सुबह के समय जोड़ों में अकड़न: ऐसा क्यों होता है और आप कैसे मदद कर सकते हैं। जोड़ो का अकड़ जाना

कई लोगों को जोड़ों के दर्द की शिकायत रहती है। इससे बड़ी बेचैनी होती है। जोड़ों की अकड़न, जो आमतौर पर सुबह में प्रकट होती है, एक सामान्य घटना मानी जाती है। जोड़ों को विकसित होने में समय लगता है। इसका कारण हो सकता है गंभीर बीमारी. लेख में कारणों और उपचार का वर्णन किया गया है।

कारण और लक्षण

जोड़ों में अकड़न एक साथ कई जगहों पर हो सकती है। यह आमतौर पर बाहों, पैरों पर दिखाई देता है और शायद ही कभी रीढ़ को प्रभावित करता है। पैरों में मॉर्निंग स्टिफनेस अक्सर बुजुर्गों में देखी जाती है। यह सामान्य है क्योंकि उम्र बढ़ने के साथ टूट-फूट होती है। उपास्थि ऊतक, और इसलिए अभिव्यक्ति पहले की तरह नहीं चलती है।

जोड़ों के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए लगभग 20-30 मिनट के वार्म-अप की आवश्यकता होती है। अन्यथा, आपको जोड़ों की कठोरता गायब होने तक कई घंटे इंतजार करना होगा। यदि दर्द 45 वर्ष तक हाथ और पैर के जोड़ों की गतिशीलता के साथ प्रकट होता है, तो यह एक खतरनाक विचलन को इंगित करता है। किन बीमारियों में सुबह के समय जोड़ों में अकड़न देखी जाती है, इसका वर्णन नीचे किया गया है।

रीटर का सिंड्रोम

जोड़ों की अकड़न का कारण यह बीमारी हो सकती है। रेइटर सिंड्रोम संक्रमण के कारण प्रकट होता है मूत्र तंत्रक्लैमाइडिया और गोनोकोकस। यह रूप में प्रकट होता है:

• आँख आना;
• संयुक्त क्षति;
• जननांग प्रणाली की सूजन।

सूजन आमतौर पर विषम होती है। जोड़ों में सूजन और दर्द होता है। में कठोरता सुबह का समयलंबे समय तक नहीं रहता है, और कुछ के लिए यह अनुपस्थित हो सकता है। अक्सर, पैथोलॉजी पैर के छोटे जोड़ों को प्रभावित करती है। उसी समय, टेंडिनिटिस और बर्साइटिस दिखाई देते हैं - टेंडन और सिनोविअल बैग की सूजन।

सोरायसिस

सोरायसिस के 6% रोगियों में सुबह के समय उंगलियों के जोड़ों में अकड़न देखी जाती है। पैथोलॉजी में हैं त्वचा के लक्षणबीमारी। आर्टिक्यूलेशन असममित प्रक्रिया में शामिल हैं विभिन्न आकार. सुबह कठोरता जल्दी गुजरती है। अतिरिक्त लक्षणों में आंखों, मुंह और जननांगों की श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान शामिल है।

रूमोपोलीआर्थराइटिस

गठिया का कारण स्ट्रेप्टोकोकी से संक्रमण माना जाता है। पैथोलॉजी लगातार सांस की बीमारियों के कारण प्रकट होती है और आमतौर पर 10-15 साल के बच्चों में पाई जाती है। गठिया रोग में हाथ-पैर के जोड़ों में दर्द होता है। एक सममित प्रक्रिया के साथ, एक उच्च तापमान, सामान्य कमजोरी होती है, भारी पसीना.

सिनोवियल बैग की हार से रोग प्रकट होता है, लेकिन इस विकृति को प्रतिवर्ती माना जाता है। गंभीर उल्लंघनऔर नहीं।

इंटरवर्टेब्रल ऑस्टियोआर्थराइटिस

इस कारण से जोड़ों में अकड़न हो सकती है। दुनिया में 30-40% लोगों में इस बीमारी का पता चला है। यह आमतौर पर प्रभावित करता है बड़े जोड़घुटने, श्रोणि और कंधे, क्योंकि उनके पास एक बढ़ा हुआ भार है। सुबह के समय अकड़न रोग की पहली अभिव्यक्ति है। धीरे-धीरे क्रंच और दर्द होता है। जटिलताओं से बचने के लिए, चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

Bechterew की बीमारी

इस बीमारी को एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस भी कहा जाता है। यह एक पुरानी सूजन है जो आमतौर पर रीढ़ में विकसित होती है। रोग का परिणाम संयुक्त गतिशीलता का पूर्ण नुकसान है। आमतौर पर 20-35 वर्ष के पुरुषों में पैथोलॉजी का पता लगाया जाता है। रोग स्वयं के रूप में प्रकट होता है:

• छाती और त्रिक जोड़ में दर्द;
• गतिशीलता का बिगड़ना रीढ की हड्डी;
• सुबह बेचैनी, जो वार्म-अप से दूर हो जाती है।

इस बीमारी के साथ कंधे के जोड़ या किसी अन्य में अकड़न हो सकती है। एक व्यक्ति असुविधा महसूस करता है, और इसे खत्म करने के लिए समय पर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

रूमेटाइड गठिया

रोग आमतौर पर हाथों और पैरों में छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है। गलत या असामयिक उपचार के कारण, दर्दनाक उंगलियां मुड़ जाती हैं, जिससे प्रदर्शन बिगड़ जाता है। जोड़ों में अकड़न रोग का मुख्य लक्षण माना जाता है। सूजन बिस्तर से बाहर निकलने के एक घंटे बाद भी बेचैनी की भावना से राहत नहीं देती है। एक व्यक्ति की मांसपेशियों में कमजोरी और उच्च तापमान होता है।

प्रतिक्रियाशील गठिया

संयुक्त कठोरता का और क्या अर्थ है? यह प्रतिक्रियाशील गठिया के कारण हो सकता है। रोग शरीर के संक्रमण के कारण विकसित होता है। यह इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण, टॉन्सिलिटिस या इससे होने वाली बीमारी की जटिलता हो सकती है कोलाई. प्रभावित जोड़ों में आमतौर पर गंभीर दर्द होता है और गतिशीलता का असममित नुकसान होता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया में, एडिमा देखी जाती है और निकटतम टेंडन प्रभावित होते हैं।

घुटने के जोड़ का सिनोवाइटिस

कठोरता को एक सामान्य घटना माना जाता है। यह अन्य अंगों से संक्रमण से प्रकट होता है, जिससे सूजन हो जाती है। सिनोवियम. यह घुटने की चोट, स्नायुबंधन को नुकसान से भी जुड़ा हो सकता है। लक्षण, सभी लोगों में घुटने के जोड़ के सिनोवाइटिस का उपचार अलग हो सकता है।

रोग के कारणों में गठिया, चयापचय संबंधी विकार, अंतःस्रावी परिवर्तन, और एलर्जी के लिए श्लेष झिल्ली कोशिकाओं की एक मजबूत संवेदनशीलता शामिल है। सूजन, दर्द, लालिमा घुटने के जोड़ के सिनोवाइटिस के लक्षण हैं। इस रोग का उपचार एक चिकित्सक की कड़ी निगरानी में किया जाना चाहिए।

निदान

संयुक्त गतिशीलता के बिगड़ने के कारण की पहचान करने और सही उपचार निर्धारित करने के लिए नैदानिक ​​​​उपायों की आवश्यकता होती है। वे हैं:

• सामान्य परीक्षा में, इतिहास लेना;
• नैदानिक ​​विश्लेषणखून;
• रक्त जैव रसायन;
• आमवाती परीक्षण;
• रेडियोग्राफी;
• संयुक्त अल्ट्रासाउंड।

ये प्रक्रियाएं डॉक्टरों द्वारा की जाती हैं। परिणाम प्राप्त करने के बाद ही निदान किया जा सकता है और प्रभावी उपचार निर्धारित किया जा सकता है।

उनका इलाज कैसे किया जाता है?

जोड़ों की अकड़न, सूजन और दर्द को खत्म करने के लिए, विकार के कारण को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। उसके बाद, चिकित्सा के उचित उपाय निर्धारित किए जाते हैं। अक्सर, रोगियों को निर्धारित दवाएं दी जाती हैं:

1. नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई। सूजन और दर्द से छुटकारा।
2. एनाल्जेसिक। वे गंभीर दर्द के लिए निर्धारित हैं।
3. ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स। मुश्किल मामलों में, हार्मोन के इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन की संभावना होती है।
4. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। उनके साथ, जोड़ों के उपास्थि को बहाल किया जाता है।
5. वार्मिंग मलहम।
6. विटामिन कॉम्प्लेक्स।
7. एंटीबायोटिक्स। यदि रोग उत्पन्न हुआ तो नियुक्त किया गया संक्रमण.
8. एंडोप्रोस्थेटिक्स। जब उपचार के रूढ़िवादी तरीके विफल हो जाते हैं, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

भौतिक चिकित्सा

जोड़ों के दर्द और जकड़न के लिए दवाओं के साथ, पैथोलॉजी को प्रभावित करने के भौतिक तरीकों का उपयोग किया जाता है। उनके लिए धन्यवाद, एक स्पष्ट प्रभाव प्रदान किया जाता है छोटी अवधि, अतिशयोक्ति से छुटकारा। प्रक्रियाएं किसी व्यक्ति की स्थिति में सुधार करती हैं। अनुमत उपयोग:

1. इलेक्ट्रो- और फोनोफोरेसिस।
2. यूएचएफ थेरेपी।
3. साइनसोइडल धाराएँ।
4. लेजर उपचार।
5. मैग्नेटोथेरेपी।
6. पैराफिन और मिट्टी चिकित्सा।
7. रिफ्लेक्सोलॉजी।
8. हाइड्रोथेरेपी।

फिजियोथेरेपी की मदद से जोड़ों में सूजन कम हो जाती है, ऊतकों में रक्त प्रवाह और जैव रासायनिक प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं। यह स्थानीय चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

जिम्नास्टिक और मालिश

दर्द से छुटकारा पाने के बाद, आप चिकित्सीय व्यायाम कर सकते हैं। इसे रूढ़िवादी उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है। अगर नहीं सही व्यायामदर्दनाक विभागों के कार्यों को बहाल करना मुश्किल है हाड़ पिंजर प्रणाली. जिम्नास्टिक करते समय, आपको इस पर विचार करने की आवश्यकता है:

• कक्षाएं नियमित होनी चाहिए;
• भार में क्रमिक वृद्धि की आवश्यकता है;
• आप दर्द के साथ व्यायाम नहीं कर सकते;
• डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है;
• एक इच्छा और आंतरिक उद्देश्यपूर्णता होनी चाहिए।

सभी रोगियों के लिए, व्यायाम के अलग-अलग सेट बनाए जाते हैं, जिससे उपचार त्वरित और प्रभावी होगा। इसलिए, चिकित्सा की इस पद्धति का उपयोग किया जाना चाहिए।

कार्यवाही

यदि उपचार की रूढ़िवादी विधि सकारात्मक परिणाम नहीं दिखाती है, तो शल्य चिकित्सा पद्धति का उपयोग किया जाता है। ऑपरेशन संयुक्त में गंभीर विकारों के साथ किया जाता है: भड़काऊ विनाश या उन्नत अपक्षयी प्रक्रियाएं। फिर प्रभावित ऊतकों को हटाने या जोड़ को कृत्रिम से बदलने के लिए आर्थ्रोप्लास्टी की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर की समय पर यात्रा के साथ, जैसे ही संयुक्त विकृति के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, अप्रिय घटनाओं को रोकना और शारीरिक गतिविधि को बहाल करना संभव होगा।

आज तक, संयुक्त प्रत्यारोपण ऑपरेशन सफलतापूर्वक किए गए हैं। कूल्हे के जोड़ को बदलते समय, ज्यादातर मामलों में गतिशीलता और दर्द को खत्म करने की पूरी बहाली होती है। एक उच्च गुणवत्ता वाला इम्प्लांट 10-15 साल से मज़बूती से काम करता है।

उंगलियों के छोटे डायथ्रोसिस को बदलने के लिए ऑपरेशन किए जा रहे हैं। यह भी प्रदर्शन किया हड्डी और उपास्थि ऊतक को बहाल करने के लिए, रोगी की अपनी कोशिकाओं का उपयोग किया जाता है। सर्जरी का उपयोग तब किया जाता है जब दवाएं काम नहीं करती हैं और संयुक्त कार्य बिगड़ा हुआ है। बुजुर्गों में मतभेद के अभाव में ऑपरेशन किया जा सकता है। और कम उम्र में, इस विधि की सिफारिश तभी की जाती है जब स्थिति गंभीर हो।

संयुक्त कठोरता को जल्द से जल्द इलाज की जरूरत है। उपयोग करने के अलावा दवाइयाँव्यायाम करने की जरूरत है, बाहर जाओ लंबी दूरी पर पैदल चलना. अधिक वजन होने पर शरीर के वजन को समायोजित करना आवश्यक है।

संतुलित आहार और सेवन की आवश्यकता है साफ पानी(कम से कम 2 लीटर प्रति दिन), क्योंकि निर्जलीकरण जोड़ों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। ध्यान रखें कि हर दिन 4 कप कॉफी पीने से रूमेटाइड अर्थराइटिस का खतरा दोगुना हो जाता है।

पूर्वानुमान

एक सक्रिय जीवन शैली और वजन नियंत्रण के साथ, रोगी जोड़ों को स्थिर करके समस्या को समाप्त कर सकता है। अपनी स्थिति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है:

• जोड़ के स्थल पर दर्द और सूजन की उपस्थिति में;
• संयुक्त गतिशीलता का नुकसान;
• आंदोलन के दौरान दर्द और कठोरता की उपस्थिति।

इस प्रकार, कई बीमारियों में जोड़ों की कठोरता प्रकट होती है। उनमें से प्रत्येक के लिए, चिकित्सक व्यक्तिगत चिकित्सा निर्धारित करता है। एक विशेषज्ञ और प्रभावी उपचार के लिए समय पर पहुंच संयुक्त गतिशीलता को बहाल कर सकती है।

जोड़ों का अकड़ना एक स्वतंत्र रोग नहीं है, बल्कि केवल है विशेषता लक्षणऊतकों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन का संकेत। यह सूजन, अध: पतन, डिस्ट्रोफी, आघात, विकृति आदि हो सकता है। अगर वहाँ होता सुबह की जकड़नजोड़ों, यह बाहर ले जाने के लिए आवश्यक है व्यापक परीक्षाऔर इन अप्रिय संवेदनाओं के वास्तविक कारण की पहचान करें।

सुबह के समय जोड़ों में थोड़ी जकड़न आंतरायिक (क्षणिक) या नियमित (हमेशा मौजूद) हो सकती है। पहले मामले में, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की बीमारी के तेज होने की अवधि के साथ एक संबंध है, दूसरे में, ये कारक स्वतंत्र हो सकते हैं। इसलिए, जोड़ों में अकड़न और दर्द की निरंतर उपस्थिति मुख्य रूप से इंगित करती है दैहिक बीमारीजैसे गठिया, यूरिक एसिड डायथेसिस, सोरायसिस, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमैटोसस, एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस, रूमेटोइड गठिया इत्यादि।

अंतर्निहित बीमारी के उपचार के बाद ही सुबह जोड़ों में दर्द और जकड़न को खत्म करना संभव है। यदि यह घुटने या कूल्हे के जोड़ों के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकृत कर रहा है, तो मालिश और ऑस्टियोपैथी, चिकित्सीय अभ्यास और किनेसोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी और लेजर एक्सपोज़र की मदद से पुनर्वास चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

यदि आप डॉक्टर के प्रारंभिक परामर्श पर जाते हैं तो आप दर्द और जोड़ों की जकड़न के अपने व्यक्तिगत मामले के बारे में सारी जानकारी प्राप्त करने में सक्षम होंगे। पहली अप्वाइंटमेंट बिल्कुल मुफ्त है, लेकिन इस दौरान डिलीवर किया जाएगा सटीक निदानऔर इस बारे में जानकारी प्रदान करता है कि उनका सुरक्षित और प्रभावी ढंग से इलाज कैसे किया जा सकता है।

मॉर्निंग जॉइंट स्टिफनेस के कारण

संयुक्त कठोरता का सबसे आम कारण सिनोवाइटिस (हड्डियों के श्लेष अस्तर की सूजन) है। श्लेष झिल्ली स्पंज के समान उपास्थि तंतुओं से बनी होती है। सीधा होने पर, वे सक्रिय रूप से श्लेष द्रव को अवशोषित करते हैं। और जब संकुचित किया जाता है (जो किसी भी आंदोलन के साथ होता है), यह द्रव जारी किया जाता है, जो सभी कलात्मक सतहों को स्नेहन प्रदान करता है। यदि श्लेष झिल्ली में सूजन या आंशिक रूप से शोष होता है, तो अंग की लंबी स्थिर स्थिति के बाद, यह प्रक्रिया बाधित होती है। यह सुबह की जकड़न का कारण बनता है।

विशेष फ़ीचर यह रोगइस तथ्य में निहित है कि कुछ घंटों के बाद या उसके बाद सुबह के अभ्याससारी बेचैनी गायब हो जाती है। यह एक अस्थायी घटना है, क्योंकि जैसे-जैसे सिनोवाइटिस बढ़ता है, विशेष अभ्यास अपनी ताकत खो देते हैं। सकारात्मक प्रभावऔर दिन भर जकड़न बनी रहती है।

जोड़ों की सुबह की कठोरता के अन्य कारणों में मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के निम्नलिखित विकृति शामिल हो सकते हैं:

• Bechterew रोग एक जीर्ण सूजन है अपक्षयी रोगउपास्थि ऊतक, रीढ़ की हड्डी के दोनों छोटे अनटेब्रल जोड़ों और ऊपरी और निचले छोरों की हड्डियों के बड़े जोड़ों को प्रभावित करता है;
• प्रारंभिक अवस्था में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकृत करना, उपास्थि श्लेष झिल्ली के विनाश के साथ, जो हड्डी के सिर के स्नेहन को काफी कम कर देता है और कठोरता की भावना पैदा करता है;
• लिगामेंटस कण्डरा तंत्र और संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों में cicatricial परिवर्तन - नरम ऊतकों की कमी के कारण गतिशीलता की सीमा भी कुल या आंशिक संकुचन का कारण बन सकती है;
• एंकिलोसिस दर्दनाक प्रभाव के बाद विकसित हो रहा है;
• के कारण अंतःकरण की प्रक्रिया में व्यवधान पैथोलॉजिकल परिवर्तनस्पाइनल कॉलम की संरचना में, अक्सर दीर्घकालिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिलता;
• बर्साइटिस और टेंडोवाजिनाइटिस, पेशेवर सहित।

टिप्पणी!यह जोड़ों में जकड़न नहीं है जिसका इलाज किया जाना चाहिए, बल्कि यह बीमारी जो इस लक्षण का कारण बनती है।

उंगलियों के छोटे जोड़ों में सुबह की जकड़न

हाथ के जोड़ में अकड़न होती है अलार्म संकेतखासकर बुजुर्गों के लिए। अंगुलियों के जोड़ों की लगातार अकड़न पॉलीआर्थ्रोसिस के विकास का एक लक्षण हो सकता है, साथ ही साथ फलांगों के छोटे जोड़ों को नुकसान हो सकता है। पर समान स्थितिसबसे पहले हड्डियों के सिरों की श्लेष झिल्लियों की मूल्यह्रास क्षमता का पूर्ण नुकसान होता है। तब उनका विनाश शुरू होता है। में हड्डी का ऊतकछोटी दरारें बन जाती हैं।

वे कैल्शियम लवण के भंडार से भरे हुए हैं। इससे स्पाइक्स और आउटग्रोथ बनते हैं। संयुक्त स्थान के आकार को घटाता है। कोई आंदोलन होगा गंभीर दर्द. लेकिन यह सब भविष्य में अनुभव किया जाना है। इस बीच, केवल सबसे प्रारंभिक लक्षण- उंगलियों के जोड़ों में अकड़न।

कृपया ध्यान दीजिए!केवल शुरुआती चरण में ही छोटे और बड़े जोड़ों के ऑस्टियोआर्थराइटिस का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है हाथ से किया गया उपचार. भविष्य में, दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के लिए, मजबूत उपयोग करना आवश्यक होगा औषधीय तैयारीजिसका सभी अंगों और प्रणालियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है मानव शरीर. सर्जरी की भी जरूरत पड़ सकती है। लेकिन अधिकांश मामलों में, हाथों के पॉलीआर्थ्रोसिस से स्थायी विकलांगता और स्वयं सेवा करने की क्षमता का नुकसान होता है।

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हाथों के जोड़ों की सुबह की अकड़न भी एक परिणाम हो सकती है सुरंग सिंड्रोमकार्पल टनल या कार्पल वाल्व में। इस मामले में, पैथोलॉजिकल परिवर्तन इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि:

1. कार्पल टनल या कार्पल वाल्व में तंत्रिका फाइबर का संपीड़न होता है;
2. बड़े पामर लिगामेंट के संक्रमण की प्रक्रिया बाधित होती है;
3. व्यक्ति के माध्यम से आवेग का कोई सही मार्ग नहीं है स्नायु तंत्र;
4. मांसपेशियों की संरचनाओं को प्रतिक्रिया नहीं मिलती है और वे ठीक से काम नहीं करते हैं।

सुबह उठने के कुछ समय बाद ये सभी प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं और जकड़न गायब हो जाती है।

एक अन्य कारक जो महसूस कर सकता है कि हाथों में कुछ कठोरता है, उल्लंघन है मस्तिष्क परिसंचरण. यह हमेशा नहीं होता है तीव्र प्रक्रियाजिसके परिणामस्वरूप स्ट्रोक होता है। कभी-कभी रात की नींद या जमाव के दौरान एक क्षणिक इस्केमिक हमला होता है नसयुक्त रक्तवर्टेब्रोबैसिलर सिस्टम में। यह संरक्षण प्रक्रिया के उल्लंघन को भड़काता है। भेद करने वाले लक्षण: चक्कर आना और सिरदर्द सुबह के समय।

टाँगों के जोड़ों में सुबह अकड़न

जोड़ों की लगातार जकड़न अक्सर निचले अंगों को प्रभावित करती है। और यहाँ बिगड़ा हुआ चालन से जुड़ी तंत्रिका संबंधी प्रक्रियाएँ देखी जा सकती हैं। सशटीक नर्व. पैरों के जोड़ों की कठोरता सहित लक्षणों का द्वितीयक परिसर, लुंबोसैक्रल रीढ़ में दर्द की उपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है। निम्नलिखित नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ हो सकता है:

• जांघ, नितंब या निचले पैर में त्वचा की संवेदनशीलता में कमी;
• दर्द की भावना तक हाइपरस्टीसिया या गंभीर जलनकटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ;
• दर्द के कारण चाल में परिवर्तन;
• जांघ और निचले पैर की मांसपेशियों में मात्रा में कमी।

में बिगड़ा हुआ संक्रमण के लक्षण भी हो सकते हैं पेट की गुहाऔर छोटी श्रोणि। यह पेशाब और मल त्याग की कमी से भरा होता है, जो हर्नियेटेड डिस्क के साथ अधिक आम है।

घुटने के जोड़ की सुबह की जकड़न ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के प्रारंभिक चरण में लगभग हमेशा विकृत होती है। यदि घुटने के जोड़ में अकड़न है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलना और उपचार शुरू करना आवश्यक है।

कूल्हे के जोड़ों की कठोरता एक समान कारण पैदा कर सकती है। यह हड्डियों के दिए गए जोड़ की गुहा में श्लेष उपास्थि झिल्ली का विनाश है। धीरे-धीरे संयुक्त स्थान की ऊंचाई कम होती जाती है। तीसरे चरण में, हड्डी के ऊतकों की विकृति होती है। इस मामले में, एंडोप्रोस्थेटिक्स के लिए सर्जिकल ऑपरेशन की मदद से ही पूर्ण उपचार संभव है। लेकिन रोग प्रक्रिया के पहले और दूसरे चरण में, प्रभावी मददमैनुअल थेरेपी विधियों का उपयोग करना।

टखने के जोड़ की सुबह की जकड़न किसी चोट का परिणाम हो सकती है। उदाहरण के लिए, टखने के स्नायुबंधन के नियमित मोच के साथ, उनके cicatricial परिवर्तन हो सकते हैं। यह सामान्य रूप से गति की सीमा को महत्वपूर्ण रूप से सीमित करता है। लेकिन सुबह उठने के तुरंत बाद सबसे ज्यादा जकड़न महसूस होती है। ऐसी स्थितियों में, चोट लगने के बाद पुनर्वास कार्यक्रम से गुजरना पड़ता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो जल्द ही संकुचन बनना शुरू हो सकता है, और फिर, एक मजबूत दर्दनाक प्रभाव के साथ, टखने के स्नायुबंधन का टूटना हो सकता है।

सुबह के दर्द और जोड़ों की जकड़न का इलाज

सबसे पहले आप यह समझ लें कि जोड़ों में अकड़न एक लक्षण है, बीमारी नहीं। तदनुसार, केवल कठोरता का उपचार रोगसूचक है और सकारात्मक परिणाम की गारंटी नहीं देता है।

सुबह दर्द और जोड़ों में अकड़न परीक्षा और निदान का एक अवसर है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इन लक्षणों के प्रकट होने का क्या कारण है। मैनुअल थेरेपी के हमारे क्लिनिक में आप एक अनुभवी डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं उच्चतम श्रेणीबिल्कुल नि: शुल्क। नियुक्ति के दौरान, एक निदान किया जाएगा और चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित किया जाएगा।

संयुक्त कठोरता का उचित उपचार आंदोलन की स्वतंत्रता बहाल करेगा। हम मालिश और ऑस्टियोपैथी, फिजियोथेरेपी और काइनेथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी और अन्य तकनीकों का उपयोग करते हैं। रोगी में निदान की जाने वाली बीमारी के आधार पर उपचार के पाठ्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से सख्ती से विकसित किया जाता है।

विषय पर प्रश्नों के सबसे पूर्ण उत्तर: "पैरों के जोड़ों की कठोरता।"

बहुत सवेरे। एक लंबा दिन और आगे बहुत सारी योजनाएं। लेकिन अचानक हमें एहसास होता है कि हम पहले की तरह जल्दी से बिस्तर से नहीं उठ सकते, नाश्ता कर सकते हैं और अपने व्यवसाय के बारे में जान सकते हैं। से आपका मूड अच्छा होकोई निशान नहीं बचा था। यह स्थिति बहुतों से परिचित है। जोड़ों की सुबह की कठोरता एक तत्काल चिकित्सा परामर्श का अवसर है। केवल एक विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकता है कि ऐसी शिकायत किस बीमारी का लक्षण है और पर्याप्त उपचार निर्धारित करती है।

जोड़ों में अकड़न के कारण

जोड़ों की तकलीफ अक्सर वृद्ध लोगों को दिन भर परेशान करती है। यह काफी समझ में आता है, क्योंकि जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, उपास्थि के ऊतक धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं और टूट जाते हैं, जिसके कारण जोड़ विकृत हो जाते हैं और अपनी पूर्व गतिशीलता खो देते हैं।

हालाँकि, में हाल तकजोड़ों में बेचैनी और सुबह की जकड़न की शिकायत 45 साल से कम उम्र के लोगों में तेजी से बढ़ रही है। इन से छुटकारा पाने के लिए अप्रिय घटनारोगी को 20-30 मिनट के लिए जोड़ों को गूंधना पड़ता है या 2-3 घंटे तक इंतजार करना पड़ता है जब तक कि जकड़न अपने आप दूर न हो जाए।

संयुक्त कठोरता आमतौर पर इसके कारण होती है निम्नलिखित रोगहाड़ पिंजर प्रणाली:

• विभिन्न एटियलजि के गठिया;
• सोरायसिस;
• रूमेटाइड गठिया;
• रीढ़ के जोड़ों में गतिविधि-रोधक सूजन;
• इंटरवर्टेब्रल ऑस्टियोआर्थराइटिस।

सुबह की जकड़न के साथ हो सकता है अतिरिक्त लक्षणएक विशेष रोग की विशेषता। नीचे हम उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

रूमेटाइड गठिया

यह रोग अक्सर हाथों और पैरों के छोटे जोड़ों (उंगलियों, कलाई और जोड़ों के जोड़ों) को प्रभावित करता है टखने के जोड़). अपर्याप्त या असामयिक उपचार आगे चलकर उंगलियों के वक्रता और सीमित प्रदर्शन की ओर ले जाता है।

संधिशोथ में जोड़ों में सुबह की बेचैनी नोट की जाती है

रोग के पहले लक्षणों में से एक जोड़ों में सुबह की जकड़न है। एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति में, जागने के एक घंटे बाद तक असुविधा बनी रहती है। नतीजतन, मांसपेशियों की कमजोरी विकसित होती है सामान्य बीमारीतापमान बढ़ सकता है।

उपचार का उद्देश्य भड़काऊ प्रक्रिया को कम करना, दर्द को दूर करना और प्रभावित जोड़ में गतिशीलता में सुधार करना है।

प्रतिक्रियाशील गठिया

इस मामले में संयुक्त कठोरता का कारण एक संक्रमण है जो शरीर में प्रवेश कर चुका है। इस प्रकार के गठिया का निदान बाद में किया जाता है बुखार, गले में खराश, सार्स या Escherichia कोलाई की वजह से संक्रमण।

प्रतिक्रियाशील रूप को जोड़ों में गतिशीलता के एक असममित नुकसान की विशेषता है, साथ में गंभीर दर्द, सूजन और आसन्न कण्डरा की सूजन होती है। इसके अलावा, निम्नलिखित पैथोलॉजिकल क्षणों को सुबह असुविधा में जोड़ा जा सकता है:

• अतिताप त्वचाप्रभावित जोड़ पर;
• बुखार;
• आँख आना;
• गुर्दे, मायोकार्डियम या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियां।

उपचार में हटाना शामिल है दर्द के लक्षणऔर भड़काऊ प्रक्रिया का उन्मूलन।

सोरायसिस

सोरायसिस की हार के साथ, सुबह जोड़ों में असुविधा अक्सर नहीं देखी जाती है, केवल 8% मामलों में। आर्थ्राल्जिया और जोड़ों में अकड़न आमतौर पर शुरुआत से पहले होती है त्वचा के लक्षणबीमारी। इसके अलावा, जोड़ों के क्षेत्र में एपिडर्मिस का लाल होना और आसपास के ऊतकों की सूजन होती है।

जोड़ों में अकड़न सोरायसिस का लक्षण हो सकता है

रोग के बाद के चरण में, गतिशीलता की सीमा पीठ दर्द के साथ होती है, प्सोरिअटिक सजीले टुकड़े की उपस्थिति। त्वचा बैंगनी-नीले रंग की हो जाती है।

थेरेपी का उद्देश्य लक्षणों की गंभीरता को कम करना और अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना है।

रूमोपोलीआर्थराइटिस

गठिया समूह ए के बी - हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकी के प्रभाव में विकसित होता है। यह की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है सांस की बीमारियोंबैक्टीरिया के कारण होता है और मुख्य रूप से 10-15 वर्ष की आयु के किशोरों को प्रभावित करता है।

रोग के विकास के साथ, हाथ और पैर के बड़े जोड़ (कोहनी, घुटने के जोड़, टखने) पीड़ित होते हैं। गठिया की विशेषता घाव की समरूपता और एक अलग है दर्द सिंड्रोम.

जोड़ों की परेशानी के साथ 38-39 डिग्री सेल्सियस तक बुखार, पसीना और गंभीर कमजोरी हो सकती है। उपचार, समय पर निर्धारित और पूर्ण रूप से किया जाता है, आमतौर पर होता है अनुकूल परिणाम, संयुक्त का विरूपण और विनाश नहीं देखा जाता है।

रीटर का सिंड्रोम

रोग का आधार आंतों या जननांगों का संक्रमण है। सिंड्रोम पैरों के जोड़ों को प्रभावित करता है और सुबह में उनमें अल्पकालिक असुविधा का कारण बनता है।

लक्षणों को खत्म करने और स्थिति को सामान्य करने के लिए रोग के कारणों को खत्म करना महत्वपूर्ण है।

Bechterew की बीमारी

इस बीमारी को एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस भी कहा जाता है। पैथोलॉजी जोड़ों की पुरानी सूजन है और अक्सर रीढ़ को प्रभावित करती है। इसके समानांतर अन्य जोड़ भी पीड़ित होते हैं।

एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस से पीड़ित युवा पुरुषों में अक्सर सुबह की कठोरता देखी जाती है

स्पोंडिलोआर्थराइटिस, एक नियम के रूप में, 20 से 35 वर्ष की आयु के पुरुषों में विकसित होता है। रोग के निम्नलिखित लक्षण विशेषता हैं:

• पीठ दर्द, विशेष रूप से थोरैसिक और लुंबोसैक्रल रीढ़ में;
• रीढ़ के जोड़ों में गतिशीलता की सीमा;
• सुबह की बेचैनी कई घंटों तक रहती है और थोड़ी कसरत के बाद ही गायब हो जाती है।

अचलताकारक कशेरूकाशोथ के उपचार में मालिश, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी शामिल हैं।

इंटरवर्टेब्रल ऑस्टियोआर्थराइटिस

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक बहुत ही आम बीमारी है जो दुनिया की 30-40% आबादी को प्रभावित करती है। इस मामले में, कूल्हे, घुटने और कंधे के जोड़ प्रभावित होते हैं, जो दूसरों की तुलना में तनाव के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

सुबह जोड़ों में अकड़न पैथोलॉजी के विकास का पहला संकेत है। फिर चलने-फिरने के दौरान क्रंच और दर्द होता है। जब ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको उचित चिकित्सा निर्धारित करने के लिए जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

मॉर्निंग स्टिफनेस का इलाज

सुबह बेचैनी और दर्द का कारण जो भी हो, डॉक्टरों के सभी प्रयास मुख्य रूप से उपास्थि में भड़काऊ प्रक्रिया और संबंधित अपक्षयी परिवर्तनों को समाप्त करने के उद्देश्य से हैं।

सभी आर्टिकुलर पैथोलॉजी के उपचार की प्रभावशीलता काफी हद तक संयुक्त के ऊतकों को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करती है। यदि आप बीमारी की शुरुआत में ही चिकित्सा शुरू कर देते हैं, तो आप इसके लक्षणों को जल्दी से समाप्त कर सकते हैं और जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।

इसलिए, सुबह के समय बेचैनी और दर्द के एहसास को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। सबसे अधिक बार, ये संकेत एक बीमारी के विकास का संकेत देते हैं जिसके लिए गंभीर चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

यदि कारण संधिशोथ है

इसका इलाज पूरी तरह असंभव है। मरीजों को सूजन प्रक्रिया को स्थानीय बनाने और दर्द सिंड्रोम को रोकने के उद्देश्य से उपचार निर्धारित किया जाता है। संयुक्त की कार्यक्षमता को बनाए रखने और इसके विनाश को रोकने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है, जिससे विकलांगता हो सकती है।

इस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

1. नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
2. दर्द निवारक।
3. ग्लूकोकार्टिको स्टेरॉयड हार्मोन. उनका उपयोग एक्ससेर्बेशन के दौरान इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन के लिए किया जाता है।
4. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। अक्सर इस्तमल होता है हाईऐल्युरोनिक एसिड, छूट के दौरान इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन के रूप में शामिल है।
5. विरोधी भड़काऊ मलहम और जैल।
6. विटामिन और खनिज पूरक।
7. इम्युनोस्टिममुलंट्स।

यदि जोड़ की विकृति इतनी बढ़ गई है कि यह रूढ़िवादी उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं है, तो रोगी को सर्जरी (आर्थ्रोप्लास्टी) के लिए निर्धारित किया जाता है।

सोरियाटिक गठिया के लिए

इस मामले में सौंपा गया है विशिष्ट चिकित्सारोग के मूल कारण को समाप्त करने के उद्देश्य से। मरीजों को भी विरोधी भड़काऊ, दर्द निवारक, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की सिफारिश की जाती है। उन्नत मामलों में, वे संयुक्त गुहा में ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स के इंजेक्शन का सहारा लेते हैं।

सोरायसिस के साथ, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, सही खाना और विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। चिकित्सीय जिम्नास्टिक के अभ्यास के विशेष रूप से चयनित सेट को करना आवश्यक है।

एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस का इलाज कैसे करें

एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस में गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स, कॉर्टिकोस्टेरॉयड हार्मोन, एनाल्जेसिक और इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के उपयोग की आवश्यकता होती है। अच्छा प्रभावमेडिकल जिम्नास्टिक देता है। निम्नलिखित फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं लागू की जाती हैं:

• कम आवृत्ति मैग्नेटोथेरेपी;
• कम आवृत्ति की आवेग धाराएं;
• मिट्टी और पैराफिन अनुप्रयोग;
• डायोडेनेमिक धाराएं।

डायोडेनेमिक थेरेपी के साथ उपचार

चिकित्सीय परिसर, फिजियोथेरेपी के अलावा, आवश्यक रूप से चिकित्सीय अभ्यास और मालिश शामिल है।

आंक्यलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के उपचार में विशेष स्थानगर्माहट में स्पाइनल कॉलम को खींच लेता है मिनरल वॉटर(एक्सटेंशन थेरेपी)।

संयुक्त रोगों में अंतर्निहित दो मुख्य पैथोफिजियोलॉजिकल तंत्र हैं: सूजन और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं। उनमें मूलभूत अंतर होते हैं, और कभी-कभी एक ही रोगी में समानांतर रूप से विकसित होते हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

जोड़ों में भड़काऊ प्रतिक्रियाएं क्षति की प्रतिक्रिया हैं: संक्रामक, दर्दनाक, ऑटोइम्यून। वे प्रोस्टाग्लैंडीन, साइटोकिन्स, ल्यूकोट्रिएनेस और अन्य जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से जुड़े जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के कैस्केड के सक्रियण के कारण विकसित होते हैं।

सबसे पहले, संयुक्त की श्लेष झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है, इसकी कोशिकाएं अधिक तरल पदार्थ - एक्सयूडेट का उत्पादन करने लगती हैं। इस मामले में, पेरिआर्टिकुलर ऊतक - टेंडन, मांसपेशियां, स्नायुबंधन - भी प्रभावित हो सकते हैं।

और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ काफी तीव्र हैं।

जीर्ण सूजन को प्रसार प्रक्रियाओं की विशेषता है जो न केवल श्लेष कैप्सूल को कवर करती है, बल्कि उपास्थि और कभी-कभी अंतर्निहित हड्डी के ऊतकों से गुजरती है। यह इंट्रा-आर्टिकुलर फॉर्मेशन और गंभीर लक्षणों के विनाश की ओर जाता है: दर्द, कठोरता, आंदोलन की सीमा।

जोड़ों में डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं धीरे-धीरे विकसित होती हैं। उनका आधार संयोजी ऊतक संरचनाओं के चयापचय का उल्लंघन है, मुख्य रूप से उपास्थि।

भार और संयुक्त की क्षमताओं के बीच विसंगति के कारण, सेलुलर और रेशेदार संरचनाओं के संश्लेषण और विनाश के बीच संतुलन विनाशकारी प्रक्रियाओं की प्रबलता से परेशान है।

उपास्थि ऊतक अपने प्राकृतिक गुणों को खो देता है, इसकी लोच और मूल्यह्रास क्षमता कम हो जाती है। जगहों में सबसे अधिक दबावहड्डी का विकास होता है - ऑस्टियोफाइट्स बनते हैं।

स्नायुबंधन, मांसपेशियां, टेंडन प्रभावित होते हैं। सब कुछ इस तथ्य पर जाता है कि संयुक्त पूरी तरह से गैर-कार्यात्मक हो जाएगा।

विकास आर्टिकुलर पैथोलॉजीभड़काऊ और अपक्षयी प्रक्रियाओं के अधीन, आर्टिक्यूलेशन के गठन में शामिल लगभग सभी ऊतकों को कवर करना।

रोग के कारण

कलात्मक उपकरण को दो मुख्य कार्य प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: मोटर और समर्थन। उत्तरार्द्ध निचले छोरों और अक्षीय कंकाल को संदर्भित करता है, क्योंकि यह वह है जो अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति को बनाए रखने का मुख्य भार वहन करता है।

और न केवल बड़े जोड़ प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं, बल्कि सबसे छोटे भी होते हैं - प्रत्येक बीमारी का एक पसंदीदा स्थानीयकरण होता है और इसके अपने कारण होते हैं।

संयुक्त रोगों की उत्पत्ति के बारे में बोलते हुए, उनके विकास के लिए जिम्मेदार कई सबसे महत्वपूर्ण कारकों का उल्लेख किया जाना चाहिए। वे व्यक्तिगत रूप से या एक दूसरे के साथ संयुक्त हो सकते हैं, जिसके कारण पैथोलॉजी का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। तो, संयुक्त क्षति भड़क सकती है:

• संक्रमण।
• अत्यधिक भार।
• निष्क्रियता (हाइपोडायनामिया)।
• दर्दनाक चोटें.
• चयापचय और अंतःस्रावी विकार।
• एलर्जी और ऑटोइम्यून प्रक्रियाएं।
• उम्र बदलती है।
• वंशानुगत प्रवृत्ति।

मनुष्यों में मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के सबसे आम विकारों में से एक जोड़ों के रोग हैं। उनके लक्षण आसानी से पहचानने योग्य हैं, शुरुआती चरणों में भी निदान एक अनुभवी विशेषज्ञ के लिए मुश्किल नहीं है।

आंदोलनों की कठोरता, सूजन, क्रंचिंग, चकत्ते और सामान्य गतिशीलता का उल्लंघन ऐसे संकेत हैं जिन्हें अनदेखा नहीं किया जा सकता है।

आंदोलन के दौरान और आराम के दौरान अलग-अलग तीव्रता का दर्द इंगित करता है कि इसे उल्टा करना आवश्यक है करीबी ध्यानजोड़ पर और जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलें।

प्रारंभिक अवस्था में कई बीमारियों का इंजेक्शन, गोलियों और से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है चिकित्सीय अभ्यास. यदि वे चल रहे हैं, तो केवल एक सर्जन ही रोगी की मदद कर सकता है।

हाल ही में, डॉक्टरों का मानना ​​था कि जोड़ों के टूट-फूट के कारण रोग विकसित होता है। आज, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपप्रकारों को ध्यान में रखा जाता है। उनमें से कुछ का एक अधिक जटिल एटियलजि है - प्रतिरक्षा।

उपास्थि में भड़काऊ प्रक्रिया, इसके क्षरण और आसन्न उपास्थि में अपक्षयी परिवर्तन शरीर की प्रतिरक्षा की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप खुद के खिलाफ विकसित हो सकते हैं। इस उपप्रकार को इरोसिव ऑस्टियोआर्थराइटिस कहा जाता है।

शरीर में जैव रासायनिक और जैविक एंजाइमेटिक तंत्र की एक जटिल प्रणाली प्रतिरक्षा का निर्माण करती है। अगर कम से कम एक तत्व विफल हो जाता है, तो पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को इंतजार करने में देर नहीं लगेगी।

हड्डी के ऊतकों के माइक्रोएन्वायरमेंट में थोड़ा सा परिवर्तन पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के विकास का कारण बन सकता है जो सुबह में संयुक्त रोग और उनकी कठोरता की शुरुआत करते हैं।

ऐसे विचलन में शामिल हैं:

• आनुवंशिक दोष;
• जन्मजात विकृतिजोड़;
• डायथ्रोसिस में संक्रामक प्रक्रियाएं;
• उपास्थि ऊतक में चयापचय संबंधी विकार;
• तंत्रिका संबंधी रोग।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के संभावित कारण जोड़ों या उनकी चोटों के दीर्घकालिक अधिभार हैं।

दशकों से, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे बचा नहीं जा सकता है, लेकिन आज डॉक्टर इसके विकास के लिए कुछ कारकों के अस्तित्व को पहचानते हैं। वे हैं:

• शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन। यह ज्ञात है कि उपास्थि उम्र के साथ अपनी लोच खो देती है, और यह तनाव के प्रतिरोध को प्रभावित करती है;
• उपलब्धता अधिक वज़न. यह संयुक्त भार को बढ़ाता है और रोग की शुरुआत को तेज करता है;
• पिछली चोटों की उपस्थिति। यह अव्यवस्था, फ्रैक्चर या अन्य मामूली चोटें हो सकती हैं;
• कुछ व्यवसायों से संबंधित। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, फुटबॉल खिलाड़ी, खनिक या अन्य कर्मचारी जिनके काम में उच्च संयुक्त भार शामिल है;
• वंशागति। इसका असर हो सकता है, लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है।

रोग के लक्षण

किसी भी बीमारी की नैदानिक ​​तस्वीर में कई लक्षण होते हैं जिन्हें कई मुख्य सिंड्रोम में जोड़ा जा सकता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के मामले में भी यही स्थिति है।

विचाराधीन मामलों में, पैथोलॉजी की मुख्य अभिव्यक्ति आर्टिकुलर सिंड्रोम होगी। इसमें निम्नलिखित लक्षण होते हैं:।

• दर्द।
• कठोरता।
• आंदोलन प्रतिबंध।

संयुक्त रोग शुरू होते हैं और अलग-अलग तरीकों से आगे बढ़ते हैं। गठिया तीव्र है और दीर्घकालिक, प्रकोप या आक्रमण के रूप में आगे बढ़ना।

आर्थ्रोसिस धीरे-धीरे शुरू होता है, लेकिन समय के साथ लगातार बढ़ता है, जिससे शारीरिक गतिविधि में एक महत्वपूर्ण, अक्सर अक्षम करने वाला दोष होता है।

लेकिन पहले लक्षणों को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है, गलत तरीके से अत्यधिक परिश्रम और थकान समझा जाता है।

आर्टिकुलर सिंड्रोम के मुख्य घटक के रूप में दर्द, रोगों के विभिन्न समूहों में कुछ अंतर है। उत्पत्ति के आधार पर, यह "भड़काऊ" या "यांत्रिक" हो सकता है।

गठिया के साथ, दर्द सबसे अधिक सुबह या नींद के बाद स्पष्ट होता है, जब जोड़ आराम की अवधि से बाहर आता है। आंदोलन असुविधा और परेशानी को कम करने में मदद करता है।

भड़काऊ दर्द कभी-कभी "उड़ते" होते हैं, अनायास नए जोड़ों पर दिखाई देते हैं और पहले से प्रभावित लोगों से गायब हो जाते हैं। यह गठिया के रोगियों में होता है।

यांत्रिक ताल, इसके विपरीत, संयुक्त पर भार के दौरान और दिन के दूसरे भाग में दर्द की उपस्थिति के साथ-साथ इसके प्रमुख कमजोर पड़ने या आराम के दौरान गायब होने की विशेषता है।

कभी-कभी वे तेज और "अवरुद्ध" हो जाते हैं - यह तब होता है जब श्लेष झिल्ली को हड्डियों के एपिफेसिस ("आर्टिकुलर माउस" के लक्षण) के बीच जकड़ दिया जाता है।

रोगियों की विभिन्न श्रेणियों में दर्द संवेदनाएं भिन्न होती हैं: गठिया के साथ, उनके पास एक भड़काऊ लय होती है, और आर्थ्रोसिस के साथ, उनके पास एक यांत्रिक लय होती है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस का मुख्य लक्षण प्रभावित जोड़ में दर्द है, जो चलने से बढ़ जाता है। सबसे पहले, दर्द समय-समय पर प्रकट होता है, परिश्रम के बाद, और आराम से गायब हो जाता है, लेकिन यदि रोग का इलाज नहीं किया जाता है, तो न्यूनतम गतिविधि के साथ भी दर्द स्थिर हो जाता है।

रोगी इस दर्द को "दर्द" कहते हैं।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान

निदान करने के लिए, डॉक्टर एक्स-रे की सभी अभिव्यक्तियों, लक्षणों और परिणामों को ध्यान में रखता है। अन्य प्रकार के गठिया का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस का प्रारंभिक चरण एक्स-रे पर दिखाई नहीं दे सकता है। लेकिन एक्स-रे के विकिरण के बिना रोग के आगे के विकास का निरीक्षण करना असंभव है।

इसलिए निष्कर्ष: ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान के मुख्य तरीके हैं नैदानिक ​​परीक्षणऔर एक्स-रे।

ऑस्टियोआर्थराइटिस की घटना को रोकना संभव नहीं है। लेकिन रखरखाव सामान्य वज़नशरीर और एक सक्रिय जीवन शैली रोग के पाठ्यक्रम को बहुत कम कर सकती है। प्रारंभिक अवस्था में जोखिम कारकों की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है।

रोगी के सर्वेक्षण और परीक्षा के आंकड़ों के साथ-साथ प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणामों के आधार पर निदान किया जा सकता है। इसके अलावा, रोगी को आमतौर पर एक्स-रे निर्धारित किया जाता है और अल्ट्रासोनोग्राफीसंयुक्त।

डॉक्टर को उस क्षति में रुचि होगी जो संयुक्त में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों का कारण बनती है, जीवन शैली के बारे में। परीक्षा परेशान करने वाले जोड़ों की उपस्थिति की बारीकी से जांच पर केंद्रित होगी।

नियुक्त भी किया एक्स-रे परीक्षाजोड़ों, क्योंकि इसके साथ, आप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ होने वाले परिवर्तनों को देख सकते हैं, उदाहरण के लिए, सीमांत अस्थि वृद्धि, संयुक्त स्थान का संकुचन।

एक्स-रे दिखाते हैं कि जोड़ कितने गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हैं। आर्टिकुलर कार्टिलेज की मोटाई का आकलन करने के लिए, आर्टिकुलर बैग की स्थिति और जोड़ के पास के ऊतक और उनमें सूजन की पहचान करने के लिए, जोड़ों की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है।

कैसे अतिरिक्त निदानपुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, निदान की पुष्टि करने के लिए, आर्थ्रोसेन्टेसिस किया जा सकता है - संयुक्त का पंचर, या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

ऑस्टियोआर्थराइटिस का पता लगाने के लिए कोई विशिष्ट प्रयोगशाला परीक्षण नहीं हैं। भड़काऊ परिवर्तनों की अनुपस्थिति के कारण, आमतौर पर गठिया के अन्य रूपों, जैसे रुमेटीइड गठिया, गाउट का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस, अन्य बीमारियों के विपरीत, रक्त परीक्षण के परिणामों में परिवर्तन शामिल नहीं करता है। गठिया के अन्य रूपों को बाहर करने के लिए, चिकित्सक रोगी को एक विशेष परीक्षण लिख सकता है, और उसे परीक्षा के दौरान लक्षण वर्णन करने के लिए भी कह सकता है। दर्दऔर उनका स्थानीयकरण।

उसके बाद, वह रोगी को एक्स-रे की सहायता से एक परीक्षा लिख ​​सकता है, जो सभी विकृत कारकों को प्रकट करेगा। एक्स-रे के अलावा, अल्ट्रासाउंड, साथ ही थर्मोग्राफिक परीक्षा, संयुक्त रोग के निदान में मदद कर सकती है।

इलाज

आर्टिकुलर पैथोलॉजी को उपचार के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। रोग के विकास के कारण और तंत्र का निर्धारण करने के साथ-साथ नैदानिक ​​​​और प्रयोगशाला-वाद्य संकेतों के निदान की पुष्टि करने के बाद, कोई विकारों के सुधार के लिए आगे बढ़ सकता है।

आम तौर पर, पारंपरिक उपचारइसमें कई घटक होते हैं जो रोग पर एक जटिल प्रभाव प्रदान करते हैं। इसमे शामिल है:।

1. चिकित्सा चिकित्सा।
2. फिजियोथेरेपी।
3. जिम्नास्टिक और मालिश।
4. कार्यवाही।

प्रत्येक विधि मानकों के अनुसार लागू की जाती है चिकित्सा देखभालविधायी स्तर पर अपनाया गया। लेकिन प्रत्येक रोगी के व्यक्तिगत क्षणों को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।

चिकित्सा चिकित्सा

बिना दवा के जोड़ों के रोगों का प्रभावी उपचार संभव नहीं है। वे सूजन की गंभीरता को कम कर सकते हैं, साथ ही अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के विकास को धीमा कर सकते हैं।

दवाओं की मदद से इसे सामान्य करना भी संभव है चयापचय प्रक्रियाएं, अंतःस्रावी संतुलन स्थापित करें और चयापचय संबंधी विकारों को खत्म करें सामान्य कारणहराना।

तदनुसार, यह रोगियों की भलाई में परिलक्षित होता है - दर्द, कठोरता कम हो जाती है, सूजन गायब हो जाती है और सुधार होता है कलात्मक समारोह. स्थिति के आधार पर, दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है:

• स्टेरॉयडमुक्त प्रज्वलनरोधी।
• एंटीबायोटिक्स।
• हार्मोन।
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।
• इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स।
• माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार।
• एंटीऑक्सीडेंट।
• विटामिन और सूक्ष्म तत्व।

सहेजते समय गंभीर लक्षणग्लूकोकार्टिकोइड्स के साथ इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन बना सकते हैं। और घर पर, वे अक्सर स्थानीय उपचार का उपयोग करते हैं: मरहम, जेल या क्रीम जिसमें विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक घटक होते हैं।

दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। स्व उपचारदवाओं की अनुमति नहीं है।

भौतिक चिकित्सा

संयुक्त रोगों के लिए दवा उपचार के संयोजन में, रोग प्रक्रिया को प्रभावित करने के भौतिक तरीकों का उपयोग किया जाता है। वे थोड़े समय में अधिक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त करने में मदद करते हैं, उत्तेजना को समाप्त करते हैं और रोगी की स्थिति में सुधार करते हैं। निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग किया जा सकता है:

1. इलेक्ट्रो- और फोनोफोरेसिस।
2. यूएचएफ थेरेपी।
3. साइनसोइडल धाराएँ।
4. लेजर उपचार।
5. मैग्नेटोथेरेपी।
6. पैराफिन और मिट्टी चिकित्सा।
7. रिफ्लेक्सोलॉजी।
8. हाइड्रोथेरेपी।

फिजियोथेरेपी सत्रों के लिए धन्यवाद, जोड़ों में सूजन कम हो जाती है, रक्त प्रवाह सक्रिय हो जाता है और जैव रासायनिक प्रक्रियाएंऊतकों में, जो स्थानीय चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

जिम्नास्टिक और मालिश

एक बार दर्द दूर हो जाने के बाद, आप आगे बढ़ सकते हैं चिकित्सीय जिम्नास्टिक. वह होती है महत्वपूर्ण घटककई संयुक्त रोगों की रूढ़िवादी चिकित्सा।

उचित व्यायाम के बिना, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के प्रभावित हिस्सों के कार्य को बहाल करना मुश्किल है। लेकिन जिम्नास्टिक करते समय आपको निम्नलिखित बातों को याद रखना चाहिए:

• पाठों की नियमितता।
• धीरे-धीरे भार में वृद्धि।
• "दर्द के माध्यम से" व्यायाम करने की अयोग्यता।
• डॉक्टर की सभी सिफारिशों का कार्यान्वयन।
• इच्छा और आंतरिक उद्देश्य की उपस्थिति।

प्रत्येक रोगी के लिए, व्यायाम के अलग-अलग सेट विकसित किए जाते हैं जो आर्टिकुलर पैथोलॉजी के उपचार को तेज और अधिक प्रभावी बनाएंगे।

कार्यवाही

अगर रूढ़िवादी उपचारअपेक्षित परिणाम नहीं देता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता का प्रश्न तय किया जाता है। ऑपरेशन को संयुक्त में गंभीर विकारों के लिए संकेत दिया गया है: भड़काऊ विनाश या उन्नत अपक्षयी प्रक्रियाएं।

इन मामलों में, प्रभावित ऊतकों को हटाने के साथ आर्थ्रोप्लास्टी की जाती है या संयुक्त को पूरी तरह से कृत्रिम (आर्थ्रोप्लास्टी) से बदल दिया जाता है।

यदि आप समय पर डॉक्टर के पास जाते हैं, महसूस कर रहे हैं शुरुआती संकेतआर्टिकुलर पैथोलॉजी, आप कई अप्रिय घटनाओं से बच सकते हैं और पिछले स्तर की शारीरिक गतिविधि को बहाल कर सकते हैं।

अधिकांश भड़काऊ प्रक्रियाओं के विपरीत, अपक्षयी प्रक्रियाएं, एक नियम के रूप में, उत्तरदायी नहीं हैं पूरा इलाज, लेकिन उनके विकास को काफी धीमा करना संभव है, रोग की प्रगति और जटिलताओं की उपस्थिति को रोकें।

प्रारंभिक अवस्था में केवल सक्रिय उपचार शुरू किया जाना चाहिए।

संयुक्त रोगों और उनके उपचार की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।

इसके अलावा, वह इस क्षेत्र का विशेषज्ञ होना चाहिए, अन्यथा उपचार से रोगी को राहत नहीं मिलेगी।

स्व-दवा से जोड़ों की स्थिति बिगड़ सकती है।

आपको उपचार के जाने-माने तरीकों का उपयोग करके जोड़ों और हड्डियों की समस्याओं के उपचार की पेचीदगियों को अच्छी तरह से जानने की आवश्यकता है:

• दवाओं के रूप में उपचार के रूढ़िवादी तरीके रोग और सूजन के लक्षणों को जल्दी से दूर करने में मदद करते हैं। अगर इसके बारे में है स्थायी बीमारी, तब उनके उपयोग से हमेशा पूर्ण इलाज नहीं होता है। चिकित्सा की इस पद्धति के नुकसानों में से, गंभीर दुष्प्रभावों की उपस्थिति को ध्यान में रखा जा सकता है जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। के लिए दवा से इलाजदवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है: NSAIDs, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले, स्टेरॉयड हार्मोन और चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। गोलियों, इंजेक्शन और मलहम के अलावा, फिजियोथेरेपी जैसे औषधीय तरीकों को शामिल करना अच्छा होता है। भौतिक चिकित्साऔर जिम्नास्टिक।
• ऑपरेशनजोड़ों के रोग और उनके उपचार में शल्य चिकित्साकई रोगियों के लिए, सामान्य जीवन शैली में लौटने का एकमात्र मौका। रोग के परिणामों को ठीक करने के लिए लोगों को कई प्रकार के ऑपरेशन किए जाते हैं: पंचर, आर्थ्रोस्कोपिक डेब्रिडमेंट, पेरिआर्टिकुलर ओस्टियोटमी और आर्थ्रोप्लास्टी।
• जोड़ों के रोगों के उपचार के लोक तरीके बहुत विविध हैं। अनादि काल से लोगों को समस्या का सामना करना पड़ा है और जो साधन उनके पास उपलब्ध थे, उनकी मदद से उनसे छुटकारा पाने के उपाय खोज रहे हैं। ऐसे सिद्ध व्यंजन हैं जो रोगी की वसूली प्रक्रिया को काफी तेज कर सकते हैं, दर्द से छुटकारा पा सकते हैं, ऊतक सूजन और संयुक्त के अंदर सूजन से निपट सकते हैं। प्रत्येक रोग का अपना है। उन्हें अपने आप पर प्रयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है ताकि वह सटीक निदान कर सके, फिर यह स्पष्ट हो जाएगा कि कौन सी दवाएं उपयोग करने के लिए समझ में आती हैं।

संयुक्त रोगों और उनके उपचार को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह रोगी के लिए बहुत गंभीर परिणाम से भरा होता है। मौजूदा उल्लंघनों के थोड़े से संकेत पर, आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। शुरुआती चरणों में, संयुक्त रोग उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, जिसे उपेक्षित बीमारी के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

उपचार रोगसूचक और रोग-संशोधित हो सकता है। दर्द निवारक दवाओं की मदद से लक्षणों का उन्मूलन किया जाता है:

1. पेरासिटामोल और इसके डेरिवेटिव।
2. ट्रामाडोल (एक अफीम-आधारित दवा)।
3. कोडीन।

ये दवाएं रोगी को राहत देती हैं और सुरक्षित होती हैं।

NSAIDs (नॉन-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स) दर्द और स्वयं दोनों का इलाज करते हैं भड़काऊ प्रक्रिया. लेकिन ये दवाएं पेट के लिए खतरा पैदा करती हैं। नए चयनात्मक NSAIDs में एक बेहतर सुरक्षा प्रोफ़ाइल है: एटोरिकॉक्सीब, सेलेकॉक्सिब।

जोड़ों के दर्द के लिए दर्द निवारक दवाएं उत्तेजित नहीं करती हैं गंभीर जटिलताओंजठरांत्र संबंधी मार्ग से, लेकिन उनका प्रभाव हृदय प्रणालीअभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया। इसलिए, हृदय की समस्याओं वाले लोगों के लिए, डॉक्टर अभी तक इन दवाओं को नहीं लिखते हैं।

कोर्टिसोन की गोलियां नहीं दिखती हैं विशेष प्रभावरोगों के खिलाफ लड़ाई में घुटने के जोड़और उंगलियों के जोड़। सूजन के पहले लक्षणों पर, संयुक्त में कोर्टिसोन इंजेक्शन लगाए जाते हैं।

इस बात के प्रमाण हैं कि ग्लूकोसामाइन सल्फेट जोड़ों की जकड़न और दर्द के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पदार्थ क्रस्टेशियंस के कंकाल से प्राप्त होता है। लेकिन यह दवा उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें समुद्री भोजन से एलर्जी है।

चोंड्रोइटिन सल्फेट शार्क और मवेशियों के कार्टिलेज से प्राप्त होता है, जो गले के जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालता है और उनकी कठोरता को कम करता है।

जितना अधिक रोगी को उसकी बीमारी के बारे में बताया जाएगा, उपचार के लिए उतना ही बेहतर होगा। रोगी को यह समझना चाहिए कि दर्द के बावजूद इसे बनाए रखना आवश्यक है मोटर गतिविधिजोड़ों में।

दैनिक शारीरिक व्यायामगति की सीमा का विस्तार करें और मांसपेशियों और टेंडन की कठोरता से छुटकारा पाएं।

ऐसे में स्ट्रेचिंग बहुत फायदेमंद होती है। संयुक्त में पूर्ण या आंशिक गतिहीनता, यहां तक ​​कि थोड़े समय के लिए भी, रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है और एक प्रतिकूल परिणाम निर्धारित कर सकता है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का सर्जिकल उपचार

आज, संयुक्त प्रत्यारोपण ऑपरेशन बहुत सफल हैं। हमारे समय में, कूल्हे या घुटने के डायथ्रोसिस के आरोपण से किसी को आश्चर्यचकित करना मुश्किल है। हिप संयुक्त के प्रतिस्थापन के लिए धन्यवाद, 95% मामलों में गतिशीलता पूरी तरह से बहाल हो जाती है, और दर्द गायब हो जाता है।

टिप्पणी। एक उच्च गुणवत्ता वाला इम्प्लांट कम से कम 10-15 वर्षों तक मज़बूती से काम कर सकता है।

उंगलियों के छोटे डायथ्रोसिस को बदलने के लिए सफलतापूर्वक किए गए ऑपरेशन की संख्या हर साल बढ़ रही है। उपलब्धियों पर गौर करना उचित होगा आधुनिक सर्जरीसंयुक्त के प्रगतिशील गठिया के उपचार के लिए अँगूठाब्रश।

इसके अलावा घुटने का रिप्लेसमेंट भी किया जाता है।

हड्डी और उपास्थि के ऊतकों को बहाल करने के लिए रोगी की अपनी कोशिकाओं का उपयोग किया जाता है। सर्जिकल हस्तक्षेप का सवाल तब उठता है जब दवाई से उपचारपरिणाम नहीं लाता है, और संयुक्त के कार्य बिगड़ा हुआ है।

यदि एक बुजुर्ग रोगी को सर्जरी के लिए कोई मतभेद नहीं है, तो इसे सुरक्षित रूप से निर्धारित किया जा सकता है। युवा रोगियों के लिए, स्थिति गंभीर होने पर ही सर्जरी की सिफारिश की जाती है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के दिल में जोड़ों को उन कारकों के प्रभाव से बचाने के उपाय हैं जो रोग की प्रगति में योगदान करते हैं। दुर्भाग्य से, वर्तमान में ऐसी कोई दवाएं नहीं हैं जो आर्टिकुलर उपास्थि को बहाल कर सकें।

उपचार के लक्ष्य हैं:

• जोड़ों के दर्द में कमी;
• संयुक्त के कामकाज में सुधार, इसकी गतिशीलता में वृद्धि;
• रोग के बढ़ने के जोखिम को कम करना;
• रोगी के साथ काम करें ताकि वह बीमारी का सामना करना सीख सके, लंबे समय तक खड़े होने से बचना, लंबे समय तक चलना, भारी वजन उठाना और उठाना, ऐसे खेल खेलना जो स्वस्थ रहने में योगदान करते हैं बढ़ा हुआ भारजोड़ों पर।

ड्रग थेरेपी का लक्ष्य रोग के लक्षणों को खत्म करना है, अर्थात्: कम करना दर्दजोड़ों में और उपास्थि ऊतक की स्थिति में सुधार। दर्द को कम करने के लिए, डॉक्टर दर्द निवारक और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखते हैं।

मध्यम दर्द के साथ, ज़ेफोकम (लोर्नॉक्सिकैम), इबुप्रोफेन, ऑर्टोफेन (वोल्टेरेन), मेलॉक्सिकैम (मोवालिस), सर्गम, निमेसुलाइड, पेरासिटामोल, टाइलेनॉल का उपयोग किया जाता है। एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाली स्थानीय तैयारी भी निर्धारित की जाती है।

इसी तरह की क्रीम, जैल या स्प्रे सॉल्यूशन - फाइनलगॉन, शिमला मिर्च, फास्टम-जेल, इंडोवाज़िन, फेलोरन को दिन में 2-3 बार जोड़ पर लगाया जाता है।

विकृत प्रकार के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को अक्सर पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसका उपचार रोग की अभिव्यक्तियों को धीमा करने में मदद करता है। यदि रोगी समय पर डॉक्टर के पास गया, तो पोषण के संतुलन और विशेष शारीरिक गतिविधि की उपस्थिति से रोग की प्रगति को रोका जा सकेगा।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार को रोगी की उम्र और शारीरिक गतिविधि, रोग की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है। इसमें निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:।

• उपलब्धता विशेष अभ्यासचिकित्सीय और शारीरिक प्रशिक्षण परिसर (एलएफके), जो कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और जोड़ों को गूंधेगा;
• शारीरिक गतिविधि की लय, जिसमें घुटने के जोड़ों की वसूली में तेजी लाने के लिए गतिविधि के चरणों और आराम के चरणों की उपस्थिति शामिल है;
• उपलब्धता उचित पोषण, जो वजन कम करने में मदद करेगा और आर्टिकुलर कार्टिलेज के लिए एक निर्माण सामग्री के रूप में कार्य करेगा;
• फिजियोथेरेपी;
• दर्द को कम करने या श्लेष द्रव के उत्पादन को कम करने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान;
• लोक तरीकेइलाज।

ऑस्टियोआर्थराइटिस, एक नियम के रूप में, डॉक्टर ड्रग थेरेपी की मदद से इलाज करना शुरू करते हैं। सूजन से राहत पाने के उद्देश्य से दवाएं लेने से अक्सर दुष्प्रभाव होते हैं।

रोगी को दी जाने वाली दवाएं गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से संबंधित हैं। इनमें ज़ेफोकैम, इबुप्रोफेन और अन्य शामिल हैं।

यदि ऑस्टियोआर्थराइटिस विकृत हो रहा है अंतिम चरण(जब घुटने या कूल्हे के जोड़ के विकास में उल्लंघन एक गंभीर विकृति का सुझाव देता है जो रोगी को स्थानांतरित करना मुश्किल बनाता है), सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं एक उत्कृष्ट सहायक (और रोग के पहले चरण में - मुख्य) चिकित्सा पद्धति हैं। वे रक्त परिसंचरण बढ़ा सकते हैं, चयापचय में सुधार कर सकते हैं और सूजन और दर्द के लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। फिजियोथेरेपी उपचार में शामिल हैं:

• वैद्युतकणसंचलन;
• फोनोफोरेसिस;
• विद्युत का झटका;
• पराबैंगनी किरणों के संपर्क में;
• थर्मल प्रभाव वाली प्रक्रियाएं;
• आयोडीन, ब्रोमीन से स्नान करना।

व्यायाम चिकित्सा के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का उपचार प्रभावी है। सभी अभ्यासों को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर द्वारा चुना जाना चाहिए आयु सुविधाएँरोगी, उसके भौतिक पैरामीटर।

एक व्यक्ति को प्रतिदिन एक भौतिक संस्कृति परिसर का प्रदर्शन करना चाहिए, हालांकि, शारीरिक परिश्रम के दौरान दर्द को जिम्नास्टिक करने के लिए मुख्य contraindication माना जाता है।

बीमारी के मामले में आहार में इसका उपयोग शामिल है एक लंबी संख्यासब्जियां और फल, आलू और अंगूर को छोड़कर। आप डाइट में लीन मीट (टर्की, स्किनलेस चिकन, रैबिट मीट) भी शामिल कर सकते हैं।

फास्ट कार्बोहाइड्रेट को धीमी (अनाज, मूसली, डुरम गेहूं पास्ता) से बदला जाना चाहिए। आप डेयरी उत्पाद, फलियां खा सकते हैं।

निदान और रोकथाम

रोग की रोकथाम का उद्देश्य जोड़ों पर भार को कम करना है, अर्थात उन कारकों से बचना है जो रोग के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं।

megan92 () 2 सप्ताह पहले

बताओ जोड़ों के दर्द से कौन जूझ रहा है? मेरे घुटनों में बहुत चोट लगी है ((मैं दर्द निवारक दवा पीता हूं, लेकिन मैं समझता हूं कि मैं प्रभाव से जूझ रहा हूं, कारण से नहीं ...

दारिया () 2 सप्ताह पहले

मैं कई वर्षों तक अपने जोड़ों के दर्द से जूझता रहा जब तक कि मैंने किसी चीनी डॉक्टर का यह लेख नहीं पढ़ा। और लंबे समय तक मैं "लाइलाज" जोड़ों के बारे में भूल गया। तो यह जाता है

megan92 () 13 दिन पहले

दरिया () 12 दिन पहले

megan92, इसलिए मैंने अपनी पहली टिप्पणी में लिखा था) मैं इसे सिर्फ मामले में दोहराऊंगा - प्रोफेसर के लेख का लिंक.

सोन्या 10 दिन पहले

क्या यह तलाक नहीं है? ऑनलाइन क्यों बेचते हैं?

यूलेक26 (Tver) 10 दिन पहले

सोन्या, आप किस देश में रहती हैं? .. वे इंटरनेट पर बेचते हैं, क्योंकि दुकानें और फार्मेसियों ने अपने मार्जिन को क्रूर बना दिया है। इसके अलावा, भुगतान केवल रसीद के बाद होता है, अर्थात, उन्होंने पहले देखा, जाँच की और उसके बाद ही भुगतान किया। और अब सब कुछ इंटरनेट पर बिकता है - कपड़ों से लेकर टीवी और फर्नीचर तक।

10 दिन पहले संपादकीय प्रतिक्रिया

सोन्या, हैलो। बढ़ी कीमतों से बचने के लिए जोड़ों के इलाज के लिए यह दवा वास्तव में फार्मेसी नेटवर्क के माध्यम से नहीं बेची जाती है। वर्तमान में, आप केवल ऑर्डर कर सकते हैं आधिकारिक साइट. स्वस्थ रहो!

सोन्या 10 दिन पहले

क्षमा करें, मैंने पहले कैश ऑन डिलीवरी के बारे में जानकारी पर ध्यान नहीं दिया। यदि भुगतान प्राप्त होने पर सब कुछ निश्चित रूप से क्रम में है। धन्यवाद!!

मार्गो (उल्यानोस्क) 8 दिन पहले

क्या किसी ने जोड़ों के इलाज के पारंपरिक तरीके आजमाए हैं? दादी को गोलियों के भरोसे नहीं, दर्द से तड़पती है बेचारी...

एंड्रयू एक हफ्ते पहले

केवल क्या लोक उपचारमैंने कोशिश नहीं की, कुछ भी मदद नहीं की ...

एक हफ्ते पहले एकातेरिना

मैंने तेज पत्ते का काढ़ा पीने की कोशिश की, कोई फायदा नहीं हुआ, सिर्फ मेरा पेट खराब हो गया !! मैं अब इन लोक तरीकों में विश्वास नहीं करता ...

मारिया 5 दिन पहले

हाल ही में मैंने पहले चैनल पर एक कार्यक्रम देखा, इस बारे में भी है संघीय कार्यक्रमसंयुक्त रोगों से लड़ने के लिएबोला। इसके प्रमुख भी कुछ जाने-माने चीनी प्रोफेसर हैं। उनका कहना है कि उन्होंने जोड़ों और पीठ को स्थायी रूप से ठीक करने का एक तरीका खोज लिया है, और राज्य प्रत्येक रोगी के इलाज के लिए पूरी तरह से धन देता है।

एनेस्थिसियोलॉजी और गहन देखभाल विभाग के प्रमुख, 8 साल का कार्य अनुभव। उच्च शिक्षाचिकित्सा में प्रमुख।

पॉलीआर्थराइटिस - सूजन की बीमारीएकाधिक जोड़ों। इसे विभिन्न कारणों से ट्रिगर किया जा सकता है: संक्रमण, चयापचय संबंधी विकार, परिवर्तन प्रतिरक्षा तंत्र. और अगर कोई व्यक्ति उंगलियों के पॉलीआर्थराइटिस के बारे में चिंतित है, तो उपचार की रणनीति इस बात पर निर्भर करेगी कि समस्या किस वजह से हुई।

उंगलियों के छोटे जोड़ों की हार, जब वे दर्द, कठोरता, वक्रता - विशेषता का अनुभव करते हैं। अधिकांश मामलों में, हाथों के पॉलीआर्थराइटिस के लक्षण इस बीमारी से जुड़े होते हैं, इसलिए आगे हम इसके बारे में मुख्य रूप से बात करेंगे।

रुमेटीइड गठिया (आरए के रूप में संक्षिप्त) एक ऑटोइम्यून बीमारी को संदर्भित करता है, अर्थात, जब प्रतिरक्षा प्रणाली के आक्रामकता के खिलाफ निर्देशित किया जाता है खुद का शरीर. गलती से, शरीर अपने स्वयं के संयोजी ऊतक के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन करता है।

लेख के विषय की बेहतर समझ के लिए, मैं इसके बारे में पढ़ने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं।

आरए के अंतिम चरणों में, संयुक्त विकृति होती है (चित्रित)

पॉलीआर्थराइटिस के संभावित कारण

रोग के विकास के कारणों में से हैं आनुवंशिक प्रवृतियांऔर वायरल संक्रमण। कोई ट्रिगर हो सकता है तनावपूर्ण स्थिति: हाइपोथर्मिया, अधिक गर्मी, भावनात्मक तनाव, बीमारी या विषाक्तता के दौरान नशा, प्रसव, स्तनपान, आदि।

इसके अलावा, दर्द और उंगलियों को हिलाने में कठिनाई का कारण टेंडोवाजिनाइटिस और लिगामेंटाइटिस हो सकता है - ये लिगामेंट्स, टेंडन और टेंडन शीथ की सूजन हैं जो लंबे समय तक तनाव या नीरस काम के दौरान तर्कहीन भार के परिणामस्वरूप होते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसी घटनाएं पेशेवर गतिविधियों से जुड़ी होती हैं।

समय के साथ, आर्टिकुलर उपास्थि में होते हैं डिस्ट्रोफिक परिवर्तन(उम्र बढ़ने), वे धीरे-धीरे ढह जाते हैं, और ऑस्टियोआर्थराइटिस विकृत हो जाता है। संधिशोथ के विपरीत, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर नाखून और मध्य फलांगों के इंटरफैन्जियल जोड़ों को प्रभावित करता है, कभी-कभी I मेटाकार्पोफैलेंजियल जोड़ का घाव होता है (जो कि उंगलियों के सबसे करीब होता है, इसे डिस्टल भी कहा जाता है), लेकिन II और III नहीं, जैसा कि रूमेटाइड अर्थराइटिस में। प्रभावित जोड़ में, सूजन विकसित हो सकती है, लालिमा के साथ, स्थानीय तापमान में वृद्धि (गले की जगह पर त्वचा स्पर्श करने के लिए गर्म होती है), और सूजन। लेकिन यह गौण होगा और शरीर के सामान्य नशा के लक्षणों के साथ नहीं होगा - बुखार, ठंड लगना, कमजोरी, भूख न लगना।

इसके अलावा, बेचटेरू की बीमारी, रेइटर की बीमारी, सोरियाटिक और प्रतिक्रियाशील गठिया, एक्स्ट्रापल्मोनरी तपेदिक और कई अन्य विकृतियों में उंगलियों के पॉलीआर्थराइटिस को देखा जा सकता है।

विशेषता लक्षण

संधिशोथ का निदान करते समय, डॉक्टर सबसे पहले ध्यान केंद्रित करता है चिकत्सीय संकेतरोग की (दृश्यमान अभिव्यक्तियाँ)।

रोग का क्लासिक संस्करण हाथों और पैरों का प्रारंभिक घाव है, जिसके बाद प्रक्रिया में बड़े जोड़ों की भागीदारी होती है। इस मामले में, पहले लक्षण मध्य आयु में दिखाई देते हैं, रोग धीरे-धीरे बढ़ता है: आर्टिकुलर उपास्थि के पूर्ण विनाश और आंदोलनों की महत्वपूर्ण सीमा से पहले कई साल बीत जाते हैं।

उंगलियों और पैरों के जोड़ सबसे पहले प्रक्रिया में शामिल होते हैं और बीमारी की शुरुआत का संकेत देते हैं। संधिशोथ का एक विशिष्ट लक्षण सुबह की जकड़न है। रोगी को सुबह दर्द और जकड़न महसूस होती है, और फिर, वार्म-अप के बाद, दर्द गायब हो जाता है, गति की सीमा बहाल हो जाती है। सबसे अधिक बार, II और III मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ (यानी, उंगलियों के आधार पर स्थित हैं, न कि युक्तियां) सबसे पहले प्रभावित होते हैं।

यह सममित जोड़ों (एक साथ दाएं और बाएं हाथ, दोनों घुटने, कोहनी) को एक साथ नुकसान की विशेषता है, पेरिआर्टिकुलर ऊतकों की सूजन के परिणामस्वरूप लालिमा, संयुक्त गुहाओं में प्रवाह (भड़काऊ द्रव) की उपस्थिति।

अन्य बानगीरोग संधिशोथ नोड्यूल हैं - त्वचा के नीचे 0.5-1 सेमी तक सील, जो अक्सर बड़े जोड़ों के कण्डरा के लगाव के स्थानों पर दिखाई देते हैं।

संधिशोथ एक प्रणालीगत बीमारी है, रोग प्रभावित कर सकता है विभिन्न कपड़ेऔर अंग: गुर्दे, हृदय, फेफड़े और आंखें।

निदान को स्पष्ट करने के लिए, एक सामान्य, जैव रासायनिक विश्लेषणखून, इम्यूनोलॉजिकल अध्ययनऔर रेडियोग्राफी।

अन्य बीमारियों में हाथों का पॉलीआर्थराइटिस (बेचेरेव रोग, रेइटर रोग, सोरियाटिक गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, प्रतिक्रियाशील गठिया, एक्सट्रापल्मोनरी ट्यूबरकुलोसिस, आदि) एक द्वितीयक प्रकृति का होगा, और इन विकृतियों की विशेषता वाले अन्य लक्षण सामने आएंगे।

इलाज

यदि कोई व्यक्ति हाथों के पॉलीआर्थराइटिस के बारे में चिंतित है, तो अंतर्निहित बीमारी का उपचार सामने आता है।पैथोलॉजी के आधार पर, उपयुक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं, पुनर्वास और निवारक उपायों का एक जटिल।

के साथ दर्द और सूजन को दूर करें दवाइयाँ NSAIDs का समूह - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं। इनमें इबुप्रोफेन, ऑर्टोफेन (डिक्लोफेनाक), निमेसुलाइड (निस), मोवालिस, केसेफोकम, केटोनल शामिल हैं।

यदि वे अप्रभावी हैं, तो सूजन को दूर करने के लिए ग्लूकोकॉर्टीकॉइड हार्मोन निर्धारित किए जा सकते हैं: प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन और उनके आधुनिक एनालॉग्स. ये दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं और उनके नियंत्रण में कड़ाई से उपयोग की जाती हैं, क्योंकि उनके कई दुष्प्रभाव होते हैं, और उनका उपचार हमेशा समस्या को मौलिक रूप से हल करने की अनुमति नहीं देता है।

उंगलियों के पॉलीआर्थराइटिस के उपचार में शामिल हो सकते हैं लोक तरीके- शास्त्रीय चिकित्सा के अतिरिक्त। दर्द से राहत के लिए यहां दो सिद्ध व्यंजन हैं:

बर्च के पत्तों, बिछुआ और अजमोद के एक चम्मच पर 400 मिलीलीटर डाला जाता है गर्म पानी(90 ° C) और एक घंटे के लिए सीलबंद थर्मस में जोर दें। परिणामी जलसेक गर्म रूप में पिया जाता है, आधा शिविर दिन में तीन बार। उपचार का कोर्स 14 दिन है।

100 मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल में 10 दिनों के लिए 20 ग्राम सन्टी कलियों और पाइन सुइयों को डाला जाता है। बीमार ब्रश को गर्म से गर्म किया जाता है समुद्री नमकऔर फिर परिणामी टिंचर को उनमें रगड़ें। प्रक्रिया को तब तक जारी रखें जब तक लक्षण कम न हो जाएं।

आहार

चिकित्सा में आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। पॉलीआर्थराइटिस के साथ, आपको नियमित रूप से उपयोग करना चाहिए:

• ताजी सब्जियां और फल;
• अपरिष्कृत वनस्पति तेल (जैतून, सूरजमुखी);
• दुबला मांस;
• समुद्री मछली;
• फलियां;
• डेयरी और डेयरी उत्पाद।

मिठाई, आटा उत्पादों, तली हुई और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को मना करना बेहतर है, क्योंकि ऐसे उत्पाद नहीं हैं पोषण का महत्व, लेकिन वजन बढ़ने, दर्द वाले जोड़ों पर तनाव बढ़ने और रोग के लक्षणों में वृद्धि का कारण बनता है।

स्वामी और साइट और सामग्री के लिए जिम्मेदार: अफिनोजेनोव एलेक्सी.