्पादों से साफ़ हो जाते हैं। शारीरिक गतिविधि में गतिहीन कार्य और एक ही प्रकार की क्रिया की यांत्रिक पुनरावृत्ति शामिल नहीं है। के लिए सर्वोत्तम प्रभावभार वितरित किया जाना चाहिए अधिकतम संख्यामांसपेशियों। एक और महत्वपूर्ण कारक यह है कि पेशेवर खेल बहुत स्वस्थ नहीं हैं, क्योंकि वे समय से पहले हमारे शरीर को जला देते हैं। हर चीज़ में एक माप होना चाहिए.

मानव स्वास्थ्य के एक कारक के रूप में पारिस्थितिकी।

समकालीन पारिस्थितिकपर्यावरण की स्थिति मानव स्वास्थ्य पर सबसे प्रभावशाली कारकों में से एक है, बेशक अच्छे तरीके से नहीं। ग्रामीण निवासियों की उच्च जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक निश्चित रूप से है ताजी हवा. शहरी निवासियों को मिलने वाली प्राकृतिक ऊर्जा की मात्रा और गुणवत्ता का बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। यह व्यर्थ नहीं है कि हम बड़े आनंद के साथ शहर के बाहर प्रकृति में, उन स्थानों पर जाते हैं जहाँ अधिक पेड़और प्राकृतिक जलाशय हैं। यह जितनी बार संभव हो किया जाना चाहिए।

मानव स्वास्थ्य में एक कारक के रूप में जीवनशैली।

जीवन शैलीई आल्सो मानव स्वास्थ्य में सबसे महत्वपूर्ण कारक. ऐसा प्रतीत होता है, अगर हम पहले से ही लोग हैं तो इससे आसान क्या हो सकता है? सब कुछ वास्तव में सरल है, यदि केवल कोई "लेकिन" न हो। जातक उच्च होता है मानसिक योग्यता, लेकिन साथ ही हम नकल करना और अनुकरण करना भी पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति स्वाभाविक रूप से खुद को प्रकृति का मुकुट और स्वामी मानता है, लेकिन एक "संपूर्ण" प्राणी शेर की तरह बहादुर और भालू की तरह मजबूत क्यों होना चाहता है, इत्यादि। जानवर स्वयं क्यों बने रह सकते हैं, लेकिन किसी कारणवश हमें किसी और जैसा बनना पड़ता है? कोई भी शेर द्वारा बच्चों को आग से बचाने या भालू द्वारा नदी पर पुल बनाने की बात नहीं करता। ये उदाहरण मूर्खतापूर्ण लग सकते हैं, लेकिन ऐसी बेतुकी बातें हमारे जीवन को भर देती हैं, इसे एक दुःस्वप्न में बदल देती हैं जिससे आप जाग नहीं सकते हैं और ऐसा लगता है कि कोई रास्ता नहीं है। हम भूल गए हैं कि हम वास्तव में कौन हैं और हमारा उद्देश्य क्या है। आख़िरकार, अपनी चेतना के साथ एक व्यक्ति सभी जीवित प्राणियों से काफी भिन्न होता है, जबकि उसके पास बहुत बड़ी "शक्तियाँ" होती हैं, अगर वह पृथ्वी के संरक्षक के रूप में अपने लक्ष्य का पालन करता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह पता चला है कि उन तरीकों में से एक जो हमें होश में लाते हैं वे बीमारियाँ हैं जो हमें मोक्ष की तलाश कराती हैं, जो अंततः एक व्यक्ति को अस्तित्व के अर्थ की खोज करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। में पूर्वी देशएक कहावत है "बीमारी इंसान को तोहफे में दी जाती है"।

मानव स्वास्थ्य के कारक के रूप में तर्कसंगत पोषण।

तर्कसंगत उचित पोषणइससे इंकार नहीं किया जा सकता, क्योंकि यह मानव स्वास्थ्य का सबसे महत्वपूर्ण कारक है, जो हमारे "अंदर से" कार्य करता है। प्रकृति द्वारा हमारे लिए निर्धारित संसाधन आधुनिक व्यक्ति की औसत जीवन प्रत्याशा से ठीक 2 गुना अधिक हैं। मुख्य "बर्नर" में से एक जीवन शक्तिकुपोषण है. अंतर्गत उचित पोषण भिन्न लोगअलग-अलग सिद्धांतों का अर्थ है - अलग-अलग पोषण, शाकाहार, सर्वाहारी, आहार, कैलोरी नियंत्रण, उपवास और अन्य प्रकार की पोषण विधियाँ। प्रत्येक विधि के अपने फायदे और नुकसान हैं, जिसके आधार पर आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार बिजली योजना चुन सकते हैं। मुख्य बात तो बस यही है. आपको सब कुछ अंधाधुंध खाने की ज़रूरत नहीं है, आपको कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने की ज़रूरत है।

मानव स्वास्थ्य में एक कारक के रूप में आनुवंशिक विरासत।

आनुवंशिकी, एक स्वास्थ्य कारक के रूप मेंहमारे जीवन में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। आनुवंशिक रूप से अस्तित्व में है जन्मजात बीमारियाँजिसे आधुनिक चिकित्सा अभी भी पूरी तरह से ठीक करने में सक्षम नहीं है। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि आधुनिक अध्ययनों से पता चला है कि कुछ बीमारियाँ (जिनमें शामिल हैं।) मनोदैहिक विकार) डीएनए अणु में परिवर्तन के माध्यम से नहीं, बल्कि जीन से जुड़े लेबल के माध्यम से प्रसारित होते हैं। ये निशान हमारे पूर्वजों के जीवनकाल के दौरान प्राप्त अनुभव के कारण प्रकट हुए (उदाहरण के लिए, एक पारिवारिक अभिशाप को इस प्रकार समझाया गया है)। इसके अलावा, यह ज्ञात हो गया कि कुछ शर्तों के तहत, टैग को निष्क्रिय किया जा सकता है, जिससे स्थिति दूसरी दिशा में बदल सकती है। इन स्थितियों में शामिल हैं: सकारात्मक सोच, मंत्र या प्रार्थना पढ़ना, दूसरों के साथ सामंजस्यपूर्ण संपर्क स्थापित करना, साथ ही ध्यान के तरीके, जो हमारी चिकित्सा के लिए एक चमत्कार है और प्राचीन काल से दुनिया की लगभग सभी परंपराओं द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता रहा है।

स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न कि केवल बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।

आज हमारे ग्रह पर खड़ा था पारिस्थितिक समस्याएं, भोजन शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्व नहीं दे सकता है, इसमें कई हानिकारक घटक होते हैं, कई लोगों की प्रतिरक्षा कमजोर होती है, बीमार बच्चे पैदा होते हैं - बाहरी दुनिया के साथ संचार टूटने का एक स्वाभाविक परिणाम।

प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों को सूचीबद्ध किया जा सकता है:

1. पोषण;

3. जीवनशैली;

4. आनुवंशिकता;

5. औषध;

विश्व स्वास्थ्य संगठन का दावा है कि पर्यावरण मानव स्वास्थ्य को 20%, आनुवंशिकता - 10%, दवा भी केवल 10% प्रभावित करता है।

रोकथाम। चिकित्सा रोकथाम. प्रकार.

रोकथाम - राज्य, सामाजिक का एक परिसर। और चिकित्सा उपायों का उद्देश्य नागरिकों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना, एक स्वस्थ युवा पीढ़ी का निर्माण करना और कामकाजी दीर्घायु को बढ़ाना है।

MED.PROPHYLAXIKA - उपायों का एक सेट जिसका उद्देश्य बीमारी को जन्म देने वाले कारणों और स्थितियों को खत्म करना है।

1. प्राथमिक (कट्टरपंथी) का उद्देश्य काम करने और रहने की स्थिति में सुधार करके बीमारी के कारणों को खत्म करना है। प्राथमिक रोकथाम में जीवनशैली, पर्यावरण, शिक्षा आदि में सुधार के लिए राज्य के सामाजिक-आर्थिक उपाय शामिल हैं। सभी चिकित्सा कर्मचारियों के लिए निवारक गतिविधियाँ अनिवार्य हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि पॉलीक्लिनिक, अस्पताल, औषधालय, प्रसूति अस्पतालों को चिकित्सा और निवारक संस्थान कहा जाता है।

2. रोग विकसित होने के बढ़ते जोखिम वाले लोगों में प्रीमॉर्बिड स्थितियों का निर्धारण करने के लिए स्पष्ट रूप से स्वस्थ नागरिकों के बीच माध्यमिक परीक्षण किया जाना चाहिए। इसका उद्देश्य जीव की प्रतिरोधक क्षमता (चिकित्सा-रोगनिरोधी पोषण, व्यक्तिगत सुरक्षा के साधन) को बढ़ाना है। माध्यमिक रोकथाम का सबसे प्रभावी तरीका रोगों का शीघ्र पता लगाने, गतिशील निगरानी, ​​लक्षित उपचार और तर्कसंगत सुसंगतता के लिए एक व्यापक विधि के रूप में नैदानिक ​​​​परीक्षा है। वसूली।

3. तृतीयक (पुनर्वास) का उद्देश्य जटिलताओं, पहले से विकसित बीमारियों की पुनरावृत्ति, बीमारियों के जीर्ण रूप में संक्रमण को रोकना है। बीमारियों की रोकथाम और जोखिम कारकों को खत्म करने के लिए एक प्रणाली का निर्माण राज्य का सबसे महत्वपूर्ण सामाजिक-आर्थिक और चिकित्सा कार्य है। व्यक्तिगत आवंटित करें और सार्वजनिक रोकथाम. तृतीयक रोकथामइसका उद्देश्य सामाजिक (किसी की अपनी सामाजिक उपयुक्तता में विश्वास का निर्माण), श्रम (श्रम कौशल को बहाल करने की संभावना), मनोवैज्ञानिक (व्यक्ति की व्यवहारिक गतिविधि की बहाली) और चिकित्सा (अंगों और प्रणालियों के कार्यों की बहाली) पुनर्वास है।

रोकथाम (अन्य यूनानी रोगनिरोधी - सुरक्षात्मक)- किसी घटना को रोकने और/या जोखिम कारकों को खत्म करने के उद्देश्य से विभिन्न प्रकार के उपायों का एक जटिल।

निवारक उपाय स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली का सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं, जिसका उद्देश्य आबादी के बीच चिकित्सा और सामाजिक गतिविधि बनाना और स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रेरणा देना है।

रोकथाम के प्रकार

स्वास्थ्य की स्थिति, बीमारी के जोखिम कारकों की उपस्थिति या गंभीर विकृति के आधार पर, तीन प्रकार की रोकथाम पर विचार किया जा सकता है।

प्राथमिक रोकथाम- रोगों के विकास के लिए जोखिम कारकों की घटना और प्रभाव को रोकने के उपायों की एक प्रणाली (टीकाकरण, काम और आराम का एक तर्कसंगत शासन, तर्कसंगत उच्च गुणवत्ता वाला पोषण, शारीरिक गतिविधि, पर्यावरण संरक्षण, आदि)। देश भर में अनेक प्राथमिक रोकथाम गतिविधियाँ चलायी जा सकती हैं।

माध्यमिक रोकथाम- स्पष्ट जोखिम कारकों को खत्म करने के उद्देश्य से उपायों का एक सेट, जो कुछ शर्तों के तहत (तनाव, कमजोर प्रतिरक्षा, किसी अन्य पर अत्यधिक तनाव) कार्यात्मक प्रणालियाँजीव) रोग की शुरुआत, तीव्रता और पुनरावृत्ति का कारण बन सकता है। माध्यमिक रोकथाम का सबसे प्रभावी तरीका रोगों का शीघ्र पता लगाने, गतिशील निगरानी, ​​लक्षित उपचार, तर्कसंगत लगातार वसूली की एक जटिल विधि के रूप में रोगनिरोधी चिकित्सा परीक्षा है।

कुछ विशेषज्ञ तृतीयक शब्द का सुझाव देते हैंपूर्ण जीवन की संभावना खो चुके रोगियों के पुनर्वास के उपायों के एक समूह के रूप में रोकथाम। तृतीयक रोकथाम का उद्देश्य सामाजिक (किसी की अपनी सामाजिक उपयुक्तता में विश्वास का निर्माण), श्रम (कार्य कौशल को बहाल करने की संभावना), मनोवैज्ञानिक (व्यवहारिक गतिविधि की बहाली) और चिकित्सा (अंगों और शरीर प्रणालियों के कार्यों की बहाली) पुनर्वास है।

पर्यावरण और स्वास्थ्य कारक। जोखिम कारक। परिभाषा, वर्गीकरण.

पर्यावरण के तहत, आधुनिक चिकित्सा विज्ञान उन सभी चीज़ों की समग्रता को समझता है जो किसी व्यक्ति को रोजमर्रा की जिंदगी में घेरती हैं और प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से उसके स्वास्थ्य और इस जीवन की स्थितियों को प्रभावित करती हैं। "पर्यावरण" (ओएस) शब्द के व्यापक अर्थ में, इसमें हमारा पूरा ग्रह और शामिल है अंतरिक्षजिसमें यह स्थित है. एक संकीर्ण अर्थ में, ओएस केवल जीवमंडल है, यानी। पृथ्वी का प्राकृतिक आवरण, जिसमें इसमें रहने वाले सभी जीवित जीव केंद्रित हैं। प्राकृतिक पर्यावरण के मुख्य घटक मिट्टी (लिथोस्फीयर), सौर विकिरण और अन्य ब्रह्मांडीय कारक, वायु (वायुमंडल) और पानी (जलमंडल) गोले हैं। उनका मूल भौतिक एवं रासायनिक गुणप्रदूषण की प्रकृति और स्तर मानव जीवन और गतिविधि की पर्यावरणीय स्थितियाँ बनाते हैं।

भौतिक कारक: सौर विकिरण और ब्रह्मांडीय उत्पत्ति के अन्य भौतिक प्रभाव (गैलेक्टिक, चंद्रमा, अंतरग्रहीय चुंबकीय क्षेत्र, आदि), तापमान, आर्द्रता, गति और वायु दबाव, संलग्न सतहों का तापमान (भवन संरचनाओं, मिट्टी, उपकरण, आदि से विकिरण तापमान) , शोर, कंपन, आयनीकरण विकिरण, रोशनी, विद्युत चुम्बकीय तरंगें, आदि। तीव्रता के कुछ स्तरों से शुरू होकर, वे गड़बड़ी पैदा कर सकते हैं: उत्परिवर्ती प्रभाव, विकिरण, ऊंचाई और कंपन रोग, हीट स्ट्रोक, आदि।

रासायनिक कारक: प्राकृतिक और कृत्रिम मूल के रासायनिक तत्व और यौगिक (प्रदूषक) जो हवा, पानी, मिट्टी, भोजन, बनाते हैं। निर्माण सामग्री, कपड़े, जूते, विभिन्न घरेलू और आंतरिक सामान, घरेलू विद्युत उपकरण, औद्योगिक उपकरण, आदि।

जैविक कारक: हानिरहित और हानिकारक सूक्ष्मजीव, वायरस, कीड़े, कवक, विभिन्न जानवर और पौधे और उनके चयापचय उत्पाद। भौतिक, रासायनिक, कुछ हद तक और जैविक कारकप्राकृतिक और कृत्रिम (मानवजनित-तकनीकी) दोनों मूल के हो सकते हैं, अधिक बार किसी व्यक्ति पर इन कारकों के संयोजन का प्रभाव पड़ता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सूचीबद्ध भौतिक कारकों के अलावा, एक व्यक्ति सूचना और मनोवैज्ञानिक कारकों से भी महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित होता है - बोले गए और मुद्रित शब्द, श्रवण और का प्रभाव दृश्य धारणाएँ. लगभग सभी बीमारियाँ पर्यावरण की परस्पर क्रिया का परिणाम होती हैं आंतरिक पर्यावरणव्यक्ति। एक अपर्याप्त कारक के संपर्क के परिणामस्वरूप, एक नया विस्तार। कारक (उत्परिवर्तन)।

मानवजनित कारकों के प्रभाव में स्वास्थ्य की स्थिति में परिवर्तन:

1) घटना में वृद्धि और इसकी संरचना में बदलाव:

एलर्जी संबंधी बीमारियाँ

घातक ट्यूमर

रक्त के रोग.

2) रोग की दीर्घकालिकता

3) शरीर की इम्युनोबायोलॉजिकल प्रतिक्रियाशीलता में कमी (पोषण, सामाजिक कारक)

4) प्रजनन कार्य में कमी

5) मानव आबादी में उत्परिवर्तन में वृद्धि (गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं)

6) बौद्धिक क्षमता में कमी

7) पहले उपस्थिति ज्ञात रोग(क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम)।

जोखिम कारक - ऐसे कारक जो एटियलॉजिकल भूमिका नहीं निभाते हैं, लेकिन किसी बीमारी की संभावना को बढ़ाते हैं, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं के लिए एक संवैधानिक प्रवृत्ति, धातु संबंधी मनोविकारों के संबंध में शराब की लत। जोखिम कारकों का मूल्यांकन उन लोगों के जोखिम की तुलना करके किया जाता है जो संभावित जोखिम कारक के संपर्क में हैं और जो नहीं हैं।

अंतर्राष्ट्रीय सिफ़ारिशों के अनुसार प्रतिकूल प्रभावों के जोखिम का आकलन।

स्वास्थ्य जोखिम मूल्यांकन:

1) पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव के कारण विकास की संभावना और मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव की गंभीरता स्थापित करने की प्रक्रिया।

2) रसायन के विषाक्त गुणों और मनुष्यों पर इसके संपर्क की स्थितियों का वैज्ञानिक मूल्यांकन, जिसका उद्देश्य इस संभावना को स्थापित करना है कि उजागर लोग प्रभावित होंगे, साथ ही उन प्रभावों की प्रकृति को चिह्नित करना जो वे अनुभव कर सकते हैं;

3) खतरे की पहचान, उसकी वास्तविकता, जोखिम का आकलन, कारक की तीव्रता, आवृत्ति, अतीत, वर्तमान और भविष्य में कार्रवाई की अवधि, जोखिम अधिसूचना, जोखिम प्रबंधन (जोखिम को रोकने या कम करने के तरीकों का विकास)।

जोखिम मूल्यांकन में निम्नलिखित चरण शामिल हैं: खतरे की पहचान, जोखिम-प्रतिक्रिया निर्भरता मूल्यांकन, जोखिम मूल्यांकन, जोखिम लक्षण वर्णन। जोखिमों के तुलनात्मक महत्व का आकलन जोखिम लक्षण वर्णन का चरण है, जिसमें पहचाने गए खतरों और गणना किए गए जोखिमों के तुलनात्मक महत्व को निर्धारित करना शामिल है। सार्वजनिक स्वास्थ्य। जोखिम मूल्यांकन का उद्देश्य जोखिम के स्तर और कारणों की पहचान करना और व्यक्तियों को प्रभावी प्रबंधन निर्णय लेने के लिए आवश्यक सबसे संपूर्ण और वस्तुनिष्ठ जानकारी प्रदान करना है।

मानव स्वास्थ्य जोखिम मूल्यांकन हानिकारक प्रभावों की एक मात्रात्मक और / या गुणात्मक विशेषता है जो विशिष्ट, निर्धारित के तहत लोगों के एक विशिष्ट समूह पर पर्यावरणीय कारकों के मौजूदा या संभावित प्रभाव के परिणामस्वरूप विकसित या विकसित हो सकता है। क्षेत्रीय विशिष्टताएँजोखिम की स्थिति. जोखिम मूल्यांकन के परिणाम प्रकृति में सलाहकारी होते हैं और जोखिम प्रबंधन को उचित ठहराने और निर्णय लेने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

जोखिम मूल्यांकन आम तौर पर निम्नलिखित चरणों के अनुसार किया जाता है:

1. खतरे की पहचान (अध्ययन किए गए पदार्थों के मानव स्वास्थ्य के लिए जोखिम का आकलन, प्राथमिकता वाले रासायनिक यौगिकों की सूची का संकलन);

2. "एक्सपोज़र-रिस्पॉन्स" संबंध का मूल्यांकन (एक्सपोज़र स्तर, प्रतिकूल प्रभावों की आवृत्ति और गंभीरता के बीच मात्रात्मक संबंध स्थापित करना, बाद के जोखिम मूल्यांकन के लिए संकेतकों का चयन);

3. मनुष्यों पर रसायनों के जोखिम (प्रभाव) का मूल्यांकन, प्रभावित करने वाले मीडिया, जोखिम की अवधि, उजागर जनसंख्या समूहों की विशेषताओं और शरीर में रसायनों के प्रवेश के मार्गों को ध्यान में रखते हुए;

4. जोखिम लक्षण वर्णन: प्राप्त सभी आंकड़ों का विश्लेषण, जनसंख्या और उसके व्यक्तिगत उपसमूहों के लिए जोखिमों की गणना, स्वीकार्य (स्वीकार्य) स्तरों के साथ जोखिमों की तुलना, उनके महत्व की डिग्री के अनुसार जोखिमों का तुलनात्मक मूल्यांकन, चिकित्सा प्राथमिकताओं और उन जोखिमों की स्थापना इसे रोका जाना चाहिए या स्वीकार्य स्तर तक कम किया जाना चाहिए।

उच्च - उत्पादन स्थितियों और जनसंख्या के लिए स्वीकार्य नहीं। जोखिम को ख़त्म करने या कम करने के उपाय लागू करना ज़रूरी है. मध्यम - उत्पादन स्थितियों के लिए स्वीकार्य; कम - स्वीकार्य जोखिम (वह स्तर जिस पर, एक नियम के रूप में, आबादी के लिए स्वच्छता मानक निर्धारित किए जाते हैं। न्यूनतम - स्वास्थ्य और पर्यावरणीय गतिविधियों को अंजाम देते समय वांछित (लक्ष्य) जोखिम मूल्य के लिए जोखिम को कम करने के उद्देश्य से किसी भी सुधारात्मक कार्रवाई की आवश्यकता नहीं होती है।

आधुनिक बेंचमार्किंग पद्धतिजोखिम प्रबंधन स्वास्थ्य जोखिमों, पारिस्थितिकी तंत्र के विघटन के कारण पर्यावरणीय जोखिमों और जलीय और स्थलीय जीवों (मनुष्यों को छोड़कर) पर हानिकारक प्रभाव, कम गुणवत्ता के जोखिम और रहने की स्थिति में गिरावट के समानांतर विचार प्रदान करता है। जोखिम विश्लेषण - रोकथाम के लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करने की प्रक्रिया नकारात्मक परिणामसार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए, जिसमें तीन घटक शामिल हैं: जोखिम मूल्यांकन, जोखिम प्रबंधन, जोखिम संचार।

व्यापक स्वच्छता मूल्यांकन. गिग.डायग्नोस्टिक्स में प्रयुक्त अनुसंधान विधियाँ।

यह प्राकृतिक, सामाजिक पर्यावरण और स्वास्थ्य स्थिति का एक व्यापक अध्ययन है, जिसके बाद पर्यावरण की गुणवत्ता पर स्वास्थ्य की नियमित निर्भरता की पहचान की जाती है। इसमें शामिल हैं: किसी व्यक्ति और लोगों के समूह पर कारकों के प्रभाव की तीव्रता, अवधि, आवृत्ति का अध्ययन; व्यक्तियों, लोगों के समूहों, विशेष रूप से अतिसंवेदनशील (किशोरों, बच्चों) के स्वास्थ्य की स्थिति का निदान; किसी व्यक्ति, लोगों के समूहों, लोगों के अतिसंवेदनशील समूहों की स्वास्थ्य स्थिति के उल्लंघन में कारकों के योगदान को स्थापित करना।

विधियाँ:

2. शारीरिक. - भौतिक मापदंडों (तापमान, आर्द्रता, विकिरण, वायु आयनीकरण) का अध्ययन करने के लिए उपकरणों का उपयोग करते समय वाद्य यंत्र

4. बायोल. - बैक्टीरियोलॉजिकल और हेल्मिंथोलॉजिकल (मिट्टी, सब्जियों आदि में अंडे की उपस्थिति) जलाशय में बैक्टीरिया की संख्या प्रति 1 मिलीलीटर सैकड़ों से अधिक नहीं होती है।

5. महामारी विज्ञान - रुग्णता दर का अध्ययन करते समय, यह सैनिटरी-सांख्यिकीय से जुड़ा होता है, जो आधिकारिक रिपोर्टिंग डेटा का उपयोग करता है। उत्तरार्द्ध सामाजिक, आर्थिक, प्राकृतिक के कुल प्रभाव का अध्ययन करता है। स्वास्थ्य की स्थिति।

6. नैदानिक ​​अनुसंधानडोजोनोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स में, व्यावसायिक रोगों के अध्ययन में, प्रोफाइलिंग और उपचार के पर्याप्त तरीकों का विकास।

प्रीनोसोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स। एक गीगाबाइट पर प्रयुक्त शोध की चिकित्सा पद्धतियाँ। निदान.

यह उस अवधि में शरीर की कार्यात्मक स्थिति और उसकी अनुकूली क्षमताओं का आकलन है जब अभी भी कोई नहीं है स्पष्ट संकेतरोग।

लक्ष्य: जल्दी पता लगाने केआदिम अवस्थाएँ इस प्रकार हैं: अनुकूलन तंत्र का तनाव, असंतोषजनक या अनुकूलन की विफलता; रोग प्रोफ़ाइलिंग के पर्याप्त तरीकों का विकास और कार्यान्वयन।

अनुकूलन प्रणालियों का आकलन शामिल हैमुख्य शब्द: प्रतिरक्षाविज्ञानी स्थिति, एंजाइमैटिक सिस्टम की स्थिति, एंटीऑक्सीडेंट सिस्टम, साइकोल। परीक्षण, एलपीओ, सीसीसी नियामक तंत्र। वास्तव में स्वस्थ लोगपता चला: 40% अनुकूलन वोल्टेज, 25% असंतोषजनक, 9% विफलता।

प्रीनोसोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स क्या प्रदान करता है?

1. विकसित होने वाली बीमारी की शुरुआत से पहले ही पहचान करना नैदानिक ​​लक्षण(प्रवाह के छिपे हुए रूप)।

2. गंभीर स्थितियों की पहचान जो मौजूदा बीमारियों को बढ़ा सकती हैं।

3. उस प्रणाली या अंग का चयन करें जिसके लिए प्राथमिकता हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

4. सबसे बड़ी क्षति वाले सिस्टम को इंगित करता है।

5. विटामिन और माइक्रोलेमेंट संतुलन के उल्लंघन और बायोकरेक्टर्स के लक्षित नुस्खे का मूल्यांकन।

6. किसी भी कल्याण प्रक्रिया की प्रभावशीलता और स्वास्थ्य की स्थिति की गतिशीलता पर नज़र रखना।

प्रीनोसोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स के उपयोग में बाधाएं:

1. तेज़ संक्रामक रोगज्वर सिंड्रोम के साथ.

2. उंगलियों के फालेंजों का दर्दनाक विच्छेदन।

3. जन्मजात विसंगतियांअंग विकास.

4. आयु 4 वर्ष से कम.

5. गंभीर श्रवण और वाणी विकार।

6. चेतना का उल्लंघन.

विधियाँ:

1. पर्यावरणीय वस्तुओं, रहने और काम करने की स्थिति, पोषण की प्रकृति और इन सब से जुड़ी विकृति का स्वच्छता विवरण।

2. शारीरिक. - भौतिक मापदंडों (तापमान, आर्द्रता, विकिरण, वायु आयनीकरण) का अध्ययन करने के लिए उपकरणों का उपयोग करते समय वाद्य यंत्र

3. रसायन. - उत्पादों के अध्ययन और हवा, पानी, मिट्टी की स्थिति, कीटनाशकों, धातुओं, गैसों आदि के निर्धारण के लिए गुणात्मक और मात्रात्मक विश्लेषण के रूप में, बिल्ली। नुकसान पहुंचा सकता है।

4. बायोल. - बैक्टीरियोलॉजिकल और हेल्मिन्थोलॉजिस्ट (मिट्टी, सब्जियों आदि में अंडे की उपस्थिति)। जलाशय में बैक्टीरिया की संख्या प्रति 1 मिलीलीटर सैकड़ों से अधिक नहीं होती है।

5. महामारी विज्ञान - घटना दर के अध्ययन में, यह स्वच्छता-सांख्यिकीय, बिल्ली से जुड़ा हुआ है। आधिकारिक रिपोर्टिंग डेटा का उपयोग करता है। उत्तरार्द्ध सामाजिक, आर्थिक, प्राकृतिक के कुल प्रभाव का अध्ययन करता है। स्वास्थ्य की स्थिति।

6. क्लिनिकल रिसर्च - डोजोनोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स में, पेशेवर बीमारियों के अध्ययन में, प्रोफाइलिंग और उपचार के पर्याप्त तरीकों का विकास।

7. विधि टमटम. प्रयोग - मनुष्यों और प्रायोगिक जानवरों पर विभिन्न कारकों के प्रभाव की जांच करेगा।

8. प्रयोगशाला मॉडलिंग-अधिकतम स्वीकार्य सांद्रता और स्तर (एमपीसी, एमपीसी), सांकेतिक सुरक्षित जोखिम स्तर (ओबीयूवी) और अन्य संकेतक, बिल्ली की प्रायोगिक स्थापना। टमटम कहा जाता है. मानक.

9. आधुनिक करने के लिए. भौतिक-रासायनिक तरीकों में शामिल हैं: स्पेक्ट्रोमेट्रिक, रेडियोमेट्रिक, डोसिमेट्रिक, ल्यूमिनसेंट विश्लेषण, आदि।

सामाजिक टमटम निगरानी. निगरानी की सूचना उपप्रणालियाँ।

1. सामाजिक और स्वच्छ निगरानी संगठनात्मक, स्वच्छता और महामारी विज्ञान, चिकित्सा, सामाजिक, वैज्ञानिक, तकनीकी, पद्धतिगत और अन्य उपायों की एक प्रणाली है जिसका उद्देश्य जनसंख्या की स्वच्छता और महामारी कल्याण की स्थिति की निगरानी, ​​​​इसके मूल्यांकन और परिवर्तनों का पूर्वानुमान लगाना है। मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के कारकों को स्थापित करना, रोकना, समाप्त करना या कम करना।

2. स्वच्छता और महामारी विज्ञान संस्थानों द्वारा गणतंत्रीय, क्षेत्रीय और स्थानीय स्तरों पर सामाजिक और स्वच्छ निगरानी की जाती है

3. सामाजिक और स्वच्छ निगरानी का मुख्य उद्देश्य स्वास्थ्य और पर्यावरण की स्थिति की निगरानी के लिए प्रणालियों के आधार पर जोखिम के स्तर की पहचान करना है।

4. सामाजिक और स्वच्छ निगरानी करते समय, निम्नलिखित प्रदान किए जाते हैं:

जनसंख्या की स्वच्छता और महामारी संबंधी भलाई की निगरानी का संगठन;

मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव की पहचान और जोखिम मूल्यांकन और स्वच्छता और महामारी कल्याण सुनिश्चित करने और सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा करने, बीमारियों को रोकने और मानव पर्यावरण में सुधार करने पर लक्षित, वैज्ञानिक, तकनीकी और क्षेत्रीय कार्यक्रमों का कार्यान्वयन;

राज्य और उद्योग निगरानी प्रणालियों से जानकारी प्राप्त करना और संसाधित करना, जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति, आसपास के प्राकृतिक, औद्योगिक और सामाजिक वातावरण, सामाजिक-आर्थिक विकास में परिवर्तन का आकलन और पूर्वानुमान करना;

स्वास्थ्य की स्थिति और मानव पर्यावरण के बीच कारण और प्रभाव संबंधों की पहचान, जनसंख्या के स्वच्छता और महामारी कल्याण में परिवर्तन के कारण और स्थितियां;

मानव स्वास्थ्य पर पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के कारकों को रोकने, समाप्त करने या कम करने के उद्देश्य से गतिविधियों के संगठन के लिए प्रस्ताव तैयार करना;

मानव पर्यावरण में परिवर्तन के संबंध में जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति में परिवर्तन के पूर्वानुमान का विकास;

सामाजिक और स्वच्छ निगरानी के उपयोगकर्ताओं को सूचना का हस्तांतरण और इच्छुक निकायों, उद्यमों, संस्थानों और संगठनों के साथ-साथ नागरिकों के बीच इसका वितरण;

सामाजिक और स्वच्छता निगरानी की रिपब्लिकन प्रणाली का संगठन, प्रावधान और रखरखाव रिपब्लिकन सेंटर फॉर हाइजीन एंड एपिडेमियोलॉजी द्वारा किया जाता है। गणतंत्र में वैज्ञानिक और पद्धतिगत समर्थन और सामाजिक और स्वच्छ निगरानी का समर्थन बेलारूसी वैज्ञानिक अनुसंधान स्वच्छता और स्वच्छ संस्थान द्वारा किया जाता है।

सोशल गिग मॉनिटरिंग के सूचना कोष में डेटा ब्लॉक शामिल हैं:

सार्वजनिक स्वास्थ्य;

पर्यावरण की स्थिति;

गणतंत्र, क्षेत्रों और शहरों के सामाजिक-आर्थिक विकास के संकेतक।

सामाजिक कार्यक्रम के लिए जानकारी-वें स्रोत। निगरानी हैं:

स्वास्थ्य निगरानी डेटाबेस और शारीरिक विकासजनसंख्या;

एक गरिमा प्रदान करने के पीछे.-महामारी. जनसंख्या और प्राकृतिक पर्यावरण की भलाई;

प्राकृतिक और जलवायु कारकों, पर्यावरण पर मानवजनित प्रभाव के स्रोतों, विकिरण सुरक्षा, साथ ही वायुमंडलीय वायु, सतह और भूजल, मिट्टी की गुणवत्ता की निगरानी के लिए डेटाबेस;

गणतंत्र, क्षेत्रों और शहरों में सामाजिक-आर्थिक विकास के संकेतकों की निगरानी के लिए डेटाबेस;

कार्यकारी प्राधिकारियों, संस्थानों और संगठनों के साथ-साथ अंतर्राष्ट्रीय संगठनों के डेटाबेस।

मौजूदा को बनाए रखते हुए सॉफ्टवेयर और तकनीकी सहायता प्रदान की जाती है कार्यक्षमतासामाजिक और स्वच्छ निगरानी के डेटाबेस में शामिल सभी प्रकार के संकेतकों का गठन, उपयोग, अद्यतन, अद्यतन और प्रस्तुति। इस निगरानी को संचालित करने के लिए अधिकृत निकायों, संस्थानों और संगठनों के बीच सामाजिक और स्वच्छ निगरानी के सूचना कोष से डेटा का आदान-प्रदान स्थापित संचार चैनलों के माध्यम से और अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ अनुबंध के आधार पर नि:शुल्क किया जाता है।

सामाजिक और स्वच्छ निगरानी के सूचना कोष के डेटा के उपयोगकर्ता गणतंत्र और स्थानीय स्तर पर राज्य प्राधिकरण, उद्यम, संस्थान और संगठन हो सकते हैं, उनकी अधीनता और स्वामित्व के रूपों की परवाह किए बिना, सार्वजनिक संघसाथ ही नागरिक भी. उपयोगकर्ताओं को व्यावसायिक आधार पर सामाजिक और स्वच्छ निगरानी के सूचना कोष से तीसरे पक्ष को डेटा स्थानांतरित करने से प्रतिबंधित किया गया है। सूचना उपप्रणालियाँ वार्षिक राज्य स्वच्छता पर्यवेक्षण के परिणामों, राज्य पर्यावरणविद् के डेटा के बारे में जानकारी हैं। निगरानी, ​​​​विकिरण स्थिति के स्वचालित नियंत्रण के परिणाम।

जनसंख्या के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक: जीवनशैली, पर्यावरण और सामाजिक-आर्थिक स्थिति, जैविक कारक (आनुवंशिकता), सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में सरकारी नीति (चित्र 2.26)।

इनमें से प्रत्येक कारक के प्रभाव का हिस्सा निर्धारित करना मुश्किल है, क्योंकि ये सभी आपस में जुड़े हुए हैं और बड़े पैमाने पर सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में नीति द्वारा संशोधित हैं, जिसे स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के माध्यम से लागू किया जाता है। 21 नवंबर 2011 के संघीय कानून संख्या 323-एफजेड "रूसी संघ के नागरिकों के स्वास्थ्य की सुरक्षा के बुनियादी ढांचे पर" की परिभाषा के अनुसार, सार्वजनिक स्वास्थ्य सुरक्षा राजनीतिक उपायों की एक प्रणाली है। आर्थिक, कानूनी, सामाजिक, वैज्ञानिक, चिकित्सा, स्वच्छता और महामारी विरोधी (निवारक) प्रकृति सहित, जिसका उद्देश्य बीमारियों को रोकना, प्रत्येक व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना और मजबूत करना, उसके सक्रिय लंबे जीवन को बनाए रखना, उसे चिकित्सा देखभाल प्रदान करना है। स्वास्थ्य सुरक्षा कार्यक्रमों को लागू करने के लिए स्वास्थ्य प्राधिकरण (मंत्रालय) स्थापित किए गए हैं।

इस परिभाषा के अनुसार, और WHO (2000) की सिफारिशों के अनुरूप, स्वास्थ्य मंत्रालयों का लक्ष्य जनसंख्या के स्वास्थ्य में सुधार करना है। उनकी गतिविधियों में बीमारों को चिकित्सा देखभाल का प्रावधान, बीमारियों की रोकथाम के लिए सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों का कार्यान्वयन और समन्वय शामिल है

स्वस्थ जीवन शैली के प्रति जनसंख्या की प्रतिबद्धता बढ़ाने के लिए अंतरविभागीय कार्यक्रमों का राष्ट्र। में विकसित देशोंशब्द "सार्वजनिक" (सार्वजनिक स्वास्थ्य) का अर्थ है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य सेवा की गतिविधियाँ समग्र रूप से समाज पर लक्षित हैं, न कि उसके व्यक्तिगत सदस्यों पर। रूसी संघ में, यह गतिविधि Rospotrebnadzor, संघीय और क्षेत्रीय स्वास्थ्य अधिकारियों की स्वच्छता और महामारी विज्ञान सेवा द्वारा की जाती है।

स्वास्थ्य मंत्रालय की जिम्मेदारी की इतनी व्यापक व्याख्या जनसंख्या के स्वास्थ्य पर इसकी गतिविधियों के उच्च स्तर के प्रभाव को भी निर्धारित करती है। पर जटिल क्रियास्वच्छता और महामारी विज्ञान उपायों, स्वास्थ्य शिक्षा, निवारक टीकाकरण और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ गंभीर बीमारियों के उपचार की आबादी के स्वास्थ्य पर स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली का प्रभाव 70-80% होगा। कुछ विशेषज्ञ 10-15% के प्रभाव का संकेत देते हैं, जिसका अर्थ काफी अच्छी तरह से वित्त पोषित स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में केवल बीमारों के लिए चिकित्सा देखभाल है।

विकसित बाजार अर्थव्यवस्था वाले देशों में, जहां स्वास्थ्य देखभाल के लिए पर्याप्त धन आवंटित किया जाता है और आबादी को सभी संभावित चिकित्सा सेवाओं की लगभग पूरी श्रृंखला प्रदान की जाती है, सिस्टम फंडिंग में अतिरिक्त वृद्धि से उन देशों की तुलना में अपेक्षाकृत कम प्रभाव पड़ेगा जहां इस दिशा में विकास भंडार। रूसी संघ में, बढ़ी हुई फंडिंग और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली की बेहतर दक्षता का यूरोपीय संघ के देशों की तुलना में स्वास्थ्य में सुधार पर अधिक प्रभाव पड़ेगा।

जीवन शैली

डब्ल्यूएचओ का अनुमान है कि स्वास्थ्य पर जीवनशैली का प्रभाव अन्य कारकों की तुलना में 2-2.5 गुना अधिक है। किसी व्यक्ति की जीवनशैली में संशोधन करके और जोखिम कारकों के प्रभाव को कम करके, हृदय रोग के 80% से अधिक मामलों को रोका जा सकता है और मधुमेहटाइप II, घातक नियोप्लाज्म के लगभग 40% मामले।

महामारी विज्ञान के आंकड़ों का विश्लेषण जनसंख्या में रुग्णता और मृत्यु दर पर विभिन्न कारणों के प्रभाव की पहचान करना और जोखिम कारकों को निर्धारित करना संभव बनाता है। जोखिम कारक की उपस्थिति इंगित करती है संभावना बढ़ीइस या उस प्रतिकूल घटना का विकास, और इसका मूल्य - इस संभावना के स्तर के बारे में। किसी व्यक्ति विशेष में जोखिम कारक की उपस्थिति से बीमारी या मृत्यु नहीं हो सकती है, लेकिन जोखिम कारक की भयावहता पूरे देश की आबादी के स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को निर्धारित कर सकती है।

2002 में रूस में कुल मृत्यु दर (2 मिलियन 406 हजार मौतें) और विकलांगता के साथ जीवन के वर्षों (39.41 मिलियन वर्ष) की संरचना में 10 प्रमुख जोखिम कारकों की आवृत्ति पर डब्ल्यूएचओ डेटा तालिका में दिया गया है। 2.12. मृत्यु दर, रुग्णता और विकलांगता की डिग्री को ध्यान में रखते हुए, विकलांगता के साथ जीवन के वर्षों की संख्या जनसंख्या के स्वास्थ्य का एक सामान्य संकेतक है। इसकी गणना किसी देश के लिए सभी आयु समूहों में सभी कारणों से असामयिक मृत्यु, विकलांगता और अस्थायी विकलांगता के कारण विकलांगता के साथ जीवन के वर्षों के योग के रूप में की जाती है। इन वर्षों की गणना आवृत्ति और अवधि के आधार पर की जाती है विभिन्न प्रकारविकलांगता को एक कारक (विशिष्ट गुरुत्व) से गुणा किया जाता है जो जीवन के नुकसान की तुलना में विकलांगता की डिग्री को ध्यान में रखता है।

चार जोखिम कारक - उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का स्तर, धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन - देश में कुल मृत्यु दर का 87.5% और विकलांगता के साथ जीवन के वर्षों का 58.5% हिस्सा हैं। साथ ही, श्रम हानि के साथ जीवन के वर्षों की संख्या पर प्रभाव के मामले में प्रथम स्थान पर

क्षमता शराब के दुरुपयोग के लायक है - 16.5%। विशेषज्ञ अनुमान के अनुसार, पिछले 6 वर्षों में, सापेक्ष संकेतकों में थोड़ा बदलाव आया है।

शराब का दुरुपयोग।यह मुख्य समस्यासार्वजनिक स्वास्थ्य, रूस में भयावह रूप से उच्च मृत्यु दर (विशेषकर पुरुष) का कारण। समय से पहले मृत्यु दर प्रति वर्ष लगभग 0.5 मिलियन लोगों की है।

रूस में शराब के दुरुपयोग के मुख्य परिणाम:

अतिमृत्यु दर, जीवन प्रत्याशा में कमी, स्वास्थ्य की हानि, जन्म दर में कमी, आनुवंशिकता और बच्चों के स्वास्थ्य में गिरावट;

सामाजिक एवं आध्यात्मिक एवं नैतिक वातावरण का पतन, परिवारों का टूटना;

मानव क्षमता के विनाश से होने वाला आर्थिक नुकसान शराब के उत्पादन और वितरण से होने वाली आय से कई गुना अधिक है।

शराब के सेवन से हृदय रोग (सीएचडी, उच्च रक्तचाप, रक्तस्रावी स्ट्रोक, अतालता, कार्डियोमायोपैथी), दुर्घटनाओं, चोटों और अचानक हृदय गति रुकने से मृत्यु की संभावना बढ़ जाती है।

संघीय राज्य सांख्यिकी सेवा के अनुसार, 2010 में, 1.95 मिलियन लोग, या देश की आबादी का 1.4%, शराब और शराबी मनोविकृति के लिए चिकित्सा संस्थानों में पंजीकृत थे।

Rospotrebnadzor के अनुसार, वास्तविक प्रति व्यक्ति शराब की खपत, इत्र और सौंदर्य प्रसाधन, सामान सहित अल्कोहल युक्त उत्पादों के कारोबार को ध्यान में रखते हुए घरेलू रसायनऔर अन्य, रूस में प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष लगभग 18 लीटर शुद्ध शराब है। के अनुसार चिकित्सा आँकड़े, 2.8 मिलियन रूसी गंभीर दर्दनाक नशे में शामिल हैं - देश की आबादी का 2%। 2011 में, देश के प्रमुख नशा विशेषज्ञ के अनुसार, वयस्क शराब की खपत प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष 15 लीटर शुद्ध शराब तक गिर गई (चित्र 2.27 देखें), जो ओईसीडी औसत से 1.6 गुना अधिक है। शायद यह शराब की खपत को कम करने के उद्देश्य से कुछ सरकारी उपायों या अवैध शराब तस्करी पर गलत आंकड़ों के कारण है।

Rospotrebnadzor के अनुसार, 1990-2006 में। प्रति व्यक्ति शराब की खपत 2.5 गुना बढ़ गई, जिसका मुख्य कारण बीयर की खपत में वृद्धि है। रूस में प्रतिदिन पियें मादक पेय(बीयर सहित) 33% लड़के और 20% लड़कियाँ, लगभग 70% पुरुष और 47% महिलाएँ।

अधिकांश आर्थिक सहयोग और विकास संगठन (ओईसीडी) देशों में, विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में, शराब की खपत कम है, हालांकि अभी भी अधिक है, लेकिन इससे असामान्य रूप से उच्च मृत्यु दर नहीं होती है (चित्र 2.27)। इसका कारण यह है कि अल्कोहल वाले उत्पाद विभिन्न प्रकार के होते हैं अलग प्रभावजबकि स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण कारकजोखिम - देश में सबसे लोकप्रिय पेय की ताकत। 1990 के बाद से, रूसी संघ में मजबूत मादक पेय पदार्थों की खपत में पूर्ण रूप से कमी नहीं आई है, हालांकि बीयर की खपत में तेज वृद्धि के कारण खपत की संरचना में उनकी हिस्सेदारी घटकर 15% हो गई है। अधिकांश यूरोपीय संघ के देशों में, मुख्य मादक पेय वाइन और बीयर हैं। यह अंतर, धूम्रपान के व्यापक प्रसार के साथ, रूस में कामकाजी उम्र के पुरुषों की उच्च मृत्यु दर का मुख्य कारण है (धारा 2.2 भी देखें)।

धूम्रपान.केंद्र के मुताबिक निवारक दवारूस के स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, देश में प्रति वर्ष 220 हजार लोग धूम्रपान से जुड़ी बीमारियों से मरते हैं। यह बीएससी की वृद्धि का कारण बनता है, नेतृत्व करता है पुराने रोगोंफेफड़े और कई ऑन्कोलॉजिकल रोग. धूम्रपान मौत का कारण है फेफड़े का कैंसर- 90%, बीओडी से - 75%, हृदय रोग से - 25%। धूम्रपान करने वालों में से लगभग 25% समय से पहले मर जाते हैं, धूम्रपान जीवन प्रत्याशा को औसतन 10-15 साल कम कर देता है (रोस्पोट्रेबनादज़ोर से डेटा)। 40% मौतों के लिए धूम्रपान जिम्मेदार है रूसी पुरुषबीएससी से. धूम्रपान करने वाले पुरुषों की उच्च मृत्यु दर के कारण 55 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों के अनुपात में 1.5 गुना की कमी आती है।

1990-2009 में सिगरेट की बिक्री 1.6 गुना बढ़ गई - प्रति वर्ष 246 से 400 बिलियन टुकड़े, या प्रति व्यक्ति प्रति दिन 5 से 8 टुकड़े। 1990-1995 में सिगरेट की खपत में थोड़ी कमी (20% तक) हुई, लेकिन पहले से ही 1995-2005 में। यह दोगुना हो गया - 1.4 से 2.8 हजार यूनिट प्रति व्यक्ति प्रति वर्ष, और यह पिछले 5 वर्षों से इसी स्तर पर बना हुआ है।

रूस में 63% पुरुष और 30% महिलाएँ, 40% लड़के और 7% लड़कियाँ धूम्रपान करते हैं। रूस में वयस्क आबादी के बीच धूम्रपान करने वालों की हिस्सेदारी दुनिया में सबसे ज्यादा है और अमेरिका और यूरोपीय संघ के देशों की तुलना में 2 गुना अधिक है - 25% (चित्र 2.28)।

धूम्रपान बीमारी का एक रोकथाम योग्य कारण है। दुनिया के कई देशों (यूएसए, ईयू देशों) में राष्ट्रीय धूम्रपान विरोधी कार्यक्रम चल रहे हैं। उनके कार्यान्वयन से धूम्रपान और संबंधित मृत्यु दर को 1.5-2 गुना (डब्ल्यूएचओ, 2005) तक कम करना संभव हो जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि 2008 में रूस ने अंततः धूम्रपान नियंत्रण पर फ्रेमवर्क कन्वेंशन की पुष्टि की, जिस पर संयुक्त राष्ट्र के 192 सदस्य देशों में से 172 देश पहले ही हस्ताक्षर कर चुके हैं। सख्त संस्करण में भी अपनाया गया संघीय कानूनरूसी संघ की सरकार द्वारा प्रस्तावित "तंबाकू सेवन के परिणामों से सार्वजनिक स्वास्थ्य की रक्षा पर" (दिनांक 23 फरवरी, 2013 संख्या 15-एफजेड)।

नशीली दवाओं के प्रयोग(धारा 2.2 भी देखें)। हर साल, हजारों रूसी लोग नशीली दवाओं से मर जाते हैं। जून 2009 में, राज्य औषधि नियंत्रण सेवा के प्रमुख ने कहा कि हर साल 30 हजार लोग नशीली दवाओं से मर जाते हैं, और भयावह तथ्यों का हवाला दिया:

रूस में 2-2.5 मिलियन नशीली दवाओं के आदी हैं, जिनमें से अधिकतर 18-39 आयु वर्ग के हैं;

एक मरते हुए नशे के आदी व्यक्ति की औसत आयु 28 वर्ष है;

हर साल, रूसी नशा करने वालों की सेना में 80 हजार रंगरूट भर जाते हैं;

नशीली दवाओं के आदी लोगों की संख्या के मामले में, रूस यूरोपीय संघ के राज्यों से औसतन 5-8 गुना आगे है, कठोर दवाओं की खपत के मामले में यह दुनिया में पहले स्थान पर है।

अंतःशिरा दवा उपयोगकर्ताओं में, मृत्यु का जोखिम सामान्य आबादी की तुलना में 20 गुना अधिक है। इस तरह की नशीली दवाओं की लत रूस में किशोर मृत्यु दर में वृद्धि से जुड़ी है।

उच्च रक्तचाप।एएच मृत्यु का मुख्य कारण है और रूस में रुग्णता (विकलांगता के साथ जीवन के वर्षों के संदर्भ में) का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण कारण है। अनियंत्रित उच्च रक्तचाप वाले मरीजों में स्ट्रोक और मायोकार्डियल रोधगलन का जोखिम 3-4 गुना अधिक होता है। रूस में, लगभग 34-46% पुरुष और 32-46% महिलाएँ (क्षेत्र के आधार पर) उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। हालाँकि, ये आंकड़े कोई विश्वसनीय तस्वीर नहीं दर्शाते हैं, इसकी वास्तविक व्यापकता अधिक है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल।लगभग 60% वयस्क रूसियों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर अनुशंसित स्तर से ऊपर है, और यह इतना अधिक है कि इसकी आवश्यकता है चिकित्सीय हस्तक्षेपलगभग 20% लोग। रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को केवल 1% कम करने से जनसंख्या में कोरोनरी धमनी रोग का खतरा 2.5% कम हो सकता है।

अनुचित आहार और गतिहीन जीवन शैली।डब्ल्यूएचओ महासभा द्वारा अपनाए गए दस्तावेजों से संकेत मिलता है कि सभी सीएसडी का लगभग 1/3 कुपोषण के कारण होता है। यदि आप सब्जियों और फलों की खपत कम करते हैं, तो सीएसडी से मृत्यु दर 28% बढ़ जाएगी। इस तथ्य के बावजूद कि 1995-2007 में रूसी संघ में। प्रति व्यक्ति सब्जियों और फलों की खपत में 27% की वृद्धि हुई, यह अभी भी इटली और फ्रांस की तुलना में काफी कम है, जहां सबसे अधिक है कम दरेंयूरोप में सीवीडी से मृत्यु दर।

बेहतर पोषण भी मृत्यु दर में कमी लाने में योगदान देता है ऑन्कोलॉजिकल रोग 30-40% तक. देश की आबादी के पोषण में, कुछ सूक्ष्म तत्वों और आवश्यक एसिड (आयोडीन, लोहा, आदि) की कमी है, जिसकी भरपाई इन तत्वों के साथ खाद्य उत्पादों को समृद्ध करके आसानी से की जा सकती है। दुर्भाग्य से, देश में ऐसे कोई कार्यक्रम नहीं हैं।

गतिहीन जीवनशैली इस समस्या को बढ़ा देती है। मध्यम लेकिन नियमित शारीरिक व्यायामशारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, सीएसडी, कोलन कैंसर, मधुमेह मेलेटस और उच्च की संभावना कम करें रक्तचाप. 2002 में अध्ययन निम्न स्तर का संकेत देते हैं शारीरिक गतिविधिरूस में 73-81% पुरुष और 73-86% महिलाएँ हैं।

मोटापा और अधिक वजन.वयस्कों के साथ अधिक वजनशरीर या मोटापे से ग्रस्त लोगों में समय से पहले मृत्यु और विकलांगता का खतरा बढ़ जाता है। गंभीर मोटापे से ग्रस्त लोगों में जीवन प्रत्याशा 5-20 वर्ष कम हो जाती है। कुल मिलाकर, 1.06 मिलियन मोटे लोग, या जनसंख्या का 0.7%, रूस में पंजीकृत हैं, लेकिन मोटापे और अधिक वजन का वास्तविक प्रसार अधिक है। रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी (2009) के पोषण अनुसंधान संस्थान के अनुसार, रूसी संघ में, क्षेत्र के आधार पर, 25-64 वर्ष की आयु के अधिक वजन वाले निवासियों की संख्या 47-54% पुरुषों और 42-60 है। % महिला का; मोटापा - उनमें से 15-20% में।

चीनी मधुमेह।रूस में मधुमेह से पीड़ित लगभग 3.3 मिलियन नागरिक आधिकारिक तौर पर पंजीकृत हैं, उनमें से लगभग 50% सबसे सक्रिय कामकाजी उम्र - 40-59 वर्ष में हैं। एंडोक्राइनोलॉजिकल द्वारा किए गए नियंत्रण और महामारी विज्ञान अध्ययन के अनुसार वैज्ञानिक केंद्ररूस के विभिन्न क्षेत्रों में RAMS, मधुमेह के रोगियों की वास्तविक संख्या आधिकारिक तौर पर पंजीकृत की तुलना में 3-4 गुना अधिक है और लगभग 9-10 मिलियन लोग (रूस की कुल जनसंख्या का 7.1%) है। WHO डेटाबेस के अनुसार, सामान्य रुग्णता 2011 में रूस में मधुमेह मेलेटस (प्रति 100 हजार जनसंख्या पर मामलों की संख्या) 2363.2 थी, जबकि यूरोपीय संघ के "नए देशों" में यह 5.3 गुना कम (प्रति 100 हजार जनसंख्या पर 428.0 मामले) है। रोसस्टैट के अनुसार, 2011 में रूस में मधुमेह से मृत्यु दर (प्रति 100,000 जनसंख्या पर मृत्यु की संख्या) 6.2 मामले (सभी मौतों का 1%) थी।

समय पर पता नहीं चला, और, तदनुसार, अनुपचारित मधुमेह मेलेटस गंभीर पुरानी संवहनी जटिलताओं के विकास के खतरे को बढ़ाता है: रेटिनोपैथी, जिससे दृष्टि की पूर्ण हानि होती है; नेफ्रोपैथी में आजीवन प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है गुर्दे की चिकित्साहेमोडायलिसिस और अपरिहार्य गुर्दा प्रत्यारोपण; संवहनी घाव निचला सिरागैंग्रीन के विकास और बाद में अंगों के विच्छेदन के साथ; हराना मुख्य जहाजहृदय और मस्तिष्क, जिससे रोधगलन और स्ट्रोक का विकास होता है। जब कोई मरीज पहली बार डॉक्टर के पास जाता है, तब तक लगभग 40% रोगियों में पहले से ही अपरिवर्तनीय संवहनी घाव होते हैं, जो मधुमेह मेलेटस का अपर्याप्त पता लगाने और इसके पर्याप्त उपचार का संकेत देता है।

उत्पादन में पर्यावरणीय कारक और काम करने की स्थितियाँ

रूस में, औद्योगिक उत्पादन में कमी के कारण 1990-2007 में मुख्य पर्यावरणीय संकेतक (औद्योगिक कचरे से वातावरण और जल निकायों का प्रदूषण, पीने के पानी की स्वच्छता की स्थिति)। कुछ हद तक सुधार हुआ। हालाँकि, औद्योगिक शहरों की आबादी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा अभी भी प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों में रहता है। 2010 में, रोशाइड्रोमेट ने सबसे प्रतिकूल 94 शहरों की एक सूची की पहचान की पर्यावरणीय स्थितिऔद्योगिक उद्यमों से 1000 टन से अधिक प्रदूषकों के वातावरण में निकलने से जुड़ा है। इस सूची से, वायुमंडल में उत्सर्जन के मामले में रूस के 12 सबसे "गंदे" शहरों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है औद्योगिक उद्यमप्रदूषक (100 हजार टन से अधिक)। यह मुख्य रूप से 176 हजार लोगों की आबादी वाला नोरिल्स्क है - 1924 हजार टन, फिर घटते क्रम में: चेरेपोवेट्स (315 हजार लोग) - 333 हजार टन, नोवोकुज़नेत्स्क (549 हजार लोग) - 301 हजार टन, लिपेत्स्क (511 हजार लोग) - 299 हजार टन, मैग्नीटोगोर्स्क (410 हजार लोग) - 232 हजार टन, अंगारस्क (241 हजार लोग) - 207 हजार टन, ओम्स्क (1 लाख 154 हजार लोग) - 198 हजार टन, क्रास्नोयार्स्क (1 लाख 186 हजार लोग) - 149 हजार टन ऊफ़ा (1 मिलियन 82 हजार लोग) - 134 हजार टन, चेल्याबिंस्क (1 मिलियन 143 हजार लोग) -

118 हजार टन। ब्रैट्स्क (244 हजार लोग) - 116 हजार टन। निज़नी टैगिल (361 हजार लोग) - 114 हजार टन। तुलना के लिए, मॉस्को (11.8 मिलियन लोग) और सेंट पीटर्सबर्ग (5 मिलियन लोग) के मेगासिटीज में उत्सर्जन का स्तर क्रमशः 63 और 57 हजार टन था। रसायन(सरीन, डाइऑक्सिन, आदि) दुनिया का सबसे प्रदूषित शहर - डेज़रज़िन्स्क, निज़नी नोवगोरोड क्षेत्र।

1992, 2000 और 2010 में सबसे प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति वाले रूस के कई शहरों को चित्र में दिखाया गया है। 2.29.

सक्षम आबादी के स्वास्थ्य की गिरावट को प्रभावित करने वाला एक अन्य कारक उन उद्योगों में रोजगार है जहां कामकाजी परिस्थितियां स्वच्छता मानकों को पूरा नहीं करती हैं। रोसस्टैट (2010) के अनुसार, 1990-2007 में। औद्योगिक उत्पादन में ऐसे श्रमिकों की हिस्सेदारी 1.3-2 गुना (उत्पादन के प्रकार के आधार पर) और परिवहन श्रमिकों के बीच 3.8 गुना बढ़ गई। 2007 में, निष्कर्षण उद्योग और परिवहन में हर तीसरा कर्मचारी और ऊर्जा उत्पादन और विनिर्माण उद्योग में हर चौथा कर्मचारी ऐसी स्थितियों में था जो स्वच्छता और स्वच्छता मानकों को पूरा नहीं करता था। रूसी संघ में रुग्णता के कारणों के विश्लेषण से पता चलता है कि कामकाजी उम्र की आबादी की 40% बीमारियाँ प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से असंतोषजनक कामकाजी परिस्थितियों से जुड़ी हैं (धारा 2.3 देखें)।

राज्य का कल्याण और जनसंख्या की आय

आर्थिक व्यवस्था में परिवर्तन और तदनुरूप तीव्र गिरावटदेश में सामाजिक-आर्थिक परिस्थितियों का स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा

जनसंख्या। 1990-1995 में देश के सकल घरेलू उत्पाद (जीडीपी) और जनसंख्या की आय में तेजी से गिरावट आई और रूसी संघ के अधिकांश नागरिकों को बाजार की स्थितियों के अनुकूल ढलने में कठिनाई हुई। 1995 के बाद से, देश में आर्थिक स्थिति में धीरे-धीरे सुधार होने लगा और 1999 के बाद से अर्थव्यवस्था में लगातार वृद्धि देखी गई है। उसी समय, तुलनीय कीमतों में स्वास्थ्य देखभाल व्यय 1990 से 1999 तक गिर गया और केवल 2006 में 1990 के स्तर तक पहुंच गया।

सकल घरेलू उत्पाद में परिवर्तन (वृद्धि/गिरावट) की गतिशीलता और स्थिर कीमतों पर स्वास्थ्य देखभाल पर सरकारी खर्च (1991 को 100% के रूप में लिया गया है) अंजीर में दिखाया गया है। 2.30. 1991-2000 में रूसी संघ का राज्य व्यय गणना से प्राप्त किया गया। 2007 में इंस्टीट्यूट फॉर द इकोनॉमी इन ट्रांज़िशन द्वारा बनाया गया। रोसस्टैट डेटा 2000-2004। आरएफ बजटीय प्रणाली के व्यय (संघीय बजट के व्यय और रूसी संघ के घटक संस्थाओं के समेकित बजट) और क्षेत्रीय अनिवार्य चिकित्सा बीमा कोष (टीएफएमआईएस) और संघीय अनिवार्य चिकित्सा बीमा कोष के व्यय को जोड़कर प्राप्त किया जाता है। एफओएमएस; दोहरी गिनती से बचने के लिए टीएफओएमएस में माइनस सबवेंशन)। 2005 के बाद से, रोसस्टैट के आंकड़ों में, बजटीय प्रणाली के व्यय में ऑफ-बजट फंड के व्यय शामिल हैं, इसलिए, रोसस्टैट से प्रत्यक्ष डेटा लिया जाता है।

गणना की सटीकता में सुधार करने के लिए, डिफ्लेटर सूचकांक को परिष्कृत किया गया है: स्थिर कीमतों पर पिछले वर्ष के प्रतिशत के रूप में सकल घरेलू उत्पाद में सापेक्ष परिवर्तन - सकल घरेलू उत्पाद में मुद्रास्फीति को घटाकर परिवर्तन का सबसे सटीक संकेतक। डिफ्लेटर इंडेक्स का सटीक मूल्य प्राप्त करने के लिए, दो आसन्न वर्षों के लिए मौजूदा कीमतों पर जीडीपी के मूल्य को स्थिर कीमतों पर जीडीपी में परिवर्तन से विभाजित किया गया था। परिणामी सूचकांक का उपयोग स्थिर कीमतों पर स्वास्थ्य देखभाल व्यय प्राप्त करने के लिए किया जाता है।

केवल 2005 तक रूसी संघ में स्वास्थ्य देखभाल वित्तपोषण का स्तर तुलनीय कीमतों में 1991 के स्तर से अधिक हो गया, और कुल मिलाकर 1991 से 2011 की अवधि के लिए यह वृद्धि 1991 की कीमतों में 26.8% थी।

स्थिर कीमतों पर स्वास्थ्य देखभाल पर खर्च (1991 - 100%) दर्शाता है कि 2005-2007 की अवधि में। स्वास्थ्य देखभाल की लागत सकल घरेलू उत्पाद के मूल्य से 15% अधिक थी। हालाँकि, 2008 की शुरुआत में, 2007 की तुलना में स्वास्थ्य देखभाल खर्च में गिरावट आई और बाद के वर्षों (2009-2010) में उन्होंने बढ़ना बंद कर दिया।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रूसी संघ में यह उच्च है जनसंख्या के विभिन्न समूहों के बीच राष्ट्रीय आय के वितरण में असमानता की डिग्री।अंतरराष्ट्रीय विशेषज्ञ भी इस पर ध्यान देते हैं. अर्थशास्त्र में नोबेल पुरस्कार विजेता जोसेफ स्टिग्लिट्ज़ (2001) के अनुसार, "असमानता के मामले में, रूस दुनिया के सबसे खराब लैटिन अमेरिकी समाजों के बराबर है, जिन्हें अर्ध-सामंती व्यवस्था विरासत में मिली है।" आबादी की सबसे धनी श्रेणियों के लिए कराधान और कर चोरी का मौजूदा सपाट पैमाना रूसी संघ के बजट में पर्याप्त धन उत्पन्न करने की अनुमति नहीं देता है। ठोस स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली के लिए धन भी शामिल है।

रूसी संघ की जनसंख्या के विभिन्न समूहों के बीच आय का वितरण अंजीर में प्रस्तुत किया गया है। 2.31. रूसी संघ की जनसंख्या की कुल आय 21 ट्रिलियन रूबल प्रति वर्ष है। विश्लेषण के लिए, देश की जनसंख्या को उनके मौद्रिक मूल्य के आरोही क्रम में समान आकार के 10 समूहों (या 10% दशमलव समूहों) में विभाजित किया गया है।

आय। दसवां (सबसे अमीर) दशमांश समूह आधिकारिक तौर पर आय का 30.6% हिस्सा है, जबकि सबसे गरीब - 1.9%। रूसी संघ में सबसे अमीर और सबसे गरीब समूहों की आय के बीच का अनुपात - दशमलव गुणांक - 16 है। स्कैंडिनेवियाई देशों में यह 3-4 है, यूरोपीय संघ में - 5-6, दक्षिण अफ्रीका में - 10, लैटिन अमेरिका में - 12. पहले दो समूहों के नागरिक रूसी संघ की जनसंख्या का 20% बनाते हैं, और वे सभी निर्वाह स्तर से नीचे या उसके निकट रहते हैं।

सबसे अमीर डेसील समूह की आय का विश्लेषण करने के लिए, इसकी जनसंख्या को 100 बराबर भागों, या सेंटाइल समूहों (प्रत्येक 1%) में विभाजित किया गया है। अमीरों में सबसे गरीब - 91वां समूह - के पास पूरी आबादी की आधिकारिक आय का लगभग 2% है। सबसे अमीर (या देश की आबादी का 1%) - 100वां समूह - के पास, अघोषित आय को ध्यान में रखते हुए, देश की बाकी आबादी की आधिकारिक आय का 50-100% है। और इस आय का लगभग सारा हिस्सा आधिकारिक आंकड़ों और कर अधिकारियों के लिए "छाया" है और विदेशी मुद्रा में प्राप्त होता है। अति-अमीर नागरिकों की अलिखित आय की गणना रोसगोस्त्राख डेटा के आधार पर की जाती है, जो इंगित करता है कि 0.4% परिवारों (200 हजार परिवार) की वार्षिक आय 30 मिलियन रूबल से अधिक है, और 0.2% परिवारों (100 हजार परिवार) के पास 70 मिलियन रूबल हैं। राष्ट्रीय संपत्ति का %.

रूसी संघ में, जनसंख्या के बीच राष्ट्रीय संपत्ति के उचित वितरण के लिए, ठोस स्वास्थ्य सेवा प्रणाली को भरने सहित, आय कराधान प्रणाली के फ्लैट पैमाने (सभी आय के लिए 13%) को संशोधित करना और कर चोरी पर राज्य नियंत्रण को मजबूत करना आवश्यक है। , जैसा कि विकसित देशों में प्रथागत है। उदाहरण के लिए, यूरोपीय संघ और संयुक्त राज्य अमेरिका में जनसंख्या पर कराधान का एक प्रगतिशील पैमाना है, और अमीर गरीबों की तुलना में अपनी आय का एक बड़ा हिस्सा (50-60%) देते हैं, और किसी भी कर चोरी को सख्ती से नियंत्रित किया जाता है और दंडित किया जाता है। राज्य।

रूस की जनसंख्या की प्रति व्यक्ति धन आय की गतिशीलता (चित्र 2.32 में कॉलम) और आवश्यक वस्तुओं के लिए औसत उपभोक्ता कीमतें: ब्रेड (प्रथम श्रेणी के गेहूं के आटे से बने बेकरी उत्पादों सहित) और चिकित्सा सेवाएं (एक विशेषज्ञ डॉक्टर और रक्त के साथ प्रारंभिक नियुक्ति) 1993 से 2010 तक परीक्षण, 2000 तक शामिल यूरिनलिसिस) को अंजीर में दिखाया गया है। 2.32. अधिक सटीक तुलना के लिए, इसकी वृद्धि को ध्यान में रखते हुए माप की एक सामान्य इकाई को अपनाया गया - डॉलर,

क्रय शक्ति समता ($पीपीपी) पर मूल्यांकित - वस्तुओं और सेवाओं के एक मानक सेट को खरीदने के लिए आवश्यक मुद्रा की इकाइयों की संख्या जिसे आधार देश (यूएस डॉलर) की एक मुद्रा इकाई के साथ खरीदा जा सकता है। रोसस्टैट के अनुसार, 1993 में - 0.14 रूबल / अमेरिकी डॉलर; 1996 - 2.21: 1997 -2.53; 1998 - 2.83; 1999 - 5.29; 2000 - 7.15: 2001 - 8.19; 2002 - 9.27; 2003 - 10.41; 2004 - 11.89; 2005 - 12.74; 2006 - 12.63; 2007 - 13.97; 2008 - 14.34; 2009 - 14.49; 2010 - 15.98.

अंजीर से. चित्र 2.32 से पता चलता है कि 1993 से 1998 की अवधि में घरेलू आय की गतिशीलता की तुलना में चिकित्सा सेवाओं की कीमतें तेजी से बढ़ीं। फिर 2007 तक उनकी वृद्धि, घरेलू आय में वृद्धि की गतिशीलता के साथ मेल खाती है, और 2008 के बाद से यह उनसे आगे निकल गई है।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि 1990-2011 में रूसी संघ की आबादी के स्वास्थ्य में गिरावट को प्रभावित करने वाले कारकों में, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली (शराब, धूम्रपान और नशीली दवाओं की लत का उच्च प्रसार) ने प्रमुख भूमिका निभाई, खराब स्थितियोंउत्पादन में श्रम. इस स्थिति का मुख्य कारण जनसंख्या के स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से अपर्याप्त राज्य नीति है। सक्रिय राज्य नीति (प्रतिबंधात्मक और निषेधात्मक उपायों सहित) का उद्देश्य सुधार करना है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, थोड़े समय में जनसंख्या के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार लाएगा (एक उदाहरण रूसी संघ में शराब विरोधी अभियान है, चित्र 2.5 देखें)।