תרופות להעלאת רמות הטסטוסטרון בגברים. בחירת תרופות בטוחות להגברת הטסטוסטרון


לחלק מהגברים יש גילאים שוניםרמות הטסטוסטרון עשויות לרדת. זה משפיע לרעה על בריאות הגברים. כדי להגדיל את כמות ההורמון הזה בדם, אין צורך ליטול את ההכנות שלו כלל. פעילות גופנית תעזור לשחזר את המחוון, אורח חיים בריאחיים, איכות, תזונה מאוזנת. במאמר זה תלמדו הכל על טסטוסטרון, כיצד להעלות טסטוסטרון אצל גברים באופן טבעי.

הערך של טסטוסטרון בגוף של גברים

מהו טסטוסטרון זו שאלה שמעניינת גברים רבים. טסטוסטרון הוא הורמון המיוצר בעיקר באשכים. כמות קטנה מיוצרת בהיפותלמוס. אם כמות החומר הזה בגוף אינה מספיקה, הרי שבלוטה זו מייצרת טסטוסטרון וחומרים נוספים המפעילים את עבודת האשכים.

להורמון השפעות אנבוליות ואנדרוגניות. פעילות אנבולית מתבטאת בכך שהיא עוזרת להאיץ את צמיחת השרירים והעצמות. טסטוסטרון כממריץ שומר על יסודות הקורט הדרושים בגוף האדם - סידן, זרחן, גופרית, כלור, נתרן, אשלגן, חנקן. הוא גם לוקח חלק בוויסות תכולת המים בתאים וברקמות.

פעולה אנדרוגנית מתבטאת בביטוי של מאפיינים מיניים משניים ופיתוח תכונות אופי גבריות טיפוסיות. טסטוסטרון מווסת את החשק המיני ואת ההתנהגות המינית.

בתקופה שלפני הלידה, סימני מין נוצרים אצל בנים, התפתחות איברי המין מתרחשת. בילדות, פעולת ההורמון מובילה ל צמיחה אינטנסיביתמסת שריר וחוזק עצם.

במהלך ההתבגרות, פעולת החומר מובילה להופעת יציאות. זה מעורר שינויים כאלה בגוף:

  • גידול איברי המין;
  • הופעת שיער בחזה, ברגליים, בפנים, בית שחי, ערווה;
  • הופעת אקנה;
  • התרחבות בגודל הכתפיים והחזה;
  • הגדלת סנטר;
  • היווצרות גוון קול נמוך;
  • צמיחת עצמות ושרירים.

חָשׁוּב! הנורמה אצל גברים של טסטוסטרון היא מ-11 עד 33 ננומול לליטר דם. אצל גברים בגיל 30, תכולת הטסטוסטרון החופשי יורדת בהדרגה, ובגברים בגיל 50 ואילך היא נשארת כמחצית מהכמות הקודמת.

תהליך ירידה בגילכמות הטסטוסטרון באה לידי ביטוי בדברים הבאים:

אם גברים מפתחים תסמינים אלו, חשוב למדוד את רמות ההורמונים בבדיקת טסטוסטרון.

מדוע לגברים יש ייצור נמוך של טסטוסטרון?

ישנן סיבות לירידה בייצור העיקרית הורמון גברי.

  1. גיל. לאחר גיל 35 מתפתחים בגוף תהליכים ניווניים הגורמים לירידה בייצור הטסטוסטרון. לְהִתְנַגֵד שינויים הקשורים לגילבלתי אפשרי.
  2. ספורטאים הנוטלים סטרואידים אנבוליים. הורמונים סינתטיים עוזרים להפחית את פעילות בלוטות המין.
  3. משקל עודף. רקמת השומן מתחילה לייצר את ההורמונים הנשיים אסטרוגן בעודף.
  4. פעילות גופנית מופחתת.
  5. ההשפעות המזיקות של אלכוהול ועישון. אלכוהול וניקוטין משפיעים לרעה על מצב האשכים. ומכיוון שהאשכים מייצרים טסטוסטרון, לאוהבי משקפיים וסיגריות יש רמה מופחתת של הורמון זה בדם.

טיפול רפואי בהיפוטסטוסטרון

עם ירידה כרונית בטסטוסטרון, הרופא רושם תרופות לבית מרקחת להגברת הטסטוסטרון בזריקות ובטבליות. הם מכילים טסטוסטרון טבעי או סינתטי. אנלוגים סינתטיים נספגים היטב על ידי רקמות, אבל יש מספר גדול של תופעות לוואי.

רוב התרופות ההורמונליות הנמכרות בבתי המרקחת זמינות בצורה של זריקות. אם הוא בפנים צורה טהורהנכנס לכבד, הוא ייהרס כאן. טבליות טסטוסטרון פחות יעילות, למרות העובדה שההורמון נשמר. לעתים קרובות חולים רושמים תרופות כאלה.

    1. טסטוסטרון פרופיונאט. הוא משמש תוך שרירי עם ירידה בתשוקה המינית, במהלך ספורט. הזרקות נעשות כל שלושה ימים.
    2. טסטוסטרון אננתאט. נהג לגדול מסת שריר. זה ניתן כזריקה. התרופה מבטלת את הסימפטומים של מחלות מפרקים, עוזרת לספורטאי להתאושש לאחר אימון.

מְסוּכָּן! זוהי תרופה חזקה למדי, ולכן אסור בהחלט לקחת אותה ללא הסכמת רופא.

  1. Boldenone הוא אנלוגי סינתטיהוֹרמוֹן. השימוש בו מגביר את התיאבון, צמיחה מואצתמסת שריר.
  2. הוא תרופה אנטי סרטנית, אבל זה יכול להילקח גם כדי לטפל בירידה בחשק המיני והפרעות אחרות הקשורות למחסור בטסטוסטרון.
  3. הטיפול חוסם את השפעות האסטרוגן על הגוף הגברי. נספג היטב בגוף.
  4. פרובירון היא תרופה הורמונלית לגברים עם השפעה אנדרוגנית בולטת. מגביר את העוצמה ו. אם המינון נקבע נכון, התרופה אינה עוזרת לדכא את ייצור הטסטוסטרון הטבעי.

שימוש ארוך טווח בתרופות הורמונליות עלול לגרום להיפראנדרוגניזם אצל גברים. מחלה זו מתבטאת באקנה, ליקוי ראייה, הפרעות זיקפה. היפראנדרוגניזם יאטרוגני גורם לעלייה משמעותית בגודל הגונדות.

כיצד להעלות טסטוסטרון באופן טבעי

  1. נורמליזציה של שינה. כדי להיות מופרש בגוף כמות רגילההורמון, אתה צריך לישון לפחות שמונה שעות. אדם צריך להתעורר ללא עזרת שעון מעורר ועם תחושת עליזות.
  2. דיאטה מאוזנת. התזונה צריכה להכיל יותר מינרלים, ויטמינים (E, D, C, B). יש לוודא שהיחס בין המרכיבים העיקריים במזון הוא אופטימלי.
  3. אדם צריך לשתות מספיק מים כדי שלא תתפתח התייבשות בגוף. אם גבר נכנס לספורט, אזי כמות הנוזלים עולה. מיצים שנרכשו בחנות, משקאות מוגזים אינם נחשבים למים נקיים.
  4. יש להוציא מהתזונה את כל הפחמימות המתעכלות במהירות, המזונות המטוגנים המכילים כמות גדולה של שומנים מן החי. הם מעלים את רמות הכולסטרול בדם.
  5. ככל שמשקלו של גבר גבוה יותר, כך מיוצרים בגופו פחות הורמוני מין. על מנת שרמות הטסטוסטרון יהיו תקינות, יש צורך להוריד במשקל.
  6. האויב של הטסטוסטרון הוא פעילות גופנית נמוכה.

חָשׁוּב! פעילות גופנית היא הגורם העיקרי לשימור רמה גבוהההורמון המין הגברי עד גיל מבוגר. וזה משפיע על האינדיקטור הכללי לבריאות.

תפקידה של פעילות גופנית בהעלאת רמות הטסטוסטרון

פעילות גופנית מתונה היא הגורם העיקרי לנרמול רמת הורמוני המין באופן טבעי. התפתחות כוח השריר היא שתורמת לצמיחת ההורמון העיקרי. היעילים ביותר עבור גברים הם תרגילים פשוטים עם פעילות גופנית. הם צריכים להיעשות במתינות: עבודה יתר תשפיע בדיוק הפוך.

עקרונות עיסוק נכוןעם עומסים כאלה.

  1. אתה צריך להתאמן לא יותר משעה.
  2. מספר השיעורים לא יעלה על שלושה בשבוע. הקפידו לקחת הפסקה של יום אחד לפחות.
  3. חשוב מאוד לאמן עכברים גדולים. מסוגל להעלות את כמות הטסטוסטרון בתרגילי כוח הדם - סקוואט עם מוט, לחיצת ספסל, דדליפט וכדומה.
  4. כדאי לבחור את המשקל הנכון של ציוד הספורט. זה צריך להספיק כדי להשלים לא יותר מ-10 חזרות.
  5. פיתוח גוף הוא דרך מצוינת להגדיל את הטסטוסטרון באופן טבעי.

להתגבר טסטוסטרון נמוךבבית, חשוב לעסוק בפעילויות ספורט אחרות.

  1. הליכה היא הכי קלה ו נוף נגישפעילות גופנית כדי לשלוט ולהעלות את רמת ההורמון הגברי העיקרי. יש צורך לוודא שהאשכים תלויים בחופשיות תוך כדי הליכה. זה מבטיח את העיסוי הטבעי שלהם.
  2. ריצה קצרה עוזרת לשפר את האינדקס ההורמונלי של גברים. חשוב שיהיה קצר: אימוני ריצה ארוכים תורמים לשחרור אנטגוניסט הטסטוסטרון - קורטיזול.
  3. יש לחזק את שרירי האגן. לשם כך ניתן לבצע סיבוב של האגן, הטיות וכו'.
  4. גברים צריכים לבצע אימון של שריר הקוקסיקס-ערווה (הוא ממוקם בפרינאום). אימון שריר זה מגביר באופן משמעותי את אספקת הדם לאשכים ומקדם את חלוקת ההורמונים לזרם הדם הכללי.
  5. שחייה מקדמת תיקון רמה הורמונליתגברים.

איך לאכול לייצור טסטוסטרון

תזונת ספורט נכונה היא תנאי חשובלייצור הורמוני מין גבריים. זה בהחלט אפשרי להעלות את רמות הטסטוסטרון אצל גברים עם תרופות עממיות עם תזונה מאוזנת. רשימת המזונות המגבירים טסטוסטרון אצל גברים היא כדלקמן.

  1. כל סוגי פירות הים - צדפות, רכיכות, דגי ים, סרטנים וכו'. הם מעשירים את הגוף בחומצות שומן בלתי רוויות יקרות ערך. הם מכילים ויטמינים A, E, אבץ, סלניום הנחוצים לגברים.
  2. ירקות ופירות מנטרלים את ההשפעה של כמות גדולה חומרים מזיקים.
  3. התפריט צריך לכלול שומן דגיםושמן פשתן. שמני ירקותמכילים חומצות אומגה 3 יקרות ערך. כדאי לצרוך עד 20 גרם שומן: הוא מכיל חומצה ארכידונית בעלת ערך לבריאות.
  4. דומדמניות, לימון, מלון, גזר, פלפלים, צימוקים יהיו שימושיים לגברים.
  5. כל יום על השולחן צריכים להיות מוצרים שימושיים לעוצמה - שמיר, ארוגולה, פטרוזיליה, בזיליקום.
  6. כלול ב דיאטת ספורטדייסה - חיטה, דוחן, גריסי פנינה, שיבולת שועל, כוסמת. הם מכילים סיבים, אשר משפיעים לטובה על ייצור ההורמונים.
  7. פלפל חריף, בצל, כורכום, הל, קארי מעודדים את חילוף החומרים של אסטרוגן.

אי אפשר להעלות טסטוסטרון אם לא מבססים אורח חיים בריא, נכנעים ללחץ, הרגלים רעים. כדי לשפר את בריאות הגברים, חשוב לעקוב אחר הטיפים הבאים.

  1. הבריאות תשתפר אם הרגלים רעים. בהשפעת אלכוהול, הייצור הטבעי של ההורמון מופרע. מזיק במיוחד ל הבריאות של גבריםבירה, מכיוון שהיא מכילה אנלוגים של הורמוני המין הנשיים. חשוב להימנע מעישון, שכן ניקוטין משפיע לרעה על הרקע ההורמונלי.
  2. מומלץ להגביל את צריכת הקפה.
  3. אסור בתכלית האיסור לאכול הרבה אוכל. כתוצאה תת תזונהיש עלייה אֲחוּזִיםרקמת שומן, המשפיעה לרעה על הפרשת ההורמונים הזכריים.
  4. הרעב גם אינו תורם לייצור הורמוני המין ומוביל להתפתחות סימפטומים של מחסור בטסטוסטרון. ההשלכות של צום משפיעות לרעה על מצב מסת השריר.
  5. פעילות מינית סדירה מעלה את רמות הטסטוסטרון. התנזרות היא מאוד לא בריאה, לכן, בהיעדר מגע מיני סדיר, כדאי לאונן.
  6. יש להימנע מלחץ. לבריאות הגבר, חשוב להישאר בפנים מצב רוח טוב. לחץ - גורם חשובייצור קורטיזול.
  7. כדי להגן מפני פעילותו המזיקה של האסטרוגן, חשוב לצרוך יותר כרוב, ענבים אדומים ויין אדום טבעי (את האחרון יש לצרוך במידה).
  8. ניצחונות קלים תורמים לעלייה בייצור הטסטוסטרון.
  9. טוב להיות בשמש. זה מקדם את הסינתזה של ויטמין D, אשר מגביר את כמות הטסטוסטרון.
  10. מומלץ להשתמש בתרופות המבוססות על צמחי מרפא המגבירים טסטוסטרון. אלה כוללים צמחים כאלה: ג'ינסנג, eleutherococcus. על בסיס צמחי מרפא אלו מיוצרים תוספי תזונה - תוספים פעילים ביולוגית ותכשירים צמחיים אחרים.

מחסור בטסטוסטרון מזיק לבריאותו של גבר. כדי לפצות על המחסור בהורמוני מין בגוף של גבר, אתה צריך להשתמש אמצעים פשוטיםכדי לשפר אותו. מסוגל לפצות רמה מופחתתהורמוני מין בספורט, בינוני פעילות גופנית, תזונה מאוזנת רציונלית.

צפו בסרטון:

טסטוסטרון הוא הורמון המין העיקרי המבטיח את הגבריות של המין החזק. הוא נוצר מהכולסטרול הידוע באשכים אצל גברים, כמות קטנהמפרישים, ובלוטות יותרת הכליה מייצרות אותו בכל אדם. כמובן, כזה חומר הכרחימתעלמים מהרופאים. טיפול בטסטוסטרון תופס נישה חשובה בטיפול הורמונלי במחלות כגון:

סרגיי ויקטורוביץ' דובראווין, ראש המכון לאורולוגיה של הפדרציה הרוסית:
אני מטפלת בדלקת הערמונית כבר שנים רבות. אני יכול לומר בביטחון שכמעט תמיד ניתן לטפל בדלקת הערמונית, אפילו בגיל המבוגר ביותר! עם זאת, רבים מזניחים את בריאותם והולכים לרופא רק כאשר הכאב ואי הנוחות אינם מאפשרים להם לחיות כרגיל. כדי לא להוביל לסרטן הערמונית, בתסמינים הראשונים, ועוד יותר עם דלקת ערמונית כרונית, השתמש בשיטה פשוטה.

אצל גברים

  • Hypopituitarism - מלווה בירידה בגודל איברי המין, אובדן שיער גוף, השמנה ואובדן חשק מיני;
  • אי פוריות עקב ייצור לא תקין של זרעונים;
  • גיל המעבר הגברי;
  • עֲקָרוּת;
  • אוסטאופורוזיס היא מחלה המאופיינת באובדן הדרגתי של רקמת עצםושבריריות עצם מוגברת.

בין נשים

  • מוּגדָל;
  • סרטן החלב;
  • שרירנים ברחם - ניאופלזמה שפירהברחם, צומח משכבת ​​השריר;
  • אוסטאופורוזיס.

תרופות המגבירות טסטוסטרון

אינדיקציות לטיפול זהות עבור כל האנלוגים של ההורמון הגברי. בואו נסתכל על התרופות העיקריות.

– הורמון סטרואידים, המכיל בהרכבו, בנוסף לחומר העיקרי, גם אסטר חומצה פרופיונית. התרופה מוכרת בקרב ספורטאים המשתמשים בה לייבוש ולעלייה במסת שריר.

זריקת טסטוסטרון מספקת סט מהיר של מסת שריר, עלייה בכוח ובחשק המיני, ומשפרת את ההקלה בשרירים. החיסרון העיקרי של התרופה הוא פעולתה הקצרה, יש צורך לחזור על הזריקות כל יומיים.

מבין התלונות העיקריות של חולים וספורטאים, יש לציין כאב וגירוי במקום ההזרקה. בְּ מינונים גבוהיםאה של התרופה אצל גברים, יש התקרחות, עלייה בבלוטות החלב והערמונית, אקנהותוקפנות. אצל נשים מסת השריר עולה, צמיחת שיער מוגזמת מופיעה, הקול מתגס, הדגדגן גדל.

המינון של התרופה נבחר בהתאם למחלה.

  • היפוגונאדיזם ו-eunuchoidism (עם ירידה בגודל איברי המין ושינוי במבנה הגוף): 25-50 מ"ג כל יומיים תוך שרירי או תת עורי;
  • גיל המעבר אצל גברים ואימפוטנציה הורמונלית: 10 מ"ג מדי יום למשך 1-2 חודשים;
  • אי פוריות גבר: 10 מ"ג פעמיים בשבוע, טיפול למשך שישה חודשים;
  • דימום רחם בגיל המעבר בנשים: 10-25 מ"ג כל יומיים, זריקות נמשכות במשך חודש.

Enanthate של טרנבולון

טסטוסטרון אנאבולי נוסף המשמש בספורט הוא trenbolone enanthate. הוא משמש ב-200-400 מ"ג לשבוע בהזרקה. לדברי היצרנים, הוא אינו גורם לשימור נתרן ובהתאם להופעת בצקת. הוא מאופיין בהשפעה אנבולית בולטת ואינו משפיע על הכבד.

סטנוזולול

סטנוזולול- סטרואיד המופק מדיהידרוטסטוסטרון. בעבר, בספורט, זה שימש באופן פעיל כדי למנוע את ההשפעה הפרוגסטוגני (בצקת, הגברת החשק המיני, צמיחה של איברי המין) של טסטוסטרון סינתטי. כרגע הוא משמש בעיקר למטרות רפואיות. אינדיקציות לשימוש רחבות: קכקסיה (תשישות) ממקורות שונים, אנמיה אפלסטית, ניוון שרירים(מחלה המאופיינת בחולשת שרירים), התאוששות מפציעה, כוויות או קרינה.

התרופה נלקחת גם בפנים (בטבליות) וגם תוך שרירית. התחל עם מינון מינימלי של 30 מ"ג ליום, ולאחר מכן הגדל בהדרגה ל-50 מ"ג. מהלך הטיפול הוא מספר שבועות.

ספורטאים עדיין משתמשים בקורסי stanozolol כדי ליצור הקלה במסת שריר יבשה. במקביל משולב טיפול עם פרופיונאט, תוך נטילת סטרואידים סינתטיים (בולדנון, דנאבול, טורינבול טסטוסטרון) במקביל. עובדה מעניינת היא שבהתחלה טסטוסטרונים רבים שימשו באופן פעיל ברפואה וטרינרית בבקר, ואז אנשים התחילו לקחת אותם. טסטוסטרון בולדן פופולרי בקרב מגדלים גדולים בקר, כי זה מאפשר לבעלי חיים לאט אבל בטוח לעלות במשקל. זה מגביר באופן משמעותי את התיאבון של בעלי חיים, אשר הכרחי בגידול בעלי חיים. Methandrostenolone או מתאן טסטוסטרון (דאנבול, נניח) נועד במקור כטיפול לכוויות, אבל אז מפתחי גוף החלו להשתמש בו בספורט.

דקנואט וטסטוסטרון אננטאט

סטרואיד אנבולי ידוע הוא ננדרולון דקנואטאוֹ דקהעל סלנג. אפשרות טובה יותר היא טסטוסטרון enanthate, שהוא אסטר של ההורמון הגברי. זה מאוד פופולרי כי הזרקות טסטוסטרון מתבצעות אחת לשבועיים עד שלושה שבועות. התרופה מגיעה ב-0.01 גרם, 0.025 ו-0.05 גרם, תמיסת שמן, ניתנת תוך שרירית.

הקוראים שלנו כותבים

נושא: היפטר מדלקת הערמונית!
למי: אתר ניהול
ברכות! שמי מיכאיל, אני רוצה להביע את תודתי לך ולאתר שלך.
לבסוף הצלחתי להיפטר דלקת ערמונית כרונית. אני מוביל תמונה פעילהחיים, חיה ותהנה מכל רגע!
והנה הסיפור שלי
מגיל 35 עקב בישיבה ו תמונה בישיבההחיים, התסמינים הראשונים של דלקת הערמונית החלו, נסיעות תכופות וכואבות לשירותים, התשוקה המינית ירדה בחדות, אדישות וחולשה מתמדת. כשמלאו לי 38, האבחנה שלי הייתה דלקת ערמונית כרונית. היו בעיות בעוצמה, שהובילו למריבות עם אשתי, אני שותק כבר על כאבי הגיהנום שחוויתי כל הזמן... ללכת לרופאים לא הביאה שום היגיון, פשוט הוצאתי הרבה כסף ועצבים, אני היה על סף התמוטטות עצביםהכל היה רע מאוד...
הכל השתנה כאשר האישה נתקלה במאמר באינטרנט. אין לך מושג כמה אני אסיר תודה לה. המאמר הזה ממש שינה את חיי. בשנתיים האחרונות הוא התחיל לזוז יותר, התחיל לעסוק בספורט, והכי חשוב, חיי המין שלו השתפרו. אשתי ואני מאושרים.
זה לא משנה אם יש לך את התסמינים הראשונים או שאת סובלת מדלקת ערמונית כרונית במשך זמן רב, קחו 5 דקות וקראו את המאמר הזה, אני מבטיח שלא תתחרטו.

תופעות הלוואי בולטות: בצקת, גינקומסטיה, השמנת יתר לפי סוג נשי, הפחתה בגודל איברי המין. לכן טסטוסטרון נלקח בשילוב עם גונדוטרופין ומעכבי ארומטאז. חומרים אלו מונעים התפתחות של תסמינים לא רצויים.

טסטוסטרון undecanoate

טסטוסטרון undecanoateמעניין בכך שהוא מגיע בקפסולות ומיושם דרך הפה. יש לצרוך כמוסות לפני הארוחות במינון 120-160 מ"ג מדי יום למשך 2-3 שבועות, בהתאם לחומרת המחלה. משמש לטווח ארוך טיפול חלופיבגברים עם מחסור בטסטוסטרון, עם שינוי מין אצל טרנססקסואלים ועם שבריריות עצם גבוהה.

תופעות הלוואי כוללות בצקת עם שימור נתרן, מיניות מוגזמת, סחרחורת ובחילה. טסטוסטרון בטבליות טוב כי ניתן להשתמש בו בכל עת ואין צורך בעזרה חיצונית להזרקות.

טסטוסטרון פנילפרופיונאט

אַחֵר אנלוגי כימי – טסטוסטרון פנילפרופיונאט. לתרופה אין כמעט השפעה על הכבד, מפחיתה את ייצור ההורמון שלה. אינדיקציות ותופעות לוואי מתאימות לתרופות לעיל. הוא משמש ב-10-50 מ"ג, תלוי במטרת הטיפול. נשים מטופלות בטסטוסטרון זה לסרטן השחלות והשד במינון של 50 מ"ג מדי יום.

בעולם הסימולטורים ושרירי ההקלה, מאיצי טסטוסטרון. מדובר בתוספי מזון ביולוגיים המסייעים להגברת ההורמון הגברי בגוף ולמנוע איבוד חד של מסת שריר לאחר ויתור על זריקות אנבוליות. רשימת תוספי התזונה מתעדכנת מדי יום, הנה כמה מהם:

  • לוויטמין D, החיוני לטסטוסטרון, יש יעילות מוכחת;
  • טמוקסיפן הוא אנטי-אסטרוגן המגביר את ההורמון ביותר מ-100% מערכו המקורי;
  • מעכבי ארומטאז - מפחיתים את רמת האסטרוגן בדם, מגבירים את ייצור הטסטוסטרון.

עם איזה טסטוסטרון עדיף להשתמש, יש צורך לדון עם רופא ספורטומאמן. יש לזכור שלאחר ויתור על זריקות, מגיע הרס מסת השריר וצניחת השריר. ניסיונות לא מורשים להשתמש בטסטוסטרון טומנים בחובם סיבוכים כגון אי פוריות, הגדלה מוגזמת של איברי המין, פגיעה בכבד ובכליות והפרעות הורמונליות.

במקרה של מחלה, מינון התרופה נקבע על ידי הרופא המטפל ובפיקוח קפדני. טיפול בטסטוסטרון לגברים תרופה מודרניתמאפשר לחולים לנהל חיים נורמליים ולהקים משפחה.

הטסטוסטרון הטוב ביותר הוא זה שמיוצר בגוף שלך.

לטיפול בהפרעות הורמונליות אצל גברים משתמשים בתכשירי טסטוסטרון, המוצגים בבתי מרקחת בטבליות ובתמיסות. תרופות הן הורמונליות. טסטוסטרון משחק תפקיד חשובבגוף, ולכן המחסור או העודף שלו משפיעים באופן משמעותי על איכות החיים. עם הזמן, גבר מתחיל להרגיש סטיות בכמות ההורמון הזה מהנורמה, המתבטאת תסמינים לא נעימים. טסטוסטרון תרופתי עוזר לתקן את הרקע ההורמונלי.

מהו טסטוסטרון

זהו שמו של אחד ההורמונים המטבוליים החשובים ביותר, שהוא חלק מרבים תהליכים מטבוליים. לכל תקופה של התפתחות אנושית, יש רמת בסיס של טסטוסטרון. הצורה המקורית של הורמון המין הזה אינה פעילה במיוחד עקב קישור לקולטני אנדרוגן וחלבון המעביר את החומר בדם. הוא מקבל מראה עובד תחת פעולת האנזים 5-alpha-reductase. הוא מיוצר על ידי קליפת יותרת הכליה והאשכים. הסינתזה מושפעת מההורמון ממריץ הזקיקים והלוטאין של בלוטת יותרת המוח.

טסטוסטרון מוביל נמצא בתהליכים הקשורים למערכת הרבייה. זה הכרחי להיווצרות של מאפיינים מיניים משניים, משיכה, התפתחות של גונדות זכריות ו-spermatogenesis. נכסים נוספים:

  • ויסות משקל ומצב רוח;
  • עלייה במסת השריר;
  • היווצרות הזיכרון והיכולת ללמוד.

כיצד להגביר טסטוסטרון אצל גברים

ישנן מספר רב של תרופות המובילות לעלייה ברמת הורמון זה. באופן כללי, ניתן לחלק אותם לשתי קבוצות בהתאם למנגנון הפעולה:

  1. תכשירי בית מרקחתלהגביר את הטסטוסטרון בגברים על ידי טיפול הורמונלי חלופי. שיטת טיפול זו כוללת ביטול המחסור בהורמון שצוין על ידי החלפת סינתטי או אקסוגני. אנלוגים טבעיים. שיטה זו תורמת לפתרון מהיר של הבעיה. החיסרון הוא הצורך להמשיך להשתמש בהורמון סינתטי.
  2. תרופות הממריצות את הייצור הטבעי של טסטוסטרון. תרופות מקבוצה זו מסוגלות להפעיל את העבודה של הבלוטות האנדוקריניות שלהן. השיטה הזאתהטיפול ארוך יותר, אך יעיל יותר מהקודם. הגוף עושה את שלו כמות נכונההורמון כל כך חשוב לגבר. במיוחד לעתים קרובות שיטה זו משמשת בטיפול בחולים צעירים.

הורמונים זכריים בטבליות

בהשוואה לזריקות, טבליות טסטוסטרון הן סוג נוח יותר טיפול תרופתי. זה נכון במיוחד עבור אלה שיש להם התווית זריקות. תכונה של האפליקציה היא הצורך להשתמש בטאבלטים כל יום. אפקט טיפוליעם טיפול כזה מתפתח מהר יותר. התרופה מגבירה את העוצמה ואת התפקוד המיני באופן כללי.

החיסרון הוא שהחומר הפעיל אינו נשמר לאורך זמן על ידי הגוף. מסיבה זו, ההשפעה המהירה חולפת גם היא במהירות. תרופות פופולריות להגברת טסטוסטרון בגברים בקטגוריה זו:

  • Andriol;
  • Halotestin;
  • פרובירון;
  • Vistimon;
  • Vistimon;
  • מטאדרן.

ממריצים טסטוסטרון

ההכנות מקבוצה זו מפעילות את התהליכים המתאימים המאלצים את הגוף לייצר באופן עצמאי את הכמות הנדרשת של הורמון המין. ראוי לציין כאן שטיפול בחומרים ממריצים לא תמיד מביא את האפקט הרצוי. הסיבה היא המאפיינים האישיים של עתודות הגוף של כל אדם. לעתים קרובות משתמשים בחומרים ממריצים לבניית מסת שריר או חיזוק עוצמה גברית.

עקרון הפעולה כרוך בהפעלת ייצור האנזים luteinizing. זה משפיע על האשכים, אשר לאחר קבלת האות מתחילים לייצר את הורמון המין. יש להשפעה הזו התרופות הבאות:

  • Arimatest;
  • ויטריקס;
  • ציקלו-בולן;
  • ניסוי בבעלי חיים;
  • מבחן אבו.

גם העובדה שממריצים אינם תרופות הורמונליות אינה שוללת התייעצות מוקדמת עם רופא לפני נטילתם. על מנת שהטיפול שלהם יהיה יעיל באמת, חשוב להקפיד על ההוראות והמינון. לפני מינויו של חומרים ממריצים, יש צורך לבצע בדיקות להורמונים, כי ייתכן שיהיה צורך בטיפול בתרופות הורמונליות. תרופות עצמיות עם חומרים ממריצים יכולים לגרום השלכות שליליות.

תוספי מזון להגברת הטסטוסטרון אצל גברים

תכשירים מהקטגוריה של תוספי תזונה אינם תרופות, כמו תחליפי הורמונים, אבל הם גם מסוגלים להעלות את רמת הורמוני המין. ראוי לציין כאן שלא ניתן לטפל בתוספים כאלה הפרות חמורותרקע הורמונלי. התוצאה עשויה להיות סיבוכים רציניים. מסיבה זו, נטילת תוספי תזונה מומלצת למי שרוצה לבנות מסת שריר ולהגביר את הגירוי המיני. לרוב הכספים הללו משמשים ספורטאים מקצועיים.

אתה לא יכול לקוות לתוצאה של מאה אחוז מנטילת תוספי תזונה. הם אינם נבדקים במסגרת קלינית. על פי הסטטיסטיקה, תוספי מזון עוזרים לשליש מכלל הגברים המשתמשים בהם. השפעה נוספת מ הרכב טבעיתוספי תזונה נועדו לשפר את טונוס כלי הדם. יש לזה גם השפעה חיובית על העוצמה. הפעולה המצוינת מבוצעת על ידי תרופות מהרשימה הבאה:

  • טריבולוס;
  • שִׁוּוּי;
  • PCT קריטי;
  • testoporject;
  • ארקטוגנון;
  • פרוסטטינול;
  • סיילקס פורטה פלוס;
  • טסטוגנון.

טסטוסטרון בבית מרקחת

בית המרקחת מוכר צורות שונותשל הורמון המין הזה. לכל אחד מהם תכונות שימוש ויתרונות משלו. הסוגים העיקריים של תכשירי טסטוסטרון הם:

  1. קפסולות. הם הצורה הנוחה מכולם. קפסולות קלות יותר לעיכול על ידי הגוף. החיסרון הוא שההפרשה מהירה מדי, כך שהחומר אינו יכול לשמור על רמת גלוקוז תקינה לאורך זמן.
  2. משחות וג'לים. בהשוואה לקפסולות וטבליות, טופס זה יעיל יותר. ההורמון מהמשחה או הג'ל חודר מהר יותר לדם. חסרון - בשימוש ממושך, אפשרי תגובות אלרגיות.
  3. פלסטרים. הם מודבקים לכל חלק בגוף, לעתים קרובות יותר ספציפית לשק האשכים. החומר הפעיל במגע עם העור חודר במהירות לדם. החיסרון הוא האפשרות של פריחות.
  4. זריקות. הודות לזריקות, הסטרואיד חודר לגוף עוקף מערכת עיכול, שבגללו המרכיב הפעיל של התרופה נכנס לזרם הדם מהר יותר.
  5. שתלים. הן כמוסות קטנות המונחות בבטן. הם מיושמים לאחר שהוטבעו מתחת לעור. רמה נורמליתהורמון המין נשמר במשך 6 חודשים.

נבידו

תרופהמיוצר על ידי גרמניה. זוהי תמיסה שמנונית להזרקה. החומר הפעיל בהרכב הוא טסטוסטרון undecanoate. הכמות באמפולה אחת היא 4 מ"ל. האינדיקציה לשימוש היא הצורך להעלות את רמת הורמון המין באותו שם. תכונות נוספות של השימוש ב- Nebido:

  1. מִנוּן. עושה 1 אמפולה של התרופה, כלומר. 1 גרם ביום. הזריקה ניתנת מיד לאחר הפתיחה. עשה את זה לאט ככל האפשר.
  2. משך הטיפול. שווה 3-4 חודשים, בהתחשב במצב המטופל.
  3. התוויות נגד. כולל תלוי אנדרוגן גידול ממאירקרצינומה של השד או הערמונית, היפרקלצמיה, רגישות יתר להרכב, מין נשי, גידול בכבד.
  4. תופעות לוואי. מתבטא בכל מערכות הגוף. תגובה שכיחה יותר בצורת אקנה וכאב במקום החזקה.

אנדרוגל

תכשיר טסטוסטרון צרפתי, מיוצר בצורת ג'ל. רכיב פעילהוא מכיל את ההורמון באותו שם. כל שקית ג'ל חד פעמית מכילה 25 או 50 מ"ג רכיב פעיל. חומרי עזר הם קרבופול, נתרן הידרוקסיד, אתנול, מים. לכלי יש אפקט אנדרוגני ואנבולי בולט. יש לו את האינדיקציה היחידה לשימוש - טיפול חלופי להיפוגונדיזם במקרה של מחסור בטסטוסטרון. לפני השימוש בתרופה, עליך ללמוד את התכונות העיקריות שלה:

  1. איך להישתמש. הג'ל משמש חיצונית באותה שעה בכל יום. המינון הוא 5 גרם. ניתן להתאים אותו ע"י רופא, אך לא יותר מ-10 גרם. הג'ל מורחים על עור נקי ויבש של הכתפיים או הבטן, ולאחר מכן משאירים אותו לייבוש למשך 3-5 דקות. לא מומלץ להשתמש במוצר על איברי המין.
  2. קורס של טיפול אנדרוגנים. נקבע על ידי הרופא.
  3. התוויות נגד. לְיַצֵג רגישות יתרהרכב, אי ספיקת לב, גידולים, סרטן בלוטת הערמונית, אפילפסיה, יתר לחץ דם עורקי.
  4. תופעות לוואי. יתכן אקנה, גירוי ואדמת דם באתר השימוש, לחץ מוגבר, פרסטזיה, סחרחורת, שלשולים, התקרחות.

טסטוסטרון פרופיונאט

אם לשפוט לפי ביקורות של רופאים ומטופלים, הכלי הזה הוא אחד הטובים ביותר. זוהי תמיסה של נוזל שמנוני ריח ספציפי. מרכיב עזר בו הוא אתיל אולאט. טסטוסטרון נמכר באמפולות של 1 מ"ל. לתרופה יש השפעה אנבולית ואנדרוגנית. כתוצאה מהשפעה זו, ההתפתחות והתפקודים של איברי המין החיצוניים ומאפיינים מיניים זכריים משניים מעוררים. תכונות אחרות התרופה הזוטסטוסטרון:

  1. אינדיקציות לשימוש. כולל ניוון הערמונית, אימפוטנציה, אקרומגליה, תת התפתחות מינית, מחסור באנדרוגן, אוליגוספרמיה, מסטופתיה, מיומה ברחם, אנדומטריוזיס.
  2. מינון ומשך הטיפול. נקבע בהתאם למחלה. ברוב המקרים, המטופל רושם 1 מ"ל עבור הזרקה תוך שרירית.
  3. התוויות נגד. אתה לא יכול להשתמש בתרופה עבור היפרפלזיה של הערמונית, אוטם שריר הלב, גינקומסטיה, סוכרת, סרטן הערמונית.
  4. תופעות לוואי. עוררות מינית מוגברת, ניוון של בלוטות החלב, פסטוסיות של הפנים, גבריות בנשים אפשריים.

סוסטנון

Sustanon 250 מכיל מספר סוגים של טסטוסטרון - Cypionate, Enanthate, Propionate. בנוסף, הוא מכיל חמאת בוטנים, בנזיל אלכוהול וחנקן. התמיסה זמינה באמפולות זכוכית חסרות צבע. התרופה משמשת בטיפול חלופי במקרה של היפוגונדיזם ראשוני ומשני. התמיסה מוזרקת לשריר עמוק, 1 מ"ל כל 3 שבועות. תופעות לוואי בשימוש במינונים גבוהים: סרטן הערמונית, ניאופלזמות, אצירת נוזלים, פוליציטמיה. התוויות נגד Sustanon 250 הן:

  • גיל פחות מ-3 שנים;
  • חשד לסרטן הערמונית או השד;
  • רגישות למרכיבי התרופה.

אנדריול

תכשירי טסטוסטרון זמינים לעתים קרובות בצורת טבליות. למשל, התרופה Andriol. טבליות וקפסולות אלו נסבלות היטב על ידי חולים ואינן מדכאות את ייצור הטסטוסטרון. התרופה מפצה על חסרונו. אינדיקציות לשימוש הן:

  • hypopituitarism;
  • תסמונת פוסט סירוס;
  • אִי פּוּרִיוּת;
  • אימפוטנציה אנדוקרינית;
  • תסמיני גיל המעבראצל גברים;
  • גבריות אצל טרנססקסואלים.

מינון התרופה הוא 120-160 מ"ג. קבלת הפנים מתבצעת תוך 2-3 שבועות. כתופעות לוואי, תיתכן סגירה של אזורי צמיחת רקמת העצם, בטרם עת גיל ההתבגרות, תדירות מוגברת של זקפות. התוויות נגד לנטילת Andriol הן:

  • חֲלָבִיוּת;
  • הֵרָיוֹן;
  • חוסר סובלנות לרכיבים;
  • קרצינומה של הערמונית או השד.

אומנאדרן

הבסיס של התרופה Omnadren 250 הוא תערובת של אסטרים של טסטוסטרון. טופס שחרור - תמיסת שמןלהזרקה. אינדיקציות לשימוש הן:

  • עֲקָרוּת;
  • אִי פּוּרִיוּת;
  • תסמונת postkartsionny;
  • סריס;
  • אוליגוספרמיה;
  • hypopituitarism;
  • גיל המעבר הגברי;
  • חוסר אנדרוגנים.

המינון הממוצע הוא 1 מ"ל של המוצר. התרופה מוזרקת פעם אחת תוך 28 ימים עמוק לתוך שריר העכוז. תופעות לוואי עלולות להופיע ביחס למערכת האנדוקרינית, הרבייה, העיכול, מחזור הדם והעצבים. התוויות נגד לשימוש ב-Omnadren:

  • היפרקלוריה;
  • חשד לקרצינומה של הערמונית או השד;
  • דַדָנוּת;
  • הריון והנקה;
  • אסתניה;
  • אי ספיקת כליות, כבד או לב.

שִׁוּוּי

בקטגוריית תוספי תזונה להגברת הטסטוסטרון, ניתן להבחין ב-Parity. הוא מבוסס על תמצית של שורשי Eurycoma longifolia, קליפת Yohimbe, קרניים של Maral, קנה שורש ג'ינג'ר וניקוטינמיד. ההרכב מכיל ויטמין E, מגנזיום stearate. עקרון הפעולה הוא לעורר את הגוף לייצר את הורמון המין שלו. השתמש באפקט זה במקרה של תלונות על:

  • תפקוד לקוי של זיקפה;
  • ירידה בחשק המיני;
  • חוסר בויטמין E, אבץ וניקוטינמיד.

למבוגרים רושמים כמוסה אחת ביום עם האוכל. מהלך הטיפול נמשך 15 ימים. לאחר היישום, תגובות אלרגיות אפשריות. התווית נגד לנטילת Paritet היא רק אי סבילות אישית לרכיבים. לא נצפו מקרים של מנת יתר של סמים. אפשר רק להגביר את תופעות הלוואי המפורטות.

טריבולוס

בָּסִיס הכלי הזההצמח Tribulus Terrestris. דרך תגובה כימיתמחומרי גלם מתקבלת תמצית מזון, המסווגת כתמצית גבוהה תרופות פעילות. קח את התרופה 1-3 פעמים בכל יום לאחר הארוחות. המינון היומי המרבי המותר הוא 1250 מ"ג. אינדיקציות לשימוש הן:

טיפול בטריבולוס עלול לגרום לאקנה, הפרעות עיכול ומרוצי סוסים. לחץ דם. אתה לא יכול לקחת את התרופה כאשר:

ויטריקס

מאיץ טסטוסטרון חזק נוסף הוא Vitrix. הכלי שייך לקטגוריה תזונת ספורט. צמח הטריבולוס משמש גם כבסיס, אך התרופה עצמה מיוצרת בטכנולוגיה אחרת. נוסחה עם תערובת נוזלית מיוחדת של פיטו-נוטריינטים כולל Eurycoma longifolia, Blackberry, Common Oat ו-Epidmedium. קח את התרופה צריך להיות 3 כמוסות בבוקר ובערב. Vitrix הוא התווית נגד ב:

  • הֵרָיוֹן;
  • חֲלָבִיוּת;
  • אי סובלנות אינדיבידואלית לרכיבים;
  • מתחת לגיל 18.

מחיר תכשירי טסטוסטרון

עלות התרופות ותוספי התזונה נקבעת לפי סוג המוצר, היצרן שלו ומקום הרכישה. ניתן לרכוש טבליות טסטוסטרון לגברים במוסקבה ובסנט פטרסבורג במחירים הבאים:

וִידֵאוֹ

תָכוּף מצבים מלחיצים, הרגלים לא בריאים ו תת תזונה- ה"אויבים" העיקריים של הטסטוסטרון. אם תיפטר מהם, אז המספר הורמון חיונייעלה מעצמו. עם זאת, כאשר פשוט ו דרכים טבעיותלא עוזר, אתה צריך לקחת תרופות שמגבירות טסטוסטרון. נדבר עליהם היום.

תסמינים של טסטוסטרון נמוך

תסמינים קליניים הקשורים לרמות נמוכות של טסטוסטרון בגוף עשויים להיות תלויים תקופת גילגברים.

עוד לפני הלידה, מחסור בטסטוסטרון יכול להפריע התפתחות תקינהאיברי הרבייה של העובר המונח.

ריכוז נמוך של ההורמון רגע לפני ההתפתחות המינית של בנים תורם לחוסר ביטוי של מאפיינים מיניים משניים ופיגור בגיל ההתבגרות. המתבגר סובל ממסת שריר חלשה, סימנים של גינקומסטיה, תת-התפתחות של איברי המין.

ירידה בכמות הטסטוסטרון אצל מבוגרים יכולה לתרום לירידה בפעילות המינית, לבעיות זיקפה, שעלולות להוביל בהמשך לאי פוריות.

קרא עוד על סימנים של טסטוסטרון נמוך במבוגרים:

  • מצב רוח מדוכא, מצבי דיכאון, תגובה רגשית חלשה;
  • סימנים של גינקומסטיה - עלייה בבלוטות החלב אצל גבר - קשורים לירידה בכמות הטסטוסטרון וכתוצאה מכך לעלייה בייצור האסטרוגן;
  • ניוון שרירים. צמיחת השרירים תלויה ישירות בנוכחות הטסטוסטרון בגוף. עם המחסור שלה שְׁרִיראטרופיה, ברוב המקרים מוחלפת בתאי שומן;
  • חוסר יכולת לזקפה הוא אחד התסמינים של רבים מצבים פתולוגיים, בפרט, חוסר טסטוסטרון;
  • ירידה בחשק המיני, חוסר חשק מיני, אדישות;
  • ירידה בפעילות הגופנית. הטסטוסטרון נותן לגבר את הפוטנציאל האנרגטי לבצע פעילות נפשית ופיזית. ייצור לא מספיק של טסטוסטרון מעורר התפתחות של עייפות, שאינה חולפת גם לאחר מנוחה.

אם אתה מזהה את הסימנים למחסור בהורמונים בזמן, אתה יכול להימנע מהחמרת המצב והופעת תסמינים שליליים בולטים יותר.

תכשירים פרמצבטיים המגבירים טסטוסטרון

ברפואה המודרנית פותחו שיטות שונות להעלאת ריכוז הטסטוסטרון, ביניהן שיטה רפואית. מתפרסמות לא מעט תרופות שמטרתן לחסל את המחסור בהורמון הגברי. כדי לעזור לך לבחור, שקול את הפופולרי שבהם.

תרופות שמגבירות טסטוסטרון אצל גברים:

  • Andriol היא תרופת טסטוסטרון שלא השפעות מזיקותעל הכבד, לא גורם בעיות עורוהגדלת המספר רקמה תת עורית. יתרונות נוספים של התרופה כוללים את העובדה שאנדריול אינו תורם לדיכוי הסינתזה של ההורמון שלו בגוף, כמובן, אם לא משתמשים בתרופה מעבר למינון שנקבע. אם לשפוט לפי הביקורות, זה פותר בצורה מושלמת בעיות עם עוצמה. המינון הקטן ביותר של התרופה, בעל השפעה נראית לעין, הוא 0.24 גרם ליום (6 טבליות). אחסן את התרופה במקרר, שכן יש לה קליפה ג'לטינית שעלולה להינזק בטמפרטורת החדר;
  • אנדרוגל - ג'ל חיצוני בשקיות של 2.5 או 5 גרם. השימוש במינון יומי ממוצע - 5 גרם מהתרופה - עולה ריכוז ממוצעטסטוסטרון בדם ב-2.5 ננוגרם למ"ל. הכמות המקסימלית של הג'ל המיושם היא 10 גרם ליום. התרופה מוחלת בשכבה דקה על נקי ולא פגום עורהחלק הפנימי של האמות או על הבטן. אין להשתמש בג'ל על איברי המין בגלל הסבירות לגירוי בעור. לאחר ספיגת התרופה (5-6 דקות), אתה יכול ללבוש בגדים.
  • נבידו היא תמיסה שמנונית להזרקה. החדרת התרופה מתבצעת אחת ל-3-3.5 חודשים, אמפולה אחת (1 גרם): זה מספיק כדי להשיג ריכוז תחזוקה של טסטוסטרון ללא הצטברות יתר של החומר בגוף. התמיסה מוזרקת לשריר באיטיות רבה, תוך הימנעות מהמחט להיכנס לכלי הדם.
  • Sustanon 250 הוא תכשיר להזרקה המכיל 176 מ"ג/מ"ל של טסטוסטרון. Sustanon ניתנת תוך שרירית, בדרך כלל בכמות של 1 מ"ל פעם בחודש. פעולה רעילההתרופה נמוכה מאוד, עם זאת, היא יכולה להתבטא בצורה של בצקות, שינויים במצב הרוח ו תגובה מקומיתבאתר ההזרקה (צריבה, כאב, אדמומיות).

תרופות אוניברסליות המגבירות טסטוסטרון בנשים וגברים:

  • Omnadren - לתרופה השפעה על הגוף כמו הורמון המין הגברי, מורכבת מאסטרים של טסטוסטרון בדרגות שונות של ספיגה וריקבון. בשל כך, ניתן לשמור על ההשפעה האנדרוגנית של התרופה למשך כחודש לאחר הזרקה בודדת. Omnadren משפר את התפקוד המיני, איברי רבייה; V גוף נשיהוא מפגין אפקט אנטי-אסטרוגני, כלומר הרגע החשוב ביותרבפעילויות טיפוליות תצורות שפירותאיברי מין פנימיים, אנדומטריוזיס, סרטן השד. התרופה תורמת לבניית מסת שריר, הן אצל גברים והן אצל נשים. Omnadren משמש לתסמינים של היפר-אסטרוגניזם, שרירנים ברחם, גרורות סרטניות, מצבי גיל המעבר, גידולי רקמות אנדומטריואידים; גברים משתמשים בתרופה לעיכוב התבגרות, אוליגוספרמיה, חוסר אנדרוגנים, אימפוטנציה, גיל המעבר הגברי. אומנדרן אינו בשימוש במהלך ההריון;
  • טסטוסטרון פרופיונאט הוא האמצעי התקציבי ביותר שמעלה את רמת הטסטוסטרון בגוף. יחד עם עלות מקובלת, לתרופה יש מספר תכונות שימושיות: מפעיל את התפתחות איברי המין, יוצר את התכונות החוקתיות של הגוף, מגרה יצר מיניוייצור זרע. טסטוסטרון מפחית את ייצור ה-LTG וה-FSH בגוף, בעל השפעה אנטי-גידולית בהתפתחות ניאופלזמות בבלוטות החלב, ממריץ סינתזת חלבון, מפחית שומן גוףומעלה מסת שריר. התרופה נקבעת, ככלל, 10-25 מ"ג 2-3 פעמים בשבוע. משך מהלך הטיפול הוא 1-2 חודשים. התרופה אינה נרשמה עבור סרטן הערמונית, כמו גם במהלך ההריון וההנקה.

תרופות המגבירות את ייצור הטסטוסטרון של עצמו משמשות בעיקר לבניית מסת שריר ולהגברת החשק המיני. תרופות אלו כוללות Vitrix, Tribulus, Animal Test, Evo-Test, Arimatest, Cyclo-Bolan. האמצעים המפורטים להגברת ריכוז הטסטוסטרון פופולריים ביותר בחנויות המתמחות בתזונת ספורט.

אחד ממריצי הטסטוסטרון החדשים ביותר הוא תרופה מורכבתזוגיות המכילה תמצית טריבולוס, יוהימבה, שורש ג'ינג'ר, כמו גם פנטוקרין, ויטמינים ומינרלים. פאריות מוסיפים לנוזלים שונים בכמות של 10 מ"ל (כף אחת) ושותים פעם ביום, רצוי בערב. משך התרופה הוא כחודש. זוגיות מפעילה את ייצור הטסטוסטרון שלה, משפרת את זרימת הדם באיברי האגן ומייצבת את טונוס כלי הדם.

כל תכשירים הורמונלייםיש ליטול רק לאחר התייעצות עם רופא וביצוע מחקר הרכב הורמונלידם כדי לא לפגוע בגופך.

טסטוסטרון הוא אחד ההורמונים החשובים ביותר המיוצרים על ידי המערכת האנדוקרינית. זה יכול להימצא בשני המינים, אבל זה נפוץ במיוחד אצל גברים. ועבורם זה חשוב מלכתחילה. ההורמון הזה הוא שאחראי לאותן תכונות של הגוף של גבר שהופכות אותו לשונה ביולוגית מנשים. ולכן, חשוב ביותר לגבר לשמור על רמה גבוהה מספיק של הורמון זה. אבל, בכל זאת, לפעמים בתפקוד מערכת האנדוקריניתמתרחשים כשלים, ורמת ההורמון יורדת. האם ניתן למנוע את התופעה?

נורמות של טסטוסטרון

אצל גברים, טסטוסטרון מסונתז בבלוטות הגונדות - האשכים (אשכים), וכן בקליפת יותרת הכליה. על ידי מבנה כימיהחומר שייך לקבוצת הסטרואידים. יותרת המוח וההיפותלמוס מעורבים גם בתהליך של סינתזת הורמונים, המפרישים אנזימים הפוקדים את המערכת האנדוקרינית להתחיל בסינתזת הורמונים.

לרוב, הטסטוסטרון בגוף קשור לחלבונים שונים. טסטוסטרון חופשי הוא כ-2% מ סה"כהוֹרמוֹן. הטסטוסטרון בגברים צעירים בגילאי 18-20 מגיע לריכוז המרבי שלו. ואז רמות ההורמונים מתחילות לרדת. מגיל 35 בערך, רמות הטסטוסטרון יורדות ב-1-2% בשנה. ירידה בכמות ההורמון בדם אצל גברים עם הגיל היא תהליך טבעי. עם זאת, לעתים קרובות יש מצב שבו רמה נמוכהההורמון מופיע אצל גברים צעירים ובגיל העמידה. מצב זה, כמובן, אינו נורמלי ודורש טיפול.

הנורמה של טסטוסטרון בדם אצל גברים לגילאים שונים

למה גברים צריכים טסטוסטרון?

הטסטוסטרון אחראי על היווצרות סוג הגוף הגברי. תהליך זה מתחיל בינקות, ממשיך בילדות ובגיל ההתבגרות ומסתיים בבגרות. עם זאת, תפקידו של הטסטוסטרון אינו רק ביצירת איברי רבייה ומאפיינים מיניים חיצוניים. לטסטוסטרון תפקיד משמעותי בחילוף החומרים, בשמירה על בריאות האדם. בהשתתפותו, תהליך של spermatogenesis מתבצע. הטסטוסטרון אחראי על היווצרות מערכת השרירים והשלד, על ויסות משקל הגוף. הטסטוסטרון אחראי גם על תהליכים נפשיים רבים. לדוגמה, טסטוסטרון נוגד את ההשפעות של הורמון הסטרס קורטיזול. בשל השפעת ההורמון, גבר מרגיש שמחת חיים ואופטימיות.

תסמינים של טסטוסטרון נמוך

אצל גברים עם טסטוסטרון נמוךישנם מספר סימנים שלעתים קרובות אינם קשורים לסיבה זו. זֶה:

  • אובדן עניין בעולם מסביב
  • ירידה בחשק המיני או אימפוטנציה,
  • הַשׁמָנָה,
  • הפמיניזציה - אובדן שיער גוף, גניקומסטיה,
  • ירידה במסת השריר,
  • פגיעה בזיכרון, הסחת דעת.

גורמים לטסטוסטרון נמוך

רמות ההורמונים יכולות לרדת מסיבות שונות. אבל, ככלל, הם מחולקים לראשוני, הנגרמת על ידי מחלות של המערכת האנדוקרינית, ומשנית, הנגרמת גורמים חיצונייםוגורמי אורח חיים.

אילו גורמים יכולים להוביל לירידה ברמות ההורמונים? זֶה:

  • אורח חיים בישיבה,
  • תת תזונה,
  • עודף משקל,
  • חיי מין לא מאוזנים
  • הרגלים רעים,
  • חוסר השינה,
  • טיפול רפואי,
  • חשיפה לחומרים מזיקים מהסביבה.

אורח חיים בישיבה

ידוע שתנועה היא חיים. כלל זה נכון לכל האנשים, אבל במיוחד עבור גברים. הטבע סידר את הגוף הגברי כך שיהיה לו נוח לעסוק כל הזמן בתרגילים גופניים שונים. בעבר, גברים עסקו בציד, בחקלאות, בגידול בקר ונלחמו. כל הפעילויות הללו דרשו הרבה סיבולת ופעילות גופנית, שנשמרו ברמה הראויה עקב רמות טסטוסטרון גבוהות. כעת, רוב הגברים עוסקים בעבודה בישיבה, שאינה דורשת רמה גבוהה של ההורמון.

כמובן שאין צורך לחזור להרגלי האבות הקדמונים על מנת להעלות את רמת ההורמון, אולם כדאי לזכור שכדי לשמור על אופטימליות צורת זכראתה צריך להתאמן באופן קבוע. זה כבר מזמן נקבע כי אינטנסיבי אימון גופנילתרום לייצור טסטוסטרון בדם אצל גברים. זֶה תגובה טבעיתהגוף, כי ללא ההורמון הזה, צמיחת שרירים בלתי אפשרית.

תזונה לא נכונה

לא כל המזונות שאנו צורכים תורמים לשמירה על רמות טסטוסטרון מספקות. מזון צריך להכיל את הכמות הנדרשת של יסודות קורט, ויטמינים, חלבונים, שומנים ופחמימות, הן ממקורות מן החי והן ממקורות צמחיים. גם אכילת יתר וגם תזונה לא מספקת, לא סדירה מובילים לעובדה שהטסטוסטרון מופחת.

עודף משקל

קילוגרמים מיותרים אצל גבר הם לא רק פגם במראה שמקלקל את המראה האופייני של מאצ'ו קשוח. למעשה, תאי רקמת שומן הם מפעלים לייצור אנטגוניסט הטסטוסטרון אסטרוגן. בנוסף, בשומן הגוף, טסטוסטרון יכול גם להיהרס ולהמיר לאסטרוגן.

חיי מין לא סדירים

סקס קבוע תורם גם לייצור טסטוסטרון, במיוחד בבגרות. עם זאת, זה לא צריך להיות תכוף מדי (לא יותר מ 2-3 פעמים בשבוע), כי במקרה זה ההשפעה ההפוכה תראה - רמת ההורמון תרד.

כּוֹהֶל

סטריאוטיפ פופולרי מקשר בין גבריות לנטייה לצרוך משקאות אלכוהוליים בכמויות גדולות. ולשווא לחלוטין. הוכח כי אלכוהול משפיע לרעה על מרכזי המוח האחראים על יצירת ההורמון הגברי, וכתוצאה מכך מתחיל הגוף בתהליך הפוך - הפיכת הטסטוסטרון לאסטרוגן.

אין ספק שחובבי בירה יכולים לחייך כאן בכיף - אחרי הכל, המשקה האהוב עליהם מכיל מעט יחסית אלכוהול, ומסיבה זו, כך נראה, לא אמור להשפיע ברצינות על רמות הטסטוסטרון. אבל זה ממש לא נכון. בירה מכילה כמות גדולה של אסטרוגנים צמחיים. לפיכך, בירה היא אויב גדול עוד יותר של ההורמון הגברי מאשר משקאות חזקים.

לחץ

בזמן לחץ הגוף מייצר הורמון מיוחד - קורטיזול. הורמון זה אינו משפיע ישירות על כמות הטסטוסטרון. עם זאת, קורטיזול יכול לחסום קולטני טסטוסטרון, מה שהופך את הטסטוסטרון לחסר תועלת. לפיכך, גברים לחוצים חווים את אותם תסמינים כמו גברים חסרי טסטוסטרון.

חוסר השינה

רוב הגברים מודעים היטב לתחושה של זקפת בוקר ספונטנית. תופעה זו נובעת במידה רבה מכך שבבוקר יש את הרמה הגבוהה ביותר של טסטוסטרון. רובהורמון זה מיוצר בלילה, במהלך השינה, ועמוק, לא שטחי.

מחלות

רב מחלות סומטיותיכול לגרום לירידה בטסטוסטרון. הדבר נכון במיוחד לגבי מחלות הפוגעות במערכת האנדרוגינוס, כגון דלקת הערמונית. אבל מחלות כמו סוכרת, יתר לחץ דם, הפרעות בחילוף החומרים של שומנים ולוקוציטוזיס יכולות להשפיע גם על רמת ההורמון.

טיפול רפואי

טסטוסטרון מופחת לעתים קרובות בהשפעת תרופות. אלה כוללים carbomazepine, veroshpiron, tetracycline, מגנזיום סולפט, גלוקוקורטיקוסטרואידים. ככלל, ירידה מתרחשת רק בשימוש ממושך בתרופות, ולאחר הפסקת צריכתן, רמת ההורמונים חוזרת לנורמה.

זיהום סביבתי

הציוויליזציה המודרנית מרעילה את גופנו בכימיקלים רבים המשפיעים לרעה על רמות הטסטוסטרון. במיוחד הרבה מהחומרים האלה בגזי הפליטה של ​​מכוניות. מחקרים מראים שלעובדי תחנות דלק יש רמות נמוכות יותר של ההורמון. אבל גם המוצרים כימיקלים ביתייםגם לא נטול חומרים המזיקים להורמון הגברי. בפרט, אלה כוללים ביספנולים המצויים במוצרי טיפוח אישי ובחומרי ניקוי רבים - שמפו, קרמים, סבונים נוזליים וכו', וכן בכלי פלסטיק.

כיצד להעלות טסטוסטרון אצל גברים?

אם אינך יודע כיצד להעלות את רמת ההורמון הזה, אז אתה יכול להתייעץ עם רופא לייעוץ. עם זאת, לפני תחילת הטיפול, כדאי להבין את מקורות המצב. ירידה ברמת ההורמון יכולה להיגרם ממגוון סיבות, ולכן העלייה בטסטוסטרון אצל גברים תלויה בגורמים רבים. יש כמובן גם תכשירים הורמונליים המכילים טסטוסטרון. עם זאת, הם מומלצים רק עבור מקרים חריגים, למשל, במקרים של פתולוגיות איברים אנדוקריניים, שכן הם לא יחליפו את ההורמון המיוצר באופן טבעי.

אז איך להעלות טסטוסטרון באופן טבעי?

תרגיל

גברים שמתעמלים באופן קבוע אינם סובלים בדרך כלל מבעיות עם טסטוסטרון. המתאימים ביותר למטרה זו הם תרגילים שמטרתם להתפתח קבוצות שונותשרירי הגוף, למשל, במכונות משקל. השיעורים צריכים להיות די אינטנסיביים, אבל לא מאוד ארוכים. העיקר כאן הוא לא להגזים, כי אחרת הגוף יתפוס שיעורים כמתח, ובמקביל ייווצר קורטיזול. כדי להגביר את ייצור הטסטוסטרון, מספיק להתאמן כשעה ביום, ולא כל יום, אלא 2-3 פעמים בשבוע.

צילום: ESB Professional/Shutterstock.com

שפר את התזונה

כדי להגביר את הטסטוסטרון, כדאי לייעל את התזונה, לא לאכול יותר מדי, לאכול 3-4 פעמים ביום ולא יאוחר מ-3 שעות לפני השינה.

שמירה על איזון סביר בין חלבונים, פחמימות ושומנים היא שמעלה את רמת ההורמון. בנוסף, ישנם חומרים מסוימים הממריצים ישירות את ייצור הטסטוסטרון בגוף.

כולסטרול

רוב הטסטוסטרון מיוצר בגוף מכולסטרול. לכן, התזונה צריכה לכלול מזונות המכילים אותה בכמויות גדולות:

  • דג,
  • בָּשָׂר,
  • כָּבֵד,
  • ביצים,
  • קַוויָאר,
  • חלב מלא.

כמובן, יש להקפיד על המדד כאן, שכן מזון עשיר בכולסטרול "רע" עלול להוביל לבעיות במערכת הלב וכלי הדם.

אָבָץ

אבץ יעזור להעלות את רמת ההורמון בגוף. יסוד קורט זה קשור ישירות לייצור טסטוסטרון. יש הרבה מזה בפירות ים, דגים, אגוזים, זרעים - גרעיני חמניות ודלעת, גבינות, וכמה ירקות.

מה עוד יכול להעלות את רמת ההורמון? כמו כן, מומלץ לכלול בתזונה מזונות המכילים סלניום, ויטמינים C ו-B, חומצת אמינו חיוניתארגינין (בשר, ביצים, אפונה, שומשום, שקדים, גבינת קוטג', בוטנים, חלב), וכן צמחים ממשפחת המצליבים - כרוב, ברוקולי וכו'. זה גם משחק תפקיד משמעותי מים רגילים. צריך לשתות הרבה מים טהורים(לפחות 2 ליטר ליום).

בנוסף לאלכוהול, יש להפחית את צריכת הקפה. הוכח כי כוס קפה בודדת תורמת לשריפת ההורמון הגברי בגוף. נכון, השפעה זו לא נמשכת זמן רב, עם זאת שימוש קבועקפה עלול לגרום לירידה משמעותית ברמות הטסטרון.

מוצר נוסף המזיק לשמירה על רמה גבוהה של ההורמון הוא סויה. מחקרים מראים שסויה מכילה הרבה אסטרוגנים מהצומח.

חשיפה לכימיקלים מזיקים

כדי להגביר את הטסטוסטרון, אתה צריך גם למזער את ההשפעה על הגוף של חומרים מזיקים הכלולים באוויר העיר. כדי לעשות זאת, כדאי לבלות יותר זמן מחוץ לעיר, בטבע. כשנוסעים ברכב ועומדים בפקקים יש לסגור לחלוטין את החלונות. כמו כן, מומלץ להפסיק להשתמש במוצרי טיפוח אישיים ביתיים המכילים ביספנול - קרמים, שמפו וכו'. לכביסה, אתה יכול להשתמש בסבון שירותים רגיל. אפילו משחות שיניים מכילות ביספנול, אז כדאי לקחת את הכמות המינימלית של משחת שיניים - לא יותר מאפונה.

חולם

כדי להעלות את הטסטוסטרון צריך לישון הרבה, שכן רמת ההורמון בגוף מושפעת שינה טובה. מומלץ לישון לפחות 7 שעות ביום, ורצוי 8-9 שעות. חשוב לקחת בחשבון שהשינה צריכה להיות עמוקה, לא שטחית.

חיי מין רגילים

רמת ההורמון הגברי מושפעת לרעה הן מהתנזרות מפעילות מינית והן ממין תכוף מדי. יש לציין גם שתקשורת פשוטה עם המין ההוגן, כמו גם צפייה במגזינים לגברים וסרטונים גלויים, תורמת גם היא לשחרור ההורמון.

שיזוף

כדי להגביר טסטוסטרון, כדאי גם להשתזף הרבה. במהלך החשיפה לשמש נוצר בגוף ויטמין D המשפיע לטובה על ייצור ההורמון. גם גורם זה לא צריך להיות מוזל.

תרופות שמגבירות טסטוסטרון

עם זאת, שיטות טבעיות דורשות הרבה מאמץ וזמן. אם אתה לא יודע איך להעלות במהירות את רמת ההורמון, אז אתה יכול להיעזר בתרופות. עכשיו בבתי מרקחת אתה יכול לקנות הרבה תרופות להגברת הטסטוסטרון. אלו הם תוספי תזונה, ותרופות הורמונליות שיש ליטול לפי הנחיות הרופא. תכשירי טסטוסטרון בבית מרקחת נמכרים בדרך כלל במרשם רופא.

התרופות העיקריות שנועדו להעלות את רמות ההורמונים:

  • טסטוסטרון פרופיונאט (זריקות),
  • טסטוסטרון undecanoate (טבליות),
  • פרובירון,
  • ממריצים לייצור הורמונים (Cyclo-Bolan, Parity, Vitrix, Animal Test).

אל תבלבלו בין גלולות להעלאת רמות הטסטוסטרון ואמצעים להגברת העוצמה. הראשונים אינם משפיעים ישירות על העוצמה, אם כי הם יכולים בעקיפין להשפיע לטובה עליו. עקרון הפעולה של האחרון, ככלל, אינו קשור לעלייה ברמת ההורמון הגברי.