Valgus pėda vaikui. Plano-valgus pėdų deformacija – ieškau gero ortopedo

Kaip nugalėti šleivapėdystę

Vaikų šleivapėdystės problemaDomiuosi jau seniai.Apie jo aktualumąsako faktaskad beveik visitrečias vaikasarba bloga laikysenaarba neteisinga eisena.Nors ir su šleiva pėdasusitvarkyti su naujagimiulengviau, vis dėlto net per 7-15 metų galite pasiekti gerorezultatus. Bet tai rimtas darbas, ir pirmiausiatėvams. Turite sukurti stebuklą, tik savonuoširdus noras ir užsispyrimasgali padėti jūsų vaikui. Pasiruoškką daryti su vaikuTai bus ne vienas mėnuo.Amžius, apie kurį kalbu(nuo 7 iki 15 metų) turi keletąnaudos. Šiuo metu vaikai jau yra sąmoningi asmenys,gebantis mąstyti ir mąstyti, suprasti, ką darytisu šleiva pėda, visų pirma, patiems to reikia.Pagrindinis sunkumas jau yranusistovėjęs įprotis neteisingai padėti pėdas.Su šiuo įpročiumes kovosime

Kaip pamatyti problemą?
Lengviausias būdas yra pažvelgti į pėdsakus, kuriuos vaikas palieka sekliame sniege. Vaiko, kuris neserga šleiva pėda, pėdsakai bus lygiagrečiai vienas kitam, tik kojų pirštai yra šiek tiek atskirti.
Atkreipkite dėmesį, kaip rytais jūsų pusiau miegantis vaikas vonioje „plaka“, kaip stovi valydamas dantis. Šiuo metu jis yra visiškai atsipalaidavęs ir nesirūpina savimi.
Pažvelkite į jį atidžiau žaidime, kai jis yra aistringas ir natūralus. Pavyzdžiui, žaidimo metu jis bėgo, o paskui staiga sustojo. Kaip jo kojos?

Ką reikia žinoti?
1. Jei vaikas eidamas „grėbteli“ pėdą (viena pėda atsukta į kitą pėdą) arba stovi kaip nerangus lokys, tai ne tik čiurnos problema. Problema gali slypėti gimdos kaklelio sritis stuburas (skoliozė) ir net regėjimo sutrikimas.
2. Stuburas ir sąnariai yra vyriai, kuriuos varo raumenys. Paprastai, esant šleivai pėdai, raumenys vystosi neteisingai, asimetriškai, netolygiai. Kai kurie raumenys yra per daug įtempti ir įtempti, todėl juos reikia atpalaiduoti (beje, dėl to gali išnykti daug problemų: galvos skausmas, Blogas sapnas ir tt), o prastai išsivysčiusius raumenis reikia pumpuoti, treniruoti, priversti juos tinkamai dirbti. Sulaukus 7-15 metų kūnas vis dar auga, formuojasi stuburas, sąnariai, deformacijos ir išlinkimai atsiranda ten, kur nėra raumenų pasipriešinimo arba jie susitraukia netolygiai.
3. Šleivakojai vaikai dažnai vaikščiodami ne tik netaisyklingai stato pėdą, bet ir neteisingai siunčia koją nuo klubo. Dėl to kelias „žiūri“ į vidų ir atrodo, kad einant „spardo“ kojos.
Atminkite, kad plokščiapėdystė, plokščiapėdystė, skoliozė yra tos pačios grandinės grandys.

Ką daryti?
Pamatėte problemą ir supratote, kad ją reikia išspręsti.

1. Aptarkite problemą su savo šeima. Pabandykite sugalvoti žaidimą, kuris padėtų jūsų vaikui atkreipti dėmesį į pėdų padėtį.

2. Kalbėkitės su vaiku, paaiškinkite ir parodykite jo klaidas. Pageidautina, kad tai darytų žmogus, kurį vaikas gerbia, kurio nuomonės klauso.
3. Dabar pabandykite pajusti problemą. Stenkitės vaikščioti taip, kaip vaikšto jūsų vaikas, pajuskite pojūtį, kurį jis patiria eidamas.
4. Nustatykite raumenis, dėl kurių vaikas turi plokščiapėdystę. Norėdami tai padaryti, atsigulkite ant pilvo, kad kojos išsikištų už lovos iki blauzdos vidurio. Atlikite judesius pėdos pirštu nuo teisingas nustatymas kojas į ne tą. Gulimoje padėtyje visas kūnas yra atpalaiduotas, keičiant pėdos padėtį, pajusite, kurie raumenys dirba ypač sunkiai. Turėtumėte rasti šiuos vaiko raumenis ir pradėti juos atpalaiduoti. Iš savo praktikos galiu pasakyti, kad dažniausiai tai yra nugaros raumenys juosmens. Netreniruotiems vaikams probleminiai raumenys ypač įsitempę, juos nesunkiai jaučiate.
5. O svarbiausia – pasikonsultuokite su gydytoju ortopedu. Plokščiapėdystė gali būti įgimta arba įgyta. Masažuotojas gali susidoroti su įgimta šleiva pėda, tačiau su įgyta šleiva pėda reikia kovoti kompleksiškai, pasitelkiant masažuotojo, trenerio, psichologo darbą. Bet pagrindinis dalykas šioje kovoje būsite jūs, tėvai.

Supratimo pavyzdžiai
Tarkime, kad vaikas turi trumparegystę, dėl to jis vystosi visa linija nesąmoningi įpročiai. Atidžiai žiūrėdamas vaikas ištiesia kaklą į priekį. Dabar pabandykite stovėti tiesiai, ištieskite nugarą ir kartokite trumparegio veiksmus, būtent: šiek tiek ištieskite kaklą į priekį. Įprastoje pozicijoje pradėsite prarasti pusiausvyrą ir kristi. O kad neprarastumėte pusiausvyros, būsite priversti keisti kojų padėtį – pasukite pėdos pirštą į vidų. Tai klasikinė šleivapėdystės laikysena.
Tas pats pasakytina apie skoliozę ir kitus kreivumus. Esmė ne ta, kad vaikas nenori taisyklingai padėti kojos, laikyti nugarą tiesiai – jis tiesiog negali to padaryti. Iš tiesų dėl daugelio priežasčių jo raumenys jau taip išvystyti, kad nesuteikia jam galimybės sėdėti, stovėti ir vaikščioti kitaip.
Net jei vaikas su jūsų pagalba ar savarankiškai stebi kojas ir koreguoja jų padėtį, to nepakanka. Kai tik jis išsiblaškys, mąstys, jo raumenų atmintis tuoj pat sunaikins visas jūsų pastangas. Bet tai jokiu būdu nereiškia, kad pralaimėjote. Mums reikia labai stipraus motyvo, paskatos. Išgydyti plokščiapėdį vaiką – kaip laimėti kovą su nelygiaverčiu varžovu ir laimėti gražiai, gudriai. Pradėkime gudrauti! Kartu apgausime įpročius ir ugdysime naujus, ugdysime ir lavinsime raumenis.

Mindfulness žaidimas
Vaikas būtinai turi būti įtrauktas į pomėgių procesą. Jis turi suprasti, kad pirmiausia jis turi būti sveikas ir gražus, o tam jis turi pasirūpinti savo eisena. Siūlau vaikui dėmesingumo žaidimą, pavyzdžiui, kai tik pamato raudoną mašiną, iškart žiūri į kojas. Jei šiuo metu jis vaikšto ar stovi neteisingai, reikia pakeisti kojų padėtį į teisingą. Ir jūs esate įtrauktas į šį žaidimą. Vaikas žinos, kad jūs taip pat stebite mašinas, todėl jo kojos jį drausmina.

Negerai – jei prašau, išsukite!
Jūs paaiškinate vaikui, kad padėsite jam stebėti pratimų teisingumą. Kai tik vaikas suklysta, suplojate rankomis, o jis turėtų, pavyzdžiui, padaryti penkis atsispaudimus. Bet jei jis pats pastebėjo klaidą ir plojo, atsispaudimai atšaukiami. Tokiu paprastu būdu galite atjunkyti vaiką ir slampinėti, čiulbėti, ištarti žodį „prakeiktas“ ...
Priėmimas yra labai efektyvus, tik neleiskite atsipalaiduoti. Sandoris yra sandėris. Paaiškinkite vaikui, kad atsispaudimai – ne bausmė, o papildomi pratimai, kurie padės jam sustiprėti, tačiau vaikas juos atlieka tik dėl neatidumo.

Svajonė yra rimtas motyvas
Vaikystėje aš irgi šleivapėdėjau ir prisimenu, kaip manimi rūpinosi tėvai. Kaip ir daugelis berniukų, norėjau tarnauti armijoje. Turėjau šalmą su žvaigžde ir kulkosvaidį iš buitinės žaislų gamyklos. Aš didžiavausi visu tuo ir linksminau suaugusiuosius, šleivakojai žygiuojančius po kambarį. Visiškai nekreipiau dėmesio į tėvų pastabas ir atkakliai kišdavau kojas kaip noriu. Ir tada tėvas rimtai pasakė, kad galėčiau atiduoti savo automatą, nes į kariuomenę šleivakojai neima. Turėjau rimtą motyvaciją pakoreguoti savo eiseną ir per kelis mėnesius ėjau taisyklingai. Norėjau būti kareiviu, o kažkokia šleivapėdystė man negalėjo stoti.

Masažas
Patartina atpalaiduoti probleminius raumenis, kuriuos jau išmokote rasti prieš pradedant namų mankštą ar treniruotes salėje.
Įsigiję literatūros apie masažą, susipažinsite su technikomis ir jų atlikimo teisingumu. Prieš 15 metų mane mokė pagal V.I. Vasichkinas. Masažuoju vaikų nugaras ir kojas, daugiausia dėmesio skirdama probleminių raumenų atpalaidavimui. Irinos Krasikovos knygos taip pat jums padės “ Vaikų masažas“, „Plokščiapėdystė“, kur rasite ne tik masažo technikų, bet ir nemažai pratimų.

Pratimai
Gerai, jei turite galimybę treniruotis sporto salėje, bet taip nėra reikalinga sąlyga. Praktikuoti galite gatvėje, miške, užmiestyje ir, žinoma, namuose. Turite kurti pratimus, juos sisteminti ir palaipsniui didinti krūvį. Galite pasikalbėti su kūno kultūros mokytoju mokykloje ir jis pasiūlys vaikui keletą pratimų.
Kai suprasite, ką reikia daryti ir paaiškinsite vaikui, pradėkite daryti pratimus kartu su juo. Antrajai pamokai pasiimkite vaizdo kamerą ir nufilmuokite nepatogius vaiko judesius.
Po 5-7 seansų pasieksite pirmuosius rezultatus. Parodykite savo vaikui klasės vaizdo įrašą. Paprastai vaikams patinka jų sėkmė, jie didžiuojasi savimi ir su dideliu užsidegimu siekia pirmyn. Tačiau nesuklyskite, jūs tik kelionės pradžioje. Nepamirškite pagirti ir padrąsinti savo vaiką.
Taigi, jūs pradėjote praktikuoti. Pageidautina, kad vaikas kuo labiau susikoncentruotų į tai, ką daro. Pirmiausia nubėgame kelis ratus, tai sušildys raumenis, o svarbiausia – padės vėl pamatyti problemą, ypač posūkiuose. Nuo šios dienos jūsų vaikas nebebėgs kaip nori. Dabar jis išmoks bėgti ir vaikščioti nauju būdu.
Bėgiojant greitis nereikalingas, svarbiausia taisyklingai padėti kojas. Kitoje pamokoje supažindinsite su „papildomų pratimų“ sistema neatidumui ir neteisingas nustatymas kojos (prisiminkite tuos pačius plojimus ir atsispaudimus). Pirmąsias savaites turėsite atidžiai stebėti, ką vaikas daro, trinti delnus, kad galėtumėte juos ploti.
Pastebėję, kad klaidų mažiau, pasiūlykite vaikui tokį pratimą: pakelkite rankas prie krūtinės, bėgdami sugniaužkite kumščius ir sukite kumščius priešais save. Pirmiausia galite pasukti kumščius tik viena kryptimi, pavyzdžiui, į save, o po kelių seansų pratimai tampa sudėtingesni ir kaitaliojami - 10 kartų viena kryptimi, 10 kartų kita. Tuo pačiu pamatysite, kad visos ankstesnės sėkmės, pasiektos kovojant su šleivapėdystėmis, nugrimzdo į užmarštį. Nesvarbu, kelios pamokos – ir jūsų vaikas susitvarkys su jam paskirta užduotimi – atsispaudimų daryti nelinkęs.
Atskiedžiate bėgimą, vaikščiojate po salę šokinėdami ant kojų pirštų. Kojų padėtis turėtų būti Chaplino stiliaus. Šioje padėtyje kojos turi nukristi nuo grindų ir nusileisti toje pačioje padėtyje. Tokia eisena palanku lipti laiptais, geriausia aukščiau ir reguliariai. Prie pratimų pridėkite vaikščiojimą žąsies žingsniu, šokinėjimą iš pritūpimo padėties ir panašiai. Arba pakvieskite vaiką įsivaizduoti, kad jis nešasi didelį ir sunkų arbūzą. Arbūzas toks sunkus ir didelis, kad vaikas priverstas vaikščioti, kaip sakoma, „pusiau pasilenkęs“, o iki salės galo reikia arbūzą greitai nešti, bet nebėgti.
Įtraukite pratimus, kad pasuktumėte pėdą į išorę bet kokiais variantais. Puiki korekcinė laikysena – „sėdėjimas tarp kulnų“. Vaikas guli ant kelių, pėdos atskirtos į šonus, pirštai atskirti. Turite lėtai nusileisti ir atsisėsti tarp kulnų.
Būtina įtraukti tempimo pratimus, taip pat statinius pratimus, pavyzdžiui, tokius kaip „raitelio stovėjimas“: kojos statomos šiek tiek daugiau nei pečių plotyje, o plokščia, tiesia nugara vaikas įkrenta. pusiau sėdima, rankos gali būti ištiestos į priekį, o pėdos turi būti lygiagrečios viena kitai. Pratimo trukmė: 15 sekundžių - sustingti raitelio pozicijoje, 5 sekundes - poilsis. Kartojame penkis kartus. Bet kuris jūsų draugas, užsiiminėjęs karatė ar kitais kovos menais, parodys jums šį pratimą ir tempimo pratimus.
Nebus nereikalinga įtraukti pratimus stuburo tempimui, taip apkrausime nugarą. Atsistokite suglaudę kulnus, išskėtę kojų pirštus, nugara tiesiai. Nuleiskite rankas žemyn, sukryžiuokite pirštus ir apverskite rankas taip, kad delnai žiūrėtų žemyn. Neatidarydami pirštų pakelkite rankas aukštyn. Dabar įsivaizduokite, kad esate augalas, kuris siekia saulės ir, šiek tiek siūbuodamas, nepakeldamas kulnų, pradeda siekti aukštyn. Ištempkite kiek įmanoma. Tada lėtai pradėkite nuplėšti kulnus nuo grindų ir ištieskite toliau. Pasiekę ribą, pakaitomis nuleiskite kulnus, o rankos toliau tiesiamos aukštyn. Visa tai darome lėtai, lėtai. Išbandykite patys ir įtraukite šį pratimą į savo veiklą kartu su vaiku.
Aš jums atskleisiu savo komercinę paslaptį. Pririškite vaiką prie dviračio rėmo plastikinis butelys kad jis būtų kelių lygyje. Tada, minant pedalus, butelis neleis jam sutraukti kojų. Paprasta ir veiksminga.
Atkreipkite dėmesį į batus, kuriais vaikas vaikšto, dažnai būtent ji priverčia ją netaisyklingai pakišti kojas.
Jei turite galimybę, pasodinkite vaiką ant riedlentės ar snieglentės. Šios sporto šakos šleivai nesuteiks šansų.
Taigi, jums pasisekė. Dabar nuveskite vaiką į sporto skyrių ar šokių klubą. Bet koks rezultatas turi būti fiksuotas.

Kreipimasis į tėvus
Mano sprendimo formulė tokia: pastebėjote problemą, konsultavotės su gydytoju, treneriu, masažuotoju, pradėjote ugdyti naujus įpročius, atpalaidavote įsitempusius raumenis ir apkrovėte antagonistinius raumenis, privertėte vaiką patikėti, kad jam sekasi puikiai. Dabar jūs atvėrėte savo vaikui kelią į sportą ir Sveikas gyvenimas.
Tegul jūsų vaikai visada būna sveiki, gražūs, stiprūs!

Kai tik kūdikis pradeda žengti pirmuosius žingsnius, mamos turėtų būti budrios ir atidžiai žiūrėti, kaip kūdikis vaikšto. Jei pastebėjote, kad vaikščiojant vaikui nukrenta kulnas, tai proga apsilankyti pas gydytoją ortopedą.

Vaikščiojant nukrenta kulnas – hallux valgus požymis

Kūdikiui, kurio kulnas vaikštant krenta į vidų, būtina ortopedo konsultacija, nes tokia eisena yra vienas iš kojos deformacijos požymių pagal valgus tipą. Be to, pačios deformacijos iš pradžių gali ir nesimatyti, nes dėl neteisingo pėdų nustatymo vaikštant kūdikio kojos pamažu linksta.

Tačiau jei kūdikis įprato dėti pėdą, ridenti kulną į vidų, tada per kelis mėnesius nuo tada, kai jis pradeda aktyviai vaikščioti, neteisingai padėdamas pėdą, kojos pradės įgauti X raidės formą. Dažniausiai deformacija tampa jau aiškiai matoma, kai vaiko atstumas tarp kulkšnių stipriai suspaustais ir ištiesintais keliais viršija 3,5-4 cm.

X formos kojų deformaciją galima ištaisyti, tačiau tai pareikalaus daug laiko ir pastangų. Štai kodėl pradėjusių vaikščioti mažylių mamos turi atidžiai stebėti, kaip jų vaikai vaikščiodami stato kojas, nes atsiranda polinkis vystytis. X formos deformacija lengviau išvengti, nei vėliau koreguoti deformuotas kojas ir valgus plokščiapėdystę.

Kai tik kūdikis pradeda pakankamai aktyviai vaikščioti savarankiškai, atidžiai stebėkite, kaip jis vaikščiodamas deda kojas. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kaip pradėjo dėtis pirmieji kūdikio batai: jei vaikiški batai labiau susidėvi viduje, tada laikas parodyti vaiką ortopedui.

Kas yra pavojingas vaiko kojų valgus kreivumas

At hallux valgus pėdų problema slypi ne tik išorinėje ydoje. Vystantis kreivumui, atsiranda pakitimų kelio sąnariuose ir pėdose. Taigi, kelio sąnarys pernelyg išsitempia, dėl to ilgai vaikščiojant atsiranda skausmas, o neteisingai nustačius kojas nukrenta pėdos skliautas, o prie kojų deformacijos pridedama plokščiapėdystė. Dėl to stuburas pradeda lenkti ir išsivysto skoliozė, kuri savo ruožtu reiškia poslinkį Vidaus organai sukeliančių įvairias ligas.

Kodėl vaikams išsivysto hallux valgus?

Gana dažnai vaikai, turintys X formos kojų deformaciją, turi įgimtą polinkį į šią ligą. Deformaciją tiesiogiai lemia vaiko kojų apkrova einant tuo atveju, kai raumenų ir kaulų aparatas dar per silpnas ir nėra pasirengęs atlaikyti šių apkrovų. O silpnas raumenų-raiščių aparatas tėra paveldėtas įgimtas požymis.

Todėl tėvai, kurie patys vaikystėje patyrė kojų deformaciją, turėtų būti ypač dėmesingi savo trupiniams ir neskatinti jo anksti vaikščioti, taip pat pranešti ortopedui apie įgimtą vaiko polinkį į valgus pėdas per pirmąjį planinį vaiko apžiūrą 1 mėn. . Jei gydytojas manys, kad tai būtina, jis paskirs procedūras, kurios padės sustiprinti trupinių raiščius ir raumenis.

Kalbant apie patarimą neskatinti vaiko anksti vaikščioti, tai aktualu absoliučiai visiems tėvams. Vaikas eis pats, kai bus tam pasiruošęs. Nepiktnaudžiaukite tokiais įrenginiais kaip vaikštynės ir džemperiai. Pavyzdžiui, vaikštynės gali būti naudojamos tik vyresniems nei šešių mėnesių kūdikiams ne ilgiau kaip 30 minučių 2 kartus per dieną ir jei vaikas neturi rachito požymių, nepadidėjęs ar sumažėjęs kojų tonusas ir raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai.

Vaikų kojų X formos deformacijos gydymas ir profilaktika

Vaiko valgus kojų gydymas yra ilgas procesas, reikalaujantis sistemingo mokymo. Tuo pačiu metu, kuo anksčiau liga pastebima trupiniuose, tuo lengviau ištaisyti situaciją.

Gydymo kompleksą skiria gydytojas ortopedas, atsižvelgdamas į deformacijos laipsnį ir kūdikio sąnarių, raumenų ir raiščių būklę. Į gydymo kompleksą paprastai įeina masažo kursai, specialiai parinkti pratimai, skirti stiprinti kai kurias raumenų grupes, atpalaiduoti kitas, kineziterapija, plaukimas.
Gydytojas taip pat parenka specialų ortopediniai batai su specialiai nuožulniais kulnais ir korekciniais vidpadžiais, kuriuos kasdien reikės nešioti tam tikrą laiką. Daugiau sunkūs atvejai gali būti naudojami specialūs ortopediniai įtvarai. Ir tik daugumoje sunkios situacijos kai joks kitas gydymas nepadeda, gali būti taikoma operacija.

Kalbant apie prevenciją, norint išvengti vaikų kojų kreivumo, gydytojai ortopedai nepataria tėvams priverstinai rengti įvykių ir statyti vaikų ant kojų, kol raumenų-raiščių aparatas tam nėra pasirengęs. Gimnastika, tinkama mityba o prie ortopedinių pėdų problemų prevencijos priemonių galima priskirti ir kompetentingą vaikiškų batų pasirinkimą.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas batų pasirinkimui. Jis turi būti su kieta nugara, gerai pritvirtinti vaiko koją, būti ne per ankštas ar siauras. Taip pat nepriimtina pirkti batus vaikui „su marža“, tai yra, dydžiu ar net dar dviem. Batus geriau pasimatuoti perkant ant kojinių, su kuriomis planuojate juos avėti.

Vaizdo įrašas "Mankštos terapija vaikams, sergantiems hallux valgus pėdų deformacija"

Nuo jaudinančios kūdikio gimimo akimirkos iki pirmųjų, labai svarbių žingsnių gyvenime, praeina beveik metai. Trupiniai iš pradžių vaikšto nepatogiai ir blaškosi. Tobulėjant ėjimo įgūdžiams, gerėja beveik visų eisena, tačiau pasitaiko atvejų, kai vaikas toliau vaikšto, daugiausia žingsniuodamas vidiniu pėdos paviršiumi – tai valgus pėda – defektas, galintis apsunkinti vaiko gyvenimą. mažas žmogus. Apie tai neigiamas momentasšiandien bus aptarta.

Mamytės laimė – susikaupusi žengti sunkius pirmuosius žingsnius.

Pėdos X raidėje

Kas yra plokščios valgus pėdos deformacija?

Tai iš pradžių tiesios ašies iš blauzdos link pėdos išlinkimas į vidų (link kūno centro), lydimas pačios pėdos skliautų aukščio sumažėjimo ir kulno bei pirštų nukrypimo į išorę ( atrodo kaip drugelio sparnai iš užpakalio). Vidutinis išilginis vidinis pėdos skliautas (įdubimas tarp kulno ir pirštų) praktiškai išnyksta. Suspaudžiant ir tiesinant kūdikio keliukus, atstumas tarp vidiniai paviršiai kulkšnys daugiau nei 4 centimetrai. Jei paguldysite vaiką ant kojų, tarp pėdų išdygsta aiškiai patologinė raidė „X“.

Tokia X formos pėdų padėtis viena kitos atžvilgiu vadinama „pėdų plano-valgus deformacija“.

Diagnozę nustatyti nesunku: kūdikio pėdutės bus išsidėsčiusios tam tikru kampu.

Problemos šaknis

Kokios yra šios ligos vystymosi priežastys? Valgus pėda vaikai gali turėti:


Veiksniai, turintys įtakos ligos vystymuisi

Prielaidos įgytos hallux valgus atsiradimui ir vystymuisi gali būti:


Matomi hallux valgus požymiai

Dauguma akivaizdūs simptomai kūdikiui einant matomi defektai:

  • vaikas žengia ne visu pėdos paviršiumi, o tik vidiniu jos kraštu;
  • Pačios pėdos X formos forma;
  • gremėzdiška eisena;
  • žingsnių neapibrėžtumas;
  • maišymas;
  • nuovargis vaikščiojant.

Žmogus vaikšto drąsiai, įveikdamas nuovargį.

Šie simptomai, išskyrus pirmuosius du, gali pasireikšti visiems vaikams, pradedantiems pirmąsias keliones savo kojomis. Kūdikiui įgyjant vaikščiojimui būtinų įgūdžių, simptomai išnyks. Kitas dalykas, jei vaikas ilgai vaikšto, ir atsiranda šie paskutiniai 4 simptomai. Nėra prasmės panikuoti, o ieškoti paaiškinimų dėl tokių priežasčių patologinės apraiškos reikia kreiptis pas gydytoja.

Ligos išsivystymo laipsnis ir sunkumas

Gydytojas, atsižvelgdamas į deformacijos laipsnį ir patologijos sunkumą, nustatys ligos sunkumą:

  • nuokrypio laipsnis svyruoja nuo 10-15 0 - gerai gydomas laipsnis;
  • nukrypimai nuo normos 15-20 0 - gydymas pareikalaus tam tikrų pastangų;
  • nukrypimo nuo normos kampas svyruoja nuo 20 iki 30 0 - gydymas bus ilgas;
  • daugiau nei 30 0 – ilgalaikis gydymas. Dėl integruoto neveiksmingumo terapinis gydymas galima pagaminti chirurginis pašalinimas pėdos defektas.

Bet koks ligos laipsnis gali būti sėkmingai pašalintas.

Dažnai kūdikiams, kuriems diagnozuota „plokščia-valgus pėda“, išsivysto plokščios pėdos. Vėlesnėje vaikystėje valgus defekto pasekmės yra osteochondrozė, artrozė, skoliozė, įvairios dubens, kelių ir čiurnos sričių deformacijos. Rečiau sutrumpėja viena iš galūnių. Šleivapėdystė vystosi esant varus pėdos deformacijai – priešinga kryptimi nei valgus.

Ką ir kaip gydyti?

Gydymas mažas pacientas gali paskirti tik kvalifikuotas gydytojas. Norint atsikratyti įgimtos valgus pėdos, naudojami fiksuojantys gipsiniai tvarsčiai, įtvarai ar įtvarai. Vaikų ortopedas gali ir turėtų pasirinkti fiksavimo elementą. Jame atsižvelgiama individualios savybės vaiko defekto atsiradimas ir, remiantis:

  • podometrija- aptikimo metodas patologiniai pokyčiai esant neaiškiai situacijai;
  • ultragarsu;
  • rentgenografija- Rentgenas 3 skirtingose ​​projekcijose (mažiems vaikams daroma labai retai);
  • kompiuterinė plantografija- pėdos morfologinių parametrų tyrimai;
  • matomas išoriniai ženklai - skiria atkuriamąjį normalus funkcionavimas pėdų procedūros ir individuali galūnių fiksacija.

Daugelio tyrimų rezultatai leis ortopedui nukreipti gydymą tinkama linkme.


Įgyto valgus pėdos defekto gydymas paprastai atliekamas kompleksiškai:
  • pėdų vonios;
  • parafino terapija (vaško įvyniojimas);
  • ozocerito ir purvo aplikacijos;
  • elektroforezė;
  • magnetinė terapija;
  • pėdos ir blauzdos raumenų elektrinė stimuliacija;
  • gydomasis plaukimas;
  • IRT – akupunktūra;
  • LFK – kineziterapijos pratimai.

Yra įvairių būdų, kaip atsikratyti ligos.

Taip pat, kaip ir su įgimta patologija, įgytos valgus pėdos gydymui plačiai naudojami ortopediniai įtvarai, gipsas ir kiti fiksuojantys elementai.

Masažo privalumai

Masažas plokščia-valgus pėda dėl savo efektyvumo užtrunka ypatinga vieta tarp visų kovos su liga technologijų. Jis reguliuoja blauzdos ir pėdos raumenų tonusą, mažina per didelę įtampą ir daro raumenis tvirtesnius, elastingesnius ir atsparesnius, gerina kraujotaką. Pastarųjų padidėjimas prisideda prie kojų vystymosi ir augimo normalizavimo. Norėdami padėti kūdikiui atsikratyti valgus pėdos, turite masažuoti:

  1. atgal,
  2. juosmens sritis,
  3. sėdmenų sritis,
  4. kojų sąnariai ir raumenys,
  5. Pėdos.

Būtina atkreipti dėmesį ne tik į problemines vietas.

Prieš pradedant masažą, kūdikis pirmiausia turi būti paguldytas ant pilvuko taip, kad jo pėdutės kabėtų nuo masažo ar persirengimo stalo krašto, o po blauzdomis pakišti mažą volelio pavidalo pagalvėlę.

Pradedame masažuoti nugarą potėpiais išilgai stuburo. Glostome kūdikį nuo juosmens iki kaklo šono. Palaipsniui didindami atstumą tarp rankų, glostome visą nugarą į šonus ir pažastys. Nuo glostymo pereiname prie lengvo trynimo. Pirštų galiukais juos laikome per visą kūdikio nugaros paviršių. Sulenkę pirštus taip, kad jų galiukai liestų delnus, ir gautomis šukomis atliekame trynimo judesius. Viena ranka juda viena kryptimi, kita – priešinga, tarsi pjauna. Nugaros masažą užbaikite glostydami.

Pradėkime terapiją nuo trupinių galo.

Būtina masažuoti juosmens-kryžmens sritį, kaitaliojant glostymą ir trynimą.Šiek tiek uždedame ant rankų kūdikių kremas(jei mažylis jam nealergiškas) ir pradėti glostyti apatinę nugaros dalį kryptimi nuo stuburo įvairiomis kryptimis ir tuo pačiu žemyn. Ta pačia kryptimi atliekame trynimą.

Sėdmenų srityje darome apskritus ir skersinius potėpius. Triname kūdikį pirštų nugarėlėmis, minkome jo raumenis, glostydami, švelniai bakstelėdami į trupinių užpakaliuką. Masažą užbaigiame potėpiais.

Nuo trupinių asilo pereiname prie pagrindinio renginio tikslo.

Masažuojame mažas kojas tokia seka:

  1. visiškai glostyti visas kojas;
  2. glostykite klubus nuo įdubimų po keliais aukštyn ir išorę;
  3. minkyti visumos raumenis galinis paviršius kojos su nedideliu spaudimu;
  4. patrinkite odą;
  5. pakaitomis glostykite kūdikio kojytes delnu su uždarais ir atvirais pirštais;
  6. atliekame paskutinį smūgį.

Atsargiai apdirbkite vaiko kojas, naudodami visus pateiktus metodus.

Kojų masažas gali skirtis priklausomai nuo trupinių raumenų būklės. Bendras masažas pradedame nuo lengvų potėpių, kurie skatina kraujo pritekėjimą į mums reikalingą kūno dalį. Vaiką reikia lyginti nuo kulno iki papėdės įdubos. Nebūtina stipriai minkyti ir trinti blauzdos išorinę pusę.Čia geriau sutelkti dėmesį į atpalaidavimo būdus: tempimą, glostymą ir purtymą. Vidinė dalis blauzdos raumuo priešingai, reikia stipriai trinti pirštų galiukais. Pirštų galiukais darome minkymo judesius. Čia reikia panaudoti jėgą. Po gilaus minkymo pirštais atliekame blauzdos vidinės pusės trinktelėjimą ir „kapojimą“. Kojų masažą užbaigiame potėpiais.

Švelniais potėpiais nuraminame įkaitusią kūdikio odelę.

Po visų atliktų veiksmų paverčiame kūdikį ant nugaros ir atliekame masažo judesius ant priekinio šlaunies paviršiaus:

  1. glostymas;
  2. trinti;
  3. minkyti;
  4. purtyti;
  5. glostymas.

Keisdami trupinių padėtį, mes perjungiame dėmesį į jo klubus.

Visi veiksmai atliekami iš apačios į viršų ir į išorę. Masažuojame priekinį blauzdos paviršių nuo pėdos iki kelio taip pat, kaip su priekiniu šlaunies paviršiumi.

Dabar galite paversti kūdikį ant pilvuko.

Mamos, nedrebėkite, viską darote teisingai.

Pėdų masažą pradedame suteikdami kojoms norimą padėtį – padai žiūri į vidų. Pirmiausia paglostome vieną iš pėdų, tada stipriai patrinkite. Tuos pačius veiksmus atliekame su kita koja. Ypatingą dėmesį skiriame įpjovai tarp kūdikio kulno ir pirštų. Ją aktyviai triname ir minkome, čiumpame. viršuje pėdos taip pat glostomos ir trinamos šiek tiek spaudžiant. Prieš masažuojant viršutinę kūdikio pėdos dalį, reikia ją apversti ant nugaros. Masažuoti atskirai sukamaisiais judesiais nykštys ir po pėdą šalia jo ant kiekvienos kojos.

Jei nerimaujate, kad patys nesusitvarkysite su masažu, tuomet geriau pasinaudokite profesionalaus vaikų masažuotojo paslaugomis arba pakvieskite jį kontroliuoti savo veiksmus.

Tokie reikalingi pratimai

Stiprinamąjį masažo poveikį galima sustiprinti specialiais pratimais:

  • pėdų sukimas padais į vidų;
  • lenkimas nugaros pusė Pėdos;
  • padų lenkimas;
  • kojų pirštų lenkimas;
  • pasukti pėdas į vidų, kai jos užfiksuoja ir laiko žaislą;
  • pėdos sukimasis.

Vaiką nuo pat vaikystės motyvuojame vaidinti lengva gimnastika ryte.

Pirmiau minėti pratimai turi būti atliekami kompleksiškai. Iš pradžių juos darysite jūs ir jūsų mažylis, o kai mažylis paaugs, jis pats galės atlikti gydomuosius judesius.

Maloni ir naudinga gimnastika

Kartu su masažu specialius pratimus gydomieji pratimai padeda pašalinti patologiją. Vaikams, kurie jau moka stovėti, yra visas gimnastikos pratimų rinkinys.

Vonios su gofruotu paviršiumi yra gera kojų treniruotė.

Lengviausias ir maloniausias pratimas yra šokinėja ir eina ant nedidelio gofruoto kilimėlio, ištiesto vonios dugne. Pratimas puikiai stiprina kūdikio pėdutes, nesukeldamas pernelyg didelio krūvio dar trapioms. kaulų sąnariai vaikas. Gimnastikos kompleksą reikia atlikti kelis kartus per dieną. Rekomendacijos dėl ko geriau mankštintis Jūsų kūdikio hallux valgus gydymui turėtų skirti vaikų ortopedas.

Taip pat būtina lankyti visas gydytojo paskirtas kineziterapijos procedūras ir nesigydyti kūdikio.

„Prieš kelis mėnesius mano kūdikiui, kuriam tada buvo 10 mėnesių, buvo diagnozuota hallux valgus. Jie paskyrė masažą, ozocerito ir amplipulsines voneles, liepė avėti batus. Šią problemą sprendžiame jau 5 mėnesius. Yra pamainų geresnė pusė. Masažas kartu su fizioterapija suteikia labai geras efektas! Nepamirškite šių gydymo būdų!

Tinkama avalynė gydymo metu yra labai svarbi

Vaikas, kurio pėdos padėtis neteisinga, būtinai turi avėkite specialius, individualiai parinktus ortopedinius batus. Pastarųjų ypatumas slypi standžiųjų šoninių pėdų ir kulnų fiksatorių, vidpadžių, individualiai parinktų funkcinių vidpadžių, nedidelio plataus kulno buvime. Patys tėvai neturėtų rinktis tokių batų – tai turėtų padaryti išmanantis specialistas. Jis taip pat privalo pasakyti apie korekcinių batų nešiojimo trukmę (negalite jų dėvėti visą laiką - raumenys gali atrofuotis). Netgi sveikas kūdikis gydytojai rekomenduoja avėti ortopedinius batus, pradedant nuo pirmųjų žingsnių.

Vaikščioti ar nevaikščioti basomis?

Įžymūs pediatras E. O. Komarovskis pasisako už vaikščiojimą namuose su valgus pėda basomis: „Tai padarė teigiamas poveikis ne tik kaip grūdinimo procedūra, bet ir kaip pagalbinė priemonė formuojant pėdą“, – sako jis. Tik paviršiai, kuriais vaikas vaikšto, neturėtų būti lygūs ir visiškai lygūs. Atliekant gydomąją mankštą taikoma vaikščiojimo basomis ar plonomis kojinėmis praktika.

Vaikščiojimas basomis - svarbus aspektas kad nepraleistų tėvai.

Elina palaiko Jevgenijų Olegovičių:

„Nustačius diagnozę „pėdos plokščias-valgusas“, ortopedas paskyrė vaikščiojimą specialiais batais, kurie tvirtai fiksuoja čiurnos sąnarį, tačiau mes atsisakėme vaikščioti su tokia avalyne, nes dukra patyrė diskomfortą ir pradėjo veikti tik vien pamačius šiuos batus. Neturėjome per daug svorio, be to, su ja daug treniravomės stovėti ir vaikščioti basomis prie atramos. Taigi nusprendėme: ortopediniai batai – ne mums. Dabar yra didelių patobulinimų, bet aš tuo tikiu sudėtingas klausimas apie tai, ar galima apsieiti be kietų batų, ar ne, kiekvienam vaikui derėtų spręsti individualiai, dialoge su ortopedu.

Užkertame kelią ligos atsiradimui ir vystymuisi

Kaip išvengti įgytos plokščios-valgus pėdos atsiradimo vaikui? Defektų prevencija sumažinama iki šių priemonių:

  • nedėkite kūdikio ant kojų anksčiau nei 7-8 mėnesius;
  • atlikti kasdieninį grūdinimą;
  • daryti pratimus, stiprinančius raumenis ir raiščius;
  • atlikti profilaktinį masažą;
  • duoti vaikui visaverčio maisto;
  • laikytis dietos su HB;
  • kasdien vaikščioti su kūdikiu;
  • duoti kūdikiui antirachitinį vitaminą D;
  • pasirinkti kokybiškus ir kūdikio kojytės dydžiui tinkamus batus;
  • laikas apsilankyti pas gydytojus specialistus.

Būtinai atlikite ilgą kasdienę mankštą su trupiniais.

Iki 7 metų plokščia-valgus pėda gali būti visiškai išgydyta. Iki 12-13 metų – tiesiog sulėtinti ir pakoreguoti procesą. Vėliau gydymas praktiškai nenaudingas.

Tėvai džiaugiasi, kai vaikas žengia pirmuosius žingsnius. Tačiau kartais vaikai vaikščiodami pradeda vynioti pėdą į vidų arba kištis į išorę. Tai gali rodyti įvairių ligų, nors tėčiai ir mamos mano, kad mažyliui taip judėti patogu. Jei vaikui metai ar dveji, tada šleivapėdystė tokiame amžiuje išnyksta. Priešingu atveju, norint išsiaiškinti netinkamos vaiko eisenos priežastį, mažylį būtina vežti pas ortopedą.

Pirmieji patologijos požymiai

Dažnai maži vaikai „lenkiasi“ tik viena koja, o ant kitos žingsniuoja visa pėda, jos neišsukdami ir neišsukdami.

Patologija vystosi dėl neteisinga padėtis pėdos.

Tėvai turi atkreipti dėmesį šiuos požymius Vaikų pėdų deformacijos:

  • vaikas apvynioja juos viduje - problema susijusi su pėdos išlinkimu, nenormalia kaklo padėtimi šlaunikaulis. Mažylis dažnai suklumpa judėdamas, krenta. Patologija 95% atvejų išnyksta po trumpo laiko. Tačiau norint išvengti komplikacijų, verta kreiptis į vaikų ortopedą;
  • kūdikis vaikšto iškreiptomis kojomis į išorę – panaši eisena būdinga visiems pirmuosius žingsnius žengiantiems vaikams. Vaikų vaikščiojimas atsuktomis kojomis į išorę neturėtų kelti nerimo, tačiau jei vaiko blauzda perkreipta lauke, tada jam gali išsivystyti plokščiapėdystė.

Kai kūdikis ilgam laikuišleivapėdystė, ypač ant vienos kojos, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Gydytojas nurodys, kaip veiksmingai atsikratyti patologijos, atsižvelgdamas į amžių ir bendra būklė mažojo paciento sveikata.

Galimos ligos

Neteisinga eisena atsiranda, kai mažylis dar tik mokosi vaikščioti. Ligos, sukeliančios nagrinėjamą problemą, yra šios:

  • lengva rachito forma - sukelia blauzdos deformaciją, nes kūdikis patiria nedidelių sunkumų vaikščiodamas;
  • klubo displazija - net ir nedideli klubo kaulo struktūros pokyčiai sukelia daug nepatogumų vaikui, jis jaučia pėdos skausmą, todėl jam tampa sunku vaikščioti;
  • plokščiapėdystė – raumenų ir kaulų sistemos liga, kai pėdos padas neturi būdingo įlinkio, todėl vaikštant visiškai liečiasi su paviršiumi. Nedidelė plokščia pėda pastebima beveik visiems vaikams iki 5-6 metų, tada pėda įgauna racionalią formą;
  • įgimtos patologijos – kūdikio kojų išlinkimas gali būti dėl paveldimumo. Jei vienas ar abu tėvai vaikystėje turėjo eisenos sutrikimų, tada vaikas judėdamas pasuks pėdas į vidų;
  • neurologinės ligos - vaikystės neuralgijos požymis yra vienašalė šleiva pėda, dėl kurios bus galima spręsti rimtų pažeidimų darbe nervų sistema kūdikis;
  • paralyžius nugaros smegenys(poliomielitas).

Nėštumo metu moterys turi atidžiai stebėti savo sveikatą. Prasta mityba ir įvairių užkrečiamos ligos paveikti negimusį vaiką, gali sukelti kelių, pėdų kreivumą.

Diagnostika


Patyrusiam gydytojui nesunku nustatyti pėdos varusą arba šleivapėdystę. Vaikų ortopedas dažniausiai apsiriboja išoriniu kūdikio apžiūra, tačiau norėdamas nustatyti vingiuojančios eisenos priežastis, gydytojas gali rekomenduoti šias diagnostikos procedūras:

  • kūdikio kojų rentgeno tyrimas;
  • ultragarsinis tyrimas;
  • KT skenavimas.

Kai plokščiapėdystės priežastis yra neurologiniai sutrikimai papildomai reikės pasikonsultuoti su neurologu.

Gydymas

Remiantis statistika, plokščiapėdystė nustatoma 1 vaikui iš 1000. Norėdami pašalinti defektą, gydytojas parinks individualų gydymo kursą, atsižvelgdamas į vaiko sveikatos būklę, patologijos nepriežiūros laipsnį ir atsižvelgdamas į priežastys, kurios prisidėjo prie jo atsiradimo.

Taisomosios priemonės, kai vaikas vaikščiodamas pasuka pėdą į išorę, apima gydomoji gimnastika, masažuoti, avėti specialius batus. Ypač sunkios situacijos būtina kompleksinis gydymas naudojant visus aukščiau išvardintus gydymo būdus vaiko kūnas arba chirurginė intervencija.

Gimnastikos pratimai


Naudojama gydomoji mankšta lengva forma vaikų šleivapėdystė, tačiau neturėtumėte to pamiršti net pažengusiose patologijos stadijose. Pratimai atliekami kasdien 2-3 kartus, geriausia prižiūrint patyrusiam treneriui arba tėvai turėtų vaiką treniruoti patys.

Mankštos terapijos tikslas – stiprinti raumenis ir sąnarius. apatines galūnes. Po to pradėkite gimnastiką medicininė konsultacija: tik specialistas gali nurodyti, kokius raumenis reikia stiprinti.

Masažas

Vaikų plokščiapėdystės masažo procedūros atliekamos 2-3 kartus per dieną. Prieš tęsdami medicininis metodas Svarbu pasikonsultuoti su ortopedu. Vaikams masažas draudžiamas šiais atvejais:

  • vaikas turi odos ligos, alerginiai bėrimai;
  • sunki šleivapėdystė, kurios metu masažas pakenks kūdikio sveikatai;
  • raumenų ir kaulų sistemos patologija;
  • įgimtos širdies ir kraujagyslių, nervų sistemos ligos;
  • lėtinės infekcinės ligos (hepatitas, tuberkuliozė ir kt.);
  • su karščiavimu, šaltkrėtis, pakilusi temperatūra, silpnas imunitetas masažuoti vaiką griežtai draudžiama.

Masažo technikos priklauso nuo vaiko pėdos išlinkimo laipsnio. Su švelniais ir vidutinė formašleivapėdystė, procedūra atliekama lengvais glostymais, trynant vidinę kojų pusę, kuri kaitaliojasi su plojimais į raumenis, stimuliuojant galūnių apimtis.

Avalynė


Esant bet kokiai pėdos deformacijai, būtina avėti vaikiškus ortopedinius batus. Ortozė perkama specializuotoje parduotuvėje pagal gydytojo rekomendacijas arba gaminama pagal užsakymą. Anti-varus batų dėvėjimas padės pašalinti defektą, paveikdamas išorinę, išorinę vaiko pėdos dalį, kulno sritį.

Specialią ortozę būtina nešioti 2-3 valandas per dieną ne ilgiau kaip 4-5 mėnesius. Batuose nėra sintetinių medžiagų ir iššaukiančių alerginės reakcijos medžiagų.

Prevencija

Prevencinės priemonės turėtų prasidėti nėštumo metu. Būsimoji mama reikėtų stengtis vengti skirtingų patologiniai procesai laiku juos pašalinti. Toliau pateikiami metodai Prevencija padės išvengti nukrypimų nuo įprastos pėdos padėties:

  • sportinė veikla (plaukimas, mankštos terapija, važiavimas dviračiu);
  • vaikas turi vaikščioti smėliu, važinėti specialiais riedučiais, bėgioti;
  • stiprinti kojų raumenis padeda vonios su jūros druska ir pušų spyglių ekstraktu. Virimui reikia 2-3 šaukštų spygliuočių ekstraktas ir 1 valg. l. jūros druska atskieskite inde, tada įpilkite į vonią su šiltas vanduo ir maudyti vaiką;
  • profilaktinis masažas taip pat turi teigiamą poveikį kojų stiprinimui.

Kūdikio mityba turi būti subalansuota, turtinga kalcio, magnio ir kitų augančiam organizmui būtinų mikroelementų.

Batai turi būti parinkti patogiai, kad nespaustų pėdos ir pirštų (ypač didelių). Nerekomenduojama mokyti vaiko vaikščioti „vaikštynų“ ir kitų pagalbinių priemonių pagalba.

Bet kokie tėvai nuo pat kūdikio gimimo nerimauja dėl jo kojų būklės, ar jos bus kreivos, ar su pėdutėmis viskas tvarkoje, ar mažylis gerai vaikščios? Jei tėvams atrodo, kad su mažylio pėdutėmis ne viskas tvarkoje, jie pradeda labai nerimauti, nes viso skeleto, ypač stuburo, sveikata, laikysenos grožis ir gebėjimas aktyviai judėti labai priklauso nuo jo. pėdos sveikata. Dažnai tėvai lygina kūdikių eiseną ir kojas su suaugusiaisiais, ir jiems atrodo, kad vaikas turi problemų su pėdomis ir eisena, o kartais, atvirkščiai, tėvai nori nepastebėti, kad vaikas kažkaip netaisyklingai vaikšto, priskirdami tai amžiaus ypatybės ir kojų formavimas. Kaip teisingai, kur yra riba tarp normos ir patologijos vertinant eiseną, nustatant pėdas ir sprendžiant pėdos deformacijų problemą? Šiandien mes kalbėsime apie tokią problemą kaip plokščios-valgus pėdos kūdikiams.

Kas yra plokščios-valgus pėdos?

Pėdos valgus deformacija vadinama tokia būsena, kai koja tarytum nusėta į vidų, o stipriai suspaudus ir ištiesinus vaiko kelius, tarp vidinių pėdos paviršių atsiranda didesnis nei keturių-penkių centimetrų atstumas. kulkšnys. Esant tokiai kojų padėčiai, pirštai ir kulnas nukrypsta link išorinio pėdos krašto, o vidinis pėdos skliautas tarsi griūva į vidų. Dėl pėdos valgus deformacijos kojos įgauna X formą, keliai smarkiai susilieja vienas su kitu vidiniais kraštais. Jei pėdos valgus deformacijas lydi ir pėdos skliauto aukščio sumažėjimas, tai mes kalbame apie plokščią-valgus pėdų deformaciją kūdikiams. Būtent šios pėdų vystymosi anomalijos aptinkamos vaikų ortopedijoje ir traumatologijoje.

Remiantis statistika, beveik kas antram vaikų iki penkerių metų, besikreipiančių pas ortopedą ir turinčių pėdų vystymosi nukrypimų, diagnozuojama pėdos plano-valgus deformacija. Tuo pačiu metu pažeidimus lydi šios apraiškos - kūdikio kojos išilginis skliautas suplokštėja, užpakalinėje dalyje susidaro valgus padėtis, o priekinis skyrius pėda užima abdukcijos-pronacijos padėtį. Paprasčiau tariant, pėda tampa plokščia, pėda krenta į vidų, o pirštai nukrypsta į šoną, todėl specifinė rūšis kūdikio kojos ir eisena. Dažniausiai tokia anomalija atsiranda ikimokyklinio ugdymo įstaigoje arba jaunesniame amžiuje mokyklinio amžiaus, nors kartais diagnozė nustatoma ir nekompetentingai, kai problemų nėra.

Kodėl pėdos forma tokia svarbi?

Ypatingą žmogaus pėdos formą šimtmečių evoliucija suformavo būtent tam, kad ją išlaikytų vertikali padėtis, tuo pačiu paskirstant apkrovą kūnui, atsižvelgiant į tai, kad žmogaus galvos svoris, palyginti su visomis kitomis gyvomis būtybėmis, yra daug didesnis. Pėdos kaulai yra gausūs, juos jungia tarpkauliniai ir labai tvirti raiščiai, kurie suformuoja pakankamai elastingą ir paslankų pėdos skliautą, kurio vaidmuo yra išlaikyti maksimalų įmanomą nusidėvėjimą judesių – bėgimo, šokinėjimo, ėjimo metu. Pėdos veikia kaip biologinės spyruoklės, neleidžiančios kūnui smarkiai drebėti. Išgaubtas pėdos skliautas turi orientaciją dviem kryptimis vienu metu - išilgine ir skersine. Dėl šios priežasties normali suaugusiojo pėda turi tris atramos taškus ant pėdos – pirmojo padikaulio kaulo galvos srityje (po nykštys), kulno srityje ir penktojo padikaulio kaulo srityje (po mažuoju pirštu).

Vaikams gimus pėdos skliautas neatrodo kaip suaugusio žmogaus, pėdos plokščios, be skliautų ir iškilimų, o vaikui žengus pirmuosius žingsnius, pėdos dar gana suplotos, todėl vaiko eisena neapibrėžta, sunku išlaikyti pusiausvyrą. Pirmųjų žingsnių metu gana didelis krūvis tenka mažylio pėdutėms, kurios vėliau leidžia vaikui išmokti vaikščioti ir suformuoti įprastą pėdos skliautą. Tėvai turėtų atsiminti, kad panikuoti neverta, nes vaiko eisena pirmaisiais gyvenimo metais nėra ideali – pėda dar auga ir formuojasi, todėl išvadų, kad „mes turime plokščiapėdystę“ ar „mes, daryti negalima. turėti šleivapėdystę“. Tai neteisinga požiūriu amžiaus anatomija. Patikima eisena ir taisyklingas pėdos skliautas vaikas formuojasi palaipsniui, nereikės iš karto stabdyti vaiko dėl jo tolimesnių galimybių ar bėgti į parduotuvę korekcinių batų.

Dažniausiai tėvų skundai, kad vaikui kažkas negerai su kojomis, kyla nuo pat pirmųjų vaiko bandymų vaikščioti. Tačiau šiame amžiuje būtina aiškiai atskirti tokį reiškinį kaip fiziologinis pėdos skliauto zonos suplokštėjimas, ypač jei tai kūdikis iki trejų metų, jau plokščio-valgusinio pėdos nuožulnumo išsivystymas, reikės gydytojo ortopedo stebėjimo ir korekcijos. Maždaug iki trejų metų vaiko pėdų srityje yra specialios riebalų pagalvėlės, todėl, pažvelgus į kūdikio pėdą, jos lankai nebus labai matomi. Pėdutės skliautas bus kontūruotas, jei paprašysite kūdikio atsistoti ant pirštų. kauliniai audiniai pėdos srityje susidarys vaikui iki maždaug penkerių-šešerių metų, todėl tik tokiame amžiuje prasminga kalbėti apie tai, ar vaikui yra pėdos deformacija, ypač jos plano-valgus forma.

Tačiau reikia pažymėti, kad yra įgimtos anomalijos pėdos su stipriu plokščiu-valgus nuokrypiu, o tada valgus pėdų diagnozė nustatoma net iš gimdymo namų, yra vertikalus avinas, pėdos intrauterinio vystymosi anomalija. Tačiau šios pėdos anomalijos matomos plika akimi ir yra iš karto nuo pat pradžių. Kodėl plokščios-valgus pėdos yra blogos, išskyrus tiesiogiai kosmetinis defektas? Visų pirma, jie veda į neigiamą įtaką ant stuburo ir jo kreivumo, nuolatinis skausmas kojų srityje ir ankstyvos osteochondrozės bei artrozės formavimas pažeistuose sąnariuose. Tai gerokai apriboja tokių vaikų gyvenimo kokybę ir profesijos pasirinkimą ateityje.

Tokios pėdų anomalijos priežastys

Pėdos deformacijos valgus forma gali būti įgimta arba įgyta vaikui. Įgimta forma dažniausiai yra pagrindiniai veiksniai neigiami veiksniai, turinčios įtakos viršutinėje dalyje esančių kaulų formos raidai ir santykinei padėčiai, o tada valgus tipo pėdų deformacijas galima diagnozuoti arba iškart gimus, arba pačiais pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Pačiomis sunkiausiomis ir su tikromis įgimtomis formomis galima laikyti pėdą „vertikali avina“ ir „sūpuojanti pėda“. Valgus pėdos formos įgijimas vaikystė susiję su raiščių ir sausgyslių aparato netobulumu, kūdikio raumenų ir kaulų sistemos formavimosi nukrypimais. Paprastai šie nukrypimai vaikams pradedami aptikti ne anksčiau kaip po metų, kai vaikai bando vaikščioti savarankiškai be paramos.

Valgus pėdų deformacijos dažniausiai susidaro nusilpusiems vaikams, sergantiems difuzine raumenų hipotenzija. Tokios hipotenzijos priežastys gali būti kūdikio neišnešiotumas arba atidėtas intrauterinė mityba, hipoksija, ir tai taip pat gali būti įgimto jungiamojo audinio silpnumo pasekmė. dažnos ligos V ankstyvas amžius, ypač jei tai buvo SARS, pneumonija ir bronchitas. Ypatingas vaidmuo silpninant raumenų ir kaulų bei raiščių aparatas atimti tokią vaikų ligą kaip rachitas. Taip pat dinaminių ir statinių raumenų ir raiščių santykių pažeidimas atsiranda su tokiomis neuroraumeninio perdavimo patologijomis kaip polineuropatija, vaikų smegenų paralyžius, poliomielitas ir miodistrofija. Valgus pėdos deformacijos kūdikiams ankstyvame amžiuje gali būti pasekmė antsvorio ir nutukimas, kuris sukelia patologinį pėdos stresą dėl kūno svorio.

Kai kuriais atvejais valgus deformacijos kūdikių pėdos srityje gali atsirasti dėl blauzdos ir pėdos srities raumenų, raiščių ar kaulų traumų, ilgo kojos imobilizavimo gipsu ar tvarsčiu. Dar rečiau tokios valgus deformacijos atsiranda vaikams, sergantiems displazija ir įgimtas išnirimas klubų. Ir vis dėlto – ir visi tėvai turi į tai atkreipti dėmesį, kūdikių pėdų valgus deformacijos priežastys gali būti ankstyva pradžia vaikščiojimas, kai tėvai beveik 5-6 mėnesius pastato savo vaikus ant kojų ir veda juos už rankenų, imituodami tai, kad vaikas neva nori vaikščioti! Per minkšti ir nekokybiški batai pirmiesiems žingsniams taip pat gali turėti įtakos valgus pėdos formavimuisi.

Jei vaiko raumenų tonusas nusilpęs, o tuo pačiu metu jis statomas ant kojų ir verčiamas vaikščioti, esant savo svorio svoriui, pėdos skliautai išsilygina ir labai ištempiami silpni raiščiai, pėda prisimena tokią. patologinė padėtis, nusilpę blauzdikaulio raumenų raiščiai, pėdoje nusilpę raiščiai pirštų srityje. O po tokių priverstinių apkrovų pėda nebegali taisyklingai suformuoti. Pagalvokite apie tai prieš pastatydami vaiką ant kojų ir vesdami jį už rankenų ir neva „vaikščiodami“. Esant valgus deformacijai, pėda vaikams pasislenka į vidų, link čiurnos sąnarys, o kulnas ir pirštai pasisuka į išorę.