वजहों से हाथ ऊपर उठाने में दर्द होता है. दाहिना और बायां हाथ ऊपर नहीं उठ पाता, कंधे दर्द करते हैं और चोट लगती है: किन बीमारियों के कारण और लक्षण क्या हैं? हाथ उठाते समय कंधे के जोड़ में तेज दर्द: कंधे में दर्द क्यों होता है और हाथ नहीं उठाया जा सकता, क्या करें, इलाज कैसे करें

यह सर्वाधिक गतिशील है, यह विभिन्न दिशाओं में गति प्रदान करता है। में चिकित्सा अवधारणाकंधे में न केवल जोड़ शामिल है, बल्कि यह भी शामिल है ऊपरी तीसराहाथ. कंधे की कमरबंद कंधे के ब्लेड और हंसली के जोड़े से बनती है, जो ऊपरी अंगों को समर्थन और मोटर गतिविधि प्रदान करती है।

शरीर रचना

इसका गोलाकार आकार जोड़ को उच्च गतिशीलता प्रदान करता है। ह्यूमरस कंधे के ब्लेड के किनारे एक समतल क्षेत्र से जुड़ता है जिसे ग्लेनॉइड गुहा कहा जाता है। इस जोड़ की विश्वसनीयता सिर के आसपास के उपास्थि ऊतक द्वारा सुनिश्चित की जाती है प्रगंडिका. यह हड्डी को जोड़ से बाहर निकलने से रोकता है। स्नायुबंधन, टेंडन और मांसपेशी संरचनाएं भी कंधे को स्थिर करने में मदद करती हैं।

संयुक्त कैप्सूल एक घना और है व्यापक शिक्षा, क्षेत्र में जोड़ने वाली हड्डियों से जुड़ा हुआ है जोड़दार सतहें. इसका उद्देश्य जोड़ को बाहरी क्षति से बचाना है। कंधे के जोड़ का कैप्सूल आकार में महत्वपूर्ण है, जो विभिन्न गतिविधियों के लिए अनुमति देता है।

कंधे के बगल में स्थित मांसपेशियों के स्नायुबंधन और टेंडन के तंतु संयुक्त कैप्सूल में बुने जाते हैं। सभी कपड़े कंधे करधनी- जोड़, उपास्थि, मांसपेशियाँ और स्नायुबंधन - तंत्रिकाओं द्वारा संक्रमित होते हैं जो मस्तिष्क को संकेत भेजते हैं जब विभिन्न चोटेंकोई संरचना. आप किसी विशिष्ट गतिविधि को देखकर यह निर्धारित कर सकते हैं कि वास्तव में दर्द का कारण क्या है। हाँ, दर्द अंदर है कंधे का जोड़जब हाथ ऊपर उठाया जाता है तो यह सुप्रास्पिनैटस मांसपेशी के क्षतिग्रस्त होने का संकेत देता है।

ह्यूमरस से जुड़ी मांसपेशियां अलग-अलग दिशाओं में जाती हैं और तथाकथित बनाती हैं।

यह एक कार्यात्मक समूह है जिसमें निम्नलिखित मांसपेशियां शामिल हैं:

• डेल्टोइड, कंधे के अपहरण के लिए जिम्मेदार;
• सबस्कैपुलरिस, सक्रिय रूप से रोटेशन में शामिल;
• सुप्रास्पिनैटस, कंधे को ऊपर उठाने के लिए डिज़ाइन किया गया;
• छोटा गोल, कंधे को झुकाकर पीछे ले जाना;
• इन्फ्रास्पिनैटस, कंधे को बाहर की ओर घुमाना।

से रीढ की हड्डीतंत्रिका तंतु प्रस्थान करते हैं, मोटर आवेगों को ऊपरी अंग की मांसपेशियों तक पहुंचाते हैं। जब इन तंतुओं को दबाया और दबाया जाता है तो दर्द भी होता है।

कारण

हाथ उठाते समय कंधे में दर्द पैदा करने वाले सभी कारणों को 2 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• जोड़ और आसपास के ऊतकों को नुकसान - उपास्थि, स्नायुबंधन, मांसपेशियां;
• अन्य अंगों को नुकसान, जिसकी सूजन शरीर के दूसरे हिस्से में दर्द से परिलक्षित होती है - में इस मामले मेंकंधे में. ये बीमारियाँ हो सकती हैं जठरांत्र पथ, हृदय, रीढ़, श्वसन अंग, साथ ही बड़े तंत्रिका जाल की सूजन प्रक्रियाएं।

टेंडिनिटिस

टेंडोनाइटिस मांसपेशी कण्डरा की सूजन है। क्योंकि कंधे के जोड़ में टेंडन द्वारा हड्डियों से बड़ी संख्या में मांसपेशियां जुड़ी होती हैं, टेंडिनाइटिस का स्थान अलग-अलग हो सकता है। इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी मांसपेशी कण्डरा क्षतिग्रस्त है, कंधे के एक या दूसरे क्षेत्र में चोट लगेगी।

व्यावसायिक गतिविधियाँ जो शरीर के ऊपरी हिस्से पर अधिक तनाव डालती हैं, जोड़ों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं

हालाँकि, मुख्य लक्षण सभी प्रकार के टेंडिनाइटिस के लिए समान हैं:

• ऊपरी अंग की गतिशीलता में कमी;
• रात में दर्द बढ़ गया;
• तेज दर्दकंधे में अप्रत्याशित रूप से होता है;
• दर्द की प्रकृति पीड़ादायक या सुस्त हो सकती है;
• जोखिम में वे पुरुष हैं जो खेल या भारी शारीरिक श्रम में संलग्न हैं।

सुप्रास्पिनैटस टेंडिनाइटिस

सुप्रास्पिनैटस मांसपेशी आकार में त्रिकोणीय है और स्कैपुला के ऊपर स्थित है, टेंडन में से एक कंधे के जोड़ के पीछे से जुड़ा हुआ है। सुप्रास्पिनैटस मांसपेशी का संकुचन कैप्सूल को फैलाता है, जिससे उसे दबने से रोका जा सकता है।

ज्यादातर मामलों में, यह कंधे के जोड़ में कंडरा है जो प्रभावित होता है; इसका कारण चोट या हो सकता है जीर्ण सूजनसंयुक्त कैप्सूल। एक विशेष लक्षणसुप्रास्पिनैटस टेंडोनाइटिस कंधे के जोड़ में दर्द की रुक-रुक कर होने वाली प्रकृति है: जब आप अपना हाथ उठाते हैं, तो दर्द सिंड्रोम तेजी से बढ़ जाता है।

इसके अतिरिक्त, प्रभावित क्षेत्र को थपथपाने, दबाने या दबाने पर कंधों में दर्द होता है। बीमारी का इलाज जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए, क्योंकि जटिलताएँ जैसी हैं आंशिक टूटनाकण्डरा।

बाइसेप्स टेंडिनाइटिस

बाइसेप्स फ्लेक्सर मांसपेशी, जिसे बाइसेप्स के रूप में जाना जाता है, ब्राचियलिस में ऊपरी बांह और अग्रबाहु के लचीलेपन और विस्तार में शामिल होती है। कोहनी का जोड़. समीपस्थ बाइसेप्स के दो सिरों में से एक कंधे के जोड़ की गुहा से होकर गुजरता है। मांसपेशियों के दोनों सिरों के जुड़ने के बाद, एक पेट बनता है, जिसका टर्मिनल कण्डरा त्रिज्या के ट्यूबरकल से जुड़ा होता है।

जब बाइसेप्स मांसपेशी में सूजन हो जाती है, तो निम्नलिखित लक्षण उत्पन्न होते हैं:

• कंधे का जोड़ बाहर की ओर दर्द करता है;
• यदि कोई हलचल न हो तो दर्द कम हो जाता है;
• अपनी बांह को मोड़ने या सीधा करने में दर्द होता है;
• कोहनी के नीचे बांह पर दबाव डालने पर दर्द होता है;
• ह्यूमरस के जुड़ाव के स्थान पर एक दर्द बिंदु दिखाई देता है, जो तेज दर्द के साथ दबाव पर प्रतिक्रिया करता है।

बाइसेप्स टेंडिनाइटिस की एक जटिलता टेंडन का खिसकना या टूटना है। सब्लक्सेशन संबंधित हड्डी के खांचे से एक कण्डरा की रिहाई है, इस मामले में ह्यूमरस।

इन्फ़्रास्पिनैटस टेंडिनिटिस

सपाट और त्रिकोणीय इन्फ्रास्पिनैटस मांसपेशी ट्रेपेज़ियस और डेल्टॉइड के नीचे स्थित होती है, और नीचे लैटिसिमस और टेरेस प्रमुख डोरसी मांसपेशियों से ढकी होती है। इन मांसपेशियों की क्षति अक्सर एथलीटों और भारी शारीरिक श्रम में लगे लोगों में पाई जाती है।

इन्फ्रास्पिनैटस टेंडोनाइटिस को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है, क्योंकि लक्षण हल्के होते हैं। किसी अंग को उठाते समय या घूर्णी गति करते समय दर्द होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक ही समय में वहाँ होना चाहिए शारीरिक प्रभावकंधे के जोड़ पर - दबाव या दबाव। दर्द मुख्यतः कंधे में केंद्रित होता है, लेकिन नीचे, हाथ तक भी फैल सकता है।

समय पर उपचार के अभाव में जटिलताएँ जैसे पूर्ण विरामकण्डरा।

रोटेटर कफ की सूजन

रोटेटर कफ हाथ की लगभग सभी गतिविधियों में शामिल होता है - अपहरण, आंतरिक और बाहरी घुमाव, और ह्यूमरस के स्टेबलाइज़र के रूप में भी कार्य करता है। यदि कफ क्षतिग्रस्त है, तो जब आप अपना हाथ ऊपर उठाते हैं तो कंधे में दर्द होता है, और आराम की अवधि के दौरान दर्द कम हो जाता है। किसी व्यक्ति द्वारा अपने हाथों से सक्रिय रूप से काम करने के बाद रोटेटर कफ की मांसपेशियों की संरचना में सूजन आ जाती है। इसके अलावा, कार्य करते समय ऊपरी छोरइसे लंबे समय तक ऊंचा रखना आवश्यक था - उदाहरण के लिए, छत की मरम्मत या कुछ लटकाने की प्रक्रिया के दौरान।

इस विकृति विज्ञान की एक विशिष्ट विशेषता अनुपस्थिति है दृश्य क्षति, जो एक्स-रे पर भी ध्यान देने योग्य नहीं होगा। रखना सटीक निदानकेवल एक अनुभवी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या खेल चिकित्सक ही ऐसा कर सकता है

टेंडोबर्सिटिस

टेंडोबर्सिटिस एक ऐसी बीमारी है जो सूजन को जोड़ती है बर्साऔर टेंडन में अपक्षयी प्रक्रिया। अति के फलस्वरूप होता है शारीरिक गतिविधिया कोमल ऊतकों के कुपोषण के मामले में। दर्द सिंड्रोम मुख्यतः सुस्त है, दुखदायी चरित्र, अंग के मोटर कार्य ख़राब हो जाते हैं।

मरीज़ अपना हाथ नहीं उठा सकता और डॉक्टर भी ऐसा नहीं कर सकता। अर्थात्, टेंडोबर्साइटिस के साथ सक्रिय या निष्क्रिय गति करना असंभव है।

कैप्सूलाइटिस

संयुक्त कैप्सूल की सूजन और श्लेष झिल्लीयह काफी दुर्लभ है, लेकिन उचित उपचार के बिना यह बीमारी अंग के पूर्ण गतिहीनता और विकलांगता का कारण बन सकती है।

फ्रोजन शोल्डर सिंड्रोम, जिसे कैप्सुलिटिस भी कहा जाता है, ज्यादातर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में होता है, जिन्हें यह देखने के लिए मजबूर किया गया है। पूर्ण आराम. पूर्ण गतिविधियों की कमी सूजन के विकास में योगदान करती है, और हाथ को हिलाना अधिक कठिन हो जाता है। अपना हाथ उठाना, उसे अपनी पीठ के पीछे रखना, या बस उसे बगल की ओर मोड़ना असंभव है।

वात रोग

रोग का नाम "जोड़ों में दर्द" के रूप में अनुवादित होता है और यह स्वयं ही बताता है: गठिया के मुख्य लक्षण जोड़ों में दर्द और सीमित गति हैं। आराम करने पर भी कंधे में बहुत दर्द होता है और किसी भी हरकत के साथ दर्द तेज हो जाता है। इसके अलावा, जोड़ सूज जाता है और विकृत हो जाता है, स्थानीय और सामान्य तापमानशरीर, अपना हाथ ऊपर उठाना एक असंभव कार्य बन जाता है।

गठिया के कारण:

• संयुक्त चोटें;
• चयापचय रोग;
• स्व - प्रतिरक्षित रोग;
• रुधिर संबंधी विकृति विज्ञान;
• प्रतिरक्षा प्रणाली के दोष.

जब गठिया चोट के अलावा किसी अन्य कारण से होता है, तो कंधे के दोनों जोड़ - बाएँ और दाएँ - प्रभावित हो सकते हैं।

जोड़बंदी

आर्थ्रोसिस जोड़ों में एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया है जो क्षति के कारण होती है उपास्थि ऊतकजोड़दार सतहें. यह रोग दुनिया में सबसे आम जोड़ों का रोग है। आंकड़ों के मुताबिक, दुनिया की लगभग 80% आबादी किसी न किसी हद तक आर्थ्रोसिस से पीड़ित है।

उम्र के साथ, आर्थ्रोसिस विकसित होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है के सबसेमरीज बुजुर्ग हैं. आर्थ्रोसिस का मुख्य लक्षण गंभीर दर्द है जो आराम करने पर कम नहीं होता है और हाथ के किसी भी हिलने पर तेज हो जाता है।

दर्द के अलावा, हिलने-डुलने के दौरान चरमराने की आवाज सुनाई देती है और जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, हरकतों का दायरा कम होता जाता है। एक चारित्रिक विशेषता यह भी है पैन पॉइंट्सकंधे के ब्लेड के नीचे और कॉलरबोन के क्षेत्र में स्थित है।

चोट लगने की घटनाएं

जोड़ अपनी तरफ गिरने से, हाथ के बहुत अचानक हिलने से, या सीधे प्रहार के परिणामस्वरूप घायल हो सकता है। किसी अप्रशिक्षित व्यक्ति द्वारा बहुत भारी वस्तुएं उठाने से भी जोड़ को खतरा होता है।

मोटर फ़ंक्शन को बनाए रखते हुए कंधे में दर्द का मतलब केवल नरम ऊतकों को नुकसान हो सकता है। यदि आपकी पूरी बांह में दर्द होता है और उसे हिलाना मुश्किल हो रहा है, तो आपको मांसपेशी फाइबर या लिगामेंट के फटने का संदेह हो सकता है। केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही सटीक निदान कर सकता है।

यदि, चोट के परिणामस्वरूप, जोड़ की विकृति स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य है और हाथ को हिलाना मुश्किल है, तो यह एक अव्यवस्थित कंधा हो सकता है। जब फ्रैक्चर होता है तो मरीज खुद अपना हाथ नहीं हिला सकता, लेकिन डॉक्टर ऐसा कर लेता है। हालाँकि, हरकतें अप्राकृतिक होंगी और एक विशिष्ट क्रंच के साथ होंगी। फ्रैक्चर के मामले में, क्षतिग्रस्त क्षेत्र टटोलने पर बहुत दर्दनाक होता है और उसमें सूजन आ जाती है।

यदि आप गलती से गिर जाएं, तो आप इससे बच सकते हैं हल्की चोटनरम ऊतक, लेकिन बहुत जोर से उतरने से कंधे के जोड़ को गंभीर नुकसान हो सकता है

कैल्सिफ़िक टेंडिनाइटिस

संचय खनिज लवणकैल्शियम ज्यादातर मामलों में कंधे के जोड़ में होता है, इसलिए चिकित्सा शब्दावली"कैल्सिफ़िक टेंडिनिटिस" को रोटेटर कफ टेंडन की सूजन के रूप में समझा जाना चाहिए। यह विकृतिविशेष रूप से वृद्ध रोगियों में आम, सभी रेडियोग्राफ़ों में से लगभग 5% पेरीआर्टिकुलर कैल्शियम जमा दिखाते हैं।

रोग का कारण है दर्दनाक चोटें, उम्र से संबंधित परिवर्तनऔर संयोजी ऊतकों की प्रणालीगत विकृति। चोट लगने के बाद, एक जोड़ में कैल्सीफिकेशन विकसित हो सकता है, और फिर दाएं कंधे या बाएं कंधे में दर्द लगातार बना रहेगा, जिसमें हिलने-डुलने के दौरान तेज होने की प्रवृत्ति होगी।

रीढ़ की हड्डी के रोग

कंधे का दर्द निम्नलिखित रीढ़ की समस्याओं का लक्षण हो सकता है:

• कशेरुकाओं की अव्यवस्था और उदात्तता;
• स्पॉन्डिलाइटिस;
• स्पोंडिलोलिस्थीसिस;
• डिस्क हर्निएशन;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

कंधे का दर्द 4-7 कशेरुकाओं के क्षतिग्रस्त होने के कारण होता है; स्पॉन्डिलाइटिस के साथ, वे सूजन हो जाते हैं, और स्पोंडिलोलिस्थीसिस के साथ, कशेरुक शरीर एक दूसरे के सापेक्ष विस्थापित हो जाते हैं। हालाँकि, सबसे आम कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है: उपास्थि ऊतक पतले हो जाते हैं, और उजागर कशेरुक संकुचित हो जाते हैं तंत्रिका सिरा 4, 5, 6 रीढ़ की हड्डी कि नसे. इस संपीड़न के कारण कंधे के जोड़ में दर्द होता है।

स्पाइनल कॉलम रोगों के विशिष्ट लक्षण निम्नलिखित हैं:

• दर्द सिंड्रोम पूरे कंधे क्षेत्र में फैलता है, कभी-कभी कोहनी से हाथ तक के क्षेत्र को कवर करता है;
• अंग संवेदनशीलता खो सकता है और सुन्न हो सकता है;
• सिर हिलाने पर दर्द तेज हो जाता है।

अक्सर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्लेनोह्यूमरल पेरीआर्थराइटिस से जटिल होता है, जिसमें जोड़ के आसपास के ऊतकों में सूजन और अपक्षयी परिवर्तन होते हैं। दुख दर्दमुख्य रूप से रात में होता है और जब हाथ ऊपर या बगल में खींचा जाता है तो बढ़ जाता है। दर्द का मुख्य स्रोत गर्दन और कंधे में स्थानीयकृत होता है।

यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो दर्द दूर हो जाता है, लेकिन जोड़ की गतिशीलता ख़राब रहती है: हाथ को ऊपर उठाना या बगल में ले जाना संभव नहीं है।

निदान एवं उपचार

बीमारी का कारण जानने के लिए जांच कराना जरूरी है। सबसे पहले, रोगी की जांच एक चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए जो यदि आवश्यक हो तो परामर्श के लिए रेफर करेगा किसी विशेषज्ञ को- हृदय रोग विशेषज्ञ, सर्जन, आदि। यदि संकेत हैं, तो डॉक्टर रोगी के उपचार के लिए रेफरल जारी करेगा।

प्रणालीगत विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति में, रोगी को एक आर्थोपेडिस्ट या ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा आगे की जांच से गुजरना पड़ता है। ये विशेषज्ञ शारीरिक परीक्षण करेंगे और जोड़ की स्थिति और उसके हिलने-डुलने की क्षमता का मूल्यांकन करेंगे।

फिर अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित हैं:

• गर्भाशय ग्रीवा का एक्स-रे और छाती रोगोंरीढ़ की हड्डी;
• जोड़ का एक्स-रे;
• एमआरआई या सीटी;
• जोड़ का अल्ट्रासाउंड.

प्रारंभिक जांच के दौरान और रोगी की शिकायतों के आधार पर, डॉक्टर प्रारंभिक निदान करेगा

मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विकृति की अनुपस्थिति में, रोगी को एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ नियुक्ति के लिए भेजा जाता है। निदान को स्पष्ट करने के लिए, वह निम्नलिखित प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है:

• विद्युतपेशीलेखन;
• ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ की गणना टोमोग्राफी;
• ऊपरी अंगों और गर्दन की वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड।

निदान के आधार पर डॉक्टर आपको बताएंगे कि बीमारी का इलाज कैसे किया जाए। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रारंभिक जांच से पहले दर्द से राहत पाने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि धुंधलापन न हो नैदानिक ​​तस्वीर. चाहे कंधे में दर्द क्यों न हो, केवल दवाओं के उपयोग की अनुमति है स्थानीय कार्रवाई– जेल या मलहम, साथ ही चोट लगने पर बर्फ लगाना।

अगर कंधे में दर्द होता है और शारीरिक गतिविधिऊपरी अंग का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए पारंपरिक तरीकेऔर स्व-चिकित्सा करें। में बेहतरीन परिदृश्यइससे कोई मदद नहीं मिलेगी, और सबसे खराब स्थिति में, इससे लक्षण बढ़ जाएंगे। सही इलाजनैदानिक ​​उपायों के एक सेट के बाद ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

अक्सर व्यक्ति कंधे के जोड़ से परेशान रहता है, हाथ ऊपर उठाते समय दर्द होना कोई सुखद लक्षण नहीं है। कंधे का जोड़ अपनी संरचना और कार्यों में मानव शरीर के सबसे अनोखे जोड़ों में से एक है। यह अधिकांश प्रकार की गतिविधियाँ करने में सक्षम है, लेकिन लंबे समय तक भारी शारीरिक परिश्रम और अप्राकृतिक संचालन का सामना नहीं कर सकता है। जोड़ सूजन प्रक्रियाओं के साथ इस पर प्रतिक्रिया करता है जिससे टेंडन या मांसपेशियों में सूजन और टूटना होता है।

अधिकतर, इस समस्या का सामना वे लोग कर सकते हैं जो:

• आसन पर ध्यान न दें;
• शारीरिक रूप से कड़ी मेहनत करें;
• पेशेवर स्तर पर खेल खेलें;
• वे बहुत कम हिलते हैं.

दर्द जो कंधे के जोड़ से लेकर बांह की पूरी सतह तक फैल जाता है और गर्दन मोड़ने पर तेज हो जाता है। इस मामले में, निदान अक्सर किया जाता है इंटरवर्टेब्रल हर्निया, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान का परिणाम है। होता यह है कि न्यूक्लियस पल्पोसस का कुछ हिस्सा विस्थापित हो जाता है, जिससे तंत्रिका जड़ें दब जाती हैं।

कंधे के जोड़ को परेशान करता है, हाथ को ऊपर उठाने पर, पीछे या बगल में ले जाने पर दर्द होता है। किसी व्यक्ति द्वारा ध्यान दिए बिना विकसित हो सकता है उच्च चरणयहां तक ​​कि अपने मुंह में एक चम्मच लाना भी अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक है। डॉक्टर इस स्थिति को कैप्सुलाइटिस कहते हैं।

कोई भी असामान्य कार्य करने के बाद तीव्र दर्द होना। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति पूरे दिन छत पर पोटीन लगाता रहा है (ऐसी क्रिया के दौरान हाथों की स्थिति अप्राकृतिक और असामान्य है), तो अगले दिन उसे असुविधा महसूस हो सकती है।

टेंडोबर्साइटिस अचानक शुरू होने वाला तीव्र बर्साइटिस है। सूजन या सूक्ष्म आघात के कारण होता है।

कई मामलों में, असामान्य रूप से भारी भार के तहत कंधों में दर्द हो सकता है, और खासकर जब बाहें ऊपर उठाई जाती हैं। अचानक दर्द होनाकई बीमारियों का कारण है. मुख्य बात इसका चरित्र और प्रकार निर्धारित करना है।

अत्याधिक पीड़ा:

1. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - जब आप अपना सिर घुमाते हैं तो दर्द तेज हो जाता है, खासकर रात में। यह हाथ की पूरी सतह को कवर कर सकता है गंभीर मामलेंइसे कोई व्यक्ति उठा भी नहीं सकता.
2. गठिया जोड़ों में सूजन के कारण होने वाला दर्द है।
3. आर्थ्रोसिस - कई मामलों में यह वृद्ध लोगों में होता है। जब कोई व्यक्ति अपना हाथ ऊपर उठाता है तो उसके कंधे में तेज दर्द महसूस होता है। यह विकार अधिकतर चोट या मोच के कारण होता है।
4. न्यूरिटिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें सूजन प्रक्रियाओं, ट्यूमर या माइक्रोट्रामा के कारण तेज दर्द होता है।
5. कंधे की चोटें: फ्रैक्चर, अव्यवस्था। अगर समय रहते इनका इलाज नहीं किया गया तो गंभीर परिणाम संभव हैं।

हिलने-डुलने पर दर्द:

1. टकराव सिंड्रोम. जब आप अपना हाथ उठाते हैं तो अचानक दर्द होता है। यह रोग कैल्शियम लवण के जमाव के कारण होता है और ज्यादातर मामलों में यह 30 से 50 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करता है।
2. . कठिन व्यायाम के कारण हो सकता है। जब मांसपेशियों की जांच की जाती है तो बीमारी के साथ होने वाला दर्द तेज हो जाता है।

पुराने दर्द:

1. टेंडिनिटिस। यह तब विकसित होता है जब कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से कड़ी मेहनत करता है, इस तथ्य के कारण कि टेंडन लगातार आर्टिकुलर सतह के खिलाफ रगड़ते हैं। ऐसे में आपको लगातार दर्द महसूस होगा।
2. बाइसेप्स टेंडोनाइटिस। यह बाइसेप्स टेंडन की सूजन संबंधी बीमारी है। दर्द तीव्र होता है और बाइसेप्स को छूने पर तेज हो जाता है। कंडरा का टूटना संभव है, जिसके परिणामस्वरूप गेंद जैसी सूजन हो सकती है।
3. बर्साइटिस। के कारण प्रकट होता है उच्च भारजोड़ पर या पेरीआर्टिकुलर बर्सा को क्षति। इस मामले में, व्यक्ति को तीव्र, अचानक दर्द महसूस होता है और वह दर्द वाले कंधे पर सो नहीं पाता है। सूजन भी संभव है.

हल्का दर्द है:

1. पेरिआर्थ्रोसिस। दर्द बिना किसी स्पष्ट कारण के धीरे-धीरे होता है। यह जलनयुक्त और तेज़ हो सकता है। साथ ही आपके हाथ ठंडे हो जाते हैं.
2. मायालगिया। किसी व्यक्ति के लिए अपने हाथों से सभी प्रकार की हरकतें करना मुश्किल होता है, उसे लगातार दर्द महसूस होता है। इस बीमारी का कारण हाइपोथर्मिया या वायरल संक्रमण हो सकता है।
3. प्रतिबिंबित। अक्सर, जब कंधे के जोड़ में दर्द होता है, तो एक पूरी तरह से अलग अंग पीड़ित होता है। उदाहरण के लिए, यह हृदय की विफलता, यकृत की शिथिलता, निमोनिया, रोधगलन में प्रकट हो सकता है। ऐसी बीमारियों में व्यक्ति को कंधे के जोड़ से लेकर कोहनी तक दर्द, सांस लेने में कठिनाई और चक्कर आने का अनुभव होता है।

सटीक निदान के लिए, आपको क्लिनिक जाने की आवश्यकता है, लेकिन यह जानकर कि जोड़ में किस गति से दर्द होता है, आप समझ सकते हैं कि कौन सा कण्डरा क्षतिग्रस्त है।

1. जब कोई व्यक्ति अपना हाथ बगल की ओर ले जाता है, तो सुप्रास्पाइनल कण्डरा।
2. जब कंधे का ऊपरी भाग कोहनी को शरीर से दबा कर बाहर की ओर घुमाया जाता है - इन्फ़्रास्पाइनल।
3. कोहनी को शरीर से दबाते हुए कंधे के ऊपरी हिस्से को अंदर की ओर मोड़ते समय - सबस्कैपुलरिस।
4. अग्रबाहु को अंदर की ओर मोड़ने पर बाइसेप्स ब्राची मांसपेशी के क्षेत्र में दर्द बाइसेप्स में व्यवधान है।

इसलिए, अस्पताल जाने से पहले, दर्द की सटीक प्रकृति और यह क्यों होता है, यह निर्धारित करना सबसे अच्छा है, ताकि डॉक्टर के लिए सही निदान करना आसान हो।

हाथ उठाते समय कंधे के जोड़ में दर्द के कारण:

1. गलत मुद्रा: तथ्य यह है कि बहुत से लोग अपनी मुद्रा का ध्यान नहीं रखते हैं, जिससे कंधे के जोड़ में दर्द सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। ऐसे में आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं है, बल्कि बस अपनी पीठ की स्थिति ठीक कर लें, फिर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं दर्द.
2. "जमे हुए कंधे" इस बीमारी को सिंड्रोम भी कहा जाता है। इस विकार में व्यक्ति कंधे की सभी प्रकार की गतिविधियां करने में असमर्थ हो जाता है। दर्द, लगातार दर्द प्रकट होता है, जो अधिकांश जोड़-तोड़ करने की कोशिश करने पर तेज हो जाता है। इस बीमारी का पहला संकेत हाथ ऊपर उठाने पर असुविधा होना है, फिर अगर इलाज पर ध्यान न दिया जाए तो दर्द पूरी सतह पर फैल सकता है। उन्नत अवस्था में, व्यक्ति अपने कपड़े पहनने में (बिना गंभीर दर्द के), खाना पकाने, कार चलाने या यहां तक ​​कि ठीक से सोने में भी असमर्थ होता है। अधिकतर, यह सिंड्रोम चोट, हाइपरथायरायडिज्म या मधुमेह के कारण होता है।
3. रोटेटर कफ की चोट. यह मांसपेशियों और टेंडन को नुकसान है जो सीधे जोड़ के आसपास स्थित होते हैं। वे कंधे के जोड़ को वांछित स्थिति में रखते हैं और व्यक्ति को उसकी गतिविधियों पर नियंत्रण रखने में मदद करते हैं। सभी प्रकार की कफ की चोटें हाथ को ऊपर उठाने पर (खासकर जब आप इसे जोड़ से ऊपर उठाते हैं, उदाहरण के लिए, खुजलाते समय), घुमाने पर, और नींद के दौरान दर्द का कारण बन सकती हैं। उपेक्षित अवस्था में व्यक्ति अपना हाथ नहीं उठा सकता।
4. टेंडिनाइटिस और बर्साइटिस। वे आम तौर पर पेरीआर्टिकुलर बर्सा के अत्यधिक परिश्रम या कंधे के जोड़ पर चोट के कारण होते हैं। ज्यादातर मामलों में, वे उन लोगों को प्रभावित करते हैं जो पेशेवर रूप से खेल और विशेष रूप से गेंद खेल, भाला फेंक आदि में संलग्न होते हैं। सूजन उस व्यक्ति में भी शुरू हो सकती है जो अपने हाथों पर ज्यादा दबाव नहीं डालता है। इस मामले में, आपको दर्द महसूस नहीं होगा, लेकिन फिर भी सूजन रहेगी। भविष्य में, यदि आप अपनी बाहों को आराम नहीं देंगे, तो रोग विकसित होगा और मजबूत हो जाएगा, जिससे कंधे के जोड़ में हरकत करने की जगह खत्म हो जाएगी।
5. कण्डरा या मांसपेशियों का टूटना। इस मामले में, व्यक्ति को अपना हाथ उठाने की कोशिश करते समय बहुत तेज दर्द महसूस होता है। टेंडन का टूटना अक्सर 40 वर्ष की आयु के बाद और उसके बाद के लोगों को प्रभावित करता है छोटी उम्र मेंयह गंभीर चोट का परिणाम बन जाता है। इससे बचने के लिए आपको इसका अनुपालन करना होगा स्वस्थ छविजीवन और व्यवस्थित रूप से खेल अभ्यास करें।
6. संयुक्त अस्थिरता. चोट के कारण या बस ऊतक घिसाव। इस विकार में व्यक्ति को कंधे हिलाने पर कुछ असुविधा महसूस होती है और हल्का दर्द भी हो सकता है। गंभीर मामलों में यह अव्यवस्था की ओर ले जाता है। इस मामले में, हाथ की अप्राकृतिक स्थिति, गंभीर दर्द और सूजन होती है।
7. एक्रोमियोक्लेविकुलर जोड़ का विकार। कारण: मोच आना या जोड़ का खिसक जाना। अक्सर, यह 20 से 50 वर्ष की आयु के पुरुषों को प्रभावित करता है, और विशेष रूप से वे जो खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।

आपको क्लिनिक कब जाना चाहिए?

अधिकांश लोग अक्सर कंधे के जोड़ में दर्द पर ध्यान नहीं देते हैं और यह अपने आप ठीक हो जाता है। इसलिए, असुविधा महसूस होने पर बहुत से लोग अस्पताल नहीं जाते हैं।

लेकिन आपको यह याद रखना चाहिए कि यदि दर्द आपको एक सप्ताह से अधिक समय तक परेशान करता है और बढ़ता ही जाता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।

डॉक्टर आपकी दुखती बांह की जांच करेंगे, आपसे कई प्रश्न पूछेंगे और कुछ निदान विधियां (एक्स-रे या एमआरआई) बता सकते हैं। डॉक्टर आपको रक्त परीक्षण के लिए भी भेज सकता है, जिसके बाद वह सटीक निदान देने और उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

यदि किसी व्यक्ति को अपना हाथ ऊपर उठाते समय दर्द महसूस होता है, तो संभवतः असुविधा का कारण कंधे के जोड़ की सूजन है विभिन्न बीमारियाँ. ऐसी कई अन्य समस्याएं हैं जो रोग प्रक्रिया को जन्म देती हैं। एक डॉक्टर आपको दर्द का सटीक कारण पहचानने में मदद करेगा; आप इसका इलाज स्वयं नहीं कर सकते।

सामग्री समर्पित है संभावित कारणहाथ उठाते समय कंधे में दर्द, विशेषणिक विशेषताएं, प्रभावी उपचार के तरीके। यदि आपको कोई अप्रिय लक्षण दिखाई देता है, तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें और उपचार लें।

दर्द के संभावित कारण

मेरे कंधे में दर्द क्यों होता है? कंधे का जोड़ सबसे अनोखे घटकों में से एक है मानव शरीर. हाइपोथर्मिया और इस क्षेत्र पर भारी भार से जोड़ को सूक्ष्म क्षति होती है और सूजन प्रक्रिया का और विकास होता है। नतीजा सूजन और लालिमा है। त्वचा, अक्सर मरीज़ हथियार ऊपर उठाने के दौरान दर्द की शिकायत करते हैं, असुविधा के कारण अक्सर होते हैं:

• . हाथ उठाते समय कंधे में दर्द का सबसे आम कारण अव्यवस्था और मांसपेशियों में खिंचाव है। पैथोलॉजी असफल गिरावट, झटका या कंधे के तेज मोड़ की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। इस स्थिति में तीव्र दर्द होता है जो घटना के तुरंत बाद होता है, फिर त्वचा में सूजन और लालिमा होती है, दर्द वाले हाथ को ऊपर उठाने पर दर्द होता है;
• . यदि रोगी को कंधे और गर्दन के क्षेत्र में तेज दर्द महसूस होता है, जो पूरी बांह तक फैल जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि समस्या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। इस रोग की विशेषता नसें दबना है, जिससे जोड़ के प्रभावित क्षेत्र में लगातार दर्द होता है;
• मांसपेशियों का अधिक तनाव। कंधे के जोड़ की अपनी सीमाएँ होती हैं। हर दिन एक व्यक्ति बहुत सारे कार्य करता है जिससे कंधे को आदत हो जाती है; गतिविधि के प्रकार को बदलने (सक्रिय खेल, खेल खेलना) से कंधे के कफ में सूजन हो जाती है। स्थिति गंभीर दर्द के साथ है, व्यक्ति अपनी पीठ के पीछे अपना हाथ नहीं रख पाएगा या उसे ऊपर नहीं उठा पाएगा;
• . यह एक पुरानी बीमारी है, जिसमें हाथ ऊपर उठाने की कोशिश करने पर दर्द होता है। पैथोलॉजी के साथ उपास्थि की लोच का नुकसान होता है, आंदोलनों के आयाम में और कमी आती है, और धीरे-धीरे दर्द रोगी के साथ लगातार बना रहता है;
• . जोड़ों में कैल्शियम का जमा होना 40 वर्ष से अधिक उम्र के रोगियों के लिए सामान्य है। यह परेशानी कंधे के जोड़ में एक विशिष्ट ऐंठन को भड़काती है, हाथ ऊपर उठाने पर दर्द होता है;
• कंडरा की सूजन. इस बीमारी को टेंडिनिटिस कहा जाता है और यह कंधे की मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव या हाइपोथर्मिया के कारण होती है। तंग टेंडन हड्डियों से रगड़ खाते हैं, जिससे हाथ उठाने पर दर्द होता है। दर्द का एक स्पष्ट स्थानीयकरण है, स्पर्शन और गति के साथ असुविधा तेज हो जाती है;
• "उल्लिखित दर्द। उन्हें असुविधा की विशेषता है जो अन्य अंगों और प्रणालियों के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है: मायोकार्डियल रोधगलन, एनजाइना पेक्टोरिस, निमोनिया, गर्दन और छाती में विभिन्न ट्यूमर।

अकेले दर्द का सामना करना असंभव है। यदि असुविधा होती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें, अपनी संवेदनाओं, उनकी प्रकृति और स्थानीयकरण के क्षेत्र के बारे में बताएं। आपके शब्दों और नैदानिक ​​जोड़तोड़ के आधार पर, विशेषज्ञ निदान करेगा और चिकित्सा के आवश्यक पाठ्यक्रम का चयन करेगा।

विकृति विज्ञान के लक्षण और दर्द की प्रकृति

विभिन्न रोगों की नैदानिक ​​तस्वीर एक जैसी होती है, लेकिन दर्द की प्रकृति की अपनी विशेषताएं होती हैं। विशिष्ट संवेदनाओं के आधार पर, रोग के संभावित पाठ्यक्रम का आकलन या सुझाव देना संभव है:

• तेज़ दर्द.दबी हुई नसों, कंधे की चोटों और टेंडन में तीव्र सूजन प्रक्रियाओं के लिए विशेषता;
• मसालेदार।है निश्चित संकेतभारी सामान उठाने के परिणामस्वरूप कंधे के जोड़ को नुकसान;
• दर्द हो रहा हैअक्सर यह शरीर के अंदर रोग प्रक्रियाओं का संकेत होता है: मायोकार्डियल रोधगलन, इस्केमिक रोगहृदय और अन्य रोग;
• तीखा।वर्तमान की पृष्ठभूमि में घटित होता है संक्रामक प्रक्रियाएं, कंधे के जोड़ में होता है। कभी-कभी विकृति चोटों से उत्पन्न होती है;
• स्पंदितयह मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव का परिणाम है;
• स्थिर।कंधे के क्षेत्र में चोट लगने के कारण, हड्डी को गंभीर क्षति होती है;
• मूर्ख।टेंडिनिटिस के दौरान निहित;
• दीर्घकालिककंधे का क्षेत्र आघात से क्षतिग्रस्त हो गया, कंधे के जोड़ की हड्डी खिसक गई। इस स्थिति में डॉक्टर से अनिवार्य और तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है।

महत्वपूर्ण!किसी भी मामले में, दर्द की प्रकृति की परवाह किए बिना, प्रभावी चिकित्सीय उपाय बताने के लिए डॉक्टर से मिलें।

निदान

यह महत्वपूर्ण है कि पैथोलॉजी के विकास की शुरुआत को न चूकें, समय पर डॉक्टर से परामर्श लें और सटीक निदान करें। निदान के लिए निम्नलिखित अध्ययनों का उपयोग किया जाता है:

• एक्स-रे निदान. इस तकनीक का उपयोग करके, यह उपास्थि ऊतक को नुकसान की डिग्री, चोट की उपस्थिति और जोड़ को अन्य क्षति निर्धारित करता है;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग। आपको कंधे क्षेत्र की एक विस्तृत तस्वीर प्राप्त करने, पेरीआर्टिकुलर और आस-पास के ऊतकों में समस्याओं की पहचान करने की अनुमति देता है;
• सीटी स्कैन। डॉक्टर को प्रवाह की प्रकृति के बारे में बताने के लिए बुलाया गया पैथोलॉजिकल प्रक्रिया: डिस्ट्रोफिक, सूजन या अपक्षयी.

रोगी के चिकित्सा इतिहास और परीक्षण परिणामों के संग्रह के आधार पर, सही निदान किया जाता है और सही उपचार निर्धारित किया जाता है।

प्रभावी उपचार

अगर आपके कंधे में दर्द हो तो क्या करें? रोग के आधार पर चिकित्सा का एक विशिष्ट कोर्स निर्धारित किया जाता है,संयुक्त क्षति की डिग्री, विकृति विज्ञान की अन्य विशेषताएं और रोगी की व्यक्तिगत विशेषताएं।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि गंभीर दर्द होता है, तो दर्द से राहत पाने और कंधे के जोड़ को और अधिक नुकसान से बचाने के लिए तुरंत प्राथमिक उपचार करें:

• दुखते कंधे को आराम दें और किसी भी तरह की हरकत को कम करें। मोच और चोट के दौरान आराम करने से अप्रिय लक्षणों से राहत मिलेगी और जटिलताओं की संभावना कम होगी;
• ठंडा लगायें. फ्रीजर से कोई भी बैग काम करेगा। इसे प्रभावित कंधे पर लगाएं और 20 मिनट से ज्यादा न रखें। दो घंटे के बाद आप जोड़तोड़ दोहरा सकते हैं;
• मांसपेशियों में आराम. तकनीक दिखाती है उत्कृष्ट परिणामओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस के लिए। इस पद्धति में विशेष व्यायाम, योग और अन्य उपचार तकनीकों का उपयोग शामिल है। चोट लगने की स्थिति में इस तरह के हेरफेर निषिद्ध हैं विभिन्न प्रकार(केवल पुनर्वास अवधि के दौरान)।

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद, निदान और नुस्खे को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर से मिलें प्रभावी पद्धतिइलाज।

दवाएं

यदि हाथ ऊपर उठाने पर आपका कंधा दर्द करता है, तो दर्द सिंड्रोम मध्यम गंभीरता का है। आप इससे असुविधा से राहत पा सकते हैं स्थानीय औषधियाँ, गोलियाँ (डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन और अन्य)। कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।कृपया निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। यदि प्रभाव कमजोर हो तो खुराक बढ़ाना एक बुरा विचार है। डॉक्टर के पास जाएँ, विशेषज्ञ एक ऐसे उपाय का चयन करेगा जो असुविधा से पूरी तरह निपटेगा।

सूजन प्रक्रिया को कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स द्वारा नियंत्रित किया जाता है। पूर्व का उपयोग किया जाता है गंभीर मामलें, लघु पाठ्यक्रमों में उपयोग किया जाता है। तक NSAIDs लेने की अनुमति है तीन महीने, एक विशेषज्ञ एक विशिष्ट दवा का चयन करेगा। सभी दवाओं का उद्देश्य सूजन प्रक्रिया को रोकना है, परिणामस्वरूप, हाथ उठाने पर असुविधा दूर हो जाती है।

यदि गोलियाँ और मलहम मदद नहीं करते हैं, तो इसका सहारा लें उपचारात्मक इंजेक्शन, जिन्हें सीधे प्रभावित जोड़ में इंजेक्ट किया जाता है। ऐसी गतिविधियाँ और के लिए प्रभावी हैं। अक्सर इस्तमल होता है हाईऐल्युरोनिक एसिडयह पदार्थ श्लेष द्रव का एक एनालॉग है, जोड़ों की चिकनाई में सुधार करता है, दर्द से राहत देता है और रोगी की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

फिजियोथेरेपी और सर्जरी

ज्यादातर मामलों में, अगर हाथ उठाते समय कंधे में दर्द होता है, तो मरीज को फिजियोथेरेपिस्ट के पास भेजा जाता है। विशेष व्यायाम, मिट्टी स्नान, पराबैंगनी विकिरण, लेजर उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है, सूजन और असुविधा से निपटता है। मालिश और एक्यूपंक्चर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इन तकनीकों का उद्देश्य मांसपेशियों को आराम देना है, जो इसमें योगदान देने वाले विशेष बिंदुओं को प्रभावित करते हैं जल्द स्वस्थमरीज़।

केवल गंभीर मामलों में जब रूढ़िवादी तरीकेवांछित परिणाम नहीं मिलने पर वे स्केलपेल का सहारा लेते हैं। ऑपरेशन के दौरान, मौजूदा समस्या हल हो जाती है: क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन को सिल दिया जाता है, अनुपयोगी जोड़ को प्रत्यारोपण और अन्य जोड़तोड़ से बदल दिया जाता है। पुनर्वास अवधिबाद शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानकाफी देर तक, स्थिति को इतना बिगड़ने न दें कि आपको सर्जरी करानी पड़े।

लोक उपचार और नुस्खे

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, एक विशिष्ट प्राकृतिक उत्पाद, विशेषज्ञ कई सार्वभौमिक उपचारों की पहचान करते हैं:

• पत्तागोभी के पत्ते को रस निकलने तक थोड़ा सा फेंटें, इसे दर्द वाले कंधे पर लगाएं, रात भर के लिए छोड़ दें, इसके अलावा इसे गर्म दुपट्टे में लपेट लें। जोड़-तोड़ से दर्द कम होगा और सूजन से निपटने में मदद मिलेगी। दो सप्ताह तक प्रतिदिन उपचार करें;
• शहद (दो बड़े चम्मच), उतनी ही मात्रा में मुमियो और नारंगी ईथर की कुछ बूंदें मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को मरहम के रूप में उपयोग करें: त्वचा पर लगाएं, लपेटें लोचदार पट्टी, दो घंटे तक रखें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं है;
• आधा लीटर वोदका के साथ 50 ग्राम तेज पत्ता डालें। उत्पाद को एक सप्ताह तक ऐसे ही रहने दें। तैयार औषधीय उत्पाददर्द वाले जोड़ पर दिन में दो बार रगड़ें, कुल्ला न करें। इस दवा को दस दिनों से अधिक समय तक उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
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हाथ उठाने पर कंधे में दर्द के कारण हो सकता है कई कारण. इन्हें पहचानने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। लेकिन अगर ऐसा कोई अवसर न हो तो क्या करें? इस मामले में, आप प्रस्तुत लेख में अपनी रुचि की सभी जानकारी पा सकते हैं।

सामान्य जानकारी

हाथ ऊपर उठाने पर कंधे में दर्द काफी होता है अप्रिय लक्षण. आख़िरकार, ऊपरी अंग शरीर के सबसे गतिशील भागों में से एक हैं। ऐसी संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, आपको विश्लेषण करना चाहिए कि वास्तव में उनकी घटना में क्या योगदान हो सकता है। ऐसा करने के लिए, दर्द की प्रकृति का आकलन करने की सिफारिश की जाती है, साथ ही यह भी निर्धारित किया जाता है कि कंधे का कौन सा विशिष्ट हिस्सा आपको परेशान कर रहा है। उपचार की प्रकृति और उसकी प्रभावशीलता दोनों ही पूरी तरह से इस जानकारी पर निर्भर करती हैं।

कंधे के दर्द का मुख्य कारण

मेरे कंधे में दर्द क्यों होता है? यदि पूर्ण हो तो इस प्रश्न का उत्तर देना काफी कठिन है चिकित्सा परीक्षण. आख़िरकार कारण यह घटनाभिन्न हो सकता है. हम अभी उनमें से सबसे आम को देखेंगे।

शारीरिक गतिविधि में वृद्धि

पेशेवर और शौकिया एथलीट अक्सर हाथ उठाते समय कंधे में दर्द की शिकायत करते हैं। यह अनुभूति क्यों होती है? अक्सर ये शिकायतें उन लोगों से आती हैं जो अनायास ही शारीरिक गतिविधि में लग जाते हैं या किसी भी तरह से इस पर नियंत्रण नहीं रखते हैं। जहां तक ​​पेशेवरों की बात है, वे आसानी से टेंडन खींच सकते हैं या मांसपेशी विकसित कर सकते हैं ताकि बाद में यह आसानी से नष्ट हो जाए।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कंधे में हाथ उठाने पर दर्द अक्सर भारी सामान उठाने वालों को होता है। शारीरिक कार्य(उदाहरण के लिए, लोडर, साथ ही किसान जो असुविधाजनक स्थिति में बहुत समय बिताते हैं)।

ऐसे मामलों में, व्यक्ति की मांसपेशियां सबसे अधिक क्षतिग्रस्त होती हैं। इसकी स्ट्रेचिंग की पुष्टि के लिए इसे अंजाम देना जरूरी है अगला परीक्षण: आपको बस अपना हाथ उठाना है और महसूस करना है कि इसका क्या चरित्र है मांसपेशियों में दर्द. यदि इसका कारण ऊतकों या स्नायुबंधन में नहीं है, तो कंधे के जोड़ की जाँच की जानी चाहिए। इस मामले में, आपको एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है।

बर्साइटिस

बर्साइटिस है सूजन प्रक्रियाश्लेष्म बर्सा, जो अक्सर कंधे के जोड़ों के क्षेत्र में होता है। इस विचलन का कारण चोटें और बार-बार होना हो सकता है यांत्रिक परेशानियाँ, संक्रमण, और डायथेसिस। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह अक्सर अचानक और बिना किसी स्पष्ट कारण के विकसित होता है।

बर्साइटिस के साथ, एक व्यक्ति को हाथ ऊपर उठाने पर न केवल कंधे के जोड़ में दर्द महसूस हो सकता है, बल्कि लालिमा भी दिखाई दे सकती है, साथ ही गंभीर सूजन.

टेंडिनिटिस

कंधे के जोड़ों का दर्द भी दर्द का कारण बन सकता है। टेंडोनाइटिस अक्सर संक्रमण के कारण होता है। इसीलिए सेटिंग करते समय सही निदानडॉक्टर अपने मरीज से यह जरूर पूछेगा कि क्या उसे हाल ही में कोई बीमारी हुई है। यदि इस विचलन का लंबे समय तक इलाज नहीं किया जाता है, तो बहुत जल्द यह कण्डरा क्षेत्र में नोड्यूल्स की उपस्थिति का कारण बन सकता है।

सूखी नस

यदि अपना हाथ ऊपर या बगल में उठाने पर आपका कंधा लगातार दर्द करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि मानव शरीर में नसें फैल रही हैं। यही कारण है कि चुटकी बजाने से उसके स्थान से दूर असुविधा हो सकती है। अक्सर यह स्थिति हर्निया के कारण होती है अंतरामेरूदंडीय डिस्कया गठिया. इस मामले में, दर्द अचानक और तीव्र होता है।

गठिया और आर्थ्रोसिस

हाथ ऊपर उठाने पर कंधे में दर्द उपास्थि ऊतक में अपक्षयी प्रक्रिया के कारण भी हो सकता है। यह आमतौर पर लंबे समय तक होता है, और रोगी को इस बीमारी की उपस्थिति के बारे में पता नहीं चल पाता है।

यदि उल्लिखित रोग हाल ही में प्रकट हुआ हो तो रोगी को यह सलाह दी जाती है विशेष ध्यानउस दर्द की प्रकृति पर जो उसे परेशान करता है। अक्सर, तीव्र असुविधा गठिया और आर्थ्रोसिस के साथ होती है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि गठिया से पीड़ित व्यक्ति को अक्सर रात में और शांत स्थिति में भी दर्द महसूस होता है। इसके अलावा, हमलों के दौरान, रोगी का कंधा बहुत सूज सकता है। जहां तक ​​आर्थ्रोसिस की बात है तो इस बीमारी में दर्द आपको सुबह परेशान करना शुरू कर देता है और दोपहर के भोजन तक जारी रहता है।

हृद्पेशीय रोधगलन

हृदय रोग से पीड़ित लोगों को कंधे में काफी गंभीर दर्द का अनुभव हो सकता है। यदि मायोकार्डियल रोधगलन के कारण आपके कंधे में दर्द हो तो क्या करें? ऐसे में आपको तुरंत कॉल करना चाहिए रोगी वाहनऔर तुरंत अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई गोलियाँ लें।

दुर्भाग्य से, सभी लोग मायोकार्डियल रोधगलन की शुरुआत का पता लगाने में सक्षम नहीं हैं, जो अक्सर विफलता में समाप्त होता है। इस स्थिति को ठीक करने के लिए, हमने इस विचलन के लक्षणों का विस्तार से वर्णन करने का निर्णय लिया।

तो यदि सताता हुआ दर्दकंधे में तीव्र श्वास के साथ-साथ भी होता है पसीना बढ़ जानाऔर छाती क्षेत्र में जकड़न महसूस हो रही है, तो शायद आप बिल्कुल यही अनुभव कर रहे हैं रोग संबंधी स्थिति.

कारण और उपचार

अगर आप अचानक बीमार पड़ जाएं बायाँ कंधा, और दर्द प्रकृति में सता रहा है, और संदेह है कि यह है दिल का दौरा, इस मामले में इस पर विशेष ध्यान देने की सिफारिश की गई है अतिरिक्त संकेतजिनका वर्णन ऊपर किया गया था। यदि ऐसा होता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। एक नियम के रूप में, रोगी को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। उसे एक सख्त सोफे पर लिटा दिया गया है सबसे ऊपर का हिस्सापीठ पूरे शरीर से थोड़ा ऊपर उठ गई। भविष्य में डॉक्टर ही सब कुछ करेंगे आवश्यक उपायरोगी को परिणामी स्थिति से निकालने के लिए।

अगर कंधे का दर्द अन्य कारणों से जुड़ा है तो इसे घर पर ही खत्म किया जा सकता है।

अपना इलाज कैसे करें?

इससे पहले कि आप लक्षणों को खत्म करना शुरू करें, आपको यह पता लगाना चाहिए कि वे क्यों उत्पन्न हुए। यदि आप जानते हैं कि आपको कोई विशेष बीमारी है, तो आप तुरंत अपने डॉक्टर से पहले से सहमत होकर कई उपाय कर सकते हैं।

इस प्रकार, संयुक्त विकृति के कारण होने वाला कंधे का दर्द एनएसएआईडी लेने से समाप्त हो जाता है। यदि ऐसी संवेदनाएं तीव्र और लंबे समय तक चलने वाली हैं, तो दवा इंजेक्शन द्वारा निर्धारित की जाती है। अवधि समान उपचार 5 दिन होना चाहिए. एक नियम के रूप में, निर्दिष्ट अवधि के बाद, दर्द पूरी तरह से गायब हो जाता है और बहुत लंबे समय तक वापस नहीं आता है। कब का. यह भी कहा जाना चाहिए कि पेप्टिक अल्सर वाले लोगों द्वारा एनएसएआईडी का उपयोग निषिद्ध है।

मुझे कौन सी दवाओं का उपयोग करना चाहिए?

ज्यादातर मामलों में, उपचार उपरोक्त बीमारियाँदर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए नीचे आता है। इसके लिए डॉक्टर डिक्लोफेनाक या डेक्सालगिन जैसी दवाएं लिख सकते हैं। पहली दवा का प्रभाव कम स्पष्ट होता है। जहां तक ​​डेक्सालगिन की बात है तो यह नई पीढ़ी की दवा है। इसका उपयोग अक्सर कंधे के जोड़ में तीव्र दर्द के लिए किया जाता है।

यदि आप स्वयं इंजेक्शन नहीं दे सकते हैं, और अस्पताल जाना संभव नहीं है, तो अप्रिय संवेदनाएँजोड़ों में, आप एनएसएआईडी युक्त मलहम जैसी दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं। इनमें डिक्लोफेनाक, ब्यूटाडियोन और आर्ट्रोसिलीन शामिल हैं।

इस घटना में कारण दर्द सिंड्रोमयदि बर्साइटिस होता है, तो काली मिर्च के साथ वार्मिंग क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है।

व्यायाम के बाद दर्द

हमने ऊपर पाया कि हाथ उठाने पर दर्द तीव्र शारीरिक गतिविधि के कारण हो सकता है। यदि आप एक एथलीट हैं जो अक्सर मांसपेशियों के ऊतकों और स्नायुबंधन में मोच का अनुभव करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में विशेष मलहम रखना चाहिए। आख़िरकार, वे ही हैं जो आपको अप्रिय संवेदनाओं से बचा सकते हैं।

सबसे ज्यादा प्रभावी साधनइस प्रकार के मरहम को "बेंगाय" कहा जाता है। यह बहुत जल्दी तनाव से राहत देता है और, आखिरी लक्षण के साथ, तीन से पांच दिनों की अवधि के लिए कंधे के जोड़ पर भार को कम करने की सिफारिश की जाती है।

कंधे का जोड़ एक ऐसी जटिल संरचना है हाड़ पिंजर प्रणालीकिसी भी लिंक में उल्लंघन से दर्द होता है।

ट्रॉमेटोलॉजी के मरीज़ अक्सर हाथ की विभिन्न गतिविधियों के साथ कंधे में दर्द की शिकायत करते हैं, विशेष रूप से हाथ ऊपर उठाते समय परेशानी होती है।

कारण की सटीक एवं सही पहचान तभी संभव है पूर्ण परीक्षावाद्य विधियों का उपयोग करके कंधे का जोड़।

अपनी संरचना और कार्यक्षमता में अद्वितीय, कंधे का जोड़ खेल या भारी काम के दौरान भारी भार का सामना कर सकता है।

लेकिन लगभग हमेशा कई वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद, कंधे में दर्द होने लगता है.

दर्द शरीर का पहला संकेत है जो बताता है कि अब जोड़ को खाली करने का समय आ गया है।

कोई रोगस्नायुबंधन, मांसपेशियों, कशेरुकाओं या इंटरवर्टेब्रल डिस्क में आवश्यक रूप से दर्द होता है। यह कंधे के क्षेत्र में स्थानीयकृत किसी कारण से होता है, बड़ी मात्रातंत्रिका अंत और जोड़ की कमज़ोरी।

मुख्य कारण

ग़लत मुद्रा

ख़राब मुद्रा या है rachiocampsis, जो असामान्य रूप से स्थित कशेरुकाओं के क्षेत्र में अत्यधिक मांसपेशियों के तनाव के साथ होता है। प्रवेश पोषक तत्वरक्त वाहिकाएं संकुचित होने से गति धीमी हो जाती है।

धीरे-धीरे अंतरामेरूदंडीय डिस्कजिन्हें अपर्याप्त पोषण मिलता है वे चपटे हो जाते हैं और अपनी लोच खो देते हैं।

कशेरुकाओं का एक-दूसरे के बहुत करीब स्थित होना उल्लंघनकारी है तंत्रिका जड़ेंकंधे क्षेत्र की ओर ले जाना। हाथ की हर हरकत के साथ तेज, तीव्र दर्द होता है।

उपयोग के लिए निर्देश, निर्माताओं की समीक्षा और मालिकों की समीक्षा।

रोटेटर कफ की चोट

कंधे के जोड़ की असाधारण गतिशीलता टेंडन द्वारा प्रदान की जाती है जो एक प्रकार का कफ बनाते हैं और जोड़ के सिर को ढकते हैं। टेंडन आसपास की मांसपेशियों से जुड़े होते हैं, जो कंधे को हिलाते हैं।

पर फटा हुआया पूर्ण विरामकण्डराओं में से एक, गति की सीमा क्षीण होती है, और दर्द प्रकट होता है।

दर्द तब बढ़ जाता है जब हाथ का अपहरण हो जाता है, रात में, या हाथ को ऊपर उठाने की कोशिश करते समय। अपूर्ण विच्छेदन के साथ, आंदोलनों की सीमा पर अधिक प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन यदि पूर्ण विच्छेदन होता है, तो व्यक्ति सामान्य कार्यों को करने में असमर्थता से पीड़ित होता है।

जमे हुए कंधे या पेरीआर्थराइटिस स्कैपुलोह्यूमरल सिंड्रोम

कई डॉक्टर इस शब्द पर विचार करते हैं " ग्लेनोह्यूमरल पेरीआर्थराइटिसगलत है, क्योंकि यह स्वयं रोग का नहीं, बल्कि लक्षण वर्णन करता है लक्षणों का समूह, जिससे कंधे के क्षेत्र में दर्द होता है और हाथ हिलाने में कठिनाई होती है।

वास्तव में, हाथ की गतिविधियों की सीमा में क्रमिक और स्थिर सीमा के कई कारण हो सकते हैं।

वास्तव में, फ्रोज़न शोल्डर ऐसा नहीं है स्वतंत्र रोग, और इनकार करने का परिणाम समय पर इलाजकंधे का जोड़।

वैसे तो जोड़ पूरी तरह से स्वस्थ्य हो सकता है, लेकिन यदि स्नायुबंधन फट जाए तो हाथ हिलाने पर मरीज को इतना तेज दर्द होता है कि वह उससे बचता है। धीरे-धीरे, बिना किसी हलचल के, संयुक्त कैप्सूल सिकुड़ जाता है, और आसपास की मांसपेशियों का शोष देखा जाता है। इससे न्यूरोजेनिक संकुचन का निर्माण होता है और एक लंबी पुनर्प्राप्ति अवधि होती है।

टेंडिनिटिस

टेंडन में सूजन संबंधी प्रक्रियाएंह्यूमरोस्कैपुलर क्षेत्र चोट लगने के बाद या कैल्सीफिकेशन के गठन के साथ शुरू होता है।

लगातार ऊतक हाइपोक्सिया के कारण कैल्सीफिकेशन बनते हैं। इसका मतलब यह है कि सीमित संयुक्त गतिशीलता या संवहनी विकृति के कारण कैल्सीफिकेशन हो सकता है।

सूजन वाले क्षेत्र में है गंभीर सूजन, जो आसपास के ऊतकों में ऐंठन और मध्यम दर्द को भड़काता है।

बर्साइटिस

बर्सा की सूजनकंधे का जोड़ लगभग हमेशा अत्यधिक परिश्रम या बैक्टीरिया के प्रवेश के बाद शुरू होता है।

यह संयुक्त चोट या रक्तप्रवाह के माध्यम से संक्रमण के कारण संभव है। उसी समय ऐसा प्रतीत होता है मजबूत तनावआसपास की मांसपेशियां और संबंधित सूजन संयोजी ऊतक, जिससे दर्द, सुन्नता, कमजोरी होती है।

कंडरा या मांसपेशियों का टूटना

कंधे के काम में कई छोटी और बड़ी मांसपेशियों और टेंडन की जटिल संरचना और भागीदारी होती है अस्थिरताकिसी भी जोड़ के टूटने की स्थिति में कंधे का जोड़।

यदि चोट में छोटी कण्डरा या छोटी मांसपेशी शामिल है, तो हाथ हिलाने पर दर्द महसूस होगा, लेकिन गति की सीमा संरक्षित की जा सकती है।

समय के साथ, जब अभिघातज के बाद की तीव्र अवधि समाप्त हो जाती है, तो प्रभावित कण्डरा या मांसपेशियों का कार्य अन्य लोगों द्वारा संभाल लिया जाएगा। लेकिन अगर चोट किसी बड़े कण्डरा या मांसपेशी को प्रभावित करती है, तो हाथ हिलाना असंभव है, और रोगी के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश की जाती है।

एक्रोमियोक्लेविकुलर जोड़ का विकार

ग्लेनोह्यूमरल जोड़ में एक्रोमियोक्लेविकुलर जोड़ सबसे कमजोर जोड़ है। यह वह हिस्सा है जो गिरने से सबसे अधिक क्षतिग्रस्त होता है, जिसके परिणामस्वरूप अव्यवस्था या फ्रैक्चर होता है जो हाथ की सामान्य गति को बाधित करता है और तीव्र दर्द के साथ होता है।

शारीरिक गतिविधि में वृद्धि

वोल्टेज से अधिककंधे की कमर के कारण खेलकूद गतिविधियांया भारी श्रम से सूजन हो जाती है मांसपेशियों का ऊतक. इससे संपीड़न होता है स्नायु तंत्रऔर दर्द की उपस्थिति. लगातार अधिभारकंधे के जोड़ के पोषण में कमी और अपक्षयी परिवर्तन का कारण बनता है।

संयुक्त अस्थिरता

लिगामेंट की शिथिलता आदतन अव्यवस्थाकंधे या जन्मजात विसंगतियांसंयुक्त संरचना (डिसप्लेसिया) कंधे के जोड़ की अस्थिरता का कारण बनती है।

इस मामले में, मामूली दर्द के साथ, आर्टिकुलर गुहा से जोड़ के सिर का आवधिक नुकसान देखा जाता है।

कई मरीज़ हाथ में सुन्नता या सुई चुभने जैसी अनुभूति की शिकायत करते हैं; ये लक्षण तंत्रिका तंतुओं के संपीड़न के कारण होते हैं।

गठिया और आर्थ्रोसिस

हाथ की किसी भी गतिविधि के कारण जोड़ों में सूजन या आर्टिकुलर सतहों के नष्ट होने से कंधे में दर्द होता है।

गठिया में, सूजन प्रक्रिया के कारण गंभीर सूजन हो जाती है, साथ में दर्द और ऐंठन भी होती है।

एक प्रगतिशील चरण में आर्थ्रोसिस से उपास्थि ऊतक पतला हो जाता है और आर्टिकुलर सतहों के घर्षण के दौरान गंभीर दर्द होता है।

चयापचय संबंधी विकार या उम्र से संबंधित परिवर्तन कंधे के जोड़ के अंदर उपस्थिति का कारण बनते हैं नमक के क्रिस्टल.

गठिया के लिए, क्रिस्टल यूरिक एसिडबहुत तेज़ किनारे होते हैं जो जोड़ की नाजुक गुहा को यंत्रवत् रूप से घायल कर देते हैं गंभीर सूजनऔर गंभीर दर्द.

नमक का भंडार जो है उम्र के कारण, कम दर्दनाक है और तीव्रता से नहीं, बल्कि धीरे-धीरे शुरू होता है, लेकिन परिणामस्वरूप, कंधे में गति की सीमा बहुत सीमित हो जाती है।

हाथ उठाते समय कंधे में दर्द होता है - क्या करें?

जिस मरीज को हाथ उठाते समय कंधे में दर्द महसूस होता है, उसे निश्चित रूप से किसी ट्रूमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि यह लक्षण चोट लगने या गिरने के बाद दिखाई देता है।

तीव्र स्थिति: फ्रैक्चर या अव्यवस्था, कण्डरा या मांसपेशी का टूटना, हमेशा तीव्र दर्द के साथ होता है, इसलिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं:

कंधे के जोड़ को आराम प्रदान करें

यह केवल कंधे को ठीक करके, हाथ को शरीर से बांधकर किया जा सकता है। इससे बेतरतीब, आदतन हाथ हिलाने से बचने और दर्द से राहत पाने में मदद मिलेगी।

ठंडा सेक लगाएं

ठंड क्षतिग्रस्त ऊतकों की बड़ी सूजन की संभावना को कम करती है और तीव्रता को कम करने में मदद करती है आंतरिक रक्तस्त्राव. घायल वाहिकाओं और केशिकाओं से रिसने वाला रक्त बड़े हेमटॉमस का निर्माण कर सकता है, जो आसपास के ऊतकों को निचोड़ सकता है।

मांसपेशियों में आराम

मांसपेशियों में ऐंठन हमेशा दर्द को बढ़ाती है, क्योंकि तंत्रिका अंत और तंतुओं में ऐंठन होती है। हाथ को एक निश्चित स्थिति देकर मांसपेशियों को आराम मिलता है। ऐसा करने के लिए, एक अपहरण स्प्लिंट या अन्य उपकरण का उपयोग करें जो आपको कंधे की मांसपेशियों को जितना संभव हो उतना आराम करने की अनुमति देता है।

दर्द की संभावित प्रकृति

अपना हाथ ऊपर उठाने पर दर्द या तो दर्दनाक या तेज़ हो सकता है: इसकी प्रकृति दर्द के कारण पर निर्भर करती है।

• तीव्र दर्द ऊतकों के टूटने या आर्टिकुलर सतहों के विस्थापन के साथ होने वाली चोटों के लिए विशिष्ट है। जब तंत्रिका जड़ों को दबाया जाता है, तो तीव्र, शूटिंग दर्द देखा जा सकता है गाउटी आर्थराइटिसया आर्थ्रोसिस।
• दर्द हो रहा है, लगातार दर्दकंधे में सूजन अक्सर जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारी, या प्रगतिशील नमक जमाव या आर्थ्रोसिस का लक्षण होती है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

हाथ ऊपर उठाते समय होने वाली किसी भी दर्दनाक अनुभूति के लिए दर्द के कारण के विश्लेषण की आवश्यकता होती है।

किसी गंभीर बीमारी की शुरुआत, जो सर्जरी या विकलांगता का कारण बन सकती है, हमेशा स्पष्ट लक्षणों के साथ नहीं होती है।

मामूली, हल्का दर्द जब शारीरिक व्यायामया सामान्य कार्य - यह परीक्षा से गुजरने का एक कारण है। गिरने या गंभीर दर्द के साथ अन्य चोट लगने के बाद डॉक्टर के पास जाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

मुझे कौन सी दवाओं का उपयोग करना चाहिए?

उपचार हमेशा एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, लेकिन यदि अत्याधिक पीड़ाआप इसकी तीव्रता को कम कर सकते हैं दर्दनिवारक या इंजेक्शन. "बरालगिन", "टेम्पलगिन", "स्पैज़मालगॉन" का लगातार उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि दर्द ऊतक क्षति का संकेत है, और यदि आप दवाओं के साथ दर्द की तीव्रता को कम करते हैं, तो जोड़ को और अधिक नुकसान होने का खतरा होता है।

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई: डिक्लोफेनाक, नूरोफेन, इबुप्रोफेन, निमेसुलाइड गठिया या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाली सूजन और दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। ये दवाएं कई जोड़ों की समस्याओं के लिए निर्धारित हैं, लेकिन ये गठिया गठिया या चोटों में मदद नहीं करेंगी।

निदान

निदान करने के लिए, डॉक्टर कंधे क्षेत्र की एक अनिवार्य परीक्षा निर्धारित करता है। यह हो सकता था एक्स-रे, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या कंप्यूटेड टोमोग्राफी मशीन का उपयोग करके जांच।

ये अध्ययन संयुक्त और के व्यापक अध्ययन की अनुमति देते हैं मुलायम कपड़े, कोमल ऊतकों में दोष और टूट-फूट का पता लगाना, जोड़ के अंदर कैल्सीफिकेशन की उपस्थिति, उपास्थि ऊतक का पतला होना।

इलाज

कंधे के दर्द के कारण के आधार पर, डॉक्टर पर्याप्त उपचार निर्धारित करते हैं, जो रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकता है।

रूढ़िवादी उपचार में न केवल शामिल है दवाई से उपचार, लेकिन अनिवार्य भी वसूली की अवधि. रोगी को प्रतिदिन हल्का व्यायाम करना चाहिए शारीरिक चिकित्सा, फ्रोजन शोल्डर सिंड्रोम और सिकुड़न की उपस्थिति से बचने की अनुमति देता है।

फिजियोथेरेपी, ऑस्टियोपैथिक तकनीक, मालिश, स्थानीय रगड़ और संपीड़न - यह सब कंधे के जोड़ की किसी भी बीमारी को दूर करने में मदद करता है।

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रोकथाम

आकस्मिक परिस्थितियों के कारण लिगामेंट टूटने या कॉलरबोन फ्रैक्चर की ओर ले जाने वाली कंधे की चोटों को रोकना लगभग असंभव है। लेकिन एक एथलीट या चरम खेल प्रेमी व्यायाम के दौरान विशेष सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करके कंधे के जोड़ की रक्षा कर सकता है। अत्यधिक भार से बचना आवश्यक है, जिससे जोड़ों के ऊतकों का घिसाव होता है और शुरुआत होती है अपक्षयी परिवर्तन. दर्द, यहां तक ​​कि सबसे छोटा और हल्का भी, एक अलार्म संकेत होना चाहिए और डॉक्टर के पास जाने का एक कारण होना चाहिए।