Iki 1 metų visas reikalingas maistines medžiagas, įskaitant vitaminus, kūdikis gauna iš Motinos pienas arba kaip amžiui tinkamų pieno mišinių dalis. Nuo 6 mėnesių vaiko mityba palaipsniui plečiasi ir ilgainiui apima visus „suaugusiųjų“ stalo produktus. Manoma, kad subalansuota mityba visiškai patenkina augančio organizmo baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų poreikį. Tačiau jei kūdikis turi hipovitaminozės požymių arba netoleruoja tam tikrus produktus, vitaminų kompleksai vaikams gali kompensuoti trūkumą.
Sulaukęs vienerių metų vaiko organizmas toliau intensyviai vystosi, atsiranda naujų dantų, keičiasi skeletas, didėja augimas, didėja raumenų masė, gerėja visų organų ir sistemų darbas. Išmokus vaikščioti, kūdikis didėja fizinė veikla, taip pat emocinę įtampą, vaikas siekia įvaldyti viską, kas nežinoma, žinoti pasaulis išmokti bendrauti su artimaisiais.
Nepaisant to, kad išoriškai vaiko organizmas yra „sumažintas“ suaugusiojo kūnas, jo viduje viskas vyksta daug greičiau ir intensyviau, todėl vitaminų poreikis vaikams yra didesnis nei suaugusiųjų, o dėl jų trūkumo gali atsilikti fizinė veikla. ir neuropsichiniam vystymuisi.
Pasak daugelio pediatrų, įskaitant Komarovsky E. O., jei vaikas kasdien valgo grūdų patiekalus, pieno produktus, mėsą, žuvį, žoleles, vaisius ir daržoves, tada nereikia papildomai vartoti vitaminų kaip vaistų, skirtų ligų prevencijai ar stiprinimui. korpusas Nr.
Vitaminų kompleksų dalis arba atskirai rekomenduojama vartoti vaikams, kurie:
- selektyvus maiste, pavyzdžiui, nemėgsta vaisių ir daržovių;
- kenčia nuo alergijos glitimui (celiakija) ar karvės pieno baltymams, netoleruoja laktozės ir kitų problemų, kurios riboja leidžiamų produktų sąrašą;
- turite kokių nors vitaminų trūkumo simptomų;
- dažnai kenčia nuo infekcinių ligų;
- turi patologijų, kurios trukdo asimiliacijai maistinių medžiagų nuo gaunamo maisto.
Sprendimą skirti vitaminus vaikui nuo 1 metų, kokius, priima tik gydytojas, remdamasis vizualine apžiūra, sveikatos būkle, tėvų apklausa apie mitybą ir gyvenimo būdą.
Kokie vitaminai reikalingi vaikui
Žaidžia vitaminus svarbus vaidmuo už visavertį vaiko nuo 1 iki 3 metų vystymąsi, jų veiksmai ir dienpinigiai pateikti lentelėje.
Vitaminas |
Veiksmas |
Dienos norma |
D (kalciferolis) | Jis užtikrina kaulų ir raumenų sistemų augimą ir vystymąsi, skatina kalcio ir fosforo kaupimąsi kauluose, užtikrina jų tvirtumą. Įtakoja žarnyno ląstelių vystymąsi, inkstus, širdies veiklą, rodiklius kraujo spaudimas dalyvauja tam tikrų hormonų sintezėje. |
|
A (retinolis) | Palaiko gleivinių ir odos sveikatą. Svarbus virškinimo kokybei, imuninei ir išskyrimo sistemos. Įtakoja kaulų, plaukų, dantų augimą, yra atsakingas už regėjimo aštrumą. |
|
SU ( askorbo rūgštis) | Pagerina kraujagyslių sienelių elastingumą, padeda gyti žaizdoms, augti kaulams, dantims ir plaukams. Dalyvauja švietime ir sveikatos stiprinimo veikloje jungiamasis audinys. Stiprina imuninę sistemą ir didina organizmo apsaugą. |
|
E (tokoferolis) | Turi antioksidacinių savybių, gerina našumą širdies ir kraujagyslių sistemos. Stiprina kraujagyslių sieneles ir širdies raumenį, dalyvauja įsisavinant kitus vitaminus. |
|
K (filochinonas) |
Dalyvauja kraujo krešėjimo procese, metabolizme kauluose ir jungiamajame audinyje. |
|
B grupės vitaminų |
Jie užtikrina audinių kvėpavimą, energijos gamybą, dalyvauja angliavandenių, riebalų, baltymų apykaitoje, kraujodaros procesuose. Būtinas normaliai nervų sistemos veiklai. Palaiko emocinę ir psichinę sveikatą. |
B1 – 0,7 mg B2 – 0,8 mg B7 - 10 mcg B9 – 0,05 mg B12 - 0,7 mcg |
Preparatai
Pagrindinis skirtumas tarp visų vitaminų vaikams yra vaistų pasiskirstymas pagal amžių, atsižvelgiant į išsiskyrimo formą ir veikliųjų medžiagų dozes. Dėl vienerių metų kūdikis ir vyresniems vaikams, jie gaminami kaip monopreparatai, kuriuose yra tik vienas vitaminas (AquaDetrim) arba kompleksai, kuriuose yra keletas vitaminų, o kartais ir papildomų makro ir mikroelementų. Išleidimo forma tai gali būti lašai, sirupai, pastilės, vandenyje tirpūs milteliai, kramtomosios tabletės, marmelado figūrėlės. Labai mažiems vaikams, skystas dozavimo formos nes juos lengviau nuryti. Paprastai jie turi malonų vaisių aromatą ir saldų skonį.
Pikovit 1+
Vaistą sirupo pavidalu gamina KRKA įmonė (Slovėnija). Sudėtyje yra 9 vaikui svarbiausi vitaminai: A, D3, C ir B grupės (B1, B2, B3, B5, B6 ir B12). Sirupas yra geltonai oranžinės spalvos, citrusinio skonio ir aromato. Priskirkite kada somatiniai sutrikimai, atkurti vaiko organizmą po sunkių ligų. Vaisto pranašumai yra patogi išleidimo forma, gera tolerancija, subalansuota sudėtis, komponentų, galinčių pakenkti, nebuvimas.
Pikovit 1+ vartojamas hipovitaminozės profilaktikai ir gydymui. Profilaktiniais tikslais vaikams nuo 1 iki 3 metų skiriama 2,5 ml sirupo per dieną, gydymo tikslais - 5 ml du kartus per dieną. Vaistas skirtas jaunesniems nei 14 metų vaikams, didinant dozę atsižvelgiant į amžių.
Sana Sol
Multivitaminų kompleksą Sana-Sol sirupo pavidalu gamina farmacijos įmonė Nycomed Pharma AS (Norvegija). Vaiste yra vitaminų A, D3, E, C ir B grupės (B1, B2, B3, B5, B6, B9). Priemonė skirta vitaminų trūkumui kompensuoti, hipovitaminozės ir avitaminozės profilaktikai, esant nepakankamam maisto virškinimui ar dietai, nesubalansuota mityba. Naudojamas kaip vitaminų šaltinis, padidėjus organizmui jų poreikiui arba esant geresnės mitybos poreikiui.
Sirupas yra nuo geltonos iki oranžinės spalvos, skonis citrusinis, šiek tiek rūgštokas. Vaikui nuo 1 iki 3 metų skiriama 5 ml per dieną. Gali būti naudojamas vyresniems vaikams ir suaugusiems. Iš nepageidaujamos reakcijos kartais pasitaiko alergijų, virškinamojo trakto sutrikimų.
Multi-Tabs Kid
Vitaminų-mineralų kompleksas formoje kramtomosios tabletės skirtas vaikams nuo 1 metų iki 4 metų. Gamintojas yra Ferrosan (Danija). Vaistas yra įvairių skonių (aviečių-braškių, apelsinų-vanilės, bananų, citrinų, kolos), o tai leidžia pasirinkti tinkamiausią variantą atsižvelgiant į vaiko pageidavimus. Komplekse yra 11 vitaminų ir 7 mineralai.
Jis skiriamas hipovitaminozės ir mineralų trūkumo profilaktikai ir gydymui, imuninės sistemos stiprinimui, padeda sveikimo laikotarpiu po ligų. Skatina teisingą neuropsichinį vaiko vystymąsi, raumenų ir kaulų sistemos formavimąsi ir vystymąsi, raumenų masė ir kitos sistemos. Rekomenduojama dozė vaikams iki 4 metų yra viena tabletė per parą.
Abėcėlė Mūsų kūdikis
Sudėtinga abėcėlė Mūsų kūdikis Rusijos produkcija reiškia biologinį aktyvių priedų. Išleidimo forma - milteliai. Sudėtyje yra 11 vitaminų ir 5 mineralai. Ypatingumas šis įrankis susideda iš to, kad visi aktyvūs komponentai yra padalinti į tris dozes paketėliuose skirtingos spalvos atsižvelgiant į aktyviųjų komponentų suderinamumą. Ši išleidimo forma, viena vertus, padidina sudedamųjų dalių absorbciją, tačiau, kita vertus, šiek tiek apsunkina taikymo schemą ir viso gudrybės.
Prieš vartojimą miltelių turinys ištirpinamas nedideliame kiekyje vandens ir duodamas vaikui gerti valgio metu. Paruoštas tirpalas yra šiek tiek saldaus skonio. Jūs turite vartoti vaistą tris kartus per dieną. Vitaminų „Alphabet Our Baby“ pranašumas yra hipoalerginė sudėtis, skonių, konservantų ir dažiklių nebuvimas.
Kinder Biovital
Kinder Biovital – žinomos Vokietijos vitaminai farmacijos kompanija Bayer, gaminamas saldžiarūgščio klampaus gelio pavidalu Šviesiai geltona su vaisių kvapu. Preparate yra 10 vitaminų, mineralų ir sojos lecitinas kurių sudėtyje yra trigliceridų, fosfolipidų ir kitų naudingų medžiagų. Jo paskyrimo indikacijos gali būti augimo sulėtėjimas, o ne gera mityba, hipovitaminozės profilaktika ir gydymas, mineralų trūkumas, rachito profilaktika, organizmo stiprinimas atsigavimo laikotarpiu po sunkių ligų.
Kinder Biovital gelis naudojamas ne tik viduje, bet ir išorėje esant burnos ertmės gleivinės uždegimams ir pažeidimams. At vidinis naudojimas dozė vaikams iki vienerių metų ir jaunesnio amžiaus yra ½ šaukštelio. du ar tris kartus per dieną.
Atsargumo priemonės
Vaikams nuo vienerių metų vitaminus turėtų skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas į tyrimus ir kontraindikacijų buvimą. Jei pediatras siūlo pasirinkti iš kelių vaistų, pirmenybę turėtumėte teikti gerai žinomiems farmacijos prekių ženklams, kurių kokybe galite būti tikri. Vitaminus reikėtų pirkti tik vaistinių tinkluose.
Vaistas būtinai turi atitikti vaiko amžių. Priešingu atveju kyla perdozavimo ir hipervitaminozės išsivystymo pavojus, o tai turi rimtų pasekmių kūdikio sveikatai, ypač kai kalbama apie riebaluose tirpius vitaminus, kurių perteklių sunku pašalinti iš organizmo.
Dažniausiai šalutinis poveikis kai vartojami vitaminai alerginės reakcijos, dažniausiai išprovokuoja sintetinių kvapiųjų medžiagų ir dažiklių buvimas kompozicijoje. ypatinga priežiūra rinkdamiesi vaistą alergiškiems vaikams arba tiems, kuriems yra padidėjęs polinkis į alergines reakcijas, turėtumėte parodyti ir atidžiai išstudijuoti kompoziciją.
Priėmimo fone vitaminų produktai turite atidžiai stebėti vaiko būklę, ypač pirmosiomis dienomis. Šiuo laikotarpiu neturėtumėte duoti vaikui naujų maisto produktų, kad tiksliai žinotumėte, kas yra neigiamų reakcijų priežastis.
Vaizdo įrašas: Dr Komarovsky E. O. apie būtinybę vartoti vitaminų preparatus vaikams
Labai svarbus laikotarpis vaiko vystymasis yra pirmieji gyvenimo metai. Šiuo metu kūdikis sparčiai auga ir vystosi visomis kryptimis. Jis mokosi jį supančio pasaulio, stengiasi kuo daugiau ištarti paprasti garsai ir žodžius, mokosi valdyti savo kūną, šliaužioti, vaikščioti, imti žaislus ir kitus daiktus. Vaikams nuo 1 metų labai svarbu gauti tinkamą mitybą su visu vitaminų ir mineralų asortimentu. Tai leidžia kūnui išnaudoti visas savo galimybes.
Kada ir kodėl jums reikia vitaminų?Laikotarpis intensyvus augimas, padidėjęs psichinis ir fiziniai pratimai, klimato kaita, stresinės sąlygos, užkrečiamos ligos ir atsigavimo laikotarpis - visa tai yra vitaminų kompleksų vartojimo priežastys. nuo 1 metų reikia vartoti reguliariai. Ypač rudens-pavasario laikotarpiu. Šiuo metu mikro- ir makroelementų skaičius vaikų organizme smarkiai sumažėja. Kai kurių vitaminų gauname su maistu. Tačiau normaliam gyvenimui jų skaičiaus nepakanka. Vitaminai vaikams nuo 1 metų yra visi reikalingi vitaminai ir mineralai.
Hipovitaminozė
Pagrindinė funkcija, kurią vitaminai atlieka vaikams nuo metų, yra biocheminių ir fiziologinės reakcijos organizme. Esant jų trūkumui, sutrinka kraujodaros, augimo ir kt. Kūnas tampa silpnas ir neapsaugotas nuo žalingi veiksniai aplinką ir infekcijos. Dėl to jie tampa irzlūs ir turi atminties problemų. Tokiam vaikui susirgus situacija gali rimtai komplikuotis dėl antibiotikų vartojimo ir disbakteriozės išsivystymo.
Parenkame vitaminus vaikams nuo 1 metų
Žinoma, vitaminus būtina pirkti vaistinėse. Reikėtų atkreipti dėmesį į gamintoją ir vaisto galiojimo laiką. Šiandien yra labai daug įvairių kompleksų ir visai nesunku susipainioti renkantis tinkamą. Pradėkite nuo esamų prekių ženklų peržiūros. Vitaminai vaikams nuo 1 metų yra ryškiose pakuotėse. Tačiau jie neturėtų jūsų klaidinti. Nepasiduokite smulkiems impulsams ir reklamai, atidžiai perskaitykite intarpą. Kompozicija turi lemiamą reikšmę. Galite pasirinkti standartinį variantą.
Taip pat yra specializuotų kompleksų, skirtų tam tikroms problemoms spręsti. Jie gali būti skirti naudoti ligos laikotarpiu, atsigavimo laikotarpis ir taip toliau. Norint pašalinti visas abejones, geriau pasikonsultuoti su pediatru. Tai padės apskaičiuoti reikiamą visų elementų dozę ir pasirinkti vitaminus. Be to, visi kompleksai turi skirtinga kaina. Nepermokėkite už tą patį elementų rinkinį. Atskirai galite pasirinkti vitaminus vaikams, kuriems buvo atlikta sunkios ligos ir antibiotikų kursas. Šiuo atveju jų užduotis taip pat yra normalizuoti žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Tik šiuo atveju prasminga gerti vitaminų kompleksus.
Ko reikėtų vengti?
Kūdikiai dažnai yra linkę į alergines reakcijas. Deja, daugelyje vitaminų vaikams nuo 1 metų yra dažiklių ir kvapiųjų medžiagų. Jie yra išvardyti kompozicijoje. Jei jūsų vaikas netoleruoja tam tikrų medžiagų, geriau atsisakyti pirkti tokius kompleksus.
Vitaminai – tai organizmui gyvybiškai svarbios medžiagos, kurios patenka į organizmą su maistu, o iš kitų medžiagų organizme nesusidaro. Trūkstant vitaminų gali išsivystyti sunkios ligos, iki mirtina baigtis. Ypač reikalingi vitaminai vaikams iki 1 metų.
Be vitaminų, mūsų organizmui gyvybiškai reikalingos ir mineralinės medžiagos: kalis, natris, kalcis, fosforas, geležis ir kt.
Mamos, kurių daugelis vitaminų-mineralų kompleksus pradėjo vartoti nėštumo planavimo stadijoje, vartojo juos visą nėštumą ir vartoja žindymo laikotarpiu, mano, kad juos reikia duoti vaikui nuo gimimo. Pažiūrėkime, ar taip yra.
Pirmųjų gyvenimo metų vaiko organizme vitaminai ir mineralai patenka su motinos pienu, jei vaikas žindymas arba su pritaikytu pieno mišiniu, jei kūdikis maitinamas iš buteliuko.
Kad vaikas gautų pakankamai vitaminų ir mineralų iš mamos pieno, mamoms rekomenduojama vartoti specialius nėščiosioms ir žindančioms moterims skirtus vitaminus (Elevit, Materna, Vitrum-prenatal, Complivit Mom ir kt.).
Šiuolaikiniuose mišiniuose kūdikiams yra viskas būtini vitaminai vaikai iki 1 metų ir mineralai pakankamai.
Pirmųjų gyvenimo metų vaikams tam tikroms ligoms gydyti ar profilaktikai dažniausiai skiriami pavieniai vitaminai ar mineralinės medžiagos, daug rečiau – multivitaminai ar vitaminų-mineralų kompleksai. Vitaminus vaikams iki 1 metų skiria tik gydytojas!
Vitaminas D
Tai vienintelis vitaminas, kuris profilaktiniais tikslais skiriamas visiems arba beveik visiems pirmųjų gyvenimo metų vaikams.
Jis skiriamas rachito profilaktikai ir gydymui. Rachitas yra raumenų ir kaulų sistemos liga, kurios pagrindiniai simptomai yra: priekinės ir parietaliniai gumbai, kaukolės kaulų suminkštėjimas, sustorėjimas šonkaulių galuose (rachitinis rožinis) sustorėjimas ties riešais (rachitinės apyrankės), kojų išlinkimas, sumažėjęs raumenų tonusas.
Profilaktiniais tikslais vitaminas D skiriamas vaikams nuo 1 mėnesio, o neišnešiotiems kūdikiams – nuo 3 savaičių profilaktine doze, kuri yra 400-500 TV per dieną. Kiek vitamino D reikia vaikui? normalus augimas ir plėtra. Profilaktinis vitamino D vartojimas, kaip taisyklė, tęsiamas iki vaikui sukaks 1 metai.
Vaikščiojimas, o ne vitamino D vartojimas
Vitaminas D yra unikalus vitaminas, vienintelis, kuris susidaro odoje veikiant saulės spinduliams. Dauguma mamų žino, kad norint išvengti rachito su vaiku, reikia vaikščioti. Tačiau ne visi žino, kaip. Tuo tarpu, jei mama taisyklingai vaikšto su vaiku, jos odoje susidaro vitaminas D, kuris vėliau patenka į vaiką su pienu, o vitaminas D formuojasi kūdikio odoje, todėl maitinant krūtimi gaunama dviguba rachito profilaktika.
Vaikščioti reikia šviesiu paros metu, kai lauke saulėta. Tai nebūtinai turi būti saulėje. Su vaiku rekomenduojama vaikščioti nėriniuotame medžių pavėsyje, vaikščioti 20 minučių, kad rankos ir veidas būtų atviri, pakanka, kad mamos ir vaiko organizme pasigamintų pakankamas vitamino D kiekis.
Neteisingas pasivaikščiojimas arba kai nesusidaro vitaminas D
- Jei mama yra su kailiniais, kumštinemis pirštinėmis ir kepure su skydeliu, o vaikas uždarame vežimėlyje, vitaminas D nesusidaro.
- Jei vaikas vaikšto įstiklinta lodžija, vitaminas D odoje nesusidaro.
- Jei vaikas vaikšto vakare ir naktį, vitaminas D odoje nesusidaro.
- Jei gatvė debesuota, apsiniaukusi, mažai saulės, vitamino D susidaro nepakankamai, todėl rudens-žiemos laikotarpiu (nuo lapkričio iki kovo imtinai) gydytojai rekomenduoja papildomai vartoti vitamino D profilaktine doze.
Sveikiems vaikams
Kai jūsų vaikui nereikia papildomo vitamino D
iki 6 mėnesių
- Jei motina reguliariai vartoja vitaminą D kaip vitaminų ir mineralų kompleksą nėščioms ir žindančioms moterims, vaikui nuo 1 mėnesio papildomai duoti vitamino D nereikia.
- Jei vaikas maitinamas tik mišiniais kūdikiams.
Nuo 6 mėnesių pradedama diegti papildomus maisto produktus, kai papildomi maisto produktai pradeda viršyti 1/3 paros maisto kiekio, reikia persvarstyti, ar vaikui reikia papildomo vitamino D. Jei vaikas maitinamas kūdikiui skirta koše maistas, sultys ir tyrelės iš stiklainių, tada papildomai vartoti vitamino D vaikui nereikia, nes Kūdikių maistas dar labiau praturtintas būtinas vaikui vitaminai.
Jei gaminate vaikui patys, turite atsiminti, kad tai riebaluose tirpus vitaminas ir jo yra mėsoje bei žuvyje, reikia pasirūpinti, kad kūdikis kasdien gautų pakankamą (pagal amžių) šių produktų kiekį.
Kada vaikui vitamino D reikia profilaktiškai?
- neišnešioti kūdikiai,
- Vaikai su netinkama mityba
- Vaikai, sergantys anemija
- Vaikai, sergantys ligomis virškinimo trakto kai vitaminas D iš maisto pasisavinamas prastai: sergant fermentopatija, užsitęsus viduriavimu ir kt.
- Vaikai, kurie šeriami karve arba ožkos pienas o ne pritaikyta formulė.
- Vaikai, kurie kasdien nevaikšto (neeina į lauką, miega ant įstiklintų lodžijų, nevaikšto žiemą dėl šalčio ir pan.)
- Rudens-žiemos laikotarpiu, kai oras nėra pakankamai saulėtas.
Vitaminas D po 1 metų
Paprastai mamos ir pediatrai labai atidžiai stebi, ar vaikas reguliariai profilaktiškai vartotų vitaminą D, kol jam sukaks 1 metai, ir ar po 1 metų vaikui šio vitamino reikia.
Vitamino D žmogui reikia visą gyvenimą, todėl, jei vaikas vyresni nei metai daug vaikšto gatve ir (ar) valgo pakankamai (pagal amžių) mėsos, žuvies, sviesto, pieno, tada vaikui papildomai vartoti vitamino D nereikia, bet jei mamai kyla abejonių, rudens-žiemos laikotarpiu. (nuo lapkričio iki kovo mėn.) vartoti vitamino D profilaktine doze vaikui nebus nereikalinga.
Kuris vitaminas D vaikui geresnis aliejaus tirpale ar vandenyje
Šiuo metu pediatrai pirmenybę teikia vandeniniam vitamino D tirpalui. Manoma, kad toks tirpalas yra stabilesnis, tiksliau dozuojamas, geriau įsisavinamas, mažiau sukelia perdozavimą ir alergines reakcijas.
Perdozavimas
Net jei vaikas pakankamai vitamino D gauna su maistu ir saulės spinduliai, reguliarus papildomas vitamino D vartojimas profilaktine 500 TV doze negali sukelti vaiko perdozavimo. Todėl profilaktine doze vitamino D vaikui galima duoti be nereikalingos baimės.
Paprastai perdozavimo simptomai atsiranda vartojant vitaminą D terapines dozes. Tai padidėjęs jaudrumas, prakaitavimas, dirglumas, užgaidos, odos bėrimas, traukuliai. Kai atsiranda šie simptomai, vitamino D vartojimas atšaukiamas.
Kalcis
Augančiam vaiko organizmui reikia daug kalcio. Dėl jo trūkumo kraujo serume, dirglumas, prakaitavimas, Blogas sapnas naktimis, traukuliai, su jo trūkumu kauluose – lūžiai.
Gamta tai numatė – pirmųjų gyvenimo metų vaiko pagrindinis maistas yra pienas, kuriame yra daug kalcio. Tačiau kalcio pasisavinimas iš maisto priklauso nuo daugelio sąlygų: aktyvumo virškinimo fermentai, kalcio ir fosforo santykis, vitamino D kiekis organizme.
Moters piene kalcio ir fosforo santykis yra optimalus, kad vaikas juos pasisavintų, pritaikytuose mišiniuose kūdikiams – artėja prie optimalaus.
Gana dažnai pasitaiko situacijų, kai vaikams skiriami kalcio papildai. Kalcio preparatai turi vieną graži savybė- kalcį organizmas pasisavina tiek, kiek jo reikia organizmui, perteklius pasišalina su išmatomis ir šlapimu. Todėl dažnai, atsiradus dirglumui, prakaitavimui, prastam nakties miegui ir (ar) traukuliams, pediatrai ir neurologai skiria vaikams kalcio preparatų kursais nuo 2 savaičių iki 1 mėnesio. Vitaminas D dažnai skiriamas kartu su kalcio preparatais.
Paprasčiausias vaistas yra kalcio gliukonatas. Pirmųjų gyvenimo metų vaikams pakanka ½ tabletės - 3 kartus per dieną.
Geležis
Geležies preparatai vaikams skiriami kaip vaistai, pagal kraujo tyrimo rezultatus, kai hemoglobino kiekis nukrenta žemiau 100 g/l, o dozė apskaičiuojama individualiai, atsižvelgiant į vaiko svorį ir amžių. Gydymas geležies preparatais atliekamas tol, kol hemoglobino kiekis normalizuojasi + 1 mėn. Prevenciniais tikslais vaikams ir suaugusiems geležies preparatai neskiriami. Skaitykite daugiau apie anemijos gydymą geležies preparatais. Geležies yra daugelyje maisto produktų, tačiau žmogaus organizmas ją geriausiai pasisavina iš mėsos, todėl profilaktikai geležies stokos anemija vaikui mėsos tyrę būtina į vaiko racioną įtraukti laiku (6-7 mėn.).
Magnis
Magnis yra mineralas, gyvybiškai svarbus būtinas žmogui, dalyvauja perduodant nervinius impulsus ir susitraukiant raumenis, veikia raminamai nervų sistema, antispazminis veiksmas.
Pirmųjų gyvenimo metų vaikams jį neurologai dažniausiai skiria kaip raminamąjį, taip pat intrakranijinį spaudimą mažinančią priemonę.
Tai dalis mišinio su citraliu, Magne-B6, asparkamu, magnio sulfatu ir kt.
Vitaminas B1 arba tiaminas
Dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose, bet svarbiausia centrinei nervų sistemai ir griaučių raumenims. Pirmųjų gyvenimo metų vaikams jis skiriamas esant nervų sistemos, širdies, inkstų ligoms, netinkamai mitybai.
Vitaminas B3 arba nikotino rūgštis
Dalyvauja baltymų, riebalų apykaitoje, audinių kvėpavime, plečiasi smulkiai kraujagyslės, gerina mikrocirkuliaciją, taip pat ir centrinėje nervų sistemoje. Vaikams jis dažniausiai vartojamas nuo nervų sistemos ligų, taip pat kartu su kitais vaistais detoksikacijai.
Vitaminas B5 arba pantoteno rūgštis
Dalyvauja baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitoje, cholesterolio, histamino, hemoglobino, gliukokortikoidų sintezėje. Kaip vaistas skiriamas vaikams, sergantiems nervų sistemos, odos ligomis, trofiniai sutrikimai, sumažėjęs žarnyno judrumas.
Vitaminas B6 arba piridoksinas
Reikalingas normalus funkcionavimas centrinė ir periferinė nervų sistema, dalyvauja visuose medžiagų apykaitos procesuose, hemoglobino, histamino, hormonų formavime. Pirmųjų gyvenimo metų vaikai skiriami dėl nervų sistemos, inkstų, širdies ligų, netinkamos mitybos.
Folio rūgštis arba vitaminas B9
Būtinas normaliam darbui nervų ląstelės ir normaliam ląstelių dalijimosi procesui. Folio rūgštis reikalinga DNR dubliavimui (replikacijai). Jis taip pat dalyvauja hematopoezės procesuose. Vaikui ji svarbiausia mamos nėštumo metu, jo profilaktika ankstyvos datos nėštumas – žymiai sumažina vaisiaus apsigimimų tikimybę. Pirmųjų gyvenimo metų vaikams jis skiriamas nuo nervų sistemos ir kraujodaros sistemos ligų.
Vitaminas B12
Dalyvauja hematopoezėje, vaikams skiriami tam tikros rūšies anemija, susijusi su šio vitamino trūkumu maiste arba su jo pasisavinimo pažeidimu.
Magnio ir vitaminų B1 ir B6 pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius vaikas pakankamais kiekiais gauna su motinos pienu arba pritaikytu pieno mišiniu, antroje gyvenimo pusėje – su javais, daugiausia B grupės vitaminų randama javų lukštuose. , todėl vaikui naudingiausi pilno grūdo grūdai.
Elkarnitinas arba vitaminas B11
Jis vadinamas ne vitaminu, o į vitaminą panašia medžiaga, nes gali būti susintetintas organizme. Daugiausia jo yra gyvūninės kilmės produktuose: mėsoje, piene, kepenyse, svieste, varškėje. Dalyvauja riebalų ir fosfolipidų apykaitoje, normalizuoja baltymų ir riebalų apykaitą, gerina virškinimo liaukų sekreciją, atkuria struktūrą. nervinis audinys, turi anabolinį poveikį. Pirmųjų gyvenimo metų vaikai dažnai skiriami dėl netinkamos mitybos ir nervų sistemos ligų.
Vitaminas A arba retinolis
Vitaminas labai svarbus regėjimui, imunitetui, augimui, atsigavimui oda ir gleivinės po pažeidimo, atlieka ir antioksidanto funkciją organizme. Tai riebaluose tirpus vitaminas, kurio daugiausia randama žuvies taukai ir kepenys. Jo perteklius vaikui (o ypač vaisiui) yra pavojingesnis nei jo trūkumas. Vaikai skiriami esant augimo sulėtėjimui, inkstų, kraujo ligoms, lokaliai nuo traukulių ir smulkių odos žaizdelių.
Vitaminas E arba tokoferolis
Riebaluose tirpus vitaminas, randamas įvairios kilmės aliejuose. Apsaugo ląstelių membranos nuo pažeidimų, įskaitant nervų ląstelių membranas. Pirmųjų gyvenimo metų vaikai skiriami retai ir griežtai individualiai.
Vitaminas K
Tirpus riebaluose. Dalyvauja baltymų, kalcio apykaitoje, švietime kaulinis audinys, kraujo krešėjimo procesai, inkstų funkcija. Kaip vaistas, jis naudojamas kaip hemostazinis ir žaizdų gijimo agentas.
Vitaminas C arba askorbo rūgštis
Nurodo vandenyje tirpius vitaminus, žinomiausius ir populiarus vitaminas. Nesiformuoja žmogaus organizme. Randama vaisiuose ir daržovėse. Jis reikalingas normaliam jungiamojo ir kaulinio audinio funkcionavimui, geležies pasisavinimui žarnyne, normaliam imunitetui, odos ir gleivinių atstatymui po pažeidimo, kraujodaros procesams, fermentų ir hormonų sintezei. .
Jodas
Šis mikroelementas šiuo metu yra priskirtas didelę reikšmę organizme. Jis reikalingas protui ir augimui, yra hormonų dalis Skydliaukė. Pirmųjų gyvenimo metų vaikams jis skiriamas tik esant skydliaukės ligoms.
Multivitaminai vaikams iki 1 metų
Taigi, kaip jau minėta aukščiau, pirmųjų gyvenimo metų vaikams retai skiriami vitaminų-mineralų kompleksai, dažniau jie skiria atskirus vitaminus ar jų derinį kaip vaistą, kai nustatomi tam tikri ligų simptomai, nes vaikas gauna visas reikiamas medžiagas. pakankamu kiekiu su motinos pienu arba pritaikytu pieno mišiniu.
Kompleksinių multivitaminų pirmųjų gyvenimo metų vaikams yra nedaug, bet jie yra.
Multitabs baby (Danija)
Vaikams nuo gimimo iki 1 metų yra tik trys vitaminai: vitaminas A, vitaminas D ir vitaminas C. Dozuojamas lašeliais. 1 ml tirpalo yra dienpinigių kūdikiams pirmiau išvardyti vitaminai. Jis naudojamas rachito profilaktikai ir atsparumui infekcijoms didinti.
Biovital gelis vaikams (Vokietija)
Vaikams nuo 1 mėnesio rekomenduojama po ½ arbatinio šaukštelio (2,5 ml) 2 kartus per dieną. Preparate yra vitaminų A, B1, B2, PP, B6, B12, C, D3, E, lecitino ir mineralų: kalcio, mangano, natrio. Vaisto instrukcijoje jis rekomenduojamas esant netinkamai mitybai, išsekimui, sulėtėjimui, po sunkių ligų ir sveikimo laikotarpiu, rachito profilaktikai. Jis klasifikuojamas kaip vitaminas mineraliniai kompleksai, bet su dideliu tempimu, nes jame esančių mineralų yra labai mažomis dozėmis, todėl labiau tikėtina, kad vaistas bus multivitaminas.
Taigi šiandien biovital gelis yra turtingiausias vitaminų ir mineralų kompleksas, patvirtintas naudoti vaikams iki 1 metų. Jį gali vartoti bet kokio amžiaus vaikai, dozę didinant pagal amžių. Ir jūs galite palyginti jo sudėtį su kitais vitaminais, rekomenduojamais vaikams iki 3 metų amžiaus.
Dabar žinote, kokių vitaminų reikia vaikams iki 1 metų.
Aktyvaus augimo laikotarpiu, kai vaikui sukanka 1 metai, jam reikia vitaminų, padedančių organizmui vystytis ir normaliai funkcionuoti.
Skirtumas nuo suaugusiųjų narkotikų
Vaikų organizmui, skirtingai nei suaugusiųjų, reikia nuolatinio vitamino D tiekimo. Ši medžiaga prisideda prie harmoningo skeleto vystymosi ir naudingų mikroelementų įsisavinimo. Todėl labai svarbu šio faktoriaus neignoruoti ir duoti vaikui tik vaikiškus vaistus. Jie tiksliai apskaičiuoja reikiamą visų maistinių medžiagų kiekį, priklausomai nuo kūdikio amžiaus.
Jei suaugusiam žmogui patogiau nuryti tabletę, tada vienerių metų kūdikis gal tiesiog užspringti. Todėl jiems vitaminai yra prieinami:
- sirupai ir milteliai (patiems mažiausiems);
- pastilės, ledinukai, dražė ir marmeladas (nuo 2 metų).
Be to, skirtingai nuo tablečių, dėl įdomios formos, kvapo ir spalvos galite sudominti vaiką vartoti vitaminus.
Kokie vitaminai reikalingi?
Vitaminų kompleksuose, skirtuose tinkamas augimas ir visų organizmo sistemų vystymuisi vaikams nuo 1 metų suteikiami šie vitaminai:
- Vitaminas A. Būtinas kūdikio regėjimui, kaulų formavimuisi, funkcionavimui. Kvėpavimo sistema, virškinamojo trakto darbas, vystymasis protinis pajėgumas ir gleivinių atstatymas.
- Tiaminas (B1). Dalyvauja reguliuojant angliavandenių apykaitą organizme, yra atsakingas už smegenų veikla ir virškinamojo trakto darbą. Naudojant šis vitaminas, vaikas gauna energijos, reikalingos aktyviems žaidimams, sportui ir fizinei veiklai, užtaisą.
- Riboflavinas (B2). Būtinas sveikai odai, nagams ir plaukams. Atsakingas už medžiagų apykaitą.
- Piridoksinas (B6). Stiprina imuninę ir nervų sistemą, dalyvauja hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių sintezėje.
- Folio rūgštis (B9). Atsakingas už organizmo regeneracinius procesus. Didina apetitą ir gerai veikia odos būklę.
- 12 val. Užtikrina nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų funkcionavimą.
- C. Būtinas vaikams su nusilpusia imunine sistema, nes apsaugo jų organizmą nuo neigiamas poveikis aplinką.
- D. Reguliuoja mikroelementų (kalio, magnio ir kt.) kiekį organizme, atsakingas už kaulų sistemos vystymąsi.
- E. Stiprina imuninę sistemą ir raumenis. Reguliuoja nervų ir kraujotakos sistemų veiklą.
- N. Palaiko sveika išvaizda odos dangteliai.
- RR. Dalyvauja medžiagų apykaitos procesai, padeda pasisavinti riebalus, baltymus, angliavandenius ir įvairius mikroelementus.
Priklausomai nuo amžiaus, kiekvienas iš išvardytų vitaminų turi patekti į vaiko organizmą griežtai nustatytu kiekiu.
Pirmaisiais 2 vaiko gyvenimo metais bet kokių vitaminų trūkumą jo organizme papildo žindymas ir subalansuota mityba.
Kaip išsirinkti?
Vitaminus vaikams nuo 1 metų turėtų skirti tik gydytojas. Tik jis gali tiksliai nustatyti, kurio iš jų reikia kūdikiui tam tikras amžius, ir nustatykite jų vartojimo dozę. Savarankiškas vitaminų pasirinkimas yra kupinas vaiko pažeidimų. Vidaus organai, alerginė reakcija, padidėjęs kraujospūdis ir kitos pavojingos pasekmės.
Gydytojas pasakys tėvams, kokie vitaminai geriausiai tinka 1 metų ir vyresniam vaikui. Be to, bus siūlomi įvairūs vaistai pagal kainą, išleidimo formą ir gamintoją. Pirmenybė turėtų būti teikiama gerai žinomai įmonei, netaupant vaiko sveikatos. Vaikams nuo 1 metų vitaminus geriau rinktis marmeladų, pastilių ir ledinukų pavidalu. Jie jau tiksliai atsižvelgia į visų dozavimą esminių medžiagų. Ko negalima pasakyti apie sirupus.
Vaikams iki 1 metų pasirinkti geriausi vitaminai- tai reiškia, kad pirmenybė teikiama natūraliems ingredientams. Daugelyje marmeladinių figūrėlių dažnai yra dažiklių ir dirbtinių skonių alergiškas. Todėl labai svarbu perskaityti sudėtį ant pakuotės ir įsigyti multivitaminų su sultimis, ekstraktais ir kitais naudingais priedais.
Norėdami nustatyti alerginę reakciją, pirmosiomis vitaminų vartojimo dienomis tėvai turėtų stebėti kūdikio mitybą, išskyrus pavojingus produktus. Jei po 2-3 dienų reakcijos nėra, toks vaistas tinka kūdikiui.
Apie hipervitaminozę
Jei vitaminai turi malonus kvapas ir paragaukite, tada vaikai tikriausiai norės jų valgyti daugiau nei nurodyta dozė. Todėl labai svarbu juos laikyti nepasiekiamoje vietoje. Kai kurios mamos leidžia saldumynus pakeisti marmeladiniais vaistais. Jokiomis aplinkybėmis tai neturėtų būti daroma. pasiūlos perteklius naudingų elementų kupinas hipervitaminozės išsivystymo. Šis reiškinys pavojinga, nes gali sukelti:
- išmatų sutrikimas;
- apetito praradimas;
- seborėja;
- sumažėjęs regėjimas;
- Plaukų slinkimas;
- dantenų kraujavimas;
- nekoordinavimas
- nemiga;
- galvos skausmas;
- organizmo medžiagų apykaitos procesų sutrikimas;
- kardiopalmusas;
- pykinimas;
- blogas kraujo krešėjimas
- padidėjęs nervinis susijaudinimas;
- galūnių tirpimas;
- vidaus organų ir kūno sistemų pažeidimas.
Viso to galima išvengti laikantis vitaminų dozių. Jei vaikas reikalauja papildomos porcijos, tiesiog pakeiskite ją įprastu marmeladu arba pasiūlykite jam sveiką alternatyvą vaisių, džiovintų vaisių ar uogų pavidalu.
klasifikacija
Kas yra vitaminai? Priklausomai nuo sudėties, jie skirstomi į šiuos tipus:
- Vienkomponentiniai vaistai.
- Multivitaminai. Sudėtyje yra 2 ir naudingi elementai.
- Vitaminų ir mineralų kompleksas. Kompozicijoje yra dauguma organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų.
Jie gaminami šiomis formomis:
- tabletes;
- marmeladas;
- sirupas;
- lašai;
- Ledinukai;
- gelis;
- milteliai.
Neįmanoma nuspėti, kokius vitaminus vaikas renkasi sulaukęs 1 metų.
Jų suvartojimas gali būti ypač svarbus rudens-pavasario laikotarpiu, kai reikia stiprinti imunitetą, o žaidimų aikštelėse vaikštantys vaikai jau gali vieni kitus užkrėsti virusais ir bakterijomis. Tačiau net ir šiuo metu dėl vaistų įsigijimo reikia susitarti su gydančiu gydytoju.
Geriausi vitaminų kompleksai vaikams
Šiandien vaistinėse galite rasti platų vitaminų vaikams asortimentą. Kad neišbandytumėte visko iš karto, žemiau pateikiame geriausių kompleksų apžvalgą. Jie gali turėti skirtingas kryptis, todėl labai svarbu perskaityti pakuotėje esančias instrukcijas.
Kelių skirtukų
Šis vitaminų kompleksas kilęs iš Danijos. Jis tiekiamas sirupų arba tablečių pavidalu. Preparatai skiriasi pagal organizmo poreikius ir savybes:
- Multi-tabs kūdikis. Tai geriausias kompleksas skirtas vaikams nuo 1 metų iki 4 metų. Jis yra visiškai hipoalergiškas, nes jame nėra tik sintetinių komponentų naudingų vitaminų ir mikroelementų.
- Keli skirtukai Jautrūs. Tai vitaminų kompleksas vaikams, jautriems alergizuojantiems komponentams.
- Multi-tabs baby Calcium +. Skirta 2-7 metų vaikams. Kompleksas praturtintas kalciu ir rekomenduojamas formuojantis vaiko skeletui dygstant dantukams arba šokinėti augimas.
- Multi-tabs Junior. Vitaminų kompleksas suaugusiems vaikams nuo 4 metų. Padeda kūnui visapusiškai ir harmoningai vystytis.
Abėcėlė
Rusų vitaminų kompleksas su natūralių ingredientų. Atsižvelgiama į visas rekomendacijas dėl atskirų ir bendras priėmimas vitaminai.
- Mūsų kūdikis. Mažiems vaikams nuo 1 iki 3 metų. Šiuos praturtintus miltelius galima lengvai dėti į jūsų kūdikio maistą ar gėrimą. .
- Darželis. Šis kompleksas tinka vaikams nuo 3 metų, lankantiems viešąsias įstaigas. Galima įsigyti kramtomųjų pastilių pavidalu. Tai pagerina smegenų veikla kūdikis, padeda jam atsispirti žalingas poveikis aplinką ir skatina emocinę adaptaciją.
- Moksleivis. Kompleksas vaikams mokyklinio amžiaus(nuo 7 metų). Taip pat galima įsigyti kramtomųjų tablečių pavidalu. Mažina emocinę įtampą ir gerina smegenų veiklą.
VitaMiškis
Vitaminų kompleksai iš JAV, gaminami marmeladinių figūrėlių pavidalu. Tinka vaikams nuo 3 metų ir yra pagaminti iš natūralių ingredientų.
- VitaMishki Immune +. Stiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti organizmą peršalimo metu.
- VitaMishki Multi +. Juose yra komponentų, atsakingų už smegenų veiklą, atmintį ir dėmesį.
- VitaMishki kalcis +. Stiprinti skeletą.
- VitaMishki Bio +. Atkurti naudinga mikrofloražarnyną, gerina virškinimą.
- VitaMishki Focus +. Pagerina regėjimą dėl mėlynių kiekio.
Vitrum kūdikis
Vitaminų kompleksas kramtomųjų tablečių pavidalu. Sudėtyje yra 12 vitaminų ir 11 mineralų. Leidžiama vaikams nuo 2 metų amžiaus. Multivitaminai neturi dirbtinių priedų, prisideda prie psichikos ir fizinis vystymasis kūdikis.
Kinder Biovital
Vokietijoje gaminamame želė primenančiame gelyje yra 9 vitaminai ir amino rūgštis. Saugu net patiems mažiausiems vaikams iki metų.
Pikovit 1+ sirupas
Šis malonaus kvapo ir skonio vitaminų sirupas, kaip taisyklė, labai mėgstamas vaikams nuo 1 metų. Jame yra askorbo rūgšties, tiamino, vitamino PP ir riboflavino.
Kontraindikacijos ir indikacijos priėmimui
Vitaminai kaip ir visi kiti vaistai, turi savo kontraindikacijų ir indikacijų sąrašą. Jie skiriami vaikui nuo 1 metų, kai:
- valgo mažai ir nesubalansuotai;
- daug ir aktyviai juda;
- reikia padidinti imunitetą;
- atsigauna po sunkios ligos;
- turi problemų dėl maistinių medžiagų pasisavinimo iš maisto.
Vitaminų kompleksai draudžiami esant hipervitaminozei, inkstų ligoms ir jautrumui vaisto sudedamosioms dalims.
Vaiko sveikata labai priklauso nuo to, ar kūne yra visų elementų, būtinų pilnam augimui, taip pat nuo jų įsisavinimo kokybės. Dėl stiprių ir sveiki kaulai, už kalcį atsakingas savalaikis dantų atsiradimas ir skeleto vystymasis. Ir kalcio (taip pat fosforo) įsisavinimui plonoji žarna vitamino D reikia.
Vaiko kūnas sparčiai vystosi, o jo žinioje turėtų pakakti „plytų“ vidaus organų struktūrai, tada visos gamtai būdingos funkcijos ir galimybės laiku pamalonins kūdikį ir jo mamą.
Pirmaisiais vaiko gyvenimo metais būtina užtikrinti, kad organizmas gautų vitamino D Ypatingas dėmesys, po visko jis valdo:
Vitaminas D yra labai svarbus besivystančiam vaiko organizmui.
- skeleto vystymasis;
- raumenų audinio augimas;
- skeleto ir dantų stiprinimas;
- pagreitina kalcio pasisavinimą;
- prisideda prie imuniteto palaikymo;
- turi įtakos širdies ir kraujagyslių vystymuisi;
- formuoja sveiką odos epitelį.
Pakankamas ir savalaikis vaiko organizmo aprūpinimas vitaminu D, ypač sulaukus vienerių metų, neleidžia vystytis rachitui. Jei to nepakanka, tai gali sukelti rimtų problemų skeleto sistema kūdikis vyresniame amžiuje.
Kūdikiai vitaminą D pasisavina iš motinos pieno, o vyresni vaikai turėtų gauti subalansuotą mitybą ir profilaktinės dozės vitamino, nes rachito lengviau išvengti nei gydyti.
Kaip sužinoti, ar jums trūksta vitamino D
Šie simptomai rodo vitamino D trūkumą:
Vitamino D trūkumą kūdikiams rodo prastas miegas, įdubęs šriftas, vangumas, išretėjimas ir plaukų slinkimas pakaušyje ir kt. - vaikas blogai miega;
- kaprizingas, irzlus elgesys;
- fontanelis yra įdubęs, ilgą laiką apaugęs;
- sunkus tuštinimasis, vidurių užkietėjimas;
- galva, rankos ir kojos nuolat prakaituoja;
- pakaušio plaukai plonėja ir iškrenta;
- pakaušio kaulas tampa plokščias;
- parietaliniai kaulai minkštėja ir deformuojasi;
- galvos apimtis viršija įprastą dydį;
- kojos susuktos, susuktos;
- svoris auga lėtai.
D grupės vitaminai sintezuojami gyvų būtybių ląstelėse veikiant ultravioletiniams spinduliams. Vitamino kaupimui organizme natūraliai, vaikas turi būti saulėje bent pusvalandį per dieną.
Bet kadangi oras ne visada leisti vaiko odai pakankamai kontaktuoti su ultravioletine spinduliuote, tada rachito profilaktikai pediatrai skiria privalomą profilaktinį vaikų vartojimą. medicininiai preparatai su vitaminu D nuo antrojo gyvenimo mėnesio.
Vitaminas D vaikams skirtuose preparatuose
Vaistų su vitamino D tirpalu lentelė su kainomis
Vitamino D preparatai mažiems vaikams dažnai būna lašelių pavidalu. Kaip aktyvus komponentas dažniausiai dalyvauja viena vitamino forma: cholekalciferolis (D3) arba ergokalciferolis (D2).
Jų veikla nurodoma tarptautiniais vienetais (IU). Viename TV yra 0,025 mikrogramai vitamino. Vaikams rekomenduojama duoti 400 - 500 TV, arba 10 mikrogramų medžiagos per dieną.
| vitaminas D, preparatai vaikams | Šalis- gamintojas | Kaina | Tūris (ml)/kiekis (gabalas) | Aktyvus medžiaga | Koncentracija vitamino D 1 laše/kapsulėje |
| AQUADETRIM | Lenkija | 149 — 232 | 10 ml | cholekalciferolis | 500 TV |
| VIGANTOL | Vokietija | 175 — 249 | 10 ml | cholekalciferolis | 667 TV |
| DEVISOL | Suomija | 311 — 410 | 10 ml | cholekalciferolis | 80 TV |
| MINISAN DROPS D3 | Suomija | 300 — 330 | 10 ml | cholekalciferolis | 80 TV |
| MINISAN D— TIPAT | Suomija | 300 — 390 | 10 ml | cholekalciferolis | 80 TV |
| D3VIT KŪDIKLIS | Lenkija | 242 — 350 | kapsulės 30 vnt. | cholekalciferolis | 5 mcg |
| ALFA D3 TEVA | Izraelis | 290 — 340 | kapsulės 10, 30, 60 vnt. | alfakalcidolis | 0,25 mcg / 0,5 mcg / 1 mcg |
| MULTI TABS D-TIPAT | Danija | 410 — 450 | 10 ml | cholekalciferolis | 2 mcg |
| ERGOCALCIFEROL | Ukraina | 110 — 152 | 10/15 ml | ergokalciferolis | 700 TV |
Vitaminas D – preparatai vaikams (vandeninis tirpalas)
Dozavimas: 1 lašas = 500 TV.
Vandeninio vitamino D tirpalo privalumai:
- lengvai virškinamas
- vitamino koncentracija kraujyje yra greitesnė
- veikia organizmą kelis mėnesius
- sunku perdozuoti
Populiariausias vitamino D vandeninis tirpalas – Aquadetrim Vandeninio vitamino D tirpalo trūkumai:
- alergijos atvejai yra dažnesni;
- ne visi mėgsta gardinti anyžių esencija;
- alkoholio tirpalas (nors ir labai silpnas) vaikams nepatinka.
Vitaminas D – preparatai vaikams (aliejaus tirpalas)
Šioje lentelėje parodyta paros dozė(lašai/kapsulės) vaikams.
| medicininis vaistas | Visiems kūdikiams | Neišnešiotukai ir dvyniai | |
| 4 savaites - 3 metai | 3 metai - 8 metai | 2 savaites - 3 metus | |
| VIGANTOL | 1 lašas 5 dienas, tada 2 dienos pertraukos | 1 (vasaros pertrauka) | 2 lašai 5 dienas, tada 2 dienos pertraukos |
| DEVISOL | 5 | 7 | 7 |
| MINISAN DROPS D3 | 5 | 7 | 7 |
| MINISAN D— TIPAT | 5 | 7 | 7 |
| D3VIT | 1 | 2 | 2 |
| MULTI TABS D-TIPAT | 5 | 7 | 7 |
| ERGOCALCIFEROL | 1 — 2 | 2 | 2 |
Vitamino D aliejaus tirpalo pranašumai:
- neutralaus skonio
- sudėtyje nėra alkoholio
- retais alerginių reakcijų atvejais
- skatina geresnį vitamino D pasisavinimą
Vitamino D aliejaus tirpalo trūkumai:
- prastai absorbuojamas sergant tulžies pūslės ligomis
- lengva perdozuoti
- gydomasis poveikis apie 2 mėnesius
Preparatai su aliejaus tirpalas Vitaminas D tinka alergiškiems žmonėms, tačiau reikia laikytis tikslios dozės. Preparatai su vandeninis tirpalas vaikams, kuriems yra alerginių reakcijų, reikia duoti prižiūrint, tačiau jie labiau tinka žindomiems kūdikiams.
Vitaminų kompleksai (multivitaminai) su vitaminu D vaikų sveikatai gerinti su kainomis
Jei kūdikis naudoja mišinius kūdikiams, juose jau yra visi jo sveikatai būtini vitaminai.
At dažni peršalimai vaikui, pasak gydytojų, reikalinga bendra stiprinanti vitaminų terapija Kai vaikas gyvena vėsiame klimate ir yra veikiamas peršalimo, tada imunitetui stiprinti pediatrai pataria atlikti bendrą stiprinančios vitaminų terapijos kursą su privalomu vitaminų C, E, A ir D vartojimu.
Bet duoti kitiems mineralai vaikas iki 2 metų amžiaus medicininės indikacijos gydytojai nerekomenduoja, nes tai gali pakenkti kūdikiui, sukeldama alergiją ar inkstų ligas.
| Vitaminų komplekso pavadinimas | vaiko amžius, metais | vitaminai | Dozavimas (per dieną) | Indikacijos | Kaina rubliais |
| MULTI-TABS BABY (sprendimas) | 0 — 1 | A, C, D3 | 25 lašai | Imuniteto stiprinimas, rachito profilaktika, vitaminų A, C, D trūkumas | 234 — 265 |
| POLIVIT BABY(sprendimas) | 0 — 3 | A, D3, E, B6, C, B1, PP, B2, B12, | 1 ml | Vitaminų trūkumo papildymas, imuniteto stiprinimas, rachito profilaktika | 57 — 68 |
| KOMPLIVITAS Kalcio D3 mažiems vaikams (sirupas) | 0 — 3 | Kalcis, D3 | 5 ml | Kalcio trūkumo papildymas, rachito profilaktika | 170 — 360 |
| PIKOVIT (sirupas) | 1 — 3 | A, D3, B1, B6, B2, C, B 12, D – pantenolis, PP | 5 ml x 2 kartus | Padidėjęs stresas, pervargimas, imuniteto stiprėjimas, chemoterapijos metu | 140 — 164 |
| Kelių skirtukų Kūdikių kalcis + (tabletes) | 2 — 7 | D3, kalcis, A, B grupė, E, C, pantoteno rūgštis, biotinas, K, jodas, folio rūgštis, geležis, nikotinamidas, chromas, cinkas, varis, selenas | 1 tabletė | Hipovitaminozės profilaktika, kaulų stiprinimas | 356 — 478 |
| VITAMISHKI CALCIUM+ (pastilės) | 3 — 7 | D, fosforas, kalcis | 1 pastilė x 2 kartus | Imuniteto stiprinimas, karieso profilaktika | 326 — 615 |
| VITRUM BABY (tabletes) | 3 — 5 | E, C, D3, B1, B6, K, jodas, B2, pantoteno rūgštis, B12, biotinas, folio rūgštis, beta karotinas, cinkas, selenas, kalcis, geležis, molibdenas, manganas, varis, fosforas | 1 tabletė | Trūkstamų vitaminų ir elementų aprūpinimas, imuniteto stiprinimas | 306 — 489 |
| ABĖCĖLĖ su kalciu(dree) | 3 — 7 | C, B1, geležis, E, B2, A, B6, D3, B12, PP, kalcis, magnis, manganas, selenas, jodas, cinkas, pantoteno rūgštis, chromas, K1, folio rūgštis | 1 tabletė x 3 kartus | Hipovitaminozės profilaktika, apetito gerinimas | 230 — 247 |
| PIKOVIT FORTE (tabletes) | nuo 7 | A, C, E, B grupė, folio rūgštis, D3, pantoteno rūgštis, nikotinamidas. | 1 tabletė | Fizinis aktyvumas, antibiotikų kursas, imunitetui stiprinti ir apetitui didinti | 180 — 215 |
Jei gydytojas paskyrė vitamino D kursą, būtinai turėtumėte apsvarstyti:
- vitamino D kiekis preparate vaikams
- vitamino D iš maisto
- ultravioletinių spindulių poveikis vaiko odai
- vitamino savybė kauptis organizme
Perdozavimas
Vitaminas D kaupiasi organizmo ląstelėse ir suvartojamas palaipsniui. Vienkartinė dozės perteklius nekenkia vaikų sveikatai.
Sukelia perdozavimą reguliarus naudojimas didelis skaičius medicininis produktas.
Perdozavimo simptomai:
- troškulys;
- padidėjusi temperatūra;
- dažnas noras eiti į tualetą;
- padidėjęs nerimas ir susijaudinimas;
- viduriavimas;
- traukuliai;
- aukštas kraujo spaudimas;
- vidurių užkietėjimas;
- plaukų augimas sustoja.
Maistas su vitaminu D
Vitaminas D į vaiko organizmą gali patekti su maistu, tėvai turi tai žinoti ir į tai atsižvelgti, kad esant poreikiui subalansuotų mitybą. teisinga kryptis.
Vitaminas D – tai ir vaikams skirti preparatai, ir jo turintys produktai. naudingiausia medžiaga dideliais kiekiais natūralių šaltinių vitaminas D:
- Silkė - 280 - 1660 mg / 100 g
- Žuvų taukai - 250 mg / 100 g
- Konservuota lašiša - 200 - 750 mg / 100g
- Šprotai - 20 - 30 mg / 100g
- Grietinė - 45 mg / 100 g
- Tryniai - 40 - 400 mg / 100 g
- Skumbrė 15 – 100 mg/g
- Vidutinio riebumo pienas - 50 - 400 mg / g
- Sviestas - 15 - 160 mg / g
- Vištienos kepenys - 60 mg / g
- Kiaulienos ir jautienos kepenys– 50 mg/g
- Kreminiai ledai - 50 mg / g
Gydytojų nuomonė apie vitaminų naudą vaikams
Vaikams skirti preparatai, turintys vitamino D, dažniausiai turi gerą reputaciją tarp gydytojų ir tėvų.
Labai retai mamos pastebi alergines reakcijas vaikams ir kt. šalutiniai poveikiai. O rachitu sergančių pacientų būklė dažnai pagerėja ir pasveiksta.
Gydytojai teigia, kad harmoningas vystymasis ir gera sveikata vaiko kūnas yra tiesiogiai priklausomi nuo įvesties iš išorės tinkama suma vitaminų, reikalingų jo augimui. Bet jei jų patenka per daug, tai gali apnuodyti kūdikį, taigi turi būti griežtai laikomasi dozavimo. paskyrė gydytojas.
Jei kūdikis maitinamas krūtimi, pediatras siūlo mamai vartoti vaistą su vitaminu D, 500 TV kas 3 dienas. Gydytojas pataria vaikui duoti vitamino kartu su papildomu maistu į kūdikio racioną.
Dr. Komarovsky pasakoja apie vitaminą D ir preparatus vaikams:
Akvadetrim - vartojimo indikacijos, instrukcijos, kaip vartoti: