बड़े पैर की उंगलियां सुन्न। कारण, निदान, उपचार

उंगलियों का पेरेस्टेसिया निचला सिरा(उनकी सुन्नता) एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर नसों या रक्त वाहिकाओं के क्षतिग्रस्त होने पर होती है। यह अक्सर जलन या झुनझुनी सनसनी से जुड़ा होता है। यह लेख बताता है कि पेरेस्टेसिया क्यों होते हैं और उनका इलाज कैसे किया जाता है।

एटियलजि

पैर की उंगलियों के सुन्न होने के मुख्य कारणों में निम्नलिखित हैं:

• काठ क्षेत्र में रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। पैर की उंगलियों की सुन्नता विशेष रूप से अक्सर हर्नियास के साथ-साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फैलाव के साथ देखी जाती है। पेरेस्टेसिया को पीठ दर्द, काठ क्षेत्र में संवेदनशीलता में कमी और पैरों की ठंडक के साथ जोड़ा जाता है।
• रीढ़ और ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी के कैंसर के घाव परिधीय तंत्रिकाएं.
• यक्ष्मा रीढ की हड्डीकमजोरी के साथ, भूख न लगना और तेजी से थकान. जब एक फोड़ा बनता है, तो रीढ़ की संरचनाएं संकुचित होती हैं, जिससे मांसपेशियों में कमजोरी होती है, और अंदर गंभीर मामलें- पैरों का पक्षाघात होना।
• चयापचय संबंधी विकार (उदाहरण के लिए, मोटापा), साथ ही हार्मोनल परिवर्तन।
• मधुमेह। इस बीमारी के साथ, डायबिटिक न्यूरोपैथी विकसित होती है। यह एक जटिलता है जो ऊपरी और निचले हिस्सों में जाने वाली परिधीय नसों को नुकसान पहुंचाती है। इस तरह की न्यूरोपैथी की मुख्य अभिव्यक्तियाँ हाथ और पैरों में सुन्नता, पैरों की सूजन, अंगों में दर्द, संवेदनशीलता में कमी, पैरों पर कॉर्न्स और अल्सर का दिखना है। गंभीर मामलों में, गैंग्रीन विकसित हो जाता है, जिसके लिए अंग के विच्छेदन की आवश्यकता होती है।
• उंगलियों का सुन्न होना दायां पैरगाउट के विकास का संकेत दे सकता है, जिसमें नमक का संचय होता है यूरिक एसिड. जोखिम समूह उन लोगों से बना है जो प्रोटीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करते हैं, साथ ही वे लोग जो मोटापे का विकास करते हैं।
• तंत्रिका ट्रंक का संपीड़न, जो विकास को भड़काता है सुरंग सिंड्रोमपैर। इस विकृति के साथ, नसों को प्राकृतिक चैनलों में पिंच किया जाता है, जो मांसपेशियों, हड्डियों और टेंडन द्वारा बनते हैं। यह तंत्रिकाओं के सूक्ष्म आघात और कुपोषण की ओर जाता है। संपीड़न-इस्केमिक न्यूरोपैथी विकसित होती है। यह संवेदी गड़बड़ी से प्रकट होता है। रोगी अक्सर शिकायत करते हैं कि एक या अधिक पैर की उंगलियां सुन्न हैं, प्रभावित तंत्रिका चड्डी के क्षेत्र में दर्द होता है। भविष्य में, पेशी शोष और झूलता पक्षाघात मनाया जाता है।
• Raynaud की बीमारी, जिसमें विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ छोटी धमनियों की ऐंठन होती है तंत्रिका विनियमनजहाजों। यह रोगविज्ञानअंगों की उंगलियों की सहज सुन्नता के साथ, उनमें झुनझुनी, सायनोसिस (सायनोसिस) की उपस्थिति। गौणतः समान लक्षणवाहिकाशोथ के साथ पंजीकृत, प्रणालीगत काठिन्यऔर पोलियोमायोसिटिस।
• मल्टीपल स्केलेरोसिस, जो केंद्रीय और परिधीय एनएस को नुकसान के साथ होता है।
• न्युरैटिस विभिन्न एटियलजि(उनके साथ, न केवल बड़े और मध्य पैर की उंगलियां या छोटी उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, बल्कि पूरे पैर या निचले पैर का हिस्सा, इसके अलावा, मांसपेशी शोष विकसित हो सकता है)।
• हृदय रोग जो बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण को भड़काते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सामान्य संवेदनशीलता का नुकसान होता है और पैरों की मांसपेशियों की टोन बिगड़ जाती है।
• महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि।
• एक माइक्रोस्ट्रोक, जिसमें पैरों की आंशिक सुन्नता, चक्कर आना, आंखों में अंधेरा, मतली, साथ ही गंभीर सिर दर्दऔर आधे शरीर को लकवा मार जाता है।
• शराबी पोलीन्यूरोपैथी। विषैली क्रियाअल्कोहल न्यूरॉन्स में एक चयापचय विकार की ओर जाता है, जो दर्द और तापमान संवेदनशीलता में परिवर्तन, उंगलियों की सुन्नता और सामान्य सजगता की अनुपस्थिति से प्रकट होता है।
• भारी धातु विषाक्तता के कारण पेरेस्टेसिया।

लेग पेरेस्टेसिया के कारणों में ट्रांसिएंट इस्केमिक अटैक, एंजियोपैथी भी शामिल हैं अलग प्रकृति, चोट और शीतदंश। थायरॉयड ग्रंथि के रोग भी पैरों में सुन्नता के विकास में योगदान करते हैं, किडनी खराबविटामिन बी6 और बी12 की कमी और कैल्शियम की कमी। पैरों की सुन्नता के लिए कुष्ठ रोग, फ्लैट पैर और वंशानुगत अमाइलॉइडोसिस भी लाया जाता है।

एटिऑलॉजिकल महत्व है। रूमेटाइड गठिया, कटिस्नायुशूल, पैरों की हड्डियों में भड़काऊ प्रक्रियाएं और काठ का स्टेनोसिस, अंतःस्रावीशोथ, वैरिकाज़ नसों, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य विकृति, जिसके खिलाफ सामान्य परिसंचरणअंगों में। इसके अलावा, अगर पैर का अंगूठा सुन्न हो जाता है, तो आपको जूतों पर ध्यान देना चाहिए। यदि यह बहुत तंग है या ऊँची एड़ी के जूते में है, तो लंबे समय तक चलने या खड़े रहने से पैर की अंगुली सुन्न हो सकती है। जब असहज जूते हटा दिए जाते हैं, पैरों की संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। इसका कारण यह हो सकता है कि पैर गीले और ठंडे हों। संवेदनशीलता खोने वाले क्षेत्रों को गर्म करने और मालिश करने के बाद, असुविधा गायब हो जाती है।

पैरों में सुन्नता का सबसे सरल कारण एक असहज मुद्रा या क्रॉस-लेग्ड स्थिति में बैठना है, जिसमें रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है। जब आप स्थिति बदलते हैं, तो पैर की संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। साथ ही, गर्भावस्था के दौरान मामूली पेरेस्टेसिया दिखाई दे सकता है, जो निचले छोरों पर भार में वृद्धि के साथ-साथ बढ़े हुए गर्भाशय द्वारा तंत्रिका तंतुओं के संपीड़न के साथ जुड़ा हुआ है।

कुछ लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, माइग्रेन के हमलों के दौरान पैरों की क्षणिक सुन्नता अक्सर देखी जाती है दवाइयाँसाथ ही चोट लगने के बाद। बाएं या दाएं पैर पर ऊतकों और त्वचा की संवेदनशीलता का स्थायी उल्लंघन रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क के गंभीर घाव का संकेत है, जिसके लिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है। यदि निचला अंग न केवल सुन्न हो जाता है, बल्कि दर्द भी होता है, जलन और "रेंगना" होता है, तो यह रोग प्रक्रिया की तीव्र प्रगति को इंगित करता है, इसलिए डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य है।

निदान

Paresthesia को एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में नहीं माना जाता है, लेकिन अन्य विकृतियों के लक्षण के रूप में, इसलिए प्रारंभिक परीक्षा और anamnestic डेटा के मूल्यांकन के बाद परीक्षा रणनीति डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। निदान के उद्देश्य से निम्नलिखित परीक्षण सबसे अधिक बार किए जाते हैं:

• पैरों के जहाजों का अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड डॉप्लरोग्राफी);
• रीढ़ की एमआरआई (एक नियम के रूप में, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में रोग संबंधी परिवर्तन पाए जाते हैं);
• हृदय की समस्याओं को दूर करने के लिए, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी निर्धारित है, यदि आवश्यक हो, अल्ट्रासाउंड परीक्षादिल;
• यदि मस्तिष्क क्षति का संदेह है, तो हेड सीटी या एन्सेफैलोग्राफी की जा सकती है।

पैर की उंगलियों के सुन्न होने पर क्या करें?

पैर की आवधिक सुन्नता के साथ, जो दूसरे के साथ नहीं होती है पैथोलॉजिकल लक्षणउपचार की आमतौर पर आवश्यकता नहीं होती है। निम्नलिखित मामलों में एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है:

• अंगों की सुन्नता आंदोलनों के बिगड़ा हुआ समन्वय के साथ है;
• तापमान संवेदनशीलता काफी कम हो जाती है (रोगी को ठंड या गर्मी महसूस नहीं होती है);
• स्तब्ध हो जाना दूर नहीं होता है और दर्द के साथ होता है, जिससे यह मुश्किल हो जाता है शारीरिक गतिविधि;
• पैरों की सुन्नता चक्कर आना और कमजोरी के साथ है।

निदान के बाद, डॉक्टर एक उचित उपचार योजना तैयार करता है। मूल स्थिति सकारात्मक परिणाम- निकाल देना कारक कारक. चूंकि पेरेस्टेसिया के सबसे सामान्य कारण नसों या रक्त वाहिकाओं को नुकसान हैं, ज्यादातर मामलों में चिकित्सा में निम्नलिखित शामिल हैं:

• फार्माकोलॉजिकल थेरेपी में दर्द निवारक, सूजन-रोधी दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं और शामिल हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स, साथ ही चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और ड्रग्स जो सुधार करते हैं परिधीय परिसंचरण. निर्दिष्ट समूहदवाएं मांसपेशियों की ऐंठन को कम कर सकती हैं, ऊतक शोफ को खत्म कर सकती हैं और प्रभावित अंग में ट्राफिज्म को बहाल कर सकती हैं। अक्सर Actovegin, Cavinton और Nootropil का उपयोग किया जाता है।
• पृष्ठभूमि पर पेरेस्टेसिया के लिए विशिष्ट चिकित्सा आवश्यक है संक्रामक रोग, ऑन्कोपैथोलॉजी, साथ ही पृष्ठभूमि के खिलाफ पैरों में सनसनी का नुकसान हार्मोनल व्यवधानऔर चयापचयी विकार. न्यूरोपैथिस, मनोविकृति और मिर्गी के साथ, फिनलेप्सिन निर्धारित है। इसके उपयोग के लिए एक contraindication मायोकार्डियम में तंत्रिका आवेगों के मार्ग का उल्लंघन है, साथ ही हेमेटोपोएटिक प्रणाली में परिवर्तन भी है।
• स्थानीय रूप से, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं पैथोलॉजिकल ज़ोन पर कार्य करती हैं (अक्सर वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, डायोडेनेमिक धाराओं, चिकित्सीय कीचड़ का उपयोग किया जाता है)। मालिश भी की जाती है, रिफ्लेक्सोलॉजी के लिए जोंक और सुई का उपयोग किया जाता है।
• यह उपयोगी साबित होता है भौतिक चिकित्सा, जब से उपयुक्त व्यायाम करते हैं, पैथोलॉजिकल ज़ोन में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, संक्रमण और ऊतक ट्राफिज़्म बहाल हो जाते हैं।

• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें;
• रक्त में शर्करा और हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करें;
• समय पर उन रोगों का इलाज करें जो अंगों में रक्त परिसंचरण को खराब करते हैं और प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं स्नायु तंत्र;
• स्वस्थ भोजन।

उंगलियों के क्षेत्र में जलन और सुन्नता जैसी भावना सभी लोगों से परिचित है। दो मामलों में एक लक्षण है। सबसे पहले, एक पैर की अंगुली या हाथ की सुन्नता व्यक्ति पर निर्भर करती है, अर्थात, वह इसे लंबे समय तक नहीं हिला सकता है या इसे जूते से कुचल सकता है, पैर की स्थिति, तब यह होता है प्राकृतिक प्रक्रियाजिसमें ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ा जाता है। ऐसे मामलों में, रक्त की आपूर्ति सामान्य हो जाती है और सुन्नता जल्दी से दूर हो जाएगी। दूसरे, उंगली सुन्नता से जुड़ा हुआ है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंपैरों, रीढ़ में बहना। विचार करें कि यह सुन्न क्यों है अँगूठापैर पर और ऐसी स्थिति से क्या होता है।

बहुत से लोग उस स्थिति को महत्व नहीं देते हैं जो एक उंगली या कई पैर की उंगलियों के सुन्न होने पर उत्पन्न होती है, लेकिन ये संकेत हमेशा परिणाम के बिना दूर नहीं जाते हैं। सुन्न उंगली कई रोग स्थितियों का कारण बनती है, और उनमें से कुछ उत्तेजित कर सकती हैं गंभीर जटिलताओं, और सुन्नता की भावना पीड़ा और यहां तक ​​कि पक्षाघात में विकसित होती है। भार से जुड़े हाथ और पैर की रक्त आपूर्ति के बीच अंतर हैं, चूंकि पैर न केवल मोटर भार के अधीन है, बल्कि शरीर के वजन का समर्थन करने की भी आवश्यकता है, पैर की उंगलियों की सुन्नता को और अधिक खतरनाक माना जाता है स्थिति। आइए जानें कि वास्तव में क्या कारण हैं।

कारण बीमारियों से संबंधित नहीं हैं

अभी तक अधिकांशकारण जो बड़े पैर की अंगुली की सुन्नता का कारण बनते हैं, प्राकृतिक परिस्थितियों का कारण बनते हैं। सबसे पहले, किसी व्यक्ति के पैरों की स्थिति के संबंध में रक्त वाहिकाओं और ऊतकों को निचोड़ना संभव है। जब कोई व्यक्ति स्क्वाट करता है, साथ ही एक पैर को दूसरे के ऊपर फेंकता है, तो पैर के ऊतकों को पिन किया जाता है, और जब स्थिति बदलती है, तो रक्त उंगलियों में तीव्रता से बहने लगता है। ऐसे मामलों में, कुछ मिनटों के भीतर, कम अक्सर सेकंड, सुन्नता, झुनझुनी देखी जा सकती है, दोनों एक उंगली में और कई में। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन यह अभी भी शरीर का परीक्षण करने लायक नहीं है, क्योंकि असहज आसन के कारण रक्त वाहिकाओं के बार-बार निचोड़ने से हो सकता है पैथोलॉजिकल स्थितियांजैसे वैरिकाज़ नसें।

अक्सर, उंगली में खराब संवेदनशीलता के कारण व्यक्ति के जूते के प्रकार से जुड़े होते हैं। दो "खतरनाक" प्रकार के जूते हैं:

• ऊँची एड़ी के जूते के साथ;
• एक संकीर्ण पैर की अंगुली के साथ।

ऐसे जूते पहनने पर लोड बढ़ जाता है पूर्व खंडपैर, नसों, रक्त वाहिकाओं पर दबाव के कारण संवेदनशीलता परेशान होती है। अगर इस तरह के जूतों के इस्तेमाल से उंगली सुन्न हो जाती है तो आपको तुरंत जूतों को उतार देना चाहिए और पैर को आराम करने देना चाहिए।

असुविधाजनक जूते पहनना न केवल असुविधा या संवेदनशीलता के अस्थायी उल्लंघन के कारण खतरनाक है, बल्कि फ्लैट पैर, आर्थ्रोसिस, बर्साइटिस के विकास के खतरे से भी खतरनाक है। हैलक्स वैल्गस.

विशेषज्ञ 5 सेंटीमीटर तक चौड़े पैर, सख्त तलवों और ऊँची एड़ी के जूते पहनने की सलाह देते हैं। अगर किसी महिला को जूते पहनने की जरूरत है ऊँची एड़ी के जूते, तो यह याद रखने योग्य है कि ऐसे जूते पहनने में दिन में 2-3 घंटे से ज्यादा नहीं लगना चाहिए। यदि नियमित जूते या नंगे पांव में पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो आपको एक आर्थोपेडिक डॉक्टर से मिलना चाहिए जो एक परीक्षा आयोजित करेगा। जब चपटे पैर विकसित होने का खतरा होता है या इसके चरण 1 का पता चलता है, तो उपचार और रोकथाम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है आर्थोपेडिक insolesया जूते।

संवेदनशीलता का नुकसान निचले छोरों के ठंड से प्रकट होता है, लंबी सैर से अधिक काम करना, दौड़ना। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रक्त वाहिकाओं या हाइपोथर्मिया के लंबे समय तक निचोड़ने से ऊतक की मृत्यु हो सकती है, जिसके बाद उपचार किया जाएगा। शल्य चिकित्साऔर कट भी सकता है।

पैथोलॉजिकल स्थितियों से जुड़े कारण

मानदंड की पहचान करना संभव है जो किसी भी बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, उल्लंघन करनेपैर की उंगलियों में संवेदनशीलता। यह परीक्षा के बारे में सोचने योग्य है जब दाहिने या केवल बाएं पैर का अंगूठा सुन्न हो जाता है, और लक्षण अचानक प्रकट होते हैं।

यदि कोई संकेत है जब उंगली महसूस होना बंद हो जाती है, तो सबसे पहले आपको अपनी रीढ़ की स्थिति की जांच करने की आवश्यकता है, काठ का. यह पीठ के निचले हिस्से से होता है कि निचले छोरों की सफ़ाई और रक्त की आपूर्ति शुरू होती है।

इंटरवर्टेब्रल हर्नियास, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, प्रोट्रूशियंस और कशेरुकाओं के विस्थापन से उंगली, पैर या टखने में संवेदनशीलता का उल्लंघन हो सकता है।

यदि निदान पैरों की संरचना में असामान्यताओं को प्रकट नहीं करता है, तो काठ का रीढ़ की एक्स-रे लेनी चाहिए। रीढ़ की हड्डी में उल्लंघन से तपेदिक, सिफलिस जैसे संक्रमण भी हो सकते हैं।

यदि, सुन्नता के अलावा, निचले अंग में नितंबों से शुरू होने वाले दर्द का अनुभव होता है, तो व्यक्ति को नसों का दर्द (उल्लंघन) हो सकता है सशटीक नर्व. रीढ़ के रोग, चोट, मोटापा उल्लंघन का कारण बन सकते हैं। यदि बाएं नितंब में नस दब जाए, तो बाएं पैर की उंगली में दर्द होगा और सुन्न हो जाएगा, ऐसा ही हो सकता है, लेकिन दाईं ओर।

उंगलियों में और बीमारियों के कारण उल्लंघन संवेदनशीलता आंतरिक अंगऔर बर्तन। अक्सर, सुन्न उंगली मधुमेह मेलेटस के साथ होती है, जब एडिमा और बिगड़ा हुआ रक्त की आपूर्ति विशेषता होती है। एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ लक्षण दिखाई देते हैं, वैरिकाज - वेंसनसों। संवहनी रोगों में रेनॉड की बीमारी भी शामिल है, जब छोटी वाहिकाएं प्रभावित होती हैं और ऐंठन होती है, जिससे रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है।

जब दाहिने पैर (या बाएं) पर पैर का अंगूठा सुन्न हो जाता है, तो ऐसे संकेत दर्दनाक कारक पैदा कर सकते हैं। यह जरूरी नहीं कि एक चोट होगी, शायद कारण ट्यूमर की उपस्थिति में वाहिकाओं पर दबाव से संबंधित हैं। ये दोनों सौम्य प्रक्रियाएं हो सकती हैं, जैसे पुटी, और घातक मेटास्टेस।

किसी व्यक्ति को समय-समय पर महसूस नहीं होने के कारण बीमारियों से जुड़े हो सकते हैं हाड़ पिंजर प्रणाली. आर्थ्रोसिस, गठिया, गाउट, गठिया ऐसे विकृति के बराबर हैं।

कम बार, संवेदनशीलता का उल्लंघन शराब की स्थिति, शरीर में विटामिन की कमी का कारण बनता है। और, ज़ाहिर है, स्तब्ध हो जाना खुद को फ्लैट पैर, अंगूठे के हॉलक्स वाल्गस विकृति के साथ प्रकट कर सकता है। किसी भी मामले में, यदि उंगली में सुन्नता के लक्षण हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो आवश्यक परीक्षाओं को लिखेंगे।

रोकथाम और उपचार

यदि संवेदनशीलता विकारों के कारण पैथोलॉजी से जुड़े नहीं हैं, लेकिन व्यक्ति समय-समय पर सुन्नता के लक्षणों से परेशान है, तो रोकथाम के लिए एक मालिश पाठ्यक्रम से गुजरने की सिफारिश की जाती है। यह बहुत संभव है कि इससे भविष्य में फ्लैटफुट, आर्थ्रोसिस और नसों के दर्द जैसी बीमारियों से बचने में मदद मिलेगी। मालिश के अलावा, जिम्नास्टिक करना उपयोगी होता है, विशेष रूप से पैर की उंगलियों के मोटर कौशल में सुधार लाने के उद्देश्य से व्यायाम करने के लिए।

जूते पहनते समय पैर और पैर की उंगलियों को सहज महसूस करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जूते का एकमात्र निर्दोष है, पहना नहीं गया है। एक गर्म कमरे में सर्दियों के जूते पहनना अवांछनीय है। शरीर को मजबूत करने के लिए इससे छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है बुरी आदतें – अधिक खपतशराब, धूम्रपान।

जोड़ों, रक्त वाहिकाओं, तंत्रिकाओं में विकृति की उपस्थिति में, आप स्व-चिकित्सा नहीं कर सकते। वैसे, यदि आप एक राज्य शुरू करते हैं जब बड़े पैर की संवेदनशीलता परेशान होती है, तो यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि अन्य उंगलियां भी पीड़ित होंगी - मध्य, छोटी उंगलियां। रोग के लक्षणों के साथ-साथ व्यक्ति की आदतों का निदान और अध्ययन करने के बाद पैथोलॉजी का उपचार डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

सभी में सबसे आम विकृति आयु श्रेणियांविशेषज्ञों का मानना ​​है मस्तिष्क संबंधी विकारउंगलियों की विशेषता सुन्नता के साथ। इसलिए अंगूठा दांया हाथआवेगों के संचालन के उल्लंघन के कारण सुन्न।

इस तरह के उल्लंघन कई बीमारियों और चोटों के कारण हो सकते हैं। मूल में हैं नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँसुरंग सिंड्रोम। टनल सिंड्रोम को तथाकथित सुरंगों के लुमेन का संपीड़न या संकुचन कहा जाता है जिसके माध्यम से तंत्रिका चड्डी और उनकी प्रक्रियाएं गुजरती हैं। यह हड्डियां हो सकती हैं और पेशी ऊतक. नतीजतन, एक व्यक्ति कुछ अंगों के काम में असामान्यताएं महसूस करता है. मुख्य तरीके जितने अधिक टूटते हैं, विभिन्न रोगों के नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ उतनी ही उज्जवल होती हैं। प्रमुख लक्षणों में से एक उंगलियों का पेरेस्टेसिया है। यह ऊपरी या निचले छोरों पर सुन्नता, झुनझुनी और रेंगने की भावना का नाम है। इस तरह के विचलन का कारण बनने वाले कारण निम्नलिखित रोग और स्थितियां हैं:

• सिर के संचार संबंधी विकार और मेरुदंडबड़े जहाजों के घनास्त्रता के कारण;
• मादक मूल के न्यूरोपैथी;
• ट्यूमर प्रक्रियाएं;
• चयापचय संबंधी विकार, विशेष रूप से मधुमेहजिसमें उंगलियां पेरेस्टेसिया के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं;
• अभिघातजन्य सुरंग सिंड्रोम का विकास;
• रीढ़ की बीमारियां;
• हार्मोनल विकार;
• व्यावसायिक रोग तंत्रिका तंत्र.

लगाना बहुत जरूरी है सही कारणपेरेस्टेसिया, क्योंकि उपचार की प्रभावशीलता इस पर निर्भर करती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की सबसे आम बीमारी है। के कारण विकसित होता है डिस्ट्रोफिक परिवर्तनकशेरुकाओं में और उपास्थि ऊतक अंतरामेरूदंडीय डिस्कजो उन्हें जोड़ता है। इस तरह के उल्लंघन से रीढ़ की संपीड़न कम हो जाती है।इंटरवर्टेब्रल हर्निया का गठन। नतीजतन, तंत्रिका जड़ों और अंत का उल्लंघन सभी शक्तियों और लक्षणों की विविधता के साथ प्रकट होता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्रीवारीढ़ की हड्डी ऊपरी छोरों के अंगूठे के सुन्न होने का सबसे आम कारण है। रोग के गठन के लिए पूर्वगामी कारक:

वंशागति;

हड्डी और उपास्थि ऊतक में उम्र से संबंधित परिवर्तन;

सदमा;

सपाट पैर और खराब मुद्रा;

चयापचय संबंधी विकार और अतिरिक्त वजन;

गतिहीन और आसीन छविज़िंदगी;

असहज जूते पहनना;

मजबूर नीरस स्थिति (ड्राइवर, कार्यालय कर्मचारी);

बड़ा व्यायाम तनावखेलकूद से जुड़े।

ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियां बहुत कम विकसित होती हैं, इसलिए, किसी भी भार से तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन हो सकता है. भड़काऊ प्रक्रिया शायद ही कभी किसी एक क्षेत्र में होती है, अधिक बार घाव कई स्थानों पर होता है। पहले चरण में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सुबह आंदोलनों की कठोरता से प्रकट होता है। इसके अलावा, एक तीव्र प्रकृति की पीठ में दर्द, ऊपरी छोरों के अंगूठे की सुन्नता और झुनझुनी शामिल होती है। तीसरा चरण एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के गठन के कारण होता है, जो आवश्यक चिकित्सीय उपाय नहीं किए जाने पर विकलांगता की धमकी देता है।

इस स्तर पर, उंगलियों की सुन्नता को जोड़ा जाता है मांसपेशियों में कमजोरीब्रश, तेज दर्दऔर संभव मोनोपलेजिया, शायद ही कभी पैरापलेजिया और हेमिप्लेजिया।

Paraplegia ऊपरी या निचले अंगों के पक्षाघात को संदर्भित करता है, अर्थात, पूर्ण अनुपस्थितिअंगों को नियंत्रित करने की क्षमता। मोनोपलेजिया चार अंगों में से एक के पक्षाघात को संदर्भित करता है। अर्धांगघात अंगों के पक्ष का पक्षाघात है, बायें या दायें। ऐसी स्थितियाँ तंत्रिका तंत्र, या रीढ़ की हड्डी के एक कार्बनिक घाव की विशेषता हैं, या हृदय प्रणाली के रोगों की जटिलता हो सकती हैं।

कार्पल टनल सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ

विशेष रूप से अक्सर कार्पल टनल सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ चोटों के बाद या ऊपरी छोरों के जोड़ों के घावों के साथ देखी जाती हैं। मार्ग का संपीड़न जिसके साथ बड़ी तंत्रिका चड्डी फैलती है, मांसपेशियों की सूजन, उपास्थि के विनाश और हड्डी का ऊतक, स्नायुबंधन का टूटना और संयुक्त का विस्थापन। प्रत्येक मामले का अपना है विशेषता लक्षण. दाहिने हाथ के अंगूठे, तर्जनी और आंशिक रूप से अनामिका का सुन्न होना, दुर्व्यवहार का प्रतीक है मंझला तंत्रिकारेडियोकार्पल नहर में. कारण एक लंबी और ज़ोरदार गतिविधि हो सकती है दाहिना अंगअसहज स्थिति में। इस संबंध में, tendons की सूजन होती है और, परिणामस्वरूप, उंगलियों के संक्रमण का उल्लंघन होता है।

अव्यवस्थाओं और उदात्तीकरण के साथ, रेडियल तंत्रिका के तंत्रिका अंत का इसके संभावित टूटने से उल्लंघन होता है, जिससे मध्य और अनामिका की लंबी अवधि की सुन्नता और छोटी उंगली की संवेदनशीलता का नुकसान हो सकता है।

संयुक्त विकारों जैसे आर्थ्रोसिस, गठिया के मामले में, रुमेटीइड अभिव्यक्तियाँ, उल्लंघन एक साथ कई तंत्रिका चड्डी को प्रभावित कर सकता है।

उदाहरण के लिए, रेडियल का संपीड़न और उल्नर तंत्रिकाबहुत कारण बनता है दर्दसंपूर्ण ऊपरी अंग, उंगलियों और हथेलियों का पूर्ण सुन्न होना, मांसपेशियों की टोन का लुप्त होना। तंत्रिका तंतुओं के ऐसे घावों का इलाज करना बहुत मुश्किल होता है।

इलाज

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या कार्पल टनल सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों से पीड़ित लोगों को समय पर उपचार और निवारक चिकित्सा के पाठ्यक्रम से गुजरना चाहिए। इन बीमारियों की जटिलताओं बहुत खतरनाक हैं और विकलांगता और स्थिरीकरण का कारण बन सकता है. इलाज शुरू हुआ प्रारम्भिक चरण विनाशकारी प्रक्रियावसूली की गारंटी देंगे। चिकित्सीय तरीकेदोनों मामलों में बहुत समान हैं। जब अंगूठा सुन्न हो जाता है, तो न्यूरोपैथोलॉजिस्ट निम्नलिखित लिखते हैं:

• सर्दी खाँसी की दवा;
• विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दर्द निवारक;
• एंजियोप्रोटेक्टर्स (प्रभावित क्षेत्रों में पोषण बहाल करने में मदद);
• समूह बी के विटामिन (चालकता बहाल करें तंत्रिका सिरा);
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
• वार्मिंग और एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ मलहम का उपयोग;
• मालिश;
• मध्यम व्यायाम के साथ रीढ़ की मांसपेशियों को मजबूत करना;
• सुन्न उंगलियों के लिए विशेष व्यायाम;
• जटिल या उन्नत मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है।

उपचार काफी लंबा है और बहुत कुछ रोगी के स्वयं के परिश्रम पर निर्भर करता है। सिफारिशों का पालन करना जीवन का एक तरीका बन जाना चाहिए।

पेरेस्टेसिया की अन्य संभावित अवस्थाएँ

दाएं और बाएं छोर की उंगलियों के पेरेस्टेसिया की सबसे हानिरहित और अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करने वाली समस्या बेरीबेरी है।

शरीर में बी विटामिन की कमी से उंगलियों में सुन्नता आ सकती है। से आप इस समस्या को ठीक कर सकते हैं उचित पोषण, जिसका दबदबा है ताज़ी सब्जियां, फल और अनाज, और इसके अलावा, आप विटामिन और खनिजों के फार्मेसी कॉम्प्लेक्स लेना शुरू कर सकते हैं। उंगलियों की हल्की मालिश करेंरक्त परिसंचरण और संरक्षण में सुधार करने के लिए। इस मामले में, अंगूठा सुन्न क्यों है, इस सवाल को आप खुद ही सुलझा सकते हैं। निदान की पुष्टि करने के लिए केवल डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।

जीवन के लिए खतरा एक ऐसी स्थिति हो सकती है जब चक्कर आना, मतली, मुंह के कोने का गिरना, पूरे अंग की सनसनी का नुकसान, बिगड़ा हुआ भाषण और चेतना की हानि जैसे लक्षण उंगलियों के पेरेस्टेसिया में जुड़ जाते हैं। ये लक्षण कई दिनों में खराब हो सकते हैं। इस प्रकार एक स्ट्रोक विकसित होता है। पहले संकेत पर, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। जितनी जल्दी तंत्रिका अंत को नुकसान का कारण समाप्त हो जाएगा, भविष्य के लिए पूर्वानुमान उतना ही अनुकूल होगा।

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बहुत से लोग बड़े पैर की उंगलियों की झुनझुनी, उन पर रेंगने, या सामान्य तौर पर, निचले छोरों पर बड़े पैर की उंगलियों में सनसनी के नुकसान से परिचित हैं। यह सब बोलता है बड़े पैर की उंगलियों का सुन्न होना.

चिकित्सा में, सुन्नता के लक्षण को पेरेस्टेसिया कहा जाता है। यह लक्षण क्यों होता है इसके कई कारण हैं।

ऐसा होता है यह सुविधाअस्थायी है, अपने आप चला जाता है और कोई खतरा नहीं होता है। और यह विपरीत होता है, जब एक गंभीर बीमारी उत्पन्न होने वाले सुन्नता के लक्षण के पीछे होती है, और यदि समय पर उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो पैथोलॉजी का कारण बन सकता है गंभीर परिणाम. तो आइए जानें कि पैर का अंगूठा क्यों सुन्न हो जाता है, संभावित कारणकिस विशेषज्ञ से संपर्क करना है, उपचार के तरीके।

पेरेस्टेसिया के कारण

सुन्नता के सभी संभावित कारण अंगूठेपैरों पर दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक या अस्थायी और रोग संबंधी।

अस्थायी कारण

• असुविधाजनक आसन। लंबे समय तक बैठने की स्थिति या असहज स्थिति में रहने से, रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं और शरीर के संबंधित हिस्से में रक्त संचार बिगड़ जाता है (स्क्वाटिंग, एक पैर दूसरे के ऊपर फेंका जाता है)। जब आसन बदलता है, तो रक्त परिसंचरण बहाल हो जाता है और पेरेस्टेसिया बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।
• तंग जूते। लंबे समय तक चलने पर पैर सूज जाते हैं। और अगर जूते शुरू में तंग हैं, तो उंगलियां निचोड़ ली जाएंगी, जिससे उनमें रक्त का प्रवाह बिगड़ जाएगा और बड़े पैर की उंगलियों में सुन्नता आ जाएगी। इसलिए, जूते चुनते समय, ध्यान दें कि आकार में एक छोटा सा अंतर है।
• दीर्घकालिक स्थैतिक भार। इस मामले में सुन्नता निचले छोरों की उंगलियों में खराब रक्त प्रवाह के कारण होती है। लोड बंद होने के बाद, रक्त प्रवाह बहाल हो जाता है और असुविधाजनक लक्षण गायब हो जाता है।
• अल्प तपावस्था। लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से अक्सर बड़े पैर की अंगुली सुन्न हो जाती है। हालांकि, केवल पैर की उंगलियां ही नहीं, बल्कि पूरा पैर सुन्न हो सकता है।
• गाली देना मादक पेयऔर निकोटीन। समय के साथ, यह शरीर में रक्त परिसंचरण में गिरावट का कारण बनता है। सबसे पहले, निचले और ऊपरी छोरों के बाहर के हिस्से प्रभावित होते हैं। वहीं, एक ही समय में अंगूठा और पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं।
• गर्भावस्था। जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है, जहाजों और तंत्रिका तंतुओं को संकुचित करता है, जिससे यह लक्षण दिखाई देता है। बच्चे के जन्म के बाद सुन्नपन अपने आप दूर हो जाता है।

पैथोलॉजिकल कारणों का समूह

इसमें वे सभी रोग शामिल हैं जो निचले छोरों पर अंगूठे के सुन्न होने का लक्षण पैदा कर सकते हैं।

1. काठ का रीढ़ की विकृति। यह विभाग निचले छोरों के कार्य के लिए जिम्मेदार है। निचले छोरों पर अंगूठे 4-5 काठ कशेरुकाओं के स्तर पर संक्रमित होते हैं। इसलिए, पैथोलॉजी जैसे इंटरवर्टेब्रल हर्नियाऔर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, कटिस्नायुशूल सबसे अधिक हैं सामान्य कारणों मेंबड़े पैर की उंगलियों का सुन्न होना। ये विकृति तंत्रिका अंत और वासोस्पास्म के संपीड़न का कारण बनती हैं, यही वजह है कि पेरेस्टेसिया प्रकट होता है।
2. निचले छोरों के संवहनी विकृति। इस तरह के विकृतियों के साथ, एडीमा का गठन होता है, रक्त प्रवाह परेशान होता है और ऊतक ऑक्सीजन की कमी होती है (रायनॉड की बीमारी, अंतःस्रावी को नष्ट करना, और अन्य)। यदि इन विकृति का इलाज नहीं किया जाता है, तो सुन्नता की भावना अंततः लगातार दर्द में बदल जाती है।
3. उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएं. यदि दाएं या बाएं पैर का अंगूठा सुन्न हो जाता है, तो इसका कारण चयापचय में बदलाव हो सकता है, जिससे परिधीय तंत्रिकाओं को नुकसान होता है। पर प्रारम्भिक चरणउंगलियों में सुन्नता आ जाती है और समय के साथ यह पूरे पैर में फैल सकती है। यह लक्षणनिम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित लोगों में हो सकता है:
   • मधुमेह;
   • मोटापा;
   • एथेरोस्क्लेरोसिस;
   • बहुपद;
   • गाउट;
4. निचले छोरों की पैथोलॉजी। जब बड़े पैर सुन्न हो जाते हैं, तो ऐसे रोगों में कारण छिपे हो सकते हैं:
   • सपाट पैर;
   • आर्थ्रोसिस और टखने के जोड़ का गठिया;
   • गाउट।
5. उल्लंघन मस्तिष्क परिसंचरण(स्ट्रोक, माइक्रोस्ट्रोक)। ये बहुत खतरनाक राज्यतत्काल एम्बुलेंस की आवश्यकता वाले व्यक्ति के लिए। इन विकृतियों के साथ शरीर के अंगों की सुन्नता बिना अचानक होती है दृश्य कारण. साथ ही, एक सामान्य क्लिनिक भी है:
   • सिर दर्द;
   • कानों में शोर;
   • चक्कर आना;
   • जी मिचलाना।
6. विटामिन और खनिजों की कमी। शरीर में विटामिन बी12 की कमी से नर्व डैमेज हो जाता है। इसलिए, बड़े पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं और साथ ही एक झुनझुनी सनसनी दिखाई देती है। कैल्शियम की कमी हो जाती है बढ़ी हुई नाजुकताहड्डियों, और अधिक में उन्नत चरणऑस्टियोपोरोसिस विकसित होता है। नतीजतन, भारी भार के प्रभाव में सुन्नता और खराश दिखाई दे सकती है।
7. मल्टीपल स्क्लेरोसिस। इस बीमारी के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है। इस रोगविज्ञान में, अलग खंडरीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क। सुन्नता की भावना न केवल पैर की उंगलियों पर, बल्कि हाथों पर भी दिखाई देती है। इसके अलावा, अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी हैं।
8. अभिघातजन्य पेरेस्टेसिया। जब निचले छोरों की चोटें ठीक हो जाती हैं, तो कुछ समय के लिए व्यक्ति को बड़े पैर की उंगलियों या पूरे पैर में सुन्नता महसूस हो सकती है।
9. रीढ़ की तपेदिक। सबसे ज्यादा दुर्लभ कारणसुन्नता लक्षण।
10. घातक और सौम्य ट्यूमर काठ का क्षेत्र, मेटास्टेस।

इसलिए, इस तरह के लक्षण के होने के कई कारण हैं, जो पहली नज़र में महत्वहीन हैं, और उनमें से अधिकांश बहुत गंभीर हैं। इसलिए, अगर बड़े पैर की अंगुली समय-समय पर या लगातार सुन्न हो जाती है और ज़ाहिर वजहेंयदि आपको यह नहीं मिलता है, तो डॉक्टर के पास जाने को टालें नहीं।

कब सावधान रहें

Paresthesia अन्य लक्षणों के साथ हो सकता है जो खतरनाक स्थितियों का संकेत देते हैं।

ऐसे लक्षणों में शामिल हैं:

• सुन्नता की भावना धीरे-धीरे व्यथा से बदल जाती है;
• पारेथेसिया पैर या पूरे निचले अंग तक फैली हुई है;
• शरीर के प्रभावित भागों की त्वचा का रंग नीला हो गया;
• सुन्नता की भावना के साथ, तापमान संवेदनशीलता गायब हो गई;
• एक व्यक्ति की चाल बदल गई है;

अगर ये लक्षण दिखें तो तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें।

सुन्न बड़े पैर: क्या करें

यदि बाएं या दाएं पैर के बड़े पैर की सुन्नता अस्थायी कारकों के कारण होती है, तो उन्हें समाप्त किया जाना चाहिए।

तंग और असुविधाजनक जूते पहनना बंद करें, और महिलाओं को ऊँची एड़ी के जूते भी छोड़ देने चाहिए।

यदि आप अक्सर शारीरिक और स्थैतिक तनाव का सामना करते हैं, तो आराम की उपेक्षा न करें, अधिक बार आराम करें, समय-समय पर अपने पैरों की मालिश करें, विपरीत स्नान करें और मध्यम शारीरिक गतिविधि बनाए रखें। ऐसा करने के लिए, सुबह व्यायाम करें, दिन में अधिक टहलें, यदि संभव हो तो समय-समय पर जॉगिंग की व्यवस्था करने की सलाह दी जाती है।

कॉफी, शराब के सेवन को सीमित या पूरी तरह से समाप्त कर दें, धूम्रपान छोड़ दें, सुनिश्चित करें कि आहार में सभी विटामिन और खनिज मौजूद हों। एक स्वस्थ और नेतृत्व करने की कोशिश करें सही छविज़िंदगी।

यदि किसी बीमारी के कारण बड़े पैर की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, तो आप विशेषज्ञ की सलाह के बिना नहीं कर सकते। ऐसी शिकायतों के साथ, आपको एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, जो परीक्षा के आधार पर और नैदानिक ​​परीक्षा(एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी), यदि आवश्यक हो, तो रोगी को सही विशेषज्ञ के पास पुनर्निर्देशित करें:

• न्यूरोलॉजिस्ट;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• ट्रॉमेटोलॉजिस्ट;
• शल्य चिकित्सक।

केवल बाद स्थापित निदानडॉक्टर निर्धारित करता है जटिल उपचार, जिसमें अंतर्निहित बीमारी के लिए चिकित्सा शामिल है जो सुन्नता के लक्षण का कारण बनती है, और लक्षणात्मक इलाज़स्थिति को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया।

इलाज

यह पेरेस्टेसिया के कारण पर निर्भर करता है और इसमें शामिल हो सकते हैं:

1. दवाई से उपचार:
   • दर्द निवारक;
   • सूजनरोधी;
   • रक्त प्रवाह में सुधार;
2. फिजियोथेरेपी उपचार:
   • मालिश;
   • पैराफिन अनुप्रयोग;
   • वैद्युतकणसंचलन;
   • इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन;
   • हीलिंग कीचड़;
   • विपरीत स्नान;
   • चुंबक।
3. वैरिकाज़ नसों, ट्यूमर या रीढ़ की हर्निया से जुड़े उन्नत विकृति के लिए सर्जिकल उपचार का अभ्यास किया जाता है।

तो, बड़े पैर की अंगुली की सुन्नता के कई कारण हैं और वे सभी गंभीरता में भिन्न हैं: गलत जूते से लेकर पुरानी बीमारी. इसलिए, इस तरह के लक्षण प्रकट होने पर आपको लंबे समय तक किसी विशेषज्ञ के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। सब के बाद, केवल एक डॉक्टर मज़बूती से सुन्नता का कारण निर्धारित कर सकता है। और, ज़ाहिर है, दिशा में कोई बदलाव स्वस्थ जीवन शैलीजीवन का ही लाभ होगा।

उंगलियां अक्सर पियानोवादक, लेखकों, सीमस्ट्रेस या बुजुर्गों में सुन्न हो जाती हैं, लेकिन इन श्रेणियों के प्रतिनिधि केवल उपेक्षा करते हैं अलार्म लक्षण. वास्तव में, सुन्न होना न केवल अत्यधिक परिश्रम का संकेत है, बल्कि गंभीर होने का भी प्रमाण है पैथोलॉजिकल परिवर्तनजीव में। लक्षण के स्थानीयकरण से, निदान करना या सुझाव देना अक्सर संभव होता है संभावित समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। हम इस लेख में इसके बारे में बात करेंगे।

उंगलियां क्यों सुन्न हो जाती हैं: सामान्य जानकारी

अलग-अलग प्रोफाइल के डॉक्टर इस बात से सहमत होंगे कि हाथ केंद्रित हैं एक बड़ी संख्या कीतंत्रिका सिरा। कायरोप्रैक्टर्स और प्रतिनिधि प्राच्य चिकित्सायह भी मानते हैं कि अंगों का स्वास्थ्य पाठ्यक्रम की विशेषताओं को निर्धारित कर सकता है शारीरिक प्रक्रियाएंजीव में।

अगर हाथों की उंगलियां सुन्न हो जाएं तो यह हमेशा अलग नहीं होता स्वतंत्र रोग, और आंतरिक अंगों की एक निश्चित विकृति का पहला संकेत। अक्सर, स्तब्ध हो जाना मामूली झुनझुनी और पेरेस्टेसिया (त्वचा पर "हंसबंप") की भावना के साथ होता है। रोगी को रात में या जागने के तुरंत बाद अप्रिय लक्षण परेशान करते हैं।

जब हाथ न केवल सुन्न हो जाते हैं, बल्कि ठंडे भी हो जाते हैं, तो यह रक्त परिसंचरण के उल्लंघन का संकेत देता है ऊपरी छोर. ऐसी समस्या स्थानीय विकृति और आंतरिक अंगों के रोग दोनों के कारण हो सकती है। जिसके द्वारा उंगलियां सुन्न हो जाती हैं, व्यक्ति सशर्त रूप से किसी व्यक्ति के समस्याग्रस्त अंगों को निर्धारित कर सकता है, और कुछ मामलों में निदान भी कर सकता है।

अंगूठे और तर्जनी का सुन्न होना

अंगूठे सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। यदि अप्रिय लक्षण दूर नहीं होते हैं, लेकिन व्यक्ति इस पर ध्यान नहीं देता है, तो वह संवेदनशीलता या कार्यक्षमता भी खो सकता है। समस्या क्षेत्र. बड़ा और तर्जनीउपस्थित होने पर आमतौर पर सुन्न भड़काऊ प्रक्रियाशरीर में या मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के प्रारंभिक चरणों में: इंटरवर्टेब्रल डिस्क या सर्वाइकल वर्टिब्रा जो तंत्रिका जड़ों को पिंच करते हैं।

इन दो अंगुलियों की सुन्नता न्यूरोमस्कुलर तंत्र के एक महत्वपूर्ण अधिभार को इंगित करती है। सबसे अधिक बार, हम ब्रश (लेखन, कढ़ाई, बुनाई, पियानो बजाना, आदि) के साथ लगातार और लंबे समय तक नीरस काम के बारे में बात कर रहे हैं। ध्यान दें कि ऐसा कारण आमतौर पर असममित होता है: दाएं हाथ के लोगों में, लक्षण दाहिने हाथ में दिखाई देता है, और बाएं हाथ वाले लोगों में, बाईं ओर, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा अंग अधिक तनावग्रस्त है। सुन्नता के बजाय, अंगुलियों की ऐंठन में कमी या उनकी गतिविधियों में अकड़न भी दिखाई दे सकती है।

सुन्न अंगूठी और बीच की उँगलियाँ

हृदय प्रणाली की विकृति के कारण अनामिका सुन्न हो जाती है। अधिकांश रोगियों की रिपोर्ट है कि वृद्धि असहजतारात में तेज हो जाता है, सुबह बमुश्किल ध्यान देने योग्य झुनझुनी में बदल जाता है। अक्सर सुन्नता उंगलियों पर शुरू होती है और ऊपरी अंग की पूरी सतह तक पहुंच जाती है।

अगर यह बेनाम और एक साथ लाता है बीच की उंगलियांसाथ बाहर, जो एक अप्रिय भावना के विकिरण के साथ है पीछे की ओरहाथ, कमजोरी और दर्द सिंड्रोम, तो यह कंधे या किसी बीमारी के पिंच नर्व प्लेक्सस का संकेत हो सकता है कोहनी का जोड़. अक्सर यही लक्षण शराब के दुरुपयोग या धूम्रपान के साथ दिखाई देते हैं।

छोटी उंगली आमतौर पर रात में सुन्न हो जाती है, और यह कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृतियों को इंगित करता है। विशिष्ट बीमारी के आधार पर, दर्द के दौरान विकीर्ण हो सकता है अंदरप्रकोष्ठ और कोहनी के जोड़ तक फैला हुआ है।

उंगलियों के सुन्न होने के अन्य कारण

दूसरों के लिए संभावित कारणजो उंगलियों की सुन्नता पैदा कर सकता है इसमें शामिल हैं:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, प्रोट्रूशियंस (कशेरुकाओं का उभार), निचले ग्रीवा क्षेत्र की डिस्क हर्नियेशन।
• नेक-कॉलर ज़ोन की मांसपेशियों पर अत्यधिक भार।
• मस्तिष्क परिसंचरण का उल्लंघन।
• ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी के ऊतकों की वृद्धि), हर्निया या फलाव द्वारा उनके संपीड़न के कारण रक्त वाहिकाओं की निष्क्रियता का उल्लंघन।
• तनावपूर्ण स्थिति और लंबे समय तक भावनात्मक अनुभव।
• विटामिन ए और बी की कमी, जो उंगलियों की अतिसंवेदनशीलता का कारण बनती है।
• विकृतियों आंतरिक प्रणालीअंग: जिगर, गुर्दे, फेफड़े।
• उंगलियों के सिकुड़ने या हाइपोथर्मिया के बाद यह बिल्कुल सामान्य है।
• अस्वास्थ्यकर नींद: अनिद्रा, नींद की कमी, असहज स्थिति में सोना आदि।
• जहर के बाद नशा दवाइयाँ, शराब, या कुछ रसायन।
• हाथ की चोटों का परिणाम।
• लगातार छोटे या असुविधाजनक सामान पहनना, जैसे अंगूठियां या कंगन।
• मस्तिष्क संबंधी विकार।
• Raynaud की बीमारी, जिसमें रक्त का संचार छोटे में होता है रक्त वाहिकाएंहाथ और उंगलियां।
• कार्पल टनल सिंड्रोम कार्पल टनल की एक बीमारी है।
• ऊपरी छोरों का घनास्त्रता।
• पोलीन्यूरोपैथी - जैविक घावहाथों और उंगलियों के तंत्रिका जाल।
• नाखूनों के फंगल रोग।
• मधुमेह मेलेटस, जिसमें सामान्य रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है।

अगर उंगली सुन्न हो जाए तो क्या करें?

सबसे पहले, रोगग्रस्त क्षेत्र को अनावश्यक तनाव से मुक्त करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, लंबे कठिन और नीरस काम न करने की कोशिश करें, लेकिन अपनी उंगलियों को गूंधने से मना न करें। आप रोगी की उंगलियों से स्वस्थ हाथ की उंगलियों को हल्के से रगड़कर या सहलाकर शुरुआत कर सकते हैं। फिर अपनी उंगलियों को जोड़ों पर कई बार मोड़ें और खोलें, उनके साथ "खेलें"। ऐसा सरल जिम्नास्टिकहाइपोथर्मिया या अधिभार के कारण उंगली सुन्न होने पर जटिल मामलों में मदद मिलेगी, लेकिन जब इसकी बात आती है तो यह अप्रभावी होगा गंभीर बीमारीआंतरिक अंग। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो डॉक्टर को अवश्य देखें।

विशेषज्ञ द्वारा उपचार

फिर भी, अक्सर तंत्रिका अंत के संपीड़न के कारण उंगलियां एक साथ लाई जाती हैं ग्रीवा क्षेत्रइसलिए, हम इस विशेष विकृति विज्ञान में सुन्नता का उपचार प्रस्तुत करते हैं। अन्य मामलों में, चिकित्सा उपयुक्त विशेषज्ञों द्वारा की जाती है: एक हृदय रोग विशेषज्ञ, एक चिकित्सक, हाड वैद्य, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, मसाज थेरेपिस्ट आदि। तंत्रिका जड़ संपीड़न के मामले में दवा से इलाजसूजन के दौरान सूजन को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है, मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए और दर्द संवेदना, काम की वसूली छोटे बर्तनऔर हटाना हानिकारक उत्पादपैथोलॉजिकल मेटाबॉलिज्म।

गंभीर मामलों में, गंभीर असुविधा की उपस्थिति में, एनाल्जेसिक निर्धारित होते हैं। डॉक्टर अक्सर विटामिन और लेने की सलाह देते हैं खनिज परिसरों, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स (ड्रग्स - "कशेरुकाओं के रक्षक", ऑस्टियोआर्थराइटिस, टेंडिनोपैथी, आदि की रोकथाम और उपचार के लिए निर्धारित हैं), जो समस्या क्षेत्र के सामान्य संक्रमण को प्रभावित करते हैं।

के अलावा दवाई से उपचारस्थानीय प्रभाव भी आवश्यक है। सबसे ज्यादा प्रभावी विकल्प - हाथ से किया गया उपचार. यह आपको कुछ सत्रों में समाप्त करने की अनुमति देता है मांसपेशी में ऐंठनऔर अध: पतन के स्थल पर सूजन, कशेरुक और जोड़ों की कार्यात्मक क्षमता में सुधार। यह, बदले में, हाथों और उंगलियों में रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण में योगदान देता है, और इसलिए सुन्नता को कम करता है।

से अप्रिय लक्षणपूरी तरह से छुटकारा पाने और चिकित्सीय अभ्यासों में मदद करता है। सक्रिय मांसपेशी संकुचन बहाल पूर्णकालिक नौकरीपरिधीय रक्त वाहिकाओं और जल्दी से सुन्नता से राहत। फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों में, प्रभावी माना जा सकता है अल्ट्रासाउंड थेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी और लेजर उपचार। ये प्रक्रियाएं क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन और उनकी रक्त आपूर्ति को उत्तेजित और तेज करती हैं।

तरीकों वैकल्पिक चिकित्सा(हिरुडोथेरेपी, वैक्यूम थेरेपी या एक्यूपंक्चर) सहायक हैं और मुख्य प्रक्रियाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं, लेकिन उन्हें कभी भी स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं किया जाता है। डॉक्टर अक्सर अपने मरीजों को इसकी सलाह देते हैं विशेष आहार- शरीर को हर चीज से संतृप्त करना आवश्यक विटामिनऔर खनिज और चेतावनियां संभावित रोग. अंगुलियों के सुन्न होने वाले रोगियों को भोजन के साथ दिखाया जाता है उच्च सामग्रीसमुद्री भोजन, दुबली मछली, फल और सब्जियां। पीना भी अच्छा है वनस्पति तेल(उदाहरण के लिए, लिनन, क्योंकि इसमें बहुत कुछ होता है वसायुक्त अम्लओमेगा -3) एक चम्मच या एक चम्मच एक दिन। खुराक डॉक्टर के पर्चे पर निर्भर करता है।

याद रखें कि उंगलियों की सुन्नता न केवल एक साधारण ओवरस्ट्रेन या असहज स्थिति में सोने का परिणाम हो सकती है, बल्कि एक गंभीर विकृति का लक्षण भी हो सकती है। स्व-दवा न करें, एक चिकित्सक से परामर्श करें और योग्य चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें!