Bulvių sultys yra gėrimas, kurio naudingąsias savybes pripažįsta liaudies ir tradicinė medicina. Šviežiai spaustos šviežios bulvės naudojamos gydymui tiek viduje, tiek išorėje. Prieš gydymą sužinome apie naudingus ir kenksmingų savybių bulvės.
Ką veikia bulvių sultys?
Natūralūs mikroelementai – kalis, fosforas, magnis, siera, B grupės vitaminai, C, PP ir 12 aminorūgščių yra bulvių minkštime. Jie yra būtini norint stabilizuoti viso organizmo medžiagų apykaitos procesus. Jame gausu skaidulų, baltymų, organinių rūgščių, lengvai virškinamų angliavandenių.
Bulvių sultys padeda esant lėtiniams virškinimo sutrikimams. Mažina šlapalo ir cukraus kiekį organizme, mažina žarnyno spazmus, vidurių pūtimą. Jis turi silpnų diuretikų ir antispazminių savybių, ramina nervus, normalizuoja miegą.
Jaunos bulvės turi didžiausią naudingų vitaminų kiekį. Todėl specialistai optimaliu bulvių terapijos laikotarpiu vadina laiką nuo liepos iki vasario. Išleisdamas daigus, gumbas praranda savo savybes. Šviežiai spausti gėrimai iš senų bulvių netinka vartoti.
100 ml gėrimo kalorijų kiekis yra tik 77 kcal, todėl jis naudingas tiems, kurie laikosi dietos. Priklausomai nuo gumbų įvairovės, krakmolo turinčių medžiagų kiekis įtakoja produkto kaloringumą, mažina jo efektyvumą. Pavyzdžiui, 100 ml šviežių rožinių bulvių yra tik 55 kcal.
Bulvės yra žinomos dėl savo priešuždegiminių ir baktericidinės savybės- gumbai naudojami losjonuose nuo artrito, reumato ar sąnarių, nugaros skausmo. Geriant tuščiu skrandžiu sumažėja skausmingi simptomai tempimas, smūgis.
Reguliarus šviežiai spaustų sulčių vartojimas stabilizuojasi arterinis spaudimas apsaugo nuo vystymosi rizikos širdies ir kraujagyslių ligos. Bulvių sulčių gėrimas likus vos pusvalandžiui iki valgio sumažina rūgštingumą, stimuliuoja kepenų, inkstų veiklą, normalizuoja bendrą savijautą.
Papildomi apdorojimo bulvių sultimis privalumai
- V dietinis maistas aprūpina kūną būtini vitaminai, mikroelementai ir aminorūgštys;
- mažina cholesterolio kiekį, neleidžia vystytis aterosklerozei ir nutukimui;
- pašalina toksinus iš organizmo;
- turi priešnavikinį poveikį;
- normalizuoja žarnyno mikrofloros rūgščių ir šarmų pusiausvyrą;
- stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje sergant nuo insulino priklausomu diabetu;
- mažina kasos uždegimą ir skausmą, mažina kepenų apkrovą;
- nuo gerklės skausmo arba burnos ertmė perteikia dezinfekcinis veiksmas, mažina dirginimą, malšina skausmą;
- kosmetologijoje naudojamas kaip odos ir plaukų maitinanti priemonė.
Gydant diabetą
Cukrinio diabeto gydymui yra niuansas – gėrime yra daug krakmolo, o tik skaidrus skystis mažina gliukozės kiekį kraujyje. Norėdami sumažinti krakmolo santykį gėrime, keletą kartų perkoškite skystį per marlę. Tada palaukite, leiskite skysčiui pastovėti kelias minutes. Tik gerti skaidrus skystis per vamzdelį. Terapeutai rekomenduoja vartoti bulvių sultis ilgas laikas- priemonė puikiai mažina cukrų, normalizuoja savijautą.
Nukenčia šviežumo kokybė teisinga technologija paruošimas, žaliavų šviežumas ir gėrimo laikymo sąlygos. Gydymui naudingiausios sultys iš šviežių bulvių derliaus. Apšviestų, žalių bulvių negalima naudoti žalių. Svarbu žinoti, kad bulvių gėrimas ypač naudingas organizmui per pirmąsias 10 minučių po jo paruošimo.
Prieš pradėdami gydymą bulvėmis, paruoškite kūną.
- Likus dviem dienoms iki sulčių spaudimo, nustokite valgyti žuvį ir mėsą.
- Savaitę prieš bulvių terapiją nevalgykite saldumynų, aštrių ir aštrūs patiekalai, sūrus maistas.
- Pirmąsias porą dienų darykite valomosios klizmos– jie padeda organizmui atsikratyti likučių nesveikas maistas sudaryti erdvę visiškam įsisavinimui naudingų medžiagų bulvės.
Gydymosi bulvėmis metu valgykite daržovių ir vaisių patiekalus.
Kaip gerti bulvių sultis
Vartoti bulvių sultys, kurio nauda svorio metimui įrodyta. Paimkite gerai nuplautus, nepažeistus gumbus. Atsargiai ir atsargiai nupjaukite žalias ir pajuodusias vietas. Žalios dėmės rodo, kad bulvėje kaupiasi solaninas, o odelės juodumas gali būti pagrindinė apsinuodijimo maistu priežastis. maksimali suma maistinių medžiagų, todėl išimkite jį iš gumbų su plonais drožlėmis. Bulves sultims galite naudoti su lupena, taip gėrimas turės maksimalų maistinių medžiagų kiekį. Patogumui bulves supjaustykite mažais gabalėliais.
Bulvių sultys gali būti gaminamos keliais būdais:
- Gumbai smulkia tarka įtrinami į košę. Atskirkite minkštimą per marlę.
- Gumbus sumalkite per mėsmalę arba sulčiaspaudę, tada išspauskite minkštimą.
- Norėdami paruošti trintuvu, pirmiausia sutrinkite žalias bulves. Tada supylus gautą srutą perkoškite per sietelį virintas vanduo.
Paruoškite bulvių gėrimą prieš pat naudojimą kaip priemonę. Ilgalaikis laikymas turi įtakos jo naudingajai vertei – sultys netenka gydomųjų savybių ir sugadina.
Gėrimas neskanus, todėl prieš gerdami įpilkite dar šviežių sulčių, pavyzdžiui, iš morkų, obuolių ar burokėlių. Gėrimą papildys šaukštas medaus su citrinos skiltele skonio savybes kad būtų galima išgerti. Prieš gerdami gerai išmaišykite, kad ant dugno nusėdęs krakmolas pakiltų aukštyn.
Norėdami sustiprinti bendrą savijautą, ryte arba valandą prieš valgį išgerkite šviežių bulvių tuščiu skrandžiu. Nesirenkite ateičiai, produktas greitai praranda gydomųjų savybių, todėl gerkite tik šviežiai spaustą gėrimą. Kadangi fresch sudėtyje yra šarminių medžiagų, dažnas naudojimas pažeidžia dantų emalį. Išgerti bulvių gėrimą naudokite šiaudelį.
Norėdami pagerinti sulčių skonį, įpilkite virinto vandens. Nerekomenduojama dėti prieskonių, druskos ir cukraus, kad nesugadintų jo gydomojo poveikio.
Geram įsisavinimui, išgėrus šviežių sulčių, gerti horizontali padėtis kelioms minutėms. Gastroenterologai vieningai mano, kad laikysena turi teigiamą poveikį greitam produkto pasiskirstymui per skrandį. Tai naudinga pacientams, sergantiems aktyviu gastritu arba esant remisijai. pepsinė opa.
Bulvių sulčių naudojimas medicininiais tikslais naudinga kenčiantiems odos patologijos, sąnarių ligų ir yra linkęs į dažnos infekcijos dėl silpnas imunitetas.
Bulvių sultys nuo gastrito
Prieš pradėdami gydymą bulvių sultimis, pasitarkite su gydytoju. Nebus nereikalinga išlaikyti preliminarų Medicininė apžiūra. Kasdienis gėrimo vartojimas rodomas su padidėjęs rūgštingumas. Žmonės su mažas rūgštingumas, šviežios bulvės padarys daugiau žalos nei naudos.
Išgertas krakmolas suteikia minkštą skrandžio sienelių dangą, taip sumažindamas poveikį druskos rūgšties. 50 ml bulvių sulčių paros dozė pagreitina vidinę ląstelių regeneraciją. Užtikrina greitą opų gijimą ant skrandžio ir žarnyno sienelių esant skrandžio opai ir 12 dvylikapirštės žarnos opa. Gėrimą jie geria, kad išnyktų rėmuo ir pilvo skausmai, pagerėtų žarnyno motorika, normalizuotųsi išmatos.
Gydant gastritą, sunkų virškinimą ar rėmenį sultys geriamos po stiklinę tris kartus per dieną 10 dienų. Esant padidėjusiam rūgštingumui, rekomenduojamos bulvių sultys paketas vartoti valandą prieš valgį. Sergant dvylikapirštės žarnos opa, bulvių terapija atliekama pagal šią schemą:
- Pirmąsias 5 dienas gerti po 50 ml gėrimo pusvalandį prieš valgį (pusryčius);
- Kitas 5 dienas 80 ml pusvalandį prieš pusryčius;
- Likusios 5 dienos 120 ml pagal tą pačią schemą;
- Likusias 5 dienas dozę didinkite iki 150 ml. Gerkite sultis prieš pusryčius.
Pepsinės opos gydymo kursas neturi viršyti 20 kalendorinių dienų tada padarykite 10 dienų pertrauką.
Bulvių sultys nuo vidurių užkietėjimo
Yra žinoma, kad paruoštos bulvės fiksuoja žarnyno turinį. Žalias krakmolas plonina ir švelniai ištuština žarnyną. Esant vidurių užkietėjimui, gastroenterologai rekomenduoja išgerti stiklinę šviežio gėrimo ketvirtį valandos prieš valgį. Bulvių sultys nuo vidurių užkietėjimo turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį. Gydymo kursas atliekamas pagal poreikį. Šviežias reikia gerti nevalgius, neužgeriant vandeniu.
Pasiekti greitas poveikis gėrimą maišant su šviežiu burokėlių sultys, kuris suteiks jam skonį ir sustiprins vidurius laisvinančias savybes.
Dėl dirglumo ir nemigos
Produktas turi kompleksinį gydomąjį poveikį, todėl bulvių naudojimas gydymo tikslais esant per dideliam dirglumui ir nemigai yra ekonomiškai naudingas. Mažindamas kraujospūdį, šviežias normalizuoja organizmo kraujotaką, mažina adrenalino kiekį ir stabilizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos. Procesas turi raminamąjį poveikį, žmogus nustoja nervintis ir nerimauti.
Už paramą terapinis poveikis esant nemigai ir nervingumui, bulvių sultis būtina gerti bent du kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Norėdami sustiprinti efektą, praskieskite sulčių kiekį santykiu 2: 1 su morkomis arba salierais.
Nėštumo metu
Bulvės yra naudojamos ginekologijoje gydymui moterų klausimais- kiaušidžių uždegimas, miomos ir erozijos. Nėštumo metu moters papildomos praturtintos mitybos poreikis labai padidėja. Tuo pačiu metu nėščia moteris pradeda jausti diskomfortą - atsiranda vidurių užkietėjimas, žarnyno diegliai, meteorizmas ar nežinomos etiologijos skausmas.
Nėštumas – ypatinga organizmo būsena, kai neatmetama imuniteto nepakankamumas. Gydytojai pažymi dažnas pasireiškimas paslėptas ginekologinės ligos hormoninių pokyčių metu. Kadangi moterims draudžiama vartoti tabletes, daržovė, kurioje yra daug vitaminų ir mikroelementų, bus labai naudinga. Todėl, didėjant žarnyno ar uždegiminių reiškinių paūmėjimo tendencijai, nėštumo metu gydytojas skiria šviežiai spaustas bulvių sultis.
Pirmojo ir paskutiniojo trimestro toksikozės metu naudinga gerti šviežias bulves. Gėrimo gėrimas palengvina rėmens, vėmimo diskomfortą, ramina sudirgusią skrandį ir padidina žarnyno tonusą.
bulvių sultys odai
Minkštimas gali būti naudojamas kosmetikos tikslais. Kaukės su šviežiomis bulvėmis puikiai maitina odą, valo viršutinis sluoksnis epidermį, pašalina spuogus ir inkštirus. Į košę įpilkite medaus, užtepkite kaukę ant odos paviršiaus ir palaikykite 15 minučių. nuplauti šiltas vanduo. Po gydymo patepkite maitinamuoju kremu.
Likusią gėrimo dalį arba minkštimą naudokite kaip kompresus tamsūs ratai po akimis. Sudrėkinkite sultyse medvilninį tamponą ir uždėkite ant akių vokų. Kompresą laikykite apie 20 min.. Ši procedūra gerai nuramins odą, normalizuos kraujotaką, pašalins nuovargį. Kartu su citrinos žievele minkštimas suteiks veidui lengvo balinimo ir jauninančio poveikio.
Minkštimas puikiai tinka kaip priemonė nuo nudegimo saulės nudegimas. Ant pažeisto paviršiaus užtepkite košės sluoksnį ir palaikykite 15 min. Kompresas beveik akimirksniu malšina skausmą ir sumažina odos paraudimą.
Kontraindikacijos
Bulvių sultys, kaip ir bet kuri priemonė tradicinė medicina, turi nemažai kontraindikacijų, kurių nežinant neįmanoma savarankiškai gydytis.
Pagrindinis draudimas - gėrimo naudojimas yra griežtai draudžiamas žmonėms, sergantiems patologijomis, kurių kartu yra mažas rūgštingumas.
Atsiradus individualiai alerginei reakcijai į žaliavas, bulvių naudojimą gydymui reikia riboti, pasitarti su gydytoju.
Nepaisant bulvių gėrimo veiksmingumo stabilizuojant gliukozės kiekį, jo vartojimas yra griežtai draudžiamas žmonėms, sergantiems sunkiu diabetu.
Puikiai tinka bulvių sultys natūrali medicina. Atsižvelgiant į jo prieinamumą, lengvą paruošimą ir beviltišką gamybą. Vartodami jį medicininiais tikslais, nepamirškite pasitarti su gydytoju, baigę kelis kursus. Atminkite, kad savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai.
Bulvių sulčių naudojimas medicininiais tikslais pripažįstamas ne tik liaudies, bet ir oficiali medicina. Gėrimas iš gumbų turi daug teigiamų savybių, naudojamas viduje ir išorėje, plačiai naudojamas kosmetologijoje, gali išspręsti daugybę odos ir plaukų problemų. Pradedant vartoti bulvių sultis, būtina ištirti ne tik jų naudingas savybes, bet ir galima žala. Teisingas naudojimas padėti išvengti šalutinio poveikio.
- turi diuretikų ir vidurius laisvinantį poveikį;
- turi antimikrobinių, priešuždegiminių ir žaizdų gijimo efektas;
- tai puikus antispazminis vaistas.
Patarimas. Bulvių sultys veiksmingos gydant gerklės ir burnos ertmės ligas, malšina dirginimą, uždegimą, malšina diskomfortas. Pakanka kelis kartus per dieną nuplauti arba nuplauti pažeistą vietą.
Šias savybes turi bulvių sultys iš šviežių gumbų. Nerekomenduojama naudoti daržovės nuo antrosios žiemos pusės. Iki vasario išnyksta dauguma maistinių medžiagų, daržovėje kaupiasi sūdyta jautiena. Šviesoje guli žaliuose gumbuose yra nuodingų medžiagų. Bulvių sultys iš paveiktų daržovių gali pakenkti organizmui iki rimto apsinuodijimo.
Vaizdo įrašas: žalių bulvių nauda
Produkto energinė ir maistinė vertė
Bulvių sultyse yra karotino, cukrų, mineralinės druskos. Taip pat yra tokių svarbių makroelementų kaip kalis, magnis, siera, fosforas, chloras. Produkte gausu vitaminų C ir B grupės. 100 g bulvių sulčių kalorijų kiekis – 77 kcal.
Lentelėje rodomi vidutiniai duomenys. Tikslus energetinė vertė o baltymų, riebalų, angliavandenių santykis priklauso nuo bulvių veislės, krakmolo ir kitų medžiagų koncentracijos. Jauno gumbų sulčių kalorijų kiekis gali būti kelis kartus mažesnis.
Kaip pasigaminti bulvių sultis
Bulvių sultis galite pasigaminti rankiniu būdu arba naudodami specialius prietaisus. Labiausiai paplitęs būdas yra įtrinti gumbą, tada traškučiai išspausti per sietelį ar marlę. Tinka tiems atvejams, kai produktas naudojamas mažomis porcijomis. Jei gydymas apima dideles gėrimo porcijas, patogiau naudoti sulčiaspaudes.
Patarimas. Jei daržovė auginama savo sklype, tada žievelės negalima pašalinti. Jame yra daug vertingų elementų ir junginių. Prieš ruošiant bulvių sultis, pakanka gerai nuplauti šakniavaisį.
Bulvių sultys turi gydomųjų savybių tik pirmąsias 10 minučių po paruošimo. Todėl negaminkite kelių gėrimo porcijų iš anksto. Dėl tos pačios priežasties pageidautina patiems nustatyti patogiausius jo paruošimo būdus, kad gydymas netaptų našta.
Bulvių sultys nuo skrandžio problemų
Alternatyvioje medicinoje bulvių sultys aktyviai naudojamos virškinimo sistemos ligoms gydyti. Sulfatuotas krakmolas mažina skrandžio rūgštingumą, turi žaizdas gydantį ir priešuždegiminį poveikį.
Sultys veiksmingos sergant skrandžio opalige, gastritu, pankreatitu, dispepsija, dvylikapirštės žarnos opalige, gerai šalina rėmenį. Kai pataikė Virškinimo sistema bulvių sultys apgaubia organų sieneles, todėl sumažėja dirginantis maisto poveikis. Galima naudoti prevenciniais tikslais.
Gydymo sultimis režimai nuo įvairių ligų
Dispepsija, virškinimo sutrikimai, sunkumas skrandyje. Bulvių sultis rekomenduojama gerti kiekvieną rytą 30 minučių prieš valgį po 200 ml. Gydymo kursas yra 10 dienų. Tada 10 dienų pertrauka. Rekomenduojama kartoti 3 kursus.
Vidurių užkietėjimas. Norint išspręsti problemą, pagerinti peristaltiką ir normalizuoti išmatą, bulvių sultis patartina vartoti 3 kartus per dieną 15 minučių prieš pagrindinį valgį. Viena porcija suaugusiam yra 100 ml.
Gastritas su dideliu rūgštingumu. Produktas vartojamas po 3 valgomuosius šaukštus 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį. Kursų trukmę nustato valstybė ir niekas neriboja.
pankreatitas, sunkus virškinimas. Virškinimui normalizuoti kartu su kefyru vartojamos bulvių sultys. Ryte ir vakare, 2 valandas prieš valgį, išgeriama nuo 75 iki 150 ml sulčių, po 5 minučių - 200 ml šviežio kefyro. Gėrimą galite pakeisti natūraliu jogurtu. Kursas - 2 savaitės, tada 2 savaičių pertrauka. Dėl visiškas išgydymas Rekomenduojama vartoti 3-4 kursus.
Atsargiai virškinimo organai paūmėjimo metu gydomi bulvių sultimis. Bet kokiu atveju dėl produkto naudojimo rekomenduojama susitarti su gydančiu gydytoju, kad nebūtų pakenkta organizmui.
Bulvių sultys veido ir kūno grožiui
Turėdamos daug teigiamų savybių, bulvių sultys efektyviai susidoroja su daugeliu kosmetinių problemų, padeda išlaikyti odos jaunatviškumą, švarą ir grožį:
- mažina patinimą po akimis;
- pašalina skausmą ir paraudimą saulės nudegimo metu;
Išoriškai naudojamos tik šviežios bulvių sultys. Jis naudojamas losjonams, kompresams, prausimams, dedamas į namines kaukes, derinamas su kitais ingredientais. Įvyniojimai su bulvių sultimis nuo celiulito yra veiksmingi. Norint gauti matomą rezultatą, procedūra atliekama kasdien ant garintos odos.
Vaizdo įrašas: bulvių sultys svorio netekimui
Bulvių sultys: kontraindikacijos ir žala
Bulvių sulčių vartojimo kontraindikacija yra individualus netoleravimas. Kaip ir bet kuris kitas produktas, jis gali sukelti alerginė reakcija. Didelė žala padarys produktą su mažu skrandžio rūgštingumu. Vartojimas yra kontraindikuotinas liaudies gynimo priemonėžmonių, kurie kenčia nuo diabeto.
Bulvių sulčių nauda akivaizdi ir moksliškai įrodyta. Produktas yra prieinamas, būtinas, gali atsikratyti daugelio ligų arba užkirsti kelią jų atsiradimui. Tačiau bet koks gydymas reikalauja tinkamo požiūrio ir specialisto konsultacijos.
Geriausias būdas valgyti daržovę be terminio apdorojimo yra naudoti bulvių sultis, kurios turi naudingų savybių ir kontraindikacijas. Šioje medžiagoje bus aptarta, kuo naudingos bulvių sultys ir kaip jas panaudoti sergant įvairiomis ligomis.
Kontraindikacijos
Sultys žalios bulvės turi galingų baktericidinių, žaizdų gijimo, analgetinių savybių. Liaudies gynimo priemonių naudojimas parodytas kompleksinis gydymas virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemų ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai. Bet dėl didelis kiekis angliavandenių ir produkto šarminių savybių gumbuose, esant kai kurioms patologijoms, daržovių valgymas gali būti žalingas. Gydymo bulvių sultimis kontraindikacijos yra šios:
- gastritas su mažu rūgštingumu;
- diabetas;
- vidurių pūtimas.
Taip pat atsargiai sulčių terapija turėtų būti taikoma esant 2 ir 3 laipsnių nutukimui.
Gydymas bulvių sultimis. Receptai su bulvių sultimis
Prieš pradedant gydymą, geriau susipažinti, kaip teisingai gerti bulvių sultis. Nuo to priklausys gydymo sėkmė. Kad tradicinės medicinos metodai neprieštarautų tradiciniams metodams, patartina pasikonsultuoti su gydytoju. Jei nėra kontraindikacijų, galite kreiptis gydomųjų savybių bulvių sultys jūsų naudai. Gydomasis šviežio poveikis atsiranda dėl to, kad gumbuose yra daug atsparaus krakmolo, vitamino C, kalio ir magnio.
- Kalis reguliuoja vandens-druskos mainai, stiprina širdies raumenį.
- Magnis turi teigiamą poveikį nervų sistema ir sumažina potraukį saldžiam maistui.
- Vitaminas C stiprina imuninę sistemą, turi peršalimo savybių.
- Atsparus krakmolas mažina rūgštingumą skrandžio sulčių, švelniai apgaubia sienas Virškinimo traktas padeda atsikratyti rėmens.
Taip pat priemonė turi diuretikų, priešuždegiminių ir regeneruojančių savybių.
Šviežios bulvės bus puikus vaistas nėščiosioms. Saugus ir prieinama priemonė malšina rėmenį ir vidurių užkietėjimą, gerina virškinimą ir malšina galvos skausmus.
Atneš šviežiai spaustų bulvių sulčių maksimali nauda jei kūnas yra paruoštas prieš pradedant gydymą. Norėdami tai padaryti, dvi savaites apribokite rūkytų, sūrių, riebių ir rafinuotų maisto produktų vartojimą. Tokiu atveju pageidautina teikti pirmenybę augaliniam maistui.
Norėdami gauti daugiau vitaminų, taip pat efektyviai išvalyti organizmą, galite paruošti bulvių, salierų ir morkų mišinį. Norėdami tai padaryti, paimkite vieną dalį salierų sulčių ir dvi dalis šviežių morkų ir bulvių. Dviejų savaičių detoksikacijos kurso metu galite išvalyti organizmą nuo toksinų.
Naudinga informacija! Produktas tinkamas naudoti lauke. gydo nudegimus, mažos žaizdos ir pjauna. Sultis taip pat galite naudoti kaip veido ir dekoltė odos valomųjų kaukių dalį.
Daugeliui tai bus atradimas, kad pažįstama daržovė turi tiek daug gydomųjų savybių, kurios padės ne tik nuo skrandžio skausmo, bet ir sergant gastritu bei opalige.
Bulvių sultys svorio netekimui
Svorio metimas bulves siejamas su traškiomis bulvytėmis arba skanios tyrelės. Dėl šios priežasties daržovė nepelnytai įtraukta į visų populiarių maisto sistemų „juodąjį sąrašą“. Tačiau, priešingai nei mitybos stereotipai, žali gumbai gali padėti koreguoti kūno svorį. Sužinokite, kaip gerti bulvių sultis, kad sulieknėtumėte.
Šviežiai spaustos bulvių sultys naudingos metant svorį, nes turi diuretikų, vidurius laisvinančių, priešuždegiminių savybių ir gali reguliuoti medžiagų apykaitos procesai. Didelis skaičius pašalina kalį iš organizmo vandens perteklius. Ir atsparus krakmolas, kurio perteklius randamas žaliuose gumbuose:
- Padidina ląstelių jautrumą insulinui.
- Skatina vystymąsi naudinga mikrofloražarnyne.
- Sumažina potraukį greitiems angliavandeniams.
Vaisto vartojimas yra pateisinamas dietos pradžioje, taip pat, jei reikia, siekiant įveikti plokščiakalnio efektą.
Kaip vartoti bulvių sultis norint priaugti svorio? At integruotas požiūris Norėdami numesti svorio, jie geria vaistą 4 kartus per dieną po ¼ puodelio pusvalandį prieš valgį. Pritaikius tradicinę mediciną, pasiekiamas ilgalaikis poveikis. Remiantis apžvalgomis, svorio netekimas dviejų savaičių sulčių terapijos kurso metu svyruoja nuo 3 iki 10 kg, jei iš dietos neįtraukiami miltai ir saldainiai ir padidėja fizinis aktyvumas.
Bulvių sulčių taikymas
Neapdorotų bulvių sulčių naudojimas yra pateisinamas daugeliu ligų virškinimo trakto. Šviežius reikia ruošti iš vidutinio dydžio gumbų be daigų, žalių ir juodų dėmių. Juose yra didžiausias naudingų medžiagų kiekis. Geriau teikti pirmenybę rožinėms veislėms su geltonu minkštimu. Pavyzdžiui, tokie kaip Aurora ar Zhuravinka. Daržovė tinkama vartoti nuo liepos iki kovo. Norėdami pagaminti bulvių sultis, jums reikia:
- Nuplaukite gumbus po tekančiu vandeniu.
- Nulupkite bulves, nuimkite ploną žievelės sluoksnį.
- Daržoves perleiskite per sulčiaspaudę.
- Arba pasigaminkite sultis rankomis, sutrindami gumbus ant smulkios trintuvės ir išspausdami skystį per dvigubą marlės sluoksnį.
Dėmesio! Norėdami paruošti stiklinę sulčių, jums reikia 4 vidutinio dydžio gumbų.
Produktas turi būti sunaudotas ne vėliau kaip per 10 minučių po paruošimo. Priešingu atveju produktas patamsės ir praras gydomųjų savybių. Sultys žalios bulvės ─ veiksminga priemonė skrandžiui ir žarnynui. Daržovės šviežios palankiai palyginamos su paruoštomis farmaciniai preparatai maža kaina ir jokio šalutinio poveikio.
Skrandžio gydymas
Norėdami išgydyti sergantį skrandį bulvių sultimis, turite nusiteikti ilgam gydymo kursui. Sergant gastritu su dideliu rūgštingumu ir skrandžio opomis bei dvylikapirštės žarnos vaistas geriamas ryte po pusę stiklinės 1 valandą prieš valgį. Išgėrę vaistą, turite atsigulti bent pusvalandį. Gydymo kursą sudaro 3 ciklai po 10 dienų su 10 dienų pertrauka.
Banalus rėmuo gali būti rimtos ligos požymis. Todėl rodant panašus simptomas geriau kreiptis į specialistus. Bet vaistas iš arsenalo alternatyvioji medicina bus skubi priemonė su deginimu stemplėje ir skausmu skrandyje. Tai ypač aktualu, kai organizmas reaguoja į tablečių vartojimą vėmimu ir pykinimu. Taigi, kaip gerti bulvių sultis nuo rėmens? Esant nemalonumams būtina išgerti 0,5 stiklinės šviežių daržovių sulčių.
Dėl savo antispazminių ir analgetinių savybių vaistas yra puiki priemonė nuo migrenos. Esant galvos skausmo priepuoliui, gerti po 5 puodelius 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį arba atsižvelgiant į simptomus.
Šviežias diuretikas ir padidėjęs tokio mikroelemento kaip kalis kiekis gumbuose leidžia sėkmingai naudoti vaistą gydant hipertenziją. Esant aukštam kraujospūdžiui, šviežios bulvės geriamos po 2/3 puodelio du kartus per dieną.
Sergant cholecistitu ir pankreatitu, šviežių bulvių priešuždegiminės ir regeneracinės savybės bus neįkainojamos. Komplekse medicinines priemones sergant šiomis ligomis, vaistas geriamas 2 savaites su 14 dienų pertrauka. Rekomenduojama dozė yra 150 ml du kartus per dieną.
Paprastų ir pigių tradicinės medicinos receptų pagalba galima išsaugoti ir didinti sveikatą bei grožį. Įprastos bulvės taps gyvybę suteikiančiu vaistu gydant virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, medžiagų apykaitos sutrikimus ir daugybę kitų negalavimų.
Bulvių sultys yra geltonas skystis su aštrus kvapas ir kartaus skonio. Jis gaunamas spaudžiant jaunus šio augalo gumbus. Kuo jie jaunesni, tuo produktas bus lengvesnis, tai priklauso ir nuo daržovių įvairovės. Žalios bulvės visiškai netinkamos naudoti, nes galima lengvai apsinuodyti.
Kalorijų kiekis sultyse 100 ml yra 55 kcal, iš kurių:
- Baltymai - 1 g;
- Riebalai - 3 g;
- Angliavandeniai - 10 g;
- Krakmolas - 3 g;
- maistinės skaidulos - 5 g;
- Organinės rūgštys - 0,3 g;
- Vanduo - 76,3 g;
- Pelenai - 3,2 g.
Iš kompozicijoje esančių vitaminų yra PP, askorbo rūgšties (C), alfa-tokoferolio (E), B ir beta karotino. Taip pat yra įvairių mikro ir makro elementų – boro, kobalto, fosforo, natrio. Šiek tiek mažiau čia yra chloro, geležies, magnio, sieros, cinko, fosforo ir jodo.
Produkto sudėtis labai pasikeičia po terminio apdorojimo, kurio metu sunaikinama daugiau nei 30% medžiagų. Atsižvelgiant į tai, verta pasakyti, kad bulvių sulčių nauda bus daug didesnė, jei jos bus vartojamos žalios.
Sultis galite pasigaminti patys namuose, kurioms reikėtų atrinkti geras, nesupuvusias, be dėmių ir kitų defektų daržoves. Didžiausias poveikis bus iš jaunų rožinių bulvių. Ją reikia nuplauti šiltu vandeniu, išvalyti, padalinti į kelias dalis ir apdoroti sulčiaspaudėje. Jei jo nėra, tuomet daržoves geriau sutarkuoti, o sultis atskirti per marlę. Po to jam reikia leisti pastovėti, kad nusistovėtų visas krakmolas. Tada nukoškite mišinį, sudėkite ant sietelio - ir jis paruoštas naudoti!
Atkreipiame dėmesį, kad sultis būtina ruošti tik prieš geriant, nes vos per 10 minučių būnant atvirame ore jos patamsėja ir netenka daugelio vertingų medžiagų.
Naudingos bulvių sulčių savybės
Produktas sėkmingai naudojamas širdies ir kraujagyslių, virškinamojo trakto (virškinimo trakto) ligų profilaktikai ir gydymui, Urogenitalinė sistema. Jis žinomas kaip veiksminga priemonė stiprinanti organizmą, gydanti žaizdas, malšinanti uždegimus, koreguojanti imunitetą, kovojanti su bakterijomis. Jis taip pat aktyviai naudojamas pašalinti odos problemos- aknė, padidėjęs sausumas, lupimasis, dirginimas ir niežėjimas.
Šis produktas yra labai naudingas, nes:
- Apsaugo nuo pavojingų bakterijų . Priemonė stiprina Imuninė sistema, todėl organizmas geriau atsispiria virusų atakoms. Dėl to žmogus lengviau toleruoja įvairias infekcines ligas (gripą, tonzilitą, SŪRS) ir greičiau pasveiksta.
- Stimuliuoja regeneracijos procesus. Priemonė pagreitina eritrocitų, leukocitų, trombocitų susidarymą. Teigiamai veikia odos atsinaujinimą ir jos gijimą po vientisumo pažeidimų. Jo dėka galite greitai pasveikti nuo egzemos, atopinis dermatitas, dilgėlinė ir daugelis kitų odos ligų. Itin naudingos bulvių sultys skrandžiui sergant gastritu.
- Išvalo organizmą. Reguliariai geriant bulvių sultis, iš kraujo ir žarnyno galima pašalinti visus toksinus. Jis žinomas kaip galingas sorbentas, todėl ypač aktualus tiems, kurie veda nesveiką gyvenimo būdą – rūkantiems, geriantiems, valgantiems. Jo dėka galite sumažinti aterosklerozės išsivystymo ir neoplazmų augimo tikimybę.
- Gerina žarnyno veiklą. Kadangi gaminyje yra skaidulų, jis normalizuoja šio organo peristaltiką, mažina jo sienelių uždegimą ir tonizuoja jas, stabdo vidinį kraujavimą. Priemonė leidžia atsikratyti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo, pagreitinti maisto virškinimo procesą ir maistinių medžiagų įsisavinimą. Visa tai kaip niekad aktualu sergant kolitu.
- Padeda šlapintis. Bulvių sultys aktyviai dalyvauja Urogenitalinės sistemos darbe, būtinos jos organų funkcionavimui normalizuoti. Naudodami jį galite pagreitinti cistito ir pielonefrito gydymą. Todėl šį gaminį būtinai turėtų naudoti tie, kurie sušalę nuo šalčio, ir tie, kurie nupūsti skersvėjo.
- Pagreitina medžiagų apykaitą. Tai prisideda efektyvus valymas organizmas. Šis veiksmas įmanomas dėl vandens kiekio sultyse, organinės rūgštys Ir maistinė lasteliena. Jų teigiamas poveikis organizmui leidžia numesti svorio ir apsisaugoti nuo nutukimo.
- Malšina uždegimą. Šias sultis rekomenduojama gerti sergant kolitu, gastritu, pankreatitu, cholecistitu. Tai bus ne mažiau naudinga sergantiesiems tonzilitu, faringitu, tracheitu, bronchitu. Šis poveikis atsiranda dėl to, kad produktas atsistato vandens balansas organizme ir limfos tekėjimu.
- Pagreitina gijimą moterų ligos . Priemonė veiksminga kovojant su gimdos mioma, kiaušidžių cistomis ir kitais gerybiniais navikais ginekologijoje.
- Pagerina širdies veiklą. Produktas mažina kraujospūdį, stiprina šio organo raumenis, normalizuoja jo ritmą ir kraujotaką. Visa tai padeda išvengti aterosklerozės, infarkto, trombozės ir kt. kiti
Svarbu! Jei kamuoja rėmuo, tiesiog išgerkite šviežių bulvių sulčių, kurios nuo jo yra gana veiksmingos.
Kontraindikacijos gydymui bulvių sultimis
Negerkite pasenusių bulvių sulčių, kurios stovėjo ilgiau nei valandą. Po to jis tampa netinkamas vartoti, net jei visą šį laiką buvo šaldytuve.
Kenksminga jį vartoti diabetikams ir žmonėms, linkusiems į sotumą ar jau turintiems problemų antsvorio. Faktas yra tas, kad jame yra lengvųjų angliavandenių, kurie greitai virsta riebalais.
Šių sulčių negalima gerti sergant šiomis ligomis:
- Gastritas su mažu rūgštingumu. Šis produktas sukelia paūmėjimą, dar labiau jį sumažindamas. Dėl šios priežasties gali būti stiprus pykinimas ir rėmuo skausmas skrandyje.
- Sutrikimai centrinės nervų sistemos darbe. Įrodyta, kad ši priemonė piktnaudžiaujama ją slopina, slopina aktyvumą, sukelia mieguistumą ir apatiją.
- Opos paūmėjimas. Neapdorotos sultys gali sukelti kraujavimą ir stiprius skrandžio ar žarnyno skausmo priepuolius.
Kaip gerti bulvių sultis
Kad ir kokią ligą reikia išgydyti, prieš pradedant kursą būtina atlikti organizmo valymo procedūrą. Tam rekomenduojama griebtis klizmų. Jų įgyvendinimas pradedamas likus trims dienoms iki sulčių vartojimo pradžios. Jums reikės paprastos kriaušės, kurios tūris yra 0,3–0,6 litro. Jis užpilamas šiltu vandeniu, į kurį įlašinama 20 lašų citrinos sulčių. Tada tirpalas įšvirkščiamas į žarnyną. Procedūra atliekama tuščiu skrandžiu tris dienas, 1 kartą. Geriausias laikas tam – 2 valandos prieš miegą, visa tai leis sultims greičiau įsigerti.
Vidurių užkietėjimo gydymas bulvių sultimis
Visų pirma, gydymo metu būtina iš meniu pašalinti žuvį, bet kokią mėsą ir visus jos pagrindu pagamintus patiekalus, aštrų, aštrų ir sūrų maistą, saldumynus, miltiniai gaminiai. Patartina valgyti dribsnius, įvairius vaisius ir šviežios daržovės. Ir 50% jie turi būti žali. Vidurių užkietėjimo gydymo kursas yra 1 savaitė.
- Su burokėliais. Jis turi būti sumaišytas lygiomis dalimis su pagrindiniu ingredientu, gerai suplakti ir nedelsiant gerti. Per pirmąsias tris dienas reikia išgerti 50 ml šios kompozicijos. Tada kiekvieną dieną šis kiekis didinamas 15 ml 4 dienas. Jei produktas atrodo neskanus, galite jį šiek tiek praskiesti vandeniu.
- su kopūstais. 30 ml pagrindinio ingrediento reikia perpus mažiau. Jie maišomi ir geriami mažais gurkšneliais vienu metu. Procedūra kartojama 1 kartą 7 dienas ryte.
- su morka. Tam reikės tik 10 ml, o tam reikia 25 ml pagrindinio ingrediento. Ši kompozicija geriama 1-1,5 valandos po valgio.
Svarbu! Nemėgstantys aprašytų produktų skonio gali į juos įdėti medaus.
Bulvių sulčių naudojimas sergant gastritu
Galingas virškinimui terapinis poveikis išskiria bulvių sultis kartu su moliūgais, salierais ir pomidorais. Jie dalyvauja skrandžio sienelių regeneracijoje, medžiagų apykaitos normalizavime ir pykinimo pašalinime. Juos reikia gerti 10 dienų, po to savaitei pertraukti ir, jei reikia, tęsti gydymą. Ši parinktis tinka tik esant padidėjusiam rūgštingumui skrandyje.
Galite naudoti šiuos bulvių sulčių receptus:
- su salierais. Iš jo išspauskite šviežias sultis ir sumaišykite su pagrindiniu ingredientu, laikydamiesi proporcijų nuo 1 iki 2. Gerkite praėjus pusvalandžiui išgėrę naminio ožkos pieno.
- su moliūgu. Jo ekstraktą (25 ml) sumaišykite su bulvių sultimis (50 ml). Pirmiausia išgerkite porą gurkšnių šiltas vanduo ir tada lėtai gerkite šią kompoziciją.
- su pomidoru. Šioms sultims reikia ne daugiau kaip 2 valg. l. 80 ml pagrindinio komponento. Jie sumaišomi ir mišinys suvartojamas po valgio, per valandą.
Svarbu! Sultys reikalingos žalios, be cukraus, todėl nereikėtų pirkti parduotuvės produktų.
Kaip vartoti bulvių sultis nuo fibromų
Kad išvengtumėte šio augimo gerybinis navikas kiekvieną dieną šešis mėnesius reikia gerti grynas bulvių sultis. Tai turėtų būti daroma tuščiu skrandžiu, ryte. Prieš tai nerekomenduojama gerti net vandens. Jis turi būti šviežias, išspaustas iš jaunų gumbų. Po to 1-2 valandas nieko negalite valgyti. Pakanka paimti 100 ml produkto.
Po 6 mėnesių nuo kurso pradžios reikia padaryti 2-3 mėnesių pertrauką. Šiuo laikotarpiu jums reikia valgyti daugiausia daržovių, vaisių ir grūdų. Venkite sunkių fiziniai pratimai, kuris gali išprovokuoti naviko plyšimą.
Pastaba! Kitas efektyvus metodas- sumaišykite degtinę su sultimis, sumaišykite jas per pusę. Šis receptas netinka merginoms, kurių padėtis yra užkoduota alkoholiui ir diabetikams.
Bulvių sulčių naudojimas sergant pankreatitu
Sergant šia liga, galima gerti sultis, bet tik praskiestas vandeniu ar kitais ingredientais. Geriausias variantas bus jo derinys su neriebiu kefyru. Čia reikalingos proporcijos yra 1:1. Pagrindinio komponento negalima kaitinti, o papildomą prieš naudojimą reikia palaikyti ant silpnos ugnies 1-2 minutes, nes šaltas skystis dirgina sergančią kasą.
Gydymas tęsiamas 2 savaites, geriant po 100 ml kiekvieną rytą ir vakare valandą prieš valgį. norima kompozicija, į kurią įlašinama 20 lašų spanguolių sulčių. Po to jie daro 10 dienų pertrauką ir, jei reikia, tęsia kursą. Pasikonsultavus su gastroenterologu, juos galima kartoti ne dažniau kaip 2-3 kartus per metus.
Kaip gerti bulvių sultis su opa
Jei nerimaujate dėl skrandžio opos, tada jos pradedamos gydyti palaipsniui, mažomis dozėmis. Pagrindinė taisyklė: šiuo metu neturėtų būti paūmėjimo, o juo labiau vidinis kraujavimas. Pirmą savaitę ryte išgerkite 0,5 stiklinės žalių bulvių sulčių gryna forma 30 minučių prieš valgį vieną kartą per dieną. Be to, šis tūris padidinamas 25% ir jo laikomasi kitas 10 dienų.
Kursas yra 20 dienų, o per paskutines tris iš jų reikia pereiti prie pilnos stiklinės. Priėmimo laikas išlieka toks pat kaip ir anksčiau. Šiuo laikotarpiu gali pasireikšti nedidelis pykinimas, dėl kurio nėra ko nerimauti. Viduriavimas yra nenormalus simptomas, todėl jam pasireiškus reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie bulvių sultis:
Naudingos bulvių sulčių savybės bus prieinamos tik tada, kai jos bus tinkamai naudojamos. Viską žinant saikingai ir atsižvelgiant į tai esamos kontraindikacijos, tokiu būdu pakenkti sau tiesiog neįmanoma – ši priemonė yra visiškai natūrali ir saugi sveikatai.
Bulvės yra nuostabi daržovė, kuri yra viena mylimiausių ir turimų produktų mūsų šalyje. Nepaisant kuklios ir nepaprastos išvaizdos, šis šakniavaisis turi daug svarbių pranašumų. Kalbant apie žalių bulvių sulčių naudą ir žalą, reikia pažymėti, kad jos turi gydomųjų savybių ir yra naudojamos terapijoje. įvairių negalavimų taip pat kosmetikos reikmėms. Tačiau ši daržovė taip pat turi kontraindikacijų. Dabar papasakosime daugiau apie tai, kaip teisingai gerti bulvių sultis, kokia bus to nauda ir apsvarstysime galimus apribojimus.
Kas yra bulvėje
Jeigu išardysime ne bulvių sulčių žalą, o naudą, tai galima pastebėti štai ką: gydomosios bulvių nektaro savybės žinomos nuo seno, jas patvirtino daugybė tyrimų. Tačiau neturėtumėte gilintis į mokslinių darbų detales, o pažvelgti į žalių bulvių sudėtį ir tada paaiškės, kodėl ji tokia naudinga.
Bulvių sultyse yra medžiagų, kurių yra ir bulvių minkštime, įskaitant daug skaidulų, vitaminų PP ir E, mikroelementų ir makroelementų, amino rūgščių, antioksidantų, baltymų ir. riebalų rūgštys.
Veiksmas ant kūno
teigiamą poveikį ant kūno dėl patekimo į bulvių sultis:
- Didelis vitamino B6 kiekis normalizuoja nervų sistemą, didina imunitetą, palaiko raudonųjų kraujo kūnelių sintezę.
- Askorbo rūgštis, užtikrina gerą geležies pasisavinimą, taip užkertant kelią anemijai. Taip pat reguliuoja redokso reakcijos eigą ir stiprina kapiliarus.
- Kalis, kuris palaiko tvarką kraujo spaudimas, turi teigiamą poveikį vandens ir druskos balansas ir širdies raumenų funkcionavimui.
- molibdenas ir chromas. Jie kontroliuoja gliukozės kiekį ir palaiko fermentų veiklą.
- Varis, kuris padeda pasisavinti baltymus ir lipidus. Jo dėka deguonis maitina organizmą, užkertant kelią jungiamojo audinio displazijai.
Žala
Prieš gerdami, atidžiai perskaitykite punktus apie bulvių sulčių naudą ir žalą. Toks numatymas išgelbės jus nuo galimų neigiamų pasekmių.
Mažo rūgštingumo žmogui nerekomenduojama vartoti bulvių sulčių. Jei sergate cukriniu diabetu, atsargiai, kaip ir reguliariai vartojant, gali sutrikti kasos veikla.
Griežtai draudžiama virti sultis iš žalios ar daigintos daržovės, nes jos yra pavojingos toksiškos medžiagos(pavyzdžiui, nuodinga sūdyta jautiena), kurie gali išprovokuoti apsinuodijimą. Be to, tai gali sukelti apsinuodijimą ilgalaikis naudojimas sulčių.
Šaknų sultis geriausia naudoti nuo antrojo vasaros mėnesio iki kovo (sausio-vasario mėnesiais daržovė dar gana šviežia, o po to prasideda kenksmingų medžiagų kaupimasis).
Nepamirškite, kad tuščiu skrandžiu bulvių sultys gali būti nenaudingos, o žala greičiausiai bus garantuota.
Kontraindikacijos
Šakniavaisių sulčių naudojimo apribojimai:
- ūminė pankreatito fazė;
- sudėtingas diabeto tipas;
- dantų emalio pažeidimas dėl karieso;
- žarnyno polinkis į fermentacijos procesą ir pilvo pūtimas;
- individualus šakniavaisių netoleravimas arba alergija jam;
- polinkis vidurių užkietėjimui ar viduriavimui;
- kritinis nutukimo laipsnis;
- problemų su šlapimo sistema.
Tinkamas bulvių sulčių paruošimas
Dabar, ištyrę bulvių sulčių naudą ir žalą, turėtumėte žinoti, kad medicininiais tikslais būtina naudoti tik šviežiai paruoštą gėrimą. Šiam verslui geriau pirkti didelius, brandžius vaisius, be defektų, pjūvių ir žalių plotų. Norėdami paruošti bulvių sultis pilnai atskleidė jo gydomąsias savybes, svarbu mokėti tinkamai jį paruošti. Pirmiausia nuplaukite bulves, bet nenulupkite odelės. Tada padalinkite į dalis, kad galėtumėte be problemų sumalti sulčiaspaudėje. Gautą bulvių nektarą perleiskite per marlę ir nedelsdami paimkite, atsižvelgiant į problemos tipą.
Sergant pankreatitu, cholecistitu ir gastritu
Pankreatitas yra viena iš rimtų ligų, pasireiškiančių kasos uždegimo paūmėjimu. Kai būklė pablogėja, pakyla temperatūra, atsiranda vėmimas ir baisus skausmas kairėje hipochondrijoje, einantis į nugarą. Skausmai kartojasi ir dažniausiai atsiranda staiga.
Labai gera priemonė, papildantis pagrindinį gydymą, bus sulčių terapija. Bulvių sulčių nauda ir žala sergant pankreatitu priklausys nuo vartojimo laiko ir teisingo gėrimo vartojimo. Jo vartojimą geriau pradėti nuo mažų porcijų – nuo kelių gurkšnių, tolygiai didinant dozę. Galite jį naudoti profilaktikos tikslais, tačiau pirmiausia patartina pasikonsultuoti su gydytoju.
Bulvių sultimis gydoma ir kita sunki liga – cholecistitas. Jam skauda dešinę pusę pilvo ertmė ir diegliai, susiję su tulžies pūslės uždegimu. Liga dažniausiai atsiranda fone urolitiazė. Bulvių sultys gali pašalinti ūminiai priepuoliai cholecistitas. Dėl geriausias efektas gėrimas išgeriamas ryte tuščiu skrandžiu, o tada jie grįžta į lovą 30 minučių. Kitas punktas – pusryčiai, kurie sudaromi pagal gydytojo rekomendacijas. Gydymo kursas yra 10 dienų.
Gydymą bulvių sultimis sergant gastritu būtina pradėti mažomis porcijomis. Pirmosiomis dienomis sulčių rekomenduojama išgerti po 25-55 ml tris kartus per dieną. Jei savijauta nepablogėja, dozę galima padidinti iki 100 mililitrų. Jei būsena pasikeis į geresnė pusė o bulvių nektarą organizmas gerai pasisavina, dozę galima padidinti dar 50 ml. Apytikslė tokio gydymo trukmė yra 3-4 savaitės. Tada daroma 14 dienų pertrauka ir gydymas tęsiamas. Opos gydomos taip pat.
Dėl kepenų
Bulvių sultys taip pat tinka kepenims valyti, nes jose yra medžiagų, kurios gali pašalinti nusėdusius toksinus ir sankaupas. kenksmingų medžiagų. Surenkami šarminiai sulčių komponentai šlapimo rūgštis ir išlaisvinti nuo jo kūną. Šiuo tikslu nuo ryto iki pusryčių turėtumėte išgerti 200 ml šviežių bulvių sulčių.
Bulvių sultys skrandžiui: nauda ir žala
Jei galima opiniai pažeidimai skrandį, reikia gerti bulvių sultis pagal šią schemą:
- iš pradžių geriau gerti minimalų kiekį – 1 didelio šaukšto užteks tris dienas prieš valgį;
- per kitas tris dienas padidinkite priemonę iki dviejų didelių šaukštų vienu metu;
- ciklo viduryje gerti jau 1/2 puodelio;
- bendras kursas yra 21 diena, po kurio būtina pertraukti savaitę;
- kartokite gydymą, kol bus nustatytas stabilus gydomasis poveikis.
Nuo vidurių užkietėjimo ir hemorojaus
Jei turite sumažėjusį žarnyno motoriką ar nesubalansuotą mitybą ir trūksta skaidulų, mitybos specialistai siūlo išgerti 50 ml bulvių sulčių likus pusvalandžiui iki valgio. Svarbu atsiminti, kad leistinas suvartoto šaknų nektaro kiekis per dieną neturi viršyti 200 ml, nes valgymų skaičius per dieną gali svyruoti.
Panašiais kiekiais sultys naudojamos nuo hemorojaus (bet ne ūminis laikotarpis). Be to, nebus nereikalinga plauti tiesiąją žarną - į išangę suleidžiama 25–35 ml sulčių. Tai padės sumažinti niežulį, patinimą, kraujavimą ir šiek tiek numalšinti skausmą.
Apsinuodijus
Šviežių bulvių sulčių žala ir nauda padeda apsinuodijus, kurių pagrindiniai simptomai yra pykinimas, vėmimas ir dusulys. Sultys vartojamos be jokių priedų, nepaisant to, kad jos skonis nemalonus. Tai svarbu, nes apsinuodijimo atveju užpildų perteklius gali žymiai pabloginti paciento būklę.
Dėl diabeto
Atėjo laikas pakalbėti apie bulvių sulčių naudą ir žalą diabetui. Diabetas - rimta liga. Daugelis žmonių mano, kad tai priverčia jo savininką pasmerkti. Kad toks organizmas būtų tinkamos būklės, privalomi vaistai ir specifiniai dietos meniu, kuriame leidžiamos tik kai kurios sultys. Šiuo atveju bulvių sultys naudojamos ne pasimėgavimui, o sveikatos gerinimo tikslu.
Kad diabetikai patirtų teigiamą bulvių sulčių poveikį, jie turi žinoti, kaip tiksliai jas vartoti. Pagrindinis principas priėmimas yra tas teigiamas rezultatas bus pastebimas, jei pusvalandį prieš valgį išgersite šviežiai paruoštų bulvių sulčių tuščiu skrandžiu. Kursas yra ketvirtadalis puodelio kiekvieną dieną dvi savaites. Kitas startas tik po mėnesio pertraukos.
Dėl svorio
Svorio metimo procesas yra neatsiejamai susijęs su dietomis, kurių metu bulvės yra draudžiamų maisto produktų sąraše, nes jos numuša visas pastangas numesti svorio. Tačiau verta prisiminti bulvių valomąsias savybes. Ryšium su jais, šakniavaisių sultys pašalins iš organizmo skysčių perteklių ir kenksmingas medžiagas. Taip pat šis daržovių nektaras gali pagerinti kepenų, inkstų ir virškinamojo trakto veiklą. Gerkite bulvių sultis pusvalandį prieš valgį. Jei skonis jums atrodo per nemalonus, galite įdėti medaus, morkų, citrinos ar moliūgų sultys. Tačiau pirmiausia nepamirškite pasitarti su gydytoju apie morkų ir bulvių sulčių naudą ir žalą, kai jos derinamos konkrečiu atveju.
Namų kosmetologijoje
Bulvių sultys naudojamos ruošiant kaukes, tonikus ir kompresus namuose. Jis gali pašalinti spuogus, rožinę, pigmentacijos problemas ir riebią odą. Gumbų sultys daro odą sveiką, minkštą ir gerai prižiūrimą, taip pat išlaiko ją jauną.
Balinimui oda, pašalinkite strazdanas ir amžiaus dėmes, naudokite šį receptą. Sumaišykite bulvių sultis su citrinos sultimis santykiu nuo 1 iki 3. Nuvalykite veidą šia kompozicija bent šešis kartus per dieną.
Norėdami įveikti raukšles, atsikratyti mėlynių po akimis ir patinimų, galite paruošti šią kaukę. Dubenyje sutrinkite varškę, kol ištirps visi gumuliukai ir supilkite bulvių sultis. Rezultatas turėtų būti masė, savo tankumu primenanti grietinę. Gautą mišinį tepkite ant veido 25 minutes, tada nuplaukite vandeniu.