मांसपेशियों- यह महत्वपूर्ण घटकमानव शरीर। वे लोचदार तंतुओं से बने होते हैं और शरीर को हिलाने और जोड़ों को एक दूसरे से जोड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कभी-कभी मांसपेशियों में तनाव होने पर शरीर थक जाता है। शरीर में मांसपेशियों पर अधिक भार पड़ने से वे कमजोर हो सकती हैं, साथ ही मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द भी हो सकता है और इस समस्या को नजरअंदाज करने से यह स्थिति पुरानी हो सकती है। कुछ लोगों को शरीर में दर्द के साथ-साथ उनींदापन की शिकायत भी हो सकती है अलग - अलग समयदिन के दौरान। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि दर्द शरीर की गतिविधि को कम कर सकता है। कुछ मामलों में, थकान के साथ मांसपेशियों में दर्द कुछ गंभीर चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकता है।
मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
मांसपेशियों में दर्द और थकान का एक साथ प्रकट होना शरीर पर बुरा प्रभाव डाल सकता है। ऐसे कई कारक हैं जो इन दोनों समस्याओं को जन्म दे सकते हैं। इस घटना में कि किसी व्यक्ति को मांसपेशियों में गंभीर दर्द और थकान का सामना करना पड़ता है, उसे तत्काल आवश्यकता होती है स्वास्थ्य देखभाल, क्योंकि कभी-कभी ऐसी स्थिति कुछ गंभीर स्वास्थ्य विकारों का संकेत होती है। नीचे सूचीबद्ध कुछ कारक हैं जो एक ही समय में थकान और मांसपेशियों में दर्द का कारण बनते हैं।
अवसाद
डिप्रेशन शरीर और मन दोनों को एक साथ प्रभावित कर सकता है। अवसादग्रस्त एपिसोड बाधित कर सकते हैं सामान्य कामकाजशरीर, जिससे व्यक्ति अत्यधिक थकान का अनुभव करता है। अन्य लक्षण समान स्थितिअकथनीय और दीर्घ चरण हैं मांसपेशियों में दर्द, भूख न लगना, अनिद्रा, कमर दर्द आदि। इलाज में देरी इस मामले मेंमनुष्यों में क्रोनिक थकान सिंड्रोम के गठन का कारण बन सकता है।
जीवाणु और वायरल संक्रमण
दवाएं
कुछ ड्रग्सऔर दवाएंजैसे दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं गंभीर थकानऔर मांसपेशियों में दर्द। इसका कारण होता है अति प्रयोगनियंत्रित करने वाली दवाएं रक्तचापया कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना, साथ ही साथ कोकीन जैसी दवाओं का उपयोग करना।
पूरे शरीर में दर्द, मांसपेशियों में तनाव की भावना के साथ, फ़िब्रोमाइल्गिया नामक स्थिति के कारण हो सकता है। जिसमें अपक्षयी रोग, एक व्यक्ति मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर व्यथा और संवेदनशीलता से पीड़ित है। कभी-कभी दर्दनींद, मिजाज और याददाश्त से जुड़ी समस्याओं के साथ। यह रोग पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक पाया जाता है।
थकान के साथ मांसपेशियों में दर्द की उपस्थिति के लिए भी जिम्मेदार एक ऑटोइम्यून बीमारी हो सकती है जिसे ल्यूपस एरिथेमेटोसस के रूप में जाना जाता है। यह रोग कुछ को जन्म दे सकता है जटिल मुद्देशरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली के रूप में उस पर हमला करता है स्वस्थ कोशिकाएंऔर कपड़े। जोड़ों और मांसपेशियों की सूजन से दर्द और कोमलता हो सकती है। अन्य बातों के अलावा, हृदय, फेफड़े, गुर्दे आदि जैसे अंगों को नुकसान संभव है।
मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कैसे दूर करें
मांसपेशियों में दर्द के साथ थकान के अंतर्निहित कारण की पहचान करना उपचार में बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि इससे रोगी को असुविधा हो सकती है। थकान दूर करने और तनाव कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है पर्याप्त आराम करना लंबा दिन. शरीर के प्रभावित क्षेत्रों की मालिश करने से मांसपेशियों में दर्द कम हो सकता है और रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है। कई दर्द निवारक और एंटीडिप्रेसेंट भी हैं जो दर्द को कम करने और थकान को दूर करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, निम्नलिखित सहायक हो सकते हैं:
- aromatherapy
- योग या ध्यान
- शारीरिक व्यायाम करना
डॉक्टर से मिलना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि डॉक्टर फ़िब्रोमाइल्गिया और ल्यूपस जैसी स्थितियों के इलाज के लिए दवाएं लिख सकते हैं। का उपयोग करते हुए उपयुक्त दवाएंऔर आराम मिल रहा है पर्याप्त, थकान और मांसपेशियों के दर्द को नियंत्रित किया जा सकता है।
बढ़ती थकान और मांसपेशियों में दर्द से बचने के लिए, शरीर में होने वाले परिवर्तनों को ध्यान में रखा जाना चाहिए और एक चिकित्सा विशेषज्ञ को सूचित किया जाना चाहिए। संतुलित आहार, अच्छा आरामऔर शारीरिक गतिविधिरखने में मदद कर सकता है दिया गया राज्यदूरी पर।
मानव शरीर दर्द संवेदनाओं के साथ कई उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है। लगभग सभी आंतरिक अंग दर्द के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, अक्सर एक व्यक्ति मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से पीड़ित होता है। आर्टिकुलर दर्द आर्थ्राल्जिया हैं, और मांसपेशियों में दर्द माइलगियास हैं। मांसपेशियों और जोड़ों को इस तथ्य के कारण चोट लगी है कि हड्डी की संरचनाओं में पैथोलॉजिकल परिवर्तन मांसपेशियों के ऊतकों में दर्द को भड़काते हैं। यदि स्नायुबंधन वाले मायोफिबर्स में सूजन या चोट लग जाती है, तो जोड़ों का काम बाधित हो जाएगा। वृद्ध लोग अक्सर मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से पीड़ित होते हैं।
कारण
मायलागिया आर्थ्राल्जिया के साथ क्यों विकसित होता है? कुछ दर्द का कारण स्थापित नहीं किया गया है। अधिकांश सामान्य कारणों मेंमांसपेशियों और जोड़ों में दर्द:
- रोगजनक सूक्ष्मजीवों (वायरल, बैक्टीरियल, फंगल) का प्रभाव, रक्त प्रवाह के माध्यम से संयुक्त गुहा में प्रवेश करता है। सबसे खतरनाक माइकोप्लाज़्मा संक्रमण, दाद के साथ रूबेला, एपस्टीन बर्र वायरस।
- डिस्ट्रोफी, अध: पतन, सूजन की प्रक्रियाएं।
- विरूपण परिवर्तन रीढ की हड्डी, टूटी हुई मुद्रा, अनुचित रूप से चयनित जूते।
- ऑटोइम्यून पैथोलॉजी (यदि कोई व्यक्ति स्क्लेरोडर्मा, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, रुमेटीइड गठिया से पीड़ित है)।
- माइक्रोकिरकुलेशन का उल्लंघन, जिसमें ऊतक संरचनाओं का ट्राफिज्म परेशान होता है।
- एंडोक्राइन पैथोलॉजी।
- चोट (मोच, खरोंच, अव्यवस्था के साथ)।
- हड्डी संरचनाओं की परेशान चयापचय प्रक्रियाएं, पोषक तत्वों की कमी।
- खराब मांसपेशियों का विकास।
- बहुत देर तक एक ही स्थिति में खड़ा या बैठा रहना।
- कुछ दवाओं के साथ उपचार।
- अवसादग्रस्त अवस्था, तनावपूर्ण स्थितियांमांसपेशियों में ऐंठन के लिए अग्रणी।
सामान्य लक्षण
मांसपेशियों के ऊतकों और टेंडन के समन्वित कार्य से ही सभी जोड़ों का सही कार्य संभव है। एक व्यक्ति कभी-कभी यह भी निर्धारित नहीं करता है कि उसकी मांसपेशियों के ऊतकों या जोड़ों को चोट लगी है या नहीं। आर्थ्राल्जिया और माइलियागिया के साथ, दर्द होता है, गति बाधित होती है, व्यक्ति सुबह कमजोर हो जाता है। ऐसे लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं होते हैं, लेकिन रोगी अक्सर चिंता करता है। कभी-कभी हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं, जोड़ सूज जाते हैं और सूज जाते हैं।
विभिन्न उत्पत्ति की सूजन के साथ, गंभीर प्रणालीगत रोगकभी-कभी अतिताप, सामान्य नशा, दाने, वजन कम होता है। दर्द संवेदना एक अलग प्रकृति, अवधि, स्थानीयकरण की हो सकती है। एक व्यक्ति को लगेगा कि प्रभावित क्षेत्र में कुछ शूटिंग कर रहा है, फुसफुसा रहा है। दर्द लगातार या तेज हो सकता है, यह एक क्षेत्र को चोट पहुंचा सकता है या यह पूरे शरीर को चोट पहुंचा सकता है। जोड़ एक को चोट पहुँचाता है या सभी संयुक्त ऊतकों को तोड़ देता है।
जोड़ों में दर्द के साथ, भड़काऊ प्रक्रिया के कारण मांसपेशियां, असहजतारात में तीव्र हो जाते हैं, जिमनास्टिक के बाद वे गायब हो जाएंगे
जब मांसपेशियों के तंतु प्रभावित होते हैं, तो एक क्षेत्र में दर्द होता है, यदि आप इसे दबाते हैं, तो दर्द तेज हो जाएगा। तीव्रता दर्द सिंड्रोमशरीर की स्थिति, शारीरिक गतिविधि या तापमान पर निर्भर करता है। अध: पतन की प्रक्रिया व्यथा को भड़काती है, जो गायब हो जाती है शांत अवस्था. कभी-कभी एक व्यक्ति जोड़ों के दर्द से परेशान होता है, वह एक सममित मस्कुलोस्केलेटल दर्द सिंड्रोम से पीड़ित होता है जो कालानुक्रमिक (फाइब्रोमाइल्गिया) होता है।
अधिक बार यह रोग महिलाओं में देखा जाता है। मांसपेशियों के ऊतक प्रभावित होते हैं, लेकिन इस तथ्य के कारण कि आंदोलनों को विवश किया जाता है और दर्दनाक क्षेत्र संयुक्त के पास स्थित होता है, रोगी को संदेह होता है कि उसे आर्थ्राल्जिया है। तनावपूर्ण स्थितियों, थकाने वाले शारीरिक श्रम, सर्दी के साथ लक्षण बढ़ेंगे।
पैरों की मांसपेशियों, जोड़ों में दर्द
पैरों की मांसपेशियों और जोड़ों में स्थानीय दर्द संवेदनाओं द्वारा उकसाया जाता है:
- नसों का दर्द, न्यूरिटिस।
- रेडिकुलोपैथी, एथेरोस्क्लेरोसिस।
- गाउट, वैरिकाज़ नसें।
मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द निचला सिरापेरिआर्टिकुलर ऊतक संरचनाओं की सूजन के कारण होता है, लेकिन रोगी को ऐसा लगता है कि उसके जोड़ों में चोट लगी है। इस तरह के दर्द सिंड्रोम को परावर्तित कहा जाता है। यह आर्टिकुलर पेरिआर्थराइटिस (घुटनों में दर्द, कूल्हे के जोड़ों में दिखाई देगा), टेंडोवाजिनाइटिस (मांसपेशियों की कण्डरा की रेशेदार म्यान की आंतरिक झिल्ली में सूजन हो जाती है) और बर्साइटिस (आर्टिकुलर बैग में सूजन हो जाती है) के साथ मनाया जाता है।
जोड़ों में दर्द, हाथों की मांसपेशियां
हाथों की मांसपेशियों और जोड़ों के ऊतकों में दर्द शारीरिक अधिभार से जुड़ा हुआ है। कंधे करधनी, सूजन, ऑटोइम्यून पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं। अक्सर आर्थ्राल्जिया, दाएं और बाएं हाथ की मायलगिया के कारण होता है:
- चोट।
- Tendovaginitis।
- बर्साइटिस।
- गाउट।
- सोरायसिस के कारण होने वाला गठिया।
एक गंभीर रोग प्रक्रिया में, दर्द पूरे शरीर में फैल जाएगा, स्थानीय विकृति के साथ, प्रभावित क्षेत्र में या उसके पास असुविधा होती है।
कसरत के बाद दर्द
गहन प्रशिक्षण के बाद पूरे शरीर में दर्द हमेशा देखा जाता है। पूरा शरीर इस तथ्य के कारण दर्द करता है कि में पेशी ऊतकलैक्टिक एसिड जमा हुआ, माइक्रोट्रामास दिखाई दिया (मांसपेशियां फटी हुई थीं), टेंडन खिंच गए। एक नियम के रूप में, मायोफिबर्स में दर्द व्यायाम के 12 या 48 घंटे बाद दिखाई देगा, दर्द 5 या 7 दिनों में अपने आप दूर हो जाएगा। व्यायाम के बाद जोड़ों में दर्द होना स्वाभाविक नहीं है, यह इसके कारण होता है पैथोलॉजिकल परिवर्तन. मनुष्यों में, प्रशिक्षण के बाद, शारीरिक अधिभार के कारण स्नायुबंधन वाला जोड़ क्षतिग्रस्त हो सकता है। अक्सर कोहनी, घुटनों को नुकसान होता है, वे सबसे अधिक भारित होते हैं।
आर्टिकुलर पैथोलॉजी
विकृत आर्थ्रोसिस के साथ अक्सर मांसपेशियों के जोड़ों को चोट लगती है, रूमेटाइड गठिया. ये रोग असफलता के कारण होते हैं प्रतिरक्षा तंत्र. सूजन की प्रक्रियाओं के दौरान दर्द, अध: पतन जोड़ों में स्थानीयकृत होता है, माइलियागिया दुर्लभ मामलों में होता है, प्रतिवर्त रूप से होता है। सुबह के समय जोडों में अकड़न, अकड़न होती है, यदि वे विकसित हों तो दर्द होगा, जोड़ों और मांसपेशियों में घूमने वाला दर्द देखा जाता है।
आर्थ्रोसिस, गठिया में प्रतिरक्षा परिसरों का आर्टिकुलर ऊतकों, रक्त वाहिकाओं, जोड़ों को रक्त की आपूर्ति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है
संक्रमणों
बैक्टीरियल और वायरल सूक्ष्मजीव एक भड़काऊ प्रतिक्रिया भड़काते हैं जो बेअसर हो जाती है रोगजनक सूक्ष्मजीवऔर उनके द्वारा संश्लेषित विषैले यौगिक. एंटीबॉडी प्रतिरक्षा परिसरों के साथ बनते हैं जो विदेशी एजेंटों को नष्ट करते हैं। अतिताप, सक्रियता सेलुलर प्रतिरक्षाप्रोस्टाग्लैंडिंस के रक्तप्रवाह और ऊतक संरचनाओं में वृद्धि में योगदान करते हैं।
ये एंटी-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स दर्द के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसलिए, सार्स, अन्य संक्रमण प्रवासी और अन्य दर्द का कारण हैं। जीवाणु संक्रामक प्रक्रियाऑटोइम्यून विकारों को भड़का सकता है, उदाहरण के लिए, स्टैफ संक्रमणगठिया की ओर जाता है, जिसमें आर्थ्राल्जिया होता है।
दर्द और गर्भावस्था
पोजीशन में कई महिलाओं को एक ही समय में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द भी होता है। यह स्थिति परिवर्तन के कारण है महिला शरीर. पर बाद की तारीखेंगर्भावस्था, शरीर के गुरुत्वाकर्षण का केंद्र शिफ्ट हो जाता है, इसलिए विभिन्न मांसपेशी समूहों को लोड किया जाता है, रीढ़ की मांसपेशियों को चोट लगती है। वजन का बढ़ना हाड़ पिंजर प्रणाली, महिला जोड़ों को चोट पहुँचाती है।
अगर उन्हें चोट लगी है पिंडली की मासपेशियांआक्षेप होता है, तो गर्भवती महिला के शरीर में मैग्नीशियम और कैल्शियम के साथ पर्याप्त पोटेशियम नहीं होता है। महिला के जन्म के तुरंत बाद अधिकांश असुविधा गायब हो जाएगी। अगर आप बहुत देर तक बच्चे को गोद में लेकर चलती हैं तो दर्द आपको लंबे समय तक परेशान कर सकता है।
एक बच्चे में मायलगिया और आर्थ्राल्जिया
एक बच्चे में मायोफिबर्स, आर्टिकुलर टिश्यू में दर्द संवेदना के कारण होता है गहन वृद्धिबच्चा। उनके बछड़े की मांसपेशियों में अक्सर चोट लगती है, अल्पावधि हो सकती है ऐंठन सिंड्रोमपैर। कभी-कभी गंभीर विकृति के कारण मांसपेशियों में दर्द हो सकता है:
- Duchenne पेशी dystrophy;
- बेकर की मस्कुलर डिस्ट्रॉफी;
- महामारी myalgia (बोर्नहोम रोग)।
बच्चों में जोड़ों का दर्द किशोर संधिशोथ के कारण हो सकता है, जो अज्ञात एटियलजि की एक ऑटोइम्यून रोग प्रक्रिया है।
रक्त विकृति
रक्त विकृति के कारण अक्सर रोगी को हड्डियों में दर्द महसूस होगा। इनमें से कई बीमारियों का एक घातक कोर्स है। एक व्यक्ति को पूरे शरीर में दर्द महसूस होगा, यह भी देखा गया है:
- अतिताप।
- लिम्फ नोड्स बढ़े हुए हैं।
- रक्तस्राव।
- फीका त्वचा.
- प्लीहा के साथ लिवर बढ़ जाता है।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना।
रोगी कमजोर हो जाएगा, भोजन के प्रति उदासीन हो जाएगा, त्वचा पर गांठें बन सकती हैं।
कैंसर विज्ञान
जोड़ों वाली मांसपेशियों में चोट लग सकती है प्राणघातक सूजन, जिसके लक्षण पार्नियोप्लास्टिक सिंड्रोम द्वारा प्रकट होते हैं। ऐसा पैथोलॉजिकल स्थितियांबिगड़ा हुआ चयापचय, प्रतिरक्षा प्रणाली की विफलता और अन्य कारणों से उत्पन्न होता है। myalgias के साथ आर्थ्राल्जिया, ऑस्टियोपैथिस रुमेटोलॉजिकल पैथोलॉजी के समान हैं। ट्यूमर की पहचान होने से पहले ये लक्षण होते हैं। मांसपेशियों, हड्डियों, जोड़ों में दर्द ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विकास का परिणाम है।
रोगी देख सकता है:
- सामान्य सुस्ती।
- शरीर का वजन कम होना।
- मतली, भूख न लगना।
- एक ग्रे, पीले, नीले रंग की टिंट के साथ पीली त्वचा।
- अतिताप।
- अवसादग्रस्त, चिड़चिड़ी स्थिति।
मस्तिष्क संबंधी विकार
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में विकारों के कारण मायलगिया और आर्थ्राल्जिया हो सकता है। समान लक्षणपरिधीय नसों के कई घावों की विशेषता, प्रकट परिधीय पक्षाघात, बिगड़ा हुआ संवेदनशीलता, वनस्पति, संवहनी, ट्रॉफिक विकारचरम सीमाओं (पोलीन्यूरोपैथी) के बाहर के हिस्सों में। रोगी को लगता है कि उसके अंग सुन्न, झुनझुनी, जलन, उन पर रेंग रहे हैं। संवेदनशीलता कम हो जाती है, सजगता का निषेध, सामान्य सुस्ती। त्वचा पतली, शुष्क होती है, बाल झड़ते हैं।
निदान
प्रयोगशाला, वाद्य निदान उपायों का उपयोग किया जाता है:
- सामान्य, बैक्टीरियोलॉजिकल, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण।
- मूत्र की जाँच करें।
- अस्थि मज्जा को पंचर कर दिया जाता है।
- सीटी, एमआरआई, न्यूरोमायोग्राफी करें।
- आर्टिकुलर, मांसपेशियों के ऊतकों का अल्ट्रासाउंड।
- संवहनी अल्ट्रासाउंड।
- आर्थोस्कोपी।
- बायोप्सी।
इलाज
निदान की पुष्टि होने के बाद उपचार निर्धारित किया जाता है। यह प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से रोग प्रक्रिया की गंभीरता पर निर्भर करता है। दर्द शारीरिक अधिभार के कारण होता है। यदि दर्द लंबे समय तक देखा जाता है, बार-बार होता है, तो व्यक्ति को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के लिए चिकित्सा कई महीनों तक चलती है। पैथोलॉजिकल स्थिति का कारण स्थापित करना महत्वपूर्ण है।
यदि जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में दुर्लभ मामलों में देखा जाता है, जल्दी से गायब हो जाता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ गैर-हार्मोनल दवाओं की मदद से दर्द का इलाज करना आवश्यक है। गंभीर दर्द के लिए, स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है। एक नियम के रूप में, उन्हें डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, इंडोमेथेसिन के साथ इलाज किया जाता है। बाहरी साधनों का भी इस्तेमाल किया। आर्टिकुलर टिश्यू में गंभीर दर्द के साथ, दवा को संयुक्त में इंजेक्ट किया जाता है। रोगसूचक चिकित्सा की मदद से लक्षणों को खत्म करना भी आवश्यक है।
अगर भड़काऊ प्रक्रियाबुलाया जीवाणु सूक्ष्मजीव, एंटीबायोटिक्स का संकेत दिया जाता है। अगर सूजन है वायरल एटियलजि, फिर इलाज करें एंटीवायरल एजेंट. मांसपेशियों में ऐंठन के साथ, हाइपरटोनिटी, मांसपेशियों को आराम देने वालों का इलाज किया जाता है। चोंड्रोप्रोटेक्टिव एजेंटों को आर्टिकुलर ऊतकों को बहाल करने के लिए दिखाया गया है। वे उपास्थि को बहाल करेंगे, जिसमें कोलेजन, ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन शामिल हैं।
दर्द सिंड्रोम के साथ, प्रभाव के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों को पूरा करना आवश्यक है। यह एक्यूपंक्चर, मैग्नेटोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन करने के लिए दिखाया गया है, जल प्रक्रियाएं, आपको व्यायाम चिकित्सा के साथ मालिश भी करने की आवश्यकता है। कभी-कभी एंटीडिप्रेसेंट दवाएं रोगी की मदद कर सकती हैं यदि दर्द कठोरता के कारण हो मनोवैज्ञानिक समस्याएं. संकेतों के अनुसार, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के साथ साइटोस्टैटिक्स निर्धारित हैं।
अवधि उपचारात्मक उपायडॉक्टर द्वारा स्थापित किया गया है, यह पैथोलॉजी के कारण, अन्य कारकों पर निर्भर करता है।
निवारण
एक संतुलित आहार, चीनी और नमक के साथ सीमित, धूम्रपान के साथ वसायुक्त और खाने की आवश्यकता होती है तला हुआ खाना, कार्बोनेटेड, कैफीनयुक्त पेय। बुरी आदतों से छुटकारा पाएं। शारीरिक रूप से होना चाहिए सक्रिय व्यक्ति, लंबे समय तक एक स्थिति में न बैठें, जिमनास्टिक करें, अधिक बार तैरें, प्रकृति में अधिक चलें। जब शारीरिक अधिभार से बचने के लिए मांसपेशियों, जोड़ों के दर्द की आवश्यकता होती है, तो वे रीढ़ और जोड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
एक आर्थोपेडिक गद्दे पर तकिये के साथ सोना बेहतर है, आपको अपनी मुद्रा, शरीर की स्थिति को नियंत्रित करने की भी आवश्यकता है, अगर आपको कुर्सी पर बैठना है। संक्रामक फॉसी से समय पर छुटकारा पाएं, वायरल पैथोलॉजी का इलाज करें, ठंड से बचें। मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द किसी को भी हो सकता है। अगर दर्द लंबे समय तक बना रहे तो आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। स्व-दवा न करें, यह केवल बढ़ जाएगा पैथोलॉजिकल प्रक्रिया, ऐसी जटिलताएँ होंगी जिनका इलाज करना मुश्किल है।
धन्यवाद
लक्षणशरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द, उदाहरण के लिए, हाथ, पैर, जोड़ों और मांसपेशियों में, बहुत ही विविध रोगों के एक बड़े समूह के साथ, अक्सर विकसित होता है। दर्दविभिन्न भागों में या पूरे शरीर में है गैर विशिष्ट लक्षण, यानी पर मौजूद है एक विस्तृत श्रृंखलाप्रकृति में भिन्न और रोगों के कारण। शरीर में दर्द की व्यापक उपस्थिति विभिन्न रोगइस लक्षण के विकास की ख़ासियत के कारण।
तथ्य यह है कि दर्द एक व्यक्तिपरक अनुभूति है जो कंकाल के ऊतकों (मांसपेशियों, जोड़ों या हड्डियों) के कामकाज को किसी भी गैर-महत्वपूर्ण क्षति के साथ होता है। यही है, अगर ऊतकों का एक छोटा सा हिस्सा क्षतिग्रस्त हो जाता है, लेकिन सामान्य तौर पर वे सामान्य रूप से अपना प्रदर्शन कर सकते हैं शारीरिक कार्य, तब व्यक्ति को संबंधित अंग या पूरे शरीर में दर्द का अहसास होता है। वास्तव में, ऊतक क्षति और दर्द की भावना सूक्ष्म और स्थूल स्तरों पर नशे की अभिव्यक्ति है।
शरीर, हाथ, पैर, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द - लक्षण की परिभाषा और संक्षिप्त विवरण
दर्द की अवधारणा को केवल कंकाल के ऊतकों, जैसे शरीर की मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों पर लागू किया जा सकता है, क्योंकि यह दर्द के दौरान कभी महसूस नहीं होता है। आंतरिक अंग, उदाहरण के लिए, पेट में, यकृत में, फेफड़ों में, ब्रोंची आदि में। इसलिए, हम कह सकते हैं कि दर्द एक प्रकार की विशिष्ट अनुभूति है जो केवल कंकाल के ऊतकों में ही हो सकती है।फिजियोलॉजी के दृष्टिकोण से, दर्द के बारे में संकेत मस्तिष्क को प्रेषित किया जाता है स्नायु तंत्रनोसिसेप्टिव सिस्टम जिम्मेदार है दर्द संवेदनशीलता. यही है, दर्द को घटना के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है दर्द संवेदना. और इसीलिए फिजियोलॉजिस्ट दर्द को संवेदना के रूप में परिभाषित करते हैं सुस्त दर्दहड्डियों, जोड़ों या मांसपेशियों में। हालांकि, जिन लोगों ने दर्द का अनुभव किया है, वे इस बात से पूरी तरह असहमत हैं कि यह अनुभूति दर्द है। आखिरकार, सिद्धांत रूप में, उन्हें दर्द महसूस नहीं हुआ, लेकिन केवल स्पष्ट असुविधा हुई, जिसे शब्द दर्द से सटीक रूप से वर्णित किया जा सकता है।
हालाँकि, दर्द वास्तव में एक दर्द संवेदना है, लेकिन एक घटना के रूप में इसकी गैर-धारणा और दर्द का प्रकार मस्तिष्क के कामकाज की ख़ासियत से जुड़ा है। चूंकि दर्द सुस्त, फैला हुआ और एक बिंदु पर गैर-स्थानीयकृत है, इसका विश्लेषण और मस्तिष्क द्वारा टूटने, फाड़ने, धीरे-धीरे ऊतकों को टुकड़ों में खींचने की अनुभूति के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिसे "दर्द" की अवधारणा द्वारा व्यक्त किया जाता है। यही है, मस्तिष्क में अनुभव की गई संवेदना और पहले दर्ज किए गए लक्षणों और दर्द क्या है, के लक्षणों के बीच एक विसंगति है।
सनसनी और इसकी परिभाषा के बीच असंगति इस तथ्य के कारण है कि मस्तिष्क दर्द को केवल ऐसे संकेतों पर विचार करता है जो शास्त्रीय दर्द संवेदना के अनुरूप होते हैं, उदाहरण के लिए, पेट में, त्वचा में कट के साथ, फ्रैक्चर के साथ, आदि। . और अन्य असहज संवेदनाएं, जिसमें ऐसा स्पष्ट दर्द सिंड्रोम नहीं होता है, मस्तिष्क केवल "दर्द" के रूप में वर्गीकृत नहीं करता है, उन्हें अन्य शब्दों और अवधारणाओं के साथ बदल देता है। यह ठीक दर्द की घटना है, जो संक्षेप में दर्द है, लेकिन मस्तिष्क द्वारा ऐसा नहीं माना जाता है।
जर्मन बोलने वाले फिजियोलॉजिस्ट और डॉक्टरों द्वारा उपयोग की जाने वाली क्रिया रीबेन द्वारा दर्द का सबसे सटीक वर्णन किया गया है। इस क्रिया का अर्थ और अनुवाद शरीर के किस भाग पर लागू होता है, इसके आधार पर भिन्न हो सकता है। इसलिए, यदि क्रिया रीबेन पेट में संवेदनाओं का वर्णन करती है, तो इसका अनुवाद किया जाएगा और एक तेज, भयंकर, टुकड़े-टुकड़े और मरोड़ते दर्द को निरूपित किया जाएगा। लेकिन अगर क्रिया ReiBen मांसपेशियों, हड्डियों या जोड़ों में एक सनसनी का वर्णन करती है, तो इसका मतलब होगा कुछ छुरा घोंपना और किसी कुंद वस्तु से प्रहार करना, यानी दर्द। इस भाषाई सुविधा के साथ-साथ व्यापक उपयोग को देखते हुए जर्मन भाषामानव शरीर विज्ञान पर मुख्य कार्यों और अध्ययनों में, जिनका रूसी में अनुवाद किया गया था, "दर्द" शब्द को मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों में निहित दर्द के प्रकार का प्रतिबिंब माना जा सकता है।
शरीर में दर्द (पूरे शरीर में दर्द) - संवेदना का वर्णन
पूरे शरीर में दर्द होना एक अप्रिय, विक्षिप्त और बेहद असहज अनुभूति है। दर्द के साथ एक व्यक्ति यह महसूस करता है कि शरीर की मांसपेशियां और हड्डियां सचमुच एक ही समय में टूट रही हैं, मुड़ रही हैं, चपटी हो रही हैं और फैल रही हैं। इसके अलावा, यह सनसनी शरीर के सभी हिस्सों की मांसपेशियों और हड्डियों में स्थानीय होती है। यह एक क्षेत्र से दूसरे क्षेत्र में जा सकता है, उदाहरण के लिए, जांघ से पैरों की पिंडलियों तक, लेकिन एक ही समय में शरीर के कई हिस्सों में हमेशा मौजूद रहता है। इसके अलावा, शरीर में दर्द और कमजोरी इम्युनोडेफिशिएंसी के साथ विकसित हो सकती है - प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि में कमी। इसके अलावा, इम्युनोडेफिशिएंसी के विकास का कारण कोई मायने नहीं रखता है। शरीर में दर्द और कमजोरी के अलावा, इम्युनोडेफिशिएंसी उनींदापन, थकान, नींद की गड़बड़ी और जोड़ों के दर्द से प्रकट हो सकती है।
हल्का जहरीलापन या सुस्त सबस्यूट क्रोनिक संक्रामक और भड़काऊ बीमारी (उदाहरण के लिए, टोक्सोप्लाज़मोसिज़, क्रोनिक टॉन्सिलिटिस या ग्रसनीशोथ, आदि) भी शरीर में दर्द और कमजोरी की निरंतर या आवधिक संवेदनाएं भड़का सकती हैं।
कभी-कभी शरीर में दर्द और कमजोरी रक्तचाप, वृद्धि में तेज वृद्धि के कारण होती है घातक ट्यूमरया रक्त रोगों की अभिव्यक्ति (ल्यूकेमिया और लिम्फोमास)। साथ ही, वेजीटेटिव-वैस्कुलर डायस्टोनिया या स्लीप डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों में शरीर में दर्द और कमजोरी विकसित हो सकती है।
दस्त और शरीर में दर्द
डायरिया और शरीर में दर्द निम्नलिखित बीमारियों के साथ विकसित हो सकता है:- रोटावायरस संक्रमण (" आंतों का फ्लू", "पेट फ्लू", "समर फ्लू");
- बोटुलिज़्म;
- इन्फ्लूएंजा या अन्य तीव्र संक्रामक और भड़काऊ बीमारी (उदाहरण के लिए, ब्रोंकाइटिस, चिकनपॉक्स, आदि) की प्रोड्रोमल अवधि।
खांसी और शरीर में दर्द
खांसी और शरीर में दर्द संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के लक्षण हैं। श्वसन अंगजैसे ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, निमोनिया, टॉन्सिलिटिस या लैरींगाइटिस। अक्सर, शरीर में दर्द के साथ खांसी ब्रोंकाइटिस और निमोनिया के साथ होती है। अधिक दुर्लभ मामलों में, ये लक्षण हृदय रोग के एक गंभीर कोर्स का संकेत दे सकते हैं।शरीर में दर्द और मतली या उल्टी
शरीर में दर्द और मतली या उल्टी इसके लक्षण हो सकते हैं पाचन नाल, जिससे नशा का विकास हो सकता है विभिन्न उत्पादचयापचय, उदाहरण के लिए:इसके अलावा, शरीर में दर्द और मतली या उल्टी खाद्य विषाक्तता, मधुमेह, अधिवृक्क अपर्याप्तता, धूप में या गर्म स्थान पर गर्म होने से हो सकती है। इसके अलावा, उल्टी या मतली के साथ संयोजन में शरीर में दर्द किसी भी संक्रामक और भड़काऊ रोगों के प्रोड्रोमल सिंड्रोम की विशेषता है, जब तापमान अभी तक नहीं बढ़ा है और अन्य लक्षण प्रकट नहीं हुए हैं।
सुबह शरीर में दर्द होता है
सुबह के समय शरीर में दर्द जोड़ों के रोग या फाइब्रोमाइल्गिया के कारण हो सकता है। अक्सर, सुबह शरीर में दर्द ऑस्टियोआर्थराइटिस या स्केलेटल हाइपरोस्टोसिस के साथ होता है। साथ ही, इन लक्षणों का संयोजन किसी भी संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारी के क्रोनिक सबस्यूट कोर्स की विशेषता है, उदाहरण के लिए, ब्रोंकाइटिस, आदि। इसके अलावा, सुबह कड़ी मेहनत के बाद शरीर टूट सकता है शारीरिक कार्यदिन पहले उत्पादित। बुखार और अन्य लक्षणों के साथ शरीर में दर्द - कारण
तापमान, शरीर में दर्द, कमजोरी- ये लक्षण हमेशा तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और अन्य वायरल या जीवाणु संक्रमण के साथ होते हैं विभिन्न निकायऔर सिस्टम। सिद्धांत रूप में, तापमान, शरीर में दर्द और कमजोरी की उपस्थिति कुछ का संकेत है स्पर्शसंचारी बिमारियों.व्यापक उपकरण खत्म करने में मदद करते हैं अप्रिय लक्षणफ्लू और एआरवीआई, दक्षता बनाए रखते हैं, लेकिन अक्सर फिनाइलफ्राइन होता है, जो पदार्थ बढ़ता है धमनी का दबाव, जो प्रसन्नता की भावना देता है, लेकिन पैदा कर सकता है दुष्प्रभावइस ओर से कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की. इसलिए, कुछ मामलों में इस तरह के घटकों के बिना एक दवा चुनना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, नेचर उत्पाद से एंटीग्रिपिन, जो दबाव में वृद्धि के बिना इन्फ्लूएंजा और सार्स के अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद करता है।
मतभेद हैं। किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।
दस्त, बुखार और शरीर में दर्दएक संक्रामक बीमारी के संकेत हैं जिसमें रोगज़नक़ मानव आंत में गुणा करता है। इसके अलावा, लक्षण परिसर में तापमान की उपस्थिति ठीक एक गंभीर संक्रमण (उदाहरण के लिए, साल्मोनेलोसिस, हैजा, टाइफाइड, आदि) का संकेत देती है, और इसके बारे में नहीं विषाक्त भोजन, जिसमें ठंड लगना लगभग कभी विकसित नहीं होता है। बच्चों में, दस्त, बुखार और शरीर में दर्द के साथ न केवल आंतों का संक्रमण हो सकता है, बल्कि अन्य अंगों, जैसे इन्फ्लूएंजा, ब्रोंकाइटिस आदि का भी संक्रमण हो सकता है।
मतली, बुखार और शरीर में दर्दनिम्नलिखित परिस्थितियों में विकसित हो सकता है:
- बुखार;
- जननांग परिसर्प ;
- ऊपरी श्वसन पथ के कैंडिडिआसिस;
- संक्रामक-विषाक्त सदमे का प्रारंभिक चरण;
- महामारी मायलगिया।
तापमान, खांसी, शरीर में दर्दके साथ विकसित करें गंभीर संक्रमणश्वसन अंग किसी भी रोगजनक या अवसरवादी सूक्ष्मजीवों के कारण होता है। इसके अलावा, बुखार, खांसी और शरीर में दर्द सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण या सार्स के लक्षण हो सकते हैं, जो ग्रसनी, श्वासनली या ब्रोन्ची के सूजन वाले घाव के साथ होता है।
कूल्हे के जोड़ों में दर्दऔर भड़काया जा सकता है वंशानुगत रोगलेग-कैल्व-पर्थेस, सिर का सड़न रोकनेवाला परिगलन जांध की हड्डीया हड्डी तपेदिक।
घुटने के जोड़ में दर्दइसके अतिरिक्त इसे निम्नलिखित कारणों से उकसाया जा सकता है:
- मेनिस्कस में मोच, खरोंच या अन्य चोट;
- स्नायुबंधन के उदात्तीकरण या मोच जो घुटने को मजबूत करते हैं;
- उदात्तीकरण, दरार या पटेला का विस्थापन;
- अधिक वजन;
- फाइब्रिनस फिल्म सिंड्रोम (जोड़ के अंदर स्नायुबंधन का मोटा होना और झुर्रियां);
- घुटने के क्षेत्र में त्वचा की सेल्युलाइटिस।
दर्द होता है कंधे का जोड़ निम्नलिखित अतिरिक्त कारणों से हो सकता है:
- कैप्सुलिटिस - कंधे की कमर की मांसपेशियों की कठोरता;
- हाथों को ऊपर उठाकर लंबे समय तक कोई काम करना;
- संयुक्त में कैल्शियम लवण का जमाव;
- कंधे की अस्थिरता;
- हरनिया अंतरामेरूदंडीय डिस्कग्रीवा या छाती रोगोंरीढ़ की हड्डी।
बच्चे को ले जाने वाली महिलाओं में जोड़ों में दर्द सामान्य कारणों से हो सकता है जो किसी भी उम्र और लिंग के लोगों की विशेषता है, या गर्भावस्था-विशिष्ट कारकों के कारण हो सकता है। तो, गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में संश्लेषित होना शुरू हो जाता है एक बड़ी संख्या कीरिलैक्सिन - एक हार्मोन जो जोड़ों के स्नायुबंधन को ढीला करता है, जिससे उन्हें खिंचाव का अवसर मिलता है। रिलैक्सिन की कार्रवाई की मुख्य दिशा श्रोणि के स्नायुबंधन और जोड़ हैं, जिन्हें इसकी मात्रा बढ़ाने के लिए फैलाना चाहिए, जो बाद के सामान्य प्रसव के लिए आवश्यक है। हालांकि, रिलैक्सिन चुनिंदा रूप से कार्य नहीं करता है - केवल श्रोणि के स्नायुबंधन पर, यह सभी जोड़ों के स्नायुबंधन तत्वों को फैलाता है। और यह ठीक गर्भवती महिलाओं में मोच के कारण होता है कि अक्सर जोड़ों में दर्द होता है।
शरीर में दर्द, टांगों में, जोड़ों में - उपचार
किसी भी स्थानीयकरण के दर्द का इलाज खत्म करना है कारक कारक, जिसने उपस्थिति को उकसाया यह अनुभूति. अंतर्निहित बीमारी के उपचार के संयोजन में, अतिरिक्त रोगसूचक तकनीकों का उपयोग दर्द को कम करने और सुधारने के लिए किया जा सकता है सामान्य अवस्थाव्यक्ति, जैसे: नसेदकिना ए.के.बायोमेडिकल समस्याओं पर शोध करने में विशेषज्ञ।
पूरे शरीर के जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द क्यों होता है - यह सवाल बुजुर्गों और युवाओं दोनों में उठता है। कई लोग बिना जांच कराए तुरंत इलाज शुरू कर देते हैं - ऐसा नहीं किया जा सकता। दर्द का कारण ओवरवर्क और दोनों हो सकता है गंभीर बीमारी. विचार करें कि पूरे शरीर में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द क्या है - जब यह होता है, तो अंतर्निहित विकृति और उपचार के तरीकों के निदान के नियम।
दर्द क्यों होता है
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द के कारण - शरीर का अधिक काम करना, नकारात्मक प्रभावमांसपेशियों या संयोजी ऊतक पर सूक्ष्मजीव। अक्सर, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं, प्रणालीगत विकारों या तंत्रिका संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ असुविधा हो सकती है।
शरीर की सामान्य थकान
अक्सर, बिना तापमान के मांसपेशियों और जोड़ों में पूरे शरीर में दर्द शरीर के सामान्य ओवरवर्क को इंगित करता है। आराम के कुछ दिनों बाद, दर्द गायब हो जाता है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति अपने शरीर पर बोझ डालना जारी रखता है, तो बेचैनी फिर से लौट आती है।
ओवरवर्क सिंड्रोम में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- पूरे शरीर में जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द - दर्द की व्यथा, कम अक्सर छुरा घोंपने वाला चरित्र;
- रोगी महसूस करता है सामान्य कमज़ोरी, साष्टांग प्रणाम;
- अक्सर नैदानिक तस्वीरसिरदर्द, मतली, उल्टी और अन्य अंगों और प्रणालियों के विकारों से बढ़ जाना।
आमतौर पर, लंबे समय तक काम करने, भारी मानसिक और शारीरिक तनाव या तनाव की पृष्ठभूमि के कारण शरीर के सामान्य ओवरस्ट्रेन के कारण पूरे शरीर में दर्द होता है।
दिलचस्प!
कभी-कभी शारीरिक अतिरंजना सामान्य तापमान में वृद्धि में योगदान देती है।
संक्रामक रोग
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द का अगला कारण माइक्रोबियल एजेंटों के साथ शरीर का संक्रमण है। एक बार रक्तप्रवाह में, सूक्ष्मजीव लक्षित अंगों पर हमला करते हैं। नष्ट हुए ऊतकों के कण और मृत रोगाणु हड्डियों और जोड़ों में जमा हो जाते हैं, जिससे असुविधा होती है।
निदान के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - डॉक्टर जानता है कि कौन से संक्रमण जोड़ों और मांसपेशियों को चोट पहुँचाते हैं, और कब दूसरे कारण की तलाश शुरू करनी है। अक्सर, एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, रोगज़नक़ रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और संक्रामक गठिया का कारण बनता है - जोड़ों का विनाश और मायोसिटिस - मांसपेशियों के घटक की सूजन।
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के संक्रामक घावों वाले रोगियों की मुख्य शिकायतें:
- अंगों में दर्द और एक छुरा चरित्र के शरीर में, मांसपेशियों में "दर्द", आंदोलन से बढ़ गया;
- ठंड लगना, परिवेश के तापमान में परिवर्तन की अनुभूति;
- कमजोरी, शक्ति के नुकसान की भावना;
- शरीर के तापमान में वृद्धि।
संयोजी ऊतक पैथोलॉजी
अगर लंबे समय तक सभी मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द रहता है तो बीमारी की पहचान के लिए जांच करानी जरूरी है। संयोजी ऊतक. सबसे अधिक बार, ये एक ऑटोइम्यून प्रकृति के गठिया या आर्थ्रोसिस होते हैं, जिसमें रोग जोड़ों में नकारात्मक परिवर्तन होते हैं, और स्पष्ट रोगजनन के साथ - मांसपेशियों में। रुमेटीइड गठिया में, मांसपेशियों के तंतुओं में सूजन हो जाती है और कठोर गांठें बन जाती हैं जो दर्द का कारण बनती हैं। अक्सर, हड्डी का घटक भी दर्दनाक प्रक्रिया में शामिल होता है।
संयोजी ऊतक विकृति में दर्द सिंड्रोम की विशेषताएं:
- जो दर्द शुरू में जोड़ों में प्रकट होता है वह प्रकृति में छुरा घोंपने और काटने वाला होता है, जो अक्सर शारीरिक परिश्रम से बढ़ जाता है;
- समय के साथ, अंगों में गतिशीलता का उल्लंघन होता है, चाल और शारीरिक गतिविधि पीड़ित होती है;
- बाह्य रूप से, जोड़ सूजे हुए, सूजे हुए होते हैं, प्रभावित क्षेत्र के ऊपर की त्वचा थोड़ी लाल होती है;
- में गंभीर मामलेंशरीर का तापमान बढ़ जाता है।
रक्त रोग
यह अक्सर तब होता है जब पैरों की मांसपेशियों और जोड़ों में चोट लगती है - इसका कारण रक्त प्रणाली की विकृति है। यह द्रव ऊतक है जो हर कोशिका का पोषण करता है। मानव शरीरऔर एक सुरक्षात्मक कार्य भी करता है। यदि रक्त के अलग-अलग तत्व प्रभावित होते हैं, तो यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम सहित पूरे शरीर को प्रभावित करता है।
इस घाव के साथ संबद्ध लक्षण:
- दर्द मध्यम लेकिन स्थिर है दर्दनाक चरित्र, सामान्य कमजोरी की भावना के साथ संयुक्त;
- शरीर का तापमान बढ़ जाता है;
- बढ़ रहे हैं लिम्फ नोड्स, साथ ही यकृत और प्लीहा;
- आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है;
- त्वचा आमतौर पर पीली और ठंडी होती है।
रक्त के घावों के साथ, रोगी अक्सर एआरवीआई, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया से बीमार हो सकता है - प्रतिरक्षा में कमी के कारण।
ट्यूमर
ऑन्कोलॉजी के कारण मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द हो सकता है - जब एक ट्यूमर एक संयुक्त या मांसपेशियों के अंदर या मानव शरीर के किसी अन्य क्षेत्र में मौजूद हो सकता है और इसका कारण बन सकता है प्रणालीगत प्रभाव. सबसे खतरनाक घातक स्थितियां हैं, क्योंकि वे डिस्ट्रोफी विकसित करते हैं और शरीर के प्रतिरोध को कम करते हैं।
ऑन्कोलॉजी में दर्द के लक्षण:
- एक विविध प्रकृति का दर्द - यह सब रसौली के स्थान पर निर्भर करता है;
- गंभीर बर्बादी - समय की तीव्र अवधि में वजन कम होना;
- कमी या भूख की कमी;
- सामान्य चिड़चिड़ापन, मनोविकार;
- जिगर की क्षति के साथ त्वचा का पीलापन - पीलिया का विकास;
- कभी-कभी - शरीर के तापमान में वृद्धि, संक्रामक रोगों की प्रवृत्ति।
आमतौर पर, ऑन्कोलॉजी की उपस्थिति में, रोगी पहले से ही अपने निदान को जानता है और उचित उपचार से गुजरता है, इसलिए चिकित्सा का उद्देश्य मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द को दूर करना है।
मस्तिष्क संबंधी विकार
यह कारण दूसरों की तुलना में कम आम है, लेकिन आपको इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए। इस मामले में, जोड़ और मांसपेशियां स्वयं प्रभावित नहीं होती हैं, लेकिन तंत्रिका सिरामस्तिष्क को और मस्तिष्क से आवेग भेजना। दर्द तंत्र की स्पष्ट सादगी के बावजूद, गंभीर विकार विकसित हो सकते हैं।
यदि संक्रमण संबंधी विकार होते हैं, तो समय के साथ अंगों में रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है - क्योंकि यह जहाजों का काम है जो तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है। यदि रक्त प्रवाह कम हो जाता है, तो बड़ी संख्या में जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, जिसके कारण निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:
- सनसनी का नुकसान;
- अंगों की सुन्नता;
- पैरों और उंगलियों में झुनझुनी सनसनी;
- चलना विकार;
- स्नायु डिस्ट्रोफी, बालों का झड़ना, भंगुर नाखून।
बहुधा, ये विकार पोलीन्यूरोपैथी में होते हैं - इसके उपचार के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।
क्रमानुसार रोग का निदान
अंतर्निहित रोगविज्ञान की पहचान करने के लिए, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है - डॉक्टर बाहरी परीक्षा आयोजित करेगा और परीक्षा के लिए एक रेफरल लिखेगा। दर्द के कारणों की खोज करने के लिए, निम्नलिखित विधियाँ सबसे अधिक जानकारीपूर्ण हैं:
- एक्स-रे - जोड़ों के रोगों की उपस्थिति को दर्शाता है। तस्वीरों में आप गठिया या आर्थ्रोसिस के लक्षण देख सकते हैं। आवेदन विपरीत माध्यमऑन्कोलॉजी का पता लगाने की अनुमति देता है;
- एमआरआई और अल्ट्रासाउंड - आपको पेरिआर्टिकुलर ऊतकों और मांसपेशियों में सूजन का निदान करने की अनुमति देता है। संवहनी स्वर की गड़बड़ी दिखा सकता है मस्तिष्क संबंधी विकार. इन तरीकों की मदद से ट्यूमर का पता लगाया जाता है;
- रक्त और मूत्र परीक्षण - सूजन के लक्षण दिखाते हैं जो गठिया की विशेषता है और संक्रामक घाव. रक्त रोगों के निदान के लिए एक बहुत ही मूल्यवान अध्ययन;
- एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा - आपको तंत्रिका तंत्र के विकारों की पहचान करने की अनुमति देता है।
कभी-कभी बीमारियों को अलग करने के लिए प्रयोग किया जाता है। अतिरिक्त तरीकेसीटी, आर्थोस्कोपी, कार्यात्मक परीक्षणों के रूप में।
इलाज
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द का उपचार काफी हद तक अंतर्निहित बीमारी पर निर्भर करता है। मुख्य चिकित्सा को न केवल रोग के लक्षणों को खत्म करने के लिए, बल्कि क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने के लिए भी संकेत दिया जाता है। हमेशा सामने आता है दवाई से उपचार, इसकी दक्षता में सुधार करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं लोग दवाएं. दुर्लभ मामलों में, सर्जरी का संकेत दिया जाता है।
चिकित्सा चिकित्सा
दवा लेने का पहला उद्देश्य दर्द को दूर करना और रोगी की पीड़ा को कम करना है। इस लक्षण के समाप्त हो जाने के बाद, खास तरहअंतर्निहित पैथोलॉजी के आधार पर दवाएं।
जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- एनाल्जेसिक - दर्द को दूर करने और जोड़ों को गतिशीलता में वापस लाने के लिए लिया जाता है। उनका उपयोग गोलियों, मलहम या इंजेक्शन के रूप में किया जाता है। उनकी नियुक्ति के लिए, अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है;
- एंटीबायोटिक्स - एक संक्रामक घाव की उपस्थिति में निर्धारित हैं;
- विषहरण दवाएं - सफाई के लिए आवश्यक आंतरिक पर्यावरणशरीर विषाक्त पदार्थों से जो दर्द का कारण बनता है;
- साइटोस्टैटिक्स और इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स - कुछ के लिए उपयोग किया जाता है स्व - प्रतिरक्षित रोग, रक्त और ऑन्कोलॉजी की विकृति;
- एंटीडिप्रेसेंट - तंत्रिका तंत्र के विकारों के लिए संकेत दिया गया।
कई दवाओं ने रक्त के रोगों में मतभेद का उच्चारण किया है और ट्यूमर प्रक्रियाएंजीव में। इसलिए इनके इस्तेमाल से पहले किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
लोकविज्ञान
बहुमत लोक उपचारलक्षणों से राहत पाने के उद्देश्य से, लेकिन अंतर्निहित बीमारी का इलाज करने के लिए नहीं। इसीलिए उपस्थित चिकित्सक के साथ उनके उपयोग का समन्वय करना उचित है।
सबसे लोकप्रिय निम्नलिखित हैं:
- शहद और मुमियो के साथ संपीड़ित, कद्दूकस की हुई सब्जियां, एस्पिरिन, शहद और शराब पर आधारित मलहम लगाना;
- नोवोकेन या एनालगिन के साथ एनेस्थेटिक रगड़ना;
- मिट्टी उपचार;
- एक शामक उद्देश्य के साथ, वेलेरियन और अन्य लाभकारी जड़ी बूटियों पर आधारित चाय का उपयोग करें।
सर्जरी का संकेत कब दिया जाता है?
अप्रभावी होने पर सर्जिकल उपचार आवश्यक है पारंपरिक चिकित्सा. अधिकतर परिस्थितियों में शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानट्यूमर को हटाने के साथ-साथ जोड़ों की गंभीर विकृति के साथ उनकी गतिशीलता के उल्लंघन की आवश्यकता होती है।
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए - ये लक्षण संकेत कर सकते हैं गंभीर उल्लंघनजीव में। सबसे ज्यादा खतरनाक कारणऑन्कोलॉजिकल स्थितियां और रक्त प्रणाली के रोग हैं - जटिलताओं को रोकने के लिए, जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करना आवश्यक है।
हड्डियों, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द।
कारण।हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द किसी भी चीज से हो सकता है। लेकिन चूंकि मांसपेशियां, जोड़ और हड्डियां आपस में बहुत करीब से जुड़ी हुई हैं, इसलिए यह पता लगाना मुश्किल है कि इस समय वास्तव में क्या दर्द होता है। और इसके अलावा, दर्द का स्थान हमेशा विकार के स्थान से मेल नहीं खाता है जिससे यह दर्द होता है।
दर्द का पता लगाना बेहद मुश्किल हो सकता है, डॉ। लॉरेंस पोटेंजर बताते हैं, क्योंकि यह कभी-कभी एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाता है। नसों का कोर्स. उदाहरण के लिए, जिन लोगों को कूल्हे का दर्द होता है, वे घुटने के ठीक ऊपर दर्द की शिकायत करेंगे। जांच करने पर घुटना पूरी तरह सामान्य प्रतीत होता है। यदि उसके बाद आप जांघ को साइड में ले जाकर अंदर की ओर मोड़ें तो दर्द वाले हिस्से में दर्द होगा घुटने का जोड़. रोग इस प्रकार जांघ में होता है, हालांकि घुटने में दर्द होता है।
डॉ पोटेंजर का कहना है कि वही टेंडन के लिए जाता है। रंध्र कठोर सफेद रेशेदार ऊतक के तार या बैंड होते हैं जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ते हैं। यदि आप एक कठपुतली होते, तो आपकी नसें आपके तार होतीं। जब मांसपेशी सिकुड़ती है, तो यह कण्डरा पर खींचती है, जो बदले में हड्डी को वहाँ ले जाती है जहाँ आप इसे ले जाना चाहते हैं। यदि टेंडन में सूजन हो जाती है, चाहे आप एक अतिरिक्त मील से सुबह दौड़े हों, या क्योंकि आपने कार से अपने मिनी-मूवर को उतारने में जोर दिया हो, तो यह समझना बहुत मुश्किल है कि दर्द के स्थान से नुकसान कहाँ हुआ।
यदि, उदाहरण के लिए, टखने के जोड़ में एक कण्डरा सूजन हो जाता है, तो आप बिना झूठ बोले डॉक्टर को बता सकते हैं कि आपका पूरा पैर दर्द करता है या आपका ऊपरी पैर दर्द करता है। उसके बाद, डॉ. पोटेंजर कहते हैं, मैं (एक बुद्धिमान रोगी मुझसे पहले ऐसा ही करेगा) आपके पैर को महसूस करता हूं अलग - अलग जगहेंसबसे बड़ी पीड़ा का क्षेत्र खोजने के लिए। यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल है कि पैर अपने आप कहाँ दर्द करता है, और दर्द, यानी दबाए जाने पर दर्द की घटना, चोट के स्थान और दर्द के स्रोत को सटीक रूप से इंगित करता है।
एक बार दर्द का स्रोत मिल जाने के बाद, आप दस से एक शर्त लगा सकते हैं कि आपको जोड़, कण्डरा, या बर्सा की सूजन है - ये तरल पदार्थ से भरे छोटे थैली होते हैं जो त्वचा, हड्डी, जोड़ और कण्डरा के बीच कुशन का काम करते हैं। . और इसका मतलब है कि आप या गठिया, या टेंडिनिटिस, या बर्साइटिस .
क्या करें।टेंडोनाइटिस, जिसे अब हम नरम ऊतक गठिया कहते हैं, से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है, डॉ। पोटेंजर कहते हैं। अधिक वजनया मांसपेशियों की कमजोरी, इसलिए दैनिक गतिविधियाँ जैसे कि बर्तन धोना, बिस्तर बनाना, या अपने कुत्ते को नहलाना, आप कण्डरा की सूजन के बार-बार प्रकोप को भड़काते हैं। यह बर्साइटिस पर भी लागू होता है।
पहले 3 दिनों के लिए आइस पैक और एस्पिरिन या इबुप्रोफेन जैसी सूजन-रोधी गोलियों की आवश्यकता हो सकती है दर्द का दौरा. जब गंभीर दर्द आपके पीछे हो, तो आइस पैक के साथ गर्मी या ठंड लगाना, गर्म पानी से स्नान करना, या नीला दीपक आपकी स्थिति को नियंत्रित करने में आपकी सहायता करेगा। बाकी आराम, फिजियोथेरेपी, टाइट बैंडेज पहनने या स्लिंग जैसी बैंडेज लगाने से हो जाएगा।
यदि दर्द अभी भी बना रहता है, तो आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है स्थानीय प्रशासनदर्द के उपरिकेंद्र (जो सीधे कण्डरा या बर्सा के लिए) के लिए संवेदनाहारी या विरोधी भड़काऊ दवाएं।
कभी-कभी सूजन पुरानी हो सकती है, जब आमतौर पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन के इंजेक्शन के साथ इसका इलाज किया जाता है।
डॉ। पोटेंगर कहते हैं, "प्रभावित कण्डरा के क्षेत्र में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष अभ्यास निर्धारित करके क्रोनिक टेंडिनिटिस का इलाज किया जाता है।" व्यायाम दर्द की शुरुआत से पहले किया जाना चाहिए, लेकिन जैसे ही यह प्रकट होता है, व्यायाम पूरा करना चाहिए। कूल्हों और घुटनों के रोगों में व्यायाम बाइक पर व्यायाम करना बहुत उपयोगी होता है। पेडलिंग के बल और व्यायाम की अवधि को समायोजित करके, आप उस भार को सुरक्षित रूप से बढ़ा सकते हैं जिसे आप धीरे-धीरे ले जा सकते हैं। शरीर के अन्य क्षेत्रों में टेंडिनिटिस और बर्साइटिस के लिए, तैरना बहुत मददगार होता है।
टेंडिनिटिस से दर्द के लिए, गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स जैसे इबुप्रोफेन लेने से व्यायाम करना आसान हो सकता है। यदि आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं होता है, लेकिन, इसके विपरीत, सूजन, लालिमा और स्थानीय तापमान में वृद्धि- डॉक्टर को दिखाओ।
शारीरिक व्यायाम राहत और रोकथाम की कुंजी है पुराने दर्दगठिया, डॉ। पोटेंजर कहते हैं। इस कार्रवाई का कारण यह है शारीरिक व्यायामक्षतिग्रस्त जोड़ के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करें और इस तरह इसे "ढीलापन" से बचाएं, और इससे इसकी व्यथा कम हो जाती है।
जिम्नास्टिक विकास को रोकता है जोड़ो का अकड़ जानाजिससे मरीज जीवित रह सके पूरा जीवनअक्षम होने के बजाय। Upjohn कंपनी द्वारा किए गए गठिया रोगियों के एक बड़े पैमाने पर सर्वेक्षण से पता चला है कि, दुर्भाग्य से, आधे से भी कम रोगी जोड़ों के लचीलेपन को बनाए रखने के लिए लगातार जिम्नास्टिक करते हैं, और फिर भी डॉक्टर दिन में दो बार 10 मिनट (!)
न्यूयॉर्क के इथाका में कॉर्नेल यूनिवर्सिटी में मेडिसिन के प्रोफेसर इमैनुएल रुड सुबह जोड़ों को आराम देने की सलाह देते हैं। गर्म स्नान, फिर बिस्तर पर लेट जाएं यदि यह काफी सख्त है, या फर्श पर और नितंबों की मांसपेशियों को 10 बार तनाव दें। प्रत्येक वोल्टेज की अवधि 5 सेकंड है। फिर जांघ के सामने की मांसपेशियों के साथ भी ऐसा ही करें। यदि आप नहीं जानते कि उन्हें कैसे छानना है, तो दबाएं पीछे की सतहेंफर्श पर या बिस्तर पर पिंडली।
अगला अभ्यास उतना ही आसान है। अपने पैर को बिल्कुल सीधा रखते हुए, अपने पैर को फर्श से 45 डिग्री ऊपर उठाएं, या
बिस्तर, फिर इसे वापस नीचे करें। व्यायाम धीरे-धीरे किया जाता है, प्रत्येक पैर के साथ 10 बार।
अगर आपको ऑस्टियोआर्थराइटिस है तो कूल्हे के व्यायाम को न भूलें कूल्हों का जोड़. बिस्तर पर लेटकर, अपने पैरों को सीधा फैलाएं और अपने बड़े पैर की उंगलियों को एक-दूसरे की ओर मोड़ें, और फिर अपने पैरों को बगल की ओर मोड़ें ताकि आपके अंगूठे दीवारों की ओर इशारा करें। आपके कूल्हे अनुसरण करते हैं अंगूठेपैर, जहां उंगलियां इशारा करती हैं, जांघ वहां मुड़ जाती है, डॉ। रुड कहते हैं। व्यायाम को 10 बार दोहराएं।
फिर अपने घुटनों के बल थोड़ा झुककर अपनी तरफ लेट जाएं। ऊपरी टांगअसुविधा प्रकट होने तक ऊपर उठाएं, फिर धीरे-धीरे इसे जगह में कम करें। दूसरी तरफ रोल करें और व्यायाम दोहराएं। यदि दोनों कूल्हों में चोट लगी है, तो उनमें से प्रत्येक के लिए व्यायाम किया जाता है।
अगर आपके घुटने में दर्द है तो बिस्तर के किनारे पर बैठ जाएं, अपने पैरों को नीचे कर लें और उन्हें घुटनों के बल मोड़ लें। अपने पैर को फर्श से ऊपर उठाएं और इसे तब तक ऊपर उठाएं जब तक कि आपका घुटना पूरी तरह से विस्तारित न हो जाए। व्यायाम को प्रत्येक पैर के लिए 10 बार दोहराएं। अगले हफ्तों में, इस अभ्यास को करते समय टखने के जोड़आप भार लटका सकते हैं।
हर हफ्ते लोड में आधा किलोग्राम जोड़ें। 500 ग्राम वजन के साथ शुरू करें और तब तक जोड़ें जब तक आप सुनिश्चित न हों कि लोड में 50 ग्राम जोड़ने से आप इसे मास्टर नहीं कर पाएंगे। डम्बल को वज़न के रूप में लेना आवश्यक नहीं है। आप अपने फर्श के तराजू पर तौले गए रेत या कंकड़ के बैग से प्राप्त कर सकते हैं।
लेकिन यह याद रखना शारीरिक व्यायाममें अस्वीकार्य तीव्र अवधिदर्द का हमला, इसके विपरीत, रोगग्रस्त जोड़ को पूरा आराम दिया जाना चाहिए और एस्पिरिन जैसी सूजन-रोधी दवाएं लेनी चाहिए। गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं जैसे इबुप्रोफेन ली जा सकती हैं यदि एस्पिरिन मदद नहीं करता है या दुष्प्रभाव का कारण बनता है।
दिन में दो या तीन बार 15 मिनट के लिए अपने प्रभावित घुटने पर आइस पैक लगाने से दर्द कम होगा और आप सीढ़ियां चढ़ने और कुर्सी से बाहर निकलने में सक्षम होंगे। यदि दर्द पीठ, हाथ या पैर में स्थानीयकृत है, तो इसे लेना आपके लिए बहुत उपयोगी होगा गर्म स्नानयदि आपको स्नान के अंदर और बाहर निकलना मुश्किल लगता है, तो गर्म स्नान करें।
हीटिंग पैड या गर्म सिकाई के रूप में त्वचा की सतह पर लगाई गई गर्मी से राहत मिल सकती है मांसपेशी में ऐंठन, लेकिन जोड़ों पर दीर्घकालिक एनाल्जेसिक प्रभाव नहीं होता है। शोधकर्ताओं का मानना है कि स्रोत अवरक्त विकिरणऔर अल्ट्रासाउंड, जो ऊतकों को गहरा ताप प्रदान करते हैं, का भी गठिया पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
अगर सब कुछ के बावजूद उपाय किए, दर्द इतना गंभीर और लंबा है कि यह आपको सामान्य जीवन जीने से रोकता है, तो शायद हम जॉइंट रिप्लेसमेंट, तथाकथित जॉइंट रिप्लेसमेंट के बारे में बात करेंगे। गठिया के 85-95% मरीज जिन्हें कूल्हे, घुटने, कंधे और कोहनी के जोड़, दर्द को हमेशा के लिए अलविदा कह दिया - इस तरह के ऑपरेशन में विशेषज्ञता रखने वाले एक अस्पताल के डॉक्टरों का कहना है।
संबद्ध लक्षण।एक जोड़ जो अचानक दर्द करने लगा, गर्म हो गया और सूज गया, हो सकता है कि वह जीवाणु संक्रमण का शिकार हो गया हो। अपने डॉक्टर से जाँच करें। आपको बेड रेस्ट, एंटीबायोटिक्स, जॉइंट ड्रेनेज या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आप अपने कंधे की गहराई में दर्द के बारे में चिंतित हैं, जो रात में इस हद तक बढ़ जाता है कि आप लेट नहीं सकते और अपना हाथ नहीं हिला सकते, तो आपको डॉक्टर को भी दिखाना चाहिए। हो सकता है कि आपके कंधे में सिकुड़न हो - एक ऐसी स्थिति जिसमें इंट्रा-आर्टिकुलर टिश्यू आपस में जुड़ जाते हैं, जिससे मांसपेशियां और टेंडन ठीक से काम नहीं कर पाते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि एक विशेष पैटर्न में आराम, गर्मी और जोड़ों का क्रमिक व्यायाम आपके कंधे को सामान्य गतिविधि में लौटा देगा। संयुक्त में दर्द निवारक इंजेक्शन थोड़ी देर के लिए दर्द से राहत देगा, जब तक कि नामित कार्य शुरू न हो जाए।