भोजन के बेहतर पाचन के लिए एंजाइम। पाचक गोलियाँ कैसे लें

पाचन में सुधार करने वाली औषधियाँ उन्नीसवीं सदी के उत्तरार्ध से ही विज्ञान को ज्ञात हैं। मानवता को हमेशा से ही पेट की समस्या रही है।

घने और स्वादिष्ट भोजन के प्यार ने लंबे समय से पाचन में गिरावट का कारण बना दिया है।

पहले एंजाइमों की खोज - पेट और अग्न्याशय के लिए बचावकर्ता, पहले "पैनक्रिएटिन" की उपस्थिति में समाप्त हुई।

पाचन समस्याओं के कारण

प्रत्येक वयस्क को आंतों में भारीपन की अनुभूति होती है, जैसे कि हार्दिक दोपहर या रात का खाना खाने के बाद भोजन पत्थर में बदल जाता है।

कैसे समझें कि पाचन संबंधी समस्याएं शुरू हो गई हैं? आप किस पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते, लेकिन किस पर ध्यान देना है विशेष ध्यान? अपच कैसे सुधारें?

जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में विकार विभिन्न तरीकों से प्रकट होते हैं: बार-बार कब्ज होनाया दस्त, अनुचित पेट फूलना, मतली, खाने के बाद दर्द, भूख की कमी और पाचन विफलताओं के परिणामस्वरूप अन्य अप्रिय संवेदनाएं।

तेज थकान और निरंतर इच्छानींद पाचन और चयापचय में समस्याओं का पहला संकेत है, जो पोषक तत्वों के खराब अवशोषण का संकेत देती है।

विटामिन और खनिजों की कमी त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

के जैसा लगना काले धब्बेपूरे शरीर की त्वचा पर, नाखून टूटने लगते हैं, बालों के सिरे दोमुंहे हो जाते हैं, उनकी चमक खो जाती है।

पाचन क्रिया के बिगड़ने का स्वभाव है नहीं उचित पोषणया तीव्र सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति।

खराब पाचन के मुख्य कारणों का वर्णन थीसिस में किया जा सकता है:

• कुपोषण, उपभोग जंक फूडऔर व्यवस्थित रूप से ज़्यादा खाना;
• नियमित रूप से और बड़ी मात्रा में शराब पीना;
• गर्मी उपचार के बिना उत्पादों की खपत: सूखे मांस और मछली, सुशी, रक्त के साथ स्टेक, आदि;
• प्रोस्थेटिक्स, रोगग्रस्त या टूटे हुए दांतों से जुड़ी चबाने की समस्याएं। पाचन मुंह में शुरू होता है, श्रृंखला के पहले चरण के चूकने से संपूर्ण प्रणाली नष्ट हो जाती है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रियाएं;
• गर्भावस्था. फल पेट और अग्न्याशय पर दबाव डालता है, जिससे सामान्य पाचन जटिल हो जाता है;
• आंतों पर ऑपरेशन;
• ऐसी दवाएं लेना जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं;
• बच्चे की उम्र 3-6 महीने तक है. नवजात शिशुओं में, आंतों के माइक्रोफ्लोरा के गठन की प्रक्रिया इस अवधि के दौरान चलती है, जिससे असुविधा हो सकती है।

एक बार जोखिम होने पर पाचन संबंधी जटिलताओं की रोकथाम को बाद के लिए न टालें। पाचन में सुधार के लिए सर्वोत्तम उपाय चुनना महत्वपूर्ण है।

पाचन में सुधार के लिए दवा ढूँढना

1890 के दशक के उत्तरार्ध से, "पैनक्रिएटिन" का उत्पादन गायों और सूअरों के अग्न्याशय से प्राप्त कड़वे पाउडर के रूप में किया गया है।

ऐसा इलाज अपूर्ण था और इसके लिए स्थायी समाधान की आवश्यकता थी संबंधित समस्याएँदुष्प्रभाव के रूप में।

डेढ़ सौ साल बाद भी मानवता ने खोज बंद नहीं की है उत्तम औषधिपेट और अग्न्याशय के कामकाज में सुधार करने के लिए।

पहले कृत्रिम एंजाइमों के आविष्कार के डेढ़ सदी बाद, पैनक्रिएटिन आज भी एक अपरिहार्य दवा बनी हुई है जो पाचन कार्यों में सुधार करती है।

"पैनक्रिएटिन" को कई पुरानी बीमारियों के उपचार के दौरान उपयोग के लिए संकेत दिया गया है तीव्र रोगपाचन से संबंधित, खराब अग्न्याशय स्राव और जैविक एंजाइमों के अपर्याप्त उत्पादन के साथ।

ये दवा ऐसे काम करती है रोगी वाहनअधिक खाने से, गतिहीन जीवन शैली वाले लोगों के लिए पाचन में सुधार होता है।

प्लस में "पैनक्रिएटिन" का विकल्प घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किटइसकी कम लागत है. 60 गोलियों के पैकेज में एक गोली की कीमत लगभग 1 रूबल है। फार्मेसियों के नेटवर्क के आधार पर लागत थोड़ी भिन्न होती है।

दवा के एनालॉग्स हैं - "मेज़िम", "क्रेओन", "पेन्ज़िटल" - दवाएं संरचना में लगभग समान हैं, लेकिन परिमाण के क्रम में अधिक महंगी हो सकती हैं।

"फेस्टल" और "एनज़िस्टल" ऐसे एजेंट हैं जो पाचन तंत्र के कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

अग्न्याशय के काम को उत्तेजित करें और पाचक रसों के स्राव को बढ़ाएं। उनकी संरचना में, पैनक्रिएटिन को हेमिकेलुलोज और बैल पित्त पाउडर के साथ जोड़ा जाता है।

दवाएं अग्न्याशय के उपचार के लिए संकेतित हैं और वसा को जल्दी से तोड़ने में सक्षम हैं।

वह और दूसरी दवा दोनों ही बड़ी मात्रा में मसालेदार, वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ लेने के बाद पाचन तंत्र की स्थिति में सुधार करने में मदद करती हैं।

एंजाइम की तैयारी हो सकती है पौधे की उत्पत्ति. लोकप्रिय औषधियाँचयापचय और पाचन की प्रक्रिया में सुधार के लिए "वोबेंज़िम", "ओराज़ा" हैं।

क्षतिग्रस्त म्यूकोसा को बहाल करने के लिए, गैस्ट्रिक म्यूकोसा ("पेप्सिन") का अर्क मदद करेगा।

पाचन में सुधार के लिए कोई उपाय चुनते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि ये दवाएं टैबलेट और कैप्सूल के रूप में उपलब्ध हैं। गोली पेट में घुल जाती है और वहीं काम करती है।

कैप्सूल की क्रिया पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग तक फैली हुई है, क्योंकि यह दो चरणों में घुलती है: पेट में और आंतों में।

परिवर्तन हार्मोनल पृष्ठभूमिगर्भवती महिलाओं में यह पाचन सहित सभी अंगों की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है।

विषाक्तता, पेट और अग्न्याशय पर भ्रूण का दबाव, लगातार मूड में बदलाव, भोजन चुनते समय परस्पर विरोधी इच्छाएँ असुविधा पैदा करती हैं।

सीने में जलन होती है और खाए गए भोजन को पचाने में समस्या होती है।

आपको यह राय नहीं रखनी चाहिए कि एक गर्भवती महिला को दो लोगों के लिए खाना चाहिए। पोषण संतुलित होना चाहिए, आप अधिक भोजन नहीं कर सकते और रात में नहीं खा सकते।

की उपस्थिति को बाहर करना या कम से कम सीमित करना आवश्यक है बेकरी उत्पाद, पास्ता, चिकना और तला हुआ खानाआहार में.

नियमित भोजन और स्वस्थ भोजनपाचन में सुधार के लिए आवश्यक है, जो बच्चे के लिए सभी नौ महीनों के इंतजार को सुखद बनाता है।

एक बच्चे को गठन की अवधि में दर्द रहित तरीके से जीवित रहने में कैसे मदद करें लाभकारी माइक्रोफ्लोराआंतें?

आंत छोटा आदमीशिशु के जन्म के बाद इसका विकास पूरा हो जाता है।

नवजात शिशु का नाजुक अग्न्याशय वयस्कों की तुलना में बहुत कम एंजाइम पैदा करता है।

माता-पिता को ध्यान रखना चाहिए स्वस्थ भोजनऔर पाचन में सुधार और उसके पेट में आराम सुनिश्चित करने के लिए बच्चे का उचित पोषण।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा में लाभकारी और होते हैं हानिकारक बैक्टीरिया. विविध कारकउनकी संख्या पर असर पड़ता है.

जब संतुलन गड़बड़ा जाता है और अधिक हानिकारक बैक्टीरिया हो जाते हैं, तो सबसे पहले बच्चे के पाचन में समस्या शुरू होती है।

बच्चों में गैस बनना एक दर्दनाक प्रक्रिया है, इसे बेअसर करने में मदद मिलेगी डिल पानी(डिल या सौंफ के बीज का काढ़ा)।

पेट दर्द से राहत, पाचन में सुधार और गैस को बाहर निकालने में मदद करता है

कब पारंपरिक तरीकेमदद मत करो, वहाँ विशेष साधनजो बच्चों के पाचन अंगों के कार्यों को प्रभावित करते हैं, जिससे पेट में गैस बनने से तुरंत राहत मिलती है और बच्चे को शांति से सोने में मदद मिलती है।

ऐसी दवाओं में, एंटीफोम तैयारी को सबसे प्रभावी माना जाता है, जिसका सक्रिय घटक सिमेथिकोन (एस्पुमिज़न, कोलिकिड) है।

हमें पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के दौरान भी सावधान रहना चाहिए: भोजन को गर्मी उपचार के लिए दें और नवाचारों में जल्दबाजी न करें।

आपको सब कुछ धीरे-धीरे और सावधानी से करने की ज़रूरत है, बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया की निगरानी करें नए उत्पादताकि पाचन प्रक्रिया पर अधिक भार न पड़े।

पाचन में सुधार के लिए फाइटोथेरेपी

हर्बल चाय और इन्फ्यूजन हैं प्राकृतिक औषधियाँजो पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है. के बीच औषधीय जड़ी बूटियाँकैमोमाइल, पेपरमिंट, सेज और स्ट्रिंग फूल पसंदीदा बन गए।

दवाएं पारंपरिक औषधिन केवल पाचन में सुधार के लिए उपयोगी - जड़ी-बूटियाँ शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालती हैं, चयापचय को स्थापित करने और इसे तेज करने में मदद करती हैं।

कैमोमाइल है प्रभावी औषधिअधिक खाने से मतली और पेट में दर्द होता है।

कैमोमाइल फूल उतर जाते हैं दर्दसूजन-रोधी प्रभाव होना।

कैमोमाइल का अर्क लेने से पित्ताशय की कार्यप्रणाली में सुधार होता है, संकुचन उत्तेजित होता है पित्त नलिकाएंऔर तेजी से पुनःप्राप्तिइसके कार्य.

मेलिसा और पुदीनामानव पाचन तंत्र पर समान प्रभाव पड़ता है, साथ ही वे अच्छी तरह से आराम देते हैं, अनिद्रा से राहत देते हैं और सुधार में योगदान करते हैं प्रतिरक्षा तंत्र.

श्रृंखला का एक काढ़ा, सकारात्मक प्रभाव डाल रहा है पाचन प्रक्रियाव्यक्ति, उद्भव में योगदान देता है अच्छी भूख, चयापचय को सामान्य करता है।

ऋषि के सुप्रसिद्ध रोगाणुरोधी और सूजनरोधी गुण मौखिक रोगों के उपचार में इसके व्यापक उपयोग की व्याख्या करते हैं।

उपस्थिति के कारण ईथर के तेल, सुगंधित रेजिन और टैनिन, सेज का उपयोग पाचन में सुधार के लिए दवा के रूप में भी किया जाता है।

वह उठाता है स्रावी कार्यआंतों और उत्सर्जन को उत्तेजित करता है आमाशय रस, पाचन प्रक्रिया के सुधार को प्रभावित करता है।

उचित पोषण पाचन की प्रक्रिया को बेहतर बनाने और नियंत्रित करने में मदद करेगा। हर सुबह आपको खाली पेट 30 डिग्री सेल्सियस तक गर्म किया हुआ दो गिलास पानी पीना चाहिए।

आपको हमेशा भोजन से 20 मिनट पहले एक गिलास पानी पीना चाहिए और भोजन के दौरान या उसके एक घंटे बाद तक कभी भी पानी नहीं पीना चाहिए।

भोजन के साथ पानी पीने की आदत से पेट खराब हो जाता है और पचाने के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा बढ़ जाती है। इससे पाचन तंत्र में रुकावट आ जाती है और उसके काम में खराबी आ जाती है।

खान-पान नियमित होना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन एक ही समय पर भोजन करता है, तो इससे अग्न्याशय, यकृत के काम में सुधार होता है और चयापचय में तेजी आती है।

कोशिश करें कि दोबारा गरम किया हुआ खाना खाने की बजाय ताजा बना हुआ खाना खाएं। पाचन में सुधार के लिए आहार में इसकी उपस्थिति का ध्यान रखना उचित है किण्वित दूध उत्पाद, पनीर, दही और केफिर।

स्वस्थ भोजन है अद्भुत औषधिपाचन में सुधार के लिए. चुकंदर के रस को गाजर के रस और साउरक्रोट जूस के साथ मिलाने से पाचन में सुधार होता है, शरीर को विटामिन से संतृप्त किया जाता है, पाचन तंत्र के काम को सुविधाजनक बनाया जाता है और चयापचय में तेजी आती है।

कद्दू का गूदा किसी भी रूप में और कद्दू का रसआंतों के काम पर धीरे से काम करता है, बिना किसी परेशानी के कब्ज की समस्या को हल करता है।

आंतों की सहनशीलता में सुधार के लिए फाइबर की आवश्यकता होती है।

आहार में कद्दू की नियमित उपस्थिति यकृत के ऊतकों की बहाली में योगदान करती है और इसमें पेक्टिन की मात्रा के कारण, जहरीला पदार्थशरीर से मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है।

खोज सर्वोत्तम औषधिपाचन के लिए किसी के स्वास्थ्य की रक्षा की आवश्यकता के बारे में जागरूकता पैदा करना। किसी भी बीमारी का लंबे समय तक इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान होता है।

दवा कैबिनेट में लगभग हर रूसी के पास ऐसी दवाएं होती हैं जो पाचन में सुधार करती हैं। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि वे दस सबसे अधिक में से हैं लोकप्रिय औषधियाँ. साथ ही, कम ही लोग जानते हैं कि "पेट से" दवाएं कैसे काम करती हैं, और वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं। आइए इसे जानने का प्रयास करें।

जादुई पैनक्रिएटिन

वास्तव में, पाचन में मदद करने वाली विभिन्न प्रकार की दवाओं के बावजूद, उन सभी का प्रभाव एक समान है सक्रिय पदार्थ- अग्नाशय। यह अग्न्याशय का एक अर्क है, जिसमें एंजाइम होते हैं - एमाइलेज, लाइपेज और प्रोटीज़। एमाइलेज़ कार्बोहाइड्रेट को तोड़ता है, लाइपेस वसा को तोड़ता है, और प्रोटीज़ प्रोटीन को तोड़ता है। स्वस्थ लोगों में, अग्न्याशय ग्रहणी में अग्न्याशय को स्रावित करता है पर्याप्त. यदि इसका कार्य कम हो जाता है या व्यक्ति बस अधिक खा लेता है, तो पर्याप्त पाचन एंजाइम नहीं होते हैं - भोजन खराब रूप से अवशोषित होता है। यहीं पर पैनक्रिएटिन की अतिरिक्त खुराक वाली दवाएं बचाव में आती हैं।

पैनक्रिएटिन की खोज कैसे हुई?

अपच के लक्षणों - मतली, पेट फूलना, पेट दर्द और दस्त से निपटने के लिए, लोगों ने यह पता लगाने से बहुत पहले ही शुरुआत कर दी थी कि पाचन तंत्र कैसे काम करता है। प्राचीन मिस्रवासी मांस को कच्चा खाकर और हेनबैन के अर्क से पेट दर्द से बच जाते थे, प्राचीन यूनानियों का इलाज आहार और मालिश से किया जाता था, प्राचीन रोमन लोग, अधिक खाने से उल्टी करने लगते थे।

शुरू वैज्ञानिक दृष्टिकोण 1659 में जर्मन चिकित्सक, फिजियोलॉजिस्ट, एनाटोमिस्ट और केमिस्ट फ्रांसिस सिल्वियस ने इसे पाचन की समस्याओं को हल करने में लगाया। उन्होंने सिद्ध किया कि अग्न्याशय ग्रहणी में रस स्रावित करता है, और सुझाव दिया कि यह रस पाचन में शामिल होता है। और दो सौ साल बाद, फ्रांसीसी शरीर विज्ञानी क्लाउड बर्नार्ड ने अग्नाशयी रस प्राप्त करने की एक विधि का आविष्कार किया और इसे "पैनक्रिएटिन" नाम दिया - से लैटिन नामअग्न्याशय "अग्न्याशय"। पैनक्रिएटिन के गुणों का अध्ययन करते हुए, बर्नार्ड ने पाया कि यह कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को तोड़ता है। इसके अलावा, यदि प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट को अग्नाशय की भागीदारी के बिना जठरांत्र संबंधी मार्ग में पचाया जा सकता है, तो वसा को नहीं। इसीलिए अग्न्याशय के रोगों में वसायुक्त खाद्य पदार्थ व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होते हैं। 1861 में, रूसी बायोकेमिस्ट अलेक्जेंडर याकोवलेविच डेनिलेव्स्की ने साबित किया कि पैनक्रिएटिन विभिन्न एंजाइमों का मिश्रण है, जिनमें से प्रत्येक का अपना अनुप्रयोग बिंदु है - प्रोटीन, वसा या कार्बोहाइड्रेट।

तो यह पाया गया सार्वभौमिक उपायपाचन में सुधार के लिए - पैनक्रिएटिन।

पैनक्रियोन कब प्रकट हुआ?

सबसे पहले, डॉक्टरों ने अपने हाथों से गोमांस या सूअर के अग्न्याशय का अर्क तैयार किया और इसे रोगियों को पीने के लिए दिया। इतिहास ने पहले प्रयोगकर्ता का नाम संरक्षित किया है जिसने बछड़ों के अग्न्याशय की मदद से अपच के रोगी का इलाज किया था - जोसेफ अलेक्जेंडर फ्लेस।

पाचन में सुधार के लिए फ़ैक्टरी-निर्मित दवाएँ 1897 में सामने आईं। इनका उत्पादन पाउडर (स्वाद में बहुत कड़वा) के रूप में किया जाता था, जो सूअरों या गायों के कुचले और सूखे अग्न्याशय से प्राप्त किया जाता था और इसे "पैनक्रिएटिनम एब्सोल्यूटम" कहा जाता था। लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है, पहला पैनकेक गांठदार निकला। बड़े चम्मच से लेने पर भी चूर्ण से कोई लाभ नहीं हुआ। तब यह पता चला कि, पेट से गुजरते हुए, अग्न्याशय के पाचन एंजाइम अपनी गतिविधि खो देते हैं। शरीर में, वे तुरंत ग्रहणी में प्रवेश करते हैं, जहां का वातावरण क्षारीय होता है, और पेट का अम्लीय वातावरण उन्हें आसानी से नष्ट कर देता है।

एसिड-फास्ट पैनक्रिएटिन की उत्पादन तकनीक तीन साल बाद विकसित की गई थी। इसके लेखक फ्रांज थॉमस और विल्हेम वेबर दो हैं जर्मन रसायनज्ञसे छोटी सी कंपनीआचेन (जर्मनी) में "केमिश फैब्रिक रेनानिया एजी"। अप्रैल 1900 में, उन्हें गैस्ट्रिक जूस की कार्रवाई से एंजाइमों की रक्षा के लिए 10% टैनिन के एक खोल में पैनक्रिओन - पैनक्रिएटिन दवा के उत्पादन के लिए एक पेटेंट प्राप्त हुआ। यह पहली पाचन औषधि थी जो चिकित्सकीय रूप से प्रभावी साबित हुई थी।

बाद में, पैनक्रियोन को संशोधित किया गया, फार्मासिस्टों ने इसके फॉर्मूले में सुधार किया, जिससे यह एसिड के प्रति और भी कम संवेदनशील हो गया। पैनक्रिएटिन पर आधारित अन्य दवाएं भी सामने आई हैं।

पाचन में सुधार के लिए एंजाइम तैयारियों का वर्गीकरण

पाचन में सुधार के लिए आधुनिक एंजाइम तैयारियों को, व्यापारिक नामों की परवाह किए बिना, वर्गीकृत किया जा सकता है:

• रचना द्वारा: शुद्ध पैनक्रिएटिन और पैनक्रिएटिन युक्त योजक, उदाहरण के लिए, कोलेरेटिक एजेंट;
• हाइड्रोक्लोरिक एसिड के प्रतिरोध के संदर्भ में, आदर्श रूप से उन्हें पेट से बिना किसी बाधा के गुजरना चाहिए और केवल पीएच 5.5 पर ग्रहणी में छोड़ा जाना चाहिए;
• दवा के कणों के व्यास के अनुसार: गोलियाँ - 5 मिमी से अधिक, माइक्रोटैबलेट्स - 2 मिमी, माइक्रोटैबलेट्स के माइक्रोस्फीयर - 1.8-2.0 मिमी, मिनीमाइक्रोस्फियर - 1.0-1.2 मिमी।

चूँकि सभी औषधियाँ नवीनतम पीढ़ीके प्रति निरोधी अम्लीय वातावरणपेट और आवश्यक एंजाइम होते हैं, आज, प्रभावशीलता का मूल्यांकन करते समय, औषधीय कणों का आकार पहले आता है। दवा को पाचन में मदद करने के लिए, इसे पेट से ग्रहणी में उसी समय प्रवेश करना चाहिए जिस समय काइम (आंशिक रूप से पचने वाला भोजन बोलस) पर इसे कार्य करना चाहिए। अन्यथा दवा लेना निरर्थक हो जाता है।

क्रेओन का आविष्कार कैसे हुआ?

पाचन की प्रक्रिया में, केवल वे कण जिनका व्यास 1.5-2.0 मिमी से अधिक नहीं होता है, पाइलोरस के माध्यम से ग्रहणी में प्रवेश करते हैं, और जो बड़े होते हैं वे पेट में बने रहते हैं और एंजाइमों द्वारा टूट जाते हैं और हाइड्रोक्लोरिक एसिड. नतीजतन, पाचन में सुधार करने वाली बड़ी गोलियों के पास "समय नहीं है।" वे बहुत लंबे समय तक पेट में रहते हैं और निष्क्रिय हो जाते हैं। यही कारण है कि 20वीं सदी के मध्य से, फार्मास्युटिकल रसायनज्ञों ने पाचन में सुधार के लिए दवाओं के छोटे रूप विकसित करना शुरू कर दिया।

सबसे पहले, माइक्रोटैबलेट और माइक्रोस्फीयर का आविष्कार किया गया था, और 1993 में मिनिमाइक्रोस्फीयर के रूप में क्रेओन - पैनक्रिएटिन के उत्पादन के लिए एक पेटेंट प्राप्त किया गया था। यह चौथी पीढ़ी है एंजाइम की तैयारी. दवाई लेने का तरीका Creon® एक है जिलेटिन कैप्सूल, जिसमें कई सौ सबसे छोटे मिनीमाइक्रोस्फियर शामिल हैं - पैनक्रिएटिन कण एक एंटिक कोटिंग के साथ लेपित हैं। एक बार पेट में, क्रेओन कैप्सूल जल्दी से विघटित हो जाता है और घुल जाता है, मिनी-माइक्रोस्फेयर जारी करता है, वे समान रूप से काइम के साथ मिश्रित होते हैं और इसके साथ ग्रहणी में प्रवेश करते हैं, जहां प्रत्येक मिनी-माइक्रोस्फेयर का सुरक्षात्मक खोल घुल जाता है, एंजाइम जारी होते हैं और इसमें शामिल होते हैं पाचन प्रक्रिया.

क्रेओन के "छोटे रूप" का एक और प्लस यह है कि गोलियों की तुलना में दवा का सतह क्षेत्र 10 गुना से अधिक बढ़ जाता है। इसका मतलब यह है कि चाइम के साथ एंजाइमों का संपर्क उसी कारक से बढ़ता है। इसके लिए धन्यवाद, मिनीमाइक्रोस्फियर युक्त तैयारी न केवल जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करती है असहजताअधिक खाने पर, लेकिन अग्न्याशय को हटाने के बाद और ऐसी गंभीर बीमारियों वाले रोगियों के लिए भोजन का पूर्ण पाचन भी प्रदान करता है क्रोनिक अग्नाशयशोथ, सिस्टिक फाइब्रोसिस और क्रोनिक अग्नाशयशोथ, आदि।

तो एक सौ पचास वर्षों के लिए, पैनक्रिएटिन पोर्सिन अग्न्याशय से एक हस्तशिल्प अर्क से चला गया है, जिसके लाभ बहुत ही संदिग्ध थे, प्रभावी उच्च तकनीक वाली दवाओं में, जो आंकड़ों के अनुसार, लगभग प्राथमिक चिकित्सा किट में हैं हर रूसी.

या फिर खाना पच ही नहीं रहा था. इस घटना के कई कारण हैं. और शरीर को पाचन में सुधार करने में मदद करने के लिए, आपको विशेष दवाएं लेनी होंगी जो विशेष रूप से इसके लिए डिज़ाइन की गई हैं।

यदि आप अपने शरीर के काम का निरीक्षण करना शुरू करते हैं, उसके साथ श्रद्धापूर्वक व्यवहार करते हैं, तो आप तुरंत शुरुआती परिवर्तनों को नोटिस कर सकते हैं जो जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं का संकेत देंगे। ऐसी कई अभिव्यक्तियाँ हैं जो दर्शाती हैं कि यह पेट की मदद करने का समय है:

• लगातार थकान, जो इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि शरीर को उचित मात्रा में विटामिन, ट्रेस तत्व नहीं मिलते हैं, जो कि बहुत आवश्यक हैं सामान्य कामकाज. यही कारण है कि शरीर अपने भंडार के उपयोग और कमी के कारण अधिक से अधिक थक जाता है।
• लगातार नींद आना, जो पोषक तत्वों की कमी के कारण भी प्रकट होता है
• त्वचा की ख़राब स्थिति. यह शुष्क हो जाता है और इस पर उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
• बालों, नाखूनों की खराब स्थिति। यह सर्वाधिक में से एक है चिंता के लक्षणतथ्य यह है कि खराब पचने वाले भोजन के कारण शरीर विटामिन ग्रहण कर लेता है
• यानी बार-बार कब्ज या दस्त, मतली
• पेट में दर्द, खासकर खाने के बाद
• भूख कम लगना, जो पेट में परेशानी के कारण प्रकट होती है
• यदि किसी व्यक्ति में उपरोक्त लक्षणों में से कम से कम एक संकेत है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्याएं शुरू हो गई हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और शराब पीना शुरू करना चाहिए।

पाचन विकारों के कारण

कभी-कभी भारी भोजन के बाद या इसके विपरीत भूख लगने पर पेट की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। लेकिन इन कारणों के अलावा, और भी कारण हैं जो खाना खाने से जुड़े हैं:

1. अनुचित पोषण, अर्थात् स्मोक्ड मीट, अचार, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग जिन्हें पचाना मुश्किल होता है, साथ ही आहार में बड़ी मात्रा में मिठाइयों की उपस्थिति
2. ठूस ठूस कर खाना। डॉक्टरों का कहना है कि आपको मेज पर आधा भूखा रहना होगा, क्योंकि ऐसी भावना के साथ अधिक खाना असंभव है। अक्सर पेट पहले से ही भरा होता है, लेकिन यह संकेत दिमाग तक नहीं पहुंच पाता है और इसलिए व्यक्ति को ऐसा लगता है कि वह खाना चाहता है। यदि आप धीरे-धीरे खाते हैं, तो आप अधिक खाने से बच सकते हैं, जो पाचन प्रक्रिया के उल्लंघन से भरा होता है।
3. भोजन को ठीक से चबाना नहीं। बहुत से लोग जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं और इस वजह से वे खाना, खासकर ठोस खाना नहीं चबाते हैं। और इसे पचाना बहुत कठिन है।
4. रात का खाना बाद में। कई लोगों को रात 9 बजे के बाद खाने की आदत होती है, जो न सिर्फ पेट के लिए बल्कि पूरे शरीर के लिए बहुत बुरा होता है। जैविक घड़ी इस तरह से काम करती है कि शाम तक सभी प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं और देर से भोजन करने से पाचन ठीक से नहीं हो पाता है।
5. भोजन के समय अधिक मात्रा में भोजन करना। लगभग सभी पोषण विशेषज्ञ खूब पानी पीने की सलाह देते हैं, लेकिन एक चेतावनी है। यह केवल भोजन के बीच ही किया जाना चाहिए, क्योंकि पानी पेट में एंजाइमों को पतला कर देता है और उनकी क्रिया कम प्रभावी हो जाती है।

हर कोई जानता है कि पाचन संबंधी समस्याओं का कारण क्या है, लेकिन बहुत कम लोग स्वस्थ जीवन शैली और उसके साथ पोषण का पालन करते हैं।

पाचन में सुधार के लिए तैयारी

फेस्टल सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक है

अगर पाचन क्रिया में खराबी आ गई हो तो उसे सिर्फ डाइटिंग और सेवन से ही ठीक किया जा सकता है दवाइयाँ. सभी दवाओं को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक मुख्य सक्रिय घटक और उसकी क्रिया में भिन्न है:

• तैयारी, जिसमें मुख्य घटक पैनक्रिएटिन है। यह पैनक्रिएटिन ही वह एंजाइम है जो अपच की स्थिति में तत्काल सहायता प्रदान कर सकता है। इन दवाओं में पैनक्रिएटिन, पेन्ज़िटल, क्रेओन शामिल हैं
• ऐसी तैयारी जिसमें पैनक्रिएटिन के अलावा अन्य सहायक घटक भी होते हैं, जैसे हेमिकेलुलोज, पित्त अम्लआदि। ये घटक टूटने में मदद करते हैं जटिल संबंधशर्करा, आंतों की गतिविधि और अग्न्याशय द्वारा एंजाइमों के उत्पादन में सुधार करती है। इस समूह की मुख्य दवाओं में एनज़िस्टल, पैन्ज़िनोर्म शामिल हैं
• दवाएं जो अग्न्याशय की बहिःस्रावी गतिविधि को सामान्य करने में मदद करती हैं। ऐसी दवाओं में सोमिलेज़, निगेडाज़ा, ओराज़ा शामिल हैं

गहन जांच के बाद केवल एक डॉक्टर ही यह या वह दवा लिख ​​सकता है, क्योंकि अपने आप दवाओं का चयन करना हमेशा सही नहीं होगा। कुछ मामलों में, पैनक्रिएटिन की तुलना में फेस्टल पीना बेहतर होगा, जैसा कि कई लोग करते हैं।

नशीली दवाओं के विमोचन के रूप

हर कोई नहीं जानता कि दवा कैसे जारी की जाती है, इसका तत्काल प्रभाव इस पर निर्भर करेगा।
आज तक, एंजाइमों पर आधारित सभी दवाएं दो रूपों में उपलब्ध हैं:

1. कैप्सूल. हाल ही में, दवाओं का उत्पादन कैप्सूल में किया जाने लगा और कुछ समय तक लोग उन्हें खरीदने से डरते रहे, जब तक कि अध्ययन के नतीजे सार्वजनिक रूप से प्रकाशित नहीं हो गए। तो, प्रत्येक कैप्सूल में सभी शैल होते हैं। पहला पेट में घुलता है और दूसरा केवल आंतों में। इस प्रकार, कैप्सूल के रूप में ली गई दवा का प्रभाव पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग तक फैल जाता है।
2. हुआ यूँ कि उपभोक्ता गोलियों पर अधिक भरोसा करते हैं। उनकी क्रिया विशेष रूप से पेट तक फैली हुई है, क्योंकि गैस्ट्रिक जूस की क्रिया के तहत यह वहां घुल जाती है और घुल जाती है।

कौन सा फॉर्म सबसे अच्छा लिया जाएगा इसका चुनाव पूरी तरह से डॉक्टर और रोगी पर निर्भर करता है। कुछ लोग, कैप्सूल खरीदकर, किसी कारण से इसे खोलते हैं और केवल दाने लेते हैं, जिससे दवा आंतों में प्रवेश करने से बच जाती है। किसी भी स्थिति में कैप्सूल के साथ ऐसा नहीं किया जाना चाहिए। जहाँ तक गोलियों की बात है, उन्हें कुचला जा सकता है, दो भागों में तोड़ा जा सकता है, आदि। इसका असर कम नहीं होगा.

अग्नाशय

क्रेओन। रिलीज़ फ़ॉर्म - गोलियाँ

सबमें से अधिक है सर्वोत्तम औषधियाँपाचन में सुधार के लिए. इसके अलावा पैनक्रिएटिन की कीमत काफी कम है। तो, 60 गोलियों का एक पैकेट 70 रूबल में खरीदा जा सकता है। यह दवाकई मामलों में उपयोग के लिए संकेत दिया गया:

• अग्न्याशय द्वारा एंजाइमों के अपर्याप्त उत्पादन के साथ
• साथ में, आंतें, यकृत
• अधिक खाने पर
• पर गतिहीन ढंगचबाने वाले उपकरण के साथ जीवन और समस्याएं

वैसे तो, दवा लेने के लिए कोई विशिष्ट खुराक नहीं हैं। भोजन के साथ एक गोली लेने की सलाह दी जाती है। कुछ मरीज़ दो लेते हैं। जहाँ तक बच्चों का सवाल है, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की नियुक्ति के अनुसार, आप पाचन में सुधार के लिए बच्चे को दिन में तीन बार एक तिहाई गोली दे सकते हैं, खासकर पीड़ित होने के बाद आंतों में संक्रमण. बहुत कम ही, पैनक्रिएटिन लेते समय दुष्प्रभाव होते हैं, आमतौर पर केवल एक प्रतिशत रोगियों में:

1. पेट में बेचैनी, मतली और कभी-कभी उल्टी
2. , मुख्यतः त्वचा पर चकत्ते के रूप में
3. यूरिक एसिड का स्तर बढ़ना

इस तथ्य के बावजूद कि पैनक्रिएटिन को अपेक्षाकृत माना जाता है सुरक्षित दवा, आप इसे उपस्थित चिकित्सक की नियुक्ति के बाद ही ले सकते हैं, क्योंकि कुछ मामलों में बेहतर प्रभाव प्राप्त करने के लिए खुराक में वृद्धि की आवश्यकता होती है।

Creon

अधिकांश गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट क्रेओन लेने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह कैप्सूल के रूप में आता है। जैसा ऊपर बताया गया है, कैप्सूल की प्रभावशीलता बहुत अधिक है, क्योंकि दवा न केवल पेट में, बल्कि आंतों में भी प्रवेश करती है। क्रेओन में मुख्य सक्रिय घटक पैनक्रिएटिन है, जो सभी आवश्यक एंजाइमों के उत्पादन को बहुत अच्छी तरह से उत्तेजित करता है। उपचार के दौरान इसे असाइन करें:

• क्रोनिक अग्नाशयशोथ
• अंगों पर किए गए ऑपरेशन के बाद जठरांत्र पथ
• पुटीय तंतुशोथ
• ऑन्कोलॉजिकल रोग, अर्थात् पेट और अग्न्याशय के तत्काल आसपास के क्षेत्र में बनने वाले ट्यूमर, जिससे उनके सामान्य कार्य में बाधा उत्पन्न होती है
• पाचन में सुधार और अपच की घटना को खत्म करने के लिए क्रेओन को भारी भोजन (कॉर्पोरेट पार्टियों, छुट्टियों आदि में) के दौरान लेने की भी सिफारिश की जाती है।

प्रत्येक भोजन से पहले एक कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है। यह सलाह दी जाती है कि इसे केवल पानी के साथ पिएं और इसे चबाएं नहीं, ताकि दवा न केवल पेट में, बल्कि आंतों में भी पहुंच जाए। साइड इफेक्ट के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए। जैसे, दवा में वे नहीं हैं, लेकिन जठरांत्र संबंधी मार्ग की प्रतिक्रिया के संबंध में, दस्त विकसित हो सकता है, और होगा दर्दपेट के क्षेत्र में. कुछ रोगियों में पित्ती विकसित हो जाती है। आमतौर पर यह शरीर की प्रतिक्रिया पैनक्रिएटिन के प्रति नहीं, बल्कि दवा के सहायक घटकों के प्रति होती है।

क्रेओन उन दवाओं में से एक है जो पाचन में सुधार कर सकती है। सच है, इसे पैनक्रिएटिन से कहीं अधिक मजबूत माना जाता है, और इसलिए इसे डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही लिया जा सकता है।

मेज़िम

मेज़िम उन दवाओं में से एक है जिसका मीडिया में व्यापक रूप से विज्ञापन किया जाता है। एक मेज़िम टैबलेट में पैनक्रिएटिन, लाइपेज, एमाइलेज और प्रोटीज़ होते हैं। वास्तव में, पैनक्रिएटिन गोलियों की संरचना समान है। मेज़िम निम्नलिखित मामलों में निर्धारित है:

• एंजाइमों के अपर्याप्त उत्पादन के साथ
• भोजन प्रतिधारण समस्याओं के लिए
• गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन
• क्रोनिक अग्नाशयशोथ के लिए

खुराक के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए। प्रत्येक भोजन से पहले एक गोली लें (जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया गया हो)। किसी व्यक्ति को कौन सी बीमारी और कौन सी समस्या है, इसके आधार पर कोर्स कई दिनों से लेकर कई महीनों तक चल सकता है। यदि किसी व्यक्ति के पास दवा है तो उसे लेना सख्त मना है अंतड़ियों में रुकावट, पीलिया या हेपेटाइटिस।

मेज़िम को पैनक्रिएटिन का अधिक महंगा एनालॉग कहा जा सकता है। एकमात्र चीज़ जो इन्हें एक-दूसरे से अलग करती है वह है स्वाद। अधिकांश मरीज़ ध्यान देते हैं कि मेज़िम के साथ टैबलेट को ढकने वाला आवरण पैनक्रिएटिन की तुलना में अधिक मीठा और अधिक सुखद होता है। और अक्सर बच्चों को दवा देने के लिए मेज़िम ही खरीदी जाती है।

ख़ुश

फेस्टल एंजाइम तैयारियों को संदर्भित करता है, जिसमें पैनक्रिएटिन के अलावा, हेमिकेलुलोज और गोजातीय पित्त पाउडर भी शामिल है। हेमिकेलुलोज पेट को फाइबर को तोड़ने में मदद करता है, लेकिन बैल पित्त पाउडर लाइपेज गतिविधि में सुधार करता है, और परिणामस्वरूप, वसा और विटामिन के सामान्य अवशोषण में योगदान देता है। घटक घटकों के इन गुणों के लिए धन्यवाद, यह पाचन में तेजी से सुधार करने और संपूर्ण को प्रभावित करने में सक्षम है पाचन तंत्र. फेस्टल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

1. अग्न्याशय द्वारा एंजाइमों के उत्पादन की समस्याओं के लिए
2. दस्त के साथ, लेकिन केवल तभी जब अंतर्निहित कारण आंतों का संक्रमण न हो
3. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए
4. पाचन में सुधार के लिए फेस्टल लेने की भी सलाह दी जाती है, खासकर जब इसे खाया गया हो। एक बड़ी संख्या कीमसालेदार, वसायुक्त, नमकीन खाद्य पदार्थ।

कुछ विशेषज्ञ पहले फेस्टल टैबलेट लेने की सलाह देते हैं अल्ट्रासाउंडपेट के अंग.

मतभेदों के लिए, फेस्टल लेना मना है यदि:

• आदमी में
• किसी भी मूल का पीलिया
• हेपेटाइटिस
• आंत्र बाधा
• दवा के अलग-अलग घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता होती है
• सावधानी के साथ, फेस्टल उन रोगियों को निर्धारित किया जाता है जिन्हें ऐसी बीमारी है मधुमेहक्योंकि खोल में ग्लूकोज और सुक्रोज होता है।

आप फेस्टल को कोई भी खरीद सकते हैं फार्मेसी कियॉस्क, और इसकी कीमत काफी लोकतांत्रिक है।

Enzisital

मेज़िम - पाचन प्रक्रिया में सहायक

जो लोग पाचन समस्याओं का अनुभव करते हैं, उनके लिए एनज़िस्टल एक उत्कृष्ट दवा होगी जो इस प्रक्रिया को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। एनज़िस्टल में न केवल पैनक्रिएटिन, बल्कि हेमिकेलुलोज़, साथ ही पित्त घटक भी होते हैं। इसीलिए इसकी क्रिया साधारण पैनक्रिएटिन से कहीं बेहतर होती है। विशेषज्ञ दवा लेने की सलाह देते हैं:

1. यदि आपको पाचन एंजाइमों की कमी के कारण भोजन पचाने में समस्या हो रही है
2. यदि आपको चबाने में समस्या है, जो डेन्चर वाले लोगों में सबसे आम है, या यदि आपका जबड़ा या मसूड़े क्षतिग्रस्त हैं
3. गतिहीन जीवनशैली के साथ, विशेषकर बिस्तर पर पड़े रोगियों में
4. एनज़िस्टल को उन रोगियों में सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए जो:
5. जिगर या गुर्दे की विफलता है
6. पीलिया
7. अंतड़ियों में रुकावट

इनमें से अधिकांश मामलों में, उपस्थित चिकित्सक दवा को पूरी तरह से प्रतिबंधित कर सकता है, क्योंकि इससे गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं। लेने के बाद जटिलताओं के लिए, या यों कहें दुष्प्रभाव, तो सबसे अधिक बार होता है:

• एक एलर्जी प्रतिक्रिया, जो त्वचा पर दाने, फटने के रूप में प्रकट होती है
• पेट में दर्द महसूस होना
• जी मिचलाना
• दस्त
• श्लैष्मिक जलन

यदि उपरोक्त दुष्प्रभावों में से कम से कम एक भी होता है, तो आपको तुरंत दवा लेना बंद कर देना चाहिए। Enzsital एक बहुत ही अच्छी दवा है अच्छी कार्रवाई, और काफी कम कीमत पर भी, जो इसे अधिकांश उपभोक्ताओं के लिए किफायती बनाता है।

सोमिलेज़

सोमिलेज़ उन दवाओं को संदर्भित करता है जो अग्न्याशय के कार्य को बहाल करने में मदद करती हैं। इसमें सोलिज़िम होता है, जो एंजाइम से संबंधित है जो वसा को तोड़ने में मदद करता है, और अल्फा-एमाइलेज़। दवा की कार्रवाई का सिद्धांत उपरोक्त दवाओं से थोड़ा अलग है, लेकिन इसका प्रभाव कम ध्यान देने योग्य नहीं है। दवा के घटक शरीर में प्रवेश करने वाले वनस्पति और पशु वसा के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, उन्हें तोड़ते हैं, जिससे एंजाइमों की कमी की भरपाई होती है। यह दवा उन रोगियों के लिए संकेतित है जो:

1. वसा के टूटने के लिए जिम्मेदार एंजाइमों की कमी से पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं
2. ऐसा है गंभीर बीमारीक्रोनिक अग्नाशयशोथ की तरह
3. विकसित
4. आंतों की समस्याएं होती हैं, अर्थात् छोटी या बड़ी आंत की सूजन
5. जिन लोगों को लीवर और पित्ताशय की समस्या है उनके लिए भी सोमिलेज़ की सिफारिश की जाती है।
6. वह उन रोगियों को विशेष सहायता प्रदान करते हैं जिनके अग्न्याशय, यकृत की गंभीर समस्या है।

दवा के व्यक्तिगत घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के अपवाद के साथ, सोमिलेज़ दवा का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। इसीलिए यह पाचन संबंधी समस्याओं वाले लगभग सभी रोगियों को दी जाती है। चूंकि सोमिलिसा का संबंध नहीं है सरल औषधियाँअग्न्याशय को उत्तेजित करना

पाचन गोलियाँ कैसे लें? ज़्यादा खाने पर भी स्वस्थ व्यक्तिभोजन के पाचन में सुधार के लिए 1-2 गोलियाँ लेना उचित है।

सूजन और गड़गड़ाहट, कब्ज या दस्त की प्रवृत्ति जैसे लक्षण पाचन विकारों का संकेत देते हैं।

इस मामले में, एंजाइमेटिक तैयारी का सेवन अनिवार्य है। लेकिन सबसे अच्छा है कि पहले डॉक्टर से सलाह लें और उसके बाद ही पाचन संबंधी गोलियां लें।

मानव स्वास्थ्य की शुरुआत पेट और आंतों के सुचारु रूप से काम करने से होती है। और यदि कोई व्यक्ति उचित पोषण के नियमों की उपेक्षा करता है तो कई बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं।

सबसे पहले, पाचन गोलियाँ मदद करती हैं, जिनकी सूची हमारे समय में बहुत बड़ी है।

लेकिन खानपान में बार-बार होने वाली गलतियां आखिरकार खत्म हो जाती हैं पुराने रोगोंभोजन के पाचन में शामिल अंग। यह हमारे शरीर में रक्त वाहिकाओं, मस्तिष्क, हृदय और अंतःस्रावी तंत्र के लिए विषाक्त पदार्थों और निम्न-गुणवत्ता वाले "बिल्डिंग ब्लॉक्स" के प्रवेश का कारण बनता है।

शरीर प्रतिरोध करना शुरू कर देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली और एंटीऑक्सीडेंट सिस्टम सीमा तक काम करते हैं। इस समय व्यक्ति शिकायत करता है लगातार थकान, अस्वस्थता, अक्सर सर्दी लग जाती है, त्वचा पर दाने निकल आते हैं, बाल टूट जाते हैं, नाखून टूट जाते हैं।

यदि इस अवधि के दौरान आप स्विच नहीं करते हैं स्वस्थ लुकजीवन और फिर पुरानी बीमारियों का एक पूरा समूह विकसित हो सकता है।

इस लेख से आप क्या सीखेंगे:

पाचन संबंधी विकारों से बचने के लिए सही भोजन कैसे करें?

1. अर्ध-तैयार उत्पादों, वैक्यूम-पैक कट्स, डेयरी डेसर्ट और बेकार दही, स्मोक्ड मीट, अचार, डिब्बाबंद भोजन, मार्जरीन, केचप, मिठाई और मफिन से इनकार करें;
2. अधिक सब्जियाँ और फल, मछली और समुद्री भोजन खाएँ, समुद्री कली, टर्की मांस, दुबला मांस, अनाज की रोटी, चोकर और अनाज, खट्टा-दूध उत्पाद, वनस्पति तेल, विशेष रूप से जैतून, अलसी, फलियां और नट्स;
3. अधिक बार खाएं - दिन में 5 बार तक पियें साफ पानी, मसालों (अदरक, हल्दी, इलायची), प्राकृतिक कॉफ़ी का उपयोग करें, हरी चायऔर कोको;
4. भोजन करते समय उचित व्यवहार करें: भोजन को अच्छी तरह चबाएँ, बहुत अधिक न खाएँ या पिएँ मसालेदार भोजन; गर्म भोजनऔर पेय, भोजन के साथ पानी न पियें, सुबह सबसे अधिक कैलोरी वाला भोजन करें। दोपहर का भोजन अत्यधिक संतोषजनक नहीं होना चाहिए, और रात का खाना हल्का होना चाहिए। रात में दालचीनी के साथ केफिर पियें, सूखा खाना कभी न खायें;
5. छोड़ देना मादक पेय, लेकिन प्राकृतिक अंगूर वाइन से इनकार न करें;
6. सुनिश्चित करें कि आंतें नियमित रूप से खाली हों और कब्ज, दस्त न हों;
7. पीना हर्बल चाय: विटामिन, सूजनरोधी, पाचन के लिए। सिर्फ रोकथाम के लिए!;
8. अपने आप को जो उचित लगे" सामान्य सफाई» आंतें और छुट्टियों और भरपूर दावतों के बाद।

अपच के कारण क्या हैं?

• यदि आप पिछले सभी 8 बिंदुओं को पूरा नहीं करते हैं, तो यह उनमें से एक होगा सबसे महत्वपूर्ण कारणपाचन विकार। पाचन के लिए आपको गोलियों की जरूरत तो पड़ेगी ही। आप इस लेख में बाद में उनकी एक सूची देखेंगे;
• घिसे-पिटे दांत, पेरियोडोंटल रोग, मसूड़ों की सूजन आपको भोजन को अच्छी तरह से चबाने और संसाधित करने की अनुमति नहीं देती है भोजन बोलसलार
• पुरानी बीमारियाँ (गैस्ट्रिटिस, अल्सर, कोलेसिस्टिटिस, पित्त पथरी, एंटरोकोलाइटिस, आदि) एंजाइमेटिक कमी के साथ होती हैं;
• पाचन तंत्र के अंगों पर स्थानांतरित ऑपरेशन;
• पाचन की प्रक्रिया में योगदान देता है और COLON. यदि आपको सूजन, कब्ज, या इसके विपरीत, आंतों में बार-बार शिथिलता है, तो यह आंतों की चिकनी मांसपेशियों में डिस्बैक्टीरियोसिस, ऐंठन या प्रायश्चित का भी संकेत देता है, जिससे भोजन के पाचन में गड़बड़ी भी होती है।

पाचन में सुधार के लिए गोलियों के उपयोग के संकेत

• क्या कोई स्वस्थ व्यक्ति पी सकता है? एंजाइम गोलियाँपाचन के लिए? यहाँ तक कि आवश्यक भी! अधिक खाने पर, खाने में गलतियाँ करने पर, वसायुक्त या मसालेदार भोजन के प्रेमी;
• अगर लक्षण हैं एंजाइम की कमी: सूजन, अस्थिर मल (कब्ज-दस्त), वजन घटना, थकान, सांवला रंग और शुष्क त्वचा, भंगुर नाखून, झड़ते बाल;
• क्रोनिक अग्न्याशय, आंतों, यकृत और पाचन तंत्र के अंगों पर ऑपरेशन के बाद।

पैनक्रिएटिन (रूस)- घरेलू पशुओं (सूअर और बड़े) के अग्न्याशय से अर्क पशु). इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और के पाचन के लिए मुख्य एंजाइम होते हैं वसायुक्त खाद्य पदार्थएमाइलेज़, प्रोटीज़ और लाइपेज़।

विभिन्न देशों में फार्मास्युटिकल कंपनियाँ विभिन्न व्यापारिक नामों के तहत इस दवा का उत्पादन करती हैं: मेज़िम फोर्टे, क्रेओन (जर्मनी), पैन्ज़िनोर्म (स्लोवेनिया), एनज़िस्टल, फेस्टल (भारत), माइक्रोसिम (रूस), आदि।

एंजाइम की तैयारी एक दूसरे से भिन्न होती है:

• एक टैबलेट में लाइपेज गतिविधि की सामग्री के अनुसार;
• अतिरिक्त घटकों द्वारा (पित्त, हेमिकेलुलोज, ट्रिप्सिन, काइमोट्रिप्सिन की उपस्थिति);
• दवा के माइक्रोपार्टिकल्स के आकार के अनुसार, जो आंतों की दीवार के माध्यम से इष्टतम अवशोषण के लिए 2 मिमी से अधिक नहीं होना चाहिए;
• रिलीज़ फॉर्म द्वारा (गोलियाँ, माइक्रोस्फीयर के साथ कैप्सूल);
• कीमत के हिसाब से.

एंजाइम तैयारियों के उपयोग की समान विशेषताएं:

• सभी दवाओं का उपयोग पोषण संबंधी त्रुटियों और पाचन तंत्र के रोगों, ऑपरेशनों के कारण होने वाली एंजाइमेटिक कमी दोनों के लिए किया जा सकता है;
• इनमें से कुछ दवाओं को अकेले ही सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है रोगनिरोधीअधिक खाना और मामूली, कार्यात्मक पाचन समस्याएं। उदाहरण के लिए, पैनक्रिएटिन, मेज़िम फोर्टे;
• अन्य एंजाइमैटिक तैयारियों में उपयोग के लिए अधिक कठोर संकेत हैं और केवल आपके निदान और रोग की गंभीरता, एंजाइमैटिक कमी की डिग्री के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए;

• सभी एंजाइमैटिक तैयारियों का उपयोग भोजन के साथ दिन में एक से तीन बार किया जाता है। गोलियों को चबाना नहीं चाहिए, कैप्सूल को नहीं खोलना चाहिए, क्योंकि पेट के अम्लीय वातावरण में एंजाइम अपनी गतिविधि खो देते हैं। आपको एक गिलास साफ पानी के साथ दवाएँ पीने की ज़रूरत है;
• एक समय में आप एक से लेकर कई गोलियां तक ​​पी सकते हैं। खुराक और कोर्स डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। आप कई दिनों तक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। और कई मामलों में, लोग महीनों और वर्षों तक गोलियाँ पीते हैं:
• एंजाइम की तैयारी लेने के लिए एक सामान्य निषेध है तीव्र शोधअग्न्याशय (अग्न्याशय), आंतों में रुकावट।

पाचन के लिए गोलियाँ. एंजाइम तैयारियों की सूची

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ã कोपनेव यू.ए., सोकोलोव ए.एल. बच्चों में आंत्र डिस्बैक्टीरियोसिस

डिस्बैक्टीरियोसिस की जटिल चिकित्सा में एंजाइम की तैयारी की नियुक्ति एक प्रतिस्थापन नहीं है, बल्कि एक नियामक चिकित्सा है। इसलिए, यह सक्रिय अवयवों की खुराक नहीं है जो महत्वपूर्ण है, बल्कि एंजाइम के क्रमिक उन्मूलन और भोजन सेवन के लिए इसके सख्त बंधन का सिद्धांत है। ऐसी योजना के अग्न्याशय पर नियामक प्रभाव का तंत्र वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है, लेकिन हमारा मानना ​​​​है कि इसमें अग्न्याशय की स्रावी गतिविधि के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिशीलता को सिंक्रनाइज़ करना शामिल है। एंजाइम की पहली खुराक सामान्य चिकित्सीय से अधिक होनी चाहिए ताकि अतिभारित (आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस के परिणामस्वरूप) अग्न्याशय को थोड़ा आराम (1 सप्ताह से अधिक नहीं) प्रदान किया जा सके, फिर खुराक को आधा कर दिया जाता है (चिकित्सीय) 7-14 दिन, अंतिम खुराक (चिकित्सीय से नीचे) एक छोटे कोर्स के साथ, जो अग्न्याशय को स्वतंत्र कार्य में आसानी से संलग्न होने की अनुमति देगा। एंजाइम दिन में 3 बार निर्धारित किया जाता है, अर्थात। संभव भोजन, एंजाइम की तैयारी लेने से छूट दी गई। ऐसे आहारों की प्रभावशीलता उपचार के पूरे पाठ्यक्रम के लिए एक खुराक में एंजाइम की तैयारी की नियुक्ति वाले आहारों की तुलना में बहुत अधिक है, जिसकी पुष्टि न केवल चिकित्सकीय रूप से की जाती है, बल्कि अल्ट्रासाउंड परिणामों (प्रारंभिक रूप से बढ़े हुए अग्न्याशय के आकार में कमी) से भी होती है।

डिस्बैक्टीरियोसिस में प्रयुक्त एंजाइम तैयारियों का अवलोकन तालिका में दिया गया है। 4 .

तालिका 4

डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए एंजाइम की तैयारी

व्यापार नाम	मिश्रण	प्रारंभिक खुराक बच्चों के लिए आयु के अनुसार समूह
		4 महीने से 1 साल तक	1 वर्ष से
अग्नाशय	ट्रिप्सिन, एमाइलेज, लाइपेज	1/2 टैब	1 टैब
पैन्ज़िनोर्म	लाइपेज, ट्रिप्सिन, काइमोट्रिप्सिन, एमाइलेज, पित्त अर्क, अमीनो एसिड	1/2 टैब	1 टैब
एबोमिन*	प्रोटियोलिटिक एंजाइम्स	½ - 1 टैब
ओराज़ा	एमाइलेज़, माल्टेज़, प्रोटीज़, लाइपेज़	1/2 टैब	1 टैब
पंकुरमेन	एमाइलेज, लाइपेज, प्रोटीज़, एक्सट। हल्दी	1/2 टैब	1 टैब
ख़ुश	लाइपेज, एमाइलेज, प्रोटीज़, पित्त घटक	1/2 टैब	1 टैब
पाचन	अग्नाशय, अतिरिक्त. पित्त, हेमीसेल्यूलोज	1/2 टैब	1 टैब
होलेनज़िम	अग्नाशय और पित्त घटक	1/2 टैब	1 टैब
मेज़िम-फोर्टे		1/2 टैब	1 टैब
क्रेओन 10000**	पैनक्रिएटिन, एमाइलेज, लाइपेज, प्रोटीज़	1/4 कैप्स (कई दाने)	1/2 कैप्स
लाइसेंस**	पैनक्रिएटिन, लाइपेज, एमाइलेज, प्रोटीज़	1/4 कैप्स	1/2 कैप्स
पैंटसिट्रेट	लाइपेस, एमाइलेज़, प्रोटीज़	½ कैप्स	1 कैप्स
अग्न्याशय	पैनक्रिएटिन + डाइमेथिकोन	1/2 - 1 टैब
हिलाक-फोर्टे	लैक्टिक एसिड, जीवाणु मूल के एंजाइम (बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पाद)	10-30 कैप

टिप्पणी: * - 4 महीने से कम उम्र के बच्चे - 1/8-1/2 टैब;
** - 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे - 1 टोपी।

4 महीने की उम्र के बच्चों में आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए एक एंजाइम की तैयारी के रूप में, हम अक्सर खुराक में धीरे-धीरे कमी के साथ मेज़िम-फोर्टे का उपयोग करते हैं। दवा का खुराक रूप खुराक को कम करने के लिए सुविधाजनक है, और एक सुरक्षात्मक खोल के साथ लेपित मेज़िमा-फोर्टे को पीसने से इसकी प्रभावशीलता प्रभावित नहीं होती है। 4 महीने से कम उम्र के बच्चों को एबोमिन निर्धारित किया जाता है।

कैप्सूल की तैयारी (उदाहरण के लिए, क्रेओन) का उपयोग करते समय, कैप्सूल खोला जाता है, इसकी सामग्री (कणिकाओं) को 1/2 कैप्सूल, 1/3 कैप्सूल, आदि के अनुरूप बराबर भागों में विभाजित किया जाता है; 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, क्रेओन को प्रति खुराक कई दानों की खुराक में निर्धारित किया जा सकता है।

हिलक-फोर्टे औपचारिक रूप से एंजाइम तैयारियों के समूह से संबंधित नहीं है, क्योंकि इसकी संरचना में एंजाइम माइक्रोबियल मूल के हैं, लेकिन वास्तव में यह ऐसा है और इसे सशर्त रूप से इस समूह में पेश किया जाता है। चूंकि हिलाक-फोर्टे का अग्न्याशय पर उत्तेजक प्रभाव नहीं पड़ता है, इसलिए उपचार के दौरान इसकी खुराक स्थिर रह सकती है।

लैक्टेज़ की कमी में, एंजाइम लैक्टेज़ (लैक्टेज-एंजाइम)।

मतलब जो जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं

इस समूह में विभिन्न प्रकार की सभी दवाएं शामिल हो सकती हैं औषधीय समूहजठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न भागों की गतिशीलता को प्रभावित करना। डिस्बैक्टीरियोसिस में उपयोग की जाने वाली इन दवाओं का एक सिंहावलोकन, उनकी कार्रवाई और उपयोग की विशेषताओं का संकेत नीचे दिया गया है।

मोटीलियमएंटीपेरिस्टलसिस को समाप्त करता है ऊपरी विभागजीआईटी. ऊपरी अपच (उल्टी, मतली) के लक्षणों के साथ - भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/2-1 टैब; कोर्स - 10-20 दिन.

रियाबल(एंटीस्पास्मोडिक)। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को तीव्र उल्टी या उल्टी के साथ-साथ पेट का दर्द - लक्षणात्मक रूप से (एकल खुराक)।

कोई shpa(एंटीस्पास्मोडिक) - स्पास्टिक कब्ज के साथ - रोगसूचक (एक बार)।

हिलाक-फोर्टेइसमें एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और आंतों के रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, क्रमाकुंचन प्रदान करता है)। स्पास्टिक कब्ज के साथ - दिन में 5 बार तक 10-30 बूँदें; कोर्स - 20-30 दिन.

डेब्रिडैटकब्ज और दस्त दोनों के साथ गतिशीलता (मुख्य रूप से निचले जठरांत्र संबंधी मार्ग) को सामान्य करता है। अस्थिर मल (वैकल्पिक कब्ज और दस्त) के साथ, आईबीएस के साथ - 1/2-1 टैब दिन में 2-3 बार; कोर्स - 20 दिन.

लैक्टुलोज़(नॉर्मेज़, डुफलैक) प्रीबायोटिक्स के समूह से संबंधित है, मल त्याग को उत्तेजित करता है, मल को नरम करने में मदद करता है। मल त्याग के उल्लंघन में, बहुत कठिन मल 2 सप्ताह के लिए दिन में 3 बार 1/2-1 चम्मच नियुक्त करें, फिर धीरे-धीरे रद्द करें।

मुसब्बर का रसशीशियों में जठरांत्र संबंधी मार्ग में ऐंठन को समाप्त करता है। स्पास्टिक कब्ज ("भेड़ का मल") के साथ - भोजन से पहले 1/2-1 चम्मच; कोर्स - 20-30 दिन.

Tykveolरेचक प्रभाव होता है. कब्ज के लिए - 1 चम्मच दिन में 3 बार (बड़े बच्चों के लिए - 1 बड़ा चम्मच)।

हाइपोसल्फेट (थायोसल्फेट) सोडियमकैल्शियम पैंटोथेनेट के साथ संयोजन में, हाइपोटोनिक कब्ज के साथ आंतों को खाली करने को बढ़ावा देता है, मल को नरम करता है। हाइपोटोनिक कब्ज के साथ - भोजन से पहले दिन में 2-3 बार 10.0-15.0 मिली; कोर्स - 2-3 सप्ताह.

कैल्शियम पैंटोथेनेट आंतों की दीवार के स्वर को उत्तेजित करता है। सोडियम थायोसल्फेट के साथ संयोजन में हाइपोटोनिक कब्ज के साथ - 1/4-1/2 टैब दिन में 2-3 बार; कोर्स - 2-3 सप्ताह.

सिसाप्राइड(कोऑर्डिनैक्स) आंतों की दीवार की टोन को उत्तेजित करता है। हाइपोटोनिक कब्ज के साथ - 1/4-1 टैब; कोर्स - 2-3 सप्ताह. जीवन-घातक प्रतिकूल कार्डियक अतालता के साक्ष्य के कारण सिसाप्राइड (कोऑर्डिनैक्स) को दवा रजिस्ट्री से हटा दिया गया है।

स्मेक्टा आसमाटिक क्रिया के कारण क्रमाकुंचन को कम करता है। दस्त के लिए (पानीयुक्त, बार-बार मल आना) 1/2-1 पाउच दिन में 2-4 बार, बहुत ही छोटे कोर्स में (3-4 दिन तक)।

इमोडियम केवल 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए लक्षणात्मक रूप से (एक बार) दस्त के लिए निर्धारित है।

इन दवाओं की खुराक एनोटेशन के अनुसार निर्धारित की जाती है, उपचार की अवधि निर्धारित की जाती है नैदानिक ​​तस्वीर. कब्ज के इलाज के लिए दवाएं 20-30 दिनों के लिए निर्धारित की जाती हैं।

शर्बत

डिस्बायोटिक स्थितियों के सुधार में शर्बत के उपयोग की अनुमति तब दी जाती है जब आंतों से एलर्जी, विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट उत्पादों और यूपीएफ क्षय को जल्दी से निकालना आवश्यक हो। शर्बत के कोर्स की अवधि 1 दिन से 2 - 3 सप्ताह (लक्षणात्मक रूप से) तक हो सकती है। शर्बत को खाली पेट (भोजन से कम से कम 15 मिनट पहले) देने की सलाह दी जाती है। यदि पहले एंटरोसॉर्बेंट्स गैर-चयनात्मक दवाओं के साथ किया जाता था जो उपयोगी पदार्थों को सोख लेते थे, तो अब चयनात्मक सोखने की गतिविधि (दवाओं, उपयोगी पदार्थों पर लागू नहीं) के साथ हानिरहित गैर-दर्दनाक और गैर विषैले एंटरोसॉर्बेंट्स हैं। पोषक तत्त्व, नॉर्मोफ्लोरा)। ये आवश्यकताएँ पूरी की जाती हैं निम्नलिखित औषधियाँ: एंटरोसगेल, फिल्ट्रम, लैक्टोफिल्ट्रम (तैयारी में 15% लैक्टुलोज प्रीबायोटिक होता है, न कि लैक्टोबैसिली या लैक्टेज (लैक्टोज), जैसा कि यह पूरी तरह से सफल नाम से नहीं लग सकता है), साथ ही आहार अनुपूरक "रेकिट्सन - आरडी" (उपयोग के लिए अनुमोदित) 3 साल के बच्चों में) और सब्जी और खमीर कच्चे माल पर आधारित "यूबिकोर"।

एंटरोसगेल एक प्रभावी चयनात्मक शर्बत है, लेकिन इसके ऑर्गेनोलेप्टिक गुणों और स्थिरता के कारण, बच्चों को लेने में महत्वपूर्ण कठिनाइयाँ होती हैं कम उम्र, इसलिए, इस आयु वर्ग के लिए, टैबलेट सॉर्बेंट्स (लैक्टोफिल्ट्रम, फिल्ट्रम) बेहतर उपयुक्त हैं, जिन्हें छोटे बच्चे को देने के लिए कुचल दिया जा सकता है।

गंभीर दस्त के लिए, स्मेक्टा को एक छोटे कोर्स में निर्धारित किया जाता है। स्मेक्टा है प्रभावी उपकरणदस्त को रोकना यदि मल बहुत बार-बार हो, बहुत तरल हो, जिसमें बहुत अधिक बलगम या रक्त हो (इसलिए, इसका उपयोग अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस को ठीक करने के लिए नहीं, बल्कि तीव्र आंतों के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है), लेकिन इसे सावधानी के साथ निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ, स्मेक्टा गंभीर कब्ज पैदा कर सकता है। इसलिए, जब मल में सुधार के लक्षण दिखाई दें, तो स्मेका को मना करना बेहतर है।

जैविक खाद्य योजक

आहार अनुपूरक किसी भी औषधीय समूह से संबंधित नहीं हैं और खाद्य योजक के रूप में पंजीकृत हैं, जो उनकी प्रभावशीलता पर नैदानिक ​​​​और औषधीय नियंत्रण को कम करता है औरसुरक्षा, लेकिन फिर भी, उनमें से कई में काफी स्पष्ट नैदानिक ​​​​प्रभावकारिता है और इसमें योगदान होता है सर्वोत्तम परिणामडिस्बैक्टीरियोसिस को ठीक करते समय, यदि उनका उपयोग दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ प्रोबायोटिक्स (प्राइमाडोफिलस, फ्लोराडोफिलस, पॉलीबैक्टीरिन) विशेष रूप से आहार अनुपूरक के रूप में पंजीकृत हैं, न कि दवाइयाँ. प्रो- और प्रीबायोटिक्स को दवाओं के रूप में मान्यता देने के मुद्दे पर सक्रिय रूप से चर्चा की जा रही है। कई आहार अनुपूरकों में सामान्य बैक्टीरिया की एक या दूसरी मात्रा होती है। आंत्र वनस्पति, लेकिन यदि यह मात्रा प्रति 1 ग्राम (एमएल) 10 8 -10 9 माइक्रोबियल निकायों से कम है, तो उन्हें सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुधार के लिए प्रोबायोटिक एजेंट के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है, लेकिन केवल सामान्य वनस्पतियों के संतुलन को बनाए रखने या डिस्बेक्टेरियोसिस को रोकने के लिए उपयोग किया जा सकता है। . प्रभाव की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए उपचार के साथ-साथ या सुधारात्मक उपायों की समाप्ति के बाद आहार अनुपूरक का उपयोग किया जा सकता है। डिस्बैक्टीरियोसिस की रोकथाम के लिए, प्रोबायोटिक्स की तरह आहार अनुपूरकों का उपयोग छोटे पाठ्यक्रमों में किया जा सकता है, जिनके बीच कम से कम 2-3 सप्ताह का अंतराल हो। आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए उपयोग किए जाने वाले मुख्य आहार अनुपूरकों का अवलोकन नीचे प्रस्तुत किया गया है।

बेबीलाइफ- प्रोबायोटिक क्रिया.

वीटा बैलेंस 3000(एल एसिडोफिलस गाजर पाउडर के साथ मिश्रित) - प्रोबायोटिक।

प्रोबायोनिक- प्रोबायोटिक (बैक्टीरिया के अलावा इसमें प्रीबायोटिक्स होते हैं: FOS)।

खमीर अर्क "पसंदीदा" - इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, भूख बहाल करता है, मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा देता है, त्वचा और उसके उपांगों की स्थिति में सुधार करता है।

शराब बनाने वाली सुराभांड- "पसंदीदा" के समान

यूबिकोर - विटामिन कॉम्प्लेक्स, शर्बत, शामिल है आहार फाइबर, में प्रोकेनेटिक गुण होते हैं।

नारायण- लैक्टोबैसिली के साथ किण्वित दूध स्टार्टर।

एविता- बिफिडस और लैक्टोबैसिली के साथ किण्वित दूध स्टार्टर।

घर का दही- लैक्टोबैसिली के साथ खट्टा आटा।

लैक्टुसनइसमें लैक्टुलोज होता है, इसमें इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, प्रोबायोटिक प्रभाव होता है।

ख़राब-1एल- लाइसोजाइम के साथ स्किम्ड निष्फल दूध में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव होता है।

ख़राब-1बी- बिफिडुम्बैक्टीरिन - एक प्रोबायोटिक के साथ स्किम्ड निष्फल दूध।

बुरा -2- संयुक्त लाइसोजाइम-बिफिड एडिटिव के साथ स्किम्ड निष्फल दूध।

बुरा-आईजी- इम्युनोग्लोबुलिन के साथ स्किम्ड निष्फल दूध।

मैरियोल- दूध थीस्ल बीज से उत्पाद: हेपेटोप्रोटेक्टर, यकृत के प्रभावित क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करता है, विरोधी भड़काऊ प्रभाव।

मैरियोल एम.के- दूध थीस्ल तेल: हेपेटोप्रोटेक्टर, गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर पुनर्योजी प्रभाव।

फिटोगोरलेक्टिन शामिल हैं: बढ़ी हुई प्रतिरक्षा, टॉनिक प्रभाव।

प्लास्टोफार्म- हर्बल चाय: एंटरोबैक्टीरिया के खिलाफ जीवाणुनाशक गतिविधि, विरोधी भड़काऊ, आवरण, पुनर्योजी प्रभाव।

पेक्टो- प्राकृतिक एंटरोसॉर्बेंट।

Tykveol- विरोधी भड़काऊ, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी कार्रवाई।

आहार अनुपूरकों को आहार में जोड़ा जाता है या कुछ उत्पादों (उदाहरण के लिए, नियमित किण्वित दूध) को आंशिक रूप से प्रतिस्थापित किया जाता है। वर्तमान में, प्रोबायोटिक्स युक्त बड़ी संख्या में किण्वित दूध उत्पाद हैं - "बिफिडोक", "बायोलैक्ट", "बिफिलिन", "बिफिलिफ़", विभिन्न दही, आदि।

आम तौर पर, आहार अनुपूरकों का उपयोग दिन के दौरान एकल होता है, अवधि 1 महीने या उससे अधिक होती है, जीवित बैक्टीरिया वाले आहार अनुपूरकों को छोड़कर (उनके उपयोग की अवधि 2-4 सप्ताह है)। आहार अनुपूरक-प्रोबायोटिक्स के लंबे कोर्स से सूक्ष्मजीव की अपनी सामान्य वनस्पतियों में अवरोध उत्पन्न हो सकता है।

प्रोबायोटिक्स युक्त दवाओं और आहार अनुपूरकों के दायरे के बीच एक सीमा खींचना आवश्यक है। विभिन्न एटियलजि के डिस्बैक्टीरियोसिस के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। बीएए का उपयोग शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, डिस्बैक्टीरियोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस और कीमोथेरेपी से उत्पन्न होने वाली जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए किया जाना चाहिए। हमारी राय में, डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए मोनोथेरेपी के रूप में नॉर्मोफ्लोरा युक्त आहार अनुपूरक का उपयोग अस्वीकार्य है।

प्रीबायोटिक्स

अंतरराष्ट्रीय अभ्यास में, डिस्बैक्टीरियोसिस को ठीक करने के लिए तथाकथित प्रीबायोटिक्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिसमें गैर-सुपाच्य खाद्य सामग्री शामिल होती है जो बड़ी आंत में रहने वाले बैक्टीरिया के एक या अधिक समूहों की वृद्धि और / या चयापचय गतिविधि को चुनिंदा रूप से उत्तेजित करके प्रतिरक्षा को बढ़ाती है। प्रीबायोटिक्स हाइड्रोलिसिस से नहीं गुजरते पाचक एंजाइममानव, में समाहित नहीं हैंऊपरी विभाग पाचन नालऔर सूक्ष्मजीवों के विकास और/या चयापचय सक्रियण के लिए एक चयनात्मक सब्सट्रेट हैं जो बड़ी आंत में निवास करते हैं, जिससे आगे बढ़ते हैंउनके अनुपात का सामान्यीकरण।

पोषण घटकों में से, इन आवश्यकताओं को कम आणविक भार कार्बोहाइड्रेट द्वारा पूरा किया जाता है। प्रीबायोटिक्स के गुण फ्रुक्टोज-ऑलिगोसेकेराइड्स (एफओएस), इनुलिन, गैलेक्टो-ऑलिगोसेकेराइड्स (जीओएस), लैक्टुलोज, लैक्टिटोल में सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं। प्रीबायोटिक्स डेयरी उत्पादों, कॉर्न फ्लेक्स, अनाज, ब्रेड, प्याज, फील्ड चिकोरी, लहसुन, बीन्स, मटर, आटिचोक, शतावरी, केले और कई अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। औसतन, आने वाली ऊर्जा का 10% और लिए गए भोजन की मात्रा का 20% मानव आंत की सामान्य वनस्पतियों की महत्वपूर्ण गतिविधि पर खर्च किया जाता है।

एफओएस लघु-श्रृंखला पॉलीसेकेराइड हैं जो नॉर्मोफ़्लोरा के विकास में सुधार करते हैं। वे मानव आंत में अवशोषित नहीं होते हैं, लेकिन नॉर्मोफ्लोरा द्वारा पच जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि होती है और यूपीएफ कॉलोनियों की संख्या में कमी आती है। इसके अलावा, FOS संश्लेषण में सुधार करता है वसायुक्त अम्ललघु श्रृंखला (ब्यूटाइरेट्स); यकृत समारोह में सुधार, प्लाज्मा कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करना; विषाक्त यौगिकों के उन्मूलन को बढ़ाएं (गिब्सन जी.आर. एट अल., 1995)। शुद्ध एफओएस के लिए अनुशंसित खुराक 2-3 ग्राम/दिन है। साथएक व्यक्ति भोजन से लगभग 800 मिलीग्राम प्राप्त कर सकता है।

लैक्टुलोज (नॉर्मेज़, डुफलैक, लैक्टुसन) - गैलेक्टोज और फ्रुक्टोज से युक्त एक अर्ध-सिंथेटिक डिसैकराइड, जो आंत में टूटता नहीं है, आंतों के नॉर्मोफ्लोरा के प्रजनन में योगदान देता है, क्योंकि एक व्यक्ति में लैक्टुलेज नहीं होता है, एक एंजाइम आवश्यक है लैक्टुलोज़ का टूटना, और अनुप्रस्थ बृहदान्त्र तक अपरिवर्तित पहुँचता है। दवा आंत में लैक्टोबैसिली (लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस, लैक्टोबैसिलस बिफिडस) के प्रजनन को बढ़ावा देती है, जो मुख्य मेटाबोलाइट्स के निर्माण के साथ लैक्टुलोज को तोड़ती है: कम आणविक भार फैटी एसिड (लैक्टिक, एसिटिक, ब्यूटिरिक और प्रोपियोनिक), हाइड्रोजन, कार्बन डाइऑक्साइड। परिणामस्वरूप, आंतों की सामग्री का पीएच एसिड पक्ष में स्थानांतरित हो जाता है, और क्रमाकुंचन बढ़ जाता है। इसके अलावा, लैक्टुलोज, बृहदान्त्र में विभाजित होकर, हाइड्रोजन आयनों को छोड़ता है, मुक्त अमोनिया को बांधता है, समीपस्थ बृहदान्त्र में विषाक्त नाइट्रोजन युक्त पदार्थों के गठन और उनके अवशोषण को कम करता है, रक्त से आंत में अमोनिया के प्रसार को बढ़ाता है और, तदनुसार, शरीर से इसका उत्सर्जन. इसका रेचक प्रभाव होता है, जिससे विषाक्त पदार्थों का निष्कासन तेज हो जाता है।

कई अध्ययनों ने प्रीबायोटिक्स का स्पष्ट उत्तेजक प्रभाव दिखाया हैबड़ी आंत में बिफिडस और लैक्टोबैसिली की वृद्धि।

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स के मिश्रण को सिनबायोटिक्स के एक समूह में जोड़ा गया है सकारात्मक कार्रवाईमेजबान जीव के स्वास्थ्य पर, जीवित बैक्टीरिया की खुराक की आंत में अस्तित्व और स्थापना में सुधार और स्वदेशी लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया के चयापचय के विकास और सक्रियण को चुनिंदा रूप से उत्तेजित करना।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि डिस्बैक्टीरियोसिस के सुधार के लिए रूसी अभ्यास में प्रीबायोटिक्स का उपयोग अभी तक व्यापक नहीं हुआ है। रूस में सबसे प्रसिद्ध और व्यापक प्रीबायोटिक लैक्टुलोज़ है।