متى يمكنني الحمل مرة أخرى بعد ولادة قيصرية. ما هو النشاط البدني المحظور على الأم الشابة

في بعض البلدان ، تصل معدلات الولادة القيصرية إلى 80-90٪. في العقل الباطن للعديد من النساء ، ترتبط الولادة السهلة على وجه التحديد بالعمليات الجراحية. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين اضطروا إلى الخضوع لهذه العملية غالبًا ما يتذكرونها بقشعريرة ويخشون إعادة جدولتها مرة أخرى. لماذا يكون التعافي بعد الولادة القيصرية مخيفًا للغاية ، ما الذي يجب الاستعداد له وما هي النصائح والتوصيات التي ستكون؟

الولادة الطبيعية والجراحية خطيرة بنفس القدر بالنسبة للمرأة. لكن العملية القيصرية تبدو بسيطة فقط لأولئك الذين لم يجروها من قبل ولم يكونوا حاضرين في العملية. وإذا استطاعت المرأة أن تلد بمفردها ، فإن العملية القيصرية محفوفة بمضاعفات خطيرة دون رعاية طبية مناسبة ، خاصة في اليوم الأول بعد العملية. من المهم معرفة ما يمكن وما لا يمكن فعله خلال هذا الوقت.

كيف تختلف عن العادي

على الرغم من حقيقة وجود توصيات موحدة بشأن تقنية إجراء العملية القيصرية ، فإن كل طبيب يعمل "بلمسته الخاصة". مؤشرات الولادة المنطوق تختلف أيضا. فترة نقاهة واحدة بعد الولادة القيصرية الأولى ، مختلفة تمامًا بعد التدخل الثالث. كل عملية لاحقة تكون أكثر صعوبة لكل من الطبيب والمرأة. هذا هو السبب في وجود ملف الحد الأقصى للمبلغالولادة بعملية قيصرية - من الناحية المثالية اثنتين ، ولكن ليس أكثر من أربعة. على الرغم من معرفة أمثلة على خمس عمليات ناجحة أو أكثر أجريت على امرأة واحدة ، إلا أن هذا استثناء أكثر من القاعدة. العملية القيصرية مختلفة عن الولادة الطبيعيةالعوامل التالية.

• يمكن إجراؤها بدون تقلصات. مفهوم "الولادة القيصرية المخططة" يعني أن العملية لن تتم مع بداية المخاض ، عندما ينضج الجسم للولادة ، ولكن حتى قبلها. وفقًا للإشارات ، يمكن إجراء التدخل لمدة تصل إلى 37 أسبوعًا. هذا يؤثر على سرعة وصول الحليب والمزاج النفسي للمرأة وشفائها اللاحق.
• الإزالة التشغيلية للطفل. إذا كان الألم بعد الولادة الطبيعية يتركز في العجان ، ثم بعد الولادة القيصرية - على البطن في منطقة الخياطة. يتأثر الانتعاش أيضًا بالشق المستعرض (على شكل "ابتسامة") أو الشق الطولي (على طول الخط الأبيض للبطن). ترتبط كل حركة بعد العملية بانقباض عضلات البطن والأنسجة الأمامية جدار البطنهذا يسبب الألم.
• يحتاج لتخفيف الآلام الشديدة. يمكن أن تتم الولادة الجراحية مع التخدير الشوكي("طلق في الظهر") أو تحت التخدير الرغامي. في الحالة الأولى تكون المرأة واعية لكنها لا تشعر بالألم. الأدوية المحقونة في الحيز الشوكي لها تأثير مسكن لعدة أيام أخرى ، لذلك لا تحتاج الأمهات الجدد إلى مسكنات إضافية. التخدير الرغامي يتضمن التنبيب الرغامي ، "إطفاء الوعي" ، التنفس من خلال جهاز التنفس الصناعي. بعد العملية ، يؤلم الجرح ، لأنه من اللحظة التي يتم فيها تشغيل وعي المرأة ، ينتهي تأثير جميع الأدوية. بعد هذا التخدير ، من الضروري تناول كمية إضافية من المسكنات.

في كثير من الأحيان ، بعد الولادة القيصرية ، تلاحظ النساء أن جميع عملياتهن الفسيولوجية تتباطأ إلى حد ما - يصل الحليب في وقت لاحق ، وينقبض الرحم بشكل أبطأ. كل هذا مرتبط بعملية مفروضة بشكل مصطنع ، والتي قد لا يكون الجسم جاهزًا لها بعد. يعتمد اختيار طريقة التخدير وخصائص العملية القيصرية على الحالة السريرية ويحددها الطبيب.

لماذا يصعب التعافي بعد الجراحة؟

يكون التعافي بعد الولادة القيصرية أطول من فترة التعافي بعد الولادة الطبيعية. هذا يرجع إلى ما يلي:

• خسارة كبيرة للدم- تفقد المرأة حوالي 600 مل من الدم خلال عملية غير معقدة ، ومن ثم الضعف والخمول وزيادة التعب ؛
• التئام الجروح - الزائد الأنسجة تحت الجلدفي أسفل البطن يمكن أن يؤدي إلى التئام الخيوط الضعيفة والممتدة ، وتباعدها ؛
• ألم شديد - منطقة الجرح ، خاصة في الأيام الثلاثة الأولى بعد العملية القيصرية ، تؤلم كثيرًا مع كل ارتفاع من الوضع الأفقي إلى الوضع الرأسي ؛
• يمكن أن يكون الطفل منفصلاً- غالبا ما يتم إجراء العملية وفقا لمؤشرات من الجنين ، بينما قد يكون الطفل في العناية المركزة لبعض الوقت أو قسم الأطفال، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة النفسية والعاطفية للمرأة بعد الولادة.

ملامح الشفاء بعد الولادة القيصرية

أصعب فترة هي الأسبوع والشهر الأول. مرض جسدييتم فرضه على العبء النفسي مما يزيد من احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. خلال هذه الفترة ، ليس من المهم مساعدة الأطباء فحسب ، بل أيضًا الأقارب المقربين.

اليوم الأول

بعد إجراء عملية قيصرية (عادة حوالي 40-60 دقيقة) ، يتم نقل المرأة إلى وحدة العناية المركزة لمدة ساعتين على الأقل. في أغلب الأحيان ، تتم ملاحظة النساء في المخاض هنا لمدة يوم ، وبعد ذلك يتم نقلهن إلى قسم ما بعد الولادة.

في الإنعاش ، يتم إجراء التحكم الديناميكي ، الشفاء الطبيعن طريق التسريب الوريدي للمحاليل والأدوية. القواعد الأساسية للتعافي الناجح هي كما يلي.

• انهض بحذر. يحظر النهوض بعد التخدير لمدة ست إلى ثماني ساعات. يمكنك التدحرج في السرير ، والنهوض ، وتحريك ساقيك. بعد الولادة القيصرية ، تحتاج إلى النهوض ببطء لعدة أيام أخرى حتى لا يحدث انخفاض في الضغط والإغماء. أولاً ، يُنصح بالارتفاع ، ثم خفض ساقيك ، والجلوس قليلاً ، ثم الاستيقاظ. من الأفضل أن يكون هناك شخص قريب - ممرضة وأقارب.
• لا يوجد شئ. بعد الولادة القيصرية ، لا يمكنك تناول أي شيء لمدة 20 ساعة تقريبًا. ثم يجب أن تبدأ مع المرق والطعام الخفيف.
• مراقبة إخراج البول. بحلول نهاية اليوم الأول ، وفي حالة عدم وجود مضاعفات ، يمكنك طلب إزالة القسطرة البولية ، ثم التبول بنفسك. في البداية ، قد لا تشعر المرأة برغبة قوية في الذهاب إلى المرحاض. يجب إفراغها بانتظام مثانةستتم استعادة الحساسية قريبًا.

بحلول نهاية اليوم الأول ، يمكنك الاستيقاظ بأمان والذهاب للغسيل وشرب المرق. يجب ألا تكون الحركة مفاجئة. لم يتم إعطاء الطفل للأم بعد. إذا تم إجراء التخدير الرغامي ، والتهاب الحلق أو عدم ارتياح. لا بأس ، هذه آثار للتنبيب ستمر من تلقاء نفسها.

الأسبوع الأول

متوسط ​​مدة الإقامة في المستشفى حوالي أسبوع. خلال هذا الوقت ، تتقن المرأة الرضاعة وتتعلم رعاية الطفل. ستساعدك النصائح التالية على التعافي بشكل أسرع خلال هذه الفترة.

• شراء ضمادة. سيؤدي أي توتر في عضلات البطن إلى الشعور بالألم. تساعد الضمادة على تقليلها إلى حد ما ، فالشيء الأساسي هو اختيار المقاس وراحة الارتداء.
• استخدم ملابس داخلية خاصة. للتغذية - حمالات الصدر ذات الحلمات المعرضة بسهولة. إنها بسيطة وسهلة الاستخدام. بدلاً من الملابس الداخلية العادية ، يمكنك استخدام الفوط التي تستخدم لمرة واحدة وحتى مع الفوط المدمجة. سيوفر هذا الكتان الوقت وسيكون مناسبًا من وجهة نظر النظافة. كشخص حميم منتج تجميليصابون أطفال بسيط سيفي بالغرض.
• التعامل مع التماس. أثناء وجود المرأة في المستشفى ، تتم معالجة الخيط بعد الولادة القيصرية من قبل الطاقم الطبي مرتين في اليوم. هذا يمنع العدوى ويسرع تجديد الأنسجة. عادة ، يتم إزالة مادة الخياطة من الجلد في اليوم الخامس أو السابع.
• اشرب كثيرا وتناول الطعام جيدا. شراب وفيرضروري لاستعادة توازن الماء بعد فقدان الدم. كما أنه مهم للإرضاع الطبيعي. يجب أن تشرب على الأقل لترين من السوائل يوميًا. يجب أن يكون الطعام في الأسبوع الأول خفيفًا ولكن صحيًا. الإشارة إلى أن "الأمعاء تعمل" هي قرقرة وتمرير الغازات. يجب أن يشتمل النظام الغذائي على مرق قليل الدسم ولحوم الدجاج ومنتجات الألبان والحبوب والخضروات لا يمكن تناولها إلا في صورة مخبوزة ومسلوقة (جزر ، بطاطس ، تفاح). تشمل فئة ما لا يمكنك تناوله بعد الولادة القيصرية منتجات توليد الغاز، الأطعمة الدهنية الثقيلة ، المدخنة ، المالحة. يمكن أن يؤدي التخمر والتعفن اللذين يسببهما في القناة الهضمية إلى تفاقم التئام الأنسجة.
• النوم مع الطفل. في البداية ، يجب على المرأة أن تستريح من أجل الحفاظ على قوتها المتبقية. وضع الطفل مثالي - بعد إطعام الفتات مباشرة ، من المفيد الاستلقاء بجانبه.
• ضبط الرضاعة. أثناء إقامتك في المستشفى ، يجب أن تكون الرضاعة كاملة. في النساء بعد الولادة القيصرية ، يبقى الحليب في اليوم الثالث إلى الخامس. حتى هذا الوقت ، يجب أن يتغذى الطفل على اللبأ ، مع وضع الطفل بشكل صحيح. في هذا الوقت ، ببساطة "يعلقون" على الصدر - هذه هي الطريقة التي يحفز بها الطفل الرضاعة لدى الأم ، وهذا هو المعيار. إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام مضخة الثدي أو المكمل الغذائي.

الأسبوع الأول هو الأصعب بالنسبة للأم والطفل. يأتي دور الطاقم الطبي والدعم من الأقارب والضروريات المدروسة جيدًا للإنقاذ. يكتمل شفاء الدرز بعد الولادة القيصرية بحلول وقت التفريغ ، لذلك تتم إزالة جميع مواد الخياطة.

الشهر الأول

بعد خروجها من المنزل ، تشعر المرأة بتحسن كبير ، لكنها قد تظل مكتئبة نفسياً ، خاصة عندما مضاعفات مختلفة. بمجرد أن تكون في بيئتها المعتادة ، بصفتها مضيفة ، يمكن للأم حديثة الصنع أن تتولى كل شؤون المنزل. ومع ذلك ، يجب أن تعتني بنفسك.

• التماس . بعد التفريغ ، يجب معالجة الخيط الذي يبقى بعد الولادة القيصرية فقط بناءً على توصية من الطبيب. عادة ما يتم استخدام الكلورهيكسيدين ، والخضراوات اللامعة لهذا الغرض ، حتى اليود يمكن استخدامه. إذا لزم الأمر ، سيوصي طبيب أمراض النساء بعوامل الشفاء ، على سبيل المثال ، Panthenol ، Levomekol.
• المخصصات. بحلول اليوم 42 بعد الولادة ، يجب أن ينتهي البقع من الجهاز التناسلي. هذا دليل على حدوث شفاء كامل للرحم. من الآن فصاعدًا ، يمكن لأولئك الذين لا يدعمون الرضاعة أن يبدأوا فتراتهم الشهرية.
• لبن . الشهر الأول هو الأكثر أهمية للرضاعة الطبيعية. تزداد احتياجات الطفل يوميًا بمقدار 10 مل ، وتصل بحلول الشهر الثاني تقريبًا إلى 200-300 مل لكل رضعة. لا يحدث إنتاج الحليب دائمًا بهذه الوتيرة ، لذلك تحتاج النساء ، حتى النساء متعددات الولادة ، إلى التحلي بالصبر.

في الشهر الأول ، من الأفضل أن تكون مع الطفل على مدار الساعة. يشعر الطفل في نفس الوقت برائحة مألوفة ، لذا فهو هادئ. يوصى بالتطبيق على الصدر عند الطلب. في هذا الوقت ، يمكن للطفل "تعليق" حرفياً على صدره. لذلك ، من الأفضل توزيع جميع الواجبات المنزلية على الأقارب المقربين. لن يحدث الشفاء السريع بعد الولادة القيصرية إلا إذا حصلت المرأة على قسط كافٍ من الراحة وتناولت طعامًا جيدًا وهدوءًا نفسيًا.

باقي من الوقت

تستمر فترة النفاس 42 يومًا. بحلول هذا الوقت ، فترة الشفاء الرئيسية بعد انتهاء العملية القيصرية ، لم يتبق سوى عدد قليل من الأزواج. أرطال إضافية. من الآن فصاعدًا ، يمكن للمرأة بالفعل القيام بالأعمال المنزلية الرئيسية ، لكن لا ينبغي لها أن ترهق نفسها بالمجهود البدني أو الجوع. يتكون النظام الغذائي من تفضيلات الأم وتحمل منتجات الطفل (إذا كانت الرضاعة مدعومة). في هذه المرحلة ، يمكنك بالفعل الاستحمام ، فمن الأفضل تأجيل زيارة الساونا لأسبوعين آخرين.

في هذا الوقت ، قد تواجه المرأة المشاكل التالية.

• عسر الهضم. في كثير من الأحيان ، تبلغ النساء عن الإمساك ، وكذلك ضعف حركة الأمعاء مع الانتفاخ والألم في البطن بعد إجراء التخدير النخاعي. هذه آثار طويلة المدىليس من الممكن دائمًا إجراء عملية قيصرية على الفور ، حيث يمكن علاج النساء لفترة طويلة وبلا جدوى من تلقاء أنفسهن - بالتغذية السليمة والأعشاب وعلاجات الإمساك. ولكن غالبًا ما تكون هناك حاجة إلى مساعدة المهنيين ، ولا ينبغي تأجيل الزيارة.
• البواسير. يؤدي انتهاك البراز إلى ركود الدم في الحوض وظهور البواسير والشقوق الشرجية.
• خدر في أسفل البطن. أثناء الولادة القيصرية ، مع فتح الأنسجة طبقة تلو الأخرى ، فإن النهايات العصبية. ملحوظ بشكل خاص هو انخفاض الحساسية في منطقة الندبة وبجانبها - الخدر. يمر بشكل مختلف للجميع ، ولكن ليس قبل ثلاثة إلى ستة أشهر.

بحلول هذا الوقت ، يقع الكثير منهم في اكتئاب ما بعد الولادة. غالبًا ما يضيف "الزيت على النار" انعكاسًا في المرآة ، وتساقط الشعر ، وهشاشة الأظافر ، شعور دائمالتعب وقلة النوم. من المهم أن تنظم حياتك ، مكانًا للنوم. لا يزال من المستحسن إيجاد وقت للتسوق والذهاب إلى مصفف الشعر. يمكنك ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصرية في موعد لا يتجاوز ثلاثة أشهر. إذا كانت هناك أي مضاعفات - حتى في وقت لاحق.

رياضات

يجب ألا ترهق نفسك بمجهود بدني ، في محاولة لإعادة الشكل السابق. في المتوسط ​​، يحدث تطبيع الوزن في غضون عام. كل هذا يتوقف على شدة التمثيل الغذائي ، وعدد الكيلوغرامات المكتسبة أثناء الحمل. إذا كانت المرأة تدعم الإرضاع ، فسيزداد الوزن بشكل أسرع ، لأن عملية إنتاج الحليب تستهلك الكثير من الطاقة.

ينصح بالحد الأدنى من الأنشطة الرياضية في موعد لا يتجاوز 42 يومًا بعد الولادة. يمكنك ممارسة التمارين وعناصر الجمباز واليوجا تمارين التنفس. يجب ألا تسعى جاهدة للوصول إلى المستوى قبل الولادة على الفور من حيث عدد الأساليب أو وقت التدريب - يجب أن يكون الحمل تدريجيًا. إذا شعرت المرأة بالألم أو الانزعاج ، فيجب اعتبار ذلك مؤشرا زيادة حادةالحمل الذي لا يستحق القيام به.

بعد ثلاثة أشهر ، تعتبر التمارين التالية للتعافي بعد الولادة القيصرية مناسبة تمامًا:

• المشي الشمالي؛
• الهرولة؛
• سباحة؛
• اليوجا والمناطق المماثلة.

من الأفضل تأجيل تشكيل وتمارين الأيروبكس وغيرها من الأنشطة الجادة لشهرين آخرين.

المناطق التي تعاني من مشاكل بعد الولادة هي المعدة والجانبين والأرداف. يجب أن نفهم هنا أنه إذا لم تكن الصحافة المثالية موجودة من قبل ، فلن تظهر من أي مكان. يجب أن تبدأ بتطبيع الوزن ، ويمكن أن تبدأ تمارين تدريب عضلات البطن بعد ثلاثة أشهر من لحظة الولادة. ل الرياضات الاحترافيةويمكن إعادة الأحمال الجسيمة في موعد لا يتجاوز ستة أشهر إلى سنة.

قد لا يزول جلد البطن المشدود ، خاصة بعد حمل جنين كبير أو توأمين ، ثلاثة توائم ، دون تدخل جراحي إضافي. الأمر نفسه ينطبق على تباعد العضلات المستقيمة - الانبساط. أي جراحة تجميليةلا يمكن تحقيقه إلا بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية واستراحة لمدة ستة أشهر بعد ذلك.

العلاقة الحميمة

طوال فترة ما بعد الولادة ، مع استمرار إفرازات دموية من المهبل ، يحظر النشاط الجنسي. في المتوسط ​​، هذا شهر. بعد ذلك ، يمكن للزوجين البدء علاقه حب. يجب أن يكون الرجل منتبهًا للمرأة ، ويلاحظ رد الفعل ويفهم خوفها. صغير ألمهذا سوف يمر مع الوقت. في حالة الشك ، من الأفضل استشارة الطبيب.

عندما تنتهي أي قيود

القيود الرئيسية تتعلق بالأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى بعد الولادة. في بعض الأحيان تسمى هذه الفترة "الفصل الرابع" ، وهي مهمة لكل من الأم والطفل. بعد ذلك ، يمكنك إدخال عاداتك القديمة ، وملاحظة رد فعل الجسم ، دون إرهاق أو التسبب في الألم.

إذا مرت العملية القيصرية دون مضاعفات ، يتم إزالة جميع القيود تقريبًا بعد ستة أشهر. في حالة وجود صعوبات أثناء التدخل ، أو فقدان كبير للدم أو زيادة حجم العملية ، تزداد الفترة الفاصلة إلى عام.

من المهم أن نفهم أن العملية القيصرية في أي حال تترك بصمة على صحة المرأة. شدة مرض الالتصاق وغيرها اضطرابات وظيفيةلا يمكن توقعها. تشعر بعض النساء بصحة جيدة ، بينما يلاحظ البعض الآخر ألمًا دوريًا في أسفل البطن ، مع انتفاخ ، مع مجهود. جسد كل امرأة فردي.

متى يمكنك الولادة مرة أخرى؟

يجب التخطيط للحمل التالي بعد الولادة القيصرية. من المستحسن التوقف لمدة عام ونصف إلى عامين ، لأن التعافي من العملية القيصرية ، حتى مع الرفاه العام الطبيعي ، ليس قريبًا جدًا.

خلاف ذلك ، تزداد احتمالية حدوث مضاعفات للمرأة والجنين. غالبًا ما يؤدي الحمل قبل هذا المصطلح إلى ما يلي:

• موقع غير صحيح للمشيمة.
• إنبات أنسجة المشيمة من خلال الندبة وأحيانًا إلى المثانة ؛
• في كثير من الأحيان هناك انفصال عن "مكان الأطفال" في أوقات مختلفة.

تلتئم ندبة ما بعد الجراحة في غضون شهر ، ولكن بعد ستة أشهر فقط ، تتشكل أنسجة كاملة في هذه المنطقة.

العملية القيصرية هي عملية كبرى. ليس دائما فترة النفاسيسير بسلاسة بعد الولادة الأولى والولادة اللاحقة. إعادة التأهيل بعد الولادة القيصرية هو موقف أكثر لطفًا تجاه الذات ، مما يحد من النشاط البدني لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد العملية.

• اليوم الأول
• ثاني يوم
• اليوم الثالث
• النظام الغذائي للإمساك
• بعد التفريغ

الولادة القيصرية هي عملية جراحية تتطلب فترة إعادة التأهيل اتباع نظام غذائي لها انتعاش سريع الجسد الأنثوي. في الأيام القليلة الأولى ، يراقب الأطباء عن كثب ليس فقط الرحم ، ولكن أيضًا عمل أمعاء المريض وجهازه البولي ، حيث يتأثران أثناء العملية. من أجل تجنب أي مضاعفات ، من الضروري الحصول على التغذية المناسبة المصممة خصيصًا لمثل هذه الحالات بعد الولادة القيصرية ، وتنظيمها على الفور ، في الأيام القليلة الأولى.

كم مرة في اليوم يمكنك أن تأكل؟ بعد كم يمكنك أن تأكل هل يمكنك أن تأكل؟ عدد المرات؟ ما الأجزاء؟ ما هي المنتجات المسموح بها في الأيام الأولى وبأي شكل؟ ما الذي يمنع منعا باتا أكل الأم الشابة؟ يعطي الأطباء إجابات واضحة للغاية على كل هذه الأسئلة.

اليوم الأول

يوصى بالاستغناء عن الطعام الصلب في اليوم الأول بعد الولادة. يسأل الكثير من الناس عما يمكنك أن تأكله بعد الولادة القيصرية لأم حديثة الولادة ، بمجرد أن تستعيد حواسها من التخدير ، في هذه الـ 24 ساعة. ومع ذلك، في فترة معينةسوف تضطر فقط إلى شرب المشروبات غير الغازية مياه معدنية. يمكن تخفيفه عصير فواكهبنسبة 100 مل لكل 1 لتر ماء. من الأفضل إعطاء الأفضلية للليمون وهو:

• يستعيد قوى الجسم التي أنفقت أثناء العملية ؛
• يقوي جهاز المناعة.
• له عمل مضاد للالتهابات ومطهر.

على الرغم من أنه يمكنك استخدام أي عصير فواكه آخر لهذا الغرض.

جميع العناصر الغذائية الأخرى (محاليل الشفاء والفيتامينات والعناصر النزرة) ، ضروري للجسمللشفاء بعد الجراحة ، تتلقى المرأة من القطارات.

يجب أن يحذر الطبيب من أن تغذية المرأة في المخاض بعد الولادة القيصرية تستثني الوجبات الكاملة في اليوم الأول. يجب أن تعرف هي وأحبائها عن هذا الأمر. لكن عليك أن تعاني قليلاً: في اليوم الثاني ، سيتم تجديد النظام الغذائي بشكل كبير.

بالإضافة إلى التغذية السليمة بعد الولادة القيصرية ، من المهم جدًا مراعاة سمات النظافة الشخصية. يوصي العديد من الأطباء بأن تكون أكثر حرصًا بشأن مستحضرات التجميل الخاصة بالغسيل التي تستخدمها بعد الجراحة وأثناء الجراحة. الحياة اليومية. تحتوي العديد من العلامات التجارية على جميع أنواع المواد الكيميائية التي تترك وراءها تهيجًا وردود فعل تحسسية يمكن أن تسبب مضاعفات الشفاء.

لا تتجاهل تكوين المنتج. إذا رأيت في الخلف مجموعة كاملة من الصيغ الكيميائية المعقدة والاختصارات غير المفهومة ، مثل SLS أو SLES أو GMO أو ذكر السيليكون والبارابين ، فمن الأفضل ترك مثل هذا المنتج على الرف. أيضا ، يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى وفرة المواد الحافظة الضارة. بالنسبة للمنتجات الطبيعية عالية الجودة ، يجب ألا تتجاوز سنة واحدة.

من أجل عدم الخوف من التهيج والحساسية بعد الجراحة ، ينصح معظم الأطباء باستخدام مستحضرات التجميل التي تعتمد حصريًا على المكونات الطبيعية والطبيعية. تظل Mulsan Cosmetic الشركة الرائدة في منتجات مستحضرات التجميل للتطهير الطبيعي. جل النظافة الحميمةمع مستخلص الآذريون والبابونج سوف يساهم في الشفاء السريع ، كما أن زيت المكاديميا سوف يخفف التورم والاحمرار. وفرة المكونات الطبيعية ، دون استخدام الأصباغ وكبريتات المغنيسيوم ، ستساعدك على استعادة جمال بشرتك وحماية بشرتك. صحة المرأة. يمكنك معرفة المزيد على موقع mulsan.ru.

ثاني يوم

بالنسبة للنساء ، تم تطوير نظام غذائي خاص بعد الولادة القيصرية في اليوم ، والذي يجب عليهن الالتزام به بصرامة. اليومان التاليان سيكونان أكثر راحة بالنسبة لهم. إذا استمرت العملية دون مضاعفات ، في اليوم الثاني بعد ذلك ، يتم توسيع قائمة المنتجات المسموح بها بشكل كبير. إنها جيدة لأنها مفيدة وسهلة وسريعة الامتصاص ولا تؤذي الجسم الضعيف. وتشمل هذه:

• مرق اللحم على الدجاج أو اللحم البقري (باستثناء لحم الخنزير) ، الذي يضاف إليه بعض الخضار ؛
• اللحوم الخالية من الدهون (الدجاج أو اللحم البقري) ، مسلوقة مسبقًا ، ثم يتم تمريرها من خلال مفرمة اللحم وضربها حتى تصبح مهروسة أو سوفليه ؛
• إذا قمت بتضمين الجبن القريش في نظامك الغذائي بعد الولادة القيصرية ، فعندئذٍ فقط خالي من الدهون ؛
• زبادي محلي الصنع بدون أي إضافات ، طبيعي ؛
• من المشروبات - العصير والشاي ومشروب الفاكهة ومرق ثمر الورد والهلام السائل والكومبوت (يجب أن تكون جرعة السائل المخمور في اليوم الثاني بعد القيصرية حوالي 1.5 لتر).

إليك ما يمكنك تناوله بعد الولادة القيصرية في اليوم الثاني. بالالتزام بهذا النظام الغذائي المتواضع ولكن الصحي ، ستساعد المرأة أثناء المخاض جسدها على إعادة التأهيل بسرعة بعد الإجهاد.

بما أن جميع الحالات فردية ، بدون فشلتحتاج إلى استشارة الطبيب المشرف حول القائمة. هنا ، سيعتمد الكثير على أقارب وأصدقاء الأم الشابة ، الذين يجب عليهم ، عند زيارتها في المستشفى ، تزويدها بالتغذية الكاملة والصحيحة الموصى بها لأسباب طبية. بخاصة، انتباه خاصيتطلب تحضير مرق اللحم.

وصفة المرقة:

1. اسكب اللحم ماء بارد، دمل.
2. صفي المرق الأول تمامًا.
3. يُسكب اللحم مرة أخرى بالماء العذب ويُغلى مرة أخرى.
4. صفي المرق مرة أخرى.
5. صب الماء البارد مرة أخرى ، اغلي.
6. أضف الخضار المفرومة ناعما والتي لا تسبب تكون الغازات. استبعاد الكرنب والبطاطس والهليون والذرة والخرشوف والبصل والثوم والفجل واللفت والفجل من النظام الغذائي.

خلال اليوم الثاني بعد الولادة القيصرية ، يُسمح للمرأة بتناول مرق اللحم هذا ثلاث مرات في أجزاء صغيرة (100 مل) بشكل دافئ. في هذا الصدد ، لا تزال التغذية بعد الولادة القيصرية محدودة. كل شيء آخر يمكن أن يضر الجهاز الهضمي للمرأة في المخاض ، لذلك فهو محظور. ومع ذلك ، يتم توسيع الحصة مرة أخرى في اليوم التالي.

اليوم الثالث

في اليوم الثالث ، تصبح تغذية المرأة بعد الولادة القيصرية أكثر تنوعًا. يضاف إلى المنتجات المذكورة أعلاه في اليوم الثاني بعد العملية:

• شرحات ، كرات اللحم ، المحضرة من لحم طريبالضرورة - للزوجين ؛
• عصيدة على الماء
• تفاح مخبوز
• لحم خفيف ، هريس الخضارمن سلسلة أغذية الأطفال ؛
• إذا كانت هناك مشاكل في البراز ، ينصح المرأة في المخاض بشرب الكفير بعد ولادة قيصرية في اليوم الثالث.

في الأيام الأولى بعد العملية ، يوصى بتضمين قائمة الأم الشابة فقط تلك المنتجات التي يسمح بها الأطباء. لا ينبغي أن تهيج الأمعاء ، وتسبب الغازات والإمساك. يجب تسخين جميع الأطباق إلى حالة دافئة ، ولكن لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناولها ساخنة أو باردة.

بعد ثلاثة أيام من العملية ، تكتمل تغذية الأم المرضعة. يتضمن مجموعة متنوعة من المنتجات التي لا يتم استبعادها من حيث الإرضاع.

النظام الغذائي للإمساك

كما تعلم ، بعد الولادة القيصرية ، تعاني العديد من النساء من الإمساك ، ولا يمكنك الدفع حتى لا تفتح اللحامات. تبدأ هذه المشكلة بالفعل في مستشفى الولادة ، وتستمر في المنزل مسببة الانزعاج والقلق. ما يجب القيام به؟ بادئ ذي بدء ، يجب مناقشة هذه اللحظة مسبقًا مع الطبيب المعالج. بعد كل شيء ، يمكنه فقط تحديد سبب هذه الظاهرة بالضبط. تعتمد التغذية أيضًا على نوع الإمساك (متشنج أو تشنجي).

اتوني

بعد الولادة القيصرية ، قد ينخفض ​​التمعج لأمعاء الأم. نتيجة لذلك ، يتم تشخيص الشلل الجزئي ، ويتسم بأعراض مثل احتباس الغازات والانتفاخ.

مع هذا قضية حساسةيساعد على التعامل مع التغذية السليمة. يوصى بتضمين الأطعمة في النظام الغذائي مثل:

• موسلي.
• أي زيوت نباتية
• الحبوب والشوربات بالحبوب مثل الحنطة السوداء والشعير والدخن ؛
• خبز اسود؛
• نخالة الشوفان
• الخضار والفواكه (يوصى بإثراء النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية بالبنجر واليقطين والكوسة والمشمش والبطيخ والتفاح الأخضر والفواكه المجففة) ؛
• الكفير والحليب الرائب ومنتجات الألبان الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من البيفيدوس والعصيات اللبنية.

• شاي قوي
• سميد؛
• خبز ابيض;
• الكعك.
• عصيدة الأرز؛
• توت؛
• سفرجل؛
• إجاص؛
• البقوليات.

ينصح الأطباء بشرب النقع العشبية التالية على معدة فارغة بجرعات صغيرة لتحفيز عمل المعدة والأمعاء بعد الولادة القيصرية: اخلطي بذور الكمون واليانسون والشمر واخلطي ملعقتين صغيرتين من خليط الحبوب مع كوب من الماء المغلي. شرب منقوع بارد ، نصف ساعة قبل وجبات الطعام ، وملعقة صغيرة.

سيكون النظام الغذائي بعد الجراحة لدى النساء المصابات بالإمساك التشنجي مختلفًا تمامًا.

تشنجي

إذا كانت هناك تمزقات أثناء العملية القيصرية ، أثناء بضع الفرج ، فغالبًا ما تزداد نغمة الأمعاء. نظرًا لحقيقة أن الأمعاء يتم تثبيتها ، يصبح التمعج غير فعال. مرة أخرى ، تأتي التغذية السليمة للإنقاذ. يمكن للمرأة في المخاض أن تأكل:

• سمك قليل الدهن مسلوق
• أطباق من اللحم المفروم قليل الدسم.
• زيت الزيتون؛
• معكرونة؛
• مربيات؛
• هريس الخضار
• الفواكه والتوت التي لا تحتوي على ألياف خشنة: عنب ، برقوق ، شمام ، كمثرى.

وفقًا لذلك ، يُحظر عدد من المنتجات للإمساك التشنجي بعد ولادة قيصرية. يجب استبعاد الأمهات المصنّعات حديثًا من النظام الغذائي:

• لحم؛
• حمَل؛
• مايونيز؛
• جبن مدخن
• بسكويت؛
• الفطائر المقلية (بشكل عام ، من الأفضل استبعاد الفطائر المقلية بعد ولادة قيصرية من النظام الغذائي) ؛
• شراب مركز؛
• شوكولاتة؛
• خبز ابيض؛
• كيك؛
• السجق؛
• الصلصات الحارة.

إذا قمت بتطبيع التغذية للإمساك بعد الولادة القيصرية ، بعد الاتفاق على هذه المشكلة مع طبيبك ، يمكنك حل المشكلة بسرعة دون الإضرار بصحتك. وبالطبع يجب الاستمرار في اتباع النظام الغذائي طوال فترة الرضاعة.

بعد التفريغ

إذا لم يكن هناك بعد العملية مضاعفات خطيرة، لم تكن حالة الجهاز الهضمي للمرأة مصدر قلق بين الأطباء ، فلن يتم تطبيق القيود الغذائية إلا على تلك المنتجات المحظورة أثناء الرضاعة. إليك ما يمكنك تناوله بعد الولادة القيصرية للأم المرضعة ، حسب الخبراء ، بعد الخروج من المستشفى:

• منتجات الألبان: الكفير والحليب الرائب والحليب (500 مل في اليوم) ؛
• يمكن أن يأكل الجميع الخضروات بالفعل ، ولكن لا يزال من الأفضل استهلاك الخضروات التي تساهم في تكوين الغاز باعتدال ، ويستبعد الجزر ؛
• جبن؛
• لحمة؛
• غالبًا ما تهتم النساء بما يمكن تناوله من الفاكهة دون خوف بعد الولادة القيصرية: يمكنك تضمين تفاحة (خضراء أو صفراء) بأمان ، والكمثرى ، والمشمش ، والبرقوق ، والخوخ ، وبعض الموز في نظامك الغذائي ؛
• الزبدة والخضروات
• البيض (بكميات محدودة) ؛
• كمية كافية من السائل
• فيتامينات مُعدّة خصيصًا للأمهات المرضعات ويصفها الطبيب.

يجب أن تعرف!على الرغم من حقيقة أن الجميع لم يعد ينظر إلى الموز على أنه فاكهة غريبة ، فهو كذلك بالضبط. لذلك ، لا ينصح بعض الخبراء بإدراجه في النظام الغذائي للأمهات المرضعات بعد الولادة القيصرية.

لن تؤذي هذه المنتجات معدة المرأة ، ولن يتسبب الطفل في الحساسية. ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية أثناء الرضاعة يتضمن عددًا من القيود. الأسبوع الأول بعد العملية صعب بشكل خاص في هذا الصدد. لا ينصح بتضمينه في النظام الغذائي للأم:

• عسل طبيعي
• ثوم؛
• ثمار الحمضيات: باميلو واليوسفي والبرتقال والليمون والجريب فروت.
• الفواكه الغريبة: الأناناس والأفوكادو والتين وجوز الهند والمانجو والباشن فروت والبابايا والفيجوا والبرسيمون.
• فراولة؛
• المايونيز والخردل
• ماء مالح.
• الجزر (بسبب اللون الأحمر ، يجب استبعاده من النظام الغذائي بعد ولادة قيصرية) ؛
• لحوم مدخنة
• طعام معلب؛
• مأكولات بحرية؛
• النقانق والنقانق والنقانق.
• شوكولاتة.

حتى قبل العملية ، إذا تم التخطيط لها ، يجب على الطبيب أن يخبر المرأة وعائلتها ماذا يأكلون بعد العملية القيصرية أثناء الرضاعة ، وماذا يرفضون. في هذه المرحلة ، يجب ألا تهدف التغذية إلى استعادة جسد الأم بعد الولادة فحسب ، بل تهدف أيضًا إلى تحسين جودة الرضاعة. سيقصر فترة إعادة التأهيل ، ويساعد المرأة في المخاض على الدخول بسرعة في إيقاع الحياة المعتاد دون مضاعفات ومشاكل ، وكذلك الحفاظ على صحة الطفل الذي يرضع.

1. حمل جديد بعد الولادة القيصرية.

تشير الإحصاءات إلى أن عشرة بالمائة من الأطفال حديثي الولادة يولدون اليوم بسبب العملية القيصرية. على الرغم من أن هذا التدخل الجراحي ليس بالأمر الصعب ، إلا أنه مثل أي عملية جراحية جراحة، لديه فترة شفاء صعبة.

وفي هذا الوقت ، من المهم للمرأة أن تعرف الكثير من الأشياء الصغيرة من أجل التعافي بشكل أسرع وتجنب الأخطاء التي ستترتب عليها عواقب وخيمة. بفضل تحليل المنتديات المواضيعية للمرأة ، حددنا الأسئلة الرئيسية حول فترة التعافي بعد الولادة القيصرية.

ماذا يمكنك أن تأكل بعد العملية؟

مثل كل جراحة في البطن ، يتم إجراء الولادة القيصرية تحت التخدير العام أو التخدير فوق الجافية. سرعة الشفاء بعد التخدير تعتمد على عدة عوامل. بادئ ذي بدء ، من نوع الدواء المختار ، صحة حساب طبيب التخدير للجرعة وخصائص جسم المريض.

في اليوم الأول بعد هذه العملية ، يمكنك شرب الماء بدون غاز ، ويُسمح بتحمضه قليلاً بعصير الليمون. جميع العناصر الغذائية للمرأة تأتي حتى الآن الأوعية الدمويةباستخدام القطارات.

يتم نقل المريضة من وحدة العناية المركزة إلى ما بعد الولادة في اليوم الثاني بعد الولادة القيصرية. ماذا يمكنك أن تأكل؟ كما هو الحال بعد عملية أخرى في البطن ، يُسمح بالمرق ومشروبات الفاكهة غير المحلاة والشاي واللحوم المسلوقة المطحونة ، الجبن قليل الدسم، زبادي بدون حشوات فواكه ، هريس نباتي مبشور. لا ينصح بالطعام الصلب ، لأنه لا يزال ضروريًا للحفاظ على الجهاز الهضمي.

بعد ثلاثة أيام وفي المستقبل ، يتم إدخال النظام الغذائي المعتاد تدريجياً ، مع مراعاة النظام الغذائي للأم المرضعة. سيخبرك أطباء الأطفال في مستشفى الولادة بما يمكنك تناوله بعد العملية القيصرية من أجل إرضاع عالي الجودة. عصيدة الحليب ، والأطباق الجانبية النباتية والمرق ، وجيلي الفاكهة ، واللحوم المسلوقة والأسماك ، والشرحات المطبوخة على البخار مفيدة. من الضروري استبعاد المشروبات المقلية ، الدهنية ، الطحينية ، المالحة ، الحلوة ، الغازية وغيرها من الأطعمة التي يصعب على الجسم تناولها. فترة ما بعد الجراحة. استئناف كامل قائمة عاديةيُسمح به بعد البراز الأول المستقل ، والذي ، كقاعدة عامة ، يجب أن يكون بعد 3-5 أيام من العملية.

متى يمكنني التحرك بنشاط بعد ولادة قيصرية؟

كم من الوقت يمكنك استئناف النشاط بعد الولادة القيصرية يعتمد على الخصائص الفرديةجسمك. استمع لتوصيات الأطباء. وابدأ في التحرك فقط بإذنهم. بالفعل في اليوم الثاني بعد الولادة الجراحية ، ستحتاج إلى النهوض من السرير بمفردك. علاوة على ذلك ، يُسمح بالمشي البطيء. يمكنك الجلوس ابتداء من اليوم الثالث فقط. في الشهر الأول بعد الخروج من المستشفى ، يجب عدم رفع أوزان تتجاوز وزن طفلك.

بدء الرياضة بعد الجراحة

مرة أخرى ، كل هذا يتوقف على جسمك. لكن فصول منتظمةعادة ما يوصي الأطباء بعدم البدء في ممارسة الرياضة قبل ستة أسابيع بعد الجراحة. تهتم العديد من النساء ، اللواتي يشعرن بالحيرة من استعادة شكلهن ، بالوقت الذي يمكن فيه ضخ الصحافة بعد الولادة القيصرية. يوصى باستخدام الأحمال على عضلات الصفاق في موعد لا يتجاوز شهر واحد. خلاف ذلك ، يمكن أن تتسبب في حدوث تشوهات في منطقة الندبة وحتى حدوث فتق فيها.

السباحة في المسبح ، على سبيل المثال ، بعد إجراء ولادة قيصرية فقط بعد توقف التفريغ.

متى يُسمح بالجنس بعد الولادة القيصرية؟

لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال الحميم. بطبيعة الحال ، من الضروري أن تتوقف إفرازات المرأة أثناء المخاض. ومن الجدير فهم ذلك الرحم بعد الجراحةيمثل سطح جرح واسع النطاق والعودة المبكرة للنشاط الجنسي لا يمكن أن تؤدي فقط إلى ألم، ولكنه يهدد أيضًا بخطر الإصابة بعدوى الغشاء المخاطي. من الضروري استئناف العلاقات الجنسية في موعد لا يتجاوز شهر واحد بعد الولادة الجراحية.

حمل جديد بعد الولادة القيصرية

كمعيار ، يوصي أطباء أمراض النساء ، عندما يُسألون متى يمكن الحمل بعد ولادة قيصرية ، بمرور 18 شهرًا على الأقل بين العملية والحمل اللاحق. لذلك ، حتى لو كنت ترضعين مولودًا جديدًا ولم تستأنف الدورة الشهرية بعد ، فلا تنسي وسائل منع الحمل. بعد كل شيء ، الحمل بعد العملية بفترة وجيزة يشكل خطورة على الجنين وأمه. ويمكن أن يؤثر الإجهاض في هذه الحالة أيضًا سلبًا على حالة الرحم الضعيف بالفعل وقد يؤدي إلى العقم في المستقبل.

متى يمكنني الولادة بعد الجراحة

متى يمكنني الإنجاب بعد ولادة قيصرية؟ الطفل القادم- سؤال يقلق كثير من النساء. نتيجة للعملية ، تبقى ندبة على الرحم ، والتي يمكن أن تنتشر أثناءها حمل جديدمما يشكل خطرا كبيرا على حياة الأم والجنين. لذلك ، من الناحية المثالية ، يجب أن ينقضي ما لا يقل عن 2-3 سنوات بين الولادة عن طريق الجراحة والحمل التالي ، بحيث يكون للنسيج الندبي وقت للتشكل الكامل.

لكن الفاصل الزمني الطويل بين الحمل غير مرغوب فيه ، لأنه سيكون حجة قوية لصالح الولادة الجراحية المتكررة. من المهم أن يتم التخطيط للحمل بعد العملية القيصرية السابقة وأن يتم ذلك تحت الفحص الدقيق للطبيب. تحتاج أولاً إلى تقييم حالة الندبة ، حيث يتم استخدام طرق مثل تنظير الرحم وتصوير الرحم.

هل الولادة الطبيعية ممكنة بعد ولادة قيصرية؟

بادئ ذي بدء ، يعتمد ذلك على سبب العملية القيصرية. وإذا لم يتم القضاء عليه بعد (على سبيل المثال ، مشاكل الرؤية لدى الأم) ، فعندئذٍ يكون التسليم الجراحي فقط ممكنًا في المستقبل. هل يمكن الولادة بعد عملية قيصرية في حالات أخرى؟ إذا كان الطفل خلال الحمل السابق يرقد ببساطة بشكل غير صحيح في الرحم ، ولهذا السبب كان يجب إجراء العملية ، فإن الولادات المهبلية اللاحقة ممكنة. لكن هذا يأخذ في الاعتبار حالة ونوع الندبة (طولية أو عرضية) ، وكذلك مسار الحمل الجديد. مع التماس الطولي في المرأة ، عادة ما يتم استبعاد الولادة الطبيعية.

مع وجود ندبة مستعرضة بعد ولادة قيصرية ، يمكنك أن تلد نفسك ، إذا لم يكن هناك المزيد من موانع الاستعمال لذلك. لكن الحكم النهائي بشأن إمكانية الولادة المهبلية بعد العمليات الجراحية السابقة يتم بعد 35 أسبوعًا من الحمل. يأخذ هذا في الاعتبار عوامل مثل حجم الجنين ، وعرضه وموضعه في الرحم ، وموقع المشيمة بالنسبة لعظام الرحم الداخلي وخيطه ، بالإضافة إلى قابلية الندبة نفسها. عندها فقط سيتم إخبار المرأة ما إذا كان من الممكن أن تضع نفسها بعد الولادة القيصرية.

فيما يتعلق بكمية الولادة بعد ولادة قيصرية ، لا توجد أيضًا إجابة واحدة. كل هذا فردي ويعتمد على الحالة الصحية للمرأة. بما أن الحمل مع وجود ندبة على الرحم يشكل خطورة على كل من الأم والجنين ، ولكل منهما عملية جديدةأكثر تعقيدًا من السابق ، ينصح الجراحون بالعدد المسموح به للولادة القيصرية لا يزيد عن ثلاثة.

من المعروف أنه بعد الولادة ، يختلف النظام الغذائي للأم حديثة الولادة إلى حد ما عن نظامها المعتاد. تنظر المرأة إلى كل منتج ولا تقيمه فقط صفات الذوقولكن أيضا فائدتها لها وللجنين ، وكذلك سلامة تناول مثل هذه الأطعمة للفتات أثناء الرضاعة الطبيعية. وإذا كانت الولادة فعالة ، فهل يؤثر ذلك على قائمة طعام المرأة؟ ماذا يمكنك أن تأكل بعد الولادة القيصرية في الساعات الأولى والأسبوع ، هل مجموعة المنتجات مختلفة في المستقبل؟ يولي الأطباء بعد الولادة في هؤلاء النساء اهتمامًا خاصًا ليس فقط بمعدل تقلص الرحم ، ولكن أيضًا لعمل الجهاز الهضمي. عملية الشفاء تعتمد على هذا.

منتجات مفيدة للأم والطفل بعد الجراحة

غالبًا ما تدخل المرأة في أول 24 ساعة بعد الجراحة وحدة العناية المركزة، مدة هذه الإقامة تعتمد على مدى تعقيد العملية و الحالة العامةبوريبراس. في هذا الوقت ، يُسمح فقط للمياه غير الغازية بالشرب. تدريجيًا ، يتم إدخال الأطعمة سهلة الهضم في النظام الغذائي: المرق والزبادي غير المحلى بدون إضافات. وفقط بعد أيام قليلة ، يمكنك البدء في تناول كل شيء ، لكن على البخار ، مسلوق.

تلعب التغذية بعد الولادة القيصرية للأم المرضعة دورًا مهمًا دور مهم. تعتمد عملية الشفاء على سرعة استئناف حركة الأمعاء. على الأكثر الحالات الشديدةمع شلل جزئي في الأمعاء ، يتم امتصاص جميع السموم المتراكمة فيه في الدم ، مما يتسبب في حدوث عام حالة خطيرةويتطلب علاجًا جادًا فوريًا.

يجب أن يكون الطعام بعد الولادة القيصرية خفيفًا قدر الإمكان ، ولكنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والمواد الأخرى المفيدة للأم والطفل. في الأسابيع القليلة الأولى مصدر للبروتين كذلك مشروب مقوييجب أن يصبح مرق قليل الدسم. قد يشمل ديكوتيون:

• مجموعة متنوعة من الخضار (البطاطس ، الجزر ، البصل ، الكرفس ، الكوسة ، لاحقًا - الكرنب ، البنجر وغيرها) ،
• فرخة،
• لحم،
• آخر أصناف قليلة الدهنلحمة.

من المستحسن استبعاد الأسماك خلال الأشهر الثلاثة الأولى. يمكن شرب هذا المشروب عدة مرات في اليوم ، 150-200 مل. هذا منتج ممتاز للتعافي بعد الولادة ولتطبيع الجهاز الهضمي وكذلك للإرضاع.

يجب أن تكون التغذية بعد الولادة القيصرية للأم حديثة الولادة مليئة بالفواكه والخضروات. يمكنك إدخالهم في النظام الغذائي بعد العملية في موعد لا يتجاوز 5-7 أيام. لكن هنا يجب أن تكون حذرًا ولا تختار الأطعمة ذات الألوان الزاهية ، ولكن استخدمها فقط بعد المعالجة الحرارية - الغليان ، الطهي بالبخار ، الخبز. طبعا بعض الفيتامينات و مواد مفيدةستختفي ، لكن في المرة الأولى بعد العملية ، سيتعين عليك التعود على مثل هذا الطعام اللذيذ. يمكن أن يكون:

• التفاح الأخضر،
• موز،
• بَقدونس،
• الشبت
• كرفس،
• جزرة.

تكمن فائدة لا تقدر بثمن لجسم الأم والطفل في منتجات الألبان المخمرة - الزبادي ، والجبن ، والكفير ، والحليب المخمر. كلهم يستعيدون البكتيريا المعوية ويشكلون مصدرًا للبروتين ، وهذا هو أساس المناعة وبناء الأنسجة. يجب معالجة الحليب بحذر أكبر وإدخاله شيئًا فشيئًا ، لأن الأطفال يعانون من الحساسية تجاهه.

لا تنسى الحبوب ، وخاصة مفيدة وغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة دقيق الشوفان والحنطة السوداء والدخن والشعير اللؤلؤي. يجب أيضًا تضمينها في القائمة بعد الولادة القيصرية.

يمكن إدخال اللحوم قليلة الدسم بعد 5-7 أيام مع فترة ما بعد الجراحة الطبيعية. لكن ، مرة أخرى ، كل شيء مسلوق على البخار. المسرات المقلية يمكن أن تنتظر.

نحن نأكل بشكل صحيح: قائمة طعام لأمي

من المفيد معرفة ما يمكن للمرأة أن تأكله بعد الولادة القيصرية في اليوم ، خاصة في الأسبوع الأول. كقاعدة عامة ، تكون المرأة في المستشفى هذه المرة ، لكن الأقارب المهتمين يسعون جاهدين لإحضار شيء "خطير".

اليوم الأول

في الطب ، يُطلق على اليوم الأول بعد العملية بشكل صحيح يوم الصفر. خلال هذه الفترة ، لا يستطيع النفاس فعل أي شيء باستثناء المياه غير الغازية. لإضافة نكهة ، يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون إليها. لكن مرة أخرى ، الليمون مسبب للحساسية ، لذلك من الأفضل الامتناع عن إثارة رد فعل سلبي من الطفل. لغرض علاجي ، بالإضافة إلى إعطاء القوة والطاقة ، يتم دائمًا وصف الحقن الوريدي للحلول ، بما في ذلك الجلوكوز.

ثاني يوم

إذا استمرت فترة ما بعد الجراحة بسلاسة ، لم تكن هناك مضاعفات أثناء الولادة القيصرية ، في اليوم الأول (هذا هو اليوم الثاني) ، يمكنك استخدام المرق. يجب أن يكونوا نحيفين. يجب أن يشرب منها 150 - 200 مل 2-3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا إضافة الزبادي غير المحلى بدون تلوين.

اليوم الثالث

بمجرد أن تشعر المرأة بقرقرة في معدتها ، تنطلق الغازات ، وتعتبر هذه أول إشارة على أن الجهاز الهضمي قد بدأ في العمل بالكامل. تدريجيًا ، يمكنك إدخال اللحم المسلوق قليل الدسم ، وكرات اللحم على البخار ، وكرات اللحم ، وكذلك الجبن والجبن ، مختلف الحبوب. يجب أيضًا طهي الخضار والفواكه ، أو خبز التفاح ، أو الجزر المسلوق ، إلخ. يجب أن يتوسع النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية تدريجياً ، ويجب مراقبة الأم على هذا النحو ثروة خاصة، ورد فعل الطفل. علامة على أن جسم المرأة يعمل بسلاسة وأن التعافي هو البراز الأول لمدة 2-3 أيام ، ثم عدم وجود إمساك وانتفاخ ومغص ، إلخ.

بعد التفريغ

مع وصولها إلى المنزل ، يجب أن تكون الأم حريصة على نظامها الغذائي ، خاصة عند الرضاعة الطبيعية. يُنصح باتباع التوصيات لمدة ثلاثة أشهر على الأقل - فهذه هي الفترة الزمنية التي يحتاج فيها الطفل لاستكمال ردود الفعل التكيفية ، بما في ذلك من الجهاز الهضمي.

يُنصح بتضمينه في النظام الغذائي:

• منتجات الألبان؛
• اللحوم الخالية من الدهون بشكل مثالي ؛
• الكبد ، ويفضل الدجاج ؛
• الخضار والفواكه "الهادئة" ، مثل التفاح الأخضر.

المنتجات التي يجب تجنبها:

• كل شيء يعاني من حساسية تجاه والدي الطفل وأفراد أسرتهم المباشرين ؛
• الأطعمة الشهية التي تحتوي على الشوكولاتة والكاكاو ؛
• الليمون والفواكه المشرقة.
• وجبات سريعة
• لحوم مدخنة ، مخلل فواكه وخضروات.
• الفطر؛
• الأطعمة المقلية والدسمة.

يجب تناول الطعام بكميات صغيرة وفي كثير من الأحيان ، لذلك سيكون لدى الجسم وقت للتعامل مع معالجته وهضمه.

كيف تطبخ وجبات الطعام

هناك رأي مفاده أن عملية الطهي أثناء الرضاعة الطبيعية ، خاصة بعد الولادة القيصرية ، تتطلب جهدًا رائعًا وخيالًا. هذا ليس صحيحًا تمامًا ، يجب أن يكون الطعام لطيفًا قدر الإمكان على الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي. اعتاد على أكل صحي، بالكاد ستلاحظ تغييرات في قائمتها.

بوالون

في الأيام القليلة الأولى ، سيكون الخلاص الحقيقي والطعام الأكثر فائدة للنساء هو المرق. كيف تطبخها بشكل صحيح؟

من الضروري تناول 500-1000 مل من الماء ، وغلي قطعة من اللحم الصافي فيه. يوصى بتصريف الماء عدة مرات بعد الغليان لتقليل محتوى الدهون والحد من التدفق مواد مؤذيةوما إلى ذلك في كائن حي ضعيف.

مع سكب السائل للمرة الثالثة ، يمكنك بالفعل إضافة بعض الخضار (عادة البطاطس والجزر والبصل) ، وكذلك كمية قليلةبهارات (شبت ، فلفل مطحون ، ملح). بعد سلق الخضار واللحوم ، يُنصح بفرم كل شيء بالخلاط. ثم يمكنك أن تأكل. بمرور الوقت ، يمكن زيادة نسبة اللحوم والخضروات.

الدورات الرئيسة

في هذا الوقت ، ستكون المعدة والأمعاء ممتنة لمالكها إذا كان الطعام ناعمًا وصحيًا ومرضيًا في نفس الوقت. على سبيل المثال، شرحات البخار، كرات اللحم ، اللحوم المخبوزة ، وكذلك كل هذا في شكل مسلوق. سارت الامور بشكل جيد مع الحبوب والحبوب من مختلف الأنواع. الأطعمة المقلية والدهنية ستثقل كاهل الجهاز الهضمي وتسبب الإمساك والانتفاخ وما إلى ذلك.

ملامح التغذية للإمساك

يعد الإمساك من أكثر المشاكل شيوعًا عند النساء بعد الولادة. كيف نأكل بعد الولادة القيصرية لتلافي هذه المشكلة وجميع الظروف التي تثيرها ، على سبيل المثال ظهور البواسير أو تفاقمها؟

يجب أن يحتوي النظام الغذائي على كمية كافية من الألياف (هذا الخضروات الطازجةوالفاكهة والخبز الدقيق طحن خشن) ، من المفيد أيضًا تناول دسم و زيت نباتي، برقوق.

جميع المنتجات التي تثبت الكرسي من الأفضل استبعادها لأول مرة. هذه هي الأرز والبطاطا والدقيق و منتجات المخبزخاصة الطازجة (باستثناء - المعجنات من دقيق القمح الكامل ومن دقيق الكتان). إذا لم يكن من الممكن تصحيح النظام إلا باتباع نظام غذائي ، فمن الأفضل اللجوء بالإضافة إلى ذلك إلى نظام آمن و عقاقير فعالة، على سبيل المثال ، على أساس اللاكتولوز.

نوصي بقراءة المقال عن الإمساك بعد الولادة القيصرية. من خلاله ستتعرف على علامات انتهاك البراز بعد الجراحة وأسباب المشكلة والأدوية والعلاجات الطب التقليديلاستعادة وظيفة الأمعاء الطبيعية.

التغذية السليمة بعد الولادة ، وخاصة بعد الولادة القيصرية ، هي مفتاح الشفاء السريع والمزاج الجيد والحد الأدنى من العواقب السلبية على جسم الأم والطفل. خاصة بعد الولادة الجراحية ، يجب على المرأة في اليوم الأول الاستماع إلى نصيحة الطبيب المعالج لها واتباع جميع تعليماته. فقط يمكنه تقييم الاحتياجات بشكل مناسب في فترة زمنية محددة. بعد أن حاولت حمية صحيةفالعديد من النساء يعتادن الأسرة كلها عليه تدريجياً وإلى الأبد يظلن ملتزمات بمثل هذه التغذية.

ولادة طفل حدث بهيج. لكن الولادة لا تسير دائمًا كما هو مخطط لها. أم المستقبلوالطاقم الطبي. في بعض الحالات ، يتم استئصال الطفل من خلال الجراحة. تسمى العملية القيصرية. في هذه الحالة ، قد تتأخر فترة الشفاء للمرأة. التغذية السليمة والالتزام بنظام الراحة واليقظة لهما أهمية كبيرة.

ماذا تريد ان تعرف؟

العملية القيصرية هي تدخل جراحي ، إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ، يمكن أن يؤثر على صحة المرأة. بعد ولادة الطفل ، قد تكون الأم الشابة تحت إشراف الطاقم الطبي لبعض الوقت ، الذي يراقب نظامها الغذائي. أهمية عظيمةلديه أيضا ضبط النفس. بعد كل شيء ، بعد العملية (الولادة القيصرية) ، قد يكون من الصعب التعافي.

في الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة ، لا يراقب الطبيب الرحم فحسب ، بل يراقب أيضًا أمعاء المرأة والمثانة. بعد الولادة ، قد يكون هناك فشل في تشغيل أي نظام. لذلك ، يجب أن تكون الأم الشابة بعد الولادة القيصرية مؤسسة طبية 7 أيام على الأقل.

الرضاعة

ماذا يمكنك أن تأكلي بعد الولادة القيصرية؟ تزداد إجابة هذا السؤال تعقيدًا بسبب حقيقة أن الرضاعة تبدأ في التحسن عند الأم الشابة. من المهم تناول الطعام بشكل جيد حتى يحصل الطفل على أكبر عدد ممكن من الفيتامينات والمعادن المفيدة. إلى جانب ذلك ، من الضروري التأكد من أن الطعام لطيف على معدة وأمعاء المرأة أثناء المخاض. في الأيام القليلة الأولى ، يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الجلوكوز. من الضروري أيضًا رفض الحمضيات والشوكولاتة والفواكه الحمراء. كل هذه المنتجات خطيرة مع الحساسية. لا يمكن أن تعاني الأم الشابة فحسب ، بل يمكن أن تعاني أيضًا من حديثي الولادة.

مفتاح الرضاعة هو شرب الكثير من السوائل. قد يكون الطعام بعد الجراحة غير مشبع. و هنا ماء نظيف، بشرط الأداء الطبيعيالكلى ، من المستحسن أن تستهلك ما لا يقل عن لترين. بفضل هذا ، سيكون من الممكن إنشاء الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك ، يتحسن تناول السوائل عمليات التمثيل الغذائيفي الكائن الحي. هذا يعني أنه سيكون من الممكن تطبيع البراز ، وسوف تلتئم الندبة الجراحية بشكل أسرع.

مبادئ التغذية

يعد الذهاب إلى المرحاض مشكلة كبيرة بالنسبة للنساء اللاتي اضطررن إلى إجراء عملية قيصرية. غالبًا ما يولد الطفل الثاني واللاحق بالطريقة نفسها ، إذا كانت الفتاة قد اضطرت بالفعل إلى تحمل مثل هذه العملية. لذلك ، فإن مبادئ التغذية لتجنب المشاكل في فترة النفاسيجب على كل أم أن تعرف.

يجب أن يكون التركيز على الأجزاء. ينصح بتناول الطعام في كثير من الأحيان. يجب ألا يتجاوز حجم الحصة الواحدة 150-200 جرام. يجب غسل أي منتج بالكثير من الماء. في الأيام الأولى بعد العملية ، يجب أن يكون حساء الخضار إلزامياً في النظام الغذائي. يمكن طحن جميع المكونات في الخلاط. لذلك سينفق الجسم طاقة أقل في هضم الطعام.

يجب أن تكون التغذية بعد الولادة القيصرية متنوعة تمامًا وفي نفس الوقت تجنيب. من المهم أن تكون المرأة قادرة على التعافي بسرعة ، ولا يبقى الطفل الصغير جائعًا. فيما يلي قائمة تقريبية لامرأة في المخاض بعد ولادة قيصرية لبضعة أيام.

اليوم الأول

تتساءل العديد من النساء اللاتي اضطررن للخضوع لعملية جراحية عما يأكلن بعد ولادة قيصرية. في اليوم الأول بعد التدخل ، يُنصح بالاستغناء عن الطعام الصلب. حالما تتعافى الأم الشابة من التخدير ، يمكن تزويدها بمياه معدنية غير غازية. من الضروري تخفيف المشروب بقليل من عصير الليمون. يعزز هذا المنتج التعافي السريع بعد الجراحة ، ويقوي دفاعات الجسم ، وله تأثير مضاد للالتهابات. لكن لا ينبغي استخدام عصير البرتقال. يمكن أن يسبب الحساسية لدى الطفل.

تتلقى المرأة بعد ولادة قيصرية الكثير من العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات من القطرات. لذلك ، يمكن أن تقتصر التغذية بعد الجراحة على تناول السوائل فقط. وبالتالي ، سيكون من الممكن إقامة الرضاعة. ولن ينفق الجسم طاقته على هضم الطعام. حالما تعود المرأة إلى رشدها ، يخبرها الطبيب ماذا تأكل بعد ولادة قيصرية. إذا تم التدخل في الصباح ، فلا يمكن تناول الوجبة الأولى إلا في المساء. سوف يستفيد من حساء الخضار وكومبوت الفواكه المجففة والشاي بالليمون.

ثاني يوم

إذا مرت الجراحة دون مضاعفات ، في اليوم التالي ، يتم توسيع قائمة المرأة في المخاض. يمكنك بالفعل تضمين المزيد من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية في نظامك الغذائي. في الوقت نفسه ، يجب ألا ننسى أن المنتجات يجب أن تظل لطيفة على المعدة والأمعاء. سوف تستفيد مرق اللحم على اللحم البقري أو الدجاج. ينصح باستخدام اللحوم الخالية من الدهون. حساء لحم الخنزير غير مرغوب فيه. يمكنك إضافة بعض الخضار.

يمكن تناول اللحم المسلوق بدون مرق. لتجنب مشاكل البراز ، يجب إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تم فركها من خلال غربال أو تم تمريرها عبر مفرمة اللحم إلى حالة هريس. ما الذي يُسمح بتناوله أيضًا للنساء اللائي نجين من ولادة قيصرية؟ في اليوم الثاني يمكنك البدء باستخدام منتجات الألبان. يجب إعطاء الأفضلية للجبن القريش الخالي من الدسم والزبادي منزلي الصنع بدون منكهات وأصباغ.

اليوم الثالث

كل يوم تصبح قائمة الأم الشابة أكثر تنوعًا. يتم إثراء النظام الغذائي بعد الولادة القيصرية بمنتجات جديدة ، مثل الحبوب والكفير والجبن والبسكويت. يجب أن يكون النظام الغذائي مشبعًا بالعناصر الغذائية والعناصر النزرة والفيتامينات. إلى جانب ذلك ، يجب إعطاء الأفضلية للمنتجات التي لا تهيج الأمعاء. قد لا يزال الذهاب إلى المرحاض في اليوم الثالث بعد الجراحة يمثل مشكلة.

يمكن للمرأة أن تبدأ بالفعل في تناول الأطعمة غير المطحونة. الجهاز الهضميخلال هذه الفترة يعود إلى حالته الطبيعية. يجدر بنا أن نتذكر أن كل كائن حي هو فرد. عندما تكون المرأة في المخاض في المستشفى ، ادخليها في النظام الغذائي بعض المنتجاتالتكاليف بالتشاور مع الطبيب.

إذا كنت تعاني من الإمساك

بعد الولادة ، تواجه العديد من النساء مشكلة حساسة مثل الإمساك. هذا يرجع إلى إعادة هيكلة جسم الأم الشابة. تواجه النساء في المخاض اللاتي نجين من عملية قيصرية أكبر الصعوبات. لتفريغ الأمعاء ، عليك استخدام حقنة شرجية. التغذية السليمة لها أهمية كبيرة. القاعدة الأساسية هي استخدام كافٍسوائل!

يجب أن تكون التغذية بعد الولادة القيصرية كاملة ومتنوعة. يجب على الأم الشابة تجنب الطعام الجاف. ينصح بتناول الطعام على الأقل ثلاث مراتفي يوم. في النظام الغذائي ، يجب عليك بالتأكيد تضمين الحبوب والخضروات والفواكه التي لا تسبب الحساسية والشوربات. من المستحسن استبعاد المنتجات التي تمسك البراز معًا. هذا عصيدة الأرزوالخبز الأبيض والكعك والبقوليات. تساعد في حالات الإمساك بعد الولادة القيصرية الحقن العشبيةعلى الشمر. هذا النبات له أيضًا تأثير إيجابي على الإرضاع ، ويحمي الطفل من الانتفاخ.

كيف تأكل بعد الخروج من المستشفى؟

في اليوم السابع بعد العملية ، تشعر معظم النساء بالفعل بتحسن ، ويبدأ وزن الطفل في الزيادة. في هذا الوقت ، يمكن للمرأة في المخاض مع طفل العودة إلى المنزل. يتم استعادة القوى - تعود الأم الشابة إلى الحياة مع النظام المعتاد. لكن لا يزال يتعين اتباع بعض القواعد لعدة أشهر. وهي تتعلق في المقام الأول بالنظام الغذائي.

ماذا يمكنك أن تأكلي بعد الولادة القيصرية في المنزل؟ قد يشمل النظام الغذائي اللحوم والأسماك والحبوب والخضروات والفواكه. تصبح التغذية بعد أسبوع من الولادة متنوعة تمامًا. تجنب فقط الأطعمة التي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي. هذه هي ثمار الحمضيات والشوكولاتة والفواكه ذات الألوان الزاهية. يجب إدراج أي أطعمة جديدة في النظام الغذائي للأم الشابة تدريجيًا. هذا مهم من وجهة نظر ليس فقط استعادة جسد الأنثى ، ولكن أيضًا رد فعل الفتات. تؤثر تغذية المرأة على جودة حليب ثديها. إذا كان جسم الطفل مغطى بطفح جلدي ، فإن الأم أكلت منتجًا "محظورًا".

النشاط البدني والتغذية السليمة هي مفتاح النجاح!

يجب على الأم الشابة بعد خروجها من المستشفى توسيع نظامها الغذائي. هذا ضروري للشفاء السريع. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعتني بصحة المولود الجديد الذي يأكل حليب الثدي. لكن التغذية الجيدة- هذا تهديد لشخصية ضبابية بالفعل أثناء الحمل! كيف تكون؟ سوف يساعد النشاط البدني المعتدل. يجب عدم القيام بالتمارين الخاصة فور الخروج من المستشفى. لا يمكن بدء الجمباز قبل شهر من الولادة.

استعادة الشكل تمامًا بعد الولادة ، لتأسيس عمل جميع أنظمة الجسم سيساعد المشي اليومي مع الطفل هواء نقي. يجب إجراء الاستثناءات فقط أثناء الطقس البارد والرياح. تذكر أن التغذية الجيدة بعد الولادة ونمط الحياة النشط والمتعة لكل إنجاز جديد للفتات - كل هذا سيكون له تأثير إيجابي على شخصية الأم الشابة! لا يمكنك تجاهل نصيحة الطبيب.

إلى متى يمكن أن تحملي بعد الولادة القيصرية ، سيجيب الطبيب. قبل البدء في التخطيط ، يجب مراعاة أسباب الجراحة السابقة. من الضروري أيضًا تقييم الحالة العامة للمريض وتحديد نهاية فترة الشفاء. فقط بعد ذلك يتم اتخاذ قرار بشأن طبيعة الولادة القادمة.

الحمل المبكر بعد الولادة القيصرية غير مقبول. الحظر مرتبط بالوجود عمليات مختلفةفي الكائن الحي. فترة نقاههمصحوبًا بعمليات مثل:

• تشكيل نسيج ندبي على جدار الرحم.
• إعادة هيكلة الجهاز الهرموني.
• التغيير النفسي والعاطفي
• ترميم عمل الأنسجة العضلية والجهاز التناسلي.

الشفاء الرئيسي هو تكوين نسيج ندبي على جدار جسم الرحم. هذا النسيج مختلف عن المعتاد. لا تحتوي الندبة على جميع الخصائص المعتادة لأنسجة الرحم. لا يمكنها القيام بحركات مقلصة ولا تخضع للتمدد. هذه الخاصية للندبة تؤثر الخصائص العامةتجويف الرحم أثناء الحمل الثاني.

لا ينبغي أن ننسى التغيرات الهرمونيةالكائن الحي. هذه عملية معقدة للغاية وطويلة. قبل الحمل ، تمر المرأة بدورة الطمث. يتكون من هرمون الاستروجين وهرمون اللوتين والبروجسترون. خلال فترة الحمل ، المادة الرئيسية هي البروجسترون. تقريب نشاط العمليسبب زيادة في كمية البرولاكتين وانخفاض في حجم هرمون البروجسترون. بعد العملية الخلفية الهرمونيةيخضع لمزيد من التغييرات. يبدأ الجسد في العودة إلى الدورة الشهرية. هناك زيادة في هرمون الاستروجين. تؤثر كمية البرولاكتين والإستروجين على بداية الدورة الشهرية المتأخرة. إذا حدث الحمل الثاني بعد الولادة بسرعة ، فقد لا يستمر. يزيد خطر الإجهاض التلقائي.

بعد الولادة ، تعاني المرأة أيضًا من ضغوط نفسية وعاطفية. ولهذا السبب يتم تشخيصه اكتئاب ما بعد الولادة. قد يستغرق الخروج من هذه الحالة عامًا أو أكثر. كما أن نقص المساعدة من أخصائي يزيد من هذه الفجوة. لهذا السبب لا ينصح بإعادة الحمل بعد الولادة القيصرية.

يحتاج الجسم أيضًا إلى استعادة مرونة الأنسجة العضلية. بعد العملية ، يتم بطلان الفتاة بقوة تمرين جسدي. إن حمل طفل مشمول أيضًا في هذا الحظر. إذا لم تكن المرأة قادرة على التعافي تمامًا ، وحدث الحمل الثاني بعد الولادة القيصرية ، فقد يحدث انفصال في المشيمة. من خلال هذه العملية ، يحدث الإجهاض تواريخ لاحقة.

تحتاج أيضًا إلى السماح للمرأة بالتعود على دور الأم. لا يحدث ذلك دائمًا بسرعة. يمكن للبداية المبكرة لفترة الحمل التالية أن تقاطع هذه العملية. هناك انهيار في الجهاز العصبي. كل هذه الشروط هي التي تحتاج إلى معرفتها قبل التخطيط للطفل الثاني.

أسباب تعيين العملية

لا يُسمح بالحمل مباشرة بعد الولادة القيصرية لأسباب أخرى. يجب على الطبيب أن يشرح للمريض أسباب التدخل السابق. هناك نوعان من عوامل وجهة العملية:

• مستقيم؛
• نسبي.

ترتبط الأسباب المباشرة بصحة المريض. قد يوصى بإجراء عملية جراحية بسبب وجودها أمراض خطيرة. غالبًا ما يتم التدخل في وجود الأورام السرطانية. السرطان يسبب الضرر غشاء الخليةويغير خصائصه الأساسية. إذا كان هناك المزيد تأثيرات خارجية، تطور علم الأمراض آخذ في التكثيف. المرأة تتجه لإجراء عملية جراحية.

كما أن السبب المباشر للعملية هو الوضع غير الصحيح للطفل داخل الرحم. يعتمد توطين الجنين على موقع المشيمة. لا يُنصح بالولادة المستقلة للنساء اللواتي يتخذ جنينهن وضعية عرضية للرحم. هؤلاء الأطفال لديهم فرصة لنقص الأكسجة في قناة الولادة. نقص الأكسجين له تأثير سلبي على عمل دماغ الطفل و الصحة العامة. في حالات نادرة ، يمكن أن تنتهي هذه الولادة بموت الجنين.

يوصى بقسم للنساء اللائي ينجب جنينهن كتلة كبيرةجسم. الوزن الطبيعييجب ألا يزيد عن 4 كجم. إذا كان وزن جسم الطفل أكبر ، فلن تتمكن المرأة من الولادة بمفردها. هناك حاجة إلى التدخل الطبي. يحدث تفاقم المشكلة في وجود حوض ضيق. يمكن أن يعلق جنين كبير الحجم في قناة الولادة ويصاب. إذا كان وزن الجنين كبيرًا مرة أخرى ، فسيتم إجراء الولادة حسب الأقسام.

تستخدم العملية أيضًا في حالات الحمل المتعددة. إن نمو العديد من الأجنة خلال فترة حمل واحدة معقد بسبب انخفاض المواد الغذائية. لإنقاذ حياة جميع الأطفال ، ينصح الأطباء بالولادة بعملية قيصرية. يجب أن تدرك أن حالات الحمل المتعددة يمكن أن تتكرر. يتم إجراء الولادة الثانية جراحيًا أيضًا. بعد التدخل المتكرر ، لا ينصح المريض بحمل آخر.

لا ينصح بإجراء عملية الولادة الطبيعية في حالة وجود متلازمة الاعتلال العضلي. لا يحدث انخفاض قوي في الرؤية بدون سبب. في كثير من الحالات ، يكون قصر النظر مصحوبًا بمشاكل في أنسجة الأوعية الدموية. يؤدي الأداء غير السليم لجهاز الأوعية الدموية إلى انخفاض في عمل العصب البصري والعدسة. يمكن أن يؤدي الضغط الإضافي أثناء الدفع إلى إعاقة بصرية. لهذا السبب ، سيكون الحمل التالي أيضًا مصحوبًا بعملية جراحية.

يمكن مناقشة الأسباب النسبية للجراحة مع الطبيب. تنشأ توصيات لإعادة الجراحة بسبب وجود الأورام الليفية الرحمية. يعتبر الورم العضلي ورمًا ممرضًا مشروطًا ، والذي يتعرض بسهولة للانحطاط فيه ورم خبيث. يجب مراقبة وجود هذا المرض من قبل أخصائي. إذا كانت الأورام الليفية تتطور بنشاط ، فيجب إجراء عملية ثانوية.

أثناء الولادة ، يراقب المتخصصون التناقض قناة عنق الرحموتقلص جدران جسم الرحم. يعد التطور الضعيف للعملية أو الغياب التام مؤشرًا على التدخل الجراحي الطارئ. يمكن أن تحدث مثل هذه المشكلة في كل من الحمل الأول والثاني.

تخطيط تواريخ البدء

يوصى بالتخطيط لمفهوم آخر بعد الولادة القيصرية في السنة الثالثة. خلال هذه الفترة ، يتمكن الجسم من استعادة وظائفه بالكامل. يجب الانتباه إلى الخصائص ندبة ما بعد الجراحة. للندبة بنية كثيفة ، بسبب التثبيت غير الصحيح للجنين يمكن أن يتسبب في تمزق الجدران. نادرا ، بعد العملية الأولى ، هناك منطقة من الأنسجة الرقيقة. مزيد من الحمل قد يكون مصحوبا تمتد قويالأنسجة التالفة. يزيد من فرصة تمزق تجويف الرحم خلال الثلث الثاني من الحمل.

بعض المرضى لا يعتبرون أنه من الضروري الالتزام بهذه الشروط. إنهم غير مهتمين بموعد احتمال الحمل بعد الولادة القيصرية. تخضع هؤلاء النساء لفحص ومراقبة أكثر شمولاً من قبل المتخصصين.

يجب ألا يقل تاريخ البدء الموصى به للتخطيط عن 24 شهرًا. هذا هو الإطار الزمني للتخطيط. إذا حدث الحمل في وقت مبكر ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. سيقيم مخاطر مثل هذه الحالة ويختار الطريقة الصحيحة للحفاظ على الجنين.

إجراء عملية الحمل

يجب أن يبدأ التحضير للحمل بزيارة طبيب أمراض النساء. سيقوم الطبيب بفحص حالة الندبة بعد الجراحة والتحقق من مستوى الهرمونات. عندها فقط يمكنك البدء في التخطيط. بعد الظهور الاختبارات الإيجابيةيجب على المرأة إبلاغ أخصائي على الفور بهذا الشأن. لا تختلف إدارة الحمل الثاني بعد الجراحة كثيرًا عن الأولى. خلال فترة الحمل ، تحتاج المريضة إلى زيارة الطبيب بشكل متكرر. كما أن فحص الجنين يكون أكثر شمولاً. يتم إجراء التشخيص بالموجات فوق الصوتية في الحمل الثاني حتى 6 مرات. يجب أن يكون القلق ناتجًا عن أي أحاسيس غير عادية للجسم. إذا كان هناك ألم في العمود الفقري القطني أو في الجزء السفلي من منطقة البطن ، يجب استشارة الطبيب.

يجب إجراء البداية المبكرة للحمل الثاني بعناية أكبر. من المقرر أن يخضع المريض لفحوصات متكررة. مع أي انخفاض طفيف في المسار الإيجابي للحمل ، يتم وضع المرأة على الدعم.

يجب أن تعرف أيضًا ميزات النشاط البدني. في الحمل الثاني بعد العملية ، يجب على المرأة أن تحد من نشاطها البدني. يؤثر بشكل إيجابي على عملية رفض حمل الأثقال والمشي لمسافات طويلة. لهذا السبب بعد ولادة قيصرية ، يمكن أن تحملي بعد ثلاث سنوات. يكتسب الطفل الأول استقلالًا جزئيًا ، ويحدث الحمل وفقًا للقواعد.

خطر إجراء عملية ثانية

يؤدي وجود المخاطر إلى زيادة توقيت المدة التي يُسمح فيها بالحمل بعد الولادة القيصرية. خلال فترة الحمل الثانوي بعد الجراحة ، تظهر المخاطر التالية:

الخطر الأكبر هو تمزق جدار الرحم. يتمزق الرحم في موقع النسيج الندبي. لا تسمح الندبة لهذه المنطقة بالتمدد بشكل طبيعي. نمو سريعويؤدي تطور الجنين إلى تفاقم هذه العملية. أطباء حديثونتعلمت تجنب هذا التعقيد. يتم ذلك عن طريق تغيير تطبيق القطع. في البداية ، تم تنفيذ الإجراء باستخدام قسم عمودي. زاد هذا الشق من خطر حدوث تمزق في الرحم ، وكذلك ظهور فتحة فتق. تم تشريح التجويف بين عضلات الغشاء البريتوني. تعرض الرحم للتلف على طول الجدار الأمامي بأكمله. في الوقت الحالي ، راجع الأطباء توطين الشق. يستخدم المتخصصون الحديثون شقًا في الجزء العلوي من عظم العانة. لا يزيد الشق عن 20 سم ويتم إجراؤه في منطقة كثيفة تقارب الأنسجة. تقلل مثل هذه العملية من وقت التئام الجروح وتقلل من خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بها.

ربما هذا من المضاعفات مثل ترقق جدار الرحم. لوحظت هذه المشكلة في المرضى الذين تم تثبيت جنينهم في موقع حمل سابق. لا يمكن تجنب المضاعفات. عادة في هذه الحالة يوصى برفض المزيد من الحمل. يُعرض على المرأة إجراء تعقيم أو ربط قناة فالوب.

في بعض الحالات ، يحدث انفصال في المشيمة. يتكون مكان الأطفال من أنسجة الأوعية الدمويةوبطانة الرحم. وهي مسؤولة عن الوظيفة الغذائية للجنين وتوصيل الأكسجين. يمكن أن يحدث الانفصال بسبب ضعف جدار الرحم. تم الكشف عن نقص المرونة المناسبة في وقت لاحق. يتم الحفاظ على هذا الحمل في المستشفى. تبقى المرأة في المستشفى حتى يتم إجراء القسم الجراحي.

يزيد خطر نشاط المخاض المبكر. لهذا السبب ، لم يتم تحديد موعد الولادة القيصرية الثانية في تاريخ الولادة الأولي وفقًا لفترة الولادة ، ولكن لمدة 35-36 أسبوعًا.

خلال هذا الوقت ، يكتسب الطفل كل شيء الوظائف الضرورية. يتم تشكيلها الإضافي في حاضنة. يتم التفريغ بعد شهر من العملية.

كما تزداد فرص حدوث نزيف خلال فترة الحمل. تحدث حالات الإجهاض المبكرة بسبب تمزق أنسجة الأوعية الدموية. لهذا السبب ، تهتم النساء بما إذا كان من الممكن الحمل والإنجاب بعد العملية مباشرة. الجواب دائما بالنفي. تقوية واستعادة نظام الأوعية الدموية يحدث فقط في العام القادمبعد العملية. لا يوجد دواء يمكنه تسريع العملية. يجب أن تنتظر التعافي الكاملالصحة وعندها فقط تبدأ التخطيط.

إلى جانب تطور المخاطر ، يُطرح السؤال حول عدد الإجراءات التي يمكن إجراؤها بمساعدة العملية. اتفق العديد من الأطباء على أنه لا يمكن اللجوء إلى الولادة الجراحية لأكثر من ثلاث مرات. بعد ذلك يوصى باستخدام معدات الحماية أو التعقيم.

يجب أن يكون أي تخطيط مصحوبًا بإشراف طبي. سيقوم الطبيب بتقييم الحالة الصحية العامة للمريضة واختيار نوع الولادة الأنسب لهذا المريض. إذا انتهى الحمل الأول بإجراء عملية ، يجب أن تسألي متى يمكنك الحمل بعد الولادة القيصرية. يمكن أن يتسبب اتخاذ القرار المستقل في هذه الحالة في العديد من الظواهر غير السارة في عملية الحمل. يمكن أن تكون قاتلة في عملية المخاض الطبيعي.

العديد من النساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية مرة واحدة ، بعد فترة ، يقررن بسهولة العملية الثانية ولادات مماثلة. لكن قلة منهم يعرفون أن الحمل الأول بالعملية يختلف نوعًا ما عن الحمل التالي ، والذي يحمل المزيد من التهديدات والمخاطر على المرأة. عند التخطيط لولادة ثانية بعد الولادة القيصرية ، يجب مراعاة بعض النقاط التي سنناقشها لاحقًا. بعد متى يمكنك الحمل مرة أخرى دون تهديد للحياة؟

متى يكون الحمل ممكن؟

العملية القيصرية (CS) هي عملية بطنية للولادة يتم فيها إخراج الطفل من تجويف الرحم من خلال جداره المنفصل. تستغرق العملية حوالي ساعة واحدة في المتوسط ​​ويتم إجراؤها تحت التخدير العام أو التخدير النخاعي. بعد الولادة ، يتم نقل الأم حديثة الولادة إلى وحدة العناية المركزة ، حيث تبدأ عملية شفائها. بفضل الأدوية الحديثة ، تتم إعادة التأهيل بعد الجراحة بسرعة. تتحمل العديد من النساء عملية التئام الغرز بسهولة وبعد ستة أشهر لا تتذكرها.

من أجل أن تلتئم الندبة الموجودة على الرحم جيدًا ، هناك حاجة إلى ثلاثة أشهر على الأقل ، من المهم خلالها الاعتناء بنفسك لتجنب المضاعفات والتمزق في التماس.

في نهاية هذا الوقت ، يمكنك القيام بالأعمال المنزلية بأمان وممارسة ضغط آخر على الجسم. يتم تضمين الجنس أيضًا في قائمة هذه الأحمال ويشير إلى تصور مخطط أو غير مخطط له. السؤال الذي يطرح نفسه: "متى يمكنني الحمل بعد ولادة قيصرية؟". كم من الوقت يجب أن يمر - سيجيب الطبيب فقط ، بناءً على بيانات المسح.

إذا تحدثنا عن الحمل الثاني بعد الولادة القيصرية ، فإن ثلاثة أشهر وحتى ستة أشهر تكون قليلة جدًا. من أجل أن تكون عملية الحمل اللاحق آمنة قدر الإمكان للمرأة ، يجب أن تمر سنة واحدة على الأقل ، ويفضل أن تكون سنتين أو ثلاث سنوات. خلال هذا الوقت ، تتضخم ندبة الرحم تمامًا ، ويتم تقوية الأنسجة ، بشرط عدم حدوث أي تلاعب داخل الرحم خلال هذا الوقت.

كما أن تأجيل الحمل بعد الولادة القيصرية لا يستحق كل هذا العناء نسيج ندبيمع مرور الوقت ، فإنها تعاني من الضمور ، وتفقد مرونتها وقوتها. يتم ملاحظة عمليات مماثلة بعد 10 سنوات من لحظة التشغيل. لذلك ، يوصي الخبراء بالتخطيط للحمل بين 3 و 10 سنوات.

قبل التخطيط للحمل ، يوصى بإجراء فحص خياطة ما بعد الجراحةعلى الرحم - تصوير الرحم. تسمح لك هذه الدراسة بتقييم حالة الندبة وتحديد الأنسجة التي تتكون منها (عضلات ، ضامة ، دهون). تعتبر مثالية عضلةلكن باقي الخيارات تعتبر الأسوأ لإعادة الحمل. وفقًا لنتائج تصوير الرحم ، يحدد الطبيب ما إذا كانت المرأة قادرة على الولادة بمفردها بطريقة طبيعية أو لا يمكنها تجنب CS ثانية.

الحمل المتكرر

إذا حدث الحمل بعد الولادة القيصرية في موعد لا يتجاوز عامين بعد العملية ، فلن يختلف بعد ذلك بأي شكل من الأشكال عن الحمل بدون ندبة على الرحم - على الأقل حتى 32-35 أسبوعًا من المدة. بدءًا من هذا الوقت ، يجب أن تخضع المرأة بانتظام لفحوصات مجدولة - كل أسبوع. يجب على الطبيب فحص ندبة الرحم بعناية وتحديد درجة الألم بمساعدة الجس. إذا بدأ التماس في جلب الانزعاج للمرأة ، ثم أسبوعًا إضافيًا الموجات فوق الصوتيةمن أجل منع حدوث مضاعفات غير مرغوب فيها. يتم إيلاء اهتمام متزايد للحمل المعقد ، على سبيل المثال ، الحمل المتعدد أو المبكر.

عندما يحدث الحمل بعد ستة أشهر من العملية ، هناك خطر واضح على المرأة.

يعتبر الحمل المبكر بعد الولادة القيصرية ظاهرة خطيرة إلى حد ما ، لأنه عند الحمل ، يمكن للخياطة التي لم تلتئم بالكامل ولا تشوبها ندوب أن تتفرق في أي وقت ، والإجهاض ليس أقل خطورة. يوصي الأطباء بأن يقضي الزوجان أول عامين بعد CS زيادة الاهتماممنع الحمل. حتى الحمل بعد عام من ولادة قيصرية ليس آمنًا تمامًا.

طرق الولادة بعد CS

في طب القرن الماضي ، كان هناك بيان واضح: كل من أنجب لأول مرة بمساعدة CS سوف يلد مرة أخرى بنفس الطريقة. ومع ذلك ، فإن الطب الحديث يدحض هذه العقيدة ويعترف بها الولادات المتكررةبطبيعة الحال ، إذا لم تكن هناك موانع جدية. لا تعتبر الندبة الموجودة على الرحم الآن أساسًا لإجراء CS ثانٍ إذا تم إجراؤها في المقطع العرضي. مع مقطع طولي الولادة الطبيعيةمستبعد.

يُسمح بالنسخة الطبيعية للولادة بشكل أساسي للنساء اللائي خضعن لعملية قيصرية مرة واحدة. إذا كانت هناك عدة عمليات ، أي حدثت ولادة ثانية وثالثة ، فإن الطبيب كقاعدة يقنع المرأة بالحاجة إلى عملية أخرى ولا يعرضها لمضاعفات محتملة.

وفقا للإحصاءات ، بعد الولادة القيصرية ، ما يقرب من 70 ٪ من النساء يلدن مرة أخرى بشكل طبيعي. هذا يعتمد على كيفية سير العملية الأولى. يمكنك محاولة الولادة بمفردك إذا كان سبب CS هو مشاكل غير مزمنة:

• عرض الحوض للجنين.
• تسمم الحمل (تسمم متأخر) ؛
• علم أمراض نمو الجنين.
• وجود فيروس الهربس التناسلي.
• تضيق الحوض سريريًا (نسبة رأس الطفل والحوض).

إذا تم إجراء العملية القيصرية لأول مرة بسبب تضيق الحوض تشريحيًا (يتم تقليل حجم الحوض بمقدار 1-2 سم) ، أو مشاكل في القلب ، أو الرؤية ، وما إلى ذلك ، أي بسبب الانحرافات المزمنة في الصحة وعلم وظائف الأعضاء ، مما لا شك فيه ، سوف يوصف إعادة تشغيل CS.

يُلزم أي حمل بعد اختبار CS الوالدين المستقبليين بالولادة في مستشفى الولادة ، حيث في حالة حدوث أي مضاعفات ، يمكن للمرأة في المخاض والطفل تقديم الإسعافات الأولية.

مخاطر إعادة الحمل

بعد تجربة CS لأول مرة ، ستذهب بعض الأمهات بالتأكيد للعملية الثانية ، لأنهن يرون أن هذا الإجراء ليس خطيرًا ولا خوفًا ، وهم يعرفون بالفعل الجانب النفسي والفسيولوجي. يريد آخرون أن يولد طفلهم بشكل طبيعي ولا يدركون مضاعفات ومخاطر الولادة الطبيعية بعد CS:

1. تمزق الدرز بعد العملية الجراحية في الرحم. ما يقرب من 30 ٪ من النساء يرفضن الولادة الطبيعية لصالح CS بسبب خطر تمزق الندبة. وفق الطب الحديثهذا الخوف ناجم عن أصداء الماضي وجهل المرأة في المخاض. في السابق ، تم إجراء التماس في قسم طولي ، وهو في حد ذاته كان غير صحيح. مثل هذا التنفيذ للشق يعني تشريح الجدار العضلي بصدمة شديدة ، ونتيجة لذلك أصبح الاندماج الكامل والتعافي شبه مستحيل. مع وجود مقطع عرضي من التماس ، يبدو أن العضلات تتحرك بعيدًا ، وبنيتها غير مضطربة عمليًا. بعد العملية ، تبقى ندبة فقط ، ويمكن للعضلات أن تستمر في الوجود بشكل كامل.
2. ارتباط كثيف بالمشيمة (زيادة حقيقية). تعتبر المشيمة الملتصقة نتيجة غير مواتية للحمل ، حيث يحدث نمو في الزغابات المشيمية التي تشكل المشيمة في جدار الرحم. السبب الرئيسي لهذا المرض هو عملية CS السابقة. تعتبر المشيمة الملتصقة خطيرة لأن المشيمة الملتصقة بها لن تكون قادرة على الانفصال عن الجدار أثناء الولادة ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف. من سنة إلى أخرى هذا المرضيكتسب الزخم ويحدث في الوقت الحالي في 1 من بين 2500 امرأة حامل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كل عملية قيصرية جديدة تزيد من فرصة الزيادة بنسبة 25٪.

قبل أن تقرر الحمل الثاني بعد CS ، يجب عليك قراءة كل شيء بعناية نقاط مهمةمثل هذا الحمل والخضوع لفحص شامل ، لأن العملية القيصرية غير المؤذية ، التي تم نقلها منذ عدة سنوات ، قد تخفي تهديدًا واضحًا للمرأة في المستقبل.

لا يحدث التسليم دائمًا بشكل طبيعي. بالنسبة لبعض النساء ، يصف الأطباء الجراحة. إذا كان الطفل هو الأول ، وكانت الفتاة تريد إنجاب المزيد من الأطفال ، فإن السؤال الطبيعي الذي يطرح نفسه هو متى يمكن الحمل بعد ولادة قيصرية. يمكن لأخصائي أمراض النساء والتوليد فقط إعطاء إجابة محددة على هذا السؤال. في الوقت نفسه ، سيخبرك الطبيب بالتفصيل كيف تستعد بشكل صحيح لعملية الحمل وما هي الفترة الزمنية التي يجب القيام بها بين الحمل.

إن مفهوم العملية القيصرية هو إجراء عملي ، بفضله يستطيع الأطباء إخراج مولود جديد من رحم الأم. في مؤخراتشير الإحصاءات الطبية إلى أن ما يقرب من 20٪ من النساء يلدن بمساعدة CS. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل ، بعد الولادة القيصرية ، بعد كم يمكنك الحمل.

إذا أخذنا في الاعتبار المشكلة من وجهة نظر نظرية ، فإن التخطيط لطفل ثانٍ ، وبالتالي الحمل ، يكون ممكنًا فور انتهاء فترة الرضاعة الطبيعية. أما بالنسبة لدورة الانتعاش نزيف الحيض، عندها سوف يستغرق الأمر نفس الوقت الذي تستغرقه الولادة الطبيعية ، والذي يعتمد على خصائص الجسم.

إجابة على السؤال ، إلى متى يمكن أن تحملي بعد ولادة قيصرية ، يلفت الأطباء انتباه النساء إلى حقيقة أنه من أجل التعافي الحالة الطبيعيةمن الكائن الحي بأكمله ، وبعض الأنسجة على وجه الخصوص ، ستة أشهر على الأقل. أي قبل هذه الفترة من الأفضل عدم التخطيط لطفل آخر.

يعتبر إجراء CS عملية ، عليك أن تتذكر فقدان الدم ، والذي لن يكون أقل من أي تدخل جراحي آخر من هذا النوع. على هذه الخلفية ، لا يتم استبعاد تطور فقر الدم. إذا كان مستوى الحديد في الدم منخفضًا ، فإن صحة الأم والطفل ستكون غير مرضية. من الضروري إعطاء الوقت لتجديد عنصر التتبع هذا لتجنب تطور المضاعفات.

عندما يُسأل الأطباء متى يمكن الحمل بعد الولادة القيصرية ، ينصح الأطباء بالسماح للجسم بالتعافي لمدة عامين على الأقل ، وحتى ثلاث سنوات أفضل. مع الحمل المبكر ، هناك خطر كبير من حدوث مضاعفات خلال فترة الحمل ونمو الجنين ، وكذلك أثناء المخاض.

من المهم جدًا ليس فقط معرفة متى يمكنك الحمل بعد ولادة قيصرية ، ولكن أيضًا التخطيط لهذا الحدث دون إهمال المرحلة التحضيرية. يجب على الزوجين بالتأكيد استخدام أكثر وسائل منع الحمل ملاءمة من أجل منع الحمل غير المرغوب فيه ، لأن الإجهاض غير مرغوب فيه للغاية بالنسبة للمرأة التي خضعت مؤخرًا لإجراء CS.

عند الكشط ، تحدث إصابة في الندبة التي تكونت بعد الولادة الجراحية. أي إذا حملت الفتاة بعد ثلاثة أشهر من ولادة قيصرية أو قبل ذلك ، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية للانقطاع الطبي (فقط في المراحل المبكرة جدًا) ، أو الولادة.

يلاحظ الأطباء أنه إذا حملت الفتاة بعد شهرين من ولادة قيصرية ، أو بعد ستة أشهر أو بعد عام ، فلا داعي للذعر ، لأن الكتلة تتحمل وتلد الأطفال دون أي مضاعفات ، على الرغم من وجود استثناءات.

تخطيط الطفل

إذا أصبحت الفتاة أما بفضل تدخل جراحي، يجب ألا تظن أنه لم يعد لديها فرصة لإنجاب الأطفال ، فمن المهم فقط التعافي بعد الولادة القيصرية ، وبعد ما سيقوله الطبيب عن الحمل ، على الأقل الأرقام الدقيقةلا يمكن تسميته ، لأن كل كائن حي هو فرد.

وفقًا للإحصاءات ، فإن أكثر من 30٪ من النساء اللواتي خضعن لـ CS لديهن خطط لإنجاب طفل أو طفلين آخرين في المستقبل. سيستغرق الأمر ما يقرب من 24-36 شهرًا لاستعادة الأنسجة العضلية بالكامل. في الواقع ، إليكم إجابة السؤال ، بعد ولادة قيصرية ، بعد أي وقت يمكن أن تحملي. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الأمهات اللواتي مررن 10 سنوات أو أكثر بعد هذه الولادة ، لا ينصح بالحمل.

أما قواعد التخطيط الأساسية فهي كالتالي:

1. الاستخدام المنتظم لموانع الحمل حتى يصبح من المستحيل البدء في محاولة الإخصاب ؛
2. يجب على المرأة أن تفعل كل يوم جولة على الأقدامفي الهواء الطلق؛
3. يجب أن يحضر الفحص الطبي والعلاجي في الوقت المناسب ، وكذلك علاج الأمراض التي تم تحديدها ؛
4. من الضروري مراقبة حالة اليقظة والراحة ؛
5. يجب أن تكون التغذية كاملة وصحية ومتنوعة ؛
6. إذا كان ذلك ممكنًا ، فأنت بحاجة إلى ممارسة اللياقة البدنية أو رياضتك المفضلة.

أيضًا زوجينبمعرفة إجابة السؤال متى يمكن الحمل بعد العملية القيصرية ، من الضروري الخضوع لفحص من قبل طبيب أمراض النساء والمسالك البولية قبل الحمل من أجل التحقق من وجود أو عدم وجود أمراض جنسية.

الحمل في 1-2-3 شهور

تهتم العديد من الفتيات بما إذا كان من الممكن الحمل بعد ولادة قيصرية بعد شهرين أو ثلاثة. يؤكد الأطباء بشكل لا لبس فيه أن الإخصاب في هذه الفترة ممكن. من المهم جدًا أن نفهم أنه في وقت الحمل الأول للجنين ، وكذلك أثناء الولادة ، تتم إعادة هيكلة جادة في جسم الأم. لكي يعود إلى طبيعته ويتعافى ، سيحتاج إلى بعض الوقت.

في الواقع ، إذا أصبحت حاملاً بعد ولادة قيصرية بعد 3 أشهر ، فأنت بحاجة أولاً إلى فهم كيفية المضي قدمًا. من الممكن إما إبقاء الطفل ، أو التوقف عن طريق تناول الدواء ، إذا سمح الوقت بذلك. بغض النظر عن مدى الوقاحة التي قد يبدو عليها الأمر ، إلا أن الخيار الثاني يعتبر الأفضل ، حيث إن احتمالية عدم ارتباط الحمل بالمضاعفات والمخاطر الانقطاع التلقائي، منخفضة للغاية. كما يجيب الأطباء أيضًا على سؤال عما إذا كان من الممكن الحمل بعد ولادة قيصرية في شهر واحد ، ولكن هذا أمر غير مرغوب فيه للغاية.

عندما تحمل الفتاة بعد ولادة قيصرية بعد 3 أشهر ، فماذا تفعل بعد ذلك ، عليك أن تقرر بنفسك. لا أحد يستطيع أن ينصح الخيار الصحيحلأن الجسد لم يشف بعد من الحدث الأول. لتجديد جميع الموارد اللازمة بالكامل ، بالإضافة إلى استقرار الحالة العاطفية ، يجب أن يمر عام ونصف على الأقل.

الحمل في 4-5-6 شهور

يحدث عند بعض الأزواج أن تحمل الفتاة بعد 4 أشهر من الولادة القيصرية. إذا حدث الحمل بعد الولادة الطبيعية ، فستكون هذه الفترة كافية لاستعادة الجسم ، ولكن بعد الاستخراج الجراحي للطفل ، تكون هذه الفترة الزمنية قصيرة للغاية.

يجب أن يكون مفهوماً أن عملية حمل الجنين عند النساء اللواتي أنجبن سابقاً عن طريق CS تختلف عن تلك التي ظهر أطفالهن بشكل طبيعي. لهذا السبب ، إذا حدث أن حملت امرأة بعد 5 أشهر من ولادة قيصرية ، فإن أطباء أمراض النساء أو التوليد يضعونها على حساب خاص ومراقب.

حتى لو حملت المرأة بعد 6 أشهر من الولادة القيصرية ، فإنها ستكون معرضة للخطر كمريضة معرضة بشكل مفرط للولادة القيصرية. الولادة المبكرة. خصوصية الملاحظة هي أن الأم الحامل ستضطر إلى زيارة طبيب أمراض النساء في شاشة LCD عدة مرات في الأسبوع ، وإجراء اختبارات إضافية ، وفي كثير من الأحيان إجراء التشخيصات بالموجات فوق الصوتية للرحم في المراحل المبكرة.

أيضا ، أولئك الذين تمكنوا من الحمل بعد ستة أشهر من إجراء عملية قيصرية يتم فحصهم للعثور على مكان التعلق بالمشيمة ، وفي معظم الحالات يقع بالضبط في مكان الندبة. سيؤدي هذا إلى حقيقة أنه سيتطور بشكل مكثف ، وسوف يتمدد الرحم دون داع.

إذا تساءلت المرأة: حملت بعد 6 أشهر من ولادة قيصرية ، فماذا تفعل ، ينصح الأطباء باتباع جميع توصيات طبيب أمراض النساء ، بشرط ذلك أمي المستقبليريد الاحتفاظ بالطفل. من المهم جدًا إجراء جميع فحوصات الموجات فوق الصوتية الموصوفة خلال الثلث الثالث من الحمل ، حيث ينمو الجنين بشكل مكثف خلال هذه الفترة. أيضًا ، يجب على الطبيب في كل فحص فحص الندبة وملاحظة وجود أو عدم وجود الألم.

في كثير من الأحيان ، تظهر مثل هذه الأم المستقبلية دورة من الأدوية المضادة للتشنج ، وكذلك مجمعات الفيتامينات التي ستساعد في تخفيف الألم وتجديد جميع العناصر المفقودة في الجسم. لتحسين حالتك العامة ، يجب أن تأكل بشكل صحيح وتتبع الروتين اليومي.

الحمل بعد 12 شهر

ليس من المستغرب أن تطرح كل امرأة السؤال التالي: بعد العملية القيصرية ، كم من الوقت يمكن أن تحملي إذا كان الزوجان لا يزالان يخططان لإنجاب الأطفال. كما ذكرنا سابقًا ، فإن أفضل فترة راحة بعد الولادة السابقة هي فترة 24 إلى 36 شهرًا. هذا هو مقدار ما يحتاجه الجسم للتعافي.

يحدث غالبًا أن تحمل الفتاة بعد 9 أشهر من ولادة قيصرية أو قبل ذلك. بعد أن حضروا للتشاور مع طبيب أمراض النساء ، قد يسمع هؤلاء المرضى أنه يتم إرسالهم من أجل مقاطعة قسرية ، أي الإجهاض. لا تستمع على الفور إلى هذه التوصية. نعم ، يمكن أن تكون فترة الحمل والولادة صعبة ، ولكن إذا لم تكن هناك موانع ، فلماذا نتخلى عن فرصة أن تصبحي أماً مرة أخرى.

يتأكد معظم الأطباء من أنه إذا حملت المرأة بعد عام من ولادة قيصرية ، فغالبًا ما يمر حمل الجنين دون أي مضاعفات. تلتئم الندبة نفسها في غضون ثلاثة إلى خمسة أشهر ، وبعد فترة ستة أشهر ، يتم أيضًا استعادة العضو التناسلي الرئيسي (الرحم).

من المهم أن نفهم أنه كلما زاد الوقت الذي يمر من لحظة الولادة إلى الحمل التالي ، قل احتمال حدوث انفصال في المشيمة أثناء عملية الإنجاب ، موقف منخفضأو مشاكل في التماس نفسه.

إذا حدث الحمل بعد الولادة القيصرية في المراحل المبكرة ، فيجب اتخاذ قرار بشأن ترك الطفل ، أو الذهاب إلى دوران. إذا لم يتخلص الزوجان من الطفل ، فستحتاج إلى التحلي بالصبر وتجاهل كل الأفكار السلبية وتلد طفلًا سليمًا بهدوء.

رأي الخبراء (فيديو)