עלי לינגונברי ( סגולות רפואיותוהתוויות נגד) שימושיים לא פחות מהגרגרים עצמם.
כדאי ללמוד על כך יותר, כי במקרים רבים הם מחליפים בהצלחה תרופות משתנות.
ניתן להשתמש בהצלחה בתכונות הריפוי של עלה לינגונברי לבצקת לַחַץ יֶתֶר, דלקות שתן, דליות, עם פציעות וזעזוע מוח של המוח.
תכונות החיטוי של עלה לינגונברי שימושיות בטיפול בדלקת שלפוחית השתן ובפיאלונפריטיס.
עלי לינגונברי משמשים לגאוט ו אורוליתיאזיס. משמש בתוכניות הרזיה. בילדים צעירים, עבור כל נזק למערכת העצבים המרכזית, תמיד משתמשים בעלי ציפורן.
לינגונברי גדלים בכל הצפון ובאזור האמצעי של ארצנו העצומה. זה לא יהיה קשה לעשות קציר של עלים לחורף, פשוט ללכת ביער, לקטוף פטריות ופירות יער. אני בטוח שעלי לינגונברי לא ישכבו איתך בחוסר מעש. הקפד להשתמש בהם לבריאות.
חשוב רק לדעת באיזו תקופה בשנה עדיף לאסוף עלי ציפורן, כיצד להכין מהם מרתח מרפא, מהן האינדיקציות לשימוש. על זה יעסוק המאמר שלנו.
איך ומתי לאסוף עלה לינגונברי
איסוף עלי הלינגונברי מתבצע בתחילת האביב או בספטמבר, בזמן קטיף פירות יער. באביב, תפרחות צעירות עם עלים נחתכות, ובסתיו, עלים צפופים וקשים נקרעים.
בקיץ, קצירת עלי ציפורן היא חסרת טעם. הם ישחירו כשהם יבשים. לאחר האיסוף מייבשים אותם או במקום יבש ומאוורר או בתנור בטמפרטורה של 35 מעלות. מאוחסן בשקיות פשתן - עד 3 שנים.
עלה לינגונבריניתן לקנות בבית מרקחת. אין בעיה! נמכר בצורה של שקיות סינון והן מבושלות כמו תה. או בצורה של חומרי גלם מרוסקים רופפים של 50 או 100 גרם. המחיר צנוע, רק 50 רובל.
ההרכב הכימי והתכונות השימושיות של עלי לינגונברי
לינגונברי ועלה לינגונברי הם כך צמח פופולרישזה הכי טוב שנחקר על ידי מדענים. ידוע שהעלים מכילים פנול גליקוזידים, טאנינים, נוגדי חמצון - פלבנואידים, גליקוזידים, היפרוזיד.
הרבה חומצה אורגנית: גאלי, cinchona, ursulic, ellagic, tartaric, benzoic, oxalic, pyruvic, לימון ו-malic.
ארבוטין - חומר החיטוי העיקרי של דרכי השתן הוא 9% והוא עוזר מאוד בריפוי שלפוחית השתן ודלקת פיאלונפריטיס.
אל תשכח שהעלים עצמם, מבחינת הרכב הוויטמינים והמינרלים, אינם נחותים בשום צורה מהלנגונברי, במיוחד בתכולת ויטמין C, ולכן מחסור בוויטמין אינו מאיים על אותם אנשים ששותים תה לינגונברי.
נמצא מגוון רחב של רכיבים שימושיים יישום רחבבְּ- סוגים שוניםפָּתוֹלוֹגִיָה. אבל התכונות הרפואיות העיקריות של עלי הלינגונברי הן מחטאות, נוגדות חום, אנטיבקטריאליות ומשתנות.
איך לקחת עלה לינגונברי? אחרי שלמדנו כל כך הרבה על נכסים נפלאיםשל הצמח הזה, אני רוצה לברר בהקדם האפשרי - איך לבשל ולשתות ממנו מרתחים?
מעלים יבשים או טריים מכינים מרתחים, חליטות ומבשלים תה.
איך מכינים מרתח של עלה לינגונברי?
להכנת מרתח יש לקחת כף עלים יבשים ומרוסקים ולהרתיח אותם על אש נמוכה במשך חצי שעה ברבע ליטר מים נקיים.
לאחר קירור, סינון וסחיטה של השארית, הביאו את הנפח הכולל לרמה המקורית.
איך מכינים חליטה של עלה לינגונברי?
יוצקים 2 כפיות עלים מרוסקים לתרמוס ומוסיפים מים רותחים בכמות של 0.5 ליטר. סוגרים את הפקק ומשאירים לשעתיים, ואז מסננים. איך לחלוט עלה לינגונברי לתה? זה נעשה בדרך הרגילה! שקית סינון קנויה מוזגת עם מים רותחים לתוך כוס (200-250 מ"ל) וזורקת במשך 15 דקות.
אבל אתה יכול לקחת 2 כפות מהעלה ולשפוך ליטר מים רותחים. עוטפים במגבת חמה לאחר 15 דקות התה יהיה מוכן. לטעם אפשר להוסיף פרוסת לימון או דבש.
איך לשתות עלה לינגונברי בהתאם לסוג הפתולוגיה?
עבור מחלות שונות יש צורך להשתמש אפקטים שונים, שיכול לתת לנו עלי לינגונברי. אחרת, זה אפשרי תגובות שליליות. לעלי לינגונברי (סגולות רפואיות ושימושים) יש חומר משתן ו השפעה כולרטית:
ברוב המקרים, בעת נטילת מרפא יעראנו מעוניינים בהשפעה המשתנת והמפחיתה גודש. ניתן להשיג אם הכל רכיבים שימושייםמופק מהצמח במידה המרבית. זוהי תרופה צמחית כזו שהיא מרתח של עלה לינגונברי.
זה צריך לשמש עבור דלקת: דלקת שלפוחית השתן, החמרה של pyelonephritis, כמו גם בצקת: ורידים בולטיםורידים, יתר לחץ דם מדרגה ראשונה ושנייה ( עזרה נוספתתרופות).
המרתח מוכן לפי המתכון שתואר לעיל. הנפח כולו מחולק לשלושה חלקים ונלקח לאחר הארוחות. לא מיד, אלא אחרי שעה.
עם זאת, יש רשימה גדולה של מחלות שבהן מתון אפקט משתןיש לשלב עם ההשפעה של עלה לינגונברי על הקמת חילוף החומרים. במקרים אלו עדיף להשתמש בחליטת צמחים מוכנה.
העירוי משמש למחלת גאוט ואורוליתיאזיס, שיגרון, כחומר כולרטי לעיבוי מרה ולסוכרת להורדת רמת הסוכר בדם. העירוי נלקח באופן חלקי - עד 4-6 פעמים ביום, 2 כפות.
ניתן להשיג אפקט משתן קל, אנטי דלקתי והסרת בצקות באמצעות תה עלי לינגונברי. תה כזה מחזק בצורה מושלמת את המערכת החיסונית, מקל על אדם בבריברי, מקל על נפיחות ברגליים.
איך לשתות עלה לינגונברי במהלך ההריון?
ניתן לחלוט תה כמתואר לעיל ולשתות אותו בכוס במהלך היום ובערב למניעת נפיחות. רק לא כל יום, אלא 2-3 פעמים בשבוע.
איך לשתות תה לינגונברי בילדות?
כנוירולוג ילדים, אני יכול לומר שלעתים קרובות אני רושם עלי ציפורן לילדים מלחץ תוך גולגולתי.
דוגמא:הילד בן 6 חודשים. ישנם סימנים באולטרסאונד של המוח.בתחילה מתבצע קורס טיפול תרופתי, המאפשר לך לנרמל את הליקוורודינמיקה, כלומר. V טיפול מורכבהמשתן מופעל.
אבל בעתיד, הסבירות לחידוש התסמינים גבוהה. אני חייב לתת שוב כימיקלים! כדי לא לעשות זאת, אני ממליצה לאמהות לתת לילד שלהן עלה לינגון לשתות.
לחלוט את שקית הסינון בכוס מים רותחים אחת ולתת ¼ כוס לילד לשתות במהלך היום! אבל התה מר. לכן, אני ממליץ לך לתת לו מעט (1 כפית), לערבב עם מיצי תפוחים או אחרים, משקאות פירות, לפתנים.
מהלך נטילת עלה לינגונברי במקרים כאלה הוא כדלקמן: לשתות במשך שבוע, אבל לעשות זאת כל חודש במשך שישה חודשים - ואז לחזור על האולטרסאונד.
אגב, במקרה של מחלות אחרות, אי אפשר לקחת עלי לינגונברי ללא הגבלת זמן. אחרי הכל, מדובר בחומר משתן שמסיר את מלחי האשלגן מהגוף. אז - לא יותר מ-10 ימים של נטילת מרפא יער בחודש. ואז הפסקה!
איך לשתות עלה לינגונברי לירידה במשקל?
אם יש לך משקל עודף, אז זה תמיד מלווה באגירת נוזלים בגוף. לכן, עלה לינגונברי יעזור להסיר מים עודפים. הוא לא מסוגל ליותר. אני חושב שזה לא יספיק להסתגל תזונה נכונהופירושו להאיץ את חילוף החומרים, ותרגילים גופניים.
אך יחד עם זאת, משתן צמחי עדיף על פורוסמיד או משתן סינתטי אחר! אז, כאחד המרכיבים של תוכנית הרזיה מקיפה, הוא נמצא בשימוש נרחב למדי.
חברים יקרים! זה כנראה כל מה שנוגע לשימוש בעלה לינגונברי למניעה וטיפול. הכלי נפלא, נפוץ מאוד, מרפא יער אמיתי. אבל אם אינך בטוח שאתה נוטל את הצמח הזה בצורה נכונה, עדיף להתייעץ עם הרופא המקומי שלך.
עלי לינגונברי (סגולות רפואיות ושימושים) מביאים הקלה לרבים מחלות שונות. משתמשים בתכונות מרפא משתנות, משחררות גודש, מטבוליות, אנטי דלקתיות של הצמח. השימוש בעלה לינגונברי רחב מאוד, מכיוון שקל להכין אותו בעצמך. כן, וברשת בתי המרקחת זה כן תרופה לא יקרהתמיד במלאי.
התוויות נגד
אסור לשתות עלה לינגונברי:
- בְּ רגישות יתרלשתול רכיבים הגורמים לאלרגיות;
- עם גסטריטיס עם תפקוד מוגבר של יצירת חומצה של הקיבה;
- חולים היפוטוניים עם דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית;
לינגונברי נחשב בצדק לברי בריאות, מכיוון שהוא מחליף את עצמו בקלות ואינו נחות ביעילותו מרבים תרופות מודרניות. בנוסף, פירות היער שלו הם פינוק טעים, שיהיה שימושי לילדים והם יאהבו את זה לא פחות מממתקים ושאר ממתקים ידועים.
העלים של צמח זה הם המוצרים היקרים ביותר, שמהם מכינים מרתחים וחליטות שיכולים להיפטר ממחלות רבות.
תכונות מועילות
תכונות שימושיות של עלים:
- סיכום חומרים רעילים;
- פעולה נגד חום;
- ירידה ברמות הסוכר בדם;
- הִתחַזְקוּת מערכת החיסון;
- החזרת האיזון של ויטמינים;
- השפעה כולרטית;
- פעולה משתנת - ללינגון יש את זה תכונות מועילותלנשים הסובלות ממחלות כליות, לגברים זה שימושי באותו אופן;
- ויסות תהליך חילוף החומרים של חלבון בגוף;
- הפחתת לחץ;
- השפעה חיובית על מערכת עצבים;
- הַשׁבָּחָה עור;
- תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות.
אתה גם צריך לשים לב להתוויות נגד של עלה לינגונברי. בזהירות רבה, הם צריכים להילקח על ידי אנשים הסובלים מגסטריטיס ובעלי חומציות גבוהה.
לבתי היער ולעלים של הצמח, בשל תכונותיהם, יש כולרטיקה, פעולה אנטיספטית, מורידים את רמות הסוכר, מסירים רעלים, ממלאים מחסור בוויטמין, מחזקת את המערכת החיסונית.
התוויות נגד
יש להשתמש בעלים בזהירות על ידי אנשים שיש להם חומציות גבוהה. אם גסטריטיס הועברה, צורות שונותמעיים ו כיב קיבה- השימוש בכלי אינו מומלץ. כמו כן, יש צורך לגשת בזהירות לתהליך הטיפול בתרופה זו עבור חולים עם יתר לחץ דם.
עלה לינגונברי יכול להראות תכונות שימושיות בתה או במרק. יש הרבה מתכונים למשקאות האלה וכולם קלים לביצוע.
השימוש בעלי לינגונברי
העלים מכילים חומרי חיטוי ונוגדי חמצון טבעיים. עלי לינגונברי טובים למחלות עור, דלקות ברירית, מחלות חניכיים וסטומטיטיס. תה מעלים אלו מחזק משמעותית את מערכת החיסון, ואף מסוגל לשמר את הנעורים.
למטרות רפואיות, עלי לינגונברי משמשים באופן נרחב למדי. עם פתולוגיות catarrhal, שפעת, זה יכול להפוך טוב להורדת חום, לחזק חסינות בתקופת אביב קשה.
עם דלקת קיבה, lingonberries יכול לשמש כחומר משלשל. אם יש כאב גרון, יש כאב גרון, שיעול, חליטות פירות יעראתה יכול לגרגר.
כמו כן, העלים מסוגלים להפחית את רמת הסוכר בגוף, ולכן שימושיים עבור סוכרתו פתולוגיות שונות שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן. אתה יכול להשתמש בפירות יער אלה עם תועלת בנוכחות אדנומה של הערמונית, קשיים בתהליך של מתן שתן.
אתה יכול להשתמש בצמח עבור בצקת של הכליה ו מקור לבבי. ובכן, הפרי הזה מתמודד עם כאבים בראש, במיוחד בחלק העורפי שלו.
מיץ פרתות טוב ליתר לחץ דם, הרטבת לילה, הליכים קוסמטיים.
לבעיות בשלפוחית השתן
לפרות יער יש תכונות מועילות לגוף כאשר סובלים ממחלות כליות, דלקת קיבה, בעיות כבד ו שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן.
אתה יכול להשתמש במתכון הבא:
- בכוס מיץ לינגונברי מערבבים כפית דבש.
- שתו משקה חצי שעה לפני הארוחות פעמיים ביום.
בְּ תחושות כואבותבמפרקים, שיגרון, המתכון הבא מומלץ: - כותשים את פירות היער בקערת אמייל.
- למרוח פירות יער מרוסקים אזור בעייתי.
- מהדקים עם תחבושת.
- החלף את התחבושת שלוש פעמים ביום.
למחלת כליות
אפשרות ראשונה:חמישה גרם של עלים יבשים מוזגים עם מאה גרם מים רותחים, ומתעקשים במשך שעה אחת. לאחר מכן הם מסננים דרך מסננת או גזה ומחלקים את כמות העירוי המתקבלת לארבע פעמים (שתה לפני הארוחות).
אפשרות שניה: 10 גרם עלים יבשים מבושלים ב-200 מיליגרם מים כעשר דקות, מצננים ומסננים. שתו ארבע פעמים ביום, כף לפני הארוחות.
עם אונקולוגיה
לדברי כמה מומחים, ללינגונברי יש כמה חומרים שיש להם השפעה הרסנית על סוגים מסוימיםסַרטַן הַנַהֲרוֹת.
לדוגמה, leukoanthocyanins מייצרים על הגוף פעילות אנטי גידולית, קטכינים עוזרים להתאושש מטיפולים כימותרפיים.
מתכון למרתח:
- קוצצים עלי לינגונברי.
- מערבבים עם חצי ליטר מים בכמות של כפית אחת.
- רְתִיחָה.
עם פתולוגיות אורולוגיות
תה Cowberry עוזר היטב עם פתולוגיות אורולוגיות עבור גברים ונשים כאחד. לא מומלץ להשתמש בתרופה זו ליתר לחץ דם ודלקת כיס המרה.
מתכון לתה:
- יוצקים כף עלים יבשים ל-200 גר'. להרתיח מים במשך 15 דקות.
- מתח.
- שתו חצי כוס שלוש פעמים ביום.
עם הצטננות
אפשרות ראשונה:עשרה גרם עלים יבשים ועשרה גרם פירות יער טרייםלינגונברי (קודם מעוכים או מעוכים עם כפית) מכניסים לקנקן תה ושופכים מים רותחים מעל. לשתות כתה במשך שבועיים. לאחר מכן קח הפסקה של לפחות חודש.
אפשרות שניה:
עם דלקת שלפוחית השתן
בסיר קטן שמים כף עלי לינגונברי ושופכים שם כוס מים רותחים. על אש נמוכה מאוד מרתיחים את המרק חצי שעה, מצננים, מסננים, סוחטים את חומרי הגלם ומדללים במים רותחים קרים (או תה ירוק, או מרק שושנים) עד 200 מ"ל. שתו חצי כוס מרק חם לאחר האכילה (בעוד שלושים דקות).
פעולה: מסיר מלח, משתן, אבנים מרככות.
במהלך ההריון
אישה בהריון נאלצת כל הזמן לסבול קשות אימון גופנילכן, הגוף לתחזוק בתקופה זו הוא חיוני והכרחי. התמיכה ניתנת באמצעות חידוש מלאי חומרים שימושייםוויטמינים.
הצמח יוצא דופן בכך שהוא מכיל בדיוק את אותם ויטמינים שחסרים. גוף נשי. קודם כל, זה ויטמין C, קרוטן, קבוצה B. ויטמין C פועל כנוגד חמצון, קרוטן שומר על הראייה, קבוצה B מווסתת מצב רגשי.
מתכון לחסינות:
- 40 גרם עלי לינגון יבשים יוצקים בסיר עם ליטר מים רותחים, מכוסים היטב במכסה ועטופים במגבות. השאר את זה ככה לעשר עד חמש עשרה דקות. אחרי הזמן הזה, הם לוגמים. להוסיף דבש לפי הטעם ולשתות כמו תה רגיל.
עם סוכרת
צמח זה מקל מאוד על מהלך הסוכרת ומשמש כאחד המרכיבים טכניקות שונותיַחַס. בעל שפל אינדקס הגליקמי, ברי הופך מוצר שימושיעבור חולה סוכרת.
- צריך לשפוך כף עלים עם כוס מים אחת, להביא לרתיחה ואז לבשל עוד כמה דקות. יש לסנן את המוצר המתקבל ולשפוך אותו למיכל אחר. אתה צריך לקחת את התרופה שלוש פעמים ביום.
עם דימום
- באמבט מים מרתיחים במשך חצי שעה שתי כפות של חומרי גלם יבשים, מוזגים לכוס מים קרים. לאחר מכן הם מסננים, סוחטים וצורכים 70 מ"ל כל אחד. כל שמונה שעות. ניתן לשמור בקור, אך לא יותר מ-48 שעות.
חליטת לינגונברי על וודקה
תמיסת חמין עוזרת בהצלחה עם המחלות הבאות:
- שִׁגָרוֹן;
- סוכרת
- שִׁגָדוֹן;
- דִיזֶנטֶריָה;
- דלקות מערכת גניטורינארית;
- מחלות כליות.
מתכון:
- מאה גרם של עלים יבשים של הצמח מוזגים עם שניים וחצי ליטר מים רותחים, מניחים על אש קטנה ומבשלים במשך שעתיים. לאחר מכן מסננים ומוסיפים 200 מ"ל למרק שנוצר. וודקה.
- ואז שוב לשים על אש קטנה ולבשל במשך חמש עשרה דקות (ללא רתיחה). מרתח מוכןקח חמישים עד שבעים גרם חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא שישה חודשים.
מלחץ
אפשרות ראשונה:
- עשרה גרם של עלים יבשים ועשרה גרם של חמוציות טריות (קודם לכן מרוסקות או מעוכים עם כפית) לשים בקומקום ויוצקים מים רותחים. לשתות כתה במשך שבועיים. לאחר מכן קח הפסקה של לפחות חודש.
אפשרות שניה:
- 20 גרם של עלי לינגונברי יבשים לחלוט כתה ולשתות חם מדי יום במשך שבועיים.
עם דלקת לבלב
דלקת הלבלב קשורה לתהליכים דלקתיים בלבלב המשבשים את תפקודו. אם מיץ הלבלב מיוצר על ידי הבלוטה לסירוגין, תהליך העיכול מופרע.
צמח זה, על מנת לשפר את הלבלב, משמש לעתים קרובות. אתה יכול להשתמש ברי ב צורה טהורהאו להכין ממנו משקאות, כולל ב קומפלקס רפואי.
קוואס של קוברי הראה את עצמו ביעילות.
כדי להכין אותו תצטרך:
- מיון ושטוף קילוגרם פרי.
- סוחטים את המיץ.
- יוצקים את העוגה במים בנפח של חמישה ליטר.
- רְתִיחָה.
- מרתיחים שתי דקות.
- מסננים, מגניבים.
- מוסיפים סוכר, דבש, גרידת לימון, שמרים.
- לשים על תסיסה למשך 15 שעות.
לינגונברי הוא צמח שיח רב שנתי הנפוץ באזור האקלים הממוזג של רוסיה. הוא גדל בכל מקום בטייגה, שם חיות וציפורים שאוכלות פירות יער טעימים. הוא גדל בכל יער וסבך, על ביצות כבול ואפילו מדרונות הרים. מאוד לא יומרני, מעדיף קרקעות חוליות וסלעיות.
למרות זאת, במשך זמן רב, ניסויים בגידול פירות יער על מנת לקצור עלים ופירות לינגונברי לא צלחו. רק בשנת 1994 המטעים הראשונים צמח מרפאנוצרו בגרמניה, מה שאפשר להגדיל את יבול היבול פי 30. ניסיונות גידול תעשייתילינגונברי נעשו גם ברוסיה, אבל היום מפעלים מיוחדים הכיוון הזהלא קיים בארצנו. חומרי הגלם הנמכרים ברשת בתי המרקחת מתקבלים בתנאי גידול טבעי של התרבית.
תכונות של עלי לינגונברי
בשל היעדר מטעים תעשייתיים, נפח חומרי הגלם המופק מדי שנה קטן. אבל זו לא הסיבה היחידה להיעדר עלי לינגונברי יקרי ערך ברשת בתי המרקחת ועלותו הגבוהה. העובדה היא שאיסוף החומר משיח אחד עוצר את התפתחותו הטבעית למשך זמן רב. על מנת להתאושש לחלוטין, השיח לוקח בין חמש לעשר שנים, ולכן רכישת חומרי גלם רפואיים מתבצעת בכמויות מוגבלות.
דרישות חומר גלם
מאפיינים שימושיים של עלי לינגונברי נקבעים על ידי הרכבו. הם נחשבים לעיקריים חומר גלם רפואישל הצמח הזה. הקציר מתבצע בזמן מסוים - מיד לאחר הפשרת השלג או לאחר השלמת מחזור הפרי של השיח. תדירות הקטיף נקבעת על פי הרכב חומרי הגלם הרפואיים, המשתנה בהתאם לעונת הגידול.
עלי פרווה שנאספו בקיץ הופכים חומים. צבע זה מעיד על כך שחומרי הגלם הם באיכות ירודה והשימוש בעלי לינגונברי לא יהיה יעיל. לחומרי גלם איכותיים שנאספו בזמן יש את המאפיינים הבאים.
- גודל. אורך העלים צריך להיות משלושים מילימטרים, והרוחב - יותר מחמישה עשר מילימטרים. עלה בן יותר משנה גדל לגודל זה. יורה צעירים אינם משמשים לקציר, שכן הרכבם אינו עומד בדרישות GOST. אם נמצאו עלים באריזה קטן יותרחומר גלם באיכות ירודה.
- צֶבַע. עַל בחוץהעלונים הוא ירוק כהה, רווי, והמשטח עצמו חלק ומבריק. משטח פנימיקל יותר, אבל גם ירוק, מט. במהלך הייבוש, חומרי גלם איכותיים אינם משנים את צבעם, ואם הוא הופך חום, עלים כאלה נדחים מהאצווה.
חומר הגלם חסר ריח. הם יוצאים למכירה בצורת פלטה דחוסה, מהן נדרש לנתק חלק ולבשל. למרתח של עלה לינגונברי יש טעם מר, עפיצי.
מתחם
הערה של צמיגות ניתנת למוצר על ידי טאנינים, הקובעים את התכונות הרפואיות של עלי הלינגונברי. נפחם בהרכב מגיע לעשרה אחוזים. לרכיבים אלה יש אפקט עפיצי אנטי דלקתי, ולכן במשך זמן רב נעשה שימוש בתה לינגונברי כתרופה לשלשולים.
מחקר מדעי שנים האחרונותאפשרו לזהות חומרים יקרי ערך נוספים המרכיבים את צמח המרפא. זה שינה באופן קיצוני את ההמלצות הנוכחיות לשימוש בעלי לינגונברי.
- גליקוזיד ארבוטין.רמתו מגיעה לתשעה אחוזים. ברגע שהוא נמצא בגוף האדם, הוא מתפרק לגלוקוז ופנול הידרוקינון. האחרון חזק חיטוי טבעי, חומר המעכב גדילה מיקרופלורה פתוגניתומתן השפעה אנטיבקטריאלית. ארבוטין עוצר תהליכים דלקתיים באזורי "מגע ישיר", שבגללם הוא יעיל ביותר בתהליכים דלקתיים בכליות ובשלפוחית השתן. לחומר יש אפקט משתן בולט, אשר מגביר את יעילות הטיפול.
- פלבנואידים. רמת החומרים הללו אינה גבוהה מדי, אך ניתן לראות את פעולתם גם בנטילת תה מעלי ציפורן. פלבנואידים משפרים את המצב של מערכת הלב וכלי הדם, לשלוט בטונוס כלי הדם ולייצב את לחץ הדם. לחומרים אלו יש השפעה נוגדת חמצון, מגנים על התאים מפני ההשפעות רדיקלים חופשייםמפעיל את תהליך ההזדקנות ושיבוש של רבייה תקינה של רקמות.
- ויטמין C. הוא האמין כי lingonberries מכילים את הנפח המרבי חומצה אסקורבית. אבל זה לא. זה הרבה יותר בעלים. אז במאה גרם של פירות יער שהבשילו על שיח, תכולת החומצה האסקורבית היא בין שמונה לעשרים מיליגרם למאה גרם של מוצר. ובעלה לאותו נפח חומרי גלם, תכולת ויטמין C היא מאתיים ושבעים מיליגרם, כלומר כמעט פי ארבע עשרה יותר. לכן, בשאלה איך לקחת עלה לינגונברי כדי להגביר את החסינות במקרה של מחלה ובריברי, יש הגיון מעשי הרבה יותר מאשר בנטילת עירוי של פירות יער.
- קומארינס. אוסף לינגונברי שימושי לא רק לכליות ולטיפול בדלקת שלפוחית השתן. החומרים המרכיבים שלו, קומארינים, יש פעולה חיוביתלעבודת כלי הדם. הם מונעים פקקת עורקי דם, להוציא את החסימה שלהם על ידי לוחות. יש להם מרחיב כלי דם סם הרגעה קלואפקט משכך כאבים.
חֵלֶק מוצר טבעיכולל מגוון שלם חומצות טבעיות, גליקוזידים פנוליים, בעלי אפקט כולרטי ומשתן קל. לא במקרה מומלץ לכלול את עלה הלינגונברי בדמי או לשתות בצורתו הטהורה לנורמליזציה. תהליכים מטבולייםבגוף ולירידה במשקל. על פי ביקורות, זה מנרמל את חילוף החומרים ומאפשר לגוף להתחזק מהר יותר.
תנאי שימוש
איך לחלוט עלה לינגונברי כך שיביא תועלת מקסימליתגוּף? ראשית עליך לקבוע איזו בעיה אתה צריך לפתור. אם משתמשים בעלי ציפורן לדלקת שלפוחית השתן, אפשר להכין מרתח לפי הטכנולוגיה הקלאסית, לשפוך מים רותחים על חומרי הגלם ולבשל על אש קטנה.
אם התרופה משמשת להגברת כוחות החיסון של הגוף, לנרמל את חילוף החומרים, לא ניתן להרתיח אותה. בתהליך הרתיחה, ויטמין C נהרס לחלוטין, מה שהופך את המשקה לתה רגיל ללא סגולות רפואיות.
עם דלקת של הכליות
בישול
- יוצקים חופן עלי לינגונברי לתוך המיכל.
- ממלאים במים בנפח של שש מאות מיליליטר.
- מחממים ומניחים להתבשל במשך עשר דקות.
המלצות כיצד לשתות עלה לינגונברי לטיפול במחלות כליה ניתנות על ידי הרבליסט והרבליסט הסובייטי המפורסם מיכאיל נוסאל. את המרתח שנוצר יש לשתות במהלך היום בשלוש מנות. יש להכין מרתח טרי מדי יום, הקורס מתבצע עד להחלמה.
עבור שיגרון וגאוט
לחומרי גלם רפואיים השפעה אנטי דלקתית ומשכך כאבים קלה, לכן מומלץ להסרה תסמונת כאבתהליכים דלקתיים נלווים במפרקים.
בישול
- טוחנים את העלה, משתמשים בכף אחת.
- יוצקים מים רותחים בנפח של מאתיים מיליליטר.
- מרתיחים חמש דקות.
- מניחים להתבשל במשך שעה אחת, מסננים.
מומלץ ליטול מרתח מאלחש ואנטי דלקתי ארבע פעמים ביום בכף לפני הארוחות.
עם דלקת שלפוחית השתן
כדי להקל על דלקת וכאב בעת מתן שתן, כמשתן לדלקת שלפוחית השתן, תהליך דלקתי V שָׁפכָהמשתמשים במרתח של עלה לינגונברי, אין לו התוויות נגד. יכול לשמש לילדים במהלך ההריון.
בישול
- טוחנים חומרי גלם, משתמשים בארבע כפיות.
- ממלאים במים בנפח של חמש מאות מיליליטר.
- מרתיחים במשך עשרים דקות.
- מניחים להתבשל במשך עשרים דקות, מסננים.
עירוי טוניק
תרופה יעילה להחזרת גוון הגוף. ניתן להשתמש בו כדי לשמור על כוח בזמן הצטננות ולאחר החלמה כמקור לויטמינים טבעיים. בשל נוכחותם של ארבוטין וטאנינים בהרכב המוצר, יש לו אפקט מכייח קל, המאפשר להשתמש בו טיפול מורכבבְּרוֹנכִיטִיס.
בישול
- טוחנים חומרי גלם, יוצקים חופן עלים לתרמוס.
- יוצקים מים רותחים בנפח של חמש מאות מיליליטר.
- סוגרים היטב את המכסה ומשאירים למשך שלושים דקות.
- מתח.
קח עירוי טוניק במהלך היום, חצי כוס לפני הארוחות.
התכונות המועילות של עלי הלינגונברי מאפשרות להמליץ עליהם לטיפול במחלות של הכליות ושלפוחית השתן. טִבעִי, תרופה בטוחהיש השפעה אנטי דלקתית ומשתנת בולטת. משפיע באופן חיובי על טונוס כלי הדם, תה לינגונברי מרפא מערכת דםומונע התפתחות של פקקת. הוא הכרחי בתקופת ההחלמה לאחר הצטננות ויתמוך בכוחות החיסון של הגוף במאבק נגדם.
מרתח שהוכן על בסיס עלי לינגונברי יכול לשמש כחומר משתן. זה עוזר עם אבנים בכליות.
- כדי להכין מרתח, אתה צריך 1 כף. ל. עלי הצמח יוצקים 250 מ"ל מים רותחים בקערת אמייל או זכוכית.
- שים את המיכל עם התוכן על אש איטית והניח לו להתבשל במשך 30 דקות. אז אתה צריך לחכות עד שהמרק יתקרר מעט ולסנן אותו.
- כדי להפוך את נפח התרופה שוב ל-250 מ"ל, הוסף לו מים רותחים. אחסן את המרק שהתקבל מתחת למכסה, לא יותר מ-48 שעות במקרר.
עם אבנים בכליות, קח את המוצר המוגמר לאחר אכילה תוך חצי שעה, 1/3 כוס.
חָשׁוּב! ניתן להשתמש באותו מתכון למרתח למניעת מחלת כליות. במקרה זה, המינון מופחת למנה אחת ליום, 50 מ"ל חם.
העירוי יעזור בפיאלונפריטיס. להכנתו, יש לשפוך 10 גרם עלים עם ½ כוס מים רותחים. לאחר מכן הניחו לו להתבשל במשך שעתיים וסנן אותו. התרופה המתקבלת נלקחת ארבע פעמים ביום לפני הארוחות, 2 כפות. ל.
עבור דלקת פרקים
כדי לרפא יש צורך לשפוך 100 גרם של עלים לתוך 2.5 ליטר מים רותחים. הניחו לעירוי לעמוד במשך שעתיים, ולאחר שחלף הזמן, הוסיפו 250 מ"ל וודקה. להשלמת כל התכולה מוכנסת לרבע שעה של אמבט מים. התמיסה המתקבלת נלקחת שלוש פעמים ביום למשך ½ כוס חצי שעה לפני הארוחות. מהלך הטיפול ארוך, אך יעיל. ייקח שישה חודשים להגיע לתוצאה.
יתרונות העלים לסוכרת מסוג 2
העלים של הלינגונברי עצמם מסוגלים להוריד את רמת הסוכר. בנוסף, יש להם השפעה חיובית על הלבלב, משחזר תאים פגומים. לכן, הוא משמש לעתים קרובות מתכונים שונים, הכוללים את העלים של צמח זה.
כדי להקל על מהלך הסוכרת, מומלץ לקחת מרתח של העלים, 1 כף. ל. שלוש פעמים ביום.
- להכנתו 1 כף. ל. חומרי גלם מיובשים ומרוסקים מונחים ב-200 מ"ל מים רותחים, מערבבים היטב ומניחים על אש בינונית.
- תן לזה לרתוח במשך 20-30 דקות. לאחר מכן מסננים ושותים לפני האכילה במשך 10 דקות.
הערך של עלי לינגונברי לגברים
עבור כל נציג של המין החזק, חשוב שיהיה חזק בריאותו של האדם. גברים רבים מודאגים לגבי נושא העוצמה. חלקם סובלים מאימפוטנציה מינית. גברים לא יכולים ליהנות חיים מלאיםמסיבה זו, הם נעשים עצבניים יותר, חסרי ביטחון ונופלים לייאוש.
על פי הסטטיסטיקה, מחלה זו מתחילה להתבטא בהדרגה לאחר 40 שנה. המראה שלו מושפע הרגלים רעיםונוכחות של מחלות. אחת מהמחלות הללו היא דלקת הערמונית, הפוגעת רובאוכלוסיית גברים. בנוסף, מחלה זו הפכה לכרונית אצל רבים.
למרבה המזל, הן הרפואה המסורתית והן המסורתית מתקדמים קדימה. הודות להתפתחותם, היום יש מתכונים יעיליםלטיפול במחלות רבות.
עם דלקת הערמונית
עבור היעיל ביותר הוא עירוי של עלי הצמח.
- כדי להתחיל, 4 כפיות. חומרי גלם מוכנים מוזגים לתוך 250 מ"ל מים רותחים, ואז מכניסים לאמבט מים למשך 15 דקות, מותר להתבשל עד להתקררות מלאה ומסוננת.
- יש צורך ליטול את העירוי מדי יום 4 פעמים ביום, 50 מ"ל כל אחד.
- כדי להשיג תוצאות מקסימליות ב תמצית מרפאאתה יכול להוסיף תמיסת תמיסת סנט ג'ון (40 טיפות) או אכינצאה (25 טיפות).
חָשׁוּב! במהלך קבלת הפנים תרופותמוכן מ lingonberries, יש צורך לשתות מים אלקליין מינרליים.
הטבות לילדים
הורים רבים מודאגים מבריחת שתן ומהתינוק שלהם. למרות שזה נורמלי. על פי הסטטיסטיקה, מחלה זו אופיינית יותר לבנים. הרטבה נקראת בריחת שתן בילדים גדולים יותר. שלוש שנים. ככל שהילד מתבגר, כך זה מתרחש יותר עם הפתולוגיה הזו. לכן, חשוב לטפל בהרטבת בזמן, כמו מחלות רבות אחרות.
תרופה לאנורזה
אני רוצה להזהיר מיד את ההורים שיש להשתמש במרשם רק לאחר התייעצות עם רופא. כדי להכין את התרופה, יש צורך לערבב בפרופורציות שוות את הרכיבים הבאים: עלי ציפורן, זרעי שמיר, תפרחת קמומיל, טימין, סנט ג'ון wort, yarrow, תיק רועיםופרחי ארניקה. ואז 1 כפית. תערובת ירקות יוצקים 250 מ"ל מים רותחים ונותנים לו להתבשל במשך חצי שעה. לאחר שחלף הזמן, מסננים את העירוי ולוקחים אותה לאורך כל היום בלגימות קטנות.
עלי פרווה לתינוקות עם דיאתזה
עם דיאתזה, הילד שיכור 3 פעמים ביום למשך ½ כפית. מרתח שהוכן על בסיס עלי לינגונברי ורכיבים אחרים. מהלך הטיפול מומלץ להתקיים בסתיו ובאביב למשך 1.5 חודשים. את שאר המרתח שימושי להוסיף לתינוק בעת רחצה במים.
לבישול אתה צריך:
- להכין אוסף של עלים מיובשים וקצוצים של לינגונברי, פלנטיין, סנט ג'ון וסרפד (כל המרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות);
- 1 כפית לערבב לשפוך 250 מ"ל מים רותחים;
- נותנים לו להתבשל במשך 30 דקות ומסננים.
חָשׁוּב! התייעץ קודם עם הרופא שלך! אם לילד אין רגישות יתר למרכיבים המרכיבים, שיטה זו תשמש כמניעה של אלרגיות.
הטבות לנשים
עלה לינגונברי הוא מקור אמיתי לבריאות ויופי לנשים. השימוש בו יעזור במהלך ההריון ולאחריו. ואיתו שימוש נכוןאתה יכול להיפטר מרבים מחלות נשיות. בנוסף, העלים של צמח זה נמצאים בשימוש נרחב בקוסמטיקה.
במהלך ההריון
אם אמא לעתידתשתמש בעלה לינגונברי בצורה של מרתח או עירוי, ואז היא תוכל לפתור את הבעיה עם הצואה, המתרחשת לעתים קרובות בתקופה זו. משקאות מרפא שימושיים לנשים בהריון שאובחנו עם סוכרת. נטילת נוזל לינגונברי תפתור את הבעיה עם נפרופתיה ו דרכי שתן. אם הרופא אינו מזהה עבורך התוויות נגד ומסביר כיצד לחלוט את המרתח, זה יעזור למנוע אי נוחות מנפיחות בחודשים האחרונים של ההריון.
מרתח במהלך ההריון מבצקת:
- 1 כפית עלי לינגונברי יוצקים 250 מ"ל מים רותחים;
- לשים באמבט מים למשך 5 דקות;
- לקחת 2 פעמים ביום, 100 מ"ל.
עם הנקה
בהנקה, עלי הצמח יביאו גם יתרונות רבים. הוא משמש להגדלת כמות החלב בצורת תה. אבל רק לאחר התייעצות עם מומחה. מאז המאפיינים ברשותו של עלה לינגונברי מועברים מ חלב האםתִינוֹק.
- כדי להכין תה מעלי לינגונברי, אתה צריך לטחון את היבשים לאבקה.
- ואז קח 1 כפית. חומרי גלם ויוצקים מים חמים רתוחים.
- מחממים את הקומקום עם שמיכה ומניחים ל-40 דקות.
- בתה המוגמר אפשר להוסיף ריבה לפי הטעם.
עם דלקת שלפוחית השתן
עלה הלינגונברי הוא בן הזוג הראשון. זה הוא לעתים קרובות prescribed על ידי גינקולוגים כמו תרופה נוספתלטיפול רפואי בסיסי. מתכון יעילעם דלקת שלפוחית השתן: 4 כפות. ל. עלה לינגונברי מעורבב עם 10 גרם דבש ומוסיפים 40 גרם של ורדים. את כל התערובת הזו יוצקים במים רותחים ומניחים להחדיר במשך שעתיים. העירוי המתקבל נלקח במהלך היום בלגימות קטנות.
עם מסטופתיה
מסטופתיה היא מחלה שכיחה בקרב נשים. ההשלכות שלו יכולות להיות קשות. לכן, מומלץ לנשים להשתמש בשיטה זו של טיפול עם סימנים ראשונים של מחלה: הן מערבבות עלה של ציפורי יער, תפרחות של קמומיל, קלנדולה, linden, סמבוק, צמידים, זנב סוס ותירס בפרופורציות שוות.
- ואז 1 כף. ל. את התערובת יוצקים ל-250 מ"ל מים רותחים ומכניסים לאמבט מים למשך רבע שעה. לאחר מכן, יש להחדיר את המרק למשך שעתיים.
- לאחר שחלף הזמן, הוא עובר סינון. המרתח נלקח פעמיים ביום, 100 מ"ל כל אחד, ומוסיפים לו ½ כפית. חומץ תפוחים. מהלך הטיפול הוא חודש.
לעלי השיח יש את היכולת להוריד את רמת הסוכר בדם. בנוסף, הם מנרמלים את חילוף החומרים ויש להם אפקט כולרטי ומשתן, וזה חשוב מאוד כאשר נפטרים. עודף משקל. היתרון שלו בשימוש בו לירידה במשקל הוא שהוא לא מאפשר להרגיש התמוטטות.
איך מכינים את העירוי:
- 2 כפות. ל. עלים יבשים ומרוסקים יוצקים 400 מ"ל מים רותחים;
- התערובת ממוקמת באמבט מים למשך 15 דקות;
- העירוי מוסר מהאש ומחדיר אותו למשך 45 דקות;
- לאחר מכן מסננים את המשקה ומוסיפים אותו מים רותחים(להכנת 400 מ"ל).
קח עירוי של 50 מ"ל שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחות. קורס קבלה לא יותר שלושה שבועות.
מרכך שיער
על בסיס העלים של השיח, אתה יכול להכין מוצר טיפוח שיער. כדי לעשות זאת, שפכו 50 גרם מהצמח לתוך 1 ליטר מים רותחים, הניחו לחליטה להתקרר ואז שטפו איתו את השיער. כך תוכלו לשפר את מראה התלתלים שלכם, להחיות אותם, לחזק ולהעניק ברק בריא.
מסכת פנים אנטי דלקתית
עלים של Cowberry משמשים לעתים קרובות עבור עור בעייתי. ההשפעה ניכרת לאחר ההליך הראשון. כדי להכין את המסכה אתה צריך 1 כף. ל. יוצקים 200 מ"ל מים רותחים. נותנים לתערובת לעמוד, מחכים שיתקרר לגמרי. עירוי מוכן לנגב את עור הפנים במהלך היום.
התוויות נגד
אז למדנו לאילו עלי לינגונברי יש תכונות שימושיות. והתוויות נגד חשובות לא פחות. הגיע הזמן לדבר עליהם.
כמו רוב הצמחים ו צמחי מרפאעלי לינגון ברי אסורים ליטול עם אי סובלנות אישית. יש להשתמש בזהירות באנשים עם חומציות יתרבֶּטֶן. למרות מתכונים רבים לילדים, גם לא מומלץ להשתמש בעלי ציפורן מתחת לגיל 12, או רק לפי הוראות רופא. כמו כן, התוויות נגד כוללות תפקוד לקוי של הכליות והכבד.
12-בינואר 2017
מה זה לינגונברי?
מה זה לינגונברי, תכונות שימושיות והתוויות נגד של לינגונברי, אילו סגולות רפואיות יש לו, כל זה מעניין מאוד את מי שמנהל אורח חיים בריא, עוקב אחר בריאותו ומעוניין שיטות עממיותטיפול, כולל בעזרת פירות יער. לכן ננסה לענות על שאלות אלו במאמר הבא.
היום נדבר על לינגונברי - ברי בריאות, קשה למצוא לו שם טוב יותר. זה גם מעדן טעים וגם תרופה מעולה לך ולי.
Cowberry הוא תת-שיח רב שנתי, נמוך, ירוק עד, מסועף, המגיע לגובה של 10 עד 20 ס"מ. שייך למשפחת Cowberry. פירות פרווה הם פירות יער קטנים אדומים בהירים עם טעם חמוץ מתוק אופייני.
צמח זה מוכר היטב לתושבי כולם ברית המועצות לשעבר, מלבד אולי קרים ומדבריות מרכז אסיה. עלים נוקשים של ציפורן ירוק כהה עוזב את החורף היטב תחת כיסוי עבה של שלג, וזה כל כך נחמד לראות את הירק שלו בתחילת האביב.
Cowberry, כמו אלון ענק, הוא כבד ארוך. יכול לחיות עד 100-300 שנים.
נכון, לא לשיחים בודדים יש משך כזה, אלא "שיבוט" שלם: שיחים רבים המחוברים מתחת לאדמה על ידי קני שורש. הצמח מניב פרי מגיל 10-15 שנים. אתה יכול לפגוש אותו בעיקר ביערות מחטניים.
תועלת:
IN מטרות רפואיותמשתמשים בעליים ופירות היער של הצמח. עלים יש לקצור במהלך הפריחה, ולאחר מכן הם משחימים ומאבדים את תכונות הריפוי שלהם.
לינגונברי שימשו כתרופה בעלת ערך במשך יותר ממאה שנה. ברי זה עשיר סיבים תזונתיים, מינרלים ויסודות קורט (אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן, ברזל). הודות לנחושת, שנמצאת בהרכב שלה, לינגונברי משמשים לטיפול בסוכרת. הוא מכיל הרבה חומצה אסקורבית (15 מ"ג), ויטמין B2 ופרווויטמין A, מבחינתם הוא עולה על חמוציות, לימונים, תפוחים, אגסים, אוכמניות וענבים. בנוסף, הוא מכיל קטכינים, סוכרים, חומרי פקטין, מלח מינרליוחומצות אורגניות כגון אצטית, לימון, מאלית, אוקסלית, פורמית ובנזואיקאית. האחרון מגן על פירות היער מפני ריקבון ותסיסה, מה שמאפשר במשך זמן רבלאחסן חמוציות במקום קריר. טאנינים, שהם חלק מהעלים והפירות שלו, נקשרים בגוף מתכות כבדות(מלחים של קובלט, עופרת, צזיום) והסר אותם.
למרתחים וחליטות של פירות ועלים של לינגונברי יש השפעה משתנת והם משמשים למחלת גאוט, שיגרון, אבנים בכליות, דלקת שלפוחית השתן ומחלות אחרות. חומרים הכלולים בחמוציות משפרים את פעולת האנטיביוטיקה ו תרופות סולפה, לכן מומלץ להשתמש בו במקרה של חום, כמו גם ב תקופת החלמהלאחר מחלה קשה.
מיץ פירות שימושי, בעל השפעה משתנת ואנטי דלקתית. זה מדכא את החיים חיידקים פתוגניים, מסיר מהגוף חומרים מזיקים, מרווה בצורה מושלמת את הצמא ונותן כוח. IN רפואה עממיתמיץ לינגונברי משמש למחלות אונקולוגיות.
פירות פרווה תורמים הטמעה טובה יותרמזון, לשפר את הפרשת מיצי העיכול, ולכן הם חייבים להיות נוכחים בתזונה של אנשים עם חומציות נמוכה מיץ קיבהודלקת בלבלב. כפי ש סיועחמוציות משמשות לטיפול ביתר לחץ דם.
חליטת פרווה יעילה לכאבי גרון, כיבים ודלקת בשד, וריבה העשויה מדבש מומלצת על ידי מרפאים כתרופה למניעת דלקת הערמונית. מיץ סחוט טרי משמש לקומפרסים עבור גרדת וחזזיות.
מחקרים שנערכו על ידי מדענים משוויץ הראו שסירופי לינגונברי משפרים את הראייה, ולכן מומלץ לנהגים לשתות אותם.
לפגוע:
לצמח זה יש גם התוויות נגד מסוימות:
- דלקת קיבה עם חומציות גבוהה,
- דלקת כיס המרה,
- לחץ דם נמוך (יתר לחץ דם),
- עם אורוליתיאזיס, כיב קיבה, כיב פפטי תְרֵיסַריוֹןפירות יער טריים הם התווית נגד.
ללינגונברי יש יכולת לספוג ולצבור במהירות חומרים רדיואקטיביים. לכן, אתה צריך להשתמש רק בפירות שנאספו באזורים נקיים מבחינה אקולוגית, הרחק מכבישים מהירים ומפעלי תעשייה.
אין להשתמש בפירות יער ומיץ לינגונברי על ידי אנשים עם דלקת קיבה, כיב קיבה ותריסריון, נמוך לחץ דם. מיץ ופירות יער עלולים לגרום לנפילה חדה וחזקה לחץ דםולגרום נזק.
אתה לא יכול להשתמש בסמים, הכוללים לינגונברי, מיד לאחר האכילה. האינדיקציות לשימוש מצביעות תמיד על כך שהשימוש אפשרי על בטן ריקה או לפני ארוחות.
קלוריות של Cowberry:
יתרון נוסף של ציפורי יער הוא תכולת הקלוריות הנמוכה שלהם:
טבלת קלוריות של ציפורי יער, בהתאם לשיטת ההכנה, ל-100 גרם מוצר:
טבלת הערכים התזונתיים של לינגונברי (BJU), ל-100 גרם מוצר:
| מוצר | סנאים, ג. | שומנים, גר. | פחמימות, גר. |
| לינגון טרי | 0,7 | 0,5 | 9,6 |
| מוּספָּג | 0,3 | 0,2 | 5,3 |
| ריבה | 0,9 | 0,7 | 59,0 |
| משקה פירות | 0,1 | 0,0 | 10,7 |
| ריבה | 0,2 | 0,1 | 64,6 |
מה זה לינגונברי שימושי לילדים?
מפירות יער של lingonberries אתה יכול לבשל פינוק טעים בריא. הם מכילים חומצה בנזואיתלכן הם מתאימים לשימור בצורה מושלמת גם ללא עיקור. לילדים, אתה יכול לבשל ציפורי ציפורן סירופ סוכר. השימוש בו בתקופת החורף-אביב יגביר את החסינות ויגן מפני הצטננות. גרגרי יער תורמים להסרת רעלים ורעלים, כך שהם יכולים לשרת תרופה טעימהעם חום. אם אין אלרגיה למוצרי דבורים, אז במהלך הצטננות, לינגונברי עם דבש יהיו ישועה אמיתית.
עבור תינוקות עם דיאתזה, ההורים יכולים להכין חליטה של עלי לינגונברי. עם הרטבה של ילד, ניתן לבשל פירות יבשים ועלי לינגונברי כדי למנוע התפתחות של מחלות כליות. Cowberry מעורר היטב תיאבון, מסיר רעלים מהגוף, וזו הסיבה שהוא כל כך שימושי לילדים עם בעיות עם צואה ותיאבון.
הדעות חלוקות לגבי הגיל, יש הסבורים שמיץ לינגונברי אפשרי החל משישה חודשים, אבל רוב הרופאים וההורים מסכימים שעדיף להכניס את פירות היער הזה לתזונה החל משנה. המנה הראשונה - לא יותר מפריי יער אחד. כל יום להגדיל את זה ב 1-2 פירות. לרוב אתה צריך להתמודד עם לינגון יבשים, אתה יכול להכין ממנו משקה פירות או להציע לתינוק בצורה של פירה.
התייעץ עם הרופא שלך! במקרים מסוימים, השימוש ב-lingonberries הוא התווית נגד לילד.
האם לינגונברי טוב לנשים?
השאלה כיצד לינגונברי שימושיים לנשים ראויה לתשומת לב מיוחדת. אז מה התועלת?
- לינגונברי במהלך ההריון יכול להגן על אישה מפני זיהום הצטננותאשר משפיעים לרעה על מצבו הכללי של התינוק. הוויטמינים הכלולים יעשירו את הגוף התשוש, מה שיוביל לשיפור מצב כלליאמא לעתיד.
- בנשים בהריון, מדד ההמוגלובין צריך להישאר ברמה כדי לא להתגרות רעב חמצןעוּבָּר. עלה לינגונברי במהלך ההריון יש לצרוך בצורה של חליטות או תה. התכשירים יעלו את ההמוגלובין ויקלו על בצקת המתרחשת לאחר 30 שבועות מהקדנציה.
- Cowberry ב הנקהתורם גם למניעה וטיפול במסטופתיה, לקטוסטזיס ומחלות אחרות של בלוטות החלב.
- לנשים מומלץ להשתמש בחמוציות, מרתחים וחליטות לצורך טיפול מחלות דלקתיותמערכת השתן.
- צריכה קבועה של פירות יער תשחזר מחזור חודשיבנשים ולהקל עליהן מכאבים בימים קריטיים.
מהם היתרונות של עלי לינגונברי?
היתרונות של עלי לינגונברי מוסברים על ידי שלהם הרכב ביוכימי. הם מכילים:
- גליקוזידים: ארבוטין והיפרוזיד.
- הידרוקינון חופשי.
- חומצות אורגניות: אורסוליות, קיניות, גאליות ואלגיות.
- טאנינים (טאנינים), פלבנואידים ופיטונצידים.
- נוגד חמצון ליקופן וויטמינים.
הודות ל מספר גדולטאנינים וחומצות אורגניות, לעלי לינגונברי יש השפעות אנטי דלקתיות, קוטלי חיידקים ואנטיספטיות. מומלץ לקחת תכשירים מהחלק הירוק של הצמח כדי להגביר את יעילות האנטיביוטיקה. בנוסף, השימוש בעלים מסייע בהוצאת עודפי נוזלים מהגוף (מפחית נפיחות).
הרפואה הרשמית משתמשת בעלי ציפורן לייצור תכשירים משתנים, כולרטיים ומחטאים. ופיטונסידים מעכבים את הפעילות של כאלה חיידקים מסוכנים, איך Staphylococcus aureus. הצמח מגביר את הגנות הגוף וממריץ פגוציטוזיס. ידועות גם התכונות המכווצות של כלי הדם של עלי הלינגונברי, בשל כך הם משמשים להפחתת השבריריות של כלי דם קטנים.
במה לינגונברי מטפל?
ברפואה העממית, לינגונברי משמשים לטיפול בראומטיזם, בריברי, אנמיה, נפרוליתיאזיס, שחפת ריאתית, מחלות פוסטולריות. גרגרי אוכמניות משפרים את הראייה.
IN רפואה רשמיתעלי לינגונברי משמשים לאורוליתיאזיס, דלקת שלפוחית השתן, סוכרת, השמנת יתר, מחלות כבד.
פירות יער ומיץ לינגונברי שימשו זה מכבר עבור גאוט ו בשלבים הראשוניםדַלֶקֶת פּרָקִים. למטרות רפואיות, מומלץ לאכול 0.5-1 כוס פירות חיים ליום. לתכונות קוטל החיידקים והאנטי-סקורבוטיות של הלינגנוברי יש השפעה מועילה על הגוף בטיפול בגסטריטיס עם חומציות נמוכה של מיץ קיבה, ומי הלינגונברי שנותרו לאחר השריית הגרגרים פועלים כחומר משלשל חזק.
מיץ פרתות להצטננות:
יוצקים 200-250 גרם של ציפורן שטוף עם 500 מ"ל מים קרים ומביאים לרתיחה, לאחר מכן מוסיפים 40 גרם סוכר ושומרים על אש נמוכה למשך 15 דקות. קח 150-300 מ"ל 2-4 פעמים ביום.
תה לינגונברי לאנמיה:
שלבו 30-40 גרם עלים יבשים ו-20 גרם חמוציות, יוצקים 500-600 מ"ל מים רותחים ומשאירים למשך 10 דקות, ואז מסננים. שתו עם סוכר או דבש.
תה לינגונברי לבריברי:
מועכים 200 גרם חמוציות עם סוכר, יוצקים 800 מ"ל מים ושומרים על האש 5 דקות, ואז מסננים ומוסיפים 100 גרם דבש. שתו במהלך היום.
חליטת עלי לינגונברי ותותים לבצקת:
שלבו 20 גרם עלי לינגונברי, 5 גרם לבנדר, 5 גרם עלי דומדמניות שחורות, 10 גרם עלי ליבנה, 5 גרם עשב בודה קיסוס, 5 גרם פירות ערער, 10 גרם עלי דובי, 5 גרם עלי לחך, 15 גרם עלי סרפד, 20 גרם פירות מיובשיםתותים. יוצקים 30 גרם מהתערובת שהתקבלה עם 500 מ"ל מים רותחים ומחדירים למשך 30 דקות, ואז מסננים. קח 150 מ"ל 3 פעמים ביום למשך שבועיים.
איך מטפלים בהצטננות ושפעת עם לינגון?
יוצקים 50 גרם עלים מרוסקים וענפי ציפורן עם 400 מ"ל מים רותחים, משאירים 40 דקות ואז מסננים. קח חם, 50 מ"ל 4-5 פעמים ביום.
איך מטפלים בראומטיזם של חמוציות?
יוצקים 15 גרם עלי לינגון יבשים עם 150 מ"ל מים רותחים, מתעקשים במשך שעה, ואז מסננים. קח 150 מ"ל 3 פעמים ביום.
חליטה של פירות לינגונברי עם בריברי:
מערבבים 40 גרם ציפורן ו-40 גרם ורדים, יוצקים 400500 מ"ל מים רותחים ומתעקשים מתחת למכסה למשך 4 שעות. קח 100-150 מ"ל 2-3 פעמים ביום.
מרתח של עלי לינגונברי לבריברי:
שלבו 15 גרם עלי לינגונברי, 10 גרם ורדים, 10 גרם פירות עוזרר, 15 גרם פטל ו-5 גרם עלי דומדמניות. יוצקים את התערובת שהתקבלה עם 500 מ"ל מים רותחים ושומרים על אש נמוכה במשך 10 דקות, ואז מתעקשים במיכל סגור עד להתקררות. קח מרק מסונן עם דבש 100-130 מ"ל פעמיים ביום.
פירות ועלים של חמין בטמפרטורות גבוהות:
שלבו 20 גרם עלי לינגונברי, 10 גרם פירות לינגונברי, 20 גרם פירות אניס מצויים, 20 גרם עלי קולט, 20 גרם פרחי טיליה, 20 גרם פירות פטל. יוצקים 20 גרם מהתערובת שהתקבלה עם 300 מ"ל מים רותחים ושומרים באמבט מים למשך 30 דקות, ואז מסננים. קח חם ב-200-250 מ"ל בלילה עד שהמצב ישתפר.
מרתח של פירות ציפורן ועלים לבריחת שתן בילדים:
יוצקים 30 גר' פירות ועלים עם 500 מ"ל מים רותחים ושומרים על האש במשך 10 דקות, ואז מצננים ומסננים. קח לאורך היום, מחולק למנות קטנות.
מהו לינגונברי שימושי בדיאטות לירידה במשקל?
לירידה במשקל, עלי לינגונברי משמשים בצורה של חליטות או מרתחים. ירידה במשקל - עד שלושה קילוגרמים לחודש - מתרחשת עם שימוש קבועבשל התכונות המשתנות של העלים, לכן, זה יכול לשמש אנשים הנוטים לבצקות והצטברות נוזלים. בנוסף לירידה במשקל, באה לידי ביטוי אפקט חיזוק כללי, ולאחר הפסקת המרתח, המשקל אינו חוזר.
מאז לינגונברי מכיל מספיק מינרלים, אז הם משמשים בדיאטות לינגונברי. הפופולרי והשימושי ביותר הוא דיאטת לינגונברי-קפיר, אשר, ללא מאמצים מיוחדיםתוך שבוע עוזר להפחית את המשקל בשלושה קילוגרמים.
דיאטה זו מאפשרת לך לרדת 3-5 קילו בשבוע. הדיאטה של ירידה במשקל צריכה להיות מורכבת מ lingonberries, קפיר (1-2%), שיבולת שועל וביצים. כדאי לאכול ארוחת בוקר עם שיבולת שועל ללא שמן וסוכר (להרתיח במים). לאחר מכן, שתו 1 כוס קפיר מעורבב עם ½ כוס לינגונברי. אתה יכול גם לשתות קפיר ולאכול לינגון בנפרד. ארוחת צהריים: 1 ביצה קשה + 1 כוס קפיר + 1 כוס מיץ לינגונברי (או פירות יער קצוצים בבלנדר). אֲרוּחַת עֶרֶב: קְוֵקֶרעל מים + 1 כוס קפיר + 1 כוס חמוציות.