फ्लू या सर्दी? वही वह सवाल है! फ्लू को सामान्य सर्दी से कैसे अलग करें और जब आपको डॉक्टर की आवश्यकता हो।

बहुत से सामान्य लोग नहीं जानते कि सर्दी से वायरस को कैसे अलग किया जाए। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यहाँ की बीमारियों के लक्षण बहुत समान हैं। तदनुसार, वे अधिकांश नागरिकों द्वारा एक और समान के रूप में माने जाते हैं। जबकि डॉक्टर आपको वायरल बीमारी और जुकाम के बीच तुरंत अंतर बता देंगे। इसके अलावा, यहाँ उपचार हमेशा एक जैसा नहीं होता, यहाँ तक कि बहुत समान लक्षणों के साथ भी। कभी-कभी चिकित्सा सबसे नाटकीय तरीके से भिन्न हो सकती है।

जुकाम की विशेषताएं

स्वाभाविक रूप से, के लिए सही निदानकिसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना सबसे अच्छा है। फिर भी, कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब यह वांछनीय होता है कि जो कुछ हो रहा है उसका कम से कम मोटा विचार हो, उदाहरण के लिए, कुछ पहले कदम उठाने के लिए बच्चे के शरीर के साथ। तदनुसार, आपको वायरल रोगों को सर्दी से अलग करना सीखना होगा। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, समान लक्षणों के बावजूद, उनकी अपनी विशेषताएं भी हैं।

विशेष रूप से, जुकामहाइपोथर्मिया के कारण मानव शरीर में होता है, उदाहरण के लिए, ठंड के मौसम में लंबे समय तक सड़क पर रहना। आइए ऐसी बीमारियों के उभरने की प्रक्रिया को और विस्तार से देखें। बात यह है कि वायुमार्ग में, ठंडी हवा की एक गंभीर खुराक प्राप्त करने के बाद, भड़काऊ प्रक्रियारोगाणुओं के कारण होता है। यह समझा जाना चाहिए कि सामान्य सर्दी बीमारी का सीधा नाम नहीं है। यह शब्द केवल स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बताता है।

बैक्टीरिया जो श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर लगातार होते हैं, शरीर में ठंड के विकास को भड़काते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के पास वे हैं, और वे केवल अपने आक्रमण के लिए अनुकूल परिस्थितियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सामान्य सर्दी को छूत की बीमारी नहीं माना जाता है। इसका विकास ठंड से सबसे अधिक गंभीर रूप से प्रभावित होता है, क्योंकि शरीर, लंबे समय तकपरिस्थितियों में रहना हल्का तापमान, भारी तनाव में है। इस वजह से, प्रतिरक्षा प्रणाली सामान्य सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम नहीं है - और, परिणामस्वरूप, एक बीमारी प्रकट होती है। एक नियम के रूप में, जुकाम की ऊष्मायन अवधि 2 से 14 दिनों तक होती है।

उनकी सबसे विशिष्ट विशेषता भलाई में अचानक गिरावट है, और यह बिना किसी के विकसित होती है स्थानीय अभिव्यक्तियाँ. अगला पड़ाव – दर्दजो गले में होता है, इसके बाद अन्य लक्षण होते हैं, जैसे कि नाक बंद होना प्रचुर स्राव, और पसीना। मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं कि अधिकांश मामलों में, जिस व्यक्ति को जुकाम हो जाता है, उसके शरीर का तापमान सामान्य होगा। यहाँ कुछ अपवादों में से एक एनजाइना है। के लिए यह रोग, जैसा कि आप जानते हैं, केवल ऊंचे तापमान की विशेषता है।

इलाज जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए। यदि आपको अस्वस्थता के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा शुरू करें। जुकाम के साथ, अन्य सभी बीमारियों की तरह, इससे लड़ना सबसे आसान है आरंभिक चरण. यदि आप उपचार में देरी करते हैं, तो यह दृष्टिकोण काफी गंभीर जटिलताओं में बदल सकता है जो कि गुर्दे, हृदय और जोड़ों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

जुकाम के उपचार में, एक नियम के रूप में, पारंपरिक दवाइयाँ, विशेष रूप से वर्तमान में पसंद के बाद से जीवाणुरोधी दवाएंपर्याप्त विस्तृत। हालाँकि, काफी प्रभावी तरीकाप्रतिरोध ने यहां और खुद को साबित कर दिया है लोकविज्ञान. अक्सर, वैसे, उनके संयोजन का उपयोग किया जाता है।

वायरल रोगों की विशेषताएं

अब विचार करते हैं विशेषताएँसार्स। बहुत से लोग शायद जानते हैं कि इस संक्षिप्त नाम का अर्थ तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है। ऐसी बीमारियों के कारणों का सीधे नाम से अनुमान लगाना आसान है। यह सही है - शरीर में उनकी उपस्थिति और विकास रोगजनक वायरस से शुरू होता है। यहां काफी कुछ विकल्प हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए:

• राइनोवायरस;
• एडेनोवायरस;
• पैराइन्फ्लुएंज़ा

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस श्रेणी में प्रसिद्ध, शायद सभी के लिए, इन्फ्लूएंजा भी शामिल है। सार्स के पाठ्यक्रम की अपनी कई विशेषताएं हैं। इस समूह से संबंधित बीमारी लेने के लिए, अकेले हाइपोथर्मिया पर्याप्त नहीं होगा। विषाणुजनित रोग उत्पन्न होते हैं रोगजनक जीव. एक व्यक्ति उन्हें एक नियम के रूप में उठाता है, हवाई बूंदों से. हालाँकि, संक्रमित होना भी संभव है, उदाहरण के लिए, कटलरी, बिस्तर, या बच्चों के खिलौनों के माध्यम से, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि इसकी संभावना बहुत अधिक नहीं है।

वायरल रोगों के लिए ऊष्मायन अवधि बहुत कम है - केवल 36 घंटे, यानी डेढ़ दिन। इस समय के दौरान, रोगजनक वायरस ऊपरी के श्लेष्म झिल्ली पर हमला करते हुए, मानव शरीर में निवास करने में सक्षम होते हैं श्वसन तंत्र. नतीजतन, रोगी के पास काफी स्पष्ट है नैदानिक ​​तस्वीर. विशेष रूप से, रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में, शरीर अभी तक पर्याप्त रूप से हमले का जवाब देने में सक्षम नहीं है। तदनुसार, एक व्यक्ति खराब भूख और सामान्य सुस्ती जैसे लक्षण विकसित करता है। इस स्तर पर बच्चों में नाक की थोड़ी भीड़ हो सकती है। इसके अलावा, लक्षणों की सूची का विस्तार होता है। दूसरे चरण में, रोगी को खांसी, पसीना, नाक से स्राव, शरीर का तापमान बढ़ जाता है - कभी-कभी 40 डिग्री तक, पहले दिनों से शुरू होता है।

वायरल रोगों की एक और विशेषता पर ध्यान दिया जाना चाहिए। जल्द ही, जीवाणु भी उनमें शामिल हो सकते हैं। इस वजह से, एक व्यक्ति जो ठीक लग रहा था, अचानक खराब महसूस करता है। हालांकि, यदि उपचार समय पर शुरू किया जाता है, और सभी दवाओं को सही ढंग से चुना जाता है, तो यह विकल्प व्यावहारिक रूप से बाहर रखा गया है। यह मत भूलो कि वायरल रोग भी श्वसन पथ के विभिन्न विकृति की घटना को भड़का सकते हैं। इसलिए इलाज में देरी नहीं करनी चाहिए।

जो जनवरी और फरवरी के जंक्शन पर पड़ता है, अभी भी आगे है, लेकिन संक्रमण कभी सोता नहीं है। सवाल उठता है: किस मामले में खुद का इलाज किया जाए, और किस मामले में डॉक्टर के पास जाना है, कैसे अंतर करना है सामान्य जुकामफ्लू से, और कब चिंता करें बार-बार जुकाम होनाबच्चे के पास है? क्या शरीर को अपने आप तापमान पर काबू पाने या इसे नीचे लाने का मौका देना संभव है?

यह सबसे अधिक ठंड है
सामान्य सर्दी सबसे आम मानव रोग है। संभावना है कि वह आपसे आगे निकल जाएगी। आखिरकार, 250 से अधिक प्रकार के वायरस लेने का मौका है।

नाक बहने और खांसी के बिना एक साल रहना मुश्किल है। शरीर केवल उन्हीं कीटाणुओं से पार पा सकेगा जिनसे वह पहले मिल चुका है।

आप अपने हाथों को अधिक बार धोकर और जब आप अंदर हों तो अपने चेहरे को उनसे न छूकर संक्रमण के जोखिम को कम कर सकते हैं सार्वजनिक स्थानों में. वायरस हथेलियों से श्लेष्म झिल्ली (होंठ, नाक) में स्थानांतरित होते हैं। वायरस कैसे विकसित होता है और किस रूप में हमला करता है, यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता पर, उसकी शारीरिक और मानसिक स्थिति पर निर्भर करता है।

आपको कब चिंतित होना चाहिए?
आंकड़े कहते हैं कि अच्छे शरीर प्रतिरोध वाले वयस्क को साल में औसतन दो से चार बार सर्दी होती है। बच्चे स्वाभाविक रूप से कम लचीले होते हैं। उनकी इम्यूनोलॉजिकल मेमोरी अभी बन रही है। वर्षों से, हम अक्सर कम बीमार पड़ते हैं, इसलिए नहीं कि हम वायरस से कम मिलते हैं, बल्कि इसलिए कि हमारा शरीर उन्हें पहचानना और उनसे लड़ना सीख जाता है।

शिशुओं और बच्चों को अपने जीवन के पहले वर्ष में साल में छह से दस बार नाक बहने लगती है।

पूर्वस्कूली लगातार किंडरगार्टन में, खेल के मैदानों में, अन्य बच्चों के साथ संवाद करते समय वायरस का सामना करते हैं, इसलिए वे वर्ष में बारह बार तक बीमार हो सकते हैं।

जुकाम को कैसे पहचानें?

जुकाम धीरे-धीरे विकसित होता है। हमें वास्तव में बीमार होने में कुछ दिन लग सकते हैं। अक्सर, वायरस नाक या गले के श्लेष्म झिल्ली को विपुल पानी की बहती नाक, गले में खराश या स्वर बैठना के रूप में प्रभावित करता है। कुछ दिनों के बाद, साँस लेने में समस्याएँ दिखाई देती हैं, एक सूखी पैरॉक्सिस्मल खांसी विकसित होती है।

जुकाम का इलाज कैसे करें?
हो सके तो कुछ दिन बिस्तर पर ही रहें।
आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ खाएं (वसायुक्त मांस और डेयरी उत्पादों से बचें, जो बहती नाक को बढ़ाते हैं)।
कोशिश करें कि ज्यादा काम न करें।
जुकाम, यहां तक ​​कि गंभीर भी, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाना चाहिए।
जैसे ही आप कमजोर महसूस करें, तुरंत कार्य करें। पुनर्प्राप्ति की गति प्रतिक्रिया की गति पर निर्भर करती है।
शुरुआत में ही 1 ग्राम विटामिन सी लें।
खूब गर्म पेय पिएं।
बहती नाक से इफेड्रिन की बूंदों या गोलियों से लड़ना बेहतर है, जो नाक को संकीर्ण करती हैं रक्त वाहिकाएंनाक में और स्राव की मात्रा कम करें, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है।
तीव्र खांसी के बार-बार होने के कारण होने वाली थकान से बचने के लिए सूखी खांसी की दवाई लें।
37.5 डिग्री से कम नहीं। ऊंचा तापमान इस बात का संकेत है कि शरीर किसी बीमारी से लड़ रहा है। यदि तापमान दो या तीन दिनों तक बना रहता है, तो विरोधी भड़काऊ दवाएं (इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल - 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए) लें। इस उम्र के बच्चों को एस्पिरिन नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि इससे लीवर खराब हो सकता है।
अगर आपकी या आपके बच्चे की नाक बह रही है तो घर पर न रहें। आप भीड़भाड़ से दूर हरे-भरे इलाके में चल सकते हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं?
अगर बुरा अनुभवतीन दिन बाद नहीं जाता घरेलू उपचारऔर कोई ध्यान देने योग्य सुधार नहीं होता है, तो डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता होती है।
उम्र के साथ, वायरल जुकाम कम होता है। लेकिन अधिक बार वे दूर हो जाते हैं जीवाण्विक संक्रमणजिसके लिए एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है।

फ्लू को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए
हम फ्लू को नजरअंदाज करना पसंद करते हैं, अक्सर इसे खराब सर्दी के साथ भ्रमित करते हैं। यह दुर्भाग्य से बहुत जोखिम भरा व्यवहार है। फ्लू एक बेहद संक्रामक बीमारी है जो सर्दी से ज्यादा शरीर को प्रभावित करती है। वायरस बहुत तेज़ी से विकसित होता है: आप सुबह में बीमारी से मिल सकते हैं, और शाम को आप मुश्किल से अपने पैरों पर खड़े हो सकते हैं। एक तापमान होता है, जो अक्सर 39 डिग्री तक पहुँच जाता है, ठंड लगना, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, सिर दर्द, अतिसंवेदनशीलतात्वचा। फ्लू के साथ भूख, उनींदापन, सुस्ती, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई नहीं होती है। फ्लू लगभग एक हफ्ते में चला जाता है, लेकिन अस्वस्थ महसूस करना, विशेष रूप से कमजोरी, अगले कुछ हफ्तों में साथ रहता है।

फ्लू को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इसके कई लक्षण होते हैं दुष्प्रभाव. 30% मामलों में, फ्लू निमोनिया, साइनसाइटिस और हृदय की मांसपेशियों की थकावट के साथ समाप्त होता है। स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए जटिलताएँ विशेष रूप से खतरनाक हैं। इन्फ्लुएंजा से पीड़ित लोगों के स्वास्थ्य को खतरा है मधुमेह, दिल की विफलता, साथ ही नियोप्लाज्म वाले रोगी। बुजुर्गों में फ्लू से सावधान रहने की सलाह दी जाती है।

फ्लू से खुद को कैसे बचाएं?
सबसे महत्वपूर्ण - बीमार लोगों से संपर्क सीमित करें. खासकर जब वे धारण करते हैं गर्मीसाथ ही इसके पतन के अगले कुछ दिनों में, क्योंकि तब वायरस सबसे तेजी से फैलता है। यदि आपका शरीर कमजोर हो गया है, तो यह बीमार होने के लिए एक गैर-हवादार कमरे में प्रवेश करने के लिए पर्याप्त है जिसमें रोगी बीमार था।

डॉक्टर टीकाकरण की सलाह देते हैं। अधिकांश सबसे अच्छा महीनाइसके लिए - सितंबर। लेकिन आप जनवरी तक टीका लगवा सकते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि साल की शुरुआत में भी ऐसा करना समझ में आता है, क्योंकि दो हफ्ते में इम्युनिटी बन जाती है। विकसित एंटीबॉडी 12 महीने तक बीमारी से बचाते हैं।

संशयवादी पूछेंगे, अगर फ्लू वायरस लगातार उत्परिवर्तित हो रहा है तो टीका क्यों लगवाएं? लेकिन विशेषज्ञ जानता है कि इस तरह की शंकाओं के पीछे सच्चाई का एक अंश ही छिपा होता है।

टीकाकरण और उत्परिवर्तन
हर साल एक नया उत्पादन किया जाता है फ्लू के टीके. यह डॉक्टरों और वैज्ञानिकों की भविष्यवाणियों के आधार पर बनाया गया है, जो कुछ हद तक वायरस उत्परिवर्तन की दिशा की भविष्यवाणी करने में सक्षम हैं। यह संभव है, क्योंकि वायरस की तीन मुख्य किस्में हैं, साथ ही म्यूटेशन के लिए जिम्मेदार इसके संशोधनों की एक योजना भी है। टीका पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि इसमें एक मृत वायरस होता है जो सक्रिय रूप में नहीं बदल सकता है और शरीर पर हमला नहीं कर सकता है।

इसके अलावा, डॉक्टरों का कहना है कि यदि आप टीकाकरण के बाद बीमार हो जाते हैं, तो बीमारी आसान हो जाएगी और विकसित प्रतिरक्षा के अभाव में फ्लू की तरह शरीर कमजोर नहीं होगा।

फ्लू का इलाज कैसे करें?
गर्म बिस्तर ही एकमात्र ऐसा स्थान होना चाहिए जहां फ्लू का रोगी रहता हो।
तापमान कम होने तक बिस्तर पर रहें।
दवाओं के साथ उच्च तापमान को कम करना बेहतर होता है।
जब तापमान चला जाता है, तो आपको कई दिनों तक अपनी देखभाल करने की आवश्यकता होती है: तनाव, तनाव से बचें, घर पर रहें।
एक गर्म पेय पर स्टॉक करें: रास्पबेरी जैम, नींबू, लिंडेन के साथ चाय। खाना हल्का होना चाहिए।
आप रटास्कॉर्बिन ले सकते हैं।
घर पर डॉक्टर को बुलाओ। वह विरोधी भड़काऊ और ज्वरनाशक दवाओं को लिखेंगे, और खुले भी बीमारी के लिए अवकाश.

जुकाम क्या है, वायरस है या नहीं? आम आदमी के लिए यह सिर्फ एक सेट है अप्रिय लक्षण, जो अक्सर हमारी योजनाओं को बिगाड़ देते हैं और जीवन में बाधा डालते हैं। ये लक्षण बैक्टीरिया या वायरस के संक्रमण के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया का परिणाम हैं। यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सामान्य सर्दी वायरल और बैक्टीरिया है। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि एक ही बीमारी के इन दो प्रकारों के बीच मूलभूत अंतर क्या है।

जुकाम पैदा करने वाले विषाणुओं की संख्या इतनी अधिक नहीं है: इन्फ्लूएंजा, एडेनो विषाणुजनित संक्रमण, पैरेन्फ्लुएंजा, राइनोवायरस और श्वसन संक्रांति संक्रमण। जुकाम पैदा करने वाले बैक्टीरिया की विविधता कहीं अधिक होती है। बैक्टीरिया के कारण होने वाली सर्दी से वायरस को कैसे अलग किया जाए? शुरुआत करने के लिए, आइए इस सवाल का जवाब दें कि वायरस क्या है और जीवाणु क्या है, उनकी समानताएं और अंतर क्या हैं।

एक जीवाणु बिना नाभिक के एक पूर्ण कोशिका है, प्रजनन के लिए आवश्यक जानकारी साइटोप्लाज्म में संग्रहीत होती है।

वाइरस - सबसे सरल तरीकाजीवन, एक डीएनए या आरएनए अणु से बना होता है, जो एक प्रोटीन खोल में पैक किया जाता है।पुनरुत्पादन के लिए, वायरस को एक मेजबान जीव की आवश्यकता होती है, जो हम उस समय बन जाते हैं जब हम बीमार हो जाते हैं।

कैसे भेद करें गंभीर बीमारीठंड से? वायरल बीमारी और सामान्य सर्दी के नैदानिक ​​लक्षणों की एक सूची इसमें आपकी मदद करेगी।

वायरल सर्दी के लक्षण:

• 4 दिनों तक तेज बुखार;
• तापमान तेजी से बढ़ता है;
• अक्सर एक ऊष्मायन अवधि होती है जिसके दौरान कमजोरी और सामान्य बीमारी;
• स्रावित बलगम स्पष्ट है;

बैक्टीरिया के कारण होने वाली सर्दी के लक्षण (बिना वायरस के सर्दी):

• मध्यम बुखार 3 दिनों तक रहता है;
• जीवाणु उत्पत्ति का टॉन्सिलिटिस है;
• लिम्फ नोड्स की सूजन;
• 14 दिनों से अधिक समय तक राइनाइटिस और भरी हुई नाक;
• मवाद की उपस्थिति के कारण पीले-हरे बलगम और थूक;
• लंबे समय तक विषाक्तता।

वायरल और के दौरान अन्य अंतर हो सकते हैं जीवाणु जुकाम, लेकिन ज्यादातर मामलों में सब कुछ ठीक वैसा ही है जैसा ऊपर वर्णित है। वास्तव में आपको बीमार क्यों किया - वायरस के बिना सर्दी या क्या यह गंभीर है संक्रमण- डॉक्टर से पूछना बेहतर है।

जुकाम के इलाज के बारे में कुछ मिथक

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बैक्टीरिया पोषक माध्यम के रूप में मेजबान जीव का सटीक रूप से उपयोग करते हैं, और वायरस इसके बिना पुन: उत्पन्न नहीं कर सकते हैं। यह विशेषता वायरल और सामान्य सर्दी के इलाज के तरीकों में महत्वपूर्ण अंतर को दर्शाती है।

तो, नीचे ठंड का इलाज करने के बारे में सबसे आम मिथकों की सूची दी गई है:

जैसा कि आप देख सकते हैं, जुकाम का इलाज करना कोई आसान काम नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वायरस या फ्लू के बिना सर्दी है - उपचार को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, लेकिन नियमित रोकथाम करना बेहतर है।

फोर्टिस - जुकाम की रोकथाम के लिए सबसे अच्छा उपाय

बार-बार जुकाम होना इस बात का स्पष्ट संकेत है कि आपके शरीर को सहारे की जरूरत है। अनेक लोक उपचारकरीब से जांच करने पर, वे अपनी पूरी असंगति दिखाते हैं। के लिए सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करने के लिए हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, और महानगर की लय हर चीज पर अपनी छाप छोड़ती है। अपने आप को अच्छे आकार में रखने के लिए, आपको एक ऐसे उपकरण की आवश्यकता है जो मौसमी महामारी के शुरू होने से पहले ही जुकाम होने के जोखिम को खत्म करने में मदद करे।

हम आपको नया प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं रोगनिरोधी दवाठंड फोर्टिस से लड़ने के लिए। दवा का मुख्य सक्रिय संघटक सिस्टस ऋषि का अर्क है, जिसमें शामिल है अद्वितीय जटिलपॉलीफेनोल्स। पॉलीफेनोल्स मनुष्यों के लिए बहुत उपयोगी एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ हैं।जिन उत्पादों में ये होते हैं उनका उपयोग एथेरोस्क्लेरोटिक और न्यूरोलॉजिकल रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, कई प्रतिष्ठित चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा शरीर की एंटीवायरल प्रतिरक्षा को बढ़ाने के तरीके के रूप में प्राकृतिक पॉलीफेनोल्स के उपयोग की सिफारिश की जाती है। जब फोर्टिस टैबलेट का पुनर्जीवन किया जाता है, तो औषधीय पदार्थ निकल जाते हैं और नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करते हैं। वहां वे लगभग तुरंत एक अवरोधक फिल्म बनाते हैं जो वायरस और बैक्टीरिया को हवाई बूंदों से अंदर जाने से रोकता है।

25.10.2017 03.12.2017 द्वारा ऐ-बोलिट

नाक बहना, खांसी, बुखार - ये सभी जुकाम के साथ-साथ फ्लू के लक्षण भी हो सकते हैं। बहुत बार, जब हमारी नाक बहती है या गले में खराश होती है, तो हम स्वयं निदान करते हैं - सामान्य जुकाम. या, इसके विपरीत: अचानक सिरदर्द, पेट में दर्द और कानों में गोली - हम तय करते हैं - फ्लू। लेकिन यह कैसे निर्धारित किया जाए कि हमें किस तरह की बीमारी हुई है? लोग लगातार इन बीमारियों को लेकर भ्रमित रहते हैं, लेकिन सर्दी और फ्लू अलग-अलग हैं, और जितना बेहतर हम इन अंतरों को जान पाएंगे, उनका उपचार उतना ही अधिक प्रभावी होगा। तो आप फ्लू को सर्दी से कैसे पहचानते हैं, और आपको इसकी आवश्यकता क्यों है? आइए इसका पता लगाते हैं।

फ्लू को आम सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण और सार्स से कैसे अलग किया जाए?

ठंड कोई भी बीमारी है जो हाइपोथर्मिया के बाद होती है। यह एक बोलचाल का नाम है जो कई तरह की परेशानियों को जोड़ता है: गला खराब होना, होठों पर दाद, बहती नाक, खांसी और बहुत कुछ।

एआरआई या सार्स

ये पहले से ही काफी आधिकारिक शब्द हैं जो "निदान" कॉलम में एक पूर्ण स्थान पर हैं। ARI एक तीव्र श्वसन रोग है, अर्थात श्वसन तंत्र को अचानक नुकसान पहुँचता है। संक्षिप्त नाम में "VI" अक्षर संक्रमण की वायरल प्रकृति को दर्शाता है।

फ्लू इनमें से एक है तीव्र संक्रमणश्वसन पथ (ARI) के कारण, ऑर्थोमाइक्सोवायरस के परिवार के एक वायरस के कारण होता है। इन्फ्लूएंजा के अलावा, निम्नलिखित तीव्र श्वसन संक्रमणों के समूह से अलग हैं: एडेनोवायरस, श्वसन सिंकिटियल, राइनोवायरस संक्रमण, पैराइन्फ्लुएंजा और कई अन्य। इसके विपरीत, इन्फ्लूएंजा का अक्सर एक गंभीर कोर्स होता है, इसकी जटिलताओं के लिए अधिक खतरनाक होता है, और हर साल एक महामारी का चरित्र प्राप्त करता है, और इसलिए इस पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

अधिकांश विशिष्ट लक्षणइन्फ्लूएंजा, जिसके द्वारा कभी-कभी इसे अन्य तीव्र श्वसन संक्रमणों और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों से अलग करना संभव होता है:

इन्फ्लुएंजा, अन्य तीव्र श्वसन संक्रमणों और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के विपरीत, अचानक शुरू होता है और निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकता है:

• अचानक बुखार - 38 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक का तापमान;
• सूखी छाती की खांसी;
• सिर दर्द;
• थकान;
• ठंड लगना;
• मांसपेशियों में दर्द;
• अंगों या जोड़ों में दर्द;
• दस्त या पेट खराब;
• गले में खराश;
• भूख की कमी;
• बुरा सपना।

हालांकि, यह सोचना गलत है कि फ्लू हमेशा 40 से कम तापमान, कमजोरी, दुर्बल करने वाली खांसी और मांसपेशियों में दर्द होता है। किसी भी अन्य संक्रमण की तरह, फ्लू हल्का, मध्यम या हल्का हो सकता है गंभीर डिग्रीलक्षणों की गंभीरता, और कभी-कभी असामान्य रूप से आगे बढ़ती है, उदाहरण के लिए, बुखार के बिना या दर्द के किसी भी लक्षण के बिना - उपनैदानिक ​​रूप से। ऐसे मामलों में, इन्फ्लूएंजा और अन्य तीव्र श्वसन संक्रमण इतने समान होते हैं कि उन्हें केवल एक निश्चित डिग्री की संभावना के साथ ही विभेदित किया जा सकता है। इसलिए, बहुत से लोगों को यह एहसास भी नहीं होता है कि वे फ्लू से बीमार हैं और संक्रमण को "अपने पैरों पर" ले जाते हैं।

फ्लू और सामान्य सर्दी के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर यह है कि एक ठंड के बाद, एक सप्ताह बाद, एक व्यक्ति पूरी तरह से ठीक हो जाता है और अपने जीवन की सामान्य लय का नेतृत्व करना शुरू कर देता है, हाल की अस्वस्थता को याद नहीं करता।

और फ्लू के बाद वसूली की अवधिलंबे समय तक खींचता है, के लिए अगले महीनेएक व्यक्ति को परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं बुखार, शरीर बहुत अधिक पीड़ित होता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक होने के लिए अधिक समय चाहिए।

एस्थेनिक सिंड्रोम या बस एक ब्रेकडाउन खुद को उस व्यक्ति में प्रकट कर सकता है जिसे बूंदों के रूप में फ्लू हुआ हो रक्तचाप, चक्कर आना, भूख कम लगना, व्यक्ति जल्दी थक जाता है, कमजोरी महसूस करता है।

सार्स और इन्फ्लूएंजा, पैराइन्फ्लुएंजा के बीच अंतर, एडेनोवायरस संक्रमणऔर जुकाम

रोजमर्रा की जिंदगी में जिसे सर्दी कहा जाता है वह सभी एक ही वायरल संक्रमण या उनकी जीवाणु संबंधी जटिलताएं हैं जो हाइपोथर्मिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ भड़क जाती हैं और स्थानीय और सामान्य प्रतिरक्षा. इसलिए कोई भी विशेषज्ञ जुकाम को सार्स से अलग करने का काम नहीं करेगा।

वाले व्यक्ति में अच्छी प्रतिरक्षाफ्लू हल्का है या मध्यम डिग्रीगुरुत्वाकर्षण। फ्लू शिशुओं और बुजुर्गों में सबसे गंभीर होता है, जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली या तो अविकसित या उदास होती है। इन समूहों को मुख्य लक्षणों के विस्मरण की भी विशेषता है, उदाहरण के लिए, एक स्पष्ट तापमान प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति।

• इन्फ्लुएंजा गंभीर नशा (मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, सिरदर्द, शरीर में दर्द) की विशेषता है आंखोंकभी-कभी - मतली और उल्टी, ठंड लगना, कमजोरी)।
• इन्फ्लूएंजा के साथ तापमान सबफीब्राइल (37.5 तक) से लेकर पाइरेटिक (41 तक) तक हो सकता है। औसत अवधिबुखार 2 से 7 दिनों तक।
• उच्च तापमान होने पर बच्चों को ज्वर के दौरे पड़ सकते हैं।
• इन्फ्लुएंजा की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ लैरींगोट्राकाइटिस (गले में खराश, स्वर बैठना, सूखापन) हैं खाँसना, उरोस्थि के पीछे खांसी होने पर कच्चापन) और श्लेष्मा स्राव के साथ नाक बहना।
• भविष्य में, ब्रोंकाइटिस क्लिनिक में शामिल हो सकते हैं ( नम खांसीस्पष्ट थूक के साथ जो जीवाणु संक्रमण मौजूद होने पर पीला या हरा हो सकता है)।
• दुर्बल रोगियों में, इन्फ्लूएंजा निमोनिया या कार्डियोपल्मोनरी विफलता से जटिल हो सकता है।

पैराइन्फ्लुएंज़ा

Parainfluenza को इसके फ्लू जैसे लक्षणों के कारण यह नाम दिया गया है। सब वही नशा। तापमान में वृद्धि, लैरींगोट्राकाइटिस और बहती नाक का क्लिनिक। इस मामले में, आंखों से श्लेष्म निर्वहन की अवधि के बाद, माइक्रोबियल वनस्पतिऔर नेत्रश्लेष्मलाशोथ शुद्ध हो जाएगा।

Parainfluenza - इसका कोर्स फ़्लू के समान उज्ज्वल नहीं है, शरीर का तापमान आमतौर पर 38C से अधिक नहीं होता है, और 1-2 दिनों तक रहता है, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगियों में, तापमान 37 -37.5 C. सूखी खाँसी हो सकता है और गले में खराश विशेषता है और इन्फ्लूएंजा के लिए और पैराइन्फ्लुएंजा के लिए, कर्कशता या आवाज की कमी भी हो सकती है।

एडेनोवायरस संक्रमण

• तीव्र शुरुआत इन्फ्लूएंजा के समान है, तापमान 7 दिनों तक 39 सी तक हो सकता है।
• बीमारी की शुरुआत से तीव्र जुकाम और गले में खराश जैसे इन्फ्लुएंजा।
• चौथे दिन आंखों में ऐंठन और दर्द दिखाई दे सकता है - यह कैसे शुरू होता है एडेनोवायरस नेत्रश्लेष्मलाशोथ. इस मामले में, आंखों से श्लेष्म निर्वहन की अवधि के बाद, माइक्रोबियल फ्लोरा शामिल हो सकते हैं, और नेत्रश्लेष्मलाशोथ शुद्ध हो जाएगा।
• पूरे रोग के दौरान, लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं, और जठरांत्र संबंधी मार्ग भी परेशान हो सकता है, सबसे दुर्जेय जटिलता निमोनिया है।

दिलचस्प तथ्य:

इन्फ्लुएंजा वायरस हवा में 2-9 घंटे, कांच पर 10 दिन, टिश्यू पर 10 घंटे, कागज उत्पादों पर 12 घंटे, मानव त्वचा पर 15 मिनट, प्लास्टिक और धातु की वस्तुओं पर 1-2 दिन तक रहता है। थूक में (यदि इन्फ्लूएंजा वायरस इसमें था) 7-14 दिनों तक रहता है।

आपको यह जानने और समझने की जरूरत है कि सेटिंग सटीक निदानसामान्यीकृत तीव्र श्वसन रोग के बजाय "इन्फ्लुएंजा" विशिष्ट विश्लेषण किए जाने के बाद ही संभव है और मुख्य रूप से आंकड़ों के लिए महत्वपूर्ण है। उच्च तापमान की अनुपस्थिति का मतलब हमेशा अनुपस्थिति नहीं होता है खतरनाक संक्रमणआप इसे जो भी कहते हैं। और हम में से प्रत्येक के लिए यह जानना उपयोगी है कि संक्रमण का मुख्य स्रोत वे लोग हैं जो रोग को अपने अंदर ले जाते हैं सौम्य रूप, सोचें कि यह निश्चित रूप से फ्लू नहीं है और बीमारी के संकेतों के बावजूद, अपने दैनिक व्यवसाय के बारे में जानें।

यह महत्वपूर्ण है कि इन्फ्लूएंजा की गंभीरता में अंतर भिन्न लोगएक महामारी विज्ञान के मौसम के भीतर वायरस के प्रकार और आक्रामकता पर इतना निर्भर नहीं करता, लेकिन पर व्यक्तिगत विशेषताएंव्यक्ति। वही फ़्लू वायरस जो आपको सर्दी-जुकाम की आड़ में गुज़रा था छोटा तापमान, कमजोरी और खाँसी, से गंभीर निमोनिया या मृत्यु हो सकती है जहरीला झटकाअपने सहयोगी या परिवहन में एक यादृच्छिक साथी यात्री के साथ।

यह पता चला है कि यह निर्धारित करना लगभग असंभव है कि संक्रमण कितना गंभीर है, और ठंड के साथ काम पर जाना और दूसरों को खतरे में डालना अनैतिक है। हो कैसे?

बेशक, पूरे साल अस्वस्थ महसूस करने के मामूली संकेत के साथ घर पर बैठना अवास्तविक है। लेकिन, सौभाग्य से, टाइप ए इन्फ्लुएंजा वायरस (सबसे खतरनाक और संक्रामक) हमारे बीच केवल एक संकीर्ण अवधि के लिए फैलता है, पूरे देश में लगभग दिसंबर से मार्च तक उड़ता है। इसलिए, जब स्वास्थ्य मंत्रालय आधिकारिक तौर पर घोषणा करता है कि आपके शहर में इन्फ्लूएंजा के लिए महामारी की सीमा पार हो गई है (जो आमतौर पर 2-3 सप्ताह तक रहता है), तो आपको लक्षणों के प्रति अधिक चौकस रहना चाहिए जैसे कि सामान्य कमज़ोरीऔर कमजोरी, शरीर में दर्द, आंखों में दर्द और दर्द, सिरदर्द, नासॉफिरिन्क्स में जमाव की भावना, गले में खराश, कच्चापन ( अप्रिय अनुभूतिजलन) उरोस्थि और खांसी के पीछे, खासकर अगर तापमान बढ़ जाता है। ऐसे दिनों में, घर पर रहें और अपनी स्थिति का निरीक्षण करें ताकि संभावित रूप से इसका स्रोत न बनें खतरनाक बीमारीअन्य लोगों के लिए।

क्या कुछ दिनों में फ्लू से छुटकारा पाना संभव है?

शायद यह सभी के साथ हुआ: शाम को मुझे बुरा लगा, तापमान बढ़ना शुरू हो गया, मैंने किसी तरह का "चमत्कारिक उपाय" किया और बिस्तर पर चला गया, और सुबह मैं पूरी तरह से स्वस्थ और जोरदार उठा। यह कैसे संभव है, क्योंकि विभिन्न स्रोतों का दावा है कि फ्लू औसतन लगभग 7-10 दिनों तक रहता है, और चाहे आप कुछ भी कर लें, रोग की अवधि को महत्वपूर्ण रूप से कम करना संभव नहीं होगा? वास्तव में, यह केवल इन्फ्लुएंजा के शास्त्रीय पाठ्यक्रम के लिए सही है। हालांकि, विचलन एक दिशा में और दूसरे में दोनों संभव हैं।

फ्लू की गंभीरता और अवधि तीन चरों पर निर्भर करती है:

1. सबसे पहले, प्रतिरक्षा के तनाव से,
2. दूसरे, वायरस के प्रकार पर,
3. तीसरा, उपचार की पर्याप्तता पर।

प्रतिरक्षा की तीव्रता, यहां तक ​​कि एक ही व्यक्ति में, लगातार बदल रही है, और यही वह कारक है जो निर्णायक है। वायरस का प्रकार केवल विशिष्ट परीक्षणों को पारित करके ही निर्धारित किया जा सकता है। और इन्फ्लूएंजा के उपचार में संदिग्ध प्रभावशीलता है: यह एक की मदद करता है, लेकिन दूसरे की नहीं। कुल मिलाकर, एक संक्रमण को पकड़ने के बाद, हमारे पास तीन अज्ञात के साथ एक समीकरण है, जिसे हल नहीं किया जा सकता है और बीमारी की अवधि की भविष्यवाणी की जा सकती है। लेकिन हमेशा सर्वश्रेष्ठ की आशा करने का कारण होता है!

उदाहरण के लिए, हाल के अध्ययनों ने पुष्टि की है कि फ्लू पाने वाले अधिकांश लोग स्पर्शोन्मुख होते हैं, कई हल्के होते हैं, और महामारी H1N1 स्वाइन फ्लू सामान्य मौसमी फ्लू से भी हल्का होता है। इसलिए, फ्लू से हर संभव तरीके से लड़ा जा सकता है और होना चाहिए।

निम्नलिखित तालिका में, हम उन लक्षणों को सूचीबद्ध करते हैं जो इन रोगों में प्रकट होते हैं बदलती डिग्री, इसलिए हर कोई स्वतंत्र रूप से तीव्र श्वसन संक्रमण (एआरवीआई) या सर्दी से फ्लू को अलग करने की कोशिश कर सकता है।

	बुखार	सार्स
रोग की शुरुआत	एक बहुत तेज, तीव्र शुरुआत, शाब्दिक रूप से एक घंटे में एक व्यक्ति ताकत खो देता है, वह तापमान में तेज वृद्धि से बीमार हो जाता है	धीरे-धीरे 1-2 दिनों में लक्षण दिखाई देने लगते हैं
शरीर का तापमान	1-2 घंटे के भीतर तापमान 39 डिग्री सेल्सियस और 40 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, यह कम से कम 3 दिनों तक रहता है, ज्वरनाशक दवाओं को कम करना मुश्किल है (बच्चों के लिए)	एआरवीआई के साथ, तापमान 38 -38.5 सी से अधिक नहीं होता है, 2-3 दिनों के भीतर यह कम हो जाता है
अन्य सामान्य लक्षण	गंभीर सिरदर्द, खासकर मंदिरों में, मांसपेशियों में दर्दपूरे शरीर में दर्द, बढ़ा हुआ पसीना, ठंड लगना, फोटो सेंसिटिविटी, आंखों की गति पर दर्द	कमजोरी, कमजोरी, लेकिन स्पष्ट दर्द के बिना
नाक बहना, नाक बहना	नाक बंद नहीं होता है, केवल लोगों में होता है पुराने रोगोंनासॉफरीनक्स, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, उनका तेज होना संभव है। अन्य मामलों में, एक नियम के रूप में, बहती नाक 2 दिनों के बाद चली जाती है। छींकना (कम सामान्यतः) और वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी हो सकता है	अक्सर भरी हुई नाक, नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा सूज जाता है, लैक्रिमेशन बहुत बढ़ जाता है, गंभीर बहती नाकऔर तीव्र छींक।
गले की स्थिति	गले के पीछे और कोमल आकाशलाल होना, प्रफुल्लित होना।	लाल और ढीला गलाबीमारी के पूरे समय।
श्लेष्म झिल्ली की स्थिति - छापे	हो नहीं सकता	शायद
खांसी, सीने में दर्द	2 दिनों के बाद सूखी खांसी आती है, जो बाद में गीली हो जाती है। पर स्वाइन फ्लूसूखी मजबूत खांसी रोग के पहले घंटों से शुरू हो सकती है।	रोग की शुरुआत से ही सूखी, हैकिंग खांसी हल्की या स्पष्ट हो सकती है
बढ़े हुए लिम्फ नोड्स	आमतौर पर नहीं होता	शायद
आँखों का लाल होना	अक्सर होता है	सहवर्ती जीवाणु संक्रमण के साथ दुर्लभ
जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार	बच्चों में, फ्लू अक्सर उल्टी और दस्त के साथ होता है, वयस्कों में भी मतली हो सकती है, कम अक्सर दस्त।	उल्टी और आंत्र गड़बड़ी दुर्लभ हैं
बीमारी की अवधि	उच्च तापमान 4-5 दिनों तक रहता है। आमतौर पर 7-10 दिनों के भीतर फ्लू गुजर जाता है, तापमान गिरने के बाद भी, एक व्यक्ति फ्लू के 14-21 दिनों के भीतर लंबे समय तक बीमारियों, सिरदर्द, कमजोरी का अनुभव करता है।	आमतौर पर एआरवीआई एक सप्ताह से अधिक नहीं रहता है, और बीमारी के बाद व्यक्ति को आमतौर पर थकान, कमजोरी, कमजोरी का अनुभव नहीं होता है।

क्या मुझे फ्लू के लिए दवा लेने की आवश्यकता है? लक्षणों को कैसे दूर करें?

एक स्वस्थ व्यक्ति का शरीर ज्यादातर मामलों में फ्लू और किसी भी अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण का सामना करता है, इसलिए आप किसी फार्मेसी में कुछ भी नहीं खरीद सकते हैं, दवाओं पर पैसा खर्च नहीं करते हैं, लेकिन वीरतापूर्वक कई दिनों तक जीवित रहते हैं। कवर। यह लगभग एनेस्थीसिया के बिना दांत निकालने जैसा ही है: खतरनाक नहीं, लेकिन दर्दनाक। मुझे यकीन है कि आप इसे संभाल सकते हैं - कृपया! दूसरी बात यह है कि जब गंभीर फ्लूऔर भयानक स्वास्थ्य, उपचार की शीघ्रता पर कुछ संदेह है। बल्कि, सवाल उठता है: वास्तव में उनकी स्थिति को कैसे कम किया जाए। यही तो विज्ञापन है। जादू की गोलियाँऔर चूर्ण जो ठंड को हाथ से हटा देता है।

दरअसल, ऐसे कई उपाय हैं जो वायरस के खिलाफ काम नहीं करते हैं, लेकिन इन्फ्लूएंजा के मुख्य लक्षणों से छुटकारा दिलाते हैं: दर्द, बुखार, खांसी और नाक की भीड़। यदि आप मामले की जानकारी के साथ उपचार करते हैं, तो वे आपकी भलाई में सुधार करेंगे और जटिलताओं को रोकने में मदद करेंगे। हालाँकि, यदि आप आँख बंद करके विज्ञापन का पालन करते हैं, तो यही दवाएं आपके स्वास्थ्य और बटुए को नुकसान पहुँचा सकती हैं।

ज्वरनाशक - लिया जाता है यदि तापमान बहुत कम सहन किया जाता है (उदाहरण के लिए, गंभीर सिरदर्द होता है) या खतरनाक रूप से उच्च हो जाता है: बच्चों में 38.5 डिग्री सेल्सियस और वयस्कों में 39.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है। तापमान में 1-1.5 डिग्री सेल्सियस की कमी को पर्याप्त माना जाता है। इन्फ्लूएंजा के लिए ज्वरनाशक दवाओं में पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन युक्त दवाओं का उपयोग किया जाता है। उन्हें वैकल्पिक किया जा सकता है ताकि व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक की दैनिक खुराक से अधिक न हो। इन समान दवाओं में एक एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। वयस्कों में इन्फ्लूएंजा के लिए एस्पिरिन (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) का उपयोग केवल में ही संभव है गंभीर मामलें, और बच्चों और किशोरों में - contraindicated है। पैरासिटामोल को शराब के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए, क्योंकि इससे लीवर खराब हो सकता है।

अपने आप में, इन्फ्लूएंजा के साथ बुखार है उपचारात्मक प्रभाव: वायरस के प्रजनन को धीमा करता है और प्रतिरक्षा के विकास को बढ़ावा देता है। यह ज्ञात है कि पहले दिन के अंत तक उच्च तापमानइन्फ्लूएंजा के साथ, एक सुरक्षात्मक प्रोटीन का स्तर - रक्त में इंटरफेरॉन अधिकतम संभव तक पहुंच जाता है। फ्लू के दौरान तापमान कम करके आप शरीर को अनुमति नहीं देते हैं सहज रूप मेंपूरी तरह से संक्रमण से लड़ो। इसलिए जरूरी होने पर ही एंटीपायरेटिक्स लें।

वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स - राहत देने के लिए बहती नाक की उपस्थिति के लिए संकेत दिया नाक से सांस लेना, परानासल साइनस से बलगम के बहिर्वाह में सुधार करें और साइनसाइटिस के विकास से बचें। इन उद्देश्यों के लिए स्प्रे के रूप में दवाओं का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है: वे नाक गुहा में बेहतर वितरित होते हैं, जबकि के सबसे वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स- निगल लिया जाता है। स्थानीय वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्सआप 5-7 दिनों से अधिक उपयोग नहीं कर सकते हैं, यदि आप निर्देशों का पालन करते हैं, तो वे व्यावहारिक रूप से साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनते हैं।

कासरोधक - दुर्लभ मामलों में इन्फ्लूएंजा की आवश्यकता होती है, जब बहुत तेज सूखी खांसी (थूक के बिना) परेशान करती है, नींद और आराम से वंचित करती है। ज्यादातर, ऐसी दवाएं नुस्खे द्वारा दी जाती हैं, क्योंकि उनमें शक्तिशाली घटक होते हैं। इस वर्ग की ओवर-द-काउंटर दवाओं में से, लिबेक्सिन अक्सर फार्मेसियों में पाई जाती है। जैसे ही थूक प्रकट होता है और खांसी उत्पादक हो जाती है, एंटीट्यूसिव्स को रोक दिया जाना चाहिए ताकि हस्तक्षेप न हो प्राकृतिक सफाईश्वसन तंत्र।

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी) वायरस द्वारा क्षतिग्रस्त ऊतकों की बहाली में भाग लेता है। 2-3 दिन के लिए विशिष्ट पाठ्यक्रमइन्फ्लूएंजा वायरस रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और दीवारों को नुकसान पहुंचाता है सबसे छोटे बर्तनमुख्य रूप से फेफड़े, हृदय, मेनिन्जेस, किडनी। यह कभी-कभी हेमोरेजिक जटिलताओं के विकास का कारण बनता है - रक्त के थक्के विकार - और एक पूरे कैस्केड को ट्रिगर करता है खतरनाक परिवर्तनमें आंतरिक अंग. विटामिन सी केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, उनकी लोच बढ़ाता है, एंटी-एडेमेटस प्रभाव होता है, जिससे आप बेहतर महसूस करते हैं और फ्लू की कुछ जटिलताओं को रोकते हैं। एक बड़ी संख्या की एस्कॉर्बिक अम्ल, एक समय में लिया जाता है, इसमें अवशोषित होने का समय नहीं होता है और शरीर से अपरिवर्तित मूत्र के साथ जल्दी से बाहर निकल जाता है। इसीलिए छोटे हिस्से में बीमारी के दौरान लेने के लिए विटामिन सी अधिक उपयोगी होता है, सामान्य गर्म पेय के साथ। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दवा प्रकाश और उच्च तापमान पर आसानी से नष्ट हो जाती है।

इन्फ्लूएंजा के उपचार के लिए, रोगसूचक क्रिया के लिए संयोजन दवाओं का अक्सर विज्ञापन किया जाता है, जिनमें शामिल हैं विभिन्न खुराकउपरोक्त दवाओं और अन्य घटकों। उदाहरण के लिए: थेराफ्लू, कोल्ड्रेक्स, एंटीग्रिपिन, फेरवेक्स। कई लक्षणों को एक साथ प्रभावित करने की उनकी क्षमता केवल आलसी के लिए एक प्लस है। जितने अधिक घटक, उन्हें खुराक देना उतना ही कठिन है, उन्हें ध्यान में रखें दुष्प्रभावऔर contraindications, दवा की लागत जितनी अधिक होगी। प्रत्येक घटक को अलग-अलग और आवश्यक होने पर ही लेने से, आप पैसे बचाएंगे और बेहतर परिणाम प्राप्त करेंगे।

फ्लू के लिए कौन सी दवाएं आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेंगी?

आप उन्हें लेने के तुरंत बाद ऊपर वर्णित दवाओं के प्रभाव को महसूस करेंगे, लेकिन वे वायरस पर कार्य नहीं करते हैं और आपको तेजी से ठीक होने में मदद करने की संभावना नहीं है। लेकिन फ्लू और जुकाम के उपचार का एक और समूह है - यह है एंटीवायरल ड्रग्सऔर इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स। वे इन्फ्लूएंजा वायरस को कोशिकाओं में प्रवेश करने से रोकते हैं श्वसन प्रणाली, इसके प्रजनन (विभाजन) और पूरे शरीर में वितरण का उल्लंघन करें। आधिकारिक सिफारिशों के अनुसार, इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाएं मुख्य साधन हैं।

तामीफ्लू- केवल इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ एंटीवायरल प्रभाव पड़ता है। अन्य सार्स के साथ, यह बिल्कुल भी मदद नहीं करेगा। दवा वायरस को अंदर जाने से रोकती है स्वस्थ कोशिकाएंऔर नवगठित वायरल कणों की रिहाई को रोकता है, पूरे शरीर में उनके प्रसार को रोकता है, और इसका हल्का विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है।

रेलेंज़ा- इसकी संरचना, क्रिया और प्रभाव के तंत्र में टैमीफ्लू के समान एक दवा। लेकिन यह एक पाउडर के रूप में निर्मित होता है, जिसे एक विशेष उपकरण (किट में शामिल) का उपयोग करके इनहेलेशन के रूप में लिया जाना चाहिए।

रेमांटाडाइन- केवल इन्फ्लूएंजा और वायरस के खिलाफ प्रभावी टिक - जनित इन्सेफेलाइटिस. श्वसन उपकला की कोशिकाओं में वायरल कणों के प्रवेश को अवरुद्ध करता है। इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए गोलियों का एक पैकेट पर्याप्त है। स्वाइन फ्लू सहित इन्फ्लूएंजा के कुछ उपभेदों में रेमांटाडाइन के प्रतिरोध की प्रयोगशाला पुष्टि के मामले हैं, जो इस वर्ष व्यापक है।

आर्बिडोल- सेल में वायरस के प्रवेश और नए वायरल कणों की रिहाई को रोकता है, और एक इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव भी होता है (बढ़ता है) प्राकृतिक सुरक्षाजीव)। यह न केवल इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ सक्रिय है, बल्कि अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों के खिलाफ भी सक्रिय है।

कगोसेल- का अर्थ है एंटीवायरल एजेंटहालाँकि, यह केवल एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में कार्य करता है, अर्थात यह इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ाता है, एक प्रतिरक्षा प्रोटीन जो वायरस को नष्ट कर सकता है। अधिकतम प्रभावदवा की खुराक लेने के 48 घंटे बाद विकसित होता है।

लैवोमैक्स- उपचार की शुरुआत से 4-24 घंटों के बाद अधिकतम इंटरफेरॉन के संश्लेषण को बढ़ाता है, और वायरस के प्रजनन (गुणन) को भी रोकता है। खिलाफ प्रभावी विभिन्न वायरस, इन्फ्लूएंजा सहित, हालांकि इसका उपयोग अक्सर हेपेटाइटिस के उपचार में किया जाता है, क्योंकि यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में सक्रिय रूप से काम करता है।

इंगवेरिन- वायरस के प्रजनन को रोकता है, एंटीवायरल इम्युनिटी को बढ़ाता है, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है। इन्फ्लूएंजा और अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण दोनों के उपचार के लिए संकेत दिया गया।

इन निधियों का निर्विवाद ऋण यह है कि वे रोग को पूरी तरह से समाप्त नहीं करते हैं, लेकिन केवल इसकी अवधि को 6 घंटे से 3 दिनों तक कम करने की अनुमति देते हैं (के अनुसार) विभिन्न अध्ययन). लेकिन यह प्रभाव भी तभी संभव है जब रोग के पहले घंटों में लिया जाए। और यद्यपि, निर्देशों के अनुसार, आप उनमें से कुछ के साथ पहले लक्षणों के 48 या 72 घंटों के बाद भी इलाज शुरू कर सकते हैं, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि देरी के प्रत्येक घंटे के साथ, दवा का परिणाम कम महत्वपूर्ण हो जाता है।

सबसे अच्छा चुनने के लिए इन दवाओं की प्रभावशीलता की एक दूसरे के साथ तुलना करना बहुत मुश्किल है। उन सभी ने प्रयोगशाला स्थितियों में खुद को अच्छी तरह से दिखाया, लेकिन ये परिणाम केवल अप्रत्यक्ष रूप से उनके काम की विशेषता बताते हैं, क्योंकि एक टेस्ट ट्यूब और एक जीवित जीव पूरी तरह से विभिन्न मॉडल. बहुत सारे हैं नैदानिक ​​अनुसंधानमनुष्यों में, जिसमें एंटीवायरल को बुखार और मासिक धर्म की अवधि को कम करने के लिए दिखाया गया है ठंडे लक्षणफ्लू के साथ, वायरस से शरीर की सफाई में तेजी लाएं। हालांकि, नैदानिक ​​अध्ययन के परिणाम कभी-कभी विरोधाभासी होते हैं। इसके अलावा, उनमें दवा निर्माण कंपनियों की रुचि बहुत अधिक है, यही वजह है कि निष्कर्ष पक्षपाती हो सकते हैं। उनकी जांच करें खुद का अनुभवव्यावहारिक रूप से असंभव है, क्योंकि पुनर्प्राप्ति में किसी विशेष वायरस के प्रति अपनी स्वयं की प्रतिरक्षा की भूमिका को बाहर करना मुश्किल है। दवा आपकी मदद करेगी या नहीं और कितना हमेशा अप्रत्याशित होता है।

इसी समय, ऐसे लोग हैं जिनके लिए इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीवायरल दवाएं लेना एक आवश्यकता है, क्योंकि उनके लिए केवल प्राकृतिक भाग्य और स्वयं की प्रतिरक्षा पर भरोसा करना खतरनाक है। ये हृदय, फेफड़े, गुर्दे, रक्त और की पुरानी बीमारियों के रोगी हैं तंत्रिका तंत्र, छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, और 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग। इन्फ्लुएंजा के लिए उनकी व्यक्तिपरक खराब सहनशीलता के अलावा, उनमें उच्च वास्तविक खतराजटिलताओं। यह इस जोखिम समूह में है कि इन्फ्लूएंजा सबसे अधिक बार मृत्यु का कारण बनता है।

आपको फ्लू के लिए डॉक्टर की आवश्यकता कब होती है?

यह सवाल उन लोगों के लिए नहीं उठता जिन्हें बीमार छुट्टी की जरूरत है। यदि आप "पैरोल पर" घर पर रह सकते हैं और संतोषजनक महसूस कर सकते हैं, तो आपको डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन फ्लू एक गंभीर बीमारी है, और आपको अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। के क्या लक्षण हैं गंभीर पाठ्यक्रमसंक्रमण और डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता?

• 3 दिनों के लिए उच्च तापमान या इसकी वृद्धि का संरक्षण, स्थिति में सुधार नहीं होता है।
• सांस की तकलीफ, यानी आवृत्ति श्वसन आंदोलनों 20 प्रति मिनट से अधिक, आराम पर।
• खांसते या सांस लेते समय सीने में दर्द।
• गंभीर अस्वस्थता, गंभीर कमजोरी, गंभीर सिरदर्द, नींद की गड़बड़ी, घबराहट।
• थूक में खून की धारियाँ दिखाई देना।
• बुखार की दूसरी लहर और स्वास्थ्य बिगड़ना।

इन संकेतों के बिना भी, यदि आप अपनी स्थिति के बारे में चिंतित हैं, उपचार से मुकाबला नहीं कर रहे हैं, या सामान्य से बाहर महसूस कर रहे हैं, तो आपको घर पर डॉक्टर को बुलाने का पूरा नैतिक अधिकार है। जोखिम वाले लोगों के लिए बीमारी के पहले दिनों में डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है: बच्चे, गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग और पुरानी बीमारियों से पीड़ित।

"चलने का संक्रमण" बनने से बचने के लिए आपको कितने दिनों तक घर पर रहने की आवश्यकता है?

एक नियम के रूप में, यह बुखार और प्रतिश्यायी घटना की पूरी अवधि है, जबकि गले में दर्द होता है और खांसी होती है। फ्लू के साथ, एक व्यक्ति के लिए सबसे अधिक संक्रामक है अत्यधिक चरणबीमारी, औसतन, लगभग 7 दिन। यदि आप कुछ दिनों से बीमार हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि बिना तापमान के एक और अतिरिक्त दिन के लिए घर पर प्रतीक्षा करें, और फिर काम पर जाएँ।

जब आपके आसपास हर कोई बीमार हो तो फ्लू से खुद को कैसे बचाएं?

बलगम, लार और थूक के साथ मिश्रित, इन्फ्लूएंजा वायरस एरोसोल कण बनाते हैं जो काफी बड़े होते हैं: 100 माइक्रोन से अधिक। छींकने और खांसने के दौरान, वे 1-2 मीटर बिखर जाते हैं, लेकिन कुछ सेकंड के भीतर वे गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में आसपास की वस्तुओं पर बस जाते हैं। यदि कोई बीमार व्यक्ति साधारण मेडिकल मास्क पहनता है, तो अधिकांश डिस्चार्ज उस पर रहेगा। अगर आप मास्क का इस्तेमाल करते हैं तो सुरक्षात्मक बाधाताकत में दोगुना। लेकिन उसे न केवल अपना मुंह, बल्कि अपनी नाक भी ढकनी चाहिए और हर 3-4 घंटे में कपड़े बदलने चाहिए। और उपयोग करें " बाधा के तरीके"संरक्षण केवल निकट संपर्क में समझ में आता है: बीमार व्यक्ति की देखभाल करते समय, डॉक्टर के साथ लाइन में, परिवहन में, आदि। अन्य मामलों में, मास्क के उपयोग का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि संक्रमण का दूसरा मार्ग पहले आता है - संपर्क-घरेलू।

इस बात के सबूत हैं कि हाथ दिन में लगभग 300 बार नाक, आंखों और लार के स्राव के संपर्क में आते हैं, और विभिन्न सतहों पर: फर्श, दरवाज़े के हैंडल, कीबोर्ड, कांच, कागज, इन्फ्लूएंजा वायरस कई घंटों से लेकर कई दिनों तक बने रह सकते हैं। यह सब हवा की नमी और तापमान पर निर्भर करता है। मलना ही संक्रमण के लिए काफी है। गंदे हाथनाक या अपने मुंह को छुएं। इसलिए, दूसरा सबसे सस्ता और सुलभ साधनफ्लू से बचाव साधारण साबुन या हैंड सैनिटाइज़र है।

अंत में, इन्फ्लूएंजा रोगज़नक़ के संपर्क में आने पर भी बीमार होने की संभावना को कम करने के तरीके हैं। तथ्य यह है कि अधिकांश वायरस ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर बसते हैं, जहां वे सतही इम्युनोग्लोबुलिन (प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक प्रोटीन) द्वारा निष्क्रिय होते हैं और स्वाभाविक रूप से नासॉफिरिन्क्स से हटा दिए जाते हैं। केवल कुछ वायरस ही कोशिकाओं के अंदर जाने का प्रबंधन करते हैं। इस बीच, वे म्यूकोसा की सतह पर हैं - उन्हें कम से कम आंशिक रूप से धोया जा सकता है। इसलिए, घर लौटने के बाद, एक उपाय के रूप में आपातकालीन रोकथाम, अपना चेहरा धोएं, गरारा करें, अपने नासिका मार्ग को साफ करें या फ्लश करें।

नाक के एंटीवायरल मलहम फ्लू होने की संभावना को कम कर सकते हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध हैं: ऑक्सोलिनिक मरहम और वीफरन मरहम या जेल (जेल में कम सांद्रता होती है सक्रिय पदार्थ). ऑक्सोलिनिक मरहम उपचारित नाक म्यूकोसा के क्षेत्र में कोशिकाओं में वायरस के प्रवेश को रोकता है। Viferon मरहम वायरल प्रतिकृति को बाधित करता है, अर्थात यह वायरल कणों को गुणा करने से रोकता है और स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, सतह इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन में योगदान देता है। जब आप भीड़-भाड़ वाली जगहों पर हों तो दिन में 3-4 बार नाक को लुब्रिकेट करने के लिए ऑक्सोलिनिक ऑइंटमेंट की सलाह दी जाती है। Viferon को दिन में 1-2 बार लगाया जा सकता है, जो कुछ अधिक सुविधाजनक है, लेकिन यह उपकरण अधिक महंगा है।

टैबलेट एंटीवायरल ड्रग्स का भी इन्फ्लूएंजा के खिलाफ एक निवारक प्रभाव होता है: आर्बिडोल, कागोसेल, लैवोमैक्स, इंगवेरिन, टैमीफ्लू, रेलिंजा और अन्य, साथ ही ऐसी दवाएं जो प्रतिरक्षा को प्रभावित करती हैं, मुख्य रूप से इसके गठन के लिए इंटरफेरॉन की तैयारी और उत्तेजक। इन दवाओं को लेना तभी समझ में आता है जब आप निश्चित रूप से किसी बीमार व्यक्ति के निकट संपर्क में रहे हों और उसके साथ रहे हों बहुत संभव हैवायरस मिला। उदाहरण के लिए, यदि परिवार का कोई सदस्य बीमार पड़ता है और आप उसकी देखभाल कर रहे हैं। संक्रमण के क्षण से फ्लू के लक्षणों की शुरुआत तक, इसमें कई घंटे से लेकर 1.5-2 दिन लगते हैं। इस अवधि के दौरान शरीर में प्रवेश करने वाले वायरस अभी भी श्वसन तंत्र म्यूकोसा की कोशिकाओं की सतह पर होते हैं या प्रतिकृति (विभाजन) के अपने पहले चक्र में प्रवेश करते हैं, और उनकी संख्या अभी भी छोटी है। यह काल है सुनहरा अवसरएंटी-इन्फ्लूएंजा दवाओं के काम करने के लिए।

यदि आप इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण के लिए दवाओं को उसी तरह पीने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप उनके निवारक प्रभाव का मज़बूती से आकलन नहीं कर पाएंगे, लेकिन आप पैसे खर्च करेंगे। निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि इनमें से अधिकांश दवाएं अनुशंसित खुराक पर अच्छी तरह से सहन की जाती हैं, इसलिए बहुत नुकसान नहीं होगा। हालांकि, इस बात के प्रमाण हैं कि वायरस धीरे-धीरे एंटीवायरल एजेंटों के प्रति अपनी संवेदनशीलता खो देते हैं, जैसे कि बैक्टीरिया से एंटीबायोटिक्स। इसलिए, समय के साथ एंटीवायरल दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से बड़ी संख्या में उपचार-प्रतिरोधी वायरस उभर सकते हैं। तब डॉक्टरों के पास फ्लू के गंभीर रूप वाले मरीजों की मदद करने का कोई तरीका नहीं होगा, यहां तक ​​कि अस्पताल में भी। विशेष रूप से इस विषय पर बहुत सारे प्रकाशन अब रेमांतादीन और टैमीफ्लू को समर्पित हैं। H1N1 सहित कुछ प्रकार के इन्फ्लूएंजा, पहले से ही रिमांटाडाइन के प्रति असंवेदनशील हैं, और टैमीफ्लू के लिए ऐसा प्रतिरोध अभी विकसित होना शुरू हुआ है।

इन्फ्लूएंजा के खिलाफ पारंपरिक दवा: यह मदद करेगा या नहीं?

इन्फ्लूएंजा और जुकाम की रोकथाम और उपचार के लिए, विभिन्न हर्बल उपचारों का उपयोग करने की प्रथा है। सबसे लोकप्रिय प्याज और लहसुन हैं, थोड़ा कम लोकप्रिय: मूली और सहिजन। इन हर्बल उपचारएक स्पष्ट है जीवाणुनाशक क्रिया, एलिसिन, डेफेंज़ोएट, सैटिवाइन और अन्य फाइटोनसाइड्स की सामग्री के कारण, यानी बैक्टीरिया पर उनका हानिकारक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, वायरस पर उनके प्रभाव के बारे में लगभग कुछ भी ज्ञात नहीं है। प्याज, लहसुन, और अन्य सीज़निंग फ्लू की जीवाणु संबंधी जटिलताओं को रोकने और उनका इलाज करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वायरल संक्रमण से बचाव नहीं करते हैं।

नीलगिरी और ऋषि के आवश्यक तेलों के बारे में भी यही कहा जा सकता है - वे जीवाणु कोशिकाओं को नष्ट करके हवा को कीटाणुरहित करते हैं, लेकिन वे वायरस पर कार्य नहीं करते हैं। रोज़ हिप्स, क्रैनबेरी और ब्लैक करंट इसके बेहतरीन स्रोत हैं प्राकृतिक विटामिन C, लेकिन ये सीधे तौर पर वायरस को भी प्रभावित नहीं करते हैं। रास्पबेरी चाय या पीले रंग के फूलज्वरनाशक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। एलुथेरोकोकस में एक टॉनिक और है पुनरोद्धार क्रियाऔर फ्लू से उबरने में मदद करेगा, लेकिन गंभीर बीमारी के दौरान नहीं।

विषाणुनाशक गतिविधि के प्रमाण हैं ईथर के तेलतुलसी, लौंग, अदरक और लैवेंडर। Echinacea में इन्फ्लूएंजा और दाद के खिलाफ एंटीवायरल गतिविधि पाई गई है। उसी इचिनेशिया का इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है और यह शरीर की प्राकृतिक एंटीवायरल सुरक्षा को बढ़ाता है। इस प्रकार, जुकाम की रोकथाम और उपचार में फाइटोथेरेपी का अपना मूल्य है, लेकिन यह हमेशा प्रभावी नहीं होता है वायरल रोग, फ्लू सहित।

सख्त, नियमित शारीरिक गतिविधि की भूमिका, आपका मूड अच्छा होऔर उचित पोषणएंटीवायरल प्रतिरक्षा को मजबूत करने में। हालांकि, ये तरीके जीवनशैली का स्थायी हिस्सा होने चाहिए और तभी संक्रमण से बचाव में मदद मिलेगी।

इसलिए, रोकथाम और इलाज के कई तरीके हैं, लेकिन इन्फ्लूएंजा के खिलाफ सौ प्रतिशत सुरक्षा अभी तक मौजूद नहीं है। उपरोक्त युक्तियों में से किसी के केवल संभावित लाभ हैं, इसलिए उनकी प्रभावशीलता के बारे में बहस कभी नहीं रुकेगी। उनमें से प्रत्येक के पास एक ठोस है सैद्धांतिक पृष्ठभूमि, और व्यवहार में उनकी कार्रवाई को सिद्ध या अस्वीकृत करना अत्यंत कठिन है। यदि आप बीमार होने से बचने के लिए वह सब कुछ करना चाहते हैं जो आप कर सकते हैं, उचित पर्याप्तता के सिद्धांत का उपयोग करते हुए, फ्लू से खुद को बचाने के संभावित तरीकों को संयोजित करने का प्रयास करें।

जुकाम ठंड और बरसात की शरद ऋतु के निरंतर साथी हैं। लेकिन पहले, परिभाषित करते हैं। सामान्य सर्दी एआरवीआई का एक घरेलू पर्याय है - एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या एआरआई - एक तीव्र श्वसन रोग। जुकाम सभी को होता है, लेकिन कुछ कम सामान्य होते हैं, जबकि अन्य अधिक सामान्य होते हैं। औसतन, एक व्यक्ति को वर्ष में तीन बार सर्दी होती है, और सामान्य सर्दी अन्य गंभीर बीमारियों में चौथे स्थान पर होती है। सभी रोगियों में रोग के लक्षण बहुत समान होते हैं - यह नाक से बहता है, गले में दर्द होता है, आवाज गायब हो जाती है और खांसी आती है।

वास्तव में, जुकाम अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, बल्कि शरीर की तेज ठंडक है, जिससे बीमारी और प्रजनन होता है। रोगजनक जीवाणु. यह सार्स या तीव्र श्वसन संक्रमण नहीं है, बल्कि दोनों के होने के कारणों में से एक है। हाइपोथर्मिया, ड्राफ्ट और यहां तक ​​कि अत्यधिक शारीरिक व्यायामशरीर की सुरक्षा को कमजोर कर सकता है। फिर जीवाणु तीव्रता से गुणा करते हैं और तीव्र श्वसन रोग का कारण बनते हैं। सार्स के साथ ही। शरीर में प्रवेश करने वाला वायरस हमेशा नाक बहने या खांसी का कारण नहीं बनता है, लेकिन केवल तभी जब कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली इसका विरोध करने में असमर्थ हो।

पॉलीक्लिनिक में आने वाले शरद ऋतु के आगंतुकों को ज्यादातर सार्स के निदान के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन एआरवीआई सिर्फ एक बीमारी नहीं है, बल्कि है बड़ा समूहके कारण होने वाले रोग बड़ी राशिवायरस। सभी श्वसन वायरल संक्रमणों के लक्षण बहुत समान होते हैं: ज्यादातर रोगी नाक बहने, खांसी, गले में खराश और बुखार की शिकायत करते हैं। इसलिए, डॉक्टर अक्सर एआरवीआई का निदान करने तक सीमित होते हैं, लेकिन यह निर्दिष्ट नहीं करते हैं कि किस वायरस ने बीमारी का कारण बना। इसके अलावा, सभी सार्स का इलाज लगभग एक जैसा किया जाता है। रोगी को निर्धारित दवाएं प्रतिरक्षा को मजबूत करने के साथ-साथ दर्दनाक लक्षणों को दबाने के उद्देश्य से हैं।

सार्स पैदा करने वाले वायरस इस दौरान काफी जल्दी मर जाते हैं बाहरी वातावरण. लेकिन ये बीमार व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति में आसानी से फैल जाते हैं। ज्यादातर हवाई बूंदों से। किसी संक्रमित व्यक्ति में बीमारी के पहले लक्षण प्रकट होने में केवल कुछ घंटे या चार दिन से अधिक नहीं लगते हैं। खतरा यह है कि एक बाहरी रूप से स्वस्थ व्यक्ति दूसरों के बीच वायरल संक्रमण फैला सकता है। बहुत सारे वायरस हैं जो सार्स का कारण बनते हैं - दो सौ से अधिक किस्में, और वे काफी परिवर्तनशील हैं। इसलिए "जुकाम के मौसम" के दौरान हममें से प्रत्येक के पास एक या दो बार से अधिक एआरवीआई प्राप्त करने का मौका होता है। बीमार होने के बाद, एक व्यक्ति को आजीवन प्रतिरक्षा प्राप्त नहीं होती है यह प्रजातिबीमारियाँ, इसलिए एक ही मौसम में आप उन्हीं संक्रमणों को फिर से संक्रमित कर सकते हैं।

"तीव्र श्वसन रोग" का निदान डॉक्टर द्वारा किया जाता है जब यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं होता है कि बहती नाक, खांसी या अन्य सर्दी का कारण क्या है। वास्तव में, तीव्र का एक समूह सांस की बीमारियोंवायरल संक्रमण और तीव्रता दोनों को जोड़ती है जीर्ण संक्रमणनासॉफिरिन्क्स, और बैक्टीरियल जटिलताओंसार्स। तो एआरआई कोई बीमारी या निदान भी नहीं है, बल्कि एक विशेष चिकित्सा शब्द है।

सबसे खराब जुकाम फ्लू है। यह एक वायरस के कारण होता है जो बाहर से प्रवेश करता है, और रोग एआरवीआई समूह से संबंधित होना चाहिए। हालांकि, फ्लू "कोल्ड सीरीज़" में अलग है और केवल इसलिए कि यह अधिक कठिन है, यह अक्सर विभिन्न प्रकार की अप्रिय और खतरनाक जटिलताएं देता है।

फ्लू को "अपने पैरों पर" ले जाना अवांछनीय है। यह रोग शरीर को काफी कमजोर कर देता है और अन्य रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता कम कर देता है। वैसे, इन्फ्लूएंजा के लक्षण अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों और तीव्र श्वसन संक्रमणों के समान हैं। अंतर यह है कि रोगी विशिष्ट लक्षणों के बारे में शिकायत नहीं करता है - बहती नाक या नाक की भीड़ - लेकिन सामान्य खराब स्वास्थ्य के बारे में। आप कैसे बता सकते हैं कि आपको फ्लू है या सर्दी है? यदि आपके पास विशेष रूप से उच्च तापमान है, तो यह फ्लू होने की सबसे अधिक संभावना है। जुकाम शायद ही कभी तेज बुखार के साथ होता है।

सर्दी से बचाव कैसे करें?

जब रोग के पहले लक्षण दिखाई दें, तो बिस्तर पर चले जाएं, गर्म रहें और ड्राफ्ट में न हों। खूब पानी और अन्य तरल पदार्थ पिएं। कुछ भी नहीं ज्ञात दवाएंफ्लू का इलाज नहीं कर सकता। बिना किसी जटिलता के रिकवरी इस बात पर निर्भर करती है कि कैसे अनुकूल परिस्थितियांसंक्रमण से लड़ने वाले शरीर के लिए डिज़ाइन किया गया।
महामारी के दौरान सिनेमा, डिस्को जैसी भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।

स्कूल या काम पर, ऐसे लोगों से अपनी दूरी बनाए रखें जो अपनी खाँसी और छींक को रूमाल या धुंध पट्टी से नहीं ढकते हैं। जुकाम से कोई भी सुरक्षित नहीं है। इसके अलावा, उन्हें टीका नहीं लगाया जाता है। टीकाकरण केवल इन्फ्लुएंजा वायरस के खिलाफ किया जाता है, और यह कोई गारंटी नहीं देता है कि सार्स या इन्फ्लूएंजा आपको बायपास कर देगा। लेकिन जिन लोगों को फ्लू का टीका लगाया गया है, उनमें सार्स होने की संभावना कम होती है। और टीकाकरण के बाद इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण का कोर्स हमेशा आसान होता है, और फ्लू कम जटिलताएं देता है।
एकमात्र सही तरीकाठंड को रोकने के लिए उन लोगों के संपर्क से बचना है जो बीमार हैं और उन जगहों पर जाना है जहाँ वे अक्सर कम जाते थे। खुद को क्वारंटाइन करें और आप अपने शरीर को वायरस से बचाएंगे।

डॉक्टरों ने सामान्य सर्दी के प्रसार के दो संस्करण सामने रखे।

एक के मुताबिक वायरस आंख या नाक के यांत्रिक संपर्क से शरीर में प्रवेश करता है।
एक अन्य के अनुसार, ठंड के वायरस हवा के साथ अंदर जाते हैं। बेहतर बीमा के लिए, दोनों संस्करणों को स्वीकार करें।

पुराने दिल वाले व्यक्तियों में या फेफड़े की बीमारीसर्दी के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। उन्हें अनुपालन करना चाहिए विशेष देखभाल. गर्भवती महिलाओं सहित अन्य सभी के लिए सर्दी इतना खतरनाक नहीं है, इसलिए क्वारंटाइन आवश्यक नहीं है।

हाथ के संचरण को रोकने के लिए, अपनी नाक और आँखों को हाथों से छूने से बचें, जब तक कि आपने अभी-अभी अपने हाथ नहीं धोए हों। अपने हाथों को सिर्फ पानी से धोना काफी है: यह वायरस को नहीं मारता है, लेकिन यह उन्हें धो देता है। छिड़काव कीटाणुनाशककाउंटर, रैक, दरवाज़े के हैंडल आदि उपयोगी हैं, लेकिन बहुत प्रभावी नहीं हैं। वाहकों, विशेषकर बच्चों द्वारा फैलाए गए सभी विषाणुओं का उन्मूलन करना लगभग असंभव है।

वायरस के वायुजनित संचरण के जोखिम को कम करने के लिए छींकने या खांसने वाले लोगों के पास रहने से बचें। सच है, वायरस वाले धूल के कण हवा में घंटों तैर सकते हैं, लेकिन फिर भी, रोगी के साथ संपर्क की कमी इन्फ्लूएंजा और अन्य वायरल संक्रमणों के खिलाफ एक प्रसिद्ध सुरक्षा के रूप में कार्य करती है।

विवादास्पद धारणा यह है कि यदि आप सर्दी से पीड़ित व्यक्ति के पास अपने मुंह से सांस लेते हैं, तो आप नाक में गुणा करने वाले राइनोवायरस से खुद को बचा सकते हैं। अभी तक किसी ने इस मुद्दे को नहीं उठाया है। हालांकि, यह ज्ञात है कि नाक की झिल्लियों में बाहर से घुसपैठ के खिलाफ सुरक्षा के साधन हैं।

जुकाम के लिए डिस्पोजेबल पेपर रूमाल का उपयोग करके भी संक्रमण के प्रसार को सीमित किया जा सकता है। कपड़े के स्कार्फ में लंबे समय तक वायरस रहते हैं और ऐसे स्कार्फ के साथ चलने का मतलब हर जगह संक्रमण फैलाना है।

सामान्य सर्दी से कोई प्रतिरक्षा नहीं है। आमतौर पर, एक वायरल संक्रमण पुन: संक्रमण से अस्थायी प्रतिरक्षा प्रदान करता है। लेकिन ठंड पैदा करने वाले वायरसों में से एक के खिलाफ प्रतिरक्षा दूसरों के खिलाफ सुरक्षा नहीं करती है।

क्या चुंबन खतरनाक हैं? चुंबन संक्रमण के संचरण में एक बड़ी भूमिका नहीं निभाता है। राइनोवायरस को नाक के माध्यम से संक्रमण फैलाने में हजार गुना अधिक समय लगता है। भले ही में मुंहकई मिलियन राइनोवायरस निगले जाते हैं, उन्हें निगलने और पेट में समाप्त होने की संभावना है। हालांकि, सर्दी पैदा करने वाले अन्य वायरस इस तरह से प्रसारित हो सकते हैं। एडेनोवायरस, जो सामान्य सर्दी का कारण भी बनता है, मुंह से फैल सकता है, लेकिन अभी भी कोई सटीक डेटा नहीं है कि लोग उनसे कैसे और कितनी बार संक्रमित होते हैं।