תרופות יעילות להגברת הטסטוסטרון בגברים. טסטוסטרון בבית מרקחת - רשימה של כדורים הורמונליים יעילים, אמפולות, מדבקות, תוספי תזונה, ג'לים ומשחות

למרות העובדה שאימפוטנציה נחשבת למחלה של גברים בבגרות, לעתים קרובות יותר ויותר ב פרקטיקה רפואיתלפגוש גברים גיל צעירעם הפרעות זיקפה. למעשה, התנאים המוקדמים ל"הצערה" של המחלה הם גורמים חיצוניים- מתח, עייפות, דיכאון, תת תזונה, הרגלים רעים ואקולוגיה גרועה. מנקודת מבט של פיזיולוגיה, זיהומים מיניים שונים ומחלות של מערכת גניטורינארית יכולים להוביל לירידה בחשק המיני.

תשומת לב נפרדת ראויה לגורם נוסף לאימפוטנציה - רקע הורמונלי מופרע, לגברים, לרוב תנאי מוקדם להפרעות זיקפה הוא חוסר בטסטוסטרון. הורמון זה הוא שאחראי על המשיכה המינית למין השני, לזקפה ואיכות המגע המיני. כדי לעלות רמה הורמון גברימציעים תרופות שמגבירות טסטוסטרון אצל גברים בבית מרקחת.

תכשירים פרמצבטיים המגבירים טסטוסטרון אצל גברים

לכל עבודה תפקוד רבייהגברים אחראים לטסטוסטרון, השייך לקבוצת האנדרוגנים. ואם מסיבה כלשהי רמת הורמון זה מתחת לנורמה, הרופא עשוי לרשום תכשירים הורמונליים להחזרת האיזון.

להשוואה!החל מגיל 30 ומעלה, ייצור הטסטוסטרון באופן טבעי מופחת ב-1.5% מדי שנה, ומשפיע לרעה על החשק המיני, העוצמה והזקפה של הגבר.

אילו תרופות נרשמות עם טסטוסטרון לרוב:

• התווית נגד להתקבל - הפרה של הערמונית והשד;
• המינון היומי של התרופה לא יעלה על 160 מ"ג, מהלך הטיפול נמשך כ-2-3 שבועות;
• מנת יתר של התרופה מתבטאת בצורה של תסמינים של הרעלת מזון;
• יש ליטול טבליות עם אוכל, לשתות הרבה מים;
• אסור ליטול תרופה כזו במקביל לברביטורטים.

• בהוראות לתרופה מצורפות מספר התוויות נגד, שיש לקחת בחשבון לפני נטילתן;
• מנה בודדת היא משוערת - 0.05 גרם, בעוד המינון היומי לא צריך להיות יותר מ-0.1 גרם;
• במקרה של מנת יתר, יתכנו תופעות לוואי הדורשות טיפול;
• יש לשמור את הטבליה מתחת ללשון, להמיס אותה בהדרגה;
• אין ליטול תרופה זו במקביל לציקלוספורין.

נתונים תכשירים פרמצבטייםהמכילים טסטוסטרון, הם משתחררים רק על פי מרשם, וחשוב מאוד לקחת בחשבון התוויות נגד להם. מחיר ממוצע גלולות הורמונליותכדי להעלות את רמות הטסטוסטרון הוא 2,000 - 6,000 רובל.

הטובים שבטובים

הרפואה המודרנית מצאה שיטות ודרכי פילוס רקע הורמונלי, כולל הגברת טסטוסטרון אצל גברים הסובלים מבעיות זיקפה והפחתת העוצמה. לשם כך, תעשיית התרופות מייצרת תרופות רבות להעלאת רמות הטסטוסטרון בגברים, הטובים שבהם קיבלו המלצות ו ביקורות חיוביותמסקסולוגים ואנדרולוגים.

להשוואה!מתוך הרשימה לעיל של תרופות הורמונליות חלופיות לשיקום רמות טסטוסטרון תקינות ברוסיה, שתי האפשרויות האחרונות מבוקשות לרוב.

סמים מהאינטרנט

אם גבר מעדיף לסרוק את האינטרנט כדי לקבל מידע לגבי התרופות להגברת הטסטוסטרון הן הטובות ביותר, לרוב תוכל לראות המלצות לתוספי מזון פעילים. כספים כאלה מופצים רק דרך האינטרנט בחנויות מקוונות. השימוש בהם אינו מצריך מרשם מרופא.

אילו תוספי תזונה מבטיחים עלייה בטסטוסטרון:

• Testoporject (דרקון אמפיריאל) - תרופה צמחית, המכיל תמצית של Rhodiola rosea, Eurycoma ו-Ortelia. תרופה טבעית תעלה בערך 1200 רובל, הבקבוק מכיל 40 כמוסות.
• טריבולוס (עכשיו ספורט)- הודות לתמצית הצמח tribulus terrestris, מובטחת עלייה טבעית בטסטוסטרון בגופו של גבר. המחיר לבקבוק עם 90 טבליות הוא 2100 רובל.
• PCT קריטי- תוסף פעיל ביולוגית, המורכב מתמצית סרפד, ארימיסטאן אנבוליטי ו-N-אצטיל-טסטנין. העלות של תרופה טבעית כזו היא 3800 רובל.
• שִׁוּוּי- בכזה הכנה טבעיתהרכיבים הבאים מסופקים: פנטוקרין, תמצית טריבולוס, שורש ג'ינג'ר ו-yohimbe, כמו גם מינרלים וויטמינים. והמחיר עבורו הוא 430 רובל עבור שלפוחית ​​עם 15 כמוסות.

בדרך כלל, אתה יכול להגביר טסטוסטרון אצל גבר באמצעים כאלה על ידי תוספי מזון, כשמדובר בספורטאים. מטופלות מחלות של מערכת הרבייה והפרעות בתפקוד מוצרים פרמצבטיים, ותרופות מהדור החדש משמשות יותר למטרות מניעתיות.

התוויות נגד ותופעות לוואי

כל תרופה מציעה נוכחות של התוויות נגד ותופעות לוואי, כולל תרופות הממריצות את ייצור הטסטוסטרון.

• מחלות צורה כרוניתכבד וכליות;
• רגישות יתר למרכיבים סינתטיים של תרופות;
• ילדות, הריון והנקה;
• כל שינויים פתולוגייםבלוטת הערמונית;
• סוכרת;
• שלב ההשמנה;
• טרשת עורקים;
• בנים נמצאים בגיל מעבר, גברים מבוגרים יותר.

תופעות הלוואי של תרופות אלו הן כדלקמן:

• פריחה בעור;
• תסמינים דיספפטיים;
• קוֹדֶם גיל ההתבגרות;
• thrombophlebitis;
• עלייה בחשק המיני וזקפה תכופה מדי;
• מיגרנות, סחרחורת;
• היפרמיה על רקע זריקות;
• צהבת כולסטטית;
• הֶעְדֵר וֶסֶת.

על מנת למנוע את הסיכונים בזיהוי השלכות כאלה, חשוב להתייעץ עם רופא לפני נטילת הרכב הורמונלי. רק מומחה מנוסה יכול לבחור את התרופה המתאימה והבטוחה ביותר להגברת הטסטוסטרון, לחשב את המינון האופטימלי ומשטר הטיפול.

הם אינם מוגבלים לירידה בעוצמה וב"רכות" הגברית (הן במובן המילולי והן הפיגורטיבי של המילה). מחסור באנדרוגן מסכן את מצב מערכת הלב וכלי הדם, האנדוקרינית והעצבים. לפרמקולוגיה מודרנית יש מגוון רחב של אמצעים לפיצוי על מחסור בטסטוסטרון. תרופות אינן מהוות סכנה בריאותית אם הן נרשמות ונלקחות בפיקוח רופא.

תכשירי טסטוסטרון מחקים את פעילות ההורמון הגברי האנדוגני (של עצמו).הם עשויים על בסיס טבעי וסינטטי. במקרה הראשון, תמציות צמחים משמשות כחומרי גלם. קרנות כאלה פועלות לאט, ההשפעה לא תמיד מורגשת. טסטוסטרון סינתטי מיוצר על ידי תגובות כימיות. לפי תכונותיו, הוא קרוב לטבע. הורמון אקסוגני (המוכנס מבחוץ) מיוצר אצל שונים צורות מינון: טבליות, זריקות, כמוסות, מדבקות, משחות ואפילו שתלים תת עוריים.

בעת בחירת תרופות, יש לשים לב לתכונה כגון ארומטיזציה - היכולת של אקסואנדרוגן להפוך לאסטרוגנים. זה גורם זה שמעורר תופעות לוואי לא נעימות לגברים:

• גינקומסטיה (הגדלת חזה);
• שקיעת שומן לפי הסוג הנשי;
• תְפִיחוּת.

הקל על התסמינים לעיל קליטה בו זמניתמעכבי ארומטאז.

בסרטון תמיר שייח מספר על דרכים שונותלהגדיל את הטסטוסטרון: סמים, פעילות גופנית, תזונה נכונהוכו '

תכשירי טסטוסטרון יש מעלות משתנותפעילות אנדרוגנית ואנבולית. במקרה האחרון, הדגש הוא על צמיחה מסת שריר, מה הוא עושה קרנות דומותפופולרי בפיתוח גוף.

החדרת טסטוסטרון חיצוני מתבצעת במהלך זמני או קבוע (עבור גברים מעל גיל 50). משתמשים בחומרים ממריצים (גונדוטרופים) במקרים בהם עדיין ניתן לשחזר את ייצור ההורמון של האדם עצמו, או לתיקון ביטויים של מחסור באנדרוגן (לדוגמה, להשגת גודל אשך תקין).

גלולות

טסטוסטרון בטבליות נוח לשימוש, אך עם מחסור חמור באנדרוגן הוא אינו יעיל. רוב רכיב פעילנסחף על ידי וריד השער ונהרס על ידי הכבד, מפעיל עליו השפעה רעילה.

תרופות דרך הפה:

1. מתיל טסטוסטרון("מטדרן") - טבליות טסטוסטרון. מגביר את רמות האנדרוגן למשך 4-6 שעות. עם יישום קורס, זה עובד בדומה לטסטוסטרון שלו. מנת יתר כרוכה בהשפלה של תאי ליידיג וסרטולי הנמצאים באשכים. איכות הזרע עולה בחדות בתחילת הקורס, ואז הפוריות יורדת. התרופה מגבירה משמעותית את הסיבולת הפיזית, שבגללה היא מסווגת כחומר סמים. בשל אפשרי תופעות לוואיבצורה של צהבת כולסטטית, אקנה, גינקומסטיה ובצקת, מתיל טסטוסטרון לא היה בשימוש נרחב.
2. Undecanoate("אנדריול", "וירג'ן", "פנטסטון") - שילוב של אסטר טסטוסטרון עם חומצה undecanoic. זמין בקפסולות. מסונתז על בסיס מתיל טסטוסטרון, אך נטול תופעות הלוואי האופייניות לאחרון. אין לו השפעה על הכבד, שכן החומר עובר דרכו במעבר, ולאחר מכן מתפרק לאט ישירות בדם. יתרון נוסף הוא שבמינון מתון זה בטוח לטסטוסטרון שלך. החיסרון הוא זמן מחצית חיים מהיר (3-4 שעות).

תרופה יעילה המחדשת מחסור בטסטוסטרון. מחיר מ 1100 רובל. לכל חבילה

1. פלואוקסימסטרון("Halotestin") היא נגזרת של מתיל טסטוסטרון. יש לו פעילות אנדרוגנית בולטת, נותן עלייה עוצמתית כוח פיזי, תורם לציור של הקלה בשרירים, אבל האפקט האנאבולי חלש.
2. "סטריאנט"- טבליות קטנות, כל אחת מכילה 30 מ"ג טסטוסטרון טהור. מספק רמה קבועה של אנדרוגן בשל שחרורו ההדרגתי - הטבליה נדבקת לרירית החזה בשל המעטפת הדביקה שלה ומשחררת לאט את החומר הפעיל. בשימוש פעמיים ביום. אינו משפיע על הכבד. לאחר הפסקת הטיפול, הטסטוסטרון חוזר לרמתו הקודמת. תופעות הלוואי עשויות להשתנות תחושות טעם, גירוי של המשטחים הריריים של הלחיים והחניכיים.

כמה צורות בעל פהיכול לשמש כאמצעי מניעה לגברים.

צורות הזרקה

טסטוסטרון בצורת זריקות נספג במהירות וביעילות בגוף, ומאפשר לשמור על יציבות לאורך זמן. רמה הורמונלית. חומר פעילהוא משמש בשילוב עם אסטרים, המספקים אפקט ממושך, אך החדרת הפתרון כואבת ואיטית.

תכשירים להזרקה להגברת הטסטוסטרון (צורות בסיסיות):

• טסטוסטרון undecanoate. תרופה בשם Nebido נמצאת בראש הרשימה כאופציה הנוחה והבטוחה ביותר לטיפול הורמונלי חלופי - לתחזוקה איזון הורמונלימספיקה זריקה אחת לרבעון. יתרונות: ללא קוצים לאחר שיא הטסטוסטרון, חולים אינם מראים סימנים של עליית אסטרוגן או תופעות לוואי, ללא נזק לכבד. החיסרון הוא מחיר גבוהבבתי מרקחת (מ-5 אלף רובל לאמפולה);
• טסטוסטרון בוציקלט- דומה ל-undecanoate בתכונות ובמשך הפעולה;

לגבי ההבדל בין צורות שונותתכשירי טסטוסטרון

• טסטוסטרון פרופיונאט.מתחיל לעבוד מהר יותר מאשר צורות אחרות. מבין המינוסים - הכי הרבה תקופה קצרהפעולות. הזרקות יצטרכו להיעשות מדי יום, מה שיכול להיות בעייתי בקורסים ארוכים. המחיר עבור אמפולה מתחיל מ 98 רובל;
• טסטוסטרון ציפיונאט("Andro-Sip", "Dep-Test"), בניגוד לפרופיונאט, הוא האתר ה"ארוך" ביותר - הוא עובד במשך כשבועיים. התרופה היא בעיקר אנבולית. בין החסרונות היא היכולת להפוך לאסטרוגנים. העלות היא מ 150 רובל. עבור אמפולה;
• טסטוסטרון אננתאט("Testoviron", "Delasteril") - דומה במאפיינים ל-cypionate. התרופות ניתנות להחלפה. מחיר מ 140 רובל. עבור אמפולה.

ישנם גם שילובים של אסטרים של טסטוסטרון ("Sustanon-250", "Omnadren-250").לאחר זריקות (פרט לאונדקנואט ובוציקלט) אצל גברים, יתכנו שינויים במצב הרוח עקב ההבדל בריכוז ההורמונים במהלך ואחרי ההזרקה: ביום ה-2-3 מגיעים לרמה המקסימלית, שיורדת למינימום תוך שבועיים.

אמצעי יישום מקומי

טסטוסטרון אקסוגני בגוף של גבר יכול להיכנס טרנסדרמלי- דרך מדבקה, משחה או ג'ל. דוגמאות לתרופות:

1. "אנדרקטים" (משחה, מכיל).
2. "מינוקסידין" (שמנת).
3. "אנדרוג'ל" (ג'ל).

אנדרוגל הוא תכשיר של 1% טסטוסטרון, המיוצר בצורת ג'ל למריחה על העור. מחיר מ 2703 רובל.

עקרון השימוש הוא אחד - המוצר מוחל על עור הבטן או האמות, משפשף קלות. תכשירים הורמונליים נספגים בדרך כלל תוך 2-3 דקות. שטפו ידיים לאחר היישום.

מדבקות המכילות טסטוסטרון מתחלקות ל-2 סוגים: איברי המין, המודבקים לשק האשכים ("טסטודרם"), ולא איברי המין. מדבקות האשכים מספקות צריכה וספיגה יעילה של הורמון אקסוגני עקב ריכוז גבוה 5-אלפא רדוקטאז באזור זה. חסרונות: צורך בגילוח תכוף של שק האשכים, קיבוע לקוי של המדבקה, סבירות לתופעות לוואי. כתמי עור נוחים יותר, מספקים אספקה ​​אחידה יותר של טסטוסטרון. לצורות טרנסדרמליות אין השפעה רעילה על הכבד והן יעילות ביותר.

ישנם גם שתלים תת עוריים - כמוסות עם טסטוסטרון טהור ("טסטופל"). מוצג כל שישה חודשים הרדמה מקומיתלתוך התת עורי רקמת שומןמעל הטבור עם טרוקר. כרגע כמעט ולא נעשה בו שימוש.

ממריצים טסטוסטרון

דוגמה קלאסית לתרופה המשחזרת את הפונקציונליות של הגונדות היא גונדוטרופין כוריוני בהזרקה (hCG), גונדוטרופין אנושי המופק מהשתן של נשים בחודשי ההריון הראשונים עם הטיהור שלאחר מכן. ישנה גם אפשרות להפיק אותו מתרביות של מיקרואורגניזמים מהונדסים גנטית. hCG אקסוגני מסייע לספורטאים להחזיר את הפונקציונליות ו גודל רגילאשכים לאחר קורס ארוך הורמוני סטרואידים.

אתה יכול גם להשתמש במעכבי אסטרוגן, אשר מעבירים את מאזן ההורמונים לכיוון אנדרוגנים.דוגמה היא זולה סם ביתי "טמוקסיפן"(בטאבלטים). השפעת הקבלה באה לידי ביטוי לאחר 1.5 שבועות. כל הקורס הוא כשבועיים. ספורטאים המשתמשים בטמוקסיפן להגדלת מסת השריר צריכים לקחת בחשבון שאחרי גמילה מתרופות, רובה יאבד.

אנלוגים של "טמוקסיפן" הם "אנסטרוזול" ו-6-OXO- תרופות המעכבות את פעילות ארומטאז. אנזים זה מקדם את הפיכת הטסטוסטרון להורמון הנשי אסטרדיול - כלומר, ככל שפחות ארומטאז עובד, כך ריכוז הטסטוסטרון גדול יותר. כספים אלה יעילים ובטוחים. הם משמשים לנטרול תופעות לוואי במהלך הטיפול בתכשירי טסטוסטרון ארומטיים (מתיל טסטוסטרון).

הכספים לעיל (למעט hCG) ניתן למצוא לעתים קרובות בהרכב של תרופות ספורט - מאיצי טסטוסטרון (ממריצים). הם כוללים גם חומצה D-אספרטית, אגמטין.

תרופות טבעיות

ל תרופות טבעיותעַל על בסיס צמחיהמשחזרים את ייצור הטסטוסטרון (תוספי תזונה) כוללים:

• "טריבולוס" (תמצית של טריבולוס זוחל);
• "Inter-C Tribulustan plus" (תמציות של Goryanka, ג'ינג'ר, חילבה);
• "Icariin amino plus" (תמצית של Goryanka, חומצות אמינו);
• פורסקולין (תמצית Coleus Forskolia).

תוספים כאלה, הממוקמים גם כספורט, מתאימים למדי להגברת הטסטוסטרון והעוצמה בהיעדר פתולוגיות חמורות. לגברים צעירים מתחת לגיל 23, לא מומלץ להגביר את הטסטוסטרון בגלל הרמות ההורמונליות המשתנות. עדיף להשתמש בהם קטגוריית גילמגיל 30 עד 40 שנים. תרופות אלו מסייעות גם בשיקום רמות הטסטוסטרון לאחר מחזור. סטרואידים אנאבוליים.

אחד מבלוגרי הכושר המוכשרים ביותר דניס בוריסוב לגבי מאיצי טסטוסטרון

להגברת האנדרוגנים, ניתן לקחת תכשירי אבץ כאמצעי עזר: ZMA, Zincteral, Selzinc, Zinc Chelate. אלמנט זה לוקח חלק בסינתזה של טסטוסטרון, אבל אם לשפוט לפי הביקורות, אין לו השפעה ניכרת על רמתו. Cholecalciferol (ויטמין D) יעיללהעלות את ההורמון הגברי, אבל רק נתון לחוסר הוויטמין הזהבאורגניזם. אחרת, זה עלול להיות מסוכן לבריאות. אינו מזיק תרופה הומאופתית "אימפז", שהקליטה שלו יכולה לשפר את ההשפעה של מאיצי טסטוסטרון.

תרופות צמחיות ו תוספי מינרליםרצוי לקחת גברים שרוצים לשפר באופן טבעי את הביצועים הגופניים שלהם (סיבולת, כוח, מסת שריר) וכוח. עם חוסר רציני של טסטוסטרון, ההשפעה המתאימה לא תהיה.

תנאי חג, תופעות לוואי והתוויות נגד

ט אסטוסטרון, כל האיזומרים, תערובות של אסטרים שייכים חומרים חזקים (החלטה מס' 964 מיום 29/12/07), לפיכך, עליהם ניתנת על פי מרשם בלבדהונפק בטופס המתאים (N 148-1 / y-88). עם זאת, אפילו תרופות חזקות ניתן לרכוש די בזול, ללא מינוי של מומחה ואפילו עם משלוח. יש לציין כי השימוש הבלתי מבוקר בכל תרופה כזו ללא אישור רופא הוא סיכון גבוההִתרַחֲשׁוּת תופעות לוואי:

1. סרטן הערמונית. טסטוסטרון אקסוגני נקבע רק בביטחון מלא בהיעדר תאים פתולוגייםנוטה לשינוי אונקולוגי.
2. פריאפיזם (כואב מאוד, קשה לעצור, זקפה ארוכה).
3. הפרעות נפשיות, אגרסיביות, נדודי שינה.
4. אי פוריות, ניוון אשכים.
5. דַדָנוּת.
6. נזק לכבד ולכליות.
7. סבוריאה, התקרחות.
8. אקנה.
9. בצקת, כאבי ראש.

הרשימה מכילה רק את תופעות הלוואי העיקריות.

התוויות נגד למינוי טסטוסטרון אקסוגני וגונדוטרופינים:

• סרטן, היפרפלזיה של הערמונית, מלווה בהפרעה במתן שתן;
• אי ספיקת לב וכלי דם;
• סוכרת;
• פתולוגיה של הכבד והכליות;
• היפרקלצמיה.

עבור גברים במהלך תקופת האנדרופוזה עם טרשת עורקים חמורה של כלי הדם, טיפול הורמונלי חלופי אינו נקבע.

סיכום

טסטוסטרון אקסוגני יכול להחזיר גבר לחיים עשירים ופעילים, אך אם משתמשים בו בצורה לא הגיונית ובלתי סבירה, הוא עלול לגרום לנזק בלתי הפיך לבריאותו. פיקוח של רופא במהלך הטיפול נחוץ לתיקון בזמן של המינון, הכנסת תרופות עזר המדכאות את ההשפעה השלילית של הסוכן ההורמונלי. אפילו תוספי ממריצים צמחיים יש לקחת רק לאחר שגילית את רמת הטסטוסטרון החופשי שלך. עודף של אנדרוגנים יכול להפוך לאסטרוגנים, להפעיל שורה שלמהפתולוגיות, אז האיש יקבל תוצאה צפויה הפוכה לחלוטין.

מומחה לאתר

בוז'קו סבטלנה איגורבנה

ניסיון פרקטיקה רפואיתבן 23.

טסטוסטרון הוא ההורמון הגברי שאחראי עליו כמות עצומהגם פונקציות מראה חיצוניגברים. על רקע מחסור בהורמון עיקרי זה, מתפתחות מספר עצום של פתולוגיות עם השלכות חמורות, איכות החיים מופחתת באופן משמעותי, כולל באזור איברי המין.

טסטוסטרון ממלא תפקיד מרכזיבהתפתחות בלוטות המין הזכריות (ערמונית ואשכים), spermatogenesis, היווצרות תשוקה מינית ומאפיינים מיניים. בנוסף, הוא מווסת את מצב הרוח, משתתף בתהליך חילוף החומרים (בעיקר בוויסות משקל ובניית שרירים), תפקודים מוחיים גבוהים יותר (יכולת למידה, חשיבה, זיכרון) תלויים גם ברמת התוכן שלו בדם.

גורמים לרמות נמוכות של טסטוסטרון בגברים

טסטוסטרון פועל כסוג של הגנהאורגניזם מסוגים מסוימים של ניאופלזמות ממאירות, סוכרת, מחלות של מערכת הלב וכלי הדםואוסטיאופורוזיס. אצל נשים הטסטוסטרון מיוצר מהשחלות ובלוטות יותרת הכליה, אבל כמותו הרבה פחות מאשר בגוף של גבר. IN גוף נשיהטסטוסטרון אחראי על ויסות רמות הורמוני יותרת המוח ולפיתוח מחדש של זקיקים בשחלה. אצל גברים, ההורמון מיוצר גם בקליפת האדרנל ובאשכים.

מדוע רמת הטסטוסטרון יורדת?

הסיבות העיקריות לירידה ברמת ההורמון הגברי בדם הן הבאות:

חוץ מזה, מחסור בהורמון גבריניתן לקרוא תזונה לא מאוזנת, שימוש לרעה בבירה, במוצרים מעושנים ובקפה. יכול להוביל לחוסר איזון הורמונלי תמונה בישיבהבחיים, במקביל, פעילות גופנית מוגזמת תורמת גם לירידה ברמות הטסטוסטרון.

סימנים של מחסור בטסטוסטרון

באה לידי ביטוי ירידה ברמת הורמון המין הגברי תכונות מאפיינות. התסמינים העיקריים המופיעים בגופו של זכר בוגר יכולים להיות הבאים:

הופעת כל/כל אחת מהתופעות הללו צריכה להצדיק ביקור במרפאה. אל תתעלם מהפרעות כאלה בגוף, אחרת יש סיכון עצום לפתח יותר השלכות רציניות. ככל שגבר יפנה למומחה מוקדם יותר, כך הפתולוגיה תטופל מהר יותר וקלה יותר.

יַחַס

יַחַס רמות טסטוסטרון נמוכותמתבצע באמצעות מיוחד תרופות, אשר זמינים בצורה של אמפולות הזרקה, ג'לים, מדבקות, כמוסות, טבליות ושתלים. יש לזכור כי בחירה עצמאית של תרופות וטיפול עצמי יכול לגרום השלכות חמורותלבריאות טובה. יש צורך להיפטר מהבעיה שנוצרה תחת הדרכה קפדנית של רופאים.

תרופות להגברת הטסטוסטרון

קיים חבורה של תרופות שעוזרים להגביר את ייצור הטסטוסטרון. בנוסף, ניתן להזריק את ההורמון הגברי ישירות לגוף הגברי. שלא כמו אנבולים סינתטיים, לתרופה הורמונלית יש מינימום סיכונים והתוויות נגד.

טסטוסטרון זמין בצורה של מדבקות, ג'לים, אמפולות הזרקה וטבליות. לתכשירים להזרקה יש משך פעולה ארוך יותר.

טסטוסטרון פרופיונאט

רוב תרופה פופולריתבשימוש להגביר את רמות ההורמונים הגבריים, הוא טסטוסטרון פרופיונאט. לתרופה הסינטטית הזו יש את כל התכונות הביולוגיות הבסיסיות של טסטוסטרון טבעי, אך בניגוד לאחרון, היא יציבה יותר בגוף. הודות לכלי זה בגופו של גבר, החומרים הדרושים לבניית מסת שריר (גופרית, זרחן ואשלגן) נשמרים.

חוץ מזה, טסטוסטרון פרופיונאט מקדםלשפר את סינתזת החלבון ולהפחית את השומן בגוף. פרופיונט פופולרי מאוד בקרב ספורטאים ומפתחי גוף בשל פעולתו המיידית ואותו חיסול מהיר מהגוף, שחשוב בעת העברת בקרת סמים. החיסרון העיקרי של התרופה הוא השפעתה לטווח קצר (יש לבצע זריקות כל יומיים).

תרופות בצורה של טבליותהראה הכי פחות יעילות. זה מוסבר על ידי העובדה שהתרופה המוכנסת בדרך זו מתפרקת מהר מדי בגוף ולמעשה אינה נשמרת ברמה הנכונה. בעת שימוש בפרופיונאט, יש צורך להקפיד על המינון, שכן חריגה מהמינון עלולה לגרום למספר השלכות שליליות: תוקפנות, הגדלת ערמונית ו בלוטות החלב, אקנה והתקרחות. אצל נשים הדגדגן גדל ומסת השריר עולה, הקול הופך מחוספס ומופיע שיער מוגזם על הגוף.

טרנבולון מתפתל

זה עוד אחד אנבוליים בשימוש בעיקר על ידי ספורטאים. זמין באמפולות להזרקה. פעולת התרופה נועדה לשפר את תהליך היווצרות וצמיחה של מבני שרירים. לדברי היצרנים, enanthate לא השפעה שליליתעל הכבד, אינו מעורר שימור נתרן בגוף, מה שמונע הופעת בצקת.

סטנוזול

זו תרופה סטרואידית בשימוש פעיל בעברלמניעת בצקות, הגברת החשק המיני וצמיחת איברי המין. עד כה, stanozolol נמצא בשימוש נרחב בפרקטיקה הרפואית לטיפול בפתולוגיות כגון ניוון שרירים(מחלה המאופיינת בחולשת שרירים), בזבוז (קצ'קסיה), אנמיה אפלסטית, וכן להחלמת הגוף לאחר קרינה, כוויות או פציעות. ספורטאים עד היום משתמשים בסטנוזול לבניית רקמת שריר. הטיפול משולב עם פרופיונאט, בעוד תרופות סטרואידים סינתטיים (טורינבול, דנבול, בלדן) נלקחות במקביל.

טסטוסטרון אננתאט

טסטוסטרון אננתאט הוא אחד הסטרואידים האנאבוליים המפורסמים ביותר, שהוא אנלוג מורכב של טסטוסטרון. תרופה זו פופולרית מאוד בשל העובדה שהיא אינה דורשת ניהול תכוף(הזרקות ניתנות כל 2-3 שבועות). תופעות לוואי:

כדי למנוע התפתחות של כל התופעות לעיל, טסטוסטרון אננתאט נלקח בשילוב עם מעכב ארומטאז וגונדוטרופין. השימוש בחומרים אלו מסייע במניעת התפתחות ביטויים לא רצויים.

טסטוסטרון undecaonate

סם הונפק בטופס תמיסת שמן משמש להזרקה, כמו גם בצורה של טבליות. ולעתים קרובות יותר טסטוסטרון undecaonate משמש בזריקות. זה מוסבר על ידי העובדה שבדרך זו התרופה נספגת בצורה יעילה יותר ופועלת מהר יותר: ריכוז הטסטוסטרון בדם של גבר עולה כבר למחרת לאחר ההזרקה. Nebido (שם אחר לאונדאוקנט) משמש גם לטיפול בבעיות פוריות אצל גברים.

אנדרוגל

זה מגיע בצורה של ג'ל, אשר מוחל על העורבטן או בְּתוֹךאמות הידיים. עבור יישום בודד, השתמש לא יותר מ-10 גרם. ניתן להשתמש באנדרוג'ל הרבה זמןעם זאת, אם מתרחש גירוי על העור, יש להפסיק את השימוש בתרופה.

אנדריול

הפיקו בצורה של כמוסות או טבליותלבליעה. לתרופה יש מינימום תופעות לוואי, ניתן להשתמש בה בכל גיל. בין היתרונות של תרופה זו, ניתן לציין את מהירות הפעולה, כמו גם את העובדה שאנדריול אינו מעורב בדיכוי הסינתזה של ההורמון שלו. זה נרשם לעתים קרובות עבור אימפוטנציה אנדוקרינית, טיפול באי פוריות גבר, כמו גם תופעות שליליות רבות אחרות הקשורות למחסור בטסטוסטרון.

אומנאדרן

סם זמין בצורה של פתרוןלהזרקה, הניתנת תוך שרירית. ההליך מתבצע פעם בחודש. ההרכב של Omnadren כולל ארבעה סוגים של טסטוסטרון, שבגללם עוצמתו של הגבר עולה והחשק המיני משתפר. התרופה ניתנת לעתים קרובות עבור גיל המעבר הגברי, אוליגוספרמיה, אימפוטנציה ועקרות. אצל נשים, Omnadren עוזר להאט את התפתחות ניאופלזמה בשחלות, ברחם ובבלוטות החלב.

תכשירים המעלים את רמת הטסטוסטרון הטבעי

חוץ מ הורמון גברי מלאכותיהכלול ב הכנות רפואיות, ישנן תרופות טבעיות רבות שיכולות להעלות את רמת ההורמון שלך. המבוקשים שבהם הם הבאים:

תכשירים טבעיים בשימוש הנפוץ ביותר על ידי ספורטאיםלהשיג תוצאות טובות יותר. בנוסף, לרמות גבוהות של טסטוסטרון יש השפעה חיובית על יכולת נפשיתותוחלת החיים של גבר. למרות שתרופות רבות להגברת הטסטוסטרון זמינות ללא מרשם, עדיין יש צורך להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בהן, במיוחד עבור גברים מעל גיל 35. אחרי הכל, לכל תרופה לכאורה לא מזיקה יכולה להיות תופעת לוואי חמורה.

גברים שלוקחים תרופות דומות, יש צורך לעבור מעת לעת מחקר רפואישמטרתו לשלוט על רמת הטסטוסטרון, וכן מעקב אחר מצב הכליות, הכבד והלב של המטופל.

בהתחשב בכך ש עמידה בכל הכלליםנטילת תרופות שמגבירות טסטוסטרון, גבר לאחר 40 שנה יחיה חיים מלאים לחלוטין, כולל יחסי מין.

תרופות שמגבירות טסטוסטרון אצל גברים מוצגות בבית המרקחת בצורה של טבליות וכמוסות, ג'לים שונים, מדבקות ותמיסות לתוך שרירי ו זריקות תוך ורידי. הפרמקולוגיה המודרנית מציעה מגוון רחב של תרופות שיכולות להעלות את רמת ההורמון הגברי העיקרי - טסטוסטרון.

תפקוד הורמונלי

טסטוסטרון הוא קבוצה של אנדרוגנים האחראית הישירה לעבודה של תפקוד הרבייה. ייצור הורמון זה מתרחש מתחילת היווצרות העובר ונמשך לאורך כל החיים. יחד עם זאת, אצל גברים לאחר 30 שנה, הירידה שלו נצפית בכ-1.5% מדי שנה, מה שגורר השפעה שלילית על איכות התפקוד המיני. הגורמים העיקריים שמזיקים לרמות הטסטוסטרון הם מתח תכוף, חוסר פעילות, הרגלים רעים ותת תזונה. לעיתים, על מנת להחזיר את רמת ההורמון הגברי לנורמה, די להימנע מהגורמים לעיל ולהוביל אורח חיים בריאחיים, להפסיק לטבק ולצרוך אלכוהול מופרז. אם דרכים טבעיותהתאוששות הורמונים אינה נותנת את התוצאה הרצויה, ואז למטרות מניעה וטיפוליות, הרופאים רושמים תרופות להגברת הטסטוסטרון.

האנדרולוג רושם תרופות לאחר האבחון והאימות הנדרשים. תרופות פרמצבטיות נרשמות ללא קשר לגיל המטופל, על מנת להחזיר את רמת ההורמון הגברי לנורמה. הסיבה להקמת טיפול כזה עשויה להיות:

• התבגרות מאוחרת אצל בנים;
• תת-התפתחות של מאפיינים מיניים משניים;
• עֲקָרוּת;
• אוליגוספרמיה;
• אוסטאופורוזיס.

מומלץ ליטול תרופות המעלות טסטוסטרון בגברים אם מתקבלות במהלך האבחון.

עלייה בהורמון הגברי בדם מתרחשת עם תרופות. לכל התכשירים הפרמצבטיים המגבירים את רמות הטסטוסטרון, ללא קשר לצורה שבה הם מסופקים, יש מספר צדדים חיוביים ושליליים.

טבליות עבור פופולריות בשל קלות הנטילה. הם קלים לעיכול ויש להם השפעה מועילה על הגוף בכללותו. צד חלששל טבליות כאלה הוא שהתרופה מופרשת במהירות וההשפעה נמשכת לפרק זמן קצר.

בין המספר העצום טאבלטים שונים, המיוצרים על ידי ארגונים פרמצבטיים, ניתן להבחין בין Andriol, Impaza ו-Tribestan.

רשימת גלולות הורמונליות

טסטוסטרון מלאכותי נפוץ בטבליות הוא Andriol. תרופה הורמונלית זו אינה משפיעה לרעה על הכבד, אינה גורמת בעיות עורואינו מגדיל את כמות הרקמה התת עורית. בנוסף, יתרון עצום של אנדריול הוא שהוא אינו מדכא את ייצור ההורמון שלו בגוף. נטילת תרופה זו, עליך לעקוב בקפידה אחר המינון. ככלל, 0.24 גרם ליום (6 טבליות). המינון נקבע על ידי הרופא. Andriol הוא לעתים קרובות prescribed כחלק טיפול מורכבעם תפקוד לקוי של בלוטת יותרת המוח, תסמונת פוסט סירוס, אימפוטנציה אנדוקרינית, פגיעה מוחית טראומטית, גידולי מוח והפרעות בכלי הדם.

Tribestan - טבליות, המכילות רק טבעי מרכיבים צמחיים. היתרונות של התרופה כוללים השפעה חיוביתעל הגוף, הגדלת מסת השריר והסיבולת. בנוסף, Tribestan מבטל באופן מושלם את הסימפטומים של אימפוטנציה אצל גברים. מנה יומיתבערך 1-2 טבליות.

מוצר פופולרי בשוק פרמקולוגיה מודרניתזה אימפזה. היתרון העיקרי שלו הוא חיסול הגורם להפרעות זיקפה. לתרופה אין תופעות לוואי. יש שיפור לאחר הטיפול מצב כלליהגוף, יש נורמליזציה של החשק המיני ועלייה ברגישות.

ג'לים ומשחות

הוא האמין כי ג'לים ומשחות נושאים השפעות חזקות יותר מאשר טבליות. מריחת הג'ל, הטסטוסטרון חודר ישירות לתוך מערכת דםונשאר לתקופה ארוכה. החיסרון של תרופות כאלה עשוי להיות ביטוי של תופעות לוואי בצורה של גירויים בעור. ככלל, מתרחשת במקרה של שימוש ממושך בג'ל או במשחה.

אנדרוגל היא תרופה לשימוש חיצוני. המינון היומי הוא כ-5 גרם, בעוד שרמת הטסטוסטרון עולה ב-2.5 ננוגרם למ"ל. מַקסִימוּם מינון מותרליום לא יעלה על 10 גרם של התרופה. Androgel מוחל על אזורים נקיים של העור (זה יכול להיות האמה או הבטן). זה לא מקובל להשתמש במוצרים דמויי ג'ל על איברי המין, מכיוון שעלול להתרחש גירוי בעור. הכלי מתחיל להעלות את רמות הטסטוסטרון לאחר 5-6 דקות.

מדבקות הורמונים

נכון לעכשיו, חברות פרמקולוגיות מייצרות מדבקות המכילות טסטוסטרון. בהתאם ליצרן, ניתן להדביק את המדבקה על שק האשכים, הזרוע העליונה, הגב או הירך. ההורמון הכלול בתרופה חודר לזרם הדם דרך העור ונמשך זמן רב.

Androderm הוא אחד המדבקות המכילות הורמונים בשוק. נמכר באריזות של 30 או 60 טלאים. התרופה מכילה 2.5 מ"ג טסטוסטרון. מומלץ להצמיד את אנדודרם לעור בערב ולהשאירו למשך 24 שעות (יום).

פתרונות לזריקות

השימוש בזריקות להגברת ההורמון הגברי הוא שיטת הטיפול היעילה ביותר, שכן ההורמון חודר מיד למחזור הדם. יעילות ההזרקות המוזרקות נשמרת לאורך זמן. החיסרון של תרופות כאלה עשוי להיות עלות גבוהה יחסית מאשר טבליות, ג'לים או מדבקות. משמש לרוב ברפואה. התרופה היא אבקה גבישית עדינה חסרת צבע. הוא מתמוסס היטב בשמנים אתריים, אלכוהול אתילי. undecanoate מתבצע תוך שרירי וכל כך עמוק שתהליך הספיגה הוא פרודוקטיבי ככל האפשר.

מקבוצת התרופות הזמינות בצורת תמיסות לזריקות תוך שריריות ולווריד, ניתן לציין תרופות כמו Nebido ו- Sustanon 250.

Nebido היא תרופה הניתנת בצורה של תמיסה שמנונית המספקת ייצור טסטוסטרון. מנה אחת לא תעלה על 1 גרם (אמפולה). התרופה ניתנת כל שלושה עד ארבעה חודשים, כך שהעודף שלו לא מתרחש בגוף.

Sustanon 250 מכיל 176 מ"ג/מ"ל של טסטוסטרון. התרופה ניתנת תוך שרירית פעם בחודש, בעוד המינון הוא כ-1 מ"ל. למרות העובדה שתמיסת ההזרקה אינה רעילה, ייתכנו תופעות לוואי: נפיחות, כאב, גירוד או צריבה במקום ההזרקה.

אמצעים אוניברסליים ותוספי תזונה

ישנם מקרים בהם עלייה בכמות ההורמון הגברי נחוצה גם לגוף הנשי. למספר תרופות גנריותשנקבעים לגברים ולנשים כאחד כוללים Omnadren וטסטוסטרון פרופריון.

Omnadren בהרכבו מכיל אסטרים של ההורמון הגברי, ולכן פעולתו דומה מאוד לפעולת הטסטוסטרון עצמו. ההזרקה מתבצעת בערך פעם בחודש. לתרופה יתרונות רבים, משתפרים תפקוד מיניואיברי רבייה, מעודדים בניית שרירים. לגברים, התרופה נרשמה לטיפול באי פוריות, גיל המעבר, התבגרות מאוחרת, אוליגוספרמיה או אימפוטנציה. לשימוש ב-Omnadren יש אפקט אנטי-אסטרוגני בגוף הנשי. הוא משמש ב טיפול טיפולי תצורות שפירותאיברי מין פנימיים. בנוסף, התרופה נקבעת במאבק נגד מחלות כגון שרירנים ברחם, מצבי גיל המעבר. הכנסת זריקות Omnadren לנשים בהריון אסורה בהחלט, מכיוון שעלולות להתרחש פתולוגיות שונות.

טסטוסטרון פרופיונאט הוא הכלי התקציבי המשתלם ביותר להגברת רמות ההורמונים הגבריים. למרות המחיר הסביר, לתרופה יש את היתרונות שלה. כמו Omnadren, טסטוסטרון פרופיונאט זמין כפתרון להזרקה. מהלך התרופה מתרחש תוך חודש עד חודשיים. הזרקות מבוצעות מספר פעמים בשבוע (בדרך כלל 2-3 פעמים) במינון 10-25 מ"ג. התרופה מעוררת יצר מיני, משחזר את הפונקציונליות הרגילה של מערכת הרבייה, אצל גברים זה משפר את פרמטרי הזרע. בנוסף, טסטוסטרון פרופיונאט משפיע באופן פעיל על סינתזת החלבון בגוף, מסייע להגדלת מסת השריר ולהפחתת שומן הגוף. הוא משמש כתרופה בעלת פעילות אנטי-גידולית בטיפול בתצורות גידולים בבלוטות החלב. התרופה אסורה בנשים הרות או מניקות ובטיפול בסרטן הערמונית.

בבתי מרקחת, בנוסף לתרופות, ניתן לראות הרבה תוספים פעילים ביולוגית (BAA), שיש להם את היכולת להעלות את רמות הטסטוסטרון. תוספי תזונה רבים מכילים בהרכבם את הצמח Tribulus terrestris, הממריץ את גוף האדם לייצר את ההורמון הגברי. תוספי תזונה עשויים להיות מורכבים מצמחי מרפא המכילים פלבנואידים, שונים שמנים חיונייםוספונינים סטרואידליים. לתרופות כאלה יש השפעה מועילה על מערכת האנדוקריניתאנושי, להפחית את רמת ההורמון הנשי בגברים. מהלך הקבלה ארוך.

תופעות לוואי של תרופות

לכל התרופות המכילות הורמונים, כולל אלו שמגבירות טסטוסטרון, יש מספר תופעות לוואי ופעולות. השפעות שליליותתרופות שנרשמות לייצור ההורמון הגברי יכולות להתבטא בצורה של:

• התבגרות מוקדמת וסגירה של אזורי גדילה של רקמת עצם אצל מתבגרים;
• חשק מיני גבוה, אוליגוספרמיה או ירידה בנפח השפיכה אצל גברים בגיל בוגר.

לעתים קרובות, תופעות הלוואי מלוות בכאבי ראש, מופיעים סבוריאה ואקנה, צמיחת שיער פעילה מתחילה בכל הגוף, ועלולה להתפתח צהבת.

מינונים לא נכונים וצריכה לא מבוקרת של תרופות אלו עלולות לגרום לנפיחות, אקנה, ריגוש יתרועצבנות. במקרים נדירים יותר זה אפשרי יתר לחץ דם עורקיומשבר יתר לחץ דם.

בנוסף, מוצרים המכילים חומרים לייצור טסטוסטרון, בעת אינטראקציה עם אלכוהול או כדורי שינה, מפחיתים את ההשפעה של האחרון.

זה התווית נגד לגברים לקחת תרופות המחלות הבאות: אי ספיקת כליות או כבד, היפרקלציוריה, מחלות לב וכלי דם.

צריכת כל התרופות, ללא קשר למרכיבים טבעיים או סינתטיים כלולים בהרכבן, חייבת להילקח בהתאם להנחיות ובפיקוח של אנדרולוג. אל תשים לב לפרסומות המרובות של תרופות, תרופות או תוספי תזונה, המבטיחים להעלים במהירות את כל תסמיני המחלה. כל טיפול עצמי יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות ובלתי צפויות. רק מומחה מוסמךלהיות מסוגל למנות טיפול יעילולרשום תרופה שמעלה את רמות הטסטוסטרון, בהתאם תכונות בודדותוזמינות מחלות נלוותאדם. הרופא תמיד יגיד למטופל שלו כיצד להעלות טסטוסטרון אצל גברים, אילו תכשירי טסטוסטרון עדיף לבחור.

חלק מהגברים בגילאים שונים עלולים לחוות רמות נמוכות של טסטוסטרון. זה משפיע לרעה על בריאות הגברים. כדי להגדיל את כמות ההורמון הזה בדם, אין צורך ליטול את ההכנות שלו כלל. פעילות גופנית, אורח חיים בריא, איכות, דיאטה מאוזנת. במאמר זה תלמדו הכל על טסטוסטרון, כיצד להעלות טסטוסטרון אצל גברים באופן טבעי.

הערך של טסטוסטרון בגוף של גברים

מהו טסטוסטרון זו שאלה שמעניינת גברים רבים. טסטוסטרון הוא הורמון המיוצר בעיקר באשכים. כמות קטנה מיוצרת בהיפותלמוס. אם כמות החומר הזה בגוף אינה מספיקה, הרי שבלוטה זו מייצרת טסטוסטרון וחומרים נוספים המפעילים את עבודת האשכים.

להורמון השפעות אנבוליות ואנדרוגניות. פעילות אנבולית מתבטאת בכך שהיא עוזרת להאיץ את צמיחת השרירים והעצמות. טסטוסטרון כממריץ שומר על יסודות הקורט הדרושים בגוף האדם - סידן, זרחן, גופרית, כלור, נתרן, אשלגן, חנקן. הוא גם לוקח חלק בוויסות תכולת המים בתאים וברקמות.

פעולה אנדרוגנית מתבטאת בביטוי של מאפיינים מיניים משניים ופיתוח תכונות אופי גבריות טיפוסיות. טסטוסטרון מווסת את החשק המיני ואת ההתנהגות המינית.

בתקופה שלפני הלידה, סימני מין נוצרים אצל בנים, התפתחות איברי המין מתרחשת. בילדות, פעולת ההורמון מובילה ל צמיחה אינטנסיביתמסת שריר וחוזק עצם.

במהלך ההתבגרות, פעולת החומר מובילה להופעת יציאות. זה מעורר שינויים כאלה בגוף:

• גידול איברי המין;
• הופעת שיער בחזה, ברגליים, בפנים, בית שחי, ערווה;
• הופעת אקנה;
• התרחבות בגודל הכתפיים והחזה;
• הגדלת סנטר;
• היווצרות גוון קול נמוך;
• צמיחת עצמות ושרירים.

חָשׁוּב! הנורמה אצל גברים של טסטוסטרון היא מ-11 עד 33 ננומול לליטר דם. אצל גברים בגיל 30, תכולת הטסטוסטרון החופשי יורדת בהדרגה, ובגברים בגיל 50 ואילך היא נשארת כמחצית מהכמות הקודמת.

תהליך הירידה הקשורה לגיל בכמות הטסטוסטרון מתבטא בדברים הבאים:

אם גברים מפתחים תסמינים אלו, חשוב למדוד את רמות ההורמונים בבדיקת טסטוסטרון.

מדוע לגברים יש ייצור נמוך של טסטוסטרון?

ישנן סיבות לירידה בייצור ההורמון הגברי העיקרי.

1. גיל. לאחר גיל 35 מתפתחים בגוף תהליכים ניווניים הגורמים לירידה בייצור הטסטוסטרון. לְהִתְנַגֵד שינויים הקשורים לגילבלתי אפשרי.
2. ספורטאים הנוטלים סטרואידים אנבוליים. הורמונים סינתטייםלתרום לירידה בפעילות בלוטות המין.
3. משקל עודף. רקמת שומןמתחיל לייצר יתר על המידה הורמונים נשייםאסטרוגן.
4. פעילות גופנית מופחתת.
5. ההשפעות המזיקות של אלכוהול ועישון. אלכוהול וניקוטין משפיעים לרעה על מצב האשכים. ומכיוון שהאשכים מייצרים טסטוסטרון, לאוהבי משקפיים וסיגריות יש רמה מופחתת של הורמון זה בדם.

טיפול רפואי בהיפוטסטוסטרון

עם ירידה כרונית בטסטוסטרון, הרופא רושם תרופות לבית מרקחת להגברת הטסטוסטרון בזריקות ובטבליות. הם מכילים טסטוסטרון טבעי או סינתטי. אנלוגים סינתטיים נספגים היטב ברקמות, אך יש להם מספר רב של תופעות לוואי.

רוֹב תרופות הורמונליות, נמכר בבית מרקחת, זמין בצורה של זריקות. אם הוא בפנים צורה טהורהנכנס לכבד, הוא ייהרס כאן. טבליות טסטוסטרון פחות יעילות, למרות העובדה שההורמון נשמר. לעתים קרובות חולים רושמים תרופות כאלה.

1. 1. טסטוסטרון פרופיונאט. הוא משמש תוך שרירי עם ירידה בתשוקה המינית, במהלך ספורט. הזרקות נעשות כל שלושה ימים.
   2. טסטוסטרון אננתאט. משמש להגדלת מסת השריר. זה ניתן כזריקה. התרופה מבטלת את הסימפטומים של מחלות מפרקים, עוזרת לספורטאי להתאושש לאחר אימון.

מְסוּכָּן! זה מספיק כלי רב עוצמהלכן, אסור בתכלית האיסור לקחת ללא הסכמת רופא.

1. Boldenone הוא אנלוגי סינתטיהוֹרמוֹן. השימוש בו עוזר להגביר את התיאבון, צמיחה מואצת של מסת השריר.
2. הוא תרופה אנטי סרטנית, אבל זה יכול להילקח גם כדי לטפל בירידה בחשק המיני והפרעות אחרות הקשורות למחסור בטסטוסטרון.
3. טיפול חוסם את ההשפעות של האסטרוגן על גוף גברי. נספג היטב בגוף.
4. פרובירון היא תרופה הורמונלית לגברים עם השפעה אנדרוגנית בולטת. מגביר את העוצמה ו. אם המינון נקבע נכון, התרופה אינה עוזרת לדכא את ייצור הטסטוסטרון הטבעי.

שימוש ארוך טווח בתרופות הורמונליות עלול לגרום להיפראנדרוגניזם אצל גברים. מחלה זו מופיעה אקנה, ליקוי ראייה, בעיות זיקפה. היפראנדרוגניזם יאטרוגני גורם לעלייה משמעותית בגודל הגונדות.

כיצד להעלות טסטוסטרון באופן טבעי

1. נורמליזציה של שינה. כדי שהגוף ישחרר כמות נורמלית של ההורמון, צריך לישון לפחות שמונה שעות. אדם צריך להתעורר ללא עזרת שעון מעורר ועם תחושת עליזות.
2. דיאטה מאוזנת. התזונה צריכה להכיל יותר מינרלים, ויטמינים (E, D, C, B). יש לוודא שהיחס בין המרכיבים העיקריים במזון הוא אופטימלי.
3. אדם צריך לשתות מספיק מים כדי שלא תתפתח התייבשות בגוף. אם גבר נכנס לספורט, אזי כמות הנוזלים עולה. מיצים שנרכשו בחנות, משקאות מוגזים אינם נחשבים למים נקיים.
4. יש להוציא מהתזונה את כל הפחמימות המתעכלות במהירות, המזונות המטוגנים המכילים כמות גדולה של שומנים מן החי. הם מעלים את רמות הכולסטרול בדם.
5. ככל שמשקלו של גבר גבוה יותר, כך מיוצרים בגופו פחות הורמוני מין. כדי שרמות הטסטוסטרון יהיו רמה נורמליתצריך להפחית במשקל.
6. האויב של הטסטוסטרון הוא פעילות גופנית נמוכה.

חָשׁוּב! פעילות גופנית היא הגורם העיקרישימור רמה גבוהההורמון המין הגברי ל גיל מבוגר. וזה תלוי תוצאה סופיתבְּרִיאוּת.

תפקידה של פעילות גופנית בהעלאת רמות הטסטוסטרון

פעילות גופנית מתונה היא הגורם העיקרי לנרמול רמת הורמוני המין באופן טבעי. התפתחות כוח השריר היא שתורמת לצמיחת ההורמון העיקרי. היעיל ביותר עבור גברים הם תרגילים פשוטים עם פעילות גופנית. הם צריכים להיעשות במתינות: עבודה יתר תשפיע בדיוק הפוך.

העקרונות של פעילות גופנית נכונה עם עומסים הם כדלקמן.

1. אתה צריך להתאמן לא יותר משעה.
2. מספר השיעורים לא יעלה על שלושה בשבוע. הקפידו לקחת הפסקה של יום אחד לפחות.
3. חשוב מאוד לאמן עכברים גדולים. יכול להגביר את כמות הטסטוסטרון בדם תרגילי כוח- סקוואט עם משקולת, לחיצת ספסל, דדליפט וכו'.
4. כדאי לבחור את המשקל הנכון של ציוד הספורט. זה צריך להספיק כדי להשלים לא יותר מ-10 חזרות.
5. פיתוח גוף הוא דרך מצוינת להגדיל את הטסטוסטרון באופן טבעי.

כדי להתגבר על טסטוסטרון נמוך בבית, חשוב לעסוק בפעילויות ספורט אחרות.

1. הליכה היא הכי קלה ו נוף נגיש פעילות גופניתלשלוט ולהעלות את רמת ההורמון הגברי העיקרי. יש צורך לוודא שהאשכים תלויים בחופשיות תוך כדי הליכה. זה מבטיח את העיסוי הטבעי שלהם.
2. ריצה קצרה עוזרת לשפר את האינדקס ההורמונלי של גברים. חשוב שיהיה קצר: אימוני ריצה ארוכים תורמים לשחרור אנטגוניסט הטסטוסטרון - קורטיזול.
3. יש לחזק את שרירי האגן. לשם כך ניתן לבצע סיבוב של האגן, הטיות וכו'.
4. גברים צריכים לבצע אימון של שריר הקוקסיקס-ערווה (הוא ממוקם בפרינאום). אימון שריר זה מגביר משמעותית את אספקת הדם לאשכים ומקדם את חלוקת ההורמונים לזרם הדם הכללי.
5. שחייה עוזרת לתקן את הרמה ההורמונלית של גבר.

איך לאכול לייצור טסטוסטרון

תזונת ספורט נכונה היא תנאי חשובלייצור הורמוני מין גבריים. להעלות את רמות הטסטוסטרון בגברים תרופות עממיותבעזרת תזונה מאוזנת הוא די אמיתי. רשימת המזונות המגבירים טסטוסטרון אצל גברים היא כדלקמן.

1. כל סוגי פירות הים - צדפות, רכיכות, דגי ים, סרטנים וכן הלאה. הם מעשירים את הגוף בבלתי רוויות יקרות ערך חומצות שומן. לְהַכִיל הכרחי לגבריםויטמינים A, E, אבץ, סלניום.
2. ירקות ופירות מנטרלים את פעולתם של מספר רב של חומרים מזיקים.
3. התפריט צריך לכלול שומן דגיםו שמן פשתן, . שמני ירקותמכילים חומצות אומגה 3 יקרות ערך. כדאי לצרוך עד 20 גרם שומן: הוא מכיל חומצה ארכידונית בעלת ערך לבריאות.
4. גברים יעשו זאת דומדמניות שימושיות, לימון, מלון, גזר, פלפל, צימוק.
5. כל יום על השולחן צריכים להיות מוצרים שימושיים לעוצמה - שמיר, ארוגולה, פטרוזיליה, בזיליקום.
6. כלול דייסה בתזונה ספורטיבית - חיטה, דוחן, גריסי פנינה, שיבולת שועל, כוסמת. הם מכילים סיבים, אשר משפיעים לטובה על ייצור ההורמונים.
7. פלפל חריף, בצל, כורכום, הל, קארי מעודדים את חילוף החומרים של אסטרוגן.

אי אפשר להעלות טסטוסטרון אם לא מבססים אורח חיים בריא, נכנעים ללחץ, הרגלים רעים. כדי לשפר את בריאות הגברים, חשוב לעקוב אחר הטיפים הבאים.

1. הבריאות תשתפר אם הרגלים רעים יבוטלו. בהשפעת אלכוהול, הייצור הטבעי של ההורמון מופרע. מזיק במיוחד ל הבריאות של גבריםבירה, מכיוון שהיא מכילה אנלוגים של הורמוני המין הנשיים. חשוב להימנע מעישון, שכן ניקוטין משפיע לרעה על הרקע ההורמונלי.
2. מומלץ להגביל את צריכת הקפה.
3. אסור בתכלית האיסור לאכול הרבה אוכל. כתוצאה מתת תזונה יש עליה אֲחוּזִיםרקמת שומן, המשפיעה לרעה על הפרשת ההורמונים הזכריים.
4. הרעב גם אינו תורם לייצור הורמוני המין ומוביל להתפתחות סימפטומים של מחסור בטסטוסטרון. ההשלכות של צום משפיעות לרעה על מצב מסת השריר.
5. פעילות מינית סדירה מעלה את רמות הטסטוסטרון. התנזרות היא מאוד לא בריאה, לכן, בהיעדר מגע מיני סדיר, כדאי לאונן.
6. יש להימנע מלחץ. לבריאות הגבר, חשוב להישאר בפנים מצב רוח טוב. לחץ - גורם חשובייצור קורטיזול.
7. כדי להגן מפני פעילותו המזיקה של האסטרוגן, חשוב לצרוך יותר כרוב, ענבים אדומים ויין אדום טבעי (את האחרון יש לצרוך במידה).
8. ניצחונות קלים תורמים לעלייה בייצור הטסטוסטרון.
9. טוב להיות בשמש. זה מקדם את הסינתזה של ויטמין D, אשר מגביר את כמות הטסטוסטרון.
10. מומלץ להשתמש בתרופות המבוססות על צמחי מרפא המגבירים טסטוסטרון. אלה כוללים צמחים כאלה: ג'ינסנג, eleutherococcus. על בסיס צמחי מרפא אלו מיוצרים תוספי תזונה - תוספים פעילים ביולוגית ותכשירים צמחיים אחרים.

מחסור בטסטוסטרון מזיק לבריאותו של גבר. כדי לפצות על המחסור בהורמוני מין בגוף של גבר, אתה צריך להשתמש אמצעים פשוטיםכדי לשפר אותו. מסוגל לפצות רמה מופחתתספורט הורמוני מין, פעילות גופנית מתונה, תזונה מאוזנת רציונלית.

צפו בסרטון: