ईवनिंग प्रिमरोज़: लाभ, औषधीय गुण, दुष्प्रभाव और मतभेद। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल - लाभ और हानि पहुँचाता है

ईवनिंग प्रिमरोज़ एक पौधा है। इसे द्विवार्षिक गधा, ईवनिंग प्रिमरोज़, नाइट वायलेट, ईवनिंग प्रिमरोज़, रॅपन्ज़ेल भी कहा जाता है।

इस पौधे के बीजों से कोल्ड प्रेसिंग द्वारा तेल निकाला जाता है।. चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में, इसे एक औषधीय उत्पाद के रूप में मान्यता प्राप्त है और इसका व्यापक रूप से कई बीमारियों और बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

अर्क की संरचना में निम्नलिखित एसिड शामिल हैं:

1. लिनोलिक।
2. ओलिक।
3. स्टीयरिक।
4. ईकोसीन।

इसमें भी शामिल हैं:

1. समूह सी और ई के विटामिन।
2. साइटोस्टोरिन।
3. फ्लेवोनोइड्स।
4. रेजिन।
5. सोडियम।
6. कैल्शियम।
7. पेंटोसन।
8. ताँबा।
9. लोहा।
10. पोटैशियम।
11. टैनिन।
12. जिंक।

टिप्पणी! तेल कैप्सूल और तरल रूप में उपलब्ध है।

कैप्सूल को मौखिक रूप से (मुंह से) लिया जाता है, और अर्क का उपयोग स्थानीय उद्देश्यों (त्वचा में मालिश, मालिश) के लिए किया जाता है। शायद ही कभी, तेल मौखिक रूप से लिया जाता है।

नाइट वायलेट तेल किसी फार्मेसी में बेचा जाता है। यह एक सस्ती दवा है जिसे लगभग सभी लोग खरीद सकते हैं।

तालिका: उपयोगी गुण

ईवनिंग प्रिमरोज़ रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है, प्लाज्मा इंडेक्स में सुधार करता है।

दो वर्षीय ऐस्पन का अर्क लेने से मल त्याग होता है खराब कोलेस्ट्रॉल. चिकित्सा में, ईवनिंग प्रिमरोज़ अर्क का उपयोग विभिन्न रोगों के लिए किया जाता है।

उपयोग के संकेत:

1. यौन कमजोरी।
2. हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग।
3. थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
4. लंबी बीमारी या चोट के बाद प्रतिरक्षा को मजबूत करना।
5. Phlebeurysm।

कैप्सूल में दवा ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस के साथ मदद करती है। यह एक ऐसी बीमारी है जो पैदा करती है भड़काऊ प्रक्रियाएं थाइरॉयड ग्रंथि. इसके अलावा, रिलीज के इस रूप में अर्क नींद को सामान्य करता है।

स्तनपायी-संबंधी विद्या यह दवाइलाज के लिए इस्तेमाल किया फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी . निर्देशों के अनुसार, दवा का उपयोग एक महीने से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए।

नुकसान और मतभेद: दुष्प्रभाव

प्रिमरोज़ तेल मानव शरीर के लिए अनुमत मात्रा में ही उपयोगी है। अति प्रयोगदवा का कारण बनता है एलर्जी की प्रतिक्रिया.

कई अंगों के प्रदर्शन का उल्लंघन, इसलिए, उपयोग करने से पहले, आपको अपने आप को contraindications से परिचित करना चाहिए।

मतभेद:

• हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकार।
• एक प्रकार का मानसिक विकार।
• व्यक्तिगत असहिष्णुता।
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति।

पर स्तनपाननाइट वॉयलेट एक्सट्रेक्ट का सेवन प्रतिबंधित है।

महत्वपूर्ण! यह याद रखने योग्य है रोज की खुराकजब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो तीन ग्राम (1 बड़ा चम्मच) से अधिक नहीं होना चाहिए।

यदि दवा कैप्सूल में उपलब्ध है, तो इसे प्रति दिन तीन से अधिक कैप्सूल का उपयोग करने की अनुमति नहीं है, उपयोग को तीन खुराक में विभाजित करना।

दुष्प्रभाव:

• सिर दर्द।
• जी मिचलाना।
• दस्त।
• त्वचा पर दाने का दिखना।
• मिर्गी वाले लोगों में बरामदगी की आवृत्ति में वृद्धि।
• खून बह रहा है।

दवा लाता है अमूल्य लाभमनुष्य, लेकिन केवल जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है। यह याद रखने योग्य है कि इसे अपने आप लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगा या मौजूदा बीमारियों की स्थिति को बढ़ा देगा।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञों की समीक्षा

ईवनिंग प्रिमरोज़ के उपयोग के बारे में स्त्री रोग विशेषज्ञों की समीक्षा सकारात्मक है। कई महिला डॉक्टर इस ओर इशारा करती हैं दवाबड़ी संख्या में स्त्रीरोग संबंधी रोगों में मदद करता है।

स्त्री रोग में, तेल के रूप में प्रयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म , और आंतरिक उपयोग के लिए कैप्सूल में।

द्विवार्षिक प्रिमरोज़ अर्क वाले कैप्सूल में भड़काऊ प्रक्रियाओं से राहत मिलती है महिला शरीर. साथ ही, यह दवा रोगों के उपचार के लिए निर्धारित है मूत्र तंत्रमहिलाओं के बीच।

पर सही उपयोगएक महिला के चक्र का सामान्यीकरण होता है। मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक सिंड्रोम गायब हो जाते हैं।

दवा का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है:

1. गर्भाशय के एंडोमेट्रियोसिस। यह स्त्रीरोग संबंधी रोग, जो गर्भाशय गुहा के बाहर एंडोमेट्रियल कोशिकाओं के विकास की विशेषता है।
2. पुटीय तंतुशोथ। यह संयोजी ऊतकों की एक परत है।
3. बांझपन।
4. चरमोत्कर्ष।
5. गर्भाशय का मायोमा।

दवा पूरी तरह से सामान्य हो जाती है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔरत. जब आपको मिले हार्मोनल गर्भ निरोधकोंकभी-कभी एक हार्मोनल विफलता होती है।

इसलिए, गर्भावस्था की योजना बनाते समय, हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए कैप्सूल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

प्रिमरोज़ तेल के एनालॉग्स

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कई जैविक पूरक (बीएए) में निहित है।

टिप्पणी! सक्रिय जैविक योजक के उपयोग के लिए समान संकेत हैं। प्रिमरोज़ तेल के एनालॉग केवल आहार पूरक की संरचना में अतिरिक्त घटकों में भिन्न होते हैं।

तालिका: अनुरूपता

गर्भावस्था के दौरान तेल कैसे लें: निर्देश?

यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान आपको ईवनिंग प्रिमरोज़ अर्क सावधानी के साथ लेने की आवश्यकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ के समझौते से ही आवेदन की अनुमति है।

गर्भवती महिलाओं के लिए, यह दवा आमतौर पर निर्धारित की जाती है:

1. एक गर्भवती महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को विनियमित करने के लिए।
2. त्वचा पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए।
3. बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने के लिए।
4. चावल अपरा अवक्षेपण को कम करने के लिए।
5. रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए।
6. कम प्रोजेस्टेरोन के साथ। दवा गर्भावस्था हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है।

खुराक:

• 34 से 35 तक प्रति दिन एक कैप्सूल लिया जाता है।
• 36 से 39 सप्ताह तक आपको प्रतिदिन दो कैप्सूल पीने की आवश्यकता है।
• सप्ताह 39 से, दवा प्रति दिन तीन कैप्सूल ली जाती है।

महत्वपूर्ण! उपयोग के निर्देशों के अनुसार यह खुराक सामान्य है।

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती महिला की शारीरिक स्थिति के आधार पर खुराक निर्धारित करने के लिए बाध्य है।

बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए तेल का उपयोग किया जाता है। श्रम के दौरान आँसू को रोकने के लिए उन्हें पेरिनेम की मालिश करने की सलाह दी जाती है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में, फेस और हेयर मास्क के निर्माण की तैयारी। चेहरे पर लगाने पर दवा की तरल सांद्रता में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन:

1. त्वचा का जलयोजन. शुष्क और संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए बढ़िया।
2. चेहरे की त्वचा पर सूजन को दूर करना. हुड पर नियमित उपयोगमुँहासे और उनके निशान से छुटकारा पाने में मदद करता है। जल्दी से लाली को हटा देता है और निशान को कसता है मुंहासाऔर मुँहासे।
3. मॉइस्चराइजिंग बालों की जड़ें. इसके लिए नहीं एक बड़ी संख्या कीसिर धोने के लिए बाम में अर्क मिलाया जाता है।

कुछ समय पहले तक, ईवनिंग प्रिमरोज़ या ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के बारे में बहुत कम लोग जानते थे और इसका इस्तेमाल करते थे। यह केवल पिछले कुछ वर्षों में लोकप्रिय हुआ है। तेल के गुणों के बारे में जानने के बाद, महिलाएं इसके प्यार में पड़ गईं और इसका इस्तेमाल न केवल त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किया, बल्कि कुछ बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए भी किया। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि यह बहाल करने में मदद करता है हार्मोनल संतुलन. अब तक के कुछ अध्ययन इस अवधि के दौरान तेल के लाभों की पुष्टि करते हैं।

ओइनोथेरा या दो वर्षीय प्रिमरोज़ को पहले बसने वालों द्वारा यूरोप लाया गया था उत्तरी अमेरिकासत्रहवीं शताब्दी की शुरुआत में। मुझे यह फूल इसकी सुंदरता और केवल फूलों को खिलने की क्षमता के लिए पसंद आया दोपहर के बाद का समय. इसलिए दूसरा नाम "इवनिंग प्रिमरोज़"। प्रिमरोज़ - क्योंकि इसके फूल प्रिमरोज़ या प्रिमरोज़ के समान होते हैं।

इस बीच, अमेरिका के स्वदेशी लोग लंबे समय से ईवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग कर रहे हैं। इसके फूल और पत्ते खाए जाते थे। और बीजों से उन्होंने तेल निकाला, जिसका उपयोग खाना पकाने और उपचार के लिए किया जाता था।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल आवश्यक फैटी एसिड की उच्च सामग्री के लिए प्रसिद्ध है जिसकी हमारे शरीर को आवश्यकता होती है कोशिका की झिल्लियाँ, विभिन्न हार्मोन जैसे पदार्थों और हार्मोन का उत्पादन। इसके अलावा, फैटी एसिड खेलते हैं महत्वपूर्ण भूमिकामस्तिष्क के कामकाज में, के लिए आवश्यक हैं उचित वृद्धिएवं विकास।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग निम्नलिखित के इलाज के लिए किया जाता है:

जठरांत्र पथ;

रजोनिवृत्ति के लक्षण;

स्व - प्रतिरक्षित रोग;

चर्म रोग;

बवासीर;

गला खराब होना;

त्वचा में घाव और दरारें।

रजोनिवृत्ति के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं द्वारा ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग लक्षणों से राहत पाने के लिए किया जा सकता है जैसे:

चिड़चिड़ापन;

मनोदशा में बदलाव;

थकान;

सूजन।

ये लक्षण हर महिला के जीवन में इस अवधि के दौरान होने वाले हार्मोनल संतुलन में बदलाव के कारण होते हैं।

इसके अलावा, रजोनिवृत्त महिलाओं में अधिक हो सकता है भारी जोखिमऑस्टियोपोरोसिस और हृदय रोग का विकास। ज्यादातर महिलाएं इन हार्मोनल बदलावों की वजह से डिप्रेशन का शिकार हो जाती हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग रजोनिवृत्त महिलाओं में इन सभी लक्षणों को कम करने और परिणामी असुविधा और स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने में सहायक होने के लिए अध्ययन में दिखाया गया है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल एक महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, खनिज घनत्व बढ़ाता है हड्डी का ऊतकऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कम करना।

अध्ययनों से पता चलता है कि जिन महिलाओं ने इस अवधि के दौरान ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की खुराक ली, उन्होंने गर्म चमक की आवृत्ति, गंभीरता और अवधि में कमी का अनुभव किया।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग लक्षणों के इलाज के लिए किया जा सकता है प्रागार्तवजो प्रकट होता है:

चिड़चिड़ापन;

चिंता;

मनोदशा में परिवर्तन;

पेट में दर्द;

छाती में सूजन और दर्द;

सूजन;

सिर दर्द;

जी मिचलाना;

ये लक्षण सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के साथ-साथ सेरोटोनिन के स्तर में बदलाव से जुड़े हैं, जो मासिक धर्म की शुरुआत से 5-10 दिन पहले होते हैं। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल, एक प्राकृतिक और इसलिए सुरक्षित उपाय के रूप में, शरीर में हार्मोन और सेरोटोनिन के स्तर को नियंत्रित करके इस तरह की अभिव्यक्तियों को कम करने में मदद कर सकता है। यह इसमें आवश्यक फैटी एसिड की उच्च सामग्री के कारण होता है, जो शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है और एक महिला के शरीर में समग्र हार्मोनल कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि तेल लेने से हार्मोनल स्तर और न्यूरोट्रांसमीटर में परिवर्तन प्रभावित हो सकते हैं जो इन लक्षणों की शुरुआत के लिए जिम्मेदार होते हैं। पीएमएस के लक्षणों से पीड़ित महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल और कैल्शियम सप्लीमेंट लेना मददगार हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

ओमेगा -6 फैटी एसिड, जो ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल में मौजूद होते हैं, प्रोस्टाग्लैंडिंस ई के संश्लेषण के लिए आवश्यक हैं। प्रोस्टाग्लैंडिंस हार्मोन नहीं हैं, लेकिन शारीरिक रूप से सक्रिय पदार्थ हैं जो मानव शरीर में आवश्यक फैटी एसिड की क्रिया के तहत बनते हैं और प्रभावित करते हैं विभिन्न कोशिकाएंसभी अंग। इन पदार्थों की अपर्याप्त मात्रा से रक्त के थक्के बनने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है, विभिन्न सूजन, उच्च रक्तचाप, वजन बढ़ना और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं।

प्रोस्टाग्लैंडिंस ई महिला जननांग अंगों के कार्यों के नियमन को प्रभावित करता है। यदि किसी महिला के शरीर में इनकी संख्या कम है, तो उसे गर्भवती होने में कठिनाई हो सकती है।

बच्चे के जन्म से पहले तेल का इस्तेमाल बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार कर सकता है। बच्चे को जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले महिला तेल ले सकती है। पारंपरिक चिकित्सकमूल अमेरिकियों ने गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में सैकड़ों वर्षों से इसका इस्तेमाल किया है।

इस क्षेत्र में वैज्ञानिक अनुसंधान बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को उत्तेजित करने के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के लाभों के बारे में स्पष्ट उत्तर नहीं देते हैं। लेकिन सकारात्मक निष्कर्ष भी हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल जिलेटिन कैप्सूल में उपलब्ध होता है जिसमें बड़ी मात्रा में प्रोस्टाग्लैंडीन होते हैं। सिद्धांत रूप में, ये पदार्थ शरीर में ही उत्पन्न होते हैं हाल के सप्ताहबच्चे के जन्म से पहले। आपके शरीर में इनकी मात्रा जितनी अधिक होगी, प्रसव की प्रक्रिया उतनी ही आसान होगी।

इससे पहले कि आप बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए इस तरह की खुराक लेना शुरू करें, इस तरह के सेवन की सलाह के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें। हालांकि इसे ज्यादातर महिलाओं के लिए सुरक्षित माना जाता है, लेकिन कुछ ऐसे संकेत भी हो सकते हैं जिनमें ऐसी तकनीक से केवल नुकसान ही होगा। इसलिए, स्वास्थ्य कारणों से भावी माँऔर उसके बच्चे को निश्चित रूप से एक प्रसूति विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। आखिरकार, तेल सीधे गर्भाशय की मांसपेशियों के स्वर को प्रभावित करता है, जिससे गर्भपात और समय से पहले जन्म हो सकता है।

गर्भावस्था के 36 सप्ताह के बाद ही तेल लेना चाहिए। यदि डॉक्टर को कोई contraindications नहीं दिखता है। सबसे अधिक संभावना है, वह ऐसी तकनीक की अनुमति देगा और इसे सही तरीके से और बेहतर तरीके से करने के बारे में सिफारिशें देगा।

एक नियम के रूप में, दैनिक सेवन प्रति दिन 500 मिलीग्राम से अधिक तेल तक सीमित नहीं है। जन्म जितना करीब होगा, आप प्रतिदिन 4 कैप्सूल तक तेल का सेवन बढ़ा सकती हैं। आमतौर पर यह खुराक पिछले चार हफ्तों में निर्धारित की जाती है।

तेल लेते समय आपको अनुभव हो सकता है दुष्प्रभावजैसे दस्त, जी मिचलाना। इस मामले में, आपको खुराक कम करने की आवश्यकता है। अगर दुष्प्रभावपास मत करो, आपको लेना बंद करना होगा।

मौखिक प्रशासन के अलावा, तेल कैप्सूल को सीधे योनि में डाला जा सकता है। यह केवल पिछले दो या तीन हफ्तों में किया जाता है। आदर्श दिन में रात में एक कैप्सूल है।

योनि में कैप्सूल डालने से पहले, आपको अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोना चाहिए और कीटाणुरहित करना चाहिए, ताकि संक्रमण न हो।

कैप्सूल कुछ ही मिनटों में घुल जाता है और तेल गर्भाशय ग्रीवा पर प्रवाहित हो सकता है।

इसके अलावा, आप हल्के आंदोलनों के साथ तेल को पेरिनियल क्षेत्र में रगड़ सकते हैं।

गर्भावस्था की योजना के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

दुनिया भर में बांझपन का निदान करने वाले पुरुषों और महिलाओं की संख्या बढ़ रही है। कई लोग इसे विषाक्त पदार्थों पर दोष देते हैं और हानिकारक पदार्थ, अर्थात। हमारी पारिस्थितिकी आधुनिक दुनिया, जो हवा, उत्पादों और तदनुसार, हमारे शरीर को प्रदूषित करते हैं। बेशक, यह सब संतान पैदा करने की क्षमता को प्रभावित करता है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की खुराक लेने से गर्भाशय ग्रीवा द्रव का उत्पादन बढ़ जाता है, जो गर्भधारण के लिए महत्वपूर्ण है।

सरवाइकल द्रव महत्वपूर्ण है महत्त्वशुक्राणु द्वारा अंडे के निषेचन के लिए। जो महिलाएं निषेचन के लिए अपर्याप्त मात्रा में इस तरल पदार्थ का थोड़ा उत्पादन करती हैं, एक नियम के रूप में, उन्हें गर्भावस्था में कठिनाई होती है।

सर्वाइकल फ्लूइड के उत्पादन को बढ़ाने के लिए, दिन में तीन बार 500 मिलीग्राम तेल लेने की सलाह दी जाती है। अगर नहीं सकारात्मक नतीजेकई महीनों तक 1500 मिलीग्राम तेल लेने के बाद खुराक को दोगुना किया जा सकता है।

जैसा कि केवल जानवरों पर किए गए अध्ययनों से पता चला है, बांझपन के इलाज के लिए तेल का उपयोग काफी उचित है। यह न केवल महिलाओं के लिए बल्कि पुरुषों के लिए भी उपयोगी है, शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है।

मुँहासे के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

मुँहासे जो तब होता है जब हार्मोनल विकारबहुतों के लिए असुविधाजनक हो सकता है। लेकिन वे यौवन के दौरान किशोरों में विशेष रूप से चिंतित हैं। और क्या तरीके हैं कॉस्मेटिक उपकरणमुँहासे से लड़ने के लिए इस्तेमाल नहीं किया और मुँहासे. अधिकांश समय, वे अभी भी जीतते हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल प्राकृतिक हो सकता है सुरक्षित साधनऐसी समस्या का इलाज। यह महिलाओं और लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि वे मासिक धर्म चक्र से रजोनिवृत्ति तक लगातार हार्मोनल उतार-चढ़ाव का अनुभव करती हैं।

इसलिए, इस समस्या को हल करने के लिए, आपको इसकी जड़ से छुटकारा पाने की जरूरत है, यानी। हार्मोनल उतार-चढ़ाव की अभिव्यक्तियों को कम करें। ओमेगा -6 फैटी एसिड, जो तेल में प्रचुर मात्रा में होते हैं, हार्मोन के स्तर को विनियमित करने में मदद करेंगे और हार्मोनल मुँहासे की संख्या पर प्रभाव डालेंगे और संभवतः उनसे हमेशा के लिए छुटकारा पा लेंगे।

तेल के इन गुणों का लाभ उठाने के लिए आपको रोजाना तेल का एक कैप्सूल अंदर लेना होगा या इसे चेहरे की त्वचा पर लगाना होगा। सीधे त्वचा पर तेल लगाने से निखार आएगा उपस्थितित्वचा, चिकित्सा को बढ़ावा देगा और मुँहासे के निशान की उपस्थिति को कम करेगा।

बालों के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

साथ समयपूर्व हानिबाल पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा लड़े जाते हैं। अधिकांश सबसे अच्छा तरीकाबालों का झड़ना छोड़ दें उचित पोषणऔर भोजन या पूरक के माध्यम से सभी पोषक तत्वों का पर्याप्त सेवन।

बालों का झड़ना हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है। यह समस्या सिर्फ महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी हो सकती है। उनमें, हार्मोन में ऐसे उतार-चढ़ाव एण्ड्रोजन में उतार-चढ़ाव से जुड़े होते हैं, जिसके लिए बालों के रोम बहुत संवेदनशील होते हैं।

बालों का झड़ना प्राकृतिक प्रक्रिया. आमतौर पर उसी से झड़े बालों की जगह बाल बल्बएक नया बढ़ता है। लेकिन जब हार्मोन्स की मात्रा बढ़ जाती है तो बालों की ग्रोथ कम हो जाती है। पुरुषों में गंजेपन की भी एक अवधि होती है एंड्रोजेनिक खालित्य. यह तब होता है जब गंजे पैच पहले दिखाई देते हैं, "एम" अक्षर के समान, और फिर वे पहले से ही परिचित "यू" आकार लेते हैं।

महिलाओं में एंड्रोजेनेटिक खालित्य मुकुट पर या सिर के केंद्र में गंजे पैच की उपस्थिति से शुरू होता है। महिला पैटर्न गंजापन आमतौर पर थायरॉयड ग्रंथि की खराबी से जुड़ा होता है, हार्मोनल असंतुलन, विषाक्त पदार्थों के संपर्क में।

इसलिए, बालों के झड़ने और गंजेपन की रोकथाम के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल बहुत उपयोगी हो सकता है उच्च स्तरआवश्यक फैटी एसिड। दिन में दो बार 500 मिलीग्राम तेल लेने की कोशिश करें। पहला परिणाम डेढ़, दो महीने में देखा जा सकता है।

तेल के साथ उपयोगी और मास्क। ऐसा करने के लिए, आप तेल को खोपड़ी में रगड़ सकते हैं या इसे अपने शैम्पू में मिला सकते हैं। आप ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल में लैवेंडर, सरू, लेमनग्रास के आवश्यक तेल मिला सकते हैं।

चेहरे और त्वचा के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

प्रिमरोज़ तेल का उपयोग त्वचा रोगों जैसे जिल्द की सूजन, एक्जिमा, सोरायसिस के लिए किया जाता है। शोध के अनुसार ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल मदद कर सकता है आयु से संबंधित परिवर्तन, संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनत्वचा के ऊतकों में जैसे लाली, मोटाई, छीलने, थकान प्रतिरोध।

एक नियम के रूप में, एक्जिमा भोजन, सौंदर्य प्रसाधन, साबुन से एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होता है। घरेलू रसायनऔर इसी तरह। अध्ययनों से पता चलता है कि तेल रोग के कई लक्षणों से निपटने में मदद कर सकता है: जलन, खुजली, छीलने से राहत, दरारें ठीक करना और बहुत कुछ। यह सूजन को कम करता है और त्वचा के उत्थान में सुधार करता है।

यह सोरायसिस के लिए भी उपयोगी है, क्योंकि फैटी एसिड हार्मोनल संतुलन और पाचन में सुधार करने में मदद करते हैं। एटोपिक डर्मेटाइटिस से पीड़ित रोगियों में भी ध्यान देने योग्य सुधार देखे गए हैं।

तेल चेहरे की त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में उपयुक्त है। यह गैर-कॉमेडोजेनिक है, छिद्रों को बंद नहीं करता है, कोमल है सुहानी महकऔर त्वचा को बहुत कुछ दें उपयोगी पदार्थआपकी त्वचा को दृढ़ और युवा बनाता है।

आप घर पर एक अद्भुत मॉइस्चराइजिंग फेशियल लोशन बना सकते हैं। इसके लिए आपको लेने की जरूरत है:

50 ग्राम ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

40 ग्राम शीया बटर

2-3 चम्मच लैवेंडर पानी

आवश्यक तेल की 4-6 बूंदें

त्वचा के प्रकार के आधार पर वेटिवर, जीरियम और अन्य के उपयुक्त आवश्यक तेल।

सभी सामग्रियों को मिलाकर एक बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें।

यह तेल चेहरे, गर्दन, कोहनी और अन्य जगहों पर होने वाले पिगमेंटेशन को कम करने में कारगर है। रंजकता के कारण प्रकट होता है अधिक उत्पादनत्वचा के कुछ क्षेत्रों में मेलेनिन। इसलिए, कुछ क्षेत्र दूसरों की तुलना में अधिक गहरे दिखाई देते हैं। तेल लगाने से त्वचा का रंग समान करने में मदद मिल सकती है। आप इसे अंदर ले जा सकते हैं। खासकर अगर रंजकता हार्मोनल विफलता के कारण होती है।

स्किन लाइटनिंग मिक्स के लिए:

50 ग्राम ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

नींबू आवश्यक तेल की 8 बूँदें

जेरेनियम तेल की 4 बूँदें

रोजाना शाम को त्वचा पर लगाएं। फ़्रिज में रखें।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को इनमें से एक माना जाता है सबसे अच्छा तेलउम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, उम्र बढ़ने से रोकता है, अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा की लोच बढ़ाता है। विटामिन और अन्य पोषक तत्त्वत्वचा का समर्थन करें और इसे युवा और मजबूत रहने में मदद करें।

इसके अलावा, तेल में कई एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा में होने वाली ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकते हैं मुक्त कण.

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को आपकी रात और दिन की क्रीम में जोड़ा जा सकता है, या आप अपना खुद का एंटी-एजिंग टॉनिक बना सकते हैं। इसके लिए आपको लेने की जरूरत है:

आर्गन तेल के 2 बड़े चम्मच

1 चम्मच ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

1 चम्मच तरबूज का तेल

लोबान आवश्यक तेल की 6 बूँदें

लैवेंडर आवश्यक तेल की 5 बूँदें

जेरेनियम एसेंशियल ऑयल की 5 बूंदें

सभी सामग्रियों को मिलाएं और रोजाना चेहरे पर लगाएं। शाम को प्रकाशमालिश आंदोलनों। फ़्रिज में रखें।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की स्थिरता मोटी होती है और त्वचा द्वारा इसे अवशोषित करना मुश्किल होता है। इसलिए, यह अन्य कॉस्मेटिक तेलों के साथ पतला होता है।

तेल की शेल्फ लाइफ 6 महीने से ज्यादा नहीं होती है। इसे लम्बा करने के लिए, तेल को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, यहाँ तक कि वह भी जिसे अभी तक अनपैक नहीं किया गया है।

यह कई आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। इसलिए, आवश्यक तेलों को लिया जाना चाहिए या जो आपकी त्वचा के प्रकार, उम्र से मेल खाते हैं, या जो किसी भी त्वचा और बालों की समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे।

तेल का इस्तेमाल करने से पहले सेंसिटिविटी टेस्ट जरूर कर लें।

उपचार के लिए तेल के उपयोग के लिए, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, जिसके बारे में आप इस लेख में पढ़ सकते हैं, तो यह कई लोगों के लिए सुरक्षित है।

आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय को उत्तेजित करने के लिए तेल का उपयोग कर सकती हैं। इस मामले में इसकी कार्रवाई का उद्देश्य गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देना और सिकोड़ना है, अर्थात। टोन में बदलाव के लिए। और हमेशा याद रखें कि इस क्षेत्र में कोई बड़ा नहीं है वैज्ञानिक अनुसंधानऔर इस मुद्दे पर डॉक्टरों की राय बहुत असंगत है।

आप मुख्य रूप से इंटरनेट के माध्यम से तेल खरीद सकते हैं। इसे कई ऑनलाइन स्टोर्स में बेचा जाता है। यह महंगा पड़ता है। लेकिन आपको हमेशा एक विश्वसनीय विश्वसनीय आपूर्तिकर्ता से खरीदारी करने की आवश्यकता होती है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल ओमेगा-6 परिवार के असंतृप्त वसीय अम्लों से भरपूर एक अत्यधिक शुद्ध उत्पाद है। इन यौगिकों की कमी चयापचय को प्रभावित करती है, जो बदले में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति को भड़काती है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल (दूसरे शब्दों में, पौधे को ऐस्पन या ईवनिंग प्रिमरोज़ कहा जाता है) महिलाओं के लिए अधिक अनुशंसित है, क्योंकि उनका समग्र स्वास्थ्य, मानसिक और शारीरिक दोनों, हार्मोन पर दृढ़ता से निर्भर है। प्रिमरोज़ बीजों के फैटी एसिड सक्रिय पदार्थों के संश्लेषण की प्रक्रिया को संतुलन की ओर ले जाते हैं, जिससे छुटकारा पाने में मदद मिलती है अप्रिय लक्षणप्रजनन संबंधी विकारों से जुड़ा हुआ है।

संरचना और शरीर के लिए लाभ

उच्च गुणवत्ता वाला तेल पौधे के परिपक्व बीजों को ठंडा करके प्राप्त किया जाता है। इस तरह के उत्पाद में रासायनिक अशुद्धियाँ नहीं होती हैं और बरकरार रहती हैं सबसे बड़ी संख्याउपयोगी सामग्री।

तेल के संघटन की जांच करने पर इसमें लिनोलिक एसिड (73%) और γ-लिनोलेनिक एसिड (10%) अधिक मात्रा में पाया जाता है। हर्बल उत्पादइसमें लगभग 7% ओलिक एसिड (ओमेगा-9) भी होता है, लेकिन यह उपरोक्त पदार्थों के समान रुचि का नहीं है, क्योंकि यह व्यापक रूप से में वितरित किया जाता है रोजमर्रा के उत्पाद: पोर्क, बीफ, मछली का तेल, जैतून, सूरजमुखी और अन्य तेल।

लिनोलिक और γ-लिनोलेनिक एसिड ओमेगा-6 परिवार के हैं। इन यौगिकों के लाभकारी गुण प्रोस्टाग्लैंडिंस के उत्पादन को प्रोत्साहित करने की क्षमता है, जो इसके लिए आवश्यक हैं सामान्य कामकाजप्रजनन प्रणाली।

प्रोस्टाग्लैंडिंस की कमी के परिणामस्वरूप खराबी होती है मासिक धर्म. असंतृप्त फैटी एसिड की कमी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की उपस्थिति को भड़काती है और असहजताचरमोत्कर्ष से जुड़ा हुआ है।

• ओमेगा-6 सेक्स हार्मोन के पूर्ववर्ती हैं। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग एक चक्र स्थापित करने और छुटकारा पाने में मदद करता है दर्दनाक लक्षणमासिक धर्म के दौरान।
• असंतृप्त वसा अम्ल घनास्त्रता को रोकते हैं। वे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके और एड्रेनालाईन के प्रभाव से हृदय की रक्षा करके दिल के दौरे को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
• ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल साइटोकिन्स और ल्यूकोट्रिएनेस के संश्लेषण को रोकता है, जो भड़काऊ प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप बनते हैं। इस प्रकार, असंतृप्त वसा अम्ल दर्द से राहत देते हैं।
• शाम के बीज का तेल समर्थन करता है प्रतिरक्षा तंत्रएंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ावा देकर।
• ईवनिंग प्रिमरोज़ हर्बल तैयारी एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है। यह कोशिकाओं को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है। त्वचा को अंदर से पोषण देता है सामान्य स्तरनमी की मात्रा।
• उत्पाद त्वचा रोगों से लड़ने के लिए उपयुक्त है। यह डर्मेटाइटिस के लक्षणों की गंभीरता को कम करता है। लंबे समय तक न भरने वाले घावों और अल्सर के तेजी से निशान को बढ़ावा देता है।
• ईवनिंग प्रिमरोज़ नर्वस सिस्टम के लिए अच्छा होता है। तेल का उपयोग मनो-भावनात्मक विकारों के इलाज के लिए किया जाता है, तंत्रिका आवेगों के संचरण के उल्लंघन के कारण होने वाली बीमारियाँ। उपाय चिड़चिड़ापन और तनाव से राहत देता है।
• इस तेल को एडाप्टोजेन के रूप में लिया जा सकता है। यह बाहर लाता है हैवी मेटल्सऔर विष। के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है प्रतिकूल परिस्थितियांपर्यावरण।

दुर्लभ और महंगा ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए अच्छा है। जानिए इसे कैसे अप्लाई करना है।

ईवनिंग प्रिमरोज़, जिसे इवनिंग प्रिमरोज़ (लैटिन ओएनोथेरा बिएनिस से) भी कहा जाता है, ईवनिंग प्रिमरोज़ या द्विवार्षिक प्रिमरोज़, एक पौधा है जो अपने विभिन्न लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है। यह केवल शाम को फूल खोलता है, और इसके फूलने की अवधि लंबी नहीं होती है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ के विभिन्न भागों का उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है - फूल, पत्ते और जड़ें। लेकिन पौधे के बीज विशेष उपयोगिता के होते हैं। यह उनसे है कि कीमती तेल सीधे ठंडे दबाव से प्राप्त किया जाता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ बीज प्राप्त करना मुश्किल है और, परिणामस्वरूप, तेल मूल्यवान है और बहुत आसानी से उपलब्ध नहीं है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के लाभ

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के गुण इसके द्वारा निर्धारित किए जाते हैं अनूठी रचना, जिसमें लगभग सभी मुख्य विटामिन और खनिज होते हैं।

वीडियो: इवनिंग प्राइमरोज तेल

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल की संरचना

शायद ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का मुख्य लाभ इसकी संरचना में बड़ी मात्रा में तेल की उपस्थिति है:

• संतृप्त और असंतृप्त वसा अम्ल
• ट्राइग्लिसराइड्स - लिनोलिक, इकोसीन, ओलिक, स्टीयरिक, पामिटिक और अन्य

महत्वपूर्ण: ये सभी एसिड एक दूसरे के पूरक और पारस्परिक रूप से सक्रिय होते हैं, जो कई बार ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के जैविक रूप से सक्रिय मूल्य को बढ़ाता है।

शाम के तेल में शामिल हैं:

• टैनिन
• राल
• कीचड़
• flavonoids
• फ्लोबैफेन्स
• pentosan
• साइटोस्टेरॉल, पदार्थ पीला रंगतेल को पीला रंग देना

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और यह सक्षम है:

• त्वचा की समस्याओं का इलाज करें, एक पुनर्योजी, विरोधी भड़काऊ और सुखदायक एजेंट होने के नाते
• कोशिका झिल्लियों को मजबूत करना
• हड्डियों को मजबूत करना
• टोन रक्त वाहिकाओं
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करें
• निम्न रक्तचाप
• रक्त की गिनती में सुधार
• रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करें
• एंटीथ्रॉम्बोटिक प्रभाव को बढ़ाएं
• प्रतिरक्षा प्रक्रियाओं को उत्तेजित करें
• हार्मोनल संतुलन को स्थिर करें।

उपकरण पुरुषों को भी दिखाया जाता है, यह नपुंसकता की शुरुआत और जननांग क्षेत्र की अन्य समस्याओं को रोकता है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल ट्राइग्लिसराइड्स के तेजी से टूटने को फैटी एसिड और ग्लिसरॉल में बढ़ावा देता है। इसके अलावा, तेल के फास्फोलिपिड्स त्वचा के नीचे जमा फैटी जमा को भंग करने की प्रक्रिया में शामिल होते हैं। इन सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाएंसाथ स्वस्थ तेलअतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करें।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल: मतभेद

हार्मोनल संतुलन पर पदार्थ के प्रभाव से अवांछित प्रभाव जुड़े हो सकते हैं। इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कैसे लें?

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल बेचा जाता है:

• कैप्सूल में
• अपने शुद्धतम रूप में
• विभिन्न दवाओं की संरचना में एक घटक के रूप में

1. यदि प्रिमरोज़ तेल को कैप्सूल में नहीं रखा जाता है, तो इसे पतला रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, न कि एक केंद्रित रूप में (अनुपात 1: 10)।
2. रोकथाम और उपचार के लिए आंतरिक रूप से ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग किया जाता है। विभिन्न रोग. इसे 1 चम्मच पियें, हमेशा भोजन से पहले
3. बाहरी उपयोग के लिए, क्रीम (चेहरे या हाथों के लिए) में 1 चम्मच तेल डाला जाता है। स्कैल्प में धोने या रगड़ने के लिए इसे पानी में भी घोला जा सकता है।
4. तेल के साथ, आप रिस्टोरेटिव और केयरिंग कंप्रेस और एप्लिकेशन बना सकते हैं। इस प्रक्रिया का समय 20 मिनट है।
5. ताकि हालत में सुधार हो सके त्वचाऔर शरीर को तेल से ठीक करके, आप स्नान कर सकते हैं या स्नान कर सकते हैं
6. खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र में या मालिश के साधन के रूप में इसे त्वचा पर रगड़ा जाता है।

महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के फायदे

महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के लाभ दिखने और दिखने में उनके लाभों को जोड़ते हैं आंतरिक स्थितिलड़कियों और महिलाओं।

बाहरी प्रभाव

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल अकेले या अन्य उत्पादों के हिस्से के रूप में त्वचा को नरम करता है, इसे कसता है और सफेद करता है, इसे उम्र बढ़ने से बचाता है और नकारात्मक प्रभाव बाह्य कारक. यह त्वचा पर सूजन और जलन को दूर कर सकता है, इसे पिंपल्स और अन्य अप्रिय क्षणों से साफ कर सकता है।

आंतरिक

एक महिला के शरीर पर ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का लाभकारी प्रभाव इसकी संरचना और गुणों (ऊपर देखें) द्वारा निर्धारित किया जाता है।

1. वे महिलाओं के जेनिटोरिनरी फंक्शन के क्षेत्र में समस्याओं का इलाज करते हैं। तो, अप्रिय पूर्व और बाद से छुटकारा पाने के लिए इसका तेल उपयोग करना अच्छा होता है मासिक धर्म सिंड्रोम, रजोनिवृत्ति के दौरान, मासिक धर्म चक्र से जुड़ी अन्य समस्याओं के साथ
2. एंडोमेट्रियोसिस, सिस्टिक फाइब्रोसिस, हार्मोनल संतुलन के नियमन के उपचार के लिए भी इस तेल की सिफारिश की जाती है।
3. सावधानी के साथ और केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर, सोरायसिस के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग किया जाता है

गर्भवती महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल। बच्चे के जन्म से पहले ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कैसे पीयें, बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए

गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं को किसी भी अतिरिक्त जैविक से सावधान रहना चाहिए सक्रिय पदार्थ, जिसमें ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल शामिल है, और उनका उपयोग केवल अपने डॉक्टर के परामर्श से करें।

महत्वपूर्ण: इसलिए, यदि डॉक्टर आवश्यक समझता है, तो वह गर्भवती महिला को उसके हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल लिखेगा।

इसी समय, यह माना जाता है कि प्रिमरोज़ तेल गर्भवती महिला की त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है, उसे खिंचाव के निशान से छुटकारा दिला सकता है। जन्म नहर को भी मजबूत किया जाएगा, जिससे बच्चे के जन्म के दौरान टूटना और अन्य क्षति को रोका जा सकेगा।

आमतौर पर, वे इसे इस तरह पीते हैं:

• 34-35 सप्ताह में - प्रति दिन 1 कैप्सूल
• 36-39 सप्ताह में - प्रति दिन 2 कैप्सूल
• 39 सप्ताह से - प्रति दिन 3 कैप्सूल

महत्वपूर्ण: बच्चे के जन्म के दौरान इसके फटने से बचने के लिए, आप पेरिनेम की मालिश करने के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग कर सकते हैं। 36 से 38 सप्ताह तक यह सप्ताह में दो बार किया जाता है, 38 सप्ताह से - हर दूसरे दिन

सौंदर्य प्रसाधनों में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल

कॉस्मेटोलॉजी में ऐस्पन तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:

1. यह संवेदनशील, प्रवण के लिए विशेष रूप से उपयोगी है एलर्जी के चकत्तेत्वचा
2. सूजन, लालिमा और जलन को बहुत जल्दी दूर करता है

एक नियम के रूप में, प्रिमरोज़ तेल को एक विशेष प्रकार की महिला की त्वचा के लिए उपयुक्त दूसरे आधार में जोड़ा जाता है।

अगर किसी के द्वारा त्वचा को नुकसान पहुंचाया गया है नकारात्मक कारक, हार्मोन में असंतुलन से, किसी अन्य आंतरिक या बाहरी समस्या से, तो इसके उन्मूलन के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल (एस्पेन) का स्वागत किया जाएगा।

यह नाखूनों को मजबूत करने, छल्ली को नरम करने में सक्षम है।

एक अच्छे प्रभाव के लिए तेल की विशेषता है:

• गर्भावस्था के बाद त्वचा की समस्याओं का उन्मूलन और खिंचाव के निशान की उपस्थिति
• वजन घटाने, पश्चात के निशान के बाद त्वचा की लोच की बहाली
• वैरिकाज़ नसों का उपचार
• उम्र के धब्बों का उन्मूलन

बालों के लिए प्रिमरोज़ तेल

यदि ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल और अन्य बेस ऑयल का उपयोग किया जाता है, तो बाल मजबूत और स्वस्थ हो जाएंगे, उनकी उपस्थिति में सुधार होगा, चमक और चमक दिखाई देगी। बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और जड़ों से मजबूत होंगे। साथ ही डैंड्रफ भी दूर हो जाता है।

इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए धोने के बाद तेल की कुछ बूँदें आपके बालों को धोने के लिए पर्याप्त होंगी। आप ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल वाले विशेष कुल्ला का भी उपयोग कर सकते हैं।

प्रिमरोज़ तेल चेहरे और मुँहासे के लिए

हलके पीले रंग का तेल भी चंगा करने के लिए इस्तेमाल किया गया है सड़े हुए घावऔर त्वचा के घाव। यहां तक ​​​​कि एक छोटी सी एकाग्रता में, यह मुँहासे और सूजन को खत्म करने में सक्षम है, और सामान्य रूप से गायब होने के बाद त्वचा की स्थिति और उपस्थिति में सुधार करता है।

वीडियो: ईवनिंग प्रिमरोज़ (प्रिमरोज़) तेल

मामूली फूल ईवनिंग प्रिमरोज़ या ईवनिंग प्रिमरोज़ में सबसे मूल्यवान है औषधीय गुण. इसकी मातृभूमि अमेरिका है - उत्तर और दक्षिण। प्रिमरोज़ की लगभग 400 प्रजातियाँ हैं, जिनमें से 200 की खेती की जाती है। "शाम" नाम फूलों की ख़ासियत से जुड़ा है। फूल सूर्यास्त के बाद खिलते हैं और भोर में मुरझा जाते हैं, और शाम को उनके स्थान पर नए दिखाई देते हैं।

ईवनिंग प्रिमरोज़ एक वार्षिक या बारहमासी पौधा है।एक मोटी मांसल प्रकंद, आयताकार दांतेदार पत्तियों और ट्यूबलर पीले-हरे फूलों के साथ। यह बगीचों और घरेलू भूखंडों को सजाने के लिए पाला जाता है।

प्रिमरोज़ के उपचार गुणों को लंबे समय से जाना जाता है, वे दोनों अमेरिका के स्वदेशी लोगों द्वारा उपयोग किए जाते थे, बीज को छोड़कर पौधे के सभी भागों का उपयोग करते थे। ईवनिंग प्रिमरोज़ को विशेष रूप से समस्याओं के उपाय के रूप में महत्व दिया गया था। महिलाओं की सेहत, कैसे सहायतागर्भावस्था और प्रसव की तैयारी में। चाबियों के गुच्छा के साथ पुष्पक्रम की समानता के कारण, इसे "विवाह की कुंजी", "स्वर्ग से अंकुरित कुंजी" और "प्रजनन क्षमता की कुंजी" कहा जाता था।

भारतीयों ने प्रिमरोज़ को घाव भरने और हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया, शमां ने इसे अपने अनुष्ठानों में इस्तेमाल किया और इसे मुख्य औषधीय उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया। यूरोपीय लोगों ने आहार संयंत्र के रूप में ईवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग किया, भोजन में युवा पत्तियों और जड़ों को जोड़ा। बुल्गारिया में, इसे बहाल करने के लिए इस्तेमाल किया गया था शेष पानीपर गंभीर दस्त, सर्बों ने वोदका पर जोर दिया और निमोनिया के लिए उसका इलाज किया। पूर्वी यूरोप में, हलके पीले रंग का एक मूत्रवर्धक, कफ निस्सारक, decongestant के रूप में इस्तेमाल किया गया था।

लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए तेल के फायदे अज्ञात थे, इसलिए इसका व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया गया था। में पूरी तरह 20 वीं सदी के 70 के दशक में ही प्रिमरोज़ तेल के गुणों का मूल्यांकन करना संभव था, जब उन्होंने इसकी संरचना और इसमें निहित पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड के प्रभाव का सक्रिय रूप से अध्ययन करना शुरू किया।

फली के रूप में फलों से निकाले गए ईवनिंग प्रिमरोज़ बीजों का उपयोग तेल बनाने के लिए किया जाता है।बीज एकत्र करने की प्रक्रिया श्रमसाध्य है, इसलिए इसकी कीमत काफी अधिक है। उनमें तेल की मात्रा 20% तक पहुँच जाती है। इसे एक्सट्रैक्शन या कोल्ड प्रेसिंग द्वारा प्राप्त किया जाता है।

इसकी रचना अद्वितीय है।लाभ यह है कि इसमें शामिल है तात्विक ऐमिनो अम्ल, यानी वे जो मानव शरीरसंश्लेषण नहीं करता है, लेकिन केवल बाहर से प्राप्त कर सकता है। प्रकृति में एक समान रचना ही है स्तन का दूध . मुख्य सक्रिय सामग्रीलिनोलिक एसिड हैं, तेल में इसकी सामग्री 80%, गामा-लिनोलिक (14% तक) और अल्फा-लिनोलिक (0.1%) तक पहुंच सकती है। वे इकोसेनोइक एसिड द्वारा बढ़ाए जाते हैं और ओलिक, स्टीयरिक और पामिटिक द्वारा पूरक होते हैं। विटामिन और खनिज अलग-अलग मात्रा में मौजूद होते हैं। लेकिन इसका मुख्य लाभ फैटी एसिड की संरचना में ठीक है। इस संबंध में यह समान है मछली का तेल. लिनोलिक और गामा-लिनोलिक एसिड पॉलीअनसेचुरेटेड हैं वसायुक्त अम्लओमेगा 6 शरीर में प्रोस्टाग्लैंडिंस के संश्लेषण में शामिल है। उनकी कमी खलती है समय से पूर्व बुढ़ापा, प्रतिरक्षा में कमी, एलर्जी का विकास, रसौली की उपस्थिति।

सबसे ज्यादा मूल्यवान गुणइसकी पूरकता मानी जाती है - यह दूसरे की क्रिया को बढ़ाती है ईथर के तेल.

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल एक तेल है साफ़ तरलसुनहरा रंग। गंध थोड़ी अखरोट की याद दिलाती है, मछली के तेल की थोड़ी याद ताजा करती है। इसका स्वाद भी मछली के तेल जैसा होता है।

गुण

उनका धन्यवाद उपयोगी गुणप्रिमरोज़ तेल कुछ देशों के आधिकारिक फार्माकोपिया में शामिल है। रूस में, इसे आहार अनुपूरक माना जाता है और आधिकारिक दवा को दवा के रूप में मान्यता नहीं दी जाती है। हालाँकि, इसके लाभ निर्विवाद हैं।

औषधीय गुण

• हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करता है;
• दृष्टि बहाल करने में मदद करता है;
• रक्तचाप कम करता है;
• घाव भरता है (प्लास्टिक सर्जरी में प्रयुक्त);
• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम और रजोनिवृत्ति की अभिव्यक्तियों से राहत देता है;
• एक मूत्रवर्धक प्रभाव है;
• एंडोमेट्रियोसिस के लिए उपयोगी, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस;
• दर्द से राहत मिलना;
• कोशिका झिल्लियों के निर्माण में शामिल फॉस्फोलिपिड्स के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
• एक एंटीऑक्सीडेंट है;
• गर्भावस्था के दौरान महिला की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• प्रसव को आसान बनाता है।

कॉस्मेटिक गुण

इस तेल का उच्चारण होता है कॉस्मेटिक प्रभावऔर विभिन्न देखभाल उत्पादों के हिस्से के रूप में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसके लाभ:

• त्वचा को पोषण देता है, इसे कोमल और चिकना बनाता है;
• त्वचा को कसता है, इसके ट्यूरर को बढ़ाता है, विशेष रूप से तेज वजन घटाने के साथ;
• नाखूनों और बालों को मजबूत करता है;
• त्वचा की जलन से राहत देता है;
• मुँहासे के साथ मदद करता है;
• उम्र के धब्बों को साफ करता है और हटाता है;
• रूसी का इलाज करता है और बालों के झड़ने को रोकता है।

आवेदन

प्रिमरोज़ तेल विशेष रूप से महिलाओं के लिए उपयोगी है। कोई आश्चर्य नहीं कि प्रिमरोज़ को "शादी की कुंजी" कहा जाता है। प्राचीन काल से, उसे बांझपन के लिए इलाज किया गया था, गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म की तैयारी में।

गर्भवती के लिए

प्रिमरोज़ तेल का उपयोग हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करता है, जो कि है बडा महत्वजन्म नियंत्रण लेने वाली महिलाओं के लिए हार्मोनल एजेंट. यदि एक महिला बच्चा पैदा करने का फैसला करती है, तो उनके रद्द होने के बाद, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल उनसे होने वाले नुकसान को कम करने में मदद करेगा, शरीर को गर्भाधान, गर्भावस्था और प्रसव के लिए तैयार करेगा। तेल का सेवन श्रोणि की मांसपेशियों को अधिक लोचदार बनाता है, गर्भाशय ग्रीवा को अधिक आसानी से खोलने में मदद करता है, जिससे बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया कम दर्दनाक हो जाती है।

साथ ही, गर्भावस्था के दौरान प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने के लाभ भ्रूण के विकास पर इसके लाभकारी प्रभाव में निहित हैं - यह इसे मजबूत करता है। तंत्रिका तंत्रऔर मस्तिष्क के विकास को प्रोत्साहित करें

व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, उपयोग के लिए मतभेद यह उत्पादअनुपस्थित हैं, जो गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म से पहले जितना संभव हो उतना सुरक्षित है।

लेकिन दूसरे तरीके से आधिकारिक दवागर्भावस्था के दौरान प्रिमरोज़ तेल के उपयोग और बच्चे के जन्म की तैयारी के बारे में संदेह है, क्योंकि हमारे देश में यह एक दवा नहीं है (यह आहार की खुराक से संबंधित है)। इसलिए डॉक्टर की सहमति के बाद ही इसका इस्तेमाल शुरू किया जा सकता है, नहीं तो आप खुद को और गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

अक्सर, स्त्री रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्भावस्था के 34 वें सप्ताह से शुरू होने पर, उनके मरीज़ कैप्सूल में तेल लेते हैं। रिसेप्शन शेड्यूल: 34-36 सप्ताह - प्रति दिन 1 कैप्सूल, 36-38 सप्ताह - प्रति दिन दो कैप्सूल, और 38 सप्ताह से - तीन, बच्चे के जन्म के लिए एक सक्रिय तैयारी के रूप में। उन महिलाओं के लिए उपयोग के निर्देश लगभग समान खुराक देते हैं जो अपने अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित होना पसंद करती हैं, और न केवल डॉक्टरों की सलाह का पालन करती हैं।

कॉस्मेटोलॉजी में प्रयोग करें

अंदर तेल का सेवन निश्चित रूप से प्रभावित करेगा उपस्थिति, क्योंकि इसके साथ अपूरणीय, आवश्यक पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग बाहरी रूप से भी किया जाता है। बेस क्रीम या लोशन की मात्रा के 1/10 की मात्रा में इसे किसी भी सौंदर्य प्रसाधन में जोड़ा जा सकता है।

• शरीर और हाथों की त्वचा के लिए

इसे होममेड से बनाया जाता है कॉस्मेटिक मास्कहाथ और शरीर की क्रीम, विशेष रूप से आंखों की क्रीम में उपयोगी। यह झुर्रियों, ढीली त्वचा और समय से पहले बूढ़ा होने से लड़ता है। यह खिंचाव के निशान के साथ मदद करता है, खासकर बच्चे के जन्म के बाद। मुहांसों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिएएवोकैडो और तिल के तेल के साथ मालिश मिश्रण में जोड़ा गया (प्रत्येक के दो भागों के लिए - ईवनिंग प्रिमरोज़ का 1 भाग)।

बिना पानी मिलाए त्वचा पर तेल लगाना हानिकारक हो सकता है. यह कार्य को सक्रिय रूप से प्रभावित करता है वसामय ग्रंथियांजो त्वचा के तेलीयपन को बढ़ाता है।

अंदर से पतला तेल रोजाना इस्तेमाल करने से त्वचा में निखार आएगा खिलता हुआ दृश्यऔर रूखी त्वचा से निजात पाने में मदद करता है। प्रतिदिन 1 चम्मच लेना पर्याप्त है। आप इसे कैप्सूल में ले सकते हैं।

विरोधी शिकन जेलत्वचा की स्थिति में सुधार करें और इसे फिर से जीवंत करें। इसे पलकों, चेहरे की त्वचा और इसकी समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए।
मिश्रण:

• गुलाब और कॉर्नफ्लावर हाइड्रोसोल 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
• ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कैप्सूल;
• विटामिन ए और सी, 4 बूँदें;
• एक चुटकी एल्गिनेट;
• तेल - मकाडामिया और गेहूं रोगाणु - 10 बूंद, तरल रेशम - 3 बूंद।

आवश्यक पानी को 30 ° C तक गर्म किया जाता है, इसमें विटामिन, एल्गिनेट और उसके बाद ही तेल मिलाया जाता है। आवश्यक जल त्वचा को नरम कर देगा और एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोक देगा। विटामिन त्वचा को चिकना करेंगे और कोलेजन संश्लेषण में मदद करेंगे, एल्गिनेट एक समतल घटक के रूप में काम करेगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देगा।

Macadamia तेल त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, इसे मुक्त कणों की कार्रवाई से बचाता है और नरम करता है। व्हीटग्रास सूखापन, आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन से लड़ने में मदद करता है। तरल रेशम कोमलता देगा, और प्राइमरोज़ त्वचा को फिर से जीवंत करेगा, इसे चिकना करेगा, इसे लोचदार बना देगा और जलन को दूर करेगा।

त्वचा को गोरा करने के लिएआप 5: 2 के अनुपात में प्रिमरोज़ और कोकोआ मक्खन की रचना का उपयोग कर सकते हैं। इनमें 2 बूंद नींबू और शीशम का तेल मिलाएं। के लिए आवेदन किया समस्या क्षेत्रों 15 मिनट के लिए, फिर एक नम कपड़े से हटा दें।

मुँहासे, सोरायसिस और एक्जिमा के उपचार के लिएमुसब्बर के साथ समान भागों में संयुक्त और कैलेंडुला के 2 भागों और आवश्यक तेल की 5 बूंदों को मिश्रण में जोड़ा जाता है चाय का पौधाऔर कयुपुट। इसे 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर हटा दिया जाता है।

सूखी त्वचा के लिएअन्य एस्टर के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है: ईवनिंग प्रिमरोज़ (2 भाग), शीया (4), जोजोबा (3) और एवोकैडो (3)। नाइट क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है

• बालों के लिए

शैंपू में तेल मिलाया जाता है, यह रूसी को खत्म करता है, बालों को मुलायम बनाता है, इसे अधिक लोचदार बनाता है और बालों के झड़ने को रोकता है। किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त तैलीय चमक को खत्म करता है।

1. एक हेयर मास्क में केवल बेस ऑयल के साथ प्रिमरोज़ तेल का मिश्रण हो सकता है। इसे स्कैल्प पर 15-25 मिनट के लिए लगाया जाता है। कई अनुप्रयोगों के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है।
2. बालों को बेहतर बनाने और झड़ने से रोकने के लिए, प्रिमरोज़ (5 मिली) और बादाम के तेल (15 मिली) का मास्क मदद करेगा। दोनों गर्म होने चाहिए। उनमें मेंहदी और इलंग-इलंग एस्टर की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। स्कैल्प पर 30 मिनट के लिए लगाएं।
3. डैंड्रफ और सेबोर्रहिया के साथ, प्रिमरोज़, जोजोबा और टी ट्री एस्टर (5 बूंद) की 6-7 बूंदों का मास्क लाभ लाएगा। मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ कर रात भर छोड़ दिया जाता है।

• नाखूनों के लिए

यह तेल नाखून देखभाल उत्पादों में भी पाया जा सकता है। यह नाखून प्लेट को मजबूत करता है, छल्ली को नरम करता है और गड़गड़ाहट की उपस्थिति को रोकता है। नाखून कवक के लिए अच्छा है।

1. नाखूनों को छीलने से रोकने के लिए, एस्टर की संरचना में मदद मिलेगी: बरगमोट तेल में प्रिमरोज़ तेल (1 बूंद) और (3 बूंद प्रत्येक) मिलाएं। रिसेप्शन के साथ संयुक्त होने पर एप्लिकेशन अधिक प्रभावी होगा। विटामिन कॉम्प्लेक्स. रचना को नाखूनों में रगड़ा जाता है।
2. साथ मिलाया आधार तेलइसे नाखूनों पर ब्रश के साथ लगाया जा सकता है और इसे अवशोषित होने तक छोड़ दिया जाता है।
3. एक अच्छा परिणाम हाथ क्रीम में तेल जोड़ने से होता है, इसकी संरचना में यह छल्ली को नरम करता है और नाखून प्लेट को मजबूत करता है

औषधीय प्रयोजनों के लिए

अद्वितीय रचना प्रिमरोज़ तेल के व्यापक उपचार गुण भी प्रदान करती है। इसका उपयोग किडनी के इलाज के लिए किया जाता है चर्म रोगविशेष रूप से एक्जिमा। यह गठिया और आर्थ्रोसिस में दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है, रिकवरी में भाग लेता है उपास्थि ऊतक. इसका उपयोग गंभीर बीमारियों के बाद शरीर को ठीक करने और प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में उपयोगी है। अस्थमा के दौरे से छुटकारा पाने के लिए तेल का उपयोग किया जा सकता है और हे फीवरमधुमेह रोगियों के आहार में यह आवश्यक है।

इसका उपयोग दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने के लिए भी किया जाता है जटिल उपचारनपुंसकता, एंडोमेट्रियोसिस और स्तन कैंसर के विकास को रोकने के लिए।

किसी भी बीमारी के लिए, आपको उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। तेल का अनियंत्रित सेवन हानिकारक हो सकता है।

इसके प्रयेाग के लिए चिकित्सीय और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिएकैप्सूल में अनुशंसित खुराक के अंदर - 1 पीसी। खाते वक्त। आप बेस ऑयल के साथ 1:10 के अनुपात में पतला तेल ले सकते हैं। इसे भोजन के साथ दिन में 2 बार से अधिक नहीं लेने की सलाह दी जाती है। यदि यह पेट से अप्रिय प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, तो इसे भोजन से पहले 30 मिनट के लिए लिया जा सकता है। सामान्य पाठ्यक्रम 30 दिनों से अधिक नहीं रहता है।

आर्थ्रोसिस के साथरगड़ने के रूप में प्रिमरोज़ तेल के उपयोग को दर्शाता है। इसे एक मानक अनुपात (1:10) में बेस ऑयल के साथ मिलाया जाता है और गले में खराश में रगड़ दिया जाता है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दौरानआप प्रतिदिन 2-4 कैप्सूल में तेल ले सकते हैं (खुराक के बीच ब्रेक के साथ)।

उपयोग की शर्तें

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग शायद ही कभी अपने शुद्ध रूप में किया जाता है, अन्यथा यह हानिकारक हो सकता है। इसका उपयोग बेस ऑयल के साथ 1/10 के अनुपात में किया जाता है। अपने शुद्ध रूप में, इसका उपयोग घाव भरने के लिए ही संभव है।

मतभेद

• प्रिमरोज़ तेल के उपयोग के लिए मुख्य contraindication एक एलर्जी प्रतिक्रिया है।
• इसे लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है मानसिक बिमारीफेंटोसियन लेने के साथ-साथ, क्योंकि यह रोगी को नुकसान पहुँचा सकता है।
• इसका उपयोग सोरायसिस के उपचार में सावधानी से किया जाना चाहिए, अधिमानतः केवल एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद जो पाठ्यक्रम की अवधि और आवेदन योजना निर्धारित करेगा।
• में मेडिकल अभ्यास करनामिर्गी के रोगियों पर तेल के संपर्क में आने से होने वाले नुकसान पर ध्यान दिया।

रिलीज़ फ़ॉर्म

ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का मुख्य उत्पादक कनाडा है, दवाएंइसका उत्पादन और उपयोग जर्मनी, फ्रांस, स्पेन, पोलैंड और फिनलैंड में किया जाता है। आहार की खुराक के रूप में, यह रूस और यूएसए में उत्पादित होता है। मुख्य रिलीज फॉर्म जिलेटिन कैप्सूलशीशियों में तरल रूप में शायद ही कभी पाया जाता है। खुराक निर्माता पर निर्भर करता है।

रूसी निर्माता पोलारिस एलएलसी Ginocomfort ट्रेडमार्क के तहत कैप्सूल में तेल का उत्पादन करता है, 1 कैप्सूल में 680 मिलीग्राम होता है, कैप्सूल की संख्या 60 पीसी होती है। ब्लिस्टर पैक में उत्पादित। लागत 660.8 रूबल है।

सोलगर विटामिन एंड हर्ब, यूएसए जैव-उत्पादित सक्रिय योजकशीशियों में पैक किए गए कैप्सूल में। 500mg की खुराक के साथ 60 कैप्सूल शामिल हैं। एक बोतल की कीमत 1198.4 रूबल है।

अमेरिकी निर्माता विटालिन का ऐस्पन तेल (ईवनिंग प्रिमरोज़) कैप्सूल में उपलब्ध है। मात्रा - 100 कैप्सूल, खुराक - 500 mg. लागत 2116 रूबल है।

संयुक्त राज्य अमेरिका का एक अन्य निर्माता - ऑब्रे ऑर्गेनिक्स - 30 मिलीलीटर की बोतलों में तेल का उत्पादन करता है। टोपी में एक आसान ड्रॉपर है।

सबसे अच्छा विकल्प एक फार्मेसी या आवश्यक तेलों के विशेष स्टोर पर दवा खरीदना है।. ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से पूरक आहार खरीदते समय, विश्वसनीय रूसी साइटों का उपयोग करना बेहतर होता है। उनके क्षेत्रों में प्रतिनिधि हैं और डिलीवरी का समय आमतौर पर 7-10 दिनों से अधिक नहीं होता है। मास्को में, यह अवधि 1 दिन है। किसी विदेशी साइट पर तेल खरीदना, भले ही वह निर्माता की साइट हो, लंबे समय तक डिलीवरी के समय और उसके भंडारण नियमों के उल्लंघन के कारण उत्पाद को संभावित नुकसान से भरा होता है।

निर्माता चुनते समय, अतिरिक्त घटकों की सामग्री पर ध्यान दें। उनमें से बहुत सारे नहीं होने चाहिए। तैयारी के निर्देश भी निर्णय लेने में मदद करेंगे।

शेल्फ जीवन आमतौर पर 2 वर्ष से अधिक नहीं होता है, हालांकि निर्माता सोलगर 3 साल की शेल्फ लाइफ का संकेत देता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल को किसमें संग्रहित किया जाना चाहिए अंधेरी जगहपर कमरे का तापमान(+25 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं)।