नॉटवीड घास क्या है? पॉलीगोनम जड़ी बूटी: दुष्प्रभाव, मतभेद

19.07.17

नॉटवीड एक विश्वव्यापी पौधा है। यह आर्कटिक क्षेत्रों और दक्षिणी ध्रुव को छोड़कर हर जगह उगता है।

इसके तनों और जड़ों से चमड़े के रंग बनाए जाते हैं; यह पोल्ट्री फ़ीड के रूप में अच्छा है, लेकिन इसकी सबसे अधिक मांग इसके मूल्यवान औषधीय गुणों की है।

इस लेख में हम आपको बताएंगे (और फोटो में दिखाएंगे कि पौधा कैसा दिखता है) नॉटवीड जड़ी बूटी के लाभकारी और औषधीय गुणों के बारे में, पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए उपयोग के लिए मतभेद, साथ ही नॉटवीड को कब इकट्ठा करना है और कैसे करना है। इसका सही तरीके से उपयोग करें औषधीय प्रयोजन.

खुद को कैसे चुनें और तैयार करें

नॉटवीड (नॉटवीड) - शाकाहारी वार्षिकऊंचाई 10 से 80 सेंटीमीटर तक. इसे घास-चींटी, स्पैरोग्रास, हर्निया घास, पिगवीड, बश्किर गोभी कहा जाता है, लेकिन अक्सर नॉटवीड - सम्मान में स्लाव प्रतीकप्रजनन क्षमता.

हर्बल इन्फ्यूजन किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है. उत्पाद चुनते समय, पैकेजिंग की गुणवत्ता, निर्माता और संग्रह की जगह पर ध्यान दें। सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियाँ काकेशस की तलहटी में एकत्रित की गई हैं।

यह पौधा दुकानों में विभिन्न फार्मास्युटिकल मिश्रण और आहार अनुपूरकों में शामिल है पौष्टिक भोजनहर्निया के लिए अनाज दलिया और विशेष चाय मिश्रण हैं। आप वहां विभिन्न पैकेजिंग में सूखे नॉटवीड भी खरीद सकते हैं।

खरीदने से पहले आपको उत्पाद प्रमाणपत्र देखना चाहिए, लेकिन किसी बड़ी फार्मेसी श्रृंखला की सेवाओं का उपयोग करना बेहतर है।

तैयार करना औषधीय जड़ी बूटीभविष्य में उपयोग के लिए आप इसे स्वयं कर सकते हैं. आप इसकी कटाई पूरी गर्मियों में कर सकते हैं, लेकिन आपको याद रखना चाहिए: जब आप औषधीय प्रयोजनों के लिए नॉटवीड इकट्ठा करते हैं, तो आप इसकी कटाई चरागाह क्षेत्रों, सड़कों के पास या शहरों में नहीं कर सकते।

घास को 40 सेंटीमीटर से अधिक लंबाई में नहीं काटने की सलाह दी जाती है।

तैयार घास को अशुद्धियों से साफ किया जाना चाहिए और ड्रायर में रखा जाना चाहिए। ड्रायर में तापमान 50-60 डिग्री के भीतर बनाए रखा जाना चाहिए और समय-समय पर कच्चे माल को पलटना न भूलें। तना भुरभुरा होने पर इसे सूखा माना जाएगा।

ड्रायर के बिना, आप घास को अटारी में, बाहर छाया में, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में सुखा सकते हैं।

कच्चे माल को कागज या कपड़े की थैलियों, गत्ते के बक्सों, कांच के जार में कमरे के तापमान और 70% से अधिक आर्द्रता पर संग्रहित किया जा सकता है।

पर फार्मेसी फीससमाप्ति तिथि पैकेजों पर इंगित की गई है। आप अपने स्वयं के रिक्त स्थान का उपयोग कर सकते हैं दो साल तक स्टोर करें, सीलबंद जार में - तीन तक।

हर्बलिस्ट एफिमेंको एन.यू. आपको नॉटवीड के लाभकारी गुणों और उपयोगों के बारे में बताएंगे:

संरचना और पोषण मूल्य

अनुसंधान से पौधे में निम्नलिखित की उपस्थिति का पता चला है:

नॉटवीड एक खजाना है वनस्पति प्रोटीन . 100 ग्राम कच्चे माल में शामिल हैं:

  • 27 ग्राम फाइबर;
  • 9 ग्राम राख;
  • 2.5 ग्राम चीनी;
  • 44 ग्राम अर्क;
  • 17 ग्राम प्रोटीन.

कैलोरी सामग्री और ग्लिसमिक सूचकांकउत्पाद खुले स्रोतों में सूचीबद्ध नहीं हैं।

शरीर के लिए पौधे के लाभ

ताजा और सूखे पत्तेऔर पौधे के तने का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है मेडिकल अभ्यास करना. नॉटवीड में निम्नलिखित उपचार गुण हैं:

  • एक हेमोस्टैटिक प्रभाव है;
  • पेशाब बढ़ाता है;
  • प्रतिरक्षा बढ़ाता है, रक्त का थक्का जमता है;
  • अल्सर और घावों को ठीक करता है;
  • गुर्दे और यकृत की पथरी को घोलता है;
  • दस्त में मदद करता है;
  • कम कर देता है धमनी दबाव;
  • इसमें रोगाणुरोधी, कीटाणुनाशक, सूजन-रोधी, कफ निस्सारक, टॉनिक, टॉनिक और कसैले प्रभाव होते हैं।

काढ़े और अर्क का उपयोग किया जाता हैरोगों के उपचार में मूत्र पथवी क्रोनिक चरण, आंत, अल्सर। वे खेल रहे हैं महत्वपूर्ण भूमिकागर्भाशय रक्तस्राव, तपेदिक और मलेरिया के जटिल उपचार में।

ताजी पत्तियाँत्वचा रोगों के लिए बाहरी उपचार के रूप में, अल्सर, घावों के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। मुंहासा, चोटें।

पौधे का अर्क (एविक्युलिन), पाउडर और गोलियों में उपलब्ध है, इसका उपयोग हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में किया जाता है प्रसवोत्तर अवधिमहिलाओं में इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

ताजी जड़ी-बूटी के सार का उपयोग किया जाता हैहोम्योपैथिक उपचार के लिए. नॉटवीड ज़ड्रेन्को की दवा का हिस्सा है, जो बीमारियों के लिए निर्धारित है। मूत्राशय.

घास के क्या फायदे हैं?

उपचार के लिए, नॉटवीड के विभिन्न मिश्रणों का उपयोग अन्य औषधीय पौधों के साथ या में किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म. इसकी मदद से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

वयस्क पुरुषों और महिलाओं के लिए

नॉटवीड कई लोगों की मदद करेगा महिलाओं के रोग, उसका औषधीय गुण स्त्री रोग विज्ञान में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है.

इसका काढ़ा बांझपन में मदद करता है. इसे भोजन से पहले दिन में चार बार लें। खुराक - 2 बड़े चम्मच। एल

और इसे 10 ग्राम घास और 100 मिली पानी से तैयार किया जाता है. मिश्रण को पानी के स्नान में कम से कम आधे घंटे तक गर्म किया जाता है और डालने के लिए छोड़ दिया जाता है।

पौधे का काढ़ा दर्दनाक माहवारी और भारी मासिक धर्म रक्तस्राव के लिए प्रभावी है।

संग्रह, जिसमें हमारी घास-चींटी शामिल है, नपुंसकता का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है. निम्नलिखित नुस्खा अनुशंसित है:

मिश्रण का एक बड़ा चमचा 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है, ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और दिन में चार बार 50 मिलीलीटर लिया जाता है। पाठ्यक्रम कम से कम दो सप्ताह तक चलता है।

चूँकि इस संग्रह में नॉटवीड मुख्य नहीं है सक्रिय घटकउदाहरण के लिए, लेमनग्रास के विपरीत पोटेंसी पर इसके सीधे असर के बारे में बात करने की जरूरत नहीं है.

नर्सिंग और गर्भवती महिलाओं के लिए

गर्भावस्था के दौरान नॉटवीड का सेवन नहीं करना चाहिए. यह गर्भाशय के स्वर को बढ़ा सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।

नॉटवीड से बनी चाय फायदेमंद होगी, यह एक स्तनपान कराने वाली महिला के कमजोर शरीर को सहारा दे सकती है, इसे टैनिन और विटामिन सी से भर सकती है, लेकिन आपको चाय पीने का अति प्रयोग नहीं करना चाहिए।

बच्चों के लिए

नॉटवीड का गर्म काढ़ा और चाय सर्दी से पीड़ित बच्चों की मदद करेगी. उनका सामान्य सुदृढ़ीकरण, टॉनिक प्रभाव होगा।

दस्त के लिएआप अपने बच्चे को नॉटवीड, कांटेदार फल और मार्शमैलो जड़ के बराबर भागों के काढ़े से सहारा दे सकते हैं। मिश्रण का आधा चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, और नाश्ते, रात के खाने और दोपहर के भोजन से पहले बच्चे को आधा गिलास दिया जाता है।

बच्चों में त्वचा रोगों के लिएआप पौधे के काढ़े से स्नान का उपयोग कर सकते हैं। किशोर मुँहासेनॉटवीड की चाय से उपचार किया जाता है। उपचार पाठ्यक्रमप्रतिदिन 2-3 सप्ताह तक उत्पाद का उपयोग करते हुए, वसंत और शरद ऋतु में इसे करना सबसे अच्छा है।

चाय के लिए 1 बड़ा चम्मच। 100 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें और उबाल लें। पीने से पहले चाय को छान लिया जाता है।

बुढ़ापे में

थकावट, डिस्ट्रोफी के मामले में, जैसे टॉनिक वृद्ध लोगों के लिए 8 बड़े चम्मच के जलसेक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। पौधे के चम्मच.

उनमें एक लीटर उबलता पानी डाला जाता है और लगभग चार घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। आपको भोजन से आधा घंटा पहले आधा गिलास पीना चाहिए। सुबह, दोपहर और शाम.

पेय, जिसमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, शरीर से अतिरिक्त लवण को हटा देगा। यूरिक एसिड.

विशेष श्रेणियों के लिए

पौधे के काढ़े और रस का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है खेल की दवा चोटों और चोटों, कटने और खरोंचों के लिए, एक पुनर्स्थापनात्मक और मजबूत दवा के रूप में।

तथापि एलर्जी से पीड़ित मरीजों को नॉटवीड काढ़े का उपयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए, हृदय संबंधी समस्याओं वाले लोग।

संभावित नुकसान और दुष्प्रभाव

कई बीमारियों के लिए, जड़ी-बूटियों और चींटियों की रचनाओं और काढ़े का उपयोग गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है:

  • आपको प्राइड बर्ड का प्रयोग कब नहीं करना चाहिए तीव्र अभिव्यक्तियाँमूत्राशय रोग, गुर्दे की समस्याएं;
  • कब उपयोग नहीं किया जा सकता निरंतर स्वागतरक्त पतला करने वाली दवाएं (एस्पिरिन, कार्डियोमैग्निल), उन लोगों के लिए जिन्हें दिल का दौरा पड़ा है, स्ट्रोक हुआ है, या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की प्रवृत्ति है;
  • हाइपोटेंशन के रोगियों को याद रखना चाहिए कि घास रक्तचाप को कम करती है;
  • इसका उपयोग वैरिकाज़ नसों, अधिक थूक के साथ ब्रोंकाइटिस के मामले में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए;
  • गर्भावस्था के दौरान नॉटवीड के साथ दवाओं का उपयोग करना सख्त मना है। इससे गर्भपात हो सकता है।

जड़ी-बूटी का उपयोग करते समय, कुछ रोगियों को अनुभव हो सकता है एलर्जी, गुर्दे पेट का दर्द.

नॉटवीड का सेवन कई रूपों में किया जाता है।

सुई लेनी. 50 ग्राम सूखे पौधे को दो गिलास उबले हुए पानी में डालकर एक विकल्प तैयार किया जा सकता है कमरे का तापमान.

जलसेक को एक घंटे के लिए ढककर रखा जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और भोजन से 20 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। दिन में कम से कम तीन बार चम्मच।

जलसेक कमजोरी, अल्सर, गैस्ट्रिटिस, गर्भाशय रक्तस्राव और पेट की अम्लता को बढ़ाने में मदद करेगा।

काढ़ा. 1 बड़े चम्मच से काढ़ा तैयार किया जाता है. नॉटवीड के चम्मच और उबलते पानी के 100 मिलीलीटर। जड़ी-बूटी के ऊपर उबलता पानी डालने के बाद, जलसेक को धीमी आंच पर लगभग 15 मिनट तक गर्म करें।

छानने के बाद भोजन से पहले पियें। सामान्य - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच। पाठ्यक्रम को दो सप्ताह से अधिक समय तक जारी नहीं रखा जाना चाहिए।

यह काढ़ा लीवर की बीमारियों, पायलोनेफ्राइटिस और मूत्राशय की समस्याओं में मदद कर सकता है।

टिंचर. टिंचर का उपयोग कोलेलिथियसिस, हेपेटाइटिस और यकृत की समस्याओं के लिए किया जाता है।

एक चम्मच जड़ी-बूटियों और 100 मिलीलीटर अल्कोहल से टिंचर तैयार किया जा सकता है। मिश्रण को कम से कम दस दिनों के लिए अंधेरे में रखा जाता है। भोजन से पहले 15 बूंदें आधा गिलास पानी में मिलाकर लें।

संपीड़ित और लोशनहर्बल अर्क से जो घावों में मदद करता है, रसऔर ताजे पौधों का कुचला हुआ गूदा। इनका बाहरी उपयोग जलन, घाव और फोड़े को ठीक करता है।

उपयोग के लिए निर्देश

खाना पकाने में

नॉटवीड का व्यापक रूप से खाद्य पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है।. इसमें मुर्गी के मांस से कम प्रोटीन नहीं, बीन्स से कम स्टार्च नहीं और विटामिन सी से दोगुना विटामिन सी होता है।

पौधे की युवा पत्तियाँ सलाद, सूप और प्यूरी के व्यंजनों में पाई जा सकती हैं। सबसे किफायती और सरल सलाद इस प्रकार तैयार किया जाता है::

एक और किफायती और स्वास्थ्यवर्धक सलाद:

दागिस्तान और आदिगिया में, पौधे की पत्तियाँ पाई के लिए भरने के रूप में उपयोग किया जाता है. यहां तक ​​कि एक नौसिखिया रसोइया भी प्याज और अंडे के साथ पफ पेस्ट्री पाई का एक अनुकूलित संस्करण तैयार कर सकता है:

  • तैयार पफ पेस्ट्री के पैकेज को कमरे के तापमान पर पिघलाएं;
  • मध्यम क्यूब्स में कटी हुई चार कठोर उबली पत्तियों, 300 ग्राम मोटे कटे हुए और 100 ग्राम युवा नॉटवीड पत्तियों से भराई तैयार करें;
  • फ्राइंग पैन गरम करें, वनस्पति तेल डालें, फ्राइंग पैन में भरावन डालें, नमक डालें और दो मिनट तक हल्का भूनें;
  • जोड़ना मक्खन(50 ग्राम);
  • आटे की बेली हुई परत को हल्के से आटे से छिड़की हुई बेकिंग शीट पर रखें;
  • ठण्डी हुई भराई को सावधानी से आटे पर रखें;
  • दूसरी बेली हुई परत को शीर्ष पर रखें और भविष्य के पाई के किनारों को चुटकी लें;
  • पाई को कई स्थानों पर कांटे से छेदें, ऊपर से कच्चे अंडे से ब्रश करें;
  • ओवन में 180 डिग्री पर लगभग 30 मिनट तक बेक करें।
  • पाई स्वादिष्ट गर्म या ठंडी होती है।

उन लोगों के लिए जो वजन कम करना चाहते हैं

इंटरनेट पर अक्सर इसके बारे में अयोग्य सलाह दी जाती है वजन कैसे कम करें पक्षी गाँठ . उनके लेखकों को विश्वास है कि मूत्रवर्धक प्रभाव वाला यह पौधा आपको पतला होने में मदद करेगा।

हालाँकि, भूख बढ़ाने के लिए मुर्गों को दी जाने वाली जड़ी-बूटी, जिसमें कई टैनिन होते हैं, वजन कम करने के इच्छुक लोगों के लिए अच्छी तरह से काम करने की संभावना नहीं है।

मूत्रवर्धक प्रभाव को वसा जलने वाले प्रभाव के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।. डाइटिंग के दौरान निर्जलीकरण खतरनाक हो सकता है और स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है।

कोलाइटिस और गुर्दे की बीमारियों के लिए दर्जनों समय-परीक्षणित नुस्खे हैं। कई औषधियाँ घर पर तैयार करना आसान है।

1 छोटा चम्मच। मिश्रण का एक चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है, लगभग 1 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। पूरे दिन छोटे-छोटे घूंट में पियें।

दस्त के लिए संग्रहएक भाग ओक की छाल और एक भाग नॉटवीड से तैयार किया गया। 1 छोटा चम्मच। एल मिश्रण को दो गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।

भोजन से पहले 0.5 कप पियें, कोशिश करें कि दिन में तीन बार से अधिक न पियें।

कॉस्मेटोलॉजी में

पौधे के काढ़े का उपयोग कब धोने के लिए किया जाता है समस्याग्रस्त त्वचा , फोड़े, चकत्ते, मुँहासे के लिए। बालों की जड़ों को मजबूत करने और डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए खास तरह के रिंस तैयार किए जाते हैं। उनका नुस्खा सरल है: VKontakte

नॉटवीड एक जड़ी-बूटी है जिसमें औषधीय गुण होते हैं, लेकिन चूंकि यह व्यापक रूप से फैला हुआ है, इसलिए इसे गलत समझा जाता है सामान्य खरपतवारअपने इच्छित उद्देश्य के लिए इसका उपयोग किए बिना। बर्डवीड, इस जड़ी बूटी का दूसरा नाम, को अच्छी तरह से प्रशंसा मिली है पारंपरिक चिकित्सक. अनेक रोगों से मुक्ति दिलाकर इसे उचित ही उपचारात्मक कहा जा सकता है। इस साधारण घास में लंबे तने होते हैं जो जमीन पर फैलते हैं या ऊपर की ओर बढ़ते हैं; तनों पर छोटे गुलाबी या सफेद फूल लगे होते हैं। फूलों की अवधि मई-जून है, फिर फल बनते हैं और अक्टूबर तक पक जाते हैं, वे पक्षियों के भोजन के रूप में काम करते हैं। ऐसी कोई जगह नहीं है जहां यह पौधा न पाया जाता हो। यह आसानी से विभिन्न मिट्टी के लिए अनुकूल हो जाता है, जिससे आप किसी भी क्षेत्र में इसके उपचार गुणों का उपयोग कर सकते हैं।

इसकी समृद्ध संरचना से किसी भी औषधीय जड़ी-बूटी से ईर्ष्या ही की जा सकती है। यहाँ बताया गया है कि नॉटवीड में वास्तव में क्या शामिल है:

  • flavonoids
  • ईथर के तेल
  • एस्कॉर्बिक अम्ल। है मजबूत एंटीऑक्सीडेंट. इसके लिए धन्यवाद, आयरन शरीर में बेहतर अवशोषित होता है। तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
  • कैरोटीन. घटना को रोकता है मुक्त कण, इस प्रकार सुरक्षा और समर्थन प्रतिरक्षा तंत्रनकारात्मक तत्वों से. कैरोटीन के लिए धन्यवाद, दृश्य वर्णक रोडोप्सिन बनता है, जो हमारी आंखों को कम रोशनी के अनुकूल बनाने में मदद करता है।
  • Coumarins
  • फिनोलकार्बोक्सिलिक, गैलिक, कौमारिक, सिलिकिक, कैफिक और क्लोरोजेनिक एसिड
  • श्लेष्मा पदार्थ
  • सहारा
  • रेजिन
  • टैनिन। शरीर को फिर से जीवंत करने और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद करता है।
  • सेलूलोज़. रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करने के लिए जिम्मेदार, दूर करने में मदद करता है जहरीला पदार्थशरीर से, ख़राब कोशिकाओं के निर्माण को रोकना।
  • एविक्यूलिन
  • हाइपरिन
  • क्वेरसेटिन
  • Kaempferol
  • आइसोरामनेटिन
  • पोटैशियम
  • सिलिकॉन
  • लोहा
  • कैल्शियम
  • मैगनीशियम
  • anthraquinones
  • आइसोराम्निटिन

सबसे महत्वपूर्ण तत्वनॉटवीड में निस्संदेह सिलिकॉन होता है; इसके बिना पृथ्वी पर जीवन के किसी भी रूप की कल्पना करना मुश्किल है। सिलिकॉन के कारण ही हमारी त्वचा का निर्माण होता है, दाँत तामचीनीऔर बाल. सिलिकॉन शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है जीवकोषीय स्तर. इसके बिना कई चीजों का आत्मसातीकरण नहीं हो पाता, शरीर के लिए आवश्यक रासायनिक तत्व. सिलिकॉन कैल्शियम को हड्डी के ऊतकों से बाहर निकलने से भी रोकता है, जो कि है एक महत्वपूर्ण शर्तमजबूत हड्डियों के लिए.

अनेक रसायनइलाज के लिए विभिन्न रोगइसमें नॉटवीड का अर्क होता है। एक मामले में, यह सिलिकिक एसिड है जो रोग के दमन को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है, दूसरे में, सिलिकॉन स्वयं, एक "ट्रांसपोर्टर" के रूप में, उपचार के लिए आवश्यक सभी तत्वों को कोशिकाओं में पहुंचाता है।

नॉटवीड फोटो



स्वास्थ्य के लिए लाभ

नॉटवीड, इसका मुख्य औषधीय उद्देश्य गुर्दे की पथरी को न्यूनतम आकार में लाना है पित्ताशय की थैली. यह प्रक्रिया सिलिकिक एसिड की क्रिया के कारण संभव है, जो सक्रिय रूप से प्रभावित करती है कैल्शियम लवण, पत्थरों में स्थित है। एसिड उन्हें अणुओं में तोड़ देता है और मूत्र के साथ शरीर से उन्हें आसानी से निकालने में मदद करता है। दुर्भाग्य से, सभी पत्थरों को एसिड द्वारा नष्ट नहीं किया जा सकता है। बड़े आकार, कठोर, मूंगा और विपरीत नहीं, इस तरह से नष्ट नहीं होते हैं। इसलिए, यदि बड़े पत्थर पाए जाते हैं, तो इस जड़ी बूटी को लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, ताकि उनकी अचानक गति न हो।

जटिल उपचार के लिए गुर्दे की बीमारियाँऔर यूरिया, सूजन से राहत, उपयोग करें हर्बल आसवऔर काढ़े जिनमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। के दौरान सूजन और दर्द प्रक्रियाओं से राहत देता है। इसके अलावा, अपनी कार्रवाई से, नॉटवीड रेत और परिणामस्वरूप, भविष्य में पत्थरों के निर्माण को रोकता है।

नॉटवीड के हेमोस्टैटिक गुणों का उपयोग रक्तस्राव और श्लेष्म झिल्ली की सूजन के लिए किया जाता है, बवासीर, आंतों और सूजन को रोकता है। गर्भाशय रक्तस्राव. आंतरिक रक्तस्त्रावडॉक करने की आवश्यकता है जटिल उपचार, आप केवल एक जड़ी-बूटी की क्रिया पर भरोसा नहीं कर सकते। डॉक्टर की भागीदारी के बिना इस समस्या को न छोड़ें। नॉटवीड रक्त के थक्के को तेज करता है और खून की कमी को रोकता है। काढ़े से संपीड़ित का उपयोग किया जाता है, जो घावों के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है। इस दौरान इसके काढ़े से स्नान तैयार किया जाता है। भारी मासिक धर्म के लिए आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है; प्रसव और गर्भपात के बाद जलसेक की सिफारिश की जाती है। बाद में एक प्रभावी पुनर्स्थापनात्मक के रूप में उपयोग किया जाता है सर्जिकल हस्तक्षेप. एनीमिया के विकास को रोकता है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग और कोलेसिस्टिटिस. जड़ी बूटी पाचन को सामान्य करने में मदद करती है, पित्त के उत्सर्जन को तेज करती है और पेट और आंतों में सूजन प्रक्रियाओं से राहत देती है। अनुशंसित उपचार पेप्टिक छालापेट और ग्रहणी.

नॉटवीड के गुण मजबूती प्रदान करने में मदद करते हैं नाड़ी तंत्र , रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्तचाप को सामान्य करें।

अक्सर सर्दी-जुकाम के साथ होता है उच्च तापमान. नॉटवीड के अर्क में ज्वरनाशक प्रभाव होगा और अप्रिय लक्षणों से राहत मिलेगी।

यह पौधा गठिया का इलाज भी कर सकता है और तपेदिक, गठिया और आर्थ्रोसिस के खिलाफ भी प्रभावी है।

महिलाओं के लिए उपचार गुण

हमारी परदादी भी नॉटवीड के उपचारात्मक प्रभावों के बारे में जानती थीं और प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार के लिए स्त्री रोग विज्ञान में इस पौधे का उपयोग करती थीं। महिला कार्य. बच्चे को गर्भधारण करने में समस्या वाली महिलाएं नियमित रूप से इस पौधे का उपयोग करती थीं। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के काम को सक्रिय करता है और हार्मोन को सामान्य करता है। प्रभावी होने के लिए, पौधे को जीवनसाथी द्वारा औषधि के रूप में भी लिया जाना चाहिए। जैसे ही आपको पता चले कि गर्भधारण हो गया है, अचानक घास पीना बंद कर दें।

नॉटवीड झगड़े समस्या त्वचा . टैनिन घाव, अल्सर, एक्जिमा, सूजन का इलाज करता है मुंह, . उपचार मुंह को धोने, छालों को धोने और इसके काढ़े से सेक का उपयोग करके किया जाता है। पौधा कीटाणुरहित करेगा, दर्द से राहत देगा, सूजन से राहत देगा और रिकवरी में तेजी लाएगा।

हाईलैंडर का उपयोग किसके लिए किया जाता है? किलेबंदी बालों के रोम , उन्हें विटामिन के साथ संतृप्त करना और खनिज परिसर. तैयार काढ़े का उपयोग बालों को दैनिक रूप से धोने के लिए किया जाता है, उपचार की अवधि तीन सप्ताह तक होती है।

उपचार के लिए नॉटवीड लेने के पारंपरिक नुस्खे

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में औषधीय पर्वतारोहीयह जलसेक, काढ़े और टिंचर बनाने की प्रथा है। औषधीय जड़ी बूटी से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, हर दिन एक नया काढ़ा और आसव बनाने की सिफारिश की जाती है, अगले दिन, उनकी ताकत उपयोगी गुणघट जाती है.

आसव.

एक गिलास पानी उबाल लें और उसमें 20 ग्राम सूखी जड़ी-बूटी डालें, आंच से उतार लें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। एक बार जब यह ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें और दवा के रूप में उपयोग किया जा सकता है, भोजन से कुछ देर पहले 50 मिलीलीटर, दिन में 3 बार।

सिस्टाइटिस से छुटकारा पाने के लिए 1 चम्मच का अनुपात रखते हुए काढ़ा बना लें। एल नॉटवीड / 200 मिली पानी। खाना पकाने की योजना पिछली रेसिपी के समान है। तैयार काढ़ा एक सप्ताह तक दिन में तीन बार पिया जाता है।

एक आसव तैयार करके गर्भाशय रक्तस्राव को रोका जा सकता है: 3 चम्मच पौधा/200 मिली। उबला पानी जड़ी-बूटी के ऊपर उबलता पानी डालें और चालीस मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन के समय से बंधे बिना, दिन में 3 बार पियें।

बर्ड नॉटवीड के अर्क के इस नुस्खे से एनीमिया को ठीक किया जा सकता है: 1 बड़ा चम्मच जड़ी बूटी/200 मिली। उबला पानी काढ़ा बनाकर ठंडा होने दें, छान लें। लेते समय, जलसेक को ताजा के साथ मिलाएं बीट का जूस 1:1 और 1 बड़ा चम्मच भोजन से पहले तीन बार, 30 दिन तक पियें।

गुर्दे की पथरी के लिएउन्हें इस संयुक्त जलसेक के साथ इलाज किया जाता है: आपको नॉटवीड, बियरबेरी और बीन पत्तियों की आवश्यकता होगी। परिणामस्वरूप, आपके पास एक चम्मच जड़ी-बूटियों का मिश्रण होना चाहिए। चम्मच। हर्बल संग्रह 300 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और पूरे एक दिन में छोटी खुराक में लें।

ब्रोंकाइटिस और निमोनियाजड़ी-बूटियों के संग्रह से इस जलसेक पर काबू पा लेंगे: एक चम्मच। गाँठ वाली जड़ी-बूटियाँ, कोल्टसफ़ूट, काले बड़बेरी के फूल। संग्रह को 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है, ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और दिन में तीन बार 1 बड़ा चम्मच पिया जाता है।

उच्च रक्तचाप के लिए आसव. जड़ी-बूटियों का एक संग्रह तैयार करने के लिए: नॉटवीड, स्वीट क्लोवर, एक प्रकार का पौधा, यारो जड़ी बूटी, नद्यपान, रैगवॉर्ट, जंगली मेंहदी, फायरवीड, गुलाब कूल्हे, मदरवॉर्ट। अंततः 30 ग्राम सूखा संग्रह प्राप्त करने के लिए सभी जड़ी-बूटियों को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। 300 मिलीलीटर उबलता पानी तैयार करें और उसके ऊपर मिश्रण डालें, पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। भोजन के बाद आधा गिलास लें।

काढ़ा.

10 ग्राम प्रति 100 मिलीलीटर पानी के अनुपात से, कितनी भी मात्रा में काढ़ा तैयार करें। यह ध्यान में रखते हुए कि इसे रेफ्रिजरेटर में अधिकतम तीन दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है। हम पानी के स्नान के लिए एक सॉस पैन तैयार करते हैं और जड़ी-बूटियों से भरे अपने जार को उसमें डुबोते हैं। हम इसके उबलने तक इंतजार करते हैं और 45 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। हम जार निकालते हैं और इसे ठंडा होने के लिए रख देते हैं। ठंडा होने के बाद छानना जरूरी है और शोरबा उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा। इसे दिन में 2-3 बार, भोजन से पहले आधा गिलास लें।

वे काढ़े से इलाज करते हैं पित्ताशय की सूजन. ऐसा करने के लिए आपको आर्ट लेने की आवश्यकता होगी। सूखी नॉटवीड का चम्मच और 200 मिलीलीटर डालें। पानी, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें और पूरी तरह से ठंडा होने तक पकने दें। छानकर 1 चम्मच दिन में तीन बार पियें।

पर जोड़ों में दर्द, आपको एक लीटर पानी के साथ एक गिलास सूखे पौधे को डालना होगा, इसे आग पर रखना होगा, उबालने के बाद 5-7 मिनट तक उबालना होगा। गर्मी से निकालें और 60 मिनट तक खड़े रहने के लिए अलग रख दें। के लिए इस काढ़े का प्रयोग करें पैर स्नान, दर्द वाले जोड़ों पर लोशन के रूप में लगाएं।

साथ तपेदिककाढ़ा करेगा: 1 बड़ा चम्मच। कुचली हुई मुलेठी की जड़ के साथ एक चम्मच सूखी गाँठ मिलाएं, 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और उबालें। पांच मिनट के बाद, बर्नर से हटा दें और ठंडा होने के लिए रख दें। 30 मिनट बाद छानकर 50 मिलीलीटर दिन में तीन बार पियें।

अल्कोहल टिंचर कैसे तैयार करें

घर पर स्वयं टिंचर तैयार करने के लिए आपको 70% अल्कोहल प्राप्त करना होगा। यह वह सांद्रता है जिसका उपयोग नॉटवीड से सक्रिय पदार्थों के सबसे बड़े निष्कर्षण के लिए किया जाता है। जलसेक के लिए आपको एक ग्लास कंटेनर की आवश्यकता होगी। तैयारी के लिए निम्नलिखित अनुपात का उपयोग किया जाता है: 10 ग्राम सूखी नॉटवीड/100 मिली अल्कोहल। यदि आपके पास क्षमता है बड़ा आकार, इस गणना को आधार मानें। घास में अल्कोहल भरने के बाद कंटेनर को कसकर बंद कर दें और उसमें छोड़ दें अंधेरी जगहदस दिनों के लिए। इस दौरान हमारे टिंचर को कई बार हिलाना न भूलें। निर्धारित समय के बाद, टिंचर तैयार हो जाएगा, इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जा सकता है। बेहतर संरक्षण के लिए इसे रेफ्रिजरेटर में रखें। खाना खाने से 30 मिनट पहले आधा चम्मच दिन में तीन बार पियें।

गाँठ का रस

ताजे पौधे से रस निचोड़ा जाता है, सर्वोत्तम अवधिइसके लिए घास के खिलने का समय माना जाता है। जा रहा हूँ आवश्यक मात्राजड़ी-बूटियाँ, पिसी हुई या बारीक कटी हुई और निचोड़ा हुआ रस। वे उच्च रक्तचाप, तपेदिक, दौरे, गुर्दे और आंतों का इलाज करते हैं। ऐसा करने के लिए, कई बड़े चम्मच लें। एल भोजन से पहले दिन में तीन बार जूस लें।

बाह्य रूप से, रस का उपयोग त्वचा रोगों के इलाज और घावों को ठीक करने के लिए किया जाता है। एक धुंध पट्टी को रस में भिगोया जाता है और प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाता है। निचोड़ा हुआ हर्बल केक, जिसमें से रस निचोड़ा जाता है, का भी उपयोग किया जा सकता है और घावों पर लगाया जा सकता है।

से सम्बंधित समस्याओं के लिए चर्म रोगआप नॉटवीड पर आधारित मरहम तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक भाग जड़ी बूटी और चार भाग वनस्पति तेल लें। 10 दिनों के लिए छोड़ दें और त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को चिकनाई दें।

ताज़ा रसयह पौधा बवासीर की समस्या में काफी मदद करता है। यदि गांठों के खिलने के समय ही बवासीर ने आपको जकड़ लिया है, तो किसी अन्य उपाय के बारे में सोचें भी नहीं, बेझिझक हरी चींटी घास इकट्ठा करें और उसका रस निचोड़ें। के लिए प्रभावी उपचारआपको दिन में दो बार एक बड़ा चम्मच ताजा जूस पीना है।

वसंत ऋतु में विटामिन की कमी के दौरान विटामिन की आवश्यक मात्रा को पूरा करने के लिए सलाद के अलावा नॉटवीड जड़ी बूटी का उपयोग करें। एक साधारण सलाद तैयार करने के लिए, कुछ ताजी जड़ी-बूटियाँ लें, उन्हें उबले हुए टुकड़ों में काट लें मुर्गी का अंडा, खट्टा क्रीम के साथ मौसम।

मतभेद

अपनी सभी उपयोगिताओं और औषधीय गुणों के लिए, नॉटवीड घास में कई प्रकार के मतभेद भी हैं। उच्च रक्त के थक्के या वैरिकाज़ नसों वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। तीव्र के लिए सूजन प्रक्रियाएँमूत्राशय और गुर्दे. गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान नॉटवीड के साथ उपचार वर्जित है। घास से एलर्जी असहिष्णुता के लिए। तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों और इससे पीड़ित लोगों के लिए वर्जित कम रक्तचाप. लगातार कब्ज के लिए अनुशंसित नहीं।

कच्चा माल कैसे एकत्रित करें और तैयार करें

फूलों के दौरान नॉटवीड को इकट्ठा करना बेहतर होता है, यह अवधि जून-जुलाई में आती है। कटाई करते समय, जमीन के ऊपर मौजूद घास के सभी हिस्से को काट दें। खुली धूप के संपर्क में आए बिना सुखाएं। कांच के कंटेनर, पेपर बैग या लिनन या कपास से बने कपड़े के बैग में रखें। शेल्फ जीवन अधिकतम दो वर्ष है; इस अवधि के बाद, जड़ी बूटी धीरे-धीरे अपने उपचार गुणों को खो देती है।

औषधीय गुण, समीक्षाएँ

नॉटवीड पर आधारित दवाएं या इन्फ्यूजन लेने वाले मरीजों की कई समीक्षाएं कई बीमारियों के इलाज में प्रभावी गतिशीलता का संकेत देती हैं। थेरेपी विशेष रूप से होती है सकारात्मक नतीजे. आवेदन लोक नुस्खेव्यापक उपचार के साथ होना चाहिए।

इलाज कराने का निर्णय लिया जा रहा है उपचारक जड़ी बूटी, डॉक्टर को दिखाने में लापरवाही न करें। उच्च-गुणवत्ता वाली चिकित्सा पुनर्प्राप्ति चरण को कई गुना छोटा कर देती है और उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ा देती है।

यदि आपके पास नॉटवीड के इलाज के लिए अपनी खुद की रेसिपी हैं, तो उन्हें टिप्पणियों में साझा करें, हम बहुत आभारी होंगे! स्वस्थ रहो!

नॉटवीड, नॉटवीड या गूज घास, ग्रामीण इलाकों में आने वाले हर किसी के लिए अच्छी तरह से जानी जाती है: यह साधारण पौधा सड़कों के किनारे और घरों के सामने लॉन पर घने हरे कालीन की तरह फैलता है। वे इसे तनों और पत्तियों के नरम बिस्तर, हंस घास, चिकन बीटल या पक्षी अनाज के लिए चींटी घास कहते हैं - क्योंकि मुर्गी आसानी से इस पर भोजन करती है, कोनोटोप या घास को रौंदती है - रौंदने का विरोध करने की इसकी अद्भुत क्षमता के लिए। और यह चालाक जड़ी बूटी लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है, क्योंकि यह हमेशा उपलब्ध रहती है - यह किसी भी खेत में जड़ें जमा लेगी और बढ़ जाएगी।
नॉटवीड का लैटिन नाम (नॉटवीड) - पॉलीगोनम एविक्युलर एल।
परिवार- एक प्रकार का अनाज (पॉलीगोनैसी जूस)।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, सभी जमीन के ऊपर एक पौधे का भाग, जिसमें ग्लाइकोसाइड एविक्यूलिन, टैनिन, आवश्यक तेल, कैरोटीन, एस्कॉर्बिक अम्ल, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, जस्ता, फास्फोरस, कैल्शियम लवण।

पारंपरिक चिकित्सा ने लंबे समय से इस पौधे की सराहना की है: आखिरकार, नॉटवीड में बहुत सारे हैं लाभकारी गुणऔर इसका उपयोग सबसे अधिक इलाज के लिए किया जा सकता है विभिन्न रोग . यह साबित हो चुका है कि नॉटवीड जड़ी बूटी का अर्क रक्त के थक्के को तेज करता है, रक्तचाप को कम करता है और आयाम को बढ़ाता है। साँस लेने की गतिविधियाँ. पॉलीगोनम जड़ी बूटी का उपयोग सामान्य मजबूती और टॉनिक के रूप में किया जाता है, जिसे गुर्दे की बीमारियों, सूजन और मूत्राशय की पथरी के लिए अनुशंसित किया जाता है। तंत्रिका थकावट, बीमारी के बाद कमजोरी और अंदर पृौढ अबस्था. नॉटवीड घास का उपयोग व्यापक रूप से गर्भाशय को रोकने के लिए किया जाता है रक्तस्रावी रक्तस्राव, और के लिए भी सामान्य सफाईकीमोथेरेपी के बाद शरीर और विकिरण चिकित्सापर ऑन्कोलॉजिकल रोग.

चीन में, नॉटवीड एक लंबे समय से चली आ रही ज्वरनाशक और सूजन रोधी दवा है। ट्रांसबाइकलिया में, नॉटवीड जड़ी बूटी का उपयोग विभिन्न मूल की सूजन के इलाज के लिए किया जाता है: जड़ी बूटी का अर्क एक साथ पिया जाता है और सूजे हुए पैरों पर कुचली हुई हरियाली की एक मोटी परत लगाई जाती है।

नॉटवीड का उपयोग कुछ त्वचा रोगों के लिए बाहरी मलहम के रूप में किया जाता है। ताजी कुचली हुई घास को घाव और अल्सर पर भी लगाया जाता है। उपचार प्रभाव शीघ्र आता है।

ज़ेड्रेन्को के नुस्खे के अनुसार नॉटवीड जड़ी बूटी दवा का हिस्सा है, जिसका उपयोग मूत्राशय के पैपिलोमाटोसिस और एनासिड गैस्ट्रिटिस के लिए किया जाता है। नॉटवीड का एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव और मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ाने की इसकी क्षमता भी स्थापित की गई है। फुफ्फुसीय तपेदिक के रोगियों में नॉटवीड जलसेक का सेवन करने से भूख बढ़ती है और वजन बढ़ता है। वैसे, पौधे की युवा कोमल पत्तियों को भी खाया जा सकता है: पोषण का महत्वनॉटवीड फलियों के करीब है।

नॉटवीड आसव तैयार करने के लिए (बर्डवीड) 3 चम्मच। ताजी जड़ी-बूटियों के चम्मचों को 2 कप उबलते पानी में डाला जाता है, 4 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से पहले दिन में 4 बार आधा गिलास लें। वैसे, जलसेक का उपयोग बाह्य रूप से, लोशन के रूप में, खराब उपचार वाले घावों पर, विशेष रूप से ट्रॉफिक अल्सर के साथ भी किया जाता है।

नॉटवीड जड़ी बूटी का काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है: कुचले हुए कच्चे माल को कमरे के तापमान (1:10 के अनुपात में) पर पानी के साथ डाला जाता है, उबलने पर रखा जाता है पानी का स्नान 30 मिनट के लिए, 15 मिनट के लिए ठंडा करें, फिर छान लें। 1 टेबल लें. दिन में 3 बार चम्मच।

लोक चिकित्सा में नॉटवीड का उपयोग करने की विधियाँ

खांसी और काली खांसी, कोलेलिथियसिस और यूरोलिथियासिस, रक्तस्राव के लिए 4 टेबल. नॉटवीड जड़ी बूटी के चम्मच एक थर्मस में 1 लीटर उबलते पानी डालें, 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और भोजन से पहले दिन में 3 बार 1/4 कप पियें।
टॉनिक और शक्तिवर्धक के रूप में 1-2 टेबल. नॉटवीड के चम्मच को उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाना चाहिए, 10-15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए, ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, तनाव। एक समय में जलसेक 1 टेबल लें। दिन में 4 बार चम्मच या 1/4 कप सुबह-शाम पियें।
ताजा गांठदार रस 1-2 बड़े चम्मच मौखिक रूप से लें। एनीमिया, रक्तस्राव के लिए चम्मच, यूरोलिथियासिसपेचिश के लिए कसैले के रूप में। बवासीर के लिए गाँठ की पत्ती का रस 1 चम्मच दिन में 2-3 बार पियें।

नॉटवीड के उपयोग में अंतर्विरोध:आपको गर्भावस्था के दौरान नॉटवीड की तैयारी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात या गर्भाशय रक्तस्राव हो सकता है। कब नॉटवीड लेने की भी सिफारिश नहीं की जाती है तीव्र चरणगुर्दे की सूजन और मूत्र पथ, घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ। जिन मरीजों को स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ा है, उन्हें सावधानी के साथ नॉटवीड तैयारियों का उपयोग करना चाहिए, खासकर बुढ़ापे में। इस जड़ी बूटी का उपयोग उन रोगियों के लिए भी अवांछनीय है जिनमें पित्त पथरी और निम्न रक्तचाप का संयोजन है।

बांझपन के लिए नॉटवीड

में लोग दवाएंनॉटवीड जड़ी बूटी का उपयोग उपचार में किया जाता है महिला बांझपनकब नहीं गंभीर विकृतिगर्भाशय में. ट्यूब और अंडाशय. ऐसे में इनका उपयोग इस प्रकार किया जाता है जल आसवपौधे और अल्कोहल टिंचर। नॉटवीड की तैयारी गर्भाशय की मांसपेशियों की तीव्रता को बढ़ाती है, श्वास को सक्रिय करती है, जिससे शरीर को ऑक्सीजन की बेहतर आपूर्ति संभव हो पाती है।

1 लीटर उबलते पानी के साथ एक गिलास सूखी नॉटवीड जड़ी बूटी काढ़ा बनाने, 5 मिनट के लिए छोड़ देने, छानने और पानी के बजाय पूरे दिन जलसेक पीने की सलाह दी जाती है। कोई सीमा नही है। केवल गर्भावस्था के दौरान ही इस पौधे का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है।

बांझपन के लिए नॉटवीड जड़ी बूटी का उपयोग करने का एक और नुस्खा है। मासिक धर्म के सातवें दिन, तालिका 2. शाम को 0.6 लीटर उबलते पानी में नॉटवीड पाउडर के चम्मच डालें, रात भर छोड़ दें। 21 दिनों तक भोजन से 5-10 मिनट पहले 200 मिलीलीटर नॉटवीड अर्क दिन में 2 बार, सुबह और शाम पियें। साथ ही, शहद या पिघले हुए प्राकृतिक गाय के मक्खन में भिगोए हुए गॉज टैम्पोन को रात में (दिन - शहद, दिन - मक्खन) योनि में रखें, सुबह टैम्पोन को हटा दें। पहले कोर्स के बाद - मासिक धर्म के दौरान आराम करें, साथ ही 5-6 दिन, फिर कोर्स दोहराएं।

अस्पष्टीकृत बांझपन के मामलों में, न केवल महिला, बल्कि उसके पति को भी नॉटवीड पीना चाहिए। तो गर्भधारण अवश्य ही शीघ्र होगा।

वैसे, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि नॉटवीड एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक है, इसलिए यदि आप इसे लंबे समय तक लेते हैं, तो पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने, पैनांगिन या एस्पार्कम और मल्टीविटामिन लेने की सलाह दी जाती है।

काली मिर्च की गाँठ और साँप की गाँठ

काली मिर्च नॉटवीड (बाएं) और स्नेक नॉटवीड

अजीब बात है कि, ऐसे कई पौधे हैं जिन्हें नॉटवीड्स कहा जाता है। उपर्युक्त नॉटवीड के अलावा, काली मिर्च नॉटवीड और स्नेक नॉटवीड भी है। उनमें से प्रत्येक का अपना उपचार प्रभाव होता है।

इसलिए, पुदीना, या पानी काली मिर्च यह नम वन क्षेत्रों में, खाइयों और नालों के किनारे पाया जाता है, इसमें मूत्रवर्धक, हेमोस्टैटिक, कसैले और सूजन-रोधी गुण होते हैं। साथ ही इससे राहत भी मिलती है दर्दनाक माहवारी. सच है, इसका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए: काली मिर्च में एक जलने वाला पदार्थ होता है जो श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है। पुदीना चाय (जड़ी बूटी के शीर्ष के साथ 1 चम्मच को 1/4 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, 10 मिनट के लिए डाला जाता है और फ़िल्टर किया जाता है) दिन में 1-2 कप पियें।

सांप की गाँठ (बछड़ा जीभ, वाइपर घास, घास का मैदान गाँठ, कैंसरयुक्त गर्भाशय ग्रीवा) घास के मैदानों में, नदी के किनारे और हल्के वन साफ़ में उगता है। में औषधीय प्रयोजनवे स्नेकवीड के प्रकंद का उपयोग करते हैं, जिसमें टैनिंग गुण होते हैं। इसकी क्रिया की तुलना कुछ हद तक की जा सकती है शाहबलूत की छाल. स्नेक नॉटवीड का उपयोग दस्त के लिए और सूजन के लिए मुंह और गले को धोने के लिए किया जाता है। जलसेक तैयार करने के लिए 2 चम्मच। एक गिलास में कुचली हुई जड़ के चम्मच डालें गर्म पानी, 5 घंटे के लिए छोड़ दें, बीच-बीच में हिलाते रहें, छान लें।

खाना पकाने में नॉटवीड (नॉटवीड)।

अन्य जड़ी-बूटियों के साथ नॉटवीड सलाद। 100 ग्राम नॉटवीड घास, 50 ग्राम बिछुआ पत्तियां, सोरेल, केला, सिंहपर्णी मिलाएं। बोरेज, 3-5 मिनट के लिए ब्लांच करें, एक कोलंडर में निकालें, काटें, कटा हुआ उबला हुआ अंडा, हरा प्याज, कसा हुआ गाजर डालें। नमक और मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम, वनस्पति तेल, टमाटर सॉस), डिल और अजमोद के साथ छिड़के।

नॉटवीड सलाद. धुले और कटे हुए युवा नॉटवीड पत्तों को कटे हुए उबले अंडों के साथ मिलाएं, स्वाद के लिए नमक डालें, डिल छिड़कें और खट्टा क्रीम डालें।

नॉटवीड और बिछुआ से बना मसाला। ताजी गाँठ और बिच्छू बूटी की पत्तियों को धो लें ठंडा पानी, छान लें, पीस लें, नमक डालें। किसी ठंडी जगह पर कांच के कंटेनर में स्टोर करें। सूप, पत्तागोभी सूप, बोर्स्ट, मुख्य व्यंजन में मसाला डालने, पाई और पकौड़ी भरने के लिए उपयोग करें।

नॉटवीड सूप. कटे हुए आलू को पानी या शोरबा में 15-20 मिनट तक उबालें, कटा हुआ नॉटवीड डालें, भूनें प्याज, गाजर, मक्खन और स्वादानुसार नमक।

नॉटवीड स्नैक. धुले हुए साग (100 ग्राम) और गाजर (10 ग्राम) को आधा पकने तक उबालें, फिर मीट ग्राइंडर से गुजारें, भुने हुए प्याज डालें और नरम होने तक उबालें। ठंडा होने के बाद, डिल छिड़कें और वनस्पति तेल, सिरका और सरसों डालें।

नॉटवीड और बिछुआ प्यूरी। नॉटवीड और बिछुआ की पत्तियों को बराबर मात्रा में लेकर धो लें, मीट ग्राइंडर से गुजारें और स्वादानुसार नमक डालें। सूप में मसाला डालने के लिए (प्रति सर्विंग 2 बड़े चम्मच), दूसरे मीट के लिए मसाला के रूप में उपयोग करें मछली के व्यंजन, साथ ही सलाद बनाते समय (प्रति सेवारत 1-2 बड़े चम्मच)।

नॉटवीड और लहसुन की प्यूरी। नॉटवीड साग (200 ग्राम) और लहसुन (50 ग्राम) को मीट ग्राइंडर से गुजारें, स्वादानुसार नमक डालें और मिलाएँ। काली मिर्च डालें और सिरका डालें।

नॉटवीड से बना पेय. ताजा या सुखी खासनॉटवीड (500 ग्राम) को ठंडा करके डालें उबला हुआ पानी(1.5 एल) 4-6 घंटे, छान लें, डालें नींबू का रस, बेरी सिरप, गुलाब जलसेक, चीनी या शहद।

नॉटवीड चाय. जड़ी-बूटी को ठंडे पानी से अच्छी तरह धोकर छाया में सुखा लें, छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और चाय की तरह पी लें। उपयोगी विटामिन पेयचीनी, जैम, शहद के साथ पियें।

नॉटवीड, बकव्हीट परिवार का 10-80 सेमी ऊँचा वार्षिक पौधा। तना अत्यधिक शाखायुक्त होता है। पत्तियाँ छोटी, भूरे-हरे, फूल छोटे होते हैं। कुछ समय बाद फूल आने के बाद पौधे के अंकुर खुरदुरे तने बन जाते हैं।

यह पौधा किसी भी मिट्टी में अच्छे से उगता है। नॉटवीड के झाड़ियाँ खेतों, बंजर भूमियों में पाई जाती हैं। समुद्र तटजलाशयों, रास्तों और सड़कों के किनारे, आवासों के पास। रौंदना अच्छी तरह सहन करता है पशु. यह रूस में हर जगह पाया जाता है।
ट्रांसकेशिया में, युवा पौधों के सभी भागों का उपयोग व्यंजनों में किया जाता है घर का पकवान. कोमल पत्तियाँ सलाद और प्रथम व्यंजन में मौजूद होती हैं। दागेस्तान में, यह जड़ी बूटी स्थानीय राष्ट्रीय पाई भरने का काम करती है।
नॉटवीड के ऊपरी हिस्से में औषधीय तत्व केंद्रित होते हैं। इसकी कटाई साफ मौसम में, फूल खिलने के दौरान, 40 सेमी लंबे तनों को इकट्ठा करके की जाती है।

पौधों की कटाई बाहरी इमारतों के पास, गंदगी वाली सड़कों के किनारे या गाय चराने वाले क्षेत्रों में नहीं की जानी चाहिए। घास को सावधानी से छांटा जाता है, बाहरी तनों और नॉटवीड के निम्न-गुणवत्ता वाले नमूनों को हटा दिया जाता है और छतरियों के नीचे या विशेष ड्रायर में सुखाया जाता है। जब तने को आपकी उंगलियों से तोड़ा जा सकता है तो घास सूख जाती है। सक्रिय पदार्थ 3 वर्षों तक सक्रिय रहते हैं।

सक्रिय पदार्थों की संरचना.

नॉटवीड जड़ी बूटी में शामिल हैं:


नॉटवीड का प्रयोग.

नॉटवीड का उपयोग किया जा सकता है औषधीय शुल्कअन्य औषधीय पौधों के साथ मिश्रित।

स्वीकार्य विभिन्न तरीकेऔषधीय उत्पाद के रूप में कटी हुई गाँठ का उपयोग: काढ़े, टिंचर, चाय पेय।

  • मिलावट . के लिए स्व-खाना बनानानॉटवीड टिंचर के लिए 70% अल्कोहल की आवश्यकता होगी। इस एकाग्रता का चयन किया जाता है तजरबा सेऔर सबसे पूर्ण रूप से अर्क सक्रिय सामग्रीनॉटवीड से. जड़ी बूटी का आसव एक कांच के कंटेनर में किया जाना चाहिए। 100 मिलीलीटर शराब में आपको 10 ग्राम सूखी नॉटवीड जड़ी बूटी मिलानी चाहिए। यदि आप बड़ी मात्रा में टिंचर बनाना चाहते हैं तो यह अनुपात बनाए रखा जाना चाहिए। मिश्रण वाले कंटेनर को 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रखा जाना चाहिए। इस दौरान कन्टेनर की सामग्री को 3 बार अच्छी तरह मिला लीजिये. फिर सामग्री को फ़िल्टर करें. तैयार टिंचर को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। आपको भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार टिंचर पीने की ज़रूरत है, एक मिठाई चम्मच, आप इस खुराक को 50 मिलीलीटर पानी में पतला कर सकते हैं।
  • काढ़ा बनाने का कार्य . काढ़ा बनाने के लिए आपको प्रति 100 मिलीलीटर पानी में 10 ग्राम जड़ी बूटी की आवश्यकता होती है। यह अनुपात तैयार किए गए काढ़े की किसी भी मात्रा के लिए देखा जाता है। मिश्रण के साथ एक ग्लास कंटेनर को एक साधारण पानी के स्नान में रखा जाता है, कपड़े की कई परतें एक उपयुक्त पैन के तल पर रखी जाती हैं और पानी से भर दी जाती हैं। 40 मिनट तक गर्म करें, फिर शोरबा के कमरे के तापमान तक ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें और छान लें। भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार 100 मिली लें। रखना तैयार काढ़ारेफ्रिजरेटर में इसकी आवश्यकता है. शेल्फ जीवन 3 दिन से अधिक नहीं है.
  • . जलसेक बनाना मुश्किल नहीं है, आपको 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 20 ग्राम सूखे, कुचल जड़ी बूटियों को डालना होगा, इसे 20 मिनट तक खड़े रहने दें, छान लें, खाने से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर का सेवन करें।

इन सभी दवाओं का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों के लिए किया जाता है:


मतभेद.

इस्तेमाल के लिए खुराक के स्वरूपनॉटवीड जड़ी बूटी से तैयार मतभेद हैं:


समीक्षाएँ।

कई इंटरनेट उपयोगकर्ताओं का कहना है कि उन्होंने दोस्तों की सलाह पर नॉटवीड घास का उपयोग करना शुरू किया। यह उपाय पैरों की सूजन में अच्छी तरह से मदद करता है, काढ़ा लेने के 7 दिन बाद परिणाम स्पष्ट होता है। पुरुषों के साथ सफल अल्कोहल टिंचरनॉटवीड, घर में तैयार किया गया। इसकी मदद से पेट और आंतों की समस्याओं का समाधान संभव है। कई लोग नॉटवीड घास और सरल विनिर्माण तकनीक की उपलब्धता पर ध्यान देते हैं औषधीय उत्पाद.

निष्कर्ष।

नॉटवीड की सभी अद्भुत विशेषताओं के साथ, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बीमारियों का इलाज जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए। क्लिनिक में जाने पर निर्धारित दवाएँ लेने से इंकार करने की कोई आवश्यकता नहीं है। रोग की तीव्रता के दौरान, केवल उनका उपयोग ही मदद कर सकता है। लगभग सभी हर्बल उपचारों का उपयोग मुख्य उपचार के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है। ये उपचार शरीर को बीमारी के प्रभाव से उबरने में मदद करते हैं और अक्सर इनका उपयोग किया जाता है निवारक कार्रवाईपुरानी बीमारियों को बढ़ने से रोकने के लिए।
आपको कटाई की गई जड़ी-बूटियों को 3 साल से अधिक समय तक आरक्षित नहीं रखना चाहिए; इस अवधि के अंत तक कई सक्रिय तत्व अपनी गतिविधि खो देते हैं, और पुरानी जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से बहुत कम लाभ होगा।
भुगतान किया जाना चाहिए विशेष ध्यानगर्भावस्था के दौरान सभी प्रकार की नॉटवीड तैयारियों के उपयोग की अस्वीकार्यता पर। यह औषधीय पौधागर्भाशय के स्वर को बढ़ाता है, जो अवांछित जटिलताओं का कारण बन सकता है सामान्य विकासभ्रूण

वानस्पतिक नाम: नॉटवीड, एक प्रकार का अनाज परिवार। लोकप्रिय नाम - नॉटवीड - जानवरों द्वारा कुचले जाने या खाए जाने के बाद जल्दी और जल्दी ठीक होने की इसकी क्षमता पर जोर देता है। यह एक विश्वव्यापी पौधा है. यह इतना सरल है कि यह किसी भी सब्सट्रेट पर बस जाता है। यह केवल आर्कटिक और अंटार्कटिक क्षेत्रों में ही नहीं पाया जाता है।

जून से अगस्त तक संग्रह किया गया। युवा अंकुर काट दिए जाते हैं। आपको पर्यावरण के अनुकूल उत्पादक क्षेत्रों का चयन करना चाहिए। घास को छायादार क्षेत्रों में, सक्रिय रूप से हवादार क्षेत्रों में सुखाएं।

हंस घास और पक्षी अनाज ऐसे नाम हैं जो पक्षियों के लिए नॉटवीड के पोषण मूल्य को दर्शाते हैं। इसका उपयोग मनुष्य द्वारा भोजन के रूप में भी किया जाता है। युवा पत्तियाँ, कच्ची और सूखी - अच्छा स्रोतविटामिन और सूक्ष्म तत्व। पहले नीला रंग जड़ों से बनाया जाता था।

नॉटवीड के औषधीय गुण निर्धारित हैं रासायनिक गुणपौधे की संरचना में प्रमुख पदार्थ। सबसे महत्वपूर्ण हैं फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, सिलिकेट, एन्थ्राक्विनोन, कार्बनिक अम्ल. शामिल अकार्बनिक पदार्थसभी का प्रतिनिधित्व किया गया है आवश्यक सूक्ष्म तत्व. सिलिकिक एसिड और ग्लाइकोसाइड एविकुलरिन के यौगिकों का सबसे बड़ा औषधीय महत्व है।

खनिज चयापचय को नियंत्रित करता है:

  • मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है;
  • नमक आयनों के उत्सर्जन को तेज करता है;
  • क्रिस्टलीकरण और पत्थर निर्माण को रोकता है;
  • रक्त के थक्के को सामान्य करता है;
  • ऊतक पुनर्जनन को बढ़ावा देता है;
  • एक जीवाणुनाशक प्रभाव है;
  • आंतरिक अंगों की चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को सक्रिय करता है;
  • एक काल्पनिक प्रभाव पड़ता है;
  • एंटीस्क्लेरोटिक और एंटीटॉक्सिक प्रभाव व्यक्त किए जाते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा में नॉटवीड का उपयोग

में आधिकारिक दवासबसे ज्यादा मांग शुद्ध कच्चे माल यानी सूखी और कुचली हुई नॉटवीड घास की है। औषधि गुण:

  • मूत्रवर्धक;
  • यूरोलिटिक;
  • हेमोस्टैटिक;
  • यूरेट्स के गठन को कम करता है, उन्हें हटाता है;
  • गर्भाशय संकुचन को सक्रिय करता है।

संकेत. नेफ्रोलिथियासिस।

एविक्यूलिन - प्रसूति विज्ञान में प्रसव के बाद और प्रसव के बाद रक्तस्राव को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है पश्चात की अवधि. मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

नॉटवीड जड़ी बूटी का उपयोग तैयारियों में एक घटक के रूप में किया जाता है:

  • "यूरोनेफ्रिन" एक एंटीसेप्टिक, मूत्रवर्धक है। सूजन से राहत दिलाता है मूत्र तंत्र. पथरी के निर्माण, प्रोस्टेटाइटिस और प्रोस्टेट एडेनोमा के विकास को रोकता है।
  • "फिटोलिसिन" - मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, प्रोस्टेटाइटिस के उपचार के लिए।
  • एम.एन. के नुस्खे के अनुसार औषधि। ज़ड्रेन्को - गैस्ट्र्रिटिस के उपचार के लिए, गुर्दे की पथरी की बीमारी, मूत्र उत्सर्जन प्रणाली के ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए।

लोक चिकित्सा में नॉटवीड का उपयोग

सदियों के अनुभव ने पुष्टि की है कि नॉटवीड उपचार में मदद करता है:

  1. मूत्राशयशोध।
  2. हीमोफीलिया।
  3. किसी भी एटियलजि का रक्तस्राव।
  4. पेट और आंतों के रोग.
  5. स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन।
  6. फुफ्फुसावरण।
  7. पेचिश।
  8. मलेरिया.
  9. दस्त।
  10. बवासीर.
  11. भारी मासिक धर्म और दर्द.
  12. अविटामिनोसिस।

नॉटवीड के लिए अंतर्विरोध

  • बच्चे;
  • गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
  • किसी भी बीमारी के तीव्र चरण में;
  • 6 मिमी से बड़े पत्थर;
  • घनास्त्रता;
  • उच्च रक्तचाप।

संभावित दुष्प्रभाव :

  • एलर्जी;
  • गुर्दे पेट का दर्द;
  • हाइपरकोएगुलेबिलिटी।

ऐसामतभेदों और दुष्प्रभावों की सूची के लिए डॉक्टर से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

नॉटवीड जड़ी बूटी रेसिपी

  1. आसव: प्रति गिलास पानी - 15 ग्राम जड़ी बूटी। खुराक: भोजन से पहले एक तिहाई गिलास। उपचार का कोर्स 25 दिनों तक है। पाठ्यक्रम दोहराएँ- 12 दिन से पहले नहीं. प्रति वर्ष 4 से अधिक पाठ्यक्रम नहीं।
  2. के लिएकाढ़ा बनाने का कार्य: एक भाग घास के लिए - 10 भाग पानी। रिसेप्शन: भोजन से पहले एक बड़ा चम्मच।
  3. मिलावट: ½ लीटर वोदका के लिए - ½ कप घास। जलसेक का समय 10 दिन है। खुराक: भोजन से पहले 40 बूँदें। 21 दिन का समय लें.
  4. आसव तैयार करने के नियम.
    15 मिनट तक पानी के स्नान में रखें, 45 मिनट तक ठंडा करें, फिर छान लें। अनुपात: 1 भाग सूखा कच्चा माल और 30 भाग पानी।
  5. काढ़ा.
    इसे निम्नानुसार तैयार किया जाता है: कच्चे माल के 1 भाग के लिए - पानी के 10 भाग। आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें। 10 मिनट तक ठंडा करें. तनावपूर्ण.
  6. टिंचर।
    कोई हीटिंग नहीं है. विलायक के रूप में उपयोग किया जाता है चिकित्सा शराबया वोदका. लंबे समय तक आसव, एक अंधेरी जगह में। तैयार होने के बाद इसे छान लिया जाता है. खुराक – बूंदों में.
  7. जननांगों की सूजन के लिए, गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए, चयापचय संबंधी विकार, तंत्रिका थकावट, बुढ़ापा कमजोरी, वसूली की अवधिबीमारी के बाद: एक थर्मस में उबलते पानी की एक लीटर के साथ नॉटवीड जड़ी बूटी के 8 बड़े चम्मच काढ़ा करें, 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से 20-30 मिनट पहले आधा गिलास पियें।

बालों के विकास में सुधार के लिए: एक लीटर उबलते पानी में 12 बड़े चम्मच ताजी कटी हुई जड़ी-बूटियों का काढ़ा तैयार करें। धोने के बाद अपने बालों को काढ़े से धो लें।

औषधीय मिश्रण तैयार करने में नॉटवीड की मांग है

यह सर्वाधिक है प्राचीन रूप दवाइयाँ. कच्चे माल की उपलब्धता और स्वयं औषधि तैयार करने की क्षमता ही पारंपरिक औषधि के रूप में जड़ी-बूटियों की लोकप्रियता का कारण है।

किसी भी संग्रह का उपयोग करने से पहले, आपको उसके सभी घटकों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। उनमें से कोई भी मतभेदों की सूची में नहीं होना चाहिए या किसी विशेष व्यक्ति के लिए एलर्जेन नहीं होना चाहिए . डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे उचित है।

शराब बनाने की विधि

यदि इसमें जड़ी-बूटियाँ हैं, और संग्रह आंतरिक उपभोग के लिए है, तो इसे चाय की तरह पीसा जाता है, थर्मस में डाला जाता है, और औषधीय जलसेक के रूप में तैयार किया जाता है।

यदि संरचना में जड़ें, प्रकंद, सूखे फल, छाल शामिल हैं, तो काढ़ा तैयार करना अधिक उचित है।

फीस के उदाहरण

  1. परमूत्राशयशोध: नॉटवीड, टैन्सी, चरवाहे का पर्स, बुद्रा, घड़ी। कोर्स – 1 महीना.
  2. पररजोरोध: नॉटवीड, एलेकंपेन, यारो, वर्बेना, सेंट जॉन पौधा, अजवायन, होरहाउंड, गुलाब, आइसलैंडिक मॉस, लेमनग्रास। कोर्स- 2 महीने.
  3. परबवासीर: नॉटवीड, कैलमस, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, एग्रीमोनी, लिंगोनबेरी, ब्लूबेरी, ऑर्किस (कंद), रास्पबेरी, अखरोट, फायरवीड, देखो। कोर्स – 3 महीने तक.
  4. परprostatitis: नॉटवीड, कैलेंडुला, टॉडफ्लैक्स, ड्रॉप कैप, शेफर्ड का पर्स, एलेकंपेन, बर्गनिया। प्रवेश की अवधि 2 माह तक है।
  5. परमोटापा: नॉटवीड, सौंफ़, अजमोद, सन्टी, पुदीना, सिस्टोसीरा, स्ट्रॉबेरी, बिछुआ। छह महीने तक लिया जा सकता है.

जननांगों की सूजन के लिए, के लिए बीमारी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान गर्भधारण की संभावना, चयापचय संबंधी विकार, तंत्रिका थकावट, बुढ़ापा कमजोरी के साथ वृद्धि: एक थर्मस में उबलते पानी की एक लीटर के साथ 8 बड़े चम्मच नॉटवीड जड़ी बूटी काढ़ा करें, 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से 20-30 मिनट पहले आधा गिलास पियें।

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