Krienai: nauda ir žala sveikatai, naudingos savybės žmogaus organizmui. Kuo krienai naudingi organizmui

Vieno populiariausių naminių prieskonių pagrindas yra krienai. Jo nauda ir žala sveikatai atrodo iš pirmo žvilgsnio prieštaringas klausimas. Ar tai tikrai deganti košė iš šaknies, kuri turi specifinis kvapas, gali sudominti ne tik gerbėjus aštrus maistas? Įsivaizduokite, krienai yra vertas konkurentas citrusiniams vaisiams, kurių nauda jau seniai neabejojo.

„Ugninės“ šaknies paslaptys

Kokios medžiagos krienus gydo ir kodėl šio augalo šaknys turi tokį deginantį skonį? Apie tai gali pasakyti mokslininkai, ištyrę šakniavaisiuose slypinčias medžiagas. Pirma, jie atrado, kad iš krienų galima išgauti eterinį aliejų, žinomą kaip alilo garstyčios. Jei išbandysite, nekils abejonių, kad šio komponento dėka krienai tapo prieskoniu.

Cheminė sudėtis

Krienų nauda ir žala žmogaus organizmui yra neatsiejamai susiję su komponentų sudėtis daržovės. Po plona pilka pikantiškos šaknies odele buvo atrastas tikras gamtos turtas.

Aštrios daržovės sudėtinė sudėtis:

  • B grupės vitaminų kompleksas;
  • vitaminas E;
  • amino rūgštys;
  • organinės rūgštys;
  • gliukozė;
  • krakmolas;
  • fitoncidai;
  • maistinės skaidulos;
  • lizocimai;
  • alkaloidai;
  • peroksidazė;
  • dervos;
  • mineralinių medžiagų (turi daug kalcio, magnio, taip pat fosforo, sieros, geležies ir kt.).

Vitamino C kiekis krienuose stebina – juose šios naudingos medžiagos yra 5 kartus daugiau nei apelsinuose ir citrinose.

Vienos šaknies energinė vertė yra ne didesnė kaip 44 Kcal - akivaizdu, kad „ugninis“ vaisius nekenkia figūrai.

Daugelis vertingų komponentų paverčia krienus perspektyviu produktu, kuris gali išgelbėti žmones įvairių negalavimų. Taigi, kurie organai pradeda veikti geriau dėl šio karšto prieskonio?

Skrandis ir žarnynas

Krienai gerina žarnyno veiklą ir apskritai virškinimo procesą. Dėl padidėjusio išsiskyrimo skrandžio sulčių gavus „naudingą stimulą“, atsiranda geras apetitas.

Kepenys ir inkstai

Krienų šaknų nauda taip pat pasireiškia kepenų ir šalinimo organų pažeidimais. Šią daržovę būtinai reikėtų įtraukti į dietą, jei gydotės virusinis hepatitas.

Oda ir klausos organai

Krienų sultys, atskiestos vandeniu santykiu 1:3, padeda atkurti odą po nušalimo, išgydyti pūlingas žaizdas, išgydyti seborėją ir grybelį, naikinti strazdanas ir pigmentaciją. Gresiant nuplikimui, tokiu tirpalu įtrinama galvos oda, o sergant vidurinės ausies uždegimu lašinama į ausis.

Sąnariai ir kaulai

Ne tik šaknys, bet ir krienų lapai bijo išialgijos, išialgijos, artrito, podagros ir reumato. Kompresai su stebuklingu augalu nuvarys skaudantis skausmas sąnariuose.

Nelaikykite krienų losjono ant odos ilgiau nei 10 minučių, kitaip galimas nudegimas.

Kvėpavimo sistema ir burnos ertmė

Krienų šaknų košė yra puikus natūralus antibiotikas ir atsikosėjimą skatinantis vaistas. Patiekalai su šiuo prieskoniu padės greitai įveikti peršalimą ir virusines infekcijas.

Norėdami išgydyti kosulį, galite suvalgyti porą šaukštų prieskonių su medumi. Nuoviras, pagamintas iš augalo lapų, naudojamas kaip gerklės skalavimas sergant tonzilitu ir tonzilitu. Vandens su krienais santykiu 1:10 nauda yra puiki. Jei šiuo vaistu kelis kartus skalausite burną ir gerklę, bet koks uždegimas susilpnės.

Vyrų reprodukciniai organai

Subtilios stipriosios lyties problemos (impotencija, nevaisingumas, lytinio potraukio stoka) gali būti išspręstos infuzijos pagalba. gydomoji šaknis su medumi ir citrinos sultimis.

Norint paruošti pagrindinį antpilą, reikia 1 kg susmulkintų šaknų užpilti 3 litrais verdančio vandens ir 3 paras palaikyti uždarytame inde.

Krienai taip pat yra veiksmingas diuretikas, vartojamas sergant vyrų urologinėmis ligomis.

Kova su vėžiu ir diabetu

Naujausiais duomenimis, krienų nauda ir žala organizmui yra daug platesnė, nei manyta iki šiol – pasirodo, kad deganti šaknis neleidžia atsirasti vėžiui ir neleidžia atsirasti metastazėms. Skeptikai sako, kad krienai vis dar negali būti laikomi galinga apsaugavėžiniai navikai, tačiau net jie negali ginčytis, kad ši daržovė yra puiki priemonė stiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią diabetui.

Perteklinis „aštrus“ vis tiek kenkia

Keista, bet aštrių šakninių daržovių prieskoniai nėra nuolaida skonio pageidavimus bet tikras vaistas. Tačiau nepaisant krienų naudos, niekas neatšaukė jo vartojimo kontraindikacijų. Dėl savo aštrumo šis produktas ir jo pagrindu pagaminti preparatai, pažeidžiant dozę, gali sukelti stiprų gleivinės ir odos sudirginimą iki nudegimų.

Dėl aštrumo krienai tampa draudžiamu maistu sergant tam tikrais negalavimais.

Sąlygos, kuriomis krienai neturėtų būti įtraukti į dietą:

  • uždegiminiai procesai Virškinimo sistema;
  • gastritas, opos, kolitas, pankreatitas;
  • rimtas inkstų ir kepenų pažeidimas;
  • nėštumas.

Jūs negalite naudoti šio prieskonio vaikams iki 4 metų, žmonėms, kuriems yra individualus augalo netoleravimas, ir tiems, kurie gydomi Levomycetin - tabletė taps nenaudinga.

Krienų nauda ir žala sveikatai: apžvalgos

Šio mėgėjai pikantiškas prieskonis atkreipkite dėmesį į jo gydomąjį poveikį mūsų kūnui.

Vaistinės daržovės savybės:

  • stabilus imunitetas nuo ARVI ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų;
  • geras apetitas ir virškinimo sutrikimų nebuvimas;
  • retas uždegimas burnoje.

Krienų antpilais ir kompresais besigydę žolininkų pacientai pastebi, kad sąnarių skausmai tikrai atslūgo, oda atsigavo nuo pažeidimų, dingo nepageidaujamos dėmės. Taip pat patobulinta reprodukcinė funkcija, o peršalimo padariniai greitai praėjo.

Nepatenkinti buvo tik tie, kurie dėjo per daug vilčių vaistinis augalas, tikėdamiesi, kad tai bus vienintelis vaistas.

Naudingos savybės pragaras. Taikymas į liaudies medicina


Krienai šiuo metu plačiai naudojami liaudies medicinoje daugelio ligų gydymui ir profilaktikai, taip pat kulinarijoje kaip prieskonis. Augalas buvo pradėtas naudoti grybelinėms ligoms gydyti (). Rusijoje ir Rytų Europos šalyse, NVS šalyse jis nuolat valgomas. Naudingas krienų savybes žinojo jau romėnai, o viduramžiais jie buvo naudojami gydymui kompresų pavidalu. Sveiki mieli skaitytojai ir svečiai medicinos dienoraštis « Tradicinės medicinos receptai».

● Rusijos ir NVS šalių kaimuose valstiečiai skambina krienų kaimiškas šūdas. Daugiametis augalas, pasiekiantis iki 90 cm aukščio, atvežtas iš šiaurės Europos. Vertikalus stiebas viršuje išsišakoja. Baltos gėlės renkamos racemozės žiedynuose. Maži vaisiai atrodo kaip apvalios ankštys. Storas, mėsingas augalo šakniastiebis baltas su rusva žieve.

● Nuo seniausių laikų jūreiviai, vykstantys į tolimas keliones, pasiimdavo didžiules krienų atsargas, kad nesusirgtų skorbutu. Krienai yra daugelio farmacinių preparatų (ypač sirupų nuo kosulio ir kt.) sudedamoji dalis peršalimo).

● Augale yra eterinio aliejaus, kuriame gausu gliukozinolatų grupės naudingų medžiagų, kurios reaguodamos su vandeniu (hidrolizė) išskiria daug sieros turinčių aktyvių mikroelementų (sinigirino ir alilizotiocianatų). Krienuose yra daug askorbo rūgšties (vitamino C) – dvigubai daugiau nei citrinoje, ir B grupės vitaminų, taip pat mineralai- fosforo, geležies, kalcio, kalio druskos ir daugelis kitų.

● Liaudies medicinoje žolininkai ir gydytojai naudoja krienų šakniastiebius. Jie skinami rudenį, kai ilgis siekia keliasdešimt centimetrų. Krienai naudojami ekstraktų, užpilų, sulčių ar košės, rečiau tinktūrų pavidalu. Jis įtrauktas į kai kuriuos farmaciniai preparatai ir naudojamas kulinarijoje. Jis turi labai būdingą aštrų prieskonių skonį.

Krienai - naudingos savybės ir naudojimas tradicinėje medicinoje

● Dėl eterinio aliejaus su sieros komponentais turinio krienų turi unikalią savybę išvalyti organizmą nuo toksinų ir pagerinti virškinimą. Didelis askorbo rūgšties kiekis suteikia efektyvus gydymas skorbutas. Be to, krienai sukelia kraujo tekėjimą į gleivines ir odą.

● Nustatyta, kad krienų vartojimas gerina virškinimą, ypač skatina virškinimą riebus maistas. Gydytojai, žolininkai ir žolininkai skiria jo preparatus pacientams, sergantiems žarnyno atonija ( silpna peristaltika), Su mažas rūgštingumas skrandžio sultys, kaip diuretikas, ir, reumatas,; c (gerai atskiedžia skreplius).

„Atsargumo priemonės naudojant krienus. Jo negalima duoti vaikams ir asmenims, kuriems yra padidėjęs jautrumas, ypač vartojant alkoholio tinktūra arba krienų sultys – sukelia nedidelį uždegimą ir intensyvią kraujotaką. Grynam eteriniam aliejui patekus ant odos, gali atsirasti nedidelis paraudimas (hiperemija).

● Valandą šaukštą tarkuotų krienų užplikykite dviem puodeliais verdančio vandens, filtruokite ir keturis kartus per dieną po ¼ puodelio patepkite nuo aukščiau išvardytų ligų.

● Vartoti po valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį vaistinis mišinys, susidedantis iš keturių dalių tarkuotų krienų ir penkių dalių šviežių.

● Prieš valgį du kartus per dieną gerkite po valgomąjį šaukštą krienų tinktūros (viena dalis tarkuotų krienų keturios dalys rūšinio vyno).

● Lengvų formų gydymas ir:

- vieną dalį tarkuotų krienų įdedame į dešimt dalių rūgpienio. Gerkite prieš valgį tris kartus per dieną po valgomąjį šaukštą.

● Paprastųjų krienų naudojimas:

- per dieną sandariai uždarytame inde reikia įdėti pusę kilogramo tarkuotų krienų viename litre verdančio vandens; po filtravimo gerti pacientą tris kartus per dieną prieš valgį, po ¼ puodelio infuzijos. Gydymo trukmė yra septynios dienos.

● Išorinis krienų naudojimas:

Šviežios sultys naudojamas , , gargaliavimui ir burnos skalavimui su ir sumaišytas virintas vanduo;

- krienų košė padeda sergantiems išialgiu, plaučių uždegimu ir;

- krienų šaknų antpilas naudojamas kompresų ir losjonų pavidalu nuo opų ir pūliuojančios žaizdos, taip pat pašalinti strazdanas ir amžiaus dėmes ant veido.

Krienų šaknis gydo bronchinę astmą, poliartritą, cholecistitą ir kt

Sumaišykite 200 gramų krienų košės su sultimis, gautomis iš trijų vidutinio dydžio citrinų. Suaugę pacientai geria ryte tuščiu skrandžiu prieš pusryčius ir po vakarienės po arbatinį šaukštelį, o vaikai – tik ryte po pusę arbatinio šaukštelio. Gydymas ilgas, bet efektyvus, išbandytas daug kartų.

Krienai nuo reumatoidinio artrito

Anksti pavasarį iškaskite krienų šaknis, nuplaukite ir nusausinkite, tokį kiekį perleiskite per mėsmalę, kad gautumėte sulčių kartu su minkštimu 500 ml (pusės litro stiklainis). Slinkite atskirai svogūnas ir gauti tiek pat sulčių.

Dubenyje sumaišykite svogūnų sultis ir krienų košę, į mišinį įpilkite pusę litro skaidraus žibalo ir vėl išmaišykite. Supilkite mišinį į dviejų litrų stiklainį, uždarykite plastikiniu dangteliu, suvyniokite stiklainį į foliją ir užkaskite sode iki 50 cm gylio.

Per tris savaites gausite puikią priemonę nuo įvairių. Filtruoti nebūtina, kiekvieną dieną po vakarienės mišiniu įtrinkite sergančių sąnarių odą, suriškite šiltu vilnoniu skara, užsimaukite pėdkelnes – ir eikite tiesiai į lovą.

Vieną valgomąjį šaukštą iš anksto susmulkintų krienų šaknų atskiedame 100 ml virinto atšaldyto vandens ir po kiekvieno valgio skalaujame. Rezultatas, užtikrinu jus, neprivers jūsų ilgai laukti – anginą pamiršite ilgam.

Gydymas šalčiu

Krienų šaknų sultis sumaišykite su natūraliu medumi santykiu 1:1 ir išgerkite vaistą po vieną valgomąjį šaukštą. šaukštą du kartus per dieną – pirmą kartą ryte prieš pusryčius tuščiu skrandžiu, o antrą – prieš miegą.

Gastrito gydymas su mažu skrandžio sulčių rūgštingumu

Periodiškai prieš valgį gerkite po arbatinį šaukštelį tarkuotų krienų, praskiestų virintu vandeniu. Pajusite palengvėjimą skrandyje, pagerės ir apetitas.

Ant probleminių vietų 10 minučių dėkite kompresus su tarkuotais krienais. Atlikite šias procedūras iki visiško pasveikimo.

Artrito gydymas

Sumaišykite vieną šaukštą. šaukštu ant tarkuota šaknis krienų su stikline tarkuotų bulvių. Mišinį dvi valandas tepkite ant pažeisto sąnario.

Kaip pagerinti virškinimo sistemos veiklą

100 g krienų šaknų ir 500 g raudonųjų burokėlių šaknų perleiskite per mėsmalę, gerai išmaišykite ingredientus ir tris kartus per dieną valgio metu (galite ir iš karto po jo) po 1 arbatinį šaukštelį mišinio.

Krienai gydo tulžies akmenligę

500 g tarkuotų krienų šaknų užpilkite penkiomis stiklinėmis verdančio vandens (1 l), stiklainį sandariai uždarykite dangteliu ir palikite prisitraukti vieną parą. Tada nukoškite mišinį, išspauskite pyragą ir gerkite 50 ml produkto trisdešimt minučių prieš kiekvieną valgį.

Paimkite šviežią krienų šaknų nuovirą piene. Užpilkite stikline pieno 4 valg. šaukštus tarkuotų krienų, užvirinkite, bet neužvirinkite! Truputį atvėsinkite – perkoškite ir išspauskite pyragą. Mažais gurkšneliais išgerkite visą dieną visą sultinio dalį. Kartokite vaistą, kol skausmas išnyks.

Kaip atsikratyti spengimo ausyse

Ant pakaušio patepkite tarkuotų krienų košę, kol odelė paraus. Nelaikykite ilgai, nes galite nusideginti (ypač turintiems jautrią odą).

Cholecistito gydymas

Stiklinę tarkuotų krienų košės į emaliuotą puodą užpilkite 800 ml verdančio vandens ir palikite parai tamsioje spintelėje. Išgerkite ketvirtadalį puodelio per burną dvidešimt minučių prieš kiekvieną valgį. Laikykite vaistą šaldytuve, nepamirškite sušilti prieš naudojimą. Šį receptą rekomendavo mūsų skaitytoja, kuri, nepaisydama cholecistito, valgo viską, ko širdis geidžia. Tačiau jai jau 78 metai.

Sveikatos visiems, telaimina jus Dievas!!!

Krienai naudingi vyrams, moterims ir vaikams. Augalo lapai ir šaknys naudojami viduje ir išorėje. Ligos išgydomos, kūnas pasveiksta. Apie krienų naudą ir žalą organizmo sveikatai, kokius vaistus ruošti vaikams, krienų kontraindikacijas sužinosite iš šio straipsnio.

Krienų šaknų ir lapų nauda sveikatai

Augalas jau seniai naudojamas gydymui visokių negalavimų dėl savo baktericidinių ir priešuždegiminių savybių. Tai natūralus antibiotikas, stiprinantis imuninę sistemą. Augalas turi diuretikų poveikį, didina kiekį druskos rūgšties.

Naudingos savybės vyrams

Krienai tinka vyro sveikata. Jei nėra kontraindikacijų, rekomenduojama reguliariai naudoti.

  1. Naudojant augalą antpilo pavidalu, normalizuojama lytinė funkcija ir potencija. Šaknis yra afrodiziakas, alternatyva Viagrai.
  2. Ankstyvas nuplikimas - dažna problema vyrams. Tokiais atvejais krienų šaknų sultimis įtrinama galvos oda. Vengti stiprus deginimo pojūtisį sultis įpilama virinto vandens.
  3. Augalas naudojamas urologinėms ligoms gydyti. Dėl diuretikų poveikio pašalinami šlapinimosi sutrikimai.
  4. Kai kuriems vyrams dėl sėdimo darbo užsidega sėdmeninis nervas. Šiai problemai pašalinti naudojami kompresai, prieš tai paruošus krienų košę. Naudingas masažas, kurio pagrindinė užduotis yra poveikis jungiamasis audinys, pašalinimas grūstis.
  5. Kadangi krienų sultys skatina kraujo kūnelių susidarymą, jos vartojamos sergant artritu, išialgiu, sąnarių ligomis.

Privalumai moterims

  1. Vartodamos krienus, moterys išlieka lieknos, nes augalas gerina žarnyno motoriką.
  2. Krienai yra asistentas kovojant su ryškiu celiulitu.
  3. Norint sumažinti apetitą, rekomenduojama naudoti tinktūrą, paruoštą iš šaknies, pridedant medaus.

Privalumai vaikams

  1. Vaikai įkvepiami krienais.
  2. Krienai su medumi gydo kosulį.
  3. Nuo sunkiai gydomo kosulio paruoškite priemonę iš krienų ir citrinos sulčių.
  4. Iš medaus ir krienų darykite kompresą ant krūtinės ir nugaros.

Junginys

Panašu bendras augalas, bet kokia įvairi kompozicija:

  • Eteriniai aliejai.
  • Vitaminai - sudėtyje yra vitamino C (šio vitamino augale yra daugiau nei citrusiniuose vaisiuose), B, PP, E ir kt.
  • Amino rūgštys.
  • Celiuliozė.
  • Makroelementai, mikroelementai – kalcis, varis, fosforas. Sudėtyje yra kalio, geležies, mangano, natrio.
  • Organiniai junginiai – švieži lapai skiriasi didelis kiekis karotino.
  • Sachara.
  • Fitoncidai.
  • Sinigrinas yra ryškumo suteikiantis komponentas.

Krienų žala ir kontraindikacijos

Nepaisant didelės naudos, nepamirškite, kad augalas priklauso prieskoniams, kuriuos paprastai suvokia ne kiekvienas organizmas. Kad nesudegtų, krienus reikia tepti išoriškai atsargiai. Nudegimai galimi ilgai veikiant odos danga.

Produktas tinkamas naudoti mažas kiekis sveikų žmonių Virškinimo traktas. Piktnaudžiaujant prieskonis kenkia organizmui. Kyla aukšto kraujospūdžio, skrandžio skausmo, kosulio, ašarojimo ir net kraujavimo pavojus!

Kontraindikacijos

Augalas nenaudojamas sutrikus inkstų ir kepenų veiklai, lėtinės ligos virškinimo trakto organai. Prieskonių vartojimo maiste reikėtų atsisakyti sergant kolitu, pertekliniu druskos rūgšties kiekiu, ūminiais žarnyno sutrikimais, ligomis, kurios paūmėja valgant krienus. Toks rezultatas įmanomas esant lėtinėms remisijos stadijos skrandžio ligoms. Kontraindikacijos yra nėštumas, žindymas, neigiama organizmo reakcija į šaknies komponentus.

Tradicinės medicinos receptai su krienais

Prieš vartodami krienus į vidų, būtinai pasitarkite su gydytoju!

Cholelitiazė

Sutarkuotus krienus (2 šaukštus), užpilkite pienu (1 stiklinė), pakaitinkite, bet neleiskite užvirti. Priemonę, kuri buvo lašinama 15 minučių, nufiltruokite, palaukite, kol atvės ir gerkite.

Laivų valymas

Jie paima sausus krienų lapus, prideda prie jų lukštą pušies riešutai, pertvaros graikiniai riešutai(sauja kiekvieno komponento), aitriosios paprikos (1 vnt.). Sudedamosios dalys sumaišomos, užpilamos alkoholiu (500 ml). Priemonė paliekama infuzuoti 10 dienų, po to kasdien po 30 lašų įlašinama į vandenį (1 valgomasis šaukštas) ir geriamas du kartus per dieną. Laivai išvalomi per vieną mėnesį.

Krienai su ateroskleroze

Sutarkuota šaknis (250 g) užpilama virintu vandeniu (3 l), uždedama ant ugnies, po 20 minučių išimama. Paruoštas nuoviras gerti prieš valgį (0,5 stiklinės). Reikalingas žingsnių skaičius yra trys.

Sėdmeninio nervo neuralgija

Sergant neuralgija, kompresai daromi iš švieži lapai, sergama vieta apvyniojama šilta skarele.

Hipertenzija

Į keptuvę pilama stiklinė daržovių sulčių – ridikėliai, burokėliai, morkos. Įpilkite tiek pat medaus, krienų tinktūros, kuri paruošiama primygtinai parą augalą geriant degtine. Į keptuvę išspaudžiamos citrinos sultys, komponentai sumaišomi ir vartojami du mėnesius (3 kartus per dieną), laikymui naudojamas šaldytuvas. Vienu metu gerkite po 1 valgomąjį šaukštą. l. Priėmimo laikas – valanda prieš valgį.

Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje

Nelupta krienų šaknis (storis - 1,5-2 cm, ilgis - 20 cm) susmulkinama ir supilama į vieno litro tūrio stiklinį indą. Ten pat dedama nulupto česnako (9 skiltelės), šviežio alaus. Stiklainis pildomas ant „pečių“. Priemonė primygtinai naudojama vietoje, apsaugotoje nuo šviesos. Vaistas ruošiamas 10 dienų. Filtruotas skystis geriamas prieš valgį. Rekomenduojamas dozių skaičius yra trys. Vaisto dozė atitinka arbatinį šaukštelį, po dviejų dienų padidinama iki 1 valg. l. Rezultatas pasirodo per mėnesį.

Radikulitas

Susmulkinta šaknis sumaišoma su nedideliu kiekiu grietinės, daromas kompresas.

Bronchų astma

Į krienų košę (150 g) įpilkite citrinos sulčių(2 citrinos). Vienalytė masė naudojama po pusryčių 1 šaukštelis.

Giardiazė

Kad tarkuotas pagrindas mažiau degtų, jis praskiedžiamas daržovių aliejus arba grietinės. Vaistas geriamas ryte ir vakare po vieną arbatinį šaukštelį. Priėmimo trukmė – 5 dienos. At ūminės ligos inkstai pasiima kitą vaistą!

traukuliai

Susmulkinta šaknis (200 g) sumaišoma su alyvuogių aliejumi ir medumi, imama po 0,5 kg. Priemonė tinka kompresams nakčiai ir vidinis naudojimas prieš valgį (20 minučių prieš valgį). Taikymo dažnumas kasdien - 3 kartus. Reikalinga dozė yra 1 valgomasis šaukštas. l.

Edema

Sutarkuoti krienai (125 g) sumaišomi su trimis citrinomis, prieš tai sumaltomis mėsmale. Gydoma 2-3 savaites. Rekomenduojamas dozių skaičius yra vieną kartą ryte ir vieną kartą vakare. Vaistų dozė - 1 šaukštelis. Priėmimo laikas – prieš valgį (15 min.). Jei norite, pridėkite medaus. Žmonėms, kurių skrandis serga, geriau naudoti kitą priemonę.

Sąnarių gydymas

Susmulkintas ir ant silpnos ugnies garintas krieno šaknis užtepamas ant audinio, kuris užtepamas ant pažeistos vietos.

Sergantiesiems sąnariams preparatas paruošiamas iš tokio paties kiekio ridikėlių, krienų, ropių košės. Laikymui naudokite stiklinį indelį, apdorojami 2-5 savaites. Sujungimai trinami, apšiltinti. Procedūra atliekama naktį.

Užsitęsęs kosulys, bronchitas, tracheitas

Medus (3 šaukštai) dedamas į tarkuotą šaknį (1 valgomasis šaukštas). Priemonė primygtinai reikalaujama, valgoma kiekvieną dieną, tirpstanti burnoje. Rekomenduojamas dozių skaičius – 5. Vaisto dozė – 1 šaukštelis.

Uretritas, cistitas

Stiklinė krienų arbatos (1 valgomasis šaukštas), užpilta penkias minutes, geriama tris keturis kartus per dieną.

Bėganti nosis

Sergant sloga praverčia inhaliacijos iš tarkuotų krienų, kurios dedamos uždarytas stiklainis. Po ketvirčio valandos poros įkvepia per burną, sulaikydami kvėpavimą 3 sekundes, iškvepia per nosį, kartoja keletą kartų.

Cholesterolio mažinimas

Iš mėsmale susuktų ingredientų (citrina, krienų šaknis, česnakas - po 250 g) daromas mišinys, į kurį įpilama virinto vandens, laikantis proporcijų 1:1. Vaistas laikomas parą šaltoje vietoje, geriamas vakare – prieš miegą, o po pietų – prieš valgį (30 min.). Rekomenduojama dozė yra 1 valgomasis šaukštas. l. Priemonė suimama su medumi (1 šaukštelis).

Pažengusi cirozė

Ingredientai – dilgėlės, krienų lapai santykiu 1:1. Sultys iš košės sumaišomos per pusę su medumi. Vaistas laikomas šaltoje vietoje, gerti po 0,5 stiklinės, laikantis 2 valandų intervalo. Būtina 8 valandų miego pertrauka.

Nugaros skausmas

Susmulkinta šaknis (300 g) užpilama spiritu (1 l), palaikoma parą, naudojama pažeistoms vietoms įtrinti.

Organizmo stiprinimas po operacijų, sunkių ligų

Serumas pilamas į trijų litrų stiklainį, pripildytą tarkuotų krienų karvės pienas. Agentas primygtinai laikomas uždarame inde 4 dienas. Svarbu aprūpinti šilumą. Vartokite vaistą prieš valgį (30 minučių). Rekomenduojama dozė – 0,5 stiklinės, vartojimo dažnumas – 3 kartus per dieną.

Sumažėjęs rūgštingumas, tulžies latakų diskinezija, žarnyno atonija, kolitas

Sutarkuoti krienai (1 kg) ir vanduo (3 l) sumaišomi, parą pastovėjus produktas filtruojamas, dedamas į šaldytuvą. Kiekvieną dieną prieš valgį išgerkite trečdalį stiklinės vaisto. Rekomenduojamas dozių skaičius yra 4 kartus per dieną. Paruoštas vaistas skirtas vienam kursui. Gydymas papildytas vaistažolėmis skrandžiui ir choleretinės žolės.

Krūtinės angina

Sumaišykite šaknų sultis (0,5 stiklinės) ir šiltą vandenį (1,5 stiklinės), produktas naudojamas skalavimui kas valandą. Palengvėjimas atsiranda po trijų gydymo dienų.

Krienų lapai – nauda ir panaudojimas

Augalo lapai gydo daugelį ligų, pavyzdžiui: osteoporozę, osteochondrozę, hepatitą. Lapų tinktūra naudinga sergant ateroskleroze, medžiagų apykaitos sutrikimais. Dažniausiai naudojami kompresai ir tinktūra skausmui malšinti.

Tinktūra gaminama stikliniame indelyje, kuris užpilamas susmulkintais lapais, degtine ir savaitei siunčiamas į šaldytuvą. Įtempta tinktūra naudojama iki trijų kartų per dieną pusvalandį prieš valgį. Rekomenduojama dozė yra 1 valgomasis šaukštas. l.

Tinktūra ne ilgiau kaip tris mėnesius vartojama vyrų ir moterų ligoms, virusiniam hepatitui, kepenų cirozei gydyti. Dėl to sustiprėja organizmas, pagerėja būklė sergant sinusitu. Išoriškai naudojant tinktūrą, galima pašalinti nugaros ir raumenų skausmą. Švieži lapai malšina galvos skausmą. Kad vaistas veiktų, lapai uždedami ant smilkinių ir laikomi 10 minučių.

Iš druskos nuosėdų

Druskos nuosėdos pašalinamos kompresais nuo nuplikytų krienų lapų, kol paviršius nebepasipildys baltais žiedais.

Dėl sąnarių ligų

Į minkštimą iš lapų pridedama citrinos sulčių. Probleminės vietos yra apdorojamos mišiniu kelis kartus per dieną. Iš šviežių lapų daromi kompresai arba košė lygiomis dalimis sumaišoma su obuolių minkštimu. At stiprus skausmas pasirinkti kitą gydymą.

Dėl kelio skausmo

Dėl kelių skausmo užtepkite lapus, pamirkę juos į verdantį vandenį. Gydoma savaitę 2-3 valandas per dieną.

Su osteochondroze

Osteochondrozei gydyti tinka jauni lapai, nuplikyti verdančiu vandeniu, kurie tepami ant sergančių vietų. Šilti lapai padengti plėvele, izoliuoti. Kompresas laikomas visą naktį. Druska lieka ant lapų, kuriuos augalas ištraukė. Kurso trukmė – 10 dienų, tačiau jei ne visos druskos išlindo, atliekama daugiau procedūrų.

Krienų šaknis – nauda ir panaudojimas

Vartojant vaistus iš krieno šaknies, kvėpavimo takuose vykstant uždegiminiams procesams, skrepliai suskystėja ir išsiskiria.

Augalo šaknis yra antiseptikas, kuris yra išorinio naudojimo pagrindas. Tarp žinomos savybės- antihelmintinis ir antioksidantas.

Vandens pagrindu pagamintos šaknų sultys ir tinktūros tinka odos gydymui, skalavimui su uždegiminiai procesai plovimo žaizdos. Sulčių pagalba jie atsikrato sąnarių uždegimų, miozito, gydo išialgiją, išialgiją. Šaknyje esantys komponentai neleidžia daugintis coli, apsaugoti nuo Staphylococcus aureus. Naudinga medžiaga neleisti vystytis tuberkuliozės ir gripo sukėlėjams. Šaknies sudėtį sudaro komponentai, kurie, veikdami inkstus, pagreitina šlapinimąsi ir šlapimo išsiskyrimą.

Nėštumo metu

Nėščiosios krienais gydo peršalimą, atsikrato gripo ir tik pasitarusios su gydytoju! Šiuo laikotarpiu krienus naudoti išoriškai ir į vidų kitiems tikslams draudžiama..

Pratarmė

Vaistinės krienų savybės yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl reikia auginti šakniavaisius sode. Šio augalo šaknis tradicinėje medicinoje dažnai naudojama ne tik gydymo, bet ir profilaktikos tikslais.

Krienų šaknys dažniausiai naudojamos kaip prieskoninės aštrus prieskonis prie įvairių patiekalų. Tačiau šis augalas turi nemažai naudingų savybių. Kai kurie senųjų laikų receptai išliko iki šių dienų ir sulaukė populiarumo namų medicina. Krienai plačiai naudojami gydymui įvairios ligos. Jis gali būti naudojamas atskirai arba kartu su kitais produktais. Visi šio augalo šaknų valgymo pranašumai yra dėl daugybės mikroelementų ir vitaminų. Šakniavaisiai yra veiksmingi sergant įvairiomis ligomis, todėl jį rekomenduojama vartoti tiek jaunimui profilaktikai, tiek pensininkams iškilus rimtoms problemoms.

krienų lapai

Krienai teigiamai veikia medžiagų apykaitą organizme ir gerina Imuninė sistema. Receptų, kuriuose šakniavaisiai naudojami, galite rasti daugelyje medicininių traktatų ir periodiniuose leidiniuose, kuriuose aprašomos liaudies gynimo priemonės. Kiekvienas iš jų yra savaip unikalus. Kai kuriuose metoduose naudojamas visas augalas, kitiems reikia tik susmulkintos šaknies. Sodo krienai yra vienas iš daugiamečiai augalai iš kopūstų šeimos. Jo stiebai gali siekti 1,7 m aukščio. Lapai vagoti, statūs, ovalūs, o šakniavaisiai giliai įsiskverbia į žemę ir pasiekia dideli dydžiai. Nuo gegužės iki birželio pradžios augalas žydi baltais žiedynais. Šiuo metu lapai išlaiko savo formą ir sodrią spalvą.

Vaisiai ilgi, ankštariniai. Dėl savo nepretenzingumo krienai yra plačiai paplitę beveik visoje Europoje ir kai kuriose netoli Azijos šalyse. Daugelis ūkininkų augina augalus ir JAV. Dauguma senbuvių krienus laiko „grynai rusišku“ augalu. Tačiau pirmą kartą šaknis buvo pradėta taikyti atgal senovės Roma ir Graikija. Jis buvo naudojamas kaip moterų lytinių organų ligų profilaktika. Be to, į šaknį įlašino ir senovės graikai naudojo raumenų tonusui ir imunitetui gerinti.

Šiandien džiovinta arba žaliava augalo šaknis naudojama medicininiais tikslais, o lapai atrenkami marinatams ir konservavimui. Tačiau yra būdų, kai krienų lapai naudojami ir kaip vaistinis ingredientas. Pavyzdžiui, jais tepami įbrėžimai, nes manoma, kad augalas turi raminamąjį ir gydomąjį poveikį.

Daugelis senbuvių žino, kad naudingos krienų savybės organizmui neapsiriboja vien įbrėžimų ir sąnarių gydymu. Augalo šaknyje yra didelis sąrašas vitaminų B. Be to, joje yra daug daugiau askorbo rūgšties nei bet kuriuose citrusiniuose vaisiuose. Cheminėje šakniavaisių sudėtyje yra daug skaidulų, eterinių aliejų ir folio rūgšties. Fitoncidų ir kai kurių mikroelementų buvimas pagerina cukraus, baltymų ir aminorūgščių pasisavinimą. Kasdienis poros gramų tarkuotų šaknų naudojimas laikomas tiesiog nepakeičiama sveikatos palaikymo procedūra. Šaknyje yra toks makroelementų kiekis, kurio reikia kiekvieno žmogaus organizmui.

krienų šaknys

Dauguma ekspertų krienus laiko unikalia baktericidine medžiaga, nes juose yra retas jų derinys organiniai junginiai ir lizocimas. Šie komponentai susidaro suskaidžius glikozidą. Jo baktericidinės savybės augalas skolingas fitoncidų, kurie veiksmingai naikina patogeninių bakterijų apsaugoti organizmą nuo infekcijos plitimo.

Mūsų protėviai krienais gydė išialgiją. Jie taikė košes iš žemės šaknisį sąnarius per marlę ir taip atsikratė skausmo.

Remiantis kronikomis, mūsų protėviai sėkmingai gydė krienus onkologinės ligos. Norėdami tai padaryti, pacientas turėjo periodiškai neįkvėpti didelis skaičius užsidegusios šaknies garai. Šiandien toks augalo poveikis dar neįrodytas, tačiau dauguma medikų teigia, kad juo galima išvengti metastazių ir padeda jas sumažinti. Šiandien krienų nauda vyrams įrodyta. At saikingas naudojimasšakniavaisiai užgyja galutiniai etapai adenomos. Kartais potencijai pagerinti gydytojai skiria krienų tinktūros.

Krienų lapai dažnai naudojami traumoms ir rimtoms sumušimams gydyti. Ant žaizdos ar skaudamo sąnario dedami lapų kompresai, kurie padeda atsikratyti skausmas. Siekiant užkirsti kelią pasireiškimui šalutiniai poveikiai, kompresus dėkite tik naudodami marlę arba ploną audinį. Dažnai krienų sultys vartojamos dantenų uždegimui ir kariesui gydyti. Tokiu atveju šaknų sultis reikia atskiesti dideliu kiekiu vandens, nes koncentratas gali sudeginti burnos ertmes.

Suskaidžius sinigriną, šaknyje susidaro garstyčių alilo aliejus, kuris yra pagrindinė priežastis aštrus kvapas ir specifinį šaknies skonį. Dėl šio aliejaus suvalgyti didelį kiekį krienų yra labai pavojinga sveikatai. O jei patrinsite šaknį ant nuogo kūno, tai sukels labai diskomfortas ir odos dirginimas. Nereikėtų krienų kūrenti be reikalo, nes ilgai įkvėpus garų sunkūs priepuoliai kosulys. Tačiau vartojant saikingai, tarkuota šaknis stabilizuoja skrandžio sulčių gamybą ir gerina apetitą.

krienų žiedas

Dėl daugelio turinio cheminiai komponentai augalas gerina skrandžio veiklą. Jis dažnai naudojamas kaip peršalimo priemonė. Augalo šaknis turi choleretinę ir atsikosėjimą skatinančią savybę, todėl dažnai naudojama arbatoms ir kt. vaistai. Dažnai šakniavaisiai naudojami kovojant su Botkino ligos ir gelta simptomais. Krienai ypač naudingi patinams. Jau seniai žinoma, kad tarkuota augalo šaknis padeda greitai atstatyti jėgas ir pagyvinti dvasią po ilgo fizinio krūvio.

Sužinoję apie tam tikras krienų savybes, daugelis žmonių klausia savęs: „Kada galima naudoti šakniavaisį? Daugelis gydytojų rekomenduoja kiekvieną dieną naudoti susmulkintą produktą. Kiti pataria jį vartoti tik pasirodžius pirmiesiems ligos simptomams. Taigi tarkuotą šaknį galima naudoti tokiais atvejais:

  • su reguliariu virškinimo sutrikimu;
  • atsiradus pagrindiniams karieso požymiams - danties emalio patamsėjimui, padidėjęs jautrumas dantenos, kraujavimas burnos ertmė;
  • su hepatito ir kitų kepenų ligų požymių pasireiškimu;
  • esant dažnam galvos skausmui;
  • su psichikos sutrikimais;
  • pažeidimo atveju mėnesinių ciklas tarp moterų;
  • sutrikimo atvejais šlapimo organai vyrams;
  • su pūlingų žaizdų atsiradimu, pigmentacija ir egzema.

Bet kokiu atveju krienus reikia vartoti labai atsargiai. Taigi, jei pacientas kraujuoja burnos ertmėje, tada šaknį reikia įtrinti, perkelti į marlę ir užtepti ant žaizdos. Kompresą galite laikyti ne ilgiau kaip minutę, nuo tada produktas pradės išskirti koncentruotas sultis. Vyrams naudingos krienų savybės taip pat turi savo „spąstus“. Sutrintos šaknies iš karto po sumalimo naudoti nebūtina. Pirmiausia išspauskite iš jo visas sultis ir tik po to valgykite po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną. Jei valgysite produktą su sultimis, tai sukels stiprų rėmenį.

Naudoti gaminant maistą

Be to, kad krienai turi naudingų savybių, šis produktas gali sukelti didelė žalažmogaus kūnas. Taigi, jei naudojamas neteisingai, jis gali nudeginti gleivinę. Negalima vartoti augalo šaknų lėtinės ligos virškinimo organai. Visais šiais atvejais augalo žala bus daug daugiau nei naudos. Augalo savybė didinti kraujospūdį labai kenkia žmonių, sergančių hipertenzija, sveikatai. Moterims, kurios turi daug menstruacijų srautas, vartojant krienus, paūmėja kraujavimo intensyvumas.

Apie krienus, jo naudą ir žalą vis dar aktyviai diskutuojama tarp gydytojų. Tačiau ir šiandien šis augalas plačiai naudojamas gydytojų kovojant su įvairios ligos sąnariai. Kaip gaminti priemonė? Viskas priklauso nuo konkrečių atvejų. Taigi, sergant artritu, augalo šaknį reikia sutarkuoti stambia tarka, išspausti sultis ir košę supilti į puodą su vandeniu. Ten agentas turi būti virinamas ir supilamas ant audinio, filtruojamas per marlę. Suvyniokite košę ir išspauskite likusį skystį, tada užtepkite karštas kompresas prie skaudamų sąnarių. Gydymo kursas trunka mažiausiai 2 savaites.

Šlifavimas

Esant periodiniam sąnarių skausmui, yra kitas taikymo būdas. Pirmiausia pasirinkite ir nuplaukite 1 kg augalo šaknies. Sumalkite mėsmale ir užpilkite 3 litrais vandens. Užvirinkite produktą ir įpilkite 300 g medaus. Kruopščiai sumaišykite ingredientus, atvėsinkite ir padėkite mišinį į šaldytuvą. Nuovirą rekomenduojama gerti tol, kol baigsis. Su pasikartojančiu skausmu gydymo kursas turi būti kartojamas.

Yra ir kitas būdas naudoti augalą nuo sąnarių skausmo. Pirmiausia pasirinkite keletą krienų lapelių, užpilkite verdančiu vandeniu ir nedelsdami užtepkite ant skaudamo sąnario. Ant viršaus pritvirtinkite kompresą tankiu audiniu ir suriškite virvele. Šioje padėtyje lapai turi stovėti mažiausiai 1 naktį. Labai dažnai senbuviai pataria krienus naudoti gydant lūžius. Norėdami tai padaryti, nuluptą augalo šaknį sutarkuokite smulkia tarka ir nuplikykite verdančiu vandeniu. Po to košę uždėkite ant lininio rankšluosčio ir pritvirtinkite prie sulaužyto kaulo. Procedūra kartojama kelis kartus per dieną iki visiško atsigavimo.

Dėl greitas gijimas gilūs pjūviai krienų lapai turi būti nuplauti ir išdžiovinti. Tada išrinkite 200 g lapų, susmulkinkite ir užpilkite litru verdančio vandens. Sudėkite gautą gaminį į stiklainį ir sandariai uždarykite nailoniniu dangteliu. Nuneškite indą į vėsią patalpą ir palikite ten parai, karts nuo karto pamaišydami. Tada antpilą perkoškite ir naudokite žaizdoms bei įbrėžimams plauti.

Be kovos su sąnarių ligomis, augalas plačiai naudojamas nuo reumato. 100 g šaknų sutarkuokite smulkia tarka, 50 ml supilkite į košę alyvuogių aliejus ir perkelkite į šiltą vietą infuzuoti. Po 3 valandų perkelkite produktą į marlę ir nuleiskite į vonią su karštas vanduo. Tada lipkite į vonią ir pagulėkite bent 25 minutes. Po to priimk šiltas dušas ir nuplaukite aliejų nuo odos. Procedūrą kartokite kasdien 15 dienų.

Vartodami krienus, atminkite, kad šis šakniavaisis turi ne tik naudingų savybių, bet ir keletą kontraindikacijų. Tačiau tinkamas augalo naudojimas žymiai pagreitina gijimo procesą. Sergant aritmija ir kitomis širdies ligomis, reikia sumalti augalo šaknį ir pasirinkti 1 arbatinį šaukštelį košės. Sumaišykite ingredientą su medumi, padidindami produkto tūrį iki vieno šaukšto. Valgykite mišinį kiekvieną rytą valandą prieš pusryčius 30 dienų. Hepatitui gydyti reikia paimti 100 g šaknies, sumalti ir supilti į indą su verdančiu vandeniu. Uždenkite gaminį audiniu, po paros perkoškite ir įdėkite porą gramų medaus arba cukraus. Jei tirpalas labai tirštas, praskieskite vandeniu. Gerkite vaistą 30 g šiltai pusvalandį prieš pusryčius.

Gydomasis mišinys su krienais

Dėl kitų kepenų ligų, jei gydytojas leidžia, paimkite 300 g šaknies ir sutrinkite ant smulkios trintuvės. Pusę košės užpilkite verdančiu vandeniu, sandariai uždarykite ir indą apverskite. Kepenims gydyti paimkite 2 šaukštus antpilo, sumaišyto su 150 gramų šiltas vanduo. Gydymo kursas bus mažiausiai 10 dienų. Tada priemonė gali būti vartojama kas antrą dieną, siekiant išlaikyti sveikatą. Jei ligoninė kepenyse aptiko akmenų, galite pasiimti ir krienų. Norėdami tai padaryti, turite virti. Paimkite 0,5 kg šaknų, sumalkite mėsmale ir užpilkite 0,5 l degtinės. Palikite uždarytą indą porą dienų, reguliariai maišydami turinį. Po 4 dienų galite išgerti 50 g krienų 30 minučių prieš vakarienę.

Alergijai gydyti gydytojai rekomenduoja naudoti. Ši priemonė padės atsikratyti skausmas, niežulys, čiaudulys ir kiti simptomai. Jei rūsyje nėra būtino konservavimo, krienus galite virti iš improvizuotų priemonių. Paimkite 300 g šaknų ir sutarkuokite stambia tarka. Tada gausiai pasūdykite gaminį ir sandariai uždarykite nailoninį dangtelį. Po 2-3 valandų į druską įberkite porą gramų juodųjų pipirų. Gerkite košę, praskiestą vandeniu, po 1 valgomąjį šaukštą du kartus per dieną. Gydymo kursas bus 10 dienų.

Konservuoti krienai su burokėliais

Sergant krūtinės angina, smulkia tarka sutarkuokite augalo šaknį, išspauskite visas sultis ir košę praskieskite 300 ml. virintas vanduo. Skalauti šia priemone tris kartus per dieną. Antram būdui paimkite 200 g tarkuotų šaknų ir į ją įdėkite porą šaukštelių medaus. Palikite mišinį 5 valandas, tada gerkite po 2 arbatinius šaukštelius tris kartus per dieną. Sergant plaučių uždegimu, paimkite vienodą kiekį medaus ir sutarkuotą augalo šaknį. Išmaišykite ir palikite 6 valandoms, kad prisitrauktų. Gydymui priemonę gerti tris kartus per dieną po 1 arbatinį šaukštelį, užgeriant šiltu vandeniu.

Augalo panaudojimo kitoms ligoms būdai

Gydomosios krienų savybės ir savybės leidžia naudoti šį augalą gydant kitas ligas. Taip, dėl odos problemų aknė paimkite 200 g šaknies, sutarkuokite smulkia tarka ir išspauskite sultis. Košę reikia sumaišyti su 200 g tirštos grietinės ir 3 dienas nusileisti. Po to naktį nuplaukite veidą ir įtrinkite mišiniu problemines sritis oda. Po to eikite miegoti, iš anksto uždenkite pagalvę storu skudurėliu. Gydymo kursą sudaro 5 procedūros.

Sergant sinusitu, reikia porą kartų kvėpuoti sudegusios šaknies garais. Tai turi būti daroma ne ilgiau kaip 20 sekundžių. Dėl geriausias efektas paimkite šaknį, sumalkite, išspauskite sultis ir praskieskite vandeniu. Gydymui vaistą lašinkite du kartus per dieną. Jei viduje yra akmenų tulžies pūslė iš sodo reikia nuskinti 10 augalo lapų ir sandariai užpildyti jais konteinerius. Į stiklainius supilkite degtinę ir sandariai uždarykite dangtelius. Po savaitės užpilą galite gerti po 50 ml kasdien prieš vakarienę.

Jei jūsų analizėse buvo rasta Giardia, krienai padės greitai jų atsikratyti. Paimkite 3 mažas šaknis, nuplaukite ir supjaustykite plonomis juostelėmis į indą. Į juos įpilkite 1 litrą atvėsinto virinto vandens ir uždarykite dangtį. Po 3 dienų infuzijos šaknį nukoškite ir įpilkite 300 g medaus. Palikite mišinį vėl infuzuoti. Po 2 dienų indą keletą kartų pakratykite, kad medus visiškai ištirptų. Priemonę reikia vartoti tris kartus per dieną, naudojant 1 valgomąjį šaukštą. Tuo pačiu metu valgykite mišinį 10 dienų, tada padarykite pertrauką tokiam pat laikotarpiui. Žmonėms, turintiems žaizdų burnoje, kitas metodas nerekomenduojamas. Tai susideda iš po šaukštą šiek tiek praskiestų sulčių du kartus per dieną.

Sergant mastopatija, 15 g tarkuotų šaknų reikia užpilti 1 stikline virinto vandens. Po to palikite produktą infuzuoti 5-7 valandas. Nukoškite ir gerkite po 1 valgomąjį šaukštą kiekvieną rytą prieš pusryčius. Jei radote ant savo kūno tamsios dėmės, reikia pasirinkti 1 valgomąjį šaukštą tarkuotų šaknų ir užpilti 100 ml virinto vandens. Po 3 valandų infuzijos produktas turi būti filtruojamas ir nuvalomas košele ant odos.

Augalo šaknis efektyviai kovoja su kulno atšaka. Gydymui prie kulno reikia pritvirtinti nutrintą šaknį ir ant viršaus uždengti permatoma plastikine plėvele. Pritvirtinkite kompresą tvarsčiu ir užsimaukite aptemptą kojinę. Visa tai reikia daryti naktį, kai kūnas bus ramus. Po 3 procedūrų pastebėsite reikšmingų patobulinimų.

Krienai nuo seno buvo naudojami kaip aštrus daugelio patiekalų prieskonis ir kaip vaistas nuo daugelio ligų. Šis įprastas augalas puikiai jaučiasi bet kuriame sodo sklype, nereikalaujantis jokios priežiūros ir laistymo, o aštriais lapais džiugina visas šeimininkes, ypač konservavimo laikotarpiu. Maistui vartojamos tarkuotos krienų šaknys, medicininiais tikslais – susmulkinta šaknis arba sultys.

Junginys

Krienų šaknis, kurioje yra: baltymų, riebalų, angliavandenių, maistinių skaidulų, organinės rūgštys, vanduo, eteriniai aliejai, cukrų, krakmolo, pelenų, sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgštis, antioksidantai, pasižymi galingu poveikiu antiseptinių savybių. Daržovėje gausu B grupės vitaminų (tiamino, riboflavino, piridoksino, folio rūgštis), PP, tokoferolis ir askorbo rūgštis. Mikroelementus augale sudaro kalcis, magnis, fosforas, siera, kalis ir natris.

Šaknyje yra biologiškai aktyvaus junginio lizocimo, kuris gali sunaikinti daugumos patogenų ląsteles (ypač kartu su pakankamu kiekiu vitamino C), įskaitant Kocho bacilą. tuberkuliozės bacila), todėl laikomos krienų sultys natūralus antibiotikas. Lizocimas padeda sukurti antibakterinį barjerą kūno ląstelėms.

Poveikis organizmui

Tradicinė medicina nuo seno žinojo gydomąsias krienų, ypač jo šaknies dalies, savybes.

Augalo šaknis yra žinomas dėl savo stimuliuojančio poveikio virškinimo liaukų sekrecijai ir visai virškinimo sistemai. pakankamai skaidulos padeda žarnynui geriau susidoroti su skilimo produktų išsiskyrimu ir gyvybine veikla iš organizmo. Daržovė pasižymi ryškiomis choleretinėmis, šlapimą varančiomis, priešuždegiminėmis, antiskorbutinėmis, hematopoetinėmis, baktericidinėmis, antimikrobinėmis, imunomoduliuojančiomis ir atsikosėjimą mažinančiomis savybėmis.

Didelis skaičius krienų šaknyse esantys fitoncidai daro jį nepakeičiamu liaudies gynimo priemonė sergant gripu ir peršalimu. Augalas padeda nuo psichinio ir fizinio kūno išsekimo, parodydamas atkuriamąsias ir tonizuojančias savybes.

Krienų nauda

Sistemingai valgyti ir gydyti augalu patartina, kai toliau nurodytos ligos:

  • kvėpavimo organai - pneumonija, bronchitas, pleuritas, bronchinė astma, lėtinis kosulys, katarinis uždegimas kvėpavimo takų;
  • šalinimo organų – šlapimo takų uždegimai, pasunkėjęs šlapinimasis, inkstų akmenligė ir šlapimo pūslė, cistitas ;
  • virškinimo organai- gastritas su mažu rūgštingumu, žarnyno atonija, apetito stoka, skrandžio vėžys, hepatitas, vangus žarnyno susitraukimas, sumažinta funkcija tulžies takų, cholecistitas;
  • kraujodaros organai - anemija;
  • širdies ir kraujagyslių sistema - hipertenzija, aterosklerozė;
  • kitų organų ir sistemų – menstruacinio ciklo nepakankamumas, susijęs su vėlavimu, prostatitas, prostatos adenoma, podagra, reumatas, medžiagų apykaitos sutrikimai, maliarija, vandenligė, osteochondrozė.

Augalas turi žemą glikemijos indeksas(15), kurios dėka jis gali būti įtrauktas į diabetu sergančių pacientų meniu.

krienų sultys - veiksminga priemonė išoriniam naudojimui esant dantų skausmui ir stomatitui (skalavimui), reumatui, radikulitui, miozitui, pūlingoms žaizdoms (kompresams ir praplovimams), neuralgijai, seborėjai.

Taikymo būdai

Į savo racioną įtraukę krienų sustiprinsite imuninę sistemą ir padėsite organizmui efektyviai atsispirti daugeliui ligų.

Prieskonių receptas: į 100 g susmulkintos šaknies (sutarkuotos) įberkite 100 g šviežių pomidorų (per mėsmalę arba sutrinkite trintuvu), išmaišykite, įberdami druskos pagal skonį (geriausia jūros) ir šiek tiek cukraus, taip pat smulkiai pjaustytų mėgstamų sodo žalumynų (rukola, kalendra, petražolės, krapai, bazilikas).

Krienų prieskonių ruoškite dažnai ir val mažomis dozėmis, kadangi po savaitės vitaminai iš įtrintos šaknies praktiškai išnyksta. Likę biologiškai aktyvūs fitoelementai sumažina savo savybes, tačiau išlieka apie mėnesį.

  1. Krienų infuzijos naudojimas rūgštus pienas padeda palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje, o tai naudinga diabetas ir kasos ligos.
  2. Krienų lapai yra pasiteisinusi priemonė nuo sumušimų, patempimų, išialgijos ir raumenų skausmo. Ant pažeistos vietos reikia uždėti paklodę ir surišti vilnoniu skara ar nosine.
  3. Kompresai nuo šviežia šaknis išgydyti reumatą ir nušalimą.
  4. Krienų sultys, atskiestos maždaug per pusę su degtine arba alkoholiu (savavališkai), naudojamos šildančiam trynimui (išialgijai, neuralgijai ir kt.).
  5. Trinti krienai su medumi arba cukrumi vartojami su sumažintu rūgštingumu (po 1 mažą šaukštą 2 kartus per dieną). Į šią priemonę galite įpilti šiek tiek stalo acto arba naminės grietinės.
  6. Kosmetologijos praktikoje amžiaus dėmės ištirpinamos šaknų sultimis ( skirtingos kilmės) ir strazdanų.

Kontraindikacijos

Su ūminiu ir lėtinė eiga virškinimo sistemos ligos, vartoti maiste ir gydyti krienais draudžiama. Be to, augalas yra kontraindikuotinas padidėjęs rūgštingumas, pepsinė opa, kolitas, nėštumas, tam tikri inkstų ir kepenų uždegimai. Prieš valgant šaknį, patartina pasitarti su gydytoju, kuris pateiks rekomendacijas dėl gydymo metodų ir individualių dozių.