נוקשות במפרקים בבוקר: למה זה קורה ואיך אתה יכול לעזור. ונוקשות במפרקים

אנשים רבים מתלוננים על כאבי פרקים. זה גורם לאי נוחות חמורה. נוקשות מפרקים, המופיעה בדרך כלל בבוקר, היא תופעה שכיחה. לוקח זמן לפתח את המפרקים. ייתכן שהסיבה לכך היא מחלה רצינית. הגורמים והטיפול מתוארים במאמר.

גורמים ותסמינים

נוקשות מפרקים יכולה להופיע במספר מקומות בו זמנית. זה מופיע בדרך כלל על הידיים, הרגליים, ובמקרים נדירים משפיע על עמוד השדרה. נוקשות בוקר ברגליים שכיחה אצל אנשים מבוגרים. זה נורמלי שכן בלאי מתרחש עם ההזדקנות. רקמת סחוס, ולכן המפרק אינו זז כבעבר.

כדי להחזיר את התפקוד התקין של המפרקים, נדרש חימום של כ-20-30 דקות. אחרת, תצטרך להמתין מספר שעות עד שהנוקשות המפרק תיעלם. אם מופיע כאב עם ניידות של מפרקי הידיים והרגליים לפני גיל 45, אז זה מצביע על סטיות מסוכנות. באילו מחלות נצפית נוקשות מפרק בוקר מתוארת להלן.

תסמונת רייטר

מחלה זו עלולה להיות הגורם לנוקשות מפרקים. תסמונת רייטר מתרחשת עקב זיהום מערכת גניטורינאריתכלמידיה וגונוקוקוס. זה מופיע כ:

  • דַלֶקֶת הַלַחמִית;
  • נזק למפרקים;
  • דלקת של מערכת גניטורינארית.

הדלקת היא בדרך כלל אסימטרית. יש נפיחות וכאבים במפרקים. נוקשות פנימה זמן בוקרלא נמשך זמן רב, ועבור חלק זה עלול לא להתרחש. לעתים קרובות הפתולוגיה משפיעה על מפרקים קטנים של כף הרגל. במקרה זה מופיעות דלקת בגידים ובורסיטיס - דלקת בגידים ובבורסה הסינוביאלית.

סַפַּחַת

6% מהחולים עם פסוריאזיס חווים נוקשות במפרקי האצבעות בבוקר. בפתולוגיה נצפה תסמיני עורמחלות. המפרקים מעורבים בתהליך הא-סימטרי מידות שונות. נוקשות בבוקר חולפת במהירות. תסמינים נוספים כוללים פגיעה בריריות העיניים, הפה ואיברי המין.

ראומופוליארתריטיס

הגורם לראומטיזם נחשב לזיהום בסטרפטוקוקים. הפתולוגיה מופיעה עקב מחלות נשימה תכופות ומתגלה בדרך כלל בילדים בני 10-15. עם שיגרון יש כאבים במפרקי הגפיים. עם תהליך סימטרי, יש טמפרטורה גבוהה, חולשה כללית, הזעה כבדה.

המחלה מופיעה מפגיעה בבורסה הסינוביאלית, אך פתולוגיה זו נחשבת הפיכה. הפרות חמורותולא.

אוסטיאוארתריטיס בין חולייתי

נוקשות מפרקים עשויה גם לנבוע מהסיבה הזו. המחלה מתגלה אצל 30-40% מהאנשים בעולם. זה בדרך כלל משפיע מפרקים גדוליםברכיים, אגן וכתפיים, שכן יש להם עומס מוגבר. נוקשות בבוקר היא הביטוי הראשון של המחלה. בהדרגה מופיעים כיפוף וכאבים. כדי למנוע סיבוכים, יש צורך בטיפול רפואי.

אנקילוזינג ספונדיליטיס

המחלה נקראת גם אנקילוזינג ספונדיליטיס. זוהי דלקת כרונית המתפתחת בדרך כלל בעמוד השדרה. התוצאה של המחלה היא אובדן מוחלט של ניידות המפרק. בדרך כלל, פתולוגיה מתגלה אצל גברים בני 20-35. המחלה מתבטאת כך:

  • כאבים בחזה ובמפרק הקודש;
  • הידרדרות בניידות עמוד שדרה;
  • תחושות לא נעימות בבוקר, אשר נמחקות על ידי חימום.

במחלה זו עלולה להיות נוקשות במפרק הכתף או בכל מפרק אחר. אדם מרגיש אי נוחות, ויש צורך בסיוע בזמן של רופא כדי לחסל אותה.

דלקת מפרקים שגרונית

המחלה פוגעת בדרך כלל במפרקים קטנים בכפות הידיים והרגליים. עקב טיפול לא נכון או בטרם עת, אצבעות כואבות מתכופפות, מה שגורם לביצועים לקויים. התסמין העיקרי של המחלה נחשב לנוקשות של המפרקים. הדלקת אינה מקלה על תחושת אי הנוחות אפילו שעה לאחר הקימה מהמיטה. האדם חווה חולשת שרירים וחום גבוה.

דלקת מפרקים תגובתית

מה זאת אומרת נוקשות מפרקים? זה עשוי לנבוע מדלקת מפרקים תגובתית. המחלה מתפתחת עקב זיהום בגוף. זה עשוי להיות סיבוך של שפעת, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, כאב גרון או מחלה הנגרמת על ידי coli. בדרך כלל יש כאבים עזים במפרקים הפגועים ואובדן תנועתיות א-סימטרי. במהלך התהליך הפתולוגי נצפית נפיחות והגידים הקרובים ביותר נפגעים.

סינוביטיס של מפרק הברך

נוקשות נחשבת לתופעה שכיחה. זה מופיע מזיהום מאיברים אחרים, מה שמוביל לדלקת קרום סינוביאלי. זה יכול להיות גם בגלל פציעה בברך או נזק לרצועה. תסמינים וטיפול בסינוביטיס של מפרק הברך עשויים להשתנות מאדם לאדם.

הגורמים למחלה כוללים התפתחות דלקת פרקים, הפרעות מטבוליות, שינויים אנדוקריניים ורגישות חזקה של תאי הממברנה הסינוביאלית לאלרגנים. נפיחות, כאב ואדמומיות הם תסמינים של סינוביטיס של מפרק הברך. הטיפול במחלה זו צריך להתבצע תחת פיקוח קפדני של רופא.

אבחון

כדי לזהות את הגורם להידרדרות בניידות המפרק ולקבוע את הטיפול הנכון, נדרשים אמצעי אבחון. הם:

  • בבדיקה כללית, נטילת אנמנזה;
  • ניתוח קלינידָם;
  • ביוכימיה של הדם;
  • בדיקות ראומטיות;
  • רדיוגרפיה;
  • אולטרסאונד של מפרקים.

הליכים אלה מבוצעים על ידי רופאים. רק לאחר קבלת התוצאות ניתן לבצע אבחנה ולקבוע טיפול יעיל.

איך מתייחסים אליהם?

כדי לחסל נוקשות מפרקים, דלקת וכאב, חשוב לקבוע את הגורם להפרעה. לאחר מכן, נקבעים אמצעי טיפול מתאימים. לעתים קרובות רושמים לחולים תרופות:

  1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. מקל על דלקות וכאבים.
  2. משככי כאבים. הם נרשמים לכאבים עזים.
  3. גלוקוקורטיקוסטרואידים. במקרים קשים תיתכן זריקות הורמונים תוך מפרקיות.
  4. מגיני כונדרופוטקטורים. הם עוזרים לשחזר את הסחוס במפרקים.
  5. משחות עם אפקט מחמם.
  6. קומפלקסים של ויטמינים.
  7. אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה. נקבע אם המחלה נוצרה מ נגע זיהומיות.
  8. אנדופרוסטטיקה. אם שיטות טיפול שמרניות נכשלות, יש צורך בהתערבות כירורגית.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

עם תרופות לכאבי מפרקים ונוקשות משתמשים בשיטות פיזיות להשפעה על הפתולוגיה. הודות להם, אפקט בולט מובטח זמן קצר, הקלה בהחמרה. נהלים משפרים את מצבו של אדם. שימוש מותר:

  1. אלקטרו ופונופורזה.
  2. טיפול UHF.
  3. זרמים סינוסואידים.
  4. טיפול בלייזר.
  5. מגנטותרפיה.
  6. טיפולי פרפין ובוץ.
  7. רפלקסולוגיה.
  8. הידרותרפיה.

בעזרת פיזיותרפיה מופחתת הדלקת במפרקים, מופעלים זרימת דם ותהליכים ביוכימיים ברקמות. זה משפר תהליכים מטבוליים מקומיים.

התעמלות ועיסוי

לאחר היפטרות מהכאב, אתה יכול לבצע תרגילים טיפוליים. זה נחשב למרכיב חשוב בטיפול שמרני. אם לא תרגילים נכונים, קשה לשחזר את הפונקציות של חלקים כואבים מערכת השלד והשרירים. בעת ביצוע התעמלות, אתה צריך לקחת בחשבון את זה:

  • השיעורים חייבים להיות קבועים;
  • נדרשת עלייה הדרגתית בעומס;
  • אל תתאמן אם אתה סובל מכאבים;
  • יש צורך לעקוב אחר המלצות הרופא;
  • חייב להיות רצון ונחישות פנימית.

סטים בודדים של תרגילים נוצרים עבור כל המטופלים, שבזכותם הטיפול יהיה מהיר ויעיל. לכן, יש להשתמש בשיטת טיפול זו.

מבצע

אם שיטת הטיפול השמרנית אינה מניבה תוצאות חיוביות, נעשה שימוש בשיטה הכירורגית. הפעולה מתבצעת להפרעות קשות במפרק: הרס דלקתי או תהליכים ניווניים מתקדמים. לאחר מכן יש צורך בניתוח פרקים כדי להסיר את הרקמה הפגועה או להחליף את המפרק במפרק מלאכותי.

אם תתייעצי עם רופא בזמן, ברגע שמופיעים הסימנים הראשונים של פתולוגיית מפרקים, תוכל למנוע תופעות לא נעימות ולשחזר את הפעילות הגופנית.

כיום מבוצעות בהצלחה פעולות השתלת מפרקים. כאשר מחליפים את מפרק הירך, ברוב המקרים, מתרחש שיקום מלא של הניידות וביטול הכאב. שתל איכותי עובד בצורה אמינה במשך 10-15 שנים.

ניתוחים מבוצעים כדי להחליף שלשול קטן של האצבעות. כמו כן בוצע: לשיקום רקמת העצם והסחוס, נעשה שימוש בתאים של המטופל עצמו. ניתוח משמש כאשר התרופות אינן פועלות ותפקוד המפרקים נפגע. ניתן לבצע את הניתוח בגיל מבוגר בהיעדר התוויות נגד. ובגיל צעיר, שיטה זו מומלצת רק כאשר המצב קריטי.

יש לטפל בנוקשות מפרקים מוקדם ככל האפשר. בנוסף לשימוש תרופותצריך לעשות תרגילים, לצאת טיול רגלי. יש צורך להתאים את משקל הגוף שלך אם אתה סובל מעודף משקל.

נדרשת תזונה מאוזנת וצריכה מים נקיים(לפחות 2 ליטר ליום), שכן התייבשות משפיעה לרעה על המפרקים. שימו לב ששתיית 4 כוסות קפה מדי יום מכפילה את הסיכון לדלקת מפרקים שגרונית.

תַחֲזִית

עם אורח חיים פעיל ושליטה במשקל, המטופל יכול לחסל את הבעיה על ידי חוסר תזוזה של המפרקים. חשוב לעקוב אחר מצבך. אתה צריך לראות רופא:

  • אם יש כאב ונפיחות באתר המפרק;
  • אובדן ניידות המפרק;
  • הופעת כאב ונוקשות במהלך תנועה.

לפיכך, נוקשות מפרקים מתרחשת במחלות רבות. עבור כל אחד מהם, הרופא רושם טיפול פרטני. קשר בזמן עם מומחה וטיפול יעיל יכול לשחזר את הניידות המפרק.

נוקשות מפרקים אינה מחלה עצמאית, אלא רק סימפטום אופייני, המצביע על שינויים פתולוגיים ברקמות. זה יכול להיות דלקת, ניוון, ניוון, טראומה, דפורמציה וכו'. אם יש נוקשות בוקרמפרקים, אז יש צורך לבצע בחינה מקיפהולזהות את הסיבה האמיתית לתחושות הלא נעימות הללו.

נוקשות קלה במפרקים בבוקר יכולה להיות לסירוגין (חולפת) או קבועה (נוכחת כל הזמן). במקרה הראשון, יש קשר לתקופות של החמרה של מחלת מערכת השרירים והשלד; במקרה השני, גורמים אלה עשויים להיות בלתי תלויים. לכן, נוכחות מתמדת של נוקשות וכאב במפרקים מעידה בעיקר מחלה מערכתית, כגון גאוט, דיאתזה של חומצת שתן, פסוריאזיס, זאבת אדמנתית מערכתית, אנקילוזינג ספונדיליטיס, דלקת מפרקים שגרונית וכו'.

אפשר להעלים כאבים ונוקשות במפרקים בבוקר רק לאחר ביצוע קורס של טיפול במחלה הבסיסית. אם מדובר בדלקת מפרקים ניוונית מעוותת של מפרקי הברך או הירך, אזי נדרש טיפול שיקומי בעזרת עיסוי ואוסטאופתיה, תרגילים טיפוליים וקינזותרפיה, רפלקסולוגיה וטיפול בלייזר.

אתה יכול לקבל את כל המידע לגבי המקרה האישי שלך של כאבי מפרקים ונוקשות אם תגיע לפגישת ייעוץ ראשונית עם רופא. הפגישה הראשונה היא בחינם לחלוטין, אך במהלך הפגישה יהיה אבחנה מדויקתומידע מסופק כיצד ניתן לטפל בהם בצורה בטוחה ויעילה.

גורמים לנוקשות מפרק בוקר

הסיבה השכיחה ביותר לנוקשות המפרק היא סינוביטיס (דלקת של הסינוביום של מפרק העצם). הממברנה הסינוביאלית מורכבת מסיבי סחוס, בדומה לספוג. כאשר מיישרים, הם סופגים באופן פעיל נוזל סינוביאלי. ובמהלך הדחיסה (מה שקורה בכל תנועה), הנוזל הזה משתחרר, ומספק שימון של כל המשטחים המפרקים. אם הממברנה הסינוביאלית דלקתית או מנוונת חלקית, אז לאחר מיקום סטטי ארוך של הגפה, תהליך זה מופרע. זה גורם לנוקשות בוקר.

תכונה ייחודית של מחלה זוזה אחרי כמה שעות או אחרי תרגילי בוקרכל התחושות הלא נעימות נעלמות. זוהי תופעה זמנית, שכן ככל שהדלקת הסינובית מתקדמת, תרגילים מיוחדים מפסידים השפעה חיוביתוהנוקשות נמשכת לאורך כל היום.

סיבות אחרות לנוקשות מפרק בוקר עשויות לכלול את מצבי השריר והשלד הבאים:

  • מחלת בכטרוו היא דלקת כרונית ו מחלה ניווניתרקמה סחוסית, משפיעה הן על מפרקים קטנים חשופים של עמוד השדרה והן על מפרקים גדולים של עצמות הגפיים העליונות והתחתונות;
  • דלקת מפרקים ניוונית מעוותת בשלב מוקדם, מלווה בהרס של הממברנה הסינוביאלית הסחוסית, המפחיתה משמעותית את השימון של ראשי העצם ויוצרות תחושת נוקשות;
  • שינויים ציטריים במנגנון הגיד הרצותי ובשרירים המקיפים את המפרק - הגבלת ניידות עקב קיצור של רקמות רכות עלולה להוביל אפילו להתכווצות מלאה או חלקית;
  • אנקילוזיס המתפתח לאחר חשיפה טראומטית;
  • שיבוש תהליך העצבות עקב שינויים פתולוגייםבמבנה של עמוד השדרה, זה לעתים קרובות סיבוך של osteochondrosis לטווח ארוך;
  • בורסיטיס ודלקת גידים, לרבות מקצועיות.

הערה!לא בנוקשות במפרקים עצמם יש לטפל, אלא במחלה שגורמת לתסמין זה.

נוקשות בוקר של המפרקים הקטנים של האצבעות

נוקשות במפרקי הידיים היא אות אזעקה, במיוחד עבור אנשים מבוגרים. נוקשות מתמדת של מפרקי האצבעות עשויה להיות סימפטום להתפתחות פוליארתרוזיס עם נזק בו-זמני למפרקים הקטנים של הפלנגות. בְּ מצב דומהראשית, יש אובדן מוחלט של יכולת בלימת זעזועים על ידי הממברנות הסינוביאליות של ראשי העצם. ואז מתחיל ההרס שלהם. IN רקמת עצםנוצרים סדקים קטנים.

הם מלאים במשקעים של מלחי סידן. זה יוצר קוצים וגידולים. גודל החלל המפרק יורד. כל תנועה תגרום כאב חמור. אבל את כל זה יהיה צורך לחוות בעתיד. בינתיים רק הכי הרבה סימפטום מוקדם- נוקשות של המפרקים באצבעות הידיים.

נא לשים לב!רק בשלב מוקדם ניתן לטפל ביעילות בדלקת מפרקים ניוונית של מפרקים קטנים וגדולים טיפול ידני. בעתיד, כדי למנוע כאב, תצטרך להשתמש חזק תכשירים תרופתייםשיש להם השפעה שלילית על כל האיברים והמערכות גוף האדם. יתכן שיידרש גם ניתוח. אבל ברוב המוחלט של המקרים, פוליארתרוזיס של הידיים מוביל לנכות קבועה ואובדן היכולת לטפל בעצמי.

אם מתרחשת נוקשות במפרקים קטנים, תוכל לקבוע פגישת ייעוץ ראשונית חינם עם רופא במרפאת הטיפול הידני שלנו. במהלך הבדיקה, מומחה יוכל לבצע אבחנה מדויקת ולהמליץ ​​על מהלך טיפול שיוכל לשקם את הקרומים הסינוביאליים. ניתן לרפא פוליאוסטיאוארתרוזיס בעזרת עיסוי, פיזיותרפיה, רפלקסולוגיה ועוד טכניקות יעילות ובטוחות.

נוקשות בוקר במפרקי הידיים יכולה להיות גם תוצאה תסמונת המנהרהבתעלה הקרפלית או בשסתום הקרפלי. במקרה זה, שינויים פתולוגיים מובילים ל:

  1. דחיסה של סיב העצבים מתרחשת בתעלה הקרפלית או בשסתום הקרפלי;
  2. תהליך העצבות של רצועת כף היד הגדולה מופרע;
  3. הדחף אינו עובר בצורה נכונה דרך הפרט סיבי עצב;
  4. מבני שרירים אינם מקבלים תגובה ואינם פועלים כראוי.

כל התהליכים הללו חוזרים לקדמותם זמן מה לאחר ההתעוררות בבוקר והנוקשות נעלמת.

גורם נוסף שיכול לעורר את התחושה שיש קצת נוקשות בידיים הוא הפרות מחזור הדם במוח. זה לא תמיד תהליך אקוטי, מה שגורם לשבץ מוחי. לפעמים יש התקף איסכמי חולף במהלך שנת לילה או גודש דם ורידיבמערכת vertebrobasilar. זה מעורר שיבוש של תהליך העצבות. סימפטומים בולטים: סחרחורת וכאבי ראש בבוקר.

נוקשות בוקר במפרקי הרגליים

נוקשות מתמדת של תנועות מפרקים משפיעה לעתים קרובות על הגפיים התחתונות. וכאן ניתן להבחין בתהליכים נוירולוגיים הקשורים להפרעות הולכה עצב סיאטי. קבוצה משנית של תסמינים, לרבות נוקשות של מפרקי הרגליים, באה לידי ביטוי על רקע נוכחות כאב בעמוד השדרה הלומבו-סקראלי. עשוי להיות מלווה בביטויים הקליניים הבאים:

  • ירידה ברגישות העור באזור הירך, הישבן או השוק;
  • היפראסתזיה עד לתחושת כאב או תחושת צריבה חזקהלאורך מהלך העצב הסיאטי;
  • שינוי בהליכה עקב כאב;
  • הפחתה בנפח שרירי הירך והרגל התחתונה.

תסמינים של פגיעה בעצבוב עשויים להופיע גם ב חלל הבטןואגן קטן. זה יכול להוביל לחוסר במתן שתן ויציאות, דבר שכיח יותר עם פריצת דיסק.

נוקשות בוקר של מפרק הברך מעוותת כמעט תמיד אוסטיאוארתריטיס בשלב מוקדם של התפתחותה. אם מופיעה נוקשות במפרק הברך, עליך לקבוע תור לרופא בהקדם האפשרי ולהתחיל בטיפול.

נוקשות במפרקי הירך יכולה להיגרם מסיבה דומה. זהו הרס של הממברנה הסחוסית הסינוביאלית בחלל של מפרק עצם נתון. גובה חלל המפרק יורד בהדרגה. בשלב השלישי מתרחשים עיוותים של רקמת העצם. במקרה זה, טיפול מלא אפשרי רק בעזרת ניתוח אנדופרוסתטיקה. אבל בשלב הראשון והשני של התהליך הפתולוגי ניתן לספק אותו עזרה יעילהבאמצעות שיטות טיפול ידני.

נוקשות בקרסול הבוקר עשויה להיות תוצאה של פציעה. לדוגמה, כאשר הרצועות של מפרק הקרסול נקעות באופן קבוע, עלולה להיווצר צלקות. זה מגביל באופן משמעותי את טווח הניידות באופן כללי. אבל הנוקשות מורגשת הכי חזק בבוקר, מיד לאחר ההתעוררות. בתנאים כאלה, יש צורך לעבור תוכנית שיקום לאחר פציעה. אם זה לא נעשה, התכווצות עשויה בקרוב להתחיל להיווצר, ולאחר מכן, עם השפעה טראומטית חזקה, רצועות הקרסול עלולות להיקרע.

טיפול בכאבי בוקר ונוקשות מפרקים

קודם כל, כדאי להבין שנוקשות מפרקים היא סימפטום, לא מחלה. בהתאם לכך, טיפול בנוקשות בלבד הינו סימפטומטי ואינו מבטיח תוצאה חיובית.

כאבי בוקר ונוקשות במפרקים הם סיבה לערוך בדיקה ולברר את האבחנה. חשוב להבין מה גורם לתסמינים אלו. בקליניקה לטיפול ידני שלנו תוכלו לקבל ייעוץ מרופא מנוסה. הקטגוריה הגבוהה ביותרבחינם לחלוטין. במהלך הפגישה שלך, ייערך אבחנה וייקבע קורס טיפול.

טיפול נכון בנוקשות מפרקים יאפשר לך להחזיר את חופש התנועה. אנו משתמשים בעיסוי ואוסטאופתיה, פיזיותרפיה וקינסיתרפיה, רפלקסולוגיה וטכניקות נוספות. מהלך הטיפול מפותח באופן אינדיבידואלי, בהתאם למחלה שתאובחן אצל המטופל.

התשובות המלאות ביותר לשאלות בנושא: "נוקשות במפרקי הרגליים."

מוקדם בבוקר. לפנינו יום ארוך והרבה תוכניות. אבל פתאום אנחנו מבינים שאנחנו לא יכולים, כמו קודם, לקפוץ במהירות מהמיטה, לאכול ארוחת בוקר וללכת לעניינים שלנו. מ שיהיה לך מצב רוח טובלא נשאר זכר. מצב זה בוודאי מוכר לרבים. נוקשות במפרקים בבוקר היא סיבה לייעוץ רפואי דחוף. רק מומחה יכול לקבוע איזו מחלה תלונה כזו היא סימפטום של ולרשום טיפול הולם.

גורמים לנוקשות מפרקים

אי נוחות במפרקים לעיתים קרובות מטרידה אנשים מבוגרים כל היום. זה מובן, מכיוון שככל שהגוף מזדקן, רקמת הסחוס נשחקת ומתפרקת בהדרגה, מה שגורם למפרקים להתעוות ולאבד את הניידות הקודמת שלהם.

עם זאת, ב לָאַחֲרוֹנָהאנשים מתחת לגיל 45 מתלוננים יותר ויותר על אי נוחות ונוקשות בוקר במפרקים. כדי להיפטר מאלה תופעות לא נעימות, על המטופל למתוח את המפרקים במשך 20-30 דקות או לחכות 2-3 שעות עד שהנוקשות תיעלם מעצמה.

נוקשות מפרקים נגרמת בדרך כלל על ידי המחלות הבאותמערכת השלד והשרירים:

  • דלקת פרקים של אטיולוגיות שונות;
  • סַפַּחַת;
  • ראומופוליארתריטיס;
  • מחלת בכטרב;
  • דלקת מפרקים ניוונית בין חולייתית.

נוקשות בוקר עשויה להיות מלווה תסמינים נוספיםהטבועה במחלה מסוימת. להלן נסתכל על כל אחד מהם ביתר פירוט.

דלקת מפרקים שגרונית

המחלה פוגעת לרוב במפרקים הקטנים של הידיים והרגליים (מפרקי האצבעות, פרק כף היד ו מפרקי הקרסול). טיפול לא הולם או בטרם עת מוביל לאחר מכן לעקמומיות של האצבעות ולביצועים מוגבלים.

אי נוחות בבוקר במפרקים נצפית בדלקת מפרקים שגרונית.

אחד התסמינים הראשונים של המחלה הוא נוקשות בוקר במפרקים. בנוכחות תהליך דלקתי, אי הנוחות נמשכת שעה לאחר ההתעוררות. במקביל מתפתחת חולשת שרירים, מבוכה כללית, הטמפרטורה עלולה לעלות.

הטיפול נועד להפחית את התהליך הדלקתי, להעלים את הכאב ולשפר את הניידות במפרק הפגוע.

דלקת מפרקים תגובתית

במקרה זה, הסיבה לנוקשות המפרק היא זיהום שחדר לגוף. סוג זה של דלקת פרקים מאובחן לאחר שפעת בעבר, כאב גרון, זיהום ויראלי חריף בדרכי הנשימה או זיהום שנגרם על ידי E. coli.

הצורה התגובתית מאופיינת באובדן תנועתיות א-סימטרי במפרקים, המלווה בכאבים עזים, נפיחות ודלקת של גידים סמוכים. בנוסף, ההיבטים הפתולוגיים הבאים עשויים להוסיף לאי הנוחות בבוקר:

  • היפרתרמיה עורמעל המפרק הפגוע;
  • חום;
  • דַלֶקֶת הַלַחמִית;
  • מחלות דלקתיות של הכליות, שריר הלב או מערכת העצבים המרכזית.

הטיפול כולל הסרה תסמיני כאבוביטול התהליך הדלקתי.

סַפַּחַת

כאשר מושפעים מפסוריאזיס, אי נוחות במפרקים בבוקר אינה נצפית לעתים קרובות כל כך, רק ב-8% מהמקרים. כאבי פרקים ונוקשות מפרקים מתרחשים בדרך כלל לפני הופעת סימני עורמחלות. בנוסף, יש אדמומיות של האפידרמיס באזור המפרקים ונפיחות של הרקמות שמסביב.

נוקשות מפרקים עשויה להיות סימפטום של פסוריאזיס

בשלב מאוחר יותר של המחלה מוגבלת הניידות מלווה בכאבי גב והופעת פלאקים פסוריאטיים. העור מקבל גוון סגול-כחלחל.

הטיפול נועד להפחית את חומרת התסמינים ולחסל את המחלה הבסיסית.

ראומופוליארתריטיס

שיגרון מתפתח בהשפעת b - סטרפטוקוקים המוליטיים מקבוצה A. זה מתרחש על רקע מחלות בדרכי הנשימהנגרמת על ידי חיידקים ומשפיעה בעיקר על מתבגרים בגילאי 10-15 שנים.

עם התפתחות המחלה, נפגעים מפרקים גדולים של הידיים והרגליים (מרפקים, ברכיים, קרסוליים). שיגרון מאופיינת בסימטריה של הנגע ובאופן מובהק תסמונת כאב.

אי נוחות במפרקים עלולה להיות מלווה בעלייה בטמפרטורה ל-38-39 מעלות צלזיוס, הזעה וחולשה חמורה. טיפול שנקבע בזמן ומתבצע במלואו מוביל בדרך כלל ל תוצאה חיובית, לא נצפה עיוות או הרס של המפרק.

תסמונת רייטר

בסיס המחלה הוא זיהום מעי או גניטורינארי. התסמונת פוגעת במפרקי הרגליים וגורמת אי נוחות לטווח קצר בהם בשעות הבוקר.

ביטול הגורמים למחלה חיוני בהעלמת התסמינים ובנרמול המצב.

אנקילוזינג ספונדיליטיס

המחלה נקראת גם אנקילוזינג ספונדיליטיס. הפתולוגיה היא דלקת כרונית של המפרקים ולרוב משפיעה על עמוד השדרה. במקביל, סובלים גם מפרקים אחרים.

נוקשות בבוקר נצפית לעתים קרובות אצל גברים צעירים הסובלים מדלקת ספונדיליטיס

דלקת מפרקים ניוונית מתפתחת בדרך כלל אצל גברים בין גיל 20 ל-35. התסמינים הבאים של המחלה אופייניים:

  • כאבי גב, במיוחד בעמוד השדרה החזה והלומבוסקראלי;
  • ניידות מוגבלת במפרקי עמוד השדרה;
  • אי נוחות בבוקר נמשכת מספר שעות וחולפת רק לאחר חימום קצר.

הטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס כולל עיסוי, טיפול בפעילות גופנית ופיזיותרפיה.

אוסטיאוארתריטיס בין חולייתי

דלקת מפרקים ניוונית היא מחלה שכיחה מאוד, הפוגעת ב-30-40% מאוכלוסיית העולם. זה משפיע על מפרקי הירך, הברך והכתפיים, הרגישים יותר ללחץ מאחרים.

נוקשות מפרקים בבוקר היא הסימן הראשון להתפתחות הפתולוגיה. לאחר מכן מופיעים כפיפות וכאב במהלך תנועות. אם מופיעים תסמינים אלה, עליך לפנות למומחה בהקדם האפשרי כדי לרשום טיפול מתאים.

טיפול בנוקשות מפרקי בוקר

לא משנה מה הסיבה לתחושת אי הנוחות והכאב בבוקר, כל המאמצים של הרופאים מכוונים בעיקר לביטול התהליך הדלקתי וליווי שינויים ניווניים בסחוס.

יעילות הטיפול בכל פתולוגיות המפרק תלויה במידה רבה במידת הנזק לרקמות המפרק. אם אתה מתחיל טיפול ממש בתחילת המחלה, אתה יכול לחסל במהירות את הסימפטומים שלה ולהפחית את הסיכון לסיבוכים.

לכן, אין להתעלם מתחושת אי הנוחות והכאב בבוקר. לרוב, סימנים אלו מצביעים על התפתחות של מחלה הדורשת טיפול רציני.

אם הסיבה היא דלקת מפרקים שגרונית

זה בלתי אפשרי לחלוטין לרפא את זה. לחולים נקבע טיפול שמטרתו לוקליזציה של התהליך הדלקתי והקלה על הכאב. חשוב לנסות לשמור על תפקודי המפרק ולעצור את הרס שלו, שעלול להוביל לנכות.

לשם כך משתמשים בתרופות הבאות:

  1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
  2. משככי כאבים.
  3. גלוקוקורטיקו הורמוני סטרואידים. הם משמשים להזרקות תוך מפרקיות במהלך החמרות.
  4. מגיני כונדרופוטקטורים. בשימוש נפוץ חומצה היאלורונית, כולל בצורה של זריקות תוך מפרקיות במהלך הפוגה.
  5. משחות וג'לים אנטי דלקתיים.
  6. תוספי ויטמינים ומינרלים.
  7. אימונוסטימולנטים.

אם העיוות של המפרק הגיע עד כדי כך שלא ניתן לטפל בו באופן שמרני, נקבע למטופל ניתוח (אנדופרסטטיקה).

לדלקת מפרקים פסוריאטית

במקרה זה הוא מוקצה טיפול ספציפי, שמטרתו לחסל את שורש המחלה. לחולים מומלצים גם נוגדי דלקת, משככי כאבים וכונדרפרוטקטורים. במקרים מתקדמים, הם פונים לזריקות של גלוקוקורטיקוסטרואידים לתוך חלל המפרק.

עם פסוריאזיס, חשוב מאוד לנהל אורח חיים בריא, לאכול נכון ולמלא אחר כל ההמלצות של מומחה. יש צורך לבצע קבוצה שנבחרה במיוחד של תרגילים טיפוליים.

כיצד לטפל באנקילוזינג ספונדיליטיס

אנקילוזינג ספונדיליטיס מצריך שימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, הורמונים קורטיקוסטרואידים, משככי כאבים ומדכאים חיסוניים. אפקט טובמספק תרגילים טיפוליים. נעשה שימוש בהליכים הפיזיותרפיים הבאים:

  • טיפול מגנטי בתדר נמוך;
  • זרמי דופק בתדר נמוך;
  • יישומי בוץ ופרפין;
  • זרמים דיאדינמיים.
טיפול בטיפול דיאדינמי

המתחם הטיפולי, בנוסף להליכים הפיזיותרפיים, כולל בהכרח תרגילים טיפוליים ועיסוי.

בטיפול באנקילוזינג ספונדיליטיס מקום מיוחדלוקח מתיחה של עמוד השדרה בחום מים מינרלים(טיפול הרחבה).

ישנם שני מנגנונים פתופיזיולוגיים עיקריים העומדים בבסיס מחלות מפרקים: דלקת ותהליכים ניווניים. יש להם הבדלים מהותיים, ולפעמים מתפתחים במקביל אצל אותו מטופל. בואו נסתכל עליהם מקרוב.

תגובות דלקתיות במפרקים הן תגובה לנזק: זיהומיות, טראומטיות, אוטואימוניות. הם מתפתחים עקב הפעלה של מפל תהליכים ביוכימיים הכוללים פרוסטגלנדינים, ציטוקינים, לויקוטריאנים וחומרים פעילים ביולוגית אחרים.

ראשית, הממברנה הסינוביאלית של המפרק ניזוקה, התאים שלו מתחילים לייצר יותר נוזל - exudate. במקרה זה, רקמות periarticular - גידים, שרירים, רצועות - יכול להיות גם מושפע.

והביטויים הקליניים די חריפים.

דלקת כרונית מאופיינת בתהליכי שגשוג המכסים לא רק את הקפסולה הסינוביאלית, אלא גם מתפשטים לסחוס, ולעיתים לרקמת העצם הבסיסית. זה מוביל להרס של תצורות תוך מפרקיות ותסמינים חמורים: כאב, נוקשות, הגבלת תנועות.

תהליכים דיסטרופיים במפרקים מתפתחים לאט. הבסיס שלהם הוא הפרה של חילוף החומרים של תצורות רקמת חיבור, בעיקר סחוס.

בשל אי ההתאמה בין העומס ליכולות המפרק, האיזון בין סינתזה והרס של מבנים תאים וסיביים מופר עם דומיננטיות של תהליכי הרס.

רקמת הסחוס מאבדת את תכונותיה הטבעיות, גמישותה ויכולת בלימת הזעזועים שלה יורדת. במקומות הלחץ הגבוה ביותרמתרחשת צמיחת עצם - נוצרים אוסטאופיטים.

רצועות, שרירים וגידים מושפעים. הכל הולך לקראת שהמפרק יהפוך לחלוטין לא פונקציונלי.

התפתחות פתולוגיה מפרקיתנתון לתהליכים דלקתיים וניווניים, המכסה כמעט את כל הרקמות המעורבות בהיווצרות המפרק.

גורמים למחלה

מנגנון המפרק נועד לספק שתי פונקציות עיקריות: מנוע ותמיכה. האחרון חל על הגפיים התחתונות והשלד הצירי, שכן הם נושאים את העומס העיקרי בשמירה על מיקום הגוף בחלל.

ולא רק מפרקים גדולים נתונים להשפעות שליליות, אלא גם לקטנים ביותר - לכל מחלה יש לוקליזציה מועדפת וסיבות משלה.

אם כבר מדברים על מקורן של מחלות מפרקים, עלינו למנות כמה מהגורמים החשובים ביותר האחראים להתפתחותן. הם יכולים להתרחש בנפרד או בשילוב זה עם זה, וזו הסיבה שהסיכון לפתולוגיה עולה פי כמה. אז, נזק משותף יכול להיות עורר על ידי:

  • זיהומים.
  • עומסים מוגזמים.
  • חוסר פעילות (היפודינמיה).
  • פציעות טראומטיות.
  • הפרעות חילופיות-אנדוקריניות.
  • תהליכים אלרגיים ואוטואימוניים.
  • שינויים הקשורים לגיל.
  • נטייה תורשתית.

אחת ההפרעות השכיחות במערכת השרירים והשלד בבני אדם היא מחלות מפרקים. הסימפטומים שלהם ניתנים לזיהוי בקלות; אבחנה, אפילו בשלבים המוקדמים, אינה קשה עבור מומחה מנוסה.

הופעת נוקשות של תנועה, נפיחות, כפיפות בטן, פריחה והפרעה בניידות תקינה הם אותות שלא ניתן להתעלם מהם.

כאב בעוצמה משתנה בזמן תנועה ובמנוחה מעיד על כך שיש לטפל בו. תשומת לב רבהעל המפרק ולבקר רופא בהקדם האפשרי.

מחלות רבות בשלב מוקדם ניתנות לטיפול בהצלחה באמצעות זריקות, טבליות ו תרגילים טיפוליים. אם הם מוזנחים, אז רק מנתח יכול לעזור למטופל.

עד לאחרונה סברו הרופאים כי המחלה מתפתחת עקב בלאי של המפרקים. כיום נלקחים בחשבון תת-הסוגים של דלקת מפרקים ניוונית. לחלקם יש אטיולוגיה מורכבת יותר - חסינות.

התהליך הדלקתי בסחוס, שחיקתו ושינויים ניווניים בסחוס סמוך יכולים להתפתח כתוצאה מתגובה של מערכת החיסון של הגוף נגד עצמו. תת-סוג זה נקרא אוסטיאוארתריטיס שחיקתי.

מערכת מורכבת של מנגנונים אנזימטיים ביוכימיים וביולוגיים בגוף מהווה חסינות. ברגע שאפילו אלמנט אחד נכשל, דלקת מפרקים ניוונית לא ייקח הרבה זמן להתרחש.

השינוי הקל ביותר במיקרו-סביבת רקמת העצם יכול לגרום להתפתחות של שינויים פתולוגיים שמתחילים מחלות מפרקים ונוקשות בבוקר.

סטיות כאלה כוללות:

  • פגמים גנטיים;
  • פתולוגיות מולדותמפרקים;
  • תהליכים זיהומיים בשלשול;
  • הפרעות מטבוליות ברקמת הסחוס;
  • מחלות עצביות.

הגורמים הסבירים לאוסטאוארתריטיס הם עומס יתר ממושך של המפרקים או הפציעות שלהם.

מומחים האמינו במשך עשרות שנים שדלקת מפרקים ניוונית היא תהליך טבעי שלא ניתן להימנע ממנו, אך כיום רופאים מכירים בקיומם של גורמים מסוימים המובילים להתפתחותו. הם:

  • שינויים הקשורים לגיל בגוף. ידוע שהסחוס מאבד מגמישותו עם הגיל, והדבר משפיע על עמידותו ללחץ;
  • זמינות עודף משקל. זה מגביר את עומס המפרק ומאיץ את הופעת המחלה;
  • נוכחות של פציעות קודמות. זה יכול להיות נקע, שבר או פציעות קלות אחרות;
  • שייך למקצועות מסוימים. אלה כוללים, למשל, שחקני כדורגל, כורים או עובדים אחרים שעבודתם כרוכה בעומסים משותפים גבוהים;
  • תוֹרָשָׁה. זה יכול להשפיע, אבל זה לא תמיד קורה.

תסמינים של המחלה

התמונה הקלינית של כל מחלה מורכבת מתסמינים רבים, אותם ניתן לשלב למספר תסמונות עיקריות. זה קורה עם מחלות של מערכת השרירים והשלד.

במקרים הנידונים, הביטוי העיקרי של הפתולוגיה יהיה תסמונת מפרקית. זה מורכב מהתסמינים הבאים:.

  • כְּאֵב.
  • נוּקְשׁוּת.
  • הגבלות תנועה.

מחלות מפרקים מתחילות ומתקדמות בדרכים שונות. דלקת פרקים היא חריפה ו טבע כרוני, מתרחשים בצורה של התפרצויות או התקפות.

ארתרוזיס מתחיל בהדרגה, אך מתקדם בהתמדה לאורך זמן, מה שמוביל לפגם משמעותי, לעתים קרובות משבית, בפעילות הגופנית.

אבל התסמינים הראשונים מתפספסים לעתים קרובות, בטעות כמאמץ יתר ועייפות.

לכאב, כמרכיב העיקרי של תסמונת מפרקים, יש כמה הבדלים בקבוצות שונות של מחלות. בהתאם למקורו, זה יכול להיות "דלקתי" או "מכני".

עם דלקת פרקים, הכאב הוא החמור ביותר בבוקר או לאחר שינה, כאשר המפרק יוצא מתקופת המנוחה שלו. תנועה עוזרת להפחית אי נוחות ותחושות לא נעימות.

כאב דלקתי לפעמים "עף", מופיע באופן ספונטני על מפרקים חדשים ונעלם מהמפרקים שנפגעו בעבר. זה קורה בחולים עם שיגרון.

קצב מכני, להיפך, מאופיין בהופעת כאב בעת טעינת המפרק ובשעות אחר הצהריים, כמו גם היחלשות או היעלמותו השולטת בזמן מנוחה.

לפעמים הם נעשים חדים ו"חוסמים" - זה קורה כאשר הממברנה הסינוביאלית צבועה בין האפיפיסות של העצמות (תסמין של "עכבר המפרק").

תחושות הכאב שונות בקטגוריות שונות של חולים: עם דלקת פרקים יש להם קצב דלקתי, ועם ארתרוזיס יש להם קצב מכני.

התסמין העיקרי של דלקת מפרקים ניוונית הוא כאב במפרק הפגוע, אשר מחמיר בעת הליכה. בתחילה, הכאב מופיע מעת לעת, לאחר פעילות גופנית, ונעלם במנוחה, אך אם המחלה אינה מטופלת, הכאב הופך קבוע, גם במינימום פעילות.

מטופלים מאפיינים את הכאב הזה כ"כואב".

אבחון של אוסטיאוארתריטיס

כדי לבצע אבחנה, הרופא לוקח בחשבון את כל הביטויים, הסימפטומים ותוצאות רנטגן. בדיקת דם נעשית כדי לשלול סוגים אחרים של דלקת פרקים.

השלב הראשוני של דלקת מפרקים ניוונית עשוי שלא להופיע בצילומי רנטגן. אבל אי אפשר לצפות בהתפתחות נוספת של המחלה ללא חשיפה לקרני רנטגן.

מכאן המסקנה: השיטות העיקריות לאבחון דלקת מפרקים ניוונית הן בדיקה קליניתוצילום רנטגן.

לא ניתן למנוע את הופעת דלקת מפרקים ניוונית. אבל שמירה משקל נורמליגוף ואורח חיים פעיל יכולים לשפר משמעותית את מהלך המחלה. חשוב מאוד לזהות גורמי סיכון בשלב מוקדם.

האבחנה יכולה להתבצע על בסיס סקר ובדיקה של המטופל וכן תוצאות בדיקות מעבדה. בנוסף, לרוב רושמים למטופל רדיוגרפיה ו אולטרסאונדמשותף

הרופא ישאל על הנזק שגרם לתסמיני דלקת מפרקים ניוונית במפרק ועל אורח חיים. הבדיקה תכוון לבחינה מדוקדקת של מראה המפרקים המטרידים.

גם מונה בדיקת רנטגןמפרקים, כי בעזרתו ניתן לראות את השינויים הנלווים לאוסטאוארתריטיס, למשל, גידולי עצם שוליים, היצרות של חלל המפרק.

צילומי רנטגן מראים עד כמה נפגעים המפרקים בצורה חמורה. כדי להעריך את עובי הסחוס המפרקי, מצב קפסולת המפרק והרקמות הסמוכות למפרק ולזהות בהם דלקת, מבוצעת בדיקת אולטרסאונד של המפרקים.

אֵיך אבחון נוסףדלקת מפרקים ניוונית, כדי לאשר את האבחנה, ניתן לבצע ניתוח פרקים - ניקור מפרק, או הדמיית תהודה מגנטית.

אין בדיקות מעבדה ספציפיות לאיתור אוסטיאוארתריטיס. עקב היעדר שינויים דלקתיים, לרוב מבוצעת בדיקת דם כדי לשלול צורות אחרות של דלקת פרקים, למשל, דלקת מפרקים שגרונית, גאוט.

דלקת מפרקים ניוונית, בניגוד למחלות אחרות, אינה כרוכה בשינויים בתוצאות בדיקות הדם. כדי להוציא צורות אחרות של דלקת פרקים, הרופא עשוי לרשום למטופל בדיקה מיוחדת, וגם לבקש ממנו לאפיין אותו במהלך הבדיקה. תחושות כואבותוהלוקליזציה שלהם.

לאחר מכן, הוא יכול לרשום למטופל בדיקה באמצעות צילום רנטגן, אשר יגלה את כל הגורמים המעוותים. בנוסף לצילומי רנטגן, אולטרסאונד ובדיקה תרמוגרפית יכולים לסייע באבחון מחלת מפרקים.

יַחַס

פתולוגיה של מפרקים דורשת גישה מובחנת לטיפול. לאחר קביעת הגורם והמנגנונים להתפתחות המחלה, כמו גם סימנים קליניים ומעבדתיים-אינסטרומנטליים המאשרים את האבחנה, ניתן להמשיך לתיקון ההפרעות.

בְּדֶרֶך כְּלַל, טיפול מסורתימורכב ממספר מרכיבים המספקים השפעה מורכבת על המחלה. אלו כוללים:.

  1. טיפול תרופתי.
  2. פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה.
  3. התעמלות ועיסוי.
  4. מבצע.

כל שיטה מיושמת בהתאם לתקנים טיפול רפואיהתקבל ברמת החקיקה. אבל ההיבטים האישיים שיש לכל מטופל נלקחים בהכרח בחשבון.

טיפול תרופתי

לא ניתן לטפל ביעילות במחלות מפרקים ללא תרופות. הם יכולים להפחית את חומרת הדלקת, כמו גם להאט את ההתפתחות של תהליכים ניווניים.

בעזרת תרופות אפשר גם לנרמל תהליכים מטבוליים, לבסס איזון אנדוקריני ולבטל הפרעות מטבוליות שהן סיבה נפוצהתבוסות.

בהתאם, הדבר בא לידי ביטוי ברווחת המטופלים - כאבים ונוקשות יורדים, הנפיחות חולפת ומשתפרת. תפקוד משותף. בהתאם למצב, משתמשים בקבוצות התרופות הבאות:

  • תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.
  • אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה.
  • הורמונים.
  • מגיני כונדרופוטקטורים.
  • תרופות מדכאות חיסוניות.
  • שיפור מיקרו-סירקולציה.
  • נוגדי חמצון.
  • ויטמינים ומיקרו-אלמנטים.

בעת שמירה תסמינים חמוריםיכול לעשות זריקות תוך מפרקיות עם גלוקוקורטיקואידים. ובבית, הם משתמשים לעתים קרובות בתרופות מקומיות: משחה, ג'ל או קרם המכילים רכיבים אנטי דלקתיים ומשככי כאבים.

תרופות נרשמות רק על ידי רופא. טיפול עצמיאסור להשתמש בסמים.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

בשילוב עם טיפול תרופתי במחלות מפרקים, נעשה שימוש בשיטות פיזיות להשפעה על התהליך הפתולוגי. הם עוזרים להשיג אפקט בולט יותר בזמן קצר, ביטול החמרות ושיפור מצבו של המטופל. ניתן להשתמש בהליכים הבאים:

  1. אלקטרו ופונופורזה.
  2. טיפול UHF.
  3. זרמים סינוסואידים.
  4. טיפול בלייזר.
  5. מגנטותרפיה.
  6. טיפול בפרפין ובוץ.
  7. רפלקסולוגיה.
  8. הידרותרפיה.

הודות לפגישות פיזיותרפיה, הדלקת במפרקים מופחתת, זרימת הדם מופעלת ו תהליכים ביוכימייםברקמות, מה שמשפר תהליכים מטבוליים מקומיים.

התעמלות ועיסוי

לאחר העלמת הכאב, אתה יכול להמשיך תרגילים טיפוליים. היא במקרה מרכיב חשובטיפול שמרני במחלות מפרקים רבות.

ללא התרגילים הנכונים, קשה לשחזר את התפקוד של החלקים הפגועים של מערכת השרירים והשלד. אבל בעת ביצוע התעמלות, אתה צריך לזכור את הנקודות הבאות:

  • סדירות השיעורים.
  • עלייה הדרגתית בעומס.
  • אסור לבצע תרגילים "דרך כאב".
  • בצע את כל המלצות הרופא.
  • נוכחות של רצון ונחישות פנימית.

סטים אישיים של תרגילים מפותחים עבור כל מטופל, שיהפכו את הטיפול בפתולוגיית המפרק למהיר ויעיל יותר.

מבצע

אם טיפול שמרניאינו נותן את התוצאה הצפויה, אזי נפסקת שאלת הצורך בהתערבות כירורגית. הניתוח מיועד להפרעות קשות במפרק: הרס דלקתי או תהליכים ניווניים בעלי אופי מתקדם.

במקרים אלו מבצעים ניתוח מפרק להסרת הרקמה הפגועה או שהמפרק מוחלף לחלוטין במפרק מלאכותי (אנדופרסטטיקה).

אם אתה מתייעץ עם רופא בזמן, מרגיש סימנים ראשונייםפתולוגיה משותפת, אתה יכול למנוע תופעות לא נעימות רבות ולשחזר את רמת הפעילות הגופנית הקודמת שלך.

שלא כמו רוב התהליכים הדלקתיים, תהליכים ניווניים, ככלל, אינם מגיבים ריפוי מלא, אך ניתן להאט באופן משמעותי את התפתחותם, למנוע את התקדמות המחלה ואת התרחשותם של סיבוכים.

יש להתחיל רק טיפול פעיל בשלבים המוקדמים.

מחלות מפרקים והטיפול בהן חייבים להיות במעקב רופא.

יתרה מכך, עליו להיות מומחה בתחום זה, אחרת הטיפול לא יביא הקלה למטופל.

תרופות עצמיות עלולות להוביל להידרדרות במצבי המפרקים.

עליך להכיר היטב את המורכבויות של טיפול בבעיות מפרקים ועצמות באמצעות שיטות טיפול ידועות:

  • שיטות טיפול שמרניות בצורה של תרופות עוזרות להקל במהירות על תסמיני המחלה והדלקת. אם אנחנו מדברים על מחלה כרונית, אז השימוש בהם לא תמיד מוביל לריפוי מלא. החסרונות של שיטת טיפול זו כוללים נוכחות של תופעות לוואי חמורות שיש לקחת בחשבון. ל טיפול תרופתימשתמשים בקבוצות התרופות הבאות: NSAIDs, תרופות לכווצי כלי דם, מרפי שרירים, הורמונים סטרואידים וכונדרפרוטקטורים. בנוסף לטבליות, זריקות ומשחות, כדאי לכלול בקורס הטיפול שיטות רפואיות כמו פיזיותרפיה, פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהוהתעמלות.
  • כִּירוּרגִיָהלמחלות מפרקים והטיפול בהן בניתוחעבור חולים רבים הסיכוי היחיד לחזור לאורח חיים נורמלי. ישנם מספר סוגים של ניתוחים המבוצעים באנשים על מנת לתקן את השלכות המחלה: ניקור, פירוק ארתרוסקופי, אוסטאוטומיה פרי מפרקית ואנדופרוסטטיקה.
  • השיטות המסורתיות לטיפול במחלות מפרקים מגוונות מאוד. אנשים מתמודדים עם בעיה זו במשך מאות שנים וחיפשו שיטות להיפטר מהם באמצעות האמצעים שעמדו לרשותם. ישנם מתכונים מוכחים שיכולים לזרז משמעותית את תהליך ההחלמה של המטופל, להקל על כאבים, נפיחות ברקמות ולהתמודד עם דלקת בתוך המפרק. לכל מחלה יש את שלה. לפני השימוש בהם על עצמך, אתה צריך ללכת לרופא כדי שהוא יוכל לבצע אבחנה מדויקת, אז יהיה ברור באילו תרופות יש טעם להשתמש.

לא ניתן להתעלם ממחלות מפרקים ומהטיפול בהן, שכן הדבר טומן בחובו השלכות חמורות מאוד על החולה. עם הסימן הקל ביותר של הפרעות קיימות, אתה צריך מיד ללכת לרופא. בשלבים המוקדמים, מחלת מפרקים מגיבה היטב לטיפול, מה שלא ניתן לומר על מחלה מתקדמת.

הטיפול יכול להיות סימפטומטי או משנה מחלה. הסימפטומים מסולקים באמצעות משככי כאבים:

  1. אקמול ונגזרותיו.
  2. טרמדול (תרופה על בסיס אופיום).
  3. קודאין.

תרופות אלו מביאות הקלה למטופל והן בטוחות.

NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות) מטפלות הן בכאב והן תהליך דלקתי. אבל התרופות הללו מהוות סכנה לקיבה. לתרופות NSAID סלקטיביות חדשות יש פרופיל בטיחות משופר: etoricoxib, celecocoxib.

משככי כאבים לכאבי פרקים אינם מעוררים סיבוכים רצינייםממערכת העיכול, אבל השפעתם על מערכת לב וכלי דםעדיין לא נחקר לעומק. לכן, רופאים עדיין לא רושמים תרופות אלו לאנשים עם בעיות לב.

לקורטיזון בטבליות אין השפעה אפקט מיוחדבמאבק במחלות מפרקי ברכייםומפרקי אצבעות. בסימנים הראשונים לדלקת ניתנות זריקות קורטיזון למפרק.

ישנן עדויות לכך שלגלוקוזאמין סולפט תפקיד משמעותי בטיפול בנוקשות וכאבי מפרקים. החומר מתקבל משלדים של סרטנים. אבל התרופה אסורה למי שאלרגי לפירות ים.

כונדרויטין סולפט מתקבל מסחוסי כריש ובקר, אשר משפיע לטובה על מפרקים כואבים ומפחית את נוקשותם.

ככל שהחולה מיודע יותר על מחלתו, כך ייטב הטיפול. על המטופל להבין שלמרות הכאב, יש צורך לשמור פעילות מוטוריתבמפרקים.

יום יומי אימון גופנילהרחיב את טווח התנועה ולהקל על נוקשות בשרירים ובגידים.

מתיחות מאוד שימושיות בהקשר זה. חוסר תנועה מלא או חלקי במפרק, אפילו לזמן קצר, יכול להחמיר את מהלך המחלה ולקבוע תוצאה לא חיובית.

טיפול כירורגי באוסטאוארתריטיס

כיום מבצעי השתלת מפרקים מצליחים מאוד. כיום, קשה להפתיע מישהו עם השתלת שלשול ירך או ברך. הודות להחלפת מפרק הירך, ב-95% מהמקרים, הניידות משוחזרת לחלוטין והכאבים נעלמים.

הערה. שתל איכותי יכול לתפקד באופן אמין לפחות 10-15 שנים.

מספר הניתוחים שבוצעו בהצלחה להחלפת שלשול קטן של האצבעות גדל מדי שנה. זה יהיה שימושי כדי לחגוג הישגים ניתוח מודרנילטיפול בדלקת מפרקים מתקדמת אֲגוּדָלמברשות

בנוסף, מתבצעת החלפת ברך.

התאים של המטופל עצמו משמשים לשיקום רקמת העצם והסחוס. השאלה של התערבות כירורגית עולה מתי טיפול תרופתיאינו מביא לתוצאות, ותפקודי המפרק נפגעים.

אם למטופל קשיש אין התוויות נגד לניתוח, ניתן לרשום אותו בבטחה. לחולים צעירים יותר, מומלץ ניתוח רק אם המצב הופך קריטי.

הטיפול באוסטאוארתריטיס מבוסס על אמצעים להגנה על המפרקים מפני השפעות של גורמים התורמים להתקדמות המחלה. למרבה הצער, אין כיום תרופות שיכולות לשחזר סחוס מפרקי.

מטרות הטיפול הן:

  • הפחתת כאבי מפרקים;
  • שיפור תפקוד המפרק, הגברת הניידות שלו;
  • הפחתת הסיכון להתקדמות המחלה;
  • עבודה עם החולה על מנת שילמד להתמודד עם המחלה, להימנע מעמידה ממושכת על הרגליים, הליכה ארוכה, הרמה ונשיאת חפצים כבדים ועיסוק בספורט התורם עומסים מוגבריםעל המפרקים.

מטרת הטיפול התרופתי היא להעלים את תסמיני המחלה, כלומר: להפחית תחושות כואבותבמפרקים ושיפור מצב רקמת הסחוס. כדי להפחית את הכאב, הרופאים רושמים משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.

לכאב בינוני, השתמש ב-Xefocam (lornoxicam), Ibuprofen, Ortofen (Voltaren), meloxicam (Movalis), surgam, nimesulide, paracetamol, Tylenol. תרופות מקומיות בעלות השפעות משככות כאבים ואנטי דלקתיות נרשמות גם.

קרמים, ג'לים או תמיסות ריסוס דומות - פיינלגון, קפסיקאם, פאסטום-ג'ל, אינדוזין, feloran מורחים על המפרק 2-3 פעמים ביום.

דלקת מפרקים ניוונית מסוג דפורמציה לרוב אינה ניתנת לריפוי מלא, אך הטיפול בה מסייע להאט את ביטויי המחלה. אם החולה מתייעץ עם רופא בזמן, אזי על ידי שמירה על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מיוחדת, תימנע התקדמות המחלה.

הטיפול בדלקת מפרקים ניוונית נבחר תוך התחשבות בגיל ובפעילות הגופנית של החולה, ובחומרת המחלה. הוא כולל את האמצעים הבאים:.

  • זמינות תרגילים מיוחדיםמתחם פיזיותרפיה (פיזיותרפיה), אשר יסייע בחיזוק שרירים מוחלשים, שיפור זרימת הדם וחימום מפרקים;
  • קצב פעילות גופנית, הכולל נוכחות של שלבי פעילות ושלבי מנוחה כדי להאיץ את ההתאוששות של מפרקי הברך;
  • זמינות תזונה נכונה, שיסייע בהפחתת משקל וישמש כחומר בניין לסחוס מפרקי;
  • פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
  • התערבות תרופתית להפחתת כאב או הפחתת ייצור נוזל סינוביאלי;
  • התערבות כירורגית;
  • שיטות מסורתיותיַחַס.

אוסטיאוארתריטיס, ככלל, רופאים מתחילים לטפל בטיפול תרופתי. לנטילת תרופות שמטרתן להקל על דלקת יש לרוב תופעות לוואי.

התרופות שנקבעו למטופל שייכות לקבוצת התרופות נוגדות הדלקת הלא סטרואידיות. אלה כוללים Xefocam, Ibuprofen ואחרים.

אם אוסטיאוארתריטיס דפורמנס פועלת שלבים מאוחרים(כאשר הפרעות בהתפתחות של הברך או מפרק הירך מרמזות על דפורמציה רצינית המעכבת את תנועות המטופל), נעשה שימוש בהתערבות כירורגית.

בנוסף, הליכים פיזיותרפיים הם שיטת טיפול עזר מצוינת (ובשלב הראשון של המחלה, העיקרית). הם יכולים להגביר את זרימת הדם, לשפר את חילוף החומרים, ולהקל על תסמינים של דלקת וכאב. הליכים פיזיותרפיים כוללים:

  • אלקטרופורזה;
  • פונופורזה;
  • התחשמלות;
  • הקרנה בקרניים אולטרה סגולות;
  • נהלים עם אפקט תרמי;
  • אמבטיות עם יוד וברום.

טיפול באוסטאוארתריטיס בתרפיה בפעילות גופנית יעיל. כל התרגילים חייבים להיבחר על ידי רופא תוך התחשבות מאפייני גילהמטופל, האינדיקטורים הפיזיים שלו.

אדם צריך לבצע קומפלקס אימון גופני מדי יום, אך התווית הנגד העיקרית לביצוע התעמלות היא כאב במהלך פעילות גופנית.

דיאטה למחלה כוללת צריכה כמות גדולהירקות ופירות, למעט תפוחי אדמה וענבים. אתה יכול גם לכלול בשר רזה (הודו, עוף ללא עור, ארנב) בתזונה שלך.

יש להחליף פחמימות מהירות באיטיות (דייסה, מוזלי, פסטה מחיטת דורום). אפשר לאכול מוצרי חלב וקטניות.

אבחון ומניעה

מניעת המחלה מכוונת להפחתת העומס על המפרקים, כלומר הימנעות מגורמים המגבירים את הסבירות להתפתחות המחלה.

    megan92 () לפני שבועיים

    תגיד לי, איך מישהו מתמודד עם כאבי פרקים? הברכיים שלי כואבות נורא ((אני לוקח משככי כאבים, אבל אני מבין שאני נלחם בהשפעה, לא בגורם...

    דריה () לפני שבועיים

    נאבקתי במפרקים הכואבים שלי במשך כמה שנים עד שקראתי את המאמר הזה של איזה רופא סיני. ושכחתי מפרקים "חשוכי מרפא" מזמן. כך זה ממשיך

    megan92 () לפני 13 ימים

    דריה () לפני 12 ימים

    megan92, זה מה שכתבתי בתגובה הראשונה שלי) אני אשכפל את זה לכל מקרה - קישור למאמר של פרופסור.

    סוניה לפני 10 ימים

    האם זו לא הונאה? למה הם מוכרים באינטרנט?

    julek26 (Tver) לפני 10 ימים

    סוניה, באיזו מדינה את גרה?.. מוכרים את זה באינטרנט כי חנויות ובתי מרקחת גובים סימון אכזרי. בנוסף, התשלום הוא רק לאחר קבלה, כלומר קודם כל הסתכלו, בדקו ורק אחר כך שילמו. ועכשיו הם מוכרים הכל באינטרנט - מבגדים ועד טלוויזיות ורהיטים.

    תגובת העורך לפני 10 ימים

    סוניה, שלום. תרופה זו לטיפול במפרקים אכן אינה נמכרת דרך רשת בתי המרקחת על מנת להימנע ממחירים מנופחים. נכון לעכשיו ניתן להזמין רק מ אתר רשמי. להיות בריא!

    סוניה לפני 10 ימים

    אני מתנצל, לא שמתי לב למידע על מזומן במשלוח בהתחלה. אז הכל בסדר אם התשלום מתבצע עם הקבלה. תודה!!

    מרגו (אוליאנובסק) לפני 8 ימים

    האם מישהו ניסה שיטות מסורתיות לטיפול במפרקים? סבתא לא סומכת על כדורים, המסכן כואב...

    אנדריי לפני שבוע

    איזה מהם תרופות עממיותלא ניסיתי, שום דבר לא עזר...

    יקטרינה לפני שבוע

    ניסיתי לשתות מרתח של עלי דפנה, זה לא הועיל, פשוט הרסתי לי את הבטן!! אני כבר לא מאמין בשיטות העממיות האלה...

    מריה לפני 5 ימים

    לאחרונה צפיתי בתוכנית בערוץ הראשון, היא גם הייתה על זה תוכנית פדרליתלהילחם במחלות מפרקיםדיבר. בראשו עומד גם איזה פרופסור סיני מפורסם. הם מספרים שמצאו דרך לרפא מפרקים וגב לצמיתות, והמדינה מממנת את הטיפול במלואו לכל מטופל.

ראש מחלקת הרדמה וטיפול נמרץ, 8 שנות ניסיון בעבודה. השכלה גבוהההתמחות ברפואה כללית.

פוליארתריטיס - מחלה דלקתיתמספר מפרקים. זה יכול להיות מופעל מסיבות שונות: זיהומים, הפרעות מטבוליות, שינויים מערכת החיסון. ואם אדם מוטרד מפוליארתריטיס של האצבעות, טקטיקות הטיפול יהיו תלויות במה שגרם לבעיה.

פגיעה במפרקים הקטנים של האצבעות, כאשר מתרחשים בהם כאב, נוקשות, ועקמומיות - אופייני. ברוב המוחלט של המקרים, התסמינים של דלקת מפרקים של הידיים קשורים בדיוק למחלה זו, ולכן מה להלן נדון בעיקר לגביה.

דלקת מפרקים שגרונית (בקיצור RA) היא מחלה אוטואימונית, כלומר כאשר התוקפנות של מערכת החיסון מכוונת נגד גוף משלו. בטעות, הגוף מייצר נוגדנים נגד רקמת החיבור שלו.

כדי להבין טוב יותר את נושא המאמר, אני ממליץ בחום לקרוא עליו.

בשלבים האחרונים של RA, מתרחש דפורמציה במפרקים (בתמונה)

גורמים אפשריים לפוליארתריטיס

בין הגורמים להתפתחות המחלה הם נטייה גנטיתוזיהומים ויראליים. כל גורם טריגר יכול להיות מצב מלחיץ: היפותרמיה, התחממות יתר, מתח רגשי, שיכרון במהלך מחלה או הרעלה, לידה, הנקה וכו'.

כמו כן, הגורם לכאבים ולקושי בהזזת האצבעות יכול להיות דלקת טנוסינוב ורצועות - אלו הן דלקות של הרצועות, הגידים והמעטפות של הגידים הנובעות כתוצאה ממתח ממושך או עומס לא רציונלי במהלך עבודה מונוטונית. ככלל, תופעות כאלה קשורות לפעילויות מקצועיות.

עם הזמן מתפתח סחוס מפרקי שינויים דיסטרופיים(הזדקנות), הם נהרסים בהדרגה, ומתרחשת דלקת מפרקים ניוונית מעוותת. בניגוד לדלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ניוונית משפיעה בדרך כלל על המפרקים הבין-פלנגיים של הציפורן והפלנגות האמצעיות; לפעמים המפרק המטקרפופלנגאלי הראשון (כלומר, זה הקרוב ביותר לקצות האצבעות, הנקרא גם דיסטלי) מושפע, אך לא II ו-III, כמו בדלקת מפרקים שגרונית. . דלקת עלולה להתפתח במפרק הפגוע, מלווה באדמומיות, עלייה בטמפרטורה המקומית (העור מעל המקום הכואב חם למגע) ונפיחות. אבל זה יהיה משני באופיו ולא ילווה בסימפטומים של שיכרון כללי של הגוף - חום, צמרמורות, חולשה, חוסר תיאבון.

כמו כן, ניתן להבחין בפוליארתריטיס של האצבעות עם אנקילוזינג ספונדיליטיס, מחלת רייטר, דלקת מפרקים פסוריאטית ותגובתית, שחפת חוץ-ריאה ועוד מספר פתולוגיות.

תסמינים אופייניים

כאשר מאבחנים דלקת מפרקים שגרונית, הרופא מתמקד תחילה סימנים קליניים(ביטויים גלויים) של המחלה.

הגרסה הקלאסית של המחלה היא הנזק הראשוני לידיים ולרגליים, ולאחר מכן מעורבות של מפרקים גדולים בתהליך. במקרה זה, הסימנים הראשונים מופיעים בגיל העמידה, המחלה מתקדמת באיטיות: שנים רבות חולפות עד להרס מוחלט של הסחוס המפרקי והגבלה משמעותית של תנועות.

מפרקי האצבעות והבהונות הם הראשונים להיות מעורבים בתהליך ומאותתים על הופעת המחלה. סימפטום אופייני לדלקת מפרקים שגרונית הוא נוקשות בוקר. המטופל חש כאב ונוקשות בבוקר, ולאחר מכן, לאחר החימום, הכאב חולף וטווח התנועה משוחזר. לרוב, המפרקים המטקרפופלנגאליים השני והשלישי (כלומר, הממוקמים בבסיס האצבעות, לא בקצות) הם הראשונים להיות מושפעים.

מאופיינת בפגיעה בו זמנית במפרקים סימטריים (בו זמנית בזרוע ימין ושמאל, שתי הברכיים, המרפקים), אדמומיות כתוצאה מדלקת של הרקמות הפריקטיקולריות, נוכחות של תפליט (נוזל דלקתי) בחללי המפרק.

לאחרים תכונה אופייניתמחלות הן גושים שגרוניים - דחיסות של עד 0.5-1 ס"מ מתחת לעור, המופיעות לרוב בנקודות ההתקשרות של הגידים של מפרקים גדולים.

דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה מערכתית, המחלה יכולה להשפיע בדים שוניםואיברים: כליות, לב, ריאות ועיניים.

כדי להבהיר את האבחנה, כללי ניתוח ביוכימידָם, מחקרים אימונולוגייםורדיוגרפיה.

דלקת מפרקים של הידיים במחלות אחרות (מחלת בכטרוו, מחלת רייטר, דלקת מפרקים פסוריאטית, אוסטיאוארתריטיס, דלקת מפרקים תגובתית, שחפת חוץ-ריאה וכו') יהיו בעלי אופי משני, ותסמינים אחרים האופייניים לפתולוגיות אלו יבואו לידי ביטוי.

יַחַס

אם אדם מוטרד מפוליארתריטיס של הידיים, הטיפול במחלה הבסיסית בא לידי ביטוי.בהתאם לפתולוגיה, נקבעו תרופות מתאימות ומערכת של שיקום ואמצעי מניעה.

אתה יכול להקל על כאבים ודלקות עם תרופותקבוצת NSAIDs - תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. אלה כוללים Ibuprofen, Ortofen (Diclofenac), Nimesulide (Nise), Movalis, Xefocam, Ketonal.

אם הם לא יעילים, ניתן לרשום הורמונים גלוקוקורטיקואידים להקלה על דלקת: פרדניזולון, דקסמתזון והן. אנלוגים מודרניים. תרופות אלו נרשמות רק על ידי רופא והן משמשות אך ורק בפיקוחו, שכן יש להן מספר תופעות לוואי, והטיפול בהן לא תמיד פותר את הבעיה באופן קיצוני.

טיפול בפוליארתריטיס של האצבעות עשוי לכלול שיטות מסורתיות– כתוספת לטיפול הקלאסי. להלן שני מתכונים מוכחים לשיכוך כאבים:

    כף עלי ליבנה, סרפד ופטרוזיליה יוצקים ל-400 מ"ל. מים חמים(90 מעלות צלזיוס) ומניחים בתרמוס סגור למשך שעה. העירוי המתקבל הוא שיכור חם, חצי כוס שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 14 יום.

    20 גרם של ניצני ליבנה ומחטי אורן מוזלפים ב-100 מ"ל אלכוהול רפואי למשך 10 ימים. ידיים חולות מתחממות בחום מלח ים, ולאחר מכן לשפשף את הטינקטורה שנוצרה לתוכם. יש להמשיך בטיפולים עד להתפוגגות התסמינים.

דִיאֵטָה

לתזונה יש תפקיד חשוב בטיפול. לפוליארתריטיס, עליך לצרוך באופן קבוע:

  • ירקות ופירות טריים;
  • שמנים צמחיים לא מזוקקים (זית, חמניות);
  • בשר רזה;
  • דגי ים;
  • קטניות;
  • מוצרי חלב וחלב מותסס.

עדיף להימנע ממתקים, מוצרי קמח, מזון מטוגן ושומני, מכיוון שאין במוצרים כאלה ערך תזונתי, אך מובילות לעלייה במשקל, לעומס מוגבר על מפרקים כואבים ולהגברת הסימפטומים של המחלה.

הבעלים והאחראי על האתר והתכנים: אפינוגנוב אלכסיי.