נר הלילה: יתרונות, סגולות רפואיות, תופעות לוואי והתוויות נגד. שמן נר הלילה - מועיל ומזיק

נר הלילה הוא צמח. זה נקרא גם חמור דו שנתי, נר הלילה, סיגלית לילה, נר הלילה, רפונזל.

שמן מופק מהזרעים של צמח זה בכבישה קרה.. ברפואה ובקוסמטולוגיה הוא מוכר כמוצר תרופתי ונמצא בשימוש נרחב לטיפול במחלות ומחלות רבות.

הרכב התמצית כולל את החומצות הבאות:

1. לינולאית.
2. אולייק.
3. סטארי.
4. איקוסן.

כלולים גם:

1. ויטמינים מקבוצות C ו-E.
2. Sitostorin.
3. פלבנואידים.
4. שרפים.
5. נתרן.
6. סִידָן.
7. פנטוזנים.
8. נְחוֹשֶׁת.
9. בַּרזֶל.
10. אֶשׁלָגָן.
11. טאנינים.
12. אָבָץ.

הערה! השמן זמין בקפסולות ובצורה נוזלית.

קפסולות נלקחות דרך הפה (דרך הפה), והתמצית משמשת למטרות מקומיות (שפשוף לתוך העור, עיסוי). לעתים נדירות, השמן נלקח דרך הפה.

שמן סגול לילה נמכר בבית מרקחת. זוהי תרופה זולה שכמעט כל האנשים יכולים להרשות לעצמם לקנות.

טבלה: מאפיינים שימושיים

נר הלילה עוזר לנרמל את לחץ הדם, משפר את אינדקס הפלזמה.

נטילת תמצית של אספן בן שנתיים מעוררת הפרשה כולסטרול רע. ברפואה, תמצית נר הלילה משמשת למחלות שונות.

אינדיקציות לשימוש:

1. חולשה מינית.
2. מחלות לב וכלי דם.
3. טרומבופלביטיס.
4. חיזוק חסינות לאחר מחלה או פציעה ממושכת.
5. פלביוריזם.

התרופה בכמוסות מסייעת בדלקת אוטואימונית של בלוטת התריס. זו מחלה שגורמת תהליכים דלקתיים בלוטת התריס. כמו כן, התמצית בצורת שחרור זו מנרמלת את השינה.

ממולוגיה התרופה הזומשמש לטיפול מסטופתיה פיברוציסטית . על פי ההוראות, אין להשתמש בתרופה יותר מחודש אחד.

נזק והתוויות נגד: תופעות לוואי

שמן פרימרוז שימושי לגוף האדם רק במינונים המותרים. שימוש יתרגורם סמים תגובה אלרגית.

הפרות של הביצועים של איברים רבים, לכן, לפני השימוש, אתה צריך להכיר את התוויות נגד.

התוויות נגד:

• הפרעות בלב ובכלי הדם.
• סכִיזוֹפרֶנִיָה.
• אי סובלנות אינדיבידואלית.
• נטייה לתגובות אלרגיות.

בְּ הנקהצריכת תמצית סיגלית לילה אסורה.

חָשׁוּב! כדאי לזכור זאת מנה יומיתכאשר נלקח דרך הפה, לא יעלה על שלושה גרם (1 כף).

אם התרופה זמינה בכמוסות, אז מותר להשתמש לא יותר משלוש כמוסות ביום, תוך חלוקת השימוש לשלוש מנות.

תופעות לוואי:

• כְּאֵב רֹאשׁ.
• בחילה.
• שִׁלשׁוּל.
• הופעת פריחה בעור.
• תדירות מוגברת של התקפים אצל אנשים עם אפילפסיה.
• מְדַמֵם.

התרופה מביאה תועלת שלא יסולא בפזאדם, אבל רק בשימוש נכון. כדאי לזכור שלא מומלץ לקחת את זה לבד. זה יפגע בבריאות או יחמיר את מצבן של מחלות קיימות.

ביקורות של גינקולוגים על שמן נר הלילה

ביקורות של גינקולוגים לגבי השימוש בנר הלילה הן חיוביות. רופאות רבות מציינות זאת תרופהעוזר עם מספר רב של מחלות גינקולוגיות.

בגינקולוגיה משתמשים בשמן כמו ב צורה טהורה , ובקפסולות לשימוש פנימי.

קפסולות עם תמצית נר הלילה דו-שנתי מקלות על תהליכים דלקתיים גוף נשי. כמו כן, תרופה זו נרשמה לטיפול במחלות מערכת גניטורינאריתבקרב נשים.

בְּ שימוש נכוןלאישה יש נורמליזציה של המחזור. במהלך הווסת, תסמונות כואבות נעלמות.

התרופה משמשת לטיפול:

1. אנדומטריוזיס של הרחם. זֶה מחלות גינקולוגיות, המתאפיין בצמיחת תאי רירית הרחם מחוץ לחלל הרחם.
2. סיסטיק פיברוזיס. זוהי שכבה של רקמות חיבור.
3. אִי פּוּרִיוּת.
4. רגע השיא.
5. מיומה של הרחם.

התרופה מנרמלת לחלוטין רקע הורמונלינשים. כשאתה מקבל אמצעי מניעה הורמונלייםלפעמים יש כשל הורמונלי.

לכן, במהלך תכנון ההריון, מומלץ להשתמש בכמוסות לנרמל את הרמות ההורמונליות.

אנלוגים לשמן פרימרוז

שמן נר הלילה כלול בתוספי מזון ביולוגיים רבים (BAA).

הערה! לתוספים ביולוגיים פעילים יש את אותן אינדיקציות לשימוש. אנלוגים לשמן פרימרוז נבדלים רק ברכיבים נוספים בהרכב תוספי התזונה.

טבלה: אנלוגים

איך לקחת שמן במהלך ההריון: הוראות?

כדאי לזכור כי במהלך ההריון, אתה צריך לקחת תמצית נר הלילה בזהירות. הגשת הבקשה מותרת רק בהסכמת רופא הנשים.

עבור נשים בהריון, תרופה זו נרשמה בדרך כלל:

1. לוויסות הרקע ההורמונלי של אישה בהריון.
2. למניעת הופעת סימני מתיחה על העור.
3. לריכוך צוואר הרחם לפני הלידה.
4. כדי להפחית היפרדות שליית אורז.
5. לשיפור זרימת הדם.
6. עם פרוגסטרון נמוך. התרופה מגרה את ייצור הורמון ההריון.

מִנוּן:

• מגיל 34 עד 35, נלקחת כמוסה אחת ליום.
• משבוע 36 עד 39, אתה צריך לשתות שתי כמוסות ליום.
• משבוע 39, התרופה נלקחת שלוש כמוסות ביום.

חָשׁוּב! מינון זה הינו כללי בהתאם להוראות השימוש.

בכל מקרה לגופו, רופא הנשים מחויב לרשום את המינון בהתבסס על המצב הפיזיולוגי של האישה ההרה.

שמן משמש להכנה ללידה. מומלץ להם לעסות את הפרינאום כדי למנוע קרעים במהלך הצירים.

יישום בקוסמטיקה

בתחום הקוסמטיקה תכשיר לייצור מסכות פנים ושיער. לריכוז הנוזל של התרופה כאשר מוחל על הפנים יש השפעה אנטיבקטריאלית.

יישום בקוסמטיקה:

1. לחות העור. מעולה לסוגי עור יבשים ורגישים.
2. הסרת דלקת על עור הפנים. מכסה המנוע ב שימוש קבועעוזר להיפטר מאקנה ועקבות מהם. מסיר במהירות אדמומיות ומהדק צלקות אקנהואקנה.
3. לחות לשורשי שיער. בשביל זה לא מספר גדול שלתמציות מתווספות לבלזם לשטיפת הראש.

עד לאחרונה, מעטים ידעו על שמן נר הלילה או שמן נר הלילה והשתמשו בו. זה הפך פופולרי רק בשנים האחרונות. לאחר שלמדו על תכונות השמן, נשים התאהבו בו ומשתמשות בו לא רק לטיפוח העור והשיער, אלא גם לטיפול ומניעה של מחלות מסוימות. שמן נר הלילה שימושי במיוחד לנשים בגיל המעבר, מכיוון שהוא עוזר לשקם איזון הורמונלי. מעט מחקרים עד כה מאשרים את היתרונות של שמן בתקופה זו.

אונוטרה או נר הרקפת בת שנתיים הובאה לאירופה על ידי המתיישבים הראשונים מ צפון אמריקהבתחילת המאה השבע עשרה. אהבתי את הפרח הזה בגלל יופיו ויכולתו להפריח פרחים רק בפנים זמן ערב. מכאן השם השני "נר הלילה". נר הרקפת - מכיוון שהפרחים שלו דומים לרקפת או לרקפת.

בינתיים, העמים הילידים של אמריקה משתמשים בנר הלילה במשך זמן רב. הפרחים והעלים שלו נאכלו. ומהזרעים לחצו שמן, ששימש לבישול ולטיפול.

שמן נר הלילה מפורסם בתכולה הגבוהה של חומצות שומן חיוניות שהגוף שלנו צריך ממברנות תאים, ייצור של חומרים והורמונים שונים דמויי הורמונים. בנוסף, חומצות שומן משחקות תפקיד חשובבתפקוד המוח, נחוצים עבור צמיחה נכונהופיתוח.

שמן נר הלילה משמש לטיפול:

מערכת עיכול;

תסמינים של גיל המעבר;

מחלות אוטואימוניות;

מחלות עור;

טְחוֹרִים;

כאב גרון;

פצעים וסדקים בעור.

שמן נר הלילה לגיל המעבר

שמן נר הלילה יכול לשמש נשים במהלך גיל המעבר כדי להקל על תסמינים כגון:

נִרגָנוּת;

שינויים במצב הרוח;

עייפות;

נפיחות.

תסמינים אלו נובעים מהשינוי באיזון ההורמונלי המתרחש בתקופה זו בחייה של כל אישה.

בנוסף, לנשים בגיל המעבר עשויות להיות יותר סיכון גבוההתפתחות אוסטאופורוזיס ומחלות לב. רוב הנשים סובלות מדיכאון עקב שינויים הורמונליים אלו.

השימוש בשמן נר הלילה הוכח במחקרים כמסייע בהפחתת כל התסמינים הללו אצל נשים בגיל המעבר והקלה על אי הנוחות והבעיות הבריאותיות הנובעות מכך.

שמן נר הלילה שומר על איזון הורמונלי בגוף האישה, מגביר את צפיפות המינרלים רקמת עצםהפחתת הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס.

מחקרים מראים שנשים שנטלו תוספי שמן נר הלילה בתקופה זו חוו ירידה בתדירות, בחומרה ובמשך גלי החום.

שמן נר הלילה לתסמונת קדם וסתית

ניתן להשתמש בשמן נר הלילה לטיפול בתסמינים תסמונת קדם וסתיתשמופיע:

נִרגָנוּת;

חֲרָדָה;

שינוי מצב רוח;

כאב בבטן;

נפיחות וכאבים בחזה;

נפיחות;

כְּאֵב רֹאשׁ;

בחילה;

תסמינים אלו קשורים לשינויים ברמות הורמוני המין אסטרוגן ופרוגסטרון, וכן סרוטונין, המתרחשים 5-10 ימים לפני תחילת הווסת. שמן נר הלילה, כתרופה טבעית, ולכן בטוחה, יכול לסייע בהפחתת ביטויים כאלה על ידי ויסות ההורמונים ורמות הסרוטונין בגוף. הדבר נובע מהתכולה הגבוהה של חומצות שומן חיוניות בו, המשפיעות לטובה על הגוף ומסייעות בשמירה על התפקודים ההורמונליים הכוללים בגוף האישה.

מחקרים מראים כי נטילת שמן יכולה להשפיע על שינויים ברמות ההורמונליות ובנוירוטרנסמיטורים שאחראים להופעת תסמינים אלו. נטילת שמן נר הלילה ותוספי סידן עשויה להועיל לנשים הסובלות מתסמיני PMS.

שמן נר הלילה במהלך ההריון

חומצות שומן אומגה 6, הקיימות בשמן נר הלילה, הכרחיות לסינתזה של פרוסטגלנדינים E. פרוסטגלנדינים אינם הורמונים, אלא חומרים פעילים פיזיולוגית הנוצרים בגוף האדם בפעולת חומצות שומן חיוניות ומשפיעים תאים שוניםכל האיברים. עם כמות לא מספקת של חומרים אלה, הנטייה להיווצרות קרישי דם גוברת, דלקות שונות, גבוה לחץ דם, עלייה במשקל ובעיות בריאות אחרות.

פרוסטגלנדינים E משפיעים על ויסות התפקודים של איברי המין הנשיים. אם יש מעט מהם בגוף האישה, ייתכן שהיא תתקשה להיכנס להריון.

השימוש בשמן לפני הלידה יכול להכין את צוואר הרחם ללידה. כמה שבועות לפני הלידה, אישה יכולה לקחת שמן. מרפאים מסורתייםילידים אמריקאים השתמשו בו במשך מאות שנים בשליש האחרון של ההריון.

מחקר מדעי בתחום זה אינו נותן תשובה ברורה לגבי היתרונות של שמן נר הלילה לגירוי צוואר הרחם לפני הלידה. אבל יש גם ממצאים חיוביים.

שמן נר הלילה זמין בכמוסות ג'לטין המכילות כמות גדולה של פרוסטגלנדינים. באופן עקרוני, חומרים אלו מיוצרים על ידי הגוף עצמו השבועות האחרוניםלפני הלידה. ככל שיש יותר מהם בגופך, כך תהליך הלידה יהיה קל יותר.

לפני שתתחיל ליטול תוספי מזון כאלה כדי להתכונן ללידה, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לגבי כדאיות של צריכה כזו. למרות שזה נחשב בטוח עבור רוב הנשים, ייתכנו כמה אינדיקציות שבהן טכניקה כזו רק תביא נזק. לכן, מסיבות בריאותיות אמא לעתידוהתינוק שלה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא מיילד. אחרי הכל, שמן משפיע ישירות על טונוס שרירי הרחם, מה שעלול להוביל להפלה ולידה מוקדמת.

יש ליטול שמן רק לאחר 36 שבועות של הריון. אם הרופא אינו רואה התוויות נגד. סביר להניח שהוא יאפשר טכניקה כזו וייתן המלצות איך לעשות את זה נכון וטוב יותר.

ככלל, הצריכה היומית מוגבלת ללא יותר מ-500 מ"ג שמן ליום. ככל שהלידה קרובה יותר, ניתן להגביר את צריכת השמן עד ל-4 כמוסות ביום. בדרך כלל מינון זה נקבע בארבעת השבועות האחרונים.

בעת נטילת שמן, אתה עלול לחוות תופעות לוואיכגון שלשולים, בחילות. במקרה זה, אתה צריך להפחית את המינון. אם תופעות לוואיאל תעבור, אתה צריך להפסיק לקחת.

בנוסף למתן דרך הפה, ניתן להחדיר כמוסות שמן ישירות לנרתיק. זה נעשה רק בשבועיים-שלושה האחרונים. הנורמה היא כמוסה אחת ביום בלילה.

לפני הכנסת הקפסולה לנרתיק, יש לשטוף היטב את הידיים בסבון ולחטא, כדי לא לגרום לזיהום.

הקפסולה מתמוססת תוך מספר דקות והשמן יכול לזרום אל צוואר הרחם.

בנוסף, ניתן לשפשף את השמן באזור הנקבים בתנועות קלות.

שמן נר הלילה לתכנון הריון

מספר הגברים והנשים המאובחנים עם אי פוריות נמצא במגמת עלייה ברחבי העולם. רבים מאשימים את זה על רעלים ו חומרים מזיקים, כלומר האקולוגיה שלנו עולם מודרני, המזהמים את האוויר, את המוצרים ובהתאם את הגוף שלנו. כמובן שכל זה משפיע על היכולת להביא צאצאים.

נטילת תוספי שמן נר הלילה מגבירה את ייצור נוזל צוואר הרחם, שחשוב להתעברות.

נוזל צוואר הרחם הוא חיוני חֲשִׁיבוּתלהפריה של ביצית על ידי זרע. נשים המייצרות מעט מהנוזל הזה, בכמות לא מספקת להפריה, בדרך כלל, מתקשות בהריון.

להגברת ייצור נוזל צוואר הרחם, מומלץ ליטול 500 מ"ג שמן שלוש פעמים ביום. אם לא תוצאות חיוביותלאחר נטילת 1500 מ"ג שמן במשך מספר חודשים, ניתן להכפיל את המינון.

כפי שהוכח ממחקרים שנערכו רק על בעלי חיים, השימוש בשמן לטיפול בפוריות מוצדק למדי. זה שימושי לא רק לנשים, אלא גם לגברים, משפר את איכות הזרע.

שמן נר הלילה לאקנה

אקנה שמתרחשת כאשר הפרעה הורמונליתעלול להיות לא נוח עבור רבים. אבל הם מדאיגים במיוחד אצל מתבגרים במהלך ההתבגרות. מהן הדרכים ו כלים קוסמטייםלא משמש להילחם באקנה ו אקנה וולגריס. רוב הזמן, הם עדיין מנצחים.

שמן נר הלילה יכול להיות טבעי אמצעי בטוחטיפול בבעיה כזו. זה נכון במיוחד עבור נשים ונערות, שכן הן חוות כל הזמן תנודות הורמונליות, ממחזורי הווסת ועד גיל המעבר.

לכן, כדי לפתור בעיה זו, אתה צריך להיפטר מהשורש שלה, כלומר. להפחית את הביטויים של תנודות הורמונליות. חומצות שומן אומגה 6, הנמצאות בשפע בשמן, יסייעו לווסת את רמות ההורמונים ולהשפיע על מספר האקנה ההורמונלי ואולי להיפטר מהם לנצח.

על מנת לנצל את התכונות הללו של השמן, יש ליטול כמוסה יומית של השמן שבתוכו או למרוח אותה על עור הפנים. מריחת שמן ישירות על העור תשתפר מראה חיצוניעור, יקדם ריפוי ויפחית את המראה של צלקות אקנה.

שמן נר הלילה לשיער

עם אובדן בטרם עתשיער נלחם על ידי גברים ונשים כאחד. רוב הדרך הכי טובהלהשאיר נשירת שיער תזונה נכונהוצריכה נאותה של כל אבות המזון באמצעות מזון או תוספי מזון.

נשירת שיער עשויה לנבוע מחוסר איזון הורמונלי. בעיה זו יכולה להשפיע לא רק על נשים, אלא גם על גברים. אצלם, תנודות כאלה בהורמונים קשורות לתנודות באנדרוגנים, אליהם זקיקי השיער רגישים מאוד.

איבוד שיער תהליך טבעי. בדרך כלל, במקום שיער שנפל מאותו נורת שיערגדל אחד חדש. אך כאשר כמות ההורמונים עולה, צמיחת השיער פוחתת. להתקרחות אצל גברים יש אפילו מונח התקרחות אנדרוגנטית. זה כאשר מופיעים לראשונה כתמים קירחים, הדומים לאות "M", ולאחר מכן הם כבר מקבלים את צורת "U" המוכרת.

התקרחות אנדרוגנטית אצל נשים מתחילה בהופעת כתמים קרחים על הכתר או במרכז הראש. התקרחות נשית קשורה בדרך כלל לתפקוד לקוי של בלוטת התריס, חוסר איזון הורמונלי, חשיפה לחומרים רעילים.

לכן, שמן נר הלילה יכול להיות שימושי מאוד למניעת נשירת שיער והתקרחות עקב רמה גבוההחומצות שומן חיוניות. נסה לקחת 500 מ"ג מהשמן פעמיים ביום. את התוצאות הראשונות ניתן לראות בעוד חודש וחצי, חודשיים.

שימושי ומסכות עם שמן. כדי לעשות זאת, אתה יכול למרוח את השמן לתוך הקרקפת או להוסיף אותו לשמפו שלך. ניתן להוסיף שמנים אתריים של לבנדר, ברוש, לימון לשמן נר הלילה.

שמן נר הלילה לפנים ולעור

שמן פרימרוז משמש למחלות עור כמו דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס. על פי מחקר, שמן נר הלילה יכול לעזור שינויים הקשורים לגיל, מבניים ו שינויים תפקודייםברקמות העור כגון אדמומיות, עיבוי, קילוף, עמידות בפני עייפות.

ככלל, אקזמה נגרמת מתגובה אלרגית למזון, קוסמטיקה, סבון, כימיקלים ביתייםוכולי. מחקרים מראים ששמן יכול לעזור להתמודד עם תסמינים רבים של המחלה: הקלה על גירוי, גירוד, קילוף, ריפוי סדקים ועוד. זה מפחית דלקות ומשפר את התחדשות העור.

זה שימושי גם לפסוריאזיס, שכן חומצות שומן עוזרות לשפר את האיזון ההורמונלי והעיכול. שיפורים ניכרים נצפים גם בחולים הסובלים מאטופיק דרמטיטיס.

השמן מתאים כקרם לחות לעור הפנים. הוא לא קומדוגני, אינו סותם נקבוביות, בעל עדין ריח נעיםולתת לעור הרבה חומרים שימושייםמה שהופך את העור שלך למוצק וצעיר.

אפשר להכין בבית קרם לחות נפלא. בשביל זה אתה צריך לקחת:

50 גרם שמן נר הלילה

40 גרם חמאת שיאה

2-3 כפיות מי לבנדר

4-6 טיפות שמן אתרי

שמנים אתריים מתאימים של וטיבר, גרניום ואחרים, בהתאם לסוג העור.

מערבבים את כל החומרים ומאחסנים בבקבוק במקרר.

השמן יעיל בהפחתת פיגמנטציה המופיעה בפנים, בצוואר, במרפקים ובמקומות נוספים. פיגמנטציה מופיעה עקב תְפוּקַת יֶתֶרמלנין באזורים מסוימים של העור. לכן, אזורים מסוימים נראים כהים יותר מאחרים. מריחת שמן יכולה לעזור ליישר את גוון העור. אתה יכול לקחת את זה פנימה. במיוחד אם פיגמנטציה נגרמת מכשל הורמונלי.

לתערובת הבהרת העור:

50 גרם שמן נר הלילה

8 טיפות שמן אתרי לימון

4 טיפות שמן גרניום

למרוח על העור מדי יום בערב. שמור בקירור.

שמן נר הלילה נחשב לאחד השמנים הטובים ביותרלעור מזדקן, מונע הזדקנות, מעניק לחות היטב, מגביר את גמישות העור. ויטמינים ואחרים חומרים מזיניםלתמוך בעור ולעזור לו להישאר צעיר ומוצק יותר.

בנוסף, השמן מכיל נוגדי חמצון רבים המונעים תהליכי חמצון בעור הנגרמים מפעולת רדיקלים חופשיים.

ניתן להוסיף שמן נר הלילה לקרם הלילה והיום שלך, או להכין טוניק אנטי אייג'ינג משלך. בשביל זה אתה צריך לקחת:

2 כפות שמן ארגן

1 כפית שמן נר הלילה

1 כפית שמן אבטיח

6 טיפות שמן אתרי לבונה

5 טיפות שמן אתרי לבנדר

5 טיפות שמן אתרי גרניום

מערבבים את כל החומרים ומורחים על הפנים מדי יום. אור בערבתנועות עיסוי. שמור בקירור.

לשמן נר הלילה יש עקביות סמיכה וקשה להיספג בעור. לכן, הוא מדולל עם שמנים קוסמטיים אחרים.

חיי המדף של השמן אינם יותר מ-6 חודשים. כדי להאריך את השמן יש לאחסן במקרר, גם את מה שטרם פורק.

זה הולך טוב עם שמנים אתריים רבים. לכן, יש לקחת שמנים אתריים או כאלה התואמים את סוג העור, גילך או שיעזרו לפתור בעיות עור ושיער.

לפני השימוש בשמן, הקפידו לבצע בדיקת רגישות.

באשר לשימוש בשמן לטיפול, אז אם אין התוויות נגד, שעליהן תוכלו לקרוא במאמר זה, אז זה בטוח עבור רבים.

ניתן להשתמש בשמן להמרצת הרחם לפני הלידה רק לאחר התייעצות עם רופא נשים. פעולתו במקרה זה מכוונת להרפיית וכיווץ שרירי הרחם, כלומר. לשינוי בטון. ותמיד תזכור שבאזור הזה אין גדולים מחקר מדעיודעות הרופאים בשאלה זו אינן עקביות מאוד.

ניתן לקנות נפט בעיקר דרך האינטרנט. הוא נמכר בחנויות מקוונות רבות. זה עולה יקר. אבל אתה תמיד צריך לקנות מספק מהימן.

שמן נר הלילה הוא מוצר מטוהר מאוד העשיר בחומצות שומן בלתי רוויות ממשפחת אומגה 6. היעדר תרכובות אלה משפיע על חילוף החומרים, אשר בתורו מעורר את המראה של הפרעות הורמונליות.

שמן נר הלילה (במילים אחרות, הצמח נקרא אספן או נר הלילה) מומלץ יותר לנשים, שכן בריאותן הכללית, הנפשית והגופנית, תלויה מאוד בהורמונים. חומצות השומן של זרעי נר הרקפת מעבירות את תהליך הסינתזה של חומרים פעילים לכיוון שיווי משקל, ובכך עוזרות להיפטר. תסמינים לא נעימיםהקשורים להפרעות רבייה.

הרכב ויתרונות לגוף

שמן איכותי מתקבל בכבישה קרה של הזרעים הבוגרים של הצמח. מוצר כזה אינו מכיל זיהומים כימיים ושומר המספר הגדול ביותרמרכיבים שימושיים.

חקירת הרכב השמן, חומצה לינולאית (73%) וחומצה γ-לינולנית (10%) נמצאות בו במידה רבה יותר. מוצר צמחימכיל גם כ-7% חומצה אולאית (אומגה 9), אך היא אינה מעניינת כמו החומרים לעיל, מכיוון שהיא מופצת באופן נרחב ב מוצרים יומיומיים: חזיר, בקר, שמן דגים, זית, חמניות ושמנים אחרים.

חומצות לינולאיות ו-γ-לינולניות שייכות למשפחת אומגה 6. התכונות המועילות של תרכובות אלו הן היכולת לעורר את הייצור של פרוסטגלנדינים, הנחוצים עבור תפקוד רגילמערכת רבייה.

מחסור בפרוסטגלנדינים גורם לתקלות ב מחזור חודשי. היעדר חומצות שומן בלתי רוויות מעורר את המראה של תסמונת קדם וסתית ו אִי נוֹחוּתקשור לשיא.

• אומגה 6 הם מבשרים להורמוני המין. השימוש בשמן נר הלילה עוזר לבסס מחזור ולהיפטר ממנו תסמינים כואביםבזמן הווסת.
• חומצות שומן בלתי רוויות מונעות פקקת. הם ממלאים תפקיד חשוב במניעת התקפי לב על ידי הורדת רמות הכולסטרול והגנה על הלב מפני השפעות האדרנלין.
• שמן נר הלילה מעכב את הסינתזה של ציטוקינים וליקוטריאנים, הנוצרים כתוצאה מתגובות דלקתיות. לפיכך, חומצות שומן בלתי רוויות מקלות על הכאב.
• שמן זרעי ערב תומך מערכת החיסוןעל ידי קידום ייצור נוגדנים.
• תכשיר צמחי מרפא נר הלילה הוא נוגד חמצון מצוין. הוא מגן על התאים מפני הזדקנות מוקדמת. מזין את העור מבפנים רמה נורמליתתכולת לחות.
• המוצר מתאים למלחמה במחלות עור. זה מפחית את חומרת הסימפטומים של דרמטיטיס. מקדם את ההצטלקות המהירה של פצעים וכיבים שאינם מרפאים לטווח ארוך.
• נר הלילה טוב למערכת העצבים. השמן משמש לטיפול בהפרעות פסיכו-רגשיות, מחלות הנגרמות כתוצאה מהפרה של העברת דחפים עצביים. התרופה משחררת עצבנות ומתח.
• ניתן לקחת שמן זה כאדפטוגן. זה מוציא החוצה מתכות כבדותורעלים. מגביר את ההתנגדות של הגוף ל תנאים שלילייםסביבה.

שמן נר הלילה נדיר ויקר טוב לבריאות וליופי. גלה כיצד ליישם את זה.

נר הלילה, הנקרא גם נר הלילה (מלטינית oenothera biennis), נר הלילה או נר הלילה הדו-שנתי, הוא צמח הידוע בתכונותיו המועילות השונות. הוא פותח פרחים רק בערב, ותקופת הפריחה שלו אינה ארוכה.

חלקים שונים של נר הלילה משמשים למטרות שונות - פרחים, עלים ושורשים. אבל זרעי הצמח הם בעלי תועלת מיוחדת. זה מהם כי שמן יקר מתקבל על ידי כבישה קרה ישירה. קשה להשיג זרעי נר הלילה, וכתוצאה מכך, השמן הוא גם בעל ערך וגם לא זמין במיוחד.

יתרונות שמן נר הלילה

המאפיינים של שמן נר הלילה נקבעים לפי שלו הרכב ייחודי, המכיל כמעט את כל הויטמינים והמינרלים העיקריים.

וִידֵאוֹ: נר הלילה, שמן

הרכב שמן נר הלילה

אולי היתרון העיקרי של שמן נר הלילה הוא הנוכחות של כמות גדולה של שמן בהרכבו:

• חומצות שומן רוויות ובלתי רוויות
• טריגליצרידים - לינולאית, אייקוזן, אולאית, סטארית, פלמיטית ואחרים

חשוב: כל החומצות הללו משלימות ומפעילות זו את זו, מה שלעתים מעלה את הערך הפעיל ביולוגית של שמן נר הלילה

שמן ערב מכיל:

• טאנינים
• שְׂרָף
• סליים
• פלבנואידים
• פלובאפנים
• פנטוזנים
• סיטוסטרול, חומר צבע צהובנותן צבע צהוב לשמן

לשמן נר הלילה יש השפעה מועילה על בריאות האדם והוא מסוגל:

• לטפל בבעיות עור, בהיותו חומר משקם, אנטי דלקתי ומרגיע
• לחזק את ממברנות התא
• לחזק עצמות
• טונוס כלי דם
• לנרמל את רמות הכולסטרול
• לחץ דם נמוך
• לשפר את ספירת הדם
• לנרמל את רמות הסוכר בדם
• לשפר את האפקט האנטי-טרומבוטי
• לעורר תהליכים חיסוניים
• לייצב איזון הורמונלי.

הכלי מוצג גם לגברים, הוא מונע הופעת אימפוטנציה ובעיות אחרות של אזור איברי המין.

שמן נר הלילה מקדם פירוק מהיר של טריגליצרידים לחומצות שומן וגליצרול. יתר על כן, הפוספוליפידים של השמן מעורבים בתהליך של המסת משקעי שומן שהצטברו מתחת לעור. כל אלה תהליכים ביוכימייםעם שמן בריאלתרום להיפטרות מקילוגרמים מיותרים.

שמן נר הלילה: התוויות נגד

תופעות לא רצויות עשויות להיות קשורות להשפעת החומר על האיזון ההורמונלי. יש צורך בייעוץ רופא לפני השימוש בו.

איך לקחת שמן נר הלילה?

שמן נר הלילה נמכר:

• בקפסולות
• בצורתו הטהורה ביותר
• כמרכיב בהרכב של תרופות שונות

1. אם שמן הרקפת אינו מונח בכמוסות, יש להשתמש בו בצורה מדוללת, ולא בצורה מרוכזת (פרופורציה 1:10).
2. שמן נר הלילה בפנים משמש למניעה וטיפול. מחלות שונות. שתו אותו 1 כפית, תמיד לפני הארוחות
3. לשימוש חיצוני מוסיפים 1 כפית שמן לקרמים (לפנים או לידיים). ניתן גם להמיס אותו במים כדי לשטוף או לשפשף את הקרקפת.
4. עם שמן, אתה יכול לעשות קומפרסים משקמים ודואגים. הזמן להליך זה הוא 20 דקות.
5. על מנת לשפר את המצב עורולרפא את הגוף עם שמן, אתה יכול לעשות אמבטיה או לעשות אמבטיה
6. באזור של סימני מתיחה או כאמצעי לעיסוי, הוא משופשף על העור.

היתרונות של שמן נר הלילה לנשים

היתרונות של שמן נר הלילה לנשים מסתכמים ביתרונות שלהם למראה החיצוני מצב פנימיבנות ונשים.

השפעה חיצונית

שמן נר הלילה לבד או כחלק ממוצרים אחרים מרכך את העור, ממצק ומלבין אותו, מגן עליו מפני הזדקנות ו השפעה שלילית גורמים חיצוניים. זה יכול להקל על דלקות וגירוי בעור, לנקות אותו מפצעונים ורגעים לא נעימים אחרים.

פְּנִימִי

ההשפעה המיטיבה של שמן נר הלילה על גוף האישה נקבעת על פי הרכבו ותכונותיו (ראה לעיל).

1. הם מטפלים בבעיות בתחום תפקוד גניטורינארי של נשים. לכן, השמן שלו טוב לשימוש כדי להקל על קדם ופוסט לא נעים תסמונות וסת, במהלך גיל המעבר, עם בעיות אחרות הקשורות למחזור החודשי
2. שמן זה מומלץ גם לטיפול באנדומטריוזיס, סיסטיק פיברוזיס, ויסות איזון הורמונלי.
3. בזהירות ורק בהמלצת רופא משתמשים בנר הלילה לפסוריאזיס

שמן נר הלילה לנשים בהריון. איך לשתות שמן נר הלילה לפני הלידה, כדי להתכונן ללידה

נשים הרות ואמהות מניקות צריכות להיזהר מכל ביולוגי נוסף חומרים פעילים, הכוללים שמן נר הלילה, והשתמש בהם רק בהתייעצות עם הרופא שלך.

חשוב: לכן, אם הרופא יראה בכך צורך, הוא ירשום שמן נר הלילה לאישה ההרה כדי לנרמל את הרמות ההורמונליות שלה

יחד עם זאת, מאמינים ששמן רקפת יכול להשפיע לטובה על מצב העור של אישה בהריון, להיפטר מסימני מתיחה. גם תעלת הלידה תתחזק, מה שימנע קרעים ונזקים נוספים במהלך הלידה.

בדרך כלל, הם שותים את זה כך:

• בשבוע 34-35 - כמוסה אחת ליום
• בשבוע 36 - 39 - 2 כמוסות ליום
• משבוע 39 - 3 כמוסות ליום

חשוב: ניתן להשתמש בשמן נר הלילה לעיסוי הפרינאום, על מנת למנוע קרע שלו במהלך הלידה. משבוע 36 עד 38 שבועות זה נעשה פעמיים בשבוע, משבוע 38 - כל יומיים

שמן נר הלילה בקוסמטיקה

שמן אספן נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה:

1. זה שימושי במיוחד עבור רגישים, נוטים פריחות אלרגיותעור
2. מקל על דלקות, אדמומיות וגירוי במהירות רבה

ככלל, שמן רקפת מתווסף לבסיס אחר המתאים לסוג מסוים של עורה של אישה.

אם העור ניזוק מכל גורמים שליליים, מחוסר איזון בהורמונים, מבעיה פנימית או חיצונית אחרת, אז שמן נר הלילה (אספן) יתקבל בברכה עבור חיסולו.

הוא מסוגל לחזק את הציפורניים, לרכך את הציפורן.

השפעה טובה מאופיינת בשמן עבור:

• חיסול בעיות עור לאחר הריון והופעת סימני מתיחה
• שיקום גמישות העור לאחר ירידה במשקל, צלקות לאחר ניתוח
• טיפול בדליות
• העלמת כתמי גיל

שמן פרימרוז לשיער

אם נעשה שימוש בשמן נר הלילה ושמני בסיס אחרים, אז השיער יהפוך לחזק ובריא, מראהו ישתפר, יופיעו זוהר וברק. שיער יפסיק לנשור ויתחזק בשורשים. גם קשקשים נעלמים.

כמה טיפות שמן יספיקו כדי לשטוף את השיער לאחר השטיפה כדי להשיג את האפקט הזה. ניתן להשתמש גם בשטיפות מיוחדות המכילות שמן נר הלילה.

שמן פרימרוז לפנים ואקנה

שמן פרימרוז שימש לריפוי אפילו פצעים מוגזיםונגעים בעור. גם בריכוז קטן הוא מסוגל להעלים מהם אקנה ודלקות, ובאופן כללי לשפר את מצב ומראה העור לאחר היעלמותם.

סרטון: שמן נר הלילה (נר הלילה).

לנר הלילה הפרח הצנוע או לנר הלילה יש את היקר ביותר סגולות רפואיות. מולדתו היא אמריקה - צפון ודרום. ישנם כ-400 מינים של רקפת, 200 מהם מעובדים. השם "ערב" קשור למוזרות הפריחה. הפרחים נפתחים לאחר השקיעה וקמלים עם עלות השחר, ובערב מופיעים חדשים במקומם.

נר הלילה הוא צמח חד-שנתי או רב-שנתי.עם קנה שורש בשרני עבה, עלים בעלי שיניים מוארכים ופרחים צהובים-ירוקים צינוריים. הוא גדל לקישוט גינות וחלקות ביתיות.

תכונות הריפוי של נר הרקפת ידועות במשך זמן רב, הם שימשו את הילידים של שתי אמריקה, תוך שימוש בכל חלקי הצמח, למעט זרעים. נר הלילה הוערך במיוחד כתרופה לבעיות. בריאות האישה, איך סיועלקראת הריון ולידה. בשל הדמיון של התפרחת עם צרור מפתחות, היא כונתה "מפתחות הנישואין", "מפתחות נבטו מגן עדן" ו"מפתחות פוריות".

האינדיאנים השתמשו בנר הרקפת כחומר לריפוי פצעים והמוסטטי, שמאנים השתמשו בו בטקסים שלהם והשתמשו בו ככלי רפואי עיקרי. האירופים השתמשו בנר הלילה כצמח תזונתי, והוסיפו עלים צעירים ושורשים למזון. בבולגריה השתמשו בו לשחזור מאזן מיםבְּ- שלשול חמור, הסרבים התעקשו על וודקה וטיפלו בה בדלקת ריאות. במזרח אירופה, נר הרקפת שימש כחומר משתן, מכייח, מסיר גודש.

אבל עבור רוב האנשים, היתרונות של השמן לא היו ידועים, ולכן לא נעשה בו שימוש נרחב. IN לְגַמרֵיניתן היה להעריך את תכונותיו של שמן הרקפת רק בשנות ה-70 של המאה ה-20, כאשר החלו ללמוד באופן פעיל את הרכבו ואת ההשפעה של חומצות שומן רב בלתי רוויות הכלולות בו.

זרעי נר הלילה, המופקים מהפרי בצורת תרמיל, משמשים להכנת השמן.תהליך איסוף הזרעים הוא מייגע, ולכן המחיר עבורו גבוה למדי. תכולת השמן בהם מגיעה ל-20%. הוא מתקבל על ידי מיצוי או כבישה קרה.

ההרכב שלו ייחודי.היתרון הוא שהוא כולל חומצות אמינו חיוניות, כלומר, אלה ש גוף האדםאינו מסנתז, אלא יכול לקבל רק מבחוץ. הרכב דומה בטבע יש רק חלב אם . רָאשִׁי רכיבים פעיליםהם חומצה לינולאית, תכולתה בשמן יכולה להגיע עד 80%, גמא-לינולאית (עד 14%) ואלפא-לינולאית (0.1%). הם משופרים על ידי חומצה איקוסנואית ומשלימים על ידי אולאית, סטארית ופלמיטית. ויטמינים ומינרלים קיימים בכמויות שונות. אבל היתרון העיקרי שלו טמון דווקא בהרכב חומצות השומן. מבחינה זו, זה דומה ל שמן דגים. חומצה לינולאית וחומצה גמא-לינולאית הן רב בלתי רוויות חומצות שומןאומגה 6 מעורב בסינתזה של פרוסטגלנדינים בגוף. המחסור שלהם הוא עמוס הזדקנות מוקדמת, ירידה בחסינות, התפתחות אלרגיות, הופעת ניאופלזמות.

אחד ה נכסים יקרי ערךההשלמה שלו נחשבת - זה משפר את הפעולה של אחרים שמנים חיוניים.

שמן נר הלילה הוא שמן נוזל שקוףצבע זהוב. הריח מזכיר מעט אגוז, מזכיר מעט שמן דגים. זה גם טעים כמו שמן דגים.

נכסים

בזכותם תכונות שימושיות, שמן רקפת כלול בפרמקופיה הרשמית של כמה מדינות. ברוסיה הוא נחשב כתוסף תזונה ורפואה רשמית אינה מוכרת כתרופה. עם זאת, אין להכחיש את היתרונות שלה.

סגולות רפואיות

• מנרמל את הרקע ההורמונלי;
• מסייע בשיקום הראייה;
• מוריד לחץ דם;
• מרפא פצעים (בשימוש בניתוחים פלסטיים);
• מקל על תסמונת קדם וסתית וביטויים של גיל המעבר;
• יש השפעה משתן;
• שימושי עבור אנדומטריוזיס, טרשת נפוצה, טרשת עורקים, אנגינה פקטוריס;
• מקל על כאב;
• מקדם את הייצור של פוספוליפידים המעורבים בבניית ממברנות התא;
• מוריד את רמות הכולסטרול;
• הוא נוגד חמצון;
• משפיע באופן חיובי על מצבה של אישה במהלך ההריון;
• מקלה על הלידה.

תכונות קוסמטיות

לשמן זה יש בולט אפקט קוסמטיומשמש באופן פעיל כחלק ממוצרי טיפוח שונים. היתרונות שלו:

• מזין את העור, מה שהופך אותו לגמיש וחלק;
• מהדק את העור, מגביר את הטורגור שלו, במיוחד עם ירידה חדה במשקל;
• מחזק ציפורניים ושיער;
• מקל על גירוי בעור;
• עוזר עם אקנה;
• מנקה ומסיר כתמי גיל;
• מטפל בקשקשים ומונע נשירת שיער.

יישום

שמן פרימרוז שימושי במיוחד לנשים. אין פלא שהרקפת מכונה "מפתחות הנישואין". מאז ימי קדם היא טופלה בבעיות פוריות, נלקחה במהלך ההריון ובהכנה ללידה.

להריון

השימוש בשמן רקפת מנרמל את הרקע ההורמונלי, אשר יש חשיבות רבהלנשים הנוטלות אמצעי מניעה גורמים הורמונליים. אם אישה מחליטה ללדת, אז לאחר ביטולם, שמן נר הלילה יעזור למזער את הנזק מהם, להכין את הגוף להתעברות, הריון ולידה. צריכת השמן הופכת את שרירי האגן לגמישים יותר, עוזרת לצוואר הרחם להיפתח ביתר קלות, מה שמקל והופכת את תהליך לידת התינוק לפחות כואב.

כמו כן, היתרונות של שימוש בשמן רקפת במהלך ההריון טמונים בהשפעתו המיטיבה על התפתחות העובר – הוא מחזק אותו. מערכת עצביםולעורר את התפתחות המוח

התוויות נגד לשימוש, למעט אי סבילות אישית, ב המוצר הזהחסרים, מה שהופך את הנטילה במהלך ההריון ולפני הלידה בטוחה ככל האפשר.

אבל בדרך אחרת רפואה רשמיתסקפטית לגבי השימוש בשמן רקפת במהלך ההיריון ולהכנה ללידה, שכן בארצנו זו לא תרופה (שייכת לתוספי תזונה). לכן, השימוש בו יכול להתחיל רק לאחר הסכם עם הרופא, אחרת אתה יכול להזיק לעצמך ולילד שטרם נולד.

לרוב, גינקולוגים ממליצים למטופלים שלהם לקחת שמן בכמוסות, החל מהשבוע ה-34 להריון. לוח קבלה: 34-36 שבועות - 1 כמוסה ליום, 36-38 שבועות - שתי כמוסות ליום, ומשבוע 38 - שלוש, כהכנה פעילה ללידה. אותם מינונים בערך ניתנים בהוראות השימוש לאותן נשים שמעדיפות להיות מונחות על ידי האינטואיציה שלהן, ולא רק לעקוב אחר עצות הרופאים.

שימוש בקוסמטיקה

צריכת השמן בפנים בהחלט תשפיע מראה חיצוני, כי איתה נכנסים לגוף החומרים הנחוצים שאין להם תחליף. שמן נר הלילה משמש גם חיצוני. ניתן להוסיף לכל קוסמטיקה בכמות של 1/10 מנפח קרם הבסיס או התחליב.

• לעור הגוף והידיים

הוא עשוי מתוצרת בית מסכות קוסמטיות, קרמי ידיים וגוף, שימושיים במיוחד בקרמי עיניים. הוא נלחם בקמטים, עור נפול והזדקנות מוקדמת שלו. זה עוזר עם סימני מתיחה, במיוחד לאחר לידה. עוזר להיפטר מאקנה.

לעיסוי אנטי צלוליטמוסיפים לתערובת העיסוי עם אבוקדו ושמן שומשום (לשני חלקים של כל אחד - 1 חלק של נר הלילה).

מריחת שמן עור לא מדולל עלולה להיות מזיקה. זה משפיע באופן פעיל על העבודה בלוטות חלבמה שמגביר את שמנוניות העור.

שימוש יומיומי בשמן מדולל בפנים יחזיר את העור נוף פורחולעזור להקל על עור יבש. זה מספיק לקחת 1 כפית ליום. אתה יכול לקחת את זה בכמוסות.

ג'ל נגד קמטיםלשפר את מצב העור ולהצעיר אותו. יש למרוח אותו על העפעפיים, עור הפנים והאזורים הבעייתיים שלו.
מתחם:

• הידרוסולים ורדים וקורנפלורים 2 כפות. כפיות;
• כמוסות שמן נר הלילה;
• ויטמינים A ו-C, 4 טיפות;
• קורט אלגינט;
• שמנים - מקדמיה ונבט חיטה - 10 טיפות, משי נוזלי - 3 טיפות.

מים חיוניים מחוממים ל-30 מעלות, מוסיפים להם ויטמינים, אלגינט ורק אחר כך שמנים. מים חיוניים ירככו את העור וימנעו תגובה אלרגית. ויטמינים יחליקו את העור ויסייעו לסינתזת הקולגן, אלגינט ישמש מרכיב פילוס, ישפר את זרימת הדם, יזין את העור בויטמינים.

שמן מקדמיה מקדם את התחדשות תאי העור, מגן עליו מפני פעולת הרדיקלים החופשיים ומרכך. עשב חיטה עוזר להילחם ביובש, עיגולים שחורים מתחת לעיניים ונפיחות. משי נוזלי יעניק רכות, ונר הרקפת יצעיר את העור, יחליק אותו, יהפוך אותו אלסטי ויסיר גירוי.

להלבנת עוראתה יכול להשתמש בהרכב של רקפת וחמאת קקאו ביחס של 5: 2. מוסיפים להם 2 טיפות של לימון ושמן סיסם. הוחל על אזורים בעייתייםלמשך 15 דקות, ולאחר מכן הוסר עם מטלית לחה.

לטיפול באקנה, פסוריאזיס ואקזמהמשולבים בחלקים שווים עם אלוורה ו-2 חלקים של קלנדולה ו-5 טיפות שמן אתרי מוסיפים לתערובת עץ התהוקאיופוט. זה מוחל במשך 15-20 דקות, ואז מוסר.

לעור יבשמשמש בשילוב עם אסטרים אחרים: נר הלילה (2 חלקים), שיאה (4), חוחובה (3) ואבוקדו (3). משמש כקרם לילה

• לשיער

השמן מתווסף לשמפו, הוא מבטל קשקשים, מרכך את השיער, הופך אותו לגמיש יותר ומונע נשירת שיער. מבטל ברק שומני, מתאים לכל סוג שיער.

1. מסיכת שיער יכולה להיות מורכבת רק מתערובת של שמן רקפת עם שמן בסיס. זה מוחל על הקרקפת במשך 15-25 דקות. ההשפעה ניכרת לאחר מספר יישומים.
2. כדי לגרום לשיער לצמוח טוב יותר ולא לנשור, מסכה של נר הרקפת (5 מ"ל) ושמן שקדים (15 מ"ל) תעזור. שניהם חייבים להיות חמים. מוסיפים להם כמה טיפות של רוזמרין ואסטרים ילנג-ילנג. למרוח על הקרקפת למשך 30 דקות.
3. עם קשקשים וסבוריאה, מסכה של 6-7 טיפות של רקפת, חוחובה ואסטרים של עץ התה (5 טיפות) תביא יתרונות. את התערובת משפשפים לתוך הקרקפת ומשאירים ללילה.

• לציפורניים

שמן זה ניתן למצוא גם במוצרי טיפוח לציפורניים. הוא מחזק את לוחית הציפורן, מרכך את ציפורן הציפורן ומונע הופעת כתמים. טוב לפטרת ציפורניים.

1. כדי שהציפורניים לא יתקלפו, הרכב של אסטרים יעזור: הוסיפו שמן רקפת (1 טיפה) לשמן ברגמוט ו- (3 טיפות כל אחת). היישום יהיה יעיל יותר אם הוא משולב עם הקבלה. קומפלקסים של ויטמינים. הקומפוזיציה משופשפת לתוך הציפורניים.
2. מעורבב עם שמן בסיסיניתן למרוח אותו עם מברשת על הציפורניים ולהשאיר עד שהוא נספג.
3. תוצאה טובה היא הוספת שמן לקרם הידיים, בהרכבו הוא מרכך את הציפורן ומחזק את צלחת הציפורן

למטרות רפואיות

ההרכב הייחודי מספק גם תכונות ריפוי רחבות של שמן רקפת. הוא משמש לטיפול בכליות מחלות עורבמיוחד אקזמה. זה עוזר להיפטר מכאבים בדלקת פרקים וארתרוזיס, משתתף בהחלמה רקמת סחוס. השימוש בו שימושי לשיקום הגוף לאחר מחלות קשות והגברת ההתנגדות. ניתן להשתמש בשמן כדי להקל על התקפי אסטמה ו קדחת השחתזה חיוני בתזונה של חולי סוכרת.

הוא משמש גם למניעת התקף לב ושבץ, כחלק מ טיפול מורכבאימפוטנציה, כדי למנוע התפתחות של אנדומטריוזיס וסרטן השד.

בכל מחלה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש. צריכה לא מבוקרת של שמן עלולה להזיק.

להשתמש בזה למטרות טיפוליות ומניעתיותבתוך המינון המומלץ בקפסולות - 1 pc. תוך כדי אכילה. ניתן לקחת שמן מדולל ביחס של 1:10 עם שמן הבסיס. מומלץ ליטול עם האוכל לא יותר מ-2 פעמים ביום. אם זה לא גורם לתגובה לא נעימה מהבטן, ניתן ליטול אותו לפני הארוחות למשך 30 דקות. הקורס הרגיל נמשך לא יותר מ-30 יום.

עם ארתרוזיסמראה את השימוש בשמן רקפת בצורה של שפשוף. מערבבים אותו עם שמן בסיס ביחס סטנדרטי (1:10) ומשפשפים אותו לנקודות כואבות.

בזמן תסמונת קדם וסתיתאתה יכול לקחת שמן בקפסולות 2-4 מדי יום (עם הפסקות בין המנות).

תנאי שימוש

שמן נר הלילה משמש לעתים רחוקות בצורתו הטהורה, אחרת הוא עלול להזיק. הוא משמש עם שמן בסיס ביחס של 1/10. בצורתו הטהורה, השימוש בו אפשרי רק לריפוי פצעים.

התוויות נגד

• התווית הנגד העיקרית לשימוש בשמן רקפת היא תגובה אלרגית.
• לא מומלץ לקחת את זה מחלת נפשבמקביל לנטילת פנטוזיאנים, שכן זה יכול להזיק למטופל.
• יש להשתמש בזה בזהירות בטיפול בפסוריאזיס, רצוי רק לאחר התייעצות עם רופא שיקבע את משך הקורס ואת ערכת היישום.
• IN פרקטיקה רפואיתציין את הנזק מחשיפה לשמן בחולים עם אפילפסיה.

טופס שחרור

היצרנית העיקרית של שמן נר הלילה היא קנדה, תרופותהוא מיוצר ומשמש בגרמניה, צרפת, ספרד, פולין ופינלנד. בצורה של תוספי תזונה, הוא מיוצר ברוסיה ובארה"ב. טופס השחרור הראשי כמוסות ג'לטיןנדיר למצוא בצורה נוזלית בבקבוקונים. המינון תלוי ביצרן.

היצרן הרוסי Polaris LLC מייצר שמן בקפסולות תחת הסימן המסחרי Ginocomfort, כמוסה 1 מכילה 680 מ"ג, מספר הקפסולות הוא 60 יח'. מיוצר באריזות שלפוחיות. העלות היא 660.8 רובל.

Solgar Vitamin & Herb, ארה"ב בייצור ביולוגי תוסף פעילבקפסולות ארוזות בבקבוקונים. מכיל 60 כמוסות במינון של 500 מ"ג. המחיר של בקבוק הוא 1198.4 רובל.

שמן אספן (נר הלילה) של היצרן האמריקאי Vitaline זמין בקפסולות. כמות - 100 כמוסות, מינון - 500 מ"ג. העלות היא 2116 רובל.

יצרנית נוספת מארצות הברית - Aubrey Organics - מייצרת שמן בבקבוקי 30 מ"ל. לכובע יש טפטפת שימושית.

האפשרות הטובה ביותר היא לקנות את התרופה בבית מרקחת או בחנויות מיוחדות של שמנים אתריים.. בעת רכישת תוספי תזונה דרך חנות מקוונת, עדיף להשתמש באתרים רוסיים מהימנים. יש להם נציגים באזורים וזמני האספקה ​​בדרך כלל אינם עולים על 7-10 ימים. במוסקבה, תקופה זו היא יום אחד. קניית שמן באתר זר, גם אם מדובר באתר היצרן, טומנת בחובה זמן אספקה ​​ארוך ופגיעה אפשרית במוצר עקב הפרת כללי האחסון שלו.

בעת בחירת יצרן, שימו לב לתוכן של רכיבים נוספים. לא צריך להיות יותר מדי מהם. גם הוראות ההכנה יעזרו לקבל החלטה.

חיי המדף בדרך כלל אינם עולים על שנתיים, אם כי היצרן Solgar מציין חיי מדף של 3 שנים. שמן נר הלילה צריך להיות מאוחסן ב מקום חשוךבְּ- טמפרטורת חדר(לא גבוה מ-25 מעלות צלזיוס).