kartais blizga, švytinčios akys patraukia praeivių akį. Tačiau ką gali reikšti, jei akys spindi, šios ligos priežastys ar tai žmoguje iš prigimties? Apie tai kalbėsime straipsnyje.
Vyrai įeina Senovės Egiptas manė, kad moteris su blizgesiu akyse yra labai patraukli. Kad tai pasiektų, egiptiečiai į akis įlašino kelis lašus citrinos sulčių.
Moterys ieškojo šis efektas su keliais gurkšniais šampano.
Kartais praeivių akį patraukia blizgančios, švytinčios akys
Dabar kalbėsime apie tai, kodėl akys spindi. Tai reiškia laimingą, išdykuotą žvilgsnį, kurį lydi atspindžiai akyse.
Viskas apie pigmento ląstelės sidabras- balta spalva(guanoforai). Jie sukelia tam tikrą būseną, kurią galima pavadinti spindesiu ar blizgesiu akyse. Jauni sveiki tiek fiziškai, tiek protiškai jų turi labai daug.
Su amžiumi ir po ligų ląstelių skaičius mažėja, todėl akys tampa nuobodžios.
Regėjimo organai yra susiję su nervų sistema, todėl jie atspindi žmogaus reakciją dar iki to momento, kai jis pats tai suprato. Net kai žmogus miršta, jo rainelė dar kurį laiką reaguoja į šviesą.
jau iridologai ilgas laikas dirba sprendžiant regėjimo organų mįslę.
Dabar netgi sukurtas metodas žmogaus ligoms nustatyti jo akimis.
Ryšys tarp žmogaus savijautos ir spindesio akyse
Žmogaus akys spindi laimės jausmu ir sunkia depresija
Žmogaus akys spindi dviem atvejais – nuo didelės laimės jausmo ir, atvirkščiai, sergant sunkia depresija. Abiem šiais atvejais dalyvauja ašarų liaukos, glaudžiai susijusios su psichologinė būsena asmuo.
Jeigu žmogus patenkintas savo gyvenimu, nusiteikęs pozityviai, tai jo akys spinduliuoja savotišku spindesiu. Galima sakyti, kad žmogaus akys spindi iš laimės.
Esant priešingai situacijai (depresija, nuolatinis nerimas ir deparezė) taip pat gali turėti blizgančių akių.
Taip yra dėl to, kad žmogus bando slėpti ašaras, dėl to akių gleivinė pradeda blizgėti.
Šviečia akys: priežastys, ligos?
Esant ligai, kurią lydi regėjimo organų spindesys, yra papildomų simptomų: gausus ašarojimas, skausmas vokuose ir akies viduje, niežulys, deginimas
Blizgučiai akyse gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, spindinčios akys iš laimės ar blykstės mirgėjimas, tokius atvejus galima pavadinti privačiais. Dažniausiai tokį poveikį išprovokuoja tam tikros ligos, alerginės reakcijos, gleivinės sutrikimai, vokų navikai.
Medicina išskiria 5 veiksnius, galinčius sukelti akių spindesį:
1. Baimė ryški šviesa.
2. Akių ligos.
3. Uždegiminės ligos, kuriomis serga žmogus.
4. Staigus nuosmukis matymo kokybė ir ryškumas.
Esant ligai, kurią lydi regos organų blizgesys, atsiranda papildomų simptomų: gausus ašarojimas, skausmas vokuose ir akies viduje, niežulys, deginimas. Esant tokiems nukrypimams, būtina kreiptis į oftalmologą dėl diagnozės ir gydymo. Dažniausiai gydytojas skiria akių lašus.
Toks blizgesys kai kuriais atvejais gali būti ligų, susijusių su kraujotaka, simptomas. Be to, jei svetimkūnis (mažo dydžio) patenka į akį, jis gali išprovokuoti dirginimą ir nedidelį ašarojimą, kuris gali būti supainiotas su blizgesiu akyse.
Nuovargis ir spindinčios akys
Dažniausia priežastis, dėl kurios akyse spindi, gali būti siejama su įprastu žmonių nuovargiu. Šis poveikis siejamas su ilgalaikiu akių įtempimu skaitant, dirbant su dokumentais ar kompiuteriu. Šios situacijos negalima pavadinti liga, tačiau kartais tai gali sukelti neigiamų pasekmių ir sunkių ligų vystymąsi.
Gerai prevencinė priemonė pasirodžius šiam efektui, gali pasitarnauti paakių kaukės iš šviežiai užplikytų arbatos maišelių. Galite naudoti masažo akinius, kurie turi teigiamas veiksmas ir mankštinti akių raumenis. Norint laiku išvengti regėjimo praradimo, būtina reguliariai tikrintis akis.
Kiekvienam žmogui pasitaiko tokių situacijų, kai prasideda sveikatos sutrikimai, o gali atsitikti taip, kad akys tiesiog šviečia, o kodėl kai kurių akys spindi, lieka neaišku, todėl visi stengiasi rasti išsamų atsakymą į šį klausimą. Norėdami tai padaryti, tiesiog perskaitykite pateiktą straipsnį, nes jame yra atsakymai į visus dažniausiai užduodamus klausimus spindinčios akys vyrams ir moterims.
Yra ir kitų, ne mažiau įdomių straipsniųšiame projekte, kuriame bent jau naudingos informacijos. Kalbant apie paiešką, svetainėje galima ieškoti bet kokios informacijos, susijusios su įvairiomis veiklos sritimis ir gyvenimo problemomis.
Kodėl akys spindi moterims, nėščioms moterims, vyrams, mergaitėms, vaikinams, naujagimiams, kūdikiams
Kibirkštys akyse daro žmones patrauklius ir paslaptingus.
Tai atsiranda, kai žmogus yra įsimylėjęs ir patiria dvasinį pakilimą, tačiau gali signalizuoti ir apie karštligiškai skausmingą būseną.
Blizgučiai naujagimio ar kūdikio akyse yra susiję su nepakankamu išsivystymu ašarų latakai kai ašaros akyse.
Kodėl kai kurių gyvūnų akys spindi tamsoje, katėms, katėms
Kačių ir kai kurių kitų gyvūnų akių spindesys tamsoje atsiranda dėl jų akių struktūros, kurios atspindi šviesą dėl blizgančio sluoksnio. vidinis paviršius akys.
Kodėl įsimylėjėliai spindi
Kibirkštis įsimylėjėlių akyse kyla dėl to, kad in susijaudinusi būsenažmogaus vyzdžiai išsiplečia, kurie atspindi daugiau šviesos– akys spinduliuoja ir skleidžia laimės virpesius. Apskritai „meilės biochemiją“ geriau palikti paslaptyje.
Kodėl išgėrus narkomanų akys girtauja
Narkomanų ir girtaujančių asmenų akių vyzdžiai blogai reaguoja į išorinius dirgiklius. Išsausėja akies gleivinė, o išryškėjusios ašaros sukuria blizgučio efektą.
Kodėl akys spindi, kai serga, yra temperatūra, žiūri į žmogų
Kibirkštis, atsirandantis akyse atidžiai žiūrint į kitą žmogų, yra susijęs su vyzdžių išsiplėtimu ir šviesos spindulių atspindžio efektu. Akių blizgesys pakilus temperatūrai sergant atsiranda dėl padidėjusios ašarų liaukų veiklos.
Kodėl akys spindi nuo alkoholio, meilės, ašarų
Meilė ir laimės ašaros priverčia žmogaus akis spindėti. Laimės hormonas suteikia spindesio akims net ir išgėrus alkoholio, tačiau artėjančios pagirios viską grąžina į pradinę vietą.
Kodėl akys spindi ir skauda galvą, jos raudonos
Akių paraudimas ir blizgesys, galvos skausmai – organizmo signalas apie prasidėjusią ligą ir jų negalima palikti be priežiūros.
Geriau duoti galimybę nustatyti diagnozę gydytojui, o ne patarėjams iš interneto.
Kodėl mano akys visada spindi?
Nuolatinis spindesys akyse, jei šis reiškinys nėra susijęs su jokia liga, - savitumas asmuo.
Mokslininkai priskiria akių blizgesį šviesos atspindžiui iš drėgnos akies.
Sveikata
Ar žinote, kad pažvelgus žmogui į akis ne taip lengva nustatyti, ar jis meluoja, ar sako gryną tiesą? Tačiau, pasak ekspertų, yra puiki galimybė aukštas laipsnis tikimybė nustatyti cholesterolio kiekį šio žmogaus organizme, kepenų liga ar diabetas. Norėdami tai padaryti, turite žinoti keletą paslapčių.
„Akis ir tiesa yra unikalus kūnas kuri leidžia nustatyti sveikatos būklę, – sako Andrew Iwachas, Amerikos oftalmologijos akademijos atstovas (Amerikos oftalmologijos akademija) ir kartu San Francisko glaukomos centro vykdomasis direktorius (San Francisko glaukomos centras). – Tai vienintelė dalis Žmogaus kūnas, žiūrint be jokios operacijos matome venas, arterijas ir nervus (regos nervą)".
Akies skaidrumas paaiškina, kodėl įprastas akių ligas (tokias kaip glaukoma, katarakta ir geltonosios dėmės degeneracija) galima lengvai aptikti Ankstyva stadija plėtra pagal reguliarus patikrinimas akys. „Deja, žmonės taip užsiėmę atidėti ne tik akių tyrimus, bet ir kitus vizitus pas gydytoją. Štai kodėl žmonės pagaliau apsilankę pas oftalmologą gali nustatyti tam tikrų ligų, tokių kaip diabetas ar padidėjęs kraujospūdis, buvimą. kraujo spaudimas" , – aiškina Ivachas, patardamas ypač atkreipti dėmesį, visų pirma, į šiuos 14 niuansų.
1. Įspėjamasis ženklas: plonėjantys antakiai
Ką tai gali pasakyti? Akivaizdu, kad tam tikromis aplinkybėmis antakiai retinami tyčia (dažniausiai atiduodant duoklę madai). Tačiau kai maždaug trečdalis jūsų antakių plaukelių (ypač arčiausiai ausų) pradeda išnykti savaime, tai gali būti ligos požymis Skydliaukė - hipertiroidizmas (padidėjęs skydliaukės aktyvumas) arba hipotirozė (skydliaukės funkcijos susilpnėjimas). Skydliaukė yra maža, bet nepaprastai svarbi liauka, padedanti reguliuoti medžiagų apykaitą, o skydliaukės hormonai yra viena iš tų medžiagų, kurios atlieka tam tikrą vaidmenį. esminis vaidmuo plaukų augime.
Yra žinoma, kad senstant antakiai plonėja. Tačiau sergant skydliaukės ligomis antakiai plonėja netolygiai; iš tikrųjų yra plaukų slinkimas nuo antakių kraštų. Be to, plaukų slinkimas gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, nors antakių srityje šis reiškinys yra ryškiausias. Lydimas signalas, nurodantis šią problemą, yra išvaizda ankstyvi žili plaukai antakiuose. Pažymėtina, kad moteriškas kūnas jautresni šiam reiškiniui, kuris dažniausiai pasireiškia 20–30 metų moterims.
Ką reikėtų daryti? Pastebėjus, kad antakiai plonėja, prasminga pasikonsultuoti su dermatologu arba bent jau pasikonsultuoti su savo šeimos gydytojas. Dauguma kitų simptomų, tiek hipertiroidizmo, tiek hipotirozės, yra labai bendras charakteris Ir gali paveikti bet kokią kūno funkciją. Todėl prieš apsilankant pas gydytoją prasminga atkreipti dėmesį į bet kokius kitus jūsų organizme vykstančius pokyčius. Šie pokyčiai gali būti susiję su svoriu, energijos stoka, virškinimo ir (arba) menstruacijų sutrikimais, nuotaikos svyravimais, sveikata. oda ir taip toliau.
2 Įspėjamasis ženklas: stiebeliai, kurie neišnyksta
Ką tai gali pasakyti? Tai apie mažą pūlingas uždegimas, dažniausiai turi rausvą atspalvį, kuris dažniausiai nepalieka akių. Miežiai, dar vadinami chalazionu, atsiranda vidiniame arba išoriniame voko paviršiuje. Dažnai šis reiškinys nekelia susirūpinimo, nes paprasti miežiai, nors ir šiek tiek pažeidžia žmogaus išvaizdą, praeina gana greitai ir be pasekmių. Tačiau jei uždegimas nepraeina per tris mėnesius, arba periodiškai atsiranda toje pačioje vietoje, galima kalbėti apie retą formą. vėžinis navikas vadinama karcinoma riebalinės liaukos.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Miežių buvimas sukelia voko ciliarinių folikulų riebalinių liaukų užsikimšimą. Paprastai ši rūšis uždegimas išnyksta per mėnesį. Tačiau miežių rūšis, kuri turi vėžinį pobūdį, atvirkščiai, yra nuolat išlaikoma. Kartais atrodo, kad tokie miežiai praėjo, tačiau po kurio laiko toje pačioje vietoje atsiranda uždegimas. Yra dar vienas įspėjamasis ženklas, dėl kurio turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šį reiškinį. Jį sudaro dalinis blakstienų praradimas uždegimo srityje.
Ką reikėtų daryti? Visų pirma reikia atkreipti dėmesį, koks yra uždegimo pobūdis: tai yra, ar kalbame apie greitai praeinančius ar nuolatinius miežius. Esant nuolatiniam uždegimui, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su oftalmologu. Paprastai diagnozei patvirtinti atliekama biopsija (tai yra paimamas audinio gabalėlis iš uždegimo vietos į laboratoriniai tyrimai). Panašus sunkūs atvejai spuogai dažniausiai pašalinami chirurginiu būdu.
3. Nerimą keliantis ženklas: gumbuoti gelsvo atspalvio dariniai ant vokų
Ką tai gali pasakyti? medicininis pavadinimas panašūs gelsvi uždegiminiai dariniai – vokų ksanthelazma. Šis reiškinys paprastai rodo aukštas lygis cholesterolio kiekis žmogaus organizme. Labai dažnai tokios formacijos vadinamos - cholesterolio plokštelės, nes iš tikrųjų tai tik paprastos riebalų sankaupos.
Papildomi požymiai, rodantys šio reiškinio buvimą. Kai kurie žmonės šias cholesterolio plokšteles ant vokų painioja su miežiais. Tačiau kalbant apie vokų ksanthelazmą, minėtų gelsvų darinių atsiranda po kelis gabalus, o kiekviena apnaša yra gana maža.
Ką reikėtų daryti? Būtina kreiptis į šeimos gydytoją, arba nedelsiant apsilankyti pas dermatologą ar oftalmologą. Diagnozė paprastai nustatoma remiantis fizine apžiūra. Lengviausias būdas oftalmologui šias apnašas pastebėti apžiūrėdamas akį; dėl šios priežasties, tiesą sakant, pakeltas lygis cholesterolis dažnai nustatomas atliekant akių tyrimą. Duota patologinis reiškinys paprastai yra neskausmingas ir nesukelia regėjimo problemų. Be kita ko, esant šiai patologijai, prasminga atkreipti dėmesį į vainikinių arterijų ligos požymius.
4. Įspėjamasis ženklas: deginimo pojūtis akyse ir neryškus matymas dirbant kompiuteriu
Ką tai gali pasakyti? Pirmiausia, žinoma, tai gali reikšti, kad esate eilinis darboholikas, kentėjęs nuo vadinamojo kompiuterinio regėjimo sindromo. Dažnai kontrasto trūkumas monitoriuje sukelia akių nuovargį. (palyginti su, pavyzdžiui, ant popieriaus atspausdintu tekstu). Be to, priežastis gali būti per didelė ilgalaikė koncentracija į mažą apšviestą ekrano sritį. Taip pat žinoma, kad arčiau vidutinio žmogaus amžiaus jo akys praranda gebėjimą gaminti pakankamai ašarų skysčio akims sutepti. Yra akių dirginimas, kurį sustiprina neryškus matymas ir diskomfortas.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Ar pastebėjote, kad Ši problema paūmėjo iki vidurdienio (kai akys tampa sausesnės)? Ar pablogėja ir tuo momentu, kai skaitai smulkųjį šriftą, o akys labiau įsitempia? Jei taip, tai kalbame apie patį akių nuovargį. Be to, akinius nešiojantys žmonės dažniau nei kiti kenčia nuo kompiuterinio regėjimo sindromo. Taip pat turėtumėte nepamiršti, kad problema gali paaštrėti naudojant ventiliatorių, kuris pučia tiesiai į veidą. Tokiu atveju akys išsausėja dar greičiau.
Ką reikėtų daryti? Būtina pašalinti monitoriaus akinimą, uždarant užuolaidas arba žaliuzes ant lango. Taip pat turite įsitikinti, kad jūsų akiniai (jei juos nešiojate) turi ypatingą antirefleksinį poveikį. Jei reikia, sureguliuokite monitoriaus kontrastą. Reikia atsiminti, kad baltos sritys ekrane niekada neturėtų šviesti, tarsi tai būtų koks šviesos šaltinis. Be to, per daug jų netamsinkite. Laimei, plokščiaekraniai LCD monitoriai, kurie per pastaruosius kelerius metus buvo plačiai naudojami visame pasaulyje, sukelia mažiau akių nuovargio nei senesni monitoriai. Dokumentai, su kuriais dirbate, turėtų būti maždaug tame pačiame aukštyje kaip jūsų monitorius, todėl jūsų akys nebus nuolat sutelktos į skirtingus objektus.
5. Nerimą keliantis požymis: uždegimas ir specifinės apnašos susidarymas akių vokų kraštuose
Ką tai gali pasakyti? Galbūt priežastis yra blefaritas (uždegiminis procesas, pažeidžiantis akių vokų kraštus), kuris gali atsirasti dėl kelių priežasčių. Ir du iš jų, kad ir kaip nustebintų, susiję su problemomis, turinčiomis įtakos kitoms kūno dalims. Kalbame apie pleiskanas ir dermatologinę ligą, vadinamą rožine (vadinamąja rožine). Naujausia patologija dažnai sukelia ir staigų odos paraudimą, dažniausiai pastebimą vidutinio amžiaus moterims su blyškia oda.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Taip pat gali būti jaučiamas tarsi labai mažas akių dirginimas svetimkūniai. nerimą keliantis deginimas akyse, padidėjęs ašarojimas, arba, atvirkščiai, per didelis akių sausumas. Susidaro specifinės apnašos, kurios linkusios kauptis akies kampučiuose arba tiesiai ant vokų kraštelių.
Ką reikėtų daryti? Būtina pasidaryti šiltus drėgnus medvilninius losjonus (nuplovus rankas!). Po penkių minučių šios procedūros bus pašalinta dauguma apnašų, o oda taps kiek švelnesnė. Tačiau norint išspręsti Ši problema Tačiau rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, kaip šios patologijos sunkumas labai skiriasi. Gydytojai dažnai skiria specialius antibiotikų pagrindu pagamintus tepalus ir netgi gali skirti geriamuosius antibiotikus, tai yra, juos reikia vartoti per burną. Galima naudoti vadinamąsias glicerino ašaras (specialius lašus drėkinimui).
6. Įspėjamasis ženklas: pastebite nedidelę „akląją zoną“, kurią supa balkšva aura arba specifinės banguotos linijos
Ką tai gali pasakyti? Vadinamoji akių migrena (ji taip pat vadinama prieširdžių skotoma), kurį gali lydėti galvos skausmas (nors ne visada). Manoma, kad šio reiškinio priežastis – pakitęs smegenų kraujotakos intensyvumas.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Regėjimo sutrikimai iš pradžių pastebimi pačiame regėjimo lauko centre. Šis procesas gali būti išreikštas rudu tašku, keliomis dėmėmis arba linija, kuri atrodo judanti ir trukdo normaliam regėjimo suvokimui. Yra jausmas, kad žiūrite į pasaulį per drumstą ar įskilusią stiklą. Šis reiškinys vyksta neskausmingai ir nesukelia negrįžtamos žalos. Akių migrena gali atsirasti dėl daugelio priežasčių – nuo šokolado ir kofeino vartojimo iki alkoholio ar streso. Kai kuriais atvejais taip pat pastebimi galvos skausmai, kartais pakankamai stiprūs, kad sukeltų pykinimą.
Ką reikėtų daryti? Jei simptomai jus aplenkė tuo metu, kai važiuojate, prasminga sustoti šalia kelio ir palaukti, kol šios nemalonios apraiškos išnyks. Paprastai tai įvyksta per vieną valandą. Jeigu panašių pažeidimų tada truks ilgiau nei valandą reikalingas be nesėkmės kreipkitės į atitinkamą specialistą. Labai svarbu neįtraukti, pavyzdžiui, rimtesnių problemų, tokių kaip tinklainės plyšimai. Jums taip pat reikės gydytojo, jei tokius regos sutrikimus lydi kiti simptomai, kurie gali rodyti, pavyzdžiui, insultą ar širdies smūgis. Kalbame, pavyzdžiui, apie kūno temperatūros padidėjimą, raumenų silpnumo jausmą, sutrikusią kalbos funkciją.
7 įspėjamasis ženklas: raudonos, niežtinčios akys
Ką tai gali pasakyti? Akių dirginimas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, tačiau niežulys kartu su čiauduliu, kosuliu, sinusų užgulimu ir (arba) išskyros iš nosies gali rodyti, kad esate alergiškas. Jei tai paveikia akis, priežastis gali būti jus supantis oras (pavyzdžiui, augalų žiedadulkės, dulkės ar gyvūnų plaukai).
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Panašios alergijos apraiškos, jaučiamos tik viena akimi, gali rodyti, kad kažkas negerai su kosmetika ar bet kokia vaistai akims. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės stipriai reaguoja į tam tikrus konservantus, esančius kai kuriuose akių lašuose, kurie naudojami sausoms akims drėkinti.
Ką reikėtų daryti? Paprastai geriausias patarimas tokiais atvejais laikykitės toliau nuo dirginimo šaltinio. Tam tikri antihistamininiai vaistai gali padėti sumažinti niežulį, todėl rekomenduojami akių lašai arba geliai, nes jie greičiau palengvėja. Jei akių lašai yra alergijos priežastis, prasminga pasirinkti kitą vaistą, kuriame nėra konservantų.
8. Įspėjamasis ženklas: akių baltymai pasidaro gelsvi
Ką tai gali pasakyti? Šis reiškinys, žinomas kaip „gelta“, pasireiškia dviem žmonių grupėms: naujagimiams su neišsivysčiusiais kepenų funkcija, ir suaugusiems, kurie kenčia nuo kepenų, tulžies pūslės ar tulžies latakai (įskaitant hepatitą ir kepenų cirozę). Geltonas atspalvis akies baltyme (skleroje) dažniausiai atsiranda dėl to, kad organizme susikaupia bilirubinas – geltonai raudonas tulžies pigmentas, kuris šalutinis produktas raudonieji kraujo kūneliai. Sergančios kepenys nebepajėgia jų apdoroti.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Pažymėtina, kad į Ši byla kai kurie kiti kūno audiniai taip pat gali įgauti panašų gelsvą atspalvį. Bet kokiu atveju šis geltonumas geriausiai pagaunamas baltos akių baltymų spalvos fone. Be to, oda gali įgauti gelsvą atspalvį, jei žmogus suvartoja, tarkime, per daug beta karotino, esančio morkose. Tačiau akių baltymų spalva nesikeičia!
Ką reikėtų daryti? Reikalingas apie viską nerimo simptomai pasakykite gydytojui (nebent, žinoma, asmuo jau gydomas nuo kokios nors kepenų ligos). Toks patologinis reiškinys kaip gelta turi būti kuo greičiau suvaldytas; taip pat būtina nustatyti ir pašalinti jį sukėlusias priežastis.
9. Įspėjamasis ženklas: uždegimas arba rudas taškelis ant voko
Ką tai gali pasakyti? Net tie žmonės, kurie nuolat atidžiai stebi savo odos būklę, gali nekreipti dėmesio į mažą tamsų taškelį ant voko. Tuo tarpu panašus punktas gali būti pranašas vėžys ! Dauguma piktybinių navikų, atsirandančių ant voko, atvejų reiškia vadinamąją bazinių ląstelių epiteliomą. Jei šio tipo vėžys atrodo kaip rudas taškas, tada yra tikimybė, kad šis taškas išsivystys piktybinis navikas, daug didesnis (tai taikoma ir kitoms odos vėžio rūšims).
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Pagyvenusiems žmonėms su blyškia oda labiausiai gresia pavojus. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas apatinė dalis amžiaus. Uždegimas gali būti gana skaidrus su ploniausiomis kraujagyslėmis. Jei panašus taškas atsiranda blakstienų srityje, dalis blakstienų gali intensyviai iškristi.
Ką reikėtų daryti? Visada atkreipkite ypatingą dėmesį į bet kokius odos taškus ar įtartinus odos struktūros pažeidimus, nepamirškite pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju, dermatologu ar akių specialistu. Kritinė svarba turi anksti diagnozuoti ligą, tai yra dar prieš ligai išplitus į artimiausius limfmazgius.
10 Įspėjamasis ženklas: Padidėjusi akis
Ką tai gali pasakyti? Dažniausia akies obuolio padidėjimo priežastis yra hipertiroidizmas, t. padidėjęs aktyvumas skydliaukės, kuri jau buvo minėta aukščiau. Be to, dažniausia patologija yra vadinamoji Greivso liga (ji dar vadinama Greivso liga).
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Norint fiksuoti padidėjusį akies dydį, reikia, pavyzdžiui, atkreipti dėmesį į tai, ar tarp rainelės ir viršutinio voko matoma balta dalis. Faktas yra tas, kad normalioje būsenoje ši balta akies obuolio dalis nėra matoma. Pastebėtina, kad kai kurie žmonės paveldi šią funkciją paprastai turi šiek tiek padidėjusias akis, tačiau šiuo atveju kalbame ne apie hipertirozę. Kartais atrodo, kad toks žmogus beveik nemirksi ir žiūri į tave pernelyg įdėmiai. Kadangi ši patologija vystosi gana lėtai, nieko keisto, kad labai dažnai žmonės, kurie tokio žmogaus nemato kasdien, bet susitinka gana retai (ar, pavyzdžiui, netyčia pamato jo nuotrauką), atkreipia dėmesį į šią problemą.
Ką reikėtų daryti? Būtina pranešti gydytojui apie savo įtarimus, ypač jei yra kitų Greivso ligos požymių, tokių kaip neryškus matymas, neramumas, nuovargis, padidėjęs apetitas, svorio kritimas, kūno drebulys ir kt. padidėjęs širdies susitraukimų dažnis. Paprastai kraujo tyrimas leidžia išmatuoti skydliaukės hormonų lygį organizme. Šios būklės gydymas gali apimti tinkamą gydymą medicininiai preparatai arba operacija.
11. Įspėjamasis ženklas: netikėtas dvigubas regėjimas, neryškus matymas arba regėjimo praradimas
Ką tai gali pasakyti? Kai kalbama apie staigų regėjimo praradimą, neryškų matymą ar dvigubą regėjimą, didelė tikimybė, kad asmuo patyrė insultą.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Kiti insulto požymiai yra staigus rankų, kojų ar veido raumenų sustingimas arba susilpnėjimas, dažniausiai vienoje kūno pusėje. Yra problemų su judėjimu dėl galvos svaigimo, pusiausvyros ir koordinacijos praradimo. Kalba sutrinka ir tampa vangi, atsiranda stiprūs galvos skausmai. Esant sunkiems insultams (dažniausiai dėl kraujo krešulio arba kraujavimo į smegenis), šie simptomai pasireiškia vienu metu ir vienu metu. Lengvesniais insulto atvejais, kuriuos sukelia arterijų susiaurėjimas, kai kurie simptomai pasireiškia palaipsniui ilgas laikotarpis(per kelias minutes ar valandas).
Ką reikėtų daryti? Šioje situacijoje gali būti tik vienas patarimas – būtina kuo greičiau pacientą nuvežti į ligoninę. intensyviosios terapijos skyriuje suteikti kvalifikuotą Medicininė priežiūra.
12. Įspėjamasis ženklas: išsausėjusios akys, labai imlios šviesai
Ką tai gali pasakyti? Galbūt tai reiškia autoimuninę kūno ligą, kuri vadinama sausu keratokonjunktyvitu arba sausu sindromu (Sjögreno sindromu). Dėl šios patologijos sutrinka akių liaukų ir burnos ertmės liaukų, atsakingų už šių vietų drėkinimą, veikla.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Sjögreno sindromas dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 40 metų moterims, kurios kenčia nuo autoimuninės ligos, Kaip reumatoidinis artritas arba vilkligė. Dažniau, akis ir akis nukentėjo tuo pačiu metu burnos ertmė . Tokie pacientai taip pat gali pastebėti makšties sausumą, sinusus ir tiesiog sausą odą. Dėl seilių trūkumo kyla problemų su kramtymu ir rijimu.
Ką reikėtų daryti? Sjogreno sindromas diagnozuojamas atliekant specialius tyrimus. Norint apsaugoti akis, dažniausiai reikia naudoti dirbtinius drėkinamuosius kremus (pvz. pavyzdžiui, vadinamosios dirbtinės ašaros). Taip pat būtina pasirūpinti mitybos kokybės gerinimu, kartu didinant suvartojamų skysčių kiekį.
13. Nerimą keliantis ženklas: sunku užmerkti vieną akį, kurioje padažnėja ašarojimas
Ką tai gali pasakyti? Panašūs simptomai gali būti pažymėta adresu periferinis paralyžius veido nervas (ty nervas, valdantis veido raumenis), sukelia laikiną pusės veido paralyžių. Kartais Šią patologiją lydi virusinė infekcija (pavyzdžiui, juostinė pūslelinė, mononukleozė ar net įgytas imunodeficito virusas), arba bakterinė infekcija(pavyzdžiui, Laimo liga). Didžiausias pavojus kyla diabetikams ir nėščioms moterims.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Ši patologija pažeidžia ne tik akių sritį, bet ir pusę viso veido. Būklės sunkumas skiriasi priklausomai nuo paciento, tačiau paprastai pasekmės išreiškiamos kaip suglebusi ir susilpnėjusi veido pusė. Akių vokas taip pat gali nusmukti todėl žmogui sunku ją valdyti- visiškai uždaryti ir atidaryti. Gali padidėti ašarojimas arba, atvirkščiai, nesugebėjimas gaminti šios akies ašarų skystis. Dažniausiai šis efektas atsiranda netikėtai.
Ką reikėtų daryti? Būtina kreiptis į gydytoją. Daugeliu atvejų poveikis yra laikinas ir pacientas visiškai pasveiksta per kelias savaites. Retesniais atvejais ši patologija linkusi periodiškai kartotis. Kineziterapija padeda atkurti kalbą, gebėjimą valdyti veido raumenis (ypač tas funkcijas, kurios leidžia raumenims veikti vieningai), taip pat padeda išvengti veido asimetrijos. Profesionali medicininė pagalba padės išvengti akių pažeidimų ir palaikyti reikiamą drėgmę.
14. Įspėjamasis ženklas: neryškus matymas sergant cukriniu diabetu.
Ką tai gali pasakyti? Žinoma, kad diabetikams gresia įvairios akių ligos, įskaitant glaukomą ir kataraktą. Tačiau didžiausia grėsmė sergančiųjų diabetu regėjimui yra vadinamoji diabetinė retinopatija, kai diabetas pažeidžia akies kraujotakos sistemą. Tiesą sakant, tai yra pagrindinė diabetu sergančių žmonių regėjimo praradimo priežastis visame pasaulyje.
Papildomi požymiai, rodantys šios ligos buvimą. Apskritai, su diabetine retinopatija susiję pokyčiai dažniausiai pastebimi tiems žmonėms, kurie kenčia nuo ši liga per ilgesnį laiką nei tie kuriems neseniai buvo diagnozuotas diabetas. Pacientas dažnai gali matyti neryškius arba nedidelius tamsius taškelius regėjimo lauke. Kartais diabetas gali sukelti protarpinį nedidelį kraujavimą, dėl kurio taip pat sutrinka regėjimas. skausmas o ne. Kuo blogiau žmogui pavyksta kontroliuoti cukraus kiekį, tuo sunkesni yra ligos simptomai.
Ką reikėtų daryti? Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, gali būti patariama kasmet pasitikrinti akis, nes tai leis anksti nustatyti ir kontroliuoti retinopatiją. ši patologija. Tai taip pat leis aptikti glaukomą, kataraktą ir kitas problemas, kol jos nepasireikš.
Kas sukelia mirgėjimą akyse? Priežastys gali būti skirtingos. Taip yra nutikę bent kartą žmogaus gyvenime, pavyzdžiui, staigiai atsikėlus nuo sofos. Tačiau kartais per dažnai akyse atsiranda blizgesys. Dažniausiai jie atsiranda pakeitus apšvietimą ar kūno padėtį ir tik kai kuriais atvejais yra sveikatos problemų pasireiškimas. Ypač jei blyksnius lydi galvos skausmas.
Ypatingą dėmesį turėtų patraukti blyksniai akyse, kurie kartojasi daug kartų. Ypač jei tai sukelia spengimą ausyse, galvos skausmas ar galvos svaigimas, taip pat dezorientacija erdvėje. Šiuo atveju akinimas rodo patologijų buvimą.
Akinimo prieš akis atsiradimo priežasčių yra daugybė. Visi jie rodo centrinės nervų sistemos (centrinės nervų sistemos) sutrikimą, dėl kurio pablogėja kraujotaka kraujagyslėse ir atitinkamai pažeidžiama smegenų kraujotaka. Dėl to kyla problemų dėl kraujospūdžio ir kai kurių kūno sistemų darbo.
Dauguma dažnos priežastys mirgėjimas:
- Dažniausia akinimo priežastis yra pasikeitimas intrakranijinis spaudimas ir sutrikusi kraujotaka smegenyse. Tokiu atveju saulėje prieš akis gali atsirasti balti blizgesiai arba juodos dėmės.
- Dėl intrakranijinio slėgio pokyčių, kraujagyslės pasirodo akys ir musės. Dažnai zuikiai ir blizgesys saulėje atsiranda padidėjus arba sumažėjus kraujospūdžiui.
Be aukščiau išvardytų, yra ir kitų rimtų priežasčių musių išvaizda prieš akis, būtent:
- Kraujavimas smegenyse. Tokiu atveju pasirodo musės ir ryškūs blyksniai, kurie reiškia sąmonės praradimą.
- Problemos su stuburu. Juodos ir baltos muselės dažnai rodo stuburo patologijas, nes tokiu atveju suspaudžiami nervai ir kraujagyslės, pablogėja kraujo nutekėjimas, ypač kai gimdos kaklelio osteochondrozė. Tokiu atveju kenčia ir smegenys, ir akys.
- Avitaminozė, nesubalansuota mityba, sekinančios dietos ir išsekimas.
- Trauminis smegenų ar akių pažeidimas.
- Hipotenzija arba hipertenzija. Esant hipotenzijai, prieš akis atsiranda mirksinčių taškelių, tamsėja, blizga arba plūduriuoja dėmės.
- Psichinis ir emocinis stresas, stresas ir nerviniai priepuoliai. Esant tokiai būklei, smarkiai pakinta kraujospūdis, todėl akyse atsiranda mirgėjimas.
- Alkoholio vartojimas ir rūkymas.
- Sunkus apsinuodijimas. Blyksniai akyse gali atsirasti, kai toksinis poveikis, dėl ko sutrinka regėjimo organų veikla.
- Diabetas sunkioje stadijoje. Ši liga sukelia kraujagyslių pažeidimus.
- Anemija. Sergant šia liga, akyse nuolat atsiranda mirgėjimas.
- Vidinis kraujavimas.
Nėščioms moterims gali atsirasti blyksnių akyse. Tai pavojinga būklė, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Dažnai blizgesys ir zuikiai atsiranda po perkaitimo saulėje ir gali reikšti saulės smūgis. Netgi ryški saulės šviesa, jei į saulę žiūrite be akinių, prieš akis gali atsirasti baltų ir juodų dėmių.
Akių problemos
Mirgėjimas akyse gali atsirasti tiesiogiai dėl akių ligos. Kuo pavojingi gali būti blizgesys ir zuikiai?
Jei musės pasirodo ne fizinio ar emocinio pervargimo metu, o reguliariai, tuomet žmogaus būklė gali būti kritinė. Problemos gali kilti dėl artėjančio kraujavimo ar tinklainės plyšimo. Tokiu atveju blyksniai atsiranda nuolat ir tampa pažįstami žmonėms. Turite nedelsiant vykti į ligoninę, kad jūsų regėjimas nepablogėtų.
Kita gana rimta akinimo priežastis yra tinklainės atsiskyrimas. Be musių, vaizdas susilieja.
Blyksniai akyse, kaip ir nuo saulės spindulių, gali atsirasti su tokiais regos organų sutrikimais:
- Akių uždegiminiai procesai, tinklainę aprūpinančių kraujagyslių uždegimas maistinių medžiagų.
- Navikų ligos kurie gali pažeisti tinklainę.
- Regėjimo organų kraujotakos pažeidimas.
- Objektyvo sužalojimas, sukeliantis tinklainės atsiskyrimą.
- Lęšiuko drumstėjimas ir kataraktos vystymasis.
- Stiklakūnio atsiskyrimas.
Tinklainės atsiskyrimas arba įtampa atsiranda dėl dirginimo vizualinis analizatorius. Svarbu, kad akyse gali atsirasti mirgėjimas skirtinga forma. Akinimas gali būti juodų ir baltų dėmių, ryškių blyksnių (zuikių), linijų, zigzagų ir žiedų pavidalu. Paprastai jie pasirodo sekundės dalį. Paprastai blyksniai arba dėmės gali atsirasti po miego ar ryškios šviesos.
Ką reikėtų daryti su musėmis?
Esant nuolatinėms musėms akyse, medicininė priežiūra yra būtina, nes reikia išsiaiškinti šios būklės priežastį. Be regos organų, jie tiria visas kūno sistemas ir nustato galimas rimtas ligas.
Paprastai pakanka oftalmoskopijos, kraujo tyrimų ir ultragarso ( ultragarsu) arba CT ( Kompiuterizuota tomografija) apžiūra. Remiantis rezultatais, skiriamas gydymas.
Mirgėjimo prevencija:
- Kai akyse pasirodo musės, būtina atmesti sunkaus kūno išsekimo faktą. Turite laikytis poilsio režimo, miegoti bent 8 valandas ir vengti streso.
- Taip pat būtina atmesti žemo, aukštas spaudimas arba anemija. Jei akinimo priežastis yra šie pažeidimai, pakanka pakoreguoti mitybą.
- Sergant mažakraujyste reikia valgyti daugiau mėsos (ypač veršienos), kepenų ir obuolių. Jei reikia, galite gydytis vaistais, kurių sudėtyje yra geležies.
- Muselių profilaktikai svarbu palaikyti cukraus, cholesterolio, kraujo spaudimas ir hemoglobino normos ribose.
- Norint pagerinti kraujotakos procesą ir prisotinti kraują deguonimi, reikia tai daryti kiekvieną dieną. žygiai. Reikia vaikščioti bent pusvalandį.
- Regos organams labai pravers morkos, žolelės, riešutai, vaisiai, mėlynės, džiovinti abrikosai.
- Norint išvengti akių ligų, po kiekvienos darbo prie kompiuterio valandos reikia padaryti pertrauką.
- Kai šviesu saulės šviesa Geriausia nešioti akinius nuo saulės.
Akinimas ir dėmės prieš akis labai dažnai atsiranda staiga pasikeitus kūno padėčiai, ypač po miego. Jie taip pat gali rodyti fizinį ar emocinį išsekimą. Šiuo atveju muses lydi galvos skausmas ar svaigimas.
Jei blyksniai akyse atsiranda reguliariai, tuomet reikia apsilankyti pas gydytoją, jie gali rodyti mažakraujystę, kraujospūdžio kritimą ar daug rimtesnes sveikatos problemas.
Kiekvienas turėtų rūpintis savo išvaizda – tai neginčijamas faktas. Ir ši sąvoka apima ne tik kosmetikos ir kvepalų naudojimą, bet ir gebėjimą spręsti apie savo sveikatos būklę pagal išvaizdą. Pagal jūsų plaukų, akių, nagų, odos išvaizdą visada galite nustatyti, ar su jumis viskas tvarkoje, ar organizme atsirado kokių nors sutrikimų. Laiku kreiptasi į gydytoją padės išvengti ligos arba ją išgydyti ankstyvoje stadijoje. Nuotaika taip pat turi įtakos sveikatai. Linksmi, linksmi žmonės serga daug rečiau nei niurzgėjai ir pavydūs žmonės. Žvelkite į gyvenimą kuo optimistiškiau, tada jokia liga jums neprilips.
Serijos: Sveikatos visiems 100!
* * *
litrų kompanija.
Akių diagnostika
Mūsų akys yra ne tik „sielos veidrodis“ – tai ir „sveikatos veidrodis“. Ir jei atidžiai pažvelgsite į mūsų akis, galite neabejotinai atpažinti ženklus skirtingos problemos su sveikata.
Sergant konjunktyvitu, gleivinės aplink akis yra uždegusios. Tai lydima stiprus niežėjimas, išsilavinimas pūlingos išskyros ir nedidelis akių vokų patinimas ir paraudimas.
Ašarojančios akys su uždegiminėmis akių vokų ligomis (blefaritu, konjunktyvitu), su infekcija paranaliniai sinusai nosis (sinusitas).
Ašarojimas iš vienos akies ir srities aplink ją patinimas gali būti pažengusio pulpito (danties minkštųjų audinių uždegimo) požymis.
Jei sklera (baltyminė danga akių obuoliai) blizga, ant jų atsiranda ryškių spalvų kraujagyslės ir sustiprėja ašarojimas, tada tikėtina, kad uždegiminė liga nosiaryklės.
Labai svarbus ženklas sergantiesiems hipertenzija arba pažeidimai smegenų kraujotaka- pabrinkusios kraujagyslės ir kraujosruvos abiejų akies obuolių skleroje. Tai labai dažnai rodo arterinio ar intrakranijinio slėgio padidėjimą.
Yra žinoma, kad paprastai vyzdžiai yra vienodo dydžio ir formos. Jei vyzdys susiaurėja iš abiejų pusių, tai rodo intrakranijinės kraujotakos pasikeitimą toje pačioje pusėje.
Jei akies obuolys išsikiša vienoje pusėje, tai gali reikšti sinuso cistą arba naviko formavimąsi.
Siauri vyzdžiai normalioje šviesoje signalizuoja, kad žmogų kamuoja kažkoks stiprus skausmas.
Suspausti vyzdžiai būdingi ir narkomanams, vartojantiems opijaus darinius.
Labai platūs vyzdžiai, beveik nereaguoja į šviesą, būdingi atropino pagrindu pagamintiems vaistams.
Esant kai kurioms trumparegystės formoms, atsiranda vienodai platūs vyzdžiai. Tokia reakcija galima esant hipertenzinei krizei.
spalvingos akys(pvz., vienas mėlynas, kitas rudas) – įgimtas pigmentacijos sutrikimas. Tai pikantiška savybė, kuri neturi įtakos regėjimui.
akių trūkčiojimas ( nervinga erkė) yra besivystančios neurozės požymis. Tai taip pat gali rodyti veido nervų neuralgiją.
Labai ilgos ir purios blakstienos rodo įgimtą polinkį sirgti bronchopulmoninėmis ligomis, įskaitant tuberkuliozę ir bronchinę astmą.
Blakstienų slinkimas rodo bendrą imuniteto susilpnėjimą ir B grupės vitaminų trūkumą.
Jei akys paraudo ir pradeda ašaroti vos tik žmogus pajutus gėlių kvapą ar paglosčius katę, tuomet drąsiai galime teigti apie alerginę reakciją.
Nemirksėjęs žvilgsnis, nukreiptas tarsi pro pašnekovą, - skiriamasis ženklas rimtas neuropsichinis sutrikimas.
Akių obuolių paraudimas kartu su vokų uždegimu išduoda žmogų, kenčiantį nuo lėtinės nemigos.
Dažnas mirksėjimas yra neurozės simptomas (tai ypač būdinga vaikams).
„Sprogusios kraujagyslės“ akyse byloja apie pervargimą akių raumenys ir intrakranijinio slėgio pokyčiai.
Jei įjungtas viršutiniai akių vokai atsiranda patinimas, yra gedimo galimybė šlapimo organų sistema greičiausiai inkstai. Jei kartu su šiuo simptomu yra balso užkimimas ir liežuvio sustorėjimas (dažniau jaučiamas), tai rodo rimta liga inkstai ir jų šalinimo funkcija.
Jei po akimis atsiranda „maišelių“ (ryškus apatinių vokų patinimas), tai yra širdies pažeidimo požymis.
Jei aplink akis sutirštėja „šešėliai“, gali sutrikti smegenų aprūpinimas krauju.
Mažos ir dažnai mirksinčios akys rodo nervingumą, nerimą ir baimę.
Šviesios akys, kurios yra ryškios ir jautrios šviesai, dažniausiai būna trumparegės.
išsprogusios akys kalbėti apie sutrikusią skydliaukės veiklą.
Jei akių junginė blyški, tai rodo anemiją.
Gelsva akių sklera (balta) rodo kepenų sutrikimus. Jei jis atsiranda staiga, jis derinamas su bendra odos gelta, temperatūra ir šlapimu rudas yra beveik 100% hepatito A (gelta). Skubus skambutis greitoji pagalba!
Jei akys visą laiką geltonos, kepenys negali susidoroti su apkrova. Tai atsitinka, kai lėtinis uždegimas kepenų ir tulžies pūslės, cirozės. Tokiu atveju būtina atlikti kraujo tyrimus – bendruosius ir biocheminius.
ankštus krepšius apatiniai akių vokai- širdies nepakankamumo ar inkstų sutrikimų požymis.
Dideli ir suglebę krepšiai melsvomis gyslomis išduoda užkietėjusį stipriųjų gėrimų mėgėją.
patinę viršutiniai akių vokai gali būti vienas iš išoriniai simptomai smegenų kraujagyslių sklerozė.
Maža rainelė rodo sąnarių silpnumą.
Baltas apskritimas aplink apvalkalą rodo, kad vartojate per daug druskos ar cukraus.
Jei baltas žiedas labai išsikišęs ir labai baltas (ypač vidutinio amžiaus), tai rodo sąnarių ligas.
Rusvai tamsūs taškai ant rainelės perspėja, kad žarnynas neįsisavina geležies.
Kodėl akys aptemsta?
Jei akys nuobodžios, nesveikos išvaizdos, to priežastis gali būti sergančios kepenys arba druskos trūkumas organizme. Bet kokiu atveju, norėdami įdėti, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju teisinga diagnozė. Egzistuoti liaudies gynimo priemonės, naudojami kepenų ligoms gydyti, kaip taisyklė, jie būdingi šiai problemai ir ratilui po akimis. Jei problema yra druskos trūkumas, paimkite 2–3 žiupsnelius Valgomoji druska prieš valgant.
Galbūt tai nesusiję su jokia liga, ir jums tiesiog reikia suteikti akims prarastą blizgesį.
Kosmetologės patarimas
Uždėkite apskritimus ant pavargusių akių vokų šviežias agurkas 10 minučių. Jūsų akys vėl taps aiškios ir spindinčios.
Gaminkite losjonus iš liepų žiedas ir stipri arbata.
Darykite pieno kompresus – jie efektyviai šalina uždegimą.
Užtepkite akis per šviežiai tarkuotos marlės košės gabalėlį žalios bulvės 10-15 minučių. nuplaukite Vėsus vanduo, arbatos ar ramunėlių užpilas. Norėdami tai padaryti, 200 g sausų ramunėlių žiedynų užpilkite 1 litru verdančio vandens. Leiskite atvėsti, kol atvės, tada nukoškite.
1 arbatinį šaukštelį ramunėlių žiedynų užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite užvirti, tada nukoškite. Užpilui atvėsus, suvilgykite jame vatos tamponėlį ir, atmetę galvą atgal, įspauskite į akį. Jis naudojamas esant uždegiminėms pavargusioms akims.
Norėdami palengvinti akių nuovargį ir uždegimą, į specialią stiklinę supilkite ramunėlių nuovirą ar antpilą (1 arbatinis šaukštelis stiklinei vandens) ir stipriai prispauskite prie akies. Pakreipkite galvą atgal ir šioje padėtyje atidarykite ir užmerkite akis, kartokite 8-10 kartų. Procedūros pabaigoje atmerkite akį ir padarykite keletą sukamaisiais judesiais. Ta pati procedūra turi būti atliekama su kita akimi. Po to, šiek tiek nusausinus odą aplink akis, lengvais pirštų judesiais patepkite riebiu kremu.
Paimkite 1 valg. šaukštu liepų žiedų ir ramunėlių žiedynų, išmaišyti ir užpilti stikline verdančio vandens. Kai užpilas atvės iki kambario temperatūra, perkoškite per marlę. Sudrėkinkite vatos tamponėlius gautu skysčiu ir 10 minučių padėkite ant akių. Losjonai padeda akims spindėti.
* * *
Toliau pateikiama ištrauka iš knygos Tavo kunas kalba apie viska. Savarankiška ligų diagnozė pagal išvaizdą (L. A. Astakhova, 2010) pateikė mūsų knygų partneris -